17 способов заставить нарцисса по-настоящему бояться вас: текущие школьные новости
Поданный в Статьи by Динамическая энергия на ноябрь 25, 2022
Отношения с нарциссом, будь то ваша вторая половинка, друг, член семьи, начальник или коллега, могут истощать вас.
Критерии были определены Американской психологической ассоциацией (АПА) в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5). Мне пришлось искусно разработать стратегию, чтобы победить его в его же игре, чтобы заставить его бояться меня и удалить его из моей жизни.
Вы согласитесь, что нарцисс ни в коем случае не подходит вам. Чтобы вырваться из их когтей, вы должны понять, как заставить нарцисса бояться вас, и я собираюсь поделиться с вами 17 эффективными тактиками.
Что такое нарцисс?
Нарцисс — это тот, кто демонстрирует поведенческие характеристики, подобные тем, которые обнаруживаются у людей с нарциссическим расстройством личности (НРЛ).
Психическое расстройство, также известное как нарциссизм, характеризуется пожизненным паттерном специфического негативного поведения, в первую очередь преувеличенным чувством собственной важности (грандиозностью).
Еще одной отличительной чертой является чрезмерная потребность в восхищении, власти и контроле, а также чувство права и отсутствие эмпатии.
Нарциссов часто называют эгоистичными, высокомерными и склонными к манипуляциям. Короче говоря, они считают, что превосходят всех остальных, и не колеблясь продемонстрируют это.
В то время как нарциссы изо всех сил стараются выдать каждый для других они все еще борются со значительными внутренними страхами. Когда вы поймете, что движет нарциссами и чего они боятся, вы сможете восстановить свою силу.
Почему общение с нарциссом вредно для вас
Люди с нарциссическими чертами или наклонностями формируют отношения, которые в основном поверхностны и предназначены для повышения их низкой самооценки.
Возможно, это объясняет, почему у них есть привычка привязываться к уязвимым целям, таким как эмпаты и люди со статусом или особыми способностями.
Эмпаты, как правило, заботливые и сострадательные люди, которые пойдут на многое, чтобы доставить удовольствие другим. Эти характеристики обеспечивают нарцисса качественным «топливом».
Внимание, одобрение, деньги, секс и социальный статус — все это примеры нарциссического предложения, и они пойдут на все, чтобы получить их от вас.
Нарк сначала кажется очаровательным, но это всего лишь уловка, чтобы заставить вас ослабить бдительность, пока они готовят вас для эксплуатации.
Как только они завладеют вами, они начнут полноценную использование газлайтинга, лжи, перекладывания вины, запугивания и других методов манипуляции.
Это эмоциональные и психологические нападения, которые заставляют вас сомневаться в себе или чувствовать себя недостойным.
17 способов заставить нарцисса по-настоящему бояться вас
Секрет того, как заставить нарцисса бояться вас, заключается в том, чтобы вызвать нарциссические травмы, сосредоточив внимание на вещах, которые ему не нравятся или которых он боится, и лишив его нарциссического запаса.
Наркоснабжение — это все, что вы даете им, что заставляет их чувствовать себя ценными.
Вы можете выполнить эту миссию, используя следующую тактику запугивания. Самое главное, сохраняйте последовательность и усиливайте каждое из них, пока эксплуататор не пожалеет, что никогда не встречался с вами.
1. Выявить их нарциссизм
Не пора ли тебе перестать вести себя хорошо и позвать придурка? Сообщите им, что вы знаете, что они патологические лжецы и мошенники, которые нанимают тактика газлайтинга чтобы убедить вас, что вы параноик.
Разоблачите их многочисленные псевдонимы, предназначенные для мошенничества, обмана и двойной жизни. Предоставление им находок разрушит их ложный мир.
Они будут чувствовать себя униженным, бессильные и напуганные тем, что вы расскажете всем, кто имеет значение, какие они ужасные люди.
2. Реализуйте последствия
Сделайте еще один шаг вперед и назначьте штрафы за нарушение границ и неуважение. Если вы наложите ограничения на наркомана, он будет нарушать их десять раз из десяти.
Прежде всего, они не соблюдают правила. Во-вторых, они нарушают их, чтобы разозлить вас и обвинить в «чрезмерной реакции» или «сумасшествии».
Эти термины часто используются, чтобы обмануть вас. Газлайтинг – это разновидность эмоциональное насилие Это сделано для того, чтобы заставить вас усомниться в собственном здравомыслии.
Не беспокойтесь. Объявите о нарушении границы, а затем приступайте к наказанию. Страх возникает из-за возможности наказания или падения от благодати.
Обещаю, они дважды подумают, прежде чем повторить эту ошибку.
3. Возложите на них ответственность
Эти наделенные полномочиями люди не любят, когда их спрашивают, им приходится объясняться и признавать свои ошибки.
Знание того, что они неправы, и необходимость извиняться разрушает их ложное убеждение, что они всегда правы и превосходят всех остальных.
Когда они пытаются избежать ответственности за невыполнение работы по дому или неприемлемое поведение, задавайте вопросы и привлекайте их к ответственности.
В конце концов они соберутся вместе, чтобы избежать последствий.
4. Бросьте им вызов
Зная, что нарки по своей природе высокомерны, вы можете использовать это в своих интересах, став вызовом для себя.
Если они заявляют, что хороши в определенной игре, бросьте им вызов и победите их. Они презирают проигрыши и будут вести себя как дети.
Сомневайтесь в их убеждениях. Используйте факты и доказательства, чтобы показать, что они не знают всего. Разоблачить их ложь и преувеличенные претензии о своих достижениях и подкрепить их доказательствами. О-о! Они быстро поймут, что вы не тот человек, с которым можно связываться.
5. Скажи нет
Нарки привыкли добиваться своего с помощью обмана, уклонения и манипуляций. Скажите им «Нет», «Не сегодня» или «Я не собираюсь этого делать», и наблюдайте, как они корчатся.
Они попытаются убедить или запугать вас в удовлетворении их желаний и потребностей. Сохраняйте свою позицию!
Этот вспыльчивый человек сойдет с ума, если вы не удовлетворите его требования в отношении вашего времени, ресурсов или какого-то нарциссического предложения.
Отказ интерпретируется как отказ, и они презирают это. Это вызывает нарциссическую травму и посылает четкий сигнал о том, что они бессильны перед вами.
6. Установите и соблюдайте границы
Энергетический вампир не любит и игнорирует границы. Как еще они смогут манипулировать и контролировать вас? Итак, что может быть лучше, чем заставить меня бояться тебя, воздвигнув огромные защитные барьеры? Границы!
Дайте понять, чего вы не потерпите. Сообщите им, что ваш границы не подлежат обсуждению и что они столкнутся с последствиями, если нарушат их.
Когда они пытаются разрушить границы, укрепляйте их и создавайте новые там, где они находят лазейки. Когда они поймут, что вам надоели их глупости, они, наконец, подчинятся вашим правилам из-за страха.
7. Игнорируйте их.
Если они все еще видят в вас хороший источник нарциссической поддержки, эгоцентричный человек может показать, что уважает ваши границы.
Используйте метод игнорирования, который отличается от тактики молчаливого лечения, которую они используют, чтобы наказать вас, чтобы добавить соли на свою рану.
Ваша цель — вселить страх и заслужить уважение, которого вы заслуживаете. Будьте осторожны: они приходить в ярость и сделает все, чтобы привлечь внимание.
Цветы и подарки могут быть доставлены к вашей двери (любовная бомбардировка).
Не увлекайтесь пылесосом. Это хитрая уловка, чтобы вернуть вас обратно. Они вернутся к своим неприятным привычкам, как только вы их признаете.
8. Демонстрируйте силу и уверенность
Выглядя эмоционально слабым и легко возбуждаемым в присутствии наркомана, у них создается впечатление, что они держат вас под контролем.
Эгоманьяк будет напуган, если вы восстановите свою самооценку с помощью повторяющиеся утверждения и уверенно взаимодействовать.
Они станут ревнивыми, неуверенными и разъяренными, если вы станете сильным и уверенным в себе после того, как они попытались вас сломить.
Возникнет страх, потому что риск потерять вас увеличился после того, как вы узнали об их схемах.
9. Лишите их сочувствия
Эмпатия — это способность распознавать потребности окружающих и реагировать на них.
Нарк знает, что вы эмпат, поэтому они выбрали вас в первую очередь.
Вы являетесь основным источником нарциссической поддержки как эмпат. Это пустые оболочки, которые питаются вашими хорошими флюидами.
Они охотятся на вас, заставляя вас жалеть их и предлагая любовь и поддержку. Убери свою любящую доброту.
Лжец, мошенник и манипулятор этого не заслуживает. Они станут бояться, потому что больше не смогут манипулировать своими эмоциями для удовлетворения своих эгоистичных потребностей.
10. Не обращайте на них внимания
Эти люди пойдут на все, чтобы их заметили. По словам Мелани Тони Эванс, основательницы программы восстановления после нарциссического насилия, ваше внимание — это ценный источник нарциссизма. Т
они примут любое внимание, положительное или отрицательное, потому что топливо — это топливо для нарка.
Они будут парить и ловить комплименты в надежде на повышение их завышенной самооценки.
Когда они приходят, ведите себя невпечатленно и незаинтересованно, надеясь на восхищение и подтверждение того, что они говорят о себе.
В результате этого невербального защитного действия они будут чувствовать себя опустошенными и недостойными. Они будут удивляться, почему вы не обращаете на них внимания, и будут беспокоиться о том, что у вас закончились припасы.
11. Блокировать, удалять, пока!
Если наркоман не является вашим родителем, ребенком или кем-то, с кем у вас есть дети, вы сможете легко это осуществить. Вы можете отключить их на своем телефоне, в приложениях и учетных записях социальных сетей.
Это ваш окончательный отказ от нарцисса, который гордится собой. недооценивать и отбрасывать их цели в первую очередь.
Блокируя их в своей жизни, вы мешаете им пылесосить и засасывать вас обратно. Это лучший способ заставить их бояться вас и никогда больше не хотеть вас видеть.
12. Противостоять им с констатацией фактов
Нарцисс боится, что его раскроют, кто он на самом деле, и это образ, который он может только проецировать на свои цели, но вы можете выйти из-под его мишени, используя меньше эмоций и больше фактов.
Будьте предельно осторожны при этом, как будто вы слишком эмоциональный или оборонительный, это заставит их снова иметь власть над вами.
Однако, если вы проявляете очень мало эмоций, приводите факты о том, почему вы дистанцируетесь от них, не повышаете при этом голос и не расстраиваетесь, они будут бояться, что их раскроют, и оставят вас в покое.
Они презирают критику и ожидают, что эта тактика положит конец отношениям. Вы можете сделать это только тогда, когда будете готовы убрать их из своей жизни и уверены, что не понесете возмездия.
13. Разорвите связь травмы
Нарциссы используют прерывистое подкрепление, когда какое-то время они прекрасны, а затем внезапно становятся ужасными. Это дает нарциссу физиологический крючок.
Лучший способ разорвать травмирующую связь — избегать контакта.
Если это невозможно, вы можете отстраниться в общении с ними. Когда вы проявляете к ним мало эмоций, будь они прекрасными или ужасными, они поймут, что вы больше не связаны и не контролируетесь ими.
14. Публичное унижение
Вселяйте в них панику и страх, подвергая их публичному унижению, которого они очень боятся. Они пойдут на все, чтобы защитить созданный ими общественный имидж.
Подавать на них в суд (по уважительным причинам) — это законно и эффективно способ поставить их на место.
Наконец-то люди смогут увидеть хамелеона таким, какой он есть: коварным, лживым и расчетливым человеком.
Это будет сокрушительным ударом по их хрупкому эго. вызывать чувства они смертельно боятся — стыда и смущения.
15. Критика
Несмотря на то, что они кажутся непобедимыми, у нарциссов очень тонкая кожа. Они не могут справиться с отказом, но также презирают критику, даже если она призвана помочь им стать лучше.
Если вы предлагаете конструктивную критику всякий раз, когда они совершают ошибку, они будут защищаться или набрасываться. Критика разрушает их самооценку, потому что они видят в ней угрозу своему ложному превосходству, всезнающему представлению о себе.
16. Отказ
Отказ наносит серьезную нарциссическую травму и входит в первую десятку вещей, которых боятся нарциссы. Они не могут справиться с этим, каким бы незначительным он ни был.
Помните, что у них есть чувство права и гордость за отказ и отказываясь от своих жертв.
Отвергайте все, что они предлагают, включая идеи, мнения, подарки и чувства, а также просьбы провести время вместе.
Они будут чувствовать себя неполноценными, неполноценными, непривлекательными и недействительными. При последовательном использовании эта стратегия может стать мощным сдерживающим фактором. Они не смогут противостоять постоянному ушибу своего раздутого эго.
17. Усильте свою сеть поддержки
Нарцисс должен изолировать вас от тех, кто любит и поддерживает вас, чтобы успешно манипулировать вами и контролировать вас.
В результате они пугаются, когда видят, что вы объединились с друзьями и близкими, которые искренне заботятся о вас.
Если вообще возможно, ограничить ваше взаимодействие в моменты, когда ваши друзья и семья могут поддержать вас.
В этой ситуации манипулятору труднее контролировать вас.
На самом деле, они будут вести себя мило, потому что боятся, что вы разоблачите их и вызовете у них стыд и смущение.
18. Вернуть контроль
Манипулятор постепенно и методично лишает вас контроля над своей жизнью. Вы можете не осознавать, что происходит, пока они не забрали ваши деньги, не переехали в ваш дом и не захватили различные аспекты вашей жизни.
Возьмите себя в руки и станьте более напористым, чтобы заставить их бояться вас. Они презирают потерю контроля, потому что это означает, что они больше не могут манипулировать вами и эмоционально оскорблять вас.
Заключительные мысли о том, как заставить нарцисса бояться вас
Я успешно использовал эти техники, чтобы внушить страх нарциссу, который не хотел оставлять меня в покое. Нацельтесь на то, что они презирать и бояться. Лишите их вещей (топлива), которые позволяют им процветать в вашем присутствии, таких как внимание, одобрение, восхищение, любовь и деньги.
Если вы сделаете это, они не только будут бояться вас… Голод же заставит их сморщиться, увянуть и умереть.
Чтобы еще больше защитить себя, прочитайте о 8 странных вещах, которые нарциссы делают, чтобы манипулировать людьми. Вы не одиноки, и вам больше не придется с этим мириться!
Этот контент полезен и необходим, он уводит вас от людей, которые вам на самом деле не нужны в вашей жизни. поделитесь этим с людьми на вашем месте, чтобы узнать и оставаться в курсе.
CSN Team.
Уход нарцисса. Вернётся ли он?, Психология – Гештальт Клуб
Нарцисс — это человек, который
постоянно горд и самодоволен.
Подобная личность считается лучшей, что она ощущается как семь
чудес света. Данному человеку неведома вина. Под маской идеала и
уверенности в себе нарциссы прячут страх и гнев. Нарциссическая
личность в связях с другим человеком может принимать множество
нелогичных и непонятных решений, способных разорвать
взаимоотношения.
Когда уходит нарцисс?
Самовлюблённый нарцисс в начале отношений станет
соблазнительным.
Ведь его главная цель — завоевать
обожание партнёрши, которое со стороны будет гарантией
контроля.
Как только нарцисс достигает цели, он бросает свою жертву и сосредотачивает внимание на очередной женщине. Ему нужны небезопасность, любовь и неизменность, а постоянно новые стимулы.
Женщина необходима нарциссу главным образом, чтобы обожать, хвалить, видеть его потенциал и признавать правоту. Когда нарцисс подобного добьётся, то обретёт возможность полностью контролировать её.
Если женщина перестанет отдавать ему новые впечатления и стимулы в отношениях, то ей незачем себя обольщать. Нарцисс не станет отчаиваться по данному поводу. Ему не нужна безопасность, любовь, семья. Он найдёт очередную жертву, которая станет обожать те качества, какие бывшая партнёрша слишком мало восхваляла.
Вне зависимости от того, вернётся нарцисс или уйдёт навсегда —
не надо рассчитывать ни на какие дружеские чувства.
Уход нарцисса
связан со следующими его характеристиками:
Отсутствие эмпатии
Нарциссическая личность не принимает во внимание чувства другого
человека. Поэтому после расставания с партнёршей он не будет
жалеть. Если что-то его напрямую не касается, то это не интересно.
Следовательно, во время отношений женщина может пережить какие-то
изменения в эмоциональном состоянии, и у неё не будет поддержки со
стороны любимого нарцисса.
Ищет виновность бывшей подруги
Нарцисс пытается убедить других в своём мнении и неизменно должен быть прав. Следовательно, если партнёрша пыталась показать ему другую точку зрения, он полагает, что лучше разозлиться и бросить её. Кроме того, будет винить её за то, что не хотела понять его позицию.
Отсутствие желания разрешить конфликт
Нарцисс не ввязывается в отношения, в связи с этим ему нет смысла
рыться в подобных конфликтах и разбираться, почему так получилось,
а не иначе.
Подбор партнёра под соответствующий уровень – то есть что-то вроде обновления. Вернее, нарцисс смотрит на других людей как на объекты.
Вернётся ли нарцисс?
Рано или поздно он возвращается к своей жертве. Подобная модель функционирования связана с его потребностями, которые он постоянно удовлетворяет.
Типичное поведение нарцисса — циклические уходы и возвращения.Ниже описаны моменты, по которым нарциссы неизменно возвращаются по окончании расставаний:
Нарцисс не должен терять контроль над
жертвой.
Он захочет вернуть её любой ценой. Подкупить женщину ласковыми
словами, подарками и нежными жестами. Если не сработает, перейдёт к
конкретным методам: угрозам и шантажу. Нарцисс постоянно хочет быть
номером 1 в жизни и будет болезненно ревновать не только к
появлению вероятного соперника, но и к эгоцентризму своей
жертвы.
Нарцисс думает, что может вернуться в любой момент.
Он
действительно не понимает, что кто-то расстаётся с ним. Он убеждён,
что жертва полностью приспособится к ритуалу ухода и
возвращения.
Бросать и побеждать – суть его жизни.
Когда нарцисс отказывается от одной жертвы, он переходит к следующей женщине. Но если очередная партнёрша перестаёт удовлетворять его потребности, он возвращается к бывшей.
Нарцисс не выносит мысли, что женщина может обойтись без него.
Если целью нарцисса было заставить страдать — он хочет, чтобы она страдала.
Если цель добиться любви и обожания — он будет ожидать доказательств этого.
Когда нарцисс возвращается к женщине — это не признак раскаяния, тоски или желания изменить отношение. Его игра основана на контроле и манипулировании, и в этой игре он — ведущий.
Загляните в мою подборку по этой теме:
Подборка
статей на темы: абьюзер, токсичность, манипуляции,
нарциссы
Увязли в отношениях с нарциссом? Не можете разорвать
связь?
Обращайтесь на консультацию.
Подписывайтесь на
блог Кликайте «Спасибо». Я всегда признателен вашей активности.
Пишите в комментариях своё мнение о этой статье.
Загляните в мой телеграмм
© Все права защищены.
Эксперт по зависимость/созависимость Буренков Д.В.
На консультацию Вацап: 8-918-253-73-83
Как сделать нарцисса несчастным — 13 вещей, которые нужно сделать
Распространение любви
За нарциссом забавно наблюдать, с ним утомительно разговаривать, с ним невозможно работать, и он токсичен на свидании. Совершенно естественно задаться вопросом, как сделать нарцисса несчастным. Они слишком долго нажимали на ваши кнопки. Я к вашим услугам с этими 13 вещами, которые вы можете сделать, чтобы перехитрить нарцисса!
Хитрость заключается в том, чтобы использовать все, что они ненавидят, в своих интересах. Пришло время обратить внимание на нарцисса, который превращает вашу жизнь в ад.
Давайте спровоцируем провокатора и заденем их драгоценную гордость.
Чтобы дать вам дополнительное преимущество в вашей миссии, у меня есть несколько идей от блестящего эксперта с более чем десятилетним опытом работы консультантом. Нишмин Маршалл — бывший директор центра предотвращения самоубийств SAATH и эксперт в таких областях, как управление гневом, депрессия и жестокий брак. Итак, давайте узнаем, что наш эксперт говорит о нарциссических наклонностях и о том, как с ними бороться.
Как перехитрить нарцисса?
Содержание
Как изменить ситуацию с нарциссом? Является ли нарциссизм расстройством личности? Согласно исследованиям, нарциссическое расстройство личности (НРЛ) характеризуется стойким паттерном грандиозности, фантазиями неограниченной силы или важности и потребностью в восхищении или особом обращении.
Очень важно понять кого-то, прежде чем переходить в режим мести. Итак, кто такой нарцисс? Любой человек с завышенным чувством собственного достоинства, который нуждается в постоянном восхищении.
Он/она не приемлет никакой критики, обладает чувством собственного достоинства и любит быть в центре внимания. Вы понимаете, почему им не нравится быть рядом?
Жестокая цитата на Facebook гласила: «В команде нет «я», но у нарцисса их два». Я подавился кофе, читая это. Но их тщеславие может быть использовано для их падения. Перехитрить нарцисса не так сложно после того, как вы спросите: «В чем слабость нарцисса?»
Обычно я не говорю об этом, но я сам использовал некоторые из этих техник. Парень моей лучшей подруги, Деннис, был настоящей занозой в заднице. От его эгоцентризма было противно находиться рядом, и он ужасно обращался с моей подругой. Чтобы немного повеселиться, я решил отомстить ему, используя несколько уловок. Продолжайте читать, чтобы узнать, как сделать нарцисса несчастным, как это сделал я.
13 вещей, которые нужно сделать, чтобы сделать нарцисса несчастным
От полного игнорирования до счастливой маленькой бабочки — есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы перехитрить нарцисса.
Легко попасть под их кожу… Вы лучше всех знаете, какая техника сработает с нарциссом в вашей жизни. Подумайте об их расположении, а затем решите, что делать.
Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик
Не ходите с чувством вины за эту маленькую дьявольскую черту в вас — они в значительной степени это придумали. Я собираюсь разрешить все ваши сомнения, пока вы будете читать дальше. Иди и побеждай!
1. Не твой цирк, не твой клоун
Нарциссы любят внимание. Они просто ОБОЖАЮТ купаться в обожании своих сверстников. Это связано с необходимостью постоянного подтверждения. Однажды я подсчитал, сколько раз Деннис использовал такие фразы, как «Разве это не здорово, детка?» или «Насколько я крут?» за ужином. Шесть раз за час. Да, вы правильно прочитали.
Ищете полезные советы о том, как свести с ума нарцисса? Первое, что нужно сделать, это перестать их развлекать. Вы можете вызвать у нарцисса панику, отказавшись от признания, которого он так отчаянно добивается.
Позвольте им давать столько намеков, сколько они хотят, позвольте им хвастаться, но не вмешивайтесь в установку, которая приводит к тому, что вы хвалите их.
Нишмин говорит: «Нарцисс жаждет внимания, и большинство людей просто уступают и ценят их. Но не делайте этого. Стой на своем и скажи: «Нет, ты меня не впечатляешь». Я не буду лебезить перед тобой». Это обязательно сделает нарцисса несчастным, потому что он не может понять, почему он кому-то может не нравиться»
Связанное Чтение: 8 признаков скрытого нарциссического пылесоса и как вы должны реагировать
2. Как насчет нет?
Нарциссы могут быть весьма настойчивыми и обаятельными. Следовательно, они всегда добиваются своего. Они не привыкли к тому, что люди отвергают их, и именно поэтому вы должны это делать. Просьба может быть большой или маленькой, может быть, даже что-то тривиальное, например: «Можешь подержать мою сумку?» Скажи «нет.
Сначала они будут немного ошарашены.
Тогда им будет трудно понять, почему вы отклоняете их требование. Если вам интересно, как запутать нарцисса, вот ваш ответ. Скажите «нет», и пусть хоть раз справятся сами. Вы должны перестать отдавать слишком много себя, если вы находитесь в отношениях с нарциссом.
Вам нужно показать, что вы относитесь к ним на равных. Профессиональный совет, как поставить мат нарциссу? Постоять за себя. Скажите своему самовлюбленному боссу, что вы НЕ будете работать в выходные, и скажите своему самовлюбленному другу, что вы НЕ БУДЕТЕ его фотографировать. Это самый хитрый способ поставить мат нарциссу.
Как сделать нарцисса несчастным3. Заставьте нарцисса запаниковать, заземлив его в реальности
В чем нарциссы лучше всего? Самодовольство. И как самомнение заставляет их говорить? Как будто они оторваны от реальности. Деннис уплывал далеко от этого земного плана, когда начинал монолог о своей жизни. Однажды он заявил, что съел самый острый перец чили в мире в хижине в Канаде, даже глазом не моргнув.
«Сопротивление их творческим фантазиям неопровержимыми фактами — хорошая тактика. Нарциссам нужно напоминать, что то, что они говорят, можно проверить, что люди не купятся на их истории». Нишмин добавляет: «Ваши факты не должны быть представлены враждебно. Просто выложите их в собранном виде. Нарцисс должен знать, что вы не глупы».
Ищете совет, как заставить нарцисса приползти обратно? Вы можете заставить нарцисса бояться вас, показав ему, что вы хорошо осведомлены. И если они попытаются накормить вас недоработанной историей, вы наверняка сможете проверить ее биографические данные. Хорошая проверка фактов всегда эффективна. В некотором смысле, это очень похоже на общение с альфа-самцом.
4. Думайте прямо и ясно
Как я уже сказал, нарциссы — чаровницы. Их очень легко «взять». Если вы хотите знать, как сделать нарцисса несчастным, мыслите критически любой ценой. Будьте благоразумны и не позволяйте эмоциям искажать вашу объективность. Если вы попадете под их чары, вы в конечном итоге подтвердите их.
Именно так большинство людей продолжают находиться в эмоционально оскорбительных отношениях с нарциссами.
Рассмотрим такую ситуацию: ваш коллега-нарцисс хочет взять на себя проект, которым вы занимаетесь. Он подходит и начинает делать тебе комплименты: «Прежде всего, могу я просто сказать, как хорошо на тебе сидит эта рубашка?» Затем он упоминает проект и говорит о своем желании поработать над ним. «Я хотел сделать это всегда, и мой опыт в этой области действительно поможет мне. Если подумать, я идеально подхожу для этого проекта».
Чем ты занимаешься? Вы попадете в ловушку и сдадите проект? Или вы критически анализируете его пригодность и намерения? Выполнение последнего является ключом к перехитринию нарцисса. Скажите ему, что вы признаете его достижение, но вы собираетесь сохранить этот проект, потому что… ну, потому что вы этого хотите!
Связанное чтение: 7 причин, по которым нарциссы не могут поддерживать интимные отношения
5.
Укрепите себя и используйте патроны, чтобы поставить мат нарциссу Как переиграть нарцисса? Очертить границы недостаточно; вы должны применять их тоже. Если вы хотите сделать нарцисса несчастным, вы должны показать ему, что его действия имеют последствия. Если они пересекают границу, будьте прямолинейны и зовите их. Заблокируйте их в социальных сетях или (в случае работы) подайте официальную жалобу.
Кроме того, вы должны перестать добиваться их одобрения. Лучше всего об этом говорит Нишмин: «Вы должны перестать пытаться угодить нарциссу. Потому что это никогда не станет лучше, вам никогда не будет достаточно. Вместо того, чтобы слишком распыляться, просто обозначьте границы. Вы должны защищать себя, даже если это означает противостоять им».
Поставьте крест на нарциссе, подкрепив себя эмоционально. Как только вы перестанете терпеть их эгоцентризм, вы заставите нарцисса бояться вас. Противостоять им, не ходить вокруг да около, для достижения максимального эффекта.
6. СЮРПРИЗ! – Ваш ответ на вопрос, как сделать нарцисса несчастным
Потеря контроля над ситуацией – кошмар каждого нарцисса (они немного помешаны на контроле). Им нравится, когда все идет своим чередом, потому что это позволяет им всегда быть в центре внимания. Хороший способ понять, как сделать нарцисса несчастным, — это время от времени преподносить ему сюрприз.
Это будет служить напоминанием о том, что вы тоже все контролируете. Если ваш друг-нарцисс должен пообедать с вами, пригласите еще нескольких друзей, не сказав ей об этом. Сюрприз! Если ваш нарциссический парень думает, что вы остаетесь на ночь, неожиданно пригласите родителей на ужин. Сюрприз!
Спонтанность — это способ запутать нарцисса. У них не будет времени, чтобы откалибровать, как они произведут впечатление на компанию. Скорее всего, они будут взволнованы и неловки, даже если не покажут этого. Их выражение «а?!» будет бесценно наблюдать.
Удивите нарцисса, чтобы перехитрить его!7.
Страдания от проигрышаСамый приятный опыт, который я пережил, — это наблюдать, как Деннис проигрывает в Pictionary. Его лицо все покраснело, и он все пытался объяснить это «внутренней несправедливостью игры». Он был закоренелым неудачником, и мне удалось щелкнуть его фотографию, когда он дулся. Чего он не знал, так это того, что мы с моим парнем сфальсифицировали игру, чтобы выиграть! (*подмигивает*)
Поскольку образ нарцисса далек от его реальной личности, он думает, что он чемпион во многих вещах. Заставить их проиграть в чем-то — хороший способ сказать им, что они могут ошибаться. Что за фраза из Игры Престолов? «Нам всем нужно время от времени высмеивать, чтобы мы не начали относиться к себе слишком серьезно».
В следующий раз, когда вы захотите узнать, как сделать нарцисса несчастным, вручите ему поражение, чтобы напомнить ему, что они простые смертные, которые могут ошибаться. Вам будет весело, а им урок!
8. «Приходи еще, Бренда?»
«Вызов нарцисса на публике затрагивает то, что пугает его больше всего — люди плохо о нем думают.
Заставьте нарцисса запаниковать, указав на его ошибки перед группой людей. И сделайте это, привлекая к ним явное внимание. Они попытаются скрыть это, отступив назад, или неохотно признают свою ошибку. Но в обоих случаях нарцисс будет сверхсознательно смотреть на них.
Помимо классического «Приходи еще?» вы можете использовать такие фразы, как «Я не понял, просто повторите это для меня» или «Мне жаль, что вы только что сказали, я думаю, что я вас неправильно понял?» Слышите злой смех, играющий на заднем плане?
Похожие чтения: 21 способ сказать, что у вас есть муж-нарцисс
9. Отписаться, заблокировать и удалить, чтобы перехитрить нарцисса
Скажи «сайонара» раз и навсегда. Если ваша ситуация позволяет, полностью исключите нарцисса из своей жизни. Этот человек может быть бывшим, другом, знакомым или коллегой.
Заблокируйте все каналы связи, потому что вам не нужен их эгоистичный негатив вокруг вас.
И вы можете сделать это, чтобы сделать нарцисса несчастным. У большинства из них сложилось впечатление, что они всеобщие любимцы. Когда они узнают, что вы их заблокировали, они будут удивляться — почему я ей не нравлюсь? Мысль о том, что кто-то их не любит, сделает нарцисса несчастным.
Кроме того, их блокировка даст вам душевное спокойствие и стабильность. Вы, наконец, можете перестать задаваться вопросом, как реагировать на их газлайтинг. Вы, наверное, думаете, что это немного бесчувственно, но наши действия имеют последствия. Они навлекли это на себя, причинив боль другим. Крейг Лаунсбро говорит: «Быть своим собственным Богом — значит быть самым большим участником создания собственного ада».
10. Сделать нарцисса несчастным, изгнав все возбуждение
В чем слабость нарцисса? Скука. Они любят волнение и острые ощущения, поэтому все, что напоминает обыденность, представляет для них угрозу.
Не позволяйте им завладеть разговором и продолжайте развивать неприятную тему. Они попытаются сбежать, но настаивают на своем присутствии. Однажды моя сестра познакомила свою подругу со специалистом по философии, который был большим книжным червем. Свидание прошло ужасно, потому что он говорил только об идеализме Иммануила Канта.
С другой стороны, друг больше никогда не беспокоил мою сестру. Скука — забавный способ перехитрить нарцисса. Вы очень быстро заставите их раздраженно вздохнуть.
Похожие чтения: 12 признаков того, что вы встречаетесь с кем-то с комплексом Бога
11. Власть — восхитительное противоядие
В девяти случаях из десяти нарциссов пугают авторитетные фигуры. Вот почему они часто борются за власть в отношениях.
Это дает вам два варианта — поставить их перед авторитетной фигурой или стать авторитетной фигурой самостоятельно. Последнее более целесообразно и практично. Взять на себя ответственность — отличный способ показать нарциссу его место.
Нишмин взвешивает: «Подойдите к ним с места силы. Это покажет, что вы всегда обладали этой силой, но были достаточно любезны, чтобы не использовать ее. Поддерживайте зрительный контакт и держите свой голос ровным. Будьте настойчивы настолько, насколько можете».
Но напористость не следует путать с грубостью. Цель состоит в том, чтобы узнать, как сделать нарцисса несчастным. Ответ — постоять за себя. Если они не могут уважать вас как равного, они сделают это, когда вы возьмете на себя роль начальника.
12. Как сделать нарцисса несчастным? Сверкайте ярко, как бриллиант
Это сложно сказать, но счастье других вызывает зависть у нарциссов. Поскольку их собственная жизнь довольно пуста, они не могут видеть удовлетворения в жизни своих сверстников.
Лучший способ сделать нарцисса несчастным — быть самым счастливым и жизнерадостным.
«Если у вас есть какие-то достижения, вы можете использовать их, чтобы вызвать зависть у нарцисса. Как правило, все, что делает вас счастливым, вызывает у них дискомфорт. Не стесняйтесь втирать свое счастье им в лицо, потому что это вызовет панику у нарцисса», — говорит Нишмин, добавляя, что при этом вы не должны увлекаться до степени самоуничижения. «Не озлобляйся. Держите его светлым».
Так что в следующий раз, когда вы войдете в офис, улыбнитесь этому лицу. Будьте веселы и радостны, следуя инструкции Уолта Диснея — улыбайтесь, и пусть мир удивится, почему!
13. Перенаправить центр внимания
Самоодержимость нарцисса подпитывается тем, что он сам себя освещает. Вы могли бы очень плавно перенаправить этот свет на себя или на кого-то, честно говоря. Например, на совещании, когда этот самовлюбленный коллега пытается присвоить себе все заслуги, вы можете мягко заявить, что другие тоже приложили значительные усилия.
Это легко изменит ситуацию с нарциссом. Они будут немного разгневаны тем вниманием, которым им приходится делиться (и могут даже использовать фразы газлайтинга), но это нормально. Единственное, о чем вы должны помнить, это отвлекать всеобщее внимание от нарцисса.
Каждый раз, когда они говорят о себе, переключайте тему разговора. Через несколько попыток они должны понять намек. Если это не заставит нарцисса бояться вас, я не знаю, что заставит. И если вы все еще ищете советы о том, как перехитрить нарцисса, не уклоняйтесь от обращения за помощью к лицензированному профессионалу. Наши консультанты из панели бонобологии находятся на расстоянии одного клика.
Думаю, у вас достаточно информации, чтобы поставить мат нарциссу. Просто не забывайте сохранять равновесие, даже если вы пытаетесь отомстить им. Крайних шагов следует избегать любой ценой, потому что вы будете тем, кто пожалеет о них. Желаю вам удачи в вашей миссии! Прощание!
Часто задаваемые вопросы
1.
Как заставить нарцисса ревновать?
О том, как свести нарцисса с ума и опьянеть от ревности, первый совет — не кормить его вниманием, которого он желает. Как заставить нарцисса приползти обратно? Заставьте их почувствовать, что они вам не нужны. Игнорируйте их, если необходимо. Общайтесь с более привлекательными людьми и будьте счастливы в своем собственном свете.
2. Как заставить нарцисса бояться вас?
Говорить «нет», укреплять границы и бросать им вызов — вот некоторые советы о том, как поставить мат нарциссу, заставив его бояться вас. Привлечение их к ответственности, публичное разоблачение и отказ от контактов — вот еще одна стратегия, как перехитрить нарцисса.
8 способов выйти из нездоровых отношений
Миллениалы – 6 основных проблем в отношениях и решения
10 грустных, но правдивых признаков того, что он буквально не способен любить
Распространяйте любовь
Как сделать нарцисса несчастным и заставить его гореть от ярости
Нарциссы — сложная порода, но научиться делать нарцисса несчастным не так уж и сложно.
Это лучший способ отомстить? Возможно нет.Когда нарцисс обидел вас или вы просто расстроены, легко захотеть отомстить. Мой совет? Не беспокойтесь. Нарцисс всегда все перевернет. В конце концов, вы будете виноваты — по крайней мере, по-видимому. Однако вы можете узнать, как сделать нарцисса несчастным. В некотором смысле это имеет слегка продуктивную атмосферу, потому что отсекает нарциссический источник.
Находиться рядом с нарциссом — в лучшем случае сложно и неприятно. Для тех, кто находится в отношениях с нарциссами, мне не нужно ничего рассказывать о трудностях, потому что вы и так это знаете.
Настоящий нарцисс — это человек с нарциссическим расстройством личности, или нарциссическим расстройством личности, но очень низкий уровень диагностики означает, что существует бесчисленное множество людей с этим расстройством, которые даже не подозревают об этом. Есть также много людей с ярко выраженными нарциссическими чертами, которые просто не соответствуют критериям диагноза НРЛ.
Ничто из этого не облегчает жизнь рядом с таким человеком.
Давайте рассмотрим эту идею о том, как сделать нарцисса несчастным еще немного. Потому что есть несколько очень мощных способов сделать это с минимальными усилиями!
[Читать: Источник нарцисса и как перестать уделять ему внимание, которого он жаждет]
Что больше всего ранит нарцисса?
Нарциссы ненавидят, когда вы кричите им об их поведении и подкрепляете это доказательствами. Они ненавидят еще больше, когда вы делаете это перед другими людьми, особенно перед теми, на кого они пытаются произвести впечатление. Нарцисс любит добиваться своего. Когда вы отказываете им в этом и каким-то образом унижаете их, вы действительно действуете им на нервы.
В глубине души нарциссы довольно шатки, когда дело доходит до уверенности. На первый взгляд они могут не казаться такими, с их иллюзиями величия и всей этой чрезмерной энергией, но когда вы поскребете поверхность, вы обнаружите, что их постоянная потребность в признании существует не просто так.
На самом деле они не настолько уверены в себе.
[Читайте: Почему люди влюбляются в нарциссов, хотя знают, что этого делать не следует]
Как нарциссы реагируют, когда не получают того, чего хотят
Когда нарцисс не получает того, чего хочет, он либо набрасывается словесно *а иногда и физически*, становится пассивно-агрессивным, либо холодно относится к вам и пытается заставить вас извиниться за то, что вы сделали. видимо сделано. Они никогда не предполагают, что, возможно, они что-то сделали не так, или, может быть, они должны извиниться перед собой — это никогда не попадает в их поле зрения.
[Читайте: 16 тонких признаков того, что нарцисс оскорбляет вас]
Когда вы изучите, как сделать нарцисса несчастным, вы довольно быстро увидите, что все сводится к тому, чтобы не делать того, что он от вас хочет, и не позволять им сиять так, как они хотят сиять. Нелегко сделать их несчастными, но вы должны быть готовы к последствиям, если вы действительно хотите заставить нарцисса в вашей жизни немного пострадать за свои действия.
Лично я бы не рекомендовал. Если вы действительно хотите заставить их страдать, лучший способ сделать это — уйти из их жизни и двигаться к лучшему будущему для себя. Это единственный лучший способ отомстить, потому что он полностью сосредоточен на вас и вашем будущем росте.
Тем не менее, я полностью понимаю, что могут быть ситуации, когда вы не можете уйти от человека; возможно, это ваш коллега по работе или член семьи. В этом случае управление и границы являются ключевыми.
[Читать: Как справиться с нарциссом, не разваливаясь и не теряя себя]
Что такое нарциссическая ярость?
Прежде чем мы приступим к изучению того, как сделать нарцисса несчастным, давайте на минуту поговорим о нарциссической ярости и нарциссическом запасе.
Когда у кого-то НДЛ, расстройство личности заставляет его действовать определенным образом. Они не способны воспринимать критику и воспринимают все как личное пренебрежение. Они должны быть самыми лучшими из лучших, и их самомнение означает, что все, что они считают оскорбительным, они очень плохо воспринимают.
Во многих случаях это приводит к нарциссической ярости.
Нарциссическая ярость — это очень сильный эмоциональный всплеск гнева. Обычно это словесно, но может быть и физически. В некоторых случаях вспышка на самом деле идет внутрь, и человек предпочитает хранить полное молчание. Однако язык их тела будет чрезвычайно агрессивным, и у вас не будет сомнений в том, что они чувствуют.
[Читать: Как справляться с нарциссической яростью и справляться с их гневной реакцией]
Что такое нарциссическая подача?
Так что же такое нарциссический запас на самом деле? Это вещь или человек, который снабжает их похвалой и признанием, в которых они нуждаются. Когда вы урезаете нарциссический запас, то есть прекращаете подтверждать или критиковать их, это приводит к нарциссической ярости. [Читайте: что такое нарциссический запас и как перестать им это давать]
Как сделать нарцисса несчастным
Если вы действительно хотите подразнить медведя и узнать, как сделать нарцисса несчастным, на самом деле это не так уж сложно.
Однако имейте в виду, что любая из вышеперечисленных тактик, вероятно, приведет к ярости или агрессивному молчаливому обращению. Вы должны быть уверены, что можете справиться с этим, или уйти, чтобы вам вообще не пришлось с этим справляться.
1. Не обращайте на них никакого внимания
Положительные или отрицательные, нарциссы любят внимание. Если внимание негативное, они решат, что человек просто завидует, и переформулируют это в своем уме в похвалу. Когда вы не уделяете нарциссу внимания, которого он жаждет, он будет его презирать.
2. Придерживайтесь фактов и избегайте эмоций
Нарциссы должны быть правы во всем, а это часто означает искажение вещей и создание собственной версии реальности. Когда вы придерживаетесь холодных, неопровержимых фактов, которые невозможно отрицать, вы еще больше усложняете их реальность, которую можно было бы придерживаться и доказывать. Это один из лучших способов научиться делать нарцисса несчастным, потому что вы создаете для него вызов, который он не знает, как преодолеть.
3. Держитесь своих границ
Чтобы быть рядом с нарциссом, вам нужно установить границы и придерживаться их. Это способ справиться с ситуацией и управлять ею, и это жизненно важно.
Однако нарциссы ненавидят, когда вы озвучиваете границы и фактически их придерживаетесь. Они заставят вас проверить, действительно ли вы имеете в виду то, что говорите. Когда вы действительно добьетесь обещанных последствий, они будут несчастны. [Читать: Как установить границы с нарциссом и ослабить его власть над вами]
4. Отказаться от его требований
Речь идет не только об отказе оказывать им внимание, но и об отказе делать то, что они хотят. У нарциссов нет слова «нет» на радаре; они ожидают, что вы сделаете все, что они просят, потому что они потрясающие. Почему вы должны отказаться? По крайней мере, это их реальность. Однако, когда вы говорите «нет» и не склоняетесь к их просьбам, они буквально ненавидят это.
5. Предъявите им ультиматум для обязательств
Нарциссов невозможно сдержать, и они ненавидят обязательства.
Однако они также не хотят, чтобы вы ушли из их жизни, потому что это означает, что они каким-то образом потерпели неудачу или потеряли контроль. Если вы поставите им ультиматум и заставите их согласиться, вы обязательно сделаете их несчастными. Тем не менее, я бы не рекомендовал это, потому что, давайте будем честными — вы действительно хотите это на всю оставшуюся жизнь? [Читайте: как предсказать, когда нарцисс разорвет ваши отношения и уйдет]
6. Подтолкнуть их к тому, чтобы быть рядом с авторитетным лицом
Как сделать нарцисса несчастным? Подтолкните их к ответу перед тем, кто выше их по авторитету. Они ненавидят это! Они хотят быть лучшими из лучших, теми, на кого все смотрят и отвечают. Необходимость отвечать перед кем-то еще может причинить нарциссу огромное количество страданий.
7. Вызывать их на публике
Вызывать нарциссов на публике — это один из способов разозлить их и сделать их совершенно несчастными. Они не хотят, чтобы их выставляли в каком-либо свете, кроме крайне лестного.
Если вы их каким-то образом унизите, они будут презирать ситуацию. Вы также должны быть готовы к холодному приему после этого. [Читайте: что самое худшее, что вы можете сделать нарциссу, чтобы причинить ему боль?]
8. Какая-то неудача
Нарциссы ненавидят проигрывать. Однако они не часто ставят себя в ситуации, когда им приходится доказывать свои способности, потому что это может пролить свет на их возможную неадекватность. Если нарцисс в чем-то проигрывает, он обвиняет всех вокруг себя и называет это исправлением.
Они не признают, что произошла потеря по их вине или по незнанию. Научиться делать нарцисса несчастным легко, если вы заставите его признать свои неудачи.
9. Четко дайте понять, что вы не поддаетесь их действиям.
Нарцисс — мастер манипулятора. Если вы более чем ясно дадите понять, что знаете их игру и не поддаетесь ей, вы заметите, как они защищаются. Это, вероятно, когда они автоматически включат обаяние и попытаются полюбить вас, так что будьте осторожны.
