Можно ли изменить характер? — Психология жизни
Что такое характер?
Характер (Charakter) с греч.— примета, отличительная черта, знак. Уже из самого значения слова можно заключить, что характер человека рассматривается, как устойчивая система особенностей и своеобразия личности человека.
С точки зрения психологии, характер — это индивидуальное сочетание тех свойств личности, которые проявляются в поведении человека и определяют его отношение к окружающей среде.
Характер — это совокупность стабильных реакций человека в определенных условиях, стандартные схемы поведения и реагирования на разные ситуации.
Характер тесно связан с темпераментом человека и его особенностями. В какой-то мере темперамент является одной из составляющих частей характера, т.к. он обуславливает форму проявления реакций человека, динамику его психических процессов.
И если темперамент является врождённым свойством личности, то характер не является неизменяемым свойством.
Характер формируется под влиянием менталитета, жизненного опыта, воспитания и ближайшего окружения человека.
Можно ли вообще изменить характер?
Исходя из вышесказанного любой характер можно изменить, но не любого человека. Можно изменить характер человека только в том случае, если он этого действительно хочет и стремится к улучшению своего характера. Наверное каждый человек хоть раз в жизни хотел бы измениться, стать лучше, изменить свой характер в лучшую сторону. 25 принципов саморазвития
Как можно изменить характер?
Конечно же сразу и моментально невозможно кардинально изменить свой характер. Чтобы изменить характер надо начать с изменения определенной черты своего характера.
В характере каждого человека можно выделить общие группы черт. Одним из самых наглядных способов деления на группы является система Б.М. Теплова
Четыре группы черт характера по системе Б.
М. ТепловаПервую группу составляют общие черты характера, те, которые являются психической основой личности. Это такие качества личности как принципиальность, честность, мужество и, естественно, их антиподы: малодушие, неискренность.
Во вторую группу входят черты характера, в которых проявляется отношение человека к другим людям. Например, общительность и замкнутость, доброта и недоброжелательность, внимательность и равнодушие. Особенности характера в общении
Третья группа черт характера выражают отношение человека к самому себе. К ним относятся гордость и самомнение, тщеславие, заносчивость и чувство собственного достоинства, адекватная гордость.
Четвертая группа черт характера отражает отношение человека к труду, а именно трудолюбие и лень, боязнь трудностей и настойчивость в их преодолении, активность и безынициативность.
Другие учёные делят все черты характера человека на нормальные и аномальные. К нормальным относятся те черты, которые присущи психически здоровым людям, а к аномальным – черты людей с психическими заболеваниями.
Это интересно!
Любопытно, что одни и те же черты характера могут относиться и к нормальным, и к аномальным. Определяющим является то, насколько данная черта выражена в характере того или иного человека. Например, подозрительность может быть абсолютно здоровой и объяснимой, но при ее доминировании можно уже говорить о паранойе.
Как изменить свой характер?
1. Определите те черты характера, с которыми вы хотите расстаться. Запишите их. Для начала наметьте план по формированию какой — нибудь одной противоположной черты в своём характере.
2. Чтобы изменить свой характер научитесь анализировать свои поступки. Ведь в вашем поведении и проявляется весь ваш характер. Если вы стремитесь стать доброжелательнее с людьми, подумайте в каких ситуациях вы смогли бы проявить данную черту характера. Создайте себе такую ситуацию и проявите доброжелательность, чтобы закрепить её в своём характере. Чем чаще вы будете практиковаться, тем быстрее желательная черта характера укорениться в нём.
3. Большинство людей хотят изменить характер, и не осознают, что они подражают другим для того чтобы иметь схожий характер. Вы никогда не сможете иметь точно такой же характер, как у другого человека, только время зря потратите. Лучше научитесь ценить свои личностные особенности и уникальные ни с кем не схожие свойства характера.
4. Найдите все возможные достоинства своего характера, и тогда, нежелательные черты характера можно будет изменить достаточно легко, но не быстро. Научитесь любить и уважать себя уже сегодня, таким какой вы есть в этом мире. Но при этом не переставая меняться и становиться всё лучше и лучше! Удачи вам и всего самого хорошего!
ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ
Что нужно для счастья? Признаки счастья
Способы саморегуляции
5 шагов и 3 главные проблемы
Как часто можно услышать от человека слова «я уже не смогу поменяться».
Действительно, с возрастом вносить перемены в свою жизнь становится сложнее, но это не значит, что делать это невозможно. Чтобы понять, как изменить характер, достаточно осознать, какими именно чертами хочется обладать, составить план и двигаться к его исполнению.
Из чего складывается характер?
Выражение «весь в отца» или «у тебя бабушкин нрав» действительно имеют смысл, но вот только генетическая закладка составляет лишь 7%, а остальные 93% приходятся на приобретенные черты. Особенное влияние на характер имеют:
1. Воспитание.
Родители не только закладывают в ребенка генетический материал, но и растят в нем личность. Они делают это осознанно и неосознанно. Они рассказывают о добре и зле, о нормах поведения, этикете. Если девочке с детства твердить о том, что она сильная и самостоятельная, во взрослой жизни у нее могут возникнуть проблемы с проявлением мягкости и женственности. Мальчик, которого чересчур опекают мама, бабушка, тетя может вырасти маменькиным сынком.
Переизбыток похвалы приводит к постоянному поиску одобрения, а ее недостаток – к комплексу неполноценности.
2. Место проживания.
Характер провинциала будет сильно отличаться от характера человека, выросшего в столице. Нельзя нивелировать различие культур. Например, на Востоке уклон идет на семью и духовные ценности. Запад более прагматичен, там больше внимания уделяется построению карьеры.
Пройти тест на характер человека
3. Интересы.
Они меняются в течение жизни. Интересы могут быть, как показателем характера, так и средством его коррекции. Например, человек, который любит собирать модельки машин, наверняка педантичен, усидчив, скрупулёзен. С другой стороны, если человеку не хватает этих качеств, нужно развить умение успокаиваться, держать себя в руках, сосредотачиваться ему как раз стоит обзавестись подобным хобби.
Круг общения. Как и родители влияют своим поведением и отношением на ребенка, так и друзья, коллеги, знакомые могут оказывать влияние на человека.
Он находит пример для подражания, может стать зависимым от чьего-то мнения, позаимствовать чужие увлечения или скопировать черты.
3 черты от которых нужно избавиться, чтобы изменить характер.
Перед тем как изменить свой характер, нужно понять, есть ли внутренний ресурс. Есть факторы, мешающие изменению, их нужно искоренять.
1. Лень.
«Я начну худеть завтра», «запишусь на курсы в понедельник», «перееду следующей зимой», «уволюсь в январе». Планирование, это здорово, но нужно убедиться, что откладывание дел в долгий ящик связано с тем, что так удобнее, лучше, а не с тем, что попросту лень. Для этого достаточно спросить у себя, что можно сделать для достижения определенной цели конкретно сейчас. Например, хочется развить в себе дисциплину. Значит, следует распланировать завтрашний, а может, и сегодняшний день, сделать все по списку. Не откладывать будильник, потому что лень вставать на пробежку в 8 утра, а заставить себя подняться с постели.
2. Низкая самооценка.
Нужно уметь признаваться себе в любви. Это первое правило для изменения. Если человек себя не любит, он не сможет изменить характер. Внутреннее состояние во многом зависит от внешнего, а его изменить куда легче. Начните с простого, измените внешность – подстригитесь, перекрасьтесь, поменяйте имидж, так, чтобы чувствовать себя красивее увереннее. Обновить гардероб, обзавестись гаджетом, аксессуаром, который позволит чувствовать себя значимее (на этом этапе это нормально). Как только появится уверенность в себе, внутренний голос получит больший вес, совершать изменения с верой в свои силы будет легче.
Пройти тест на самооценку
3. Негативное мышление.
Оно в каком-то роде связано с низкой самооценкой. Человеку, неуверенному в себе, сложно поверить, что в его характере могут произойти перемены. Нужно выбросить из лексикона фразы «я не смогу», «у меня не получится». Хорошим примером может стать фильм с Джимом Керри «Всегда говори «да»».
Как изменить характер?
Можно ли изменить характер? Можно! Это требует времени и работы над собой.
Придется сделать 5 шагов.
Шаг 1 − Анализ.
Нужно взять лист бумаги, а лучше завести для этого дневник. Разделить страницу пополам. С одной стороны необходимо написать те качества, которые хочется в себе исправить, с другой – как этого добиться. Например, чтобы развить коммуникабельность нужно больше общаться с людьми, чтобы стать смелее − научиться смотреть своим страхам в глаза. Как только список готов, нужно превратить его в план, что и когда будет сделано.
Шаг 2 – Взгляд со стороны.
Будет очень полезно найти человека с похожими негативными чертами. Это поможет лучше осознать проблему, рассмотреть ее. Так будет наглядно видно, от чего нужно срочно избавляться.
Шаг 3 – Образец для подражания.
Осознав, как делать не надо, следует найти человека, на которого хочется быть похожим. Это может быть знакомый, коллега или вообще знаменитость. Образ может быть собирательным: элегантность принцессы Дианы, доброта матери Терезы, чувство юмора Мелисы Маккартни.
Нужно постараться копировать их поведение, перенимая черты характера.
Шаг 4 − Контроль.
Составление плана − это только полдела, нужно удостовериться, что он будет выполняться. Самоконтроль – то качество, без которого будет сложно поменять остальные. Тут важно думать, прежде чем говорить, избавиться от лени, контролировать эмоции.
Чтобы выработать новую привычку нужен 21 день. Можно использовать способ с резинкой на руке. Как только замечаете, что проявляется негативная черта, хлопайте себя резинкой. Если это повторяется 4 раза, резинка надевается на другую руку и отсчет 21 дня начинается заново.
Шаг 5 – Добрые дела.
Доброе отношение и помощь другим доставляют удовольствие, помогают почувствовать себя хорошо, ощутить себя значимее. Неважно, о каких именно делах идет речь, это может быть что-то простое. Для начала, можно завести себе привычку, собирать по 10 «спасибо» в день. Каждый раз, когда человек будет за что-то вас благодарить, отправляйте слова благодарности в мысленную копилку.
Перед тем как изменить характер, нужно подумать, каким именно человеком хочется стать и как это изменит вашу жизнь. Чем мощнее будет визуализация, тем сильнее будет мотивация и желание поменяться.
Пройти тест на уверенность в себе
Может ли личность измениться? | Психология сегодня
Почти по определению черты личности считаются устойчивыми психологическими чертами. Они отмечают, что кто-то думает и ведет себя характерным образом прямо сейчас — и, возможно, завтра и даже через год. Действительно, исследования развития личности с течением времени показывают, что, по крайней мере во взрослом возрасте, сравнительные оценки людей по таким чертам, как экстраверсия, доброжелательность и добросовестность, относительно стабильны.
В то же время ясно, что личности людей постепенно развиваются на протяжении всей жизни, от детства до старости, и потенциально меняются в связи с важными жизненными событиями, такими как романтические отношения.
В то время как черты проявляют стабильность с течением времени, личность действительно может меняться, и психологи продолжают исследовать, почему, как и когда это происходит.
На этой странице
- Как меняется личность с возрастом
- Целенаправленное изменение личности
- Что формирует личность?
Как меняется личность с возрастом
Сохранит ли добрая, трудолюбивая и замкнутая девочка-подросток эти черты, когда ей будет 55 лет? Всегда ли был таким откровенный и вспыльчивый дедушка или с годами он стал еще более таким? Один из способов ответить на эти вопросы может быть: да и нет.
Психологи, проанализировавшие данные о личностях с разницей в несколько десятков лет, нашли доказательства как стабильности, так и изменений. То есть люди часто со временем становятся похожими на самих себя, а не резко меняются, и, скорее всего, останутся более экстравертными или невротичными, чем большинство, если они начнут таким образом. Но есть и общие тенденции, показывающие, что люди имеют тенденцию повышать или понижать определенные характеристики с течением времени.
Как меняется личность во взрослом возрасте?
Короче говоря, люди взрослеют или становятся более социально адаптированными с течением времени, что проявляется в тестах личности. Данные о личности, полученные сначала в молодости, а затем еще раз 50 лет спустя, показали увеличение таких черт, как спокойствие (считается, что оно связано с эмоциональной стабильностью) и социальная чувствительность (связано с покладистостью). В другой работе были обнаружены доказательства того, что нарциссизм в среднем уменьшается со временем.
Как меняется личность, когда мы взрослеем?
Исследования показывают, что дети могут демонстрировать все более отчетливые профили черт по мере взросления. Исследования с участием подростков и молодых людей указывают на колебания личности с течением времени: например, в подростковом возрасте мальчики могут стать менее сознательными, а девочки в среднем менее эмоционально устойчивыми, причем обе эти черты приобретают по мере взросления. Приятие также, кажется, увеличивается.
Меняются ли личности после крупных жизненных событий?
Возможно. Некоторые исследования обнаружили общее снижение покладистости среди новобрачных мужей и жен. Мужья также демонстрировали в среднем более низкую экстраверсию и большую добросовестность, а жены проявляли меньшую открытость и невротизм. Прошлые работы также связывали первые долгосрочные отношения с уменьшением аспектов невротизма.
Целенаправленное изменение личности
Люди могут развиваться в течение лет, полных опыта, по разным причинам. Но как насчет человека, который хочет стать более сознательным или приятным, или менее невротичным или эгоистичным, и сделать это как можно скорее? Недавние исследования дают основания надеяться на возможность преднамеренного, самостоятельного изменения личности, хотя для этого, вероятно, требуется нечто большее, чем просто желание быть определенным образом.
Можете ли вы изменить свою личность?
Кажется возможным. Некоторые из черт «большой пятерки», включая экстраверсию, добросовестность и покладистость, кажутся поддающимися волевым изменениям — с помощью таких упражнений, как преднамеренное приветствие кого-то нового (для экстраверсии), — хотя постоянство в этих усилиях оказалось важным. Нейротизм (или эмоциональная стабильность) также, по-видимому, поддается изменению, будь то с помощью специальных курсов или с помощью проверенного временем метода изменения: психотерапии.
Как быстро могут измениться черты характера?
Некоторые вмешательства, используемые для того, чтобы дать людям возможность изменить свою личность, растянулись на несколько месяцев. Но недавние исследования показывают, что даже двухнедельного вмешательства с помощью смартфона может быть достаточно, чтобы улучшить определенный аспект личности, такой как самодисциплина, — по крайней мере, в краткосрочной перспективе.
Могут ли измениться люди с расстройствами личности?
Да. Хотя расстройства личности рассматриваются как долговременные модели неадекватного мышления и поведения, есть свидетельства того, что со временем симптомы расстройства личности могут уменьшаться, даже если сохраняются определенные психологические и социальные нарушения. В некоторых случаях терапия может быть полезна для улучшения функционирования: например, диалектическая поведенческая терапия — это один из подходов, обычно используемых для лечения пограничного расстройства личности.
Что формирует личность?
По мере того, как мы узнаем о том, насколько и каким образом личность развивается с течением времени, все еще возникает множество вопросов о том, что именно дает человеку определенный набор черт с самого начала. Как и в случае с другими психологическими характеристиками, на черты личности влияют как гены, так и другие факторы — и не обязательно те, о которых мы думаем.
Что приводит к различиям в характере?
На протяжении веков предлагалось множество теорий, но до сих пор существуют разногласия. Но современные научные исследования показывают, что некоторая часть личностных различий объясняется человеческими генами, в лучшем случае небольшая часть связана с общими для семьи влияниями окружающей среды, такими как воспитание детей, и большая часть различий является результатом многих других негенетических факторов развития. Некоторые теоретики предполагают, что изменения социальных ролей существенным образом влияют на личность по мере взросления человека.
Насколько личностные различия являются генетическими?
Оценки показывают, что разница между людьми (или дисперсия) в личностных оценках , которую можно отнести к генам – наследуемость личности – составляет менее половины. Анализ 2015 года дал общую оценку в 40 процентов, хотя она варьировалась в зависимости от типа исследования. Эти цифры основаны на исследованиях близнецов и других подходах к изучению вклада генетических и негенетических факторов. Полногеномные ассоциативные исследования (GWAS) в настоящее время используются для изучения конкретных связей между множеством небольших генетических различий и чертами людей.
Влияет ли порядок рождения на личность?
Несмотря на популярные идеи и психологические теории о влиянии того, что ребенок является первенцем, «ребенком» в семье или средним ребенком, недавние исследования не показывают доказательств того, что порядок рождения играет существенную роль в формировании личности.
Исследования только детей также практически не выявили различий между их личностью и личностью других.
Далее: Теории личности
Необходимые материалы для чтения
Последние сообщения
Можете ли вы изменить свои черты характера?
Брент В. Робертс, доктор философии
Можете ли вы изменить свои черты характера? Из сотен обсервационных исследований мы знаем, что черты личности могут изменяться и меняются. Тот факт, что черты личности не «залеплены гипсом», естественным образом приводит к вопросу о волевых изменениях: если кто-то или какая-то организация возьмутся за изменение личности, можно ли это сделать?
Этот вопрос давно мучил нашу лабораторию. Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо изучить интервенции. Вместо того чтобы проводить собственное исследование интервенций, мы довольно наивно решили сначала заглянуть через плечо наших коллег из клинической психологии.
В конце концов, клинические психологи постоянно проводят и оценивают интервенции, и мы знали, что по крайней мере несколько таких интервенционных исследований включали в свои результаты черты личности. Наивная часть отражалась в нашем ожидании, что количество литературы будет небольшим, поэтому сбор данных не займет много времени. Мальчик, мы были неправы. В итоге мы обобщили более 200 исследований, в которых отслеживались изменения показателей личностных качеств в ходе терапии; они были наблюдательными, квазиэкспериментальными и экспериментальными. Немногие уделяли особое внимание тому, изменились ли черты личности; в основном они, как правило, включали традиционные и специфические показатели личностных качеств наряду с типичными результатами, изученными в клинических исследованиях. Мы даже нашли несколько исследований, которые были «неклиническими» вмешательствами, которые сыграли значительную роль в понимании наших результатов.
Что мы нашли? Мы обнаружили, что обращение к терапевту действительно связано с изменением личностных черт.
Если серьезно отнестись к подмножеству настоящих экспериментальных исследований, можно даже сказать, что посещение терапевта приводит к изменению черт вашей личности. В частности, и, вероятно, это наиболее уместно, посещение терапевта изменило невротизм к лучшему. Остальные участники Большой пятерки, за исключением открытости, показали небольшие, но статистически значимые изменения.
Один из основных вопросов, поднятых коллегами и рецензентами, заключался в том, были ли эти изменения просто изменениями состояния, а не реальными изменениями личностных качеств. В предыдущей клинической работе это описывалось как различие «состояние-артефакт» и «причина-коррекция». Идеальным способом проверить это различие было бы отслеживание показателей состояния (например, депрессии) одновременно с показателями черт, таких как невротизм, чтобы увидеть, объясняют ли изменения первых изменения последних. К сожалению, надлежащие данные для проверки этой идеи были слишком редки в нашем мета-анализе, чтобы их можно было синтезировать.
Чтобы решить эту проблему, мы собрали серию тестов, ни один из которых не был окончательным, но все вместе они могли дать некоторое представление о том, изменились ли черты или состояния. Во-первых, мы исследовали экспериментальные данные; группы вмешательства изменились больше, чем контрольные группы. Во-вторых, мы обнаружили экспериментальные эффекты в неклинических исследованиях; эти исследования были особенно информативны, потому что контрольные группы не испытывали дистресса, и, следовательно, не было плацебо или регрессии к средним эффектам. Таким образом, все изменения в группе вмешательства были как положительными, так и не легко приписываемыми изменениям в состояниях. В-третьих, мы изучили, исчезают ли изменения со временем, синтезируя исследования, в которых проводились долгосрочные наблюдения спустя много времени после окончания терапии. Мы обнаружили, что изменения, внесенные в ходе терапии, сохранялись более года и не проявляли никаких признаков исчезновения со временем. Основываясь на этих выводах, мы предположили, что да, терапия меняет черты личности, а не только состояния.
Мы также рассмотрели дополнительные вопросы, относящиеся как к клинической психологии, так и к психологии личности. Конечно, нам было любопытно узнать, превосходит ли какой-либо конкретный тип терапии, но, как и во многих предшествующих работах в области клинической психологии, мы не нашли убедительных доказательств того, что определенные типы терапевтических вмешательств работают лучше, чем другие (например, Вердикт птицы Додо). Это было самым трудным открытием для личностных психологов, поскольку, как и клинические психологи, мы очень хотели бы знать, как лучше всего изменить черты личности. Однако данные не подтверждают аргументы в пользу превосходства когнитивно-поведенческой терапии, психодинамического или межличностного подходов. Конечно, может случиться так, что все эти подходы работают достаточно хорошо, чтобы их можно было считать жизнеспособными способами изменения черт личности.
Мы также подумали, что было бы уместно посмотреть, играет ли тип существующей проблемы роль в степени изменения личностных черт, проявляемых пациентами.
Было четкое указание на то, что люди, страдающие тревожными расстройствами, изменились больше всего, а те, кто боролся с проблемами, связанными с употреблением психоактивных веществ, изменились меньше всего, хотя все группы показали некоторые изменения.
Наконец, мы рассмотрели несколько других факторов, наиболее интересным из которых было то, как продолжительность лечения была связана с изменением черт личности. По нашим оценкам, львиная доля изменений произошла в первый месяц терапии и стабилизировалась через три месяца. Для нас это был, пожалуй, самый важный вывод исследования: черты личности не только меняются в результате терапии, но и меняются быстрее, чем можно было бы предсказать при любой концептуализации существующих черт личности. Это, безусловно, было самой неожиданной находкой.
У нас осталось множество вопросов, на которые мы все еще надеемся ответить. Прежде чем мы перейдем к некоторым из них, мы хотели бы отметить, что данные находятся в свободном доступе (https://osf.
io/4tys6/), и заинтересованные стороны могут использовать данные для решения вопросов, которые мы не задавали в нашем бумага. Кроме того, мы осознаем тот факт, что, несмотря на большое количество синтезированных нами исследований, существуют неопубликованные наборы данных, которые мы не отследили, и опубликованные, которые мы, скорее всего, проглядели. Мы будем рады включить любые новые данные и со временем обновить результаты для тех, кто заинтересован в том, чтобы указать на эти исследования.
Возникает большой вопрос: какой активный ингредиент приводит к изменению черт личности? Мы знаем, что мы не единственные, кто любопытен, потому что кажется, что этот вопрос возникает во время каждого связанного разговора или интервью.
В нашем обзоре возникла одна неотложная методологическая проблема: средний размер выборки для этих исследований был в лучшем случае скромным (т. е. N = 91). Мы понимаем сложность проведения исследований результатов психотерапии; по нашей оценке, это одно из самых сложных исследований.
Но наступает время, когда все нужно делать по-другому, особенно если информация, предоставляемая моделью модального исследования, неинформативна. Исследования такого размера неинформативны, особенно в отношении таких потенциально тонких вещей, как превосходство одного типа терапии над другим видом терапии. Некоторые из наиболее оптимистичных оценок помещают потенциальную разницу в терапии в отношении клинических исходов в диапазоне d = 0,20. Чтобы надежно обнаружить такую маленькую разницу, потребовалось бы исследование, которое началось с 400 участников и продолжалось на протяжении всего вмешательства. Одна из причин, по которой мы не можем идентифицировать активный ингредиент в клинических условиях, заключается в том, что исследования, на основе которых делается такой вывод, были и остаются недостаточно мощными и, следовательно, неинформативными.
Я закончу интересным следствием наших открытий: изменение черт личности может быть механизмом успешной психотерапии. Это было наиболее убедительно представлено Tang et al.
(2009), которые показали, что изменения в невротизме объясняют, почему у людей, лечившихся от депрессии, не возникает рецидивов. Судя по нашим беседам с клиницистами, не так уж много терапевтов прилагают усилия с целью изменить черты личности, даже те, кто лечит пациентов с расстройствами личности. Тем не менее, похоже, что терапевты меняют черты личности на протяжении многих десятилетий. Наиболее провокационным может быть их успех в изменении черт личности, который помогает людям преодолевать свои проблемы в долгосрочной перспективе.
Справочная статья
Roberts, B.W., Luo, J., Briley, D.A., Chow, P.I., Su, R., & Hill, P.L. (2017). Систематический обзор изменения черт личности посредством вмешательства. Психологический бюллетень, 143 (2), 117-141.
Вопросы для обсуждения
- Какие активные ингредиенты в психотерапии могут привести к изменению черт личности? Это так же просто, как изменить несколько мыслей, чувств и поведения? Что делает эффект терапии стойким?
- Имеет ли значение изменение, происходящее в терапии? Существует по крайней мере одно исследование, показывающее, что изменения личностных качеств, возникающие в результате терапии, предсказывают важные результаты.
Но это только одно исследование. Знаем ли мы, достаточно ли происходящих изменений, например, для преодоления других факторов при прогнозировании долгосрочных результатов? - Существуют ли определенные типы людей, у которых больше шансов изменить черты характера?
Но это только одно исследование. Знаем ли мы, достаточно ли происходящих изменений, например, для преодоления других факторов при прогнозировании долгосрочных результатов?Биография автора
Брент В. Робертс, доктор философии — профессор психологии и председатель исследовательской инициативы в области социальных и поведенческих наук в Иллинойском университете. Он проводит лонгитюдные исследования закономерностей и причин развития черт личности. Когда он не может ответить на вопросы исследования, используя необработанные данные, он, как известно, использует тяжелую работу других людей и данные в метааналитических исследованиях, чтобы выполнить свою работу. В настоящее время он является AE в Psychological Science и входит в консультативные советы по исследованию здоровья и выхода на пенсию, Национальных академий наук и ОЭСР. С ним можно связаться по адресу bwrobrts@illinois.
