25.09.2021

Любовь это когда ставишь интересы другого человека выше своих: это когда ставишь интересы другого… © «Полицейский с Рублёвки» — цитата из сериала

Содержание

Цитаты из Полицейский с Рублевки

Цитаты из Полицейский с Рублевки — Любовь — это когда ставишь интересы другого человека выше своих…

Читал «Гарри Поттера», Измайлов? Ты — дементор. Ты высасываешь из людей радость и счастье жизни. Знаешь, че у меня было до тебя помимо крепкого сна? Волосы!

Короче, когда я в армии служил… Ты в армии служил, что ли? В хлебобулочных войсках?

Главное жизнь свою не просрать.

Я как «Кола» — там, где праздник, там и я!

Я часто думаю — а что важнее, любовь как к человеку или любовь как к женщине, и прихожу к выводу, что важнее и ценнее, как к человеку.

Размер звезд на погонах обозначает силу, с которой ты можешь кого-либо поиметь.

Дружить с ментом и не юзать его — это просто моветон.

Правда всегда звучит по дебильному и это именно она.

Ну… как говорится, кто рано встаёт … тому весь день спать хочется.

Если ты хочешь что-то сделать для человека — делай. И не закрывай глаза на того, кто тебя любит.

А что делать? Муравью хрен приделать.

Предлагаю просто уехать. Мне в тюрьме будет грустно.

Вероника — моя младшая сестра. 20 лет — ума нет!

Ладно, все. Я поехал. Спасибо. Суп — говно. Чего? Я это вслух опять сказал, что ли?

Странный вкус. Че это такое? Нафталиновые шарики. Моль травить.

Измайлов, че у тебя в голове, демоны совокупляются, что ли?

Странное чувство. Знаешь, думаю, то же самое отцы чувствуют, когда дочерей замуж выдают. Ты чувствовал когда-нибудь? У меня сын, не хотел дочь.

Не стоит благодарностей. Пожалуйста, сестренка, что в очередной, второй за неделю раз вытащил тебя из отделения полиции. А сегодня у нас что? Правильно. Вторник. А вторник какой день недели? Правильно. Второй.

По старой русской традиции, всё закончилось крайне хреново.

Скажи, мне демон, а что у тебя было по алгебре в школе? — Трояк.

Понимаешь, до чего ты человека довел? Какого? Меня! Я уже к экстрасенсу ходил, чтобы на тебя порчу навести, на гадину. Навелась? Дорого. Не стал.

Почему ты не можешь общаться со мной так же, как со своими?! Потому что ты лучшее, что есть моей жизни!

Я хочу, чтобы ты была другой, потому что я тебя очень люблю. Единственного на земле человека по-настоящему. А ты не понимаешь. Или делаешь вид, что не понимаешь. А может, ты и правда такая. Я устал…

Я доверяю Мухичу, как самому себе… пьяному неадекватному пятнадцатилетнему себе.

Если я сказал один раз, значит так и есть, понимаешь?! У меня такой характер! Я такой человек! И мне надо верить на слово!

Черт кого-то на ночь глядя принес. Наверное, картошку опять будут предлагать или пылесосы сраные.

Купи себе паяльник и запаяй хлебальник.

Да, Измаилов, ты точно мне за грехи сюда на землю послан.

Это был риторический вопрос, на него не нужно было отвечать. Сделаем вид, что я этого не слышал, потому что, если бы слышал, ты бы завтра, уже в Борвихе не работал.

Ты, когда такой умный, я прям таю… Ты главное-не испарись!

Вы писаете мне на ботинок. Серьезно? Я не хотел. Вы продолжаете. А я всё ещё не хочу.

Грустно осознавать, что все наши эмоции это всего лишь химия. Больше витамина D — меньше витамина D.

А если так получается, что единственный, родной мой человек меня не любит. Если я этого человека даже защитить никак не могу и спасти не могу, то и жить то мне не зачем.

Побойся ты бога, демон, я женат!


«Ледяное сердце 2»: 5 причин посмотреть самый ожидаемый мультфильм зимы

Твои будни станут более сказочными.

Большие и маленькие зрители обожают анимацию про королеву Эльзу, ее сестру Анну и их друзей – Кристофа, Олафа и Свена. Поэтому мы представляем, с каким нетерпением все ждали вторую часть мультфильма.

Кое-кто уже успел купить билет на премьеру «Ледяного сердца 2»… А для тех, кто сомневается, у нас есть 5 причин, которые точно вдохновят пойти в кинотеатр!

#1 Невероятные приключения 

В новой части пятеро друзей отправятся на север.

Кадр из мультфильма «Ледяное сердце 2»/Walt Disney Animation Studios

Покинут уютное королевство Еренделл и лицом к лицу встретятся с неожиданными вызовами. Перед ними откроются неслыханные ранее легенды и тайны родного края. И именно они сделают путешествие опасным, но очень увлекательным!

Кадр из мультфильма «Ледяное сердце 2»/Walt Disney Animation Studios

#2 Мудрые изречения и жизненные уроки

«Любовь – это когда ты ставишь интересы другого выше своих»,

– сказал однажды снеговик Олаф. Встреча с новыми приятелями изменила его жизнь, и даже когда он имел все шансы превратиться в воду, не растерялся и добавил: «ради некоторых и растаять не жалко».

Кадр из мультфильма «Ледяное сердце 2»/Walt Disney Animation Studios

Более того, эта сильная дружба помогла героям отыскать Эльзу и вернуть тепло и спасти жизнь Анны. А вечную мерзлоту преодолела искренняя сестринская любовь. Мультфильм насквозь пропитан событиями, которые наводят нас на правильные выводы. А его продолжение – это еще одна возможность убедиться, что миром правит ничто иное, как добро.

Кадр из мультфильма «Ледяное сердце 2»/Walt Disney Animation Studios

#3 Смешные шутки

Но и без забавных диалогов не обошлось:

– Твои волосы… оно становится белым!

– Имеет скверный вид?

– …Нет

– Ты колебался!

И можно бесконечно долго вспоминать разные курьезные случаи, но лучше выбрать место, время и кресло, удобно усесться и увидеть новые.

Кадр из мультфильма «Ледяное сердце 2»/Walt Disney Animation Studios

#4 Прекрасная возможность улучшить новогоднее настроение

Когда на улице серая и ветреная погода, а снега все нет, самая лучшая идея – искать положительные эмоции. А ты же помнишь, как классно во время сеанса вместе со всеми радоваться, смеяться, переживать за героев и «уничтожать» вкуснейший попкорн?

Кадр из мультфильма «Ледяное сердце 2»/Walt Disney Animation Studios

#5 Красивая анимация

К тому же мультфильм удивительно яркий и живописный – и это еще одна убедительная причина, почему стоит потратить на него время!

Кадр из мультфильма «Ледяное сердце 2»/Walt Disney Animation Studios

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

  1. 5 самых ожидаемых мультфильмов, которые должен посмотреть каждый
  2. 5 лучших украинских фильмов, которые стоит посмотреть
  3. 5 фильмов для уютных осенних выходных

10 важных цитат Эриха Фромма о любви

В день рождения социолога и психоаналитика редакция выбрала интересные отрывки из книги «Искусство любить»

1.

Любовь — это состояние, в котором человек способен почувствовать и пережить свою абсолютную незаменимость. В любви человек может почувствовать смысл своего существования для другого и смысл существования другого для себя. Любовь помогает человеку проявиться, выявляя, увеличивая, развивая в нем хорошее, положительное, ценное. Это высший синтез смысла существования человека. Только любя, отдавая себя другому и проникая в него, я нахожу себя, я открываю себя, я открываю нас обоих, я открываю человека.

2.

В современных условиях люди, способные любить, скорее исключение; любовь в сегодняшнем западном обществе — маргинальный феномен. Так происходит не столько по причине того, что очень многие профессии не допускают существования установки на любовь, сколько потому, что ориентированное на производство и потребление товаров алчное общество таково, что только редкий нонконформист способен еще как-то от него уворачиваться. Тот, кто серьезно озабочен любовью как единственным рациональным ответом на проблему человеческого существования, должен таким образом прийти к заключению о необходимости важных и радикальных изменений в нашей социальной структуре, если мы хотим, чтобы любовь сделалась общественным, а не предельно индивидуалистическим и маргинальным явлением.

3.

Уважение исключает использование одного человека в целях другого. Я хочу, чтобы тот, кого я люблю, имел возможность развиваться по-своему, а не ради того, чтобы служить мне. Если я люблю другого человека, я чувствую свое единение с ним как с таковым, каков он есть, а не с тем, кто нужен мне как объект, которым я пользуюсь. Ясно, что уважение возможно только в том случае, если я сам достиг независимости; если я могу стоять и идти без костылей, без необходимости использовать и эксплуатировать кого-то еще. Уважение существует только на основе свободы, а не подчинения или господства; как поется в старой французской песне — l’amour est l’enfant de la liberte («любовь — дитя свободы»).

4.

Детская любовь следует принципу «Я люблю, потому что я любим», зрелая — «Я любим, потому что я люблю». Незрелая любовь кричит: «Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе». Зрелая любовь говорит: «Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя».

5.

Если двое чужих друг другу людей, какими все мы являемся, вдруг позволят разделяющей их стене рухнуть, этот момент единства станет одним из самых волнующих переживаний в жизни. В нем все наиболее прекрасное и чудодейственное для людей, которые были прежде разобщены, изолированы, лишены любви. Это чудо неожиданной близости часто случается легче, если она начинается с физического влечения и его удовлетворения. Однако такого типа любовь по самой своей природе недолговечна. Два человека все лучше узнают друг друга, их близость все более и более утрачивает чудесный характер, пока, наконец, их антагонизм, их разочарование, их пресыщенность друг другом не убивают то, что осталось от их первоначального волнения. Вначале они не знали этого всего; их действительно захватила волна слепого влечения. «Помешательство» друг на друге — доказательство силы их любви, хотя оно могло бы свидетельствовать только о степени их предшествующего одиночества.

6.

Люди стали жертвой массового внушения, их цель в жизни — производить и потреблять все больше и больше. Вся наша деятельность подчинена экономическим задачам, средства становятся целью; человек делается автоматом — хорошо накормленным, хорошо одетым, но лишенным всякого интереса к своим собственно человеческим качествам и потребностям. Если к человеку вернется способность любить, он будет возвращен на свое главенствующее место. Не он должен служить экономической машине, а она — ему.

7.

Уход и забота предполагают еще один аспект любви — ответственность. Сегодня ответственность часто понимается как выполнение долга, нечто, налагаемое на человека извне. Однако ответственность в истинном смысле слова — чисто добровольный акт; это мой отклик на потребности, высказанные или невысказанные, другого человеческого существа. Быть ответственным — значит быть способным и готовым «откликнуться».

8.

Любовь возможна, только если два человека общаются из глубин своего существования. Только на таком уровне и обретается человеческая реальность, только здесь — сама жизнь, и здесь же — основа для любви. Любовь, переживаемая таким образом, — это постоянный вызов, а вовсе не место для отдыха; она — движение, развитие, сотрудничество; согласие или конфликт, радость или печаль — все это вторично по отношению к тому фундаментальному факту, что двое ощущают себя из самых глубин своего существования — вдвоем, что они одно целое, оставаясь каждый самим собой и не обращаясь в бегство. Есть лишь одно доказательство наличия любви: глубина взаимоотношений и сила жизни в каждом — это тот плод, по которому узнается любовь.

9.

Уважать человека невозможно, не понимая его; забота и ответственность слепы, когда нет понимания, а понимание невозможно, когда нет искренней заботы. Существует много уровней понимания; понимание, которого требует любовь, не бывает поверхностным, оно проникает в самую суть. Такое возможно, когда я выхожу за пределы озабоченности собой и ясно вижу другого человека во всех его проявлениях. Я могу знать, например, что человек сердится, даже если он этого не показывает; однако я могу понимать его и глубже — увидеть, что он чем-то взволнован и обеспокоен, что он чувствует себя одиноким и испытывает чувство вины. Тогда мне становится понятно, что его раздражение — проявление чего-то более глубокого и скрытого, что он не столько сердится, сколько страдает.

10.

Чтобы верить, нужна отвага, способность идти на риск, готовность принять даже муки и разочарование. Кто дорожит безопасностью и спокойствием как первостепенными условиями жизни тот не может верить; кто ушел в глухую оборону, где средствами безопасности служат дистанция и собственность, тот сам делает себя узником. Чтобы быть любимым и любить, необходима отвага, отвага считать определенные ценности достойными высшего внимания, а также отвага ради этих ценностей ставить на карту все.

Читайте также: Философия Энди Уорхола в 32 цитатах.

Лучшие цитаты из диснеевских мультфильмов на PEOPLETALK

Во многих диснеевских мультфильмах кроются очень важные жизненные уроки. PEOPLETALK выбрал лучшие вдохновляющие цитаты из мультфильмов студии Уолта Диснея! 


Микки Маус (1937)

Если вы будете смеяться над своими слабостями вместо того, чтобы обвинять себя в них, вы будете намного счастливее. В конце концов, никто не идеален. 


Покахонтас (1995)

Слушай сердцем – ты поймешь!


В поисках Немо (2003)

Знаешь, что надо делать, когда жизнь наносит новый удар? Просто плыть дальше!


Король лев (1994)

Стереть прошлое из памяти, возможно, самый простой способ распрощаться с ним. Но ты должен усвоить уроки прошлого.


Холодное сердце (2013)

Любовь – это когда ты ставишь интересы другого выше своих. 


Русалочка (1989)

Как мир, в котором созданы такие прекрасные вещи, может быть плох?


Бэмби (1942)

Если не знаешь, что сказать, то лучше промолчи.


Леди и Бродяга (1955)

Вся история нашего мира доказывает, что за деньги можно купить все, но ни за какие деньги нельзя заставить собаку вилять хвостом.


Алиса в стране чудес (1951)

Если бы каждый человек занимался своим делом, Земля вертелась бы быстрее. 


Золушка (1950)

Как бы сильно твое сердце ни страдало, если ты будешь верить, твоя мечта обязательно сбудется. 


Пиноккио (1940)

Совесть – это внутренний голос, который люди не слушают. Вот отсюда у людей все проблемы.


Мулан (1998)

Одно рисовое зерно склоняет чашу весов. Один человек может стать залогом победы или поражения.


Принцесса и лягушка (2009)

Нельзя просить у звезды исполнить желание и при этом ничего не предпринимать.


Рапунцель: Запутанная история (2010)

Вы никогда не найдете что-нибудь лучшее, если не выйдите из зоны своего комфорта.


Алладин (1992)

Он выглядит вполне обычно, но не впадай в заблуждение: как часто бывает, содержание куда интереснее наружности.


Храбрая сердцем (2012)

Некоторые говорят, что судьба от нас не зависит, что мы над ней не властны, но я знаю точно: наша судьба живет внутри нас. И нужна только храбрость, чтобы ее разглядеть…


Рататуй (2007)

Ты не должен никому позволять загонять себя в рамки. Единственные твои рамки – твоя душа.


Меч в камне (1963)

Человек всегда учился на ошибках. В конце концов, мы же не можем учить историю наперед. 


Новые приключения Винни-Пуха (1988)

Немного внимания, немного заботы об остальных способны изменить все.


Питер Пэн (1953)

Все, что нужно, – это вера и доверие.


Дамбо (1941)

Те вещи, которые удерживают нас в самом низу, однажды вознесут нас на вершину.


Валл-и (2008)

Я не хочу выживать, я хочу жить!


Вверх (2009)

Когда проблемы тянут ко дну, смотри вверх!


Тайна Коко (2017)

Пусть мир живет по своим правилам, а я буду слушать мое сердце.


Моана (2016)

Иногда наши достоинства скрыты от глаз. 

Читай также

Что смотреть: 10 самых просматриваемых сериалов и фильмов стриминговых платформ за три года

Отзывы на книгу «Тайная жизнь влюбленных (сборник)»

«Тайная жизнь влюблённых» — очень точное название для этой книги, объединившей рассказы Саймона ван Боя. Читая их, сознаёшь, что стал хранителем чьего-то секрета, личной тайны. Такое чувство причастности завораживает, окутывая читателя тонким воздушным эфиром из чужих мечт и воспоминаний. Держишь книгу в руках с большой осторожностью, почти не дыша, боясь порвать тонкую нить, связавшую тебя с героем, который делится эпизодом из своей жизни с помощью талантливого писателя, подбирающего удивительно точные слова. И каждое слово точно ключ от чудо-сундука, где хранятся облака. Стоит им выплыть из своего заточения и на замершего читателя прольётся дождь из человеческих чувств и эмоций. И вот ты уже весь покрыт ими, словно каплями, но не спешишь обсохнуть, а продолжаешь наслаждаться невероятным ливнем.
«Когда наконец находишь девушку, о которой всю жизнь грезил наяву, прозрачность времени обретает цвет её волос, а бесформенные годы принимают очертания губ.»
Саймон раскрывает свои мысли, используя невесомые метафоры и взрывные эпитеты, разгоняющие воображение, обнажающие смысл сказанных слов.
«Бывает, что при столкновении с недостижимой красотой прутья наших клеток начинают дрожать. Я бежал, пытаясь обезопасить себя, но остался пленником.»
Лёгкость и глубина мысли соседствуют в коротких историях ван Боя.

О чём эта книга? Всё в названии: о любви, о её разнообразии во внешних проявлениях. Все мы их прекрасно знаем — любовь сыновья, родительская, сестры к брату. Дружба. Страсть между мужчиной и женщиной; робкая, с румянцем на щеках, искренняя симпатия мальчика и девочки. Сострадание, радость, участие — всё это имена великой Любви. Она удивительна, она в состоянии существовать вопреки обстоятельствам и гаснет в самый неожиданный момент. Она может родиться в жутких условиях и умереть в самый светлый час.
Любовь разнообразна, многогранна. Но только в сути она едина и не терпит разделения. Она окрашена в разные цвета: от ярких, жёлтых и красных оттенков безмерной радости, до хмурых, серых сполохов невыразимой вслух грусти.

Я не сторонник коротких рассказов. Но это не тот случай. Каждый следующий связан с другим, не сюжетом, но чувственной линией. И так они создают роман о «тайной жизни влюблённых», читать который доставило мне большое удовольствие.

Константин Сахаров, Санкт-Петербург, Россия, ВКонтакте, 26 лет, id21465643

Кот Учёный
Тараканы в голове притихли. Сидят обсуждают новый пост в паблике. Если долго вдумываться в посты «Кота Учёного», то можно и самому стать просветленным. В общем, берегите себя

Личный повар
Окунись в мир кулинарии с сообществом «Личный повар». Тут и классика жанра и смелые эксперименты. Сладкое для сладкоежек, мясное для мясоедов. Выручим любую хозяюшку в кризис кухонной фантазии верным рецептом. Порадуем рецептами к праздникам. Не обойдем внимание и диетическую кухню, а разбавим мы все это толикой юмора. Рады видеть ваши кулинарные шедевры в предложке. Добро пожаловать, будет вкусно!

Практическая психология
Не нервничать и не бояться! Очень часто тревожитесь, хотите лучше разбираться в людях или просто интересуетесь работой человеческого мозга? В нашем паблике найдутся посты о психологии на любой вкус. Как взять себя в руки во время панической атаки, как научиться любить себя, как побороть свои страхи — у нас вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. P.S.: Напоминаем, что ни один паблик ВК не заменит визита к психотерапевту при подозрении на серьезные эмоциональные проблемы.

МОЙ ПИТЕР
Рады, что заглянул, дорогой читатель! Здесь у нас можно найти: Новости Петербурга; Куда сходить в Питере; Выставки Питера; События в Питере; Музеи Санкт-Петербурга; Куда в Петербурге сходить бесплатно; Куда в Петербурге сходить с детьми; Куда сходить на выходных; Куда сходить в Петербурге вечером, днем и утром.

Digit world — в мире технологий

Телеканал 2х2
Официальный паблик телеканала 2×2 и 2х2.медиа — здесь только лучшее из мира анимации, игр и кино. Рассказываем о новом, предаемся жгучей ностальгии и исследуем все уголки кидалт-культуры

Лучшие приколы 🙂
Я самый добрый человек на свете. Если найдется кто-то добрее, я убью его и снова стану самым добрым человеком на свете.

Новости мировой экономики и финансов

OPTIMAL-TARIFF
Ми знайдем для вас оптимальний тарифний план для мобільного оператора

Радио ENERGY (NRJ)
В нашей группе: горячие хиты и музыкальные новинки, премьеры клипов и интерактив с ведущими, розыгрыши призов и фан! Шоу с Чёрным Перцем – Ты включаешь его, а оно — тебя! Топовые хиты, рубрики, игры, позитивные новости, а также Интервью и живые выступления Звёздных гостей! Включайся каждый день по будням 07:00-10:00 (Мск)!

На Случай Важных Переговоров
Наисвежайший, оригинальный контент* Пиши в сообщения сообщества, помогу дать достойный ответ собеседнику > vk.me/peregovorov

Wow Реклама | Креатив, дизайн, творчество

SNAILKICK™ | НЕ БЛОГЕР
Не блоггер. Не путать. ПО ПОВОДУ СОТРУДНИЧЕСТВА ПИСАТЬ НА ПОЧТУ: [email protected] Фоткаюсь в зеркало там: http://instagram.com/snailkick МУТИМ ШМОТ: https://memerch.store/#snailkick [НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ: ART]

Интересные товары Aliexpress
Интересные товары на Aliexpress и ссылки на них

ФК «Зенит»
Сине-бело-голубые 💙 Наши сообщества: [club145258094|«Газпром Арена»] [club17866639|Клубный магазин] [club97699569|«Зенит»-2] [club190936355|Женская команда] [club133130019|«Газпром»-Академия] [club13344240|Дисконтная система] [club170745001|Волонтеры «Зенита»] Правила сообщества: http://vk.com/page-16824047_32420975

Милости Пряности
Паблик с забавными мемами и подборками.

Полицейский с Рублёвки (ТНТ) — «»Полицейский с Рубелевки» — легкий, смешной и простой сериал. Именно то, что нужно если вы хотите ОТДОХНУТЬ И ПОСМЕЯТЬСЯ. Трудовые будни ментов с рублевки! А какие МИНУСЫ в СЕРИАЛЕ? »

В поисках легкого сериала для вечернего просмотра, наткнулась на отзывы о проекте «Полицейский с Рублевки». Выбор и остановился на нем.

После просмотра «Мажора», я ожидала что «Полицейский с Рублевки» будет чем-то похож. Ведь основная тема о богатом молодом парне, работающем в органах, присутствует в обоих сериалах.

 

«Закон и порядок. Дорого»

 

Сериал : «Полицейский с Рублевки»

Год выпуска : 2016

Жанр : комедия, драма, криминал

Режиссер : Илья Куликов

Длительность серии : 48 мин

 

СЮЖЕТ

«полицейский с рублевки»

Сюжет, как и в сериале «Мажор» строится на молодом и, к слову, очень богатом парней Грише Извайлове, который работает полицейским в очень элитном районе Москвы, а точнее на Рублевке. Если вы друг думаете, что на Рублевке криминала никакого нет, ведь люди там живут и без того богатые, то вы ошибаетесь Сюжет довольно банален и прост, но главное — это подача, я считаю .

 

ГЕРОИ ▼

 

Самый главный герой — Гриша Измайлов. Харизматичный, амбициозный, симпатичный и богатый парень около 30 лет. Он любит прожигать жизнь, любит красивых девушек, ездит на дорогой, красивой машине, носит дорогу одежду и часы, и, кстати, неплохо раскрывает преступления. Вроде бы, что может быть плохого в такой жизни? Но у Гриши нет родителей. Поэтому, жизнь не так сладка у этого молодого парня. Очень прикольный парень по сюжету, который не только развлекается с молодыми девочками и тратит деньги налево и направо, но и всегда помогает друзьям, делает добрые дела, да и вообще «за справедливость».

«полицейский с рублевки» Измайлов

Товарищ подполковник. Маленькое уточнение. У трупа стояк записывать как особую примету или…

 

Владимир Яковлев — непосредственный начальник Гриша, называющий его просто «Дьявол» и регулярно получающий от Измайлова кучу шуток и розыгрышей в свою сторону. Психически неустойчивый человек, которому здорово достается о Григория. Мне очень нравится этот персонаж. Он смешной, где-то несуразный, очень эмоциональный и харизматичный персонаж. Мне нравится этот дуэт Измайлов — Яковлев. То, как Гриша «троллит» Володю, и так второй «вставляет по 5 число» первому

«полицейский с рублевки» Яковлев

— Понимаешь, до чего ты человека довел?
— Какого?
— Меня! Я уже к экстрасенсу ходил, чтобы на тебя порчу навести, на гадину.
— Навелась?
— Дорого. Не стал.

Кристина — элитная проститутка. Близкая подруга Гриши, которая ему как-то «задолжала» и теперь при каждом удобном случае помогает Грише. В стиле «Крис, ну мне нужна твоя помощь.. переспи с *»

Красивая, стройная и совсем не глупая. Не смотря на процессию, которой занимается Крис, очень приятная девушка, располагающая к себе. Всегда готова помочь.

«полицейский с рублевки» Гриша и Кристина

— Так и скажи, что ревнуешь.
— Я? Тебя? К проститутке?
— Ты. Меня. К проститутке.

 

Алена — владелица фитнес-центра на Рублевке. Красивая, с достатком, умная и интеллигентная девушка. Но, к сожалению замужем. Гриша испытывает к ней чувства, время от времени показывая это. Алена в свою очередь не отталкивает Гришу, какую-то долю симпатии и сама испытывает.

 

«полицейский с рублевки» Гриша и Алена

Любовь — это когда ставишь интересы другого человека выше своих…

 

Мухич — капитан полиции, коллега Гриши. Нелепый, откровенно глуповатый, смешной и в каких-то моментах даже бесячий персонаж. Совсем не понимаю по сюжету, как такой человек мог бы работать в правоохранительных органах. Тут такой явный косяк в сценарии. Мухич друг Гриши, не знаю, как ему удается раскрывать какие-то дела, вести документацию и при этом так откровенно тупить. Явно не мой любимый персонаж.

«полицейский с рублевки» Мухич

 

— Короче, когда я в армии служил…
— Ты в армии служил, что ли? В хлебобулочных войсках?

Ника — родная сестра Гриши. К слову, единственная из его семьи, кто остался в живых. Такой «проблемный подросток», постоянно ввязывается в какие-то проблемы, который подбрасывает соответственно брату. Эмоциональная, вспыльчивая, поддающаяся импульсам и постоянно связывающаяся совсем не с той компанией.

«полицейский с рублевки» Ника

— Можно съесть?
— Да, конечно.
— Странный вкус. Че это такое?
— Нафталиновые шарики. Моль травить.

 

ОБЩЕЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ :

«полицейский с рублевки»

Каждая серия сериала — это отдельное преступление, за расследование которого берется Гриша и его команда. К слову, дело всегда получается раскрытым. Измайлов часто прибегает к нестандартным методам решения проблем, связанных с расследованием. Чем часто доводит Володю — начальника «До белого коления»

Так же в сериале, показаны любовные линии. Сказать даже, тут выстраивается целый любовный треугольник, если не квадрат. Связующим звеном которого и является наш главный герой Гриша.

«полицейский с рублевки» Гриша и Алена

Игра актеров в принципе неплохая. Да, бывает, что часто второстепенные персонажи (типа преступников) недоигрывают, что строится немного несуразно. Но актерская игра «Гриши», шутки и харизма сглаживает и это. А вот, актриса, играющая сестру главного героя — Ника, для меня наоборот часто переигрывает. Особой симпатии к ней я не почувствовала.

Любимые персонажи — это сам Гриша, Владимир Яковлев и, скорее всего Кристина. Хотя и Алена симпатизирует, хотя иногда все портит и начинает выводить.

«полицейский с рублевки» I Гриша

Общее впечатление от сериала осталось положительным. Соотношение шуток, серьезности и тем типа любовь/дружба в сериале в нормальном количестве. Каждая новая серия — это новая небольшая история. За главными персонажами наблюдать интересно.

«полицейский с рублевки»

Снят сериал довольно качественно, да, есть некоторые косяки в сюжете и галимая графика, но, я не воспринимаю слишком всерьез этот сериал.

Смотрю его, потому что легкий, особо мозги напрягать не приходится. Иногда хочется именно такого легкого, немного глупого и смешного сериала, чтобы после тяжелого дня, когда голова идет кругом завалиться на диван и с попкорном посомтреть пару серий.

«полицейский с рублевки» Гриша

Сериалу ставлю 4/5. Минусы в сериале есть, не обращать внимание на них не получается. Но в целом картина достойная и приятная. Главное — смешно и легко.

 

Отзывы на другие картины :

  • Сериал «Очень странные дела» легкий, загадочный, в меру смешной и очень увлекательный
  • Русский фильм «О любви» или российский ремейк «50 оттенков серого?«
  • Ужастик «Призраки Элоиз» или столкнись со своими страхами и пощекочи себе нервы
  • «Шоколад» очень легкий и душевный фильм о дружбе, любви, предательстве и двух друзьях-партнерах, выступающих в цирке
  • Сериал «Тьма» — мистический, красивый и загадочный сериал о путешествиях во времени

Только когда вы ставите чьи-то потребности выше своих собственных. Можете ли вы сказать, что это настоящая любовь?

Мы приходим в этот мир одни и таким же образом покидаем его.

Что произойдет между этими важными событиями, которые могут стать началом и концом жизни, во многом зависит от вас — но, боюсь, не полностью.

Как бы мы ни хотели иметь полный контроль над каждым аспектом нашей жизни, мы постоянно находим такие стремления недостижимыми.

Это единственная потребность в нашей жизни, сколь бы элементарной она ни была, которой нам никогда не удастся достичь.Вы не можете контролировать всю свою жизнь от начала до конца. Вы не можете получить все, что хотите, именно тогда, когда вы этого хотите.

Однако вы можете увеличить вероятность получить от жизни то, что вы хотите. Еще важнее осознание того, что самые важные вещи в нашей жизни — это не вещи, а люди, и что поиск хороших людей, с которыми можно разделить нашу жизнь, находится в нашем контроле.

Мы живем для себя, и мы живем для других. Мы живем, чтобы вдохновлять, влиять, улучшать и изменять тех, у кого есть жизнь.Воздействие на те живые существа, которые обладают достаточно высоким уровнем сознания, чтобы понять, как на них влияют, независимо от того, знают ли они, какова причина эффекта, — единственное, что имеет ценность.

Бесчисленное множество людей скажут вам то же самое, достигнув последнего отрезка жизни перед тем, как пройти через дверь в неизвестное. Сама жизнь — это все, что имеет значение для тех, кому посчастливилось ее иметь. Люди особенно важны. Я считаю, что наиболее мудрые люди расширяют это значение, включая животных, но мы оставим этот вопрос для обсуждения.

Истина в том, что больше всего на нас влияет, что формирует нас в людей, которые мы есть, это другие люди. Люди, с которыми мы сталкиваемся и с которыми взаимодействуем в нашей жизни, оказывают на нас огромное влияние.

Взаимодействия, в которых мы участвуем на протяжении всей жизни, заставляют нас принимать самые важные решения в нашей жизни — и многие из менее важных. Мы делаем все, что делаем, чтобы принести пользу чьей-то жизни, чужой или вашей собственной.

Единственная цель жизни — повлиять на нее, а единственная хорошая цель жизни — повлиять на нее положительным образом.Независимо от того, решите ли вы сосредоточиться на себе, на своих близких или на тех, кого вы никогда раньше не встречали, и в какой степени вы это делаете, все зависит от вас и вашего уровня эгоцентризма.

Чем более вы эгоцентричны, тем больше вы будете сосредотачиваться на себе и только на себе. Чем меньше вы станете эгоцентриком, тем больше вы начнете сосредотачиваться на других людях.

Большинство из них начнут с самых близких, тех, кто все еще имеет относительно высокий уровень отношения к вам, и продолжат расширяться по мере того, как их эгоцентрические наклонности трансформируются.

Эти эгоцентрические наклонности трансформируются в любовь. Любовь — это очень сложное слово для определения. Лично мне гораздо легче определить это, указав, чем это не является. Противоположность любви, в лучшем смысле ее определения, — это эгоцентризм.

Чем меньше вы эгоцентричны, тем больше вы любите. Чем более эгоцентричным вы являетесь, тем больше любите себя, что, честно говоря, больше тщеславия, чем любовь.

Именно по этой причине единственный способ любить — это быть менее эгоцентричным — ставить нужды и благополучие других выше своих собственных.Когда вы хотите поставить счастье другого человека выше своего собственного, вы принимаете участие в феномене, который мы называем любовью.

Если подытожить как можно лучше, когда вы готовы поставить счастье живого существа выше своего собственного, вы готовы любить. Если вы попытаетесь любить в любое время до того, как будете к этому готовы, вы потерпите неудачу — сломаете тех, кому пытались принести пользу.

Любить свою семью и друзей — значит желать их счастья. Чтобы они улыбались. Чтобы они забыли о своих проблемах и заботах и ​​жили так, как мы все хотим, в мире и согласии.

Определение любви довольно простое, если хорошенько об этом подумать. Вам нужно заботиться о ком-то еще так же, как вы заботитесь о себе, а может быть, даже больше.

Честно говоря, я не уверен, что можно заботиться о ком-то больше, чем о себе, просто потому, что, делая этого человека счастливым, вы удовлетворяете эгоцентрическую потребность.

Тем не менее, если вам удается заботиться о ком-то еще так же, как вы заботитесь о себе, тогда вы любите.

Многие из нас забывают об этом в тот момент, когда влюбляются романтически. Я здесь, чтобы сказать вам, что в любви нет разницы — любите ли вы своего партнера или своего брата.

Любовь — это противоположность эгоцентризма и не более того. Все остальное, что развивается в результате отношений между двумя людьми, не имеет ничего общего с любовью.

Секс сам по себе не связан с любовью, даже если он может быть ее представлением. Сама любовь — это просто забота и действие, чтобы физически проявить эту заботу в результате.

Если вы не готовы ставить нужды других выше своих собственных, пожалуйста, воздержитесь от попыток любить, потому что вы еще не способны на это. Не совершайте ошибок, которые, кажется, допускают все.

Не обещайте любви, если вы не можете ее доставить, потому что в конечном итоге вы сломаете единственных людей в своей жизни, которые имеют для вас значение.

Чтобы узнать больше о его мыслях и сплетнях, подписывайтесь на Пола Хадсона в Twitter и Facebook.

Настоящая любовь против. Увлечение l Блог восстановительной терапии

в Центре восстановительной терапии в среду, 21 августа 2019 г.

Между увлечением и влюбленностью очень большая разница.Увлечение — это когда вы впервые видите кого-то, кто вас привлекает, и сразу чувствуете, что существует связь, основанная на этом, тогда как любовь — это знание того, что хорошо, а что плохо, и при этом все равно любить его. Зная разницу между влюбленностью в кого-то и любовью к нему, вы поймете, с каким человеком вы находитесь.

Увлечение — это быстрая фантазия

Чтобы быть увлеченным кем-то, не нужно думать. Вы ничего не знаете о человеке, который вам нравится.Это очень быстрое влечение, и кажется, что оно бьет вас по голове. Как только вы видите этого человека, вы уже фантазируете о своем совместном будущем, ничего не зная о нем. Вы уже верите, что у вас обоих все получится, основываясь только на внешности. Увлечение автоматически заполняет пробелы для этого человека в надежде, что все будет работать так, как вы хотите.

Любовь — это реальность, которая требует времени

Увлечение — это мгновенная влюбленность в кого-то, кого вы видите впервые.С другой стороны, любви может потребоваться больше времени, чтобы добраться до этой стадии. Все разные по тому, сколько времени нужно, чтобы влюбиться. Любовь требует встречи с кем-то в первый раз и незнания, чего ожидать. Чтобы понять, что вы влюблены, может потребоваться несколько свиданий. Любовь заглядывает в человечность человека так, как будто его сильные и слабые стороны. Вы любите их в хороший день и вам нравятся в плохой.

Увлечение ожидает совершенства

Когда вы впервые смотрите на свой любовный интерес, вы уже верите, что они идеальны, даже не подозревая о них.Вы думаете, что если они выглядят привлекательно, это означает, что их личность будет такой же. В нашем сознании они всегда должны выглядеть красиво, быть сильными, приятными, смелыми и не иметь изъянов. На самом деле у людей много сторон, и вы не можете выбрать, какие из них вы бы предпочли появиться. Если мы видим какие-либо недостатки в нашем партнере, это разрушит иллюзию, которую мы возлагали на наших партнеров, которая делала нас счастливыми. Настоящий партнер видит все его недостатки и все равно любит их.

Любовь реальна

Любовь заключается в том, чтобы чувствовать себя комфортно, раскрывая свое истинное «я». Мы чувствуем себя комфортно, обнажая воспоминания, которые могут вызывать смущение или о которых трудно говорить. Мы также раскрываем свою истинную сущность по тому, как мы выглядим. Наш партнер видел, как мы выглядим без макияжа или с прической, когда просыпаемся. Это то же самое, что мы становимся старше, потому что мы не будем выглядеть так же, как когда мы встретили нашу вторую половинку. Мы либо потеряем волосы, либо они поседеют, мы наберем вес, появятся морщины, расшатанные суставы и т. Д.Если бы кто-то действительно любил вас, ему было бы все равно, как вы выглядите, потому что он слишком сильно вас любит. Вы всегда будете красивы для этого человека.

Увлечение заставляет нас хотеть самосовершенствования

В то время как увлечение заставляет нас видеть только хорошее в нашем партнере, это также означает, что он дает нашему партнеру идеальный образ самих себя. Мы хотим, чтобы созданная нами иллюзия прижилась. Это может означать только рассказывать нашим партнерам о хороших моментах нашего дня или идти на крайние меры, чтобы все время выглядеть идеально, например, наносить слишком много макияжа, чтобы скрыть пятна, или даже делать пластическую операцию.Мы даем нашим партнерам поверхностное «я» в страхе, что они оставят нас и наша иллюзия разрушится. Любовь, которую вы испытываете друг к другу, будет значить больше, чем любые ваши недостатки. Любовь означает, что ваш партнер знает, что вы несовершенны, и может это принять.

Любовь вечна

Любовь означает, что ваши чувства друг к другу никогда не исчезнут, где бы вы ни находились. Вашему партнеру, возможно, придется отправиться в командировку, которая может занять несколько месяцев, но расставание — не вариант для вас, ребята.У любви нет срока годности, потому что вы оба хотите вечно друг с другом. С другой стороны, увлечение — это всего лишь мимолетный момент. Вы можете сильно переживать по поводу этого человека, но вы не можете представить, что проживете с ним всю оставшуюся жизнь.

Влечение — это навязчивая идея

Влюбленные люди могут думать, что они влюблены в свои любовные увлечения, из-за того, как сильно они о них заботятся. Вы можете почувствовать, что вам нужно позвонить этому человеку, чтобы проверить его или даже последовать за ним.Они могут гулять со своими друзьями, но вы заставляете своего партнера чувствовать себя виноватым за то, что не были с вами. Для вас может быть очень утомительно постоянно быть начеку со своим партнером и не доверять ему. Этот тип «любви» на самом деле является навязчивой идеей. Любовь означает желание позволить этому человеку уйти, чтобы побыть одному. Любовь также означает, что вы спокойнее и чувствуете, что любовь, которую вы испытываете к этому человеку, поднимает вас, поскольку вы чувствуете себя в безопасности в своих отношениях. Влюбленность — это уверенность в том, что человек, которого вы видите, когда просыпаетесь утром, — это тот человек, с которым вы хотите быть до конца своей жизни.

Расположенный в Сентенниал, штат Колорадо, Restoration Therapy работает с пациентами, которые борются с зависимостью, расстройствами интимной близости и травмами, нуждающимися в лечении. Чтобы предложить пациентам более целостный взгляд на здоровую сексуальность, Restoration Therapy предлагает индивидуальную и групповую терапию, семинары, психо-образовательные классы и многое другое для восстановления вреда, нанесенного зависимостью и проблемами близости. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, позвоните нам по телефону (720) 446-6585, так как мы открыты с понедельника по пятницу с 8:00.м. до 20:00

О Центре восстановительной терапии

33 цитаты, которые вдохновят вас на повышение эмоционального интеллекта

Куда бы вы сегодня ни посмотрели, вы прочитаете о ценности эмоционального интеллекта и о том, как вам нужно отточить свой EQ.

Но что такое эмоциональный интеллект? И как это может помочь вам в повседневной жизни?

На эти вопросы я намеревался ответить в своей новой книге « EQ Applied: The Real World Guide to Emotional Intelligence».

Ниже вы найдете 33 цитаты из книги, которые помогут вам понять, что такое эмоциональный интеллект, почему он так необходим и как вы можете его развить.

1. Никогда не следует принимать постоянное решение, основанное на временной эмоции.

2. Поскольку большинство эмоций, которые вы испытываете, возникают почти инстинктивно, вы не можете контролировать свои чувства в любой данный момент. Но вы можете контролировать, как вы реагируете на эти чувства — сосредотачиваясь на своих мыслях.

3.Признавая, принимая и прорабатывая свои чувства, вы можете научиться превращать «эмоциональное» в «эмоционально разумное».

4. Все говорят, что ценят прозрачность и честность. Большинство лгут.

5. Мы можем представить каждое из наших отношений как мост, который мы строим между собой и другим человеком. Любой прочный мост должен быть построен на прочном фундаменте, а для отношений этот фундамент — доверие.

6. Без доверия не может быть любви, дружбы, прочной связи между людьми.Но там, где есть доверие, есть мотивация действовать. Если вы уверены, что кто-то заботится о ваших интересах, вы сделаете почти все, что этот человек попросит от вас.

7. Смирение не означает, что вам не хватает уверенности в себе или что вы никогда не отстаиваете собственное мнение или принципы. Скорее, это включает в себя признание того, что вы не знаете всего, и желание учиться у других.

8. Один из самых быстрых способов завоевать доверие — это помочь им. Подумайте о своем любимом начальнике или учителе.Где они закончили, какое у них образование, даже их предыдущие достижения — все это не имеет отношения к вашим отношениям. Но как насчет часов, которые они были готовы выделить в своем плотном графике, чтобы выслушать или помочь? Их готовность залезть в окопы и работать вместе с вами? Подобные действия внушают доверие.

9. Честное общение требует большего, чем высказывание того, во что вы искренне верите; это означает избегать полуправды и гарантировать, что информация, которую вы представляете, сделана таким образом, чтобы ее нельзя было неправильно истолковать.Сосредоточение внимания на технических деталях, лазейках и оговорках о побеге может выиграть дело в суде, но не завоюет доверия других.

10. Подлинность не означает делиться всем о себе со всеми и все время. Скорее, это означает говорить то, что вы имеете в виду, иметь в виду то, что вы говорите, и прежде всего придерживаться своих ценностей и принципов.

11. Каждое обещание, которое вы выполняете, каждое скромное действие, которое вы совершаете, каждое слово искренней и конкретной похвалы, которое вы произносите, и каждое усилие, чтобы показать сочувствие, будут способствовать построению глубоких и доверительных отношений — как несметное количество тонких мазков, которые составить красивую картину.

12. Когда другие падают, помогите им подняться. Если вы помните о собственных ошибках, вам будет легче поощрять и укреплять, чем расстраивать и разрушать.

13. Решив сосредоточиться на позитиве, умело делясь собственным опытом или просто напомнив человеку, что у всех плохой день, вы не только извлечете из плохой ситуации лучшее, но и выиграете у других. доверяйте, и вы вдохновите их стать лучшей версией самих себя.

14. Когда кто-то хочет поделиться своими мыслями, считайте это подарком.Обработайте это. Поразмыслите над этим. Принять это. Учитесь на этом. Будь то положительный или отрицательный, не позволяйте ему определять вас. Бери все, что можешь, и двигайся дальше.

15. Помните: хотя нас, как правило, привлекают единомышленники, именно те, кто с нами не согласен — те, кто обращаются к нам, указывают на наши слабости и недостатки — помогают нам расти. Те, кто бросает нам вызов, действительно делают нас лучше.

16. Эмоциональный захват — те моменты, когда ваши эмоции заставляют вас сделать или сказать то, о чем вы потом сожалеете, — неприятны, но они неизбежны.Возникает вопрос: что вы собираетесь с ними делать? Немного поразмыслив, вы можете превратить эти уловки в полезный опыт.

17. Шесть вопросов, которые помогут вам изменить поведение:

  • Почему я так отреагировал?
  • Моя реакция помогла мне или навредила?
  • Как эта ситуация вписывается в общую картину? Как я упаду из-за этого через час? Неделя? Год?
  • Что я мог неправильно понять или ошибаться, особенно в пылу срыва?
  • Что бы я изменил, если бы смог сделать это снова?
  • Что я могу сказать себе в следующий раз, чтобы мыслить яснее?

18.Обратная связь подобна неотшлифованному бриллианту. Неопытному глазу недавно добытый драгоценный камень может не выглядеть ни ценным, ни даже привлекательным. Но после долгого и сложного процесса сортировки, резки и полировки его истинная ценность становится очевидной. Точно так же умение извлекать пользу из критики может оказаться бесценным навыком.

19. Несколько слов о сочувствии: вы никогда не сможете точно представить, что чувствует другой человек. Но попытки приблизят вас намного ближе, чем были бы в противном случае.

20. Если вы действительно хотите донести свою точку зрения, старайтесь быть добрым и справедливым, а не обвиняющим или саркастичным. Старая поговорка верна: с медом вы поймаете больше мух, чем с уксусом. По крайней мере, сделайте закуску медом.

21. Обоснование сочувствия : Чтобы убедить кого-то думать иначе, вы должны сначала понять, как он думает. Узнайте их болевые точки, чтобы помочь их решить. Изучите их стиль общения, а также их личные факторы и мотивацию.Это позволит вам говорить так, как они понимают. Что еще более важно, это поможет вам достичь их эмоционально, что, в свою очередь, может побудить их к действию.

22. Основанный на разуме подход является здравым, справедливым и разумным. Проблема в том, что то, что один человек считает правильным, справедливым и разумным, сильно отличается от чужой оценки, особенно когда речь идет о спорных темах. Вот почему так важно сочувствие: оно позволяет вам рассуждать с точки зрения другого человека, а не с вашей собственной.

23. В ходе обсуждения вы можете еще больше убедиться в том, что другой человек неправ. Вы можете увидеть в их позиции ключевые слабые места и испытать соблазн «пойти на поражение».

Но люди эмоционально привязаны к своим убеждениям. Если вы безжалостно вскроете все недостатки в рассуждениях вашего партнера, он почувствует, что вас атакуют. Помните, что длительное влияние требует времени. Ваша цель не в том, чтобы «выиграть спор» или изменить чье-то мнение за одно обсуждение. Скорее стремитесь увидеть более широкую картину.

24. О силе рассказывания историй: числа, данные и хорошо продуманные аргументы являются важными аспектами убедительных доказательств. Но при использовании в одиночку их охват чрезвычайно ограничен. Проще говоря, они скучные.

Но все любят отличные истории. Когда вы можете использовать анекдот или фактический пример, чтобы проиллюстрировать свою тему, вы воплощаете ее в жизнь для своего слушателя. Это задействует их умственные способности; это касается их. Вы также соединяете теорию и практику. Не просто пересказывайте факты; найти способ воплотить их в жизнь.

25. Эмоциональный интеллект бывает разных форм и размеров. Мужчина или женщина. Тихо или громко. Нахальный или кроткий. Лидер или последователь. Осознавая свои собственные эмоциональные склонности и слабости, старайтесь учиться у тех, кто больше всего от вас отличается. Потому что во многих случаях именно те люди могут научить вас больше всего.

26. Наши эмоции влияют практически на все в нашей жизни. Они помогают нам решить, какой карьерный путь мы выберем, на какие вакансии подадим заявку.Они определяют, нравится нам фильм, песня или произведение искусства. Они влияют на наши решения относительно того, где мы будем жить и как долго. Они помогают нам определить, с кем мы решаем проводить время, в кого влюбляемся и женимся … и кого оставляем позади.

27. Эмоции могут побудить нас принять мгновенное решение с последствиями, которые будут сопровождать нас всю оставшуюся жизнь. Иногда они заставляют нас чувствовать, что мы застряли в черной дыре без выхода — даже если в глазах остального мира мы добились этого.Но они также могут обеспечить свет в конце туннеля, делая самые ужасные обстоятельства более терпимыми.

28. Эмоции определяют, как мы выбираем наших лидеров и как наши лидеры выбирают нас. Они мотивировали каждую войну, которая когда-либо велась, и каждый мирный договор, который когда-либо был подписан.

29. Помните, что эмоциональный интеллект — это не понимание каждого чувства, которое у вас возникает, или анализ каждого события, когда оно происходит. Скорее, это способность искать более глубокое понимание, когда это полезно.И возможность просто наслаждаться моментом, когда его нет.

30. Эмоциональный интеллект проявляется по-разному. Помимо решения , какие способности вы хотите развить, вы также должны выбрать , как вы собираетесь их использовать.

31. Лучший способ защитить себя от вредного использования эмоционального интеллекта — это стремиться повысить свой собственный.

32. Эмоции прекрасны. Они делают нас людьми. Наслаждайся ими. Люби их. Обнимите их. Но никогда не стоит недооценивать их силу и их способность причинить вред.

33. Эмоциональный интеллект — это простая концепция: это способность заставить эмоции работать на вас, а не против вас.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

11 вещей, которые важнее любви в отношениях

Очень легко поддаться сильным чувствам к другому человеку. В конце концов, любовь — это мощный коктейль эмоций, и может показаться, что это все, что действительно имеет значение. Но эксперты сходятся во мнении, что в отношениях есть немало вещей более важных, чем любовь.И помнить об этих вещах, двигаясь вперед как пара, очень важно.

Это, однако, не означает, что вы не можете одновременно быть полным романтиком. Стихи о любви прекрасны. Даты ужина самые лучшие. И ничто не сравнится с получением цветов (или пиццы) от любящего партнера. Это хорошие дополнения; вы можете делать друг для друга приятные вещи, чтобы показать, насколько вы увлечены. Но, как и ваши гигантские глаза в форме сердца, они не то, что удерживает вас вместе.

Когда дело доходит до любви и отношений, все намного сложнее.И «если вы находитесь в отношениях только из-за чувства любви, вы скоро почувствуете, что отношения ускользают», — говорит Bustle Джош Клапоу, доктор философии, клинический психолог. Должно происходить что-то большее, например, доверие, уважение и хорошее общение, иначе оно устареет — и со временем может даже стать токсичным.

«Если мы активно ищем эти другие элементы, — говорит Клапов, — то есть гораздо более прочная основа для того, чтобы отношения продолжались».

1. Возможность доверять друг другу

Неважно, насколько вы любите другого человека: если вы не можете им доверять, это не сработает.Доверие важно для здоровых отношений, поэтому это всегда одна из первых вещей, на которую обращают внимание эксперты при оценке связи пары.

И мы говорим не только об обмане и неверности, но и о «доверии к интимной информации, доверии к уязвимости, веры в то, что они выживут в трудное время» и так далее, — говорит Клапоу. Все это означает, что у вашего партнера есть ваша спина, а у вас — их.

Без доверия вы проживете жизнь в стрессе и боли. Так что спросите себя, действительно ли вы хотите проводить дни с мучительным беспокойством, которое возникает из-за того, что у вас ненадежный или недоступный партнер? Это не способ жить, поэтому сделайте ставку на цель.

Если это не приходит сразу, вы можете со временем поработать над этим, возможно, с помощью терапевта. Поговорите о том, почему в настоящее время вы не чувствуете себя в безопасности или о вас заботятся, и придумайте способы вместе укрепить доверие.

2. Твердое чувство уважения

Были ли вы когда-нибудь свидетелями этого разговора? «Мой партнер такой придурок». «Тогда почему ты остаешься с ними?» «Потому что я люблю их». Этот классический обмен показывает, как любовь может скрыть от вас реальность плохой ситуации, в том числе быть с кем-то, кто не выказывает вам уважения.

Заманчиво посмотреть в другую сторону, особенно когда идея расстаться — и потерять человека, которого вы так любите, — звучит просто жалко. Однако помните, насколько важнее уважение при поиске прочных отношений, чем просто влюбленность.

Как говорит терапевт Нэнси Кислин, LCSW, MFT, главное — уважать различия друг друга. «У пары не обязательно должны быть одинаковые интересы или даже увлечения, но они должны иметь способность понимать друг друга», — говорит она Bustle.«Человек должен присутствовать со своим партнером — без осуждения, требований и недостижимых ожиданий».

3. Чувствовать себя в безопасности и в безопасности друг с другом

Насколько безопасны ваши отношения? Вы чувствуете себя в безопасности? Если ответ — «нет», то даже немного не имеет значения, насколько сильно вы любите этого человека, особенно если это переросли в эмоционально оскорбительные отношения. Токсичная ситуация — это токсичная ситуация, как бы вы ее ни пытались сформулировать. Но бывает очень сложно увидеть это, когда все, на чем вы сосредоточены, — это любовь.

Конечно, такие отношения могут быть более крепкими. Как говорит терапевт Рэйчел Даброу, LCSW, «если вы состоите в отношениях по любви, скорее всего, вы останетесь в них, потому что одна или несколько ваших врожденных потребностей удовлетворяются». Любовь может удовлетворить многие потребности, например потребность в подтверждении, поддержке или связи.

В случае токсичной ситуации часто лучше искать безопасный выход. Любви никогда не хватит, чтобы исправить эмоционально оскорбительного партнера, как бы вы ни старались.

4. Работа над общим чувством счастья в паре

Все хотят быть счастливыми, и счастье действительно важно, даже если вы не будете счастливы все время. На самом деле, когда вы несчастны, это нормально, особенно если вы переживаете кризис. Но когда вы складываете общее количество счастливых времен и несчастных, счастливые времена должны выходить на первое место.

Даже в самых любовных и упорных отношениях это требует работы. Клапоу говорит, что необходимо продолжать узнавать друг друга, в том числе делиться своими надеждами, мечтами и страхами.«Понимание того, что движет вашим партнером в его жизни и как это может измениться со временем, имеет решающее значение», — говорит он.

Это не только помогает вам почувствовать себя ближе, но и дает друг другу поддержку в тяжелые времена. Любовь — это одно, но искренняя поддержка друг друга создаст ощущение, что у вас действительно есть партнер . А что может быть лучше этого?

5. Искренне нравиться друг другу

Shutterstock

Люди чаще, чем вы думаете, остаются в отношениях с людьми, которые им не нравятся, потому что они их любят.Если вы не можете осознать это, подумайте о члене семьи, который всегда вас осуждает или с которым не так легко ужиться. Вы любите их, потому что они семья, но на самом деле вам не нравится , когда они рядом.

То же самое может случиться и с партнером. Вы можете их так сильно любить, но не любите тусоваться, не смешите друг друга и не имеете ничего общего. Так что, если что-то устарело, примите к сведению.

Хотя вы не можете заставить себя кого-то любить, постоянное чувство связи действительно требует создания и поддержания .«Все дело в том, чтобы по-настоящему интересоваться, кто ваш партнер, кем они становятся, и как вы можете найти общие интересы и связи», — говорит Клапоу.

6. Сохранение самоощущения

Вы были «вами» до того, как стали «мы», и вам следует продолжать быть «вами», когда вы вступаете в отношения. Нет такой любви, которая стоит того, чтобы отказаться от сущности того, кем вы являетесь. Если вы вступаете в отношения и в конечном итоге теряете себя, забываете о своих интересах и отказываетесь от своих целей, это проблема.

Это не обязательно нарушение сделки, и это не вина отношений (или вашего партнера). Но вы захотите приложить усилия, чтобы придерживаться фундаментальных истин о том, кто вы есть. Вы можете работать со своим партнером, чтобы вернуться к себе, выделяя время для важных для вас вещей и поощряя вашего партнера делать то же самое.

Вы писали книгу? Они готовились к полумарафону? Поощрение друг друга вернуться к своим увлечениям и интересам на самом деле приводит к большему чувству любви, а также к более значимым отношениям.

7. Взаимоотношения держатся за свою независимость

Точно так же не просто важно чувствовать себя свободным делать то, что вы хотите делать, быть собой, ходить куда-нибудь и иметь свои собственные мысли и чувства. в отношениях — это важно. Потеряв все это ради любви, вы фактически окажете медвежью услугу.

Вы можете (и, очевидно, должны) включать своего партнера в свои решения, но вы также должны свободно решать, что лучше всего для вы , и при необходимости прокладывать свой собственный путь.Например, это может выглядеть как учеба в аспирантуре на противоположном конце страны на несколько лет, даже если это означает разлуку. Правильный партнер поймет и поддержит вас.

В конечном счете, сосредоточение внимания на своей индивидуальности укрепит вашу связь, потому что вы оба будете приходить к ней как полностью актуализированные люди, вместо того, чтобы определять себя отношениями.

8. Создание честного партнерства

Нет ничего лучше, чем быть с кем-то, кто является настоящим соучастником преступления.В таком случае будет казаться, что вы как пара справитесь с чем угодно, независимо от того, какая жизнь вам повторится. Однако, если отношения неравные, и только один человек прилагает усилия, они быстро ухудшатся.

Работа над достижением баланса, когда дело доходит до таких вещей, как работа по дому, эмоциональная поддержка и т. Д., Имеет важное значение для создания типа отношений, которые продолжаются. Конечно, вы можете помогать друг другу и проявлять любовь, проявляя поддержку, когда это необходимо. Но не забудьте регулярно проверять, чтобы все оставалось справедливым.

Как говорит Кислин: «При определении отношений в целом, сохранение любви в центре внимания может отвлекать от других вопросов и чувств, таких как« Хотим ли мы одного и того же? »,« Хорошо ли мы ведем переговоры? »,« Делаем ли ». мы поддерживаем друг друга? »,« Доступны ли мы эмоционально? »и другие». Продолжайте задавать себе эти вопросы, и вы никогда не почувствуете себя односторонним.

9. Узнавайте друг у друга о своих потребностях

Вполне возможно иметь прекрасные, счастливые отношения практически без секса, если это то, чего вы оба хотите, или если вы нашли способ заставить их работать.Но если секс — это то, что действительно важно для вас, и чем бы вы ни занимались, вы не можете попасть на ту же самую сексуальную страницу, у вас будут неприятные времена.

Это возвращает нас к мысли о том, что ваше счастье важнее любви. Вы, конечно, можете поработать над своей сексуальной совместимостью, но если вы все перепробовали и устали пытаться, не имеет значения, насколько сильно вы любите своего партнера. Сдерживание или ощущение, что ваши потребности не удовлетворяются, станет серьезной проблемой.

Как говорит Клапоу: «В отношениях нет ничего статичного. По мере того, как время идет, и люди меняются, и отношения меняются, это необходимо принять, чтобы отношения продолжались». Более частые разговоры о сексе могут поддерживать вашу связь.

10. Развитие навыков общения

Общение — это двигатель любви, поэтому без него не может быть настоящей и прочной любви. Вам необходимо общение в отношениях, чтобы устанавливать границы, выражать свою любовь, решать проблемы, говорить о своих потребностях и даже иметь хороший секс.

Как говорит Даброу, отношения могут начать рушиться, когда пара оказывается вовлеченной в недопонимание, избегает определенных сложных тем или слишком сильно сосредотачивается на одной проблеме в своих отношениях, что приводит к циклическим спорам. Это, в свою очередь, может привести к разочарованию и негодованию.

Вы можете иметь всю любовь в мире, но хорошее общение — это то, что заставляет вещи работать надолго. «Быть« на одной странице »важно в отношениях, — говорит Даброу, — чтобы вы могли научиться преодолевать трудные времена.»

11. Чувство готовности к отношениям

Иногда сердце совершенно запутано. Вы можете любить кого-то, но не хотите быть с ним, или не хотите быть с ним прямо сейчас. У вас могут быть другие цели, вы можете чувствуете себя эмоционально недоступным или просто не готовы взять на себя обязательства. Здесь также важен выбор времени, поэтому желание вступить в отношения может перевесить любовь.

Если что-то не так, поговорите со своим партнер о том, чего вы хотите, и о том, на что вы рассчитываете в долгосрочной перспективе, может помочь вам обоим понять, действительно ли то, что у вас есть, действительно работает.Все отношения разные, и многие проблемы решаемы. Но любовь — хотя она прекрасна и очевидно необходима — не единственный ингредиент или даже (возможно) самый важный ингредиент в здоровых отношениях.

Эксперты:

Джош Клапоу, доктор философии, клинический психолог

Нэнси Кислин, LCSW, MFT, терапевт

Рейчел Даброу, LCSW, терапевт

, 2016

10 способов поставить себя на второй план

Один из моих любимых фильмов — Это прекрасная жизнь .Главный герой, Джордж Бейли, которого играет Джимми Стюарт, мечтает покинуть свой городок и покорить мир. Однако его стремление к богатству и приключениям постоянно приносится в жертву, чтобы помочь нуждающимся. С годами он ставит себя на второе место после всех остальных. Плод самоотверженности полностью проявляется в конце, когда множество людей с любовью собираются, чтобы помочь ему, когда он оказывается в беде.

Нет ничего более благородного, чем самоотверженность, ставя собственные нужды и желания на второй план.Это действительно способ подарить миру любовь, и лучше всего начинать с наших семей. Вот несколько идей, которые следует учитывать, когда вы ставите себя на путь второго места.

1. Признайте свой эгоизм.

Чем более эгоистичен ты, тем меньше осознаешь этого. Начните с понимания и признания своей эгоистичности. Как и все остальное, если вы стремитесь быть кем-то, это требует обучения и практики. Во всем, что вы делаете, думаете и чувствуете, оценивайте свои мотивы.Спросите себя: моя мотивация для себя или других?

2. Подумайте, через что проходит другой человек.

У каждого есть боль, и у нас есть возможность принести исцеление, если мы будем его искать.

Мой друг недавно рассказал мне о кассирше из продуктового магазина, которому не хватало всех. Вместо того чтобы расстроиться, мой друг спросил женщину, все ли с ней в порядке. Женщина заплакала и объяснила, как только что скончалась ее дочь. Держите глаза открытыми на страдания других.У каждого есть боль, и у нас есть возможность принести исцеление, если мы будем его искать.

3. Предполагайте добрые намерения других.

Многие люди считают, что это они против всего мира. Этот менталитет дает нам защитную позицию, потому что мы боимся быть обманутыми или обманутыми. В конечном итоге мы проводим все свое время, защищая свое личное царство, вместо того, чтобы отдавать что-либо другим. Я предпочитаю быть ограбленным, чем скучать по уходу за кем-то, в котором он отчаянно нуждается.

4. Возьмите то, что вам нужно, а остальное оставьте.

Мы — общество потребления. Однако, если мы вернемся к этому простому принципу, насколько лучше мир станет для всех нас? Меньше потребляйте, довольствуйтесь тем, что у вас есть, и давайте больше.

Сколько нашей жизни мы тратим на размышления о бесполезных обидах? Эти мысли буквально разъедают наши внутренности. Простите и отпустите. Это позволяет нам думать о нуждах других, а не о собственной боли.

6. Практикуйте здоровые привычки.

Наши жены, наши дети, наши друзья и наши деловые партнеры зависят от нас ежедневно.Это требует нашего здоровья и ясности ума. Наше здоровье легко считать своим делом. Однако нашим близким мы нужны здесь как можно дольше, так что давайте будем дисциплинированы, чтобы быть здоровыми.

7. Воздайте славу другим.

Не ищите славы. Вместо этого отдайте это. Говорите о людях хорошо и отдавайте им должное, когда это необходимо. Ободряйте людей, которых вы хотели бы услышать.

8. Помогите другим раскрыть свой потенциал.

Помогите другим развиваться, чтобы максимально раскрыть свой потенциал.Пусть их рост и успех станут вашей наградой. Сильные лидеры — это лидеры, которые помогают другим осуществить свои мечты.

9. Найдите удовлетворение.

Найдите удовлетворение там, где вы находитесь, и в том, что у вас есть. Вместо того, чтобы завидовать другим, у кого может быть больше, поздравьте их.

10. Сделайте свою жизнь отношениями.

Спросите любого человека на смертном одре, что такое истинное богатство, и он, несомненно, скажет вам, что это отношения.

Заработайте баллы: Вы женаты? Если да, поделитесь этой статьей iMOM со своей женой: 10 привычек, которыми делятся счастливые женщины.

Без звука: когда вы видели, как кто-то превосходно ставит себя на второе место?

Ловушка сочувствия | Психология сегодня

Робин Стерн, доктор философии. и Дайан Дивеча доктор философии. опубликовано 4 мая 2015 г. — последняя редакция 15 июня 2016 г.

wk1003mike / Shutterstock

Для сочувствия наступает момент. Способность чувствовать то, что чувствует другой человек, с точки зрения этого человека, привлекает внимание прессы как высшая положительная ценность и путь к более доброму и менее жестокому миру.Школы по всей стране учат детей сочувствию, и бесчисленные книги исследуют это со всех возможных сторон: как получить это, почему это делает вас лучше, как его отсутствие может порождать зло.

Сочувствие превозносится мыслителями, от дзен-буддийского монаха Тич Нха’т Хун до британского писателя Романа Кшнарика, который только что запустил онлайн-музей эмпатии, где можно виртуально встать на место другого человека. Известные ученые, такие как приматолог Франс де Ваал и психиатр развития Даниэль Сигель, исследуют глубокие корни эмпатии у животных и ее сущностную природу у людей.Даже в деловом мире сочувствие превозносится как способ обеспечить успех компаний и их продуктов, причем дизайнерская фирма IDEO играет ведущую роль. Нас призывают исследовать нашу способность к эмпатии и наставляют, как развивать ее в себе и в наших детях.

Это нормально и необходимо настраиваться на чужие чувства, особенно когда вы очень близки с этим человеком. На самом деле, отдавать и получать сочувствие необходимо в интимных взрослых отношениях. «Эмпатическое понимание опыта других людей является таким же основным даром человека, как его зрение, слух, осязание, вкус и запах», — заметил психоаналитик Хайнц Кохут.Желание быть услышанным, известным и глубоко прочувствованным никогда не исчезает. Но когда эмпатия становится способом общения по умолчанию, психологическое благополучие ухудшается.

Сочувствие включает в себя не только чувства, но и мысли, и охватывает двух людей — человека, которого мы чувствуем, и самого себя. Чтобы поставить себя на место другого, мы должны найти баланс между эмоциями и мыслями, а также между собой и другими. В противном случае сочувствие становится ловушкой, и мы можем чувствовать себя заложниками чувств других.

Искусство сочувствия требует внимания к потребностям другого, не жертвуя собственными. Требуется умственная ловкость, чтобы переключить настройку с другого на себя. То, что превращает сочувствие в настоящую интригу, заключается в том, что ее бенефициары находят такое внимание очень полезным. Это накладывает на нас ответственность знать, когда и как снять себя с чужой обуви.

Распознавание чужого эмоционального состояния и разделение его эмоций — сложный внутренний опыт. Он требует самосознания, способности отличать свои собственные чувства от чувств других, умения принимать точку зрения другого, способности распознавать эмоции как у других, так и у себя, а также умение регулировать эти чувства.

Чрезмерно сопереживающие люди могут даже потерять способность знать, чего они хотят или в чем нуждаются. У них может быть ограниченная способность принимать решения в своих собственных интересах, они могут испытывать физическое и психологическое истощение из-за того, что отклоняют свои собственные чувства, и им может не хватать внутренних ресурсов, чтобы отдать все свои силы ключевым людям в своей жизни. Более того, бесконечное сочувствие создает уязвимость для газлайтинга, когда другой человек отрицает вашу собственную реальность, чтобы отстаивать свою. Например, когда вы выражаете свою тревогу своей подруге из-за того, что ее исключили из ее последних нескольких встреч, и она отвечает: «О, вы просто слишком щепетильны.”

Те, кто регулярно ставит чувства других выше собственных потребностей, часто испытывают общую тревогу или депрессию низкого уровня. Они могут описывать чувство пустоты или отчуждения или постоянно зацикливаться на ситуациях с точки зрения другого.

Если сочувствие — это чувство к кому-то («Мне очень жаль, что тебе больно»), сочувствие включает чувство к кому-то («Я чувствую твое разочарование»). Оно также отличается от сострадания, которое проявляется в заботе о страданиях другого человека с немного большего расстояния и часто включает в себя желание помочь.

Корни сочувствия

Младенцы приходят в мир подготовленными к сопереживанию. Очень маленькие младенцы плачут в ответ на страдания других, и, как только они могут контролировать свое тело, они отвечают тем, кто в этом нуждается, утешают или предлагают пластырь. Дети различаются по степени сочувствия; кажется, есть генетический компонент и гормональная основа сочувствия. Прогестерон усиливает сочувствие, а тестостерон — нет. Но нет четких гендерных различий в способности к эмпатии в раннем возрасте.

Во многом способность к сочувствию встроена в нервную систему, ей также учатся, особенно от теплых и любящих родителей, которые отражают чувства своим детям. Практически все родители дорожат моментом, когда ребенок спонтанно предлагает любимую игрушку, чтобы избавиться от грусти. По иронии судьбы, многие родители перестают «видеть» доброту своих детей в возрасте двух с половиной лет, а эмпатическое поведение стабилизируется, когда родители начинают поощрять более когнитивное, ориентированное на достижения поведение.

Позже родители могут снова начать поощрять сочувствие, чтобы сформировать поведение или воспитать у ребенка собственное сочувствие.Подумайте о том, как взрослый говорит сыну-подростку: «Я понимаю, насколько важно это событие для вас — вы отчаянно хотите поехать, — и я знаю, что вы чувствуете себя подавленным нашим решением».

Но иногда детей просят смотреть на вещи глазами родителей или братьев и сестер; например, отказавшись от собственных интересов, чтобы навестить больного родственника. Многих детей регулярно призывают игнорировать собственные чувства, чтобы «быть рядом с другими». Позже им может быть трудно развить уравновешенное чувство сочувствия.

Это часть человеческого опыта — время от времени ставить чужие чувства выше своих, но не всегда. В успешных взрослых отношениях поток сочувствия является взаимным: партнеры делят власть поровну и перемещаются между отдачей и получением. Однако, когда один партнер дает больше, скорее всего, нарастает негодование.

Гендерная социализация может способствовать эмпатическому дисбалансу. Мужчины, которых побуждают «противостоять» конфликту, могут стать чрезмерно доминирующими или, наоборот, отступить перед лицом чьих-то сильных чувств, не зная, как ответить, не взяв верх и не уступив.Многих женщин воспитывают в том, что сочувствие само по себе всегда уместно и становится их стандартным способом реагирования на других. Высокое уважение к эмпатическим людям скрывает тот факт, что они могут пренебрегать своими собственными чувствами.

Ситуации неравной власти также могут создавать дисбаланс между партнерами в проявлении или получении сочувствия. Рассмотрим экстремальное состояние, Стокгольмский синдром, при котором заложники приходят, чтобы выразить лояльность и сочувствие своим похитителям.После спасения недавно освобожденный человек выражает понимание действий похитителей, иногда даже желание оставаться на связи или служить им. Женщины, подвергшиеся насилию, и дети, подвергшиеся насилию, часто образуют аналогичные узы со своими обидчиками.

К сожалению, в отношениях, отмеченных неравными властными полномочиями, те, кто занимает низкую позицию, с большей вероятностью будут подчиняться нуждам тех, кто занимает высшую позицию. Это помогает им удержать привязанность — за счет того, что они становятся архитекторами собственного лишения гражданских прав.

В некоторых ситуациях, например при уходе, необходимо сосредоточиться на чьих-то нуждах. Они могут нарушить чью-либо эмпатическую способность. Для всех лиц, осуществляющих уход, важно найти поддержку людей, которые могут предложить им такую ​​же поддержку.

От ловушки к равновесию

Как узнать, что вы рискуете попасть в ловушку сочувствия? Положительный ответ на любой из следующих вопросов должен вызвать тревогу. Вы тратите больше времени на размышления о чувствах партнера, чем о своих собственных? Вы сосредотачиваете свое внимание на том, что другой человек говорит во время спора, но не на том, что вы хотите сказать? Часто ли вы настолько увлечены чувствами любимого человека, когда он находится в депрессии или обиде, что кажется, что эти чувства становятся вашими собственными? После того, как вы закончили спор, озабочены ли вы тем, что думал другой человек? Вы тратите больше времени, пытаясь понять, почему кто-то вас подвел, чем решая, перевешивают ли его или ее причины ваши чувства?

Обуздание чрезмерного сочувствия требует эмоционального интеллекта; его основной навык — самосознание.Вы всегда должны быть готовы исследовать и удовлетворять свои собственные потребности. Поскольку вы не привыкли думать о них, вы можете даже не полностью осознавать, что это за потребности. Всякий раз, когда возникает ваша эмпатия, расценивайте это как сигнал, чтобы обратить внимание на свои собственные чувства. Пауза (помогает глубокий вдох), чтобы проверить себя: что я чувствую сейчас? Что мне теперь нужно?

Когда вы поймете, что вам нужно, вы сможете принять осознанное решение о том, сколько отдать другому и сколько попросить для себя.Конечно, это помогает развивать отношения с людьми, которые внимательны к потребностям других.

Решение ваших задач требует навыков самоуправления. Как только вы начнете замечать, как вы поглощаетесь сильными чувствами других людей, особенно их негативными, вы можете создать некоторую дистанцию ​​- даже при необходимости изолировать себя.

Чтобы помочь справиться со смешанными чувствами, которые может вызвать всплеск сочувствия, вы можете изменить способ общения. Предположим, ваш партнер приходит домой, раздраженный своим начальником.Вы чувствуете себя слишком истощенным, чтобы слушать напыщенную речь или заставлять его чувствовать себя лучше. Четко заявите, что вы не можете оправдать его ожидания в данный момент: «Знаешь, я действительно хотел бы поговорить с тобой об этом, но не сегодня вечером. Я полностью уничтожен. Можем ли мы найти время завтра? »

Очень эмпатичные люди умеют замечать эмоции других, но не обязательно правильно их интерпретируют. Они могут написать неточный рассказ о , почему кто-то другой испытывает то или иное чувство, или они могут застрять в чувствах, возникающих изнутри.Тогда может быть полезно сделать паузу, отложить интерпретацию и явно проверить, заметив: «Ого, это звучит действительно важно. Расскажи мне больше об этой истории ».

Если другие задаются вопросом, почему вы действуете по-другому, открыто говорите об изменениях. «Иногда я настолько увлекаюсь твоими чувствами, что забываю о своих собственных. Я пытаюсь уравновесить это ». Не бойтесь задеть чужие чувства. Если человек сочувствует вам, разговор может привести к более близкому общению.

Один из способов убедиться, что вы заботитесь о любимом человеке, не забывая при этом о своих чувствах, — это преобразовать излишнее сочувствие в сострадание. Когда друг обезумел, вместо того, чтобы испытать на себе чувство страдания, сделайте вдох, сделайте шаг назад и скажите: «Это звучит так ужасно. Могу ли я что-нибудь для вас сделать? »

Эмоциональный интеллект всегда требует сопереживания самому себе. И это, как это ни парадоксально, позволяет вам еще больше быть рядом с теми, кого вы любите.Возьмите пример с храма Сандзюсанген-до в Киото. Там тысячу боддхисаттв сострадания охраняют 28 свирепых божеств. Древние знали, что сочувствие, сострадание и любящая доброта нуждаются в особой защите.

Треугольная теория Штернберга и 7 типов любви

Любовь необходима для нашего благополучия. Хотя большинство из них испытали это в своей жизни, дать определение любви непросто. Немногие исследователи выдвинули жизнеспособную теорию любви.Единственное исключение — треугольная теория любви, разработанная в конце 1980-х годов психологом Робертом Штернбергом. Эта теория предполагает, что люди могут иметь разную степень близости, страсти и приверженности в любой момент времени.

Три составляющих любви

В теории доктора Штернберга понятие любви — это треугольник, состоящий из трех компонентов:

  • Близость , которая включает в себя чувство близости, единства и привязанности
  • Страсть , которая включает в себя чувства и желания, которые приводят к физическому влечению, романтике и сексуальному завершению
  • Решение / обязательство , которое включает чувства, которые побуждают человека оставаться с кем-то и двигаться к общим целям

Очень важно найти баланс между физиологической потребностью в сексе и потребностью в любви, а полное отсутствие всех трех компонентов классифицируется как нелюбовь .

Типы любви

Три компонента любви системно взаимодействуют. Наличие компонента любви или комбинации двух или более компонентов создает семь видов любовных переживаний. Эти типы любви также могут меняться в зависимости от отношений.

Дружба

Этот тип любви — это когда присутствует компонент близости или симпатии, но отсутствуют чувства страсти или приверженности в романтическом смысле. Дружба-любовь может быть корнем других форм любви.

Увлечение

Влечение характеризуется чувством вожделения и физической страсти без привязанности и обязательств. Не хватило времени для развития более глубокого чувства близости, романтической любви или непревзойденной любви. Они могут в конечном итоге возникнуть после фазы увлечения. Первоначальное увлечение часто бывает очень сильным.

Пустая любовь

Пустая любовь характеризуется приверженностью без страсти или близости. Иногда сильная любовь превращается в пустую.Может произойти и обратное. Например, брак по расчету может начаться пустым, но со временем перерастет в другую форму любви.

Романтическая любовь

Романтическая любовь связывает людей эмоционально через близость и физическую страсть. Партнеры в этом типе отношений ведут глубокие беседы, которые помогают им узнать интимные подробности друг о друге. Им нравится сексуальная страсть и привязанность. Эти пары могут оказаться в точке, где долгосрочные обязательства или планы на будущее все еще не определены.

Товарищеская любовь

Товарищеская любовь — это интимная, но не страстная любовь. Он включает в себя компонент близости или симпатии и компонент приверженности треугольника. Это сильнее дружбы, потому что есть долгосрочные обязательства, но сексуальное желание минимально или отсутствует.

Этот тип любви часто встречается в браках, где страсть умерла, но пара по-прежнему испытывает глубокую привязанность или крепкую связь. Это также можно рассматривать как любовь между очень близкими друзьями и членами семьи.

Смертельная любовь

В этом типе любви присутствуют приверженность и страсть, в то время как близость или симпатия отсутствуют. Роковая любовь типична для ураганных ухаживаний, в которых страсть мотивирует приверженность без стабилизирующего влияния близости. Часто, видя это, окружающие не понимают, как пара могла быть такой импульсивной. К сожалению, такие браки часто не складываются. Когда они это сделают, многие списывают успех на удачу.

Непревзойденная любовь

Совершенная любовь состоит из всех трех компонентов и является общей формой любви.Это идеальные отношения. Пары, которые испытывают такую ​​любовь, отлично занимаются сексом через несколько лет отношений. Они не могут представить себя ни с кем другим. Они также не могут видеть себя по-настоящему счастливыми без своих партнеров. Им удается вместе преодолевать различия и преодолевать стрессоры.

Любовь — это глагол

Согласно доктору Штернбергу, непревзойденную любовь труднее поддерживать, чем достичь, поскольку компоненты любви должны быть задействованы.Без поведения и самовыражения страсть теряется, и любовь может вернуться к товарищескому типу.

Ваши отношения уникальны

По словам доктора Штернберга, важность каждого компонента любви может различаться от человека к человеку и от пары к паре. Все три компонента необходимы для идеальных романтических отношений, но количество каждого необходимого компонента будет отличаться от одних отношений к другим или даже со временем в рамках отношений. Знание того, как взаимодействуют компоненты, может помочь выделить области, которые могут нуждаться в улучшении.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *