5 самых эффективных способов применения!
www.bigstockphoto.com
Лаванда, как признанная царица душистых трав, окутана множеством мифов и легенд. Одна из них особенно романтична и повествует о любви Ванды и Лала. Юношу, попавшего под снежную лавину в горах, спасла прекрасная черноволосая Ванда. И полюбила всем сердцем. Однако у Лала была невеста, и, выздоровев, он засобирался домой. Чтобы его удержать, Ванда пошла к колдунье, и та дала девушке необыкновенно ароматную жидкость, наказав каждое утро капать на свои волосы по три капли волшебного масла. И действительно, на некоторое время это благоухание приковало Лала к искусительнице. Но ненадолго – любовь к невесте все-таки победила. В отчаянии Ванда вылила на локоны весь флакон, но слишком сильный аромат лишь оттолкнул юношу. Он ушел, а Ванда до смерти горевала о нем. Прожила она долго – до 100 лет, и всегда славилась роскошными, густыми и крепкими волосами. Умерла на том самом месте в горах, где когда-то нашла свою любовь, а из ее прекрасных волос выросло удивительное растение. В память о трогательной истории цветок назвали их именами.
Красивая легенда подтверждает то, что сегодняшняя наука достоверно знает о лаванде: она действительно растет в горах, обладает множеством полезных качеств при правильной (!) дозировке и применении, является сильным афродизиаком. И главное – очень полезно лавандовое масло для волос, поскольку эффективно сохраняет их силу, блеск и здоровье.
Чем лавандовое масло полезно для волос?
Прежде всего, лавандовый эфир – мощный и давно известный антисептик, широко применяемый еще с античных времен для заживления наружных ран. Он очищает и оздоравливает кожу головы, стимулирует развитие волосяных фолликулов, активизирует кровоснабжение, метаболизм, регенерацию клеток. За дезинфицирующие свойства лаванды «отвечают» входящие в ее состав спирты и терпены: линалоол, гераниол, цинеол и т. д. Они отлично справляются с подавляющим большинством вредной микрофлоры – грибами, бактериями, вирусами и другими микробами.
Не менее важна способность лаванды восстанавливать и усиливать местный иммунитет, а также – регулировать функции кожи. Применение масла лаванды в уходе за волосами дает такие результаты:
- Нормализует водный и липидный баланс кожи головы.
- Устраняет перхоть, зуд, шелушение, заживляет ранки, повреждения.
- Улучшает кровоснабжение и питание волосяных луковиц.
- Стимулирует рост волос, питает, насыщает их полезными веществами и энергией.
- При чрезмерном выпадении волос стрессового характера, помимо прямого стимулирующего воздействия на волосы, оказывает седативное действие, устраняя депрессию и негативные мысли.
- Улучшает состояние волосяной кутикулы, делает ее гладкой и блестящей, предохраняет от влияния внешних факторов (температур, солнца, ветра, влаги).
- Придает локонам послушность и мягкость, что облегчает расчесывание и укладку.
- Помогает избавиться от вшей и предохраняет от их появления.
Особенно рекомендуется лавандовое масло для волос жирных, поврежденных, тусклых и пересушенных, но и всем остальным типам шевелюры этот универсальный продукт принесет пользу. При перхоти и себорее масло – натуральный и безопасный «спасатель» кожных покровов, эффективно восстанавливающий здоровье кожи уже после нескольких процедур.
У лавандового масла выраженное свойство усиливать действие сопутствующих веществ и облегчать их более глубокое проникновение в организм. В большей или меньшей степени эта способность свойственна всем эфирам, у лаванды же развита максимально. Поэтому лавандовый эфир – популярнейший компонент масок, бальзамов, шампуней, спреев для волос. С его помощью питательные компоненты составов проникают и действуют эффективнее, а результат держится дольше.
На заметку. При выборе качественного масла нужно внимательно изучать этикетку и обращать внимание на цену. Дело в том, что настоящей лаванды узколистной (Lavandula angustifolia, L. Оfficinalis, L. Vera) в мире выращивается не так уж много, гораздо большие посевные площади занимает гибридный лавандин. Он неприхотлив и выгоден в плане процентного выхода масла, соответственно – на порядок дешевле подлинной горной лаванды. Даже в Провансе на лавандин приходится почти 80% всех лавандовых полей. Несмотря на родство растений, их эфиры вовсе не идентичны по составу и свойствам. Различия существенны и начинаются с запаха: у лавандина он более резкий и яркий. Необычно низкая цена на «лавандовое масло» — повод присмотреться к продукту повнимательнее: не исключено, что на самом деле это эфир из гибридных сортов. Кстати, он не обязательно хуже лавандового по качеству, а просто немного другой, но для ухода за волосами тоже вполне подходит.
Применение лавандового масла: ТОП эффективных способов
При первом знакомстве с душистой субстанцией нужно непременно провести простейший тест на чувствительность: капнуть капельку масла в пол чайной ложечки любой основы, которая есть под рукой (оливковое, подсолнечное), и смазать небольшой участок кожи, например, на локтевом сгибе. Если по прошествии суток кожа выглядит, как обычно, можно смело пробовать волшебные свойства лаванды в различных косметических продуктах: масках, ополаскивателях, ухаживающих спреях, массажных смесях.
Интересно: Эфирные масла: как не купить подделку?
1. Аромарасчесывание
Самый простой и действенный способ напитать волосы биоактивными компонентами лаванды – капнуть на деревянный гребень 2-4 капельки масла и тщательно, но без усилий, расчесывать шевелюру минут 5-10. Кстати, организм одновременно получает и сеанс ароматерапии, расслабляющий и балансирующий нервную систему.
Интересно: Соблазнительная семерка: ТОП-7 эфирных масел-афродизиаков
Если гребень (или щетка из натуральных материалов) активно затрагивает кожу головы, то этот массаж стимулирует работу сальных желез. А значит, такое аромарасчесывание лучше делать перед мытьем волос (выждав по окончании процедуры минут 10, чтобы масло полностью впиталось). Тем же, кто любит баловать себя подобным ароматным сеансом перед сном, нужно постараться воздействовать только на локоны, не затрагивая кожу.
С аромарасчесыванием важно не перестараться: 2-3 процедур в неделю будет достаточно, чтобы укрепить пряди, вернуть им блеск, предупредить выпадение, защитить от инфекций.
2. Массаж
Натуральное лавандовое масло для волос в сочетании с массажем кожи головы способны решить многие проблемы волосяного покрова:
- выпадение;
- перхоть;
- медленный рост;
- слабость и тусклость;
- ломкость.
Для того, чтобы приготовить масло для массажа головы берут 5-7 капель лаванды на столовую ложку базы (в данном случае хороши будут для волос касторовое масло и репейное). Техника проведения процедуры стандартна:
- Согреть смесь до комнатной температуры.
- Распределить по коже головы.
- Растирать разносторонними легкими движениями в течение 10-20 минут.
Затем шевелюру моют обычным шампунем и высушивают. К слову, легкий массаж головы будет полезен и после других косметических манипуляций: перед смыванием масок, бальзамов, обертываний обработайте массажными движениями кожу головы, чтобы активные ингредиенты впитались полнее.
3. Обогащение бальзамов/кондиционеров
Популярнейший метод использования эфиров – добавление в готовые гигиенические средства. В случае с шампунями это малоэффективно: моющий продукт предназначен для быстрой очистки волос и кожи от загрязнений, он недолго контактирует с ними, чтобы эфирная добавка успела подействовать. А вот бальзамы и кондиционеры выдерживают на голове 5-10 минут, поэтому усилить их действие эфиролем лаванды совсем не лишне. Делают это непосредственно перед использованием: на разовую порцию бальзама отмеряют около 5 капель, перемешивают и распределяют по волосам. «Заряжать» сразу весь флакончик средства не стоит: эфир выветривается с течением времени, и продукт теряет эффективность.
Вопрос – ответ. Можно ли добавлять эфироли в готовые, купленные в магазине бальзамы, маски и другую косметику? По этому поводу есть две позиции: одни девушки регулярно так и поступают и уверяют, что положительные эффекты от масла явно видны. Другие же отрицательно относятся к смешиванию эфиров с промышленными косметическими продуктами из-за непредсказуемости возможной реакции и потенциального вреда для здоровья. Ведь эфироль – отличный проводник, он «захватывает» с собой и уносит в глубокие кожные слои другие компоненты средства, а в промышленной косметике хватает всяких синтетических добавок и агрессивных соединений (особенно в шампунях, вводить в которые эфирное масло не советуют в том числе и по этой причине). Снять все вопросы можно, если добавлять лавандовое масло для волос в натуральные, органические или домашние, самостоятельно изготовленные средства. Лишенные агрессивной химии, такие продукты только усилят свою пользу за счет лавандовой добавки.
4. Ополаскивание
Выступить в роли косметолога и заменить покупной кондиционер полезным и безопасным ополаскивателем совсем не сложно. Вот несколько вариантов натуральных и простых смесей для ополаскивания волос после мытья.
- На поллитра теплой воды взять 50 г меда, пропитанного 3-4 каплями лавандового эфира. Размешать до равномерного растворения, ополоснуть шевелюру, дать стечь, промокнуть остатки, не вытирая тщательно, и дать высохнуть естественным путем. Рецепт подойдет для питания, смягчения, дезинфекции локонов.
- На такое же количество едва подогретой воды добавляют сок половинки лимона и 1 каплю эфира лаванды. Эта смесь регулирует выделение кожного жира и дольше сохраняет чистоту и блеск прядей.
- Заварить столовую ложку чая (для брюнеток – черного, блондинок – зеленого) поллитровой баночкой кипятка, настоять до комнатной температуры. Затем процедить и добавить пару капель лавандового эфироля. Рецепт с чаем и лавандой рекомендуется для роста, укрепления волос, их блеска.
Дополнительный плюс у всех вышеописанных средств – естественный и стойкий аромат от вымытой шевелюры.
Интересно: Как применять масло чайного дерева для волос
5. Маски
Наибольшей эффективностью среди всех возможных способов ухода за локонами отличаются маски с маслом лаванды, которыми рекомендуется себя баловать 1-3 раза в неделю. Простейшие – масляные, когда к подходящему базовому добавляется эфирное из расчета 3-5 капелек на 2-3 ст. л основы. Перед мытьем головы смесь распределяют по волосам, укутывают и выдерживают 40-50 минут. Также основой маски может служить кефир (при повышенной жирности), отвары трав, яичный желток.
На заметку хозяйке. «Завести» в доме флакончик лавандового масла выгодно со всех сторон. Это универсальная «палочка-выручалочка» для избавления от неприятных запахов и докучливых насекомых, ненавязчивой ароматизации белья и одежды, чистки и дезинфекции ванной комнаты. Для женщины же это подлинный «маст—хэв», полезный для волос, рук-ногтей, кожи лица и тела. Аромат лаванды поможет сохранить гармонию в семье и эмоциональное равновесие.
Лайфхак-бонус. Опрыскивание
Популярный лайфхак – добавить лавандовое масло для волос в средства для их увлажнения и легкого расчесывания. Выбрать лучше натуральный продукт, подходящий по своим основным свойствам. Доза эфира – 1-2 капли на каждые 10 мл. Обогащенный маслом ухаживающий или защитный спрей разбрызгивают на сухие чистые волосы, не забывая про кончики. Особенно хорош такой экспресс-уход на летнем отдыхе или зимой в помещениях с сухим воздухом.
Совет. Обогащать маслом лучше не весь флакончик, а миллилитров 30-50, отлив лишнее и убрав на хранение в холодильник. Смеси, приготовленные порционно, на несколько дней, не успеют потерять эффективность.
Отменно укрепляющий и увлажняющий спрей нетрудно приготовить самостоятельно: взять по чайной ложечке ромашки, крапивы, череды, мяты и зеленого чая, залить стаканом воды, прокипятить 15-20 минут, остудить, процедить, перелить во флакончик с распылителем. Ввести 3 капли лавандового масла и перед каждым использованием не забывать встряхивать бутылочку. Распылять аромасмесь на волосы можно несколько раз в день.
Осторожно! Эфироль лаванды почти не имеет противопоказаний, однако во время беременности и лактации, при малокровии и тяжелых нервных патологиях, а также серьезных кожных заболеваниях лучше воздержаться от контактов с лавандовым эфиром либо проконсультироваться с лечащим врачом!
Главное правило применения лавандового масла в косметических процедурах – соблюдение рекомендуемых дозировок, иначе концентрированный экстракт принесет больше вреда, чем пользы. При грамотном же подходе натуральная лаванда позаботится о волосах лучше многих инновационных салонных процедур по уходу, как делала это на протяжении столетий. Любимый аромат королев и простых горожанок помогает и современным модницам выглядеть естественно и ухоженно, уверенно преодолевать трудности, сохранять любовь, гармонию и молодость.
Интересно! Домашние заготовки! Как сделать масло из лаванды
Лавандовое масло для волос: применение, свойства, лучшие рецепты
Поля ароматной лаванды – своеобразная эмблема французского Прованса, цветы специально выращивают в горной местности. Франция — основной поставщик лавандового масла. Более доступны препараты из растений, произрастающих в Средней Азии, Крыму и Австралии. А ведь качество продукта напрямую зависит от местоположения и нюансов производства.
Благоухающее эфирное масло лаванды научились получать еще в средних веках – тогда его успешно использовали в медицинских целях. В наше время подлинное аромамасло считается элитным, дорогим продуктом. Получают его из цветков лаванды методом перегонки с паром. Готовый эфир практически не имеет цвета, заметен только светло-желтый или чуть зеленоватый оттенок, к тому же он обладает горьким привкусом и чудесным лавандовым ароматом с примесью древесины.
Средство используют в высокой парфюмерии, как отдушку для мыла и косметических препаратов, это универсальное масло для ароматерапии – оно обладает успокаивающими, антисептическими, противовоспалительными и восстанавливающими качествами. Эта универсальность и объясняет столь широкое применение лавандового масла для волос, лица и тела, как для устранения недостатков, так и для лечения.
Полезные свойства эфирного масла лаванды для волос
В первую очередь, лавандовый эфир обладает сильными антисептическими свойствами, которые еще в давние времена использовались для заживления ран на коже. Во-вторых, лавандовое масло способно усиливать местный иммунитет и регенерировать кожу и волосы.
Вот еще несколько полезных качеств эфира, помогающих при лечении волос:
- Масляное средство очищает и оздоравливает кожу головы, тем самым устраняя перхоть, зуд и шелушения.
- Активирует кровоснабжение, регенерацию, обмен веществ в коже головы, в связи с чем ускоряется рост волос, их питание и насыщение витаминами.
- Эфир приводит в норму липидный и водный баланс кожи головы.
- Помогает при обильном выпадении волос из-за стресса, стимулируя фолликулы и оказывая успокаивающее воздействие на организм в целом.
- Эффективен от вшей и для профилактики их появления.
- Делает локоны более послушными, мягкими, облегчая укладку.
- Лечит небольшие ранки, повреждения и ожоги на коже головы.
Особенно действенно масло лаванды для волос, склонных к жирности, тусклых, пересушенных, пористых и поврежденных. Также полезен эфир будет для людей, страдающих от себореи и перхоти, а результат при регулярном применении лечебных масок с лавандовым маслом не заставит себя ждать.
Важно!
Эфир лаванды применяется не только для лечения уже существующих проблем с волосами, но и для профилактики их возникновения. Но, если после курса процедур ситуация не поменялась в лучшую сторону, то возможно, проблема идет изнутри и нужна квалифицированная консультация специалиста-трихолога.
Меры предосторожности
Лечебное применение лавандового масла для волос не исключает наличие противопоказаний, игнорирование которых может быть опасно для здоровья:
- Аллергия или личная непереносимость лаванды, наличие которой легко определить проведением аллерготеста.
- Анемия.
- Прием лекарственных препаратов, включающих йод и железо.
- Прохождение курса химиотерапии.
- Эпилепсия (сильный запах может спровоцировать приступ).
- Низкое артериальное давление (гипотония).
- Беременность (особенно первый триместр) и кормление грудью.
С какими эфирными и базовыми маслами для волос сочетается лавандовое масло?
Все наиболее простые маски и масляные смеси состоят из базовых и эфирных составляющих, причем масло-проводник лучше при этом выбирать в зависимости от той проблемы, которую нужно решить в данный момент. Так:
- базовые масла кунжута, ши или грецкого ореха подойдут для увлажнения и питания локонов, склонных к излишней сухости;
- репейную или кокосовую основу стоит выбирать при решении проблем перхоти и зуда кожи головы;
- для жирного типа прядей подойдут масла кокоса, макадамии, винограда и жожоба;
- а для нормальных волос полезными окажутся миндаль, кокос, аргана и лен;
- если необходимо решить проблему с выпадением, то здесь придутся кстати такие основы, как касторовая, жожоба, горчичная, облепиховая и зародышей пшеницы.
Но существуют и универсальные варианты, подходящие любому типу прядей – это репейное, оливковое, касторовое и льняное базовые масла.
Теперь об эфирах. С лавандовым создают прекрасные сочетания:
- цитрусовые эфиры – грейпфрут и лимон;
- древесные – сандал, кипарис, чайное дерево, сосна и мирт;
- цветочные – роза, пачули, розмарин, ромашка, герань и иланг-иланг;
- пряные – имбирь, корица и шалфей.
Масло лаванды для волос – применение
Средство одинаково хорошо лечит локоны разных типов, а попробовать на собственных волосах целебное воздействие эфирного масла лаванды можно, самостоятельно приготовив маску, смесь для массажа головы, ополаскиватель или спрей.
Ароматное расчесывание для волос с лавандовым маслом
Это самый простой и малозатратный по времени вариант напитать локоны целебными компонентами из масляного средства. Для этого нужно капнуть 2-5 капелек неразбавленного масла лаванды на гребень или расческу (лучше, если они будут из натуральных материалов) и медленно, без усилий расчесывать локоны в течение 5 минут. Делать это нужно без рывков, в разных направлениях.
Оставить эфирное средство подействовать еще минут на десять, после чего вымыть голову с шампунем как обычно. Курс: 2-3 р/нед.
Усилить воздействие масла лаванды для волос можно, соединив его с любым базовым средством по проблеме (кокосовым, репейным, льняным, оливковым или др.) в соотношении: 2 стол. л. основы – 5 капель эфира лаванды. Далее действовать по такому же принципу, как описано выше.
Массаж (самомассаж) головы
Такой способ применения лавандового масла для волос способен помочь решить такие проблемы, как медленный рост, перхоть, выпадение и ломкость.
- Нужно взять 5-7 капель эфира на 1 стол. л. основы (касторовой или репейной).
- Далее разогреть смесь на водяной бане не более, чем до 30-35 °С и нанести на прикорневую область.
- Массировать легкими круговыми движениями 10-15 минут.
- Затем промыть голову с шампунем как обычно.
- Высушить без применения фена.
Масло лаванды для волос в шампунь
Еще одним быстрым и потому популярным способом является обогащение готовой косметики для волос – шампуней, бальзамов и кондиционеров. Причем для того, чтобы эфир не растерял своих полезных свойств (не выветрился), соединять уходовое средство с ним нужно непосредственно перед нанесением.
Пропорции: 5 капелек эфира на разовую дозу шампуня или бальзама. Нанести на корни, помассировать и оставить для воздействия на 10-15 минут, после чего промыть голову как обычно.
Эфирное масло лаванды для волос для ополаскивания
Этот метод работает как кондиционер после мытья волос, но с лечебным или профилактическим эффектом.
Несколько вариантов приготовления растворов для ополаскивания локонов:
- Питание, мягкость и дезинфекция: мёд (50 г) + эфир лаванды (3-4 капельки) + вода (1/2 литра). Пропитать мед эфиром, развести в воде. Ополоснуть локоны, дать стечь лишней воде, промокнуть и дать высохнуть на воздухе, не применяя фен.
- Рост, укрепление, блеск: чай (1 стол. л.) + лавандовый эфир (2 кап.) + вода (0,5 л). Чай (черный – для брюнеток и зеленый – для блондинок) заварить кипятком, настоять, немного остудить и процедить. Добавить эфирную составляющую.
- Нормализация работы сальных желез, избавление от сальности, борьба с перхотью: вода (пол-литра) + лимон (1/2 шт) + эфир (1 капля). Из лимона отжать сок, вместе с эфиром добавить в чуть теплую воду.
На заметку
Небольшой бонус: кроме вышеописанных лечебных и косметических эффектов лавандовый эфир способен подарить шевелюре прекрасный, стойкий аромат.
Маски для волос с лавандовым маслом
В нижеперечисленных рецептах масляные составы требуется наносить в соответствии с рецептом (только на корни или на все полотно волос). После чего утеплить голову полиэтиленовой пленкой и теплой тканью. Смывать маски нужно как обычно, с шампунем (если требуется — то 2-3 раза) и, в окончании, ополоснуть локоны подкисленной лимоном или уксусом водой.
- Для питания локонов
- Масла: льняное и репейное (по 1 ст. ложке каждого) + лавандовое (12-15 к.) + корица молотая (1/2 чайн.л.) + желток. А масляную смесь добавить желток и корицу, нанести на всю длину прядей, оставить на полчаса.
- Масло-база (одно из: репейное, жожоба или оливы – 2 ст. лож.) + эфиры чайного дерева, иланг-иланг и лаванды (всего 2-3 капли). Смешать, распределить по проборам на корни, а затем на всю длину прядей. Время воздействия – 30 минут.
Масляная смесь из жожоба и макадамии (по 1 ст. лож.) + витамины А и Е (в капсулах – по 0,5 чайн. л.) + масло лаванды (15 кап.). Нанести на прикорневую зону, выдержать 45-60 минут. Курс: 1 р/нед.
Для информации
Данный рецепт сможет помочь и от перхоти, если масляные составляющие (макадамию и жожоба) заменить на масло кокоса (2 стол. л.).
Композиция масел: макадамии и арганы (по 1 ст.л.) + лаванды (10-15 капелек). Время воздействия: час-полтора. Курс: 1-2 р/неделю (можно как экспресс-средство перед важным мероприятием).
- Для поврежденных, склонных к сухости локонов
Основа (например, масло оливы – 50 мл) + эфиры лаванды : жасмина : герани (10:3:3 кап.). Если локоны страдают от излишней сухости, то к смеси можно добавить один желток.
- Для жирных волос
- Подогретое масло-основа или готовый бальзам (50 мл) + лавандовый эфир (4 к.) + эфиры бергамота, апельсина, можжевельника или кипариса (на выбор – пару капель). Время воздействия смеси – 35-40 минут.
- Эмульгатор (морская соль или мёд – 100 г) + эфир лаванды (6-7 к.) + теплая кипяченая вода (1 л). Смешать первые два ингредиента, растворить аромасмесь в воде. Ополаскивать локоны каждый день.
- Нежирный кефир или йогурт натуральный (стакан) + лавандовое масло (3-5 к.). Кисломолочные продукты в маске должны быть комнатной температуры. Время действия маски – 30 минут.
- От перхоти и себореи
- Базовые масла: касторовое и репейное (по 1 ст. ложке) + эфиры (лавандовый и чайного дерева – по 10 кап. каждого). Основу слегка подогреть, добавить эфиры. Нанести смесь на кожу головы и корни, оставить на 30 минут. Курс: 2 месяца по 2 р/нед.
- Масла: репейное (2 стол. л.) и лавандовое (10 капелек) + мёд (1 ч. ложка) + яйцо. Нанести на корни и распределить на всю шевелюру. Оставить на 1-2 часа.
- Обогащенный шампунь от себореи: мягкий шампунь (200 мл) + эфир розмарина (30 кап.) и лаванды (25 к.) + измельченные таблетки мумие (10 шт). Смешать, пользоваться шампунем как обычно, но дополнительно уделить внимание корням (массировать круговыми движениями пару минут). Готовое уходовое средство можно хранить в течение месяца в прохладном месте.
- Для сухих, посеченных кончиков
- Масляная основа (на выбор: льняная, кокосовая или оливковая – 1 стол. л.) + эфир лаванды (10 капель). Промазать смесью проблемные места (например, кончики прядей) и оставить для воздействия на 10-20 минут.
- Если локоны секутся по всей длине: масла зародышей пшеницы и льна (по 1 ст. лож.) и лаванды (10-20 капелек) + жидкие витамины А и В (по 1 капсуле). Время воздействия: как в предыдущем рецепте.
- Против выпадения
Основа (репейник или олива – 3 стол. л.) + масла лаванды (4-5 к.) и мяты (2-3 капли). Нанести смесь, разделяя локоны по проборам, утеплить на 15 минут. После чего, сняв утепляющий колпак, массировать кожу головы и корни в течение 5-10 минут, смыть чистой водой с шампунем. Очень эффективен такой состав для применения в бане или сауне.
- Лавандовое масло для укрепления волос
Масла: оливы (2 ст. лож.) + арганы и жожоба (по 1 стол. л.) + эфир (20 капелек). Нанести исключительно по прядям, отступая от корней. Утепление обязательно, можно даже воспользоваться феном. Курс:1 раз в 2-3 недели.
Масло лаванды для волос, способы применения
Лаванда известна многим своим неповторимым видом и незабываемым ароматом. Лавандовые поля в фиолетовой дымке – настоящий символ французского Прованса. Но это декоративное растение еще и настоящий кладезь полезных и целебных веществ. Так, еще в Средние века монастырские лекари умели добывать из благоухающих цветов лаванды драгоценное эфирное масло и успешно использовали его в медицине. Сегодня оно относится к дорогим и элитным маслам.
Качество лавандовой вытяжки зависит от географии выращивания культуры и производства. Более всего ценится лавандовое аромамасло из Франции. Доступнее масло, добытое из лаванды Крыма, Средней Азии, Австралии.
Характеристика и состав
Лавандовый эфир получают исключительно из свежих соцветий методом паровой обработки.
Для изготовления одного килограмма масла требуется целый центнер исходного сырья!Полученное масло, как правило, практически не имеет цвета, но может быть и с легким желтым или зеленым оттенком. Оно горькое на вкус, очень жидкое и подвижное. Отличительная особенность аромамасла из лаванды – приятный запах. Он сочетает в себе цветочные оттенки, древесные и тонкие пряные нотки:
цветочные составляющие:
- роза (гераниол, нерол и нонаналь)
- ландыш (линалоол)
- альфа-терпинеол (сирень)
- фарнезен (цветущая яблоня)
древесные составляющие:
- хвоя (альфа-пинен)
- острый запах древесины
пряные составляющие:
- пряности (мирцен, терпинен)
- базилик (альфа и бета монотерпеновые углеводороды)
- бергамотен (запах травы)
Всего в лавандовом масле почти три сотни природных ингредиентов, и оно является лидером по количеству полезных составляющих:
- камфора
- кислоты: валериановая, уксусная, урсоловая и другие
- дубильные вещества
- растительные смолы и горечи и другие
Достоинства и недостатки
Главное достоинство лавандового масла – его универсальность. Его применение имеет невероятно широкий спектр воздействия на организм человека: заживляющее, противовоспалительное, успокаивающее, иммуностимулирующее, дезинфицирующее, ускоряющее метаболизм, и это еще не полный перечень.
Лаванда прекрасно сочетается с другими базовыми и аромамаслами:
- цветочные: ромашка, герань, розмарин, роза, пачули, иланг-иланг, гвоздика;
- цитрусовые: лимон, грейпфрут;
- древесные: сосна, сандал, чайное дерево, кипарис, мирт;
- пряные: корица, шалфей, имбирь и другие.
К недостаткам эфирного масла лаванды относятся:
- цена. Действительно качественные продукты лаванды редки и дороги;
- значительная концентрация активных веществ может навредить при неправильном применении. Лавандовое масло не стоит наносить на тело и волосы в неразбавленном виде, только в составе смесей;
- успокаивающие свойства лаванды (даже один лишь запах) могут снижать артериальное давление и вызывать вялость и сонливость.
Польза для кожи головы и волос
Лавандовое масло с его дезинфицирующим эффектом благотворно для лечения практически любых кожных заболеваний: небольшие ранки, экземы, ожоги, обморожения. В частности оно положительно влияет и на состояние кожи головы. Его применение снимает раздражение, зуд, шелушение, помогает бороться с себореей и алопецией, нормализует жировой баланс и лечит прыщики на коже головы.
Как известно, здоровая кожа головы – залог хорошего состояния волос и их активного роста. Более того легкая масляная структура проникает и в чешуйки волоса, питает и увлажняет тело волоса. Это способствует уменьшению ломкости волос, снижает сечение, что придает здоровый и блестящий вид локонам.
Применение
Использовать масло лаванды можно различными способами: от самомассажа кожи головы до интенсивных масок для проблемных волос. Смело можно добавлять лавандовый эфир и в готовые косметические средства: шампунь, сыворотки для волос, маски и бальзамы.
Следует помнить о правильных пропорциях: не более пяти капель на объем средства, равный одной столовой ложке.Чтобы не снижать эффективность аромамасла, его не следует добавлять в холодные смеси, как минимум они должны быть комнатной температуры. Готовить нужно только то количество эликсира, которое будет использовано сразу. Недаром масло называют эфирным – ценные компоненты просто испарятся из полученного аромасостава во время его хранения.
- Для питания волос
Взять стеклянную или фарфоровую миску. Соединить в ней тридцать миллилитров (две столовые ложки) любого масла-основы (жожоба, репейника или оливы) с одним яичным желтком, хорошо все размешать. Добавить две-три капли масел иланг-иланг, чайного дерева и лаванды. Смесь нанести на корни волос по проборам, потом распределить и на все волосы до кончиков. Надеть полиэтиленовую шапочку, сверху обернуть теплой тканью. Подождать около тридцати минут и смыть теплой водой.
- Для роста волос, блеска и укрепления можно приготовить кондиционер с лавандой.
Залить чайную ложку соцветий лаванды (десять-пятнадцать грамм) одной третью стакана яблочного уксуса, настаивать одну неделю в темном месте. Полученный настой влить в пол-литра теплой кипяченой воды. Перед использованием добавить две-три капли масла лаванды. Ополаскивать этим средством только что вымытые волосы.
- Блеск волосам придаст и такой рецепт ополаскивателя.
В одну чайную ложку сока свежего лимона добавляется несколько капель эфирного масла лаванды (не более пяти), также в смесь добавляется половина стакана чистой кипяченой воды. После мытья ополоснуть этой смесью волосы, не смывать. Применять три раза в неделю.
- Против выпадения волос можно использовать такой рецепт интенсивной массажной смеси.
Три столовые ложки масла оливы или репейника слегка нагреть, добавить четыре-пять капель масла лаванды и две-три капли мяты. Нанести этот эликсир по проборам, создать тепловой эффект и оставить на пятнадцать минут. После этого помассировать корни волос с остатками маски в течение пяти-десяти минут и смыть проточной водой.
Эффективно такую маску делать в русской бане или сауне, высокие температуры и пар усилят воздействие ценных ингредиентов и обмен веществ.
От повышенной жирности волос и перхоти помогут следующие составы:
- растворить шесть-семь капель эфирного масла лаванды в ста граммах эмульгирующего вещества (морской соли или меда), добавить полученную аромасмесь в литр теплой кипяченой воды. Ополаскивать локоны этим раствором ежедневно;
- эффективны и маски с натуральной кисломолочной основой. Стакан кефира или нежирного йогурта обогатить тремя-пятью каплями лавандового масла. Нанести на волосы в качестве маски на полчаса, затем смыть водой. Важно помнить, основа не должна быть холодной;
- следующий рецепт не только поможет справиться с себореей, но и укрепит волосяные фолликулы, уменьшит выпадение и ускорит рост волос. Необходимо выбрать максимально натуральный, мягкий шампунь. В емкости объемом двести миллилитров смешать мыльную основу, тридцать капель масла розмарина и двадцать пять капель масла лаванды, добавить десять размельченных таблеток мумие. Тщательно взболтать и перемешать. Мыть таким составом волосы как обычно, во время мытья массировать кожу головы. Хранить готовое косметическое средство в герметичной таре в прохладном месте и использовать его в течение месяца.
Масляные маски для сухих и пористых волос:
- согреть три столовые ложки любого базового масла на водяной бане, соединить их с пятью каплями масла лаванды, таким же количеством масла розмарина и тремя каплями масла чабреца. Нанести все на сухие волосы, создать тепловой эффект и оставить на пятнадцать минут. Смыть как обычно;
- вернуть волосам жизненную энергию поможет следующая маска. Ее нужно делать один раз в неделю в течение одного-двух месяцев. Итак, берется по одной столовой ложке масло оливы, ромашки и миндаля, к ним добавляется десять капель масла лаванды. После смесь немного подогревается. Наносить ее нужно на всю длину волос: от корней до кончиков. Завернуть голову в целлофановую шапочку и выдержать маску один час, после тщательно смыть;
- две столовые ложки кокосового масла растопить на водяной бане, добавить пять капель лавандового масла. Нанести на сухие волосы, создать тепловой эффект и выдерживать не менее получаса. В этом составе кокос создает защитную оболочку и смягчает волосы, а лаванда делает их зеркально блестящими.
Аромарасчёсывание
На расческу из натурального дерева с редкими зубьями необходимо равномерно нанести пять-семь капель масла лаванды. Таким обогащенным гребнем нужно в течение пятнадцати минут расчесывать сухие волосы, делать это легкими движениями и в попеременных направлениях. При жирном типе волос подождать десять минут и вымыть голову. Эту процедуру можно выполнять несколько раз в неделю, с интервалом в один-два дня.
Расчесывания с лавандой обогащают волосы влагой, укрепляют волосяные луковицы и стимулируют рост волос. Уставшие и поврежденные частыми химическими воздействиями волосы станут более живыми, мягкими и послушными, а легкий аромат лаванды останется невесомой вуалью и придаст женщине особое очарование.
Аромарасчёсывание, массаж головы с лавандовым маслом:
Массаж для кожи
Аромарасчесывание можно также дополнить точечным самомассажем кожи головы. Это простая и очень приятная процедура. Кожу головы необходимо мягко массировать подушечками пальцев, выполнять при этом немного надавливающие движения по кругу. Такой уход усиливает кровоток и улучшает процесс усвоения полезных веществ из масла лаванды.
Противопоказания
Перед применением эфирного масла необходимо сделать небольшой тест на индивидуальную переносимость: нанести немного на кожу запястья. Лавандовое масло не считается аллергенным. Однако в его составе есть линалоол, который может вызывать покраснение кожи, вплоть до дерматита и экземы.
Лаванда может влиять на гормональную сферу, поэтому оно противопоказано беременным женщинам и людям, проходящим терапию с йод- или железосодержащими препаратами.Поскольку масло лаванды снижает артериальное давление, к его применению следует внимательно относиться людям с невысокими величинами давления и анемией (малокровием). Соблюдать осторожность необходимо и при наличии таких диагнозов, как эпилепсия и бронхиальная астма.
Отзывы об использовании
Масло лаванды находит широкое применение, и можно встретить массу положительных отзывов об опыте его применения в народной практике. Женщины при этом отмечают исключительно позитивные изменения:
- придание блеска тонким и безжизненным волос;
- улучшение внешнего вида и состояния поврежденных волос;
- заметный рост и снижение выпадения волос;
- уменьшение жирности кожи головы, шелушения и перхоти.
Удивительно, но это волшебное аромамасло действительно способно сделать волосы более упругими и густыми, менее сухими и ломкими.
Более того многие отмечают его положительные свойства, влияющие на состояние организма в целом. Его аромат способен нормализовать психическое здоровье, снять стресс и напряжение, укрепить иммунную систему и защитить от болезнетворных бактерий.
Маска с эфирным маслом
Эфирное масло лаванды для волос: эффективное применение
Масло лаванды активно применятся как в промышленных целях, так и в домашних условиях, входит в состав косметических продуктов по уходу за волосами. При регулярном применении делает прядки прочными, шелковистыми и блестящими, а также исцеляет от ряда дерматологических заболеваний.
Эфирное масло лаванды
Это кладезь витаминов D, B1, PP, B2, K, A, и других полезных микроэлементов, фитостеролов, жирных кислот. Это масло благотворно влияет не только на волосы, устраняя сухость, сечение, выпадение, но также на кожу головы, избавляя от себореи, псориаза.
Важно! В силу высокой концентрации масло лаванды не используется в чистом виде.
Полезные свойства для волос:
- Улучшается кровообращение в верхних слоях эпидермиса;
- Стимулируются обменные процессы;
- Эффективное натуральное успокоительное средство;
- Устраняется излишняя сальность прядей;
- Восстанавливается природный пигмент шевелюры;
- Улучшается рост прядей;
- Волосы защищаются от губительных факторов окружающей среды.
- Предотвращается выпадение прядей и появление перхоти.
Лавандовое масло дарит волосам естественный блеск, избавляет от сухости и шелушения кожных покровов головы.
Как правильно применять эфирное масло лаванды?
Масло лаванды по другому именуется как дар богов, обладает антисептическим действием, широко используется в целительстве и косметологии.
Продукт незаменимый при таких проблемах с волосами как перхоть, излишняя сальность прядей, мелкие трещины и раны на кожных покровах головы, для усиления роста шевелюры.
Оптимальный расход масла – несколько капель на ложку сырья.
Масло нужно разбавлять с основой в момент использования, а хранить продукт рекомендуется в чистом виде, без примесей и дополнительных компонентов (при температуре не выше +20 градусов).
Варианты использования масла лаванды:
- Для питания волос – смешать 4 ложки оливкового масла с 5 каплями эфира лаванды, добавить 2 ст.л. яблочного или винного уксуса домашнего приготовления. Держать на волосах не более получаса.
- Для лечения перхоти – взять ложку растопленного меда, смешать с ложкой соли, добавить стакан теплой воды и 3 капли эфира лаванды. Обильно нанести на волосы массажными движениями.
- Для сухих волос – для приготовления маски потребуется 3 желтка, 3 ложки масла кокоса и 5 капель эфира лаванды, обильно втереть в кожу головы.
- Маска для блеска волос – смешать ложку базового масла, добавить один желток, по 2 капли масла лаванды и эвкалипта. Часть состава втереть в корневую часть шевелюры, а остатки разместить по всей шевелюре.
- Для укрепления волос – соединить 30 мл подсолнечного масла, добавить 5 капель масла лаванды и перечной мяты. Нанести на волосы, уделяя особое внимание кончикам. Выдержать состав около часа.
- Для жирных волос – столовую ложку теплого меда соединить с 5 каплями масла лаванды, добавить ложку репейного масла. Нанести смесь на влажные волосы.
Важно помнить, что перед применением питательного состава на основе натуральных ингредиентов важно провести тест на наличие аллергической реакции. Для этого нанести часть состава на локтевой изгиб и проверить кожные покровы через несколько минут.
Аромарасчесывание с маслом лаванды
Аромарасчесывание эффективно используется для укрепления структуры волосяного стержня, придает блеск и шелковистость прядкам. Достаточно нанести на деревянную расческу несколько капель эфира лаванды, тщательно прочесать волосы.
Выполнять такие действия 3-4 раза в неделю, максимально воздействуя на структуру луковицы. Такая процедура также используется для активизации роста шевелюры, при излишнем выпадении прядей.
Противопоказания
Масло лаванды рекомендуется использовать с осторожностью в период беременности, лактации, при приеме йодо-железосодержащих элементов, малокровии, а также при индивидуальной чувствительности на продукт.
Также нужно быть осторожными гипотоникам, так как эфир масла способствует снижению давления. После использования состава возможно появление таких симптомов как сонливость, вялость, апатия, потеря сил.
Внимание! Не следует забывать, что масло лаванды обладает специфическим запахом, что не каждому станет сил выдержать такое благоухание, особенно, если проводить процедуры перед сном. Лучше наносить масло лаванды на волосы в первой половине дня, чтобы аромат за день выветрился естественным способом.
Масло лаванды от вшей
Масло лаванды активно используется для лечения педикулеза. С этой целью достаточно смешать 3 ложки миндального масла и 2 каплями экстракта лаванды, хвои, эвкалипта. Полученную смесь оставить на волосах около получаса, обязательно утеплить голову.
После смыть состав обильным количеством воды. Желательно выполнять процедуру над тазом, при этом гребешком аккуратно вычесать каждую прядь. Для полного устранения паразитов потребуется несколько процедур.
Кондиционер для волос
Для приготовления кондиционера-ополаскивателя потребуется лавандовый (ромашковый) цвет, заливается 50 г яблочного уксуса, настаивается состав в стеклянной емкости с герметично зарытой крышкой неделю.
После настой разбавляется 3 стаканами кипяченой воды, добавляется в смесь 2 капли масла лаванды. Переливается содержимое в распылитель, наносится по всей длине шевелюры. Спустя 10 минут состав ополаскивается чистой водой.
После таких манипуляций волосы становятся шелковистыми, упругими, послушными при укладке. Также исчезает перхоть, шелушение кожных покровов головы. Перед использованием лечебной жидкости подогреть ее до температуры 35 градусов.
На заметку! Лавандовое масло станет спасением для окрашенных и поврежденных волос. Достаточно смешать с одной частью базового масла и использовать 2 раза в неделю, обильно сдабривая кончики и корневую часть шевелюры.
Ценное масло с богатым витаминным составом, отлично питает и укрепляет волосы. Закрывает чешуйки волос, что уменьшает их сечение, также возвращает им блеск и упругость.
Берегите природную красоту прядей, регулярно используйте лавандовое масло по уходу за шевелюрой и наслаждайтесь красотой Ваших волос!
применение и свойства эфирной лавандовой маски и отзывы
Лаванда — древнее целебное средство, применяемое в косметологии и медицине, известно своими антисептическими, тонизирующими, заживляющими, релаксирующими свойствами в поддержании общего состояния и ухода за кожей и волосами. Концентрированное маслянистое вещество, добываемое методом дистилляции, имеет узнаваемый древесный цвет и выразительный аромат.
Немного истории
Еще египтяне лаванду называли индийскими колосками, так как свою жизнь ароматная трава начала со Средиземноморья и Индии. Она быстро стала атрибутом роскоши и была востребованным товаром в международной торговле, сопутствовала обеспеченным людям как в жизни, так и после смерти, а найденные в гробницах цветки в благовониях несли свой аромат в течение трех тысячелетий.
Продвижение Римской империи в Европу открыло новый путь развития в использовании ароматических цветов. Служители церкви пользовались ими, оберегаясь от нечисти, для рукоположения, обычные люди носили крестики из засушенной лаванды и в своих домах вешали обереги из соцветий.
В средневековье выращивание ароматного растения в садах монастырей было обязательным.
В переводе с латыни слово Lavare обозначает «мыть». Цветы настаивали в банях, добавляли в воду во время купания, чем обеззараживали тело и волосы. Присутствие в эфирном экстракте лаванды антисептиков, органических смол останавливает выпадение волос, повышает их упругость и не допускает пересушивание кожного покрова, нормализует жирность, устраняет зуд. Еще его применяют для усиления кровообращения и улучшения обменных процессов кожи головы, фолликул.
Лавандовое масло особым образом сочетается с маслом герани, розмарина, хвойными, зародышей пшеницы и другими, питает волосы, укрепляет их луковицы, улучшает общее состояние. Французы первыми в четырнадцатом веке стали применять неповторимый аромат в парфюмерной промышленности и косметике, используя в различных композициях духов, ополаскивателей, освежая и омолаживая пышные прически обладательниц из знати.
Способы использования
Эфирный лавандовый экстракт для профилактики проблем с волосами рационально использовать, подмешивая его к готовым шампуням и косметическим средствам по уходу, так как хорошо с ними взаимодействует. Обогатив столовую ложку шампуня двумя каплями лаванды, вы сможете предотвратить появление перхоти и выпадение волос, укрепить корни, посодействовать росту новых. Введение до десяти капель лавандовой вытяжки в кондиционер или бальзам для одного раза использования, приведет к их смягчению, поможет обрести упругость, эластичность и блеск, окутает приятным, тонким ароматом. Самомассаж головы в виде аромарасчесывания с лавандовым маслом в течение десяти минут один раз в неделю благоприятно скажется на стимулировании сальных желез, поможет восстановить волосы после окрашивания.
Как любое эфирное масло, лавандовое в составе средства от электризации с наступлением холодов поможет сохранить прическу в течении дня.
Маски
Средства с ароматическим маслом полезны для жирных и сухих, ломких, поврежденных волос. Все составляющие, входящие в них, доступны каждому человеку и в домашних условиях можно легко достичь эффекта дорогих салонов. Применять его нужно в разбавленном виде и непосредственно в используемом объеме, так как эфирное масло быстро улетучивается. Часто рекомендуют вводить в готовые косметические средства по уходу или массажные композиции.
Маска, состав которой — желтки, миндальное или репейное масло и несколько капель концентрированной лаванды, придаст волосам эластичность, блеск, успокоит кожу.
Рецепт с такими ингредиентами, как касторовое масло или жожоба, смешанные с желтком и несколькими каплями иланг-иланга, розового дерева, лаванды, обеспечат блеск и усилят рост волос. Применять лучше нанесением на корни с последующим укутыванием непромокающим материалом и теплым полотенцем на полчаса.
Добавит упругости волосам и поможет бороться с их жирностью состав для мытья волос в виде голубой глины, воды и меда, желтка, нескольких капель эфирного масла лаванды. Он поможет легко справляться с повышенной сальностью. Совет: после получасовой процедуры использовать бальзам, чтобы снизить жесткость волос.
Сухие, безжизненные локоны поддержит маска, содержащая растертую мякоть авокадо, столовую ложку масла жожоба и восемь капель лавандового масла. Результат не заставит себя ждать.
Обеспечен прекрасный уход при помощи универсального средства из масел: оливкового, арганы, репейного, эфирного лавандового. Нанесенные на кончики волос, они витаминизируют, придадут блеск, силу волосам. Допустимы изменения в составе или пропорциях компонентов.
Маска для восстановления поломанных кончиков может в своей основе иметь обычное подсолнечное, в которое добавляется по несколько капель лавандового и масла перечной мяты. Бережно распределив пальцами по прядям, поверх закрыть голову колпаком из полотенца. После процедуры смыть шампунем и ополоснуть отваром ромашки или крапивы.
Приятной процедурой для вас и полезной для поврежденных волос станет термообертывание с маской из трех ложек масла жожоба и пяти капель масел лаванды и чабреца. После чего смыть теплой водой.
Десятиминутный самомассаж кожи с использованием круговых и слегка надавливающих движений, усилит эффект эфирного масла в различных композициях при выпадении волос.
Трудно переоценить кондиционер, применяемый после мытья, в составе которого есть настоянные цветки лаванды в яблочном уксусе.
При использовании полученный продукт смешивается с водой в пропорции один к десяти с добавлением нескольких капель лавандовой вытяжки.
Также хорошо зарекомендовал себя лавандовый ополаскиватель от перхоти, в компонентах которого имеется несколько капель эфирного экстракта, один литр воды и сто грамм соли или меда. Эффект будет виден через несколько ополаскиваний. Благодаря антибактериальным возможностям и насыщенному запаху приготовленный в домашних условиях состав, не уступающий по качеству медицинским препаратам, поспособствует устранению вшей.
Жидкость из трех ложек оливкового масла, двух капель розмарина, чайного дерева, эвкалипта и лаванды наносится на волосы и кожу головы в течении трех или четырех процедур. Подобной маской полезно пользоваться в целях устранения проблемы и ее профилактики.
Подробнее смотрите далее.
Противопоказания
При применении эфирного лавандового масла нужно учесть его особенности и использовать после проведения проб на аллергию или на персональную непереносимость. Для этого в разбавленном виде нужно нанести на участок кожи под коленом или на сгибе локтя, где она более тонкая. Если в течение суток никаких изменений, покраснений или сыпи не появилось, то уход за волосами принесет вам только пользу и удовольствие. В случае склонности к аллергии, при беременности, малокровии, эпилепсии от масла лаванды лучше отказаться.
Использование масла при пониженном артериальном давлении может вызвать слабость и сонливость.
Отзывы
Просмотрев отзывы о применении масла лаванды для волос, можно сделать выводы о большинстве положительных моментов и не очень. Некоторые люди используют косметику из-за неизменного аромата, знакомого многим и который иногда является гарантией качества. Много пользователей ценят богатство свойств и применяют его при борьбе с перхотью, зудом, добиваются хороших результатов уже после нескольких раз. Легкие маски тоже нашли своих потребителей, тем более что их так легко сделать в домашних условиях, тем самым улучшить рост волос и их качество. Отмечается универсальность и практичность лавандового масла в сочетании с готовой косметикой для волос.
При частом применении или увеличении потребляемого количества прованского бальзама прослеживается пересушивание кожи головы. Перед использованием даже такого известного народного средства желательно оценить риски по отношению к своему здоровью.
Как правильно использовать масло лаванды для волос?
Лавандовое масло для волос известно своими антибактериальными и заживляющими свойствами. Экстракт лаванды снимает раздражение кожи головы, залечивает мелкие ранки и оздоравливает.
Эфирное масло лаванды является универсальным. На сегодняшний день оно активно используется в различных областях, особенно в косметологии, парфюмерии, ароматерапии. Особенно стоит отметить его влияние на кожу головы и волосы. При постоянном использовании локоны приобретают здоровый вид, перестают выпадать, активизируется их рост.
Получают масло из лаванды при помощи водно-паровой дистилляции растительных соцветий. Масло из данного растения имеет еще одно уникальное свойство: оно прекрасно сочетается с другими растительными и эфирными средствами.
Лавандовое масло: польза и противопоказания
Данное средство имеет огромное количество полезных свойств. Давайте рассмотрим их более детально:
- Оказывает благоприятное влияние на кожу головы, снимает зуд, раздражение, а также активно используется для лечения некоторых заболеваний.
- Обладает отличными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому его можно использовать для борьбы с перхотью.
- Данное средство способствует улучшению кровообращения, укрепляет волосяной фолликул, что позволяет улучшить структуру волос, а также ускорить их рост.
- Лаванда имеет особенный состав, благодаря которому локоны получают достаточное количество микроэлементов, которые просто необходимы для полноценного питания, здоровья и блеска ваших локонов. Если у вас тусклые и ломкие волосы, то эту проблему можно с легкостью исправить. Все, что вам нужно, это просто добавить несколько капель масла в любимый шампунь. Результат будет заметен уже после первого использования: локоны будут гладкими и послушными.
- Нормализует работу сальных желез, что очень важно для обладательниц жирных волос .
Несмотря на такое огромное количество плюсов, к сожалению, лавандовое масло можно использовать не всем.
Давайте рассмотрим основные случаи, когда не следует его использовать или делать это нужно с большой осторожностью:
- беременность и период кормления грудью;
- аллергическая реакция на лаванду;
- период приема йодсодержащих и железосодержащих препаратов;
- анемия является то же противопоказанием к использованию данного масла;
- очень осторожно следует использовать лавандовое масло, если вы страдаете низким давлением, после его применения может возникнуть слабость, сонливость.
Применение лавандового масла в домашних условиях
Из-за высокой концентрации нельзя использовать лавандовое масло, как самостоятельный ингредиент. Обычно его добавляют в любые косметические продукты, например, шампуни, маски, бальзамы, кондиционеры. Очень активно применяются маски с этим ингредиентом, которые можно без особого труда сделать в домашних условиях.Такие домашние средства станут прекрасной альтернативой дорогим салонным процедурам.
Вот, например, классический рецепт маски. Для ее приготовления понадобится: эфирное масло лаванды, оливковое масло, яичный желток. Все ингредиенты следует тщательно перемешать до получения однородной массы, нанести по всей длине волос. После замотать голову пленкой, и оставить под полотенцем минимум на 30 минут. По истечении времени смыть под проточной водой.
Обязательно учитывайте один момент: капать масло лаванды следует непосредственно перед использованием, иначе она просто потеряет все свои полезные свойства. Это касается не только домашних масок, но и просто, когда добавляют лаванду в шампунь.
Это далеко не все маски, которые можно приготовить в домашних условиях. Давайте рассмотрим самые популярные рецепты более детально.
Маски с лавандовым маслом в домашних условиях
Маска с эфирным маслом лаванды для сухих и нормальных волос
Лавандовое отменно питает и увлажняет волосы, поэтому такая масочка станет правильным решением для обладательниц сухих и нормальных волос. Для того чтобы приготовить такое косметическое средство дома, вам понадобятся следующие ингредиенты: масло миндаля, лаванды и яичный желток.
Все ингредиенты следует тщательно перемешать в удобной посуде до получения однородной массы. Если у вас нет миндального, его можно заменить любым другим, например, оливковым. Полученную маску следует нанести по всей длине волос, и оставить на 40-60 минут. После смываем шампунем, который соответствует вашему типу волос. Повторять процедуру следует 2 раза в неделю.
Маска для блеска и роста волос
Данная маска очень простая в приготовлении, поэтому вы без труда приготовите ее дома самостоятельно. Эффект великолепный, и его смело можно приравнять к результату дорогих салонных процедур. Для приготовления такой маски нужны следующие ингредиенты:
В стеклянной посуде тщательно перемешайте все нужные продукты в одинаковых пропорциях. Первую часть хорошо следует втереть в кожу головы, оставшуюся маску нанести по всей длине. Завернуть под пищевую пленку и замотать полотенцем. Маску оставить на волосах следует как минимум на 30-40 минут, в идеале на час. После промыть теплой водой. Поверьте, результат будет заметен уже после первого применения.
Массаж головы и ароматерапия с использованием лавандового масла
Перед расчесыванием волос, добавьте пару капель масла на деревянную расческу. Таким образом вы придадите волосам блеск, они станут гладкими и послушными. Проводить такой массаж следует не менее 8-10 минут, волосы нужно расчесывать в разных направлениях. Это очень важно, таким образом вы распределите масло по всей длине волос. После процедуры расчесывания закончить массаж следует при помощи пальцев.
Для того чтобы достигнуть максимального результата, можно комбинировать различные эфирные масла вместе.
Лаванда хорошо сочетается с оливковым, репейным, жожоба. Выбор только за вами.
Постоянное использование данного ингредиента для волос сделает их здоровыми и красивыми. Вы больше не будете беспокоиться об их состоянии и здоровье. Будьте красивыми!
Загрузка…Эфирное масло лаванды для волос.
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня поговорим об эфирном масле лаванды, в частности о применении его в уходе за волосами. Очень люблю запах лаванды, люблю масло лаванды. Масло лаванды одно из уникальных средств, по уходу за своей внешностью. Я применяю его для разных целей, вот и до волос дошла очередь.
Более подробно о том, как применять масло лаванды для здоровья я уже писала в статье «Как использовать эфирное масло лаванды«. Все подробно расписано в статье. Применяют его в быту и для здоровья. Часто капаю масло лаванды в аромалампу и наслаждаюсь приятным ароматом.
Лаванда прекрасно успокаивает, но успокаивает не только нервную систему, но и раздраженную кожу. Это масло применяют для профилактики кожных заболеваний, а все благодаря противогрибковым, противовоспалительным, антибактериальными свойствами.
Использование масла лаванды для волос это залог красоты волос. Эфирное масло лаванды помогает справиться с зудом и перхотью волос, а еще хорошо укрепляет волосяную луковицу. Ну и конечно предотвращает выпадение волос и активирует их рост.
Свойства масла лаванды для волос.
Масло лаванды совсем недавно стали так широко применять для волос, и совсем все не удивительно, ведь в состав масла входят компоненты, которые хорошо влияют на рост, укрепление и внешний вид волос.
- Капрововая кислота выступает как противовоспалительная, помогает справиться с перхотью.
- Смолы обволакивая волос защищают их от агрессивного воздействия окружающей среды.
- Валериановая кислота помогает справиться с головными болями и кожном зуде головы.
- Цинеол антисептик, который способен защитить и очистить волос от токсинов.
- Танин дубильное вещество, которое защищает волосы.
- Урсоловая кислота влияет на работу сальных желез помогая уменьшить их жирность.
Недаром же, масло лаванды справляется с жирностью волос, помогая тем самым уменьшить их сальность. Даже косметологи советуют применять масло лаванды именно для жирных волос. Но, применять это масло можно в масках и для сухих, и для нормальных волос главное подбирать соответствующие компоненты.
Масло лаванды применение для волос.
Масло лаванды применяют для тусклых волос, при излишней жирности волос, при ломких волосах. Применяют масло лаванды как в чистом виде, так и в качестве масла базового.
Маслом лаванды можно обогащать крема, шампуни, ополаскиватели, а также готовить маски для волос с этим маслом. Применяют аромарасчесывание.
С какими проблемами волос помогает справиться масло лаванды?
- Секущиеся кончики волос.
- Зуд кожный, а также перхоть.
- Потеря густоты, а также объема волос.
- Жирные волосы головы.
- Выпадение волос.
- Кожный зуд.
- Активирует рост волос.
Если проблемы серьезные, то лучше проконсультироваться у врача трихолога. Можно также, масло лаванды применять как профилактическое средство для волос и кожи головы.
Кому противопоказано масло лаванды?
Перед применением маски с маслом лаванды или самого масла, убедитесь, что у вас на него отсутствует аллергия. Чтобы вместо пользы не нанести вред коже головы и волосам. Ну а если вы почувствовали зуд, жжение кожи головы при применении масла, то смойте все шампунем, видимо оно вам не подходит и тогда стоит поискать другое более подходящее для вас эфирное масло. Опять же все индивидуально.
- Не применяйте масло лаванды при гипертонии.
- При эпилепсии.
- При аллергии, при индивидуальной непереносимости.
- При беременности и кормлении грудью.
Масло лаванды можно использовать как компонент масок для ухода за волосами.
Маски с маслом лаванды применяйте сразу после приготовления, к тому же обязательно все тестируйте на запястье, иначе, если у вас аллергия на компоненты маски или на само масло, можно будет все предупредить, просто не применяя масло или данную маску.
Аромарасчесывание волос эфирным маслом лаванды.
Не скажу что, данная процедура позволяет укреплять волосы, а вот аромат, блеск и красоту гарантирует. Для этого всего-навсего на деревянную расческу нужно нанести масло лаванды, примерно капельки 4-5 и расчесывать волосы около 5 минут.
Аромарасчесывание это в свою очередь и массаж головы, помимо этого можно сделать массаж головы подушечками пальцев.
Масло лаванды прекрасно сочетается с другими маслами цитрусовых, а также хвойных, маслом гвоздики, розмарина, пачули, шалфея, мяты. Которые можно сочетать в масках с маслом лаванды.
Маска для волос с эфирным маслом лаванды.
- 2 ложки оливкового масла
- 4 капельки масла лаванды
Для более эффективного массажа готовы, масло лаванды применяют в различных масляных смесях. Берут пару столовых ложек оливкового масла, добавляют в него 4 капельки масла лаванды и наносят масло на чистые волосы по всей длине. Если волосы у вас жирные, то масло наносите на кончики волос. Укутываем и оставляем на пару часов, смываем все шампунем.
Маска при сухих и нормальных волосах с маслом лаванды.
- 3 желтка
- 3 ложки миндального масла
- 4-5 капелек масла лаванды
Для маски обычно я использую куриные желтки. Я беру 3 желтка, так как у меня волосы длинные, добавляю три ложки миндального масла, но можно брать оливковое или репейное, капаю в маску буквально капельки 4-5 масла лаванды, все хорошо перемешиваю. Наношу такую маску на волосы по всей длине, оставляю минут на 40. А затем смываю маску шампунем.
Масло лаванды от жирности волос.
Ну во-первых, маслом лаванды можно обогащать ваши обычные средства для ухода за волосами. Обогащают обычно на 50 мл. продукции 4-капельки эфирного масла лаванды. Недавно в магазине увидела шампунь для волос с маслом лаванды.
Кроме того, при жирности волос применяют масло лимона, апельсина, кипариса, бергамота, можжевельника, кипариса.
При жирности волос можно делать маски с маслом лаванды с горчичным порошком. Смешав ложку горчичного порошка с желтком и несколькими капельками масла лаванды. Наносят на волосы на 30 минут, смывают водой.
При жирности волос можно ополаскивать волосы подкисленной лимоном водой. На литр воды выжать сок одного небольшого лимона и добавить пару капель масла лаванды и ополоснуть волосы после мытья.
20 лучших преимуществ масла лаванды для кожи, волос и здоровья
Лаванда — растение, которое не нуждается в представлении. Это, вероятно, самый успокаивающий аромат, который когда-либо мог испытать человек. Его также можно добавлять в различные блюда для придания вкуса и успокаивать разум и дух.
Но ведь не многие из нас знают о чудесных преимуществах масла лаванды. Вот почему вы попали в нужное место — в этом посте рассказывается о различных преимуществах лаванды для вашей кожи, волос и здоровья.
Чтобы узнать больше, продолжайте читать!
Доступные формы лаванды
Коммерческие препараты лаванды получают из сушеных цветов и эфирных масел лаванды. Ниже приведены различные формы лаванды, доступные на рынке:
● Гели для ванн
● Экстракты
● Ароматерапевтическое масло
● Мыло
● Чаи
● Настои
● Лосьоны
● Целые сушеные цветы
● Настойки
Типы лаванды
Два самых известных типа лаванды — это шиповник (Lavandula latifolia) и настоящая лаванда (Lavandula angustifolia) — оба имеют терапевтическое значение.
Этот сорт имеет широкие листья и более высокое содержание 1,8-цинеола (также называемого эвкалиптолом) и камфары, что делает его менее приятным. Он производит в три раза больше масла, чем настоящая лаванда.
Этот сорт имеет более узкие листья с мелкими темными цветками, более ароматный и ароматный.
Ниже приведены различные способы, которыми лаванда может принести пользу вашей коже, волосам и здоровью.
Преимущества масла лаванды для кожи
1. Помогает лечить прыщи
Масло лаванды — один из тех немногих натуральных ингредиентов, на которые вы можете обратить внимание, чтобы избавиться от проблем с прыщами.Масло обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые могут бороться с бактериями, вызывающими прыщи и воспаления (1).
Просто нанесите немного масла лаванды на пятна от прыщей с помощью ватного тампона и вы увидите желаемый результат.
По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, ароматерапевты широко используют лаванду для лечения акне (2).
2. Помощь в лечении экземы
Экзема может быть очень неприятным состоянием кожи, но только в том случае, если под рукой нет лавандового масла.Это потому, что масло обладает способностью снимать зуд и уменьшать симптомы экземы (3). Он также устраняет отеки на раздраженных участках кожи, добавляя влагу, тем самым ускоряя процесс заживления. Перед использованием для этой цели рекомендуется развести лаванду в масле-носителе.
3. Может выводить токсины из кожи
Принимая во внимание отвратительное разнообразие токсинов окружающей среды и других загрязнителей, которым наша кожа подвергается большую часть времени, неудивительно знать, что здоровье нашей кожи ухудшается с каждым днем.
Но у нас на помощь приходит лаванда — она содержит мощные антиоксиданты, которые могут бороться с вредным воздействием загрязняющих веществ на кожу.
В одном исследовании, проведенном Медицинским колледжем Ховардского университета в Вашингтоне, округ Колумбия, было обнаружено, что масло лаванды было одним из немногих мощных эфирных масел, которые могут подавлять рост кожных бактерий (4).
4. Лечит ожоги
Антисептические и противовоспалительные свойства масла лаванды снова играют здесь роль.Масло полезно при заживлении ожогов, а также помогает лечить шрамы, вызванные ими (или шрамы, вызванные травмами (5)). Кроме того, масло лаванды действует как болеутоляющее.
Просто добавьте несколько капель масла лаванды на место ожога, подержав его под проточной водой примерно 10 минут. Это может ускорить процесс заживления. Однако имейте в виду, что в случае серьезных ожогов необходимо немедленно обратиться к врачу.
Примечание: Не используйте шиповник при ожогах, потому что более высокое содержание камфоры может вызвать раздражение обожженной кожи.
5. Может помочь излечить от укусов насекомых
Хотя это не серьезная проблема, укусы насекомых действительно могут испортить вашу повседневную деятельность. Но это не тот случай, когда у вас под рукой есть лавандовое масло.
Просто добавьте несколько капель масла лаванды на место укуса или грызения насекомого, и зуд и отек значительно уменьшатся.
Лавандовое масло может действовать как хороший репеллент от насекомых, и его традиционно использовали для лечения укусов насекомых (6), (7).
Австралийское исследование выявило наличие научных и клинических данных, подтверждающих традиционное использование лаванды (8).
Тем не менее, соблюдайте осторожность при использовании масла на детях для лечения укусов насекомых. Убедитесь, что масло хорошо разбавлено.
6. Для лечения утомленных мышц
Мы знаем, насколько утомлены наши мышцы после долгого рабочего дня; и мы также знаем, насколько прекрасным может быть хороший массаж в тот момент. Вот тут-то и появляется лавандовое масло, которое нельзя игнорировать.
В идеале, вы можете приготовить лавандовую ванну, добавив от 4 до 6 капель масла в большую миску с солью для ванн.Затем добавьте это в воду. Погрузите руки или ноги в эту ванну примерно на 10 минут и почувствуйте себя свежим и расслабленным.
Было обнаружено, что масло лаванды отлично подходит для лечения утомленных мышц, особенно ног и головы (9). Вы также можете нанести небольшое количество масла лаванды на ноги перед сном — это, помимо успокоения усталых ног, также может смягчить и увлажнить любые грубые пятна или пятна на ногах (10).
7. Как тоник
Лаванда тонизирует и делает кожу упругой, так как усиливает кровообращение, обеспечивая достаточное снабжение клеток кислородом и питательными веществами.Это помогает сохранить клетки здоровыми и ускорить процесс их обновления.
Вы можете сделать тонер в домашних условиях из лаванды и воды. В миске вскипятите 100 мл воды, а затем положите в бутоны лаванды, чтобы они полностью погрузились в воду. Накройте миску, оставив настой на несколько часов. Слейте смесь в чистую стеклянную бутылку и поставьте в холодильник. Распылите немного воды с лавандой на ватный диск и аккуратно протрите им лицо (после умывания утром). Это освежит вашу кожу, как тоник.
Преимущества масла лаванды для волос
Эфирные масла становятся все более популярными из-за их дополнительных преимуществ для вашей кожи и волос. Масло лаванды — одно из этих масел, которое может способствовать росту волос и лечить различные проблемы с волосами, такие как выпадение волос, алопеция, перхоть и т. Д. Его можно разбавить маслом-носителем для улучшения здоровья волос и кожи головы.
Ниже приведены способы, которыми масло лаванды может быть полезно для ваших волос.
8. Контролирует выпадение волос.
Масло лаванды чрезвычайно эффективно при лечении выпадения волос.Это потому, что он лечит бессонницу, стресс, беспокойство и депрессию, которые связаны с выпадением волос (11).
Регулярный массаж с этим маслом помогает контролировать выпадение волос и улучшать их рост за счет увеличения кровообращения.
Согласно некоторым предварительным исследованиям, масло лаванды в сочетании с другими травами может помочь в борьбе с выпадением волос (12).
[Прочитано: Преимущества эфирного масла Равинцары ]
9. Лечит очаговую алопецию
очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, характеризующееся выпадением волос на участках.Сухой массаж кожи головы с эфирным маслом лаванды помогает вылечить это состояние, а также обеспечивает значительный рост волос в течение нескольких месяцев.
Шотландское исследование доказало эффективность эфирных масел (включая масло лаванды) при лечении очаговой алопеции (13).
Лечебный массаж улучшает кровообращение в коже головы, тем самым избавляя от выпадения волос.
.
10. Лечит перхоть
Эфирное масло лаванды может помочь вам избавиться от сухой зудящей кожи головы и перхоти.Вы можете смешать 15 капель эфирного масла лаванды с 2 столовыми ложками оливкового или миндального масла. Помассируйте кожу головы этой теплой масляной смесью и наденьте шапочку для душа. Смыть мягким шампунем через час.
Вы также можете смешать пять капель масел розмарина и лаванды с тремя столовыми ложками какого-нибудь масла без запаха. Вмассируйте масло в кожу головы и оставьте его в покое на 10 минут. После этого вымойте волосы шампунем — это еще один эффективный способ лечения перхоти (14).
По словам Франчески Фуско, доктора медицины, известного дерматолога из Нью-Йорка, масло лаванды может помочь в лечении различных заболеваний кожи головы (15).
11. Помогает при лечении головных вшей
Являясь мощным антисептиком, масло лаванды может избавить кожу головы от вшей, яиц вшей или гнид. Массаж кожи головы с этим маслом может убить как вшей, так и гнид. Чтобы избавиться от вшей, помассируйте кожу головы с маслом лаванды за 20 минут до мытья головы.
12. Как хороший кондиционер
Лаванду также можно использовать как кондиционер. Вы можете приготовить ополаскиватель для волос, вскипяти ¼ стакана сушеной лаванды в 2 стаканах воды и добавив несколько капель лавандового масла.Промойте волосы и оставьте на 15 минут. Это сделает волосы блестящими и ароматными, а также избавит от перхоти.
Преимущества масла лаванды для здоровья
Как было сказано ранее, лаванда играет важную роль в ароматерапии. Использование цветков лаванды и масла лаванды имеет следующие преимущества для здоровья.
13. Помогает при бессоннице
Эфирное масло лаванды считается традиционным лекарством, способствующим крепкому сну (16). В фольклоре люди часто набивали подушки цветами лаванды, чтобы спокойно спать.Эта трава полезна для тех, кто страдает бессонницей, синдромом беспокойных ног и истощением, так как успокаивает нервную систему, способствует сну и расслаблению. Это связано с тем, что его запах вызывает альфа-волны в той области мозга, которая отвечает за расслабление, что заставляет вас быстрее засыпать.
Вы можете приготовить свой спрей для сна, смешав 5-6 капель эфирного масла лаванды с ½ стакана дистиллированной воды и 1 чайной ложкой гамамелиса. Вылейте его в распылитель и сбрызните чистую кожу или свежее белье перед сном.В этом отношении также полезен чай с лавандой, приготовленный из сушеных цветков лаванды.
Исследование, проведенное Саутгемптонским университетом, Соединенное Королевство, показало, что лаванда может оказывать значительное влияние на лечение бессонницы и на сон (17).
Другое американское исследование подтвердило умеренный седативный эффект лаванды и заявило, что у травы есть практическое применение для улучшения глубокого сна у молодых мужчин и женщин (18).
Корейское исследование доказало эффективность аромата лаванды при лечении бессонницы (19).
14. Помогает при лечении тревоги и депрессии
Эфирное масло лаванды эффективно при лечении тревоги и депрессии благодаря своим успокаивающим, седативным и противосудорожным эффектам (20). Его часто используют в лечебных травах для расслабления и снятия беспокойства (21).
Вы можете поставить растение лаванды в углу комнаты или поставить несколько стеблей лаванды в небольшую вазу. Его успокаивающий аромат не только снимет стресс, но и отпугнет комаров.
В одном корейском исследовании, проведенном на пациентах с неизлечимой формой рака, было обнаружено, что массаж рук смесью лавандового масла положительно влияет на боль и депрессию пациентов (22).
Другое исследование, проведенное на послеродовых женщинах, показало, что масло лаванды может снизить уровень тревоги и депрессии без каких-либо побочных эффектов (23).
15. Лечит головные боли
Лаванда доказала свою эффективность в облегчении мигрени и предотвращении возникновения новой головной боли.Массаж висков, шеи и лба с маслом лаванды снимает напряжение шеи и головы и способствует расслаблению (24), (25), (26). Это излечивает различные головные боли, такие как мигрень, общие головные боли, головные боли желудка, нервные головные боли, головные боли синусового узла и головные боли напряжения.
В иранском исследовании приняли участие 47 человек, страдающих от мигреней. Они были разделены на две группы — группу наблюдения и контрольную группу. Пациенты в группе наблюдения вдыхали масло лаванды в течение 15 минут, в то время как пациенты контрольной группы вдыхали жидкий парафин в течение того же периода времени.Было обнаружено, что люди в группе наблюдений сообщали об уменьшении тяжести мигрени (27).
16. Помощь в правильном пищеварении
Расстройство желудка — распространенная проблема в наши дни, которая характеризуется болью в животе, рвотой, отрыжкой и ощущением жжения в желудке. Лаванда позволяет организму переваривать жиры, успокаивая слизистую пищеварительного тракта и способствуя секреции желчи. Также снимает газы и запоры.
Чай из лаванды — отличный способ облегчить нервные расстройства кишечника и расстройство желудка.Для этого сварите одну столовую ложку бутонов лаванды в кипятке и используйте эту воду для приготовления чая.
Иранское исследование доказало роль лаванды в лечении несварения желудка и других проблем с желудком, таких как метеоризм и расстройство желудка (28).
17. Заживает раны
Лавандовое масло обладает мощными антисептическими свойствами. Местное нанесение этого масла на раны, порезы и царапины увеличивает рост клеток, тем самым способствуя быстрому заживлению ран (29). Его антимикробные свойства защищают раны от инфекции.
Можно разбавить масло лаванды оливковым маслом или маслом жожоба, смешав одну часть первого с 10 частями второго и нанеся на рану.
По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, лаванда используется травниками для лечения ран (30). Также было обнаружено, что лаванда использовалась для дезинфекции ран во время войны (31).
18. Снимает тошноту
Эфирное масло лаванды эффективно облегчает симптомы тошноты или укачивания (32).Для этого нанесите каплю масла лаванды на один конец языка, за уши или под пупок.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, масло лаванды идеально подходит для предотвращения укачивания (33).
19. Может уменьшить вздутие живота
Чрезмерный рост вредных бактерий в организме может вызвать вздутие живота. Трава лаванды содержит полифенолы, которые помогают уменьшить количество «плохих» бактерий в крови и тем самым избавиться от вздутия живота. Если вы страдаете от вздутия живота, можно посыпать греческий йогурт небольшим количеством сушеной кулинарной лаванды.Это уменьшит вздутие живота, а также улучшит пищеварение.
Лаванда используется для лечения синдрома раздраженного кишечника, симптомом которого является вздутие живота (34).
20. Как натуральный парфюм
Лавандовое масло — здоровая и не содержащая химикатов альтернатива духам и одеколонам (35). Вы можете нанести немного масла на шею или запястья, чтобы почувствовать запах и хорошее самочувствие.
Как включить лаванду в свою повседневную жизнь
Вот несколько быстрых советов, как включить лаванду в повседневную жизнь, чтобы воспользоваться ее преимуществами и вести относительно спокойный образ жизни:
- Используйте эфирное масло с диффузором, чтобы придать запаху окружающий мир подобный лаванде.
- Налейте 2-3 капли масла лаванды в миску с солью для ванн и добавьте ее в воду в ванне, чтобы расслабить разум во время принятия ванны.
- Используйте лавандовый тонер, приготовленный путем вымачивания бутонов лаванды в горячей воде и последующего охлаждения в стеклянной бутылке.
- Каждый день сбрызгивайте подушку ароматом лаванды, чтобы сон был более спокойным.
- Положите лаванду в свой гардероб, чтобы одежда не пахла плохо.
- Приготовьте лавандовый чай, просто кипятя кулинарную лаванду в дистиллированной воде.
- Готовьте с лавандой. Французская кухня использует лаванду во многих рецептах.
Как использовать лаванду во время готовки
- Добавьте немного цветков лаванды в сахар и храните в течение недели или больше. Его можно использовать для подслащивания и придания аромата лаванды зеленому или черному чаю или даже молоку.
- При приготовлении заварного крема добавьте аромат лаванды, дополнительно замачивая молоко с цветами лаванды в течение 1-2 часов. Процедите цветы, прежде чем приступить к приготовлению заварного крема.
- Лаванду также можно использовать в рецептах пикантных блюд, особенно вместо рецептов, требующих розмарина. Вместо розмарина используйте вдвое больше лаванды.
- Маринад из измельченной лаванды, лимонного сока и оливкового масла может придать восхитительный вкус любому мясному или рыбному продукту.
Лаванда — пищевая ценность
Лаванду можно экономно использовать для придания аромата некоторым запеченным блюдам и другим рецептам. Лаванда действительно содержит множество витаминов и минералов и, следовательно, может быть вам полезна.
В следующей таблице содержится информация о пищевой ценности одной порции лаванды.
| Пищевая ценность | |||
|---|---|---|---|
| Размер порции 100 грамм (100 г) | |||
| В процентах от дневной нормы на порцию * | |||
| Калорий | 49 | ||
| Всего жиров 1 г | 2% | ||
| Насыщенные жиры 0 г | 0% | ||
| Полиненасыщенные жиры 0 г | |||
| Натрий 0 мг | 0% | ||
| Углеводы 11 г | 4% | ||
| Пищевые волокна 0 г | 48 | ||
| Белок 1 г | |||
| Витамин C | 20% | ||
| 22% | |||
| Железо | 11% | ||
| * На основе диеты на 2000 калорий | |||
Меры предосторожности
Лаванда, несомненно, полезная трава.Но зато у него есть свои недостатки. Некоторые из мер предосторожности, которые необходимо предпринять: —
Использование лаванды для ухода за кожей мальчиков, не достигших половой зрелости, возможно, небезопасно. Масло лаванды может иметь определенные гормональные эффекты, которые могут нарушить нормальный гормональный фон в организме мальчика.
Также были случаи, когда у мальчиков развивался аномальный рост груди (состояние, называемое гинекомастией) после использования масла. Молодым девушкам безопасность лаванды неизвестна.
[Прочитать: Использование эфирного масла доблести ]
Беременность и кормление грудью
Информация о безопасности лаванды для беременных и кормящих женщин ограничена. Следовательно, лучше оставаться в безопасности и избегать его использования.
Было обнаружено, что лаванда замедляет работу центральной нервной системы. Если он используется в сочетании с анестезией и другими лекарствами во время или после операции, есть вероятность, что он может слишком сильно замедлить работу нервной системы.Следовательно, убедитесь, что вы не используете лаванду как минимум за 2 недели до запланированной операции.
Теперь, когда вы хорошо знаете о преимуществах масла лаванды, расскажите нам, как вы предпочитаете его использовать! Также сообщите нам, как вам понравился этот пост. Вы можете оставить комментарий в поле ниже.
Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Рави Теджа Тадималла — редактор и опубликованный автор.Он окончил университет SRM в Ченнаи и работает в сфере цифровых медиа более шести лет. Он имеет профессиональный сертификат в области пищевых продуктов, питания и исследований Университета Вагенингена. Он считает себя скульптором, рожденным для того, чтобы отказываться от содержания и раскрывать его дремлющее великолепие. Он начал свою карьеру в качестве писателя-исследователя, в первую очередь уделяя внимание здоровью и благополучию, и на его счету более 250 статей. Рави верит в огромные возможности здорового человека с помощью натуральных продуктов и органических добавок.Его другие интересы — чтение и театр.
.Эфирное масло лаванды для волос
Масло лаванды для роста волос и других целей
Как использовать эфирное масло лаванды для роста волос Hair Buddha
Эфирное масло лаванды приносит пользу ароматерапевтическому маслу Ваш
10 лучших эфирных масел для роста волос Средства по уходу за волосами
Diy Стимулирующая смесь эфирных масел для роста волос The
Преимущества эфирного масла лаванды для вашего здоровья Dr Pingel
Как использовать эфирное масло лаванды для роста волос Hair Buddha
Rey Naturals Эфирное масло лаванды Pure 100 Натуральный экстракт лаванды Angustifolia Здоровая кожа и волосы Успокаивающая ванна или массаж для успокаивающего
10 преимуществ эфирного масла лаванды для кожи волос
Чистое эфирное масло лаванды Jeva
7 эфирных масел, которые нужно добавить в шампунь для красивых волос
Средство от выпадения волос, смесь эфирных масел, ароматерапия с эфирными маслами лаванды, кедра, красного тимьяна, розмарина 0 5 унций 15 мл в бутылке
Эфирное масло лаванды помогает ароматерапевтическому маслу
Эфирное масло лаванды с ароматом аромата 15 мл
Натуральное чайное дерево, роза, эфирное масло лаванды, против прыщей, лица, красоты, тела, ухода за волосами, аромата, ароматерапии, чистого эфирного масла
Лучшие эфирные масла для роста волос Aroma Foundry
.