Виды сознание: Виды сознания человека

Виды сознания человека

Здравствуйте, читатели!
Наша команда экспертов рада приветствовать на образовательном портале, где мы оказываем помощь в вопросах, связанные с самыми популярными дисциплинами, такими как русский язык, физика, психология и т.д. Вас интересует, какие существуют основные виды сознания человека в современной психологии? Назовите ее основные положения и охарактеризуйте.
 
В начале хочется отметить, что данная дисциплина, психология, масштабна и сложна. Поэтому, для глубокого и основательного понимания темы, разберемся, что принято называть психологией? ПСИХОЛОГИЯ – это наука, которая изучает закономерности возникновения, развития, а также функционирования психики человека, а также группы людей. После того, как мы выяснили основные положения изучаемой науки, переходим к системному рассмотрению следующих терминов, которые будут часто встречаться в сегодняшней теме: ЛИЧНОСТЬ, ПСИХОЛОГИЯ, ТЕОРИЯ, СОЗНАНИЕ, ВИД.  
 
ЛИЧНОСТЬ – это относительно устойчивая целостная система интеллектуальных, морально-волевых и социально-культурных качеств человека, выраженных в индивидуальных особенностях его сознания и деятельности.

 ТЕОРИЯ – это учение, система идей или принципов. Является совокупностью обобщённых положений, образующих науку или её раздел. ВИД – это разновидность или подмножество чего-либо, или кого-либо. СОЗНАНИЕ – это высший уровень психического отражения и регуляции, присущий только человеку как общественно-историческому существу.
 
Так, что же изучает и какую роль в современной науке играет сознание? Стоит отметить, что сознание изучают многие науки – философия, антропология, нейрофизиология, социология, психология, физиология и др. Все религии уделяют сознанию пристальное внимание.
 
В психологии различают несколько видов сознания человека:

• житейское – формируется первым среди других видов сознания, возникает при взаимодействии с вещами, закрепляется в языке в виде первых понятий;
• проектное – охватывает такой круг задач, связанных с проектированием и реализацией конкретных целей деятельности;
• научное – опирается на научные понятия, концепции, модели, исследует не отдельные свойства объектов, а их взаимосвязи;
• эстетическое – связано с процессом эмоционального (психологического) восприятия окружающего мира, среды;
• этическое – определяет нравственные установки человека (от крайней принципиальности до аморальности).

 
Стоит выделить также, что вместе с развитием цивилизации продолжает развиваться и сознание человека, причем в настоящий исторический момент это развитие ускоряется, что вызвано

ускоренными темпами научно-технического прогресса. Я рассчитываю, что Вы усвоили пройденную тему сегодняшнего урока. Если же что-то осталось непонятным из данной темы, Вы всегда можете задать волнующий Вас вопрос.  
Желаем успехов в учебе и в творческой деятельности!

📖 1. Сознание и его свойства. Виды сознания, Лекция 4. Сознание. Психология и педагогика. Курс лекций. Луковцева А. К. Страница 20. Читать онлайн

В результате эволюции нервная система и в первую очередь головной мозг достигли уровня развития, позволяющего человеку заниматься трудом. Под воздействием труда, носящего коллективный характер, у человека начали развиваться психические процессы, обусловившие возникновение сознания — высшего уровня психического развития, присущего только человеку. Таким образом, возникновение сознания у человека имеет как биологическую, так и культурно-общественную обусловленность, т. е. возникновение сознания вне общества невозможно. Основными условиями возникновения и развития сознания являются соответствующий уровень биологического развития, наличие социального окружения и коллективный труд.

Сознание – высший уровень психического отражения и регуляции, присущий только человеку как общественно-историческому существу. С практической точки зрения сознание можно рассматривать как непрерывно меняющуюся совокупность чувственных и умственных образов, непосредственно предстающих перед субъектом в его внутреннем мире и предвосхищающих его практическую деятельность. Сознание изучают многие науки — философия, антропология, нейрофизиология, социология, психология, физиология и др. Все религии уделяют сознанию пристальное внимание.

С психологической точки зрения можно говорить о нескольких установленных свойствах сознания:

1) сознание индивида характеризуется активностью, которая обусловлена прежде всего спецификой внутреннего состояния субъекта в момент действия, а также наличием цели и устойчивой деятельностью для ее достижения;

2 сознанию присуща интенциональность[25], т.  е. направленность на какой-либо предмет. Сознание — это всегда сознание чего-либо;

3) способность человеческого сознания к рефлексии[26], самонаблюдению, т. е. возможность осознания самого сознания;

4) сознание имеет мотивационно-ценностный характер. Оно всегда мотивированно, преследует какие-либо цели, что обусловлено потребностями организма и личности.

Одна из функций сознания заключается в формировании целей деятельности, в предварительном мысленном построении действий и предвидении их результатов, что обеспечивает разумное регулирование поведения и деятельности человека. Сознание развивалось у человека только в социальных контактах. В филогенезе сознание человека развивалось и становилось возможным лишь в условиях активного воздействия на природу, в условиях трудовой деятельности. Кроме того, и в филогенезе, и в онтогенезе субъективным носителем человеческого сознания становится речь, которая вначале выступает как средство общения, а затем становится средством мышления.

В психологии различают несколько видов сознания человека:

• житейское – формируется первым среди других видов сознания, возникает при взаимодействии с вещами, закрепляется в языке в виде первых понятий;

• проектное – охватывает круг задач, связанных с проектированием и реализацией конкретных целей деятельности;

• научное – опирается на научные понятия, концепции, модели, исследует не отдельные свойства объектов, а их взаимосвязи;

• эстетическое – связано с процессом эмоционального восприятия окружающего мира;

• этическое – определяет нравственные установки человека (от крайней принципиальности до аморальности). В отличие от остальных видов сознания, степень развития этического (нравственного) сознания человека с трудом оценивается им самим.

Вместе с развитием цивилизации продолжает развиваться и сознание человека, причем в настоящий исторический момент это развитие ускоряется, что вызвано ускоренными темпами научно-технического и культурного прогрессов.

Сознание: определение, примеры и теория

Сознание: определение, примеры и теория Келси Шульц, доктор философии. Кандидат Тот факт, что масса нервной ткани может удивляться своему собственному опыту удивления, является впечатляющим подвигом эволюции. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о чудесах сознания. *Эта страница может содержать партнерские ссылки; это означает, что мы зарабатываем на соответствующих покупках продуктов. Представьте себе объятия лучшего друга, солнечный день, проведенный с собакой, танцы под любимую песню или момент, когда вы впервые ощутили постоянную утрату. Все это примеры сознательного опыта. Сознание — это явление, с которым мы все хорошо знакомы, но в целом нам еще предстоит дать ему удовлетворительное, всеобъемлющее определение. ​ Наше непонимание природы сознания, откуда оно берется и почему оно существует, не является отражением недостатка усилий. Люди тщательно исследовали природу сознания на протяжении тысячелетий, и в последние годы сознание стало популярной темой научных исследований. Давайте кратко рассмотрим текущее состояние нашего понимания сознания. Прежде чем читать дальше, если вы являетесь терапевтом, тренером или предпринимателем в области велнеса, обязательно скачайте нашу бесплатную электронную книгу Wellness Business Growth, чтобы получить советы экспертов и бесплатные ресурсы, которые помогут вам развивать свой бизнес в геометрической прогрессии.​​​​​​ Вы терапевт, тренер или предприниматель в области велнеса? Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как экспоненциально развивать свой бизнес в области велнеса!  ✓   Сэкономьте сотни часов времени   ✓  Зарабатывайте больше долларов быстрее   ​ ✓  Повысьте доверие к себе  ✓  Представляйте высокоэффективный контент  Что такое сознание? (Определение) Термин «сознание» ускользал от точного определения на протяжении тысячелетий. Краткие определения сознания терпят неудачу, когда дело доходит до определения многомерности термина. Мы можем использовать слово «сознание» для описания перцептивного осознания (я осознаю человека передо мной), природы бодрствования и бдительности (когда человек теряет сознание под анестезией) или самосознания и интенциональности (сильно человек в состоянии алкогольного опьянения может не осознавать свои действия). Многие ученые и философы утверждают, что «сознание» лучше понимать как субъективный человеческий опыт; «я», о котором вы говорите, когда говорите «я люблю вас»; и опыт бытия собой. Примеры Сознания В дополнение к различным граням сознания — таким как восприятие, саморефлексия и т. д. — существуют различные состояния сознания, в которых некоторые или все эти грани действуют уникальным образом. Некоторые примеры различных состояний сознания включают: ​ Сон Сновидения Галлюцинации Гипноз Медитация Трансцендентные духовные переживания 9 0078 Является ли сознание мозговым процессом? Связь между сознанием и мозговыми процессами, хотя и окутана тайной, хорошо задокументирована. Неясно, как и почему мозг (который, по сути, представляет собой горсть наэлектризованного мяса) порождает глубину и сложность человеческого опыта, но у нас есть достаточно убедительных доказательств, подтверждающих вывод о том, что они действительно функционально связаны. Одним из простых примеров функциональной связи между мозговыми процессами и сознанием является влияние анестезии на сознание. Анестезиологи могут включать и выключать сознание, изменяя химию вашего мозга с помощью определенных химических соединений. Галлюциногены — еще один простой пример взаимосвязи между химией мозга и сознанием. Галлюциногенные препараты, такие как псилоцибин (волшебные грибы) или ЛСД (иногда называемый «кислотой»), создают измененное состояние сознания, изменяя способ, которым различные части мозга взаимодействуют друг с другом. Мозговая основа сознания также подтверждается многочисленными научными исследованиями, которых мы коснемся чуть позже. Теория сознания В последние годы сознание стало популярной темой для исследований ученых и философов, и появилось несколько многообещающих теорий сознания. К ним относятся интегрированная теория информации, теория более высокого порядка, теория рекуррентной обработки и теория глобального рабочего пространства. Важно отметить, что это не обязательно конкурирующие теории. Справедливость одного не означает ошибочности других. Скорее, каждую из этих теорий можно рассматривать как отдельный подход к пониманию сознания с разными всеобъемлющими целями (Seth & Bayne, 2022). Интегрированная теория информации Интегрированная теория информации — это разновидность математического подхода к описанию сознания. Эта теория предполагает, что сознание в основном представляет собой форму информации, возникающую в результате физической и функциональной интеграции элементов внутри системы. В центре внимания интегрированной теории информации находится определение физических атрибутов, необходимых для того, чтобы система была сознательной. Теории высшего порядка Теории сознания высшего порядка сосредотачиваются на понимании того, почему некоторые содержания разума сознательны, а другие нет. Теории более высокого порядка утверждают, что психические состояния становятся сознательными, когда они становятся целью определенных форм мета-представлений. Мета-представления — это в основном способность разума генерировать представления, построенные из представлений более низкого уровня. Например, представьте, что вы смотрите на дерево магнолии. Представление высшего порядка о дереве магнолии (дерево, как оно существует в вашем сознательном опыте) — это объединение представлений низшего порядка, таких как цвет, размер, форма, запах, контекст и любые воспоминания или предубеждения, которые у вас могут быть о нем. деревья магнолии. Теория повторного входа и прогнозирующей обработки Основой теории повторного входа и предиктивной обработки является то, что сознательные психические состояния основаны на предсказаниях о причинах сенсорной информации. Хотя это может быть неочевидным, реальность на самом деле представляет собой шумный поток чувственных данных, которые мозг должен фильтровать и интерпретировать. Эта теория постулирует, что сознание возникло как средство, помогающее нам фильтровать и объединять зашумленные сенсорные данные таким образом, чтобы мы могли адаптивно взаимодействовать с окружающей средой. Теорию повторного входа и предиктивной обработки можно резюмировать так: «Сознание — это лучшее предположение вашего мозга о реальности». Для лучшего обзора этой теории посмотрите это видео: Видео: Что такое сознание? Теории глобального рабочего пространства Теории глобального рабочего пространства сосредоточены на том, что называется сознательным доступом. Сознательный доступ относится к восприятию и психическим состояниям, доступным осознанию. Как упоминалось ранее, в любой данный момент времени нас бомбардирует сенсорная информация, лишь часть которой может реально дойти до нашего сознания. Например, большую часть времени мы не осознаем ощущение нашей одежды на нашей коже, потому что обычно есть более важные особенности нашей реальности, которым мы должны посвятить нашу ограниченную способность внимания. Таким образом, ощущение одежды по существу выгружается из «глобального рабочего пространства» разума в пользу более релевантной информации. Теория глобального рабочего пространства предполагает, что когда мы фокусируемся на этом ощущении — когда мы привносим его в сознание — мы «транслируем» его в глобальное рабочее пространство, где его затем можно использовать для информирования наших мыслей или поведения. Уровни Сознания Уровни сознания, как они изучаются с научной точки зрения, основаны на поведении и активности мозга. Есть четыре основных уровня сознания, которые варьируются от полного отсутствия сознания до бдительного бодрствования, которое вы, вероятно, испытываете сейчас. К ним относятся кома, вегетативное состояние, состояние минимального сознания и бодрствование (Frith, 2019). ​ Кома: Люди в коматозном состоянии не реагируют на раздражители и полностью лишены сознания. Вегетативное состояние: люди в вегетативном состоянии не реагируют на раздражители, но активность их мозга показывает, что они проходят типичный цикл сна/бодрствования. Минимальное сознание: люди в минимальном сознании несколько реагируют на раздражители и иногда способны реагировать на простые команды (например, «поднимите правую руку»). Предупреждающее бодрствование: По сути, это противоположность комы и, вероятно, тот уровень сознания, с которым вы лучше всего знакомы. Термин «сознательный уровень» предполагает, что сознательные состояния упорядочены по одному измерению. Однако исследователи предполагают, что эта концептуализация является чрезмерным упрощением и что состояния сознания лучше понимать как области в многомерном пространстве, а не как уровни в иерархии. Эта многомерная концептуализация сознания оставляет место для других состояний сознания, таких как состояния сна или галлюцинации (Seth & Bayne, 2022). Исследования сознания Исследования сознания процветали в последние годы, и доказательств, подтверждающих мозговую основу сознания, предостаточно. Было бы невозможно по-настоящему отдать должное широте и глубине исследования сознания, не посвятив этому свою жизнь, поэтому я выбрал лишь несколько исследований, чтобы дать вам представление о том, на что похоже исследование сознания. Исследование в сознании, пример 1​ Одним из примеров исследования сознания является исследование, которое показало, что потеря сознания связана с активностью мозга, которая является более кратковременной и более локализованной, чем активность мозга у людей в сознании (Ferrarelli et al., 2010). Исследователи изучили активность мозга с помощью двух методологий: транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС) — неинвазивного метода активации клеток мозга в определенной области — и электроэнцефалографии (ЭЭГ), инструмента, используемого для наблюдения за электрической активностью в мозге. Их экспериментальный план немного похож на брошенный камень в воду и измерение того, как далеко распространяется рябь. Они возмущали небольшой участок мозга и наблюдали, как далеко простирается активность. Используя этот дизайн, они обнаружили, что когда клетки мозга стимулируются с помощью ТМС во время бодрствования, электрическая активность распространяется на несколько различных областей мозга и длится не менее 0,3 секунды. Когда их участники теряли сознание после введения анестезии, электрическая активность, генерируемая ТМС, оставалась в стимулируемой области и продолжалась менее 0,15 секунды. Сознательное исследование, пример 2 Другим примером является исследование, в котором изучались мозговые процессы, лежащие в основе сознательного восприятия, по сравнению с бессознательными или бессознательными процессами. Вы, вероятно, имели опыт выполнения действий, даже не думая о них. Обучение выполнению сложных двигательных последовательностей без сознательного осознания действия называется процедурным обучением. Обучение ходьбе является примером процедурного обучения. Со временем ходьба становится чем-то, что мы умеем делать, даже не задумываясь об этом. И наоборот, обучение, которое сопровождается сознательным осознанием, называется декларативным обучением. Уиллингем и его коллеги (2002) оценивали активность мозга, когда участники выполняли задание, которое вызывало либо процедурное, либо декларативное обучение, используя технику, называемую функциональной магнитно-резонансной томографией (фМРТ), которая позволяет увидеть активность мозга, связанную с конкретной задачей. Они обнаружили, что декларативное обучение было связано с активностью мозга, которая была более распространена, чем процедурное обучение. То есть сознательные процессы задействовали большую часть мозга, чем бессознательные процессы. Самосознание Самосознание иногда называют самореферентной обработкой (SRP) или, в просторечии, самосознанием. SRP относится как к сознанию нашего разума, так и к нашему телу и включает в себя то, как вы относитесь к себе, как вы чувствуете себя в своем теле, и ваш опыт от первого лица (каково это быть собой). ​Многие психологические расстройства связаны с аберрантным SRP. Например, социальное тревожное расстройство, по-видимому, связано с патологическим принятием точки зрения наблюдателя, а не точки зрения от первого лица. Другими словами, это включает в себя оценку себя и своего поведения с точки зрения других людей чаще, чем вы оцениваете себя с собственной точки зрения. Дисморфия тела и расстройства пищевого поведения также являются примерами неупорядоченного SRP, который включает неточное восприятие своего телесного «я» (Frewen et al., 2020). Сознание в психологии Когда дело доходит до психологии, необходимо некоторое рассмотрение сознания. Сознательный опыт, конечно же, находится в центре всех желаемых терапевтических результатов. То есть целью терапии обычно является улучшение качества чьего-то субъективного опыта. Сознание также является важной темой в психологии, потому что оно может облегчить понимание расстройств сознания, с которыми пациенты могут столкнуться во время терапии. Например, телесную дисморфию и депрессию можно рассматривать как расстройства сознательного восприятия себя. В психологической практике обязательно встречаются и другие расстройства сознания, например психозы. Медитация сознания Для многих медитация является инструментом для достижения состояния чистого сознания. Другими словами, сознательный опыт, не омраченный внутренним диалогом и самоосуждением. Чтобы обсудить медитацию, необходимо разбить сложную концепцию самосознания на разные части. А именно, самосознание применительно к нашей идентичности и самосознание применительно к нашему опыту существования. Медитация подавляет первое, чтобы оставить больше места для второго (Fasching, 2008). Произвольное изменение состояния сознания, которое вызывает медитация, дает уникальную возможность изучить основы мозга при различных состояниях сознания. Например, недавние исследования показали, что различные виды медитации связаны с уникальными паттернами активности мозга (Lehmann et al., 2001). Цитаты Сознания Вот несколько цитат, которые могут помочь вам по-новому взглянуть на сознание. «Как может трехкилограммовая масса желе, которую можно держать на ладони, представлять себе ангелов, созерцать смысл бесконечности и даже сомневаться в своем месте в космосе? Особенно внушает благоговейный трепет тот факт, что любой отдельный мозг, в том числе и ваш, состоит из атомов, которые были выкованы в сердцах бесчисленных далеких звезд миллиарды лет назад. Эти частицы дрейфовали эоны и световые годы, пока гравитация и изменения не свели их вместе здесь и сейчас. Теперь эти атомы образуют конгломерат — ваш мозг, — который может не только размышлять о тех самых звездах, которые его породили, но также может думать о своей собственной способности думать и удивляться своей способности удивляться. Говорят, что с появлением людей Вселенная внезапно осознала себя. Это, поистине, величайшая тайна из всех». — ПРОТИВ. Рамачандран   «Как получается, что нечто настолько замечательное, как состояние сознания, возникающее в результате раздражения нервной ткани, так же необъяснимо, как появление Джина, когда Аладдин тер свою лампу». – Томас Хаксли   «Вы говорите, что вы просто тело, но внутри вас есть нечто большее, чем Вселенная» – Аль-Шафии Статьи, связанные с сознанием книг, связанных с сознанием​ Если вы хотите продолжать учиться дальше, вот несколько книг, которые могут вас заинтересовать. Происхождение и история сознания Физика сознания: в квантовом поле, минералы, растения, животные и человеческие души Происхождение сознания в распаде двухпалатного разума Заключительные мысли о сознании Хотя истинная природа сознания остается неуловимой, ее значение для нашей жизни очевидно. В конце концов, какой была бы жизнь без него?   Годы философии и научных исследований научили нас многому во многих аспектах сознания, таких как восприятие, намерение, самосознание и, в некоторой степени, субъективный опыт. Большинство нейробиологических исследований, проведенных по этой теме, сосредоточены на роли коры головного мозга (самая внешняя часть мозга) в сознании. Хотя кора головного мозга, безусловно, играет важную роль в некоторых аспектах сознания, в картине, безусловно, есть нечто большее. Если вы хотите узнать больше о роли различных частей мозга в сознании, посмотрите это видео Королевского института с участием нейробиолога Марка Солмса: Видео: Источник Сознания Не забудьте скачать нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как расширить свой оздоровительный бизнес в геометрической прогрессии! Ссылки Фашинг, В. (2008 г.). Сознание, самосознание и медитация. Phenom Cogn Sci, 7, 463–483. Феррарелли Ф., Массимини М., Сарассо С., Казали А., Риднер Б. А., Анджелини Г., Тонони Г. и Пирс Р. А. (2010). Нарушение кортикальной эффективной связи во время потери сознания, вызванной мидазоламом. Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки, 107 (6), 2681–2686. Фревен П., Шретер М. Л., Рива Г., Чипрессо П., Фэрфилд Б., Падуло К., Кемп А. Х., Паланияппан Л., Оволаби М., Куси-Менсах К. ., Полякова М., Фехертой Н., Д’Андреа В., Лоу Л. и Нортофф Г. (2020). Нейровизуализация самосознания: обзор и концептуально-методологическая основа. Неврология и биоповеденческие обзоры, 112, 164–212. Фрит, CD (2019). Нейронная основа сознания. Психологическая медицина, 51, 550–562. Леманн, Д., Фабер, П.Л., Ачерманн, П., Джинмонод, Д., Джанотти, Л.Р.Р., и Пиццагалли, Д. (2001). Мозговые источники гамма-частоты ЭЭГ во время намеренно вызванных медитацией измененных состояний сознания и переживания себя. Психиатрические исследования — нейровизуализация, 108 (2), 111–121. Сет, А.К., и Бейн, Т. (2022). Теории сознания. Nature Reviews Neuroscience, 23, 439–452. Уиллингем, Д. Б., Салидис, Дж., и Габриэли, Дж. Д. Е. (2002). Прямое сравнение нейронных систем, опосредующих сознательное и бессознательное обучение навыкам. ​

Вы терапевт, тренер или предприниматель в области велнеса? Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как быстро развивать свой оздоровительный бизнес! Ключевые статьи: Счастье​ Благополучие Эмоции Управление стрессом Уверенность в себе Самостоятельный автомобиль e Проявление ​Все статьи… Пакеты содержимого : All-Access Pass PLR Content Packages PLR Courses

Сознание в психологии: 8 теорий и примеров

Сознание — это загадка.

Хотя он жизненно важен для человеческого опыта, он остается темным и скрытым — призрак в машине  (Hofstadter & Dennett, 1982).

Эпифеномен сложности физического мозга внизу, сознание, кажется, возникает из активности миллиардов нейронов, подобно пузырькам, лопающимся наверху бокала с шампанским.

Сознание — обширная и сложная тема, основанная на последних достижениях междисциплинарных исследований. И хотя мы не можем открыть свои головы, чтобы понять сознание, мы, по крайней мере, заглянем в увлекательные области исследований, которые стремятся раскрыть то, что до сих пор оставалось скрытым. В этой статье мы познакомим вас с некоторыми из задействованных концепций и не только.

Прежде чем продолжить, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить три наших позитивных упражнения КПТ. Эти научно обоснованные упражнения предоставят вам подробное представление о позитивной когнитивно-поведенческой терапии и дадут инструменты для ее применения в терапии или коучинге.

Эта статья содержит:

• Что такое сознание в психологии?
• Типы и уровни сознания
• 3 увлекательные теории
• 5 примеров исследования сознания
• Как измерить сознание
• 5 книг по теме
• Заметка о значении бессознательного состояния
• Связанные ресурсы PositivePsychology. com
• Сообщение на вынос
• Каталожные номера

Что такое сознание в психологии?

В книге «Ощущение самой жизни» Кристоф Кох (2020), главный научный сотрудник Алленовского института исследований мозга в Сиэтле, пишет: «Сознание — это любой опыт, от самого обыденного до самого возвышенного».

Но более того, продолжает Кох, «это ощущение самой жизни», а без него «я был бы зомби, никем для себя».

Но — и вот в чем загвоздка — мы на самом деле  не знаем, что это такое.

Сознание не лежит в уравнениях физики или смотрит на нас из таблицы Менделеева. Каким-то образом он материализуется из нервной системы и наделяет нас способностью осознавать, самопознавать и удерживать набор эмоций и убеждений как об окружающей среде, так и о самих себе (Koch, 2020).

Тем не менее, наука твердо отвергла идею о том, что в разуме есть что-то потустороннее.

Достижения в области методов сканирования мозга опровергли предположение философа Рене Декарта в 1641 году о том, что мы можем жить во сне злонамеренного демона или что наш разум каким-то образом отделен от тела. И возможность существования гомункулов — маленьких человечков, работающих в мозгу, которые вместе составляют разум, как в фильме Pixar Inside Out — , — просто невероятно (Hofstadter & Dennett, 19).82; Ясанофф, 2018).

По словам философа Джона Сирла в его выступлении на TEDx Talk в 2013 году, сознание — это биологическое явление, такое же, как и любое другое, такое как пищеварение или деление клеток.

Прежде чем мы слишком далеко скроемся в кроличьей норе, которой является философия, когнитивная наука может задать нам два практических вопроса:

Какова цель сознания и что оно делает ?

Общепризнанно, что сознание выполняет следующие функции (Eysenck & Keane, 2015):

• Восприятие окружающей среды
• Социальное общение – общение с другими и понимание их мыслей
• Играет решающую роль в управлении нашими действиями
• Позволяет нам думать о проблемах и событиях за пределами настоящего
• Интеграция и объединение различных типов информации для информирования нас о том, что происходит

Возможно, наиболее важно то, что сознание связано с теми психологическими механизмами, которым в настоящее время уделяется определенное внимание, что приводит к их повышенной концентрации и активации (Jasanoff, 2018). В отсутствие сознания многие наши психологические процессы продолжаются в фоновом режиме, незаметно.

Типы и уровни сознания

Степени сознания могут значительно различаться: от нулевого во время комы до высокого в состоянии бодрствования и бодрствования.

Чтобы человек «испытывал сознательное содержание или осознание», он должен иметь ненулевой уровень сознания (Eysenck & Keane, 2015).

Ученые различают несколько различных форм сознания, кратко описанных ниже.

Нед Блок (2012), философ из Нью-Йоркского университета, предполагает, что доступ сознание — это то, что может быть сообщено и использовано другими когнитивными процессами, такими как восприятие и память, в то время как феноменальное сознание остается частным, необработанным и недоступным (Eysenck & Keane, 2015).

Альтернативный взгляд различает сознание низкого и высокого уровня. Феноменальное сознание описывает чувства и ощущения, относящиеся к настоящему, и является «по существу способом, которым живые существа с мозгом получают информацию об окружающей среде». В то время как более высокий уровень  сознания, возможно, свойственный людям, способствует разуму, размышлению и самоощущению, выходящему за пределы настоящего (Baumeister & Masicampo, 2010).

Однако нашим теориям сознания предстоит преодолеть множество проблем. Например, бывают случаи, когда мы явно не знаем  новой информации, но тем не менее она влияет на нас.

Когда Трояни, Прайс и Шульц (2012) предоставляли участникам стимулы вне их поля зрения, они сообщали, что не видели изображений. Тем не менее, невидимых страшных лиц и домов вызвали повышенную активацию областей мозга, связанных со страхом.

Загрузить 3 бесплатных набора инструментов для позитивной психологии (PDF)

Указав свое имя и адрес электронной почты ниже.

3 Увлекательные теории

Сознание и осознание — сложные явления, которые трудно классифицировать, и тем не менее теории, призванные объяснить их, должны учитывать все поведение человека.

Взлом сознания

В то время как многие считают, что правильно запрограммированные компьютеры могут стать сознательными, Кристоф Кох думает иначе. В интервью MIT Press в 2019 году он сказал: «Сознание — это не хитрый хак. Опыт не возникает из вычислений».

Стюарт Рассел (2020 г.), профессор компьютерных наук Калифорнийского университета, меньше беспокоится о том, является ли поведение компьютерной системы сознательным или нет. Его беспокоит, может ли искусственный интеллект выйти из-под контроля и нанести вред обществу.

Хотя для понимания сознания (человеческого или иного) было предложено несколько теорий, особенно выделяются две, которые будут обсуждаться ниже.

Интегрированная теория информации (ИИТ)

ИИТ определяет сознание как эмерджентное ; считается, что сознание возникает из сложного поведения мозга.

Кох (2020) описывает ИИТ как связующее звено между «изучением природы бытия и феноменологией, изучением того, как появляются вещи». Это глубокая и сложная теория с математическим обоснованием, которая предсказывает новые явления и недавние результаты исследований в области анестезии.

ИИТ пытается определить основные свойства сознания и объяснить их сложностью лежащей в основе системы.

Теория глобального рабочего пространства

Теория глобального рабочего пространства, пожалуй, самая влиятельная теория сознания. Хотя в этой модели есть вариации, существует ряд общих предположений (Eysenck & Keane, 2015).

• Сознание зависит от многих бессознательных, специализированных процессов, которые действуют параллельно; например, движение, восприятие глубины и обработка цвета работают вместе в зрительной системе.
• Информация от каждого процесса интегрируется на поздней стадии обработки.
• Содержание сознания влияет на то, какие процессы активны.
• Внимание и сознание тесно связаны. «Внимание напоминает выбор телевизионного канала, а сознание — картинку на экране» (Eysenck & Keane, 2015).

Исследования подтвердили предположения теории глобального рабочего пространства. Однако, хотя этот подход подходит для задач зрительного восприятия, его труднее применить к самопознание или другие психологические процессы (Eysenck & Keane, 2015).

5 Примеры исследований сознания

Ниже приведены захватывающие истории исследований сознания, которые заставляют задуматься и интригуют.

Анестезия

Анестезия играет решающую роль в хирургии уже более двух столетий. И все же, как это ни удивительно, , как превращает сознательную личность в бессознательную, осталось неясным.

Исследование, проведенное в 2018 году Кимом, Худетцем, Ли, Машуром и Ли из Мичиганского университета, зафиксировало мозговые волны пациентов, подвергающихся анестезии.

Их выводы подтвердили, что сознание не похоже на выключатель — либо включено, либо выключено. Вместо этого, по мере увеличения дозы анестезии, фи  – показатель сознания – падает до точки, когда всякое сознание отсутствует, и пациент не реагирует даже на боль.

Исследования Орегонского университета предполагают, что это снижение сознания может быть результатом способности анестезии отключать возбуждение в мозге и блокировать интеграцию информации (Alkire, Hudetz, & Tononi, 2008).

Приостановка анимации

Каждая секунда на счету в отделении неотложной помощи после серьезной травмы. Исследования показали, что можно выиграть дополнительное время, заменив кровь пациента ледяным физиологическим раствором, чтобы снизить его температуру до такой степени, что признаки жизни и умственная активность становятся почти нечитаемыми.

Несмотря на очевидную смерть мозга, этот метод спас жизнь. Пациенты полностью восстановились после экстремальной процедуры, восстановив все функции и, что особенно важно, сознание. Такие исследования приводят к важным вопросам относительно того, что означает смерть, природа сознания и как жизнь может продолжаться в его отсутствие (Mohiyaddin et al., 2017).

Моделирование сознания

Взгляд на человеческое сознание извне, кажется, рассказывает нам только часть истории.

Так почему бы не попытаться построить (Грациано, 2019)?

По мнению ученых-когнитивистов и нейробиологов, успешное построение сознания является результатом «особых типов вычислений по обработке информации, физически реализуемых аппаратным обеспечением мозга» (Dehaene, Lau, & Kouider, 2017).

В то время как некоторые утверждают, что, отражая такую ​​обработку, мы придем к сознанию, другие с этим не согласны. Говорят, что это похоже на моделирование погоды. Каким бы реальным он ни казался, вы не промокнете. Может показаться, что хорошая симуляция подобно сознанию , но никогда не будет сознательным (MIT Press, 2019).

Тем не менее, исследователей это не останавливает. В статье 2019 года сообщалось об искусственной нейронной сети, способной успешно моделировать 77 тысяч нейронов и 0,3 миллиарда синапсов (Rhodes et al., 2019).

Сознание можно обмануть

Сознание, хотя и имеет решающее значение для переживания и того, что он чувствует, будучи человеком, не всегда надежно. В классическом исследовании 1998 года, известном как иллюзия резиновой руки , у участников одна рука была скрыта от глаз и заменена похожей на резиновую руку (Botvinick & Cohen, 1998). Когда фальшивую руку погладили, участники сообщали, что осознавали новую руку и испытывали чувство собственности.

Когда недавно повторили в виртуальной реальности, исследователи обнаружили, что виртуальная конечность также может ощущаться очень реальной, предполагая, что «наше ощущение себя непоследовательно и может быть распространено на объекты вне тела» (Alimardani, Nishio, & Ishiguro, 2016). .

Природа и содержание сознания могут быть менее ясны, чем мы себе это представляем.

Сознание похоже на прожектор в темноте

Ученые-когнитивисты сообщают, что люди часто страдают от «невнимательной слепоты». Мозг, перегруженный информацией, фильтрует и игнорирует то, что считает ненужным.

В исследовании 1999 года испытуемых просили подсчитать количество пасов между баскетболистами. В то время как их внимание было сосредоточено на отслеживании мяча и игроков, большинство из них не заметили неожиданного прибытия человека, одетого в костюм гориллы (Simons & Chabris, 19 лет).99).

Невероятно, эксперимент повторялся несколько раз в разных форматах с тем же результатом. Мы часто не осознаем, на что не обращаем внимания, даже если это находится на виду.

Как измерить сознание

Традиционно сознание измеряли субъективно, то есть спрашивая кого-то, насколько он осознает что-либо. В конце концов, в какой-то степени это и то, что вы испытываете (феноменальное сознание), и то, что вы можете сообщить об этом опыте (сознание доступа; Koch, 2020).

Тем не менее, дальнейшие исследования привели к потенциалу объективно измерять сознание и оценивать его с использованием единиц, известных как фи . В исследовании 2018 года пациентов перед анестезией подключали к электроэнцефалограмме с помощью электродов, прикрепленных к коже головы. Когда они теряли сознание, можно было записывать их мозговые волны и отслеживать снижение фи (Kim et al., 2018).

Джулио Тонони из Университета Висконсина описывает фи как количество сознания в системе — биологической или искусственной. Как правило, он «высокий в системе специализированных модулей, которые могут взаимодействовать быстро и эффективно», — говорит он. Кажется даже, что фи отличается внутри мозга, при этом разные области анатомии мозга демонстрируют разную степень сознания (Snaprud, 2018).

5 Книг по теме

Есть много книг о сознании, написанных с разных точек зрения, таких как биологический, искусственный интеллект, эволюционный, когнитивный и психологический. Ниже приведен пример некоторых личных фаворитов.

1.

Ощущение самой жизни: почему сознание широко распространено, но не поддается вычислению – Кристоф Кох

Книга Кристофа Коха 2020 года заслуживает того, чтобы ее прочитали не один раз. На его страницах Кох описывает свою новую теорию сознания и то, как мы воспринимаем мир и взаимодействуем с ним.

Хорошо написанное и захватывающее дух путешествие через обычно скрытую работу нашего сознательного существа и последние достижения передовой науки и техники.

Найдите книгу на Amazon.

---

2.

Совместимость с человеком: искусственный интеллект и проблема управления — Стюарт Рассел

Стюарт Рассел объясняет, что, хотя искусственный интеллект имеет много преимуществ, он также может нанести человечеству большой вред.

Хотя это и не является целенаправленной дискуссией о создании искусственного сознания, этические вопросы, которые он поднимает в отношении ИИ, важно учитывать наряду с человеческими способностями, которые мы можем наделить компьютерами.

Найдите книгу на Amazon.

---

3.

Когнитивная психология: пособие для студентов – Майкл В. Айзенк и Марк Т. Кин

Эта книга, регулярно обновляемая с учетом последних теорий и результатов исследований, остается наиболее популярной среди  по когнитивной психологии.

Глава о сознании предлагает невероятные идеи и путь к некоторым захватывающим результатам исследования его природы и сложности.

Найдите книгу на Amazon.

---

4.

Биологический разум: как мозг, тело и окружающая среда сотрудничают, чтобы сделать нас теми, кто мы есть – Алан Джасанофф

Окружающая среда, в которой находится мозг, имеет решающее значение для его функционирования.

Чтобы понять сознание, мы должны признать эволюционные процессы, которые привели нас сюда, и среду, в которой оно существует.

«Только понимая, как взаимодействуют мозг, тело и окружающая среда, мы сможем понять истинную природу нашей человечности».

Найдите книгу на Amazon.

---

5.

Новое открытие разума (представление и разум) – John R. Searle

Первоначально опубликованная в 1992 году, эта книга по философии разума остается классическим текстом, все более актуальным для решения сегодняшних задач.

Серл объясняет, почему сознание зависит от физической природы мозга, и использует мысленные эксперименты, такие как Китайская комната , чтобы выяснить, почему симуляция сознания — это не то же самое, что быть сознательным .

Найдите книгу на Amazon.

---

Примечание о значении бессознательного состояния

Хотя анестезия доказала свою высокую эффективность в том, что касается потери сознания у пациентов во время операции, бессознательная обработка — это больше, чем просто отсутствие сознания (Kim et al., 2018).

Действительно, согласно теории бессознательного мышления , наше сознательное мышление может быть ограничено ограничивающими факторами. В результате бессознательное мышление иногда вмешивается, чтобы интегрировать большие объемы информации (Eysenck & Keane, 2015).

В то время как сознательное мышление может быть жизненно важным для решения проблем на основе правил, бессознательные мыслительные процессы могут работать в фоновом режиме, помогая нам в ежедневном принятии решений.

Связанные ресурсы PositivePsychology.com

У нас есть много инструментов в составе Инструментария позитивной психологии© , которые раскрывают, как мозг решает повседневные проблемы, а также рабочие листы, которые могут помочь клиентам размышлять над своим мышлением, получая ясность при принятии ключевых решений.

Почему бы не попробовать некоторые из следующих?

• Анализ поведения на основе саморефлексии предлагает практическое и глубокое исследование поведения клиента для формирования осознания паттернов.
• Упражнение «Познай себя» может использоваться клиентами, чтобы напомнить себе о том, кто они есть, способствуя лучшему самосознанию.
• Нейтрализация осуждающих мыслей предназначена для того, чтобы остановить привычное негативное самоосуждение и может подтолкнуть человека к самопринятию, освобождая его для принятия более сбалансированного образа мышления.
• Если вы ищете более научно обоснованные способы помочь другим с помощью когнитивно-поведенческой терапии, эта коллекция содержит 17 проверенных позитивных инструментов когнитивно-поведенческой терапии для практиков. Используйте их, чтобы помочь другим преодолеть бесполезные мысли и чувства и развить более позитивное поведение.

Важная информация

Понимание сознания — возможно, самая сложная проблема, с которой когда-либо сталкивались люди. Это более сложная задача, чем может решить один человек или даже одна группа исследователей. Скорее, как и в случае с картированием генома человека, для этого потребуется армия ученых из набора дисциплин, работающих на пределе своих знаний.

Тем не менее, награды огромны. Понимание сознания может помочь нам понять, что значит быть человеком, и ощущение самой жизни (Koch, 2020). Для этого наука должна найти поддающуюся проверке теорию сознания, которая была бы рациональной, отражая и объясняя нормальное и ненормальное функционирование мозга.

Мы, вероятно, придем к глубокому пониманию мозга, рассмотрев его связь с прошлым и средой, в которой он существует сейчас. Последствия этого понимания огромны. Такое знание может укрепить и наполнить наши отношения с планетой, на которой мы живем, с животными, с которыми у нас так много общего в ДНК, и с нашими поисками внеземной жизни.

Области нейронауки, биологии, генетики и даже искусственного интеллекта продолжают обеспечивать невероятное понимание функций нашего мозга и, следовательно, наших психологических процессов.

Терапевтам, работающим с клиентами, будет все более полезно понимать, как работает мозг и процессы, связанные с вниманием и опытом. Большая ясность того, что значит быть осознанным и как мы сохраняем полную вовлеченность в жизнь, будет влиять на методы лечения, которые мы используем, и наше представление об успехе для клиента.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Для получения дополнительной информации не забудьте бесплатно загрузить три наших позитивных упражнения CBT.

• Алимардани М., Нишио С. и Исигуро Х. (2016). Удаление проприоцепции с помощью BCI создает более сильную иллюзию владения телом при управлении человекоподобным роботом. Научные отчеты , 6 (1).
• Алкире, М. Т., Худетц, А. Г., и Тонони, Г. (2008). Сознание и анестезия. Наука , 322 (5903), 876–880.
• Baumeister, RF, & Masicampo, EJ (2010). Сознательное мышление предназначено для облегчения социальных и культурных взаимодействий: как ментальные симуляции служат интерфейсу животных и культур. Psychological Review , 117 (3), 945–971.
• Ботвиник, М., и Коэн, Дж. (1998). Резиновые руки «чувствуют» прикосновение, которое видят глаза. Природа , 391(6669), 756–756.
• Блок, Н. (2012). Ответ Kouider et al.: Какая точка зрения лучше подтверждается доказательствами? Тенденции в когнитивных науках , 16 (3), 141–142.
• Дехане, С., Лау, Х., и Куидер, С. (2017). Что такое сознание и могут ли оно быть у машин? Наука , 358 (6362), 486–492.
• Айзенк, М. В., и Кин, М. Т. (2015). Когнитивная психология: Учебное пособие . Психология Пресс.
• Грациано, М. (2019). Истинная природа сознания: Разгадка самой большой тайны вашего разума. Новый ученый. Получено 25 ноября 2020 г. с https://www.newscientist.com/article/mg24332480-000-true-nature-of-cognition-solving-the-biggest-mystery-of-your-mind/
.
• Хофштадтер, Д. Р., и Деннет, округ Колумбия (1982). Я ума: фантазии и размышления о себе и душе . Пингвин.
• Ясанофф, А. (2018). Биологический разум: как мозг, тело и окружающая среда взаимодействуют, чтобы сделать нас такими, какие мы есть . Основные книги.
• Ким, Х., Худетц, А.Г., Ли, Дж., Машур, Г.А., и Ли, У. (2018). Оценка интегральной информационной меры фи по данным электроэнцефалографии высокой плотности во время состояний сознания у человека. Frontiers in Human Neuroscienc e, 12 .
• Кох, К. (2020). Ф Угорь самой жизни: почему сознание широко распространено, но не поддается вычислению . Массачусетский технологический институт Пресс.
• MIT Press (2019). Кристоф Кох о «Ощущении самой жизни» и о том, как технологии позволяют нам наблюдать за сознанием. Получено 25 ноября 2020 г. с https://medium.com/@mitpress/christof-koch-on-the-feeling-of-life-itself-and-how-technology-allows-us-to-observe- e52b39091ad3
• Мохияддин С., Нанджая П., Саад А. О., Ачарья М. Н., Хан Т. А., Дэвис Р. Х. и Ашраф С. (2017). Подвесная анимация: прошлое, настоящее и будущее серьезных кардиоторакальных травм. ANZ Journal of Surgery , 88 (7–8), 678–682.
• Родс, О., Перес, Л., Роули, А. Г. Д., Гейт, А., Плана, Л. А., Бреннинкмейер, К., и Фербер, С. Б. (2019). Моделирование коры головного мозга в реальном времени на нейроморфном оборудовании. Философские труды Королевского общества A: Математические, физические и технические науки , 378 (2164).
• Рассел, С. (2020). Совместимость с человеком: искусственный интеллект и проблема управления . Книги пингвинов.
• Сирл, Дж. Р. (1992). Новое открытие разума: представление и разум . Массачусетский технологический институт Пресс.