мифы о росте и дефектах
войти в систему
Добро пожаловат!Войдите в свой аккаунт
Ваше имя пользователя
Ваш пароль
Вы забыли свой пароль?
восстановление пароля
Восстановите свой пароль
Ваш адрес электронной почты
Рост ногтейЧем чаще стрижешь ногти, тем быстрее они растут.Это неправда. Доказано, что скорость роста ногтей заложена генетически. Ни ускорить, ни замедлить его самостоятельно невозможно. Известно только, что после 40 лет естественный рост несущественно, но замедляется у всех без исключения.
Во время беременности ногти растут быстрее.Да, иногда. Это зависит от гормонального фона. Если ты замечаешь, что волосы начали меньше выпадать, то наверняка наблюдаешь, что и ногти растут быстрее обычного, — на это влияет гормон эстроген. В течение года после родов ситуация гарантированно вернется в норму.
Неправда. Никакие внешние факторы (вроде наличия кутикулы) на рост ногтей не влияют. Зато доказана обратная зависимость: если во время маникюра ощутимо повредить кутикулу, рост ногтя гарантированно замедлится, потому что все силы будут брошены на заживление ранки.
Ногти на руках растут быстрее, чем ногти на ногах.Да, тебе не показалось, это научный факт. В среднем ногти вырастают на 3,5 мм в месяц на руках, на 1,6 мм — на ногах. А еще летом они растут быстрее, чем зимой.
1. Книпсер для маникюра Moritz Lunas с мягкой ручкой 2. Ножницы для кутикулы Moritz с ультратонкими изогнутыми лезвиями (углеродистая сталь) 3. Средство для укрепления ногтей Catrice Iron StrengthБолезниПо ногтям можно определить некоторые болезни.Правда. Например, голубоватый цвет матрикса свидетельствует о проблемах с легкими, капилляры в кутикуле — о некоторых аутоиммунных заболеваниях, а цветные полоски через весь ноготь характерны для меланомы.
Если ты заметила на ногтях что-то необычное, это серьезный повод пройти чекап.
Не всегда. Дефицит кальция — лишь одна из причин, причем не самая частая. А чаще всего белые пятнышки свидетельствуют о давних повреждениях ногтевой пластины — например, при неудачном снятии гель-лака, или о сильном ударе по ногтю. Когда ногти отрастают, эти следы обычно исчезают.
Под акрилом и гель-лаком на ногтях развиваются инфекции.Могут, но шансов по-настоящему мало. Чтобы это произошло, должны совпасть несколько условий: все слои искусственного покрытия должны одновременно отделиться от ногтя в одном конкретном месте и образовать там подобие кармана, внутрь которого попадет влага. Такое действительно может случиться из-за некачественных материалов, низкой квалификации мастера, неудачно запечатанного края и слишком длительного ношения наращенных ногтей или гель-лака (больше месяца).
Для домашнего ухода за ногтями тебе пригодятся лечебные и укрепляющие средства, а также качественные инструменты.
Читайте также
9 советов для быстрого роста ногтей
Короткие ломкие ногти могут стать большой болью — как в прямом, так и в переносном смысле. Если всякие хитрости и накладные аналоги не ваш вариант, и вы за более естественный подход по части маникюра, отказываться от длинных ногтей пока что рано. Поддержать и ускорить их рост помогут хаки от специалистов и правильный уход — причем реализация собранных в этом материале рекомендаций точно не займет много времени. Вот несколько действенных советов, которые помогут ногтям быстро достичь длины вашей мечты.
1. Увлажняйте
Пить достаточное количество воды важно в отношении многих аспектов здоровья, и ногти не должны становиться исключением.
Если организм обезвожен, то о здоровом росте ногтей, волос и новых клеток кожи можно и не мечтать. И если старая добрая h30 не ваш фаворит, подумайте об «увлажняющих» напитках — таких, как, например, кокосовая вода. Или добавляйте немного свежего фруктового сока и кусочки фруктов в воду: так она станет вкуснее (и инстаграмнее) (запрещенная в России экстремистская организация).
Лосьон для рук, Fabulous Hands, Margaret Dabbs
2. Принимайте фолиевую кислоту
Также известный как витамин В9, этот важный минерал можно найти в пищевых добавках и в таких продуктах, как бобовые и цельные злаки. Одна из ключевых функций фолиевой кислоты — восстановление клеток, которые образуют структуру ногтей. Она поможет ногтевым пластинам расти быстрее, сделает их более крепкими и убережет от ломкости.
Золотая маска для рук, Jelly Golden Mask, Fedua
3. Увеличьте количество белка
Достаточное количество белка важно для общего здоровья и правильного питания, но оно также может повлиять на ногти и скорость, с которой они растут.
Убедитесь, что ежедневно вы получаете рекомендуемое количество белка, чтобы помочь ногтям расти длинными и сильными (читайте также: «6 последствий дефицита белка (и как с ними бороться)»).
Укрепитель ногтей, Trind
4. Принимайте добавки с кератином
Кератин — это не просто средство для ухода за волосами (как многие думают), это еще и то, что входит в состав ногтей. Так что прием добавок с этим компонентом поможет придать ногтевым пластинам упругость: это работает почти так же, как в случае с волосами. Его можно принимать внутрь или наносить в составе масла для кожи.
Кератиновая сыворотка для ногтей и кутикулы, Radical, Christina Fitzgerald
5. Используйте масла и сыворотки для кутикулы
Увлажнение кожи является важной частью любого уходового ритуала, и кутикула не исключение. При регулярном использовании масел для кутикулы можно уменьшить ломкость ногтей и снизить количество сколов, сохраняя их здоровье и гибкость (читайте также: «Пять очевидных (и не очень) вещей для ухода за кутикулой зимой»).
Масло монарды, Element
6. Прекращайте кусаться
Это может показаться очевидным, но для многих гораздо легче сказать, чем сделать. Одна из самых распространенных нервных привычек — грызть ногти. Чтобы избавиться от нее американская академия дерматологии рекомендует использовать горький на вкус лак – это самый дешевый вариант решения проблемы, ну а более дорогой — выявлять физические или психические триггеры, которые побуждают вас к этому вредному для ногтей действию.
Умная Эмаль «Грызи — не хочу, Frenchi
7. Сохраняйте короткие ногти
Округлые края меньше ломаются, и их сложнее повредить. То же самое относится к более коротким ногтям. Может показаться нелогичным сохранять маленькую длину, если вы хотите, чтобы ногти росли быстро, но это работает. Дайте ногтям окрепнуть, а уже после отращивайте их до желаемой длины. Если у вас ломкие ногти, для поддержания их формы рекомендуем переключиться на хрустальную пилочку для ногтей (а не традиционную «наждачную бумагу»).
Питательный крем для ногтей, Creme Abricot, Dior
8. Избегайте ацетона
Популярный ингредиент в средствах для снятия лака — ацетон — является мощным химическим веществом, которое может быстро удалить лак, а с ним и натуральные масла, которые сохраняют ногти здоровыми и увлажненными. Что вы получаете в итоге? Сухость и ломкость. Так что избегайте удаления лака средствами на основе ацетона и выбирайте более натуральные продукты.
Жидкость для снятия лака без содержания ацетона, Mavala
9. При мытье посуды надевайте резиновые перчатки
Когда руки долго находятся под водой, они ей перенасыщаются, и то же самое касается ногтей. Когда они поглощают слишком много воды, ногти становятся более слабыми и сухими, что приводит к ломкости и трещинам, которые препятствуют росту. Поэтому, когда моете посуду, обязательно защищайте руки резиновыми перчатками. Если вы пользуетесь жесткими химическими чистящими средствами, обязательно используйте перчатки в качестве барьера.
Бытовая химия, как и вода, вредит ногтям, высушивая их.
Согревающа маска для интенсивного питания и увлажнения рук, Hand Hydrating Mask, Dr.Jart
Вам пригодится:
Фото: Getty Images
Marie Claire Editorial
Причины и способы удлинения
Ногтевое ложе представляет собой розоватую мягкую ткань под ногтевой пластиной (твердая часть ногтя).
Ногтевые кровати не подходят для всех. Они разной формы и размера. У одних ногтевое ложе короче, у других длиннее.
Некоторым людям не нравится их более короткое ногтевое ложе, потому что они считают, что это делает их ногти слишком короткими. Хотя вы не можете изменить размер ногтевого ложа, хорошая новость заключается в том, что вы можете сделать его длиннее. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Хотя вы не можете изменить размер ногтевого ложа, вы можете сделать его длиннее. Попробуйте эти три совета:
1. Отрастите ногти
Первый шаг — дать ногтям отрасти.
По мере того, как ваши ногти становятся длиннее, у вас будет более длинный белый кончик, который помогает удлинить ногтевое ложе. Если вам трудно отрастить собственные ногти, искусственные ногти могут защитить ваши настоящие ногти от трещин и поломок.
2. Используйте для чистки щеточку для ногтей вместо скребка для ногтей
Вы также можете визуально удлинить ногтевое ложе, очищая под ногтями щеточку для ногтей вместо металлических инструментов для ногтей. Использование острого предмета для чистки под ногтями может привести к легкому повреждению и отделению ногтевой пластины от ногтевого ложа.
3. Отодвиньте кутикулу
Вы также можете отодвинуть кутикулу, чтобы создать впечатление более длинного ногтевого ложа. Прежде чем отодвигать кутикулу, смочите ногти теплой водой, чтобы смягчить кутикулу. Добавьте в воду несколько капель эфирного масла или масла для кутикулы.
Замочите ногти примерно на пять минут, высушите чистой тканью, а затем аккуратно отодвиньте кутикулу палочкой для кутикулы.
Генетика в основном определяет размер и форму ногтевого ложа. Итак, если у вашей матери или отца короткое ногтевое ложе, у вас тоже может быть короткое ногтевое ложе.
Хотя генетика является основным определяющим фактором формы и длины ногтевого ложа, на размер этой области могут влиять и другие факторы. Некоторые из этих факторов могут сделать ваши ногти короче, чем они есть на самом деле. Среди них:
- Травмы ногтей. Иногда ногтевое ложе становится короче после травмы ногтя. Некоторые травмы могут привести к отделению ногтя от ногтевого ложа. Это может произойти, если вы ударите палец или повредите ноготь, открывая банку с газировкой. Когда ноготь отделится от ногтевого ложа возле кончика, у вас будет более длинная белая часть и более короткая розовая часть.
- Грызение ногтей. Если вы грызете ногти или подстригаете их слишком коротко, это может создать видимость более короткого ногтевого ложа. Это связано с малой белизной или ее отсутствием на кончике.
- Грибковые инфекции. Ваше ногтевое ложе также может казаться короче, если у вас развилась грибковая инфекция ногтей. Это также приводит к отделению ногтевой пластины от ногтевого ложа.
Ваш ноготь состоит из разных частей. Ногтевая пластина — самая заметная часть ногтя. Ногтевое ложе поддерживает твердую часть ногтя по мере его роста. Включает гипонихий и ониходерму. Это слои ткани, которые предотвращают заражение патогенными микроорганизмами кожи под ногтевой пластиной.
Гвозди также состоят из матрицы ногтя. Эта часть ногтя производит новые клетки ногтевой пластины. Он включает лунулу, форму полумесяца у основания ногтя. Лунула в основном наблюдается на большом пальце.
Ногти также имеют эпонихий, представляющий собой кожу у основания ногтевой пластины. Это отличается от кутикулы, которая представляет собой мертвую ткань кожи между ногтевой пластиной и эпонихием. Ваша кутикула предотвращает инфекции в этой части ногтя.
Рост ногтей происходит, когда новые клетки ногтевой пластины формируются и размножаются под кожей.
Эти новые клетки перемещают старые клетки вверх, и в конечном итоге они выходят из-под кожи в лунке.
Ногти растут медленно. Обычно они растут примерно на 2,5 миллиметра в месяц. По данным KidsHealth, на то, чтобы вырастить совершенно новый ноготь, может уйти от 3 до 6 месяцев.
Поделиться на Pinterest
Хотя генетика играет большую роль в определении размера и формы ногтевого ложа, существуют способы сделать ногтевое ложе (и ногти) длиннее. Избегание определенных привычек, таких как слишком короткая стрижка ногтей и кусание ногтей, также может иметь значение.
Кроме того, лечение грибковой инфекции ногтей может помочь ногтевой пластине снова прикрепиться к ногтевому ложу. Это также помогает отодвинуть кутикулы и позволить ногтям расти длиннее.
Вместе эти шаги могут создать видимость более длинного ногтевого ложа, помогая вам чувствовать себя более уверенно в отношении своих ногтей и рук.
Уважаемый доктор! Что на самом деле означает быстрый рост ногтей?
В то время как плохое здоровье может замедлить рост ногтей, быстрый рост ногтей не обязательно означает хорошее здоровье.
(Джейк Мэй | MLive.com) Джейк 9 мая0003
By
- Доктор Кейт Роуч
УВАЖАЕМЫЙ ДР. ТАРАЧ: Если у тебя очень быстро растут ногти, то ты вообще здоровый человек? — В.В.М.
ОТВЕТ: Это городская легенда. У каждого человека есть скорость роста ногтей, которая в значительной степени определяется генетически, и у человека с хорошим здоровьем ногти растут с такой скоростью.
Некоторые заболевания, такие как недоедание и заболевания щитовидной железы, могут замедлить рост ногтей. Рост ногтей происходит быстрее всего примерно в возрасте 10 лет, а затем немного замедляется в течение всей жизни. Беременность может временно ускорить рост ногтей. Добавка, биотин, который является витамином B-типа, действительно увеличивает прочность ногтей и скорость роста у людей с ломкими ногтями, но мой клинический опыт показывает, что его эффекты варьируются от человека к человеку.
Это, вероятно, связано с тем, что большинство людей получают достаточное количество биотина с пищей, поэтому добавка на самом деле не добавляет многого.
Между прочим, биотин заставляет лабораторные тесты щитовидной железы казаться ненормальными, но на самом деле не влияет на уровень щитовидной железы.
В то время как плохое здоровье может замедлить рост ногтей, быстрый рост ногтей не обязательно означает хорошее здоровье.
УВАЖАЕМЫЙ Д-р. ТАРАЧ: Я принимаю Эликвис по 2,5 мг два раза в день. Я также принимаю 100 мг левотироксина за час или два до Эликвиса утром. В течение дня стараюсь принимать витамины. После ужина принимаю Лазикс 20 мг, так как не люблю бегать в туалет, если меня нет дома. Перед сном я принимаю свой Эликвис вместе с Картией и метопрололом. Через какое время после приема лекарств и витаминов следует принимать Лазикс? — С.Л.
ОТВЕТ: Я проверил все ваши лекарства через средство проверки лекарственного взаимодействия и не обнаружил серьезных проблем. И дилтиазем (Cartia), и метопролол могут замедлять частоту сердечных сокращений, а Cartia может немного повышать уровень апиксабана (Eliquis) в крови.
