«Замужем» за сыном | PSYCHOLOGIES
274 274
Мужчина и женщина
Маму зовут Нина Николаевна. Она красивая женщина 45 лет. Очень веселая, привлекательная во всех отношениях. У нее модная стрижка и платья, которые подчеркивают стройную фигуру. С мужем, отцом Артема, она развелась очень давно и с тех пор свободная женщина. Казалось бы, вокруг нее должны все время виться мужчины. Но, странное дело, никто не вьется. Может, у нее нет «ищущего взгляда» или она не «открыта к отношениям»? Просто в ее жизни есть отношения и есть мужчина, и этот мужчина — сын.
Мама живет в Подмосковье, а Артем с Таней в Москве. Каждый день мама звонит Артему. Желает ему доброго утра и спокойной ночи. Просит рассказывать ей обо всем — и сын рассказывает. Нина Николаевна в курсе всех дел молодой пары.
Она говорит Тане: если Тема будет тебя обижать или по дому чего-то делать не захочет, ты мне сразу скажи, я с ним поговорю. Таня возмущена, но пока тихо. Делится с подругами по телефону:
— Представляешь, я звоню и жалуюсь маме здорового мужика: «А-а-а-а, он мусор не выноси-и-ит, скажите ем-у-у-у…»
В выходные Тема едет к маме, на два дня с ночевкой, чтобы помочь ей с тем, с чем она отлично справится сама.
Тема оскорбляется: «Мама — это святое! Я обязан ей помогать, я ей должен, она на меня жизнь положила»
— Артем, мне очень надо, чтобы ты сходил со мной в парикмахерскую, — говорит Нина Николаевна, и Артем, не задавая вопросов, едет к ней из Москвы и потом сопровождает в салон, помогает ей выбрать стрижку, а потом он должен оценить, хорошо ли получилось.
Через пару недель Нине Николаевне нужно выбрать подарки племянникам-близнецам и для шопинга ей опять необходим Артем. Он приезжает. Можете представить, что об этом думает Таня. Она спрашивает у Темы: а тебе самому все это кажется нормальным? Тема оскорбляется: «Мама — это святое! Я обязан ей помогать, я ей должен, она на меня жизнь положила. Как я могу ей отказать, если она просит?»
Нина Николаевна очень мило, но постоянно тянет из Артема деньги.
— Очень хочу в отпуск. В Испанию. Ты же поможешь?
— Слушай, на шубу не хватает. Добавишь?
К слову сказать, Артем и Таня к этому моменту поженились, снимали квартиру и копили на машину.
Артем исправно отправлял матери деньги на все, что она просила.
Думаете, Танечка мирилась с этими странными отношениями Артема и Нины Николаевны? Это не так. Она пыталась открыть Артему глаза, но разговоры кончались ссорами. Он по-прежнему ничего не понимал.
Однажды в выходной ребята снова приехали к маме в Подмосковье. Улеглись вечером на диван в бывшей комнате Артема и собрались смотреть кино. Зашла свекровь — как всегда, без стука. Нимало не смущаясь, легла, положила голову на плечо Артема и, не прекращая что-то щебетать, стала гладить его живот под футболкой. Если бы Тане о таком рассказали, она бы не поверила, но прямо сейчас все это происходило у нее на глазах.
Артем спохватился, убрал назойливую руку из-под футболки и только и сказал:
— Мам!
Нина Николавевна отшутилась: мол, не заметила, просто провела пальцами чисто автоматически, ха-ха-ха. В итоге Артем стал ездить к маме один, без Танечки, а деньги высылать тайком, чтобы не нарваться дома на скандал.
Слишком много любви: если сын для мамы — партнер
Статистика гласит, что «замужем за сыном» пребывают те, чья личная жизнь не сложилась. Такая женщина либо растит сына одна, либо муж есть, но он до того незначительный и подкаблучный, что, считайте, и нет его.
Любую женщину, которая может стать избранницей ее мальчика, такая мать воспринимает как соперницу
Такая мать говорит сыну: «Только я знаю, что для тебя лучше. Только я могу позаботиться о тебе». И, конечно: «Ты мне должен за то, что я посвятила тебе жизнь». Кстати, если помните, Артем вслед за мамой повторяет это и верит в свою обязанность вернуть долг. А вообще-то Нина Николаевна никакого материнского подвига не совершала: все матери на свете не спят ночами, все матери чем-то жертвуют ради детей. То есть мама Артема не сделала ничего такого, чего не делают все остальные.
Мать, которая пытается быть «замужем за сыном», вкладывает мальчику в голову, что его цель — помогать ей и заботиться о ней.
Самостоятельность сына такой матери невыгодна. Ну и, как следствие, любую женщину, которая может стать избранницей ее мальчика, она воспринимает как соперницу и пытается от нее избавиться.
От Тани Нине Николаевне избавиться не удалось. И вообще, кажется, Татьяна пока побеждает. Тема теперь звонит маме раз в неделю, ездит редко, денег, вроде бы, не посылает. Да и странно было бы — Танечка беременна. Плюс ко всему, они взяли ипотеку.
Но внутренний голос все-таки шепчет Татьяне, что пуповина между матерью и сыном еще не разорвана и что Нина Николаевна еще не раз за нее потянет.
Страницы Елены Погребижской в соцсетях: Facebook (запрещенная в России экстремистская организация) / Vkontakte
Источник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«В 20 лет я перестала краситься, наряжаться и ухаживать за собой. Что это может быть?»
Как сделать конфликт конструктивным: 7 шагов
«Стремление к счастью мешает самому счастью»: 4 цитаты о том, как достичь успешного будущего
Почему диеты не работают: 3 причины — объяснение клинического психолога
«Как завершить роман с мужчиной, если он против?»
«Меня „зачаровывают“ плохие парни: встречаюсь с ними, даже если не испытываю симпатии»
Как понять, что партнер вам лжет: 6 основных признаков
Первое свидание: кто платит в ресторане — мнения мужчин и женщин
Беглец — Лермонтов.
Полный текст стихотворения — БеглецГорская легенда
Гарун бежал быстрее лани,
Быстрей, чем заяц от орла;
Бежал он в страхе с поля брани,
Где кровь черкесская текла;
Отец и два родные брата
За честь и вольность там легли,
И под пятой у супостата
Лежат их головы в пыли.
Их кровь течет и просит мщенья,
Гарун забыл свой долг и стыд;
Он растерял в пылу сраженья
Винтовку, шашку — и бежит!
И скрылся день; клубясь, туманы
Одели темные поляны
Широкой белой пеленой;
Пахнуло холодом с востока,
И над пустынею пророка
Встал тихо месяц золотой…
Усталый, жаждою томимый,
С лица стирая кровь и пот,
Гарун меж скал аул родимый
При лунном свете узнает;
Подкрался он, никем не зримый…
Кругом молчанье и покой,
С кровавой битвы невредимый
Лишь он один пришел домой.
И к сакле он спешит знакомой,
Там блещет свет, хозяин дома;
Скрепясь душой как только мог,
Гарун ступил через порог;
Селима звал он прежде другом,
Селим пришельца не узнал;
На ложе, мучимый недугом, —
Один, — он молча умирал…
«Велик аллах! от злой отравы
Он светлым ангелам своим
Велел беречь тебя для славы!»
— «Что нового?» — спросил Селим,
Подняв слабеющие вежды,
И взор блеснул огнем надежды!.
.
И он привстал, и кровь бойца
Вновь разыгралась в час конца.
«Два дня мы билися в теснине;
Отец мой пал, и братья с ним;
И скрылся я один в пустыне,
Как зверь преследуем, гоним,
С окровавленными ногами
От острых камней и кустов,
Я шел безвестными тропами
По следу вепрей и волков.
Черкесы гибнут — враг повсюду.
Прими меня, мой старый друг;
И вот пророк! твоих услуг
Я до могилы не забуду!..»
И умирающий в ответ:
«Ступай — достоин ты презренья.
Ни крова, ни благословенья
Здесь у меня для труса нет!..»
Стыда и тайной муки полный,
Без гнева вытерпев упрек,
Ступил опять Гарун безмолвный
За неприветливый порог.
И, саклю новую минуя,
На миг остановился он,
И прежних дней летучий сон
Вдруг обдал жаром поцелуя
Его холодное чело.
И стало сладко и светло
Его душе; во мраке ночи,
Казалось, пламенные очи
Блеснули ласково пред ним,
И он подумал: я любим,
Она лишь мной живет и дышит…
И хочет он взойти — и слышит,
И слышит песню старины…
И стал Гарун бледней луны:
Месяц плывет
Тих и спокоен,
А юноша воин
На битву идет.
Ружье заряжает джигит,
А дева ему говорит:
Мой милый, смелее
Вверяйся ты року,
Молися востоку,
Будь верен пророку,
Будь славе вернее.
Своим изменивший
Изменой кровавой,
Врага не сразивши,
Погибнет без славы,
Дожди его ран не обмоют,
И звери костей не зароют.
Месяц плывет
И тих и спокоен,
А юноша воин
На битву идет.
Главой поникнув, с быстротою
Гарун свой продолжает путь,
И крупная слеза порою
С ресницы падает на грудь…
Но вот от бури наклоненный
Пред ним родной белеет дом;
Надеждой снова ободренный,
Гарун стучится под окном.
Там, верно, теплые молитвы
Восходят к небу за него,
Старуха мать ждет сына с битвы,
Но ждет его не одного!..
«Мать, отвори! я странник бедный,
Я твой Гарун! твой младший сын;
Сквозь пули русские безвредно
Пришел к тебе!»
— «Один?»
— «Один!..»
— «А где отец и братья?»
— «Пали!
Пророк их смерть благословил,
И ангелы их души взяли».
— «Ты отомстил?»
— «Не отомстил…
Но я стрелой пустился в горы,
Оставил меч в чужом краю,
Чтобы твои утешить взоры
И утереть слезу твою…»
— «Молчи, молчи! гяур лукавый,
Ты умереть не мог со славой,
Так удались, живи один.
Твоим стыдом, беглец свободы,
Не омрачу я стары годы,
Ты раб и трус — и мне не сын!..»
Умолкло слово отверженья,
И всё кругом объято сном.
Проклятья, стоны и моленья
Звучали долго под окном;
И наконец удар кинжала
Пресек несчастного позор…
И мать поутру увидала…
И хладно отвернула взор.
И труп, от праведных изгнанный,
Никто к кладбищу не отнес,
И кровь с его глубокой раны
Лизал, рыча, домашний пес;
Ребята малые ругались
Над хладным телом мертвеца,
В преданьях вольности остались
Позор и гибель беглеца.
Душа его от глаз пророка
Со страхом удалилась прочь;
И тень его в горах востока
Поныне бродит в темну ночь,
И под окном поутру рано
Он в сакли просится, стуча,
Но, внемля громкий стих Корана,
Бежит опять под сень тумана,
Как прежде бегал от меча.
1838 г.
Бытие 21:15 Когда вода в коже кончилась, она оставила мальчика под одним из кустов.
Context Crossref Comm Ebrew Verse (Щелкните, чтобы открыть главу) Новая международная версия New Living Translation Стандартная английская версия Верийская стандартная Библия Библия короля Якова New King James Version Новая американская стандартная Библия NASB 1995 NASB 1977 Стандартная Библия Наследия Расширенный перевод Библии Христианская стандартная Библия Христианская стандартная Библия Холмана Американская стандартная версия Арамейская Библия на простом английском Брентон Перевод Септуагинты Contemporary English Version Библия Дуэ-Реймса English Revised Version Перевод СЛОВА БОЖЬЕГО® Перевод хороших новостей Международная стандартная версия JPS Танах 1917 Литеральная стандартная версия Стандартная Библия большинства New American Bible NET Bible Новая пересмотренная стандартная версия New Heart English Bible Перевод Библии Вебстера World English Bible Дословный перевод Янга Additional Translations … Context Сара поворачивается против Агари Верийская стандартная Библия · Скачать Cross References Бытие 21:14 Бытие 21:16 3-я Царств 17:12 Сокровищница Писания И вода в бутылке кончилась, и она бросила ребенка под один из кустов. вода. Бытие 21:14 И встал Авраам рано утром, и взял хлеба, и мех воды, и дал it Агари, положив it ей на плечо, и отрока, и отослал ее; и пошла она, и бродила в пустыне Вирсавии. Исход 15:22-25 И вывел Моисей Израиля от Красного моря, и вышли они в пустыню Сур; и шли они три дня по пустыне, и не нашли воды… Исход 17:1-3 И двинулось все общество сынов Израилевых из пустыни Син, в путь свой, по повелению ГОСПОДЬ, и расположились станом в Рефидиме; и не было воды для питья… и она бросила ребенка. Прыжки до предыдущего бутылочных кустарников бросают ребенка, употребляемое из истощенной колбы.6. Радость Сары. 8. Исаак отнят от груди. 9. Агарь и Измаил ушли. 15. Агарь в беде. 17. Ангел помогает и утешает ее. 23. Завет Авимелеха с Авраамом в Вирсавии.  Комментарий Элликотта для англоязычных читателей (15) Она бросила ребенка под один из кустов. Этот поступок был полон отчаяния. Измаил, хотя и был в семнадцатилетнем возрасте, еще не окреп, и в то время, когда человеческая жизнь была так длинна, что сорок лет был обычным возрастом для вступления в брак, он, вероятно, был не так способен переносить усталость, как молодой человек, почти взрослый. было бы в наши дни. Таким образом, он истощился и, по-видимому, потерял сознание; и его мать, после тщетных попыток поддержать его, бросила его в тоске и предалась своему горю. Кафедральный комментарий Стих 15. — И вода была израсходована в (буквально, из) кувшина, — так что скитальцы изнемогли, и им грозила опасность упасть в обморок от жажды — и она бросила дитя — перевод который безусловно, создает ошибочное впечатление, во-первых, об Измаиле, который был не младенцем, а уже взрослым парнем (см. Параллельные комментарии… Иврит Когда вода в кожа meṯ) исчезла, она ушла мальчик под один кустов. Ссылки Бытие 21:15 NIV ВЗ Закон: Бытие 21:15 Вода в бутылке была израсходована (Быт. Ge Gn) |
Она ушла и бродила в пустыне Вирсавии. 15 Когда вода в мехе ушла, она оставила мальчика под кустом. 16 Потом она вышла и села рядом, на расстоянии выстрела из лука, потому что сказала: «Я не могу смотреть, как умирает мальчик!» И, сев рядом, возвысила голос свой и заплакала…
выше, ст. 14), и, во-вторых, о матери Измаила, которую он изображает действующей с насилием, если не с бесчеловечностью; тогда как смысл, вероятно, состоит в том, что, поддерживая, пока позволяли ее быстро уменьшающиеся силы, своего падающего в обморок сына, она, наконец, внезапно, от бессилия, отпустила его бессильную руку, когда он упал, и в отчаянии, обнаружив, что не в состоянии дать ему больше помощи, оставила его, как она думала, умирать там, где он бросился в своей невыносимой тоске, — под одним из кустов.
Мать-нарцисс: 12 признаков и последствий для детей
Что такое самовлюбленная мать?
Я, я и я. И никто другой не осмеливается привлекать к себе внимание.
Вот что такое нарциссическая мать.
В то время как здоровая доля любви к себе важна, поэтому мы уважаем и заботимся о себе, а также показываем другим, как с нами следует обращаться, нарциссическая мать всецело о ней.
Она считает, что имеет на это право, и она невероятно эгоцентрична. Это одно правило для нее и другое правило для всех остальных.
Будь она грандиозной нарциссисткой, которой нужно быть самой громкой или яркой, или ранимой, которая должна соревноваться в том, кто пострадал больше всего, ей не хватает сочувствия ко всем, кроме себя. Иногда это комбинация гонки на дно и наверх. И ей может даже нравиться смотреть, как страдают ее собственные дети, когда она разыгрывает свои манипулятивные махинации.
Когда мы говорим нарциссическое расстройство личности (НРЛ) в психологии и психиатрии, на самом деле мы подразумеваем под «расстройством личности» то, что оно пронизывает их функционирование в жизни, влияя на их отношения, карьеру и благополучие. Отсюда квалификатор «личность». А кто-то с NPD не будет , а не может изменить .
Признаки нарциссической матери:
1.
Отношение к детям как к продолжению себя
К вам относятся как к ее продолжению, а не как к себе.
Вы фактически трофей своей матери. Все хорошее, что вы делаете, считается отражением ее превосходной генетики и ее тяжелой работы по воспитанию вас. И она никогда не перестанет возвращаться к тому, что все ее , плюс она все это драматизирует. Или украсть чужой кредит, например, заявить, что она работала до костей, чтобы отправить вас на уроки игры на скрипке, когда ваш отец заплатил за это. Естественно, все, что вы делаете или стремитесь к тому, что не соответствует тому, что заставит ее гордиться, будет расстреляно.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
2.
Настраивание детей друг против друга
Классическая нарциссическая семейная динамика — это когда нарциссическая мать выбирает «золотого ребенка», который не может сделать ничего плохого, а затем козла отпущения, которого обвиняют во всем. Иногда есть также «потерянный ребенок», которым пренебрегают.
Настраивая детей друг против друга, нарциссическая мать удерживает всех на своих местах, обучая их тому, что им нужно работать, чтобы привлечь к себе внимание, или тому, что они его вообще не заслуживают. Частично это может быть садистским стремлением видеть, как страдают их дети. Некоторые матери чередуют эти роли между своими детьми, или они могут сыграть своего ребенка против двоюродного брата или соседа, в случае семей с одним ребенком.
3.
Мелкое соперничество с собственными детьми
Вы не должны никогда не затмевать маму в ее талантах или внешности, если только она не подготовила вас к этому. Даже тогда, когда она станет старше, она станет ревновать и найдет способы унизить или уничтожить вас.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
4.
Газлайтинг
Вот когда кто-то портит ваше чувство реальности, и вы больше не доверяете себе и становитесь зависимым от его версии реальности.
Газлайтинг — классический элемент нарциссического насилия. В детстве мы не ожидаем, что наши близкие сделают что-то настолько ужасное . Часто вы не знаете, что вас подвергают газлайтингу — это яд, который распространяется коварно. Вам скажут, что вы слишком чувствительный, сумасшедший или какое-то другое уничижительное прилагательное. В конце концов, вы газлайтингуете себя .
5.
Эмоциональный Мюнхгаузен по доверенности
Синдром Мюнхгаузена — это когда кому-то выгодно притворяться больным или продолжать болеть после выздоровления. Некоторые нарциссические матери иногда «учат» своих детей играть плохо — часто в форме страхов или даже причиняя себе вред — лишь время от времени оказывая им утешение и внимание, когда они выполняют эти роли. Непоследовательная забота не только учит детей тому, что они не достойны энергии, но и, ставя их в подчиненное положение, когда они больны или ослаблены, делает их маленькими 9.0257 и чувствуют себя маленькими, что может даже порадовать нарциссическую мать, которая садистски наблюдает за этим, или просто заставить ее почувствовать себя более сильной и нужной.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
6.
Поврежденные товары
Тонкий, но эффективный способ научить ребенка тому, что он недостоин и что это испорченный товар, — это подарить ему испорченные подарки. Это невероятно распространено среди самовлюбленных матерей, и вы приучаете себя думать об этом 9.0257 должно быть произошло в результате несчастного случая. Потому что, зачем твоей матери это делать? В конце концов, пока они садистски наслаждаются, наблюдая, как вы извиваетесь, будучи вежливыми, вы учитесь разговаривать с ними в любой неудобной ситуации.
Воздействие на детей.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Вы невероятно восприимчивы к чувствам других.
Никогда не зная, когда ваша мать будет порядочной или враждебной, вы ходили по яичной скорлупе, и ваш радар на эмоции других точно настроен.
В мире медицинских тестов и статистики мы называем сверхчувствительным тестом тот, который дает ложноположительных результатов . Это означает, что то, что не должно быть «положительным», потому что оно отсутствует, дает «положительный» результат.
Это потому, что наличие более острочувствительной антенны помогает вам выжить. Лучше думать, что мама будет плохо с тобой обращаться, поэтому учись убегать до того, как это произойдет, «притворяйся мертвым», делая себя как можно незаметнее, или будь подобострастно любезен, чтобы доставить ей удовольствие. На всякий случай .
Эти реакции на травму настолько глубоко укоренились в вас, что действуют на автопилоте. Вы, вероятно, будете таким же в других отношениях — и вы сверхбдительны в любое время, когда вы можете попасть в беду, всегда в состоянии тревожной бдительности. Это серьезно истощает ваши энергетические уровни и здоровье в долгосрочной перспективе. Но поскольку вы прожили с этим всю свою жизнь, вы не осознаете, насколько вы истощены.
Пока не отдохнешь.
Но у тебя плохой эмоциональный интеллект.
Вам может быть интересно, как вы можете быть невероятно настроены на других, но иметь плохой эмоциональный интеллект? Это связано с тем, что другая сторона уравнения эмоционального интеллекта зависит от осознания собственных эмоций и способности позаботиться о себе.
К сожалению, дети нарцисса воспитываются так, чтобы не обращать внимания на то, что они чувствуют. Мало того, что мама обесценила вас или подвергла газлайтингу, вы также узнали, что лучший способ выжить — это ничего не чувствовать .0258 . Вместо этого нужно убедить себя, будучи чрезмерно рациональным, что все не так уж и плохо. И оставаться позитивным — иначе говоря, токсичным позитивом.
Все рождаются с врожденным чувством того, что хорошо, а что плохо — это подсказывает нам наша интуиция. Но поскольку вы научились душить свой кишечник, заставляя его замолчать, чтобы выжить, вы не знаете, когда ваше тело кричит, чтобы предостеречь вас от других токсичных людей.
Обвинение, стыд, вина — нечестивая троица жертвы нарцисса.
Поскольку у вас невероятное сочувствие к другим — вы говорите себе, что « обижают людей обижают людей », что у мамы есть свои причины вести себя таким образом, — единственный способ поддерживать такие неестественно высокие запасы сочувствия — это притупить любое ваше сочувствие. для себя.
В детстве самый простой способ взять ситуацию под контроль — это винить себя. Если визуализировать самообвинение в виде мышцы, то к зрелому возрасту эта хорошо накачанная мышца становится размером с Халка.
Вы почувствуете вину за то, что сделали, и за то, чего не сделали. За то, что ты человек — испытываешь определенные эмоции, совершаешь ошибки, которые совершает каждый человек, — и за то, что сделали другие, за что ты винишь себя. И вы будете стыдиться себя, потому что считаете себя принципиально плохим и непривлекательным человеком.
У вас ужасные или несуществующие границы.
Дети, воспитанные нарциссическими матерями, часто вырастают с низкими стандартами и нечеткими границами. В то время как стандарты Ад да в вашей жизни, границы Ад нет . И если вы не знаете, что это такое, то вы не знаете, когда они нарушаются. И даже когда что-то не так, вы можете уговорить себя, почему вы слишком чувствительны или недобры. То есть вы газлайтерите себя.
В противном случае, если вы своего рода знаете, чего вы не отстаиваете, и даже иногда молитесь, глубоко внутри вы не верите, что у вас есть разрешение на установление границ. И поэтому люди не чтят их.
Вы также прощаете и решаете чужие проблемы без просьбы — это гораздо проще, чем заботиться о себе.
Ты продолжаешь пытаться «переделать» с мамой или с кем-то вроде нее.
Особенность взросления в тисках нарциссической матери заключается в том, что травма приводит к навязчивому повторению .
На самом деле эти два причудливых слова означают, что травма заставляет наш мозг возвращать нас к похожим ситуациям, чтобы разрешить первоначальную травму.
Но поскольку это в значительной степени бессознательно, ваш мозг возвращает вас к повторению тех же паттернов с мамой или с кем-то еще 9.0257 как Мама — даже человек, который является романтическим партнером другого пола или моложе вас. И, конечно же, такие токсичные ситуации означают, что травма никогда не разрешится сама собой; вместо этого он смешивается. Повторяйте эту ситуацию достаточное количество раз, и это будет похоже на нескончаемое заклинание плохой магии. Вы учитесь быть беспомощными и начинаете верить, что это проклятие — ваша судьба.
Поскольку это бессознательно, вас снова и снова втягивают в такие отношения. Травмированный ребенок внутри вас верит: «Если я буду работать усерднее, на этот раз все будет по-другому».
Вы разработали ненадежную систему привязанности.
Привязанность — это способ понять, как мы воспринимаем и реагируем на близость в отношениях. В то время как генетика и другой жизненный опыт имеют значение, то, как наши родители заботились о нас, является главной силой в формировании наших стилей привязанности.
Будучи воспитанным нарциссической матерью, у вас может развиться ненадежная привязанность. Если вы тревожно привязаны, вы можете бояться, что ваш партнер не хочет быть так близко, как вам хотелось бы, и интерпретировать многие вещи излишне негативно. Вы можете разозлиться, а потом почувствуете себя хуже. Или вы могли бы защитить свою автономию любой ценой, держа других на расстоянии вытянутой руки и ведя себя как закрытая книга. Это вредно для поддержания близости, потому что человек с избегающей привязанностью всегда неверно истолковывает других как покушающихся на их независимость. Или вы можете быть комбинацией из и тревожно и избегающе привязаны.
Как исцелиться и обрести покой:
1.
Перестаньте винить себя.
Если вы подозреваете или понимаете, что ваша мать может быть нарциссом, то Эврика! момент может быть свободным. Вещи начинают обретать смысл. Но вы можете закончить тем, что будете винить себя за то, что ухудшили ее поведение, не видели ее раньше, не противостояли ей — что угодно .
Или вы можете злиться на себя за то, что не знаете, что такое такие вещи, как границы и привязанность.
Обо всем по порядку. Мы ходили в школу и выучили множество отличных формул и фактов — у вас может быть даже много, много причудливых степеней. Но мы не научились важнейшим жизненным навыкам, финансовой грамотности или границам. Так что, пожалуйста, хватит себя корить. В противном случае вы покинули игровую площадку, но сами стали хулиганом. 24/7.
2.
Распознай ее намерения и действуй соответственно.
Затем, когда имеешь дело с матерью, поставь себя в режим Закона Джунглей . Закон джунглей означает, что вы обдумываете, какие действия предпринимает ваша нарциссическая мать и как они рассчитаны на то, чтобы сбить вас с толку. Посмотрите на более широкую картину происходящего, а затем разберитесь с ней как можно бесстрастнее. (Это также иногда называют методом серого камня.)
Вы можете возразить, что это делает вас неаутентичным.
Но вы не пойдете на войну без оружия или щитов. Помните об этом, и тогда вы сможете приберечь всю свою энергию и искренность для тех, кто прикрывает вашу спину.
3.
Минимизируйте контакты.
Хотя я и выступаю за отказ от контактов — потому что вы заплатили достаточно и ничего ей не должны — я понимаю, что это не всегда практично. В этих случаях старайтесь как можно меньше контактировать, и любая ваша хорошая игра будет стратегической , а не бессознательной, чтобы двигать пешки на метафорической шахматной доске. Например, вы можете похвалить ее, чтобы она оставила вас в покое и успокоила. Вместо того, чтобы делать это, потому что вы надеетесь, что она , наконец, , будь (постоянно) любящей матерью, которой у тебя никогда не было.
Это также означает ожидать от нее плохого поведения . И сбрасывает со счетов любое хорошее поведение как случайность или дорогостоящие манипуляции , за которые вам придется заплатить позже.
Не дайте себя обмануть.
4.
Берегите себя.
Вы почувствуете вину и стыд за то, что соблюдаете Закон Джунглей. То же, что не быть милым с ней 24 часа в сутки 7 дней в неделю. За то, что посмела думать, что она токсичная личность. Вам придется научиться справляться с этими эмоциями и практиковать заботу о себе. Звучит просто, но вам нужно продолжать практиковаться — это чуждая тема, и дети нарциссов часто не верят, что у них есть на это разрешение.
Вам также придется позаботиться о своей нервной системе, помогая ей оправиться от последствий травм. Частично это может быть также признание того, кто еще в вашей жизни похож на вашу мать, потому что, скорее всего, это дом зеркал, и она не единственный нарцисс в вашей жизни.
Это означает научиться давать себе разрешение иметь границы и научиться как иметь границы— вы устанавливаете закон. Утешайтесь тем фактом, что вы научитесь быть более проницательными и гибкими в своих границах, поэтому можно начать с жесткости — как и любой навык, который вы практикуете, он поначалу кажется неуклюжим и негибким.
