26.10.2021

Что делать если врет мужчина: Что делать, если муж врет? Советы психолога

Содержание

ЕСЛИ МУЖЧИНА ВРЕТ: СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖЧИНА ИЗМЕНЯЕТ И ВРЕТ | Психология успешной жизни

ЕСЛИ МУЖЧИНА ВРЕТ: СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА, ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖЧИНА ИЗМЕНЯЕТ И ВРЕТ
Во многих семьях случается разлад из-за частых мужских обманов. Какие причины заставляют мужчин постоянно врать своей жене? И какое принять решение, если муж изменяет и врет своей жене? Если хоть раз женщина распознает то, что муж ей врет, то ей сложно продолжать ему полностью доверять. А отношения, в которых царит недоверие, близки к распаду. Что же делать, чтобы не разрушить семью, советы психолога в таком деликатном вопросе?

Кто виноват в том, что муж врет?

Каждый человек воспринимает такое понятие как ложь по-своему. По мнению психологов, причиной обмана может стать нежелание огорчать близкого человека. Некоторые считают, что если мужчина врет, чтобы сохранить ваше спокойствие и радостное настроение, то такую ложь можно воспринимать, как благо. На мнение других людей, ни одна из причин не может оправдать лжи.

Для любой женщины, которой любимый человек врет, такая ситуация выглядит предательством и несчастьем. И сразу возникают вопросы, что делать почему мужчина говорит неправду?

  • Первый совет любого психолога – ничего нельзя делать в эмоциях, так как результат будет плачевным. Сначала стоит успокоиться и только после принимать любые решения;
  • Следующий совет психолога – выяснить поводы, по которым врет человек, и частоту такого поведения. Здесь может быть два варианта: муж постоянно и всем врет или же муж врет лишь своей жене. У представителей первого случая лживость стала чертой их личности. Если человек врет на каждом шагу без повода и причин, то даже советы психолога могут быть бессильны. А если мужчина является представителем второго случая, то искать причины такого поведения стоит в его семейной жизни и отношениях с женой.

Чтобы отношения были крепкими и долгими, у мужа и жены должно быть взаимное доверие. Чтобы добиться этого, психологи советуют минимизировать контроль друг друга. По мнению многих психологов, частой причиной того, что мужчина врет, есть сама женщина, излишне ограничивает его свободу. Что делать в таком случае женщине? Попытаться изменить себя, свой взгляд на контроль за все и всех и только после ждать перемен в отношениях.

Каковы причины того, что муж врет жене?

Если со стороны мужа наблюдается постоянная ложь в семейных отношениях, то стоит разобраться в причинах такой ситуации. Только при знании точных причин можно что-то делать для изменения такого поведения партнера.

  • Многие мужчины предпочитают обман правде, чтобы не обижать жену. Женщинам свойственно задавать ему слишком много вопросов, в ответ на некоторые из которых ради того, чтобы сохранить спокойствие и тишину в отношениях, мужчина врет;
  • Советы психолога в таком случае? Чтобы не заставлять мужчину врать, женщина должна объяснить ему, что предпочитает правдивую критику, а не лестные и лживые слова;
  • Чтобы жена гордилась успехами своего мужа, он периодически врет. В первую очередь, это проявляется в завышении достижений. Здесь психологи советуют женщинам обратить внимание на свою требовательность в адрес мужа. Чтобы у партнера не было повода врать, жена должна его во всем поддерживать и говорить о том, что верит в него;
  • Чаще всего человек говорит неправду своей жене за нежелания доводить отношения до скандалов и конфликтов. По мнению психолога, главной причиной становится сама жена, ограничивающая свободу мужа. И если при таком контроле человек попытается делать что-то сам, без участия жены, то обязательно будет ссора. Любой человек в такой ситуации примет решение врать. По советам психолога, чтобы избежать подобной проблемы, стоит проявить больше доверия в адрес мужа, не ущемляя его личного пространства. В ответ у мужчины пропадет желание обманывать, и в отношениях будет царить только честность и правда;
  • Часто муж лжет из-за страха быть непонятным женой. Если женщина не разделяет каких-то интересов мужа и более того критикует их, то человек идет на обман. Изменить ситуацию поможет главный совет психолога – в отношениях не должно быть никаких упреков, а только полное понимание любых увлечений и интересов мужа.
Помните! Если человек врет по одной из вышеперечисленных причин, то женщине стоит изменить себя в сторону любящей и понимающей супруги, которая сможет помочь в любой ситуации, не задавая лишних вопросов и не критикуя.

А если измена стала причиной лжи мужчины?

Прежние причины, по которым человек врет, могут расстроить и огорчить женщину, но имеют простые способы исправления ситуации. Когда причиной лжи становится измена мужа, то позволить такую проблему становится гораздо сложнее. Такое поведение мужчины будет расценено женщиной как предательство. Если причиной лжи стала измена, то возможны две ситуации:

  • Если имеет место Единая измена и признание мужчины в том, что это был ложный шаг. В таком случае большинство женщин прислушивается к советам психолога и дает прощение своему партнеру ради сохранения семьи;
  • Если мужчина изменяет регулярно. В этой ситуации прийти к примирению, а значит, и спасти отношения, довольно сложно. Только если человек придет к осознанию своей неправоты и желанием все исправить, то с помощью психолога есть шанс вернуть назад былые отношения.

Что делать, если муж изменяет и при этом врет – советы психолога

Большинство причин, по которым врет любимый человек, можно отнести к категории безвредных и легко исправляются. Но нередко случается так, что человек нагло врет, глядя в глаза и без малейшего покраснения. Самой распространенной причиной обмана является измена мужа. Что делать женщине, которой изменяет муж? Как выяснить наверняка, что имеет место измена, если мужчина врет?

Выслушав советы психолога в столь сложном вопросе, женщина должна самостоятельно принять решение, которое будет верным для нее. Некоторым женщинам удается закрыть глаза на то, что муж врет и изменяет ей. Но, другие не могут смириться с ролью обманутой жены и решают расстаться. Чтобы в дальнейшем не жалеть о своем решение, стоит тщательно обдумать всей ситуацию и попытаться решить ее иначе.

Зная, что муж врет и изменяет, женщина может воспользоваться любым из предложенных советов:

  • Откровенный разговор с мужем. Чтобы избавить мужа от истерик и скандала, стоит выбрать спокойный тон и попытаться мирно поговорить о проблеме. Мужчина должен понять, что целью вашего разговора является желание разобраться и принять общее взрослое решение. Быть может, у мужчины возникнет желание вернуть отношения в прежнее русло и забыть про обман и измены. Или же вам удастся добиться у мужчины признание в том, что он изменяет и не видит в этом ничего постыдного. Тогда это станет поводом для разрыва;
  • Скандал. Чтобы решить такую проблему, многие из женщин предпочитают скандал. Но прежде чем так делать, стоит прислушаться к советам психолога о том, что любая истерика и ссора не сможет разрешить ни одной ситуации в положительную сторону. Может быть, у жены получится добиться от мужчины некоторого смирения, но ложь из его уст не исчезнет. Скандал в такой ситуации станет для мужчины поводом найти более подходящую ложь, что не позволяет раскрыть его измены. Мужчина умело превратится в идеального семьянина, от которого сложнее будет добиться правды признаний;
  • В ответ ложь. Если мужчина врет и изменяет, то помощь в такой ситуации может дать ответ ложь. Таким образом, женщина может надеяться на то, что человек задумается над своими действиями и поведением. Но каким будет результат, сказать однозначно сложно.
Совет! Если человек дорог вам, то стоит оказать помощь в том, чтобы он перестал врать. Но если причина того, что он врет – измена, то не нужно спускать такое с рук и мириться с ролью обманутой и преданной жены.

Что делать в итоге?

В поисках ответа на вопрос, что делать, если мужчина врет, стоит прислушаться к мудрым советам психолога или же принять решение своим умом и силами. Прежде стоит определиться, насколько дороги вам отношения с этим мужчиной. Искренние чувства и нежелание терять любимого имеют целью принятие всевозможных мер для изменения ситуации в семье. Постарайтесь доверять ему, верить в его достижение, принимать все его недостатки, и тогда у него исчезнет привычка врать. В случае если от мужа не получается нужной ответной реакции и у него не появилось желание изменить отношения в лучшую сторону, женщине следует перестать биться о закрытые двери и принять решение уйти от мужа. Как поступить – решать вам.

как исправить ситуацию и сохранить брак ⇒ Блог Ярослава Самойлова

«Врет как дышит» – для некоторых мужчин подобное утверждение более чем верно. Они настолько привыкли лгать на каждом шагу, что делают это по поводу и без повода. Большинство мужчин, говорящих неправду – женатые, у которых вошло в привычку утаивать от законных супруг реальное положение дел. Причем ложь мужчины вовсе не обязательно связана с изменой или реальной цифрой заработной платы. Но даже в этом случае жене стоит начать переживать, попытаться понять, почему муж постоянно врет, и решить, как с этим бороться.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Почему муж постоянно врет
  • Какие есть типы мужей, любящих врать
  • Что делать, если муж постоянно врет по мелочам
  • Как понять, что муж постоянно врет именно жене и определить наличие любовницы
  • Как вернуть доверие, если вы решили простить мужа, который постоянно врет
  • Как научить супруга говорить правду

Почему муж постоянно врет

Все люди разные, и по поводу лжи каждый имеет свое собственное мнение. Одни считают, что ложь во благо иногда просто необходима. Другие не оправдывают вранья ни при каких обстоятельствах. Вольтер, к примеру, являлся приверженцем первой точки зрения, Кант – второй. Но теория теорией, а что делать женщине, если муж постоянно врет? Ведь подобное поведение супруга, как ни крути, приносит сильные эмоциональные страдания.

Как поступить в такой ситуации? Самое главное тут – попытаться успокоиться. Если этого вовремя не сделать, то ситуацию можно только ухудшить – теми же скандалами. Нужно холодно все обдумать и постараться понять, как часто супруг говорит неправду. Постоянно или время от времени? И что является для этого поводом?

На самом деле, привычка обманывать рождается у человека едва ли не с первых лет жизни. Ребенок, которого наказывали по малейшему поводу, старался этого избежать. А как можно добиться желаемого, если не с помощью лжи? Кстати, данный метод «защиты» часто применяют на практике и вполне взрослые, состоявшиеся люди.

Ваш муж постоянно врет? Спокойно обдумайте ситуацию. Выясните, как обстоят дела. Тут возможны два варианта:

  • Супруг обманывает всех и всегда, он просто не может без этого. Постоянно врет начальнику, врет друзьям, врет вам. Возможно, даже он осознает всю неправильность своего поведения, но не в силах решить проблему самостоятельно. И в этом случае поможет лишь консультация у специалиста. Психотерапевт или психиатр установят причину подобной склонности к вранью и начнут лечение.
  • Второй вариант – супруг врет исключительно вам. А это значит, что для такого поведения имеется какой-то повод. Возможно, вы излишне контролируете своего мужа. Там, где нет доверия, рождается вранье. И тут уже бесполезно обращаться к советам психолога. Чтобы в корне изменить ситуацию, необходимо начать с себя.

Если муж обманывает только вас, этому тоже должны быть причины. Основные из них следующие:

  • Желание сохранить мир в семье. На некоторые вопросы, которые задает любимая супруга, просто нельзя отвечать честно. В противном случае она обидится, а то и скандал закатит. Подумайте, много ли мужей признаются, что благоверной совершенно не идет платье или оно ее полнит? Или заставляет выглядеть как женщину с пониженной социальной ответственностью? Бороться с таким рода враньем несложно: нужно просто дать понять мужу, что критику вы умеете воспринимать нормально, без скалки в руках.
  • Еще одна причина, почему муж постоянно врет – его желание выглядеть в ваших глазах лучше, чем он есть на самом деле. Например, более успешным, умным, талантливым. Как сделать, чтобы супруг не придумывал несуществующие достижения? Очень просто. Старайтесь поддерживать его во всех начинаниях. А если требуется критика, то она должна быть доброжелательной, без сравнений вроде «Вася закончил всего восемь классов, а зарабатывает в шестнадцать раз больше, чем ты». Муж, возможно, и не изменит своего отношения к Васе, но вам он таких претензий не простит. И чтобы не услышать подобной оценки в следующий раз, предпочтет соврать, а не сказать правду.
  • Ограничение свободы мужа – еще одна веская причина его постоянного вранья. Ни один мужчина в своем уме не признается супруге, что он пил в гараже с приятелями, ведь за этим последует непременный скандал. Проще придумать важную встречу с партнерами.
  • Практически из той же серии постоянное вранье мужа по причине того, что жена против его встреч с друзьями. Безопаснее будет «задержаться на работе», чем «пропустить пару кружек пива» в баре. Всем спокойнее.

Если начать уважать мужчину, не ограничивать его личное пространство (в пределах разумного, конечно), то польза от такого поведения проявится практически сразу. Муж перестанет постоянно врать, ибо ему будет незачем это делать. Большинство мужчин предпочитают видеть в своей супруге не строгую маму, а верного друга.

Почему мужчины постоянно врут, смотрите в следующем видео:

Как разоблачить мужа, который постоянно врет

Вы на сто процентов уверены, что муж постоянно врет даже по мелочам, но не представляете, как вывести его на чистую воду? Включите логику и внимание. На самом деле, играть в Шерлока Холмса не так уж сложно. Обращайте внимание даже на мелкие детали в рассказах супруга, старайтесь их запоминать или даже записывать.

Патологические вруны обычно очень хороши в своем деле. Их истории логичны и последовательны. Но даже в них рано или поздно появляются разного рода нестыковки.

Кроме того, правду о супруге можно услышать в дружеской компании. И если эта правда мужчину ни в коем случае не красит, ему придется выдумывать различные оправдания. А сделать это сходу не так и просто.

Патологического вруна легко вычислить по следующим признакам:

  1. Он постоянно путается в своих «показаниях». Какие-то моменты в историях противоречат друг другу. Но если вы заметите это, то обиды не избежать.
  2. Часто такой мужчина ведет себя скрытно и замкнуто. Его друзей можно пересчитать по пальцам – просто потому, что они не соответствуют картине придуманного лгуном мира. Люди, привыкшие постоянно врать, обожают давать советы окружающим, причем крайне редко эти советы оказываются действенными.
  3. Постоянно лгущие люди без проблем придумывают новые факты на ходу. Причем делают это настолько мастерски, что вы им безоговорочно верите.

Бывают ситуации, когда муж постоянно врет, но при этом вы понимаете, что делает он это не просто так, и человеку требуется помощь. Как поступить в этом случае?

  • Возьмите за правило записывать ваши разговоры, желательно даже не в тетрадь, а на диктофон, чтобы у мужа не было возможности отказаться от своих слов.
  • Обличив супруга во лжи, обязательно поинтересуйтесь, с какой целью он соврал.
  • Всегда внимательно выслушивайте человека – именно для того, чтобы уличить его в обмане. Не верьте постоянным оправданиям, ищите слабые места в сочиненном для вас рассказе. И обязательно приготовьтесь к тому, что вас ко всему прочему еще и обвинят в неверии.

Зачем все это нужно? Дело в том, что подобная манера поведения поможет вам определить, каким именно лгуном является мужчина. Вы поймете причины происходящего и сможете точно сказать, опасно ли такое его поведение для вашего брака.

Типы мужей, любящих врать

Обман со стороны любимого человека не может понравиться по определению. Более того, он способен породить бурю негодования, скандал и в некоторых случаях даже расставание. Как можно жить с тем, кому не веришь? Но даже если муж постоянно врет, отношения все еще можно спасти. Главное – не обвинять его сразу во всех смертных грехах, а сесть и спокойно подумать, что можно предпринять в данном случае.

Первым делом постарайтесь выяснить, как часто муж лжет вам и по какой причине он это делает. По мнению психологов, есть три «разновидности» ситуации:

  1. Легкое привирание по мелочам. Муж постоянно врет по мелочам? Ну да, неприятно, но стоит ли это выяснения отношений со ссорами и скандалами? Возможно, у вашего супруга просто хорошо развита фантазия? Почему бы и не дать приврать любимому мужчине, особенно если это не приносит никому вреда? Поймал он не такую большую рыбу, как хвастается, и вообще, купил ее на рынке? Собрал не два ведра грибов, а половину лукошка? Не обижайте супруга, подыграйте ему, а то и вовсе переведите все в шутку. Вот увидите, отношениям это пойдет только на пользу.Сложнее обстоят дело с его любовными приключениями, которые, само собой, были до вас. Постоянно выслушивать такое от собственного супруга не слишком приятно. В этом случае лучше промолчать, но ни в коем случае не сомневаться в его мужской силе, необычайной харизме и могучей брутальности. Подобное недоверие бьет по самолюбию, и мужчина этого не простит.
  2. Патологический лжец. Что делать, если муж постоянно врет? Психология такого его поведения может объясняться довольно просто: он – патологический лжец. А, значит, и меры следует принимать соответствующие. По мнению специалистов, люди, которые постоянно обманывают, сами искренне верят в свои небылицы. В большинстве случаев происходит это потому, что у человека слишком заниженная самооценка.Мужчина постоянно врет не только своей жене. Жертвами его обмана выступают также коллеги, начальник, друзья и даже просто знакомые. Во многом такое поведение объясняется условиями воспитания. Возможно, человеку просто приходилось скрывать свои ошибки, иначе наказание от родителей было неминуемо. Недаром говорят, что многие мужчины никогда не взрослеют. Усвоенная в детстве модель поведения сохраняется и в более зрелые годы.
    Кстати, привычка постоянно врать могла появиться у мужчины и «благодаря» постоянному контролю со стороны его бывшей жены или любовницы. Человек не хотел проблем в отношениях и выбрал подобный способ их избегать.Чтобы патологический лжец перестал лгать на каждом шагу, ему требуется помощь квалифицированного специалиста. Своими силами переломить ситуацию к лучшему у вас вряд ли получится.
  3. Муж врет исключительно жене. Подобная ситуация встречается сплошь и рядом. И тут в большинстве случаев виноват не характер мужчины, не особенности воспитания в детстве, а отношения в семье. И менять нужно в первую очередь их.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что делать, если муж постоянно врет по мелочам

Особенно неприятно, когда супруг лжет и не видит в своем поведении ничего криминального. Это обидно вдвойне. Можно, конечно, начать контролировать благоверного или попытаться изобразить из себя мисс Марпл. Но что, если вам такие методы не по нраву? Как отучить мужа постоянно врать, применяя более «щадящие» способы?

Прежде всего, вспомните, что ни один удачный брак невозможен без полноценного общения. Иногда даже сильных скандалов удается избежать, если просто сесть и спокойно поговорить с мужем. Кто-то может сказать, что данный метод решения проблем донельзя банальный. Однако это не так. Как минимум, в ходе беседы вы сможете выяснить причину, почему муж постоянно вам врет.

Разумеется, может случиться и так, что супруг просто-напросто откажется обсуждать эту тему. К немедленному разводу это вряд ли приведет, но вот доверие будет утрачено окончательно. И тут выхода из сложившейся ситуации всего два: или принять реальность такой как она есть, или крепко задуматься о будущем отношений с супругом.

Менять другого человека, а особенно мужчину, невероятно трудно. В большинстве случаев это просто нереально. Зато всегда есть возможность измениться самой. Поговорите с мужем о его постоянном вранье и посмотрите, изменилось ли после этого его поведение к лучшему. Перестал он вам лгать на каждом шагу или просто стал намного хитрее? Желает ли он вообще начать работать над собой? Или предпочел забыть о состоявшемся разговоре?

Иногда муж постоянно врет просто потому, что не может иначе. И никакие профилактические беседы с просьбой измениться в лучшую сторону тут не помогут. Бывают ситуации, когда исправить положение дел в состоянии только специальные терапии. Главное, чтобы человек по-настоящему захотел решить проблему.

Стремление к патологической лжи в психологии называется синдромом Мюнхгаузена. То есть, по большому счету, это болезнь. А многие болезни можно вылечить.

Как понять, что муж постоянно врет именно жене и определить наличие любовницы

Супружеская верность – один из тех китов, на которых стоит крепкая семья. Когда муж постоянно изменяет и врет об этом, на какое-то время такое его поведение может удержать брак на плаву. Но в результате все тайное становится явным. И если некоторые женщины еще в состоянии простить измену, то регулярная ложь о факте неверности не оставляет им другого выбора, как развестись.

Впрочем, по некоторым признакам все же можно еще на раннем этапе определить, есть у супруга любовница или нет.

  1. Неожиданное стремление хорошо и красиво одеваться. Известный американский адвокат по бракоразводным процессам Мерлин Стоу считает, что если мужчина внезапно начинает следить за своим внешним видом (хотя раньше не уделял ему особого внимания) – это верный признак измены. Если же мужчина и раньше в этом отношении заботился о себе, то бить тревогу пока рано. Возможно, он просто решил делать это более тщательно.
  2. Стремление держать мобильный телефон всегда при себе. Возможно, что мужчине это нужно по работе. Или он готовит сюрприз на день рождения вашей собачки. Но и вероятность того, что муж от вас что-то скрывает, тоже нельзя сбрасывать со счетов.
  3. В идеальных отношениях между мужчиной и женщиной нет никаких секретов. Но такое бывает только в сказке, причем до начала семейной жизни главных героев. На самом деле, такое понятие как личное пространство никто не отменял. Впрочем, все хорошо в меру. И внезапно появившийся пароль на рабочем столе, скрытые, защищенные папки и файлы на мобильном телефоне внимательной женщине сказать могут о многом. Конечно, в том случае, если она не является супругой полковника ФСБ.
  4. В разговоре вашего мужа часто проскакивают женские имена или имя. Даже муж, постоянно привыкший врать и достигший в этом деле совершенства, не способен контролировать себя постоянно. Если ему нравится какая-то женщина, то ее имя так или иначе будет всплывать в разговоре. И тут следует предпринять срочные меры, пока это имя не начало случайным образом фигурировать в супружеской постели.
  5. Отсутствие или резкое падение сексуального интереса к вашей персоне. Резкое падение либидо у мужа тоже является поводом заподозрить его в измене. Если мужчина перестал вас хотеть, что-то явно не так.Правда, в последнем случае не все так просто. Причина подобного поведения супруга может заключаться вовсе не в том, что он завел любовницу. Она может скрываться в вас самой. Женщина, с которой стало скучно, которая перестала следить за собой и с течением времени потеряла внешнюю привлекательность, вряд ли способна привлечь мужчину в сексуальном плане.

Как вернуть доверие и любовь, если вы решили простить мужа, который постоянно врет

Основных выходов тут три. Можно подать на развод. Можно спрятать голову в песок и сделать вид, что ничего не происходит. А можно начать бороться за свое счастье.

Нельзя жить одним лишь прошлым, нужно думать и о будущем. А это значит, что настала пора предпринять какие-то шаги.

Если в семье назрели проблемы, нужно их решать, а не надеяться, что все рассосется само собой. Муж постоянно врет, изменяет, но не уходит? Это не значит, что так будет всегда и с ситуацией надо смириться. Пора взять свою судьбу в свои руки.

Есть несколько отличных способов разрешить конфликт, не доводя дело скандала, а то и до решения «погостить у мамы». Как же правильно себя вести в подобной ситуации?

  • Для начала просто поговорить.

Точнее, поговорить – это уже будет вторым этапом. На первом стоит успокоиться, сесть и все хорошенько обдумать. Устроить ссору никогда не поздно. Но, может, полезнее будет грамотно подготовиться к разговору?

Для начала следует попытаться восстановить эмоциональную близость с мужем. Вставшая между супругами невидимая стена не будет способствовать взаимопониманию, и положительных результатов от беседы «по душам» можно не ждать. Постарайтесь сделать так, чтобы муж вновь начал доверять вам, особенно если это чувство давно утрачено.

Не цепляйтесь за стереотипы, смело ломайте их. После этого велик будет шанс, что и вы увидите любимого другими глазами, и он начнет относиться к вам так, как никогда раньше не относился до этого.

И помните: если муж постоянно врет, то одного разговора на эту скользкую тему будет недостаточно. Спустя какое-то время придется поговорить снова, а затем еще раз и еще.

Кто-то спросит: зачем множество бесед, если все претензии можно доходчиво высказать за 15 минут, а потом просто посмотреть, что получится?

Дело в том, что за один раз вы просто не сможете убедить мужа, что в отношениях настала пора что-то менять. Мужчины вообще устроены таким образом, что быстро все забывают, а неприятные для них вещи тем более. Тогда как женщина постоянно все прокручивает в голове, не может избавиться от навязчивых мыслей, вновь и вновь переживает моменты обиды.

Если супруг – даже без всякой задней мыслей – пять лет назад сказал своей благоверной, что ей не идут короткие юбки, вспоминаться ему подобная фраза будет очень и очень долго. Возможно даже до конца жизни. Казалось бы, дело гроша ломаного не стоит, но такова уж женская психология, и с этим ничего не поделаешь.

Самое интересное, что мужчина давно забыл о произошедшем как о мелочи, не имеющей никого значения. А потом вдруг во время очередной ссоры жена припоминает его «косяк». И как на подобное следует реагировать? Если неправильно, то обида женщины только усилится, ее отношение к супругу пусть ненамного, но опять же ухудшится.

Женщины вообще – существа эмоциональные. Представителям сильного пола иногда просто не понять, что творится в головах у любимых. И за своими словами мужчинам нужно следить особенно пристально, ведь обиду может вызвать любое, даже самое невинное на первый взгляд высказывание.

А потом остается только удивляться, почему супруга не проявляет такую же нежность, как раньше, почему из «котика» или «слоника» любимый муж вдруг превратился в нечто, имеющее рога и копыта. Мужчины подобную женскую холодность воспринимают очень болезненно.

У людей, живущих бок о бок долгое время, начинают накапливаться претензии друг к другу – и с этим ничего не поделаешь. Она обвинила его в излишнем пристрастии к алкоголю, он не заметил ее новую прическу. Причины могут быть разные, но итог один: крепкие некогда отношения дают трещину.

Супруги отгораживаются друг от друга, к примеру, с помощью работы или хобби. Люди в буквальном смысле становятся чужими и живут рядом во многом благодаря привычке.

Если ничего не предпринять в этой ситуации, то трещина в отношениях со временем превратится в пропасть, которую будет уже ни за что не преодолеть. Поэтому нужно стараться исправить положение дел до тех пор, пока не стало слишком поздно. В данном конкретном случае – сесть и поговорить по душам.

При этом, какова бы ни была причина назревшего разговора, нужно провести его как можно более спокойно, без взаимных обвинений и тем более скандалов. Посмотрите в глаза друг другу, подержитесь за руки и, возможно, вы сделаете первый шаг к тем отношениям, которые у вас были когда-то давно. Любовь можно не только завоевать, но и вернуть. Главное – очень для этого стараться.

Кстати, не нужно возвращаться к теме беседы на следующий день или через неделю. На то, чтобы все осознать, требуется определенное время. И даже если конфликт получился из-за пустяка, человек все равно должен тщательно обдумать ситуацию. Только так он сможет сделать верные выводы из произошедшего и начать восстанавливать отношения.

  • Готовьтесь к следующему разговору.

Муж постоянно врет по поводу денег, выпивает и, возможно даже завел любовницу? Реальных обид и ничего не имеющих под собой подозрений за совместно прожитые годы может накопиться довольно много. Иногда настолько много, что даже и не знаешь, с чего начать. В такой ситуации лучше взять ручку с бумагой и выписать все по пунктам.

Причем хорошо, если так поступят оба супруга. Подобная практика позволит не сорваться на голословные обвинения и спровоцировать семейный скандал.

Если вспомнить, то неприятных моментов жизни было более чем достаточно. О каких-то из них вы постарались забыть, какие-то сами выветрились из памяти. Но, к сожалению, они никуда не делись. И могут всплыть из глубин разума в самый неподходящий момент.

Чтобы подобные вещи вконец не испортили жизнь, от них нужно избавиться. И сделать это можно опять же с помощью тщательно подготовленного разговора.

Муж пил и постоянно врал, а вы молча это терпели? Боялись потерять любимого или просто не были готовы начать новую жизнь с кем-то другим? Тут многое, конечно, зависит от характера человека. Если флегматика вывести из себя достаточно сложно, но холерик вспыхивает буквально от одной искры. В итоге – скандал, развод и девичья фамилия. Или эмоциональный срыв, слезы и – в который уже раз! – хрупкий мир в семье.

Если вы незаслуженно оскорбили супруга – конечно, перед ним следует извиниться. Даже в том случае, когда обида была совершенно случайная. И если он вас искренне простит, можете больше о случившемся не вспоминать. Или вспоминать исключительно с юмором.

  • Составьте список взаимных претензий.

Это не совсем то же самое, что список обид. Хотя, конечно, пункты в этих перечнях могут и совпадать. К примеру, если ваш муж постоянно врет – то это и претензия, и обида одновременно.

Но будьте осторожнее с перечислением качеств, которые вам не нравятся в спутнике жизни. Какие-то моменты вы просто не в состоянии терпеть, а с какими-то слабостями мужа, скрепя сердце, можете смириться. Главное – быть честной при составлении списка. Возможно, ваш супруг даже не подозревает, что какие-то вещи вас просто выводят из себя.

Ведь каждый понимает любовь по-своему. Одни мужчины без ума, когда их называют «котиками» и «пусечками». Другие этого терпеть не могут. Одним мужьям хочется, чтобы, когда они приходят с работы, их встречали в дверях. Другие понимают, что жена в данный момент на кухне – старается, готовит ему ужин, и на всякие глупости у нее просто нет времени.

У супруги свои желания. Некоторые любят, чтобы их тискали и обнимали, будто свадьбы пока не было, а ребенок еще не родился. Другие думают исключительно о карьере бизнесвумен и разного рода «телячьи нежности» считают пустой тратой времени.

  • Когда каждый из супругов напишет свои пожелания на бумаге, наступает время все это обсудить.

Самая опасная часть терапии, где действовать нужно крайне осторожно. Вполне может так случиться, что оба супруга «рискуют» узнать о себе много нового.

К примеру, жена может не подозревать, что ее благоверному не нравится количество используемой ей косметики. А сам муж, оказывается, постоянно врет – и даже не подозревает об этом. Супруга ждет благодарности за ее ежедневные кухонные подвиги. Мужчина считает работу по дому святой обязанностью жены, а сам не понимает, почему его не хвалят за помощь на огороде у тещи.

Иногда положение дел можно выправить правильно проведенным разговором. Но нередки случаи, когда одной беседы явно недостаточно – ведь перед супругами вырисовываются такие проблемы в отношениях, которые им и не снились.

В данной ситуации было бы неплохо найти тему, которая близка обоим. Можно поговорить о будущем отпуске или о детях, о родителях или совместном увлечении. Главное тут – не проводить вечера в молчании.

Попробуйте разобраться в своих мыслях и чувствах. Это сделает вас эмоционально стабильнее. Если же обсудить беспокоящие вещи вместе с мужем – это наверняка поможет вам найти общий язык в скользких вопросах.

Если у вас сохранилась к мужу хоть капля любви – не торопитесь кардинально менять свою жизнь, подыскивая мужчину на стороне. Возможно, еще не поздно все исправить.

Начните все делать вместе: отдыхать, убираться дома, готовить. В этом случае шанс, что былые чувства вернутся, весьма велик.

И еще один совет. Не выносите на суд подруг ваши семейные отношения. Во-первых, все люди разные – и жизненный опыт приятельницы вам не поможет. Во-вторых, даже лучшие подруги бывают «заклятыми». И не факт, что на самом деле они желают вам только добра.

Что нужно мужчинам от женщин на самом деле, смотрите в следующем видео:

Советы, которые помогут научить супруга говорить правду

Если муж постоянно врет, попробуйте воспользоваться следующими советами:

  1. Если вы пытаетесь постоянно контролировать супруга – немедленно избавьтесь от этой привычки. Представьте себя на его месте. Вам бы понравилось, если бы муж ревновал вас к каждому столбу, звонил раз в полчаса и проверял ваше местонахождение? У каждого человека должно быть место для маневра.
  2. Муж постоянно врет? Найдите причину этого. После чего сядьте и обсудите с супругом возникшую проблему. Сделайте это спокойно, без «наездов» и скандалов. Заранее спланируйте место и время такой беседы. К примеру, выяснение отношений на публике ни к чему хорошему не приведет.
  3. Постарайтесь, чтобы мужчина во время разговора имел возможность расслабиться. Комфортная, умиротворяющая обстановка во многих случаях способна предотвратить назревающий конфликт.
  4. Муж постоянно врет, но при этом не чувствует себя виноватым? Тогда вам предстоит действительно сложный разговор. Или даже отказ от него. Если причина постоянной лжи мужчины в том, что вы ему просто безразличны – стоит ли продолжать отношения?
  5. К единичному случаю вранья постарайтесь отнестись как можно спокойнее. Обсудите с мужем ситуацию и договоритесь, что подобного больше не повторится. Постарайтесь в дальнейшем доверять друг другу – в подавляющем большинстве случаев это залог сохранения семьи.
  6. Если причина постоянного вранья мужа лежит в области психологии, то тут ничего не остается, как обратиться к помощи квалифицированного специалиста. Для начала это можно сделать самой, без супруга. Главное – не затягивать с решением возникшей проблемы.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

4 причины, почему муж постоянно врет

В статье мы расскажем:

  1. 3 типа мужей, любящих врать
  2. 4 причины, почему муж постоянно врет
  3. Разоблачение мужа, который постоянно врет
  4. Что делать, если муж постоянно врет по мелочам
  5. Советы, как научить супруга говорить правду

Если муж постоянно врет, это серьезный повод для беспокойства. Некоторые представители сильного пола настолько привыкают говорить неправду, что для них это становится нормой жизни и привычкой, как курение или ежедневная чистка зубов.

Однако это вовсе не значит, что вам необходимо мириться с подобным. О причинах лжи в семейных отношениях и о том, как следует себя вести жене, чтобы научить благоверного говорить правду, расскажем в этой статье.

3 типа мужей, любящих врать

Обман со стороны близкого человека всегда ранит. Невольно начинаешь относиться к нему с недоверием, считать, что он тебя предал и больше не испытывает теплых чувств. Но не надо делать скоропалительных выводов. Прежде чем принимать решение о дальнейших отношениях, нужно трезво оценить ситуацию. Истерики и скандалы вряд ли помогут справиться с проблемой.

Прежде всего нужно взять паузу и поразмышлять над фактом лжи. Присмотритесь к мужу, откинув эмоции, и попытайтесь узнать, при каких обстоятельствах он врет, происходит это постоянно или эпизодически. По мнению психологов, возможны 3 варианта поведения обманщика.


  1. Легкое привирание по мелочам. Если муж постоянно врет по мелочам, на это можно даже закрыть глаза: мужчины любят сочинять истории, преувеличивая свои достижения и скрывая недостатки. Если супруг хвалится огромным уловом на рыбалке или тем, что к нему неравнодушны сотрудницы супермаркета, покажите свое одобрение, пусть почувствует себя добытчиком или покорителем женских сердец.

    Не стоит сердиться по поводу придуманных любовных похождений. Как и высказывать сомнения и насмешки – так можно спровоцировать мужа на поиск реальных связей на стороне (чтобы доказать вам свою мужскую состоятельность). Подыграйте ему, пусть не сомневается, что вы верите небылицам.

    Чтобы произвести впечатление при знакомстве, мужчины нередко привирают. У современных обольстителей это один из любимых приемов. Но стоит быть осторожной и не очень-то рассчитывать на то, что кавалер в самом деле достанет Луну с неба или решит все ваши материальные проблемы. Постарайтесь понять, каковы его реальные возможности, чтобы не разочароваться в дальнейшем, приняв выдумку за правду.

  2. Патологический лжец. Есть люди, которые склонны все время врать. Психологи даже выделяют такую модель поведения, часто считая, что лжецы подобного рода особенные – они отличаются от обычных обманщиков тем, что искренне верят в собственные выдумки. В свое вранье они погружаются самозабвенно, ассоциируя себя с вымышленными образами. Как правило, у патологических лгунов очень низкая самооценка.

    Для таких персон вранье привычно, они всегда в своем репертуаре: на работе, дома, в дружеской компании обманывают и не краснеют. Такая привычка у многих сформировалась еще в детстве. Если ребенка за любую провинность ругают и наказывают строгие родители и воспитатели, он учится скрывать свои проступки и обманывать.

    Многие мужчины до старости ведут себя как дети, поэтому и врут напропалую. Не исключено, что в предыдущих отношениях ваш муж испытывал душевный дискомфорт, потому что бывшая избранница была чересчур требовательной. Он просто привык лгать и скрывать правду, и вы теперь страдаете от усвоенной им модели поведения.

    Если муж постоянно врет, избавиться от патологической привычки без помощи хорошего психолога ему вряд ли удастся. Для того, чтобы побороть такой серьезный недостаток, требуется сила. Но прежде нужно разобраться в причинах склонности ко лжи.

  3. Муж врет исключительно жене. В этом случае нельзя игнорировать факт обмана. Если муж врет только супруге, причем постоянно, это говорит о каких-то проблемах в отношениях, причины которых нужно искать и устранять.

4 причины, почему муж постоянно врет

К вранью люди относятся по-разному. Одни подобно Вальтеру считают ложь благом в том случае, если она помогает кого-то успокоить или обрадовать. Другие категоричны как Кант: что бы ни случилось, лгать нельзя. Но одно дело – теория и совсем другое – практика, когда женщина понимает, что ее обманывает муж. Любая в такой ситуации чувствует себя глубоко несчастной и считает это предательством. Обманутую жену терзают вопросы: «за что?» и «что мне теперь делать?».


Прежде всего нужно успокоиться. На эмоциях можно совершить непоправимые ошибки, так что лучше довериться холодному рассудку и попытаться понять, постоянно муж врет или только в каких-то определенных обстоятельствах, по какому-то конкретному поводу.

Как уже говорилось, привычка лгать формируется с юных лет. Чаще всего она характерна для тех, кто воспитывался в строгости и подвергался наказанию за малейшее непослушание. Такие вруны с детства скрытные.

Причинами того, что муж говорит неправду, могут быть:

  1. Желание не обидеть супругу. Если муж знает, что ответ на вопрос жены может ей не понравиться или причинить обиду, он лучше соврет, чем скажет, например, что ей не идет прическа. Таких неловких моментов женщина может избежать, если убедит супруга в том, что ей по душе не сладкая ложь, а правдивая (пусть и не очень лестная) оценка, и конструктивную критику она воспринимает адекватно.

  2. Желание выглядеть в глазах супруги более успешным. Заметив, что муж постоянно врет о своих достижениях, жена должна задуматься над тем, как она его оценивает. Возможно, слишком частая и строгая критика заставляет мужчину сочинять то, чего нет. Чтобы не внушать своему избраннику комплекс неполноценности, в него нужно верить и оказывать ему моральную поддержку. Критиковать можно, но по делу и не часто, стараясь избегать сравнений с другими мужчинами (если они не в пользу вашего мужа, то он может обидеться и в последствии всегда врать о своих успехах и скрывать какие-то промахи).

  3. Частое ограничение женой личного пространства мужа. Если женщина устраивает скандал или отчитывает супруга каждый раз, когда он введет себя не так, как ей хотелось бы, даже честный человек со временем начнет лгать, чтобы только не провоцировать конфликты.

  4. Негативное отношение супруги к встречам мужа с друзьями. Если женщина против того, чтобы ее мужчина общался с приятелями, он все равно будет видеться с ними, отдыхать в баре, но супруге каждый раз станет врать, что задержался на работе. Избежать этого можно, только доверяя любимому и уважая его право на свободу выбора друзей и отдых в мужской компании.

Чтобы не стать виновницей нечестного поведения мужа, нужно быть для него не строгой мамой, которая следит за каждым шагом, а надежным и любящим партнером. Если супруг будет уверен, что рядом с ним женщина, которая его всегда выслушает и поймет правильно, то ему незачем будет обманывать и изворачиваться.

Разоблачение мужа, который постоянно врет

Что делать, если муж постоянно врет, но вы не можете уличить его в этом?

Слушайте внимательно все, что он говорит, старайтесь запомнить детали. Оцените масштаб вранья: оно может быть незначительным (сочинил на ходу) или существенным (заранее все продумал). Тот, кому присуща патологическая склонность лгать, во всем старается выдать себя за профессионала. Такой человек может сочинять истории, о которых жена никогда раньше не слышала. И если это происходит в кругу друзей, новые сведения о муже могут очень удивить. В ответ на закономерный вопрос о причинах утаивания таких подробностей, партнер может начать оправдываться.


Как узнать, что перед вами патологический лжец:

  1. Такой тип мужчин постоянно путается в своих «показаниях«. Вчера он говорил одно, а сегодня совсем другое. Но если его в этом упрекнуть, то, скорее всего, оскорбится.

  2. Зачастую личность, которая склонна к псевдологии,

    ведет себя скрытно и замкнуто. Такие люди не могут похвастаться большим количеством друзей – это нарушает их идеальную картину мира. Патологические вруны не бывают раскрепощенными, тем не менее при малейшей возможности пытаются пустить пыль в глаза, показывая свою экспертность в любом вопросе, очень любят всех поучать и давать советы. Хотя они не имеют никакой ценности.

  3. В чем хронический обманщик точно мастер, так это придумывать новые факты на ходу. Вы и глазом не успеете моргнуть, как он вам выдаст свежие небылицы.

  4. Если вы уверены, что мужа, который вам постоянно врет, скрывает доходы, что-то придумывает, вынуждают так себя вести серьезные проблемы, вы можете ему помочь справиться с пагубной привычкой:

  • по возможности фиксируйте разговоры с супругом (на бумаге или с помощью диктофона), предпочтительнее, чтобы в качестве доказательства он слышал свой голос и не смог обвинить вас в подтасовке фактов;

  • всегда старайтесь выяснить у мужа, зачем он вас обманывал, какие у него были причины и цели;

  • делайте все возможное, чтобы вывести супруга на чистую воду, даже если он категорически будет все отрицать и обвинять вас в том, что вы ему не верите.

Пока вы будете уличать любимого во лжи, сможете понять, к какому конкретно типу обманщиков он относится, и представляет ли это угрозу для вашей семьи.

Что делать, если муж постоянно врет по мелочам

Кому понравится жить с мужем, который постоянно врет даже по мелочам, причем не считает свое поведение проблемой. Трудно в такой ситуации сохранять спокойствие и радость. Если вы устали уличать благоверного во лжи, а роль вездесущей мамочки или детектива вам не подходит, нужно искать способы, как решить проблему.


Чтобы брак был счастливым, супруги должны общаться. Поэтому первое, что следует сделать, если вы чувствуете постоянное вранье мужа, – поговорить с ним на эту тему. Даже если вы считаете такой способ слишком простым и неэффективным, у вас хотя бы появится шанс понять, почему ваш избранник стал лжецом.

В случае отказа мужчины обсуждать острый вопрос ваши отношения, скорее всего, сильно изменятся. Не факт, что единственным выходом станет развод, но доверять мужу как прежде вы не сможете. Это непростой шаг, но его нужно сделать, чтобы расставить все точки над «и».

Не стоит забывать, что реально изменить можно не других, а только саму себя. Опасения и разочарования здесь плохие помощники – опираться нужно на мудрость и силу духа. Присмотритесь к супругу после откровенного разговора: как он будет себя вести. Он может прекратить врать, а может научиться делать это более искусно, может стараться изменить свое поведение, а может и дальше не замечать проблему и по-прежнему лгать на каждом шагу.

По мнению психологов, склонность ко лжи может быть зависимостью, в таком случае она требует лечения психотерапевтическими методами. Порой вам может казаться, что муж испытывает наслаждение от того, что постоянно врет. Но это ошибочное мнение: возможно, он просто не в состоянии остановиться и страдает как от своей лжи, так и от того, что причиняет вам боль.

Психиатры патологическую предрасположенность к вранью называют синдромом Мюнхгаузена. У этой пагубной привычки есть причины, в них нужно разобраться и попробовать помочь любимому, а не подавать сразу на развод.

Советы, как научить супруга говорить правду

Чтобы без конфликта отучить мужа, который постоянно врет, от этой привычки, воспользуйтесь советами:

  1. Прежде всего откажитесь от тотального контроля над супругом. Уважайте его личную свободу. Подумайте, что бы чувствовали вы, если бы муж постоянно названивал вам на работу или вашим подругам и выяснял, где вы провели вчерашний вечер. Не надо разыгрывать трагедию на пустом месте, если он посидел с друзьями в баре и немного задержался.

  2. Самое благоразумное решение – откровенно поговорить с мужем о его вранье и попытаться найти причину склонности ко лжи. Но надо иметь в виду, что излишняя эмоциональность может все испортить. К разговору нужно хорошо подготовиться, чтобы он состоялся в подходящее время и был уместным. Очень важно проявить деликатность и по возможности не заострять проблему.

  3. Если конфликт на почве обмана незначительный, постарайтесь провести разговор с супругом в приятной обстановке, чтобы он не напрягался. Однако в случае серьезных разногласий и обид этот прием действовать не будет.

  4. Сложнее всего выяснить причины обмана, когда мужчина не считает себя виновным. Такое поведение может объясняться его безразличием к жене. В этом случае откровенный разговор не даст никакого результата, возможно, лучшим вариантом будет расставание.

  5. Если ваш избранник обманул вас только однажды, узнайте, почему он это сделал и попросите так больше не поступать. Причина может быть в его характере, который он способен исправить. Доверительные отношения помогут мужчине понять, что вранью в них нет места.

  6. Некоторые психологические проблемы могут быть причиной того, что муж постоянно врет даже по мелочам. Если вы подозреваете, что это ваш случай, обратитесь за помощью к специалисту. Для начала можно проконсультироваться у психолога одной, без супруга.

9 причин, почему мужчина врет

Почему люди врут? Из-за скуки. Еще потому что хотят показать себя лучшими, чем они есть. Иногда нам хочется развеяться и придумать себе абсолютно новую жизнь – тут мы включаем фантазию и предаемся вранью с удовольствием.


Маргарита Быстрова

Иногда человек не может сказать правду в лицо, поэтому врет, дожидаясь того момента, когда правда станет очевидной. Еще мы врем, когда хотим попробовать что-то новое. Или, например, человек стесняется показать свой статус, поэтому врет. Или не хочет демонстрировать свои слабости – значит, начинает врать. А, может, наоборот, мы боимся проявить смелость, поэтому врем. В любом случае мы врем, чтобы сгладить углы. Очень часто мы врем не со зла. Наша ложь не в ущерб. Просто таким образом мы пытаемся приблизить свой реальный образ к желаемому. Удастся это или нет – зависит только от нашего мастерства и умения врать. Но самое главное тут то, что свою ложь мы всегда оправдаем. Мы всегда врем во благо.

Но вот почему нам врут другие? Этого мы никогда не поймем. Очень часто чужая ложь становится причиной расставаний. Почему мы терпимы к своей слабости и так нещадны к вранью других? Может, для того, чтобы в этом разобраться, нужно понять причину, почему нам соврали?

Итак, основные причины, почему нам врут мужчины:

Из-за скуки

Отношения стали тяготить. Им с нами скучно, но они пока не созрели для расставания. Они еще надеются, что что-то может поменяться, и отношения снова станут прежними. Поэтому и врут. В этом случае ложь действительно можно назвать во спасение. Потому что она показывает, что мужчина тебя любит. Он все еще хочет быть с тобой. И эта ложь, как спасательный круг, который он бросает тебе, в то время, пока принимает решение, как взбодрить отношения.

Хотят произвести впечатление

Особенно, если ваши отношения на ранних этапах развития. Если ваша любовь пока эмбрион, значит будь готова к тому, что твой мужчина будет напропалую врать. Хотя мы это называем фантазией 🙂 Просто он хочет крепко стать на ноги в твоих глазах.

Ты ему действительно нравишься, и он боится не соответствовать твоим ожиданиям. Кстати, тут ложь бывает очень милой. Все равно впоследствии все тайное станет явным, и ты узнаешь, что нет у него в ванной крокодила, и он никогда не был в Токио. Есть в этом что-то мальчишеское. Если тебе удастся вывести его на чистую воду в его статусном вранье, не выдавай себя. Просто наслаждайся рассказами Мюнхгаузена. Если, конечно, они не выходят из берегов.

Плохой опыт

А вдруг у твоего мужчины был плохой опыт общения с женщиной? Быть может, он ей доверился, а она его обманула? Такое тоже может быть. Не нужно представлять своего партнера рыцарем в доспехах. Мужчины тоже могут быть ранимыми. Однажды обжегшись, он уже будет дуть на воду и что-то скрывать от тебя. А чтобы ты не заподозрила, что он что-то недоговаривает, он соврет. И сделает это мастерски.

Просто привычка

Постоянное желание соврать – это что-то вроде эмоциональной наркомании. Человеку не нравится мир, который его окружает. Он кажется ему скучным и серым, поэтому он с радостью раскрашивает свое окружение во все цвета фантазии.

Из-за неуверенности

Если мужчина не уверен в своих силах, ему кажется, что он не дотягивает до тех высот, которых от него ожидают, он, скорее всего, будет врать. И необязательно только тебе. Он будет врать на работе (составляя резюме или на деловых встречах), будет врать твоим родственникам, чтобы не выглядеть неудачником, будет врать твоим друзьям. Да и своим тоже.

Просто он еще не зрелая личность

Зрелая личность отличается тем, что берет всю ответственность за свои поступки и действия на себя. С таким мужчиной всегда легко – у него всегда все прозрачно, он ничего не скрывает, потому что ему не надо этого делать. Он не боится отказать или уйти, потому что всегда знает, что это его взвешенное решение, и он за него несет ответственность.

Зрелая личность не юлит, поэтому нам кажется, что такие люди жесткие. А на самом деле, они просто снимают с нас розовые очки.

Из-за путаницы в отношениях

Мужчина может не ощутить разницу между влюбленностью и любовью. То есть он может ощутить ее, но не принять. Когда мы влюблены, наши гормоны на пике активности. Они большими дозами поступают в кровоток, вырабатываются мозгом и железами, поэтому нам кажется, что мы будто летаем в облаках. Но после того, как влюбленность переходит в состояние спокойной любви, выработка гормонов чуть уменьшается. Но не все готовы принять этот процесс. Многие хотят продолжения банкета. Поэтому мужчина врет. И делает он это прежде всего для себя, чтобы завестись и вдохнуть в отношения прежний накал.

Потому что он хочет уйти, но пока не придумал, как это сказать

Очень распространенная тема, предшествующая расставанию. Хорошо, если ты сама понимаешь, что ваши отношения агонизируют, и ничего хорошо из них уже не будет. Но очень часто для девушки такое желание мужчины становится неожиданным. Партнер это чувствует, поэтому думает, как бы сделать расставание помягче. И пока он думает, будет врать.

Потому что он хочет уйти, но пока не решил к кому

Так делают эгоисты. Ему важно быть в паре, он хочет, чтобы о нем заботились, берегли его и бесконечно восхищались. Такой мужчина не может быть один. Поэтому, пока он ищет себе другую базу, он пересиживает у тебя. И врет тебе, конечно же. Сладко и красиво – это они умеют.

Чаще всего мужчины врут по тем же причинам, что и мы, женщины. Просто их ложь, как правило, воспринимается жестче. Она будто напичкана тестостероном и агрессией. Ну, мы ее себе такой представляем. Но если успокоиться и все проанализировать, то во многих случаях окажется, что его обман не такой разрушительный. И все еще можно понять, принять и посмеяться 🙂

почему мужчины врут и будут врать? • Фаза Роста

Когда речь заходит об искусстве лжи, все сразу думают о женщинах. Но если вспоминать тех, кто врет больше всех – на ум приходят мужчины.

Что это за стереотип и имеет ли он под собой нечто большее, чем предрассудки?

Почему мужчины врут

Каждый из нас имеет свои причины врать. Все зависит от ситуации, сложившихся обстоятельств и даже от мировоззрения лжеца.

Парень врет, чтобы казаться лучше, чем он есть на самом деле. Он может приукрасить свое финансовое положение или занимаемую должность.

Выдумав историю о своем крутом автомобиле, мужчина быстрее вызовет интерес у противоположного пола.

Но подобные сказки рассказываются не только для впечатления девушки, но и для совершенно приемлемой цели. Солгав, парень становится увереннее в собственных силах, а потому перестает заикаться и нервничать во время разговора.

Лжецы есть среди обоих полов, но мужчинам намного важнее чувствовать уверенность в себе, потому они и приобрели славу обманщиков.

Причин, почему парни врут, достаточно много. Чаще всего они желают улучшить ситуацию и добиться определенной цели с помощью нечестных методов…

Парень соврет о встрече по работе, не сказав любимой девушке, что на самом деле провел вечер с друзьями, смотрел футбол и пил пиво.

Причина лжи проста – нежелание ссориться или испытывать вину, ведь он прекрасно осознает, что поступил нехорошо. Мужчинам часто кажется, что вранье – меньшее из зол. Они не понимают, что ложь всегда хуже правды.

Как понять, что мужчина лжет?

Как понять, что мужчина врет? Воспользоваться тем, что нам дала психология и психофизиология. Эти науки изучают физические реакции человеческого тела.

Ложь требует от нас умственных и эмоциональных усилий, именно потому понять, что он врет, становится намного легче благодаря следующим реакциям тела:

  • Парень не смотрит в глаза. Его взгляд бегает по окружающему пространству, но не останавливается на собеседнике.
  • Лжец потеет. Во время разговора у мужчины выступает испарина на лбу, висках и над верхней губой, даже если он находится в прохладном помещении или на улице.
  • Его дыхание учащается. Собеседник дышит так, словно перед разговором пробежал марафон.
  • Присутствуют паузы в разговоре. Вранье надо продумывать заранее, а при импровизации возникают заминки.
  • Слегка меняется тембр, тон голоса, а также скорость речи.

В вопросе, как определить ложь, важны внимательность и степень близости с человеком. Если женщина хорошо знает собеседника, ей будет несложно догадаться, когда тот начнет врать.

Более того, женский глаз более зорче отличает неправду: возможно, еще и потому, что у представительниц прекрасного пола лучше развита интуиция.

У каждого человека есть собственные симптомы, указывающие на ложь. Одни потирают мочку уха, другие чешут бровь, третьи все время шмыгают носом.

Вопрос, как узнать, что мужчина врет, на самом деле не так важен. Куда важнее понять причину подобного поведения и сделать все, чтобы в будущем слышать одну лишь правду.

Что делать, если мужчина врет

С мужским враньем сталкивалась каждая представительница слабого пола. Особенно обидно, когда говорит неправду близкий человек – отец, брат или муж.

Форумы пестрят темами и запросами в духе “что делать, если муж врет”. Кто-то советует не обращать внимание и не придавать значения, другие в противовес советуют разводиться, ведь жизнь с обманщиком невозможна.

Правда находится где-то посередине. Если парень врет, нельзя на это закрывать глаза или просто кричать. Необходимо поговорить.

Скажите, что вы знаете о его лжи, расспросите, почему он не сказал вам правду. Не перегибайте палку с нотациями.

Мужчина и сам знает, что поступил нехорошо. Если он прибегнул к вранью, значит увидел в своем поступке выход из положения.

Парень может верить в то, что скрыл истину с самыми лучшими намерениями. В таком случае можно понять, что он врет не ради зла, и смотреть на проступок под другим углом.

Хоть ложь во благо не так страшна, как корыстный обман – даже самая неприглядная правда лучше любой лжи.

Со временем вранье всплывает наружу и становится причиной для скандалов и обид. А правда – это то, с чем мы живем и должны смириться.

Донесите до мужчины, что вас обижает сам факт его лжи. Не так плохо то, что он провел вечер пятницы в компании друзей, как то, что он не сказал правды и не оправдал ваше доверие.

Причин, почему парни врут, слишком много, чтобы их все перечислять. Важно понять другое: мужчина не прекратит врать своей женщине, если будет испытывать страх быть осужденным или непонятым.

Если мужчина Вам врет, задумайтесь: не слишком ли вы категоричны в общении с ним, не подавляете ли вы его желания и чувства, не затеваете ли страшный скандал, когда мужчина признается в содеянных «грешках»?

Если ответ «да» – мужчину нельзя винить за ложь. Как ему быть в Вами честным, если Вы его честность не приемлете?

Именно потому не стоит относиться к солгавшему мужчине слишком сурово. Лучше постарайтесь убедить его в том, что ложь – не лучший выход из любого положения, ведь тайное всегда становится явным.

Почему мужчины врут?

Что делать если муж начал врать

В семейной жизни у некоторых людей часто возникают ссоры из-за постоянной лжи. Чаще всего от этого больше всего страдают женщины, потому что именно их обычно обманывают мужчины. Если муж начал врать, то это может породить недоверие в семье, и потом начать снова доверять своему мужу будет очень сложно, чаще всего через какое-то время такие семьи распадаются. Если женщина хочет сохранить семью, ей нужно попробовать отучить своего мужа от этой дурной привычки.
Что делать если муж начал врать:
Прежде всего женщина должна быть твердо уверена что муж ей врет. Некоторые начинают закатывать истерики даже когда мужчина говорит правду, и он потом вынужден начать лгать чтобы ему поверили. Поэтому прежде чем устраивать скандал нужно добыть доказательства обмана мужа и уже потом обосновано предъявлять претензии.
Прежде всего со своим мужчиной нужно искренне и главное спокойно поговорить, объяснить ему что обман в семье не должен присутствовать, ведь обманывать близких людей подло. Мужу нужно дать четко понять что терпеть его обман невыносимо. Чаще всего мужья обманывают только тех жен, которые сами им это позволяют. Поэтому не стоит постоянно легко прощать мужчине ложь, иначе для него это станет обычным делом и потом ему даже стыдно не будет за свой обман.
Некоторые мужчины с самого детства привыкли всех вокруг обманывать и если женщина вышла замуж за такого человека, то исправить его будет практически невозможно. Можно конечно заставить мужа начать ходить к психологу, но порой даже хороший специалист не может решить такую проблему. Так что всем женщинам не стоит торопиться выходить замуж, лучше сначала хорошо узнать человека, иначе он может оказаться простым обманщиком. Жизнь с такими мужчинами обычно похожа на настоящий ад.
Чтобы мужчина перестал обманывать нужно объяснить ему что от его вранья может быть только хуже, и лучше ему сразу говорить правду, тогда возможно скандала удастся избежать. Если мужчина будет чувствовать что женщина поймет его, после того как он скажет правду, то обманывать ее он наверняка он уже не станет.
Не все мужчины понимают по-хорошему, многим приходится объяснять по-плохому. Порой мужчины начинают понимать насколько они были неправы, только после того как прочувствуют то же самое, что пришлось почувствовать их женам. Поэтому если хорошего отношения человек просто не понимает и продолжает нагло врать, то женщина имеет полное право начать вести себя точно также. Кода она начнет также нагло обманывать своего мужа, то ему такое поведение вряд ли понравится и он начнет предъявлять претензии. В таком случае женщина может поставить ультиматум, что прекратит врать, только когда он начнет всегда говорить только правду. Обычно такой метод хорошо работает, и мужчины перестают врать, потому что уже понимают насколько сильно это неприятно. лучшая площадка вулкан чемпион для неограниченных выигрышей

 

 


Все новости

О чем врут мужчины: 12 распространенных уловок

1. «Я никогда тебя не обману и не предам»

Я вру уже сейчас, когда говорю это. Ты же знаешь сама — человек, который всегда говорит правду, не станет никого в этом убеждать. Ему это просто не придет в голову. Причина, почему я говорю тебе, что никогда не стану врать, в том, что ты рано или поздно заметишь различия между моими словами и поступками. Ломая голову, почему я вдруг поступил так жестоко, ты будешь вспоминать, как я уверял, что я честный человек и всегда держу себя в руках. Я не способен сделать ничего подобного.

Ты будешь в полной растерянности и захочешь поверить в того человека, которым я тебе представлялся, а не в того, кто я есть на самом деле.

2. «С ума сойти, как много у нас с тобой общего!»

Сходить с ума необязательно — я уже успел тебя изучить и теперь отражаю как в зеркале. Пока мы общались с тобой, я успел узнать твои самые тайные мечты и слабости. С самого первого свидания я старался постепенно выяснить, чего тебе недостает в жизни.

Теперь я «приму форму» твоего идеала, того человека, с которым ты всегда хотела быть, — по крайней мере на то время, пока не получу все, что хочу. Затем буду время от времени снимать маску, и скоро ты не сумеешь узнать человека, в которого влюбилась вначале.

3. «Пишу тебе, просто чтобы сказать, что скучаю по тебе»

Я хочу знать, что у меня по-прежнему есть контроль над тобой и твоей жизнью.

Это тест, я буду иногда его проводить после того, как исчезну на несколько дней. Или после того, как вдруг поведу себя грубо. Или заставлю ревновать, показавшись со своей самой новой жертвой.

Я посылаю эти короткие сообщения, чтобы убедиться, что по-прежнему важен для тебя, что ты все еще ждешь меня. Уверен, ты меня помнишь.

4. «Мне очень жаль, прости. Я был сам не свой»

Это в точности я, такой, какой есть на самом деле. Мои поступки уже должны были намекнуть тебе об этом.

Конечно, я буду извиняться время от времени, чтобы прекратить разговор о моем поведении или заставить тебя подумать, что это была случайность. Надеюсь, что ты на это купишься. Если ты меня снова простишь и впустишь в свою жизнь, обещаю тебе оne hell of a ride — путешествие будет незабываемым.

5. «Я просто очень занят сейчас»

Ты промежуточная остановка. Ты нужна мне, чтобы я чувствовал свою значимость. Я действительно занят — у меня нет времени на тебя, пока я продолжаю общаться со многими другими.

Но я буду счастлив держать тебя в подвешенном состоянии. Буду посылать сообщения, а затем пропадать на несколько дней, заставляя ждать, когда уделю тебе внимание вновь. И кто знает, возможно, одна или две жертвы отпадут, и ты займешь новую позицию в моей еженедельной ротации.

6. «Я много раз переезжал — вообще люблю путешествовать»

Люблю оставлять те места, где меня раскусили, и начинать все сначала. Каждый раз, приезжая на новое место, начинаю новую жизнь с чистого листа.

Какое облегчение, что не приходится разбираться с последствиями прошлых приключений! Когда запасы доверчивых искательниц любви истощаются, приходит время снова паковать чемоданы и отправляться в новый город. Я оставляю за собой след из обманутых сердец, куда бы ни шел.

Почему мужчины лгут? 10 распространенных лжи и их значение | Алан Роджер Карри

К сожалению, для нас ложь — обычное дело в отношениях.

От белой лжи до неприкрытой лжи и лжи по бездействию, правда в том, что мы все иногда виноваты в том, что не говорим всей правды.

Мужчины, однако, имеют особенно плохую репутацию, когда дело доходит до лжи своим партнерам: в нашем словаре постоянно присутствуют фразы «мужчины — собаки» и «мужчины такие лжецы».

Почему мужчины лгут?

В конечном итоге мужчины лгут, потому что верят, что это способ защитить женщин (и себя).

Причина номер один, по которой он лжет, заключается в том, чтобы помочь вам поддерживать вашу идеализированную версию его. Как бы парадоксально это ни звучало, он лжет вам, потому что любит вас и пытается не вызывать у вас чувства боли и боли.

Самосохранение также может сделать человека лжецом. Когда он лжет вам, это означает, что он осознает, что правда о том, что он сделал или не сделал, о чем-то, о чем он думает, или о чем-то, что, по его мнению, может разрушить вас и ваши отношения.

СВЯЗАННЫЙ: Самая безумная ложь, которую рассказывают мужчины (по данным 2000 очень разгневанных женщин на Facebook)

К сожалению, как мы слишком хорошо знаем, раскрытие лжи в любом случае причиняет вам боль.

Топ-10 лжи, которую говорят парни, и что они имеют в виду.

1. Мужчины лгут о том, что задерживаются на работе.

Вы были в отношениях с парнем год или два, и в большинстве случаев его рабочий график предсказуем. Затем внезапно его рабочий график становится непредсказуемым.

Действительно ли его работа требует, чтобы он работал поздно ночью по четвергам и пятницам или рано по субботам?

Можно сколько угодно верить, что он «работяга», но на самом деле единственное, над чем он упорно трудится, — это ублажать свою «другую» женщину в постели.

2. Врут про свои телефоны.

У некоторых мужчин действительно есть личный мобильный телефон и рабочий мобильный телефон. У меня такое было несколько раз раньше.

При этом одна из вещей, которыми я всегда слышу хвастовство лживых бабников, — это то, как они будут содержать два, а иногда и три мобильных телефона, чтобы их «главная женщина» не узнала об их «сторонних» » женщины.

Для одного телефона он позволит вам проверять его телефонные записи и текстовые сообщения.Для другого телефона? Ни за что.

3. Мужчины лгут о подругах.

Нет ничего плохого в том, что ваш парень / жених / муж общается с его хорошей подругой из средней школы или колледжа.

Однако, если его «дружба» с этим человеком внезапно станет немного более скрытной, вы можете проявить осторожность.

Фактически, согласно исследованию 2017 года, 53,5% людей, у которых были связи, сообщили, что делали это с «близкими друзьями».

Если ваша интуиция постоянно посылает вам сигналы о том, что их «дружба» может быть немного больше, чем платоническая, то нет ничего плохого в том, что вы задаете несколько зондирующих вопросов об истории их дружбы.

4. Они лгут о своих мотивах.

Каждый раз, когда мужчина говорит: «Я не обязательно пытаюсь залезть в ваши штаны», он пытается залезть в ваши штаны.

Если мужчина «просто хочет поговорить», он пригласит вас выпить с ним кофе утром или пообедать днем. Но если мужчина хочет, чтобы вы позволили ему прийти к вам поздно вечером в четверг, пятницу или субботу, гораздо более вероятно, что он собирается совершить к вам сексуальное воздействие.

5. Мужчины лгут о своих намерениях.

Даже когда мужчины делают вид, что секс не у них на уме, это так.

Когда мужчина впервые знакомится с интересующей его женщиной, он думает об обмене оргазмом с этой женщиной в какой-то момент в ближайшем или отдаленном будущем. Другие ваши желаемые качества и несексуальные атрибуты вступят в игру лишь позже.

Если вы хотите узнать истинные намерения мужчины, скажите ему очень убедительно и правдоподобно, что вы соблюдаете целибат и воздержание до брака.Посмотрите, увеличивается или значительно уменьшается внимание этого мужчины к вам.

Если в течение следующих трех или четырех недель он станет меньше звонить вам и писать меньше текстовых сообщений и сообщений электронной почты, тогда вы знаете, в чем дело.

6. Мужчины лгут о том, что знают кого-то.

Это звучит глупо, но я действительно наблюдал, как женщины попадаются на это. Странная женщина будет постоянно звонить своему мужчине, и когда ему противостоят, он отвечает, говоря: «Я даже не знаю, кто это».

7.Они лгут о том, что заняты.

У некоторых лживых бабников и мошенников есть «совесть».

Допустим, вас встречает лжец и создает обманчивое впечатление, будто он хочет только провести с вами время, даже если на его стороне есть еще три или четыре женщины.

Однажды он может начать думать: «Вау, я действительно играю с эмоциями этой женщины. Мне нужно перестать вести эту женщину». Однако он просто не может заставить себя «откровенничать» с вами.

Так что он делает? Он делает себя недоступным и отчужденным.Он надеется, что сможет просто медленно «исчезнуть» из вашей жизни, не объясняя ничего.

8. Мужчины лгут о взятых на себя обязательствах.

Я знаю мужчин, которые делали предложение женщине, встречаясь с ними пять или даже 15 лет. Я не буду официально заявлять, что никогда, никогда не случится.

При этом подавляющее большинство мужчин в течение первых двух-трех лет после знакомства с женщиной знают, собираются ли они сделать ей предложение или нет.

Он может отложить предложение своей женщине, потому что он не чувствует себя стабильно в своей карьере или потому, что ему интересно, может ли быть другая женщина, которая могла бы лучше подходить, но это не должно занять пять или более лет, чтобы определить, сможете ли вы являются «единственными.

9. Они о том, чтобы бросить кого-то ради вас.

Очень маловероятно, что мужчина бросит свою жену ради другой женщины.

За свою жизнь я не могу сказать вам, сколько женщин, которых я наблюдал, разбили сердца своими мужчина, который уже был в отношениях и производил у них впечатление, что они собираются «однажды» возвыситься до статуса его единственной женщины.

10. Мужчины лгут о любви к вам

Вы хотите знать, почему так Многим женщинам мужчины разбивают сердца? Среди прочего, из-за их «пристрастия» слышать эти три слова: «Я люблю тебя.«

Мужчины знают, что самый быстрый способ полюбить женщину — это сказать ей:« Я забочусь о тебе, детка … Я люблю тебя ». Эти три слова похожи на психологический афродизиак для большинства женщин.

Подписаться на наш информационный бюллетень

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшие советы экспертов и Персональные гороскопы , доставляемые прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Есть два простых способа отличить «искренних» парней от лжецов .Мужчины, которые искренне любят вас, не говорят вам об этом прямо перед сексом с вами или во время секса с вами. Они будут говорить вам, что любят вас случайным образом «просто потому, что».

СВЯЗАННЫЕ: Эти 5 фраз являются признаками того, что кто-то лжет вам

Как узнать, когда мужчина лжет?

Теперь, когда вы знаете, о чем чаще всего лгут мужчины, важно распознавать признаки того, что он лжет.

По словам автора, спикера и преподавателя Дайаны Рааб, МИД, к.Д., есть семь конкретных признаков того, что кто-то вам лжет:

1. Изменение высоты голоса.

2. Необычное мигание или ерзание.

3. Использование меньшего количества слов от первого лица, таких как «Я».

4. Снижение склонности к использованию эмоциональных слов, таких как обида или гнев.

5. Затруднение при установлении зрительного контакта при разговоре или бегающие глаза.

6. Использование успокаивающих техник, таких как дергание за уши, прикосновение к шее, тянущее за воротник или прикрытие рта.

7.Непоследовательные жесты или выражения лица, контрастирующие с содержанием сообщения.

Что делать, если вы думаете, что мужчина вам лжет

Важно доверять своей интуиции. Если кажется, что что-то не так, это вполне может быть так. Тем не менее, также важно избегать резких предположений.

Как объясняет сертифицированный коуч по вопросам жизни и взаимоотношений Дорен Вайнштейн, для начала проанализируйте его поведение в нормальных условиях. «Посмотрите, сможете ли вы обнаружить очевидные отклонения.Вы можете попытаться задать им ряд простых вопросов и понаблюдать, как они себя ведут, когда у них нет причин лгать ».

Если вы заметили какой-либо из вышеупомянутых признаков, которые сигнализируют о том, что он может вам лгать, спокойно отнеситесь к ситуации.

Вы лучше всех знаете свои отношения и своего партнера, поэтому, независимо от обстоятельств, вы будете знать, как лучше действовать.

СВЯЗАННЫЕ: 8 хитрых способов поймать лжеца

Больше для вас на YourTango:

Алан Роджер Карри — автор книги, тренер по свиданиям, оратор и радиоведущий.Следуйте за ним на Facebook, чтобы узнать больше.

Что делать, если вы поймали кого-то на лжи?

Может быть, вы получили сообщение «извините, я болен» от приятеля, с которым у вас были давние планы, только для того, чтобы увидеть, как они выкрикивают это в социальных сетях. Или, что более серьезно, вы узнали, что кто-то, кого вы любите, предал ваше доверие. Как бы то ни было, поймать кого-то на лжи никогда не бывает весело.

Почему лжецы чувствуют себя обязанными лгать? По множеству причин. Вот один из них: они могут немного солгать, чтобы пощадить чьи-то чувства.Когда группы людей попросили критиковать эссе для исследования 2017 года, исследователи обнаружили, что «связь между состраданием и просоциальной ложью частично опосредована повышенным вниманием к предотвращению эмоционального вреда». Или, что более эгоистично, они могут лгать, чтобы замести следы, уйти от наказания и / или не выглядеть плохим парнем.

Связанные

Как им это удается? Один ответ можно найти в исследовании, опубликованном в «Памяти», в котором исследуется теория, с которой когда-то разыгрывали «Сайнфельд», где Джордж пытается помочь Джерри лучше пройти тест на детекторе лжи с помощью этого довольно точного бонуса: «Джерри? Просто помните … это не ложь, если вы в это верите.«Так же, как актер, отдающийся роли.

Итак, что делать, если вы думаете, что услышали ложь? Вот четыре способа обнаружить ложь и решить, оправдана ли конфронтация.

Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу

Когда мы подозреваем, что нас обманули, мы можем начать искать подсказки, такие как избегание зрительного контакта, изменения в обычном поведении, а также истории и отговорки, которые не складываются. Тем не менее, в зависимости от вашего положения в ситуации, может быть проще игнорировать жесты, несмотря на мучительное чувство подозрения.«В таких ситуациях мы очень часто можем лгать себе и вступать в сговор во лжи, поэтому как никогда важно получить доступ к нашей интуиции и сохранить нашу целостность», — говорит доктор Тара Сварт, нейробиолог и автор книги «Источник: Открытый Ваш разум, измените свою жизнь ». «Когда мы оглядываемся назад, мы чаще всего сожалеем, что не смогли выбраться из ситуации, основанной на лжи. Скорее нам нужно оглянуться назад и понять, что мы полагались на свою интуицию и действовали в своих интересах. В противном случае страдает самооценка, и мы, вероятно, будем повторять одни и те же модели поведения », — говорит она.

Изучите мотив

Доктор Тим Левин, заслуженный профессор и заведующий кафедрой коммуникационных исследований Университета Алабамы в Бирмингеме и глобальный профессор коммуникации и СМИ Корейского университета в Сеуле, говорит, что когда вы сталкиваетесь с ложью, Лучше всего искать веские доказательства, начиная с мотива. Что выиграет лжец, солгав вам? «Есть ли у человека причина лгать? Если это (то, что вы слышите) не кажется правдоподобным и у человека может быть мотив лгать, тогда ваши подозрения могут быть оправданы.Вы всегда можете задать им вопросы в качестве теста », — объясняет Левин. Другими словами, проверяйте ситуацию фактами, задавая тщательно продуманные вопросы, которые могут подтвердить ложь.

Связанные

Подумайте о серьезности лжи

После того, как вы обдумали возможные мотивы, пора спросить себя, стоит ли тратить силы на противостояние лжецу. Является ли обман разрушителем отношений, который уничтожает любую надежду на доверие в будущем? Или белая ложь, сказанная, чтобы пощадить ваши чувства? В последнем случае может быть достаточно рассмотреть отказ от конфронтации в пользу мысленного запоминания ситуации для использования в будущем.

Если вы все еще хотите разобраться в сути дела, Левин пытается доказать свою потребность в честности, сохраняя при этом суждение. «Я говорю людям, что ценю прямую и честную обратную связь», — говорит Левин. «Они могут дать мне отрицательный отзыв в частном порядке, и это избавит меня от большего дискомфорта в будущем. Я даю им понять, что уважаю это и не буду возражать им. Когда я получаю отрицательный отзыв, я стараюсь отвечать конструктивно, а не защищаться ».

Говорите по душам

Сварт говорит, что в большинстве случаев мы обязаны сами бороться с обманом.Если вы решили, что оно того стоит, бросьте вызов мошеннику, чтобы попытаться спасти доверие. «Лучше выяснить причины, по которым была заявлена ​​белая ложь, чтобы сохранить доверие в отношениях. Если это было сделано по добрым причинам, вы можете выбрать развитие на основе отзывов, и вы знаете, что можете доверять этому человеку в будущем. Доверие, однажды сломанное, очень трудно восстановить ».

Как справляться с другими трудными социальными ситуациями

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Как определить, лжет ли ваш супруг (а): в отношениях между супругами

Почти все время от времени лгут, и ложь без должного уважения может даже помочь защитить чьи-то чувства или сохранить стабильность в ваших отношениях. Однако чрезмерная или деструктивная ложь может нанести непоправимый ущерб вашим отношениям с супругом.

Итак, как узнать, лжет ли ваш супруг или нет? Найти лжеца непросто.Ваши собственные подозрения могут помешать узнать правду. Знайте признаки того, что вам лгут, и что вы можете сделать, если считаете, что супруг лжет вам.

Почему люди состоят в отношениях

Люди предпочитают лгать по многим причинам. Они могут варьироваться от доброжелательных и доброжелательных до преднамеренных попыток причинить боль. Причины лжи могут включать:

  • Пытаться защитить чужие чувства
  • Избегание конфликтов, смущения или столкновения с последствиями своего поведения
  • Страх быть отвергнутым или потерять супруга
  • Скрывать то, что они сделали или не сделали
  • Сохранение контроля над ситуацией
  • Сделать себя лучше или более успешным, особенным или талантливым, чем они есть на самом деле
  • Отсрочка внесения изменений в образ жизни

Хотя люди могут лгать, чтобы защитить чувства своего партнера или избежать конфликта, эта и другая ложь по-прежнему создает проблемы в отношениях, уменьшая доверие и близость.

Признаки лжи

Хотя может быть полезно знать некоторые типичные признаки лжи, также легко неправильно понять такое поведение. Фактически, одно исследование показало, что люди могли точно определять ложь только в 54% случаев в лабораторных условиях. Так что, если вы считаете, что кто-то лжет, у вас есть только 50/50 шансов оказаться правым.

Поскольку распознать ложь не всегда легко и просто, не рассчитывайте на эти признаки, чтобы распознать ложь. Тот факт, что кто-то демонстрирует одно из перечисленных ниже действий, не обязательно означает, что он лжет.

  • Избегайте зрительного контакта, глаза смотрят вправо, смотрят мимо вас или отворачиваются от вас во время разговора
  • Неуверенность
  • Расплывчато, мало деталей
  • Язык тела и выражения лица не соответствуют тому, что говорится, например, когда говорят «нет», но кивают головой вверх и вниз
  • Постоянное отрицание обвинений
  • Скрещивание рук или ног
  • Защита
  • Различное поведение, например непривычное поведение
  • Несоответствия в том, что передается
  • Отсутствие пальца
  • Отсутствие многих местоимений при разговоре
  • Отсутствие использования сокращений, подчеркивание «не» при разговоре
  • Частичное пожатие плечами
  • Потливость на лбу, если не теплый день
  • Установка барьера, например стола или стула, перед собой
  • Игра с волосами
  • Предоставление дополнительной информации и подробностей, чем необходимо или запрошено
  • Жесткость или беспокойство
  • Несколько раз сказать «нет»
  • Ссутуленная поза
  • Самодовольство
  • Прерывание разговора с помощью повторяющихся пауз и комментариев, таких как «ммм» или «вы знаете»
  • Касание подбородка или потирание бровей
  • Неестественные или ограниченные движения рук и кистей
  • Необычное спокойствие
  • Необычные колебания голоса, выбор слов, структура предложения
  • Нежелание прикасаться к супругу во время разговора
  • Использование слов-заполнителей или уклончивых ответов при разговоре по телефону

Можно ошибочно принять нервозность, отвлечение внимания или отсутствие зрительного контакта за ложь. Это может привести к неправильному пониманию или неправильной маркировке поведения вашего супруга.Невербальные подсказки лжи бывает трудно обнаружить, и они варьируются от человека к человеку.

Ученые даже имеют противоречивые взгляды на эту тему. Некоторые исследователи утверждают, что движение глаз, например, не является хорошим предиктором лжи.

Влияние лжи в отношениях

Некоторая ложь может показаться безобидной, а случайная ложь, вероятно, неизбежна (особенно в случае белой лжи или лжи о бездействии). Но даже небольшая, нечастая ложь может усугубить недоверие и другие проблемы в отношениях.

  • Снижение доверия : Если ваш партнер продолжает лгать, это может иметь прямое влияние на доверие. Чем больше они лгут, тем меньше вы им доверяете или верите в их честность.
  • Низкая близость : близость требует эмоциональной уязвимости, которая может стать почти невозможной без основы доверия и честности.
  • Снижение сострадания и сочувствия : Ложь затрудняет обнаружение чьих-либо эмоций, что, в свою очередь, может уменьшить сострадание и сочувствие, которые вы испытываете к этому человеку.
  • Больше лжи и обмана : Одно исследование показало, что мозг может адаптироваться к нечестности. Другими словами, чем больше кто-то лжет, тем больше его мозг привыкает лгать.

Как поступить с лживым супругом

Если вы подозреваете, что ваш супруг (а) ведет себя нечестно, вы можете предпринять шаги, чтобы проявить сострадание как к партнеру, так и к себе.

  • Положитесь на свои инстинкты . Важно доверять своей интуиции.Ваша внутренняя реакция может быть более точной, чем попытка определить стереотипное поведение, часто связанное с ложью, такое как ерзание и отсутствие зрительного контакта.
  • Создавайте здоровые надежды на честность . Например, ожидать, что ваш супруг (а) точно скажет вам, где он находится и чем занимается каждую минуту дня, — необоснованная просьба. Это может увековечить ложь.
  • Сделайте паузу, чтобы подумать, прежде чем ответить на то, что говорит вам ваш партнер .Когда ваш партнер передает то, что вы считаете ложью, уделите немного времени, прежде чем ответить. Это даст вам возможность осмыслить любые модели лжи вашего супруга и удержать вас от импульсивной реакции.
  • Задавайте прямые вопросы или оспаривайте то, что говорит ваш супруг (а) . В исследовании 2008 года предлагается спросить о зрительном контакте, а затем попросить рассказать историю в обратном порядке. Ложь требует значительных усилий, поэтому, если вы попросите своего супруга пересказать свою историю в хронологическом порядке, будет легче обнаружить трещины в истории и другие поведенческие индикаторы.

Стоит ли противостоять лживому супругу?

Некоторые эксперты считают, что чем раньше все карты будут раскрыты и чем раньше в партнерстве снова проявится честность, тем лучше.

Тем не менее, вы также можете подумать о том, чтобы подождать, пока вы не откроете дополнительную информацию и факты, прежде чем столкнуть супруга с вашими подозрениями. Только вы знаете, что наиболее удобно для вас и что лучше всего подходит для вашей конкретной ситуации.

Стоит ли прощать своего партнера?

Простить ли вы своему партнеру за ложь — это сугубо индивидуальный выбор, который может зависеть от его поведения в прошлом, а также от того, сколько вреда было причинено ложью.Точно так же только вы можете решить, насколько допустима ложь в ваших отношениях. Безусловно, супругу сложнее простить неверность, чем солгать о том, что он отправился в счастливый час с коллегами.

Однако имейте в виду, что злоба может подорвать ваше благополучие и отношения, поэтому сделайте все возможное, чтобы сообщить о своей боли и в конечном итоге принять ложь. Прощение супруга не означает, что вы потворствуете лжи или оскорбительному поведению.

Если вы боретесь с проблемами, вызванными ложными отношениями, подумайте о брачном консультировании.Даже если ваш супруг не пойдет с вами, разговор с консультантом по вопросам брака может помочь вам смириться с ложью и помочь вам отпустить и простить, чтобы вы могли двигаться дальше.

Часто задаваемые вопросы

Как я могу научиться доверять своему супругу после того, как они солгали мне?

Это потребует времени и усилий со стороны вас и вашего супруга. Восстановление доверия и налаживание отношений часто начинается с откровения о первопричине предательства и прощения вашего партнера.

Является ли ложь видом злоупотребления?

Это зависит от того, почему ваш супруг лжет. Люди, которые совершают эмоциональное насилие, часто лгут, чтобы контролировать своего партнера и манипулировать им. Например, ложь часто является важной частью газлайтинга, который представляет собой форму манипуляции, которая происходит в оскорбительных отношениях.

Что мне делать, если мой супруг обвиняет меня во лжи?

Если обвинение ложное, вы можете подумать, почему ваш супруг подозревает вас во лжи.Они неуверенны в ваших отношениях? Изменился ли ваш уровень близости в последнее время? Они вас обманывают или обманывают? Выяснение причины может помочь вам решить, что делать дальше.

Слово от Verywell

Хотя некоторая ложь является нормальным явлением и может служить способом сохранить мир или не задеть чувства другого человека, попытки скрыть действия или повторная ложь могут подорвать отношения. Итог: честность — более здоровый подход к счастливому браку.

Что делать, если кто-то лжет вам в лицо

Нам нравится думать о себе и других как о честных людях. Но правда в том, что мы лжем намного больше, чем вы могли ожидать.

Одно исследование, проведенное психологом из Массачусетского университета Робертом С. Фельдманом, показало, что 60% людей лгали по крайней мере один раз в течение 10-минутного разговора, в среднем лгали от двух до трех раз. Участники лгали чаще, когда им говорили выглядеть симпатичными и компетентными.

Памела Мейер, основатель и генеральный директор Calibrate — компании, которая занимается обучением обнаружению обмана, — разделяет ложь на две категории: наступательные и оборонительные.Оскорбительную ложь говорят, чтобы получить что-то: награду, преимущество над человеком или ситуацией или восхищение со стороны других. Защитная ложь, с другой стороны, предназначена для защиты лжеца или другого человека (эй, , все лжи своекорыстны!) От смущения, наказания или причинения вреда или для того, чтобы избежать неловкой социальной ситуации.

«Мы неправильно понимаем мотивацию лжи и часто слишком строго судим лжецов», — сказал Мейер HuffPost. «Слово« лжец »- это спусковой крючок для показания пальцем и морального превосходства.Однако ложь — это часть человеческого опыта ».

Итак, как узнать, лжет ли кто-то вам в лицо? А что делать, если они есть? Эксперты рассказывают, на что обращать внимание и как справиться с потенциальной конфронтацией.

На самом деле мы не очень хороши в обнаружении лжи

Исследования показали, что мы делаем это правильно лишь немногим более чем в половине случаев. Если вы догадались, это немного лучше, чем ваши шансы. И почему так? «Признаки», на которые нас учили искать, — например, ерзание или избегание зрительного контакта — на самом деле не являются надежными показателями, основанными на фактах.

«Сигналы, на которые люди обычно полагаются, основаны на рассказах жен или социальных стереотипах — лжецы склонны избегать вашего взгляда, или они склонны вести себя нервно, или рассказывают очень абстрактные истории с небольшими деталями», Техасский университет в Остине профессор связи Мэтью МакГлоун, который преподавал курсы обмана, ранее сказал Vice.

На самом деле, по словам Мейера, обнаружение лжи «чрезвычайно сложно».

«Не существует особых знаков, что бы ни предлагали другие.Вы не можете смотреть на кого-то и говорить: «Он топает ногой, я знаю, что он лжет». Это не салонный трюк, — сказала она. «Тем не менее, есть способы приблизиться к возможному лжецу, который сможет раскрыть правду, и есть способы думать о лжи, которые будут информировать вас».

«Слово« лжец »- это спусковой крючок для показания пальцем и морального превосходства. Однако ложь — это часть человеческого опыта ».

— Памела Мейер, основатель и генеральный директор Calibrate

Как это сделать? Увеличьте познавательную нагрузку на человека.Лежать, пытаясь казаться спокойным и правдивым, утомительно; это требует тонны умственной энергии. Вы можете использовать это в своих интересах.

«Когда вы пытаетесь думать, что сказать, действовать сдержанно, казаться спонтанным, нагрузка на вашу когнитивную систему высока», — сказал Мейер. «Как будто в твоей голове уже крутится множество колес, когда ты пытаешься в реальном времени обрабатывать, как себя представить и что сказать».

Например, лжец мог сфабриковать и отрепетировать историю, чтобы скрыть свою ложь.Но если вы попросите их рассказать эту историю в хронологическом порядке, это может сбить их с толку.

«Не думайте о теллах, а больше о грузе», — сказал Мейер.

Еще один способ сделать это, как сказал The New York Times Эдвард Гейзельман, почетный профессор психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, — это запросить дополнительные сведения, используя такие фразы, как «Расскажите мне об этом подробнее». как человек рассказывает свою историю. Открытые вопросы увеличат нагрузку на их и без того тяжелую когнитивную нагрузку.

Стоит ли противостоять лжецу?

А теперь предположим, что вы поймали кого-то на лжи — или, по крайней мере, вы достаточно уверены, что этот человек говорит неправду. Что вы делаете? Как и следовало ожидать, здесь нет универсального подхода.

Мейер, например, сказала, что она редко рекомендует прямо противостоять кому-либо на их лжи. Вместо этого она предлагает собирать информацию, пытаться понять точку зрения другого человека и интересоваться его мотивами.

Она предложила один гипотетический сценарий рабочего места, в котором некий служащий был единственным человеком, работавшим в ночь, когда компьютер был украден из офиса. Допустим, этот человек отрицает, что знает что-либо о пропавшем оборудовании. Вместо того, чтобы обвинять их во лжи, вы подошли бы к разговору из эмпатического любопытства.

«Дайте им повод для сомнений и покажите, что вы на их стороне. «Должно быть, было так странно находиться в офисе в ту ночь в одиночестве. Вы любите работать допоздна? «Вы удивитесь, сколько еще вы узнаете, если покажете, что вы любопытны, а не осуждаете», — сказала она.

Клаус Ведфельт через Getty Images

Противостояние лжецу в лоб — не всегда лучшая тактика. «Иногда лучше подойти к разговору с любопытством и получить дополнительную информацию», — сказала Памела Мейер, генеральный директор Calibrate.

В других случаях вы можете захотеть встретиться с подозреваемым лжецом прямо на месте. Чтобы определить, является ли это правильным подходом, сначала рассмотрите несколько факторов, — сказала Тиана Фрейзер, младший терапевт по вопросам брака и семьи в Millennial Life Counseling: — Ваши отношения с другим человеком (с кем-то, кого вы хорошо знаете, с кем вы чувствуете себя в безопасности?) , содержание лжи (это что-то незначительное или что-то, что вам может потребоваться больше времени, чтобы изучить или обработать?), обстановка, в которой вы находитесь (находитесь ли вы на публике или у вас есть конфиденциальность?) и эмоциональное пространство, в котором вы и другой человек находится внутри.

«При столкновении с кем-то безопасность всегда стоит на первом месте, — сказал Фрейзер. «Если вы считаете, что высказывать свое мнение небезопасно, я бы порекомендовал вам не вступать в конфронтацию».

Если предположить, что безопасность не является проблемой, лучший способ противостоять кому-либо — это поговорить с ним лично, а не с помощью текстовых сообщений или телефонных звонков, и наедине, сказал Фрейзер. Если вы сделаете это на глазах у других, человек может смутиться, что может вызвать защитную реакцию.

Учитывайте также свое эмоциональное состояние и эмоциональное состояние другого человека.У вас может возникнуть соблазн сразу же противостоять им. Но если вы слишком расстроены или взволнованы, возможно, лучше отложить разговор. Иногда лучше подождать, пока более прохладные головы возьмут верх.

«Я рекомендую противостоять лжецу, когда обе стороны находятся в достаточно спокойном месте, чтобы обсудить это», — сказал Фрейзер. «Более того, обе стороны должны находиться в пространстве, где они могут быть восприимчивы к мыслям и чувствам другого человека».

Когда вы решите затронуть тему, хорошо быть напористым, но произносить свою статью уважительным, а не обвиняющим тоном.Используйте утверждения «я» («Мне было больно, когда …»), которые позволяют сосредоточить внимание на ваших чувствах, а не «вы» («Ты такой полный дерьмо …»), которые возлагают вину. Избегайте использования обобщающих слов, таких как «всегда» или «никогда», которые рисуют слишком широкой кистью и атакуют характер другого человека. Скорее сосредоточьтесь на конкретной ситуации.

Вот пример того, что вы могли бы сказать, по словам Фрейзера: «Мне сейчас грустно, потому что вы только что сказали, что были дома один. Но ранее я узнал из истории в Instagram, что вы на самом деле проводите время со своими друзьями.Я так чувствую, потому что действительно ценю честность в отношениях ».

И знайте, что обзывать и говорить другому человеку, что он лжец, — верный способ перерасти разговор в полномасштабный спор.

Мейер также подчеркнул важность проявления сострадания, а не враждебности, если вы решите противостоять кому-то лжи.

«Расскажите им, что вы почувствовали. Объясните им, что вы разочарованы, но не показывайте пальцем на моральное превосходство », — сказала она.«Жизнь слишком коротка для этого. Вы всегда можете двигаться вперед и вверх ».

Мы все были там: каким-то образом вы оказались в разговоре с человеком, с которым не имеете ничего общего, с кем-то, кто вас запугивает, или с кем-то, кто не перестанет жаловаться. Такие взаимодействия могут быть, мягко говоря, неудобными. Наша серия HuffPost «Как поговорить с кем угодно» поможет вам сориентироваться в этих и других разговорах. Здесь можно найти все самое последнее.

Когда ваш партнер лжет вам, вот 5 способов справиться с этим

Нет ничего лучше, чем чувство опущения в животе, сопровождаемое вспышкой гнева и боли, которая возникает, когда ваш партнер лжет вам.Очевидно, что одна ложь больше и разрушительнее, чем другая, но даже маленькая маленькая белая ложь, которая накапливается со временем, может казаться смертью от тысячи ударов. Я говорю о том, что быть обманутым человеком, которого вы любите, просто отстой — и, хотя вы не должны мириться с этим, знание того, что делать, когда ваш парень лжет вам в лицо, может определить, выживут ли ваши отношения из-за нечестности. или будут обречены на это.

В данный момент делать «правильные» вещи особенно сложно, потому что предательство, даже незначительное, может вызвать много чувств.Ваши инстинкты могут состоять в том, чтобы наброситься на защиту, но если вы хотите фактического решения и прекращения поведения, следование этим инстинктам может быть не самым эффективным путем. Итак, чтобы выяснить, что делать, если кто-то лжет вам в отношениях, я посоветовался с экспертами. Вот как они говорят, что нужно реагировать, если вы когда-нибудь окажетесь в ситуации, когда поймаете своего SO на прямой лжи.

01

Назовите их ложью — спокойно

Delmaine Donson / E + / Getty Images

Первое, что нужно сделать: когда ваш партнер лжет вам, самое время крикнуть ему об этом.Как сказала Elite Daily эксперт по взаимоотношениям и любовный тренер из Нью-Йорка Сьюзан Винтер, ключ к правильному выполнению этой задачи — это делать это спокойно . Может быть действительно сложно не наброситься на мгновение, но постарайтесь противостоять побуждению. «Если вы поймали своего партнера на лжи, спокойно крикни ему. Сделай паузу. Не говори. Это возвращает мяч на их площадку и заставляет их отвечать », — говорит Винтер. «Позвольте им говорить без вашей реакции [и] воздержитесь от комментариев, пока они полностью не выразятся».

Если ваш парень или девушка лжет вам в лицо, может быть полезно решить эту проблему в режиме реального времени, чтобы через несколько дней вы не переполнились обидой или гневом.Но если вы обеспокоены тем, что не сможете спокойно противостоять им в данный момент, тогда эксперт по отношениям и этикету Эйприл Мазини предлагает сделать шаг назад. «Иногда ты настолько обижен и взволнован, что не сосредоточен и не собран и не можешь поднять этот вопрос в данный момент», — сказала она ранее Elite Daily. «Не волнуйся. Позже часто бывает лучше, потому что это дает вам время собраться с мыслями о своих чувствах и том, что вы хотите сказать ».

02

Подумайте, почему ваш партнер может солгать вам

Противоядием от гнева является сочувствие, поэтому, если вы хотите избежать эскалации аргумент, Лорел Хаус, тренер по знакомствам и отношениям со знаменитостями и ведущий подкаста Man Whisperer , предполагает, что вместо того, чтобы склоняться к своему (оправданному) гневу, вы пытаетесь понять причину, по которой ваш ТАК солгал.

«Люди часто лгут по какой-то причине: неуверенность, страх, стыд или потому, что исторически это был их способ выжить и управлять другими прошлыми отношениями, что, очевидно, не работает с вами», — говорит она. Хотя это не оправдывает ложь и не означает, что у вас нет полного права расстраиваться, попытка понять их точку зрения может помочь успокоить ваши собственные эмоции и позволить вам решить, как лучше поступить.

03

Будьте ясны, что ложь в будущем не будет терпимой

То, что вы пришли из места сочувствия и спокойствия, не означает, что вы должны мириться с таким поведением.Вы, , не знаете. Вот почему Хаус говорит, что следующим шагом будет установление четких границ честности. «Когда [они] начнут чистить, объясните, насколько важен для вас фундамент честности», — говорит она. «И если вы решите продолжить отношения, то теперь вы установили, что ложь не является частью ваших отношений, независимо от того, насколько небезопасно, стыдно или неловко [они] себя чувствуют».

Высказывая свои ожидания, вы можете дать понять своему партнеру, что вы бы всегда предпочли ему быть честным, чем лгать, пытаясь защитить ваши чувства или собственное достоинство.

04

Избегайте лжи, создавая безопасное пространство для честности

Mixmike / E + / Getty Images

Помимо установления границ, важно создать условия, при которых ваш партнер сможет выполнить свои обещания, создав безопасное пространство для них будет честным . «Создайте предпосылку, что говорить правду — это нормально, — говорит Винтер. «Это должно быть основой ваших отношений. Если вы начнете с понимания, что правда более приветствуется, чем ложь, вы создадите атмосферу доверия.

И, конечно же, это должно подкрепляться вашими действиями. «Не избивать своего партнера словесно. Никакого спектакля. Никакой реактивности », — добавляет Винтер. «Вы попросили их поверить в то, что вы не будете наказывать их за то, что они делятся правдой, поэтому докажите, что вы говорите свое слово».

Когда вы думаете, что делать, когда кто-то лжет вам в отношениях, легко обратиться к указанию пальцем. Но обвинение не создаст безопасного пространства для общения, среды, за которую вы оба ответственны.«Помните, что для формирования динамики отношений нужны двое, — говорит Мазини. Она предлагает объяснить, как их действия причиняют вам боль, вместо того, чтобы «один человек ошибался, а другой был прав».

05

Знайте, когда ложь вашего партнера является нарушителем сделки

Важно помнить, что ложь не всегда одинакова. Советы экспертов хороши для единичного случая нечестности, но хроническая ложь или преднамеренный обман — это совсем другое дело. «Хронические лжецы — неподходящие партнеры», — предупреждает Винтер.«Основная причина их потребности лгать слишком глубока, чтобы ваша любовь могла ее исправить. Это требует профессиональной помощи ».

То же самое и с партнерами, которые нарушают договоренности из-за предыдущей лжи. «Например, — говорит Винтер, — они сказали вам, что их флирт закончился, что они закончили роман, были чистыми и трезвыми, не рисковали арендной платой и т. Д. Это тоже нарушает условия сделки». Это потому, что, как она объясняет, «вы и ваш партнер согласовали исправление. Теперь они нарушили это соглашение и ваше доверие.”

В идеале мы никогда не будем лгать нашим партнерам или нам не лгать, но люди сложны и иногда делают ошибки. Хотя сочувствие и понимание — в сочетании с четкими границами — являются хорошим началом, факт остается фактом: партнер, который постоянно лжет или обманывает вас намеренно, не достоин вашей любви или вашего времени, и это правда .

Эксперты:

Сьюзан Винтер, Нью-Йорк Эксперт по отношениям и коуч по любви

Апрель Масини , эксперт по отношениям и этикету

Laurel House и знакомство со знаменитостями Примечание редактора: Эта история была обновлена ​​Elite Daily Staff.

Признаки того, что ваш партнер вам лжет

  • Если ваш партнер обвиняет вас во лжи или говорит, что он никогда не лжет, возможно, он говорит неправду.
  • Если они обычно избегают зрительного контакта, это может означать, что они что-то скрывают.
  • Если люди говорят вам, что ваш партнер лжет вам, стоит поговорить с ними об этом.
  • Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше .
Идет загрузка.

Хотя все время от времени говорят маленькую ложь, некоторые формы обмана более серьезны, чем другие, в романтических отношениях.

INSIDER спросил как экспертов по взаимоотношениям, так и специалиста по поведенческому анализу, как определить, когда ваш партнер не честен с вами.

Вот восемь признаков того, что ваш партнер может говорить неправду.

Они действуют по-другому.

Обнаружение лжи основано на исходном уровне — обычном поведении человека. Отклонения от этого исходного уровня указывают на то, что человек находится в состоянии стресса, возможно, из-за того, что он обманывает.

Может быть, они чаще отказываются от планов или в последнее время действуют более отстраненно. Может быть, они перегружают вас любовью, что кажется странным.Как бы то ни было, если вы заметили, что ваш партнер ведет себя иначе, это может быть признаком того, что что-то не так.

«Обратите внимание на изменения в поведении», — сказала Рэйчел Суссман, эксперт по отношениям и консультант по вопросам брака из Нью-Йорка. «Это всегда что-то значит».

Рассказывают ли их социальные сети другую историю? аняберкут / iStock

Их сообщения в социальных сетях противоречат тому, что они вам рассказывают

Если ваш партнер сказал вам, что они собираются быть одним местом, но появятся в Instagram где-то еще, их планы могли измениться — или нет. честно о своих планах в первую очередь.

«Я определенно слышал эти истории», — сказал Сассман. «Я слышал, что один человек говорит, что они где-то, а затем один из их друзей, что они должны быть с сообщениями, которых там нет».

Суссман также рекомендует парам установить правила социальных сетей, чтобы избежать обид.

Они говорят, что никогда не лгут.

«Если кто-то говорит, что не лжет, значит, он лжет», — сказал ранее INSIDER Роджер Стрекер, следователь по поведенческому анализу с 32-летним опытом работы в правоохранительных органах.

Все время от времени говорят маленькую ложь, и иногда эта маленькая ложь допустима, но Сассман различает мелкую ложь и откровенную нечестность. Если попадание на лжи не приведет к серьезным последствиям, обычно можно преувеличить правду.

Они говорят: «Я этого не делал»

Слова, которые использует ваш партнер, могут указывать на то, говорят ли они правду или нет. Если вы подозреваете, что они что-то делают, а они говорят: «Я этого не делал», есть вероятность, что они лгут.

«Правдивый человек с большей вероятностью скажет« Я этого не делал », а человек, который лжет, сократит синтаксис и скажет:« Я этого не делал »», — ранее сказал Стрекер INSIDER.

Отсутствие зрительного контакта — бесполезная расплата.REUTERS / Лукас Джексон

Они не смотрят в глаза

Многие предполагаемые контрольные признаки лжи были опровергнуты наукой, но некоторые из них верны. Сассман сказал, что отсутствие зрительного контакта может означать, что вашему партнеру есть что скрывать.

«Если кто-то, кто обычно поддерживает зрительный контакт, не смотрит вам в глаза, когда вы о чем-то спрашиваете, это признак [того, что он может лгать]», — сказала она.

Они отклоняются от вас

Стрекер также ранее говорил INSIDER, что люди, которые лгут бессознательно, отклоняются от человека, с которым они разговаривают, чтобы создать психологическую дистанцию.

Они обвиняют вас во лжи

Обвинение вас во лжи или обмане может быть способом вашего партнера оправдать свои действия и возложить вину на вас.

«Когда у вашего партнера есть способность делать что-то вроде обмана, лжи или воровства, он будет предполагать, что вы, возможно, делаете то же самое», — сказал INSIDER тренер по взаимоотношениям и писатель Джеки Вирамонтез.

Кто-то еще говорит вам, что ваш партнер лжет

Трудно слышать от других, что ваш партнер не тот человек, которым вы себя представляли. У вас может даже возникнуть соблазн игнорировать людей, которые говорят, что видели что-то подозрительное, например, когда ваш партнер слишком дружит с кем-то другим.

Если это подозрения только одного человека, отнеситесь к ним с недоверием. Но если несколько человек разделяют свои опасения или представляют вам конкретные доказательства, пора поговорить с вашим партнером.

Девять секретных признаков того, что ваш мужчина вам лжет

ХОЧУ всегда быть в состоянии определить, лжет ли вам ваш мужчина?

Язык тела Джуди Джеймс раскрыла секретные признаки, которые всегда будут раскрыты, если ваш партнер не говорит правду, в том числе и тот, который он НИКОГДА не сможет скрыть.

5

Эксперт по языку тела Джуди Джеймс раскрыла секретные признаки того, что ваш партнер лжет вам Фото: Getty Images — Getty

В разговоре с Fabulous, Джуди сказала: «Опытные, частые лжецы, как правило, несут более низкий уровень вины, чем более честные люди, поэтому их сигналы языка тела могут быть менее очевидными.

«Кроме того, человек, говорящий правду под давлением, может легко выглядеть виноватым, поскольку вы узнаете, если бы за вами когда-либо пристально наблюдали охранник магазина или сотрудник таможни».

Джуди добавила, что это не абсолютная наука, но есть несколько способов обнаружить, что кто-то неискренний.

Здесь Джуди раскрывает некоторые из наиболее распространенных подсказок с помощью языка тела и говорит, что кто-то, возможно, говорит вам свинины …

Говорящая пауза

5

Джуди говорит, что если они делают паузу перед тем, как начать говорить, это может быть частым признаком лжеца Кредит: Getty Images — Getty

Ложь занимает гораздо больше времени, чтобы составить правдивый ответ, и эта пауза перед тем, как они начнут говорить, может быть частый признак лжеца.

Они должны подавить правдивый язык тела и слова, прежде чем принимать решение о «выступлении», так что вы увидите множество ограничителей времени, от повторения вашего вопроса до шаркающего движения, чтобы изменить положение или даже выражения лица, приподнятого бровями, широко раскрывающие глаза имитируют удивление / невинность при вызове.

Уклоняющиеся знаки

Самыми сложными частями тела для управления во время лжи являются руки, ноги и глаза.

Мы склонны полагать, что наши глаза всегда откроют правду, поэтому игроки в покер носят темные очки и фуражки, поэтому отрезанные глаза являются обычным сигналом лжи, когда лжец смотрит вниз или в сторону, частично прикрывая лицо одной рукой или даже закрывая глаза, когда они лежат.

Частый лжец может использовать преувеличенный зрительный контакт, чтобы выглядеть более честным во время лжи, но это будет выглядеть неестественно само по себе, и даже они часто будут замечены, глядя вниз или в сторону на точном месте лжи.

Когда лжешь, глаза почти невозможно контролировать, а это значит, что во время лжи трудно выглядеть нормально.

Невербальная диарея

5

Гуру языка тела сказал, что лжецы часто говорят слишком много и делают чрезмерно убедительные жесты Фото: Getty Images — Getty

Лжец часто начинает слишком много говорить и чрезмерно жестикулировать.

Размахивание руками будет использоваться для отвлечения внимания от лицевых сигналов, и часто это будут чрезмерно убедительные жесты, такие как пожимание плечами при демонстрации ладоней или размахивание руками, чтобы сказать: «Мне нечего скрывать. ‘.

Покер лицо

Другой показательной тактикой может быть версия Покерного лица на языке тела, когда лжец пытается не выдать себя, не двигаясь вообще.

Они могут даже сесть на руки, засунуть их между скрещенными ногами или обхватить ногами ножки стула, пытаясь избежать ритуалов самоубийства, когда ваше тело произносит ваши слова во лжи.

Ритуалы утечки

Ноги часто выдают лжеца, вызывая дискомфорт и стресс, вызывая шарканье ногой или даже постукивание в метрономическом ритуале, который сигнализирует о нетерпении положить конец вопросам.

Я даже видел, как ноги направлялись к двери для быстрого выхода, пока лжец все еще сидит.

Самостоятельная игра на скрипке

5

Ритуалы самоуспокоения, такие как прикосновение к волосам, могут быть ложью лжеца Фото: Getty Images — Getty

Давление лжи может вызвать усиление ритуалов самоуспокоения, таких как прикосновение или выпрямление одежды, возня или прикосновение к лицу.

Прикосновение к носу или царапина — один из самых известных признаков, и говорят, что он исходит из «эффекта Пиноккио», когда кровеносные сосуды действительно заставляют нос расти во время лжи.

Если они это сделают, это не очень заметно невооруженным глазом, но может вызвать зуд в носу и, следовательно, царапины.

Кривая улыбка

Когда мы честны, наши выражения лица обычно симметричны, но ложь может вызвать асимметричный, однобокий ответ, когда рот пытается улыбнуться, но напряжение или чувство вины тянут его с одной стороны в кривую улыбку.

Направление взгляда

5

Джуди сказала, что зрительный контакт может выдать ложь, которую рассказывают Фото: Getty Images — Getty

Утверждается, что глаза перемещаются в разные стороны во время лжи, часто левый является сигналом воспоминаний, а правый — более творческой мысли. .

Это можно использовать как ключ к разгадке, когда вы наблюдаете внезапные отклонения во время интервью, но это не точный способ разоблачить ложь.

Неконгруэнтный язык тела

Слова говорят вам одну историю, а язык тела сигнализирует о другом?

Когда слова и невербальные сигналы не согласуются друг с другом, всегда помните, что легче лгать словами, чем жестами.

В других новостях об отношениях эти презираемые бывшие рассказали о самых безумных способах, которыми они обнаружили, что их бывшие обманывают.

И эта женщина познакомилась с соседом по дому своего парня и забеременела … десять лет спустя они женаты и имеют двоих детей.

Плюс эта женщина рассказала, как узнать, есть ли у вашего партнера активный аккаунт в Tinder.

Когда мне было 11, я узнал, что моя сестра действительно моя МАМА во время ссоры — моя семья врала мне всю мою жизнь.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *