Образ жизни это: что это такое, какой бывает и как его поменять?

что это такое, какой бывает и как его поменять?

Если человек задумался над тем, как начать вести правильный образ жизни, это значит, его что-то не устраивает в текущем положении дел. Чтобы понять, нужны ли перемены, достаточно задать себе вопрос − мой образ жизни делает меня счастливым, помогает мне развиваться? Если ответ «нет», но настало время перемен, и в этом помогут простые рекомендации

Что такое образ жизни?

Образ жизни — это набор привычек, действий, реализуемых в определенном порядке или по графику. Выражается в особенностях поведения, мышления, принятия решений. Он определяет распорядок дня, культурные и социальные предпочтения. Это план, циклично повторяющийся на протяжении какого-то времени.

Что такое правильный образ жизни?

Разобравшись с тем, что такое образ жизни, можно понять правильный он или нет. Почему в адрес определённых людей можно услышать, что они живут неправильно? Чаще всего это означает, что они нарушают общепринятые нормы – социальные, моральные, законодательные.

Если мыслить шире, то правильный образ жизни нацелен на личностный, духовный, социальный рост. А вот неправильный приводит к деградации. Многое зависит от национальных и культурных особенностей. Например, в азиатских странах больше развит культ семьи, в то время как в европейских до определенного возраста на первое место выводится карьера. Традиции и воспитание очень влияют на поведение и расстановку жизненных приоритетов.

Но «правильный», не значит, нормируемый и не обязательно общепринятый. Часто под это определение попадает то, что делает человека счастливым, помогает ему добиваться целей, дает ему мотивацию.

Пройти тест на тип личности

Какой бывает образ жизни человека?

1. Здоровый.

Особенности:

• Отсутствие вредных привычек, например, курения или распития алкоголя.
• Регулярные занятия спортом.
• Правильное питание.

Тут сплошные плюсы. Придерживаясь такого поведения, можно улучшить здоровье, всегда выглядеть молодо, добиться долголетия. Важна мотивация, умение не поддаваться соблазнам. Также необходимо соблюдать баланс между трудом и отдыхом.

2. Светский.

Особенности:

• Активное посещение социальных мероприятий, их тематика зависит исключительно от интересов.
• Выставление своей жизни напоказ, например, в социальных сетях.
• Приверженность брендовой одежде, щепетильность в вопросах стиля, выбора друзей, отслеживании трендов.

Вести светский образ жизни не всегда означает принадлежать к элитным слоям общества. В более упрощенном варианте это означает быть модным, «тусоваться», меняться вместе с тенденциями в обществе. Для людей с такой жизнедеятельностью характеры многочисленные новые знакомства, им легче заводить связи, в том числе и деловые.

Из недостатков можно назвать стремление всему найти цену или навесить ярлыки. Но также такой стиль помогает заводить друзей, быть открытым, жить весело.

3. Холостяцкий.

Особенности:

• Нежелание вступать в брак или заводить долгосрочные отношения.
• Мобильность.
• Высокая ценность границ личного пространства.

Некоторые люди возводят свободу в культ, другие просто бегут от отношений из-за комплексов или страхов. Но если приписывать слово «холостяцкий» именно к образу жизни, то он не ограничивается исключительно свободой от отношений. Речь идет о свободе принятия решения в целом, когда человек оперирует лишь своим мнением, жизненным опытом.

4. Семейный.

Особенности:

• Забота о членах семьи, независимо от того, кто они – братья, сестры, родители, дети, супруги.
• Желание находиться в группе людей, искать у них поддержку, чувствовать единство.
• Умение идти на компромиссы, учитывать мнения разных людей.

Семейный образ жизни предполагает, что именно брак, создание ячейки общества является главной целью. Это определяет досуг, который чаще проводится в местах, где будет нравиться всем членам семьи. Даже в заработке мотивацией является построение фундамента для будущего благополучия семьи.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

Как поменять образ жизни?

Главные правила жизни и счастья – живи так, как тебе хочется. На основе этого постулата и должен строиться образ жизни.

1. Ставить экологичные цели. Перед собой нужно ставить цели, которые намеренно не вредят вам или другим людям. К примеру, в компании открыли новую должность, на которую претендует 10 сотрудников. Понятно, что победитель будет один, он получит новый офис, прибавку к зарплате, но добиваться должности лучше честным путем, проявляя профессионализм, а не очерняя или подставляя коллег, идя на сделки с собственной совестью.
2. Менять образ, не меняя жизни. Если человек решил стать вегетарианцем, это не значит, что теперь ему нужно перестать общаться с друзьями мясоедами или отказаться от семейных ужинов с запеченной курицей. Просто нужно оповестить близких, что ваш рацион поменялся, компромисс найдется.
3. Быть гибким. Любой образ жизни можно корректировать в процессе. Если в какой-то момент холостяку захочется завести семью, он может это сделать. Ровно как и семьянин может захотеть немного личной свободы, для этого необязательно разводиться.
4. Действовать сейчас. Некоторые решения требуют сиюминутного исполнения. Если человек собирается худеть, ему стоит тут же отставить от себя торт и котлеты, а не убеждать себя, что диету лучше начинать с понедельника. Если какие-то перемены назревают давно, их время пришло. И оно наступило прямо сейчас!
5. Найти «окно». Образ жизни человека охватывает все ее сферы. Ни одна из них не должна пострадать из-за перемен. Например, если человек решил ходить в тренажерный зал, он не может заниматься этим вместо свиданий с любимым (любимой) или вместо утреннего совещания на работе. Нужно подумать, где есть «окно» в расписании или как его сделать безболезненно для остальных сфер.

Если человек решился изменить образ жизни, это нужно делать так, чтобы перемены были ощутимы, но не вызывали дискомфорта.

К примеру, затворник, который вдруг захочет начать жить светской жизнью, может быстро в ней разочароваться из-за отсутствия опыта общения с большим потоком людей.

Человеку, решившему вести активный образ жизни, не стоит сразу взбираться на Эверест, лучше начать с похода в ближайший лес или занятий по скалолазанию. Также нужно помнить, что любые перемены начинаются с внутреннего решения.

Пройти тест на характер человека

Образ жизни (понятие и составляющие)

К понятию образа жизни принято относить, в первую очередь, «культуру потребления» человеком всевозможных социальных благ и организацию порядков этих потреблений, которые, естественно, будут существенно разниться как у представителей различных обществ, народов, так и у  различных социальных страт.

Обычно в это понятие не вводят специализированную деятельность человека (его трудовую и производственную практику), однако влияние её характера на основные параметры образа жизни – весьма значительно и существенно.

Основные составляющие образа жизни

Культурологи отмечают несколько главных составляющих данного понятия, в которые включены параметры:

• жизненного уклада, т.е. его организационно-регулятивный элемент

• уровня жизни, т.е. составляющая характеристики объемов и качества этих потребляемых благ

• стиля жизни, т.е. его социальный и эстетический элемент

В эту систему отчасти входят компоненты, относящиеся  и к практике материально-производящей деятельности, а именно к:

• средствам самого жизнеобеспечения человека или домашнего хозяйства
• обустройству пространств его жилья
• обеспечению повседневными предметами – продукты, обиход, одежда, здоровье и проч.

Еще одной важнейшей составляющей в понятии «образ жизни» признана рекреация человека, подразумевающая  мероприятия:

• Восстановления человека (энергозатраты)
• Снятия или элиминации психологических и психических перегрузок и напряжений
• Общего оздоровления и проч.

Эта составляющая реализуется во множественных формах как самого отдыха, так и питания, лечения и досуговой  практики (в том числе и в игровых формах – интеллектуальных и физических) и т.п.  Можно отменить, что именно этот элемент  и его смысл для человека активно педалируется во всех общеупотребительных значениях этого понятия. Когда мы говорим по этой тематике, то неизбежно всплывает именно такая формулировка и понимание – здоровый образ жизни.

Меж тем данное понятие подразумевает также и различные процессы жизни человека:

• саморазвития (физическое, эмоциональное, интеллектуальное, эстетическое и т.д.)
• общения или коммуницирования
• интимной жизни
• организации социальных (обыденных и специализированных) отношений
• религиозной практики
• заботы и обустройства собственного имиджа, воспитания детей и т.д.

Формирование образа жизни и механизмы его регуляции

Образ жизни принадлежит к высоконормативной сфере жизнедеятельности человека, т. е. области, в которой весьма существенны значения этнических, культурных традиций соответствующей общности или народа, а в наибольшей части – нормы его социальной страты! (Интересно, что для некоторых  культурных черт различных страт такие нормы могут объединяться интернациональным характером).

Факторы, которые можно отнести к очевидно влияющим на формирование образа жизни выражены в параметрах социально-профессиональной принадлежности и сословного положения человека, т.е. в вопросах происхождения, образования и воспитания, возможно и вероисповедания, пола,  а также составляющие, относящиеся к:

• Сфере занятости
• Размеру оплаты и достатка
• Профилю интересов – социальных, интеллектуальных и проч.
• Формам престижного потребления
• Стилю жизнедеятельности
• Нормам поведения (в том числе религиозным, социальным)

Образом жизни человек реализует большую часть своих ценностных ориентаций, норм усвоенной морали, этикета, социальных и мировоззренческих стандартов.

К регуляторам этого стандарта причисляют механизмы действия:

• Традиций,
• Обычаев, нравов,
• Норм адекватности (социальной),
• Критериев престижности или статусности.

Все вышеизложенное обуславливает, прежде всего, существенную устойчивость его основных параметров  и традиционный характер их воспроизводства. Однако это явление эксперты не считают полностью «неподвижным» или статичным.  Оно формируется на базе реальной исторической практики человека в сферах:

• Общежития данной общности
• Удовлетворения основных интересов как группы, так и личных
• Реализации потребностей — как группы, так и личных

которая осуществляется в более-менее общих и типичных условиях жизнедеятельности конкретной группы.

Отмечено, что именно при изменениях данных условий соответственно изменяются и параметры имеющегося образа жизни.

Наша презентация:

Поэтому для этого явления в принципе характерна высокая пластичность и адаптивность его элементов.

Имеется в виду, разумеется, не простая изменяемость всей структуры и его ценностной, нормативной архитектуры.

В виду этого образ жизни является одной из  самых «медленно» изменяющихся характеристик той или иной культуры, а его «признаки» или черты справедливо считают константными «маркерами» как для самоидентификации людей, так и для их внешних проявлений и выражений консолидации различных социальных сред.

Вам понравилось? Не скрывайте свою радость, поделитесь ею с миром!

Запись опубликована в рубрике Теория культуры. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Образ жизни Определение и значение | Dictionary.com

• Основные определения
• Викторина
• Связанный контент
• Примеры
• Британский

Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.

или образ жизни, стиль жизни

[лахйф-стахил]

/ ˈlaɪfˌstaɪl /

Сохранить это слово!

См. синонимы для: lifestyle / lifestyles на Thesaurus.com

Показывает уровень обучения в зависимости от сложности слова.

---

сущ.

привычки, взгляды, вкусы, моральные стандарты, экономический уровень и т. д., которые вместе составляют образ жизни индивидуума или группы.

прилагательное

относящееся к определенному образу жизни или связанное с ним: выбор нездорового образа жизни; реклама образа жизни; отель класса люкс.

(препарата), используемого для лечения заболевания, которое не является опасным для жизни или болезненным: лекарства для образа жизни при облысении.

ВИДЕО ДЛЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ

Что делает что-то стилем жизни?

Наш образ жизни — это то, что помогает нам определять себя для других и передает нашу мораль и ценности. Но что делает что-то стилем жизни как таковым?

БОЛЬШЕ ВИДЕО С DICTIONARY.COM

ВИКТОРИНА

ТЫ ПРОШЕШЬ ИЛИ НАТЯНУСЬ НА ЭТИ ВОПРОСЫ ПО ГРАММАТИКЕ?

Плавно переходите к этим распространенным грамматическим ошибкам, которые ставят многих людей в тупик. Удачи!

Вопрос 1 из 7

Заполните пропуск: Я не могу понять, что _____ подарил мне этот подарок.

Происхождение образа жизни

Впервые зафиксировано в 1925–1930 гг.; жизнь + стиль

Слова рядом образ жизни

в натуральную величину, жизненный навык, жизненное пространство, продолжительность жизни, жизненный поток, образ жизни, образ жизни блок, образ жизни бизнес, образ жизни болезнь, образ жизни гуру, образ жизни

Dictionary.com Unabridged На основе Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc. 2023

Слова, относящиеся к образу жизни

поведение, поведение, привычки

Как использовать образ жизни в предложении

• Этот шаг последовал за тем, как журнал о мужском образе жизни в январе 2018 года формализовал свою партнерскую игру с вертикалью GQ Recommends и запустил службу ежеквартальной подписки GQ Best Stuff Box.

  «Это стоит протестировать»: GQ переходит от рекомендации продуктов к продаже собственных|Кейли Барбер|25 августа 2020 г.|Digiday

• Люди каждый день предпочитают или отвергают продукты, услуги и впечатления, помогая определить их и их образ жизни.

  Мультикультурная аудитория делает тонкий выбор средств массовой информации|Vevo|25 августа 2020 г.|Digiday

• Первым автомобилем Canoo, напротив, будет ориентированный на потребителя «автомобиль для образа жизни» под названием Canoo, выпуск которого ожидается в 2022 году.

  Запуск электромобилей Canoo станет публичным, присоединившись к волне компаний, преследующих успех Tesla|dzanemorris|18 августа 2020 г.|Fortune

• Узнав их доход, образ жизни, интересы и цели покупки, вы можете интегрировать и использовать такие данные, чтобы привлечь их к вашим продуктам и услугам.

  Как использовать аудиторию заинтересованных покупателей для улучшения поисковых кампаний|Харикришна Кундария|18 августа 2020 г. |Наблюдение за поисковыми системами

• Новый вид размножается только половым путем, что до странности просто для грибкового образа жизни.

  Как два новых вида грибов получили названия в честь пандемии COVID-19|Сьюзен Милиус|17 августа 2020 г.|Новости науки

• И более тривиальные модификации, такие как изменение запаха тела и пропаганда здорового образа жизни.

  Создайте своего собственного динозавра: эра индивидуальной ДНК|Джастин Джонс|8 января 2015 г.|DAILY BEAST

• «Племя действительно состоит из людей, которые считают путешествия приоритетом во всем своем образе жизни, — говорит Эвита.

  «We Out Here»: внутри движения «Новое путешествие чернокожих»|Шарлиз Фергюсон|4 января 2015 г.|DAILY BEAST

• Нет такой вещи, как гей-образ жизни, за исключением правой пропаганды, направленной против равенства ЛГБТ.

  Как канадские нефтяники подкрашивают трубопровод Keystone | Джей Майклсон | 28 декабря 2014 г. | DAILY BEAST

• Что геи (и другие либералы) должны выбирать канадскую нефть, потому что в Канаде «нет законов, запрещающих образ жизни ЛГБТ».

  Как канадские нефтяники промывают трубопровод Keystone|Джей Майклсон|28 декабря 2014 г.|DAILY BEAST

• На самом деле я нашел это довольно приятным, и это подготовило меня к этому странному цыганскому образу жизни актера.

  Долгий и странный путь Джены Мэлоун от бездомности к голливудской славе|Марлоу Стерн|22 декабря 2014 г.|DAILY BEAST

• Приготовление и приготовление льда с помощью воронкообразной плиты/холодильника позволит существенно изменить образ жизни.

  Солнечная плита/холодильник BYU|Steven E. Jones

• Это была всего лишь обновленная версия, подходящая для мобильного образа жизни Северной Америки.

  Земля взгляда назад|Пол Камерон Браун

• Относительно однородный образ жизни является результатом взаимодополняющего практического опыта, лишь слегка дифференцированного по структуре.

  Цивилизация неграмотности|Михай Надин

• Мы прогрессивны, учимся и растем в философии и образе жизни.

  The Revolutions of Time|Jonathan Dunn

Британский словарь определений образа жизни

lifestyle

/ (ˈlaɪfˌstaɪl) /

---

существительное, группа людей, привычек или привычек

такие взгляды и т. д., считающиеся модными или желательными

NZ

1. роскошная полусельская жизнь
2. (в качестве модификатора) образ жизни

прилагательное

намек на модный или желанный образ жизникафе образа жизни

(наркотик), предназначенный для лечения проблем, таких как импотенция или избыточный вес, которые влияют на качество жизни человека, а не на его или ее здоровье

Collins English Dictionary — Complete & Unabridged 2012 Digital Edition © William Collins Sons & Co. Ltd. 1979, 1986 © HarperCollins Издатели 1998, 2000, 2003, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012

Определение и значение образа жизни — Merriam-Webster

1 из 2

образ жизни ˈlīf-ˈstī(-ə)l 

-ˌstī(-ə)l

: типичный образ жизни человека, группы или культуры

стиль жизни

2 из 2

: связанные с улучшенным или более желательным образом жизни, отражающие или пропагандирующие его

журналы о стиле жизни

Синонимы

Существительное

• цивилизация
• культура
• жизнь
• общество

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе 

Примеры предложений

Существительное Она завидовала щедрым образа жизни состоятельных людей. Правильное питание и физические упражнения необходимы для здорового образа жизни .

Последние примеры в Интернете

Christine Rousselle — образ жизни репортер с Fox News Digital. — Кристин Руссель, Fox News , 28 января 2023 г. Существует также пристань для яхт Turnberry, многоязычный консьерж lifestyle и членство в загородном клубе Turnberry Isle, которое предоставляется бесплатно при покупке резиденции. — Эмма Рейнольдс, , отчет Робба , 27 января 2023 г. Гены, окружающая среда и образ жизни работают вместе, чтобы вызвать ожирение. — Амелия Харниш, Женское здоровье , 27 января 2023 г. Частично это является естественным следствием старения, но образ жизни факторы, такие как употребление алкоголя, также могут играть свою роль. — Кристин Бирн, Men’s Health , 27 января 2023 г. Любая форма ежедневного употребления алкоголя — даже 1 грамм алкоголя — выталкивала участников из 9 здоровых0237 стиль жизни категория употребления алкоголя. — Хлоя Тейлор, , Fortune , 26 января 2023 г. В последние месяцы организаторы лиги работали над расширением деятельности других предприятий, включая Gold Buckle, журнал о западном спорте и образе жизни , а также PBR Bar, концепт загородного бара, который сейчас представлен на 11 рынках, запланировано пять новых заведений. на 2023 год. — Брайан Стейнберг, Variety , 26 января 2023 г. По данным John Hopkins Medicine, это онемение иногда можно облегчить, вылечив основное заболевание и следуя советам по здоровому образу жизни, таким как сбалансированная диета и регулярные физические упражнения. — Аманда Гарднер, Health , 26 января 2023 г. В то время как индивидуальный образ жизни вносит важный вклад в риск сердечно-сосудистых заболеваний, в отчете подчеркивается большее неравенство, которое привело к ухудшению результатов в отношении здоровья в определенных группах. — Дженнифер Мяо, 9 лет.0237 ABC News , 26 января 2023 г.

Затем двойники взяли биометрические данные и опросник об образе жизни , а также предоставили образцы слюны для анализа, согласно пресс-релизу. — Кейтлин О’Кейн, 9 лет.0237 CBS News , 29 августа 2022 г. Чтобы выбрать лучший протеиновый порошок, Син и Базилиан предлагают изучить свои потребности в питании и образе жизни. — Кайла Хуэй, Health.com , 27 января 2022 г. В дополнение к финансовым преимуществам и стилю жизни , GigCX часто заявляет о преимуществах общего благополучия и психического здоровья, связанных с сохранением активности в рабочей силе. — Джессика Лин, 9 лет0237 Forbes , 20 октября 2021 г. Следующими, кто выиграет от того, что некоторые называют президентской акцией помилования, может стать гуру образа жизни Марта Стюарт, осужденная за воспрепятствование правосудию в 2004 году, и бывший губернатор Иллинойса Род Благоевич, осужденный за коррупцию в 2011 году. — США СЕГОДНЯ , 31 мая 2018 г. Узнать больше

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «образ жизни». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

История слов

Первое известное использование

Существительное

1915, в значении, определенном выше

Прилагательное

1970, в значении, определенном выше

Путешественник во времени

Первое известное использование образа жизни было в 1915 году

Посмотреть другие слова того же года жизненная история

Стиль жизни

жизненная поддержка

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Образ жизни.

» Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/lifestyle. По состоянию на 7 февраля 2023 г. существительное

образ жизни

ˈlīf-ˈstī(ə)l

: обычный образ жизни человека, группы или общества : наш образ жизни

Еще от Merriam-Webster на

lifestyle

Английский: Перевод lifestyle для говорящих на испанском языке

Britannica English: Перевод lifestyle для говорящих на арабском языке

Britannica.com: Энциклопедическая статья о lifestyle

4 Последнее обновление: 30 января 2023 г.