18.06.2024

Какое настроение у тебя: Какое настроение у тебя сегодня? — Мемы на DTF

У ТЕБЯ НАСТРОЕНИЕ (u tebya nastroenie) in English Translation

у тебя настроение

you’re feeling

Похоже, у тебя отличное настроение.

So you’re feeling great.

Расскажи, чем ты занимаешься, какое у тебя настроение.

Tell him what you have been doing and how you’re feeling.

У тебя скверное настроение.

You’re in a mood.

У тебя плохое настроение, и ты сама себя терроризируешь.

You’re feeling down, and you’re beating yourself up.

Надеюсь, у тебя игривое настроение, ведь у О’ Доннелла сегодня вечер сальсы.

I hope you are in the mood for margaritas because it is salsa night at O’Donnell’s.

People also translate

у тебя плохое настроение

у тебя хорошее настроение

у меня хорошее настроение

у меня настроение

у тебя на уме

у тебя научиться

В данный момент у тебя настроение

отрицать все, что тебе скажут.

In your current mood, you object to everything anyone says.

А я то думал, что Супер-

Квинн… или Папарацци появляется лишь на Хеллоуин или когда у тебя игривое настроение.

Hmm. And here I thought that

super Quinn— or shutterbug— only came out on Halloween and when you’re feeling frisky.

Почему у тебя нет настроения?

Why aren’t you in the mood?

Красавица, как у тебя настроение?

How you feeling today, beautiful?

Как у тебя настроение сегодня, Джек?

How are you doing today, Jack?

у тебя на хвосте

у тебя начнет

у тебя на шее

у тебя не будет детей

У тебя прекрасное настроение.

You’re in a great mood.

У тебя было настроение?

You were

in the mood?

А у тебя хорошее настроение.

You‘re in a good mood.

Почему у тебя плохое настроение?

Why are you in a bad mood?

Сегодня у тебя хорошее настроение.

You are in a good mood today.

У тебя паршивое настроение целый день.

You have been in a foul mood all day.

Кажется, у тебя улучшилось настроение.

You look in brighter spirits.

У тебя есть настроение воспользоваться тестом?

You feel like taking a test?

Он думает, что у тебя плохое настроение.

He thinks you‘re in a bad mood.

Надеюсь у тебя есть

настроение для выпивки?

I hope you‘re in a red mood,?

Приходи потом, если у тебя появится настроение.

Join us later if you feel like it,

У тебя плохое настроение.

You‘re in such a bad mood.

У тебя хорошее настроение.

You’re really feeling good.

У тебя хорошее настроение.

You‘re in a really good mood.

У тебя хорошее настроение.

You’re in a good mood.

У тебя плохое настроение.

You are in a bad mood today.

У тебя необычное настроение.

You’re in a peculiar mood.

У тебя хорошее настроение.

You‘re in a very good mood.

У тебя плохое настроение.

You’re in a bad mood.

У тебя философское настроение.

You‘re sounding philosophical.

Results: 178, Time: 0.0266

у тебя на полу у тебя на пороге у тебя на пути у тебя на работе у тебя на рубашке у тебя на руках у тебя на самом деле у тебя на сердце у тебя на спине у тебя на столе у тебя настроение у тебя на уме у тебя научиться у тебя на хвосте у тебя начнет у тебя на шее у тебя не будет детей у тебя не будет другого у тебя не будет неприятностей у тебя не будет никаких у тебя не будет ничего

у тебя на столеу тебя на уме

АБВГДЕЖЗИЙКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЫЭЮЯ

Russian — English

Word index:2001k2k3k4k5k7k10k20k40k100k200k500kMore words
Expression index:2001k2k3k4k5k7k10k20k40k100k200k500k1000k+More expressions
Phrase index:2001k2k3k4k5k7k10k20k40k100k200k500k1000k+More phrases

English — Russian

Word index:2001k2k3k4k5k7k10k20k40k100k200k500kMore words
Expression index:2001k2k3k4k5k7k10k20k40k100k200k500k1000k+More expressions
Phrase index:2001k2k3k4k5k7k10k20k40k100k200k500k1000k+More phrases

Когда тебе грустно.

..Как поднять себе настроение …для детей. Как поднять себе настроение (Бредли Грив) 229 ₽

+ до 34 бонусов

Купить

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на сайте.

В наличии

6

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на сайте.

Эта книжка понадобиться вашему ребенку, когда он расстроен и нуждается в утешении. Ее написал Бредли Тревор Грив по мотивам своего бестселлера «Когда тебе грустно», тираж которого превысил 5 миллионов экземпляров. Эта простая и образная книга отражает переживания ребенка и его восприятие признаков и причин плохого настроения; она поможет ему пережить те моменты, когда дети или чувствуют себя уставшими, раздраженными, брошенными, или огорчаются, когда все идет не так, как им хотелось бы.

Описание

Характеристики

Эта книжка понадобиться вашему ребенку, когда он расстроен и нуждается в утешении. Ее написал Бредли Тревор Грив по мотивам своего бестселлера «Когда тебе грустно», тираж которого превысил 5 миллионов экземпляров. Эта простая и образная книга отражает переживания ребенка и его восприятие признаков и причин плохого настроения; она поможет ему пережить те моменты, когда дети или чувствуют себя уставшими, раздраженными, брошенными, или огорчаются, когда все идет не так, как им хотелось бы.

Добрая книга

На товар пока нет отзывов

Поделитесь своим мнением раньше всех

Как получить бонусы за отзыв о товаре

1

Сделайте заказ в интернет-магазине

2

Напишите развёрнутый отзыв от 300 символов только на то, что вы купили

3

Дождитесь, пока отзыв опубликуют.

Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в первой десятке.

Правила начисления бонусов

Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в первой десятке.

Правила начисления бонусов

Книга «Когда тебе грустно…Как поднять себе настроение …для детей. Как поднять себе настроение» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Бредли Грив «Когда тебе грустно…Как поднять себе настроение …для детей. Как поднять себе настроение» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.

Выбор настроения (для подростков)

en español: Elegir tu estado de ánimo

Отзыв: Мэри Л. Гэвин, доктор медицины

У вас когда-нибудь было плохое настроение, от которого вы просто не могли избавиться? Или у вас есть куча домашних заданий, но вы поняли, что не в настроении их выполнять? Иногда мы чувствуем себя во власти нашего настроения, но настроение — это не то, что случается с нами просто так. Мы можем влиять на них и изменять их.

Способность выбирать настроение, наиболее подходящее к ситуации, является одним из навыков эмоционального интеллекта. Выбор правильного настроения может помочь вам контролировать любую ситуацию, в которой вы находитесь.

Настроение + Образ мыслей = Успех

Настроение может влиять на то, насколько хорошо мы справляемся в определенных ситуациях, но также может и что-то еще: наше мышление . В чем разница между настроением и мышлением? Настроение — это эмоций

, которые мы чувствуем. Образ мышления — это мыслей и идей, сопровождающих это настроение.

Настроение и мышление идут рука об руку, потому что наши мысли могут влиять на наше настроение. Вот пример:

Представьте, что сегодня днем ​​вы участвуете в соревнованиях по плаванию. Какое настроение и мышление помогают вам делать все возможное?

  • Настроение А: Неуверенность. Вы продолжаете думать о том, что конкуренция может выбить вас из колеи, и, возможно, вы недостаточно хороши, чтобы быть в команде.
  • Настроение B: Раздражен. Вы думаете о том, как плавание мешает вашей общественной жизни.
  • Настроение C: Накачанное и уверенное. Вы думаете, что если вы сделаете все возможное, у вашей команды будет хороший шанс занять хорошее место.

Конечно, вы, вероятно, сделаете все возможное с настроением и мышлением в варианте C. Но что, если вы чувствуете A или B и беспокоитесь, что эти настроения могут повлиять на вашу работу? К счастью, вы можете изменить свое настроение.

Как выбрать настроение

Шаг 1: Определите свое настроение. Чтобы изменить настроение, вам нужно проверить, что вы думаете и чувствуете в данный момент. Таким образом, вы можете решить, нужно ли вам изменить свое настроение на то, которое больше подходит для вашей ситуации, или же вы находитесь в лучшем настроении для начала.

Чтобы определить настроение, остановитесь и подумайте, что вы чувствуете и почему. Объясните эти чувства словами, например: «Вау, мне сейчас очень грустно» или «Мне очень одиноко». Вы можете сказать это про себя, вслух или кому-то другому.

Шаг 2: Примите то, что вы чувствуете. После того, как вы назовете свою эмоцию, проявите некоторое понимание того, что вы чувствуете. Совершенно нормально (и естественно!) скучать в дождливую субботу или раздражаться из-за необходимости учиться, когда все остальные уходят куда-то. Все эмоции приемлемы и понятны. Но не нужно держаться за это чувство. Обратите внимание на свое настроение, а затем откажитесь от него.

Шаг 3. Определите настроение, которое лучше всего соответствует ситуации, в которой вы находитесь. Если вы участвуете в соревнованиях по плаванию, лучше быть накачанным и уверенным в себе. Если вам нужно приступить к серьезному изучению, лучше чувствовать себя заинтересованным, бдительным и уверенным (и не настолько полезным, чтобы чувствовать себя сварливым, раздраженным и самоуничижительным). Найдите минутку, чтобы подумать о том, какие эмоции помогут вам достичь цели.

Page 2

Как достичь наилучшего настроения

После того, как вы представили настроение, которое лучше всего подходит для вашей задачи или ситуации, пришло время войти в это настроение. Думайте «П» для позитива и сосредоточьтесь на этих 6 вещах, которые помогут вам восстановить свое настроение:

  1. Назначение. Четко определите, что вы хотите и что вам нужно делать. Например, вы можете захотеть закончить учебу как можно быстрее и качественнее, чтобы потом пойти на вечеринку.
  2. Место. Поставьте себя в правильную ситуацию — окружение влияет на настроение. Если вам нужно учиться, лучше найти стол или письменный стол в тихой комнате, чем идти в кафе, где вы можете увидеть друзей, которые вас отвлекают.
  3. Люди. Кто может помочь вам чувствовать себя так, как вам нужно? Сосредоточенный одноклассник — лучший компаньон в учебе, чем болтливый друг. Иногда достаточно просто подумать о конкретном человеке, чтобы почувствовать уверенность, вдохновение, силу или поддержку.
  4. Плейлист. Музыка оказывает самое сильное влияние на настроение, потому что она предназначена для передачи и пробуждения эмоций. Создавайте плейлисты для настроений, которые являются наиболее полезными и позитивными для вашей жизни.
  5. Осанка. Приведите свое тело в нужное настроение. Для учебы попробуйте упражнения, которые помогут вам сосредоточиться на своей физической осанке, такие как йога или тай-чи. Чтобы получить энергию, попробуйте тренировку, которая повышает частоту сердечных сокращений. Чтобы подготовиться ко сну, попробуйте глубокое дыхание, легкую растяжку или другие успокаивающие действия.
  6. Акция. Поощряйте себя разговорами с самим собой. Разговор с самим собой — это способ использовать мысли, чтобы влиять на свое настроение. Если вы когда-нибудь говорили себе: «Хорошо, давай на минутку станем серьезными» или «Я могу это сделать!» вы использовали разговор с самим собой, чтобы настроиться на нужную ситуацию. Разговор с самим собой не только создает образ мышления, который поддерживает ваше настроение, но и помогает вам поддерживать его. Вот почему воодушевляющие речи так хорошо работают для спортсменов.

Как выйти из плохого настроения

Чтобы выйти из неприятного или бесполезного настроения, подумайте: «U означает разворот». Попробуйте эти смены настроения:

  • Отменить. Сделай что-нибудь, чтобы прервать ход мыслей, поддерживающий твое прежнее настроение. Отвлекитесь игрой в судоку или просто на несколько минут сосредоточьтесь на том, что происходит за окном. Отвлечения подобны перезагрузке вашего разума — они создают пространство между настроениями.
  • Отклеить. Измените положение тела. Если вы сидите, встаньте. Сделайте несколько прыжков. Потягиваться. Пройдитесь по комнате. Движение тела меняет ваше мышление и настроение.
  • Расслабься. Сядьте спокойно, дышите спокойно и концентрируйтесь на каждом вдохе. Чтобы ваш разум не возвращался к настроению, которое вы пытаетесь изменить, каждый раз, когда вы делаете вдох, говорите себе: «Я вдыхаю» и «Я выдыхаю». Сосредоточьтесь на чувстве спокойствия.

Вы, вероятно, выбирали свое настроение раньше, даже не осознавая этого — часто люди выбирают настроение естественным образом, не задумываясь об этом. Но практика намеренного выбора настроения может помочь вам в этом.

Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете сильное настроение, остановитесь и назовите его. Спросите себя, идеально ли это настроение для того, чего вы пытаетесь достичь. Иногда даже самое счастливое настроение может не подходить для конкретной ситуации (как знает любой, кто взволнован планами на выходные во время дневных занятий по пятницам).

Отзыв: Мэри Л. Гэвин, MD

Делиться:

/content/kidshealth/misc/medicalcodes/teens/articles/choose-mood

Тест «Каково мое настроение» — Тесты личности

Начать тест

Пройди тест «Каково мое настроение», чтобы узнать. Мы регулярно обновляем викторину, и она является самой точной среди других викторин.

ЭМОЦИИ И НАСТРОЕНИЕ
Настроение — это больше, чем просто эмоции. Настроения вызывают изменения в мыслях, суждениях, поведении и основных функциях организма. На самом деле расстройства настроения не являются эмоциональными проблемами. Эмоции — это адаптивные реакции на жизнь; все эмоции нормальны сами по себе. Люди, страдающие от расстройства настроения, теряют способность видеть свои чувства в контексте и разумно реагировать на них.

«Настоящий я»? Как использовать личность…

Включите JavaScript

«Настоящий я»? Как использовать личностные тесты, чтобы лучше понять себя

Расстройства настроения на самом деле повреждают связь между эмоциональными центрами и центрами действия мозга. Поскольку эти две области мозга так тесно связаны, на наши действия и суждения всегда влияют наши эмоции (вот почему мы не похожи на машины!). Когда расстройство настроения нарушает связь, люди могут действовать слишком быстро (как при мании) или вообще не действовать (как при депрессии). Синяя линия на изображении ниже изображает это соединение:

Синие линии соединяют лимбическую/миндалевидную систему – эмоциональное ядро ​​– с лобной/корковой системой – центром действия, планирования и суждения.

Выбор редакции

  • Тест на тип гнева у меня
  • Тест «Какого цвета твоя аура»
  • Викторина Да Винчи – викторины
  • Тест
  • «Прилагательные, чтобы описать меня»

ОСОЗНАНИЕ И НАСТРОЕНИЕ

Область вашего мозга, которая заставляет вас осознавать себя, также расположена вокруг лба. Некоторые чувства, такие как застенчивость или тревога, или самокритическое чувство вины за депрессию, могут заставить нас неловко осознавать самих себя. Другие состояния, такие как алкоголь, могут уменьшить наше осознание себя. К состояниям повышенного настроения относятся мания, гипомания и смешанные состояния.

Приподнятое настроение редко встречается в кабинетах врачей, потому что оно затуманивает наше самосознание. Тем не менее, исследования показали, что их распознавание имеет решающее значение для исцеления от депрессии, даже если они возникли давным-давно.

Чтобы помочь вам распознавать приподнятое настроение, мы создали две рейтинговые системы, которые позволяют вашим друзьям и родственникам делиться своими наблюдениями за вашим настроением. Вы также можете узнать больше об повышенных состояниях, нажав здесь.

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА

Расстройства настроения обозначаются по-разному в зависимости от возникающих настроений, их тяжести и эволюции с течением времени. Постановка правильного диагноза является важным шагом в определении соответствующего лечения. Кроме того, вы должны попробовать сыграть в эту викторину «Каково мое настроение».

Примеры аффективных расстройств (для получения дополнительной информации щелкните заголовок):

Большое депрессивное расстройство

Меланхолия или ощущение пустоты, которое длится не менее двух недель. Это может случиться только один раз или несколько раз в течение жизни. Он может исчезнуть полностью или продолжаться на низком уровне.

Дистимия

Слабая депрессия или чувство пустоты, длящееся не менее двух лет. Это может варьироваться от темперамента до расстройства.

Циклотимия

Перепады настроения, которые происходят часто и длятся лишь короткое время. Может возникнуть любая из следующих эмоций, но наиболее распространенной является подавленное или пустое настроение, за которым следует возбужденное или раздраженное настроение. Это, как и дистимия, может быть темпераментом или, если оно достаточно тяжелое, расстройством.

Биполярное расстройство II типа

При этом состоянии преобладает депрессивное или пустое настроение, но также бывают периоды умеренного повышения настроения (так называемая гипомания). Это заболевание довольно распространено (от него страдает один из каждых тридцати человек), хотя его часто ошибочно принимают за серьезную депрессию.

У меня биполярное расстройство (маниакально-депрессивный психоз)

Чрезвычайно приподнятое настроение чередуется с депрессивным или пустым настроением (так называемая мания).

О викторине

Спектр биполярного расстройства

В эту категорию входят люди с депрессией, а также с другими настроениями, но не в той степени, в которой они соответствуют биполярному расстройству I или II типа. Он может обнаружить людей, которые кажутся депрессивными, но плохо реагируют на лекарства. Люди с расстройством биполярного спектра часто имеют родственников, страдающих выраженным биполярным расстройством.

ИЗМЕНЕНИЯ НАСТРОЕНИЯ

Быстрые циклы (не менее 4 циклов в год), сверхбыстрые циклы (не менее 2 циклов в месяц) и ультрадианные циклы — все это диагнозы того, насколько быстро меняется ваше настроение (циклы вверх и вниз в течение одного месяца). день).

СЛОВА НАДЕЖДЫ

Надеюсь, ты помнишь, что ты — не твоя болезнь, и что душевное расстройство может быть источником силы. Люди, выздоравливающие от депрессии, часто обнаруживают вновь обретенную признательность за жизнь и большее сострадание к окружающему миру. Несмотря на свою мрачность, в исследованиях было показано, что депрессия дает людям более точное чувство реальности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *