Лучшие советы, как снизить потливость ног
25 мая 2019
Излишняя потливость ног является довольно деликатной проблемой как для мужчин, так и для женщин. Существует много методов избавления от потливости, нужно лишь найти эффективный рецепт для себя.
Повышенная потливость в медицине называется гипергидрозом. Данное состояние может быть локальным (потеют ноги, руки или подмышки) или общим, когда чрезмерное потоотделение регистрируется в нескольких областях сразу.
Причины излишней потливости ног:
- Неправильная обувь. Она может быть подобрана не по размеру, не соответствовать сезону, быть из некачественных материалов. Ношение такой обуви может вызвать усиленную выработку пота, неприятный запах и дискомфорт.
- Нарушение правил личной гигиены.
- Патологии нервной системы.Чрезмерная потливость в этом случае является одним из симптомов. Особенно это проявляется в стрессовых ситуациях.
- Грибковые заболевания кожи стоп и ногтей.
В аптеках можно приобрести препараты, которые способны побороть излишнюю потливость ног, а не только убрать симптомы. Перед покупкой рекомендуется посетить дерматолога: врач сможет с точностью выявить причину возникновения повышенного потоотделения.
Медикаментозные методы лечения
Справиться с локальным гипергидрозом помогут следующие аптечные средства. Внимательно читайте инструкцию перед применением, имеются противопоказания.
- Формидрон – антисептический препарат, в состав которого входят: спирт, раствор формальдегида;
- Теймурова паста – оказывает подсушивающий эффект;
- Формагель – оказывает антисептическое, дубящее действие;
- Цинковая мазь – недорогое средство, подойдет для любого возраста.
Для наиболее сложных случаев гипергидроза используют инъекции ботокса.
Косметические средства
Справиться с повышенным потоотделением помогут косметические средства: они снижают потливость и устраняют неприятный запах. К примеру, можно приобрести дезодорант Драй Драй, серия косметики Геволь.
Народные методы
Для устранения неприятного запаха и потливости используют борную кислоту и детскую присыпку: они обладают подсушивающим эффектом. Также можно регулярно делать ванночки для ног с корой дуба или содой.
Меры профилактики
Чтобы проблема не усугублялась, помогут следующие профилактические меры:
- ежедневная смена носков и колготок;
- использование только качественной обуви в соответствии с погодой;
- соблюдение мер гигиены;
- своевременное обращение к врачу.
Почему потеют ноги и как избавиться от резкого неприятного запаха
Повышенная потливость ног
Почему? и что делать?
Лечение потливости
В нашем организме, потоотделение — очень важный процесс, поскольку благодаря ему выводятся токсины. Потовые железы располагаются на разных частях тела, в том числе и на стопах. У разных людей, потовые железы функционируют по разному, при активных физических нагрузках и при долгом нахождении в тёплой, закрытой обуви, они начинают работать более активно. Вообще, потоотделение, это естественный физиологический процесс. Но, если при этом человек испытывает дискомфорт и появляется запах, то лучше обратиться к специалисту. Эта проблема не является исключительно косметической проблемой, и причины её возникновения могут быть намного глубже.
Повышенное потоотделение стоп, может говорить о следующих проблемах здоровья:
Почечная, печёночная недостаточность.
Нарушение кровотока.
Возможные грибковые и кожные заболевания.
Нарушения, связанные с вегетативной нервной системы.
Возможные причины чрезмерной потливости ног у взрослых.
1. Сердечно—сосудистые заболевания.
2. Вирусные и простудные заболевания.
3. Заболевания органов дыхания.
4. Подобранная не по погоде, некачественная, чрезмерно тёплая обувь, с плохим воздухообменом.
5. Патологии щитовидной железы.
6. Сахарный диабет.
7. Излишний вес.
8. Чрезмерные физические нагрузки.
9. Онкология.
10. Пренебрежение правилами гигиены.
11. Проблемы с гормонами.
Что же делать?
Существует множество способов лечения повышенной потливости ног:
- Народные методы
- Аптечные способы
- Применение различных кремов и мазей
- Ванночки для ног
- Косметологические способы лечения гипергидроза
Гипергидроз
Гипергидроз — это повышенное потоотделение тела. Когда причина выяснена и она не связана с патологиями в вашем организме, то можно непосредственно переходить к устранению гипргидроза. ps: Кстати, инъекции ботокса помогут быстро решить проблему!
Прежде чем лечить гипергидроз необходимо выяснить причину, не связано ли повышенное потоотделение с серьезными проблемами со здоровьем.
Чтобы ваши ножки не потели и не источали не приятный запах нужно придерживаться определенных правил:
1. Мойте ноги каждый день с мылом, лучше всего антибактериальным.
2. Вытирайте ноги насухо.
3. Меняйте носки, подбирайте удобную обувь, лучше если у вас будет несколько пар. Не носите два дня подряд одни и те же ботинки. Дайте обуви просохнуть, пока не остановите гипергидроз.
4. Один раз в месяц делайте профессиональный гигиенический педикюр.
4. Обратитесь к косметологу и сделайте инъекции ботулотоксина (ботокса) в места повышенного потооделения.
Записаться на лечение
Лечение гипергидроза в нашем центре.
Вы всегда можете записаться на услугу по телефону +7(965) 442-28-74
либо воспользоваться формой онлайн запись, нажав на кнопку ниже
| Записаться на процедуру |
Возможно вам это будет интересно
Tuesday, November 17
В чем разница между эпиляцией и депиляцией
Thursday, July 30
Как избавиться от потливости и неприятного запаха пота
Повышенное потоотделение неприятный момент в жизни любого человека. Это причиняет дискомфорт и неудобства. Мы знаем как вам помочь! Забудьте о мокрых подмышках и потных носках!
Sunday, November 15
Массаж после ковид (COVID-19) и перенесённой пневмонии
Основным приёмом массажа, помогающим быстрее восстановить лёгкие после воспаления, является вибрация. Движения, вызывающие вибрацию, способствуют улучшению кровообращения, стабилизируют дыхание, активируют процесс очищения лёгких от мокроты.
Вонючие ноги — NHS
Вонючие ноги (бромодоз) — обычное явление, часто вызванное скоплением пота и бактериями.
Обычно вы можете лечить их самостоятельно.
Как лечить и предотвращать неприятный запах ног самостоятельно
Делать
мойте ноги не реже одного раза в день (по возможности используйте антибактериальное мыло)
удалить огрубевшую кожу с помощью пилки для ног и оставить ногти на ногах короткими и чистыми
используйте присыпку для ног или антиперспирант
носите на ногах дышащие или натуральные ткани, такие как хлопок или кожа
дайте обуви высохнуть, прежде чем надевать ее снова
Не
не носить одни и те же носки или обувь 2 дня подряд
не носить тесную обувь
не ходите босиком в общественных или общественных местах, которые влажны, например, в бассейнах и душевых в спортзалах
Фармацевт может помочь при запахе ног
Вы можете спросить фармацевта по телефону:
- антибактериальное мыло, порошки и кремы
- специальный дезодорант для ног
- лечебные стельки для обуви
- антибактериальные носки
Причины неприятного запаха ног
Основными причинами неприятного запаха ног являются скопление пота и бактерий на них, а также грибковые инфекции, такие как микоз.
Количество пота зависит от:
- жаркой погоды
- упражнения
- стояние в течение всего дня
- избыточный вес
- гормональные изменения, происходящие в период полового созревания, менопаузы и беременности
- некоторые лекарства, такие как антидепрессанты
- состояние, вызывающее чрезмерное потоотделение, называемое гипергидрозом
- ваши вонючие ноги не стали лучше после самостоятельного лечения
- ваши вонючие ноги влияют на вашу повседневную жизнь
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?
- Бактерии и влага являются основными причинами большинства случаев неприятного запаха ног.
- Вонючие ноги обычно не являются медицинской проблемой, но они могут влиять на отношения человека и вызывать чувство неловкости.
- Бактерии естественным образом живут на ногах людей.
- Когда бактерии избавляются от отходов расщепления масел и омертвевших клеток кожи, может появиться неприятный запах.
3 Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:
Лечебные присоски от вонючих ног
Лечение запаха ног зависит от причины.
Если вонючие ноги вызваны грибковой инфекцией, врач общей практики может назначить более сильное противогрибковое лечение, чтобы избавиться от нее.
Если причиной является потливость, они могут предложить более сильный антиперспирант или средство для уменьшения потоотделения.
Лечение, называемое ионтофорезом, может помочь при потоотделении, при котором через пораженные участки пропускается слабый электрический ток.
Врач общей практики может также порекомендовать вам обратиться к специалисту по стопам (ортопеду), если ваши проблемы с уходом за ногами не решаются быстро.
Последняя проверка страницы: 01 февраля 2022 г.
Дата следующей проверки: 01 февраля 2025 г.
Советы по выбору обуви, домашние средства и многое другое
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.
Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Медицинские новости Сегодня только показывает вам бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки. Ноги могут доставить человека из пункта А в пункт Б, но по пути они подвержены ломоте, боли и запахам.
В то время как большинство людей время от времени сталкиваются с вонючим запахом ног, некоторые люди боятся снимать обувь.
Медицинский термин для вонючих ног — «бромодоз». Хорошей новостью является то, что существует множество методов лечения, позволяющих снизить заболеваемость этим заболеванием.
По данным Института профилактики здоровья стоп, примерно 16 процентов людей в возрасте 21 года и старше в Соединенных Штатах сообщают о проблеме с запахом ног.
В этой статье обсуждаются лучшие советы по избавлению от вонючих ног и перспективы для человека с вонючими ногами.
Быстрые факты о вонючих ногах
Вот несколько ключевых моментов о вонючих ногах. Более подробная информация и вспомогательная информация находятся в основной статье.
Ношение носков поможет справиться с неприятным запахом и снизить вероятность потливости ног. Носки, особенно изготовленные из влагоотводящих материалов, могут впитывать пот и уменьшать запахи.
Носки также легко заменить, и это может уменьшить запахи, которые в противном случае могут остаться внутри обуви человека.
Ношение обуви с воздухопроницаемостью может помочь уменьшить потоотделение и влажность. Люди могут искать обувь с сетчатыми панелями, обеспечивающими воздухопроницаемость.
Обувь из пластмассы, например, «мармелад», почти гарантированно вызывает неприятный запах ног, потому что она не пропускает воздух и способствует потоотделению ног.
Людям следует давать обуви время на полное высыхание между ношениями, чтобы уменьшить особенно вонючие ноги.
Ношение одной пары обуви в один день и другой пары на следующий день может дать обуви достаточно времени, чтобы высохнуть.
Человек также может иметь под рукой дополнительную пару носков, чтобы переодеваться в течение дня. Это может помочь уменьшить потоотделение и запах.
Люди также могут заменить свои стельки для обуви на стельки, уменьшающие запах, или антибактериальные стельки.
Другой вариант — приобрести антибактериальный или дезинфицирующий спрей для стелек. Однако этот вариант обычно не так эффективен, как полное высыхание стельки обуви.
Ассортимент стелек доступен для покупки в Интернете.
Люди могут использовать скраб или пемзу для удаления мертвых клеток кожи, которыми любят питаться бактерии.
Человек, у которого особенно вонючие ноги, может использовать пемзу 2–3 раза в неделю, чтобы избежать образования отложений.
Люди также должны ежедневно мыть ноги антибактериальным мылом, уделяя особое внимание областям между пальцами ног.
Примочки потенциально полезны как часть процедуры отшелушивания или сами по себе.
Человек может приготовить миску или ванну с теплой водой и растворить в ней 1/2 стакана английской соли. Замочите ноги на 10–20 минут, а затем тщательно высушите.
Люди также могут использовать дополнительные ингредиенты, такие как ванночка для ног Listerine.
Еще один тип замачивания – замачивание в уксусе. Можно добавить 2 части теплой воды и 1 часть уксуса (подойдут яблочный уксус и белый уксус) в ванну и вымачивать ноги в течение 15–20 минут.
Однако не следует использовать ванночку с уксусом, если у него есть порезы, язвы или царапины, так как уксус может раздражать открытые участки кожи.
Еще одно средство, которое может использовать человек, — антиперспирант для ног. Несмотря на то, что антиперспирант традиционно используется для подмышек, он также может уменьшить чрезмерное потоотделение на ногах.
Одним из вариантов лечения человека с неприятным запахом ног является процесс, называемый ионтофорезом. Этот подход включает в себя подачу мягкого электрического тока на кожу через воду в течение 15–40 минут, в зависимости от устройства, чтобы уменьшить вероятность потливости ног.
Другим вариантом, который может быть использован в некоторых случаях, является инъекция ботулинического токсина или ботокса. Профессионал введет это лекарство в ноги с помощью средства, известного как подошвенные инъекции.
Однако эти инъекции могут быть особенно болезненными и не самыми эффективными. Результаты обычно сохраняются 3–4 месяца, и человеку потребуются последующие процедуры.
Люди также могут использовать Ботокс для устранения повышенной потливости подмышек.
Если у человека внезапно появился новый запах ступней, ему следует осмотреть ступни на наличие язв или порезов, которые могут быть инфицированы. Они могут положить зеркало на пол и осмотреть подошву стопы на предмет каких-либо аномалий.
