Шкуры сосут: Шкуры по очереди сосут у стриптизёра на кооперативе и получаю порцию спермы в ебальники dancingdear, blowjob, whores, bitc watch online

Светловолосые шкуры сосут член старого мужика на кровати

Самые популярные порно видео
Лучшие минеты на minetik.info
сайт faphub
666порна
Секс ебля

1porno
Порно онлайн
Смотри онлайн популярные порно видео в хорошем качестве на портале для взрослых PornoGids.net. Если ты впервые у нас на сайте https://pornogids.net/categories/, тогда нажимай на любую тематическую категорию, смотри развратный анальный секс, групповухи, а также трах в общественных местах в хорошем качестве и в режиме онлайн. Более 5000 тысяч роликов уже готовы к просмотру с любого устройства.
Порно сайт



⌚ 11:10 | 👁: 2512 | 👍: 562 | 👎: 527

👍 👎

Мужики засаживают в очко элитным шлюхам на групповухе 02:00 Молодая мамочка классно отсосала парню чтобы его успокоить 06:00 Развел на секс девушку в джинсовых шортах после прелюдии 05:17 Парни трахают милую девушку с маленькой попкой в общественном транспорте 02:00 Красивая мамаша раскрутила на анал молоденького парня после флирта 16:49 Рыжая нимфоманка делает чувственный минет от первого лица 05:58 Две секси студентки занялись ммж сексом на кастинге 04:00 Азиатский парень вылизывает дыру домохозяйки прося траха 12:00 Любительское двойное проникновение мужа и жены ночью 07:58 Девушка с хорошенькой попкой попрыгала на члене перед камерой 05:08 Развратная жена сосет конец мужа в сексуальных чулочках 12:06 Лесбиянка с короткой стрижкой вылизывает киску подруги до оргазма 06:17 Две блондинки в купальниках жадно сосут член парня на улице 00:30 Буккаке аппеттиной молодой девушки с косичками 10:00 Старый развратник дал в рот молодой руской телке на коленях 05:17 Две бабы с красивыми жопами делят член в двойном минете 12:46 Парень трахает спортивную молодую девушку в лысую киску до камшота 17:57 Красивая девушка в татуировках дрочит секс игрушками в автомобиле 10:29 Взрослый мужик трахнул вагину русской блондинки с маленькими сиськами 05:01 Черные парни вставляют большие члены в белую худышку с темными волосами 11:00 Лысый доктор вогнал член в чужую женушку позабыв презерватив 08:00 Телка с большой жопой трахается верхом на члене от первого лица 18:09 Негритянка с пухлыми буферами трахается верхом на члене белого парня 10:42 Пацан тайно заснял свой секс с сисястой замужней женщиной 00:45 Разбудил молоденькую студентку после бурной ночи для очередного секса 12:00 Горловой минет от молодой брюнетки с бледной кожей от 1-го лица 08:29 Азиатская девушка сосет маленький член парня в спальной комнате 12:05 Парень жестко трахает японскую красотку без цензуры 03:00 Паренек быстро трахает жену своего взрослого соседа в бритую вагину 08:17 Негр вставил член в очко белой девушки на свежем воздухе 18:32



Шкуры сосут на троечку русское

582

7:00

4 362

Джослин Джейн обслуживает член своим горлом и огромными натуральными сиськами

194

38:54

3 255

Три балерины нежно сосут хуй танцора и ебутся в зале

152

3:04

3 438

Добросовестный мамаша Лиза Энн дрочит большой член

466

10:13

4 376

Мужик ебет трех пьяных проституток в туалете ночного клуба

541

0:30

3 125

Двое мужчин трахают чужую жену сексвайф снимая это скрытой камерой

610

5:52

907

Клиент занимается анальным секс с проституткой и снимает это на телефон

572

12:56

4 738

Жена изменила и трахнулась с почтовым курьером

429

11:11

2 156

Муж растягивает очко жены большим хуем

453

10:03

3 208

Три мужика очень жестоко трахают девочку с болью

185

7:30

1 496

Белокурые лесбиянки мастурбируют и лижут бритые дырочки друг дружки в спальне

477

12:07

2 391

Китайская женщина ебется с парнем после мастурбации

112

6:00

3 839

Старики вызвали русскую шлюху и пустили ее по кругу

506

12:16

2 378

Девушк сосет член перед тем, как он кончит

591

17:42

4 087

Брюнетка показала чуваку попку, а после отсосала длинный член

47

1:17

4 428

Сестра трахается с братом в позе наездницы, а он снимает это

373

7:58

3 502

Горячая красотка в штанах для йоги трахается на пляже и получает сперму в рот

689

13:16

3 985

Индианка взялась за пенис мужика и подрочила нежными руками

256

29:31

3 819

Молодые лесби делают друг другу вагинальный фистинг

336

1:51

5 030

Телка дрочит пизду, лежа на боку

259

35:32

2 693

Непослушная студентка Пресли Доусон получает желанный член препода

Порно ролик Шкуры сосут на троечку русское очень трудно найти, но наши работники приложила все усилия и собрали HD видео. Но, к счастью, вам вам не нужно долго искать желаемое видео. Ниже представлены самые горячие видосики c Шкуры сосут на троечку русское в высоком качестве. В нашем порно тубе вы сможете увидеть хардкорное порно где в сюжете есть Шкуры сосут на троечку русское. Более того, у вас есть выбор в каком качестве смотреть ваше любимое порно видео, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас мобильный интернет вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть Шкуры сосут на троечку русское. И мы не советуем пробовать искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые ебливые девушки в порнухе с Шкуры сосут на троечку русское у нас на сайте. Если вам понравится порно у нас, то просьба занести наш порно сайт себе в избранное или закладки.

порно по категориям

порно милф

Порно зрелые женщины

Домашнее порно

ДАВАЛКИ

Потрескавшаяся или сухая кожа

Это симптом вашего ребенка?

• Потрескавшаяся кожа или сухая, грубая кожа
• Потрескавшаяся кожа на руках, стопах и губах
• Сухая, грубая кожа всей поверхности тела

Причины появления трещин на коже , руки или губы.

футов. Наиболее часто поражаются подошвы стоп. Чаще всего трещины возникают на пятках и больших пальцах ног. Это называется дерматитом теннисной обуви. Глубокие трещины очень болезненны и могут кровоточить. Основная причина – ношение мокрых или потных носков или много плавание.

Руки. У детей на руках могут появиться трещины. Основная причина – слишком частое мытье рук или посуды. Также может возникнуть от работы на улице в зимнюю погоду. Хуже трещины пальцев возникают при сосании большого пальца.

Губы. Губы у детей могут обветриваться от солнца или ветра. Если губы трескаются, это обычно происходит из-за привычки «облизывать губы». Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Особенно это происходит у детей, которые сосут губы.

Причины сухости кожи

• Сухость кожи является распространенным заболеванием.
• Мыло. Сухость кожи в основном вызвана чрезмерным купанием и использованием мыла (мыльный дерматит). Мыло удаляет естественные защитные масла кожи. Как только они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
• Климат. Сухой климат усугубляет сухость кожи, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
• Генетика также влияет на сухость кожи.
• Сухость кожи у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это связано с тем, что сальные железы более активны.
• Волосяной кератоз — сухая, грубая, неровная кожа на тыльной стороне плеч. Мыло усугубляет ситуацию. Обработайте увлажняющими кремами.
• Pityriasis White — сухие бледные пятна на лице. Они более распространены в зимнее время и также усугубляются мылом. Обработайте увлажняющими кремами.
• Экзема. У детей с экземой очень сухая зудящая кожа.

Жидкая повязка для кожи при глубоких, хронических трещинах

• Жидкая пластиковая повязка для кожи — это новый продукт, который запечатывает раны. Это пластичное покрытие, которое держится до 1 недели.
• Это лучший способ облегчить боль и ускорить заживление. По мере того, как трещина заживает снизу вверх, она выталкивает пластиковый уплотнитель вверх.
• После того, как рана вымыта и высушена, нанесите жидкость. Он поставляется с небольшой щеткой или с тампоном. Высыхает менее чем за минуту. Затем нанесите второй слой. Он водонепроницаем и может длиться неделю.
• Вы можете купить это в любой аптеке. Доступны многие марки жидких бинтов. Рецепт не нужен.

Когда звонить по поводу трещин или сухости кожи

Позвонить врачу или обратиться за медицинской помощью сейчас

• Лихорадка и внешний вид инфекции (распространяющееся покраснение) болен
• Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, а проблема срочная

Обратитесь к врачу в течение 24 часов

• Выглядит зараженным (гной или распространяющееся покраснение)
• Кровотечение из потрескавшихся губ
• Трещины на стопах, из-за которых трудно ходить
• Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не является срочной

Обратитесь к врачу в рабочее время

• Трещины от сосания пальца или большого пальца
• Шелушение кожи, причина неясна
• Через 2 недели лечения потрескавшиеся губы не заживают
• Через 2 недели лечения потрескавшаяся кожа не заживает
• Через 2 недели лечения сухая кожа все еще зудит
• У вас есть другие вопросы или проблемы

Уход за собой в домашних условиях

• Потрескавшаяся кожа на ногах
• Потрескавшаяся кожа на руках
• Потрескавшиеся губы
• Сухая, зудящая кожа, вызванная мылом или холодной/сухой погодой
66

Отделения неотложной медицинской помощи детей в Сиэтле

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.
• Бельвю
• Эверетт
• Федеральный путь
• Сиэтл
• Виртуальная неотложная помощь

Рекомендации по уходу

Лечение потрескавшейся кожи на стопах

1. Что нужно знать о трещинах на стопах:
   • Трещины на коже стоп чаще всего возникают в результате многократного контакта с влагой.
   • Основная причина — частое ношение мокрых (или потных) носков. У пловцов тоже есть эта проблема.
   • Чаще всего поражаются подошвы стоп. Обычно вы видите трещины на пятках и больших пальцах ног.
   • Это называется дерматитом теннисной обуви или кроссовок.
   • Сухие, потрескавшиеся стопы обычно можно лечить дома.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Неглубокие трещины — Используйте мазь:
   • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
   • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносите на трещины 3 раза в день.
   • Если трещина выглядит слегка инфицированной, вместо нее используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не нужен. Наносите на трещины 3 раза в день.
   • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Вы также можете накрыть его носком.
   • Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи работает еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
3. Глубокие трещины – Используйте жидкую повязку для кожи:
   • Глубокие трещины на ступнях или пальцах ног обычно не заживают мазями.
   • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких бинтов. Рецепт не нужен.
   • Начните с 2 слоев. Наносите еще один слой так часто, как это необходимо.
   • По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
4. Профилактика трещин на ногах:
   • Меняйте носки, когда они мокрые или потные.
   • Возьмите в школу дополнительную пару носков.
   • По возможности не носите обувь. Ходите босиком или только в носках.
   • Не используйте пену для ванны или другое мыло в воде ванны. Мыло выводит натуральные масла из кожи.
   • Используйте увлажняющий крем для ног после ванны или душа.
   • Носите обувь, которая позволяет коже «дышать».
5. Чего ожидать:
   • При лечении большинство трещин заживает в течение 1 недели.
   • Глубокие трещины заживают, если их все время покрывать герметиком. Глубокие трещины заживут примерно через 2 недели с помощью герметика.
6. Позвоните своему врачу, если:
   • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
   • Трещины длятся более 2 недель при лечении
   • Вы считаете, что вашему ребенку необходимо показаться
   • Вашему ребенку становится хуже

Лечение трещин на коже рук

8 на Руки:
• Трещины на коже рук обычно возникают в результате многократного контакта с влагой.
• Например, частое мытье посуды или рук.
• Мыло удаляет с кожи натуральные защитные масла.
• Потрескавшиеся, сухие руки обычно можно вылечить дома.
• Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
• Неглубокие трещины — Используйте мазь:
  • Трещины заживают быстрее, если они защищены от воздействия воздуха и высыхания.
  • Держите трещины постоянно покрытыми вазелином (например, вазелином). Наносите на трещины 3 раза в день.
  • Если трещина выглядит слегка инфицированной, вместо нее используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не нужен. Наносите на трещины 3 раза в день.
  • Покрытие мази повязкой (например, пластырем) ускоряет выздоровление. Вы также можете накрыть его перчаткой.
  • Вариант: если он у вас есть, жидкая повязка для кожи работает еще лучше. Не используйте жидкую повязку и мазь вместе.
• Глубокие трещины — Используйте жидкую повязку для кожи:
  • Глубокие трещины на пальцах обычно не заживают мазями.
  • Используйте жидкую повязку для кожи, которая полностью закроет трещину. Доступны многие марки жидких бинтов. Рецепт не нужен.
  • Начните с 2 слоев. Наносите еще один слой так часто, как это необходимо.
  • По мере заживления трещины пластиковый слой будет выталкиваться вверх.
• Профилактика трещин на руках:
  • Вымойте руки теплой водой.
  • Используйте мыло, только если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
  • Надевайте перчатки при мытье посуды.
  • В холодную погоду надевайте перчатки на улице.
  • Наносите увлажняющий крем на руки после каждого пребывания в воде.
• Чего ожидать:
  • Большинство трещин заживает в течение 1 недели при лечении.
  • Глубокие трещины заживают, если их все время покрывать герметиком. Глубокие трещины заживут примерно через 2 недели с помощью герметика.
• Позвоните своему врачу, если:
  • Начинает выглядеть инфицированным (покраснение, красная полоса, гной)
  • Трещины не исчезают более 2 недель после лечения
  • Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
  • Состояние вашего ребенка ухудшается

Лечение потрескавшихся губ

1. Что нужно знать о потрескавшихся губах:
   • У детей губы могут потрескаться из-за слишком сильного воздействия солнца или ветра.
   • Если губы трескаются, это обычно происходит из-за привычки «облизывать губы».
   • Кожа вокруг губ также может стать розовой и сухой. Особенно это происходит, когда дети сосут губы.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Бальзам для губ:
   • Бальзам для губ следует использовать часто, даже ежечасно.
   • Обязательно надевайте после еды или питья.
3. Избегайте «облизывания губ»:
   • Помогите ребенку избавиться от привычки облизывать или сосать губы.
   • Эта привычка обычно не проявляется до 6 лет.
   • Эта привычка изменится только в том случае, если вы сможете добиться активного участия вашего ребенка.
   • Взывайте к гордости вашего ребенка. Покажите ребенку в зеркале, как сосание губ повлияло на его внешний вид.
   • Дайте им смазку для губ. Скажите им, чтобы использовать его, когда они чувствуют желание сосать их. Другой вариант — заменить сосание губ жевательной резинкой.
   • Поощрение за целый день без сосания губ. Примерами вознаграждений являются деньги или баллы для получения приза.
   • Избегайте любого давления или наказания. Это приведет к неприятным последствиям, вызовет борьбу за власть и заставит привычку сохраняться дольше.
4. Позвоните своему врачу, если:
   • Начинает выглядеть зараженным (покраснение, красная полоса, гной)
   • Трещины сохраняются более 2 недель после лечения
   • Вы считаете, что вашему ребенку необходимо показаться
   • Вашему ребенку становится хуже

Лечение сухости или зуда Кожа

1. Что следует знать о сухости кожи:
   • Сухая кожа является распространенным заболеванием.
   • В основном вызывается чрезмерным купанием и использованием мыла (мыльный дерматит).
   • Мыло удаляет естественные защитные масла кожи. Как только они исчезнут, кожа не сможет удерживать влагу.
   • Сухой климат усугубляет ситуацию, как и зимняя погода (так называемый зимний зуд).
   • Генетика также играет роль в сухости кожи.
   • Сухость кожи у подростков встречается реже, чем у детей младшего возраста. Это связано с тем, что сальные железы более активны в подростковом возрасте.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Купание – Избегайте мыла:
   • Маленьким детям с сухой кожей следует избегать любого мыла. Мыло удаляет с кожи натуральные защитные масла. Ванна с пеной наносит наибольший вред.
   • Маленьким детям кожу можно очищать только теплой водой. Продолжайте купаться до 10 минут или меньше.
   • Большинству маленьких детей нужно купаться только два раза в неделю.
   • Подростки могут обойтись мылом только для подмышек, половых органов и ступней. Также используйте мягкое мыло (например, Dove).
   • Не используйте мыло на зудящих участках или сыпи.
3. Увлажняющий крем:
   • Купите большую бутылку увлажняющего крема (например, Eucerin). Избегайте ароматизаторов.
   • Наносите крем на любую сухую или зудящую область 3 раза в день.
   • После ванн или душа с теплой водой задержите влагу в коже. Сделайте это, нанеся крем везде после купания. Используйте крем в течение 3 минут после принятия ванны.
   • Зимой наносите крем каждый день, чтобы предотвратить сухость кожи.
4. Стероидный крем:
   • Для очень зудящих пятен используйте 1% гидрокортизоновый крем (например, Cortaid). Рецепт не нужен.
   • Используйте до 3 раз в день по мере необходимости, пока зуд не уменьшится.
   • В конце концов, увлажняющий крем будет всем, что вам нужно для ухода за сухой кожей.
5. Увлажнитель:
   • Если зима у вас сухая, защитите кожу ребенка от постоянного эффекта высыхания.
   • Сделайте это, включив комнатный увлажнитель на полный рабочий день.
6. Предотвращение сухости кожи:
   • Не используйте мыло и пену для ванны.
   • Вымойте руки теплой водой. Используйте мыло, только если руки очень грязные. Кроме того, используйте мыло для всего, что не смывается водой.
   • Не пользуйтесь бассейнами и джакузи. Причина: химикаты для бассейнов очень сушат.
   • Включите увлажнитель зимой, если воздух сухой.
   • В холодную погоду надевайте перчатки на улице. Это помогает предотвратить высыхание кожи.
   • Пейте много жидкости.
7. Позвоните своему врачу, если:
   • Сухость кожи сохраняется более 2 недель после лечения
   • Вы считаете, что вашему ребенку необходимо наблюдаться
   • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обращайтесь к своему врачу, если у вашего ребенка разовьется любой из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, берете на себя полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя проверка: 17.04.2023

Последняя проверка: 13.03.2023

Copyright 2000-2023. ООО «Педиатрические рекомендации Шмитта».

Советы по уходу за кожей (для подростков)

Иногда может показаться, что с вашей кожей невозможно справиться, особенно когда вы просыпаетесь и обнаруживаете огромный прыщ на носу или герпес в уголке рта . Хорошая новость заключается в том, что существуют способы предотвращения и лечения распространенных проблем с кожей. Вот несколько советов.

Акне

Прыщ начинается, когда поры кожи забиваются маслом, называемым кожным салом , которое обычно смазывает кожу и волосы. Прыщи часто возникают в период полового созревания, когда гормоны перегружаются, заставляя кожу вырабатывать слишком много кожного сала. Поскольку многие сальные железы расположены на лбу, носу и подбородке, эта область — Т-зона

— является местом, где человек наиболее склонен к появлению прыщей.

Вот несколько советов, которые помогут предотвратить прыщи и устранить их как можно быстрее:

• Мойте лицо два раза в день (не чаще) теплой водой и мягким мылом, предназначенным для людей с акне. Мягко помассируйте лицо круговыми движениями. Не трите . Слишком частое мытье и скрабирование могут вызвать раздражение кожи. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует применять безрецептурный (рецепт не требуется) лосьон, содержащий перекись бензоила, после очищения.
• Не выдавливать прыщи. Это заманчиво, но вот почему вы не должны этого делать: выдавливание прыщей может протолкнуть инфицированный материал глубже в кожу, что приведет к еще большему отеку и покраснению и даже к образованию рубцов. Если вы заметили прыщ перед важным событием, например выпускным балом, дерматолог часто может вылечить его для вас с меньшим риском образования рубцов или инфекции.
• Старайтесь не касаться лица пальцами и не опираться лицом на предметы, которые собирают кожное сало и остатки кожи, такие как ваш телефон. Прикосновение к лицу может привести к распространению бактерий, вызывающих воспаление и раздражение пор. Чтобы держать бактерии в страхе, мойте руки перед нанесением чего-либо на лицо, например, лечебных кремов или макияжа.
• Если вы носите очки или солнцезащитные очки, не забывайте часто их чистить, чтобы жир не забивал поры вокруг глаз и носа.
• Если у вас появились прыщи на теле, старайтесь не носить тесную одежду. Они не позволяют коже дышать и могут вызвать ее раздражение. Шарфы, повязки на голову и кепки также могут собирать грязь и масло.
• Снимайте макияж перед сном. Покупая косметику, убедитесь, что вы выбираете бренды, на этикетке которых написано «некомедогенный» или «неакнегенный». Выбросьте старую косметику, которая пахнет или выглядит иначе, чем когда вы ее впервые купили.
• Держите волосы чистыми и подальше от лица, чтобы грязь и жир не забивали поры.
• Защитите кожу от солнца. Может показаться, что загар скрывает прыщи, но это временно. Загар может усугубить ваши прыщи, а не улучшить их. Загар также вызывает повреждение кожи, что в конечном итоге приводит к появлению морщин и увеличивает риск развития рака кожи.

Если вас беспокоят прыщи, поговорите с дерматологом. Дерматологи предлагают ряд процедур, которые помогают предотвратить шрамы от угревой сыпи. Дерматолог может помочь вам найти метод лечения, который лучше всего подходит для вас, а также может дать вам много полезных советов по борьбе с акне и уходу за вашим типом кожи. В некоторых салонах и спа есть подготовленные специалисты по коже, называемые 9.0018 косметологи

, которые могут дать совет и процедуры по уходу за кожей.

Солнце и кожа

Все мы знаем, что нам необходимо защищать кожу от вредных солнечных лучей. Конечно, невозможно избежать солнца — кто захочет прятаться в помещении, когда так здорово выйти на улицу? В любом случае, солнце не так уж плохо: солнечный свет помогает нашему организму вырабатывать витамин D. Поэтому следуйте этим советам, когда вы находитесь на улице, чтобы избежать воздействия солнца:

• Наносите солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30, даже если пасмурно или вы не планируете проводить много времени на улице. Если вы много потеете или плаваете, повторно наносите солнцезащитный крем каждые 1,5–2 часа (даже если на упаковке указано, что солнцезащитный крем водостойкий).
• Выберите солнцезащитный крем, который блокирует как UVA, так и UVB-лучи. Ищите слова «защита широкого спектра» или защита от УФА в дополнение к SPF 15 или выше. Выберите солнцезащитный крем, на этикетке которого написано «неакнегенный» или «некомедогенный», чтобы очистить поры. Солнцезащитный лосьон работает лучше, чем спрей, потому что вы наносите более толстый слой, который лучше защищает кожу.
• Солнечные лучи наиболее сильны между 10:00 и 16:00, поэтому чаще наносите солнцезащитный крем и по возможности делайте перерывы в помещении. Если ваша тень длиннее, чем ваш рост, то это более безопасное время для пребывания на солнце (однако вам все равно следует наносить солнцезащитный крем).
• Наносите больше солнцезащитного крема (с более высоким SPF), когда вы находитесь рядом с отражающими поверхностями, такими как вода, снег или лед.
• Все мы знаем, что солнце вредит коже, но знаете ли вы, что оно также может привести к проблемам с глазами? Защитите лицо и глаза шляпой и солнцезащитными очками, обеспечивающими 100% защиту от ультрафиолета.
• Некоторые лекарства, такие как лекарства от прыщей, отпускаемые по рецепту, могут повысить вашу чувствительность к солнцу (и к соляриям). Поэтому, если вы принимаете лекарства, увеличьте защиту от солнца.
• Если вы хотите сияния загара, попробуйте сымитировать его с помощью автозагара. Избегайте соляриев. Они содержат некоторые из тех же вредных УФ-лучей, что и солнце. Даже однократное посещение солярия повышает риск развития рака кожи.

Герпес

Герпес обычно проявляется в виде болезненных пузырьков на губах. Они вызваны типом вируса герпеса (ВПГ-1, который чаще всего не передается половым путем), поэтому они 90 536 заразны от человека к человеку. Как только вы заразитесь этим вирусом, он останется в вашем теле, а это означает, что вы, вероятно, время от времени будете болеть герпесом на губах на протяжении всей своей жизни.

Вот способы, которыми вы можете помочь предотвратить появление герпеса (или его повторного появления, если он у вас был в прошлом):

• В первую очередь избегайте герпеса, не делясь такими вещами, как бальзам для губ, зубные щетки, или напитки с другими людьми, у которых может быть герпес. Вирус, вызывающий герпес, передается через нос (со слизью) и рот (со слюной).
• Люди, у которых есть вирус, знают, что герпес может возникнуть из-за таких вещей, как слишком много солнца, стресс или болезнь. Еще одна причина, чтобы намылить лосьон для загара, хорошо питаться, заниматься спортом и высыпаться!

Если у вас герпес, вот несколько советов, как чувствовать себя комфортно:

• Примите ацетаминофен или ибупрофен, если герпес болезненный.
• Сосите леденцы или кубики льда, чтобы облегчить боль и охладить герпес.
• Держитесь подальше от кислых продуктов (таких как апельсины, помидоры и лимонад), а также соленых и острых продуктов, которые могут вызвать раздражение.
• Не трогайте герпес, пока вы ждете, пока он пройдет. Они могут кровоточить или заразиться бактериями, или вы можете распространить вирус.

Обычно герпес проходит сам по себе через неделю или две. Но если вы получаете их часто или они представляют собой проблему, поговорите со своим врачом или дерматологом, который может назначить лекарство для облегчения симптомов и сокращения времени, в течение которого герпес длится.

Экзема

Экзема — это состояние, при котором кожа становится красной, зудящей и сухой. Если у вас экзема, вы можете заметить, что склонны к зудящей сыпи, особенно в местах сгиба локтей и коленей или на шее и лице. Симптомы экземы могут варьироваться от человека к человеку.

Хотя вы не можете вылечить экзему навсегда, вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить ее обострение:

• Держитесь подальше от таких вещей, как агрессивные моющие средства, ароматизированное мыло и сильно ароматизированные лосьоны, которые раздражают кожу и провоцируют экзему.
• Поскольку горячая вода высыхает за счет быстрого испарения, а чрезмерное мытье с мылом может привести к пересушиванию кожи, принимайте короткие теплые души и ванны. Если вам предстоит долгое время держать руки в воде (например, когда вы моете посуду или машину), попробуйте надеть перчатки. Моющее средство может сушить и раздражать кожу.
• Успокойте свою кожу, регулярно нанося увлажняющий крем без отдушек, чтобы предотвратить зуд и сухость. Кремы обычно увлажняют немного лучше и действуют дольше, чем лосьоны для большинства людей. Кремы работают лучше всего, если их наносить на слегка влажную кожу, например, сразу после купания.
• Будьте осторожны, какие ткани вы носите. Хлопок хорош тем, что он дышащий и мягкий. (Но если вы тренируетесь, некоторые из новых синтетических материалов сделают вас более сухими и полезнее для вас, чем хлопок.) Старайтесь держаться подальше от таких материалов, как шерсть или спандекс, которые могут вызывать раздражение или аллергические реакции.
• Держите стресс под контролем. Поскольку стресс может привести к обострению экземы, попробуйте заняться йогой или прогуляться после долгого дня, чтобы снизить уровень стресса.
• Если вы пользуетесь косметикой, ищите средства, не содержащие красителей и ароматизаторов, которые могут усугубить экзему.

Если у вас возникли проблемы с лечением экземы, поговорите с дерматологом, который подскажет, как лучше ее контролировать.

Другие проблемы с кожей

Бородавки — это крошечные кожные инфекции, вызываемые вирусами семейства вирусов папилломы человека (ВПЧ). Нет никакого способа предотвратить появление бородавок, кроме как избегать контакта с людьми, у которых они есть. Но если они появятся, не трите, не ковыряйте и не царапайте их, потому что вы можете распространить вирус и получить новые бородавки.

Некоторые отпускаемые без рецепта лекарства, содержащие специальные кислоты, могут помочь избавиться от бородавок, но всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться их использовать.