Уходят слабые сильные остаются: слабые уходят сильные остаются, Мем чак норрис

Михаил Прохоров считает, что кризис — это неизбежность

На Международном экономическом форуме в Санкт-Петербурге обсуждали, как добиться финансовой стабильности и как государство должно помогать бизнесу выйти из кризиса. Михаил Прохоров считает кризисы неизбежной составляющей рыночной экономики, в которой выживает сильнейший

 

 

Фото: Мария Федоренко

Главное экономическое событие года в России, Международный экономический форум, который прошел в Санкт-Петербурге в тринадцатый раз, собрал практически всех российских губернаторов, чиновников экономического блока и представителей около 700 российских и западных компаний. Форум, где главной темой стал финансовый кризис, причины его возникновения и пути выхода, получился намного скромнее прошлогоднего — его бюджет «похудел» на 170 миллионов. Были урезаны расходы на рекламу, культурную программу и даже на губернаторский прием. Так что члену клуба «Сноб» Игорю Бухарову, компания которого выиграла тендер на обеспечение питанием участников форума, пришлось постараться, чтобы уложиться в выделенные деньги. Впрочем, экономия не коснулась содержательной части. На этот раз организаторы в лице Минэкономразвития постарались отойти от привычного шаблона, когда выступающие зачитывают заранее подготовленные доклады, и ввели систему интерактивного голосования во время сессий. А в качестве ведущих были приглашены звезды деловой журналистики, например, такие как Мария Бартиромо с телеканала CNBC.

Во многом благодаря энергичной манере Бартиромо сессия на тему государственных интервенций в частный бизнес, в которой принимал участие президент группы ОНЭКСИМ Михаил Прохоров, получилась очень живой. Обсуждали истоки кризиса, текущую ситуацию и пути выхода из нее. Министр экономического развития РФ Эльвира Набиуллина сказала, что сейчас государство ведет себя корректно, кредитует компании и не стремится скупать их по удачной цене.

 

Фото: Мария Федоренко

Глава Morgan Stanley Asia Стивен Роуч считает, что каждому государству нужно поднимать на ноги банки, в условиях финансовой стабильности страны смогут выбраться из кризиса. А откуда кризис взялся, ему понятно.

Sorry, your browser doesn’t support embedded videos.

Другой вопрос, как все-таки избежать таких финансовых срывов в будущем. Впрочем, Михаил Прохоров полагает, что кризисы неизбежны и пытаться решить эту проблему раз и навсегда — дело, обреченное на провал.

Sorry, your browser doesn’t support embedded videos.

[group title=»Подробности дискуссии»]

Постепенно участники дискуссии склонились к тому, что интервенция государства в частный бизнес — дело вполне приемлемое. Но тут Эльвира Набиуллина сказала, что ей это кажется опасным. Викрам Пандит, исполнительный директор американской банковской группы Citigroup предложил ввести элемент конкуренции среди регуляторов экономики и намекнул на то, что хорошо бы создать систему глобальной международной координации, которая бы могла решать, где государство еще должно помогать бизнесу, а где уже хватит. «Что же страшнее из возможных сценариев событий: инфляция, дефляция или стагфляция?» — задала присутствующим вопрос Мария Бартиромо, которая вела сессию. После голосования, в котором участвовал весь зал, оказалось, что всех пугает инфляция. Михаил Прохоров заявил, что стагфляция хуже, потому что выбираться из тупика сложнее. А также добавил, что судьбы мира имеют свои законы развития и надо быть готовыми к тому, что развивающиеся страны на волне кризиса будут стремительно богатеть, а вот США и Европе придется «отдохнуть». Представители упомянутых стран дипломатично промолчали.

Заседание впечатлило Ирен Коммо:

Sorry, your browser doesn’t support embedded videos.

А еще мне стало интересно, какой ответ выбрали участники форума во время интерактивного голосования, когда был задан вопрос: в какую страну вы бы вложили деньги? Ирен Коммо, кстати, призналась, что в Россию.

Sorry, your browser doesn’t support embedded videos.

В перерывах между заседаниями я спросила у нескольких бизнесменов, почему они такие печальные и почему на большинстве сессий не возникает прений. На условиях анонимности один из них высказал свое предположение: все подавлены после того, «как Путин велел Дерипаске подписать совершенно неинтересный тому договор»; второй увидел причину в том, что в этот раз нет шашлыков с пивом, которые раньше очень украшали форум. По поводу отсутствия дискуссий на сессиях Аластер Харрис, издатель британского журнала First, сказал мне, что все важные вещи обсуждаются за закрытыми дверями, но ответов на большинство вопросов все равно ни у кого нет.

Sorry, your browser doesn’t support embedded videos.

Рубен Аганбегян, генеральный директор «Ренессанс Капитал» в России, тоже признался, что особенно оживленной атмосферы на сессии «Международные финансовые центры: опыт и перспективы», где он был модератором, не случилось.

Sorry, your browser doesn’t support embedded videos.

На сессии у Андрея Шаронова, управляющего директора компании «Тройка Диалог», все было, наоборот, очень живо. Здесь представители крупнейших инвестиционных и коммерческих банков обсуждали будущее глобальной финансовой архитектуры. Андрей Шаронов отметил отличие нынешней ситуации от прошлогодней.

Sorry, your browser doesn’t support embedded videos.

Юрген Фитчен, член правления Deutsche Bank AG, в разговоре о причинах кризиса сказал, что в кризисе нет виноватых — все внесли свою лепту.

Sorry, your browser doesn’t support embedded videos.

Андрей Шаронов по уровню эмоциональности ничуть не уступал Марии Бартиромо. Все с готовностью отвечали на его провокационные вопросы, а Андрей Костин, президент и председатель правления ОАО «Банк ВТБ», рассказал, как появился главный инвестиционный банк в России.

Sorry, your browser doesn’t support embedded videos.

Андрея Костина очень беспокоят терминалы, которые позволяют платить за телефон и Интернет в любой точке города. Ему кажется, что все это нужно брать под контроль. Он так и не ответил на саркастичный вопрос Шаронова, причем тут вообще банкинг.

После заседаний у участников форума нашлось время отдохнуть: на стенде Сбербанка, например, можно было поиграть в виртуальный футбол и пообщаться с виртуальной девушкой, что с удовольствием сделал губернатор Пермского края Олег Чиркунов. Директор управления валютных и неторговых операций Сбербанка Владимир Таранков объяснил,  зачем нужны интерактивные сотрудники.

Sorry, your browser doesn’t support embedded videos.

Рядом продавались подарочные монеты с изображением православных святых – ими, как оказалось, можно еще и расплачиваться в магазинах. Вопрос, сможет ли такой рубль претендовать на звание резервной валюты, которую ищут азиатские рынки, остается открытым.

 

Фото: Мария Федоренко

Мария Федоренко

[/group]

 

 

 

 

 

 

«Это делает их мягкими и эмоциональными» Россиянки поколениями воспитывают сыновей в одиночку. Стала ли Россия страной слабых мужчин?: Общество: Россия: Lenta.ru

Воспитанием детей в России занимаются в основном женщины. На мужчин возложена роль кормильца и добытчика — так было всегда, и хотя ситуация постепенно меняется, сфера заботы по-прежнему закреплена за женщиной. Выросло уже не одно поколение мужчин, воспитанных мамами, — одним они кажутся инфантильными и неспособными брать на себя ответственность, другим — загнанными в рамки традиционной гендерной модели, ставшей неактуальной для всех. Почему мужчины практически не занимаются воспитанием детей, а мальчикам приходится узнавать о мужественности от матерей и из индустрии кино, «Ленте. ру» рассказала доктор социологических наук, ведущий научный сотрудник Социологического института РАН в Санкт-Петербурге Жанна Чернова.

«Лента.ру»: Многие женщины жалуются, что мужчины в России становятся инфантильными, не приспособленными к жизни и так далее. Это действительно так? Россияне становятся обществом маменькиных сынков?

Жанна Чернова: Не совсем так.

Жанна Чернова

Представления о мужественности и женственности в какой-то момент начали меняться и активно обсуждаться, причем не только в исследовательских кругах. Они обсуждались и в средствах массовой информации в конце 50-х — начале 60-х годов. Был тогда такой демограф — Борис Урланис, который написал в газете «Неделя» статью под названием «Берегите мужчин». О чем эта статья? В ней Урланис показал знакомую современным россиянам картину: средняя продолжительности жизни мужчин по сравнению с женщинами меньше, смертность мужчин трудоспособного возраста выше, и в связи с этим именно мужчин можно считать слабым полом, который нужно защищать.

К этой дискуссии подключились социологи и психологи, которые говорили о том, что женщины стали очень сильными, а мужчины — слабыми. Все это происходило на фоне принятия нового семейного кодекса и либерализации разводов. То есть именно с того периода мы имеем достаточно большое число семей, где мать воспитывает ребенка без отца. И справляется!

Но с чем связана моральная паника и беспокойство по поводу того, что мужчины становится более мягкими, — это вопрос. Вообще изменения представлений о мужественности происходят и в более широком контексте, и связаны они с тем, что требования к мужчинам на протяжении долгого времени были достаточно жесткими: мужчина должен быть сильным, должен зарабатывать, должен обеспечивать семью и все прочее.

С 80-х годов XX века начинается дискуссия о том, что соответствовать такой роли — это достаточно тяжелая ноша. И сама эта роль токсична для мужчин, потому что цена этого социального успеха слишком высока. Да и в принципе не очень много мужчин, которые могут соответствовать этой роли. Не все даже могут хотеть много зарабатывать и делать успешную карьеру.

Это все привело к переосмыслению содержания мужской гендерной роли. Вместе с этим переосмыслением в обиход вошло такое понятие, как ответственное отцовство. Мы стали говорить о том, что это тоже очень важная часть жизни мужчины

Хотя первоначально представление о мужчине-кормильце практически исключало возможность его реализации как любящего и заботливого отца. А такое представление об отцовстве требует уже совсем других качеств — эмпатии, нежности, тактильного контакта вместо жесткости и императивного стиля родительства.

И вот за несколько десятилетий мы видим, что представление о мужчине как о человеке с эмоциями неагрессивного свойства постепенно расширяет содержание мужской гендерной роли. Это делает мужчин более мягкими и эмоциональными.

Фото: Unsplash

Если мужчины становятся более женственными, то почему для некоторых из них сфера быта и сфера заботы по-прежнему остается чисто женской, которая их в принципе не очень-то и касается?

Потому что мужчинам просто есть на кого переложить эти домашние обязанности. Если бы женщины могли перекладывать на мужчин, они бы это тоже делали, но в нашей ситуации перекладывание идет на них самих, при этом оправдывает это традиционным положением дел или, допустим, усталостью. Эта рутинная монотонная деятельность не нравится никому. А одиноко проживающий мужчина со временем прекрасно осваивается в быту: умеет включать стиральную машину, готовит, стирает и убирает. В крайнем случае обращается к индустрии сервиса.

Во многом такая позиция идет от воспитания — в России сохраняется модель гендерно симметричного родительства. Если на уровне ценностей и мужчины, и женщины говорят о том, что в воспитании ребенка должны участвовать оба родителя, то по факту, конечно, больше этим занимаются женщины. Причем делают они это в силу той гендерной идеологии, которая у них самих есть. Кто-то более традиционно воспитывает детей, с раннего возраста включая девочек в бытовую сферу, а мальчиков — не включая. Но это не значит, что мальчики обязательно вырастают без необходимого для взрослого человека набора компетенций. Мой сын, например, живет один и самостоятельно ведет быт. В конце концов, сейчас большая часть быта механизирована, и вопрос не в том, кто нажмет кнопку на стиральной машине — мужчина или женщина, вопрос в том, кто в основном будет думать, как часто ее вообще нужно включать.

Семья — это, безусловно, важный институт воспитания, но ребенок растет не только в семье, но и в школе. А в школах у нас сохраняются уроки труда — так называемые технологии, — где девочек учат шить фартуки и резать салаты, а мальчиков — мастерить табуретки. Конечно, это очень гендерно маркированные занятия, и все попытки их заменить не всегда успешны, насколько я знаю, поскольку сами учителя привыкли к такой программе и в силу своего возраста или других установок не могут транслировать ничего иного.

Но после школы дети все-таки получают опыт самостоятельного проживания, поскольку многие поступают в вузы в других городах и селятся в общежитиях. И это, в частности, делает современных мужчин более приспособленными по сравнению с поколением советского времени, когда большая часть домашней работы была в основном ручной и делалась исключительно женщинами. Кипячением белья и засолкой капусты мужчины никогда не занимались — это чисто женские практики.

Фото: Рамиль Ситдиков / РИА Новости

А почему, несмотря на механизацию домашнего труда и изменение гендерной роли мужчины, организация сферы быта все равно остается за женщиной?

Мне кажется, тут дело в гендерных стереотипах и традициях, которые сохраняются в той или иной конкретной семье. Модели разделения труда не идентичны для каждого поколения — они корректируются. Но в целом мы видим, что женщины все равно больше вкладываются в заботу о детях и домашнюю работу. А модель ответственного отцовства пока только формируется. В частности, хотя на уровне права у мужчин есть возможность уходить в отпуск по уходу за ребенком и она закреплена в Семейном кодексе от 1995 года, не многие мужчины ею действительно пользуются.

Это связано в первую очередь с тем, как устроен этот инструмент семейной политики. В этом случае я всегда привожу пример Швеции: эта страна — лидер в Европе по количеству мужчин, которые берут декретный отпуск. Как так происходит? Что такого есть в этих шведских мужчинах? Самое работающее объяснение — внедрение этого отпуска для отцов в Швеции было в первую очередь длительной работой государства, и там есть социальные квоты на определенное количество дней, которые может взять только отец и которые сгорают, если он ими не пользуется. Да и оплачивают им 90 процентов от заработной платы, а не 40. Там на мужчину плохо посмотрят коллеги, если он этот отпуск не возьмет.

В России — наоборот. То, как устроен отпуск по уходу за ребенком у нас, не способствует тому, чтобы мужчины использовали свое право. У нас достаточно низкая ставка возмещения — не больше 40 процентов от той зарплаты, которую получает уходящий в декрет родитель. Кроме того, сам по себе отпуск достаточно длительный. Полтора года — это слишком много для рынка труда. И даже если молодые мужчины и молодые отцы не хотят отказываться от декретного отпуска, очень часто его условия просто невыгодны для семьи. Пособие не очень большое, а разрыв в зарплатах у мужчин и женщин достаточно высок, поэтому уходить в отпуск лучше матери — меньше убытки. Если решение об уходе в декрет — результат не слепого следования традициям, а обсуждения между супругами, то ключевым фактором оказывается именно экономический, ведь молодая семья и без того финансово уязвима.

Сохраняются гендерные стереотипы и у работодателей. Зная, как устроена забота о детях в российском обществе, они предпочитают на определенные позиции брать именно мужчин, понимая, что они скорее согласятся на командировки и выходные дни, будут задерживаться после работы и выходить сверхурочно, если потребуется. А женщины, если ребенок заболел, берут больничный, поэтому они не так привлекательны для работодателя.

Комплексный набор этих факторов приводит к тому, что домашняя работа остается преимущественно женской сферой ответственности.

Фото: Kelli McClintock / Unsplash

То есть в детстве и мужчины, и женщины видят в основном женщин — как это сказывается на них во взрослом возрасте?

Действительно, в качестве реальной ролевой модели мужские образцы не очень представлены. Мне кажется, это связано в основном с представлением о нормативной мужской гендерной роли как успешного кормильца. Потому что эта успешность в профессиональной сфере, которая требуется для подтверждения мужественности мужчины, подразумевает его отсутствующую позицию дома и в семье. Если человек практически 24 на 7 включен в высококонкурентную среду, чтобы зарабатывать деньги и подтверждать свою функцию добытчика и победителя, времени на роль отца у него просто не остается.

Это такая картинка американской семьи XX века, которую и вторая волна феминизма, и последующие исследования, посвященные маскулинности, очень сильно критиковали, потому что обратная сторона следования этому гендерному образцу — более высокая смертность у мужчин и болезненный выход на пенсию. Он получается у них не таким включенным, как у женщин, потому что на протяжении жизни они не уделяли достаточного внимания семье. И вообще у мужчин возрастной переход переживается тяжелее, потому что для них профессия — основа их идентичности. И как только заканчивается профессиональная деятельность, они задаются вопросом: кто я и чем мне заниматься?

Фото: Юрий Стрелец / «Коммерсантъ»

У женщин в этом плане есть определенное преимущество, потому что они всегда выстраивают баланс между семьей и работой. Соответственно, если они уходят на пенсию, это не говорит о том, что у них не остается смыслообразующих активностей: они реализуются как бабушки, поддерживают семейные связи, проводят больше времени с детьми.

Исследователи, видя эту картину, говорили, что нормативная роль мужчины-кормильца плохо влияет на социализацию мальчика, поскольку он не видит реальных образцов мужчин в своем окружении. Дома их воспитанием занимаются матери, в школе — учителя, преимущественно женщины, поэтому мальчики выбирают в качестве ролевых моделей гипермаскулинные образцы — это, как правило, герои боевиков. Но модели эти не всегда релевантны вне кино. Пик таких обсуждений пришелся на 60-70-е годы. Теперь соцсети и интернет могут компенсировать мальчикам недостаток реального общения с мужчинами.

Сейчас выросло уже не одно поколение мужчин, которые воспитывались исключительно мамами и бабушками. Разводы давно стали частью нашей жизни, но кризиса от этого не случилось

А можно ли сказать, что женщины сами учат дочерей включаться в домашнюю сферу, а мальчиков — в карьеру? Может, как исторически более уязвимая прослойка общества, они рассчитывают, что в старости их обеспечат именно сыновья?

Проблематика заботы маркируется как женская, во-первых, потому, что очень часто это не рассматривается в категории работы. На рынке труда женщинам приходится выбирать менее прибыльные вакансии именно из тех соображений, чтобы вписать в свою карьеру материнские функции. В какой-то момент они начинают думать и об организации заботы о пожилых. И здесь специфика России заключается еще и в том, что если представление о заботе о маленьких детях у нас смешанное — до какого-то возраста считается, что ребенку лучше быть с матерью, а потом его уже отправляют в школы и детсады, — то в случае с заботой о пожилых институциональное вмешательство не приветствуется. В этом плане у нас достаточно традиционные представления. В России считается, что забота о дедушках и бабушках должна осуществляться в семье, а если вы своих родителей сдали в дом престарелых — вы плохой сын или плохая дочь.

Фото: Christian Chen / Unsplash

Семья и работа — это две сферы, которые в любом случае друг другу противопоставляются. И плоха сама эта ситуация, а не то, как матери воспитывают своих детей. Основная задача тут — выстроить некий баланс между семьей и карьерой, определить пропорцию, которая была бы справедлива для всех. Представление о гендерной роли женщин в принципе более вариативно, чем о роли мужчин. Женщина, например, может хотеть полностью посвятить себя в семье — и это нормально. Женщина может стремиться сделать карьеру — вот вам еще одна модель, которая воспринимается как вариант нормы. Хотя наиболее распространенным у нас является так называемый контракт работающей матери, когда женщина и работает, и занимается воспитанием детей, в то время как представление о маскулинности застряло на представлении о том, что мужчина — это сильный кормилец.

Поэтому исследователи говорят, что мы находимся в ситуации незавершенной гендерной революции.

Если мы посмотрим на западные страны, то под влиянием второй волны феминизма очень сильно изменились представления о женской гендерной роли

В два раза практически увеличилось количество работающих женщин, домохозяйка перестала быть нормативно-культурным образцом, а мужская роль осталась прежней. И в этом исследователи видят блокировку гендерной идеологии. И поскольку у нас нет институциональных поддержек со стороны государства по распространению декретного отпуска для отцов, консервативное представление о семье как о сфере самореализации женщины воспроизводится и на уровне этих предпочтений, и за счет отсутствия стимулов.

И эти установки транслируются мужчинам практически с пеленок.

Хотя мужчины уже и не соответствуют этой патриархальной модели, они все равно хотят оставаться бенефициарами в этой системе?

Конечно, потому что существует такая вещь, как патриархальные дивиденды — это те бонусы, которые получают мужчины от традиционной гендерной системы. Один из таких бонусов — возможность не забивать себе голову ненужной информацией, например, о том, как включать стиральную машину и как часто загружать туда белье. И, соответственно, большая оплата труда, карьерные возможности и прочие привилегии в работе, от которых просто так отказываться не хочется, поскольку они очень упрощают жизнь.

В этом смысле сложно сказать, патриархально ли вообще российское общество. Все-таки вот этот советский фем-след сказался. Многие поколения женщин XX века имели опыт трудовой занятости и экономической автономии, чего не скажешь о западно-европейских странах и Америке. Поэтому патриархат в России достаточно сложно организован. С одной стороны, это стремление к традиционному разделению ролей в семье, а с другой — гендерная роль работающей женщины. Ведь в советское время была статья о тунеядстве, и работать должны были все. Современные женщины, может, и хотели бы быть домохозяйками, но находиться в полной экономической зависимости от мужчин они не стремятся. Они пытаются обезопасить себя и детей на случай развода.

Фото: Frank May/ Globallokpress.com

Почему тогда для некоторых мужчин в порядке вещей перекладывать домашнюю работу на женщин?

Просто они придерживаются таких традиционалистских взглядов на ведение быта. Но среди молодых людей этого не так много. Ситуация меняется разве что с появлением в семье ребенка. Я делала на эту тему исследование, в рамках которого брала интервью у 15 молодых пар — это 30 человек. До рождения ребенка основным способом разделения домашних обязанностей был договор. Молодые люди говорили: «Она тоже работает, и если я вижу, что она устала, я сам что-нибудь приготовлю на ужин». Были пары, которые прямо проговаривали расписание домашних обязанностей. То есть мужской вклад в ведение быта был в соотношении если не 50 на 50, то хотя бы процентов 30. А вот после рождения ребенка разделение домашней работы на паритетных принципах съезжало. Это был такой триггер, который запускает традиционное разделение домашней работы, потому что женщина берет отпуск по уходу за ребенком, сидит дома и забирает эту сферу ответственности полностью. А экономические нагрузки на мужчину возрастают, поскольку он по сути остается единственным кормильцем в семье.

Почему некоторые мужчины вообще не стремятся заводить семью и живут всю жизнь с мамой?

Начнем с того, что изначально основная функция семьи — это выживание. Одному раньше жить было тяжело — и экономически, и психологически. Сейчас все по-другому. Российские традиционалисты думают, что гей-браки разрушат институт семьи, но на самом деле его разрушат скорее синглтоны — одинокие люди, у которых нет никаких прагматических мотивов для вступления в семейные отношения. Они могут заказать доставку еды и клининг — им не обязательно жениться, чтобы им в этом помогали.

Семья важна для человека скорее потому, что эта сфера дает ему близкие отношения с другим человеком. Кому-то в этом плане проще быть одному. Сексуальные потребности тоже стало возможно реализовывать без вступления в брачные отношения. Они уже по сути не нужны для выполнения репродуктивной функции.

А с мамами мужчины остаются не так массово. Гораздо существеннее в этом плане одиночки.

101 Оставайтесь сильными Цитаты, чтобы быть позитивными во время кризиса

8 февраля 2023 г. 28 декабря 2022 г.

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Вы когда-нибудь чувствовали, что у вас заканчивается надежда? Как будто все идет против вас, но вы все равно должны держать себя в руках?

«Вы никогда не узнаете, насколько вы сильны, пока быть сильным не станет вашим единственным выбором».

Эта цитата Кайлы Миллс всегда была классическим фаворитом, потому что она идеально резюмирует ситуацию.

Это затрагивает душу, глубоко внутри, потому что вы чувствуете в этом правду — что вы узнаете свои пределы только тогда, когда достигнете предела.

В этой статье мы делимся с вами нашим списком цитат «оставайтесь сильными», которые помогут вам сохранять позитивный настрой во время кризиса . Эти цитаты от людей, которые испытали трудности в своей жизни.

Но прежде чем мы перейдем к этим цитатам, давайте сначала поделимся с вами некоторыми преимуществами чтения цитат, которые помогут вам оставаться сильными.

Содержание

Каковы преимущества чтения цитат из книги «Стой сильным»?

Люди склонны искать союзников, когда ситуация становится невыносимой. Они ищут кого-то, на кого можно положиться, когда планы терпят неудачу или что-то идет не так, как должно. Такова человеческая природа — вы ищете утешения, потому что вам нужен кто-то, кто понимает, через что вы проходите.

Иногда нам нужен не кто-то, а «что-то», что может помочь нам поднять настроение. Нам нужны слова ободрения, чтобы помочь нам пережить день.

Всякий раз, когда вы чувствуете себя подавленным или собираетесь сдаться, цитаты «оставайся сильным» — отличный способ копнуть глубже и найти свою внутреннюю силу. Эти цитаты помогут вам довести себя до предела и преодолеть свои сомнения и страхи.

Чтение этих цитат о том, как оставаться сильным, несмотря на все проблемы и проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, является признаком того, что вы готовы принять позитив. Что еще более важно, это знак того, что каким бы ни был результат, вы знаете, что с вами все будет в порядке, и что есть много способов стать счастливее и лучше.

101 Оставайтесь сильными Цитаты, чтобы быть позитивным во время кризиса

1. «Бездействие порождает сомнения и страх. Действие порождает уверенность и мужество. Если вы хотите победить страх, не сидите дома и не думайте о нем. Иди и займись делом». – Дейл Карнеги
2. «Будь сильным. Оставайтесь верными себе и тому, кто вы есть, потому что существует сообщество. Это может быть не в вашем городе и, возможно, даже не в вашей семье, но вас ждут, вас любят, и в мире есть места, где вы будете в безопасности и поддержаны».
   – Эмма Уолтон Гамильтон
3. «Трудные времена никогда не длятся долго, но крутые люди остаются». — Роберт Х. Шуллер
4. «Гибкость делает здания прочнее, представьте, что она может сделать с вашей душой». – Карлос Барриос
5. «Даже когда матчи складываются не так, как вы планировали, вы всегда должны оставаться сильными в защите; это вопрос силы воли и ума». – Бекки Зауэрбрунн
6. «Мужество не всегда ревёт. Иногда мужество — это тихий голос в конце дня, говорящий: «Завтра я попробую еще раз». – Мэри Энн Радмахер
7. «Усердно работайте над тем, чего вы хотите, потому что это не придет к вам без боя. Вы должны быть сильными и мужественными и знать, что вы можете сделать все, что задумали. Если кто-то унижает вас или критикует, просто продолжайте верить в себя и превратите это во что-то позитивное». – Лия Лабель
8. «Мужество не в силах идти дальше — оно продолжается, когда у тебя нет сил». – Наполеон Бонапарт

9. «Жизнь временами тяжела. И все, что нам нужно сделать, это доказать, что мы сильнее его». – Санхита Баруа
10. «Каждый может сдаться, это самое простое в мире дело. Но держаться вместе, когда все остальные поймут, если ты развалишься, это и есть настоящая сила». – Неизвестно
11. «Величайшее испытание мужества на земле — пережить поражение, не унывая». — Р. Г. Ингерсолл
12. «Тот, кто побеждает других, силен; Кто побеждает себя, тот силен». – Лао-Цзы
13. «В разгар зимы я наконец узнал, что во мне живет непобедимое лето. » — Альбер Камю
14. «Я думаю, что люди всегда будут говорить что-то о вас или не одобрять ваши отношения, ваши идеалы, ваши убеждения или что-то в этом роде, но я думаю, что вы должны встать и оставаться сильным в том, кто вы есть, и не позволять этому влиять на вас. ” – Кирстин Мальдонадо
15. «Иногда наш свет гаснет, но снова мгновенно воспламеняется при встрече с другим человеком». – Альберт Швейцер
16. «Таланты лучше всего развиваются в одиночестве, но характер лучше всего формируется в бурных волнах мира». – Иоганн Вольфганг фон Гёте
17. «Жизненные трудности не должны вас парализовать, они должны помочь вам узнать, кто вы есть». – Бернис Джонсон Рейгон
18. «Сила не зависит от физических возможностей. Это исходит от неукротимой воли». – Махатма Ганди

19. «Неудача — это просто возможность начать заново, на этот раз более разумно». – Генри Форд
20. «Возможно, вам придется сражаться в битве более одного раза, чтобы выиграть ее». – Маргарет Тэтчер
21. «Некоторые люди считают, что держаться и держаться там — признак большой силы. Однако бывают случаи, когда требуется гораздо больше сил, чтобы понять, когда отпустить, а затем сделать это». – Энн Ландерс
22. «Когда вы попадаете в затруднительное положение, и все идет против вас, пока вам не покажется, что вы не можете продержаться ни минуты дольше, никогда не сдавайтесь, потому что это как раз то место и время, когда прилив повернется». – Гарриет Бичер-Стоу
23. «Вы никогда не узнаете, насколько вы сильны, пока сила не станет вашим единственным выбором». — Кайла Миллс
24. «Примите решение, что что бы ни случилось на вашем пути, как бы трудно, как бы несправедливо это ни было, вы сделаете больше, чем просто выживете. Вы будете процветать, несмотря на это».
    – Джоэл Остин
25. «Если одна мечта рухнет и разобьется на тысячу осколков, никогда не бойся взять один из этих осколков и начать заново». – Флавия Видн

«Если одна мечта рухнет и разобьется на тысячу осколков, никогда не бойся взять один из этих осколков и начать заново». – Флавия Видн

26. «Когда вы исчерпали все возможности, помните: это не так». – Томас Эдисон
27. «Когда кажется, что все идет против тебя, помни, что самолет взлетает против ветра, а не по нему». – Генри Форд
28. «Когда ты не уверен, что идешь по правильному пути, когда тебя слишком много раз сбивали с ног, совершенно нормально впасть в уныние, черт возьми, даже потерпеть поражение. Что нехорошо, так это остановиться».
    – Гэри Джон Бишоп
29. «В любой момент у вас есть право сказать: история закончится не так». – Кристин Мейсон Миллер
30. «Восемьдесят процентов своего времени уделяйте возможностям завтрашнего дня, а не вчерашним проблемам». – Брайан Трейси
31. «Каменный камень не может быть отполирован без трения, а человек не может быть усовершенствован без испытаний». — Китайская пословица
32. «Самые красивые люди, которых я знал, это те, кто познал испытания, познал борьбу, познал потери и нашел выход из бездны». – Элизабет Кюблер-Росс
33. «Маленькие умы не могут понять больших духов. Чтобы быть великим, вы должны быть готовы к насмешкам, ненависти и непониманию. Оставайся сильным.»
    – Неизвестно
34. «Перемены не катятся по колесам неизбежности, а приходят через постоянную борьбу. И поэтому мы должны расправить спины и работать для нашей свободы. Мужчина не сможет оседлать тебя, если твоя спина не согнута. – Мартин Лютер Кинг-младший
35. «Характер не может развиваться в тишине и покое. Только через опыт испытаний и страданий можно укрепить душу, прояснить видение, вдохновить честолюбие и добиться успеха». – Хелен Келлер
36. «Вы не можете вообразить себя персонажем; ты должен выковать и выковать себе такой». – Джеймс А. Фруд
37. «Быть ​​сильным не значит, что ты можешь справиться с любой сложной ситуацией самостоятельно, это значит, что у тебя есть смысл просить помощи у Бога и у других». — Нишан Панвар

38. «Ваша сила не в победе. Это происходит от борьбы и трудностей. Все, через что вы проходите, готовит вас к следующему уровню». ― Германия Кент
39. «Ты, мой дорогой, прошел через то, о чем никто не знает, и ты выжил. Даже если ты больше не говоришь об этом, Гордись собой за то, что не сдался. Быть гордым!» ― Мридула Сингх
40. «Для разума, рожденного биологией, невозможно всегда оставаться сильным. Вы должны быть машиной, чтобы не чувствовать себя плохо, грустно или даже опустошенно, когда люди грубы с вами или критикуют вас. Это нормально чувствовать себя плохо или грустить, но пока мы движемся вперед, за каждые десять критических замечаний вы получите по крайней мере один мир признательности или благодарности». ― Абхиджит Наскар
41. «Мы не должны застревать в наших испытаниях! Мы проходим через них и, как дочери короля, можем подняться посреди темного, трясущего момента». – Холли Вагнер
42. «Когда приходит беда, тогда нужно быть максимально спокойным. Сделайте шаг назад, оставайтесь сильными, оставайтесь на земле и идите вперед».
    – ЛЛ Прохладный J
43. «Если кто-то достаточно силен, чтобы сбить вас с ног, покажите им, что вы достаточно сильны, чтобы снова подняться». – А. Джосланд
44. «Не моли о легкой жизни, молись о силе пережить трудную». – Брюс Ли
45. «Я стал сильнее благодаря трудным временам, мудрее благодаря своим ошибкам и счастливее, потому что познал печаль». – Эллисон Фогель
46. «Наша величайшая слава не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы падаем». – Конфуций

47. «Одна маленькая трещинка не означает, что ты сломлен. Это означает, что вы прошли испытание и не развалились». – Линда Пойндекстер
48. «Будь сильным, все наладится. Сейчас может быть буря, но дождь не длится вечно». – Неизвестно
49. «Жизнь не в том, как быстро ты бегаешь или как высоко карабкаешься, а в том, насколько хорошо ты прыгаешь». – Вивиан Комори
50. «Люди всегда винят обстоятельства в том, что они есть. Я не верю обстоятельствам. Люди, которые преуспевают в этом мире, — это люди, которые встают и ищут обстоятельства, которые им нужны, и если они не могут их найти, создают их». – Джордж Бернард Шоу
51. «Тебе дана эта жизнь, потому что ты достаточно силен, чтобы прожить ее». – Неизвестно
52. «Невзгоды подобны сильному ветру. Он отрывает от нас все, кроме того, что нельзя оторвать, чтобы мы увидели себя такими, какие мы есть на самом деле». – Артур Голден
53. «Все не так плохо, как ты думаешь. Утром он будет выглядеть лучше». – Колин Пауэлл
54. «Не сдавайся. Вокруг слишком много скептиков, которые попытаются вас обескуражить. Не слушайте их. Единственный, кто может заставить тебя сдаться, — это ты сам». – Сидни Шелдон
55. «Внутри ринга или за его пределами нет ничего плохого в том, чтобы упасть. Оставаться внизу — неправильно». – Мухаммед Али

«Внутри ринга или за его пределами нет ничего плохого в том, чтобы падать. Оставаться внизу — неправильно». – Мухаммед Али

56. «Сила не в победе. Ваша борьба развивает ваши сильные стороны. Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, это и есть настоящая сила». – Арнольд Шварценеггер
57. «Не размышляй. Продолжайте жить и любить. У тебя нет вечности». – Лео Бускалья
58. «Каждый может сдаться, это самое простое в мире дело. Но держаться вместе, когда все остальные поймут, если ты развалишься, это и есть настоящая сила». – Евангелина Лав
59. «Слабый никогда не сможет простить. Прощение — это свойство сильного». – Махатма Ганди
60. «Чем тяжелее борьба, тем славнее триумф. Самореализация требует очень большой борьбы». – Свами Шивананда
61. «Большинство важных вещей в мире было достигнуто людьми, которые продолжали попытки, когда казалось, что надежды нет вообще». – Дейл Карнеги
62. «Сила — это способность голыми руками разбить плитку шоколада на четыре части, а затем съесть только одну из этих частей». – Джудит Виорст
63. «Если вы верите, что это сработает, вы увидите возможности. Если вы верите, что этого не произойдет, вы увидите препятствия». – Уэйн Дайер
64. «Чувство страха свойственно человеку, но победив его, вы почувствуете силу, смелость и гордость». – Алекс Найлс

65. «Мы легко справимся, если будем каждый день брать назначенное ему бремя. Но бремя будет слишком тяжелым для нас, если мы сегодня снова понесем вчерашнее бремя, а затем добавим бремя завтрашнего дня, прежде чем нам придется его нести». – Джон Ньютон
66. «Успех не окончателен, неудача не фатальна: важна смелость продолжать». – Уинстон Черчилль
67. «Будь несчастен. Или мотивировать себя. Что бы ни пришлось сделать, это всегда твой выбор». – Уэйн Дайер
68. «Беги, когда можешь, иди, если нужно, ползай, если нужно; просто никогда не сдавайся». – Дин Карназес
69. «Иногда ты не осознаешь свою силу, пока не столкнешься лицом к лицу со своей величайшей слабостью». – Сьюзен Гейл
70. «Я не боюсь бури, потому что учусь управлять своим кораблем». – Луиза Мэй Олкотт
71. «Самый крепкий дуб в лесу не тот, что защищен от бури и спрятан от солнца. Это тот, который стоит под открытым небом, где вынужден бороться за свое существование с ветрами, дождями и палящим солнцем». – Наполеон Хилл
72. «С вами случаются вещи, которые заставляют вас осознать свой истинный потенциал, силу, силу воли и сердце. Вы должны иметь веру». — Доктор Байрон Хейс
73. «Развивайте свои слабости, пока они не станут вашими сильными сторонами». – Кнут Рокне

74. «Требуется больше мужества, чтобы выявить неуверенность, чем скрывать ее, больше силы, чтобы общаться с людьми, чем доминировать над ними, больше «мужественности», чтобы придерживаться продуманных принципов, а не слепых рефлексов. Стойкость в душе и духе, а не в мышцах и незрелом уме». – Алекс Каррас
75. «Беспокойство — пустая трата времени. Это ничего не меняет. Все, что он делает, это крадет вашу радость и заставляет вас быть очень занятыми, ничего не делая». – Лайонел Уиллард
76. «Я ни о чем не жалею в жизни. Я думаю, что все происходит с вами не просто так. Тяжелые времена, через которые вы проходите, закаляют характер, делая вас гораздо сильнее». – Рита Меро
77. «Когда кто-то говорит вам, что вы не можете что-то сделать, возможно, вам следует учитывать, что они говорят вам только то, что они не могут сделать». – Шелдон Кахун
78. «Помните: каждый чемпион когда-то был соперником, который отказывался сдаваться». – Рокки Бальбоа
79. «Глубина и сила человеческого характера определяются его моральными резервами. Люди раскрываются полностью лишь тогда, когда их выбрасывают из привычных условий их жизни, ибо только тогда им приходится прибегать к своим запасам». – Леонардо да Винчи
80. «Когда жизнь сладка, скажи спасибо и отпразднуй. А когда жизнь горькая, скажи спасибо и расти». – Шона Никвист

«Когда жизнь сладка, скажи спасибо и отпразднуй. А когда жизнь горькая, скажи спасибо и расти». – Шона Никвист

81. «Помнишь того парня, который сдался? Ну, как и никто другой». – Неизвестно
82. «Когда-нибудь все обретет смысл. Так что пока смейтесь над замешательством, улыбайтесь сквозь слезы, будьте сильными и продолжайте напоминать себе, что все происходит не просто так». – Джон Майер
83. «Не бойтесь выкладываться по полной на кажущейся небольшой работе. Каждый раз, когда вы побеждаете, это делает вас намного сильнее. Если вы хорошо справляетесь с маленькими делами, большие, как правило, сами о себе позаботятся». – Дейл Карнеги
84. «Твоя жизнь может быть такой, какой ты захочешь… Ты справишься со всем, что встретится. Внутри вас так много ответов. Пойми, наберись мужества и будь сильным». — Дуглас Пейджелс
85. «Лучшие уроки обычно извлекаются из неудач. Вы не должны корить себя, если потерпите неудачу — просто возьмите себя в руки, извлеките как можно больше уроков из опыта и приступайте к следующему вызову… Храбрые могут не жить вечно, но осторожные никогда не живут». – Ричард Брэнсон
86. «Воин бесполезен, если он не возвысится над другими и не устоит посреди бури». – Ямамото Цунэтомо
87. «Если вы наткнетесь на стену, не поворачивайтесь и не сдавайтесь. Придумай, как взобраться на него». – Майкл Джордан
88. «Когда-нибудь пытался. Когда-либо терпел неудачу. Независимо от того. Попробуйте еще раз. Снова провал. Потерпите неудачу лучше». – Сэмюэл Беккет
89. «Мир ломает всех, а потом некоторые крепки на изломанных местах». – Эрнест Хемингуэй
90. «Никогда не отказывайтесь от того, о чем вы не можете прожить ни дня, не думая об этом». – Уинстон Черчилль
91. «Не молитесь о легкой жизни. Молитесь, чтобы стать сильнее». – Джон Ф. Кеннеди
92. «Я хочу, чтобы ты всегда был сильным на поле, чтобы ты всегда был сильным за его пределами». – Ларри Гелвикс

93. «Единственный человек, которым вам суждено стать, — это тот, кем вы решили быть». – Ральф Уолдо Эмерсон
94. «Вперед и верь, что никто не сияет ярче тебя. Стань прекрасным и будь счастлив». – Деми Ловато
95. «Из страданий вышли самые сильные души; самые массивные персонажи покрыты шрамами». – Халил Джебран
96. «Наступает момент, когда ты либо принимаешь то, кто и что ты есть, либо обрекаешь себя на то, чтобы быть несчастным всю свою жизнь. Другие люди будут пытаться сделать вас несчастными; не помогайте им, выполняя работу самостоятельно». – Лорелл К. Гамильтон
97. «Нельзя победить человека, который никогда не сдается». – Бэйб Рут
98. «Боль может изменить тебя, но это не значит, что это должно быть плохое изменение. Возьми эту боль и преврати ее в мудрость». – Далай-лама
99. «Кто верит, тот силен; тот, кто сомневается, слаб. Твердые убеждения предшествуют великим поступкам». – Луиза Мэй Олкотт
100. «Жизнь, потраченная на ошибки, не только почетнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание». – Джордж Бернард Шоу
101. «Герой — это обычный человек, который находит в себе силы упорствовать и терпеть, несмотря на непреодолимые препятствия». – Кристофер Рив

Заключение

Иногда мы думаем, что все под контролем, но чаще всего мы изо всех сил пытаемся сохранить это вместе. Мы пытаемся терпеть боль, потому что это единственный способ продолжать двигаться.

Оставаться сильным, несмотря на все трудности, с которыми мы сталкиваемся, — одна из самых смелых вещей, которые мы можем сделать. Легче сказать, чем сделать, но это не значит, что это невозможно. Тем не менее, важно иметь эффективное оружие, когда дело доходит до борьбы со страхом и тревогой. Мы надеемся, что цитаты, которыми мы поделились выше, могут стать вашим оружием.

Независимо от того, сколько раз вы падаете, вы должны постоянно приходить в себя — вдохните борьбу, замрите и оставайтесь сильными, затем отпустите ее и снова встаньте на ноги.

И если вы хотите больше вдохновляющих цитат, обязательно ознакомьтесь с этими сообщениями в блоге:

• 67 Цитаты о стрессе и усталости, когда вы чувствуете себя истощенным
• 75 цитат о позитивной энергии, которые помогут привлечь в вашу жизнь хорошие вещи
• 51 потрясающая цитата, когда вам нужен перерыв

Наконец, если вы хотите использовать эти цитаты, чтобы внести долгосрочные изменения в свою жизнь, прочтите и повторите эти 57 аффирмаций для достижения успеха .

50 цитат, которые помогут вам оставаться сильными в трудные времена

Жизнь никогда не была более неопределенной, чем сейчас, и с пандемией COVID-19, поразившей почти все уголки мира, может показаться, что неопределенность никогда не закончится.

Мы хотели внести свой вклад в помощь нашим пользователям и всем, кто пострадал, составив список из 50 цитат или мантр, которые помогут нам оставаться сильными в трудные времена и знать, что в конце туннеля будет свет.

В дни, когда вы чувствуете себя подавленным, найдите в этом списке несколько цитат, которые вам нравятся, и сохраните их. Превратите их в обои для телефона или рабочего стола, чтобы часто просматривать, или поделитесь ими в социальных сетях, чтобы помочь другим тоже оставаться сильными.

 

50 цитат, которые помогут вам оставаться сильными

«То, что нас не убивает, делает нас сильнее». – Фридрих Ницше

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать

«Удивляйте себя каждый день своей смелостью». — Денхольм Эллиотт

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Мужество — это всего лишь накопление маленьких шагов». – Джордж Конрад

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Мне нравится использовать трудные времена в прошлом, чтобы мотивировать меня сегодня». –  Дуэйн Джонсон

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Будьте благодарны за то, что у вас есть; у вас будет больше. Если вы сосредоточитесь на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно». – Опра Уинфри

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать

«Самое сложное — это решение действовать, остальное — просто упорство». – Амелия Эрхарт

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Будут препятствия. Будут сомневающиеся. Будут ошибки. Но для тяжелой работы нет пределов». – Майкл Фелпс

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным!Редактировать и скачать

«Вы просто не сможете победить человека, который никогда не сдается». – Бэйб Рут

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать

«Многие неудачники в жизни – это люди, которые не осознавали, насколько близки они были к успеху, когда сдавались». – Томас А. Эдисон

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите

«Важно не то, что вас сбили с ног, а то, встанете ли вы». – Винс Ломбарди

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным!Редактировать и скачать

«Если вы слышите голос внутри себя, говорящий: «Вы не можете рисовать», тогда рисуйте во что бы то ни стало, и этот голос замолкнет». – Винсент Ван Гог

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать

«Когда кажется, что все идет против вас, помните, что самолет взлетает против ветра, а не вместе с ним». – Генри Форд

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Мы можем столкнуться со многими поражениями, но мы не должны быть побеждены». — Майя Энджелоу

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите

«Наша величайшая слава не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы падаем». – Конфуций

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать

«Всегда кажется невозможным, пока это не будет сделано». – Нельсон Мандела

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите

«Когда вы знаете, чего хотите, и хотите этого достаточно сильно, вы найдете способ получить это». — Джим Рон

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите

«Ты переживешь трудные времена — такова жизнь. Но я говорю: «С вами ничего не происходит, это происходит для вас». Видите позитив в негативных событиях». – Джоэл Остин

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Оптимизм – это вера, которая ведет к достижениям. Ничего нельзя сделать без надежды и уверенности». – Хелен Келлер

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным!Редактировать и скачать

«Каждая проблема — подарок. Без проблем мы бы не росли». – Тони Роббинс

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать

«Все является либо возможностью для роста, либо препятствием, которое мешает вам расти. Тебе выбирать». – Доктор Уэйн Дайер

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Трудности часто готовят обычных людей к необычной судьбе». – К. С. Льюис

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным!Редактировать и скачать

«Большинство важных вещей в мире было достигнуто людьми, которые продолжали попытки, когда казалось, что надежды нет вообще». – Дейл Карнеги

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать

«Поверьте, что вы можете, и вы уже на полпути». – Теодор Рузвельт

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Мы должны принять конечное разочарование, но мы никогда не должны терять бесконечную надежду». – Мартин Лютер Кинг-младший

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите

«Надежда важна, потому что она может сделать настоящий момент менее тяжелым. Если мы верим, что завтра будет лучше, мы сможем вынести трудности сегодня». – Thich Nhat Hanh

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Никогда не опускайте голову. Никогда не сдавайся, садись и горюй. Найдите другой способ. И не молитесь, когда идет дождь, если вы не молитесь, когда светит солнце». — Лерой Сэтчел Пейдж

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите

«Только в наши самые темные часы мы можем открыть для себя истинную силу яркого света внутри нас, который никогда, никогда не может быть тусклым». – Doe Zantamata

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Проблемы – это не знаки остановки, это рекомендации». – Роберт Шуллер

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим собственным!Редактировать и скачать

«Мы должны принять боль и сжечь ее как топливо для нашего путешествия». – Кендзи Миядзава

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Препятствия не должны вас останавливать. Если вы столкнулись со стеной, не поворачивайтесь и не сдавайтесь. Придумай, как взобраться на него, пройти сквозь него или обойти его». – Майкл Джордан

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите

«Используйте то, через что вы прошли, как топливо, верьте в себя и будьте неудержимы!» — Ивонн Пьер

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Семь раз упади, восемь раз встань». – Японская пословица

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите

«Иногда наш свет гаснет, но снова вспыхивает пламенем при встрече с другим человеком». – Альберт Швейцер

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать

«Это не совсем так, как вы думали, вы думаете, что это провал. Как насчет спектра цветов между ними? — Сара Эванс

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите

«В трех словах я могу подытожить все, что я узнал о жизни. Это продолжается.» – Роберт Фрост

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Сегодня вы находитесь там, куда вас привели ваши мысли; завтра ты будешь там, куда приведут тебя твои мысли». – Джеймс Аллен

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Когда дела плохи, мы утешаемся мыслью, что они всегда могут стать еще хуже. И когда это так, мы находим надежду в мысли, что все настолько плохо, что должно стать лучше». – Малкольм С. Форбс

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите

«С новым днем ​​приходят новые силы и новые мысли». – Элеонора Рузвельт

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«У каждого поколения свои задачи. И все быстро меняется, и жизнь становится лучше в одно мгновение». – Джон Стюарт

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«В середине трудности лежит возможность». – Альберт Эйнштейн

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Есть кое-что, что вы всегда должны помнить. Вы смелее, чем вы думаете, сильнее, чем кажетесь, и умнее, чем вы думаете». – А.А. Milne

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Бывают моменты, когда в нашу жизнь входят проблемы, и мы ничего не можем сделать, чтобы их избежать. Но они есть по какой-то причине. Только когда мы преодолеем их, мы поймем, почему они были там». – Пауло Коэльо, «Пятая гора»

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите

«Одного слова поддержки может быть достаточно, чтобы вдохновить кого-то продолжить решение сложной задачи». – Рой Т. Беннетт

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Вся жизнь – это испытание, и у каждого из нас есть свои проблемы, с которыми нужно справиться». – Марджори Шеба

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и скачать

«Внутри ринга или за его пределами, нет ничего плохого в том, чтобы упасть. Оставаться внизу — неправильно». — Мухаммед Али

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Никогда не сдавайся. Всегда бывают трудные времена, независимо от того, что вы делаете в жизни. Будьте в состоянии пройти через эти времена и сохранить свою конечную цель». – Натан Чен

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите

«Преодоление трудностей может многому вас научить, а также заставить вас ценить времена, которые не такие сложные». – Кэрри Фишер

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Отредактируйте и загрузите

«Мы должны принять боль и сжечь ее как топливо для нашего путешествия». – Кэндзи Миядзава

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактировать и загрузить

«Вы начинаете с тьмы, чтобы двигаться сквозь нее, но иногда тьма проходит сквозь вас». – Дин Янг

Настройте этот шаблон цитаты и сделайте его своим! Редактируйте и загрузите

«Возможно, трудные времена иногда огорчают вас, но они не будут длиться вечно.