У меня седеют волосы — чего организму не хватает? помогите пожалуйста!
#1
#2
#3
#4
В результате ее накопления снижается активность ферментов синтеза пигмента меланина, который придает волосам их натуральный цвет.
Пользуясь методикой инфракрасной Фурье и Рамановской спектроскопии, ученые заметили, что в луковицах седых волос накапливается перекись водорода, которая в микроскопических количествах образуется во всех волосяных луковицах, но в норме быстро расщепляется ферментом каталазой (пероксидазой).
Седина появляется, когда под влиянием возрастных изменений, генетической предрасположенности или заболеваний в волосяных луковицах значительно снижается активность каталазы, а также метионинсульфоксидредуктаз А и Б √ ферментов, которые принимают участие в синтезе меланина.
В лабораторных условиях повреждающее действие перекиси водорода на ферменты синтеза меланина исследователи смогли предотвратить аминокислотой L-метионином, сообщают Медновости.
#5
≈ наследственные,
≈ приобретённые (то, что называется ╚поседеть за ночь╩).
Профилактикой раннего поседения должно стать полноценное питание и достаточное количество железа и цинка в организме.
#6
#7
То же и у сестры.
#8
#9
#10
И очень влияет генетика. Много примеров среди моих знакомых.
#11
#12
#13
#14
А когда лобок седеть начнет, вообще только бритва спасет.
#15
#16
#17
#18
склоняюсь к тому, что может все-таки витаминов не хватает? но пью пока что только рыбий жир. какие витамины пить — надо тоже подумать…
#19
http://www.devichnik.ru/2001/03/sedina.html
#21
#22
#23
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
871 ответ
Анна Антончик
Женский психолог
122 ответа
Психолог
33 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
50 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
72 ответа
Иванова Светлана
Коуч
59 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
17 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
32 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
284 ответа
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
#24
#25
#26
Гость
ага, после сырой рыбы ещё и глисты появятся!
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..979 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
802 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
551 ответ
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
820 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
184 ответа
#29
Гость
Знакомая японка советовала есть СЫРУЮ рыбу.Но рыба должна быть ОЧЕНЬ свежей. И очень влияет генетика.Много примеров среди моих знакомых.
#30
#31
#32
kenzo
мне 29 и уже как полгода начал замечать у себя седые волоски. А началось все со стрессов. Хотя мама говорит, что это наследственное и мол все родственники по ее линии рано поседели(( Знаю только, что седые волосы лучше аккуратно срезайте. Так как это больные волосы и если их вырывать то можно заразить другие волосы. Еще есть вариант вернуть себе вновь волосы какие были раньше мыть их луковой шелухой. Честно не проверял но была такая передача. Надеюсь когда-нибудь изобретут средство от поседения.
#33
Гость
Гость
Знакомая японка советовала есть СЫРУЮ рыбу.Но рыба должна быть ОЧЕНЬ свежей. И очень влияет генетика.Много примеров среди моих знакомых.
Чтобы черви d голове завелись?
#34
#35
#36
#37
#38
Новые темы
Как мог парень между красивой девушкой и толстой выбрать вторую?
Нет ответов
Секс со взрослым парнем
Нет ответов
Не могу устроиться на работу.
Отчаяние1 ответ
Ты хороший человек, но я хочу расстаться. Это как?
1 ответ
Сколько зарабатывают в месяц таксисты?
1 ответ
#39
#40
#41
#42
#43
#44
#45
#46
#47
#48
#49
#50
Аня
А когда лобок седеть начнет, вообще только бритва спасет.
Что делать если у подростка выпадают и седеют волосы?
24.02.2022, 05:50
Изменено: 04.01.2023, 15:41
Переходный возраст — сложный период в жизни подростков и их родителей. Масло в огонь могут подлить выпадающие и седеющие волосы. Такое явление не редкость для тинейджеров. Конечно, ситуация с редеющими и седеющими локонами воспринимается тинейджерами остро. Ведь кого не волнует внешность, да еще и в подростковом возрасте.
Pandaland выяснил, почему выпадают волосы у подростка, и появляется седина.
В переходном возрасте происходит глобальная перестройка гормонального фона. В это время можно заметить, как активизируется рост тинейджеров. Такой процесс возникает из-за щитовидной железы, которая воздействует на эндокринную систему. Именно по этой причине у тинейджеров происходит еще и резкая смена настроения. Также во время бушующих гормонов начинают сыпаться волосы. Поначалу волосопад не особо заметен, зато потом может привести к вселенскому подростковому горю.
На волосопад влияет биологически активная форма тестостерона (дигидротестостерон). Метаболит тестостерона вырабатывается в большом количестве и оставляет свой след на подкожной поверхности подростковой головы.
От выработанного количества дигидротестерона зависит волосопад:
-
Если этот метаболит основного полового гормона тестостерона выработался в большом объеме, то потеря волос становится ярко выраженной.
-
Если, наоборот, его количество незначительно, то рост волос замедляется.
Также выработка большого количества полового гормона может привести к перхоти. Получается, перхоть и выпадение волос у подростка возникают из-за дигидротестостерона. Активная форма полового гормона тестостерона — дигидротестостерон — негативно влияет на волосы.
Первая причина, почему сильно выпадают волосы у подростка ясна. Теперь разберемся, от чего выпадают волосы у подростка помимо гормонального дисбаланса.
Интересно! Существуют нормы по количеству выпадения волос. Блондины и блондинки в норме теряют до 150 волос, брюнеты и брюнетки — до 100 волос, а шатены и шатенки — до 80 волос за сутки.
В пубертатном периоде у тинейджеров много проблем, которые могут даже ввести ребенка до депрессивного расстройства.
Читайте еще: Депрессия у подростков
Гормоны бушуют, настроение очень переменчивое, возможны конфликты и недопонимания дома, в школе, со сверстниками. Все эти факторы доводят ребенка до стрессового состояния и влияют на нервную систему. Из-за всех свалившихся проблем могут начать сыпаться локоны.
Интересно! Не все подростки озадачены проблемой волосопада. Вот, например, два года назад Ниланши Патель из Индии попала в книгу мировых рекордов Гиннесса, за самые длинные локоны. Длина волос индийской красавицы составляла 190 сантиметров. На тот момент, в 2020 году девушке было всего 17 лет. Как признается Ниланши, голову она моет не чаще чем один раз в семь дней, поскольку расчесывание локонов и сушка феном занимают у нее примерно два часа. Индийская Рапунцель распускает волосы только по праздникам, в будние дни ее привычной прической является пучок и коса.
Мы продолжаем рассказывать из-за чего у подростков выпадают волосы.
Нынешнее поколение предпочитает кушать фаст-фуду, чем домашнюю еду. Обычную воду заменяют на неполезные газировки. Фрукты и овощи давно отошли на второй план. Из-за такого рациона не то, что волосы начнут выпадать, так и возникнут проблемы с пищеварением и кровообращением, а еще может произойти ожирение.
Интересно! Несколько лет назад весь Интернет поразила история индийского мальчика по имени Арья Пермана. В возрасте 10 лет подросток весил 192 килограмма. К такому весу Арья пришел из-за неправильного питания. Любимая еда юного индонезийца состояла из трех блюд: лапша быстрого приготовления, газировка, жареная курица. Дойдя до грани, Арья все-таки взял себя в руки и лег даже под нож. Тинейджеру провели резекцию желудка (гастропластику), после операции он стал есть рыбу, овощи и фрукты. В результате такой диеты ему удалось сбросить 106 килограмм. Сейчас подросток живет счастливо и может свободно передвигаться. Ему уже была проведена одна операция по удалению лишней обвисшей кожи.
- крупных мегаполисах сильно страдает экология. Загрязненный воздух и вода сказывается на общем состоянии и здоровье, а еще и на волосах.
Кстати! Южная столица Казахстана занимает пятую строчку в рейтинге загрязненных городов мира. К тому выводу пришли, измерив уровень взвешенных частиц.
Если выпадают волосы у подростка, то мамы девочек обратите внимание на то, как часто ваша модница экспериментирует с прическами. Наведение красоты на голове может сказаться на выпадении.
Девочки любят завивать и выпрямлять локоны, а чрезмерное использование фена, утюжка, плойки вредит волосам. Из красивых блестящих волос может получиться солома.
Молодые люди же, наоборот, не столь большое внимание уделяют своей шевелюре. Тинейджеры мужского пола моют голову редко, используя средства, которые применяли еще с младших классов (детские шампуни). Мамам мальчиков нужно купить подходящее средство, чтобы прекратить волосопад и не довести до перхоти.
Интересно! Средний показатель жизнедеятельности волоса на голове составляет 6 лет.
-
Курение и алкоголь.
Злоупотребление табачных изделий и спиртных напитков до добра еще никогда не доводили. Подростки в пубертатном периоде любят пробовать запретный плод, но сигареты и алкоголь тоже оказывают влияние на волосопад.
Интересно! Алкоголь приводит к обезвоживанию, а обезвоживание в свою очередь делает фолликулы волос сухими и ломкими. Все это вызывает волосопад. Никотин же сужает сосуды, волосяные луковицы становятся слабыми, что тоже приводит к чрезмерному выпадению локонов.
Вот вы и узнали основные причины, почему выпадают волосы у подростка 12 лет или почему выпадают волосы у подростка 15 лет. Теперь поговорим про подростковое или детское патологическое выпадение волос.
Облысение у подростковВ науке существует термин “алопеция” — патологический волосопад, приводящий к частичному или полному облысению. Если вы думаете, что облысение возможно только в более зрелом возрасте, то смеем разочаровать, подростки тоже подвержены этой патологии. Причины алопеции схожи с тем, что мы озвучили выше. Однако после обычный волосопад должен прекратиться после того, как гормональный дисбаланс придет в норму.
Врачи и ученые сходятся во мнении, что алопеция у подростков чаще возникает на фоне стресса. Стрессовые состояния влияют на работу иммунитета. Иммунная система начинает работать со сбоями. Ее “радары” по выявлению вредоносных паразитов начинают “барахлить”, поэтому иммунитет воспринимает волосяные фолликулы как врагов и начинает вести на них атаку.
Что делать если у подростка выпадают волосы?Лучше, конечно, не заниматься самолечением, а получить консультацию у врача. Трихолог или трихотерапевт — врач, занимающийся лечением волос и кожи головы. Врач в зависимости от случая, подберет правильное лечение для вашего ребенка. Возможно:
Если волосы выпадают на фоне стресса, то врач назначит препараты успокаивающего характера, чтобы привести нервную систему в норму. После того как все процессы начнут работать слаженно волосы вновь будут расти.
Если на волосопад повлияла экология, то могут посоветовать носить головные уборы и специальные уходовые средства.
В случаях, когда волосы лезут из-за неправильного питания, врач скажет, какие продукты богаты витаминами и минералами, а также может назначить аптечные препараты.
Почему седеют волосы у подростков?Седина в подростковом возрасте — это явление непривычное, ведь обычно седые прядки появляются ближе к зрелому или пенсионному возрасту. Однако все чаще встречаются седые волосы у подростка.
Почему седеют волосы в 16 лет и раньше:
-
Генетика;
Наследственная предрасположенность может быть причиной появления седых волос на голове у тинейджеров.
Интересно! Существует наследственное заболевание под название альбинизм, когда полностью или частично отсутствует пигмент меланин, отвечающий за цвет кожи и волос. Человек с таким заболеванием рождается полностью с белым (седым) цветом волос и бровей.
Выявить, правда ли седые прядки появляются из-за дефицита питательных веществ и витаминов можно только обратившись к врачу и пройдя ряд исследований. Если это ваш случай, то доктор назначит курс поливитаминов.
-
Стресс и нервоз;
Проблемы с учебой, буллинг или травля со стороны сверстников, учителей, атмосфера в семье, может сказаться на появлении седины у тинейджера.
Реальные причины, которые повлияли на седину у подростка, выявляет только врач (трихолог). Постарайтесь не паниковать раньше времени, лучше узнайте мнение врача на этот счет.
Фото: pexels.com, unsplash.com
Седые волосы у детей: причины и лечение
Вы, вероятно, ожидали, что ваши волосы начнут седеть, когда у вас появились дети, но мы держим пари, что вы не ожидали увидеть седые волосы на голове вашего ребенка. Теперь, когда вы это увидели, вы не можете это развидеть — и вам интересно, не является ли это признаком чего-то серьезного, особенно если этих мошеннических серебристых нитей больше одной.
Вот что вам нужно знать о седых или седых волосах у детей, от причин их появления и способов лечения, чтобы помочь вашему ребенку справиться с тем, что он выглядит не так, как его друзья.
Чтобы было ясно, мы не говорим здесь ни об одном седом волосе. Даже у маленьких детей время от времени могут отрастать бесцветные пряди, и это не о чем беспокоиться (это также с большей вероятностью будет замечено, если у вашего ребенка темные волосы, а не платиновые блондины).
Мы говорим о преждевременном поседении. Это появление нескольких седых или белых волос в молодом возрасте — до 20 лет у белых людей и до 30 лет у чернокожих, согласно обзору 2018 года. На момент публикации статистику по другим национальностям найти не удалось.
У вашего ребенка может быть преждевременная седина в период с младенчества до подросткового возраста по нескольким причинам. Вот некоторые из наиболее распространенных.
Генетика
Согласно обзору 2018 года, упомянутому чуть выше, это, вероятно, основная причина преждевременного поседения. Если вы или кто-то из членов вашей семьи начал седеть в необычно раннем возрасте, более вероятно, что ваш ребенок тоже поседеет. Это типичная причина появления седины у старшеклассников.
Дефицит витаминов
Если ваш ребенок хронически не получает достаточного количества определенных витаминов и минералов, это может привести к преждевременному поседению. К ним относятся:
- Витамин B12. Этот мощный витамин помогает поддерживать здоровье крови и может предотвратить анемию, согласно данным Национального института здоровья (NIH). Тем не менее, это также было связано с преждевременным поседением. Исследователи в исследовании 2016 года наблюдали более низкие уровни B12 у участников в возрасте до 25 лет, у которых была преждевременная седина.
- Цинк и медь. Исследование 2022 года предполагает, что преждевременное поседение может быть связано с недостаточным уровнем цинка и меди, а также селена.
- Фолиевая кислота. Другим возможным дефицитом питательных веществ, который может вызвать преждевременное поседение, является фолиевая кислота. Исследование 2017 года показало, что у участников в возрасте до 20 лет с преждевременным поседением наблюдался дефицит фолиевой кислоты.
- Витамин D. Вот еще одна причина, по которой ваш подросток должен получать дневную дозу солнечного света: исследование 2013 года показало, что у старшеклассников с преждевременной сединой уровень витамина D был низким.
Воздействие окружающей среды
Стресс часто связан с увеличением количества седых волос. Тем не менее, у маленьких детей, которые все еще растут (и даже, в большинстве случаев, у подростков), физический или эмоциональный стресс обычно недостаточно высок, чтобы вызвать преждевременное поседение.
Однако стресс окружающей среды может вызвать раннее поседение.
Воздействие загрязненного воздуха, ультрафиолетовых лучей и даже агрессивных шампуней или средств для волос может привести к обесцвечиванию волос. Худшим фактором может быть сигаретный дым, который может буквально воздействовать на волосы старением. Исследование 2013 года показало, что у людей, которые курили до 30 лет, раньше начиналась седина.
Заболевания
Некоторые заболевания также могут вызывать преждевременное поседение у детей. Если ваш ребенок младше, а не подросток, вы можете поговорить с его врачом о возможных медицинских причинах его седых волос.
Сюда могут входить:
- Витилиго. Заболевание кожи витилиго разрушает окрашивающие части волосяных фолликулов, поэтому у ребенка с витилиго может появиться преждевременная седина.
- Заболевания щитовидной железы. Согласно исследованию 2008 года, любой тип дисфункции щитовидной железы — гипотиреоз или гипертиреоз — может оказывать нездоровое воздействие на волосы. Это включает в себя преждевременное поседение.
- Очаговая алопеция. Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, которое может вызвать внезапную потерю волос. Когда волосы отрастают, они могут быть временно или постоянно седыми.
Плохое питание
Большинство детей довольно хорошо приспособлены к тому, чтобы выжить на самостоятельной диете из куриных наггетсов и макарон, но со временем хронически плохое питание может сказаться на здоровье волос вашего ребенка.
В обзоре исследований, упомянутых ранее, за 2018 год отмечается, что дефицит белка, наряду с отсутствием других необходимых питательных веществ, может вызвать гипопигментацию или участки осветления кожи. Это согласуется со связью между фолиевой кислотой и преждевременным поседением. По данным NIH, дефицит фолиевой кислоты обычно встречается у людей с плохим питанием и часто приводит к анемии наряду с недостатком B12.
Когда следует поговорить с врачом
В общем, если у вашего ребенка больше, чем пара случайных седых волос, рекомендуется проконсультироваться с врачом вашего ребенка. Они, вероятно, проведут полное медицинское обследование, и это может выявить некоторые четкие причины, по которым у вашего ребенка преждевременная седина. Они также обсудят историю болезни вашего ребенка и вашей семьи, поэтому вы можете расспросить окружающих, есть ли в семье случаи преждевременного поседения.
Также может быть полезно вести дневник пищевых привычек вашего ребенка. Врач, скорее всего, задаст вопросы о том, что ест ваш ребенок, чтобы попытаться исключить некоторые заболевания. Например, если вы упомянули, что ваш ребенок отказывается есть какой-либо тип белка, он может захотеть провести дополнительное расследование, чтобы увидеть, есть ли дефицит.
Вам также следует обсудить с врачом преждевременную седину у вашего ребенка, если у вашего ребенка есть какие-либо другие тревожные симптомы, такие как чрезмерная усталость, потеря веса или выпадение волос. Это может указывать на дефицит витаминов или аутоиммунное заболевание.
К сожалению, лечение седых волос может оказаться сложной задачей. Если бы существовало простое решение для избавления от седых волос, все люди старше 35 лет делали бы это! Но у вас есть несколько вариантов, если у вашего ребенка преждевременная седина.
- Решение проблем со здоровьем. Не существует волшебной таблетки, которую можно было бы принять, чтобы обратить седые волосы вспять, но если есть очевидный источник преждевременного поседения у вашего ребенка, вы можете посоветоваться с врачом, чтобы способствовать более здоровому росту волос. Например, если у вашего ребенка заболевание щитовидной железы, контроль состояния его щитовидной железы может остановить рост седины. Вы также можете обратиться к врачу вашего ребенка за помощью в применении некоторых домашних средств или добавлении определенных продуктов и добавок в рацион вашего ребенка, таких как комплекс витаминов группы В, который может способствовать здоровому цвету волос, говорится в обзоре исследований 2020 года.
- Раскрась. Используете ли вы краску в упаковке или ведете своего ребенка в детский салон, вы можете выбрать цвет волос вашего ребенка, чтобы скрыть седину. Большинство временных, смываемых красок для волос безопасны для детей, хотя у экспертов разные мнения о том, когда дети могут безопасно использовать перманентную краску. Просто имейте в виду, что как только вы начнете красить волосы, вам придется постоянно ухаживать за ними по мере роста волос. А если вы решите отрастить цвет, на это уйдут месяцы (или супер короткая стрижка!).
- Оставь это в покое. В зависимости от причины появления седых волос у вашего ребенка это может быть обратимым, и в этом случае лучше оставить седых волос в покое. В конце концов, они выпадут, и вырастут новые (потенциально окрашенные) волосы. Даже если это необратимо, вы и ваш ребенок можете принять решение принять седину и оставить все как есть.
Как помочь ребенку научиться любить свои седые волосы
Мы знаем, как тяжело видеть, как вашего ребенка дразнят или запугивают за то, что он отличается от других. В зависимости от возраста вашего ребенка вы можете хотеть или не хотеть принимать непосредственное участие в его социальных кругах (обычно, чем старше дети, тем больше они хотят иметь дело со своими собственными отношениями со сверстниками).
В любом случае, вы можете помочь своему ребенку справиться с травлей из-за его седых волос несколькими простыми способами:
- Поощряйте своего ребенка узнавать о причине его седых волос и используйте это как обучающий момент для своих сверстников. Пример: «Да, у меня седые волосы! Это потому, что у меня что-то, называемое алопецией. Вы знаете, что это такое?
- Задавайте вопросы о дне вашего ребенка и обращайте внимание на его настроение, чтобы вы могли быть в курсе агрессивного поведения.
- Следите за присутствием вашего ребенка в социальных сетях, ищите случаи киберзапугивания, которые, возможно, необходимо устранить.
- Дайте вашему ребенку инструменты, чтобы справиться с издевательствами в данный момент. Например, поощряйте их спокойно уходить к взрослой или безопасной группе сверстников, а не вступать в контакт, предлагает правозащитная организация «Changing Faces».
- Предложите своему ребенку возможность поработать с консультантом, терапевтом или социальным работником в школе или за ее пределами, чтобы он мог сохранить уверенность в себе и развить прочные навыки преодоления трудностей.
Сможете ли вы предотвратить появление седых волос или нет, зависит от того, почему они появились у вашего ребенка. Если причина генетическая, вы не сможете остановить преждевременное поседение. Другие причины седых волос (такие как аутоиммунные заболевания и дефицит витаминов) можно устранить или контролировать, чтобы предотвратить рост седых волос в будущем.
А пока бережно относитесь к волосам вашего ребенка:
- защищайте их от солнца с помощью головных уборов из ткани с SPF
- используйте средства для волос с чистыми ингредиентами
- тщательно расчесывайте или расчесывайте влажные волосы
- избегайте нагревания средства для укладки
Могут ли седые волосы вернуть свой прежний цвет?
Отдельные пряди седых волос не могут вернуться к своему первоначальному цвету. Как только фолликул становится бесцветным, цвет теряется навсегда.
Если седые волосы вашего ребенка вызваны заболеванием, это состояние можно устранить и позволить пряди исходного цвета волос снова отрасти. По мере выпадения седых волос и появления новых, окрашенных волос, вы можете увидеть общее изменение направления роста волос на голове вашего ребенка.
Если у вашего ребенка есть один или два седых волоса, это, вероятно, не повод для беспокойства, но истинное преждевременное поседение у детей и молодых людей может указывать на первопричину, такую как аутоиммунное заболевание или дефицит витаминов.
Тем не менее, преждевременное поседение также часто является генетическим, и в этом случае вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить или обратить его вспять. Поговорите с врачом вашего ребенка, если вы видите признаки седых волос и у вас нет известной семейной истории преждевременного поседения.
Преждевременное поседение или седые волосы у детей: причины и профилактика
Несколько генетических факторов, факторов окружающей среды и здоровья могут вызывать седые волосы у детей.
Подтверждено исследованиями
MomJunction верит в то, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.
Изображение: Shutterstock
Белые или седые волосы у детей могут вызвать беспокойство у родителей. Поседение волос у пожилых людей является естественным процессом. А вот преждевременного поседения волос у детей нет.
Хотя у некоторых детей причина может быть генетической, она также может быть связана с состоянием здоровья, таким как витилиго или нейрофиброматоз . Таким образом, очень важно показать вашего ребенка врачу, если вы начинаете замечать у него поседение волос.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах и вариантах лечения, доступных для помощи при этом заболевании.
Связанный: 5 серьезных причин выпадения волос у малышей
Возможные причины седых или седых волос у детей
Цвет волос зависит от пигмента меланина. Волосы начинают седеть или белеть из-за уменьшения количества меланина. Обычно это происходит с возрастом, но некоторые другие причины могут вызвать седение волос у детей.
- Генетика : Это один из многих факторов, ответственных за преждевременное поседение волос. Согласно исследованию, поседение волос передается по наследству, но основные механизмы неясны (1).
Изображение: iStock
- Дефицит питания : Недостаток витамина B12 может привести к поседению волос. Исследование молодого индийского населения связало преждевременное поседение волос с дефицитом кальция, витамина B12 и витамина D3 (2).
Знаете ли вы?
Исследования показали, что дефицит витамина B12 сочетается с дефицитом витамина B9 (фолиевой кислоты) и витамина B7 (биотина) у людей с преждевременным поседением волос (12).
Связанный: Недоедание у детей: причины, симптомы и лечение
- Заболевания : Генетические и аутоиммунные состояния, такие как синдром Вернера, витилиго и заболевания щитовидной железы, связаны с преждевременной гипопигментацией волос (3).
- Изделия из синтетических волос : Использование шампуней, красителей и лосьонов, содержащих химические вещества, также может привести к преждевременному поседению волос на ранней стадии (4).
Изображение: Shutterstock
- Другие факторы: Некоторые внешние факторы, такие как стресс, загрязнение окружающей среды и ультрафиолетовые лучи, также могут быть причиной седых и седых волос в молодом возрасте . Эти внешние факторы могут вызывать окислительный стресс, приводящий к преждевременному поседению волос (5).
Результаты исследований
Исследование, финансируемое NIH, показало, что «Стресс может вызвать преждевременное поседение волос, воздействуя на стволовые клетки, ответственные за регенерацию пигмента волос (13)».
Единой причины появления седых волос у детей не существует. Это может быть результатом действия одного фактора или комбинации нескольких факторов. Обнаружение седых волос у вашего ребенка может побудить вас искать лекарство.
Можно ли лечить преждевременное поседение или седые волосы у детей?
Специального лечения преждевременного поседения не существует. Определенные причины седых волос, такие как дефектные гены или аутоиммунные заболевания, не поддаются лечению. Вы можете обсудить с педиатром наилучший курс лечения, который может помочь вашему ребенку.
Однако некоторые меры могут помочь предотвратить дальнейшее поседение волос. Например, правильное питание и прием пищевых добавок (по назначению врача) могут помочь ребенку уменьшить седые или седые волосы.
Защита от агрессивных солнечных лучей и здоровый сон также могут помочь предотвратить поседение.
Можно ли предотвратить появление седых волос?
Если преждевременное поседение волос обусловлено генетически, то его нельзя предотвратить. Однако, если это связано с состоянием здоровья, диетой или изменением образа жизни, вы можете предотвратить появление седых волос или их ухудшение.
Знаете ли вы?
Научные исследования показывают, что ген IRF4 связан с преждевременным поседением волос, и его влияние на поседение составляет 30% (14)».
Советы по предотвращению преждевременного поседения волос
Эти меры могут помочь детям и людям младшего возраста предотвратить появление седых или седых волос.
- Согласно исследованию, массаж с кокосовым маслом улучшает кровообращение, восстанавливает цвет волос и предотвращает поседение (6).
Изображение: iStock
- Добавление продуктов, богатых витамином B12 и кальцием обеспечивает питание волосяных фолликулов и может предотвратить дальнейшее поседение волос.
Связанные: 10 лучших продуктов, богатых кальцием для детей
- Лечение основного заболевания или медицинских состояний может остановить поседение волос.
- Использование антиоксидантов может помочь предотвратить преждевременное поседение волос. Некоторые продукты, богатые антиоксидантами, включают ягоды, гранат, помидоры и орехи пекан (7).
- По данным International Journal of PharmTech Research, Murraya koenigii или листья карри могут помочь предотвратить преждевременное поседение волос (8).
- Исследование показало, что Индийский крыжовник предотвращает поседение волос, а также поддерживает цвет (9)
Изображение: Shutterstock (10).
Краткий совет
Кормите детей продуктами, богатыми медью, такими как спаржа и миндаль, поскольку исследования показывают, что более низкие уровни меди в сыворотке крови могут вызывать преждевременное поседение (15).
Профилактические методы могут работать или не работать для всех детей. Кроме того, некоторые дети могут быть чувствительны к лекарствам. Поговорите с врачом вашего ребенка, прежде чем пытаться лечить преждевременное поседение волос у детей.
Можно ли выщипывать белые или седые волосы?
Существует миф: если выдернуть один седой волос, появится несколько новых седых волос.
Доктор Шашанк Кралети, врач семейной и профилактической медицины UAMS, опровергает это, говоря: «Выдергивание прядей волос может травмировать фолликул и даже вызвать образование рубцов или инфекцию. Если вы хотите избавиться от седых волос, вам нужно аккуратно их остричь (11)».
Могут ли белые волосы навсегда стать черными?
Белые волосы не могут естественным образом стать черными. Тем не менее, изменение образа жизни и сбалансированная диета могут способствовать дальнейшему обесцвечиванию или поседению волос.
Могут ли дети красить волосы?
Изображение: iStock
Это зависит от возраста вашего ребенка и причины преждевременного поседения волос. Окрашивание обычно не рекомендуется для детей, посещающих школу, потому что красители часто содержат химические вещества, которые могут быть более вредными для детей, чем для взрослых. Если белые волосы причиняют ребенку дискомфорт, и они настаивают на окрашивании, то обратитесь к врачу, который может порекомендовать безопасные для ребенка средства.
Белые или седые волосы у детей могут быть результатом различных генетических, пищевых и экологических факторов. Хотя большинство основных причин невозможно предотвратить, это состояние редко вызывает беспокойство и обычно не вредит общему здоровью ребенка. Однако, если вас беспокоит преждевременное поседение волос у вашего ребенка, поговорите с врачом, чтобы понять причины и возможные средства или методы лечения. Кроме того, убедитесь, что вы оказываете достаточную эмоциональную поддержку своему ребенку, чтобы избежать неблагоприятного воздействия этого состояния на его психическое здоровье.
Ссылки:
1. Y. Bian et al., Глобальное подавление генов, связанных с пигментацией, при преждевременном поседении волос человека; Experimental And Therapeutic Medicine (2019)
2. S. Chakrabarty et al., Факторы, связанные с преждевременным поседением волос у молодого индийского населения; International Journal of Trichology (2016)
3. C. Black, Семейная агрегация фенотипического проявления преждевременной гипопигментации волос в черепно-лицевой области; Стоматология 3000 (2015)
4. Бхуснуре О.Г. и др. Целостные подходы к поддержанию здоровых волос человека; International Journal of Pharmacy & Pharmaceutical Research (2015)
5. А. Б. Кумар и др., Преждевременное поседение волос: обзор с обновлениями; Международный журнал трихологии (2018)
6. Р. Махаджан и др., Преждевременное поседение волос и роль смазки в индийской перспективе; Журнал дерматологии и терапии (2017)
7. Антиоксиданты: секретный защитник ваших волос; Клиники АК (2018)
8. М. Нишан и П. Субраманиан, Murraya koenigii (карри-отпуск) – обзор его потенциала; International Journal of PharmTech Research (2014-2015)
9. H. S. Grover et al. Терапевтические эффекты амлы в медицине и стоматологии: обзор; Journal of Oral Research and Review (2015)
10. Р. Джахан и др., Этнофармакологическое значение Eclipta alba (L.) Hassk. (сложноцветные); International Scholarly Research Notes (2014)
11. Приводит ли выдергивание одного седого волоса к тому, что на его месте вырастают новые?; Университет Арканзаса медицинских наук (2019 г.))
12. Дипашри Даулатабад и др.; Проспективное аналитическое контролируемое исследование по оценке сывороточного биотина, витамина B12 и фолиевой кислоты у пациентов с преждевременным кариесом; NCBI (2017)
13. Как стресс вызывает седые волосы; NIH
14. Бурчин Акташ и Ойтун Эрбаш; Ген регуляторных факторов интерферона 4 (IRF4) и поседение волос; Researchgate (2021)
15. Farahnaz Fatemi Naieni et al, Концентрация железа, цинка и меди в сыворотке при преждевременном поседении волос; NCBI (2012)
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
- Рецензент
- Автор
PICA у детей: признаки, причины, факторы риска и лечение
PICA у детей: Причины, факторы риска и лечение
7 Remeedies for MOS -FARSTES и лечение
7.