Я уже была хорошей девочкой мне не понравилось: Хорошей девочкой я уже была… Мне не понравилось!)))

Всю жизнь была хорошей девочкой, пока не открыла для себя кое-что плохое,

Всю жизнь была хорошей девочкой, пока не открыла для себя кое-что плохое, и оно мне понравилось.

Холли Блэк

---

 4 года назад 

Похожие:

Я всегда мечтала найти мужчину, рядом с которым я чувствовала бы себя маленькой девочкой. Пока не поняла, что все мужчины сами как маленькие девочки.

Всю жизнь мама внушала мне, что человек должен быть полезным. Она была уверена, что дарить любовь гораздо важнее, чем ее получать.

Одри Хепберн

Всю жизнь мама внушала мне, что человек должен быть полезным. Она была уверена, что дарить любовь гораздо важнее, чем ее получать. © Одри Хепберн

Покупка книг была бы хорошей идеей, если бы можно было также купить и время для их чтения. А.Шопенгауэр

Покупка книг была бы хорошей идеей, если бы можно было также купить и время для их чтения. А. Шопенгауэр

Нельзя живого человека пополам пилить: от макушки до пупка беру, заверните, а от пупка до пяток сдайте в утильсырье. Я так считаю: все хорошее во мне — мое, ну и все плохое — тоже, куда же оно денется? Так что берите меня всю целиком, какая я есть, сдачи не надо!

Борис Бедный

Одно неправильное действие и оно может изменить всю твою жизнь, полностью. Э.Уилсон «Пока ты молод»

В первую очередь я девушка и мне хочется, чтобы ко мне проявляли внимание, чтобы мне первыми писали, звонили, водили на свидания, обнимали и целовали. Я не хочу быть сильнее и увереннее мужчины, я хочу чувствовать себя маленькой девочкой, которую хотят защитить.

Одно неправильное действие и оно может изменить всю твою жизнь, полностью.

Элис Уилсон «Пока ты молод»

Что мне не нравится, то мне не нравится, и с какой стати я должен делать вид, что мне это понравилось! Только потому, что это нравится, или будто бы нравится, большинству? Я не желаю подчинять свои вкусы моде.

Джек Лондон «Мартин Иден»

В ней была какая-то утонченность, не то что в других, даже очень хорошеньких. Она была – для знатока. Для тех, кто понимает.

Джон Фаулз

Я большой мастер сама себе портить жизнь. Если что-то слишком хорошо, мне обязательно надо начать в этом копаться, пока оно не сломается или меня не укусит. Я уже стараюсь этого не делать, но старые привычки умирают тяжело, особенно дурные…

Лорел Гамильтон

Почему всё-таки настоящие романтики всю жизнь стараются выдавать себя за самых отпетых циников? П.Делано «Пьяно-бар для одиноких»

Я никогда не отделаюсь от истины, что мы были созданы друг для друга. Ты не была самой красивой, или самой умной, или самой доброй — я видел тебя глазами ясно, я не идеализировал: ты была по мне, и каждый взгляд, вздох, движение твои — были навстречу, как в зеркале.

М. Веллер

Я никогда не отделаюсь от истины, что мы были созданы друг для друга. Ты не была самой красивой, или самой умной, или самой доброй — я видел тебя глазами ясно, я не идеализировал: ты была по мне, и каждый взгляд, вздох, движение твои — были навстречу, как в зеркале.

Михаил Веллер

Мне довелось видеть много разных предательств. И, признаюсь, меня всегда удивляло, как низко может пасть человек.

К/ф Знакомьтесь, Джо Блэк

Однако есть кое-что, что принадлежит только мне и останется у меня навсегда. Это — мои воспоминания. С.Ахерн

О, это так просто быть хорошей с мужчиной, пока ты в него не влюбилась.

Дороти Паркер

Не хочу ничем обзаводиться, пока не буду уверена, что нашла свое место. Я еще не знаю, где оно. Но на что оно похоже, знаю.

Трумен Капоте

Я понял, что настанет день, и я умру. А перед тем, как мне умереть, произойдут две вещи: первое — я пожалею обо всей своей жизни. Второе — мне захочется пережить всю жизнь заново, и после этого я умру.

Хьюберт Селби

Я была так поглощена вопросом, нравлюсь ли ему я, что напрочь забыла спросить себя, нравится ли мне он. И.Кюрти «Тариф на лунный свет»

Я была готова ухватиться за все, что обещало мне спокойную жизнь.

Артур Голден «Мемуары гейши»

А алкоголь так и останется вещью в себе: ни хорошей, ни плохой, но всегда готовой оказаться бальзамом для мудреца или гранатой для обезьяны.

Максим Малявин

Какой бы сильной ни была женщина, она ждет мужчину сильнее себя. И не для того, чтобы он ограничивал ей свободу, а для того, чтобы он дал ей право быть слабой.

Эрих Мария Ремарк

Есть кое-что, что принадлежит только мне и останется у меня навсегда. Это — мои воспоминания. С. Ахерн «Не верю. Не надеюсь. Люблю»

Есть кое-что, что принадлежит только мне и останется у меня навсегда. Это — мои воспоминания. С. Ахерн «Не верю.Не надеюсь.Люблю»

Есть кое-что, что принадлежит только мне и останется у меня навсегда. Это — мои воспоминания. С.Ахерн «Не верю.Не надеюсь.Люблю»

Настроение мне может поднять только кое-кто

Однако есть кое-что, что принадлежит только мне и останется у меня навсегда. Это — мои воспоминания. С.Ахерн «Не верю.Не надеюсь.Люблю.»

«Страна хороших девочек» Анна Старобинец: рецензии и отзывы на книгу | ISBN 978-5-9985-0033-6

да уж…
начала читать эту книгу (хорошо, что ПЕРЕД тем, как читать племяшке!) — начало понравилось безумно! с юмором, как я очень люблю и уважаю, и вдруг читаю отзыв предыдущего автора рецензии — прям подпрыгнула, неужто кому-то не понравилось??? но. ..уже к середине книги понимаю, что ДЕТКЕ ЧИТАТЬ НЕ БУДУ! очень вредные мысли — веди себя самым отвратительным образом, это все равно лучше, чем ИДЕАЛЬНЫЙ РЕБЕНОК! даже и СТАРАТЬСЯ вести себя хорошо не стоит! согласитесь — крайне ВРЕДНАЯ мысль. в контексте данного произведения получается, что Хорошая Девочка — это, практически, РУГАТЕЛЬНОЕ слово! да и

Страна хороших девочек чем-то напоминает солдатскую казарму…
а уж более смятой концовки этой истории и придумать-то было сложно! так что еще и испорченное впечатление от литературных достоинств книги (не говоря уж о МОРАЛЬНЫХ, ВОСПИТАТЕЛЬНЫХ достоинствах!).

И О ГЛАВНОМ:

героиня книги — девочка Поля и вправду, живой и добрый человечек…и ЗА ЧТО так с ней обошлись родные (поменяли на Хорошую Девочку — и ЗАБЫЛИ, пусть и на время!) даже непонятно. и такая СТРАШНАЯ мысль — что любящие МАМА и ПАПА (а так же бабушки-дедушки и братья-сестры) могут С ЛЕГКОСТЬЮ забыть о твоем существовании в наказание за какие-то мелкие шалости — для наших любимых детей просто УЖАСАЮЩЕ неправильная!!!
кстати, домочадцы и ВСПОМНИЛИ-ТО о своей доченьке не от страха за нее (ведь она просто КУДА-ТО ПРОПАЛА!), и не потому что скучали по ней — а потому что УСТАЛИ от Хорошей Девочки! КОШМАР КАКОЙ-ТО!!!

в своей семье я ЭТО детям читать не дам!

но вобщем-то допускаю (правда, с большим трудом), что кому-то может и пригодится такая вот история (наверно, где растут уж совсем дети-ОТОРВЫ — для острастки!). поэтому пару слов об оформлении этого УЖАСТИКА — серийное оформление (серия «Герои Детства»): квадратный формат, офсетная бумага, шрифт средний и множество (очень приличных) иллюстраций художницы Оксаны Батуриной (она же, кстати, иллюстрировала ПРЕКРАСНУЮ книгу «Петя Пяточкин и Дед Мороз» этой же серии).

бр-р-р! до сих пор неприятный осадок от этой книги…

Отзывы 290 пациентов о родильном доме №8 в Москве

Оказание медицинской помощи пациенткам родильного дома осуществляется в соответствии со стандартами и соответствует требованиям приказов М3 РФ от 01.12.2012 г. № 572н «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи по профилю «акушерство и гинекология» и от 15.11.2012 г. № 921 «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи по профилю «неонатология».
Пациентка, поступающая в отделение патологии беременных получает разъяснения о целях, характере, ходе и объеме планируемого обследования, а также способах его проведения и сроках.
Лечащий врач информирует беременную с планом предполагаемого медикаментозного лечения, обсуждаются последствия отказа от обследования и лечения. Пациентка получает исчерпывающие и понятные ответы на вопросы и имеет достаточно времени на принятие решения об отказа или о согласии на предложенное обследование и лечение.
В родильном доме ежедневно в определенные часы организованы беседы лечащего врача с родственниками пациенток, находящихся в родильном доме. Кроме того родственники могут получить информацию о состоянии пациенток и у дежурного врача в вечернее время.
Посещения членами семьи пациенток регламентировано распорядком отделения патологии беременных и применяется ко всем беременным равным образом.
Оказание медицинской помощи в родильном доме осуществляется по программе обязательного медицинского страхования (ОМС) является государственной гарантией оказания медицинской помощи населению и основана на выполнении стандартов и требований приказов М3 РФ.
Администрация и сотрудники родильного дома стараются учесть все пожелания и замечания для создания комфортного пребывания беременных в родильном доме.
Фактов невнимательного отношения к пациентке и недобросовестного отношения к своим профессиональным обязанностям со стороны сотрудников родильного дома № 8 не выявлено.
На основании вышеизложенного считаем, высказывания по поводу необоснованности госпитализации в родильный дом и не доступности информации не обоснованными.

Очень долго искала в своём городе! Дело в том, что я аллергик и только ваша продукция мне подошла! От результата я в восторге!!! Обязательно приобрету ещё! Желаю вам процветания! С уважением, Алина!

Алина

Выражаю огромную благодарность своему мастеру Галине! Галя- настоящий профессионал и просто приятный человечек). Очень качественно и быстро выполнила процедуру в зоне глубокого бикини. Я осталась очень довольна. Обязательно приду еще раз и только к ней! Всем советую.

Галина

Делаю дэпиляцию года 3-4 и в конце 2015 года попала в вашу студию. Первый я попробовала шугаринг у вас и к воску больше возвращаться нет желания. Результатами я довольна очень! Благодарю мастера Алёну! Делала шугаринг всего 2 раза пока, на следующей неделе поеду на третью процедуру. Вросших волос уже значительно меньше :)

Софья

Я уже больше 2х лет хожу к золотым ручкам мастера Инны. Все очень аккуратно, быстро и всегда приятная обстановка. Да, ходила к другим мастерам, но Инна и только Инна остается моим мастером на протяжении уже стольких лет. Советую!

Екатерина

Была у мастера Оксаны — прекрасный человек и супер мастер! Не больно совсем, все чисто, ни одного волоска не осталось и никакого раздражения и покраснения!!! Всем рекомендую! Спасибо большое Оксаночке!

Светлана

Была в студии уже в новом помещении, очень понравилось! Большие кабинеты, все светлое, красивое. Мастер Екатерина просто умница. Ушла с прекрасным настроением и идеально гладкой кожей. Вы правда самые лучшие! Еще раз спасибо))

Марина

Прекрасная студия, замечательные мастера! Действительно профессионалы своего дела. Была практически у всех мастеров, девочки просто умницы! После них точно не надо дома дощипывать пинцетом оставленные волосы, как это было у меня после других салонов.

Вера

Вчера впервые в жизни побывала на шугаринге). Счастью нет предела, потому что такой гладкой я еще не была. Никаких раздражений, покраснений, а главное боли! Огромное спасибо мастеру Надежде, которая работает в салоне на Малом Златоустинском переулке. Настоящий профи! Справилась быстро и качественно) Я даже не ожидала такого хорошего результата с первого раза) Очень тактичная, милая и приятная) Умничка в общем) теперь я только к ней)

Дарья

Была на эпиляции (шугаринг), в первый раз делала, сначала боялась что будет больно, но мастер Надежда мне сделала настолько все аккуратно и практически безболезнено, я осталась в диком восторге, теперь только к ней и рекомендовала всем своим подругам. Салон Марис очень светлый и чистый оставил только положительные эмоции.

Светлана

Была первый раз у своей тезки, мастера по имени Вера. Так боялась боли и поняла что зря. Вера на все интересующие меня вопросы подробно все разъясняла, за разговором я даже не заметила как прошла процедура. Шикарный мастер! Теперь только к ней.

Вера

Была на комплексе у мастера Веры. Помимо идеальной эпиляции, получила еще и заряд позитива, казалось бы от далеко не безболезненной процедуры. Время пролетело незаметно, никакого дискомфорта, просто супер! Спасибо Вере большое, от души! Я Ваша навеки!) Салон очень светлый, чистый, стерильный, одни положительные эмоции! Ждите моих подруг и знакомых, всем буду рекомендовать!

Мария

Долго решалась на эту процедуру и вот наконец я на нее попала. Счастью нет придела, кожа идеально гладкая и было практически не больно. Инна — чудесный мастер! Спасибо огромное!!! Рекомендую всем)))

Анна

Мастера конечно хорошие и обстановка приятная, только на сайте информация не верная… указано, что на глубокое бикини скидка 50%, а на самом деле нет… зачем дезинформировать своих клиентов не понятно…

Ответ: Здравствуйте. Данная информация действительно есть на сайте, но с пометкой, что акция завершена. «Акция!!! Бикини со скидкой 50% (Акция завершена!)»

Наталья

Хожу на процедуры к Надежде. Очень нравится качество услуги, скорость, отношение. Надя, несмотря на загруженность и поток клиентов, всегда общается с тобой как с самым дорогим гостем. Сам салон уютный и чистый, только положительные впечатления. Цены тоже радуют. Спасибо!

Екатерина

Огромное спасибо мастеру Софи! Идеальная гладкость! замечательный салон!

Алена

Первый раз делала эпиляцию сахаром, было очень больно, но благодаря Екатерине, всё прошло быстро и легко! Спасибо большое салону Марис за чистоту, стерильность и заботливое отношение к клиентам! Приду ещё раз обязательно!

Тамара

Пользуюсь вашими услугами третий год. с первой процедуры я поняла, что вернусь к вам снова и снова! Никогда и ни с кем вас не сравнивала, объясню почему: каждый мастер, у которого я была, профессионал! Если меня всё устраивает в Maris, я не пойду в другой салон депиляции! Мой выбор MARIS! Спасибо, что делаете мою кожу гладкой! Спасибо, что всегда искренне приветливы и дружелюбны! Спасибо, что после каждой процедуры к вам хочется вернуться! Спасибо огромное мастерам Вере, Марине, Надежде!

Антонина

Здравствуйте! Посещаю вашу студию не первый раз! У вас действительно самые лучшие мастера и качество, чудесное обслуживание и полный набор удобств. Но отдельное спасибо хочу сказать мастеру Анастасии ( была у неё 16.10.16). Она такая душевная и милая девушка, сеанс с ней одно удовольствие, хочется возвращаться ещё и ещё! Буду рекомендовать 🙂
Процветания вашей студии!

Александра

Долго собиралась и вот решила написать отзыв) Перепробовав несколько мастеров, нашла для себя идеального и это Алеся! Всегда общительна, вежлива с клиентами, а самое главное аккуратна и делает столь стеснительную и болезненную процедуру, не то, чтобы приятной, но менее больной и ужасной

Ольга

Хочу еще раз поблагодарить за обучение прекрасного мастера Инну (29. 11.16). Замечательный салон! Там работают лучшие специалисты!!! Спасибо! :)

Мария

Очень нравится мастер Надежда на Маросейке! Приятная девушка! Делает качественно. Время пролетает быстро и за разговорами порой не замечаешь болезненных ощущений.
Рекомендую!

Карина

Была уже дважды у мастера Марины (Маросейка, Китай-город), очень аккуратно все сделала, качественно и быстро, при этом ненавязчива, буду записываться к ней снова!

Татьяна

Хочу выразить огромную благодарность девочкам (мастерам) данной студии. Я делаю эпиляцию уже более 12 лет — способы, методы, специалисты были разные, есть с чем сравнить, но в вашей студии я отдыхаю и расслабляюсь. Теперь я ваша! Рекомендую вас всем знакомым которые у вас еще не были.

Анна

Огромную благодарность выражаю мастеру Юленьке! Давно и регулярно делаю у нее шугаринг, и результат все лучше. Особенно ее рекомендую девушкам с повышенной чувствительностью кожи, Юля делает процедуру практически безболезненно. И к тому же она умеет отвлечь разговорами. Поэтому время процедуры с ней пролетает практически незаметно.

Алена

Огромная благодарность супер-мастеру Юле! Быстрота, качество, все на высшем уровне!
А еще Юля очень приятна в общении)))
Рекомендую всем попасть к мастеру Юле, не пожалеете!!!)))))

Настя

Мне очень очень у вас понравилось, делала в первый раз бикини у Инны, а подмышки у Маши, они очень милые и приятные. Непременно приду сюда еще раз!!! Спасибо

Анастасия

Очень понравилась эта студия, после первого посещения остались только положительные впечатления! Во первых удобное месторасположение, от метро рядом совсем. Во вторых — мастер — супер! Сделала все быстро, не оставила ни одного волосочка и совершенно безболезненно (я не ожидала, что так может быть). В третьих — цены очень даже порадовали. Я осталась очень довольна. Всем рекомендую — не пожалеете!

Катерина

Очень нравится как работает Марина, результат всегда очень хороший и как человек она замечательная)Всегда стараюсь записаться именно к ней и всем рекомендую!

Ангелина

Салон Марис один из первых, если не самый первый салон, специализирующийся на шугаринге. Я в этот салон хожу с первых дней открытия. Проходила обучение у хозяйки салона. И поэтому со 100 процентной уверенностью знаю: в Марис учат так, что мастера становятся высшего класса! Супер стерильность! Чистейшая работа! Особенно люблю мастера Галину! Салон уютный! Всегда чистота! Красота! И цены приятные! Сама знаю, что это за труд — шугаринг! Поэтому цены более чем демократичные! Самый лучший салон! Самый проверенный! С самой лучшей репутацией!

Кристина

Очень понравилась работа мастера Софии. Глубокое бикини сделано великолепно, спасибо. Цены очень приемлемые. Работа в перчатках, одноразовая простынь. Около метро (была на ул. Маросейка). Рекомендую мастера Софию.

Ирина

Огромное спасибо Вере! Я прошла обучение теперь сама работаю в другом городе и слышу только слова благодарности. Пользуюсь только продукцией фирмы Meris. Довольно не только я но и мои клиентки. Еще раз огромное спасибо.

Марина

Из работающих на сегодняшний день мастеров была у Веры, Галины, Марии, Софьи, Татьяны и Юлии. Прекрасные мастера! Процедура проходит как-то одним моментом, быстро, без боли и каких бы то ни было особенно неприятных ощущений.
Вообще, все девчонки умницы! Любят своё дело, в котором они настоящие мастерицы!
Спасибо Вам за чистоту и гладкость! 🙂

P.S. В основном делаю эпиляцию глубокого бикини, без обезболивания.

Алена

Была два раза в этой студии, в одном салоне и в другом. В общем первый раз была у девушки Тани — она просто молодец и поддерживала, и сделала все на ура. Сам салон очень понравился, тот что на Лубянском. А вот второй раз, честно, впечатления не очень. Сам салон маленький, тот что на Маросейке, и мастер Марина не очень понравилась, к сожалению 🙁 в третий раз буду записываться к Татьяне, однозначно!

Алена

Очень нравится, все быстро и четко. И мастера все замечательные!

Оксана

Пользуюсь услугами студии Марис больше 5 лет. Доверяю только им. Индивидуальный подход к каждому клиенту, качественная работа и отличное настроение Вам гарантированы!

Елена

Сама себе делаю шугаринг.Теперь только он.Но ноги… хотелось бы попасть к опытному мастеру с ними.Так как у меня не получаеться с ними бороться за гладкость желаемую… синяки и вростания.Хочеться к вам…

Алина

Хочу выразить огромную благодарность мастеру Юлии. Стараюсь ходить к одному мастеру, и уже не первый раз записываюсь специально к ней. Делает очень аккуратно, не больно вообще. Отдельное огромное спасибо за дружескую атмосферу
В студию хожу уже 2 года, была у многих мастеров, все отличные, но Юля — лучшая!

Алена

Проходила обучение 18.02.15 в центре «Марис» шугарингу у Веры Бинюковой. Обучение проводилось действительно очень профессионально, с соблюдением всех правил асептики и антисептики, отрабатывали все зоны, была поставлена рука, чему я была очень рада! Паста приятно удивила, высокого качества даже по сравнению с аналагоми, например из Израиля. Если вы ищете действительно профессиональное обучение, а не» впаривание» продукции как это происходит у известных фирм, то вам сюда! Верочке отдельное спасибо, отвечала на все вопросы, даже уже после обучения!

Евгения

Я очень благодарна, за проделанную процедуру. Вышла из салона счастливая как ребенок. Делала первый раз «при свете», так делала сама дома, но теперь даже не хочу дома все это проделывать. Куча недостатков и результат намного хуже, а когда делает профессионал и лучший в своем деле, то и результат на высшем уровне. Спасибо мастеру Вере, все было на высшем уровне. Уже всем рассказала об этом салоне.

Приду еще раз обязательно (и не один…).

ольга

Спасибо мастеру Галине за ее прекрасную работу, за профессионализм и чуткость. Лучшего мастера я не видела, плюс интересный человек. Замечательное сочетание. Это редкость. Кто сомневается или ищет своего мастера запишитесь к Галине и вы не пожалеете!!!

Дарья

Добрый день! Хочу поблагодарить мастера Татьяну, очень приятного в общении, деликатного мастера! Таня-профессионал! Я очень волновалась, т.к. в первый раз пришла на шугаринг, да еще и на глубокое бикини. Но все прошло хорошо, было вполне терпимо, а за разговорами время пролетело незаметно 🙂 Результат потрясающий! Кожа гладкая, нет вросших волос, как после воска и эпилятора. Волоски начали медленно отрастать только после 2-х недель. В общем, мне все понравилось и теперь только в Марис к Тане! Спасибо еще раз! Вы — супер!

Виктория

На протяжении уже 1,5 лет хожу в студию Марис. Марис — это в первую очередь высокий профессионализм сотрудников, забота о клиенте, чистота и порядок. Все это время хожу к Галине. Она просто супер специалист, который находит подход к клиенту и делает свою работу на 5+: быстро, практически безболезненно, качественно). Галина, спасибо вам большое за ваш нелегкий труд и до следующей встречи.

Ульяна

Хожу в студию уже не первый год, очень благодарна девочкам, они всегда качественно и профессионально выполняют свою работу! СПАСИБО!

Наталья

Была первый раз на шугаринге у Прекрасной Марины! Спасибо Вам большое! Профессионал!

Елена

Теперь всем советую эту студию! Девочки просто профессионалы своего дела! Делала глубокое бикини у Галины. Делала в первый раз! Все супер, все терпимо, не бойтесь, кто в первый раз! И вся процедура около получаса заняла 🙂 А главное- результат-то какой! У меня уже больше 2-х недель прошло, а а волосы только-только начинают расти, их заметно меньше и они тоненькие! Я в восторге) Теперь постоянный клиент :)

Ирина

В студии Марис работают отличные мастера! Делаю шугаринг больше года, побывала у всех мастеров и все профессионалы своего дела. Отличная атмосфера, всегда чисто и аккуратно, а главное все материалы одноразовые! Ходила, хожу и буду ходить :)

Натулька

Долго думала, наслушалась всего самого страшного о том, что шугаринг это невероятно страшно и больно, но все таки решилась и не пожалела! Долго читала отзывы, изучала продукцию, выбрала именно Вашу студию и не ошиблась! Мастер-косметолог Юлия сразу же успокоила меня, объяснив, что все это не так страшно как кажется, так и получилось!

Юля, прекрасный специалист, профессионал, просто АС!!! Легка в общение, а общение как Вы сами понимаете отвлекает от всяких ненужных мыслей. Юля свою работу выполнила на все 200% и я с уверенностью могу сказать если Вы боитесь попробовать в первый раз записывайтесь к Юлии, Вы будите приятно удивленны! Юля, еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО! Ты СУПЕР! Я доверяю только тебе!!! Всем рекомендую, не пожалеете!!!

Анжела

эффективнео освоить шугаринг можно на специальных курсах, благо их сейчас достаточно много и они весьма недороги. я уже нашла для себя нужные курсы и пасту, к сожалению не у вас. Так как предпочитаю пасту израильскую.Но курсы советую всем!

Маша

Вера, Вера и только Вера! Отличный мастер, я ей уже это говорила! Но делюсь своим мнением и с другими: качественно, быстро, четко и не больно!!!

Евгения

Уезжала в Европу на все лето и вот первое, что делаю, это бегу к Вам!!! самые самые лучшие девочки!!! Профессионалы своего дела! Лучше Вас не найти!!! Спасибо!!! Намучалась я без Вас ))))))

Инна

Спасибо мастеру Галине! Очень аккуратно и качественно!

Вера

Инна замечательный и восхитительный мастер! Очень аккуратно работает, прям как врач. Большое Вам спасибо! Теперь постоянно хожу на глубокое бикини) Посоветовала подруге и маме тоже были у Инны и тоже в восторге. Мама у меня вообще с запросами, но была просто поражена аккуратной работой мастера. Еще раз благодарю и мы продолжаем к Вам ходить :)

Анастасия

Хочу выразить особую благодарность Галине-мастеру- очень легко, быстро и главное безболезненно сделала глубокое бикини! Галина, спасибо Вам огромное!

Лада

Была первый раз на шугаринге. Спасибо большое мастеру Софье за приятную обстановку и отличную процедуру

Виктория

Очень понравилось! Большое спасибо Инне! Прошло две недели, а эффект держиться! Отличная обстановка, прохладно, и кино можно посмотреть. Работа мастера на высоте! Не хочется экономить деньги и идти на обслуживание на дому, вряд ли там предложат такой сервис) в общем, я теперь всегда буду делать шугаринг)

Валерия

Вчера была у мастера Веры! Спасибо ей БОЛЬШОЕ! Замечательный она мастер! Обязательно приду ещё) кстати, вчера была первый раз на шугаринге! Думала, что будет хуже, но Вера профиссионал и было всё очень терпимо) спасибо ей ещё раз))

Надежда

Подскажите, пожалуйста, на какой вы пасте работаете?

Ответ: Мы работаем на сахарной пасте МАРИС

Алла Лисенко

Спасибо Вам! Все было очень хорошо!

Gera

Уже 2 года регулярно делаю шугаринг, мастера Татьяна и Инна. Прекрасная атмосфера, во время процедуры успеваешь отдохнуть, посмотреть кино (на которое вечно не хватает времени), и приобрести гладкие ножки и аккуратное бикини:) Девочки делают процедуру аккуратно и качественно, нет вросших волос, как было при использовании воска в дошугаринговый период. Очень довольна))

Анна

Замечательная студия с хорошей атмосферой. Шугаринг мне делала мастер Галина. Замечательная, профессиональная и очень приятная девушка. Делает все аккуратно, спокойно и с большой заботой. Спасибо)

Марина

Прекрасная студия, очень уютная, комфортная и красивая. Одна из самых лучших. Я с вами уже почти 4 года и это лучшая студия, надеюсь уже надолго

Евгения

Всем доброго дня! Яркого солнца и лучезарных улыбок! Хочется безумно поблагодарить девочек, работающих на м. Китай-город, Лубянский проезд, д. 19, стр. 1!!! Делала депиляцию полностью ног и глубокого бикини… Делала первый раз… Девочки такие умнички!!! Разговаривали со мной, постоянно стпрашивали больно или нет… Так приятно… Я вышла от них с таким позитивом!!! Девушки СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!! Оставайтесь всегда такими же милыми и добрыми!!!

Мирослава

Спасибо мастеру Галине, которая делала шуга ринг глубокого бикини. Внимательная, все делала быстро и четко. Теперь я знаю: это можно вытерпеть:)

Юлия

Пользуюсь услугами студии с начала ее основания! Безумно нравится и ни на что другое не променяю! Была у многих мастеров (Маша, София, Наташа, Вера, Инна). Все квалифицированные специалисты и просто замечательные люди. Всегда дадут консультацию по вопросам депиляции, найдут приятную тему для разговора и напоят чаем! Большое ВАМ спасибо! Натафка

Натафка

От всей души благодарю Наташу за ее нелегкий труд. Не один раз была у нее, делает шугаринг просто потрясающе. Волос стало меньше, они значительно тоньше. К тому же, нет никаких вросших волос и прочих пятен на коже. Всю процедуру разговаривала с ней, что очень отвлекает от неприятных ощущений.

В общем, всем рекомендую этого замечательного мастера.

Татьяна

Делала шугаринг впервые, до этого был воск! Мне шугаринг понравился больше, однозначно!!! Мастер Инна-очень приятная девушка!!!2 часа пролетели незаметно!!! Предложили выбрать фильм, работали в перчатках!!! Все просто здорово!!! я Ваша на веки;)

Людмила

Сегодня впервые попробывала шугаринг, мне очень понравилось отношение мастеров к своей работе и к клиентам! Мастер Марина очень внимательный, профессиональный и просто классный человек

Диана

Сегодня делала глубокое бикини. Спасибо огромное Наталье! Замечательный человек и мастер!

Кристина

Выражаю глубокую признательность, за Ваш профессионализм!

Валюша

Благодарю Вас за проделанную процедуру депиляции, мне очень понравилось, как работает мастер, очень хороший эффект, волосы не появляются 3-4 недели, кабинет просто супер, лучше чем в салоне красоты, приеду обязательно и еще не раз это того стоит!

Карина

Спасибо большое, была первый раз.

Очень понравилась процедура шугаринга, до этого делала воском. Не так больно, результат — супер!!! Прошло 3 недели, волос почти нет!!! Очень красивый кабинет, чувствовала себя, как в салоне красоты. Все одноразовое. Приятно удивил тот факт, что после процедуры кожу обработали лосьоном.

Ксюня

Всегда с огромным удовольствием приезжаю к Маше! Удивительный человечек! И обалденный профессионал!
После первой процедуры сахарной пастой, я вообще отказалась от всего остального. А к воску не вернусь ни при каких обстоятельствах!

Лена

Спасибо огромное девушкам: Маше и Ирине. Обалденные специалисты, грамотные и внимательные. Очень приятная атмосфера при проведении процедуры. Удачи Вам в Вашем труде!!!

Анна

Я к Маше уже порядка года приезжаю! И каждое посещение просто как праздник.

Все на высшем уровне и кабинет и материала и отношение! А самое главное результат! Кожа гладкая и самое главное результат держится! Поэтому Маша просто МЕГА ПРОФЕССИОНАЛ, который любит свою работу и всегда старается сделать еще и еще лучше.

Яна

Большое спасибо, теперь я Ваш клиент!

Делала шугаринг первый раз, очень боялась. Приехала по рекомендации подруги. Результат мне очень понравился, и сама процедура совсем не болезненная, большое спасибо, теперь я Ваш клиент!

Мирра

Результат действительно есть, хочу сказать большое спасибо!

После воска у меня были вросшие волосы и жуткие, темные пятна от них, не могла носить ни юбку ни шорты. Попробовала шугаринг, вросших волос уже нет, кое где еще остались темные пятна, но их стало намного меньше, чему я очень рада. Да и самих волос стало меньше, они тонкие и мягкие. Результат действительно есть, хочу сказать большое спасибо.

Альбина

Хочу поблагодарить Софию за проделанную работу. За приятной беседой процедура прошла быстро и практически безболезненно)))

Марина

С Машей и Иришкой очень приятно работать, время пролетает незаметно… очень гостеприимные, приятные девушки! Самое главное- прекрасная работа! Оперативная качественная работа!!! одним словом- МАСТЕРА!!!
А когда мастер и приятный человек в одном лице, как у Маши и Ирины-это замечательно!!! надеюсь что мы будем общаться и дальше!!!

Спасибо Вам, девчоночки! Всем советую!

Женечка

Выражаю свою признательность и благодарность Маше за профессионализм, дружескую и веселую атмосферу!!! Глубокое бикини доверяю исключительно Маше)))
Ника.

Ника

А я езжу к Софии. Я очень довольна ей как мастером и как человеком. Всегда приезжаю в хорошем настроении и в таком же уезжаю, даже еще лучше! Спасибо большое за Ваш труд и терпение) Буду только Вас советовать.

Марина

София профессионал!!! :-))

Анастасия

Выражаю огромную благодарность Марии за то, что когда-то пригласила меня в свою группу вконтакте и я побывала впервые на шугаринге. Спасибо за чуткое отношение к моей проблеме.Страдаю атопическим дерматитом и прибегла к шугарингу как к последнему спасению от бесконечной сухости кожи и зуда из-за бритья!)И ура-спасение было найдено!))
Спасибо Софии за мои гладкие ручки на моей свадьбе, за шикарные и теперь полностью зажившие от болячек ножки) Машеньке за красоту бикини!)

Большое спасибо за ваш труд и чудесное отношение к клиентам!) Вы-прекрасные мастера и приятные люди. Успехов вам в работе и в жизни, девочки!)

Ваша постоянная-Таня С.

Татьяна

уже второй раз делала шугаринг. Практически не больно и эффекта от шугаринга хватает минимум на три недели!!! вообщем — я ваш постоянный клиент!

София

А я была у Маши! Прекрасный специалист и очень хороший человек! Спасибо Вам огромное!

Ольга

Машута замечательный человек с очень легким характером. профессионал своего дела. также проводила со мной обучение, долго терпела потом кучу моих вопросов и помогала всегда и во всем. теперь я — реально лучший мастер по шугарингу в своем городе среди частных мастеров. Я тоже помню вашу комнатку и желаю, чтобы все шло по нарастающей и развитие не останавливалось. и надеюсь когда-нибудь ходить к вам в САЛОН!!! к офигенному косметологу, массажисту, парикмахеру и маникюрше ))))))) вот это было бы счастье. Спасибо тебе. мира и процветания в твой дом.

Вероника

Первый раз побывала в кабинете на Вавилова. Попала к Марии. Шугаринг до этого не делала. Очень понравились и результат, и атмосфера, царившая во время процедуры (доброжелательная и дружелюбная). А главное — профессиональное отношение к длу, которым занимаешься. Спасибо за за золотые ручки!!! Фрушенька

Фро

А я за 2 года была у Маши, Иры и Софьи. Могу сказать что все девочки замечательные, ручки у них золотые!!!
Очень рада видеть, что вы растете и развиваетесь!!! Ведь начало было в комнате квартиры, а сейчас начало большой ( я уверена БОЛЬШОЙ) сети кабинетов в разных районах Москвы.

P.S. Очень жду вашего кабинетика в нашем районе))) Но пока готова ездить и в существующие)

Милена

Все так нахваливали шугаринг, а на самом деле одни минусы!!! Во-первых, много волосков остались, хотя длинну волос отрастила в 8 мм; во-вторых, после процедуры вся депилируемая зона была в вросших волосах, это было ужасно, такого у меня еще не было, это просто кошмар!!! И в третьих, мастер Мария, которую все нахваливают вовсе не понравилась мне, слишком проста в общении… С клиентами надо общаться на Вы» и заниматься своим делом, а не смотреть телевизор. Оцениваю Ваш салон на минус 100 балов.

Аноним

В течении 9 лет делала депиляцию воском. Волосы врастали ужасно, ноги и бикини были в пятнах, лишний раз открытую одежду не одевала. Совершенно случайно попала к Маше на шугаринг и стала тут же постоянной клиенткой! Потому что это почти не больно и волосы перестали врастать… Потихоньку заживают все пятна, скоро будут совсем чистые гладкие ножки) Это не считая того, что почти 50% волос уже перестали расти!

Спасибо огромное Маше за её профессионализм, педантичность и мастерство! Она отличный мастер и превосходный человек!

Наташа

Хочу поблагодарить мастера Оксаночку за великолепно выполненную процедуру эпиляции, за ее профессионализм, доброту и бережное отношение к клиенту. Желаю Вам успехов в далеко непростой работе! Удачи, спасибо, что Вы есть!

Даша

Сегодня была у Софии, делала глубокое бикини, ноги до колена, подмышки.
Я в восторге.
Какая она умница… все время поддерживала, разговаривала… Сделала все быстро, боль терпимая, качественно! Чудо просто… Обязательно пойду еще…

P.S уже посоветовала Соню подружкам.Скоро придут)))

Девочки, если у кого есть сомнения по выбору мастера, не сомневайтесь. Тут работают профессионалы.
Оля.

Оля

Хочу поблагодарить всех мастеров за квалифицированную работу, мне очень понравилось, приду еще раз обязательно))

Эльвира

Я очень боялась боли, но девочки в салоне посоветовали мне предварительно намазаться кремом! Боль отпускает наполовину, становится терпимо! Понравилось доброжелательное отношение! Теперь я ваш постоянный клиент!

Светик

ОООО! Как я готовилась ко вчерашнему дню, это надо было видеть)))ноги, руки тряслись)))Для меня это первый поход был, так как у меня сильный болевой порок)) и я никогда не решалась на это))) Но тут решила все таки попробовать… Так вот было очень страшно, первые 5 минут я думала я сейчас встану и уйду, но благодаря замечательной Марии, я выдержала))))Больно, но терпимо)))Мария всячески поддерживала, смешила, отвлекала )))Так что все благодаря ей=))) Замечательная девушка и профессиональный мастер)) Все советую))) До сих пор радости нет предела))) Спасибо Спасибо Спасибо Мария)))

Р. S. В кабинете уютненько, все стерильненько, есть замечательная игрушка, в которую можно вцепиться))) Ух скока она пережила))) и от метро недалеко)))

Так что девочки не сомневайтесь)))
Скоро лето))) Вперед на китай-город))к замечательным мастерам)))

Жанна

Была у вас в феврале перед Днем Влюбленных! МЧ был против, чтобы я что то рисовала на интимных местах… Пришла, сделала полное бикини, подмышки) и конечно же не удержалась и нарисовала))) В итоге МЧ ооочень понравилось))) просит еще))) Эпиляцию сделали качественно, поддерживали морально, т.к. делал первый раз после бритвы и без обезболивания!
БОЛЬШОЕ вам спасибо!!! Вот записалась еще)))

Марго

Сегодня была на процедуре, отличное отношение замечательная обстановка.

Всем рекомендую

Марии отдельное спасибо))))))))

Тома

Была вчера первый раз у Марии. ОООООООчень ей благодарна. Даже не знаю как выразить. Вышла от неё, чуть ли не летя от радости=)Делала глубокое бикини, ноги, подмышки. Так как первый раз делала было не много больнова-то, но терпимо. Очень понравился результат просто супер. Буду всегда к Маше ходить.
Маш, еще раз Огромное Спасибо=)

Оксана

Недавно была у Вас и хочу поблагодарить Софию, за качественно проделаyную работу и терпение! Мало того, что я самая трусливая, с сильным болевым порогом ))) но и ранее в другом салоне делала депиляцию воском (ужасно больно) соответственно остались неприятные впечатления, но с таким мастером сделали даже глубокое бикини, на которое я очень долго не решалась))) Как же я к Вам шла, вся тряслась, да и во время процедуры тоже )))) Но все было на высшем уровне и быстро.

Теперь я постоянный Ваш клиент и уже всем своим подругам посоветую шугаринг и только у Вас! Желаю Вам успехов в Вашей работе и в жизни тоже!!! Еще раз СПАСИБО за Ваши золотые руки!!!

С благодарностью, Светлана.

Светлана

Совсем недавно посетила Ваш салон! Осталась не то, что довольна, а просто в восторге!

Шугаринг делала первый раз. Все очень понравилось, все именно так, как описано на сайте! Рекомендую, девочки! И обратите внимание на цены! Это действительно рациональное соотношение цены и качества! Огромное спасибо!

Злата

Прекрасный мастер, замечательный человек, очень рада, что попала на процедуру к Татьяне. Теперь я Ваш постоянный клиент. Огромное Вам спасибо. Наталья С.

Наталья

Огромное спасибо за качественно выполненную работу!

Девочки приятные и веселые, кабинеты аккуратные и чистые, все расходные материалы одноразовые. Мастера работают в перчатках, качество работы выше всяких похвал.
Осталась очень довольна!

Юлия

Была вчера в первый раз на глубоком бикини. Плюсы: мастер хорошо все сделала.я решила с заморозкой делать эпиляцию.мастер намазала меня кремом, включила хороший фильм и ушла на час (именно столько нужно времени, чтобы подействовала замозка).потом она вернулась и еще час делала мне шугаринг.результат меня устроил.

Минусы: самый главный минус-я записалась заранее и хотела попасть имеенно к Марии.звонила ей, она мне сказала, что в то время когда мне удобно, будет или она или Аня.про Аню я тоже читала положительные отзывы, поэтому согласилась.в результате я приезжаю в салон и меня встречает девушка с именем Елена… я к работе ее как я писала уже выше притензий не имею, но все-таки неприятно, что меня обманули… к тому же мне не понравилась форма общения с клиентами.очень проста эта Елена.к тому же, выполняя проыедуру в перчатках, она этими же перчатками брала пульт от телевизора и открывала дверь.сами понимаете, это не гигиенично ни разу.процедура шугаринга кстати после бритвы не такая и безболезненная как все писали

Алена

Была вчера у Анны, замечательный мастер, не ожидала, что будет совсем не больно и никакого раздражения у меня не было. Все чистенько и гладенько. Спасибо огромное, обязательно приду еще к Вам.

Галина

На шугаринг хожу уже не первый раз, очень понравилась мастер Елена, спасибо огромное, теперь буду ходить только к Вам.

Светлана Т.

Светлана

Хочу написать о своем первом походе на шугаринг.

С воском конечно не сравнить, это однозначно. К моему большому удивлению, не было ни раздражения ни болезненных ощущений после процедуры, в общем ничего такого, к чему я привыкла после эпиляции воском. Была конечно очень приятно удивлена, что обработали лосьоном и до процедуры и после (чего не делали мне раньше). Деревянные палоски в индивидуальной упаковке каждая. В общем материала на меня не пожалели. Очень приятная обстановка. Все чистенько, красиво, в кабинете огромный телевизор. Всю процедуру смотрела фильм)))) Обалдеть!!!

Мастер Лена, очень мне понравилась. Очень милая, тактичная, вежливая. Сделала все очень хорошо. И что очень меня удивило — Лена проверила после эпиляции зону бикини, убрала пинцетом оставшиеся волоски!!! Обычно я делала это сама дома, после воска. В общем впечатление у меня очень хорошее, обязательно приду в следующий раз и буду рекомендовать Вас подругам)))

Вика

Спасибо большое Вере за отличное качество работы ) хожу радуюсь! кожа гладкая!!! Была не первый раз и на шугаринг только к вам!!!

Инна

Хочу отблагодарить всех мастеров без исключения за их работу! Хожу к вам уже более года, довольна обслуживанием и комфортом процедуры! Ни разу не ушла разочарованной, раздражения после процедуры нет, покраснения проходят за 2-3 часа и, в отличии от дорогих салонов, ухожу от этих девочек действительно без нежелательных волос!

Отдельное спасибо за внимательное отношение к клиентам, к вам хочется вернуться, а вот к надменным барышням — нет! Спасибо! Маша.

Маша

Спасибо большое всем мастерам!!!!!!!!!!

Благодарна всем мастерам у которых была, все внимательные без исключения. После процедуры Шугаринга у меня намного меньше стали врастать волосы под кожу, прошли болячки. Да, все это произошло не за одну процедуру, но поверьте эффект есть!!! И этот отзыв не реклама, а самая искренняя благодарность!!! Девочки пробуйте, возможно и вам подойдет такой вид депиляции

Вилена

Рада, что являюсь вашим Клиентом, т.к. довольна качеством услуг и подходом к Клиенту!

Оля

Паста maris это секрет успеха моего салона красоты. Закупала пасты других марок, одно мучение и для мастеров и для клиентов. А недавно в поле зрения попала паста maris. Некоторые мастера были с ней уже знакомы. Оказалось, и по качеству и по цене заметно лучше. Ее совсем не нужно подогревать, и хватает ее надолго, да и посетительницы очень довольны результатом. Так что в итоге мы перешли на нее полностью. И можете себе представить через несколько месяцев количество постоянных клиентов заметно увеличилось. Скоро планируем расширяться.

Ирина Валерьевна

+7-964- 85XXXXX — АЛЬФА ПРОФ

О ревматологе Гребенниковой Т.Г. | Прием прошел хорошо, и я могу отметить, что Гребенникова Татьяна Гарибальдиевна была единственным врачом, которая заглянула в горло к дочери, послушала ее. Оказалось, что у нас ангина, а так мы обратились к специалисту в связи с тем, что у дочери болели колени, сейчас мы сдаем анализы и потом пойдем к врачу на повторный прием. 2 недели до этого мы лечились, были у ортопеда и другого ревматолога, и я хочу сказать, что Татьяна Гарибальдиевна более внимательно отнеслась к нашему вопросу, на мой взгляд. Она посмотрела дочь сначала как терапевт, а потом уже как ревматолог она сделала все остальное — потрогала, посмотрела колени и проверила отечность. У нас с собой были результаты анализов, которые мы делали раньше — и мочи, и крови, и по суставам, и УЗИ коленей проходили, и приносили с собой рекомендации от травматолога-ортопеда, к которому впервые обращались. И специалист все изучила, посмотрела все документы, дополнительное кое-что назначила пройти, выписала лекарства, что нужно принимать при лечении ангины. Она дала лекарства, дочь их пьет, и мы ждем анализы, они такие, что результаты требуется ожидать неделю. И, по крайней мере, у дочери теперь нет температуры, что радует. Конечно, доктор Гребенникова, по моему мнению, профессионал, она, во-первых, все внятно и доступно рассказывает, а во-вторых, она спокойна и располагает к себе. И дочь не напрягалась, она боится уколов и все остального — но они все обговорили, она рассказала, что колола, какие витамины, что ей назначали до этого, все прошло хорошо и в дружеской обстановке. Пока нам все понятно, и все то, что врач нам сказала, а данный момент все так и есть. Специалиста я рекомендую к посещению. На прием к специалисту я сопровождала дочь, ей 22 года. К доктору Гребенниковой мы обратились в первый раз. Выбрали именно ее, потому что мы искали ревматолога и терапевта, чтобы область была смежной, поскольку мы точно не знали, что у нас. Приняли нас вовремя, и у доктора на приеме мы были долго, как мне кажется.

«Я уже зарядила людей». Сотрудники передачи «Первого канала» угрозами заставляют мать убитой девочки приехать на ток‑шоу

22 ноября 2020 года присяжные в Краснодарском краевом суде единодушно оправдали 63-летнего жителя кубанского поселка Звезда Николая Мишина, обвиняемого в убийстве дочери своей соседки, восьмилетней Светы Дудиной. Девочка исчезла 20 июня 2016 года. Через три года и восемь месяцев благодаря подсказкам, написанным мелом на гараже в соседних поселках, ее останки удалось найти. После задержания Мишин признался в убийстве девочки, но позже отказался от показаний и возложил вину за смерть Дудиной на своего родного брата, погибшего в 2018 году.

«Медиазона» опубликовала статью об этом деле 7 декабря. За день до этого, рассказывает мать погибшей Светы Татьяна Дудина, в ее дом в Звезде приехали журналисты «Первого канала». Сперва она пустила их внутрь, но, узнав, что те снимают видеоряд для программы «Пусть говорят», попыталась выгнать репортеров — женщина с самого начала говорит о том, что воспоминания о поисках дочери доставляют ей боль, а о ходе расследования она должным образом не осведомлена, из-за чего она не собирается участвовать в каких-либо ток-шоу. Однако людей с «Первого» это не остановило.

«Я им сказала сразу — нет, в «Пусть говорят» я участвовать не буду. Но в итоге дошло до того, что мне пришлось одеваться и уходить из дома с [младшей дочерью], потому что они просто не уходили. И с тех пор какой-то цирк начался — мне каждый день обрывают телефон то с одной передачи на «Первом», то с другой — «Пусть говорят», «Мужское / Женское», «На самом деле»», — возмущается Дудина.

«Это продолжается каждый день — они мне даже студию снимали и присылали, всей своей съемочной группой в телефон кричали «при-ез-жай». Даже бабушку нашу нашли — машина всю ночь стояла под забором. У меня под окном машина тоже ночевала, все ждали, когда я соберусь с ними и поеду. Я им пишу: «Пожалуйста, не тратьте на меня свое время, я никуда не поеду». Не беру трубку, так они пишут сообщения или голосовые отправляют, угрожают, давят, говорят, что сам Мишин согласился приехать, доходит вплоть до того, что это я [что-то со своей дочерью сделала]. У меня уже нервный срыв, я реву постоянно, и непонятно, что делать — то ли полицию вызывать, то ли телефон выкидывать, то ли еще что», — сетует мать убитой.

СтатьяКости в подсолнухах. Кубанский пенсионер оставлял на домах подсказки, по которым нашли останки убитой девочки, но присяжные его оправдали

Мастер-класс манипуляций

Дудина сохранила несколько аудиосообщений от людей, уговаривающих ее согласиться и приехать на съемки в Москву.

«Что за инфантильная позиция прятать голову в песок, когда на многомиллионную аудиторию собираются рассказывать про то, что вы реально были пособницей в этом убийстве? Что вы не мать, что вы абсолютно не воспитывали ребенка никогда и не занимались [ребенком]? Что вам абсолютно было безразлично? Я просто очень сильно переживаю, что дело просто-напросто приобретет совсем для вас плохой оборот? Будет доследование, будет новое разбирательство. Алиби, не алиби. Вы подумайте над этим, чем это может быть чревато», — говорит одна из звонивших в аудиосообщении.

В ответ Дудина сбросила женщине номер телефона своего адвоката Алексея Аванесяна, в разговоре с ним та пригрозила защитнику жалобой в федеральную палату адвокатов и представилась сотрудницей «Первого канала» Анастасией Красильниковой. По данным приложения GetContact, этим телефоном действительно пользуется женщина с такими именем и фамилией. На звонок по этому номеру никто не ответил.

Другая женщина, звонившая Дудиной в то же время, что и Красильникова, пыталась уговорить мать погибшей прилететь в Москву.

Так как собеседница была особенно настойчива, «Медиазона» приводит реплики этой женщины целиком.

— Татьяна, милая, так вы объясните, чего вы сейчас боитесь? Почему вы даже к разговору-то так относитесь скептически? Кто вас обидел? Я знаю, что к вам приезжал какой-то блогер, который просто на вашем несчастье, на вашем горе хотел сделать шоу. Вы из-за этого так расстроились? Вы мне ну просто скажите по-человечески. Вы же видите, что я с вами нормально общаюсь, я не давлю, ничего не прошу, просто по-человечески пытаюсь.

— Татьяна, дорогая, да как же вы понять не можете, что чем больше вы закрываетесь, тем хуже получается? Если бы вы открыто шли на контакт неважно с кем — с нами, со СМИ, еще с кем-то, вам бы не задавали так много вопросов. Это просто элементарно, психология. Когда человек прозрачен и открыт, с ним пообщаются, и от него потом просто, скажем, отстают, отступают. Когда человек закрывается, уходит в себя, сразу у людей возникают мысли: «Ага, значит есть, что скрывать, значит, что-то недоговаривает». Я поэтому вас и призываю к тому, чтобы просто приехать и пообщаться.

Повторюсь, я с вами общаюсь по-человечески, я вас ни в чем пока не обманула. Я вас никуда не зову, не тяну, я вас на камеру не снимаю. Я вам предложила реальную помощь, потому что мы, точно так же как и вы, не согласны с решением суда. У вас была такая девочка светлая, в прямом и переносном смысле. Такой ангелочек, такая красотка — и как с ней так жестоко можно было поступить? Мы не понимаем, и мы хотим добиться наказания этого человека. А вы почему-то не верите, что это возможно.

Татьян, поймите, какой бы у вас не был замечательный адвокат — это адвокат на вашем региональном уровне. У вас уже до этого были такие помощники, они к вам приезжали — толку, выхлопа от них не было. У нас адвокат федерального уровня и федерального значения, и я клянусь, что он вам поможет.

Я говорю — я не понимаю, почему я вам искренне предлагаю помощь, ничего от вас не прошу. Говорю, приедьте Христа ради, ради дочери. Ведь это не ради меня, это же не просто ради праздного времяпрепровождения. Это ради Светочки, ради вашего, я говорю, ангелочка. Действительно, такая девчонка была симпатичная, такая эта боль, такая утрата для вас — вот честно, я бы на вашем месте, как и многие другие матери, просто во все возможные инстанции била, звонила в колокола и обращалась, а вы почему-то закрываетесь только.

Я говорю, да, я понимаю, это больно, это тяжело, но вы же взрослый человек, разумный человек, вы можете брать себя в руки. Уже прошло время — понятно, оно не лечит, но тем не менее можно свои эмоции немножко усмирить, собраться, приехать и тупо пообщаться, тупо добиться того, чтобы была встреча с кем-то из аппарата [главы СК] Бастрыкина. Люди пикеты устраивают, если нужно: выходят к зданию Следственного комитета в Москве, приезжают отовсюду, со всей страны с пикетами, с плакатами, чтобы их только увидели и заметили. Вам выпал такой шанс, такая возможность. Вам предлагают: пожалуйста, приезжайте, мы вам готовы это все организовать. Мы не скрываем от вас, кто будет, что будет — мы вас ни в чем не обманываем, и вы вот так вот закрылись. Татьян, ну неужто вам действительно все равно?

Татьяна ответила: «Спасибо вам огромное за помощь, ну, пока своими силами обойдемся. Я не сдаюсь». Тогда женщина сменила тактику и стала апеллировать к могуществу организации, в которой она работает, и авторитету своих знакомых.

— Татьян, благодарить пока не за что, мы вам еще ничем не помогли, собственно. Вы уже справились своими силами: четыре года — может быть, чуть меньше, могу ошибаться, простите, не могли разобраться с тем, где находится ваша девочка, и в итоге это все привело к тому, что сейчас предполагаемый убийца находится на свободе. Вот как у вас все получается своими силами. И, в принципе, вот как у вас работает законодательство, органы, правоохранительная система и так далее в крае.

Вы меня не смешите, пожалуйста, о каких своих силах может идти речь? Человек находится на свободе. Вы неужто этого не понимаете? Мы в шоке просто от этого. Я говорю, я бы на вашем месте просто трубила во все трубы, звонила во все колокола: помогите мне, ради бога. А вы почему-то отказываетесь. Скажите, чего вы боитесь? Если вы боитесь осуждения людей, то я вам обещаю, что после того, как вы начнете действовать, и об этом узнают, никто больше не посмеет вас осудить, никто больше не посмеет ничего вам сказать. Я вам клянусь.

— Я, Татьяна, если честно, вот впервые сталкиваюсь с такой ситуацией, и, если честно, я не знаю, что делать, у меня просто руки опускаются. К нам сами обращаются женщины, матери: матери Беслана, матери военнослужащих, которые потеряли своих детей по каким-то причинам. Мы, к сожалению, не все можем помочь — так бывает, мы не всесильны и не Господь-боженька. Мы не можем абсолютно в каждом городе, в каждом регионе найти какие-то ресурсы. Мы вам протягиваем руку помощи, а вы почему-то закрываетесь. Я говорю, люди за свой счет приезжают к нам в Москву, устраивают пикеты у Следственного комитета, у здания правительства; только чтобы их услышали, чтобы хоть как-то им помогли.

Мы официально на вас вышли, мы вам предлагаем — вы устраиваете какой-то цирк, какой-то детский сад. Такое чувство, что можно убивать: убивать людей, убивать детей, убивать маленьких хороших красивых девочек, у которых вся жизнь была впереди, и оставаться безнаказанным, оставаться на свободе, а всем на это наплевать. Татьян, я бы этому Николаю или как там его зовут, звонила и предлагала бы какую-то помощь, предлагала бы приехать куда-то. И естественно, он бы отказывался, потому что он знает, что у него рыльце в пушку, он знает, что он виноват. Он бы, конечно, не поехал, но вам-то нечего бояться, вам нечего скрывать. Почему же вы так настроены категорично? Ну если вам что-то здесь не понравится, если вы чего-то испугаетесь, я вам обещаю, что мы вернем вас обратно.

Мы просто хотели организовать встречу со всеми с нами, просто хотели пригласить других женщин-матерей, которые оказались в такой же непростой ситуации. Ведь это очень хорошая группа поддержки, ведь это очень хороший, знаете, такой психологический момент. Чтобы вы пообщались, чтобы вы немножко развеялись, обменялись какой-то информацией, поняли, что вы не одна, вам есть, на кого рассчитывать и на кого надеяться. Ну почему же вы так, Татьян, милая! Я вас заклинаю, скажите мне, пожалуйста, хоть что-то!

— Татьян, я знаете, честно, почему вам звоню и пишу? Вы, наверное, думаете, что это из-за того, что у меня зарплата повысится или карьера в гору пойдет. А это на самом деле потому, что я знаю, что сейчас вот вы в обороне, вы напуганы, вы переживаете, вы отказываетесь. Хорошо, мы отступимся, я не буду вас одолевать всю оставшуюся жизнь. Мы тоже знаем себе цену, и когда люди начинают себя вести вот таким вот непонятным образом, как вы, мы понимаем: ну хорошо, на нет и суда нет. Но спустя время вы осознаете, что эта помощь была вам необходима. Потому что все эти ваши помощники и адвокаты ничего не добились, они вам ничем не помогут очередной раз. И вы поймете, что нужно было решать вопросы на другом уровне. И когда вам это предлагали, нужно было хвататься за эту возможность, а вы почему-то ее отпустили. Но потом уже будет поздно.

Понимаете, сейчас я уже зарядила людей, и мне вчера было очень неудобно, когда я предупредила человека, попросила его позвонить, вы трубочку не взяли, заблокировали или еще там какие-то моменты были, я так и не поняла. И мне человек говорит: «Алин, а почему вот я трачу свое время, время, которое стоит больших денег, звоню, хочу помочь и сталкиваюсь с вот такой вот странной реакцией». То же самое мне уже говорит руководство: «Алин, вот ты отстаиваешь эту тему, ты хочешь помочь человеку, а люди уперлись, люди по каким-то странным причинам не готовы. Зачем тогда это надо?». Понимаете, я просто глупо выгляжу. Я говорю, и вы глупо выглядите: о вас и так говорили, что вы там что-то не предприняли, что-то не сделали.

Сейчас убийца на свободе, вы продолжаете сидеть, сложа руки. Я говорю, да вам везде надо обращаться! Вам до Москвы пешком бежать надо, в Следственный комитет, в прокуратуру, во все суды, во все органы — лишь бы вас услышали, лишь бы вам помогли. Я понимаю, может быть вы не такой человек, вам может быть самой не хватает решительности или еще чего-то. Так вот мы вам эту руку помощи протягиваем, а вы по ней бьете! Татьян, ведь вы же потом об этом пожалеете, ведь я же не буду вам всю оставшуюся жизнь звонить и помощь предлагать, а вы пожалеете, что вы за эту возможность не взялись! Ведь вам терять уже нечего, вам за все нужно хвататься! Хуже, чем есть, уже не будет. Как вы понять не можете? Убийца вашей дочери на свободе! Вашего ангелочка, вашей Светочки! Все, страшнее уже невозможно представить. И вам нечего уже больше терять, вам за все нужно хвататься. Татьян, услышите меня наконец-то!

Кто звонил

В GetContact номер звонившей записан как «Алина продюсер НТВ», «Алина пресс-служба», «Алина программа ДНК»; на сайте тюменского дворца творчества «Пионер» этот номер значится как телефон координатора по работе со СМИ Алины Волковой. Во время одного из звонков она упомянула, что предлагает помощь от имени организации «Матери России», председательствует в котором бывшая сенатор Валентина Петренко. В списке партнеров на сайте организации, кроме НТВ, значатся «Офицеры России», «Ночные волки», МЧС и Совет Федерации.

В разговоре с «Медиазоной» Волкова подтвердила, что действительно действовала от имени «Матерей России», а узнала об истории Дудиной от коллег с «Первого канала». Объяснить, на какую встречу она так настойчиво звала потерпевшую, и кто тот человек, которого она «зарядила» и чье время «стоит больших денег», Волкова не смогла. «У меня был сугубо личный вопрос к Татьяне, который я с ней обговаривала и решала», — лишь сказала она.

Наконец, третьим человеком, не дающим Дудиной покоя, стала женщина, чей номер в GetContact записан как «Люба Life News», «Любовь Нтв», «Люба репортер Первый канал», или «Люба Мужское Женское». Она взяла трубку, но сказала, что плохо слышит, а затем перестала отвечать на звонки. Разговоров с ней у Дудиной не сохранилось, но остались сообщения, которые писала корреспондентка.

«Вас видимо, совсем не волнует, что вас в скором времени на всю Российскую Федерацию выставят убийцей собственного ребенка. ??? И это прозвучит из уст Мишина и его свидетельницы», — предупредила она в одном сообщении. «Я снимаю все ответственность с себя за происходящее. Я сделала все что могла. У мишина полная свобода действий и СЛОВА. БУДЕТ ТУГО, Я ВАМ УЖЕ НЕ ПОМОГУ. ВРЕМЯ ВЫШЛО. ШАНСОВ БОЛЬШЕ НЕТ», — добавила в другом.

Адвокат Аванесян планирует попросить прокуратуру проверить звонивших на нарушение закона. «Эти представители СМИ, если они действительно таковыми являются — ведь мне даже пресс-карту до сих пор никто не прислал — злоупотребляют своими правами. Прокуратура должна будет проверить, журналисты они или нет, а если да, то соответствуют ли такие методы федеральному закону о СМИ», — говорит он.

На запрос «Медиазоны» пресс-служба «Первого канала» оперативно не ответила.

Обновлено 11 декабря в 17:34

Уже после публикации с «Медиазоной» связался редактор программы «На самом деле» Раду Гурдиш. Он подтвердил, что Анастасия Красильникова действительно работает в этой программе и пыталась связаться с Дудиной. Отправленные потерпевшей аудиосообщения угрозами Гурдиш не считает. «Никаких угроз абсолютно не было. Это всего лишь предположения, это не утверждения — человек [Красильникова] ни в чем ее не обвинила, ничем не угрожала. Видимо, Анастасия, основываясь на своем большом опыте работы, могла такое предположить, поэтому здесь никакой угрозы я не вижу. Угроза — это когда там, конкретно, если ты не едешь на программу, то будет так-то и так-то. Но здесь она предположила всего лишь», — сказал он. Алину Волкову он назвал «внештатным сотрудником» программы, которого редакция иногда привлекает к работе; в ее словах он тоже не увидел манипуляций или угроз.

«Позиция нашего редакторского состава — мы удивляемся, что она как человек, потерявший ребенка, отказывается от помощи канала, хотя редактор до нее пытается достучаться. Анастасия [Красильникова] очень переживает из-за данной истории, насколько я знаю, поэтому то, что кто-то кому-то угрожал — это абсолютно точно, полная чушь. Были уже подобные случаи, когда суды присяжных оправдывали убийц, насильников и так далее. Соответственно, мы просто хотели разобраться в данном вопросе. Поэтому мы и приглашаем ее на программу, чтобы помочь и дать юридическую поддержку, и осветить это событие на федеральном канале», — говорит он.

При этом, по словам Гурдиша, Татьяна Дудина не блокировала кого-либо из сотрудников «Первого канала», «всегда была на связи» и «спрашивала уже в какой одежде ехать на программу», и лишь потом, «спустя определенное количество времени, резко передумала». «Стало интересно, в чем причина. И всего лишь выяснение этой причины, если оно воспринимается, как какие-то угрозы, я считаю, что это абсолютно беспочвенные обвинения в адрес наших редакторов. Татьяна была готова ехать на данную программу. То она дает добро, то не дает добро, то отвечает, то не отвечает, странная у нее позиция конечно. Ну нет так нет, хотя мы, конечно, ее ждем», — сказал телередактор. — Анастасия [Красильникова] переживала очень сильно. Я уже ей сам говорил, что давайте, не будем снимать эту программу. Но она уже настолько прониклась этой историей, что пыталась до последнего все-таки понять, в чем причина происходящего, вот и все».

Где сейчас Николай Мишин, Гурдиш не в курсе. Он объяснил, что историей Дудиной могли заинтересоваться другие дирекции и программы телеканала, которые могли и пригласить Мишина. «Вариантов множество, но я же не буду сидеть, всем названивать и спрашивать, занимается ли кто-то этой историей. Мы это не согласовываем [с коллегами]. Это лишняя трата времени — вот и все. Если Светлана приняла такое решение — это ее право, — сказал Гурдиш.— Мы до сих пор рады были бы ее видеть, но уже настаивать ни на чем не собираемся. Нет так нет».

Редактор: Дмитрий Трещанин

Диомаг МРТ » Отзывы

Добавить отзыв

Диомаг МРТ

«Я была записана на МРТ грудного отдела позвоночника на 12ч 45м. На процедуру я попала в 13-30. Результат исследования мне предложили подождать в течение часа. Я отпросилась с работы, записалась на удобное для меня время, оплатила процедуру и в конечном итоге я потратила на визит в этот центр очень много времени. Зачем тогда за свои деньги записывалась на конкретное время, при этом нервничать, что бы потерять столько времени. Я очень недовольна обслуживанием этого мед.центра.»

Москва

«Внимательный персонал, всё оперативно. Приду ещё»

Москва

«Удобно расположен, и, главное, хорошие цены на исследования. Часто пользуюсь»

Москва

«Делала МРТ правого коленного сустава. Врач Соломатин Алексей Николаевич профессионал с большой буквы! Я никогда не встречала такого грамотного описания, даже в диагностическом центре поликлиники Минэкономразвития.
Очень благодарна и большое спасибо!»

Воскресенск

«Очень понравилось отношение администратора Анастасии и оператора Романа.хочется сказать большое спасибо за человеческое отношение.»

Москва

«Очень понравился МРТ-центр Диомаг-М! Узнала о нём от знакомых. Быстро записалась по телефону, хорошая цена за обследование. Близко от метро, очень вежливый и приятный персонал. Спасибо большое! И совсем не страшно, как я думала.»

Москва

«В медцентра можно сделать МРТ и сразу получить заключение врача на руки. Делал тут МРТ пояснично-крестцового отдела. Адекватные цены, соотношение цены и качества услуги оптимальное. Огромный плюс – находится недалеко от дома, получил снимки хорошего качества.»

Москва

«Делала Мрт в этом центре не однократно,цены приятно радуют! Аппаратура мощная 1,5 тесла.Все быстро,качественно! Приятная обстановка и дружелюбный персонал!»

Жуковский

«Большое спасибо центру Диамаг! Квалифицированный персонал и отзывчивые люди. Цены вполне умеренные. Рекомендую!»

Москва

«Делала МРТ головного мозга. Очень приятное место, чистенько и уютно. Результаты выдали быстро. Боялась проходить процедуру, так как не очень дружу с замкнутыми пространствами. Думала, что ничего не получится, но на помощь пришли работницы этого центра. На протяжении всей процедуры держали за руку, что очень мне помогло. Огромное вам спасибо, девочки!!! Без вас я бы не справилась.»

Москва

11 причин, почему мужчины никогда не выбирают хорошую девушку и почему они должны

Мужчины меня критикуют — если честно, я в том числе. Мы точно знаем, с какой девушкой нам следует быть. Все мы делаем. Все мы точно знаем, с какой женщиной нам следует в конечном итоге иметь счастливые и здоровые отношения.

Но знаете что? Мы не будем ее выбирать. Мы собираемся выбрать ту другую девушку — ту, которая будет морочить нам голову и разбивать нам сердца.

Мужчины выбирают плохую девочку вместо хорошей четыре раза из пяти.Хотя все мы знаем, что выбор хорошей девочки — мудрое решение, мы почти никогда не выбираем ее. Почему? Вот 12 причин:

1. Мужчины отождествляют «плохое» с сексуальным.

Плохое — это интересно. Для мужчин в буквальном смысле. Мужчинам даже удалось включить слово «плохой» в повседневный язык как синоним слова «сексуальный». Например: «Черт. Она плохая.

Мы считаем плохое сексуальным, потому что то, что мы планируем делать с плохими женщинами, также является «плохим» или непослушным. Плохое — это непослушное, а непослушное — сексуальное.Хорошо, с другой стороны, звучит предсказуемо.

2. Мужчины — игроки, любящие риск.

Конечно, некоторые мужчины избегают азартных игр и идут на любой риск. Мы называем их слабаками. Слабаки возьмут любых женщин, потому что они просто счастливы, что женщина даже заговорила с ними. Каждый другой мужчина рискует в той или иной части своей жизни.

Не все мужчины хотят делать ставку на плохую женщину — мы называем этих мужчин зрелыми и умными. Большинство из нас все еще находится в иллюзии, что плохая девочка — это игра, на которую мы можем обналичить.

3. Плохие девочки обычно лучше лежат в постели.

Прошу прощения, хорошие девочки, но это правда. Но сначала позвольте мне уточнить. Есть много плохих девушек, которые неопытному глазу кажутся хорошими девушками. Эти женщины будут стрелять прямыми стрелами на публике, но, затащив вас за закрытые двери, они выпустят зверя.

Когда я говорю «хорошие девочки», я имею в виду девушек, которые хороши насквозь — таких девушек, которых желает тебе твоя мать. Эти девушки не так хороши в постели, потому что они просто не слишком склонны к приключениям.

Они очень щедры и хотят доставить вам удовольствие, но поскольку большинство мужчин получают удовольствие от женщин, они терпят поражение, потому что не могут доставить себе удовольствие.

4. Хотя эмоциональная боль — отстой, мужчинам она нравится.

Да, мы маленькие мазохисты. Конечно, нам не нравится сама боль. Но нам нравится то, что мы можем так много чувствовать. Большинство женщин не знают, насколько им хорошо, когда они могут физически испытывать более глубокий уровень эмоций, чем мужчины.

Мужчины всегда будут пытаться использовать это против себя, но они просто завидуют.Женщины более живы, чем мужчины, потому что они чувствуют себя более живыми — они буквально чувствуют больше. Плохие девочки могут причинить нам боль, но они напоминают нам, что мы дышим.

5. Хорошие девочки могут показаться мягкими.

Лучше всего это объяснить так: для мужчин плохие девушки похожи на ведро с пряными крыльями буйвола — вы знаете, что пожалеете, что копались в нем, но это просто так вкусно.

С другой стороны, хорошие девочки — это что-то вроде салата из киноа: он полезен для вас, это более здоровое решение, и оно растет на вас.К сожалению, в четырех случаях из пяти на это крыло пойдут мужчины.

6. Мужчинам нравятся женщины, с которыми им трудно понять.

Лично я люблю головоломки. Если я могу полностью разобраться в девушке, мне становится скучно. Большинство мужчин, вероятно, не такие крайности, но им нравятся тайны. Каждый парень любит немного загадки в своей жизни.

Плохие девушки загадочны по своей природе. Они скрытны и неуловимы. Их сложно поймать и почти невозможно удержать. Я знаю, это звучит глупо, но мужчинам это нравится.

7. Большинство мужчин не ищут женщину и не думают: «Интересно, станет ли она хорошей матерью».

Если бы это было так, то я обещаю вам, что количество разводов сократится вдвое. Мужчины не любят слишком далеко зацикливаться на отношениях, потому что у многих из нас есть определенные проблемы с обязательствами.

Если бы все мужчины поумнели, то всех хороших девушек схватили бы в одно мгновение. В конце концов, мы говорим о матери наших детей.

8. Нас радует, что отношения находятся на грани разрыва.

Мужчинам нравится, когда их заставляют оставаться в напряжении — нам это нужно. Женщины не могут позволить своим мужчинам слишком долго отдыхать, потому что они будут чувствовать себя комфортно и лениться.

Со временем они перестанут пытаться произвести на вас впечатление, а этого вы никогда не сможете позволить. Когда два человека перестанут пытаться произвести друг на друга впечатление, отношения наверняка рухнут.

9. Мужчинам нравится неопределенность.

В то время как женщины достаточно умны, чтобы хотеть, чтобы мужчина, который явно был рядом, остался, мужчины любят беспокоиться о потере своих женщин.Мы не хотим быть уверены, что вы останетесь у нас навсегда.

Мы хотим иметь вас для себя на всю оставшуюся вечность, но мы хотим даже больше, чем это, на самом деле желать вас.

Мужчины, как и сами женщины, хотят того, чего у них нет. Если вы у них уже есть, то они соглашаются на острые ощущения от риска потерять вас.

Такие вещи возбуждают мужчин. Плохие девушки никогда не бывают однозначными, и именно поэтому они вызывают интерес у стольких мужчин.

10. Мужчины любят опасность — хотя бы как понятие.

Вы когда-нибудь встречали мужчину, который не любил бы боевики? Кто не любил смотреть драки, гонки или трюки? Конечно, нет. Мужчины любят опасность.

Нам не очень нравится, когда мы в опасности, но нам нравится смотреть на это издалека. Нам нравится концепция опасности, а плохие девушки — это тип опасности, с которой мы чувствуем себя достаточно комфортно, сражаясь с ней.

11. Нам кажется, что получить хорошее легко, но, конечно, мы ошибаемся.

Хорошее кажется нам легким, а плохое — вызовом; мужчины любят вызовы.Нам нравится видеть себя победителями. Мы не понимаем, что нацелены на более легкую добычу.

Может показаться, что плохих девочек сложнее удержать, но это потому, что их не стоит держать. Они плохие — по определению, не представляют особой ценности. Так что, если вы их выиграете, на самом деле вы не выиграете.

Хорошие девушки, в любом случае сильные и умные, — настоящий вызов. Чтобы удержать их, вы должны постоянно доказывать свою ценность. Вы постоянно должны вкладывать столько же, сколько вынимаете.Чтобы сохранить хорошую девушку, нужно быть тем, на что большинство мужчин не способно: быть хорошим мужчиной.

Фотография предоставлена: We Heart It

Чтобы узнать больше о его мыслях и сплетнях, следите за Полом Хадсоном в Twitter и Facebook.

Моя потребность быть «хорошей девочкой» саботировала мою жизнь в свиданиях

Мне показалось странным, что Люк попросил нас поесть с собой. Это было наше второе свидание — еще одно свидание, которое я оценил. В тот день я вышла из квартиры, думая, как это здорово, когда мне не нужно немедленно заниматься сексом.Так что я подумал, что, может быть, он хочет показать мне другое место и ведет меня туда поесть.

Несколько кварталов спустя меня осенило, что это его квартира. Мой мозг никак не мог сформулировать предложение, чтобы выразить то, что я не хочу возвращаться к нему. Поднимаясь по лестнице в его квартиру, я все время твердил себе, что в этом нет ничего страшного, не будь глупым и не говори что-нибудь. Так что я этого не сделал. И, конечно же, через несколько минут он отнес меня к своей кровати, и мы начали целоваться. Это продолжалось, и я неоднократно просила его не снимать лифчик и колготки…. пока он не сказал: «Позвольте мне показать вам, где я боюсь щекотки», взял меня за руку и начал проводить ее к своему пенису.

Я отдернул руку и пробормотал какое-то слабое замечание о том, почему мне пришлось уйти.

Мы не сделали того, что мне было по-настоящему неудобно, но я ругал себя всю дорогу до дома и в течение нескольких дней после этого: я позволил своему драйву считаться «хорошей девочкой» — то, что я начал называть «хорошей» девичий синдром «- получить от меня лучшее с парнем. Опять таки.

Этот инцидент заставил меня задуматься и понять, как часто я делаю все, что хочет парень, бормоча «нет» или «не надо» тут или там, когда он продвигает вещи дальше, чем я хочу.

И как человек, который считает себя сильной, независимой женщиной … что, черт возьми, со мной не так ?! Почему я не могу просто сказать: «Я хорошо провожу время, но мне действительно нужно вернуться домой», когда я хочу, чтобы свидание закончилось, или «Я сказал тебе, что не хочу заниматься сексом, и тебе кажется, что тебе неудобно? с этим, так что я собираюсь уйти », когда парень не может встретиться со мной на моем уровне комфорта?

Оказывается, у многих женщин такой же опыт. Желание, чтобы вас считали легкомысленным или вырастили «хорошей девочкой», может сделать свидания довольно сложными.

Я не одинок. «Это настолько распространено, что это почти клише», — говорит психолог и эксперт по отношениям Джой Дэвидсон, доктор философии, клинический психолог и автор, практикующий в Лос-Анджелесе. «Что меня огорчает, так это то, что после всех этих лет растущей независимости и власти женщин так много женщин по-прежнему страдают синдромом хорошей девочки».

В этом много всего, говорит она. Во-первых, вы должны четко знать, где вы проводите черту. И сейчас я знаю, чего хочу.Я весело проводил время с плохим парнем-барменом, у меня был длинный уик-энд sexcapade — теперь мне почти 32 года, а секс больше не просто развлечение. Я хочу отношений. И очевидно, что моя текущая стратегия не помогает.

С другой стороны, Дэвидсон говорит, что хотя социальные сообщения играют роль в развитии синдрома хорошей девочки, ваш психологический состав также имеет значение. Неудивительно, что я нравлюсь людям. Я хочу, чтобы я нравился всем, даже парням, которые доказывают мне, что они бездельники. Я всегда был таким по нескольким причинам.

Моя потребность быть «хорошей девочкой» началась давно. Это одна из причин того, что меня так трудно сломать, даже когда я выросла в сильную и независимую женщину.

Хотя стереотипный психолог любит обвинять ваших родителей, у меня было прекрасное детство. Сегодня я близок со своими родителями, особенно с мамой. Но моя мама выросла в менее идеальной ситуации и выработала фиксированную позицию: она старалась делать все правильно, чтобы избежать конфликта, или, если что-то случалось, делала все, чтобы все исправить.Неудивительно, что я пошел по ее стопам и боюсь попасть в беду или расстроить других.

5 способов избежать «синдрома хорошей девочки»

Я выросла образованной, вежливой и уважительной девушкой. Возможно, ты тоже был. Меня учили думать о других и их благополучии. Я сознательно старался относиться к другим так, как я хотел, чтобы относились ко мне. Короче говоря, я всегда старалась быть хорошей девочкой .

Источник: Каролина Соарес / Unsplash

Я наивно думал, что так всех воспитывают.Я предполагал, что все будут стараться изо всех сил относиться друг к другу хорошо. Я думал, что мы все живем в мире, где уважаем друг друга и выбор друг друга. Я думал, что проявление внимания к другим будет означать, что другие будут также внимательны ко мне. Оказывается, я ошибался.

Конечно, я встречал массу прекрасных душ. Я установил много контактов с милыми, уважительными людьми. Именно в этих группах людей я нашел своих самых близких друзей, самых вдохновляющих наставников и самых замечательных клиентов.

С другой стороны, было много людей, которые видели в моей вежливости возможность проверить свои границы. Многие видели в моей доброте знак, что меня растоптут. Очевидно, когда вас считают хорошей девушкой, люди думают, что им все сойдет с рук, потому что они знают, что вы продолжите вести себя как зрелый, уважительный взрослый, независимо от того, что бросается вам в лицо.

Хуже всего то, что меня все больше и больше затягивало в эту роль.Я так старался понравиться всем вокруг. Я проверял людей, чтобы убедиться, что они согласны с тем жизненным выбором, который я делаю. Я сказал «да» вещам, о которых никогда не мечтал бы делать в одиночку. Я стал одержимым перфекционистом, особенно когда дело касалось того, как я себя представлял и что я делал. Лучше всего то, что я делал вид, будто мне все это нравится, и делал это с улыбкой на лице. Иногда я был настолько погружен в это, что начинал ошибочно полагать, что да. Это было одновременно ужасно и утомительно.

Хорошие новости — или плохие, если посмотреть на это под другим углом — в том, что я не просто это себе представляю. Исследование Стэнфордского университета показало, что наиболее желательными прилагательными для описания женщин были сострадательный, теплый, веселый, тихий, и верный — все качества хорошей, хорошей девушки. С другой стороны, когда тех же участников попросили перечислить желательные прилагательные для мужчин, они перечислили независимых, напористых, доминирующих, и решающих . Видимо, женщины наиболее желательны, когда они мягкие, а мужчины — когда они сильные.

Исследования показывают, что это гендерное предубеждение проявляется в раннем детстве. Девочки более зрелы в эмоциональном плане и лучше себя ведут, поэтому они с более раннего возраста берут на себя родительские наставления «пожалуйста, будьте добры». Это продолжается и в образовании, где женщины сосредотачиваются на академической успеваемости. Затем это доставляет удовольствие людям на рабочем месте, поскольку они стараются быть идеальными и избегать негативных отзывов.

Пора это прекратить. Пора перестать быть хорошей девочкой и начать быть сильной девушкой . Вот несколько советов, как:

1. Просите то, что вы хотите и чего заслуживаете.

Исследование, проведенное Harvard Business Review, показало, что только 7 процентов женщин-выпускниц MBA пытались договориться о своей зарплате со своими новыми работодателями. А как насчет мужчин? 57 процентов из них договорились. Это доказательство того, что вы не получите того, чего хотите и чего заслуживаете, если не попросите об этом.Хотите взяться за новый проект на работе? Спросите об этом. Хотите прибавки или бонуса? Обоснуйте это своему боссу. Хотите лучшего обращения со своим невнимательным другом? Скажи им.

2. Скажи нет.

Люди всегда будут просить о помощи. Вы, вероятно, тоже, как и я. В этом нет ничего плохого, и нет ничего плохого в том, чтобы помочь. Если вы не измотаны. Протерт. И выгорела. Вы не можете сказать «да» всему, и вы не можете помочь всем. Вы должны ставить на первое место себя, свое здоровье и благополучие.Если вы этого не сделаете, от вас ничего не останется, и тогда вы не сможете никому помочь.

3. Говорите.

Если кто-то не уважает вас, не игнорируйте это. Если кто-то груб, укажите ему на это. Если кто-то пытается изменить вас, скажите ему, что вы довольны тем, кто вы есть. Если вы не заговорите, вас никто не услышит. Если вы не устанавливаете границы, люди будут их расширять. Будь храбрым, смелым и громким.

4. Стойте на своем.

Нет ничего плохого в том, чтобы жить согласно своим ценностям.Нет ничего плохого в том, чтобы делать жизненный выбор, который подходит вам. Нет ничего плохого в том, что вы . Верьте этому — и стойте с этим. Люди часто пытаются повлиять на вашу жизненную траекторию или дать четкое мнение о том, что, по их мнению, вы должны делать, особенно если вы хорошая девочка. Не позволяйте им влиять на вас. Поблагодарите их за их вклад и скажите, что вы приняли решение, основываясь на том, что вы считаете правильным.

5. Относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам.

Превратиться из хорошей девочки в сильную не означает, что вы начнете грубить. Вы по-прежнему будете вежливы, внимательны и уважительны, но больше не будете делать это за свой счет.

Чтобы получить больше подобных идей, подпишитесь на бесплатные советы на Happyologist. co.uk и возьмите копию моей новой книги «Счастье здесь: 30-дневное руководство по радости и удовлетворению» и подписывайтесь на меня @TheHappyologist.

Don Strapzy — Good Girl текст и перевод песни

[Вступление]
Джеймс Артур, парень, мелодия все еще плохая
И это правильно, я вложил в нее свою лепту
Да, эта называется «Хорошая девочка»
Вы могли бы рассказать, а может и нет
Маленькая история для вас, ха

[Стих ]
Эээ, да
Она была хорошей девочкой, которой не нравились хорошие мальчики
Он был мальчишкой из капюшона, которому не нравились девчонки из капюшона
Вот тут два мира смешались
Но это сходит с ума, послушайте
‘ Потому что, пока она была на крючке, он был в капюшоне
Пока она была в церкви, он толкал грязь
Такой мальчик, которого папа сказал ей держаться подальше от
Но она не может оставаться подальше от
Потому что он чванливался и он плохой, и он хорошо пахнет
И хотя он живет неправильно, он заставляет ее чувствовать себя хорошо
И у него нет работы, но у него есть деньги
Она знает, что он продает наркотики, но все еще любит его
Потому что он получил плохое прошлое, но доброе сердце
Да, он умен на улице, а она умница в книгах
И каждый день она молится, чтобы это продлилось
Но в глубине души она знает, что это не продлится
Потому что она не хочет секса до брака, он уважает это
Теперь он ей нравится еще больше, потому что она действительно не ожидала, что
Улыбается каждый раз, когда она с ним
Но проблема в том, что он не является частью ее религии
И ее вера очень много значит для нее
Вот почему она не может быть с ним
Но она не хочет причинять ему боль
В глубине души ей больно
Итак пока он открывает
Она закрывается
И он даже не знает, потому что он так влюблен
Перевернул новую страницу, положил наркотики
Звонит на ее телефон, она не берет трубку
И теперь она пишет ему что они распадаются
Он так сбит с толку, он такой: «Какого хрена?
Из ниоткуда она все подменила
Теперь его сердце разбито, он ничего не может есть
Как говнюк, он не ожидал этого
Потому что он был таким любящим, таким заботливым
Черт, он не даже познакомиться с родителями
Теперь все имеет смысл, пока он собирает детали
Я думаю, она держала его в секрете
Потому что месяц спустя она переехала на
А через год он не переехал на
Он вернулся попала в ловушку, добыв еду
Да, вернулись с этими девчонками из капюшона, молились однажды, он нашел хорошую девушку
Потому что она причинила ему боль, но он не может ее ненавидеть, никогда
По правде говоря, она меняется к лучшему
Сейчас он ближе к Богу, чем когда-либо был
По-прежнему суетится в любую погоду
По-прежнему иду домой с помадой на свитере
По-прежнему хорошо пахнет, круто, черная кожа
Одна рука на руле со спиной шляпы
Ищу следующую хорошую девушку с толстой спиной

[Outro]
Ой, мужик, она испортила мальчика
Но это жизнь Человек, это то, что есть
Мы живем и учимся
Любовь — прекрасная вещь, мужчина
Не бойся обидеться
Никакого мягкого дерьма, просто какое-то настоящее дерьмо
Ха, каждый плохой мальчик хочет хорошую девочку, да ?
Каждая хорошая девочка тоже хочет плохого мальчика, ха
Out

Тема в Twitter доказывает, что отказ от хорошей девушки будет преследовать вас вечно

Часто в жизни случается так, что мы встречаем людей не в то время. Даже если двум людям суждено быть вместе, если сейчас не подходящее время, ничего не получится. Подумайте об этом так — сколько раз вы встречались с кем-то, кто находился на совершенно другом этапе своей жизни (эмоционально, мысленно), и из-за этого вы никогда не могли сойтись лицом к лицу? Возможно, вы хотели двигаться вперед — выйти замуж, создать семью — а ваш партнер был слишком занят клубами и барами каждые выходные.

Что ж, мне неприятно рассказывать вам об этом, но когда вы не готовы к «правильному», правильный не будет вас ждать.Очень часто люди думают, что «настоящая любовь подождет», но это нереально и куча сказок фигня . Чтобы доказать это, я представляю вам пользователя Twitter Rev Rell, который поделилась историей своей подруги, навсегда потерявшей хорошую девушку.

У моего парня, которого я люблю до куска, была отличная девушка, но он продолжал лажать. Нравится большое время. В конце концов она призвала его бросить. Он сказал ей, что найдет время, чтобы стать лучше, и она согласилась, что они могут помириться позже, если он действительно будет работать над собой.

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

Это было 2 года назад. И мой кореш на самом деле просто потратил это время на то, чтобы поиграть, пока не почувствовал себя готовым к работе.

Теперь она помолвлена, чтобы выйти замуж за другого парня этим летом, а мой кореш болен. Но я сказал ему, что никто не должен оставаться рядом, пока ты «разбираешься» в деталях.

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

И я понимаю, что подобное случилось с некоторыми другими парнями, которых я знаю, и, как и мой кореш, они все были чрезвычайно расстроены, когда обнаружил, что человек, которого, как они думали, они задержали, ушел.

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

сказал, что чувствует себя взвинченным, но она сказала ему сразу после прыжка, что будет открыта, но она не собиралась сдерживаться.

Он думал, что произойдет то, что они просто сойдутся вместе, в конце концов, без какой-либо работы с его стороны, в то время как он использовал разрыв как время, чтобы поиграть.

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

Теперь он пытается придумать какой-нибудь последний грандиозный романтический жест.Пришлось напомнить ему, что это не фильмы. Должен придерживаться этого L.

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

Тоже эгоистично. Вы обидели кого-то. Вы ничего не сделали, чтобы исправить вред. Они двигаются в поисках счастливой, здоровой любви, а вы хотите налететь на 11-й час и прервать это?

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

Ой, теперь я вспомнил, зачем мне понадобился такой эмоциональный труд.

Он сказал мне, что она должна была помочь ему распаковать вещи, над которыми ему нужно было работать.

Он неоднократно причинял ей боль, а затем ожидал, что она поможет ему разобраться, почему.

Перейти на терапию. Или поговорите с лидером веры. Или прочтите…

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

Но кляп в том, что я сказал ему в ответ, когда они расстались, что ее собираются схватить, если он не соберется вместе. И этот человек усмехнулся при этой мысли. После 7 лет включения / выключения он решил, что она всегда будет для него доступна.

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

YALL, а потом он сидел здесь и пытался посчитать по телефону, например,

«Ну, если они помолвлены, она МУСТЕ говорила с ним почти сразу после того, как мы расстались»

Хорошо? И?! Парни обожают лажать, а потом устраивают настоящую пародию на то, как быстро она двинулась дальше.

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

«Насколько я понимаю, вы общались с девушками во время отношений, вы не можете диктовать, сколько времени должно пройти, прежде чем она уйдет».

Он сказал: «Ну, я сказал, что мне очень жаль. Я извинился. Но я думаю, что любой должен подождать как минимум 6 месяцев ».

-_-

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

Tbh — это ПРИВИЛЕГИЯ, что она даже открыта для примирения.Но и с этим он не справился.

Теперь он должен услышать о планах на свадьбу от всех их друзей, и он в разорении.

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

Его LB (он каппа) пытаются уговорить его подъехать к ней. Это не другой мир. Ее невеста, вероятно, вытолкнет друга.

Перестаньте подбадривать своих пустяковых друзей приставать к их бывшей. Начните во-первых, поощрять их делать лучше.

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

Я начал с этого. Я люблю своего друга.Но когда мужчины в моей жизни иногда удостоены моего совета, я не оказываю им медвежью услугу, приукрашивая это.

— Rev Rell (@awkward_duck) 23 февраля 2019 г.

Люди в сети аплодировали этой беседе, благодарили ее за то, что она была такой реальной и честной, и делилась своим собственным опытом, что это действительно факты.

Эта ветка pic.twitter.com/Lqq0vkJlqr

— Никаких старых белых мужчин 2020 ?? #AllBlackLivesMatter (@HarlemMC) 23 февраля 2019 г.

Никто не хочет быть вариантом в последнюю минуту. . и никто не хочет ждать вечно .. Я люблю эту ветку ..?

— C✨ (@ kikiMari3) 23 февраля 2019 г.

Эта ветка ?????? pic.twitter.com/RH75XYo81y

— SaintYourAunt (@yadada_mean_) 24 февраля 2019 г.

Замечательная ветка!

— Джахрелл Кэрролл (@JahrellC) 23 февраля 2019 г.

Я ждал 3 года, пока парень соберется и пойдет со мной. Я наконец понял, что он никогда не почувствует то же самое.Он ударил меня, прося задницу, в ночь перед тем, как я пошла на первое свидание с моим теперь уже мужем, и я так рада, что заблокировала его. pic.twitter.com/Dhk5fdoQQ0

— sour_gurl? (@WesGerrr) 24 февраля 2019 г.

Мне очень понравилось это читать. Пройдя через это снова и снова, я пытался помочь кому-то измениться, но в конечном итоге лишил меня собственного покоя и по пути причинил себе боль. Отпустите ее и позвольте ей быть счастливой. pic.twitter.com/VaEsdXSXuK

— Whoa-KIM-osabe (@ WhoaKimosabe1) 24 февраля 2019 г.

Настоящий разговор? если вы кого-то не цените, они просто уйдут и оставят вас.

— Эми (@amygair_) 23 февраля 2019 г.

Элитная нить. Я надеюсь, что мужчины и женщины читают это; Я особенно одеваюсь и веду себя правильно. Не мочитесь ни с кем. Люди действительно умирают от разбитого сердца, обращаются в отделения неотложной помощи и спрашивают

.

— Суини Перри (@sweeneyyyyyyyy) 24 февраля 2019 г.

Это тот вид коучинга правды, которым следовало бы заполонить мусорные книги Стива Харви. Вы оказываете миру огромную услугу, сэр.Приветствую тебя, мой братан!

— srburris (@srburris) 24 февраля 2019 г.

Это должно быть моя любимая ветка отношений, которую я КОГДА-ЛИБО видел в Твиттере. Реальный разговор AF

— Кэтрин Пиппин (@katherinepippin) 24 февраля 2019 г.

Как перестать изображать хорошую девочку и стать более напористой

Игра в «хорошую девочку» — это то, к чему я могу относиться: раньше я была ею. Я был социализирован и самоучился беспокоиться о том, чтобы расстроить или обидеть, и мне приходилось пропускать все, что я делала, через этот фильтр, проверяя, веду ли я себя «хорошо» или «приятно».Результат временами был для меня не чем иным, как мучительным. По иронии судьбы, быть хорошим — совсем нехорошо!

Большая часть моей работы заключается в том, чтобы помочь женщинам осознать, что «нет» — это не ругательное слово, а также не грубое / драматичное / наглое / подлое или что-то еще, с чем они его путают.

В результате боязни того, как нас будут воспринимать, женщины часто непреднамеренно посвящают свою жизнь попыткам влиять и контролировать чувства и поведение других людей, что обычно не так успешно, как мы надеемся, и оставляет нас в сильной боли. .

Прочтите статьи по теме:

Девочек нас учат быть хорошими и добрыми; кроткий и мягкий. Будьте добры, и вы доставите удовольствие своим родителям / учителям / церкви. Работайте усердно, и вы получите оценки. Если вы сообразительны, убедитесь, что вы хорошо себя ведете по отношению к учителям. Не волнуйся. Не говорите о своих талантах, достижениях или достижениях только потому, что вы будете выглядеть выставленным напоказ.

Заставьте людей чувствовать себя хорошо, даже если для этого нужно сказать «да», когда вы действительно хотите / должны сказать «нет».Не очень-то женственно повышать голос.

Эти сообщения используются для создания нашей личной книги правил о том, как жить. Этот свод правил забит необходимыми вещами — ложными обязательствами и фальшивыми правилами, — которые мы рассматриваем как безопасный способ достичь всего, чего мы хотим.

Отказ от роли «хорошей девочки» означает помнить, кто вы есть на самом деле, и искренне инвестировать в повседневную жизнь.

Однако по мере того, как мы вступаем во взрослую жизнь, мы начинаем понимать, что игра в роли «хорошей девочки» блокирует подлинность и мешает нам строить интимные отношения.

Мы узнаем, что реальная жизнь — это не среда меритократии, и что здесь не бывает пирожных, золотых звезд или медалей. Мы видим, как люди нарушают так называемые правила и получают то, что мы хотим. На работе они поднимают голову над парапетом и взлетают.

После того, как мы пожертвовали собой в отношениях, они становятся тем человеком, с которым наш будущий бывший останавливается, к нашему большому сожалению. Они говорят нет, и даже если они действительно чувствуют себя некомфортно, они доверяют своим собственным границам, а не чужим.Нам интересно, где же награда за все наши усилия. Мы спрашиваем, почему нас обошли в их пользу. Это нечестно!

Мы начинаем верить, что с нами что-то не так, потому что ничего не бывает «достаточно», даже когда мы играем по тем правилам, которым нас учили. Если вы когда-либо чувствовали себя так, это не подтверждение вашей недостойности.

Вместо этого пусть это будет боевой клич для вас — проснуться и перестать быть «хорошей девочкой», чтобы уступить дорогу настоящему себе.

Unsplash / Hai Phung

Как отстоять свои нужды и отказаться от багажа

Вы делаете хорошие дела по неправильным причинам, и это блокирует вас от того, что вам нужно, чего вы желаете и чего заслуживаете. Поначалу может быть трудно выйти из характера, но небольшие изменения в том, как вы думаете о вещах, могут освободить вас от вашей роли.

Признайте, что за ролью стоит багаж. Дело не в том, чтобы обвинять других (или себя в прошлом), а в том, чтобы сочувственно признать свое путешествие. Что происходило, что заставляло вас думать, что таким образом вы должны быть «хорошими»? Чьего внимания, одобрения или любви вы хотели больше всего и как это отражают ваши хорошие девичьи привычки?

Например, если вы научились быть «хорошим», всегда соглашаясь с мнением своего отца и избегая его пути, повторение этого во взаимоотношениях со взрослыми, вероятно, вызовет некоторые проблемы.

Понимание того, где вы пытаетесь удовлетворить неудовлетворенные потребности прошлого, играя эту роль, освободит вас от этого.Было ли / действительно ли то, что вы делаете, действительно необходимо для того, чтобы быть достойным и любимым?

Выбирайте подлинное, а не хорошее. Вы можете быть по-настоящему «хорошим» только тогда, когда ваши действия не должны включать нарушение ваших границ и целостности. Совместите то, как вы действуете, со своими намерениями и тем, что вы действительно чувствуете, и вместо этого будьте искренними.

Прочтите статьи по теме:

Делать что-то, потому что вы хотите чувствовать себя совершенно иначе, чем то, чем вы себя эмоционально шантажировали, потому что боялись выглядеть «плохим» человеком.

И в равной степени, делать что-то, чтобы попытаться заставить других сделать или почувствовать то, что вы хотите, также не работает. Они определенно не почувствуют потребности (или желания) отплатить вам за ваше доброе дело, поэтому не делайте ничего, основываясь на вознаграждении. Или, если да, скажите об этом честно.

Отключите настройку ответа по умолчанию. Отмечайте все, что вы делаете автоматически, что приводит к появлению у вас вздора, например, когда вы соглашаетесь на запросы, а затем чувствуете себя пойманным и перегруженным. Выключите автопилот и научитесь мягко отказываться, если вы знаете, что это окажет на вас негативное влияние.

Будьте внимательны и к тому, чему вы действительно говорите «да». Прежде чем совершить сделку, будьте честны с собой о своих истинных мотивах. Если вы говорите «да», потому что искренне хотите помочь, тогда это здорово — дерзайте. Но если речь идет о том, чтобы вам нравился определенный человек или о том, что вас видят определенным образом, подумайте не только о немедленном удовлетворении, когда вы скажете «да», и подумайте, каковы истинные последствия — и того, стоят ли они того в долгосрочной перспективе.

Останови своего внутреннего критика.Если вы беспокоитесь о том, чтобы показаться нуждающимся / слишком чувствительным / драматичным / эгоистичным, когда действуете по-настоящему, эти опасения представляют собой красное предупреждение, которое вы игнорируете сами.

Оцените ситуацию, а затем ответьте себе: «Нет, я не нуждаюсь в _____, я это заслуживаю». Важно простить себя, когда вы отказываетесь от роли «хорошей девочки».

Как бы вы ни оказались там, вы стали ею по определенной причине, и она помогала вам справляться в прошлом. Поблагодарите себя, помоложе, и при этом признайте, что вы больше не тот человек.

Вам не нужно выбрасывать ребенка с водой в ванну и ненавидеть быть «хорошим», это о том, чтобы помнить, кто вы на самом деле, и искренне вкладывать себя в повседневную жизнь.

Натали Лю ведет свой блог www.baggagereclaim.com в течение 12 лет и является автором пяти книг, направленных на то, чтобы помочь людям, которые нравятся и преуспевают, избавиться от нездоровых отношений и вредных привычек. Следуйте за ней в Insta @natlue.

Как перестать нравиться людям подкастом с Натали Лю

В этом выпуске подкаста журнала In The Moment Magazine мы говорим с Натали Лю о том, почему мы склонны угождать другим и отодвигать собственные потребности.

Слушайте подкасты в Apple Podcasts, Overcast, Castbox, Google Podcasts, Spotify и Acast.

Эта статья изначально была опубликована в журнале In The Moment Magazine, выпуск 9. Ознакомьтесь с нашим последним предложением по подписке или выкупите выпуски через Интернет.

В своей новой книге писательница Джейми Худ исследует «Хрупкость хорошей девочки»

Я знаю, что у некоторых людей было много проблем с творчеством в карантине; время простоя было необычным?

Я привык работать в баре пять или шесть ночей в неделю! Итак, я знаю, что эта книга была бы невозможна, если бы вы не застряли дома и вдали от всех на длительный период времени.Что касается того, как я работаю в целом, я много пишу о травмах, тоске и боли. Я говорю об этом в книге, где говорю: «Я вроде как хочу написать книгу о радости, но сейчас не знаю, как это сделать». В целом, я думаю, что я достаточно уравновешен, поэтому я могу сидеть с большим количеством плохих эмоций, не позволяя им сводить меня с ума. Я вставал, гулял со своей собакой, занимался йогой или катался на велосипеде, немного читал, а затем работал над этой книгой.

Есть ли писатели или художники, чьи работы вы много поглощали, когда писали эту книгу?

Я только что закончил книгу Люсии Берлин, над которой работал некоторое время.Я также читал новую книгу Мойры Дэйви, которая была очень интересной, потому что она имела дело с некоторыми вещами, на которые я смотрел. Она много говорит о Бартах и ​​Зонтаг, так что было просто интересно читать другого писателя, борющегося с такими же высокими фигурами, как и я. Я думал, что это отличная коллекция. Прямо сейчас я читаю книгу Торри Питерса « Detransition», «Baby », которая выходит в январе.

Есть ли современные писатели, с которыми, по вашему мнению, ваша работа если не напрямую влияет, то с ними общается?

Я большой поклонник Кейт Замбрено.Я не знаю ее лично, но чувствую, что у нас схожие читательские взгляды. Цитируемость работы, которую она делает, мне действительно интересна, потому что я также люблю показывать это в своей работе. Что-то в ее тональности можно измерить, но глубоко прочувствовать, если в этом есть смысл.

У вас отличное присутствие Твиттер ; каковы ваши отношения с этой частью социальных сетей?

Я считаю, что Твиттер в значительной степени отличается от того, что я пишу, но люди иногда думают, что мое присутствие в Твиттере никак не отражается на личности, хотя она есть.Когда я заканчивал книгу, я оставил Твиттер примерно на два месяца, что было большим облегчением. Однако я скажу одну вещь: раньше у меня был альт-аккаунт, который был полностью приватным, но я ни на кого не подписывался и никому не позволял подписываться на меня.