10.05.2024

Сайт ничего не делать 2 минуты: Попробуйте ничего не делать 2 минуты

Содержание

Что не так со статусом «онлайн» в ВК? — Офтоп на DTF

Наверняка вы замечали, что ваш собеседник игнорит вас, находясь в онлайне. А потом статус резко меняется на «был в сети 5 минут назад». Или собеседник выходит из сети через минуту после вашего последнего сообщения. Не спешите злиться или обижаться, скорее всего, здесь виноват сам ВК. Я пишу эту статью не для того, чтобы подробно и занудно описать алгоритмы контакта. Я хочу лишь показать, что с этим чертовым статусом не так.

99 353 просмотров

Меня очень долго мучил вопрос, как и когда меняется статус, я гуглил, но ничего толкового не нашел. В итоге я решил проверить, как он меняется, на себе и открыл свою страницу в режиме ингогнито (да, у инкогнито есть и другой вариант использования). И сейчас я расскажу, как ведет себя статус «онлайн».

Как вк понимает, что вы онлайн? По вашим действиям. Если вы тыкаете на кнопки, печатаете текст, отправляете и просматриваете сообщения, ВК получает сигнал и меняет ваш статус на онлайн.

Звучит просто, но есть нюансы.

Сначала я рассмотрю версию вк для компа, то бишь сайт. Когда вы открываете страницу, вк получает сигнал и меняет ваш статус на «онлайн». Но что будет, если просто открыть вкладку и ничего не делать? Например, если вы открыли вк, ответили на сообщение и пошли смотреть ролики на ютубе. Тогда вк не будет получать никаких сигналов, но он не отправит вас сразу в оффлайн. Вк подождет 5 минут и, если увидит, что за это время вы никаких действий не совершали, сменит ваш статус. Причем смена статуса будет резкой: сначала вы будете онлайн, затем сразу же «был в сети 5 минут назад».

Как вы видите, статус сменился сразу на «был 5 минут назад»

Следующий пункт. Когда вы с кем-то общаетесь через браузерную версию, у вас открыт диалог и при это ничего не пишите и не двигаете курсор, а просто смотрите через монитор, вк перестанет читать сообщения с вашей стороны. То есть, вы смотрите сообщения собеседника, но он не видит, что вы читаете сообщения.

Когда вы начнете двигать курсор или писать, сообщение сразу отметится как прочитанное.

У нас сообщение отмечено, как прочитанное

Но собеседник не видит, что его прочитали

Зато, когда вы просматриваете диалоги, вк может вас не вывести в онлайн. Это происходит, если вкладка с вк была открыта ранее, и вы минимум 5 минут ничего там не тыкали. После того, как вы зайдете в диалог, в котором все сообщения прочитаны, вк не получит от вас никаких сигналов, поэтому не будет менять статус. Вы можете просто перечитывать диалоги, оставаясь оффлайн, но, если вы начнете печатать сообщения или зайдете в диалог с непрочитанными сообщениями, вк это увидит и сразу сменит ваш статус на «онлайн». Это происходит потому, что часть диалогов находятся в кэше, то есть хранятся на компьютере. И для их прочтения не нужно отправлять никакие запросы вк, следовательно, вк не сможет увидеть, что вы что-то делаете.

Открыли диалог

Статус не изменился 

С мобильной версией все сложнее. Она будет показывать вас онлайн, даже если вы ничего не делаете: положили телефон на стол и отошли пить чай (не делайте так, это некрасиво). Вы будете спокойно пить чай, а ваш друг будет переживать, почему же вы не отвечаете.

А когда вы заблокируете телефон или свернете приложение, вк вряд ли сразу выведет вас из онлайна. Вк выведет вас только спустя минуту после закрытия приложения. Тут есть важное отличие от браузерной версии. Вк сменит статус на «заходил только что». То есть он не покажет реальное время последнего действия. Не волнуйтесь, если собеседник выходит через минуту после вашего сообщения, скорее всего, он не игнорит, а просто вышел раньше. Важно понимать, если вы видите собеседника онлайн, но он отвечает вам через минуту, возможно, вк просто не успел его вывести из онлайна и собеседник, на самом деле, куда-то отходил на эту минуту. Это не игнор, это просто странные алгоритмы.

Вышел в 23:17:41

Если вы закроете вк через диспетчер приложений, он почему-то начнет вести себя как браузерная версия и будет ждать 5 минут каких-либо ваших действий. А через 5 минут бездействия покажет «заходил 5 минут назад». Это странно, система для мобильной версии должна работать одинаково в любых ситуациях.

Задержка в минуту при выходе допустима, это техническая особенность нашей системы

Мои наблюдения были бы не полные, если бы я не вставил комментарий со стороны ВК по поводу этих проблем. Ничего лучше, кроме как написать тех. поддержке я не придумал. На вопрос, почему для смены статуса в версии для ПК выбран интервал в 5 минут, они ответили следующее: «Дело в том, что некоторые пользователи вовсе не хотят сразу пропадать из онлайна, например, они ждут ответа и ничего не делают, но при этом все же остаются в сети. Кажется, что пять минут — время, за которое человек как раз либо успеет совершить действие, либо не будет его совершать, если и вовсе не намерен».

А по поводу задержки в мобильной версии, сказали, что это техническая особенность: «Задержка в минуту при выходе допустима, это техническая особенность нашей системы».

Этой статьей я не претендую на истинность, наверняка в объяснениях, как это работает, я допустил ошибки. Но я считаю важным показать, что статус «онлайн» работает не так, как мы ожидаем. И, мне кажется, он работает совсем неправильно. Статус должен отражать реальную картину, показывать реальное время, когда человек онлайн/не онлайн. А в том виде, в котором он есть сейчас, он только создает атмосферу недоверия между людьми.

Я не нашел ни одной статьи, которая объясняет, как работает этот статус и, главное, почему он работает именно так. Последние новости датированы 2017 годом, где рассказывается, что статус изменил принцип работы. Раньше пользователя с компьютера выводили из сети через 15 минут, в 2017 стали выводить сразу. Вот только, как мы видим, механизм опять сменили и теперь пользователь выводится через 5 минут.

P.S. Я еще сталкивался с лагами вк, например, он вводит собеседника в онлайн, держит какое-то время и выводит обратно (собеседник был 5 минут назад, потом собеседник онлайн, через две минуты собеседник был 7 минут назад).

Или он 20 минут не отправлял в оффлайн (и ты такой смотришь и думаешь, что тебя игнорят. А на самом деле это просто вк).

7 способов прогнать сонливость на работе — Work.ua

Работа в коллективе

  • 3
  • 102953
  • Работа в коллективе

От перевода часов Work.ua вас не убережет, но расскажет, как справится с сонливостью на работе.

Два раза в год манипуляции со временем сбивают наши биоритмы, вызывают расстройство сна и заставляют зевать на работе намного больше обычного. И если осенний перевод стрелок дарит нам лишний час для сна, то переход на летнее время заставляет наши организмы привыкать к более ранним подъемам. Как следствие — утомляемость, раздражительность и снижение концентрации.

Способ 1 — классический

Самый простой и привычный способ активизации организма — бодрящие напитки. Приготовьте чашечку хорошего кофе так, как вы любите. Только не увлекайтесь — пить кофе лучше не больше трех раз за 8 часов. И помните, что крепкий зеленый чай бодрит ничуть не хуже, чем эспрессо.

Способ 2 — активный

Оставьте на несколько минут рабочее место и пройдитесь быстрым шагом по коридору или пробегитесь вниз-вверх по лестнице. Всего несколько прыжков на месте или приседаний наполнят организм энергией и бодростью. Если на это времени нет, разомнитесь на месте: пошевелите ступнями, потянитесь, сделайте несколько энергичных махов руками.

Способ З — естественный

Глоток свежего воздуха не хуже глотка свежего кофе. А яркое освещение, особенно дневное, помогает мозгу понять, что пора активизироваться. Откройте жалюзи и окно, сделайте несколько глубоких вдохов, полюбуйтесь видом, а лучше выйдите на улицу и энергично пройдитесь туда-сюда. Хорошо, если удастся застать солнце — его свет подстегнет выработку эндорфинов, а они в свою очередь сделают вас более активными и сосредоточенными.

Способ 4 — вкусный

Съешьте апельсин, мандарин или грейпфрут. Аромат цитрусовых бодрящее подействует на нервную систему, а витамин С активизирует организм.

Способ 5 — рабочий

Подставьте ладони под текущую воду. Поочередно меняйте холодную воду на горячую и наоборот. Несколько минут такого «душа» — и сна ни в одном глазу.

Способ 6 — универсальный

Сделайте точечный массаж: разотрите руки и помассируйте пальцы от кончиков к основанию ладони, нажмите на активные точки, расположенные между большим и указательным пальцем.

Способ 7 — ленивый или Метод Штирлица

Штирлиц все делал быстро и эффективно, даже отдыхал. Рекомендация известного разведчика сводится к формуле: 20 минут послеобеденного сна позволяют избавится от усталости и перехотеть спать в течение дня. Мозг за это время успевает отдохнуть, а тело расслабится и сбросить напряжение.

Лицом к лицу с фактами: надо выспаться

Как ни крути, если спать хочется постоянно, вы просто не высыпаетесь. И нужно менять режим. Обзавестись полезной привычкой хорошо спать никогда не поздно. Попробуйте сегодня вечером лечь пораньше и не берите с собой в постель телефон.


Читайте также

  • Запахло весной, работе не отбой
  • Что делать, когда ничего не хочется делать
  • Как держать себя в форме на работе
  • Как настроиться на работу после непродуктивного дня

Получать новости в Telegram


Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Еще статьи

Требуется менеджер: когда лучше нанимать людей со стороны, а когда прокачивать своих
Не ставте клеймо на російськомовному регіоні: досвід українізації компанії з Кам’янського

Ничего не делать в течение 2 минут.

..
  • 2023 г. Глобальные потребительские тенденции — Скачать сейчас
  • 2023 г. Глобальные тенденции в области продуктов питания и напитков — Скачать сейчас
  • 2023 г. Глобальные тенденции красоты и ухода за собой — Скачать сейчас
  • Решения

    Solutions

    От наших синдицированных до индивидуальных решений — мы расскажем вам именно то, что вам нужно знать.

    Потребители

    Узнайте все, что вам нужно знать о ваших клиентах, чтобы вы могли адаптировать свою стратегию к их меняющимся потребностям.

    Инновации

    Инновации лежат в основе любой успешной корпоративной стратегии. Новые продукты, новые рынки и новые идеи позволяют лидерам каждой отрасли быть впереди всех.

    Рынки

    Нет двух абсолютно одинаковых рынков. То, что работает в одном месте, не гарантирует успеха в другом. Мы можем быть вашими глазами и ушами на важных рынках.

    Тенденции

    Чтобы понять наш постоянно меняющийся мир, полезно уменьшить масштаб и увидеть весь ландшафт. Отсюда возникают тенденции, которые могут направлять и влиять на культуру, бренд и рынки.

    Конкуренты

    Наша конкурентная разведка – ваше конкурентное преимущество. Любое преимущество над соперниками может изменить ваши продажи, вашу прибыль и ваш бренд.

  • Отрасли

    Industries

    Наши отраслевые решения сочетают в себе новейшую информацию о рынке, отраслевые знания и рекомендации экспертов, чтобы помочь вам предвидеть, что будет дальше.

    • Реклама и маркетинг
    • Красота и личная гигиена
    • Образование и библиотеки
    • Финансовые услуги
    • Еда и напитки
    • Правительство
    • Бытовой
    • Ингредиенты, ароматизаторы и ароматизаторы
    • Страхование
    • Производители медиа и контента
    • Упаковка
    • Розничная торговля
    • Спорт, игры и развлечения
    • Технология
    • Путешествия и туризм
    • ТВ, телефон и интернет
  • Прожектор
  • Цены
  • Заказать демонстрацию

24 января 2011 г.

Делиться:

Скопировано в буфер обмена

От человека, который принес вам домашнюю страницу на миллион долларов, приходит веб-сайт «ничего не делать в течение 2 минут».

Конечно, строго говоря, вы слушаете волны и, без сомнения, все еще думаете о многом. Вы не двигаете мышью и не читаете электронную почту, так что это только начало.

Что происходит, когда мы перестаем читать электронную почту или пользоваться Интернетом? Может быть, мы немного больше думаем о вещах помимо «что я пытаюсь сказать в этом письме». Может быть, мы начинаем думать об идеях, а не просто об ответах.

Может быть, это шанс для нас отключиться на несколько минут. Чтобы «переориентировать» на использование чрезмерно и плохо используемого слова.

Не секрет, что многие компании выделяют творческое время для своих сотрудников. Время, отведенное для реализации идей (не обязательно в своей сфере). Это не работает для всех, конечно.

Но 2 минуты могут улучшить качество работы после этих 2 минут, это может дать момент ясности, это может вызвать идею, это может заставить вас что-то вспомнить, это, конечно, может заставить вас слушать волны в течение 2 минут . Кто знает? Но на 2 минуты — стоит попробовать, не так ли?

avince avince

Артикул

2011

Связанные статьи

14 февраля 2023 г.

Минтел

Статья

Технический отдел Mintel: Программа промышленного трудоустройства Белфаста в 2023 г.

Серии Tech at Mintel освещают наш глобальный ИТ-отдел и то, как лучшие и умнейшие специалисты отрасли создают современную, гибкую и масштабируемую технологическую основу Mintel. Выполняя наш план расширения роста в Белфасте, у нас была возможность помочь сообществу, предоставив практический опыт студентам уровня бакалавриата…

Читать далее

29 декабря, 2022

Минтел

Статья

10 лучших постов в блогах 2022 года

Это время года, когда солнце садится раньше, встает позже, а температура в Северном полушарии падает. Животные впадают в спячку, а люди собираются, чтобы отпраздновать праздники с друзьями и семьями. Это время расслабиться, вытащить пушистые тапочки и подумать о прошедшем и грядущем году. Итак, мы округлили…

Читать далее

19 декабря 2022 г.

Минтел

Статья

Забота о других и о планете: Mintel Gives Roundup 2022

В Mintel помощь сообществам, в которых мы живем и работаем, является неотъемлемой частью нашей культуры. Мы считаем, что каждый должен сыграть свою роль в заботе друг о друге и о планете, будь то денежные пожертвования или волонтерство в обществе. Через Mintel Gives мы управляем различными…

Читать далее

Рекомендуемые загрузки

Подписаться

Свежие взгляды, новые данные и новаторский анализ.

Podcast

Узнайте, чего хотят потребители и почему, с Mintel Little Conversation.

Загрузки

Узнайте, как решать бизнес-задачи с помощью практических идей.

События

Посещайте мероприятия, посвященные последним потребительским и отраслевым тенденциям.

Поиск

Как ничего не делать в течение 2 минут (и получать от этого настоящее удовольствие)

В мире, где нас постоянно бомбардируют стимулами, бывает трудно найти время, чтобы просто ничего не делать.

Но что, если я скажу вам, что всего две минуты ничегонеделания в день могут принести невероятные преимущества?

Было доказано, что сидение в тишине всего две минуты снижает уровень стресса, улучшает внимание и концентрацию, а также повышает творческий потенциал. Поэтому в следующий раз, когда вы почувствуете себя подавленным, сделайте перерыв и насладитесь силой двух минут тишины.

Содержание страницы

Преимущества двухминутного ничегонеделания

В сегодняшнем напряженном мире легко погрузиться в суету на работе и в повседневной жизни. Нас постоянно бомбардируют задачами, сроками и требованиями, что может привести к стрессу и беспокойству. Тем не менее, простой способ уменьшить стресс и способствовать расслаблению — это две минуты ничего не делать.

Если вы потратите всего 120 секунд в день на то, чтобы посидеть в тишине и ничего не делать, это принесет пользу вашему разуму и телу.

Во-первых, это может помочь проветрить голову и позволить сосредоточиться на настоящем моменте. Это может быть особенно полезно, если вы были подавлены или подавлены недавними событиями.

Во-вторых, перерыв от технологий поможет вам расслабиться и восстановить силы. Нас постоянно бомбардируют уведомлениями, электронными письмами и обновлениями в социальных сетях, которые могут повысить уровень стресса.

Как ничего не делать две минуты?

Если вы похожи на большинство людей, вы, вероятно, чувствуете, что вам не хватает времени в течение дня.

Но что, если мы скажем вам, что всего две минуты ничегонеделания в день могут повысить вашу продуктивность и уменьшить стресс?

Вот как две минуты ничего не делать:

1. Найдите удобное место, чтобы сесть или лечь.

РЕКЛАМА

2. Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании.

3. Следите за своим дыханием, когда оно входит и выходит в течение следующих двух минут. Не пытайтесь контролировать его; просто позвольте этому течь естественно.

4. Если ваш разум начинает блуждать, осторожно верните его, чтобы сфокусироваться на дыхании.

5. По истечении двух минут медленно откройте глаза и возобновите свой день.

Научное обоснование того, почему две минуты бездействия приносят пользу

Наука точна: всего две минуты бездействия могут принести пользу вашему здоровью. Вот взгляд на науку, объясняющую, почему это так.

Когда вы ничего не делаете, ваше тело получает возможность отдохнуть и восстановиться. Это потому, что ваше тело не тратит энергию, когда вы ничего не делаете. В результате частота сердечных сокращений и артериальное давление снижаются, а мышцы получают возможность расслабиться.

Кроме того, если вы потратите время на то, чтобы ничего не делать, это даст вашему мозгу возможность отдохнуть от стимуляции, которой он постоянно подвергается. Это может помочь уменьшить стресс и улучшить внимание и концентрацию.

Так что в следующий раз, когда вам понадобится перерыв, не чувствуйте себя виноватым за то, что потратите некоторое время на безделье. Ваше тело скажет вам за это спасибо!

Преодоление желания что-то сделать

Когда возникает желание что-то сделать, сопротивляться ему бывает трудно. Но с некоторой силой воли и полезными советами вы можете преодолеть это желание и вернуться на правильный путь.

Вот несколько советов, как преодолеть желание что-то сделать:

1.  Отвлеките себя:  Когда вы чувствуете желание что-то сделать, попробуйте отвлечь себя чем-то другим. Это может помочь отвлечь ваш разум от того, чему вы пытаетесь сопротивляться.

2.  Избавьтесь от искушений:  Если есть что-то, что заставляет вас что-то сделать, избавьтесь от этого. Уберите его из поля зрения, чтобы не думать о нем постоянно.

3.  Найдите группу поддержки:  Иногда полезно поговорить с другими людьми, оказавшимися в той же ситуации, что и вы.

Важность перерывов

Иногда наша жизнь может быть немного подавляющей. Вот почему так важно время от времени делать перерыв.

Перерывы помогают уменьшить стресс, улучшить настроение и повысить производительность. Когда вы чувствуете себя подавленным, отойдите от того, что вызывает у вас стресс, и сделайте несколько глубоких вдохов.

Прогуляйтесь, почитайте любимую книгу или посидите несколько минут в тишине. Неважно, чем вы занимаетесь, если вы уделяете время себе.

Возможно, вы думаете, что у вас нет времени на перерыв, но, поверьте мне, у вас есть.

Важность внимательности

Внимательность — это эффективный способ уменьшить стресс, тревогу и депрессию. Это простая и легкая практика, которую можно выполнять в любом месте и в любое время.

Внимательность — это присутствие в данный момент и безоценочное внимание к своим мыслям, чувствам и ощущениям. Это позволяет вам сосредоточиться на настоящем моменте и отпустить беспокойство о прошлом или будущем.

Регулярная практика осознанности поможет вам лучше осознавать свои мысли и эмоции и реагировать на них более позитивно. Это также может помочь вам лучше справляться со стрессом и тревогой.

Связанный: Определение эмоционального багажа

Ничего не делать в течение 2 минут

Нужна помощь, чтобы НИЧЕГО не делать в течение 2 минут?

Заходите на сайт Donothingfor2minutes на компьютере, и вам приходится сидеть на месте, расслабляться, смотреть и слушать, как волны разбиваются о пляж целых две минуты онлайн.

Есть только одно правило; вам нужно расслабиться, ничего не делая, и НЕ прикасаться к мыши или клавиатуре. Сайт интересен тем, что вы заходите на него и смотрите на двухминутный обратный отсчет часов. На заднем плане также закат, океан и звук разбивающихся волн, и это можно делать в любую минуту дня или каждый раз, когда вам нужен 2-минутный перерыв.

Двух минут недостаточно?

Вы можете зайти на Calm.com, который даст вам возможность ничего не делать в течение 10 минут. На веб-сайте есть различные ресурсы, такие как музыка для медитации и другие подобные вещи, которые помогут вам расслабиться и послушать, так что проверьте это.

РЕКЛАМА

Для повседневного и удобного использования у них также есть приложение Calm для IOS (Apple Store) и Android (Google Playstore).

Заключение

Две минуты ничегонеделания в день могут принести массу пользы. Это может помочь улучшить вашу концентрацию, креативность и продуктивность. Кроме того, это может уменьшить стресс и помочь вам чувствовать себя более расслабленным.

Так почему бы не попробовать? Вы удивитесь, как много могут сделать для вас две минуты!

Часто задаваемые вопросы | Ничего не делать две минуты

Что будет, если целый день ничего не делать?

Вам может быть скучно, беспокойно или лениво, если вы ничего не делаете весь день. Вам также может казаться, что вы ничего не делаете. Тем не менее, ничегонеделание может быть отличным способом расслабиться и восстановить силы. Это также может дать вам время подумать, поразмышлять и спланировать.

Хорошо ничего не делать весь день?

Это зависит от того, что вы подразумеваете под «хорошо». Если вы ищете продуктивный день, когда многого добьетесь, то ничегонеделание весь день — нехорошо. Однако, если вы хотите расслабиться и восстановить силы, ничегонеделание может быть очень полезным для вас. Это зависит от вашей точки зрения и того, что вы надеетесь получить за день.

Полезно ли ничего не делать целый день?

Понятие «здоровый» у всех разное. Однако, если вы обычно чувствуете себя хорошо, когда вы активны и занимаетесь различными видами деятельности в течение дня, то ничегонеделание в течение всего дня может быть не самым лучшим для вашего здоровья. Чрезмерное бездействие может привести к чувству беспокойства, скуки и даже депрессии. Очень важно найти баланс, который работает на вас и позволяет вам чувствовать себя лучше.

Можете ли вы просто побыть наедине с собой всего 2 минуты, наблюдая и слушая волны?

Да, вы можете побыть наедине с собой всего 2 минуты, наблюдая и слушая звук разбивающихся волн, просто не двигайте мышью и не касайтесь клавиатуры. Просто сосредоточьтесь на своем дыхании и позвольте волнам творить свою магию.

Можете ли вы сидеть перед компьютером и не прикасаться к мыши или клавиатуре в течение жалких двух минут?

Я определенно могу сидеть перед своим компьютером и не прикасаться к мыши или клавиатуре в течение жалких двух минут. На самом деле, я часто делаю это, когда думаю о чем-то или работаю над проблемой. Это помогает мне сосредоточиться и не отвлекаться на другие вещи вокруг меня.

Ссылка

  1. Huffpost: веб-сайт призывает вас «ничего не делать в течение 2 минут»
  2. The Atlantic: сегодня ничего не делать в течение 2 минут
  3. Shondaland: Brain Break: ничего не делать в течение двух минут, пятница
  4. Дзен: ничего не делать в течение 2 минут (точка-ком)
  5. Лайфхак: ничего не делать в течение двух минут (серьезно? Что?)
  6. TechCrunch: создатель домашней страницы на миллион долларов заставляет ничего не делать в течение 2 минут

Избранное фото Анте Хамерсмит на Unsplash

Примечание редактора. Все статьи о здоровье на этом сайте предназначены только для информационных целей. Они не предназначены для диагностики, лечения или лечения каких-либо заболеваний. Всегда обращайтесь за советом к квалифицированному медицинскому работнику, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион, образ жизни или план лечения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *