Слоится ноготь на большом пальце ноги: Слоятся ногти — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Почему слоятся ногти и как их вылечить? | AmoreShop

15.01.2021

автор Юля Якименко

Почему слоятся ногти? Есть немало проблем и причин, как внешних, так и внутренних, которые влияют на состояние ногтевой пластины. Непрофессиональный маникюр, нездоровое питание, переутомления и стрессы — только малая доля того, от чего ногти истончаются, ломаются, слоятся. Чтобы расслоение ногтей перестало вам досаждать, нужно знать причины, варианты лечения, а также несколько важных правил по ежедневному уходу за собой.

Причины расслоения ногтевой пластины

Если постоянно слоятся ногти, причина может быть в следующем:

1. Постоянное использование гель-лака. Гель-лак — это модно, круто и удобно, ведь он смотрится богато, держится 3-4 недели без необходимости подкрашивать цвет. Но даже профессиональный маникюр может плохо повлиять на ногтевую пластину — случайные пропилы фрезером, острыми инструментами, травмы кутикулы могут привести к расслоению ногтей на руках. Использование некачественной нейл-продукции вредит здоровью в целом, ослабляет ногтевую пластину, делает ее ломкой. Обращайтесь только к профессиональным мастерам, которые не допускают ошибок в работе, а также используют качественную косметику. Например, нейл-продукция в интернет-магазине Amoreshop от известных брендов проверена временем, фактически не причиняет вреда ногтевой пластине. Заказать продукцию вы сможете в Украине в таких больших городах как Киев и другие.
2. Неправильное снятие покрытия. Не имеет значения, какой был лак нанесен — обычный или гелевый. Если вы вместе с материалом сняли верхний слой ногтя, то последнему нужно будет восстанавливаться длительное время. Гель-лак лучше не снимайте в домашних условиях: доверьтесь мастеру.
3. Воздействие дезинфицирующих средств. Сейчас мы очень часто прибегаем к антисептикам, забывая о том, как сильно они вредят ногтям, приводя их к шелушению, отслойкам, ломкости. Если нет возможности часто мыть руки, и приходится дезинфицировать кожу средствами на основе спирта, каждый день увлажняйте руки жирным кремом.
4. Отсутствие перчаток во время уборки. Воздействие хлорированной воды, соприкосновение с химическими чистящими веществами сушит кожу. Используйте резиновые, силиконовые перчатки во время мытья посуды, пола, уборки санузла. В ином случае каждый раз после уборки намазывайте руки увлажняющим средством на основе натуральных масел.
5. Дефицит витамина В7. Это внутренняя причина того, почему слоятся ногти на руках. Недостаток витаминов, минералов, полезных веществ в организме негативно влияет на внешний вид человека. Особенно это касается витамина В7, который вырабатывает аминокислоты, жирные кислоты, активизирующие обмен веществ в ногтевых пластинах. Если его не хватает, состояние ногтей ухудшается.
6. Прием антибиотиков. Слоение ногтей может быть побочным эффектом от приема сильнодействующих лекарств.
7. Неправильное обращение с ногтями. Не используйте ногти в качестве зубочистки, штопора, щетки — для этого существуют специальные инструменты. Те, кто пренебрегает этим правилом, могут заработать онихолизис — отслоение ногтя от ногтевого ложа.
8. Рисование. Это тоже может быть причиной, от чего ногти слоятся. Руки художников наиболее уязвимы. А все потому, что краска, попадая на кожу, смывается агрессивно действующими растворителями. Да и сами художественные материалы негативно влияют на состояние ногтей — на них появляются трещины, сколы, шелушения.
9. Возраст. С годами ногти становятся тоньше — это нормальный процесс старения. Чтобы укрепить ногтевую пластину, обратите внимание на базовые правила. Не прибегайте слишком часто к гель-лаку, смазывайте кутикулу питательными маслами, употребляйте витамины группы В в продуктах, отдельно в капсулах, пользуйтесь перчатками во время уборки, ремонта, готовки постоянно.

Лечение слоящихся ногтей

Теперь вы знаете, отчего слоятся ногти на руках. От причины зависит выбор лечения. При онихолизисе рекомендуется на время забыть о маникюре и бросить все силы на восстановление ногтей. Лучше всего это делать под наблюдением врача. Рекомендуется проверить состояние организма — сбой в работе щитовидной железы может стать причиной того, что у вас расслаиваются ногти.

Как вылечить слоение ногтей? Проверьте, слоятся ли ногти на ногах. Если же да, возможно вам не хватает витаминов и минералов:

• биотин — помимо стандартных пищевых добавок биотин можно получать из яиц, орехов, лосося, авокадо;
• белок — в состав ногтей входит кератин, а белок влияет на его выработку; в рационе должны быть рыба, мясо, яйца, гречка, соя, бобовые;
• железо — повышает количество кислорода в клетках, тем самым улучшает их состояние, придает ногтям природный блеск; находится в бобах, цельных зернах, а также тофу.

Также принимайте фолиевую кислоту, кальций, цинк, аминокислоты. Посоветуйтесь с врачом-дерматологом и купите комплекс витаминов.

Как уберечь себя от этой проблемы? Во время маникюра не обрезайте кутикулу под корень, так как она защищает ногти от инфекций.

Доверяйте только профессиональным мастерам, которые знают об этом и не навредят вашему здоровью. Делайте маски с кокосовым, оливковым, персиковым маслами, используя специальные перчатки, смазывайте руки кремом перед сном. И тогда ваши ногти скажут вам спасибо.

Почему ногти жёлтые и как вернуть им здоровый цвет

11 августа 2019 Ликбез Здоровье

Это может быть признаком самых разных состояний — от безобидных до смертельно опасных.

Почему ногти становятся жёлтыми

Вот несколько наиболее распространённых причин.

1. Вы недавно пользовались красным или оранжевым лаком

Содержащийся в таких средствах пигмент иногда (особенно если вы наносили покрытие без базового слоя) въедается в ноготь и придаёт ему желтоватый оттенок, который сохраняется даже после удаления лака. Ещё одна косметическая причина пожелтения — чрезмерное использование жидкостей для снятия лака на основе ацетона.

polishedpolyglot.com

Грязно-жёлтые ногти выглядят неэстетично, но не более. Такое состояние не представляет опасности для здоровья. По мере отрастания ногтевая пластина будет приобретать свой нормальный цвет.

2. Вы курите

Никотин из сигаретного дыма со временем окрашивает ногти и кончики пальцев в неприятный жёлто-коричневый цвет. Так же, как делает это и с зубами. Это одна из побочек курения.

3. У вас грибковая инфекция

Чаще всего это касается ногтей на ногах, однако грибок может атаковать и руки. Пожелтение лишь первый симптом. Им такая инфекция не ограничивается: ногти утолщаются, становятся рыхлыми и легко рассыпаются. В общем, если вы столкнулись с грибком, то заметите это не только по смене оттенка.

4. Вы стареете

Изменения цвета, толщины и формы ногтей с возрастом в целом естественное явление.

5. У вас одно из серьёзных заболеваний

Жёлтые ногти, которые, даже отрастая, упрямо сохраняют такой оттенок, могут являться одним из признаков следующих нарушений:

• псориаз;
• заболевания щитовидной железы;
• сахарный диабет;
• синусит;
• туберкулёз;
• желтуха (повышенный уровень билирубина), вызванная проблемами с печенью или желчевыводящими путями;
• ревматоидный артрит.

Также пожелтение ногтей сопровождает некоторые виды рака. А ещё существует достаточно редкое медицинское состояние, которое так и называется — синдром жёлтых ногтей. Причины его пока не установлены: известно лишь, что он, как правило, поражает людей старше 50 лет и сопровождается проблемами с дыханием и отёчностью нижних конечностей.

Что делать, если ногти жёлтые

Хорошо, когда совершенно точно понятно: ногти изменили цвет, например, из-за красного лака или возраста. Но если у вас есть хотя бы малейшие сомнения по поводу причин пожелтения, обязательно загляните к терапевту или дерматологу.

Также консультация врача необходима, если изменение цвета сопровождается дополнительными симптомами:

• болью в районе ногтей;
• изменениями их формы или толщины;
• припухлостью кожи вокруг ногтевой пластины;
• кровотечениями из-под ногтя.

Медик выслушает ваши жалобы, проведёт осмотр и, возможно, назначит ряд анализов, чтобы опровергнуть или подтвердить то или иное заболевание. Если будут выявлены нарушения (например, грибковая инфекция), врач назначит лекарственные препараты, которые помогут справиться с основным недугом. Когда болезнь отступит, ногти обретут нормальный оттенок.

Как быстрее вернуть жёлтым ногтям здоровый цвет

Если вы уверены, что изменения оттенка не связаны с серьёзными заболеваниями, можно попробовать убрать желтизну домашними методами. Но учтите: если, несмотря на все ваши усилия в течение 1–2 недель, ногти остаются и отрастают жёлтыми, необходимо проконсультироваться с врачом. Важно не пропустить развитие более серьёзных нарушений.

Вот какие средства помогают.

1. Масло чайного дерева

Добавьте одну-две капли масла чайного дерева в чайную ложку базового — оливкового, кокосового, виноградных косточек, жожоба, и нанесите смесь на ногти. Масло чайного дерева не только помогает осветлить цвет, но и, как показало одно исследование, способно остановить развитие грибковой инфекции.

Чтобы процедура была эффективной, повторяйте её пару раз в сутки хотя бы несколько дней подряд.

2. Пищевая сода

Разведите две-три чайные ложки обычной соды в литре-двух тёплой воды и сделайте ванночку для поражённых ногтей. Подержите пальцы в ней 10–15 минут. Повторяйте один-два раза в день. Как и масло чайного дерева, сода не только осветлит ногтевую пластину, но и приостановит развитие грибковой инфекции, если она есть.

3. Перекись водорода

Два раза в день протирайте ногти ватным диском, смоченным в аптечной перекиси водорода. Чтобы усилить эффект, в перекись можно добавить пищевую соду в соотношении 1 : 2. Получившуюся кашицу наносите на ногти на 5–10 минут. Повторяйте процедуру ежедневно, пока не вернётся здоровый цвет.

Читайте также ✋🤚

• Как перестать грызть ногти раз и навсегда: 8 проверенных способов
• К чему приводит неправильная стрижка ногтей и как избежать проблем со здоровьем
• О чём могут рассказать ваши ногти
• Почему слоятся ногти и что с этим делать
• 10 копеечных средств для укрепления ногтей, которые можно приготовить дома

Техники отшелушивания педикюра, лучшие практики и продукты

После нескольких месяцев ношения носков и ботинок заброшенные ноги ваших клиентов могут отчаянно нуждаться в экстремальном макияже, достойном сандалий, но важно помнить, что потребности каждого клиента уникальны. . К счастью, существует ряд методов отшелушивания, позволяющих удалить сухую, омертвевшую кожу и уменьшить мозоли, обнажая более мягкие стопы. Но на этом преимущества эксфолиации не заканчиваются. «Отшелушивание способствует клеточному обновлению, стимулирует микроциркуляцию и подготавливает кожу к лучшему проникновению продукта», — говорит Никки Фрейзер, преподаватель Footlogix.

Зачем нужен пилинг? «Внешний слой кожи состоит из ороговевших клеток, скрепленных липидами, вроде крошечной черепицы, скрепленной клеем», — объясняет педагог Morgan Taylor Даниэль Кандидо. «Они действуют как защита для новой кожи чуть ниже». Если кожа неоднократно подвергается давлению или трению, естественная защита организма состоит в том, чтобы создать еще более толстый защитный слой, что приводит к образованию мозоли. «Как правило, мозоли не вредны. Однако если накопление продолжится, могут возникнуть другие осложнения», — говорит Кандидо. Глубокие трещины на коже не только болезненны, но и могут быть входными воротами для болезнетворных микроорганизмов, что может привести к инфекции.

«Поскольку каждый тип кожи отличается, важно безопасно отшелушивать, используя правильный метод», — говорит ведущий преподаватель Gena Кимберли Вудард. Многие факторы, от чувствительности кожи клиентки до ее возраста и ее здоровья, будут влиять на то, какой метод отшелушивания является идеальным, и часто лучше всего подходит комбинация методов.

Ручное отшелушивание

Существует два основных метода отшелушивания. Первый, ручное или физическое отшелушивание, использует растирание или скрабирование для удаления омертвевшей кожи и мозолей. Инструменты для ручного отшелушивания, такие как пилочки для ног, насадки для педикюра и пемза, могут значительно уменьшить образование отложений кожи за одно посещение педикюра. Но поскольку инструменты могут быть агрессивными, их следует использовать только на нижней и боковой частях стопы.

Наиболее эффективны после замачивания ног. Многие техники выбирают ручные файлы для ног. Фрейзер использует цельнометаллическую пилку из нержавеющей стали, поскольку ее можно дезинфицировать и стерилизовать. «Я рекомендую протравленный файл, чтобы абразивная поверхность оставалась неповрежденной», — говорит она. «Приклеенная крошка рискует отклеиться». Одноразовые файлы — еще один вариант. Они бывают разного размера, и техники часто выбирают их из соображений удобства для поддержания надлежащих санитарных условий.

СВЯЗАННЫЙ : Более 2200 мастеров ногтевого сервиса посетили NAILPRO Pasadena

Хотя не всем техникам удобно использовать электрическую пилку на ногах клиента, Вики Мало, президент Североамериканской школы подологии, утверждает, что они безопасны и эффективны. средство для отшелушивания при правильном использовании. «Никто не должен использовать электрическую пилку на ногах без обучения тому, как правильно ею пользоваться», — говорит она. Она предостерегает техников, чтобы они всегда выбирали насадки, специально предназначенные для использования на коже, и никогда не использовали насадки, предназначенные для натуральных ногтей или наращивания. Используйте электронную пилку на сухих ногах и периодически проверяйте у клиентки, нет ли у нее жара или дискомфорта.

Это должно быть само собой разумеющимся, но ни в коем случае нельзя использовать бритвы, лезвия Credo или инструменты типа терки. Мало того, что они опасны и незаконны во многих штатах, но резка кожи выходит за рамки лицензии мастера ногтевого сервиса. «Эти инструменты могут быть чрезвычайно опасными и слишком агрессивными для использования в педикюрных услугах», — говорит Кандидо. Если существуют обстоятельства, когда эти инструменты необходимы, клиента следует направить к лицензированной и специально обученной медсестре по уходу за ногами или ортопеду.

Ручной пилинг также можно проводить с помощью скрабов, содержащих мелкие частицы, такие как сахара и соли, которые действуют как абразив при втирании в ступни. «Сами по себе скрабы малоэффективны для ступней, потому что кожа у них другая, — говорит Мало, — но они будут иметь большое значение для верхней части ступней и ног».

Химическое отшелушивание

Химическое отшелушивание достигается путем нанесения на кожу ингредиентов, которые разрушают связи между омертвевшими клетками кожи, помогая клеткам легче отшелушиваться, говорит Кандидо. «Клиенты с чувствительной кожей могут получить больше пользы от химического процесса, потому что слишком частое скрабирование может вызвать раздражение и воспаление», — говорит она. Тем не менее важно тщательно выбирать продукты, предупреждает знаменитый мастер маникюра Мэри-и-Соль Инцерилло. «Избегайте использования агрессивных химических отшелушивающих средств на чувствительной коже и убедитесь, что у вас есть варианты», — говорит она. Для чувствительных клиентов Inzerillo направляет химические отшелушивающие средства только на особенно сухие и жесткие участки.

СВЯЗАННЫЙ : Как обслуживать клиентов, нуждающихся в реконструкции ногтей на ногах

Многие ингредиенты, от кислот до водорослей, могут химически способствовать отшелушиванию. Альфа-гидроксикислоты или AHA, такие как лимонная, салициловая и гликолевая кислоты, получают из пищевых продуктов. «Эти кислоты изменяют рН кожи, расщепляя липиды, удерживающие омертвевшие клетки кожи, облегчая отшелушивание», — говорит Мало. Обратите внимание, что AHA могут вызывать фотосенсибилизацию, поэтому обязательно скажите клиентам, что при их использовании следует наносить солнцезащитный крем.

Фруктовые ферменты, такие как тыква, папайя и ананас, мягко отшелушивают, расщепляя кератиновый белок, содержащийся в омертвевшей коже на поверхности, в результате чего кожа становится более гладкой. Мочевина, естественный побочный продукт белкового метаболизма, уникальна тем, что не только разрыхляет шелушащуюся омертвевшую кожу, облегчая отшелушивание, но и является отличным увлажнителем.

Химические отшелушивающие средства бывают разных форм — ванночки, скрабы, маски, лосьоны и сыворотки — и могут сочетаться с другими ингредиентами, такими как увлажняющие средства. Хотя химическое отшелушивание очень эффективно, оно вряд ли даст клиентам немедленные и впечатляющие результаты; эти продукты дают наилучшие результаты с течением времени и при использовании в сочетании с другими методами отшелушивания.

Больше не всегда лучше

Распространенной ошибкой при отшелушивании является удаление слишком большого количества кожи. «Мы взволнованы и хотим помочь клиентам добиться наилучших результатов за одно посещение», — говорит Мало. «Но если вы снимете слишком много, кожа отреагирует и увеличит выработку. Вам нужен этот быстрый оборот на лице или ногах, но не на ступнях», — говорит она. Нормальную, сухую кожу следует увлажнять, а не удалять.

Точно так же особенно важно не чрезмерно отшелушивать кожу пожилых людей или людей с диабетом, говорит Вудард. В этих случаях сохранение целостности кожи имеет первостепенное значение, и следует использовать менее агрессивные методы отшелушивания. Старение и плохое кровообращение делают кожу более тонкой и хрупкой, особенно на ступнях. «Со временем мы теряем жировые подушечки, которые когда-то защищали стопы от травм при ходьбе», — говорит Мало. «Кожа и мозоли берут верх, и если их удалить слишком часто, у клиента может возникнуть дискомфорт при ходьбе, у него могут появиться изъязвления, что может привести к заражению».

«Каждый техник должен тщательно проконсультироваться с клиентом и уметь оценивать типы кожи, чтобы определить наилучший метод», — говорит Вудард. «В большинстве случаев лучший метод или техника — это комбинация техник». Например, начните с ванны для ног, затем используйте химический смягчитель мозолей и пилку для ног. В большинстве случаев регулярный профессиональный педикюр и последовательный домашний уход приведут к наилучшему результату. Поощряйте клиентов уделять больше внимания увлажнению и оставляйте тяжелое отшелушивание профессионалам. «Клиентам, у которых много отложений, полезно отшелушивать дома между визитами», — говорит Кандидо. «Тем не менее, технические специалисты должны обучать клиентов правильному отшелушиванию, чтобы они не создавали еще большую проблему. Я рекомендую сахарный или солевой скраб, а не пилку для ног или пемзу, потому что клиенты менее склонны к слишком агрессивному отшелушиванию».

Товары для розничной торговли

Запаситесь этими домашними средствами, которые клиенты могут использовать между посещениями для поддержания гладкой и мягкой кожи.

Пилинг для ног Body Drench Smooth Soles

Носки OPI Pro Spa Advanced Softening

Носки с отшелушивающей двухслойной маской для ног Star Skin

Носки с пилингом Voesh

3 Henry 904002

 

Это История впервые появилась в июньском номере журнала Nailpro. Чтобы получить журнал, нажмите здесь, чтобы подписаться.

[Изображения предоставлены Армандо Санчесом]

Отшелушивающий лайфхак TikTok спас мои облупившиеся ногти

Добро пожаловать в Beauty In A Tik, где каждую неделю мы тестируем вирусные бьюти-лайфхаки и инновационные тенденции TikTok.

Когда становится холодно, мои руки очень чувствуют это – и, кажется, не я одна. Только за последнюю неделю: «Что вызывает сухость рук?» и «крем для рук для очень сухих рук» доминировали в поисковых запросах в Интернете, и дерматологи TikTok массово выходят на платформу, чтобы предложить лайфхаки и средства, которые помогут облегчить дискомфорт.

Вы, вероятно, уже слышали о «уходе за руками» (сочетание гиалуроновой кислоты, крема для рук и вазелина для смягчения рук) и «маскировании рук» (обработка рук увлажняющей тканевой маской еженедельно). А вот к ногтям редко кто заглядывает. В этом нет смысла, ведь с сухими руками часто приходят не менее жаждущие ногти. Неудивительно, что мы добавляем «почему мои ногти такие ломкие?» в список Google.

Реклама

Мои ногти часто слоятся и редко достигают определенной точки, прежде чем отламываются на кончике. Хотя я, вероятно, не пью достаточно воды (я убежден, что мы все виноваты в этом), я придерживаюсь сбалансированного питания и регулярно пользуюсь кремом для рук. Я пропустил трюк? Возможно, по словам вирусного дерматолога TikTok доктора Дрэя, который предлагает нам отшелушивать ногти.

@drdrayzday #tiktoktaughtme #tiktokpartner #amlactin #amlactindaily #lacticacid #moisturizer #moisturizing #moisturizinglotion #dermtok #drdrayzday ♬ оригинальный звук — Dr Dray

«Я дерматолог, и вот мой секрет более здоровых ногтей,» сказал доктор Дрей в видео, которое набрало 41,2 тысячи просмотров и продолжает расти. «Используйте увлажняющий крем с альфа-гидроксикислотой, будь то гликолевая [кислота] или молочная [кислота]». Оба этих ингредиента (также известные как AHA в мире ухода за кожей) помогают отшелушивать кожу, но похоже, что они также полезны для ногтей. Д-р Дрей указывает на ежедневный увлажняющий лосьон для тела AmLactin с молочной кислотой, которая, по ее словам, может «действительно помочь улучшить здоровье ногтевой пластины». Он недоступен в Великобритании, поэтому я импровизировал.

Вспомните это лето, когда все заново открыли для себя The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution, 8 фунтов стерлингов. TikTokers использовали отшелушивающий тоник для ног, чтобы удалить сухую, потрескавшуюся кожу и мозоли, в то время как другие рекомендовали его для лечения шелушащейся кожи головы. Я попробовал оба хака и каждый раз был приятно удивлен. Как раз к сандаловой погоде мои ноги стали намного мягче, а чешуйки на голове почти исчезли. Может ли отшелушивающий тонер воздействовать на мои неровные кутикулы и слоящиеся ногти? Я должен был попробовать.

Advertisement

Окунув ватную палочку и полностью пропитав ее, я провела продуктом по ногтевой пластине и вдоль кутикулы, стараясь не повредить кожу (я сборщица). Если бы мне пришлось наносить этот продукт на лицо, я бы всегда наносила увлажняющее средство, поэтому я остановилась на увлажняющем лосьоне Cetaphil за 16 фунтов стерлингов, который может похвастаться смягчающим кожу маслом авокадо, увлажняющим ниацинамидом и увлажняющим витамином Е. это на всех ваших руках, но я нанесла немного на каждый ноготь и кутикулу, не торопясь, чтобы действительно помассировать все. Нанесение масла для кутикулы — отличный последний шаг, если вы хотите сохранить влагу под замком. Он также придает ногтям привлекательный глянцевый эффект, похожий на верхний слой.

The Ordinary

Гликолевая кислота 7% Тонизирующий раствор

8,00 фунтов стерлингов

Beauty Bay

Cetaphil

Увлажняющий лосьон

Ботинки 3 9000 9000 фунтов стерлингов

3

3 002 UpCircle

Бамбуковые ватные палочки

3,99 фунтов стерлингов

LookFantastic

tiktok.com/@jacquelinekilikita/video/7179961309960621317″ data-video-id=»7179961309960621317″> @jacquelinekilikita Отшелушивание ногтей — это законно! (Я последовал совету @drdrayzday и последовал ему). #beautyinatik #nailexfoliation #nailslugging #nails #nailhack #flakynails #healthynails ♬ Dreamy Vibes — Ocean Bay Jazz

Прошло около трех недель с тех пор, как я обнаружила лайфхак TikTok для отшелушивания ногтей, и я могу подтвердить, что мои ногти и кутикулы стали намного лучше для него. Я больше не счищаю чешуйки, потому что их почти нет. Исследования показывают, что гликолевая и молочная кислоты, в частности, увеличивают увлажнение кожи. Поскольку мои кутикулы более гладкие, нет никакого оправдания, чтобы срывать их и вызывать болезненные заусеницы. Я еще не отрастила длинные ногти, но они не кажутся такими ломкими благодаря этой комбинации продуктов, так что у меня есть надежда! Вы можете наносить тоник с гликолевой кислотой на ногти и кутикулу один раз в день, если хотите. Я использовал его через день, чтобы быть в безопасности, так как кислоты могут вызывать раздражение. В те ночи, когда я делал перерыв, я старался не забыть нанести немного масла для кутикулы, но я больше придерживался лосьона.

Реклама

До

Ами Стритс, сессионный маникюрша и эксперт по ногтям, считает, что существует метод отшелушивания ногтей. «Я определенно рекомендую использовать отшелушивающие средства для рук и ногтей», — сказала мне Ами. Он не только делает кожу более гладкой, но и повышает эффективность других средств местного ухода за кожей, например, кремов и масел, используемых для увлажнения кутикулы и ногтей.

Ами считает, что масло для кутикулы следует использовать ежедневно как часть ежедневного ухода за кожей (держите его на прикроватной тумбочке). «Включите нанесение масла после отшелушивания, чтобы увлажнить кожу», — советует Ами. «Очень важно питать ногти, особенно после этого [отшелушивающего] шага по уходу за кожей, так как он удаляет натуральные масла и может сушить кожу».

Ами говорит, что масло для ногтей и кутикулы восстанавливает кожу и на самом деле проникает в кожу немного глубже, чем крем для рук. По этой причине она отлично удерживает влагу и поддерживает руки и ногти в оптимальном состоянии.

Существуют правила отшелушивания ногтей. «Я бы порекомендовала регулярное, но не ежедневное отшелушивание», — говорит Ами, предлагая для начала делать это раз в неделю. «Как и при отшелушивании лица (в зависимости от типа вашей кожи, текстуры и используемых продуктов), ежедневное использование отшелушивающих средств может быть слишком частым и может привести к раздражению, покраснению или шелушению», особенно если ваши кутикулы и руки чувствительны. «Выбирайте отшелушивающее средство с умом», — добавляет Ами, начиная с чего-то нежного. «Вы всегда можете перейти к использованию более сильных отшелушивающих средств на химической основе, как только вы установите свой уровень толерантности». Возможно, вы захотите начать с чего-то вроде Revolution Skincare PHA и нежного тонера с молочной кислотой, 8 фунтов стерлингов, или отшелушивающего крема для кутикулы OPI Prospa, 12,80 фунтов стерлингов, которые исключают шаг тонера.

Advertisement

Если вы регулярно отшелушиваете руки и ногти, Ами понимает важность выбора крема для рук с добавлением солнцезащитного крема. «Мы склонны забывать, что руки — это одна из областей, на которых действительно проявляются признаки повреждения солнцем, и что мы часто упускаем из виду наши средства по уходу за кожей», — говорит Ами. Более того, отшелушивающие кислоты делают кожу очень чувствительной к солнечному свету. «Защитите свои руки, используя специальные кремы для рук с высоким фактором SPF», например Hello Sunday The One For Your Hands Hand Cream SPF30, 9 фунтов стерлингов., «или просто ежедневно наносите свой обычный солнцезащитный крем для лица на тыльную сторону ладоней», — рекомендует Ами.

Я даже не слышал об этом до недавнего времени, но отшелушивание ногтей приносит удовольствие. Сначала вы услышали это здесь.

Hello Sunday

Крем для рук The One For Your Hands SPF 30

9,00 £

Сапоги

Revolution Skincare

Тоник Pha And Lactic Acid Gentle

90 Lookant F 003

O.