Психологические книги для женщин: Психологические книги для женщин

Психологические книги для женщин

Чтение с пользой

Теги:

Подборка книг

Забота о психологическом комфорте стала частью повседневности — и это невероятно здорово! Абсолютно нормально — работать над самооценкой, признавать свои слабости и искать причины существующих проблем где-то в далеком прошлом. Вместе с крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ ЛитРес выбрали 5 отличных книг для тех, кто хочет лучше познать себя и повысить качество жизни. 

«Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть», Бессел ван дер Колк

Вы наверняка слышали о том, что тяжелые душевные переживания и стресс могут вызвать вполне реальные болезни — от невралгии и мигрени до онкологии. Профессор психиатрии Бессел ван дер Колк более 30 лет изучает влияние психологических травм на физическое здоровье. В этой книге он рассказывает, как те или иные потрясения сказываются на организме, делится десятками историй пациентов — иногда по-настоящему шокирующих. Но главное, психиатр объясняет, какие методы помогают справиться с последствиями даже самых страшных событий. Издание прекрасно тем, что автор не пытается упростить информацию — перед вами фундаментальная работа, опирающаяся на множество источников, авторитетное медицинское мнение и даже отсылки к опыту фрейдистов. «Волшебной таблетки» доктор ван дер Колк не предлагает, но вы сможете понять, насколько губительны старые травмы, и какие шаги предпринять, чтобы они не отравляли жизнь в будущем. 

«К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя», Ольга Примаченко

Личный опыт женщины, прошедшей через тяжелое расставание, потерю работы и веры в себя. Эта книга журналистки Ольги Примаченко хороша тем, что она говорит с читателем в доверительной манере, разделяя общие страхи и проблемы. Ведь многие женщины с детства стыдятся своего тела, винят исключительно себя в том, что отношения не сложились, а их внутренний критик всегда говорит громче всех. Знакомо? Значит, пора с этим разбираться. Что такое любовь к себе и с чего она начинается? Какие ритуалы помогут стабилизировать эмоциональный фон? Как повысить самооценку во взрослом возрасте? Вы найдете ответы на эти и другие вопросы, а заодно научитесь наблюдать за своим душевным состоянием и вовремя стабилизировать его. Не грустите — просто уделяйте самому важному человеку чуть больше времени. Это мы вас имеем в виду! 

«Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя», Эдит Ева Эгер

Эдит Ева Эгер — психотерапевт с мировым именем, которая, будучи совсем юной девушкой прошла ужасы Освенцима, потеряв в «лагере смерти» всю семью. Свою жизнь Эгер посвятила изучению посттравматического стрессового расстройства и его лечению. Однако книги автора — это нечто большее, чем просто рекомендации терапевта тем, кто пережил сложную ситуацию или длительный болезненный опыт. В этой книге Эгер рассуждает о счастье и свободе: каждая из 12 глав посвящена тому или иному блоку сознания, который мешает нам радоваться настоящему. Среди них, например, страх, стыд, вина и гнев. Реальные истории пациентов автора, ее личные наблюдения и практические задания, — эта книга поможет вам перелистнуть страницу и оставить прошлое в прошлом. 

«Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние», Марк Уолинн

Что такое транс-поколенческая травма и правда ли, что негативный опыт предков может повлиять на нас? Еще как! Марк Уолинн, директор института Family Constellation в Сан-Франциско и специалист по наследственной семейной травме, работает на стыке генетики и психотерапии. В этой книге он объясняет, как нам передаются паттерны, страхи и даже «выученные» реакции наших бабушек и прабабушек. Во-первых, это невероятно интересно: факты, приведенные в тексте, переворачивают наше представление о самих себе. Во-вторых, вы сможете проанализировать семейные сценарии и наметить стратегию проработки существующих проблем. Помимо теоретической части, тут есть и практические упражнения. Они помогут восстановить разрушенную связь с родителями, простить старые обиды или просто глубже познать самих себя через призму истории семьи. 

«Люблю и понимаю», Михаил Лабковский

Михаил Лабковский — один из самых известных российских психологов, который много говорит о важности самоуважения и любви к себе. Эти ценные качества закладываются в раннем детстве во время общения со взрослыми. В книге «Люблю и понимаю» Лабковский объясняет, как воспитать человека со здоровой психикой и крепкими личностными границами. Вы найдете много полезных рекомендаций, однако издание будет интересно не только родителям. Какие паттерны прошлого мы проносим через всю жизнь? Как побороть тревожность и вечное недовольство собой? Что делать, если низкая самооценка мешает быть счастливыми? Если у вас возникают подобные вопросы, то обязательно прочитайте эту книгу.  

А по специальному промокоду SYMBOL на сайте сервиса все читатели получат книгу в подарок из специальной подборки, а также скидку 15% практически на весь ассортимент.  

Лучшие психологические книги для женщин. ТОП-5 по мнению Издательства «Генезис»

[email protected]

+7(495) 682-60-51 +7(495) 682-54-42

ВХОД регистрация

ГЕНЕЗИС

Всё для психолога-практика

ВойтиРегистрация

• Главная
• Блог
• Лучшие психологические книги для женщин. ТОП-5 по мнению Издательства «Генезис»

Книги по психологии для женщин – к этой категории можно отнести множество книг, как научных, так и популярных. В нее входят книги, посвященные женской психологии, особенностям женского поведения, также книги про отношения с мужчинами. Литература, представленная в нашем ТОПе, будет интересна и женщинам, стремящимся найти ответы на волнующие их вопросы, и мужчинам, которых интересует женская психология.

Автор: Томас Ханна

Информация о товаре:

Томас Ханна — доктор наук, философ, основатель Института соматических исследований и тренингов.
Узнайте об уникальной системе избавления от так называемых возрастных болезней. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых.
Это с успехом доказал хороший, талантливый американский специалист Томас Ханна. Секрет невероятной популярности его системы – в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив несложную программу специальных соматических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 30, и в 60, и даже в 90 лет.

Книга предназначена для широкого круга читателей.

Купить

Автор: Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева

Информация о товаре:

Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева — психолог и психотерапевт, директор Института сказкотерапии, автор технологии «Комплексная сказкотерапия»

Иногда женщине не хватает самого малого — точного понимания того, в каком направлении ей двигаться, отчего беречься, или что именно развивать в себе. Наши карты подходят именно для таких случаев. Они разработаны на базе методологии Комплексной Сказкотерапии, составлены с учетом женских архетипов, архетипических сюжетов и древних сюжетов отношений.

Что же нужно сделать, чтобы понять себя? Нужно сделать глубокий вдох и выдох, сосредоточиться, перетасовать колоду карточек и задать один вопрос: «Что мне нужно сделать сейчас, в каком направлении двигаться?» Теперь осталось, доверяя своей руке, достать из колоды любую карточку, а после поразмышлять над тем, что там написано. Ответ придет.
Для широкого круга читательниц и для тех, кого интересует психология.

Купить

Автор: Р.А. Джонсон

Информация о товаре:

Р.А. Джонсон — американский юнгианский аналитик, заслуженный лектор, популярный автор.

В какой мере истории жизни всех женщин похожи между собой и в чем состоит их существенное психологическое отличие? Какое место в жизни женщины занимают мужчины на разных этапах ее развития? Как женщина может обнаружить в себе Психею и Афродиту? Что такое женская зрелость? Каждая женщина может найти ответы на все эти вопросы в интересной и популярной книге Роберта Джонсона, посвященной глубинным проблемам женской психологии.

Книга адресована широкому кругу читателей.

Купить

Автор: Джон Грей

Информация о товаре:

Джон Грей – американский психолог, доктор философии, популярный в США специалист в области человеческих взаимоотношений и личностного роста. 

Взаимоотношения мужчин и женщин – извечная тема.
Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык. С помощью этой книги любая женщина, любой мужчина могут этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях.

Помимо теории, приводится множество примеров из жизни.
«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» – хорошая, интересная книга об отношениях, ставшая бестселлером. Это книга, изменившая к лучшему судьбы множества людей.
Книга предназначена для всех, кого интересует психология отношений, кто хочет понять этот интересный и сложный мужской и женский мир.

Автор: Д.Ф. Фролов, Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева

Информация о товаре:

Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева — психолог и психотерапевт, директор Института сказкотерапии, автор технологии «Комплексная сказкотерапия»

Д. Ф. Фролов – автор множества книг (в соавторстве с Т.Д. Зинкевич-Евстигнеевой)

Путь женщины полон ловушек. Тут и «хорошее воспитание», и «несчастная любовь», и «беспокойный ребенок», и «мужской шовинизм». В женщине заключена огромная Сила. Если она познает ее и научится ею пользоваться, она станет настоящей Хозяйкой собственной жизни. Как женщине научиться выбирать лучшее для себя; как строить женскую стратегию и создавать среду вокруг себя; как жить в соответствии с природными циклами, играть и выигрывать? На страницах этой книги приоткроется завеса тайны, Тайны Женственности…
Книга будет интересна всем представительницам прекрасного пола.

Купить

В этом ТОПе – литература, которая поможет женщинам найти ответы на их вопросы, а так же позволит читателям заглянуть в этот интересный и сложный психологический мир женщин.

Вернуться в раздел

Популярные статьи

«Телопроектор» и «Проектор тени» — психологический смысл и возможности применения наборов

10 нужных книг о расстройстве аутистического спектра

В туннеле магического мышления. Обзор новой книги И. Млодик

Психология женщин и гендера

 

Предисловие

 

Глава 1: Введение

Зачем изучать психологию женщин и гендера?

 

Секс, гендер, трансгендер и цисгендер

 

Секс, гендер, трансгендер и цисгендер

 

Темы психологии женщин и гендера

 

Источники предвзятости в психологических исследованиях

 

Феминистские альтернативы предвзятым исследованиям

 

Превью глав

 

 

Глава 2: Теоретические взгляды на гендер

Психоаналитическая теория

 

Теория социального обучения

 

Когнитивно-развивающая теория

 

Теория гендерных схем

 

Социобиология и эволюционная психология

 

Теория социальных ролей

 

Феминистские теории

 

 

Глава 3: Гендерные стереотипы и гендерные различия

Гендерные стереотипы

 

Метаанализ

 

Психологические гендерные различия

 

Гипотеза гендерного сходства

 

андрогинность

 

 

Глава 4: Пересечение пола и этнической принадлежности

Повторяющиеся темы

 

Этикетки этнических групп

 

Этническая/культурная критика психологических исследований

 

Руководство по исследованиям с цветными людьми

 

Культурное наследие цветных людей в Соединенных Штатах

 

Гендерные роли и этническая принадлежность

 

Иммиграция

 

Образование

 

Проблемы психического здоровья

 

Феминизмы цвета

 

 

Глава 5: Гендер и общение

Вербальная коммуникация

 

Невербальная коммуникация

 

Как к женщинам и небинарным людям относятся в языке

 

К несексистскому языку

 

В заключение

 

 

Глава 6: Пол и эмоции

Гендерные стереотипы об эмоциях

 

Пол и эмоциональный опыт и самовыражение

 

Эмоциональный интеллект

 

Эмоции за пределами бинарного

 

Социализация гендерных эмоций

 

 

Глава 7: Развитие продолжительности жизни

Младенчество

 

Детство

 

Подростковый возраст

 

Становление взрослой жизни

 

Совершеннолетие

 

Позднее взросление

 

 

Глава 8: Способности, мотивация и достижения

Способности

 

Мотивация: теория ожидаемой ценности

 

Достижение

 

Гендерный разрыв в STEM

 

 

Глава 9: Гендер и работа

Справедливость в оплате труда и разрыв в заработной плате

 

Переговоры о компенсации

 

Гендерная дискриминация и климат на рабочем месте

 

Лидерство и стеклянный потолок

 

Работа и семейные вопросы

 

 

Глава 10: Биология и пол

Гены

 

Основные физиологические процессы

 

Половые гормоны

 

Мозг

 

 

Глава 11: Психология, гендер и здоровье

Пол и здоровье

 

Менструация

 

Менопауза

 

Репродукция и здоровье

 

Раки

 

Проблемы со здоровьем у трансгендеров

 

 

Глава 12: Гендер и сексуальность

физиология

 

Психологические аспекты пола и сексуальности

 

Пересечение пола и расы в сексуальности

 

Сексуальные расстройства и терапия

 

Дополнительные методы лечения сексуальных расстройств у женщин

 

Гендерное сходство

 

 

Глава 13: Пол и сексуальная ориентация

Квир-теория

 

Стереотипы и дискриминация

 

Лесбийская культура

 

Развитие сексуальной ориентации и текучесть

 

Проблемы психического здоровья

 

Почему женщины становятся лесбиянками, би или гетеросексуалами?

 

Различия между лесбиянками и геями

 

Пересечение сексуальной ориентации и этнической принадлежности

 

 

Глава 14: Гендер и виктимизация

Изнасилование и сексуальное насилие

 

Насилие со стороны интимного партнера

 

Сексуальное домогательство

 

Торговля людьми

 

Сексуальное насилие над детьми

 

С нетерпением жду

 

 

Глава 15: Гендерные вопросы и вопросы психического здоровья

Депрессия

 

самоубийство

 

Расстройства, связанные с употреблением алкоголя и психоактивных веществ

 

Расстройства пищевого поведения

 

Гендер и психотерапия

 

 

Глава 16: Психология мужчин и маскулинность

Психология мужчин и маскулинность

 

Парадигма гендерно-ролевой идентичности

 

Парадигма гендерно-ролевого напряжения

 

Продолжительность жизни

 

Мужская сексуальность

 

Цветные мужчины

 

Вопросы здравоохранения

 

Психотерапия с мальчиками и мужчинами

 

 

Глава 17: Ретроспектива и перспективы

Будущие исследования

 

Новый взгляд на феминизм

 

Теория переосмысления

 

Продолжающаяся феминистская революция и негативная реакция

 

 

Глоссарий

 

Библиография

 

Указатель авторов

 

Тематический указатель

 

Об авторах

Приложения

Веб-сайт ресурсов для инструкторов
study. sagepub.com/else-quest10e

Интернет-ресурсы, включенные в этот текст

Интернет-ресурсы для вашего текста доступны через защищенный паролем сайт ресурсов для инструкторов, который предлагает доступ ко всем ресурсам, связанным с текстом, включая банк тестов и редактируемые слайды PowerPoint® для конкретных глав.

психологические книги для женщин｜TikTok Search

TikTok

Загрузить

hotliterati

Hailo

Книга между женщинами от eichenba гм + Orbach #feministtiktok позвольте себе почувствовать свои эмоции!!! (Здоровым способом) #психология #книгирекомендации

70,6 тыс. лайков, 330 комментариев. Видео TikTok от Hailo (@hotliterati): «Книга между женщинами от eichenbaum + Orbach #feministtiktok позвольте себе почувствовать свои эмоции!!! (Здоровым способом) #психология #книжныерекомендации». «Я не чувствую себя настоящим» Между женщинами как исчезнуть — 𝐛𝐫𝐨𝐨𝐤𝐥𝐲𝐧 𝐫𝐨𝐬𝐞𝐬.

360,8 тыс. просмотров|

как исчезнуть — 𝐛𝐫𝐨𝐨𝐤𝐥𝐲𝐧 𝐫𝐨𝐬𝐞𝐬

bookishwbomberry

Destiny Bomberry

Ответить на @nubya какие из них вам понравились 🤩? #booktokfyp #bookishfyp #bookfyp #bookgirlies #bookaddict #bookobsessed #bookrecommendations 9070 6 #bookrecs #thrillerbookrecs #bookswithplottwist #plottwistbooks 9199 Комментарии. Tiktok Video от Destiny Bomberry (@BookIshWbomberry): «Ответить @nubya, что вы любили 🤩?#Booktokfyp#bookishfyp#bookfyp#bookgirlies#bookaddict#bookbobsed#bookrecommendations#bookrecs#triklebookRecs#bookswithpottists#plottwistbook#booksbooksbook #freidamcfadden#karinslaughter#jenniferhillier». Психологический триллер/мистика 📚Книги📚 Я любил Как пряная девчушка | Нервное потрясение К: Дженнифер Хиллер | Красивые девчонки К: Карин Слотер Сааспенс, хоррор, пианино и музыкальная шкатулка — такая.

251,6 тыс. просмотров|

Саспенс, ужас, пианино и музыкальная шкатулка — такая

ajunxx

Junx

Каков ваш архетип соблазнения? Бьюсь об заклад, вы не сможете поставить на паузу каждый архетпи 🖤 #booktok #theartofseduction #seduction #robertgreene #booksrecomendations #read 9070 5 #чтение #манипуляция #темнаяпсихология #эстетика # темный #vibes #manipulate #психология #книги #book #48lawsofpower

11. 8K Likes, 64 комментария. Видео TikTok от Junx (@ajunxx): «Какой у вас архетип соблазнения? Держу пари, вы не сможете поставить на паузу каждый архетип 🖤 #booktok #theartofseduction #seduction #robertgreene #booksreccomendations #read #reading #manipulation #darkpsychology #aesthetic #dark #vibes # манипулировать #психологией #книгами #книгой #48законоввласти». оригинал сонидо — Эстев.

163,2 тыс. просмотров|

sonido original — Esteve

Heather.blr

Heather Ozsar

Четвертый My Fav ❤️‍🔥. #darkfeminineenergy #goodreads #bookrecommendations #feminineenergy #booksforher #booksforher #feminineenergymind set

5,5 тыс. лайков, 21 комментарий. Видео TikTok от Хизер Озсар (@heather.blr): «Четвёртое — это моя любимая ❤️‍🔥. Издание «Темная женская энергия» | Книги, которые я рекомендую прочитать в 2023 году оригинальный звук — Омар.

99,5 тыс. просмотров|

original sound — Omar

foreverywoman1

Тренер по знакомствам и соблазнению

#booktok #powerfulbooks #psychology #power #darkfeminineenergy

5K лайков, видео TikTok от Dating & Seduction Coach ( @foreverywoman1): «#booktok #powerfulbooks #psychology #power #darkfeminineenergy». 3 книги, которые стоит прочитать, если вы хотите узнать о темной женственности, силе и соблазнении | 1. 48 законов власти Роберта Грина | 2. Первая и вторая серии волшебницы связаны в моей биографии | … оригинальный звук — Эмиль.

59 тыс. просмотров|

оригинальный звук — Эмиль

giftadia

giftadia

Я всегда буду умным 🤍
#48lawsofpower #booktok #psych логия #манипуляция #сила #роковая женщина # 0706

9,5 тыс. лайков, 49 комментариев. Видео TikTok от giftadia (@giftadia): «Я всегда буду умным 🤍 #48lawsofpower #booktok #psychology #manipulation #power #femmefatale #powerfulwomen #rupikaur #robertgreene #whymenlovebeaches #imthemaincharacter #imthebest #thewizardliz». POV: Я самый умный оригинальный звук — Милые обманщицы :).

60 тыс. просмотров|

оригинальный звук — Милые обманщицы 🙂

foreverywoman

HerMajesty Empire

Ответить на @twinkle3.0 ссылка в моей биографии queens #darkpsychology #seduction #darkfeminine #maneater #fyp 9070 5 #power

6.1K Likes, TikTok видео от HerMajesty Empire ( @foreverywoman): «Ответьте на ссылку @twinkle3.0 в моей биографии королевы #darkpsychology #seduction #darkfeminine #maneater #fyp #power». Шесть книг, которые помогут вам быть более соблазнительной! Понимать язык тела и темную психологию МОЩНЫЕ КНИГИ оригинальное звучание — the0nlyjayjayy.

63,2 тыс. просмотров|

оригинальный звук — the0nlyjayjayy

guzeliyadoll

yasemin. 💗

Путь @Dr. Джессика Тейлор смотрит на женщин #Травма и #Психология настолько отличается от мейнстрима! Я так счастлива, что нашла ее в Интернете.
Молодые женщины всегда должны быть информированы и воспитывать себя в том же патриархате, который использовался для того, чтобы держать нас в неведении, вводить в заблуждение и травмировать в течение многих лет.
#drjessicataylor #психолог #женскаяпсихология #книги #книги по психическому здоровью #книги по психологии #foryou #лондон 9070 6 #borderlinepersonalitydisorder #bpdtiktok

279 лайков, TikTok видео от yasemin.