Муж изменяет, но не признается
Семейная жизнь – это долгий и тяжелый труд. Стоит отметить, что большинство мужчин не выдерживают и срываются «налево». Узнавать об этом больно и тяжело, но еще тяжелее бывает то, что вы точно знаете о измене, а супруг продолжает врать в глаза. На этот случай, если муж изменил, имеются некоторые советы психолога.
Муж изменяет, но не признается — советы психолога
Разбираясь в данной проблеме, стоит подметить, что женщины очень вспыльчивы, ранимы и порой совершают ошибки, за которые потом сами же и переживают. Совет психолога, что не нужно делать, если муж изменяет, сможет помочь разобраться в ситуации.
Ни в коем случае нельзя совершать три главные ошибки обиженной женщины:
- Бежать к сопернице и устраивать разборки, это унизит ваше достоинство.
- Закатывать мужу скандалы с истерикой и слезами.
- Начинать мстить его же методами.
Если ваш муж вам изменяет, но не признается, советы психолога помогут вам разобраться в проблеме.
Обязательно нужно трезво оценивать ситуацию и не пороть горячку. Постарайтесь выяснить, разовая это измена или систематическая. В случае с разовой, то скорее всего муж просто боится разрушить семью, рассказав о ошибке. Систематические измены несут другой характер. В данном случае стоит задуматься о том, что ваш муж пока что еще выбирает между двумя женщинами.
Самое главное в данной ситуации — не торопиться. Если вы планируете бороться за свою семью, то постарайтесь сильно измениться за короткий промежуток времени. Советы психолога по тому, как себя вести если муж изменяет, говорят об одном. Разберитесь в себе и поймите, нужен ли вам этот человек, будете ли вы с ним счастливы? Сможете ли вы простить измену и оставаться верной и преданной женой? И тогда решение придет, само собой, без посторонней помощи и вы поймете его важность в вашей жизни.
Статьи по теме:
Как понять, изменяет ли муж? Сложно найти женщину, которая бы никогда не сомневалась в верности своего супруга. |
Как понять, что парень изменяет? Знакомства, встречи, расставания: кажется, что все хорошо, но в один не самый прекрасный момент вдруг замечаешь, что твой парень ведет себя как-то странно, и невольно сердце тревожно сжимается, и закрадывается мысль: а не изменяет ли он мне? |
|
Почему мужчины заводят любовниц — психология женатого мужчины Счастливая семейная жизнь – это, в первую очередь, постоянный труд, терпение и мудрость. Если супруги не работают над своими отношениями, в них может поселиться измена. Каковы основные причины мужских измен, можно узнать из данной статьи. | Как проверить мужа на измену? Далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться идеальными отношениями с супругом, где царит любовь и верность. |
Иногда подозрения являются вполне обоснованными. В этой статье вы сможете найти информацию, которая касается того, как можно понять, изменяет ли муж.
Муж изменяет но не признается: советы психолога устранят проблему
Содержание
- Как поступить
- Чего делать нельзя
- Как отвадить
Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! С детства нам говорят про то, что все мужчины изменяют, это заложено в их природе. Нас как будто заранее готовят к чему-то очень плохому и вроде бы как неизбежному. К сожалению, иногда так происходит, что все эти наставления были не зря. Это очень тяжелый период, который придется пережить.
Муж изменяет, но не признается, советы психолога подскажут вам как справиться с ситуацией. Будет нелегко, но вы все преодолеете, в этом я уверена. Не забывайте, то что сегодня кажется ужасным забывается и через месяц не вызывает никаких эмоций.
Главное не напортачить.
Как поступить
Вы оказались в очень тяжелом и неприятном положении.
Сейчас вами управляют эмоции. Самое важное – не поддаваться им, а пытаться трезво оценить ситуацию. Не хочется мне говорить о том, что нужно быть уверенной в своих доводах прежде чем что-либо делать, не буду советовать перепроверять. Надеюсь, вы и сами это прекрасно понимаете и убеждены что факт имел место быть.
Некоторые женщины ошибаются, когда обвиняют мужа в измене. Иногда чудо происходит и ситуация разъясняется. Очень хочется верить, что это ваш случай, но жизнь непредсказуема, поэтому перейду к конкретным советам как себя вести
Для начала попытайтесь разобраться в себе – нужен ли вам этот мужчина. Давайте попытаемся отстраниться от ситуации. Забудьте на минутку про измену. Что, если сама судьба дает вам шанс найти нечто новое. Так ли он хорош на самом деле? Стоит ли за него бороться? Быть может будет лучше отпустить?
Откровенно говоря, мне известны случаи, когда женщина была готова простить измену, так как ее мужчина очень хорошо зарабатывал, был прекрасным отцом и довольно неплохим мужем.
По словам той женщины: «Ну, попал в дурные руки, ну с кем не бывает». К слову сказать, я восхищаюсь этой девушкой, которой удалось в итоге вытолкнуть из семьи любовницу и вернуть мужа.
Главное действовать хладнокровно. Если муж постоянно изменяет, и вы не намерены это терпеть, лучше всего поговорить с ним откровенно и выяснить, как он видит ваши отношения. Чем скорее эта история окончится, тем быстрее вы сможете начать новую жизнь без нервотрепки.
Чего делать нельзя
Если вы хотите вернуть его или избавить от желания изменять ни в коем случае не пытайтесь связаться с любовницей. Зачастую мужчины не скрывают, что они гуляют от жены налево. Вы не можете спрогнозировать к чему это приведет. В любом случае, конкретная женщина не виновата, это было решение вашего мужа. Основная ответственность за произошедшее лежит на нем. Не эта, так найдется какая-то другая. Замучаетесь отваживать.
Это не самое страшное, муж, после этого звонка, может напрочь перестать вас уважать.
Он и так не уходит, его все устраивает. Так вы дадите ему повод вести себя менее скрытно. Вы все прекрасно знаете, он знает, так зачем ему хитрить и придумывать лазейки, чтобы сбежать на вечер к любовнице? После этого в ход пойдут самые отвратительные отмазки. В итоге нервничать вам придется в два раза больше.
Закатывать истерику со слезами – тоже не лучшая идея. Уговоры вряд ли помогут вразумить мужчину. Кроме того, вы даете негласное одобрение его поведению. Вы уже его простили, вам не нравится поведение, но вы хотите спасти семью. Что теперь мешает ему вести себя как раньше, но быть уверенным в том, что вы никуда не денетесь? Почему он должен уважать ваши чувства, если вы сами этого не делаете?
Хотите кардинально воздействовать на ситуацию – лучше уж развернуться и уйти в надежде, что он будет всеми силами стараться вас вернуть и сила вашей любви победит. Правда, будьте готовы к тому, что этого не произойдет. Вы только окажете ему помощь в принятии решения и он уже через неделю переберется к любовнице.
«Ну, раз уж жена выгнала».
Как отвадить
Что делать, если вам хочется вернуть мужа в семью?
Женщина из истории, о которой я рассказала чуть раньше, действовала взывая к алчности и разуму мужчины. У нее были дети. Ей удалось настолько запугать мужчину непомерными алиментами, дележкой имущества, бесконечными исками и судебными разбирательствами, что он довольно быстро решил, что она не даст ему спокойно жить.
Проще вернуться к привычной жизни и навсегда забыть о любовнице, с которой его ждало столько неприятностей. А мы еще что-то плохое говорим о лени!
Надо отметить, что женщина из этой истории и правда гиперактивна. Она бы обязательно приложила максимум усилий, чтобы сломать человеку жизнь. Если вы не относите себя к этой категории, никогда не угрожайте тем, чего не в состоянии будете сделать.
Могу порекомендовать вам книгу Андрея Зберовского «Если изменил или ушел муж, а вы мечтаете его вернуть». В ней очень много информации о психологии измен и любовниц, причин расставаний и методов устранения проблем в семейной жизни.
Мыслите разумно и читайте хорошие книги. До новых встреч и не забывайте подписываться на рассылку.
12 советов, как не обращать внимания на изменяющего мужа – совет психолога Эмоции и ситуации могут показаться слишком знакомыми, но боль и шок очень личные. По большому счету, есть два способа справиться с предательством. Вы можете либо бросить вызов своему партнеру, разорвав отношения, либо проигнорировать изменяющего мужа, решив жить своей жизнью, не ожидая в ней верности. Выбор второго варианта может поставить вас лицом к лицу с пугающим вопросом о том, как игнорировать изменяющего мужа.
Второй вариант может показаться компромиссом, и большинство женщин откажутся от этого предложения. Однако не следует судить об этом. И вот почему: выход может быть выбором не для всех. Может быть слишком много осложнений, возникающих из-за разрыва отношений и, возможно, лучшего варианта остаться на месте и игнорировать мужа, который игнорирует вас. Выбор остаться после того, как ему изменили, может быть невообразимо трудным.
Выяснение способов игнорировать изменяющего мужа может помочь немного легче справиться с болью предательства. При этом мы также можем согласиться с тем, что это легче сказать, чем сделать. Закрывать глаза на предательство супругом вашего доверия может быть душераздирающе. Мы здесь, чтобы помочь вам понять, как игнорировать измену мужа, с советами психолога-консультанта Кавиты Паньям (магистра психологии и международного члена Американской психологической ассоциации), которая уже более двух десятилетий помогает парам решать проблемы в отношениях. .
Как лучше всего справиться с изменяющим мужем?
Содержание
Обман может быть разным. Некоторые мужчины — серийные изменщики, привыкшие лгать и заводить романы исподтишка. Но есть и другие, которые, возможно, совершили настоящую ошибку или для которых эта интрижка могла быть разовым инцидентом, о котором они сожалеют. Поэтому реакция жены на измену — хочет ли она простить и игнорировать изменяющего мужа или расторгнуть брак — во многом зависит от обстоятельств.
«Если супруга закрывает глаза на измену мужа, это может быть вызвано многими причинами. Она может не знать, как вести себя с мужем-изменщиком. У нее может не быть выбора. У нее могут быть дети, которых нужно содержать. Или, возможно, она не уверена в одиночестве. Какой бы ни была причина, жена должна понимать, что это будет стоить ей, ее психическому и физическому здоровью. Если она решает остаться с мужем-изменщиком, она фактически терпит психологическое насилие, решив игнорировать неверность», — говорит Кавита Паньям.
Как бы то ни было, суровая правда состоит в том, что не существует «идеального» способа вести себя с партнером, который вам неверен. Невозможно «лечить» мужа-изменщика и надеяться, что он вдруг станет верным. Сохранение или сохранение такого брака требует больших усилий, и вопрос, который следует задать себе, звучит так: «Должна ли я игнорировать его измены? Или я должен приложить усилия, чтобы направить его в нужное русло?» Если вы выберете первое, знайте, что ваши отношения будут идти по натянутому канату.
Похожие чтения: Он изменяет или я параноик? 11 вещей, над которыми стоит подумать!
12 советов, как не обращать внимания на изменяющего мужа
Жизнь уже не будет прежней, как только вы поймете, что вам изменили. Последствия измены в отношениях могут быть разрушительными. Призрак его обмана будет сильно влиять на ваши отношения, если вы живете с мужем-изменщиком, не споря с ним по этому поводу и не пытаясь загладить вину. Каждая минута бодрствования, которую вы проведете с ним, будет горьким напоминанием о его неверности, и вы можете оказаться ошеломленным осознанием того, что ваш брак — самые близкие отношения в вашей жизни — превратился в притворство.
Таким образом, остаться с неверным партнером — это компромисс, который вы должны принять с полным самосознанием. Чтобы заставить это работать на вас, вам нужно полностью сосредоточиться на ВАШЕЙ реакции на ситуацию. Конечно, один из способов справиться с ситуацией — это игнорировать изменяющего партнера, когда уход невозможен.
Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в вашем почтовом ящике
Вопрос в том, как. Как вы закрываете глаза на предательство, смотрящее вам в лицо? Действительно ли игнорирование изменяющего мужа влечет за собой закрытие глаз или что-то еще? Давайте рассмотрим некоторые способы игнорировать изменяющего мужа, чтобы помочь вам понять, как вести себя в этой ситуации:
1. Примите тот факт, что вы находитесь в открытом браке
«Иногда было бы лучше, если бы вы были готовы принять тот факт, что вы состоите в открытом браке, — говорит Кавита. — Если это открытый брак, у вас обоих есть выбор искать других партнеров для ваших различных потребностей — физических, духовных, эмоциональных или даже финансовых». Даже если вы открыто не обсуждали пересмотр границ ваших отношений, этот сдвиг в перспективе может помочь вам справиться с его проступками.
В таком случае это нельзя назвать читерством в прямом смысле этого слова. Вам просто нужно смириться с тем, что это будет ваша жизнь, в которой вы будете заниматься своими делами и игнорировать изменяющего мужа.
Конечно, время от времени это может причинять вам боль, но в конце концов вы с этим смиритесь. Кроме того, это откроет для вас возможность искать интимные связи вне брака, чтобы удовлетворить свои собственные неудовлетворенные потребности в отношениях.
Похожие чтения: 17 признаков того, что в жизни вашего партнера есть кто-то еще
2. Не ждите ничего от своего партнера
Ответ на вопрос, как игнорировать измену мужа, может заключаться в ваших собственных ожиданиях в отношениях. Как только вы узнаете, что ваш супруг не верен вам, не будет преувеличением сказать, что он не уважает вас или слишком заботится о вас. Таким образом, если вы будете привязаны к обычным ожиданиям в отношениях, это только причинит вам больше боли и боли. Чтобы справиться с жизнью с изменяющим мужем, освободитесь от когтей ожиданий отношений.
Кроме того, лучшая месть мужу-изменщику — освободить его от любых ожиданий и дать почувствовать, что он ничего не значит.
Не ждите ничего — эмоционального или физического — от брака или вашего мужа. Было бы обидно думать, что ваш брак — это сказка, в которой, если не считать измены, все просто.
Наоборот, он будет больше обманывать, потому что это уже открыто, а вы решили проигнорировать это. «Вы не можете спать с человеком, который спит с кем-то еще вне вашего брака, если вы отчаянно не нуждаетесь в сексе. Лучше ничего не ожидать и не принимать от своего партнера. Вместо этого сделайте себя независимыми», — говорит Кавита.
3. Огорчайте ваши отношения
То, что вы не решили разорвать брак, не означает, что он жив и процветает. На самом деле, оставаться с мужем-изменщиком и смотреть в другую сторону может быть гораздо более душераздирающе, чем расторгнуть брак. В зависимости от серьезности эпизода (ов) измены, это может показаться мертвыми отношениями.
Чтобы иметь возможность игнорировать неверного партнера, вы должны признать, что ваш брак рушится. Один из способов сделать это — позволить себе оплакивать эту потерю.
Найдите время, чтобы справиться со своим гневом, как только пройдет шок. Вы пройдете через пять стадий горя — отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие — прежде чем смиритесь с тем, что ваша жизнь больше не будет прежней. «Важно пройти через этот процесс и оплакать свой брак, каким бы болезненным он ни был», — говорит Кавита.
4. Берегите свой разум и тело
Как лучше всего отомстить мужу-изменщику, если уйти не получится? Учимся ставить себя на первое место. Пусть он увидит, что вы ставите себя в приоритет и берете бразды правления в свои руки как личность. Ешьте хорошо. Отдыхать. Упражнение. И берегите себя. Когда вы решаете игнорировать изменяющего мужа, вы подсознательно прокладываете для себя отдельную жизнь, даже если предпочитаете жить под одной крышей со своим партнером.
Нельзя продолжать горевать и унывать из-за сложившейся ситуации. Или продолжайте сомневаться в своем решении остаться с такими вопросами, как, например, хорошо ли игнорировать изменяющего мужа.
Теперь у вас есть шанс построить жизнь и обрести личность, выходящую за рамки того, чтобы быть чьей-то женой или партнером, и вам нужно медленно развивать ее. Поэтому важно заботиться как о физическом, так и о психическом здоровье, чтобы измена вашего мужа не стала центром вашей жизни.
Связанные чтения: 10 способов, которыми консультирование по вопросам брака может решить ваши проблемы – говорит эксперт
5. Запишитесь на терапию
«Терапия необходима, если вы хотите смириться с оскорбительным браком, полным неверности и обмана», – говорит Кавита. Терапия поможет вам справиться с эмоциями, которые вы, возможно, испытываете. Ваш разум будет полон путаницы в отношении того, как справиться с ситуацией, но поговорите об этом с профессионалом, и выбор консультации по отношениям поможет.
«Также нужно понять, как началась измена и какие обстоятельства к ней привели», — добавляет она. Это поможет вам понять, участвовали ли вы в этом, где вы ошиблись и какой должна быть ваша реакция.
Терапия поможет вам более объективно оценить ситуацию и понять, как лучше с ней справиться. Если вы живете с изменяющим мужем и ищете помощи, чтобы пережить этот трудный опыт, опытные и лицензированные консультанты из группы бонологов всегда готовы помочь вам.
6. Позаботьтесь о детях
Если вы решите остаться в браке, в котором вы игнорируете неверного мужа, вы также должны следить за своими детьми, особенно если они находятся в уязвимом возрасте. В то время как влияние развода на детей широко обсуждается, вредные психологические последствия взросления в неблагополучной или токсичной семье часто замалчиваются. Крайне важно, чтобы вы приложили сознательные усилия, чтобы не упускать из виду этот аспект, даже если вы пытаетесь понять, как игнорировать изменяющего мужа.
«Необходимо позаботиться о детях, как только они узнают о ситуации, — говорит Кавита. — Детский разум может быть хрупким, и если они осознают, что их родители находятся в открытых или дисфункциональных отношениях, это может повлиять на их самооценка и эго.
Так что может возникнуть ситуация, когда вам нужно обработать собственные эмоции и эмоции ваших детей».
7. Займитесь физической активностью
Чтобы всерьез игнорировать неверного партнера, вам нужно продуктивно направить свою энергию. Как только вы освоитесь в ритме того, что, вероятно, будет странным существованием, сосредоточьтесь на улучшении себя во всех отношениях. Занимайтесь йогой, медитацией, осознанностью и дыхательными техниками. Кроме того, займитесь хотя бы одной физической активностью. Это может показаться небольшими, даже незначительными изменениями, когда вы имеете дело с чем-то столь же ошеломляющим, как неверность партнера, но вы поймете, что они оказываются эффективными ответами на то, как игнорировать неверного мужа.
Продуктивная занятость может облегчить отношения с мужем-изменщиком. «Такие действия помогают вам направить свою энергию, когда вы находитесь в постоянно оскорбительном браке. Вам нужно избавиться от токсичной энергии, хранящейся в теле, которая является отражением травмы, через которую вы проходите.
Все это способ управлять своим разумом, а затем и своей жизнью. Маленькие шаги, которые могут иметь большое значение», — говорит Кавита.
8. Работа. Получите свой собственный доход
Одна из основных причин, по которой женщины решают игнорировать изменяющего мужа и оставаться в бессмысленных отношениях, заключается в том, что им может не хватать финансовой свободы, поскольку они могут полностью зависеть от своих мужей в своем образе жизни. Вот почему один из самых эффективных способов игнорировать измену мужа — стать финансово независимым.
Было бы неплохо увеличить свой заработок. Вы можете соответствовать или не соответствовать доходу вашего партнера-изменщика, но это даст вам гораздо больше свободы делать то, что вы хотите в жизни. Также ваш партнер не сможет использовать ваше отсутствие денег, чтобы вести себя по-хамски. Итак, сделайте первый шаг на пути к финансовой свободе — будь то возвращение к карьере, которую вы отложили, чтобы заботиться о своей семье, или поиск своего призвания в совершенно новой области.
Связанные чтения: Как стать финансово независимой замужней женщине
9. Живите для себя
Таким образом, жизнь, которую вы выбрали, скорее всего, будет жизнью соседей по комнате — двух людей, живущих под одной крышей, но ведущих разные жизни. Однако то, что ваш муж ищет удовлетворения в другом месте, не должно приводить вас к тому, чтобы позволить себе расслабиться или погрязнуть в жалости к себе. Большая часть того, как игнорировать изменяющего супруга и не позволить его проступкам подорвать ваше душевное спокойствие и психическое здоровье, заключается в том, чтобы переключить внимание с него на себя.
Ключ к тому, чтобы научиться игнорировать измену мужа, лежит в развитии здоровых привычек и любви к себе. Используйте эту возможность, чтобы путешествовать в одиночку или с другими друзьями. Когда вы сосредотачиваетесь на своем физическом или психическом здоровье, делайте это для себя, а не для того, чтобы вернуть вашего заблудшего мужа.
В общем, начните верить, что вы живете для себя — несмотря на все еще существующее кольцо на пальце.
10. Формируйте здоровые отношения с противоположным полом
Когда вы сталкиваетесь с изменой, больше всего страдает ваша самооценка. Теперь мы не предлагаем вам пойти и завести роман, но стремление к здоровой платонической дружбе с противоположным полом может повысить эго. Это будет сложная территория для переговоров, и вам нужно хорошо провести свои границы.
Живите для себяКогда вы игнорируете измену мужа, не делитесь своими личными историями с мужчинами. Вместо этого ищите настоящих друзей и товарищеских отношений, которые помогут облегчить боль, вызванную неверностью. Если эти настоящие дружеские отношения перерастут в нечто большее, не корите себя за это. Пока новый романтический интерес или связь проистекают из искренности и не являются актом мести, обмана, не позволяйте вашему фальшивому семейному положению встать на пути.
11. Не говори миру о своей неверности
Один из самых важных советов о том, как игнорировать измену супруга, — никогда не выносить сор из избы.
Ваш брак, проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в нем, и компромиссы, на которые вы готовы пойти, чтобы сохранить его, принадлежат только вам. Вам не нужно рассказывать об этом всему миру. Вам не нужно говорить им, что вы приняли измену мужа, но она вас мучает.
Если вы решите игнорировать мужа-изменщика и продолжите жить так, как хотите, поползут слухи. Однако не допускайте соседства в свою личную жизнь. Кроме того, ваш выбор остается за вами, и вы не обязаны никому ничего объяснять. Вы выбрали вариант, который работал для вас лучше всего, поэтому вам не нужно смущаться по этому поводу.
Связанное чтение: Признания пяти женщин, которые говорят: «Мой муж изменял, но я чувствую себя виноватой»
12. Дайте этому время неверный муж. После того, как первоначальный шок пройдет и вы примете решение, вам придется с этим жить. Дайте ему время обсудить все за и против в вашей голове. Не причиняйте себе вреда и не ругайте себя за сделанный вами выбор.
Со временем даже такая ситуация может разрядиться. Возможно, вы даже найдёте в себе смелость, наконец, расстаться с браком, вместо того чтобы продолжать игнорировать изменяющего мужа. Или вы можете найти элементы в своем браке, которые работают на вас, и придерживаться их.Жить с неверностью легче сказать, чем сделать. Однако, как упоминалось выше, каждый брак индивидуален, и эмоции, которые человек испытывает, тоже разные, поэтому не существует правильного или неправильного подхода к определенным вещам в жизни. Самое большее, что вы можете сделать, это жить с этим и извлечь из этого максимум пользы.
9 истин о внебрачных связях на протяжении всей жизни
10 распространенных ошибок примирения в браке, которых следует избегать после измены0003
Делитесь любовью
Когда у замужней клиентки роман Рекомендации по лечению Мы должны осознавать свою реакцию, когда нам сообщают о случившемся — удивление, настороженность, неуверенность, шок, беспомощность, облегчение, отвращение, зависть, гнев — и определять, является ли это моральной реакцией (Как он посмел нарушить святость? брака?) или клинической (Ах, может теперь она уйдет от мужа!). В целом введение морали в клиническую практику должно осуществляться умеренно, по мере необходимости. Хотя мы обязуемся не причинять вреда, мы не следим за соблюдением морального кодекса, за исключением конкретных случаев жестокого обращения, членовредительства или преступных действий. Считаем ли мы, что измена супругу или партнеру приемлема или неприемлема, не имеет значения для клиента, решающего свою дилемму в отношениях. Однако, поскольку нарушение брачных клятв может нас расстроить, это особенно важно, когда клиент выходит, чтобы проверить наши моральные устои, чтобы убедиться, что мы не обманываем себя, полагая, что действия клиента нас устраивают, когда они на самом деле ничего, кроме. Мы также должны осознавать, что желание быть беспристрастным не обязательно заставит наши чувства выстраиваться и следовать нейтральному курсу. Другой возможной реакцией на неверность клиента является ощущение необходимости исправить ситуацию, потому что мы знаем, что супруг, клиент, любовник и, возможно, вся семья, скорее всего, пострадают из-за предательства клиента. Если нам некомфортно (или мы не осознаем) это внутреннее давление, мы можем попытаться отговорить клиентов от романа или убедить их признаться своему партнеру. Если мы не в курсе собственного беспокойства, гнева, нетерпения или беспомощности, мы можем побудить клиентов быстро исправить ситуацию, чтобы мы могли восстановить свое клиническое равновесие. Все это естественные реакции, но, в конечном счете, они не приносят пользы клиентам. Если нам когда-либо наставляли рога или мы сбились с пути в сексуальном или романтическом плане, неверность может вызвать в нас сильные внутренние реверберации, которые мешают оставаться в настоящем и оставаться сосредоточенными на клиенте. Мы можем быть уверены, что наши эмоции — стыд или печаль, тоска или облегчение, зависть или тревога — будут интенсивными, навязчивыми и, возможно, подавляющими. Ситуация усложняется, когда клиент находится в оскорбительных отношениях или в браке. Было сказано, что существуют разные виды внебрачных связей, и те, которые ведут человека от жестокого обращения к любви и заботе, стоят отдельно от тех, которые являются простыми забавами, сексуальными влечениями или бессознательными отвлечениями от неразрешенных семейных трудностей или интрапсихических проблем. . Конечно, можно привести аргумент, что клиент, который предпочитает, чтобы с ним обращались хорошо, а не с плохим, движется к здоровью. Лечебные вмешательства Прежде всего, мы должны признать, что роман — это форма триангуляции, что что-то не так (или иногда все не так) в браке или партнерстве и что прелюбодеяние — это реакция на дисфункцию в худшем случае и несчастье в лучшем случае. Измена — это попытка исправить человека, а не брак, и мы должны сосредоточиться на том, что это значит для клиента, возможно, даже на том, что это могло бы значить для супруга, если бы правда стала известна. Во-вторых, нашей целью для клиентов должно быть решение проблемы путем прекращения тех или иных отношений. Хотя заявление об этом вслух может вызвать тревогу у клиентов, им важно услышать, что их замешательству и неуверенности пришел конец и что терапевт поможет им в этом. Решение может включать или не включать сообщение супругу или партнеру об измене, но оно означает выбор. При работе с неверными клиентами, наряду с отслеживанием эмоций, возникающих в связи с нашими собственными личными историями, жизненно важно быть открытым для бесчисленных и меняющихся чувств по поводу романа. Сначала мы можем рассматривать его как импульсивное и саморазрушительное, а затем начинаем распознавать в нем крик о помощи или попытку повысить самооценку. Или мы можем сначала рассматривать интрижку как заявление о разделении и индивидуации только для того, чтобы понять, что на самом деле речь идет о страхе клиента перед более глубокой супружеской близостью или обязательствами. Мы должны распознавать и справляться с нашими собственными противоречивыми чувствами по поводу поведения клиента: он, наконец, может постоять за себя, но унижает себя, скрываясь; он заслуживает большего, чем его супруга, но не предпринял никаких усилий для улучшения своего брака с помощью психологического консультирования, несмотря на наши частые приглашения. Самая большая ошибка, которую мы можем совершить, — это позволить интрапсихическим чувствам клиентов разыгрываться в межличностных отношениях между ними и нами. Это происходит, когда терапевт связывается только с одним аспектом борьбы клиента: страх одиночества, беспокойство по поводу распада семьи с маленькими детьми, волнение, надежда на то, что роман перерастет во что-то более продолжительное, беспомощность или грусть по поводу прекращения романа. Наилучшая позиция для терапевтов – поощрять клиентов исследовать все свои чувства по поводу романа, брака или партнерства и помогать им удерживать все эти сильные эмоции, хотя и не обязательно сразу. Чем лучше терапевт умеет идентифицировать и выдерживать различные и противоречивые чувства, тем легче клиентам справляться со своими собственными. Естественно, во время трудного процесса продвижения к прекращению брака или романа клиент, скорее всего, застрянет или будет подавлен. Именно тогда наша объективность, терпение (процесс может занять месяцы или годы), нейтральность, мягкое исследование, сострадание и сочувствие становятся нашими самыми ценными активами. Клиенты должны знать, что мы рядом с ними и за них, независимо от того, какие изменения они выберут, и даже больше.  |
Кениг, LCSW, MEd 
Конечно, у нас может быть как моральный, так и клинический ответ. Дело в том, что мы не можем помочь нашим клиентам, не имея четкого понимания того, что мы должны проработать для себя и как наши реакции могут принести пользу или помешать терапии.
Мы можем попытаться уберечь клиента от совершения ошибок, совершенных нами, или, наоборот, побудить его насладиться греховными удовольствиями, которыми мы наслаждались или хотели бы, чтобы мы наслаждались. Мы можем захотеть вмешаться и спасти клиента или брак или почувствовать себя настолько бессильными, что не сможем предпринять соответствующие шаги, чтобы распутать ситуацию. Кроме того, если у нас есть неразрешенные чувства по поводу влияния родительского романа на нашу жизнь, нам может потребоваться решить их, прежде чем мы сможем помочь нашему клиенту.
Важно оставаться гибким с нашими чувствами и представлять их, а не зацикливаться на какой-либо одной точке зрения — здоровая или нездоровая интрижка, побег, самонаказание — до тех пор, пока у нас не будет кристально ясного понимания того, что происходит на самом деле. в обоих отношениях.
, беспокойство по поводу раскрытия его супругу. Слишком легко увлечься одним аспектом внутреннего конфликта клиента вместо того, чтобы отразить амбивалентность обратно клиенту, чтобы разрешить его.