Кем ты был в прошлой жизни?
Кем я был в прошлой жизни?
Так ты хочешь узнать, кем ты был в прошлой жизни? Но гипноз — это слишком дорого? Больше не бойся; наш магический хрустальный шар готов принять тебя и все твои вопросы об одной из твоих прошлых жизней!
Просто не спеши, правдиво ответь на следующие забавные вопросы и узнай! Но отнесись к результату с юмором! Эта викторина просто для развлечения 😉
Каким животным ты родишься следующим? Давай узнаем!
Викторина о прошлой жизни
У души каждого человека было несколько жизней. Вселенная началась с большого взрыва — души родились и разлетелись по округе. Снова и снова эти души воплощаются в разных физических формах на нашей планете Земля. Некоторые из нас помнят свои предыдущие жизни, а некоторые не помнят…
А теперь спроси себя: Думал ли ты когда-нибудь о том, кем ты мог бы быть? Пройди эту викторину о прошлых жизнях, чтобы узнать это! Возможно, эта викторина даже расскажет тебе то, чего ты еще не знал о себе.
!
Какие сходства есть у тебя и твоего предыдущего “я”? Вы оба немного мечтательны и постоянно что-то забываете? Возможно, пришло время что-то изменить, чтобы стать лучшей версией себя. Потому что они говорят: Мы все приходим в этот мир с какой-то миссией — чем-то, чего мы не достигли в предыдущей жизни…
Готов узнать, кем ты был в прошлой жизни? Не теряй больше времени и приступай к делу!
Только 3 % людей являются действительно хорошими друзьями. А как тебе?
Какие религии верят в реинкарнацию?
Многие религии верят, что после смерти душа переродится в другом теле. Некоторые из них — индуизм, буддизм, джайнизм и сикхизм. В этих религиях реинкарнация рассматривается как часть цикла рождения, смерти и перерождения, что позволяет душе испытать жизнь в разных физических формах.
В христианстве реинкарнация была верой, пока не была исключена из церковных доктрин в 553 году нашей эры на Втором Константинопольском соборе.
Но она до сих пор присутствует в различных сектах, таких как катары, росикрусианцы и гностики.
В индуизме реинкарнация известна как самсара, что означает бесконечный цикл перерождений. Индуисты верят, что когда человек умирает, он перерождается в новой физической форме, которая определяется кармой — суммой всех действий в предыдущих жизнях.
В буддизме реинкарнация известна как метемпсихоз, и считается, что она является частью колеса жизни, или самсары. Буддисты верят, что когда человек умирает, он перерождается в новой форме, определяемой кармой его прошлых жизней.
Тебе интересно, какая планета нашей Солнечной системы больше всего похожа на тебя? Пришло время узнать.!
Какой исторической фигурой вы были в прошлой жизни?
**Ты всегда чувствовал себя особенным, верно? ** Ну, может быть, это потому, что в прошлом ты был кем-то очень важным. Может быть, твоя душа вселилась в тело исторической личности?
История полна важных людей. Но кем из них был ты? Что ж, тебе повезло, потому что мы подготовили для тебя именно такую викторину.
: Какой исторической фигурой ты был?
Пройдите тест и узнайте, кем вы были!
Как будет выглядеть твоя жизнь через десять лет?
Жизнь может быть непредсказуемой. Именно поэтому многие люди пытаются заглянуть в будущее и узнать, что оно принесет. Но никто не может предсказать свое будущее со 100% точностью. Тем не менее, есть простой трюк, который поможет раскрыть твое будущее!
У нас есть для тебя несколько викторин, которые могут навсегда изменить твою жизнь — и даже твое будущее — навсегда!:
- Взгляни через наш хрустальный шар: Станешь ли ты миллионером или проведешь жизнь в тюрьме? Узнай, как будет выглядеть твоя жизнь через десять лет.!
- Эта викторина даст тебе судьбоносные советы от твоего будущего “я!
- И если ты чувствуешь себя чрезвычайно смелым: Хочешь узнать, как ты умрешь? 💀
Кем я был в прошлой жизни: 3 работающие практики
Если верить теории реинкарнации, то каждый человек проживает не одну, а великое множество жизней, воплощаясь бесчисленное количество раз, чтобы получить разноплановый опыт.
Чаще всего предыдущие жизни стираются из памяти, но мы всё равно ощущаем их отголоски в виде физических симптомов, фантомных болей, иррациональных страхов, непонятных привычек. И чем «древнее» душа, тем больше воспоминаний она хранит. В регрессологии есть несколько практик, которые помогут вспомнить, кем ты была в прошлой жизни. Используя их, ты сможешь обернуть опыт предыдущих воплощений на благо в текущей реальности.
Теги:
Психология
Астрология
Прошлое
Прежде чем окунаться в воспоминания из прошлых жизней, стоит понять, когда и зачем это нужно делать.
Содержание статьи
Юлия Павия
регрессолог, создательница академии «Неорегрессии
Зачем это нужно?
Главная причина вернуться к такому далекому прошлому — разноплановые проблемы, которые беспокоят сейчас. Это могут быть сложности с родителями, неудачные романы, кошмары, навязчивые ощущения в теле, непонятно откуда взявшиеся воспоминания, дурные привычки.
С точки зрения регрессологии всё вышеперечисленное проистекает из памяти твоей души, получившей травмирующий опыт, и «лечится» возвратом к отправной точке.
Например, ты можешь бояться мышей. Грызуны в этой жизни тебе ничего не сделали, и в городской квартире, где ты живешь, они не водятся. Но, как только ты видишь даже изображение мышки, накатывает глубинное отвращение вплоть до тошноты. Это может быть связано с тем, что в прошлых жизнях ты сталкивалась с этими животными и они причинили тебе вред. То же самое чувство может быть в любой области. Страхи, фобии, необъяснимая тяга побывать в каком-то дальнем месте, или, наоборот, четкое нежелание пользоваться определенными видами транспорта или избегание каик-то личных моментов — всё это базируется на том, что твоя душа уже переживала этот опыт и он ей не понравился.
Чтобы изменить неприятные состояния и проработать их, придется найти источник проблемы. Чаще всего это кроется в утраченных воспоминаниях. А чтобы вернуть себе память, придется прибегнуть к определенным инструментам.
И первый из них – сны.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Сны
Самая распространенная разновидность снов, сигнализирующих о том, что пора покопаться в прошлых жизнях, — дежавю. Это явление возникает, когда тебе кажется, что ты уже бывала в каком-то месте, что-то делала или говорила, но не помнишь, как и когда это произошло. Чаще всего такое случается сначала во сне, а потом в реальности, и поэтому ты вспоминаешь увиденное, четко осознавая, что в реальности оно еще не случилось.
Вещие сны подобного рода считаются воспоминаниями, которые прячутся в нашем бессознательном. Чтобы их оттуда выудить, важно записывать всё, что снится, и отслеживать моменты дежавю. А затем сверять реально произошедшее с тем, что видела, пока спала. Легче всего это сделать, когда из раза в раз видишь один и тот же повторяющийся сюжет и он тебя пугает или беспокоит.
Чтобы ничего не упустить, положи рядом с кроватью блокнот и ручку. Как только проснешься, во всех подробностях запиши свой сон.
Если отвлечешься хоть на минуту или пойдешь делать какие-то дела, детали забудутся, а в них кроется самое важное. Когда подробно зафиксируешь сон на бумаге, перечитай записи и прислушайся к внутренним ощущениям. Важно не упускать любые мелочи и подробности. Подумай и ответить на вопрос, как то, что ты видела, влияет на тебя сейчас. Проанализируй свои ощущения и моральный отклик.
Транс
Если нет нужной информации, надо войти тета-состояние. Это второй инструмент, помогающий узнать, кем ты была в прошлой жизни. В легком трансе можно получить больше данных, и проще всего это сделать во время любого монотонного занятия. Например, прогулки, медитации или сидения у открытой воды. Возьми с собой листок с записями и пойди пешком в тихое место, где тебе никто не будет мешать. В идеале оно должно быть у водоема (реки или озера), где мало людей и слышен плеск волн. Иди без музыки спокойным размеренным шагом, не спеши и не сбивай дыхание. Мысли должны идти неконтролируемым потоком, но при этом старайся всё же направлять их на тему, которая тебя интересует.
В это время важно не отвлекаться на разговоры с людьми и по возможности отключить телефон.
Как будешь на месте, сядь и выполни простое дыхательное упражнение. Три раза вдохни носом и выдохни через рот. Можешь стоять или присесть, главное — расслабься и настрой сознание на получение нужной информации. Мысленно войди в поток и открой разум. Чтобы было легче сконцентрироваться, слушай окружающий шум, но так, как будто он слегка приглушен. Пусть ветер, шелест деревьев или плеск волн станут своеобразным музыкальным фоном. Затем внимательно перечитай все свои записи. Можешь даже делать это вслух, чтобы тембр голоса помог настроиться на волну воспоминаний.
Сочини сказку
Затем вообрази всё, что ты видела во сне, сюжетом сказки. Это третий инструмент для того, чтобы узнать, кем ты была в прошлой жизни. Все пробелы, которые есть в истории, ты должна досочинить без каких бы то ни было моральных или психологических ограничений. Это позволит в игровой форме воссоздать то, что было в прошлой жизни.
Трансовое состояние, в котором ты будешь сочинять «сказку» на самом деле и есть регрессия в другую жизнь.
Во время практики стоит обращать внимание на детали и личные ощущения. Зацепись вниманием за ключевые моменты истории и болевые точки. Это поможет обнаружить травмы из прошлой жизни и проработать их в текущем воплощении. Если в твоей истории был момент смерти, несчастный случай или другие болезненные ощущения, включи диктофон и наговори всё, что придет во время инсайта.
В каждом воплощении душе дается конкретная задача и необходимый для её воплощения ресурс. В ходе жизни ресурс может быть утрачен, и этого задача не будет выполнена, тогда незакрытый гештальт перейдет в следующее воплощение и будет постоянно всплывать, пока ты его не проработаешь. Важно понять, что именно ты не сделала и когда ресурс был потерян.
Еще одной подсказкой к решению этого вопроса могут быть вещи, которые находятся не на своем месте, повторяющиеся лица, цвета или предметы. Обрати внимание на то, что запоминается тебе чаще всего.
Может быть, это какой-то маршрут, блюдо, предмет или даже звук. Например, страх высоты чаще всего связан с тем, что в прошлой жизни ты разбилась в полете. Страх воды, как и боязнь глубины, говорит об утоплении. Отторжение при виде ожогов и несовершенств кожи, может сигнализировать, что у в прошлых жизнях были болезни или проблемы со внешностью. Предметы, которые тебя «преследуют», могли раньше тебе принадлежать или быть подсказкой к тому, что откроет тебе воспоминания.
Если поймешь, что внутри стоит блок и, несмотря на все попытки, ты не можешь вспомнить какие-то вещи, можно обратиться к специалисту, который выступит проводником.
Фото: Getty Images
8 признаков того, что вы, возможно, жили прошлой жизнью — Мэтт Микса
Факты реинкарнации
Автор Мэтью Микса
Вы когда-нибудь задумывались, жили ли вы как кто-то другой в прошлом? Медицинские и академические исследователи, в том числе команда из отдела перцептивных исследований Медицинской школы Университета Вирджинии, исследовали тысячи возможных случаев реинкарнации.
Самые сильные случаи имеют восемь общих характеристик. Прочтите список ниже и узнайте, какие из них относятся к вам!
Вы одержимы другим периодом времени.
Вам когда-нибудь говорили, что вы родились не в то время? Может быть, у вас есть страсть к классическим автомобилям, вы предпочитаете носить винтажную одежду, слушаете только хиты десятилетней давности или проводите невероятное количество времени за просмотром канала History. Клинический гипнотерапевт Джон МакГрейл говорит, что эти предпочтения могут быть результатом «интуитивного ощущения себя кем-то другим в другом месте в другое время». Другими словами, вы можете пропускать прошлую жизнь.
ЗНАК #2
У вас необычное родимое пятно.
У вас есть странная отметина на теле, которая выглядит почти как зажившая рана? Покойный доктор Ян Стивенсон из отдела исследований восприятия Медицинской школы Университета Вирджинии задокументировал сотни случаев, когда у людей было родимое пятно, совпадавшее со смертельной травмой, которую они помнили в прошлой жизни.
Под гипнозом один человек вспомнил, как враг пронзил его грудь копьем. У этого пациента было треугольное пятно прямо над сердцем.
Вы испытываете дежавю при посещении определенного места.
Вы когда-нибудь посещали новое место, и у вас возникало непреодолимое ощущение, что вы были там раньше? По данным Кливлендской клиники, 70% людей испытывают дежавю. Жуткое ощущение наиболее распространено среди взрослых в возрасте от 15 до 25 лет, но, по словам исследователей клиники, любой может испытать это мимолетное чувство нервирующего знакомства.
Некоторые нейробиологи считают, что дежа вю вызывается временным перекрещиванием цепей в гиппокампе мозга, области, отвечающей за память. По сути, они предполагают, что мы просто «вспоминаем настоящее». Но что, если мы помним совсем другое? Некоторые эксперты по гипнотерапии прошлых жизней считают, что вы можете получить доступ к воспоминанию из прошлой жизни.
У вас иррациональный страх.
Вы боитесь чего-то, что обычно не пугает людей? Доктор Джон МакГрейл сказал, что один из его пациентов боялся смотреть прямо в небо. Женщина понятия не имела, что могло быть причиной ее страха, который стал довольно изнурительным. Затем посредством гипнотической регрессии она вспомнила, как ее обвинили в убийстве и повесили на виселице за преступление в прошлой жизни. Незадолго до того, как пол упал и веревка сломала ей шею, она посмотрела на облака.
ЗНАК #5Вы сильно отождествляете себя с другой культурой.
Испытываете ли вы глубокую любовь к культуре, отличной от той, в которой вы родились? Помимо общего интереса, возможно, вы обнаружите, что носите традиционную одежду этой культуры, изучаете ее язык, готовите ее фирменные блюда, слушаете ее музыку.
Эксперты по гипнотерапии прошлых жизней рекомендуют посетить страну или район происхождения этой культуры, чтобы погрузиться в ее наследие и, возможно, вызвать определенные воспоминания о прошлой жизни.
В детстве вы демонстрировали необычайные способности.
Были ли вы вундеркиндом в какой-то конкретной области? Исследователи называют это «эффектом феномена» — когда ребенок проявляет почти сверхчеловеческий талант без четкого объяснения. Известный психиатр доктор Ян Стивенсон задокументировал случай, описывающий молодую девушку, которая смогла починить сломанный генератор переменного тока своей семейной машины, не имея механического или автомобильного образования.
И, конечно же, Моцарт, сочинивший свое первое музыкальное произведение в четыре года. Некоторые эксперты считают, что эти люди получали доступ к знаниям, полученным в течение многих предыдущих жизней.
ЗНАК #7Вам часто снится что-то конкретное.
У вас есть повторяющийся сон, настолько яркий, что кажется совершенно реальным? Гипнотерапевт доктор МакГрейл говорит: «Повторяющиеся сны, связанные с определенным историческим периодом, в которых вы являетесь одним и тем же персонажем, взаимодействующим с одним и тем же набором других персонажей», могут указывать на память о прошлой жизни.
ЗНАК #8Ваш партнер – ваша родственная душа.
Вы разделяете метафизическую связь со своим партнером на глубоком эмоциональном уровне? Благодаря своей медицинской практике гипнотерапевт доктор Брайан Вайс обнаружил, что его пациенты действительно узнавали нынешних членов семьи в прошлых воплощениях. Отношения менялись — иногда мать была дочерью или сестрой, — но эти души как будто тянулись друг к другу. «В одном случае, — сказал доктор Вайс, — Мишель, чья мать умерла, когда Мишель была маленькой, утешилась, узнав, что они с матерью были вместе раньше, в Средние века.
В то время они были мужем и женой».
Я наткнулся на эти удивительные признаки возможной реинкарнации, когда работал над своим последним психологическим триллером « НЕ ПРИБЛИЖАЙСЯ БЛИЖЕ
* * *
Об авторе: Мэтт Микса — автор бестселлеров и бывший аналитик разведки ФБР, который помог предотвратить кражу секретов Америки иностранными шпионами. Сегодня он пишет триллеры, в которых сочетаются история, наука и шпионаж.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О РОМАНЕ
ПОСМОТРЕТЬ ТРЕЙЛЕР КНИГИ
КУПИТЬ НЕ ПРИБЛИЖАЙТЕСЬ
ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЮ РАССЫЛКУ
Подпишитесь на мою рассылку, чтобы читать больше подобных статей, в том числе некоторые из моих любимых историй о людях, которые помнят прошлую жизнь, и о следователях, которые решили проверить свои утверждения.
Ваша подписка не может быть сохранена. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо! Вы успешно подписались.
Уважаемые медицинские и академические профессионалы изучают науку реинкарнации почти полвека. Их тщательное исследование выявило эти 12 ошеломляющих фактов.
ЧИТАТЬ ИСТИННЫЕ ИСТОРИИ О РЕИНКАРНАЦИИ
Файлы реинкарнации
Файлы истинной реинкарнации: Тару
Файлы реинкарнации
Малыш помнит, как упал под городской автобус и был раздавлен его большим колесом. Ее мать ошеломлена. Ужасное описание точно соответствует тому, как был убит ее первый муж.
Файлы реинкарнации
Файлы реинкарнации
Файлы истинной реинкарнации: Грэм
Файлы реинкарнации
Английскому мальчику снится, что он падает насмерть с горящего дирижабля. Сон настолько яркий, что больше похож на воспоминание. Что происходит, когда следователи находят запись о трагическом происшествии, которая соответствует описанию мальчика, включая конкретную подсказку из его сна?
Файлы реинкарнации
Файлы реинкарнации
Файлы истинной реинкарнации: Хельмут
Файлы реинкарнации
В 1918 году генерал австрийской императорской армии необъяснимым образом идет к линии фронта и тут же получает ранение.
Восемнадцать лет спустя мальчик из Линца утверждает, что он возрожденный генерал. Что происходит, когда он предлагает доказать это?
Файлы реинкарнации
Файлы реинкарнации
Файлы истинной реинкарнации: Сэм
Файлы реинкарнации
Мальчик утверждает, что он возродился своим мертвым дедушкой. Он вспоминает свою первую машину, Pontiac 1949 года, и вспоминает, каково это быть «большим». Его родители настроены скептически, пока он не начинает говорить об убийстве.
Файлы реинкарнации
Файлы реинкарнации
Файлы истинной реинкарнации: Джеймс
Файлы реинкарнации
Мальчик вспоминает, как утонул в Тихом океане после того, как японская зенитная артиллерия сбила его самолет во время Второй мировой войны, пятьдесят пять лет назад. Он даже помнит название корабля, на котором служил. Когда следователи проверят исторические записи ВМФ, смогут ли они подтвердить его историю?
Файлы реинкарнации
Файлы реинкарнации
Файлы истинной реинкарнации: Кэмерон
Файлы реинкарнации
Мальчик помнит, как разбился насмерть после того, как выгуливал свою собаку на пляже за своим величественным домом на острове у побережья Шотландии. Следователи считают, что он вспоминает прошлую жизнь, и вскоре находят дом, соответствующий описанию мальчика. Затем, когда они проверяют записи об имуществе, всплывает шокирующая деталь.
Файлы реинкарнации
Файлы реинкарнации
Файлы истинной реинкарнации: Райан
Файлы реинкарнации
Мальчик просыпается с криком, в ужасе от того, что его сердце взорвется, как это было, когда он был актером в Голливуде. Но он никогда не был в Калифорнии, так что это, должно быть, кошмар, предполагает он. Больше ничего. Что происходит, когда он включает старый фильм и видит себя на экране?
Файлы реинкарнации
Файлы реинкарнации
Файлы истинной реинкарнации: Ампан
Файлы реинкарнации
Девочка умоляет мать отвезти ее «домой» в отдаленную деревню в Таиланде — место, где она никогда раньше не была.
Прибыв на место, она умело перемещается по лабиринту улиц без карты и путеводителя и находит дом, который, как она утверждает, был ее домом в прошлой жизни. Что происходит, когда она стучит в дверь?
Файлы реинкарнации
Файлы реинкарнации
Файлы истинной реинкарнации: Дэвид
Файлы реинкарнации
Каждую ночь трехлетнему валлийскому мальчику снится тревожный сон. Он стоит на краю темной дыры, заполненной телами в полосатой форме. В воздухе пахнет газом и горящей плотью. Действительно ли он помнит травмирующую прошлую жизнь?
Файлы реинкарнации
Файлы реинкарнации
Файлы истинной реинкарнации: Сэмюэл
Файлы реинкарнации
Мальчик утверждает, что раньше он жил как его покойный дядя. Его семья настроена скептически, хотя и не может объяснить, откуда ему известны малоизвестные подробности жизни его дяди. Чтобы доказать это, мальчик утверждает, что может найти предмет, который его дядя спрятал перед смертью. Он снимает это?
Файлы реинкарнации
ПОСМОТРИТЕ МОЙ НОВЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРИЛЛЕР
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
реинкарнацияпрошлая жизньсверхъестественный триллер
Мэтью Микса
Как узнать свою прошлую жизнь
Многие люди считают, что все жили раньше. Многочисленные цивилизации и религии, такие как спиритизм и теософия, также признают существование прошлых жизней. По мере того, как люди узнают об этой концепции, они могут понять смысл кажущихся сверхъестественными переживаний, которые они видели во сне, и необъяснимых способностей.
Некоторые люди пришли к выводу, что если они прочно связаны с определенным периодом, то они жили в эту эпоху в прошлом.
На протяжении многих лет многие пытались выяснить, кем они были в прошлых жизнях. Если вы хотите найти свою, вот несколько способов сделать это самостоятельно или с помощью специалиста.
Калькулятор Пурва ДжанмаПурва Джанма — это индуистская концепция, относящаяся к загробной жизни, предыдущей жизни, реинкарнации или реинкарнации. Некоторые используют нумерологию и калькулятор пурва-джанмы для получения информации о прошлых жизнях человека на основе текущей даты, времени и места рождения. В идеале, для получения точного чтения прошлой жизни используется определенная формула.
Можно задаться вопросом, почему так много людей интересуются своими предыдущими жизнями. Индусы верят, что при реинкарнации прежнее «я» переходит в настоящую жизнь, принося с собой энергию прошлого. Эта энергия называется кармическим долгом, представляющим собой набор негативных поступков, совершенных в прошлой жизни.
И наоборот, они также могут быть неразрешенными уроками, которые вы должны усвоить. Зная свои прошлые жизни, многие люди надеются понять, почему вещи происходят именно так, как они происходят в их нынешней жизни.
Используя астрологию, люди могут изучить свою натальную карту или карту рождения, чтобы определить тип кармы, которую они привнесли в эту жизнь. Как только они обнаружат, где находится Сатурн, это место покажет, какими должны быть эти кармические долги.
Регрессия в прошлую жизнь (PLR) Вопреки мнению некоторых людей, ваш местный экстрасенс — один из многих, кто думает, что мы жили раньше. Психологи также основывают свою практику на этих концепциях. Возможно, вы видели гипнотизеров по телевизору, когда они направляют других людей к тому, чтобы они сдались другому состоянию сознания. Гипнотизер погружает пациента в глубокий транс и устно возвращает его в определенное время и место в его жизни. Этот метод называется регрессией в прошлые жизни (PLR).
Регрессия в прошлые жизни — это мягкая форма гипнотерапии, которая возвращает человека во времени в его воплощения или предыдущие жизни. Регрессируя в свою прошлую жизнь, человек может получить информацию, хранящуюся в его подсознании.
Как правило, воспоминания погребены под поверхностью сознания из-за постоянной болтовни повседневных мыслей и забот. С помощью PLR можно достичь состояния ментального спокойствия. Следовательно, для людей становится менее сложной задачей раскопать давно забытые воспоминания.
Регрессия в прошлые жизни может помочь вам в следующем:
- Понять, почему вы чувствуете связь с определенными местами
- Восстановить связь с опытом прошлых жизней
- прошлая жизнь
- Принятие жизненных уроков, которые вы усвоили в тех жизнях
- Глубокое погружение в эмоции, принесенные в эту жизнь, которые породили страхи и необъяснимые убеждения
Профессионал может направлять вас во время сеанса в режиме реального времени, а иногда вы можете найти аудиогиды, которые вы можете получить в Интернете.
Если у вас есть опыт медитации, этот процесс может быть проще, поскольку вы уже научились фокусироваться. Однако, если вы делаете это впервые, знайте, что это непросто, но вы можете натренировать свою память, чтобы делать это самостоятельно, если приложите усилия.
- Подготовьте помещение
Прежде чем начать, вы можете установить температуру в комнате по своему вкусу. Если у вас есть шторы, отрегулируйте их, чтобы в комнате не было слишком светло. Выключите электрические устройства или приборы, создающие шум, например смартфон или телевизор. Это поможет, если у вас есть машина белого шума, которая поможет вам успокоиться.
- Расслабьтесь и расслабьтесь
Примите удобное положение. Делайте это в то время дня, когда вы бодры и чувствуете себя хорошо. Убедитесь, что вы сосредоточены и полны энергии для этого упражнения.
Обратите внимание на свое положение и убедитесь, что вы можете расслабиться. Вы можете сесть или лечь на кровать.
- Обязательно защитите себя
Этот процесс запоминания открывает вас для духовной энергии. Вам нужно будет защищать себя и защищаться от негативной энергии или сил. Вы можете расслабить свое тело, руки по бокам и закрыть глаза. Представьте, что вас окутывает яркий свет.
Визуализируйте, что этот свет покрывает все ваше тело вверх от ступней и поднимается к ногам, коленям, туловищу, рукам, шее и голове. Внушите своему разуму и сердцу, что этот свет любящий и защищает вас от негативной энергии. Второй шаг — объяснить, что он постоянно охраняет вас, создавая вокруг вас защитный пузырь. Почувствуйте его нежное сияние и представьте, что вы находитесь под его мощным защитным щитом. Повторите эту мантру пять раз.
Сконцентрируйтесь на увеличении интенсивности этого света, а затем переключите свое внимание на следующий цвет, который придет вам на ум, повторяя этот процесс, пока не будете готовы двигаться дальше.
- Создайте свой путь и продолжайте
Используйте визуализацию и представьте себя в коридоре и большой двери в конце. Позвольте деталям прийти к вам, например, цвету, дизайну, макияжу и тому, как он украшен. Все зависит от тебя. Запомните, как он выглядит, поскольку вы будете использовать его всякий раз, когда захотите увидеть свою прошлую жизнь. Представьте себе дверь с намерением, что как только вы войдете в дверь, вам откроется ваша прошлая жизнь.
Визуализируйте ходьбу и считайте каждый шаг. Вы ощущаете это всеми своими чувствами, пока не доберетесь до двери. Держите ручку и представьте, как вы открываете ее. Сосредоточьтесь и почувствуйте текстуру ручки и звук механизма, когда вы его открываете.
- Добро пожаловать в вашу прошлую жизнь
Неважно, что вы видите или слышите, примите, что это из вашего прошлого существования. Что бы это ни было, пожалуйста, возьмите это за основу.
