Почему появляется седина в молодом возрасте: Почему волосы на голове седеют в раннем возрасте? Причины возникновения преждевременной седины

Седина в раннем возрасте: причины появления

Содержание

• Почему у людей есть седина?
• Причины ранней седины
• Как предупредить появление седины?

Седина – это главный признак старения, именно поэтому каждая девушка и женщина всеми силами пытается от нее избавиться. Особенно страдают те, у кого она появилась в раннем возрасте. Но в чем причины? И какие есть эффективные методы борьбы с сединой?

Почему у людей есть седина?

Ранняя седина отличается от старческой временем появления. У каждого человека она обнаруживается в разные период времени, поэтому сложно сказать, что является нормой. Если вы – один из тех, кто страдает появлением ранней седины, переживать и впадать в депрессию не стоит. Вам стоит сразу обратиться к врачу трихологу, который выявит вашу проблему и подскажет эффективные способы борьбы с ней.

Чтобы понять источники ранней седины, стоит разобраться, почему люди вообще седеют. Главная проблема в любом возрасте – это нехватка вещества тихозина, который содержится в белке. Поэтому чаще и раньше седеют те, кто сидел на продолжительных безбелковых диетах. Другие начинают седеть из-за постоянных стрессов и нарушения работы нервной системы организма. Даже длительное пребывание под палящим солнцем негативно сказывается на красоте и естественном пигменте волос.

Появление нескольких седых волосков указывает, что очень скоро они покроют всю голову. Распространяются они от корней, иногда вместо выпавшего здорового волоса вырастает седой.

Причины ранней седины

Существует целый ряд причин такого нетипичного явления. К главным относится:

Генетические проблемы.

Вам важно выявить и понять природу седины. Помните, что волос седеет, когда перестает вырабатываться меланин. Это связано с наследственностью. Если ваши родители поседели в подростковом возрасте или после 20 лет, значит и у вас будет наблюдаться подобное явление. Также играет роль раса. Обычно седина у представителей белой расы появляется после 35 лет, у темнокожих – после 45, а у аборигенов Америки аж в 70 лет.

Стрессы.

Если вы регулярно переживаете по разному поводу, у вас постоянные срывы, приступы агрессии, то седина для вас – это нормальное явление. Если переживания вызваны незначительными проблемами, то седина не появится. При серьезных потрясениях наблюдается печальная статистика, что даже молодые девушки и парни могут поседеть.

Неправильный образ жизни.

Курение, избыток алкоголя, вредные продукты – это негативно сказывается и на общем состоянии здоровья, и на внешнем виде. Если правильно питаться, заниматься споротом, вовремя ложиться спать и достаточно отдыхать, то вы даже и после 35 лет будете выглядеть неотразимо!

Серьезные заболевания.

Так как волосы – это индикатор организма человека, то все имеющиеся у вас проблемы выходят наружу. Хронический гастродуоденит, заболевания щитовидной железы, гормональные перемены, сбои в работе печени – это способствует появлению ранней седины. Поэтому при обнаружении первых признаков сразу же обращайтесь к врачу.

Как предупредить появление седины?

Делайте массаж головы. Благодаря круговым движениям пальцев по коже головы приток крови увеличивается, восстанавливается липидный баланс, меланин начинает вырабатываться, а волосы становятся красивее и здоровее. Чтобы сделать процедуру еще более полезной, используйте косметические средства, натуральные маски и эфирные масла: апельсиновое, зародышей пшеницы или кокосовое.
Избегайте некачественной косметики. Старайтесь не прибегать к приобретению дешевых и некачественных средств. Делайте домашние шампуни, бальзамы, маски и скрабы. Избыток фосфатов, сульфатов и других химикатов негативно сказывается на состоянии и красоте волос.
Правильно питайтесь и ведите здоровый образ жизни. Правильное питание – это решение многих проблем со здоровьем! Хотя строгие диеты негативно влияют на организм человека, умеренные ограничения даже полезны. Избегайте слишком жирной пищи, мучного и сладкого, отдавайте предпочтение здоровым продуктам, овощам и фруктам. Пейте много воды, добавляйте в рацион витамины и минералы, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Не курите и не употребляйте алкоголь в больших количествах, ведь это может стать причиной появления ранней седины.
Обращайтесь к врачу при появлении первых признаков. Трихолог выявит главную причину вашей проблемы и посоветует прием подходящих для организма препаратов, стимулирующих выработку меланина в волосяных фолликулах.

Если вы решили закрасить появившуюся седину, то воспользуйтесь лучше хной для волос. Это натуральное вещество, которое избавит вас от седины и даже восстановит поврежденные волосы. Подбирайте натуральные цвета для окрашивания и пользуйтесь красками без аммиака.

Для устранения седых волос не всегда приходится прибегать к окрашиванию. Есть хорошие народные методы, которые задействуют использование только натуральных веществ. Особенно эффективная перечная маска, молочная, масляная. Для их приготовления не требуются дорогостоящие средства, все ингредиенты есть в вашем доме.

Почему появляется седина в раннем возрасте? | Вопрос-ответ

26.10.2018 11:33

19102

Фото из открытых источников

Отвечает врач-эндокринолог поликлиники МНОЦ МГУ Ирина КАБАНОВА: 

– Нормой считается, если отдельные седые волоски появляются после 30–35 лет. Первыми начинают седеть виски и передняя часть головы, к 50–55 седина охватывает всю голову.

Появление седины в раннем возрасте связано с тем, что волосяные фолликулы прекращают выработку пигмента меланина, который отвечает за цвет волос. Это может быть связано с наследственной предрасположенностью, а может произойти из-за недостатка витаминов и микроэлементов (витаминов группы A, B, C, марганца, селена, железа, меди, цинка) или нарушений функций нервной системы (гормон адреналин, который активно выделяется при стрессе, нарушает выработку меланина).

Также к появлению ранней седины могут привести слишком строгие диеты с низким количеством белка и длительное нахождение под прямыми солнечными лучами.

Повернуть процесс вспять и вернуть волосам былой цвет невозможно, но уменьшить количество новых седых волосков в ваших силах. Для этого стоит избегать стрессов, придерживаться принципов правильного питания, соблюдать режим дня. Помимо общих рекомендаций стоит обратить внимание на комплексы, содержащие витамины группы В (В6, В12, В10 и В7), а также пройти осмотр у эндокринолога, ведь ранняя седина может быть сигналом о нарушениях гормонального фона и обмена веществ.

волосыуход за волосами

Следующий материал

Также вам может быть интересно

• Можно ли вырезать аппендицит заранее?
• Ученые не связывают рак с генетикой или образом жизни
• Ученые: причина половины случаев заболевания раком – нездоровый образ жизни
• Чей диабет излечим?
• Где в организме расположен иммунитет?

Что такое мицеллярный шампунь? Плюс 8 лучших продуктов, которые стоит попробовать

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Возможно, вы уже знакомы с преимуществами мицеллярной воды в ежедневном уходе за кожей, но это нежное очищающее средство может так же эффективно воздействовать на ваши волосы.

Молекулы мицелл, которые так эффективно улавливают кожный жир и грязь, делают то же самое и на коже головы. Они могут помочь удалить остатки продукта, загрязнения, пот, грязь и жир — и все это, не сдирая кожу и не пересушивая пряди.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о преимуществах мицеллярного шампуня, а также о некоторых наших лучших продуктах.

• Подходит для вьющихся волос:
  • Мицеллярное очищающее средство с розовой водой Palmer’s Natural Fusions
• Best for dry hair:
  • Schwarzkopf Professional Bonacure Hyaluronic Moisture Kick Micellar Shampoo
  • Kerastase Aura Botanica Bain Micellaire
  • TRESemmé Pro Pure Micellar Moisture Daily Shampoo
• Best for all hair types:
  • Herbal Essences Bio:Renew Мицеллярная вода и шампунь с голубым имбирем
  • Очищающий мицеллярный шампунь для кожи головы Kristin Ess
  • Мицеллярный шампунь Yves Rocher Anti-Pollution Detox
  • Мицеллярный шампунь L’Occitane Aromachologie Gentle & Balance

Мицеллы — это крошечные молекулы, созданные поверхностно-активными веществами, представляющими собой химические соединения, используемые в очищающих средствах.

Мицеллы образуются при растворении поверхностно-активных веществ в воде. Когда вы моете волосы, мицеллы задерживают масло, воду и другие загрязнения, прежде чем их смывают.

Мицеллярные шампуни аналогичны очищающим шампуням, которые предназначены для удаления отложений.

В результате регулярного использования средств для укладки могут образовываться наросты, которые могут скапливаться на прядях волос и оставлять следы на коже головы. Накопление также может происходить естественным образом по мере накопления омертвевших клеток кожи, кожного сала и пота.

В любом случае накопление может вызвать зуд, шелушение кожи головы и тусклые восковые волосы.

Осветляющие шампуни следует использовать максимум один раз в неделю и никогда не использовать на окрашенных волосах. Однако мицеллярный шампунь достаточно мягкий, чтобы использовать его чаще для глубокого очищения и блеска прядей.

Мицеллярный шампунь также может быть хорошей заменой, если ваш текущий шампунь делает ваши волосы сухими, или если вы живете в городской местности и хотите смыть застарелые загрязнения и их запахи.

Как более легкий продукт, обеспечивающий глубокое очищение, мицеллярный шампунь может придать объем. Это делает его особенно эффективным на тонких, тонких и средних волосах.

Имейте в виду, что поскольку мицеллярный шампунь очень мягкий, для особенно жестких или жирных волос может потребоваться более тщательное очищение, чем может предложить этот продукт.

Перед покупкой проверьте состав, чтобы убедиться, что продукт подходит для текстуры и предпочтений ваших волос. Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте один из наших лучших вариантов.

Не все мицеллярные шампуни одинаковы. В поисках лучших мицеллярных шампуней мы внимательно изучили ингредиенты и выбрали продукты, получившие хорошие оценки онлайн-обозревателей. Мы также отдавали предпочтение компаниям с хорошей репутацией в отношении качественной продукции.

Наконец, мы рассмотрели тип волос. Мы выбрали варианты для естественно вьющихся или сухих волос, а также варианты, которые должны хорошо работать для всех типов волос.

Руководство по ценам

• $ = менее 10 $
• $$ = $10–$20
• $$$ = over $20

Best for curly hair

Palmer’s Natural Fusions Micellar Rosewater Cleanser

• Price: $$
• Key ingredients: розовая вода, кокосовое масло
• Vegan: да

Удобная насадка-дозатор позволяет легко наносить это очищающее средство непосредственно на кожу головы. Добавление розовой воды должно поддерживать увлажнение кожи головы, а мицеллы обеспечивают глубокое и мягкое очищение.

Компания Palmer заявляет, что ее мицеллярное очищающее средство содержит ингредиенты, полученные с соблюдением этических норм и экологически безопасных источников, а формула не содержит парабенов, минерального масла, сульфатов, фталатов, красителей, глютена и ГМО.

Рецензенты обнаружили, что он значительно сокращает пушистость и хорошо смягчает и увлажняет сухие локоны.

Купить прямо сейчас на Amazon.0023

• Основные ингредиенты: гиалуроновая кислота
• Веганский шампунь: да

С добавлением гиалуроновой кислоты, увлажняющего агента, этот мицеллярный шампунь специально разработан для сухих, ломких или вьющихся волос.

Формула без силикона мягко очищает и увлажняет кожу, придавая ей мягкость и блеск. Некоторые рецензенты сообщили об эффекте шелковистости их волос.

Купить прямо сейчас на Amazon

Kerastase Aura Botanica Bain Micellaire

• Цена: $$$
• Основные ингредиенты : аргановое масло, кокосовое масло, масло апельсиновой корки
• Веганский: да

3 Этот шампунь создан для питания и сушки волос. благодаря добавлению арганового масла и кокосового масла. Рецензенты сообщили, что продукт сделал их волосы мягкими и легкими.

Не содержит силиконов, парабенов и сульфатов. Тем не менее, он содержит хлорид натрия, поэтому избегайте этого шампуня, если у вас есть кератиновые процедуры. Хлорид натрия может сократить срок службы кератина.

Shop Now на Amazon

Tresemmé Pro Pure Micellar Daily Shampoo

• . увлажняют тусклые, сухие волосы и придают им блеск. Не содержит парабенов, сульфатов и минеральных масел.

  Многие рецензенты отметили, что волосы стали гладкими, блестящими и увлажненными. Кроме того, они любят легкий цветочный аромат.

  Shop Now на Amazon

  Herbal Essences Bio: обновлять мицеллярные воды и синий имбирный шампунь

  • Цена: $$
  • Ключевые ингредиенты : Aloe Juce, Alpinia Galanga Rhizome Austract
  • 5 9000: 5 9000: 5 9000: 5 9000: 5, 5, 5, 5, 5 9000: , 5, 5 9000: 9 9000: , 9 9000: 9 9000: , алоэ алоэ, Alpinia Galanga Rhizom да

  Предназначен для очищения и освежения сухих, ослабленных волос. Не содержит силиконов, парабенов и красителей. Он также безопасен для цвета и имеет сбалансированный pH, что может помочь уменьшить пушистость.

  Не менее 9По словам компании, 0% его ингредиентов получены из натуральных источников с минимальной обработкой, но этот шампунь содержит сульфаты, которые могут сушить волосы. Рецензенты в восторге от аромата, представляющего собой смесь имбиря, цветов и мускуса.

  Shop Now на Walmart

  Кристин Эсс Эссе очищающий мицеллярный шампунь

  • Цена: $$
  • Ключевые инчредиенты :
  • 9.0005 Vegan: да

  Флакон с заостренным носиком позволяет легко нанести формулу непосредственно на кожу головы перед вспениванием. Это веганский, экологически безопасный продукт, безопасный как для цвета, так и для кератина, не содержащий сульфатов, парабенов, фталатов или силиконов.

  Вместо того, чтобы полностью менять свой шампунь, попробуйте чередовать этот мицеллярный шампунь несколько раз в неделю, чтобы усилить блеск, осветлить и увлажнить кожу головы, а также слегка увлажнить ее.

  Купить сейчас в Target

  yves rocher против разбивания детоксикации Мицеллярный шампунь

  • Цена: $$
  • Ключевые ингредиенты : Moringa, Agave
  • Vegan: YES
• . бесплатно. В его состав входят моринга и агава, которые предназначены для удаления остатков загрязнений.

  Поскольку этот продукт содержит сульфаты, он не подходит для сухих от природы волос. Рецензенты обнаружили, что этот мицеллярный шампунь делает их волосы чистыми, шелковистыми и невесомыми.

  Shop Now на Amazon

  L’Coctane Aromoghologie нежный и баланс мицеллярный шампунь

  • Цена: $$$
  • Ключевые ингредиенты : 5 59 Веганский: да

  Разработанный для всех типов волос мицеллярный шампунь L’Occitane содержит лимон, апельсин, розмарин, ромашку и лаванду, придающие легкий, ароматный аромат, который так нравится рецензентам.

  Формула не содержит сульфатов и силиконов. Рецензенты сообщают, что после него волосы становятся чистыми, блестящими и объемными.

  В магазин L’Occitane

  Продукт	Цена	Ингредиенты ?
  Мицеллярное очищающее средство с розовой водой Palmer’s Natural Fusions	$$	розовая вода, кокосовое масло	да
  Schwarzkopf Professional Bonacure Hyaluronic Moisture Kick Micellar Shampoo	$$	hyaluronic acid	yes
  Kerastase Aura Botanica Bain Micellaire	$$$	argan oil, coconut oil, orange peel oil	yes
  TRESemmé Pro Pure Micellar Moisture Daily Shampoo	$$	кокосовая кислота	да
  Herbal Essences Bio:Renew Micellar Water and Blue Ginger Shampoo	$$	aloe juice, alpinia galanga rhizome extract	yes
  Kristin Ess Scalp Purifying Micellar Shampoo	$$	chamomile extract, mango seed butter, avocado and castor seed oils	yes
  Yves Rocher Anti-Pollution Detox Micellar Shampoo	$$	моринга, агава	да
  L’Occitane Aromachologie Нежный и сбалансированный мицеллярный шампунь	$$$	эфирные масла лаванды, лимона, апельсина, розмарина, ромашки	да

  Ищите мицеллярный шампунь, разработанный для вашего типа волос. Например, есть варианты, специально разработанные для кудрей или волос, склонных к сухости.

  Как и любой другой шампунь, мицеллярные шампуни предлагаются в различных ценовых категориях. Установка бюджета — хороший способ сузить выбор.

  Также может быть полезно проверить отзывы клиентов, чтобы узнать отзывы людей, которые уже пробовали продукт. Покупка небольших объемов, если они доступны, — это хороший способ протестировать продукт, прежде чем тратить деньги на полноразмерную бутылку.

  Можно ли пользоваться мицеллярным шампунем каждый день?

  Мицеллярные шампуни достаточно мягкие для ежедневного использования. Но из-за того, что они такие мягкие, они могут не обеспечивать того типа очищения, который необходим жирным, жестким или особенно грязным волосам. В этом случае они хорошо работают в качестве альтернативы вашему обычному шампуню несколько раз в неделю.

  Сушит ли мицеллярный шампунь?

  Нет. Мицеллярные шампуни аналогичны очищающим шампуням в том смысле, что оба помогают удалить налет. Но мицеллярные шампуни не удаляют все натуральные масла с ваших волос, поэтому они не сушат их.

  Подходит ли мицеллярный шампунь для кожи головы?

  Да. Мицеллярный шампунь предназначен для удаления налета, в том числе на коже головы, не стягивая кожу. Такой шампунь может помочь успокоить сухую, зудящую, шелушащуюся или стянутую кожу головы.

  Естественные отложения на коже головы и накопление средств для укладки могут сделать волосы тусклыми и безжизненными.

  Хотя осветляющие шампуни могут быть хорошим средством для удаления этих отложений, они могут сделать кожу головы стянутой и зудящей, а волосы — ломкими.

  Мицеллярный шампунь — это щадящая альтернатива, которую можно использовать чаще для получения свежих, чистых и объемных волос.

  15 Лучшие солнцезащитные кремы

  • Лучший солнцезащитный крем в аптеке: Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen, SPF 70
  • Лучший солнцезащитный спрей: Supergoop! Антиоксидантный спрей для тела Play, SPF 50
  • Лучший солнцезащитный крем для детей: Aveeno Baby Continuous Protection Солнцезащитный крем с оксидом цинка для чувствительной кожи, SPF 50
  • Лучший солнцезащитный крем для детей: Coppertone Pure & Simple Kids 100% Mineral Sun Protection, SPF 50
  • Лучший минеральный солнцезащитный крем для лица: Bare Republic Mineral Sunscreen Lotion, Face, SPF 70
  • Лучший спортивный минеральный солнцезащитный крем: Bare Republic Mineral Sunscreen Stick, SPF 50
  • Лучший солнцезащитный крем для рифов: Stream2Sea Sunscreen Sport, SPF 30
  • Лучший солнцезащитный крем для чувствительной кожи: La Roche-Posay Anthelios Melt-In Milk Sunscreen, SPF 100
  • Лучший солнцезащитный крем для лица для чувствительной кожи: Avène Solaire UV Mineral Multi-Defense Sunscreen Fluid, SPF 50
  • Лучший солнцезащитный крем для темной кожи: Black Girl Sunscreen Moisturizing Sunscreen Lotion for Face and Body, SPF 30
  • Best солнцезащитный крем в виде порошка: Colorescience Sunforgettable Солнцезащитный крем, наносимый кистью, SPF 50
  • Лучший солнцезащитный крем для жирной и склонной к акне кожи: Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen, SPF 35
  • Лучший солнцезащитный крем для нанесения под макияж: Glossier Invisible Shield Daily Sunscreen, SPF 35
  • Лучший тональный солнцезащитный крем: Unsun Mineral Tinted Broad Spectrum Face Sunscreen, SPF 30
  • Лучший солнцезащитный крем для татуировок: CannaSmack Guard, SPF 30

  Солнцезащитный крем — это шаг в уходе за кожей, который нельзя пропускать. Даже если сейчас не лето и вы не чувствуете жжения на коже, ультрафиолетовые (УФ) лучи никогда не берут выходной.

  SPF помогает защитить кожу от этих лучей круглый год. В конечном счете, это помогает предотвратить повреждение кожи солнцем, преждевременные признаки старения, рак кожи и тонкие линии и морщины.

  Мы знаем, что покупка солнцезащитного крема может быть ошеломляющей — в конце концов, почти каждая линия средств по уходу за кожей предлагает его. Но важно знать, что при рассмотрении следующих рекомендаций есть два основных типа солнцезащитного крема на выбор:

  • Физический. Также известные как минеральные солнцезащитные средства, в них используются такие ингредиенты, как оксид цинка и диоксид титана, для отражения лучей UVA и UVB.
  • Химический. Эти солнцезащитные средства изготовлены из таких ингредиентов, как авобензон и оксибензон. Эти ингредиенты поглощают ультрафиолетовые лучи до того, как они проникают в кожу.

  И после этого все зависит от личных предпочтений: вы предпочитаете солнцезащитный крем с оттенком, проверенный вариант для занятий спортом или мягкий солнцезащитный крем для младенцев и детей?

  Fun pick

  Прежде чем мы перейдем к нашему списку из 15 надежных солнцезащитных средств на все случаи жизни, мы хотим отметить тенденцию, которая заставит вас сиять: красочные и мерцающие солнцезащитные средства.

  В их состав входят те же эффективные ингредиенты, что и в других солнцезащитных кремах, плюс они бывают неоновых цветов или с металлическим мерцанием.

  Эти лосьоны и солнцезащитные карандаши могут мотивировать детей и взрослых на использование солнцезащитного крема.

  Один крошечный недостаток? Розовые оттенки могут создать впечатление, что у вас уже есть солнечный ожог, в зависимости от того, как вы их наносите.

  Чтобы помочь вам найти отличный солнцезащитный компаньон на весь год, мы рекомендуем солнцезащитные кремы, перечисленные здесь, на основе таких факторов, как состав, стоимость, рейтинг SPF и отзывы пользователей.

  Все солнцезащитные кремы в этом списке стоят менее 30 долларов, за исключением порошкового солнцезащитного крема Colorescience.

  Руководство по ценообразованию

  Мы указываем диапазон цен, используя следующую шкалу, исходя из стоимости за унцию (унцию):

  • $ = менее 6 долларов за унцию.
  • $$ = $6–$10 за унцию.
  • $$$ = $11–$20 за унцию.
  • $$$$ = более 20 долларов за унцию.

  Например, один знак доллара означает, что вы получаете больше продукта за потраченные деньги, в то время как продукты, которые стоят немного дороже, могут удовлетворить другие потребности, помимо бюджета.

  Лучший солнцезащитный крем в аптеке

  Neutrogena Ultra Sheer Солнцезащитный крем Dry-Touch, SPF 70

  • Цена: $

  Основные характеристики: имеет нежирный вид, SPF 70 и водостойкость до 80 минут.

  Соображения: По данным Рабочей группы по охране окружающей среды (EWG), которая публикует информацию о продуктах личной гигиены в своей базе данных Skin Deep, содержит потенциально раздражающие ингредиенты. Оксибензон был связан с аллергическими реакциями.

  Активные ингредиенты в солнцезащите Neutrogena Ultra Srue-Touch, SPF 70:

  • Avobenzone (3 процента)
  • Гомосасат (15 процентов)
  • Окталят (5 процентов)
  • Octocry (2,8 процента)
  • 11111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111н
  • 1111111111111111111111111111111111111111111111111111111 (6 процентов)

  Купить сейчас

  Лучший солнцезащитный спрей

  Supergoop! Play Антиоксидантный спрей для тела, SPF 50

  • Цена: $

  Основные характеристики: Предлагая удобство нанесения солнцезащитного крема на ходу, этот спрей обеспечивает защиту широкого спектра SPF 50 (это означает, что он блокирует как UVA, так и UVB лучи). ) из четырех активных ингредиентов, а также антиоксидантов, таких как витамин С.

  Соображения: Покрытие может быть проблемой. Американская академия дерматологии (AAD) отмечает, что может быть сложно определить, сколько аэрозольного солнцезащитного крема вам нужно для адекватного слоя защитного покрытия. Кроме того, проблемой может быть ценообразование, особенно с учетом того, что на рынке имеются другие эффективные альтернативы.

  Активные ингредиенты в Supergoop! Антиоксидантный спрей для тела Play, SPF 50:

  • авобензон (2,8 процента)
  • гомосалат (90,8 процента)
  • октисалат (4,9 процента)
  • октокрилен (9,5 процента)

  Купить сейчас на Amazon

  Купить сейчас на Supergoop!

  Лучший солнцезащитный крем для детей

  Aveeno Baby Continuous Protection Солнцезащитный крем с оксидом цинка для чувствительной кожи, SPF 50

  • Цена: $

  Основные характеристики: Защита от солнца до 8 SPF 50 минут защита от UVA и UVB лучей. И если вам нравятся продукты, одобренные экспертами, знайте, что этот солнцезащитный крем получил высокую оценку Фонда рака кожи.

  Рекомендации: Этот солнцезащитный крем содержит оксид цинка. Он также содержит Avena sativa (овсяная) мука из косточек, ингредиент, который может быть раздражителем или аллергеном для некоторых пользователей. Однако в этом продукте его концентрация невелика.

  Активный ингредиент солнцезащитного крема с оксидом цинка для чувствительной кожи Aveeno Baby Continuous Protection, SPF 50:

  • оксид цинка (21,6%)

  Купить на Amazon

  Купить сейчас в Walmart

  Лучший солнцезащитный крем для детей

  Coppertone Pure and Simple Kids 100% Mineral Sun Protection, SPF 50

  • Цена: $

  Основные характеристики: Этот солнцезащитный крем отлично подходит для детей с чувствительной кожей. гипоаллергенен и содержит растительные ингредиенты. Кроме того, этот лосьон содержит защиту SPF 50, что делает его подходящим выбором для малышей, которые любят плавать в течение длительного времени.

  Бутылка из твердого пластика и ее размер облегчают упаковку. А с достаточным количеством лосьона вам не нужно беспокоиться о том, что он закончится в течение дня.

  Соображения: Несмотря на то, что этот солнцезащитный крем является водостойким до 80 минут, формула смывается, особенно для малышей, которые часто входят в воду и выходят из нее. Вам все равно придется повторять нанесение в течение дня — в идеале каждые 1 или 2 часа.

  Активный ингредиент Coppertone Pure & Simple Kids 100% Mineral Sun Protection, SPF 50:

  • оксид цинка (24,08%)

  Купить сейчас в Walmart

  Купить прямо сейчас в Walgreens

  Лучший минеральный солнцезащитный крем для лица

  Минеральный солнцезащитный лосьон Bare Republic, для лица, SPF 70

  • Цена: $$

  0 Основные характеристики: на основе защиты от солнца с SPF 70. Он также предлагает около 80 минут водонепроницаемости.

  Минеральные солнцезащитные средства имеют то преимущество, что блокируют УФ-лучи быстрее, чем химические солнцезащитные средства. Мы выбрали этот от Bare Republic (и следующий) за то, что они легко доступны и доступны по цене.

  Рекомендации: Этот солнцезащитный крем для лица имеет аромат, хотя и очень слабый. Некоторым пользователям может не понравиться классический аромат ванили и кокоса.

  Активные ингредиенты в Bare Republic Mineral Sunscreen Lotion, Face, SPF 70:

  • диоксид титана (5,2 %)
  • оксид цинка (1,5 %)

  Купить на Amazon

  3

  Лучший спортивный минеральный солнцезащитный крем

  Bare Republic Mineral Sunscreen Stick, SPF 50

  • Цена: $$$

  Основные характеристики: Этот солнцезащитный крем имеет форму небольшого твердого вещества, по которому можно провести пальцем. Как и упомянутый выше лосьон Bare Republic, этот солнцезащитный стик предлагает защиту от солнца на минеральной основе. И водостойкий до 80 минут.

  Пользователям нравится иметь возможность бросить его в сумку или носить в кармане, при этом большая часть бутылки или случайная утечка из трубки не вылетят.

  Соображений: Как и лосьон, этот солнцезащитный стик имеет запах ванили и кокоса. Хотя эта форма солнцезащитного крема позволяет вам наносить его именно туда, куда вы хотите, и не снимается легко, это также означает, что он не будет распространяться так же легко, как лосьон или гель.

  Активный ингредиент минеральной солнцезащитной палочки Bare Republic, SPF 50:

  • оксид цинка (20 процентов)

  Купить в Bare Republic

  Купить в Walmart0095

  Stream2Sea Sunscreen Sport, SPF 30

  • Цена: $–$$

  Основные характеристики: В этом солнцезащитном креме не используются какие-либо известные активные солнцезащитные ингредиенты, воздействующие на коралловые рифы и рыб. Stream2Sea заявляет, что в этом солнцезащитном креме используется ненанодиоксид титана. Другими словами, каждая частица этого ингредиента имеет размер 100 нанометров или более. Это считается более безопасным для морской жизни, потому что больший размер с меньшей вероятностью повлияет на их системы.

  Напоминание: по мнению многих экспертов, лучший солнцезащитный крем для рифов, если вы находитесь в воде, — это одежда. Футболка, рашгард или накидка не только блокируют больше ультрафиолетовых лучей от вашей кожи, но и уменьшают количество солнцезащитного крема, которое вам нужно наносить (и наносить повторно) на открытые части тела.

  Тем не менее, этот солнцезащитный крем может быть хорошим выбором, если для вас важна безопасность рифа и вам нужен эффективный солнцезащитный лосьон.

  Соображения: Несмотря на то, что компания хвастается тем, что формула продукта была проверена и признана безопасной для рифов, имейте в виду, что не существует установленного стандарта или нормативной группы для таких проблем.

  Consumer Reports предполагает, что маркировка «безопасно для рифов» может в целом вводить в заблуждение, поскольку Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в настоящее время не имеет согласованного определения, и этот фактор строго не регулируется правительством.

  Кроме того, другие солнцезащитные кремы, которые утверждают, что они безопасны для рифов, содержат ингредиенты, которые все еще могут быть вредными для морских обитателей. Например, исследование 2014 года показало, что октокрилен может быть вреден для развития рыбок данио. Некоторые безопасные для рифов солнцезащитные средства по-прежнему содержат октокрилен, но не этот.

  Активный ингредиент солнцезащитного крема Stream2Sea Sport, SPF 30:

  • диоксид титана (8,8%)

  Купить в Amazon

  Купить в Walmart

  Купить в Walmart

  Lache-Posay 9 Лучший солнцезащитный крем для чувствительной кожи09 Солнцезащитный крем Anthelios Melt-In Milk, SPF 100

  • Цена: $$

  Основные характеристики: Этот вариант безопасен для чувствительной кожи и обеспечивает впечатляющий широкий спектр защиты SPF 100. По данным EWG, он также не содержит оксибензона, который является одним из наиболее спорных ингредиентов солнцезащитного крема.

  Соображения: Один большой недостаток этого продукта — цена. Эти несколько унций смеси стоят дороже.

  Активные ингредиенты солнцезащитного крема La Roche-Posay Anthelios Melt-In Milk, SPF 100:

  • авобензон (3 процента)
  • гомосалат (15 процентов)
  • октисалат (5 процентов)
  • 1 октрикрил)

  Купить прямо сейчас на Amazon

  Купить сейчас в La Roche Posay

  Лучший солнцезащитный крем для лица для чувствительной кожи

  Avène Solaire UV Mineral Multi-Defense Солнцезащитный флюид, SPF 50

  • Цена: $$$$

  Основные характеристики: Этот минеральный солнцезащитный крем не содержит химикатов, ароматизаторов или раздражающих веществ, используемых во многих солнцезащитных кремах. продукты, включая октиноксат. Полезные ингредиенты включают смягчающие вещества и жирные кислоты.

  Рекомендации: Согласно отзывам пользователей, этот солнцезащитный крем может оставлять после себя белый налет при нанесении. Некоторые пользователи, например, говорят, что жидкость имеет липкую текстуру и белый цвет, что может быть не очень хорошо, если вы любите наносить солнцезащитный крем под макияж.

  Активные ингредиенты Avène Solaire UV Mineral Multi-Defense Sunscreen Fluid, SPF 50:

  • диоксид титана (11,4 %)
  • оксид цинка (14,6 %)

  Купить сейчас в Ulta

  Чтобы узнать больше о возможностях для чувствительной кожи, ознакомьтесь с мнением наших дерматологов.

  Лучший солнцезащитный крем для темной кожи

  Black Girl Sunscreen Увлажняющий солнцезащитный лосьон для лица и тела, SPF 30

  • Цена: $$

  Основные характеристики: Многие солнцезащитные кремы имеют недостаток, заключающийся в том, что они оставляют после себя белый оттенок, что может доставлять неприятности цветным людям. Чтобы избежать эффекта серой маски, формула этого продукта имеет прозрачную текстуру, которая при высыхании становится прозрачной. Пользователям нравится, что он также чувствует увлажнение.

  Соображения: Хотя SPF 30 обеспечивает необходимую и эффективную защиту от солнца, этого может быть недостаточно, если вы проводите много времени на открытом воздухе или хотите получить более высокий уровень защиты.

  Активные ингредиенты Black Girl Sunscreen Увлажняющий солнцезащитный лосьон для лица и тела, SPF 30:

  • авобензон (3 процента)
  • гомосалат (10 процентов)
  • октисалат (5 процентов)
  • )

  Купить сейчас в Ulta

  Купить сейчас в Black Girl Sunscreen

  Солнцезащитный крем Best в порошке

  Colorescience Sunforgettable Солнцезащитный крем с кистью, SPF 50

  • Цена: $$$$

  Основные характеристики: Этот полностью минеральный солнцезащитный крем предлагает удобство быстрого нанесения, спрятанный в тюбике, который легко поместится в сумочке, рюкзаке и кармане. Формула пудры представлена ​​в четырех оттенках, подходящих к оттенкам кожи от бледного до темного.

  Соображения: Несмотря на удобство этого солнцезащитного крема, он содержит всего 0,25 унции. формулы всего. Это может быть проблематично, если вы хотите, чтобы продукт служил долго. AAD предполагает, что взрослым необходимо не менее 1 унции. (или столько, чтобы наполнить рюмку) солнцезащитного крема, чтобы полностью покрыть тело.

  Активные ингредиенты в солнечном солнцезащите Sunforgestable Sunforgettable, SPF 50:

  • диоксид титана (22,5 процента)
  • Оксид цинка (22,5 процента)

  СЕБЕР солнцезащитный крем для жирной и склонной к акне кожи

  Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen, SPF 35

  • Цена: $$$$

  Основные характеристики: Этот легкий солнцезащитный крем делает кожу шелковистой и гладкой, а также сводит к минимуму появление пор. Он также служит отличным праймером под макияж.

  Японская дикая роза помогает сузить поры и разгладить текстуру кожи, а экстракт листьев мушмулы содержит антиоксиданты, предназначенные для защиты и успокоения кожи.

  Рекомендации: Этот солнцезащитный крем не содержит парабенов, синтетических ароматизаторов, минерального масла, сульфатных детергентов, фталатов, мочевины, ДЭА или ТЭА. Он не содержит аминобензойной кислоты, гомосалата, оксибензона или октиноксата.

  Активные ингредиенты в солнцезащитном креме Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen, SPF 35:

  • Оксид цинка (15 процентов)
  • Octisalate (5 процентов)

  Shop Now на Tatcha

  Shop Now в Sephora

  Лучший солнце

• Цена: $$$$

Основные характеристики: Этот легкий солнцезащитный крем ускоряет процесс нанесения благодаря формуле, похожей на сыворотку, которая быстро впитывается в кожу. Это делает его отличным выбором, если вы не хотите, чтобы на коже оставался белый налет, или если у вас есть проблемы с кожей, склонной к акне.

Соображения: Имейте в виду, что меньший размер означает, что он может не обеспечить достаточного количества солнцезащитного крема для лица или тела во время путешествий, особенно если вы проводите долгие выходные под тропическим солнцем.

Активные ингредиенты в глянцевом невидимом щитовом ежедневном солнцезащите, SPF 35:

• Avobenzone (3 процента)
• Гомонасат (6 процентов)
• Octisalate (5 процентов)

Shop Now at Glossier

4444444444444444.

Unsun Mineral Tinted Солнцезащитный крем для лица широкого спектра действия, SPF 30

• Цена: $$$

Основные характеристики: В дополнение к широкому спектру защиты SPF 30, этот солнцезащитный крем предлагает два оттенка: темного шоколада до очень светлых тонов. Это позволяет пользователям носить его отдельно или под макияж в качестве грунтовки. Заявлено, что корректирует покраснения и темные пятна при нанесении.

Предупреждение: Физические минеральные солнцезащитные кремы могут довольно легко стираться или выделяться потом. Таким образом, этот солнцезащитный крем с оттенком может быть не лучшим выбором, если вы собираетесь находиться на улице или проводить длительное время в воде.

Active ingredients in Unsun Mineral Tinted Broad Spectrum Face Sunscreen, SPF 30:

• zinc oxide (6.5 percent)
• titanium dioxide (5.5 percent)

Shop now at Dermstore

Shop now at Unsun

Лучший солнцезащитный крем для татуировок

CannaSmack Ink Guard, SPF 30

• Цена: $$

Основные характеристики: Этот солнцезащитный крем обеспечивает защиту SPF 30 от лучей UVA и UVB для татуировок всех размеров. Он также утверждает, что предотвращает выцветание и обезвоживание с помощью таких ингредиентов, как конопляное масло. Другие ингредиенты включают пчелиный воск и растительные масла для увлажнения кожи.

Соображения: Помимо конопляного масла, этот солнцезащитный крем содержит другие необычные ингредиенты, такие как меримат. Мерадимат, также известный как ментилантранилат, действует как солнцезащитный крем, поглощая УФ-лучи.

Активные ингредиенты в защите чернил Cannasmack, SPF 30:

• Meradimate (5 процентов)
• Отитоксат (7,5 процента)
• Octisalate (5 процентов)
• Oxybenzone (5 процентов)
• Amaishonzone (5 процентов)

9002.

Совершите покупку прямо сейчас в Walmart

Если вы собираетесь проводить какое-то время на улице, обязательно используйте солнцезащитный крем. Существует большой ассортимент различных видов, поэтому перед совершением покупки обязательно прочитайте этикетку. Вот несколько ключевых моментов, которые следует учитывать:

• Выбирайте солнцезащитный крем с широким спектром защиты. Солнцезащитные средства с этой маркировкой защищают как от лучей UVA, так и от лучей UVB. Все солнцезащитные средства защищают от лучей UVB, которые являются основной причиной солнечных ожогов и рака кожи. Но лучи UVA также способствуют раку кожи и преждевременному старению.
• Убедитесь, что ваш солнцезащитный крем имеет фактор защиты от солнца (SPF) 30 или выше. Номер SPF — это уровень защиты, который солнцезащитный крем обеспечивает от лучей UVB. По данным Американского онкологического общества, более высокие значения SPF действительно означают большую защиту, но чем выше вы выбираете, тем меньше разница. Солнцезащитные средства с SPF 15 отфильтровывают около 93 процентов лучей UVB, в то время как солнцезащитные средства с SPF 30 отфильтровывают около 97 процентов, солнцезащитные средства с SPF 50 — около 98 процентов, а солнцезащитные средства с SPF 100 — около 99 процентов.
• Учитывайте свой тип кожи. Многие солнцезащитные средства предназначены специально для людей с сухой, жирной или чувствительной кожей. Людям с сухой кожей следует искать увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин, ланолин, масла, силиконы и алоэ. Им следует избегать солнцезащитных спреев или гелей со спиртом.
• Решите, хотите ли вы физический или химический солнцезащитный крем. Считается, что неорганические солнцезащитные средства создают на поверхности кожи защитный барьер, который отражает и рассеивает ультрафиолетовые лучи от тела. FDA одобрило только два неорганических солнцезащитных ингредиента: оксид цинка и диоксид титана. Все другие активные ингредиенты, кроме цинка или титана, считаются химическими солнцезащитными ингредиентами. Химические солнцезащитные кремы впитываются в вашу кожу, как лосьон, вместо того, чтобы образовывать барьер поверх кожи.

Как выбрать лучший солнцезащитный крем для лица?

Дерматологи сходятся во мнении, что лучший солнцезащитный крем для вас — тот, который вы применяете постоянно. Солнцезащитные кремы для тела будут работать на вашем лице так же, но они могут показаться тяжелыми. Солнцезащитные кремы для лица, как правило, имеют более легкую и жидкую формулу.

Следует помнить, что если у вас чувствительная или склонная к акне кожа, вам может подойти минеральный солнцезащитный крем. Это связано с тем, что минеральные солнцезащитные кремы могут помочь предотвратить закупорку пор.

Как часто нужно повторно наносить солнцезащитный крем?

Фонд по борьбе с раком кожи рекомендует наносить солнцезащитный крем примерно за 30 минут до выхода на улицу и повторно наносить каждые 2 часа для оптимальной эффективности. Наносите чаще, если вы потеете или плаваете.

Как понять, что срок годности солнцезащитного крема истек?

Как и любой другой продукт по уходу за кожей, солнцезащитный крем имеет срок годности. Если на упаковке вашего продукта явно не указана дата, имейте в виду, что по стандарту FDA его должно хватить примерно на 3 года.