Инструкция: как развестись и не навредить ребенку
Жизнь с детьми
Инструкция: как развестись и не навредить ребенку
Катя Клементьева
18 октября 2021 17:53
Часто при разводе взрослые не обращаются за помощью к психологу, хотя это событие может вызвать у их детей тревогу или страхи и негативно повлиять на их дальнейшую жизнь. Мы поговорили с психологами о том, какие травмы может вызвать развод, как правильно вести себя и помочь ребенку пережить все без стресса.
Как развод влияет на детей?
Чмутова: Все зависит от контекста: того, как ведут себя взрослые, как и в каких условиях жила семья. Но обычно при разводе нарушается привычный ход вещей, что влияет на чувство безопасности у детей: им важны стабильность и предсказуемость, которые пропадают. Это, в свою очередь, сказывается на их психологическом состоянии.
Больше всего травмирует непонимание — когда ребенку не объясняют, что происходит и почему. Также, если кто‑то из родителей, осознано или нет, транслирует идею «ты недостаточно хорош», «мы с папой поссорились из‑за твоего плохого поведения», дети могут брать на себя вину за развод.
Белова: В подавляющем большинстве случаев развод — это травматичное событие для ребенка, потому что оно связано с самыми близкими для него людьми. Перемен очень много, и чаще всего они неприятные. На состояние сильно влияет и то, как ведут себя взрослые. Родители, которые проецируют свои отношения на детей, снижают качество их жизни. Например, ребенка ставят перед выбором, или он постоянно находится в центре конфликта.
Но бывает, что развод не сказывается на детях негативно: если благодаря ему исчезают какие‑то конфликты и еще более травматичные ситуации — или если он происходит очень бережно и аккуратно.
Какие могут быть травмы?
Чмутова: В основном травмирует чувство неопределенности. Ребенок может начать переживать, и впоследствии, когда он вырастет, ему будет трудно переносить любые непонятные ситуации. Еще может появиться чувство вины и стыда из‑за какой‑то детской травмы, связанной с разводом. Если все происходит очень резко — в семье были хорошие отношения, родитель отводил ребенка в садик, играл с ним, а потом вдруг пропал или изменил свое отношение к нему, — то может появиться ощущение брошенности.
В дальнейшем человеку будет сложно строить функциональные отношения из‑за страха расставания. Возникнет сценарий, при котором он начинает отношения, но быстро заканчивает их, чтобы получить чувство определенности.
Дети до трех лет спокойнее переживают развод, так как в раннем возрасте главная персона для них — мама, и они могут довольно быстро привыкнуть к семье с одним родителем, если она остается с ними. Ребенок, который уже установил привязанность с обоими взрослыми, реагирует на их расставание более болезненно.
Еще детям младшего школьного возраста трудно понять, что у родителей есть право на личную жизнь. Особенно тяжело, если родитель, который уходит, прекращает общение с семьей. Подросткам же легче объяснить отношения между взрослыми.
Как понять, что нужна помощь специалиста?
Чмутова: Симптомы, которые должны насторожить, — изменения в поведении: ребенок стал нервничать, часто плакать, сидеть в одиночестве или грустить, проявлять агрессию или хуже учиться.
Стоит обратить внимание и на физиологические симптомы (тики, энурез), новые фобии или нежелание оставаться одному. Если один родитель уходит из семьи, то дети могут перестать отпускать второго из‑за страха, что он тоже исчезнет. Все это — повод обратиться за помощью.
Белова: В целом консультация психолога никогда не бывает лишней во время развода, потому что вокруг ребенка все меняется, и это вызывает стресс. Важно обратиться за помощью, если вы заметили изменения в поведении или эмоциональном и физиологическом состоянии детей.
Стоит ли оставаться вместе ради детей?
Чмутова: Ребенку и правда нужны и мама, и папа, кроме случаев, где одного из родителей не было с самого начала. Тогда другая структура семьи воспринимается нормально и не вызывает дискомфорта. Жить в плохих отношениях, ругаться, быть отчужденными или конфликтными, конечно же, не стоит.
Наша задача — научить детей строить функциональные, удовлетворяющие их отношения и быть счастливыми, а не просто поддерживать формальный статус семьи.
Естественно, ребенок хочет, чтобы все было, как раньше, и может просить не разводиться, обижаться или говорить, что уйдет из дома, чтобы родители были вместе. Тут нужно грамотно объяснить ситуацию, например: «Да, мы перестали любить друг друга, но ничего не поменяется. Мы твои родители и будем продолжать заботиться о тебе». Главное — не только озвучивать это, но и вести себя так, как вы обещали.
Белова: Ребенку важнее любящие взрослые рядом и спокойствие, комфортная атмосфера. То, что наличие рядом мамы и папы важнее всего, конечно, стереотип, потому что если люди постоянно ругаются, то это никому не нужно. Бывают даже случаи, когда ребенок хочет, чтобы родители разошлись.
Естественно, два любящих родителя — это прекрасно, но только если между ними все хорошо. Атмосфера первичнее, и лучше жить отдельно и быть в хорошем состоянии, чем рядом, но ненавидеть друг друга и портить качество своей жизни и жизни ребенка.
Как развестись без вреда для ребенка?
Чмутова: Чтобы уберечь ребенка от травм, нужно быть с ним честными и максимально сохранить привычные для него вещи.
Продолжать забирать из школы, часто видеться, брать его в путешествия — сделать так, чтобы он почти не ощутил расставание. Это бывает сложно из‑за психологического состояния родителей и того, что развод редко происходит спокойно.
Взаимодействие между взрослыми должно быть доброжелательным, нельзя говорить друг про друга плохие вещи. Важно максимально участвовать в жизни ребенка, проводить время вместе. Любовь, поддержка, совместный досуг — те элементы, которые должны присутствовать в семье даже после развода.
Белова: Взрослые могут сохранять негативные чувства друг к другу, но не стоит говорить гадости при ребенке или перетягивать его на свою сторону. Если у вас есть какие‑то договоренности, то их нужно соблюдать: например, что ребенок может в любое время общаться и с мамой, и с папой. Главное — дать ему возможность свободно поддерживать связь с родителями, чтобы он чувствовал, что нужен, несмотря на то, что они уже не вместе.
расскажите друзьям
Влияние развода родителей на детей
Развод давно стал привычным явлением в нашей жизни.
При этом на жизнь конкретной семьи и особенно детей развод оказывает большое влияние. А вот будет ли это влияние негативным или тем более травмирующим, напрямую зависит от позиции взрослых.
Информированность ребенка
Развод сильно меняет жизнь детей. В любом возрасте, если ребенок уже владеет речью, он будет пытаться понять, что произошло, почему это произошло, можно ли это как-то исправить. И чем младше дитя, чем сильнее в нем естественный детский эгоцентризм, тем больше вероятность, что он будет считать себя причиной произошедшего.
Поэтому, если ребенок умеет говорить, с ним надо разговаривать, опираясь на факты, избегая прямых или косвенных обвинений, принимая ответственность за это решение.
Часто в таких ситуациях родителям бывает полезно обратиться за консультацией к специалисту, чтобы разобраться, что и как говорить, чего говорить не стоит, как организовать весь этот непростой процесс. Главная задача родителей – свести к минимуму негативное влияние развода на психологическое состояние своего ребенка.
Какие ошибки совершают родители:
1. Родители ничего не объясняют ребенку
Из разных соображений: потому что все равно ничего не поймет, маленький еще, или потому что говорить об этом сложно, тяжело и непонятно, или потому что сам все должен понять, не маленький.
ИСТОРИЯ
К психологу обратилась девушка-студентка. Причина – страхи, неуверенность в себе, опасения, что у нее все равно в жизни ничего не получится, лучше и не пытаться. Довольно быстро обнаружилось, что для нее крайне травмирующим оказался развод родителей десять лет назад, когда их постоянные ссоры привели к разрыву. Но, поскольку ни отец, ни мать никак с ней это не обсуждали, девочка пришла к убеждению, что из-за нее отец ушел из дома, если бы она хорошо училась, родители бы не ссорились и все были бы счастливы. Потребовалось много времени и большие усилия со стороны уже повзрослевшей девушки, чтобы пережить эту травму и научиться принимать собственную ответственность, а не нести бремя чужой.
2. Слишком подробно объясняют ребенку, втягивая его тем самым в отношения взрослых
Дверь в родительскую спальню зарыта для детей. Отношения между родителями со всеми их сложностями, радостями, проблемами и конфликтами должны обсуждаться и разрешаться родителями.
Если это не получается, разумно обратиться за помощью, например, к психологу.
Влияние отношений с ребенком с каждым из родителей
Развод происходит в отношениях супругов. Невозможно перестать быть родителем. И важно дать ребенку уверенность (словами, действиями, отношением) в том, что и мама, и папа его по-прежнему любят и никуда из его жизни не исчезают.
Какие ошибки совершают родители:
1. Обсуждают или осуждают прямо и косвенно бывшего супруга (или супругу) в присутствии детей.
Тем самым взрослые втягивают ребенка в конфликт лояльности, он в любом случае будет чувствовать себя предателем либо мамы, либо папы.
Если разрыв отношений не уменьшает злость, обиду и боль, имеет смысл поработать с психологом, чтобы не обременять этим ни своего ребенка, ни будущих партнеров, ни себя самого.
2. Упрекают ребенка в том, что он похож на другого родителя
Ребенок плоть от плоти, кровь от крови своих родителей. Обоих. Это естественно, что он похож на них. И в хорошем и в плохом. Повторяя «ты такой же медлительный, как и твой отец», мать обременяет сына тяжким стыдом за себя самого и за близкого ему человека.
Стабильность в жизни ребенка
Развод существенно меняет жизнь детей. Именно поэтому важно сохранить как можно более целостным то, что имеет для него значение:
- место жительства,
- школу или детский сад,
- отношения с другими детьми (двоюродными братьями, одноклассниками, друзьями на даче, во дворе),
- отношения с другими взрослыми (бабушками, дедушками, тетями и дядями, тренером, учителем).
Важно, чтобы в целом распорядок дня, ритм жизни оставался привычным для него.
Как и отношение к нему мамы и папы.
Какие ошибки совершают родители:
1. Чрезмерно фокусируются на ребенке, стараясь «смягчить удар»
Обычно чувство вины толкает родителей на чрезмерную заботу, «задаривание», потакание всем желаниям ребенка. Это искажает его картину мира, он либо привыкает чувствовать себя «бедненьким-несчастненьким», либо начинает этим пользоваться.
2. Сосредотачиваются только на своей жизни, упуская из вида интересы и потребности детей
Обычно это связано с болью утраты, страхом пред будущим, ощущением пустоты в своей собственной жизни. Это может проявляться по-разному:
- в настойчивых попытках как можно быстрее найти другого партнера;
- в активном поиске новых увлечений, новой деятельности, общения;
- в депрессивном уходе от болезненной реальности.
К сожалению, на ребенка «не хватает» прежде всего эмоциональных сил. И в этом случае помощь психолога может быть очень полезной.
Эмоциональная поддержка ребенка при разводе родителей
Ребенку чтобы пережить изменения (а это всегда стресс), утрату (целостной семьи, даже если она была такой только в фантазиях ребенка) нужно время и поддержка близких. Внимание, понимание, терпение. Хорошо, если малыш или подросток может поговорить с мамой и папой, бабушкой и дедушкой о том, что он скучает, как ему грустно и как было бы хорошо жить опять всем вместе.
Какие ошибки совершают родители:
1. Чрезмерно эмоционально реагируют на любые слова, действия или чувства ребенка в связи с разводом.
Не важно, боль, страх или злость мешают родителям оказывать адекватную поддержку. Если развод слишком болезненная тема для взрослых, можно обратиться к детскому психологу, с которым ребенок в подходящей для него форме разрешит волнующие его вопросы. Кстати, в большинстве случаев это лучший вариант помощи ребенку, потому что он интуитивно «оберегает» родителей и пытается справиться со своими переживаниями сам, даже когда взрослые реагируют спокойно.
2. Не придают большого значения эмоциональному состоянию ребенка.
Если ребенок грустит, выглядит подавленным, без прежнего интереса занимается в кружках, если появляются страхи, он становится менее общительным и активным, имеет смысл обратиться к специалисту.
ИСТОРИЯ
Мама привела к психологу мальчика 6 лет. Несколько месяцев назад возобновился и сильно обострился страх темноты, который был у ребенка раньше. Родители развелись год назад, со слов мамы, сын «особенно не переживал».
Для работы был выбран метод песочной терапии. И на протяжении нескольких недель мальчик раз за разом выстраивал в песочнице два враждующих лагеря, разыгрывал «кровопролитные» сражения между ними. И уходил успокоившись, потому что раньше все эти битвы происходили у него внутри. Страхи уменьшились и совсем исчезли, битвы сменились состязаниями, а потом и сотрудничеством.
Психика ребенка обладает колоссальными возможностями самоисцеления.
Нужно только создать подходящие для этого условия.
Влияние развода на психическое здоровье детей
По данным World Psychiatry, официального журнала Всемирной психиатрической ассоциации (WPA), все большее число детей во всем мире испытывают семейную нестабильность из-за развода/разлучения и влияния развода на психическое здоровье детей при внебрачном рождении/совместном проживании. Эмпирические и академические данные документально подтвердили, что развод или раздельное проживание родителей вызывает множество проблем с адаптацией у детей и подростков. Проблемы включают депрессивное настроение, трудности в учебе (например, более низкие оценки и отсев из школы) и деструктивное поведение (например, проблемы с поведением и употреблением психоактивных веществ).
Почему развод влияет на психическое здоровье детей?
Некоторые исследователи предполагают, что существенные различия между детьми разведенных и неразведенных родителей являются не результатом раздельного проживания или развода как такового, а следствием снижения социальной поддержки со стороны родителей и восприятия детьми деструктивности межродительского конфликта.
Социальная поддержка означает наличие друзей и других людей, включая семью, к которым можно обратиться в трудную минуту или в кризис, чтобы дать вам более широкий взгляд и позитивное представление о себе. Основными источниками социальной поддержки детей и подростков являются семья, друзья и школьный персонал. Деструктивный межродительский конфликт включает такие виды поведения, как физическая и словесная агрессия, враждебность и угрозы. Исследователи предполагают, что у детей, которые чувствуют угрозу и неспособность справиться с семейным конфликтом, может развиться тревога, если конфликт носит частый характер. Дети, которые склонны винить себя, могут испытывать снижение самооценки или симптомы депрессии.
Когда брак распадается, некоторые родители начинают задаваться такими вопросами, как «Должны ли мы оставаться вместе ради детей?» Другие родители считают развод единственным выходом. И хотя у всех родителей может быть много беспокойств — от будущего их жилищного положения до неопределенности в отношении опеки — они могут больше всего беспокоиться о том, как дети справятся с разводом.
Итак, каковы психологические последствия развода для психического здоровья детей? Это зависит. Хотя развод является стрессом для всех детей, некоторые дети восстанавливаются быстрее, чем другие. Хорошая новость заключается в том, что родители могут предпринять шаги, чтобы уменьшить психологическое воздействие развода на психическое здоровье детей. Несколько поддерживающих родительских стратегий могут помочь детям приспособиться к изменениям, вызванным разводом.
Как и следовало ожидать, исследования показали, что дети испытывают наибольшую трудность в течение первого или двух лет после развода. Дети, скорее всего, будут испытывать дистресс, гнев, тревогу и недоверие. Но многие дети, кажется, приходят в норму. Они привыкают к изменениям в своем распорядке дня и привыкают к своим жилищным условиям. Другие, однако, никогда не возвращаются к «нормальному состоянию». Этот небольшой процент детей может испытывать постоянные — возможно, даже пожизненные — проблемы после развода родителей.
Эмоциональное влияние развода на психическое здоровье детей
Развод создает эмоциональные потрясения для всей семьи, но для детей ситуация может быть довольно пугающей, запутанной и разочаровывающей:
- Маленькие дети часто пытаются понять, почему они должен пройти между двумя домами. Они могут беспокоиться о том, что если их родители перестанут любить друг друга, то однажды их родители перестанут любить и их.
- Учащиеся начальной школы могут переживать, что развод произошел по их вине. Они могут бояться, что плохо себя вели, или могут предположить, что сделали что-то не так.
- Подростки могут сильно разозлиться из-за развода и вызванных им изменений. Они могут обвинить одного из родителей в расторжении брака или обижаться на одного или обоих родителей из-за потрясений в семье.
Конечно, каждая ситуация уникальна. В экстремальных обстоятельствах ребенок может почувствовать облегчение от разлуки, если развод означает меньше споров и меньше стресса.
Стресс, связанный с разводом
Развод обычно означает, что дети теряют ежедневный контакт с одним из родителей, чаще всего с отцом. Снижение контактов влияет на связь между родителями и детьми, и исследователи обнаружили, что многие дети после развода чувствуют себя менее близкими со своими отцами. Одним из других последствий развода для психического здоровья детей являются отношения ребенка с родителем-опекуном, чаще всего с матерями. Основные опекуны часто сообщают о более высоком уровне стресса, связанного с одиноким родителем. Для некоторых детей разлука с родителями не является самой сложной частью. Наоборот, сопутствующие стрессоры делают развод наиболее трудным. Смена школы, переезд в новый дом и проживание с родителем-одиночкой, который чувствует себя немного более измотанным, — это лишь некоторые из дополнительных факторов стресса, затрудняющих развод. Финансовые трудности также часто возникают после развода. Многим семьям приходится переезжать в дома меньшего размера или менять район, и у них часто меньше материальных ресурсов.
Риски, с которыми сталкиваются семьи
По данным Pew Research Center, около 40 % новых браков в США в 2013 году включали один из супругов, который был женат ранее, а в 20 % новых браков оба супруга уже состояли в браке ранее. Это означает, что многие дети претерпевают постоянные изменения в динамике своей семьи. Добавление отчима и, возможно, нескольких сводных братьев и сестер может стать еще одной большой корректировкой. И довольно часто оба родителя вступают в повторный брак, что означает много изменений для детей.
Проблемы с психическим здоровьем
Последствия развода для психического здоровья детей могут увеличить риск возникновения проблем с психическим здоровьем у детей и подростков. Независимо от возраста, пола и культуры дети разведенных родителей испытывают повышенные психологические проблемы. Развод может спровоцировать расстройство адаптации у детей, которое проходит в течение нескольких месяцев. Тем не менее, исследования также показали, что уровень депрессии и тревожности выше у детей разведенных родителей.
Проблемы с поведением
Дети из разведенных семей могут испытывать больше внешних проблем, таких как расстройства поведения, правонарушения и импульсивное поведение , чем дети из семей с двумя родителями. В дополнение к увеличению проблем с поведением, дети могут также больше конфликтовать со сверстниками после развода.
Плохая успеваемость
Дети из разведенных семей не всегда хорошо успевают в учебе и, как правило, имеют проблемы со школой, если развод был неожиданным, в то время как дети из семей, где развод был, скорее всего, не имели такого же результата.
Рискованное поведение
Подростки с разведенными родителями более склонны к рискованному поведению, такому как употребление психоактивных веществ и ранняя половая жизнь. Согласно исследованиям, в Соединенных Штатах подростки с разведенными родителями употребляют алкоголь раньше и сообщают о более высоком уровне употребления алкоголя, марихуаны, табака и наркотиков, чем их сверстники.
Подростки, чьи родители развелись, когда им было 5 лет или меньше, подвергались особенно высокому риску начать половую жизнь до 16 лет. Разлучение с отцами также было связано с большим количеством сексуальных партнеров в подростковом возрасте.
Помощь детям в адаптации
Взрослые, пережившие развод в детстве, могут иметь больше трудностей в отношениях. Уровень разводов выше среди людей, чьи родители развелись. Родители играют важную роль в том, как дети приспосабливаются к разводу. Вот некоторые стратегии, которые могут уменьшить психологические последствия развода для психического здоровья детей:
Мирный родитель: Было доказано, что интенсивный конфликт между родителями усиливает страдания детей. Открытая враждебность, такая как крик и угрозы друг другу, была связана с поведенческими проблемами у детей. Но незначительное напряжение может также усилить дистресс ребенка. Если вам трудно быть совместным родителем с бывшим супругом, обратитесь за профессиональной помощью.
Не ставьте детей посередине: просить детей выбирать, кто из родителей им больше нравится, или давать им сообщения для передачи другим родителям неуместно. Дети, которые оказываются в ловушке посередине, чаще испытывают депрессию и тревогу.
Поддержание здоровых отношений: Позитивное общение, родительская теплота и низкий уровень конфликтов могут помочь детям лучше приспособиться к разводу. Было доказано, что здоровые отношения между родителями и детьми помогают детям развить более высокую самооценку и улучшить успеваемость после развода.
Применяйте последовательную дисциплину: Установите соответствующие возрасту правила и при необходимости применяйте последствия . Согласно исследованиям, эффективная дисциплина после развода снизила количество правонарушений и улучшила успеваемость.
Внимательное наблюдение за подростками: Когда родители обращают пристальное внимание на то, чем занимаются подростки и с кем они проводят время, подростки с меньшей вероятностью будут демонстрировать проблемы с поведением после развода.
Это означает меньшую вероятность употребления психоактивных веществ и меньше академических проблем.
Расширение прав и возможностей детей младшего возраста: Дети, которые сомневаются в своей способности справиться с изменениями, и те, кто считает себя беспомощными жертвами, чаще испытывают проблемы с психическим здоровьем. Объясните ребенку, что, хотя пережить развод сложно, у него хватит душевных сил, чтобы справиться с этим.
Обучение навыкам преодоления трудностей: дети с активными стратегиями преодоления трудностей, такими как навыки решения проблем и навыки когнитивной реструктуризации, лучше адаптируются к разводу. Научите ребенка правильно управлять своими мыслями, чувствами и поведением.
Помогите детям чувствовать себя в безопасности: Страх быть покинутым и беспокойство о будущем могут вызывать сильную тревогу. Но помогая ребенку чувствовать себя любимым, защищенным и защищенным, вы можете не только снизить прилипчивость, но и снизить риск возникновения проблем с психическим здоровьем.
Seek Parent Education: Существует множество программ, помогающих уменьшить влияние развода на детей. Родителей учат навыкам совместного воспитания и стратегиям, помогающим детям справиться с изменениями.
Получите профессиональную помощь: Снижение уровня стресса может помочь вашему ребенку. Практикуйте заботу о себе и рассмотрите возможность разговорной терапии или других ресурсов, которые помогут вам приспособиться к изменениям в вашей семье.
Когда обращаться за помощью для вашего ребенка
Хотя развод тяжело сказывается на семьях, оставаться вместе только ради детей может быть не лучшим вариантом. Дети, которые живут в семьях, где много споров, враждебности и недовольства, могут подвергаться более высокому риску развития проблем с психическим здоровьем и проблем с поведением. Следовательно, после развода родителей для детей нормально бороться со своими чувствами и своим поведением сразу же после этого. Однако, если проблемы с настроением или поведением вашего ребенка сохраняются, обратитесь за профессиональной помощью.
Эта статья предоставлена доктором Ральфом Куехе (детским психологом). Доктор Кючле — детский и подростковый клинический психолог , , который специализируется на лечении детей и их семей, которые могут бороться с проблемами настроения и поведения. Узнайте больше о Dr. Kuechle .
Влияние развода на детей
Источник: Jeremiah Lawrence/Unsplash
По некоторым оценкам, почти половина супружеских пар в Соединенных Штатах рано или поздно разводится. Поскольку это происходит так часто, легко забыть, насколько тяжелым и травматичным может быть развод для детей.
Исследование, опубликованное социологом Лизой Строшейн, показало, что даже до расторжения брака дети, чьи родители позже разводятся, проявляют более высокий уровень тревожности, депрессии и антиобщественного поведения, чем сверстники, чьи родители остаются в браке. После развода родителей тревога и депрессия у детей усиливаются. Психолог из США Шарлин Вольчик и ее коллеги обнаружили, что развод родителей связан со значительными рисками для детей и подростков, включая злоупотребление психоактивными веществами и зависимости, проблемы с психическим и физическим здоровьем и плохие результаты обучения.
Травматическая потеря при разводе
Не всегда есть достаточная поддержка или даже признание того, какой травматической потерей может быть развод для пар и их детей. Каковы бы ни были причины разрыва, обычно это чувство горя, печали, гнева, предательства, вины и стыда. Семейный распад может вызвать у обоих родителей чувство опустошения, а стресс может вызвать примитивные и сильные чувства покинутости, изоляции и страха.
Это может привести к тревоге или депрессии. Нелегко дать своим детям то, в чем они нуждаются, когда вы очень уязвимы и эмоционально хрупки. С практической и логистической точек зрения вам и вашим детям может быть труднее, когда брак распадается. Развод часто приносит финансовое напряжение и социальные трудности. Дети могут считать себя причиной развода родителей. Вина и стыд могут заставить их чувствовать себя бесполезными, тревожными и подавленными. Каждая часть их жизни — условия проживания, внеклассные занятия, решения об учебе и каникулах — может быть чревата конфликтами, если родители не в состоянии сотрудничать друг с другом.
Возможно, вы не любите своего бывшего или не доверяете ему, особенно в начале процесса расставания и развода. Разлука со своими детьми, в то время как они находятся на попечении другого родителя — вполне возможно, вашего наименее любимого человека в данных обстоятельствах, может быть очень болезненной и огорчительной. Могут быть реальные опасения — иногда связанные с употреблением наркотиков или алкоголя — по поводу безопасности детей, находящихся на попечении вашего бывшего.
Некоторые родители даже беспокоятся о различных видах жестокого обращения, когда их дети находятся с другим родителем. Но по большей части дети должны найти для себя безопасное место в двух разных домах. Важно, чтобы им помогали чувствовать себя как дома в обоих местах. Иногда для детей может быть даже облегчением после развода оказаться в среде, где царит мир и отсутствует напряжение.
Родители на войне
Когда их мать и отец находятся во вражеских лагерях, ребенок должен попытаться выяснить, кто прав, а кто виноват, кто «хороший», а кто «плохой». Если мать считает, например, что ее бывший муж опасен или злой, ребенок может чувствовать себя небезопасным и недоверчивым к своему отцу. Ребенок может отвергнуть отца, чтобы сохранить себя и свою мать в психологической безопасности. Ребенку может быть трудно любить и доверять родителю, которого ненавидит другой.
Кейт Шарфф, автор Divorce and Parenting Wars пишет, что правовая система часто придает разводу крайне враждебный тон.
