20.09.2024

Уф гель для ногтей как пользоваться: УФ-гель для ногтей — что это и как пользоваться

УФ-гель для ногтей — что это и как пользоваться

Аккуратные и красивые ногти — это украшение любой женщины. Они могут быть яркими и короткими, элегантными и длинными, но в любом случае, привлекающими внимание. К сожалению, многие сталкиваются с тем, что ногти легко ломаются, со временем становятся более хрупкими, что приносит много проблем их носительнице.

Интересное: как укрепить ногти дома.

Намного легче ухаживать и сохранять искусственные ногти, так как тонкий защитный слой защищает натуральный ноготь от вредного воздействия различных факторов окружающей среды. Одним из самых лучших и верных способов, обеспечивающих красоту ногтей — УФ-гель, который делает ноготки гладкими, ровными и блестящими, при этом абсолютно не портя их. В рамках статьи мы поговорим про УФ-гель для ногтей и что это.

Что такое УФ-гель для наращивания

УФ-гель (ультрафиолетовый гель) — это моделирующий материал со светоотражательным свойством, предназначенный для наращивания искусственных ногтей. Большое достоинство УФ-геля в том, что с его помощью можно легко моделировать искусственные ногти желаемой длины и формы.

Делится он на три группы:

  • Базовые (адгецивные), выполняющие роль сцепления.
  • Моделирующие (билдеры) для создания длины и формы ногтя.
  • Финишные, делающие смоделированный ноготь герметичным и блестящим.

Когда используются все три вида УФ-геля, что это не всегда удобно, то такая система называется трехфазной. Двухфазная система наращивания ногтей предполагает использования двух УФ-гелей, один из которых выполняет две функции (например, базу и финиш). Однофазная система предполагает использование одного вида геля, который выполняет все три функции (в данный момент востребованнее всего).

Ультрафиолетовый гель полимеризуется (твердеет) в ультрафиолетовой лампе. Поэтому она обязательно нужна для наращивания искусственных ноготков.

Как пользоваться УФ-гелем для ногтей

Для наращивания искусственных ногтей УФ-гелем необходимы хотя бы минимальные знания технологии.

Ниже представлен краткий инструктаж. Но мы рекомендуем посетить специальные курсы, либо проштудировать один из популярных видеохостингов в поисках видеоуроков.

Итак, рассмотрим как пользоваться УФ-гелем для ногтей. Остановимся конкретно на трехфазной системе наращивания. Нам понадобится: кисть для моделирования гелевых ногтей, праймер, обезжириватель, салфетки без ворса, пилка для натуральных ногтей, бафик, пилка для искусственных ногтей, базовый гель, моделирующий гель, финиш, нижние бумажные формы, декор для ногтей (возьмет стразы).

  • Обрабатываем ногти, делаем обрезной маникюр по этой схеме.
  • Подпиливаем натуральные ногти и хорошо зачищаем бафиком. Убираем пыль, обезжириваем.
  • Аккуратно наносим праймер строго на ногтевую пластину, стараясь полностью ее закрашивать. Отправляем ногти на 2 минуты в УФ-лампу.
  • Крепим бумажную форму для моделирования искусственных ногтей.
  • Базовым гелем создаем каркас, сушим в лампе 2 минуты.
  • Убираем форму, аккуратно подпиливаем полученный каркас, придавая нужную форму.
  • Наносим моделирующий гель, делаем в середине ногтевой пластины уплотнение. Для этого УФ-гель следует набирать шариком. Не сушим.
  • На кончик ногтя (на мокрый гель) посыпаем блестки нужной расцветки. Отправляем сушить ноготь в УФ-лампу на 2-4 минуты.
  • Покрываем ноготь финишем, снимаем обезжиривателем липкий слой и опиливаем со всех сторон (в том числе верх), добиваясь нужной формы (совершенствуя ее).

Варианты дизайна гелевых ногтей можно посмотреть тут и тут.

Если почитать современные издания, пишущие о моде, то можно заметить множество статей, которые подчеркивают все достоинства УФ-геля, что это по сей день одна из самых популярных систем наращивания ногтей. Им активно пользуются даже голливудские знаменитости. Широкая распространенность, доступность, а самое главное — идеальный результат, который радует носительницу аккуратных ноготков, все это — то шикарное преображение, которого достойны ваши пальчики.

Не бойтесь постоянно экспериментировать и пробовать что-то новое, ведь изменения образа всегда несут за собой изменения в жизни!

Adblock
detector

как пользоваться в домашних условиях?

4 / 5

2-5 мин.

на чтение

Если девушка хочет преобразить состояние натурального маникюра, изменить его стилистику, ей

придется дождаться отрастания ногтевой пластины, чтобы можно было откорректировать форму
свободного края. Однако в качестве альтернативы можно просто прибегнуть к наращиванию
ногтевого ложа.

Сделать процедуру можно и дома, но предварительно нужно уделить внимание выбору состава
для искусственного удлинения ногтей. Один из таких вариантов – уф гель для ногтей, как
пользоваться им знать особо не нужно, потому что особенности применения растворы
стандартны.

Что такое уф гель для наращивания

Уф-гель получил такое название из-за того, что полимеризации он подвергается только в
ультрафиолетовой лампе. Относительно его не рекомендуется применять светодиодные или
гибридные устройства, чтобы избежать порчи декоративного покрытия.

Применяется гель для классического наращивания ноготков, независимо от планируемой длины и
формы.

Однако иногда мастера ногтевого сервиса применяют его для базового укрепления
истонченных, ослабленных ногтей перед выполнением маникюра.

Бывает уф-гель однофазным и трехфазным. Классический трехфазный вариант включает три
состава:

  1. База. Для повышения сцепки с декоративным покрытием.
  2. Моделирующий. Для непосредственного удлинения свободного края, коррекции его
    формы и стилистики.
  3. Финишный. Закрепительный слой, обеспечивающий глянец на поверхности и фиксацию
    основного пигмента.

Самый распространенный вариант сейчас – однофазный, поскольку он сочетает в себе сразу три
состава, создавая за 1-2 нанесения плотное покрытие на натуральных ногтях. Однако до сих пор
многие мастера ногтевого сервиса предпочитают трехфазную методику, считая, что она более
эффективна в работе.

Гель имеет несколько положительных сторон:

  • Быстрота полимеризации. Стандартно он застывает 1-1,5 минуты, что зависит от мощности
    устройства;
  • Не затирается при отсутствии топа. Даже при длительной носке на поверхности не
    образуются царапины, она не становится шероховатой;
  • Густая консистенция. Из-за этого во время наращивания состав не растекается по ногтям,
    образовывая затечки к боковым валикам и основанию;
  • Равномерное распределение. Нанести средство может даже новичок, из-за чего оно часто
    используется в домашних условиях.

Кроме базовых прозрачных основ, также продаются камуфлирующие составы – телесного,
бежевого, розового цвета, а также белого. Из-за этого, гели часто применяются для создания
французского маникюра без их повторного перекрытия цветным гель-лаком. А равномерное
нанесение состава обеспечивает создание аккуратной линии улыбки.

Как пользоваться уф-гелем для ногтей

Самостоятельно использовать уф-гель можно, поскольку он достаточно легко равномерно

распределяется по ногтевому ложу. Однако учитывайте, что предварительно убедитесь в его
качестве, он не должен быть слишком жидким, поскольку тогда раствор будет быстро растекаться
до того, как вы успеете засушить его. Таким гелем выполнить наращивание невозможно.

Также предварительно подготовьте расходные материалы и инструменты:

  • Пилка;
  • Пушер или апельсиновая палочка;
  • Маникюрные ножницы;
  • Бафик;
  • Обезжириватель;
  • Праймер;
  • Кисть;
  • УФ-гель;
  • Формы для наращивания;
  • Ультрафиолетовая лампа.

При желании сделать декоративное оформление ноготков, подготовьте элементы декора и
цветные пигменты для покрытия ногтевых пластин.

Обработайте все инструменты антисептическим средством, чтобы при повреждении
околоногтевой зоны предотвратить занесение инфекции в организм.

Начинается процедура с базовой обработки ногтей:

  1. Пилкой откорректируйте форму свободного края, спилите его до длины 1-2 мм.
  2. Нанесите ремувер на кутикулу. Пушером или апельсиновой палочкой отодвиньте ее,
    срежьте ножницами.
  3. Снимите глянец с ногтей бафиком.
  4. Вырежьте нужную длину для наращивания на формах, зафиксируйте их под свободным
    краем ногтя.
  5. Наберите на кисть гель, наложите его в центр ногтя. Постепенно выровняйте его сначала
    по бока, затем в центре, тонкой кистью оформите зону кутикулы.
  6. Переверните палец лицевой стороной вниз, чтобы основа стекла к центру на 7-10 секунд. В
    таком положении кистью аккуратно отредактируйте все имеющиеся дефекты и
    неровности.
  7. Верните палец в прежнее положение, удостоверьтесь в отсутствии дефектов, засушите
    слой в течение 1,5 минут.
  8. Если вы не планируете наносить гель-лак, а хотите сосредоточить дизайн только на уф-
    геле, нанесите еще один слой состава, но более тонкий. Повторите описанные выше
    манипуляции. Сделать это будет проще, поскольку большое количество раствора не будет
    стекать в какую-либо сторону. Засушите слой.
  9. Аккуратно открепите форму от ногтей.
  10. При желании выполнить декоративное покрытие, нанесите базу, цветные пигменты, топ.
  11. Снимите липкий слой клинсером (можно использовать обезжириватель).

При соблюдении пошаговой инструкции вы получите аккуратный результат, который будет
сохраняться в прежнем состоянии до 3-4 недель.

Из-за достаточно пластичной и густой консистенции раствора, наносить их удобно, поэтому,
независимо от стилистики работы, сделать ее сможет даже новичок в маникюрной сфере.

Дизайн на таком покрытии можно сделать абсолютно любой, поскольку состав обеспечит
повышенную плотность и прочность подложки, которая выдержит даже большое количество
страз, бисера или другого объемного декора.

Выводы

Уф-гель для наращивания ногтей сейчас используется достаточно часто, особенно его однофазный
вариант, поскольку он ускоряет длительность работы. Применить раствор смогут даже новички в
маникюрной сфере, поэтому девушки часто используют его в домашних условиях. Несмотря на
многоэтапность технологии, особых сложностей в ее проведении нет, поэтому соблюдение всех
шагов приведет к положительному итогу и получению аккуратного, естественного маникюра.

Оцените статью:

12345

Рейтинг:

4 / 5

Голосов:

17

Поделиться:

Adblock
detector

Безопасен ли гель-маникюр? Что нужно знать об ультрафиолетовом излучении и риске рака

Live|Вреден ли гель-маникюр?

https://www.nytimes.com/2023/02/07/well/live/gel-manicures-uv-light-cancer.html

В: Недавно я прочитал, что УФ-лампы используются для геля — и иногда окунаюсь — маникюр может увеличить мои шансы заболеть раком. Это правда? Есть ли альтернативы?

Гелевый маникюр популярен, потому что он долго держится и не скалывается и не отслаивается. Но в последние недели они оказались под пристальным вниманием после нового исследования, которое показало, что ультрафиолетовые лампы, используемые для лечения ногтей, повреждают клетки таким образом, что потенциально могут увеличить риск развития рака.

Полученные данные дополняют небольшой, но растущий объем исследований, предполагающих, что регулярное использование УФ-лампы для ногтей может ускорить старение и повысить риск развития рака. Эксперты в области здравоохранения согласны с тем, что УФ-излучение повреждает клетки кожи, но все еще недостаточно данных, чтобы определить, насколько опасным может быть случайный гель-маникюр, сказал доктор Крис Адиган, дерматолог из Чапел-Хилл, Северная Каролина, который не участвовал в исследовании. изучать.

— Мы не можем количественно оценить риск, — сказала она.

Тем не менее, доктор Адигун и другие дерматологи говорят, что принятие определенных мер предосторожности может помочь сделать гель-маникюр более безопасным. Маникюр с пудрой — еще один вариант, хотя он тоже может быть не совсем безопасным.

УФ-лампы необходимы для гель-маникюра, потому что свет заставляет лак для ногтей затвердевать и становиться более стойким. (Некоторые салоны используют светодиодные лампы для гелевого маникюра, но они также выделяют много ультрафиолетового света, сказал доктор Адигун.)

клеток к излучению популярной лампы для ногтей, которая используется во многих маникюрных салонах США.

Когда клетки подвергались воздействию УФ-излучения от лампы в течение 20 минут, погибло около 30 процентов клеток. ДНК некоторых выживших клеток была повреждена. Паттерны повреждений, которые наблюдали исследователи, были аналогичны тем, которые наблюдались у людей с меланомой, потенциально смертельным типом рака кожи, сказала Мария Живагуи, соавтор исследования и доктор наук по геномике рака и общественному здравоохранению в Университете Нью-Йорка. Калифорния, Сан-Диего.

Хотя повреждение клеток вызывает беспокойство, доктор Живагуи сказал, что исследование не доказывает, что УФ-лампы могут вызывать рак. По словам доктора Адигун, клетки в лаборатории более уязвимы для повреждений, чем клетки на руке человека, который имеет толстый внешний слой кожи, состоящий из мертвых клеток, который помогает защититься от вредного воздействия окружающей среды.

Ни одно серьезное исследование еще не оценивало, повышается ли вероятность развития рака кожи у людей, которые делают гель-маникюр, по сравнению с теми, кто этого не делает. Были проведены тематические исследования с участием людей, у которых был диагностирован рак кожи на руках после регулярного маникюра с гелем, но неясно, было ли причиной их лечение ногтей.

Тем не менее, «появляется все больше данных о том, что УФ-излучение, испускаемое лампами для ногтей, может быть потенциально опасным», — сказал доктор Адигун.

Одной из альтернатив является маникюр с пудрой, который также долго держится и включает погружение ногтей в акриловую пудру после нанесения клея. Погружной маникюр обычно не требует УФ-лампы, но некоторые стилисты могут добавить дополнительное гелевое покрытие в конце, чтобы маникюр держался дольше — в этом случае будет использоваться УФ-лампа, говорит доктор Линдсей Шипп, дерматолог из США. Оксфорд, штат Мисс.

Однако есть одна проблема с маникюром погружением: стилисты часто используют одну и ту же банку с акриловой пудрой для нескольких клиентов, что увеличивает вероятность того, что пудра может содержать микробы, вызывающие инфекции ногтей, сказал доктор Адигун.

Но доктор Адигун, которая специализируется на заболеваниях ногтей более 16 лет, сказала, что она никогда не слышала о том, чтобы кто-то заразился инфекцией ногтей в результате маникюра с погружением. А ацетон, который стилисты часто используют для удаления лака с ногтей в начале маникюра, действует как дезинфицирующее средство, очищает ноготь и снижает вероятность загрязнения.

Риск заражения инфекцией в результате маникюра с погружением «невероятно редок», — сказал доктор Шипп.

К счастью, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму риски для здоровья при следующем посещении салона.

Если вы делаете гель-маникюр, подумайте о том, чтобы надеть перчатки без пальцев, защищающие от ультрафиолета, сказал доктор Адигун. (Она не рекомендовала использовать солнцезащитный крем, так как было доказано, что солнцезащитные кремы защищают от УФ-излучения только от солнца, а не от УФ-ламп, сказала она.)

отодвиньте или удалите кутикулы, которые обеспечивают важный барьер против микробов. По ее словам, многие люди винят в постсалонных инфекциях зараженное оборудование, хотя более вероятно, что их собственные микробы заразили ногти после удаления кутикулы.

«Скажите им: «Пожалуйста, подстригите мне ногти, подпилите мои ногти, не трогайте мои кутикулы», — сказал доктор Адигун.

По словам доктора Шиппа, также рекомендуется попросить своего стилиста лишь слегка отшлифовать и подпилить ногти перед нанесением лака, потому что интенсивная полировка и подпиливание могут сделать их более тонкими и ломкими. По ее словам, толстые слои лака также могут ослабить ногти, поэтому лучше, если стилисты будут наносить более тонкие слои. Кроме того, не используйте гелевое верхнее покрытие, если вы делаете маникюр с погружением, чтобы не использовать УФ-лампу.

И это может показаться очевидным, но выбирайте салон, который серьезно относится к безопасности, сказал доктор Шипп. Спросите, повторно ли сотрудники используют оборудование, и если да, то как они дезинфицируют его между клиентами. (Идеально подходят автоклавы или сухожаровые стерилизаторы.) Вы также можете приобрести собственные сверла, файлы и буферы и принести их с собой, добавила она.

Несмотря на то, что маникюр с гелем и погружением может представлять опасность, он не должен быть источником беспокойства, говорит д-р Адигун, добавляя: маникюр или педикюр безопасно».

Безопасен ли гель-маникюр? Воздействие УФ-излучения, риск рака кожи, который следует учитывать

Блестящий, прочный, устойчивый к сколам и идеально подходящий для маскировки дефектов ногтей, гель-маникюр стал неотъемлемой частью косметических процедур многих людей.

Но гель-лак для ногтей нуждается в ультрафиолетовом излучении для затвердевания, что вызывает опасения по поводу риска рака кожи, когда руки, кутикула и ногти регулярно подвергаются воздействию УФ-лучей, которые могут быть более мощными, чем солнце.

И новое исследование, опубликованное в Nature Communications 17 января 2023 года, усиливает эти опасения, поскольку оно показало, что излучение, испускаемое УФ-сушками для лака для ногтей, может повредить ДНК и вызвать мутации в клетках человека.

Светодиодные лампы по-прежнему излучают УФ-лучи

В некоторых салонах для сушки лака для ногтей используются УФ-лампы; другие используют светодиодные лампы. Женщины могут думать, что светодиодные устройства пропускают или минимизируют ультрафиолетовое излучение, но это большое заблуждение, говорит доктор Крис Адиган, дерматолог из Чапел-Хилл, Северная Каролина, специализирующийся на заболеваниях ногтей и давший экспертные рекомендации по безопасности гелевого маникюра. для Американской академии дерматологии.

«Гели пользуются огромной популярностью в стране. Они катапультировали индустрию маникюрных салонов в совершенно другую стратосферу доходов», — говорит Адигун TODAY.com.

«Гели по определению нуждаются в воздействии УФ-А для полимеризации. Так что если нет UVA, то нет и гелевого маникюра».

Вот что беспокоит: УФА-лучи представляют собой наиболее мутагенный диапазон длин волн УФ-спектра, проникая в кожу глубже, чем УФВ-лучи, и играя роль в развитии рака кожи и преждевременном старении кожи, таком как морщины и солнечные пятна.

Чтобы закрепить гель-лак для ногтей, люди помещают руку под лампу, излучающую УФА-лучи, на время от 30 секунд до нескольких минут, в зависимости от типа устройства. 9По словам Адигун, светодиодные лампы 0003

имеют гораздо более короткое время отверждения, но это потому, что излучаемые ими УФ-лучи намного интенсивнее, чем обычные УФ-лампы или даже солнце. Они настолько сильны, что она не знала, как они сравнимы с воздействием УФ-излучения, которое люди получают, находясь на открытом воздухе.

Когда TODAY.com рассказал о 21-летней женщине, которая регулярно делала гель-маникюр и обнаружила у себя меланому ногтей, один дерматолог назвал лампы «как солярии для рук», хотя Адигун сказал, что они немного отличаются от солярии используют как UVB, так и UVA лучи.

Могут ли несколько минут пребывания под лампой для ногтей увеличить риск рака кожи?

«Теоретически да, потому что мы знаем, что воздействие УФА-излучения увеличивает риск развития рака кожи, и вам необходимо подвергаться воздействию УФА-излучения, чтобы вылечить гель-маникюр», — отметил Адигун, добавив, что есть особая озабоченность по поводу увеличения воздействия гелевого маникюра с течением времени. . Некоторые женщины ходят каждые две недели.

«Но действительно ли мы доказали эту связь? У нас есть доказанная причина и следствие? Мы этого не делаем.

Исследование, проведенное журналом Nature Communications за 2023 год, дает новый повод для беспокойства. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего использовали три разные клеточные линии — человека и мыши — и подвергли их воздействию УФ-сушки для лака для ногтей. Исследователи сообщили, что гибель клеток, повреждение и мутации ДНК наблюдались как после острого воздействия (определяемого как два 20-минутных сеанса в течение одного дня), так и после хронического воздействия (определяемого как 20 минут в день в течение трех дней).

Мария Живагуи, докторант и первый автор исследования, говорит, что больше не делает гель-маникюр после того, как увидела результаты.

«В течение нескольких лет я начала периодически делать гель-маникюр», — объясняет она в своем заявлении. «Как только я увидел влияние излучения, испускаемого устройством для сушки гель-лака, на гибель клеток и то, что оно действительно мутирует клетки даже после всего лишь одного 20-минутного сеанса, я был удивлен. Меня это очень тревожило, и я решил прекратить использование. это.»

Важно помнить, что это исследование не предоставляет прямых доказательств повышенного риска рака у людей, пишут авторы. Это экспериментальные результаты с использованием моделей клеточных линий in vitro, которые не совсем точно имитируют то, что происходит у людей в реальной жизни, поэтому необходимы долгосрочные исследования, отмечают они.

Тем не менее, эти результаты наряду с предыдущими исследованиями «убедительно свидетельствуют о том, что излучение, испускаемое УФ-сушками для ногтей, может вызывать рак рук и что УФ-сушки для ногтей, подобно соляриям, могут увеличивать риск раннего кожного заболевания». рак», — пишут авторы.

Другая проблема заключается в том, что не существует стандарта того, как долго руки следует держать под лампой. По словам Адигун, устройства не регулируются, и каждый запатентованный гель-лак имеет свою собственную лампу и свое рекомендуемое время отверждения.

Салон может следовать или не следовать рекомендациям или иметь подходящую лампу. Также есть стимул держать руки под светом дольше.

«Вы можете себе представить, что клиент маникюрного салона с меньшей вероятностью будет жаловаться на хорошо затвердевший — потенциально пересохший — маникюр с гель-лаком, чем на недозатвердевший маникюр», — заметил Адигун.

Исследования в этой области продолжаются, но, поскольку гель-маникюр появился сравнительно недавно, а для развития рака кожи могут потребоваться десятилетия, полная картина может быть неясной еще какое-то время.

Длительное воздействие УФ-лампы для ногтей может увеличить как риск развития рака, так и вызванное УФ-излучением старение кожи, как показало исследование 2013 года.

В документе 2014 года предупреждалось, что более длительное время воздействия приводит к увеличению вероятности повреждения кожи, но сделан вывод о том, что риск развития рака невелик.

В другом документе рассказывается о двух женщинах, которые регулярно подвергались воздействию УФ-лампы для ногтей и у которых развилась плоскоклеточная карцинома на пальцах и руках.

Что касается меланомы ногтей, считается, что воздействие УФ-излучения не является важным фактором риска, поскольку матрица ногтя находится под кожей. Но исследование 2017 года обнаружило, что некоторые меланомы ногтей содержат мутации с УФ-сигнатурой, что удивило экспертов в этой области.

«Это говорит о том, что мы просто не знаем и не можем с уверенностью заключить, что меланома ногтей не имеет ничего общего с воздействием ультрафиолета», — сказал Адигун.

Как защитить себя:

Адигун подчеркнула, что она не «антигель», и что вы все равно можете делать маникюр с гелем, если защищаете свою кожу.

Лучший способ — прикрыть руки и пальцы одеждой с рейтингом UPF (фактор защиты от ультрафиолета), будь то перчатка с обрезанными концами, рубашка или шарф, сказала она. Редактор стиля TODAY Бобби Томас продемонстрировала перчатки, специально разработанные для этой цели, которые можно купить.

Американская академия дерматологии также рекомендует наносить на руки солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше перед нанесением гелевого маникюра. Адигун по-прежнему предпочитал физическое покрытие, а не солнцезащитный крем, потому что неясно, насколько эффективен солнцезащитный крем в блокировании интенсивных лучей UVA, излучаемых некоторыми лампами.

Имейте в виду, что существует множество лекарств, которые могут повысить вашу чувствительность к ультрафиолетовому излучению, например доксициклин, пероральный антибиотик. Люди, принимающие эти препараты, должны быть особенно осторожны, чтобы защитить свою кожу во время гелевого маникюра, чтобы избежать волдырей или ожогов на руках.

Рассмотрите традиционный лак для ногтей и зарезервируйте гель для особых случаев.

Адигун также рекомендует брать отпуск с лаком для ногтей не реже одного раза в пару месяцев, чтобы вы могли увидеть свои натуральные ногти и осмотреть их на предмет аномалий, таких как темные вертикальные линии, которые могут быть симптомом меланомы, покраснения и воспаления. Также проверьте пространство под ногтями, чтобы убедиться, что ноготь не отделился от ногтевого ложа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *