Какое бывает настроение у человека список: Определения слов, поиск определений слов

Какое бывает настроение у человека: давайте разберемся.

Настроение – странная штука. В нашей жизни от него зависит очень много, и зачастую люди сами зависят от своего настроения, реагируя на те или иные события исходя из своего эмоционального фона. Какое бывает настроение у человека, и от чего оно зависит? Что первично? Обстоятельства или эмоции?

Что такое настроение

Достаточно эфемерное понятие, которое нельзя пощупать или взвесить, однако оно присутствует в жизни человека ежесекундно, оно может «болеть», его можно «лечить», однако это никак не орган. Итак, что же это. Настроение – это длящийся в течение продолжительного времени эмоциональный процесс, при этом интенсивность этого процесса невысока. Создается ровный (в идеале) эмоциональный фон, на котором и протекают все психические процессы. От этого фона зависит реакция на те или иные события, работоспособность, и т.д.

Виды настроения

Ответ, который сам напрашивается – хорошее и плохое. На самом деле, так и есть, человек или в добром расположении духа, или настроен не очень благожелательно.

Но это довольно обобщенные понятия, каждое из которых делится на множество подвидов. И эти варианты настолько индивидуальны, что перечислить их все до одного невозможно. Распространенные обозначения, которые употребляются повсеместно.

Рабочее настроение. Человек бодр, энергичен, в первую очередь, он открыт эмоционально для окружающих. Он легко идет на контакт, у него есть силы и желание заниматься делами, порой даже теми, которые откладывались в долгий ящик как неприятные. Лучший друг такого настроения – список дел, но не слишком длинный, чтобы энтузиазм не угас. Список дел, перемежающийся с мелкими поощрениями самого себя может сотворить чудо – человек в таких условиях может свернуть горы.

Приподнятое настроение. Человека с таким настроением видно издалека – его немного распирают эмоции, он готов щедро поделиться ими с окружающими, или просто сделать для людей что-то хорошее – без повода подарить цветок коллеге, помочь с решением задачи, свозить кого-то по делам, и т.д. Синонимами приподнятого настроения в данном случае могут стать такие слова, как «радостное», «милое», «замечательное», и т.

д.

Апатичное. События, которые происходят вокруг не вызывают энтузиазма, все видится через призму негатива. Может добавиться не свойственная в обычном состоянии тревога, опасения, избыточная задумчивость, замкнутость. Такое настроение неприятно само по себе и для носителя, и для окружающих, однако для самого человека оно еще и опасно. Длительное пребывание в таком расположении духа – от двух и более недель, может быть тревожным симптомом депрессивного расстройства, избавиться от которого самостоятельно – крайне затруднительно.

Раздраженное настроение. Название говорит само за себя – в таком состоянии те события, которые прежде вызвали бы радость, вызывают только вспышки раздражения. Плюс к этой не самой приятной эмоции может добавиться гнев, агрессия, отвращение, презрение – словом, весь спектр негативных эмоций.

Ровно-нейтральное настроение. Серая стабильность, без ярких эмоций, спокойствие и нейтральное, немного флегматичное отношение ко всему происходящему. Сил и физических, и эмоциональных не хватает на что-то более энергичное, но хватает на поддержание ровного ритма жизни. Человек, долгое время пребывающий в таком состоянии может скатиться в апатичное состояние – именно потому, что ярких эмоций не хватает, не получает он их вовремя, и потому страдает.

От чего зависит настроение

Нельзя забывать, что в нашем организме происходит очень много процессов, хитрую природу которых уловить довольно трудно. Однако, все знают, что эмоциональный фон человека может зависеть от здоровья эндокринной системы и баланса нейротрансмиттеров. Это гормоны, которые синтезируются из аминокислот, и от количества, которых во многом зависит психическое и эмоциональное здоровье человека.

Серьезные нарушения в балансе между этими веществами, сбои в сложных химических процессах ведут к заболеваниям и расстройствам психического характера. Допускать этого ни в коем случае нельзя, и при необходимости нужно обращаться за помощью к специалистам, которые назначат правильное лечение.

Как помочь своему настроению

Если вы полны решимости не идти на поводу у обстоятельств, которые доведут до ручки кого угодно, помогите своему организму «вырабатывать» для вас правильное настроение! Спорт и правильно питание неспроста рекомендуют отовсюду – прошли те времена, когда декаданс был в моде, а депрессию лечили героином (отдельные уникумы, конечно, остались, но на них равняться не надо).

Сейчас самый распространенный способ достичь эмоционального баланса – это йога. Древние индийские практики действительно работают и помогают обрести внутреннюю гармонию, настраивают мышление на определенный позитивный лад, благотворно сказываются на физической форме.

Сбросить стресс можно с помощью силовых видов спорта – где агрессию можно «слить» на грушу.

Занятия в воде – аква аэробика, плаванье – отличный вариант, поскольку негативные эмоции издавна «смывали» водой, лучше всего, проточной.

Кроме спорта, регулярное пребывание на свежем воздухе и сезонный прием сбалансированных витаминных комплексов пойдет на пользу не только вашему настроению, но и здоровью и общему внешнему виду.

Видео материалы для наглядности

Какие бывают типы настроения у людей, что это такое, их описание, фон

Содержание:

• Определение понятия
• Основные виды
• Эмоциональный фон: повышенный и пониженный
• Преобладающее настроение
• Полезные советы из психологии
• Видео

От того, какое бывает настроение, зависит восприятие окружающей действительности. Любая жизненная ситуация рассматривается сквозь призму негатива или позитива в зависимости от расположения духа, в котором пребывает человек, и настроя, выражающегося в желании что-то делать или принимать решения.

Быть в хорошем расположении духа здорово

Определение понятия

Сложно дать точное определение тому, что такое настроение. Понятие это непростое вследствие своей уникальности и беспредметности в каждом конкретном случае. Авторы научных трудов сходятся в том, что настроение – это внутреннее психологическое или эмоциональное состояние, которое передает особенности физического бытия, духовного мира и душевной организации человека в контексте происходящих событий. Состояние отражается на всей деятельности и становится заметно по поведению.

На формирование настроения влияет совокупность факторов, среди которых можно выделить:

• Состояние здоровья. В организме происходит множество процессов, в том числе выработка определенных гормонов, которые влияют на настроение. Однако они не так заметны, как наличие болезненных ощущений, недомогания или простуды, которые дают знать о себе и ухудшают общее самочувствие, влияя на поведение.
• Наличие психологических заболеваний. Если человек болен ментально, он впадает в крайности: слишком подавленное и унылое настроение во время депрессии, чрезвычайно приподнятое при синдроме мании. Если речь идет о биполярных нарушениях психики, наблюдаются оба варианта крайности.
• Личностные особенности характера и темперамента. Они задают общий эмоциональный тон: какое настроение превалирует, и какая частота смены настроения характерна.
• Личный опыт. В памяти откладываются устойчивые эмоциональные ассоциации с произошедшими событиями, возвращение к которым влияет на восприятие аналогичной ситуации в настоящем. Ассоциации возникают без контроля со стороны человека, источник может быть не известен и находиться в подсознании.
• Условия жизни, все внешние факторы. Любое событие и взаимодействие с другими людьми вызывают букет переживаний, который окрашивает настроение позитивно или негативно.
• Употребление медикаментов, алкоголя, наркотических препаратов.

Основные виды

Низкая самооценка у человека с точки зрения психологии

Какое может быть настроение, зависит от эмоции – первопричины, вызывающей его смену.

Разнообразие эмоций

Дополнительная информация. Человек испытывает до 70 различных видов эмоций.

Основные виды эмоций позволяют выделить главные и часто наблюдаемые виды настроения:

• Нейтральное (спокойное). Нейтральное настроение – это отсутствие видимого проявления эмоций, их приглушение. Характеризуется внутренним спокойствием. Состояние подходит для работы, позволяет без труда сосредоточиться.
• Повышенное. Настроение данного вида подразумевает наличие воодушевления, радости, счастья, любви – совокупности многообразия положительных эмоций. Определение приподнятого настроения возможно через хорошее состояние здоровья, успех на работе, приятные впечатления от встречи.
• Пониженное. Характеризуется апатией, пассивностью, скукой, необъяснимой тоской и грустью, негативным восприятием мира. Сопутствует крайняя эмоциональность при пониженном тонусе. Активность и работоспособность низкие.

Важно! Если пониженное настроение сохраняется длительное время, это может свидетельствовать об ухудшении как физического, так и психического здоровья.

В этом случае речь идет о болезни, для лечения которой необходимо обратиться к специалисту.

• Рабочее. Вид настроения объединяет эмоции, которые отвечают за наиболее продуктивную работоспособность. Среди них бодрость, решительность, заинтересованность в работе, желание проявить себя, добиться успеха, настроенность на достижение положительных результатов, а также поставленных целей и задач.
• Раздражительное. Будет верно утверждать, что такое настроение в психологии характеризуется повышенной эмоциональностью на фоне низкой активности и негативных переживаний. Преобладают чувства обиды, досады, гнева, ярости, вины, растерянности. Агрессия может проявляться по отношению к неодушевленным предметам.

Обратите внимание! Время от времени наблюдается смена настроения, что является нормой, отсутствие таковой – сигнал, который оповещает о проблеме.

Эмоциональный фон: повышенный и пониженный

Фиолетовый цвет в психологии человека — что означает, кому нравится

Позитивные и негативные эмоции

Основа настроения закладывается под воздействием доминирующей эмоции. Сама по себе эмоция, вызванная отдельным событием в жизни, длится недолго, но влияет на создание букета внутренних переживаний и формирует продолжительную реакцию как отклик на происходящее. Преобладание совокупности положительных или отрицательных переживаний формирует общий фон, который может быть повышенным или пониженным.

Повышенный фон говорит о доминировании позитивных видов настроения: радостного, вдохновленного, заинтересованного, порхающего и других.

Пониженный фон, наоборот, состоит из подборки негативных видов, таких как: грустное, подавленное, раздраженное и аналогичных им.

Некоторые авторы понимают под фоном настроения глобальное стабильное отношение индивида к самому себе и ситуации вокруг, что влияет на протекание некоторых психических процессов, к примеру, мышления.

Преобладающее настроение

Как поднять себе настроение быстро когда тебе плохо — способы и советы

Преобладающее настроение во многом определяет характер эмоциональной реакции на конкретные ситуации. То, каким бывает настрой, связано со всеми чувствами и переживаниями индивида, а также зависит от темперамента и типа личности. Под воздействием преобладающего настроения формируется устойчивое психическое состояние, в котором переплетаются эмоциональные компоненты с различными знаками.

Речь идет о заметной для окружающих черте личности: оптимизме или пессимизме. Реакция оптимиста и пессимиста на одну и ту же ситуацию будет разной из-за того, что эти типы смотрят на происходящее под разными углами.

Преобладающее настроение является нормальным для конкретного типа личности и говорит о том, в каком расположении духа находится индивид в подавляющем большинстве случаев. Иногда доминирующее настроение бывает нейтральным, без яркого проявления.

Полезные советы из психологии

Цитаты великих философов и писателей говорят о том, что людям под силу управлять своим настроением. Для этих целей существуют практические способы улучшить его, которые в 21 веке остаются актуальны. Вступление на путь поднятия настроения – шаг к успеху.

Одуванчики под солнцем – необычный ракурс

Позитивные рекомендации:

1. Смотреть на происходящее вокруг в положительном ключе, настраивать себя на хорошее, учиться замечать приятные моменты в любой ситуации. Достаточно просто улыбаться, даже если нет видимого повода. Выработка эндорфина вызывает улыбку, посредством улыбки можно стимулировать выработку эндорфина.
2. Физическая нагрузка или просто прогулка. Полезно выходить на улицу, в любимый парк, чтобы насладиться пением птичек вдали от суеты. Пешая прогулка в спокойном ритме – хорошая альтернатива занятиям в спортзале. И в том, и в другом случае вырабатываются гормоны, способствующие улучшению настроения.
3. Музыка считается золотым средством в вопросе избавления от плохого настроения. Достаточно поставить композицию для души, приносящую удовольствие и умиротворение. Можно написать свою музыку, посвятить ее тому, что вдохновляет или радует.
4. Танец в списке советов занимает место рядом с музыкой. Не обязательно устраивать презентацию своего танца в людном месте, достаточно подвигаться в собственное удовольствие дома, чтобы зарядиться положительной энергией.
5. Наведение порядка в доме способствует приведению разума в порядок. Здесь можно развернуть бурную деятельность.
6. Творчество способствует реализации личного потенциала, помогает выплеснуть эмоции. Можно написать пару строк стихотворения или нарисовать картину. Пусть это будет похоже на то, как ребенок в первом классе создает нечто далекое от шедевра, это не главное. Важно то, что в процессе может прийти вдохновение, может осенить неожиданно пришедшее решение проблемы, ставшей причиной плохого настроения.
7. Смена обстановки – идея поднятия настроения. Если есть возможность, стоит вырваться в отпуск и уехать к берегам, например, Мертвого моря, известного своими лечебными свойствами.
8. В жизненном плане важно не забывать о своей самооценке, следить за тем, чтобы она не опускалась, так как заниженная самооценка способствует формированию неверного представления о происходящем вокруг. Это, в свою очередь, может дурно сказаться на отношении индивида к ситуации в личных отношениях, успехам и неудачам на работе, проявляться в общении с близкими.

Прыгать от радости легко, когда все в порядке

В кратком описании настроение отражает внутреннее состояние человека, имеет внешнее проявление. Настроением можно и нужно управлять, чтобы улучшить свою жизнь.

Видео

Greenfield Набор изысканного чая и чайных напитков в пакетиках, 30 видов, 120 шт

389 ₽ Подробнее

Чайный напиток в пакетиках Greenfield Floral Cloud, 25 шт

76 ₽ Подробнее

Книги зарубежные детективы

Автор:

Нeля Нoвикoвa

140 слов для описания настроения в художественной литературе

Что такое настроение в художественной литературе? Как вы его создаете? Мы объясняем настроение на примерах и даем вам 140 слов для описания настроения в художественной литературе .

Что такое настроение в художественной литературе?

То, что читатель чувствует после прочтения книги, короткого рассказа или просмотра фильма, известно как настроение в художественной литературе.

Писатели используют тон для создания настроения в художественном произведении.

Часто говорят, что тон — это то, что чувствует автор, что читатель чувствует известен как настроение . Это настроение воздействует на читателей психологически и эмоционально.

[Рекомендуемая литература: 155 слов для описания тона автора]

Мы описываем настроение такими прилагательными, как «беззаботный», «нервный», «тревожный», «оптимистичный» и «мирный». (См. список примеров ниже.)

Как создается настроение?

Есть пять основных вещей, которые позволяют авторам создавать настроение:

1. Настройка : То, как описывается настройка, сильно влияет на настроение. Авторы часто используют предзнаменование в своих описаниях. Использование мотивов также создает настроение.
2. Стиль : Наш стиль — это то, как мы используем слова, чтобы рассказать историю. То, как мы выбираем слова, то, как мы строим предложения, используем времена и образный язык, описывает наш стиль письма.
3. Точка обзора : Выбор точки зрения от первого, второго или третьего лица повлияет на настроение произведения.
4. Тон : Тон передает отношение к теме. Это выражается в нашем выборе слов, длине предложений и использовании знаков препинания. Если мы используем сострадательный тон, наши читатели могут чувствовать сочувствие или сопереживание. Если мы используем депрессивный тон, нашим читателям будет грустно.
5. Жанр : Жанр также влияет на настроение. Легкий роман должен сделать вас счастливыми. Литературный триллер должен вызывать у вас чувство беспокойства.

В «9 литературных терминах, которые нужно знать» я сказал: «Автор создает настроение своим стилем и тоном. То, как автор описывает обстановку, важно для атмосферы. Всеобъемлющее чувство и атмосфера, которые испытывает читатель, — это настроение произведения».0005

Очевидно, что настроение, созданное в художественном произведении, может меняться по ходу повествования.

Почему важно настроение?

Нам нужно настроение, чтобы заинтересовать читателей.

Как сказала Майя Энджелоу : «Я поняла, что люди забудут, что вы сказали, люди забудут, что вы сделали, но люди никогда не забудут, что вы заставили их чувствовать». когда они читают наши книги.

Примеры

Настроение в художественной литературе

1. Хоббит

В Хоббит Дж.Р.Р. Толкин, автор заставляет нас чувствовать себя в безопасности и довольными. Настроение утешительное и обнадеживающее.

Как автор создал это?

1. Обстановка: Он описывает домашнюю обстановку с приятной едой.
2. Стиль: Его стиль простой и описательный.
3. Тон: Его тон отеческий и местечковый.
4. Точка зрения: точка зрения от третьего лица, что является наиболее нормальным и общепринятым способом рассказа истории.
5. Жанр: Настроение соответствует жанру, приключенческое фэнтези.

2. Серия «Ребус»

В детективной серии «Ребус » Яна Рэнкина автор вызывает у нас тревогу и любопытство. Бывают моменты, когда мы чувствуем страх и даже ужас. Когда преступление раскрыто, мы чувствуем облегчение. Настроение тревожное и меланхоличное.

Как автор создал это?

1. Сеттинг: Эдинбург стал персонажем сериала. Песчаная изнанка города тревожна, непоколебима и скрытна.
2. Стиль: Его стиль сдержанный и рабочий.
3. Тон: Его тон циничный, бесстрастный, едкий.
4. Точка обзора: Точка обзора от третьего лица.
5. Жанр: Настроение соответствует жанру, полицейско-процессуальному.

3. Яркие огни, большой город

В « Яркие огни, большой город » Джея Макинерни автор заставляет нас чувствовать себя некомфортно. Персонаж обычно находится в измененном состоянии, и мы чувствуем себя отчужденными, когда он пытается двигаться любой ценой. Настроение беспокойное и некомфортное.

Как автор создал это?

1. Сеттинг: Манхэттен безличный, поверхностный, и он динамичный, что добавляет настроения. Нас возят в ночные клубы, на модные показы, в редакции и на лофт-вечеринки — как в тумане.
2. Стиль: Использование настоящего времени заставляет читателя стать свидетелем унижений и поражений главного героя в неудобном режиме реального времени.
3. Тон: Его тон сатирический, отстраненный и критический.
4. Точка обзора: Точка обзора второе лицо . Этот выбор идеально подходит для персонажа-наркомана. Дистанцирующий эффект от использования «вы» позволяет персонажу почти беспристрастно наблюдать за собой. Это неудобно смотреть.
5. Жанр: Настроение соответствует жанру, литературному и нетрадиционному.

Нажмите здесь, чтобы увидеть больше примеров

Главный совет : узнайте больше о наших рабочих тетрадях и онлайн-курсы в нашем магазине .

© Amanda Patterson

Если вам понравилась эта статья , вам может понравиться

1. Генератор названий книг фэнтези
2. 10 ошибок авторов мемуаров, которых следует избегать любой ценой
3. Что такое сюжет? — Ресурс писателя
4. Почему вам нужно обратить внимание, если вы писатель
5. Как написать идеальное воспоминание
6. 10 Описание ошибок, которых писатели должны избегать любой ценой
7. Секрет написания отличного поворота сюжета

Главный совет : Узнайте больше о наших рабочих тетрадях и онлайн-курсах в нашем магазине .

Опубликовано: 5 сентября 2019 г.

Девять черт темперамента: настроение

Кайли Риманович, Расширение Мичиганского государственного университета — 02 мая 2018 г.

Понимание настроения вашего ребенка может помочь вам понять и поддержать своего ребенка.

У одних детей от природы более радостное настроение, а у других может быть более серьезное настроение.

Темперамент

Темперамент относится к чертам личности, которые определяют, как человек реагирует на окружающий мир. Они тихие или шумные? Спокойный или опасливый? Черты темперамента — это в основном врожденные черты, с которыми мы рождаемся, хотя на них может влиять семья, культура или опыт человека. Стиль темперамента человека играет роль в том, как он ведет себя и как взаимодействует с другими людьми и в своем мире.

Существует девять различных черт темперамента. В этой статье мы рассмотрим черту настроения.

Настроение

Настроение относится к общему тону чувств, взаимодействий и поведения человека. Некоторые люди склонны иметь более счастливое общее настроение, и они обычно хорошо относятся к вещам. У других может быть более негативное настроение. Их можно назвать более неприятными, поскольку они могут не реагировать сильным и позитивным образом на окружающий мир.

Более позитивное настроение

Дети с более естественным позитивным настроением большую часть времени выглядят счастливыми и веселыми. Им будет легче уйти от периодов несчастья. Они, как правило, более оптимистичны и часто веселы и оптимистичны в общении.

Более негативное настроение

Дети с более естественным негативным настроением могут казаться скорее подавленными, чем счастливыми. Они могут вести себя более спокойно и могут казаться мрачными, грустными или негативными. Они могут внешне не показывать свои положительные чувства, но все же ощущать положительные вещи.

Воспитание и настроение

Часто ожидается, что дети (и взрослые тоже) будут внешне счастливы большую часть времени, но нет ничего плохого в том, что дети (или взрослые) имеют более негативное настроение. Вы можете поддержать этих детей, скорректировав свои ожидания — примите тот факт, что ваш ребенок может не всегда казаться внешне счастливым. Помните, что если они этого не показывают, это не значит, что они не испытывают радости или счастья. Убедите ребенка, что его чувства и настроения верны и все, что они чувствуют, нормально. Будьте рядом, чтобы поддержать их и научить здоровым способам выражения своих эмоций.

Изменение вашего ежедневного графика и ваших ожиданий в соответствии с уровнем активности вашего ребенка может предотвратить конфликты и стресс, а также позволит вашему ребенку удовлетворять свои потребности таким образом, чтобы использовать его сильные стороны и опираться на его природный темперамент.

Для получения дополнительной информации о детях и темпераменте ознакомьтесь с другими статьями этой серии:

• Девять черт темперамента
• Девять черт темперамента: уровень активности
• Девять черт темперамента: биологические ритмы
• Девять черт темперамента: Чувствительность
• Девять черт темперамента: Интенсивность реакции
• Девять черт темперамента: приспособляемость
• Девять черт темперамента: приближение/уход
• Девять черт темперамента: настойчивость
• Девять черт темперамента: отвлекаемость

Дополнительные статьи о развитии детей, успехах в учебе, воспитании детей и развитии жизненных навыков можно найти на веб-сайте Университета штата Мичиган.