Как вести себя чтобы к тебе тянулись люди: Как общаться с окружающими, чтобы они к тебе тянулись

Как общаться с окружающими, чтобы они к тебе тянулись

Психология саморазвития помогает людям стать богатыми и успешными, но основным показателем успеха в нашей жизни является не толщина кошелька, а наличие друзей и умение общаться со всеми людьми. Когда люди к тебе тянутся, то и финансовая сторона жизни улучшается и, конечно же, любовная. Стать поистине счастливым человеком можно только правильно взаимодействуя с другими людьми или не взаимодействуя вообще, но в Тибетский монастырь собираются далеко не все, так что правила общения необходимо воспринимать как аксиому.

Психология общения

Невозможно быть успешным человеком и быть одиночкой одновременно. Жить в уединении — это привилегия людей состоявшихся и успешных. Мы живем в социуме. Нас 7 миллиардов, что очень немало. Свободных от людей мест на земле не осталось. Даже если вы интроверт или просто хотите найти спокойное место для душевной релаксации, то сделать это будет крайне тяжело.

Нужно жить в общении, научиться жить с окружающими людьми в симбиозе, а не без них. Коммуникационные технологии достигли сейчас такого уровня, когда вы можете находиться на связи везде и всегда. Если вы игнорируете других людей, то вас осуждают. Это неправильно в корне, но никто не может изменить человечество. Люди никогда не понимали тех, кто замкнут. Они делали так, чтобы этим людям было стыдно. Быть собой в этом мире труднее всего, поэтому нужно сначала слиться с социумом, а потом уже пытаться гнуть свою линию.

С другой стороны, люди не плохие — просто мы разные. Общение спасает от депрессий и от проблем, решать которые легче вместе, чем в одиночку. Самым весомым аргументом является любовь. Без любви жить сложно. Когда к тебе все люди тянутся, то и любовь находится очень просто.

Как общаться с окружающими

Для начала, запомните, что вы никогда не сможете показать людям то, какие вы на самом деле. Тот, кем вы являетесь и тот, кого видят окружающие люди — это два разных человека. Смиритесь с тем, что обществу нужна игра. Будьте самими собой, но ничего не доказывайте никому.

Правило первое: не пытайтесь навязать свою точку зрения. Это очень важно, ибо, когда вы насильно прививаете какие-то мысли кому-либо, то это похоже на фашизм. Люди боятся тех, кто пытается их приручить и исправить. Каждый хочет свободы и самореализации, поэтому будьте дипломатичными.

Правило второе: принимайте людей такими, какие они есть. Их цвет кожи, ориентацию, хобби, вкусы в музыке, в одежде. Попробуйте поставить себя на их место. Допустим, вы мечтаете о розовой машине. По-любому найдется тот, кто скажет вам, что вы псих. Это его мнение, но вам будет неприятно, если он будет агитировать других думать также. Уважайте чужое мнение и чужие вкусы, тогда люди к вам потянутся незамедлительно.

Правило третье: как можно больше читайте и познавайте мир. Чтобы окружающие потянулись к вам, нужно уметь разговаривать на разные темы. Смотрите кино, читайте. Впитывайте всю информацию, чтобы любой человек мог сказать: «Он интересный» или «С ней приятно общаться». Не обязательно отвечать на всё, о чем общаются люди, важно понимать их, чтобы не выглядеть глупо. Станьте умнее, развивая интеллект вышеописанным способом.

Правило четвертое: не будьте выскочкой. Не хвалитесь перед людьми своими достижениями или удачей. Никто не любит тех, кто ставит себя выше других. Помните, что каждый в чем-то уникален. Правильно воспринимайте критику в свой адрес.

Правило пятое: найдите себе хобби. Это можно добавить в копилку плюсов в момент общения, ибо вас будут спрашивать, чем вы занимаете в свободное от работы время. Ответ типа «смотрю телевизор» большинство людей введет в замешательство, ибо хобби должно быть у каждого из нас. Даже компьютерные игры можно назвать чем-то отдаленно напоминающим хобби или увлечение, но никак не телевидение. Не бойтесь назвать увлечением чтение или просмотр фильмов, ибо кинематограф — это тоже искусство.

Правило шестое: не пытайтесь понравиться всем. Это попросту невозможно. Даже если вы будете самыми лучшими в мире, у вас все равно будут враги и недоброжелатели. В пример можно привести Далай Ламу, духовного хранителя всех буддистов. Он дипломат, умнейший человек, кладезь добра и света, но есть люди, которые его не признают и презирают по религиозным причинам или по политическим. От этого не уйти никому.

Правило седьмое: полюбите себя. Главное правило психологии для людей, которые хотят стать успешными в любви и взаимоотношениях говорит о том, что нужно принять себя и свои желания, недостатки и проблемы. Говорите себе, что вы любите себя и говорите, что вы достойны счастья. Настраивайте свои мысли на позитивную волну.

Правило восьмое: следите за собой. Занимайтесь спортом, поддерживая себя в тонусе, откажитесь от вредных привычек и одевайтесь по возможности хорошо. Для людей важно первое впечатление, поэтому выглядеть нужно всегда привлекательно. Не дорого, а именно хорошо. Это две разные вещи. Рубашка должна быть поглаженной, а обувь чистой. Женщинам нужно ухаживать за волосами и кожей.

Мир жесток, но под него можно подстроиться. Не нужно прогибаться — взаимодействуйте с людьми, говоря на общепринятые темы, чтобы найти тех людей, с которыми вы сможете чувствовать себя в своей тарелке. Момент вашей победы над системой настанет — вы найдете того, кто поймет вас целиком и полностью и разделит ваши убеждения, мысли. Это будет настоящая любовь и настоящая дружба, который вам так не хватало.

Есть много жизненных принципов, которые вам пригодятся. Главный принцип — это отсутствие зависти и злости. Не завидуйте никому и не мстите. Это удел людей слабых. Пусть в вас живет только одно добро.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

07.12.2016 00:44

9 качеств человека, к которому тянутся люди

29 августа 2022 Отношения

Если вы хотите нравиться окружающим, развивайте в себе нужные качества.

Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Он по-доброму относится к другим

Для этого придётся усмирить своё эго. Не нужно пытаться быть лучше собеседника. Не старайтесь выставить себя в более выгодном свете, принижая его достижения. Доброму человеку это делать ни к чему. Он счастлив быть собой, поэтому уверен в собственных силах.

2. Он знает себе цену

Привлекательный человек знает, что его должны оценить по достоинству. Уверенность в себе — качество, которое помогает во многих жизненных ситуациях.

3. Людям комфортно рядом с ним

В компании такого человека вы почувствуете себя в своей тарелке. Общение с ним не напрягает, поскольку он позволяет другим быть самими собой. Он не пытается изменить кого-то. Привлекательный человек видит в людях хорошее и старается, чтобы они могли проявить это хорошее.

4. Он избегает негатива

Мы склонны копировать поведение тех, кто нас окружает. Конечно, гораздо лучше мы чувствуем себя рядом с позитивным человеком. Ведь он заряжает нас положительной энергией. С таким человеком люди стремятся проводить время.

5. Он поддерживает других

Привлекательный человек любит делать другим комплименты. Он способен найти нужные слова, подбодрить и прийти на помощь. Такой человек хочет сделать людей вокруг себя счастливыми.

6. Он не соревнуется, а сотрудничает с людьми

Не нужно распускать сплетни про других, возвышая себя в глазах окружающих. Не бойтесь общаться с людьми. Привлекательный человек открыт новым знакомствам и относится ко всем без злобы и предубеждений. Именно такой человек добивается успехов не только в личной жизни, но и в бизнесе.

7. Он не боится показаться ранимым

Открытый человек, который способен показать свои чувства, вызывает симпатию. Люди делятся с ним своими переживаниями в ответ. Всё потому, что человеку нужен кто-то, кто мог бы выслушать и поддержать его.

8. Он подчёркивает свои сильные качества

Такой человек прямо говорит о своих чувствах, способностях и намерениях. Он избегает таких фраз, как «Мне следовало бы…», «Я пытаюсь», «Я не знаю». Из-за подобных слов вы подсознательно теряете веру в себя. Привлекательный человек точно знает, чего хочет и что может. Он сосредоточен на своих достоинствах, вместо того чтобы жаловаться всем на свои слабости.

9. Он прилагает усилия

Привлекательный человек внимателен ко всему, что он делает. Он старается выглядеть презентабельно, узнаёт побольше о человеке перед бизнес-встречей и дарит подарки, когда идёт в гости. Это не требует много времени или сил. Однако люди увидят, что он не забыл о них, и оценят его труд по достоинству.

Читайте также 🧐

• Гендерно-токсичные люди: кто это такие и как с ними общаться
• Как притягивать к себе людей: секреты от сотрудников спецслужб
• 19 секретов, которые позволят вам прочитать эмоции собеседника

моделей поведения, которые больше всего привлекают людей

Shutterstock

Стейси Лаура Ллойд И Бриттани Бролли/Обновлено: 11 января 2021 г. , 16:47 по восточному стандартному времени

Влечение может быть сложным, и это одна из причин, почему свидания так сложны. Когда дело доходит до истинной привлекательности, неудивительно, что внешний вид играет неотъемлемую роль. Тем не менее, на самом деле привлекательность гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. И хотя множество исследований показали, что влечение человека к другим основано на множестве различных факторов, включая его или ее биологическую предрасположенность, бессознательные желания, а также его или ее личное воспитание и происхождение, это не вся картина. . Важно определить ключевые модели поведения, которые, как было доказано, больше всего привлекают других людей, и самое приятное то, что все эти модели поведения можно легко применить и интегрировать в вашу жизнь прямо сейчас. Это поведение, которое привлекает людей больше всего, так что вперед и начинайте его использовать.

Быть хорошим слушателем

Shutterstock

Если вы стремитесь привлечь других, именно ваша способность слушать делает вас особенно привлекательным и привлекательным. Когда вы полностью слушаете другого человека, вы показываете ему или ей, что то, что он или она выражает, значимо, важно и важно для вас. Глубоко вовлекаясь в то, что он или она сообщает вам, вы также укрепляете доверие, взаимопонимание и более глубокую и тесную связь между вами обоими.

На самом деле, если вы хотите повысить уровень своей привлекательности, отработка навыка, известного как активное слушание, является важным шагом в этом процессе. Активное слушание — это когда вы полностью посвящаете себя пониманию того, что кто-то говорит вам, и вы слушаете намеренно, целенаправленно, без каких-либо отвлечений или прерываний. А поскольку сегодня так много людей полностью заняты своими телефонами, работой и личными делами, способность слушать, полностью присутствуя в данный момент, является очень привлекательным поведением.

Обращать внимание на вербальные и невербальные сигналы

Shutterstock

Если вы хотите привлечь к себе других, другим важным компонентом является внимание к вербальным и невербальным сигналам человека, а также оттачивание языка его тела. Другими словами, вы не только слушаете, что этот человек говорит вам, но и концентрируетесь на том, как он или она это говорит.

Например, этот человек кричит, тяжело дышит, шепчет или скулит? Сжаты ли их руки в кулаки, скрещены ли они или нервно трясутся взад и вперед? Если ваша цель состоит в том, чтобы быть привлекательным, манящим и привлекающим внимание другого человека, это означает, что вы должны стремиться слушать не только глазами, но и ушами. Кроме того, дополнительный аспект этого типа вовлеченного слушания заключается в вашей способности перефразировать то, что было сказано вам, когда вы готовите свой ответ.

Это не только прямо показывает говорящему, что вы полностью готовы слушать то, что он говорит вам, без каких-либо помех, но также создает чувство близости, сопереживания и понимания между вами двумя, потому что вы демонстрируете что вы хотите полностью понять то, что было сказано. Таким образом, вместо того, чтобы отвечать коротким, расплывчатым ответом, ваше стремление перефразировать и выразить своими словами то, что было сказано, помогает вам сблизиться с говорящим и показывает, что вы действительно цените и заботитесь о том, что он вам сообщил.

И именно такое поведение другие находят очень привлекательным.

Быть добрым

Shutterstock

Когда дело доходит до поведения, которое больше всего привлекает других, одним из самых важных является проявление доброты, щедрости и внимания. На самом деле не только доброта, забота и искренняя забота о благополучии других людей сразу же привлекают к вам людей, но и исследования показали, что мужчины и женщины активно предпочитают находиться рядом с другими людьми, которые проявляют альтруистическое поведение, и находят их более привлекательным и желанным.

Возможно, это не так уж удивительно, так как вы, вероятно, знаете из собственного опыта, что предпочитаете проводить время с кем-то вдумчивым и щедрым, а не с жестоким и подлым. Однако вас может удивить то, что исследование 2016 года, опубликованное в журнале

Evolutionary Psychology , показало, что самоотверженность, сострадание и альтруистическое поведение не только важны и привлекательны для тех, кто ищет долгосрочных отношений, но и эта дающая и заботливая природа также помог повысить общий уровень физической привлекательности человека.

Другими словами, доброжелательное поведение настолько эффективно с точки зрения привлечения других, что может повлиять на вашу внешность таким образом, что вы будете выглядеть более физически привлекательно. Поэтому, если ваша цель состоит в том, чтобы по-настоящему привлекать к себе других людей, прилагать реальные усилия, чтобы быть добрым, — это правильное поведение.

Демонстрация вашего волонтерского духа

Shutterstock

Волонтерство не только помогает вашему сообществу, но и приносит пользу вашему здоровью. Подобно внимательности, это может даже повысить вашу привлекательность. В рамках исследования 2013 года исследователи опросили мужчин и женщин и попросили их оценить привлекательность людей, демонстрирующих «помогающее» поведение, и людей, демонстрирующих другой тип поведения. Те, кто занимался помогающим поведением — как мужчины, так и женщины — были оценены как значительно более привлекательные, чем постоянные сексуальные партнеры.

Исследователи выдвинули гипотезу, что помогающее поведение может означать «хорошие гены». Они также могут демонстрировать потенциал человека как родителя.

В краткосрочных отношениях альтруизм также положительно влиял на привлекательность мужчин, но не женщин. Волонтерский дух женщины, по-видимому, не является фактором для мужчин, ищущих интрижки. Но если вы ищете более серьезных отношений, забудьте о барах и кофейнях и пригласите свою вторую половинку на местную бесплатную столовую.

Улыбается

Shutterstock

Хотя улыбка — это одно из самых простых, простых и основных действий, которые вы можете делать, на самом деле это одно из самых мощных с точки зрения способности привлекать других. Мало того, что сам акт улыбки активирует выброс эндорфинов и серотонина в вашем теле, которые могут помочь улучшить ваше настроение, но также может помочь поднять и улучшить настроение окружающих вас людей.

Исследования показали, что сам акт наблюдения за улыбающимся лицом может помочь стимулировать часть мозга, связанную с вознаграждением, поэтому, по сути, люди могут испытывать сильное чувство удовольствия и удовлетворения, когда они находятся рядом с человеком. кто улыбается.

С этой целью исследование Школы психологии Абердинского университета в Шотландии показало, что люди активно предпочитают и больше привлекают улыбающиеся лица, которые смотрят прямо на них, в отличие от неулыбающихся лиц, которые смотрят прямо на них. . И если вы все еще не убеждены, что улыбка может иметь неизмеримые преимущества и преимущества с точки зрения ее способности привлекать других, исследование, проведенное Школой психологии Бернского университета в Швейцарии, показало, что уровень привлекательности человека сильно зависит от величины улыбки на его или ее лице.

Другими словами, чем шире и искренне ваша улыбка, тем больше вероятность того, что другие найдут вас привлекательным. Это определенно стоит того, чтобы улыбнуться по этому поводу.

Смех

Shutterstock

Говорят, что смех — лучшее лекарство, но это также и один из лучших способов привлечь других и привлечь людей к себе. Смех приносит неисчислимые преимущества не только вашему физическому и эмоциональному здоровью, но и другим людям полезно находиться рядом с веселым и полным смеха человеком. В частности, когда человек смеется, он или она помогает улучшить кровообращение, потребление кислорода и общее настроение, одновременно снижая уровень стресса в его или ее теле, а также его или ее восприятие боли.

Имея это в виду, неудивительно, что люди мгновенно притягиваются к тем, кто любит смеяться и может их рассмешить. Смех способен мгновенно вызвать у них приятные ощущения во всем теле. Смех также помогает создать мгновенную связь и понимание между вами и окружающими. Смеясь вместе, вы закладываете основу для сильного влечения, связи и отношений.

Быть заслуживающим доверия

Шаттерсток

Если вы хотите по-настоящему привлекать других, доверие может сделать вас невероятно привлекательным и желанным. В конце концов, когда вы действуете нечестно или лживо, вы подрываете любые шансы на создание прочных связей и отношений с другими людьми, потому что вам просто нельзя доверять.

Более того, люди не будут чувствовать себя комфортно рядом с вами, они с меньшей вероятностью откроются и доверятся вам, и они будут воздерживаться от того, чтобы быть настоящими собой рядом с вами из-за страха нарушить обещание и пострадать. Однако доверие позволяет вам создавать глубокие и значимые отношения с другими людьми, которые выходят далеко за рамки поверхностных и могут неизбежно сблизить людей с вами на более интимном уровне.

Исследование, проведенное Пенсильванским университетом, показало, что, когда речь заходит о поведении и качествах, которые люди ищут в своих друзьях и знакомых, крайне важно действовать заслуживающим доверия, честным и сочувствующим образом. Другими словами, это действительно способность человека быть заслуживающим доверия и честным, что привлекает других, а не только его или ее внешность. На самом деле компании оцениваются на основе их надежности. По сути, этот рейтинг предназначен для привлечения потенциальных сотрудников и клиентов, а также инвесторов. Если вы хотите, чтобы другие привлекали вас, и хотите инвестировать в создание настоящих отношений, быть заслуживающим доверия — это действительно важный шаг.

Пахнущий ванилью

Shutterstock

В то время как запах естественных феромонов вашего тела играет роль в привлечении других, существуют способы, которыми вы можете усилить свой собственный запах и, таким образом, усилить свою способность привлекать к себе других. Хитрость заключается в том, чтобы пахнуть ванилью.

Во-первых, было обнаружено, что ваниль — это универсальный приятный аромат, который даже способен вызывать счастливые детские воспоминания у тех, кто его нюхает. С этой целью люди могут автоматически больше привлекать вас просто из-за чувства счастья, которое ваш запах может вызвать у них внутри. Кроме того, было показано, что когда люди вдыхают аромат ванили, это также помогает им чувствовать себя более спокойно и комфортно. Неудивительно, что люди, вероятно, будут больше притягиваться к вам и вашей ауре, потому что они будут чувствовать себя более непринужденно, когда они рядом с вами.

Как отмечается в Journal of Magnetic Resonance Imaging , исследования показали, что аромат ванили может помочь уменьшить стресс и беспокойство, что еще раз демонстрирует его важность, когда ваша цель состоит в том, чтобы сделать себя более привлекательным для других. Также неудивительно, что аромат ванили очень популярен во многих современных продуктах по уходу за собой, таких как шампуни, кондиционеры, лосьоны, духи, мыло, бальзамы для губ и многое другое. Разве не стоит добавить ваниль в свой ежедневный рацион?

Красный цвет

Shutterstock

Хотя открытая одежда, сексуальные наряды и облегающая одежда могут привлечь внимание, на самом деле у вас есть более яркий способ привлечь других. На самом деле, исследование Университета Рочестера показало, что мужчин заметно больше привлекают женщины, одетые в красное. Исследование показало, что мужчины проявляли больший сексуальный интерес к этим женщинам и были еще более склонны приглашать их на свидание или тратить на них больше денег во время свидания или общественной встречи. Есть даже исследования, показывающие, что мужчины чаще дают более высокие чаевые официанткам в красном. Так что ваша любимая официантка может просто посылать подсознательные сообщения, если вы всегда видите ее в красном.

Хотя красный часто ассоциируется с любовью, романтикой и страстью, существуют разные объяснения того, почему этот цвет оказывает такое глубокое и мощное воздействие на влечение. Например, если рассматривать конкретно животный мир, интересно отметить, что красный — это цвет, который показывает половую зрелость, сексуальную силу и даже плодовитость. Что касается людей, то считается, что лицо женщины краснеет во время овуляции. Красный цвет также ассоциируется с возбуждением, так как щеки и тела людей, как правило, кажутся более красными, когда они возбуждены. Так что, если вы действительно хотите привлечь к себе других, самое время раскрасить город в красный цвет во всех смыслах этого слова.

Быть уверенным

Shutterstock

Уверенное поведение — чрезвычайно важное поведение как в личной, так и в профессиональной жизни, и оно играет важную роль в привлечении к вам других людей. Как отмечается в исследовании International Journal of Cosmetic Science , когда люди чувствовали себя более уверенно, другие оценивали их как более привлекательных физически. Неудивительно, если учесть, что если кто-то проецирует ненависть к себе и неуверенность в себе, вас, скорее всего, это оттолкнет.

С другой стороны, когда кто-то ведет себя уверенно и самоуверенно, вас, скорее всего, привлечет этот человек, и вы будете питаться той положительной энергией, которую он или она излучает. Исследования, проведенные в Вашингтонском государственном университете, показали, что уверенное поведение может быть более действенным, важным и привлекательным для других, чем правильное поведение. Это означает, что простое проявление уверенности достаточно сильно, чтобы привлечь к вам других, даже если то, что вы говорите, не соответствует действительности, безосновательно или совершенно неверно.

Так как же стать увереннее в повседневной жизни? Есть много различных практик и упражнений, которые могут помочь повысить вашу самооценку: волонтерство, тренировки, избавление от негативных мыслей, начало нового хобби, медитация, общение с близкими и участие в таких проектах по самосовершенствованию, как косметический ремонт и реорганизация.

Быть вовремя

Shutterstock

Незначительное прибытие вовремя может иметь огромные последствия, поскольку оно отражает не только ваши личные принципы и приоритеты, но и дает представление о том, как вы смотрите на других и относитесь к ним. Когда вы приходите на встречу с людьми вовремя, это показывает, что вы уважаете их, цените их время и способны брать на себя обязательства и обещания. Однако, когда вы постоянно опаздываете, вы на самом деле демонстрируете, что ваше время более ценно, чем их время, что вы не сделали их приоритетом и что вас на самом деле не волнуют их потребности, чувства или проблемы.

Имея это в виду, если вы хотите привлечь других, приходить вовремя — это простой способ показать, что вы внимательны, уважительны и действительно цените их. Люди захотят быть рядом с вами, потому что вы ясно показали, что они важны для вас. Неудивительно, что пунктуальность играет такую ​​важную роль и в деловом мире, поскольку она демонстрирует не только ваши навыки управления временем, но и ваши навыки работы с людьми.

Если быть вовремя не является вашей сильной стороной, вы можете изучить различные стратегии тайм-менеджмента, которые помогут вам взять дела в свои руки и показать другим, что они важны для вас. Некоторые советы по экономии времени включают в себя составление списка дел, делегирование задач, определение приоритетов ваших обязанностей и планирование наперед.

Быть владельцем домашнего животного

Shutterstock

Исследования показали, что человек может казаться гораздо более привлекательным, когда он или она гуляет с домашним животным, поскольку животные часто становятся магнитами, которые притягивают людей друг к другу. Они могут даже помочь обеспечить легкую тему разговора и ледокол. Имея это в виду, неудивительно, что владение домашним животным может сыграть большую роль в привлечении потенциальных свиданий и романтических партнеров как в Интернете, так и лично.

Многие одинокие люди используют своих кошек и собак, чтобы привлечь внимание других потенциальных женихов, будь то с помощью фотографий в Интернете или при личной встрече. Кроме того, когда эти потенциальные свидания благоприятно взаимодействуют со своими домашними животными, такое поведение может помочь сделать этих людей еще более привлекательными и привлекательными. Домашние животные могут быть полезны не только для здоровой социальной жизни, но и для здорового тела.

Было обнаружено, что домашнее животное может быть полезным для вашего физического и психического здоровья во многих отношениях, так как было показано, что оно помогает уменьшить стресс и беспокойство, снизить кровяное давление и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Владение домашним животным также может дать вам столь необходимое чувство цели, удовлетворения и товарищеских отношений, поскольку домашние животные могут помочь вам бороться с чувством одиночества и депрессии, улучшая ваше общее настроение, темперамент и благополучие. С этой целью та любовь и привязанность, которую дают домашние животные, могут помочь вам привлечь других, поскольку связь, которую вы связываете с вашим домашним животным, может помочь вам излучать позитив, уверенность и чувство собственного достоинства.

Явный флирт

Shutterstock

Застенчивость кажется надежной стратегией флирта, но разве флирт не должен быть заметен? Это не означает, что вы должны подойти к человеку, который вас привлекает, и прямо объяснить, что вы собираетесь начать флиртовать. Нет, это было бы очень неловко. Вместо этого ваши чувства можно четко передать с помощью универсального языка тела. И, как оказалось, эти движения уже могут казаться вам естественными.

«Женщины из таких разных мест, как джунгли Амазонии, салоны Парижа и горные районы Новой Гвинеи, по-видимому, флиртуют с одной и той же последовательностью выражений», — написала Хелен Э. Фишер, антрополог и исследователь человеческого поведения. Психология сегодня статья. «Сначала женщина улыбается своему поклоннику и быстрым резким движением поднимает брови, широко открывая глаза, чтобы посмотреть на него. Затем она опускает веки, наклоняет голову вниз и в сторону и отводит взгляд».

Фишер рассказал, что мужчины часто используют «выталкивание грудью» или способ «стоять прямо» во время флирта. Кроме того, антрополог Дэвид Гивенс и биолог Тимоти Перпер проанализировали модели флирта американцев и обнаружили, что мужчины также преувеличивают движения своего тела, чтобы привлечь к себе внимание.

Иметь видимость богатства

Shutterstock

Могут ли автомобиль, который вы выберете, и квартира, которую вы арендуете, повлиять на вашу личную жизнь? В исследовании 2014 года добровольцев попросили оценить привлекательность мужчины или женщины, изображенных стоящими либо в роскошной квартире, то есть обладающей «высоким статусом», либо в заурядной квартире, которая демонстрировала бы «нейтральный характер». положение дел.» «Мужская модель была оценена значительно более привлекательной, когда ее представили женщинам с высоким статусом по сравнению с нейтральным статусом, а также была признана значительно более привлекательной, чем женщина-мишень, наложенная на идентичный фон», — говорится в исследовании. Однако мужчины оценили женщин в роскошных и стандартных квартирах как одинаково привлекательных.

В более раннем исследовании аналогичный тест был проведен с автомобилем с высоким статусом, серебристым Bentley Continental GT, и автомобилем с нейтральным статусом, красным Ford Fiesta ST. Мужчины, владевшие Bentley, воспринимались как «значительно более привлекательные». Как и в случае исследования 2014 года, статус не влиял на то, как мужчины оценивали привлекательность женщин. Дамы, если вы ловили мужчин в шикарных машинах или квартирах, теперь вы знаете, почему.

Использование «копулятивного» взгляда

Shutterstock

Как говорится, красота в глазах смотрящего, но на самом деле ваши глаза обладают еще большей силой. Регулируя свой взгляд, вы имеете возможность привлечь другого человека. «В западных культурах, где разрешен зрительный контакт между полами, мужчины и женщины часто пристально смотрят на потенциальных партнеров в течение примерно двух-трех секунд, в течение которых их зрачки могут расширяться — признак крайнего интереса», — пишет антрополог и эксперт по поведению Хелен Э. Фишер в статье для Психология сегодня . После того, как вы встретите глаза на эти несколько жизненно важных секунд, вам захочется отвести взгляд. Или, вы знаете, вы можете полностью напугать человека.

Этот тип общения только глазами был назван «копулятивным» взглядом, и вы, наверное, догадались, почему. По словам Фишера, такая форма зрительного контакта вызывает почти мгновенную реакцию. «Взгляд активирует примитивную часть человеческого мозга, — рассказала она, — вызывая одну из двух основных эмоций — приближение или отступление». Если человек, на которого вы смотрите, ощупывает ваши глаза в спальне, он, скорее всего, испытает предыдущую эмоцию.

Практика внимательности

Shutterstock

Внимательность дает множество преимуществ. По данным Американской психологической ассоциации, осознанность может уменьшить стресс и размышления, улучшить вашу концентрацию и память и даже повысить удовлетворенность вашими отношениями. Исследование 2015 года также доказало, что осознанность способна влиять на романтическое влечение. Чего-чего?

Исследователи из Школы психологии Университета Квинсленда и Школы психологии и общественного здравоохранения Университета Ла Троб в Австралии в ходе эксперимента по скоростным свиданиям изучили влияние «диспозиционной внимательности» на привлекательность. Эту форму внимательности иногда называют чертовой внимательностью. По сути, тот, кто практикует диспозиционную или личностную внимательность, осознает и учитывает свои мысли и чувства в данный момент.

К концу исследования психологи обнаружили, что женщин больше привлекают мужчины с более высоким уровнем осознанности. Однако участников мужского пола по-прежнему больше привлекали женщины, которые были «более физически привлекательными». Тем не менее, подобное исследование проводилось впервые, и с тех пор искусство осознанности стало более популярным. Может ли мужчина в конечном итоге стать более привлекательным для осознанности, чем для физической привлекательности? Хм.

Быть смелым

Shutterstock

Эксперт по брендингу и профессор Университета Южной Калифорнии Джитендр Сехдев опросил 10 000 мужчин и женщин со всего мира и определил, какие качества делают человека наиболее привлекательным. Опрос (через Glamour ) показал, что подавляющее большинство людей — 75%, если быть точным, — считают смелость даже более важной, чем уверенность. Точно так же риск был также признан «суперсексуальным». Трусливым львам не нужно обращаться.

Но как проявить мужество перед потенциальным партнером? Возможно, самый простой способ — включить мужество в свою повседневную жизнь. Конечно, это может помочь вам в игре знакомств, но помимо этого есть много преимуществ, особенно когда речь идет о вашей карьере. Согласно Forbes , говорить на совещании, даже если вы единственная женщина в комнате, устанавливать границы с коллегами и находить время для ухода за собой — это лишь несколько способов проявить смелость. И, как однажды написала Анаис Нин, «жизнь сжимается или расширяется пропорционально мужеству». Так что да, стоит быть смелым в все сферы вашей жизни.

Кивок в знак согласия

Shutterstock

Когда вы согласны с кем-то, как вы это показываете? Если вы кивнете, вы можете быть удивлены, узнав, что это небольшое действие влияет на других, чтобы они воспринимали вас как более привлекательных. Серьезно.

После того, как мужчины и женщины-добровольцы просмотрели клипы с компьютерными фигурами, которые либо кивают, качают головой или остаются неподвижными, исследователи в Японии попросили мужчин и женщин оценить привлекательность, симпатию и доступность смоделированных людей (через Внимание! ). Было обнаружено, что кивание увеличивает доступность на колоссальные 40 процентов и симпатию на 30 процентов. Эти результаты были одинаковыми среди мужчин и женщин. «Наше исследование также показало, что кивание в первую очередь повышает привлекательность, связанную с личностными чертами, а не с внешним видом», — сказал Джун-ичиро Кавахара, один из исследователей исследования и доцент Университета Хоккайдо, в публичном выпуске (через EurekAlert! ).

Хотя исследователи говорят, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы полностью определить реальные эффекты кивания, ничто не мешает нам проводить собственные эксперименты, верно?

Как сразу понравиться людям

Как сразу понравиться людям

Перейти к

1. Основное содержание
2. Поиск
3. Счет

Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Логотип InsiderСлово «Инсайдер».

Рынки США Загрузка… ЧАС М С В новостях

Значок шеврона указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие варианты навигации. ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Стратегия

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении Людей больше привлекают те, кто на них похож. Это известно как эффект сходства-притяжения. Мэтт Карди / Гетти

• Заводить друзей в большинстве случаев естественно, но это не всегда легко.
• В течение многих лет исследователи изучали, что привлекает людей друг к другу, и их результаты могут улучшить ваши навыки завязывания друзей.
• Понравиться людям на удивление легко, особенно если следовать этим 17 научно обоснованным методам.
• Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Большинство дружеских отношений развиваются так естественно, что вы даже не понимаете, как и когда они начались.

Но иногда хочется приложить усилия, чтобы подружиться с новым знакомым или стать лучшим другом для существующих друзей. Использование уловок и техник, таких как зеркальное отражение, подсознательные прикосновения, улыбка и позволение другому человеку говорить о себе, может сделать вас более привлекательным.

Мы изучили результаты психологических исследований в области науки о привлекательности, чтобы найти стратегии, которые помогут вам понравиться людям.

Мэгги Чжан участвовала в написании предыдущей версии этой статьи.

1. Скопируйте их.

Комментарии к искусству/Flickr/CC 2. 0 Атрибуция

Эта стратегия называется «отзеркаливание» и включает в себя тонкое копирование поведения другого человека. Разговаривая с кем-то, старайтесь копировать его язык тела, жесты и выражение лица.

В 1999 году исследователи из Нью-Йоркского университета задокументировали «эффект хамелеона», который возникает, когда люди бессознательно копируют поведение друг друга, и эта мимикрия способствует возникновению симпатии.

Исследователи заставили 78 мужчин и женщин работать над заданием с партнером, который на самом деле был сообщником, работающим на исследователей. Партнеры занимались разными уровнями мимикрии, в то время как исследователи тайно снимали взаимодействие на видео. В конце взаимодействия исследователи попросили участников указать, насколько им нравятся эти партнеры.

Конечно же, участники чаще говорили, что им нравится их партнер, когда тот имитировал их поведение.

2. Проводите с ними больше времени.

Библиотеки JHU Sheridan / Гадо / Getty Images

В соответствии с «эффектом простого воздействия» люди склонны любить то, что им знакомо.

Информация об этом явлении восходит к 1950-м годам, когда исследователи Массачусетского технологического института обнаружили, что студенты колледжей, которые жили ближе друг к другу в жилых домах, с большей вероятностью дружили, чем студенты, которые жили дальше друг от друга.

Это может быть связано с тем, что учащиеся, живущие рядом, могут вести более пассивное повседневное взаимодействие друг с другом, например приветствовать друг друга в общей комнате или на кухне. При определенных обстоятельствах эти взаимодействия могут перерасти в полноценную дружбу.

Психологи Университета Питтсбурга попросили четырех женщин изобразить из себя студенток на занятиях по психологии в университете. Каждая женщина приходила на занятия разное количество раз. Когда экспериментаторы показывали студентам-мужчинам фотографии четырех женщин, мужчины демонстрировали большее сходство с женщинами, которых они чаще видели в классе, даже если они не взаимодействовали ни с одной из них.

В совокупности эти данные показывают, что, просто проводя больше времени с людьми, вы можете понравиться им больше. Даже если вы не живете рядом со своими друзьями, попробуйте придерживаться с ними определенного распорядка, например, каждую неделю ходить в кафе или вместе ходить на занятия.

3. Делайте комплименты другим.

Тони Джентиле/Reuters

Люди будут ассоциировать прилагательные, которые вы используете для описания других людей, с вашей личностью. Это явление называется «спонтанным переносом черт».

Одно исследование показало, что этот эффект возникает даже тогда, когда люди знают, что определенные черты не описывают людей, которые о них говорили.

«Все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как люди видят вас», — говорит Гретхен Рубин, автор «Проекта счастья».

Если вы опишете другого человека как искреннего и доброго, люди также будут ассоциировать вас с этими качествами. Верно и обратное: если вы постоянно оскорбляете людей за их спиной, ваши друзья тоже начнут ассоциировать с вами негативные качества.

4. Будьте в отличном настроении.

Гетти Изображений

«Эмоциональное заражение» описывает, что происходит, когда на людей сильно влияет настроение других людей. Согласно исследованию Университета Огайо и Гавайского университета, люди могут бессознательно чувствовать эмоции окружающих.

Если вы хотите, чтобы другие чувствовали себя счастливыми, когда они рядом с вами, постарайтесь передать им положительные эмоции.

5. Подружитесь со своими друзьями.

Ноэль Тео/Flickr/CC 2.0 Атрибуция

Теория социальной сети, стоящая за этим эффектом, называется «триадное замыкание», что означает, что два человека, скорее всего, станут ближе, если у них есть общий друг.

Чтобы проиллюстрировать этот эффект, студенты Университета Британской Колумбии разработали программу, которая случайным образом добавляла людей в друзья на Facebook. Они обнаружили, что люди с большей вероятностью примут их запрос на добавление в друзья по мере увеличения числа их общих друзей — с 20% без общих друзей до почти 80% с более чем 11 общими друзьями.

6. Не говорите комплиментов все время.

Бизнес-инсайдер

Теория привлекательности в межличностных отношениях предполагает, что ваши положительные комментарии окажут большее влияние, если вы будете произносить их лишь изредка.

Исследование, проведенное в 1965 году учеными Университета Миннесоты, показывает, как эта теория может работать на практике. Исследователи попросили 80 студенток колледжа работать в парах над заданием, а затем позволили этим студенткам «подслушать», как их партнеры говорят о них. На самом деле экспериментаторы говорили партнерам, что им говорить.

В одном сценарии все комментарии были положительными; во втором сценарии все комментарии были негативными; в третьем комментарии изменились с положительных на отрицательные; а в четвертом комментарии изменились с отрицательных на положительные.

Как оказалось, учащимся больше всего нравились их партнеры, когда комментарии менялись от положительных к отрицательным, что говорит о том, что людям нравится чувствовать, что они покорили вас в каком-то качестве.

Итог: хотя это и противоречит здравому смыслу, старайтесь реже делать комплименты своим друзьям.

7. Будьте доброжелательны и компетентны.

reynermedia/Flickr/CC 2.0 Авторство

Социальный психолог Сьюзан Фиск предложила «модель содержания стереотипов», теорию, согласно которой люди судят о других на основе их теплоты и компетентности.

Согласно модели, если вы сможете изобразить себя теплым — неконкурентным и дружелюбным — люди почувствуют, что вам можно доверять. Если вы кажетесь компетентным — например, если у вас высокий экономический или образовательный статус — они более склонны уважать вас.

Психолог из Гарварда Эми Кадди говорит, что, особенно в деловой обстановке, важно сначала продемонстрировать теплоту, а затем , затем компетенция.

«С точки зрения эволюции, — пишет Кадди в своей книге «Присутствие», — для нашего выживания более важно знать, заслуживает ли человек нашего доверия».

8. Время от времени раскрывайте свои недостатки.

Кеворк Джансезян / Getty Images

Согласно «эффекту падения», люди будут больше любить вас после того, как вы совершите ошибку, но только если они считают, что вы обычно компетентный человек. Раскрытие того, что вы несовершенны, делает вас более восприимчивым и уязвимым по отношению к окружающим вас людям.

Исследователь Эллиот Аронсон обнаружил это явление, когда изучал, как простые ошибки могут повлиять на воспринимаемое влечение. Он попросил студентов-мужчин из Миннесотского университета прослушать магнитофонные записи людей, сдающих викторину.

Когда люди хорошо справились с викториной, но пролили кофе в конце интервью, учащиеся оценили их привлекательность выше, чем когда они хорошо справились с викториной и не пролили кофе или плохо справились с викториной и пролитый кофе.

9. Подчеркните ваши общие ценности.

Близнецы катаются на тандемном велосипеде в Центральном парке Нью-Йорка, 15 июля 2015 г. Более 160 пар близнецов и многоплодных детей приняли участие в попытке установить мировой рекорд Гиннеса по крупнейшему параду тандемных велосипедов в рамках рекламного мероприятия для сетевой сериал Vh2 «Twinning». Судья Гиннесса не стал устанавливать рекорд. Рейтер/Брендан Макдермид

Согласно классическому исследованию Теодора Ньюкомба, людей больше привлекают те, кто на них похож. Это известно как «эффект сходства-притяжения».

В своем эксперименте Ньюкомб измерил отношение своих испытуемых к спорным темам, таким как секс и политика, а затем поместил их в дом, принадлежащий Мичиганскому университету, чтобы они жили вместе.

К концу пребывания испытуемые больше любили своих соседей по дому, когда у них было сходное отношение к измеряемым темам.

Если вы надеетесь подружиться с кем-то, постарайтесь найти точку сходства между вами двумя и выделить ее.

10. Небрежно коснитесь их.

Адам Берри / Getty Images

Это известно как «подсознательное прикосновение», которое происходит, когда вы прикасаетесь к человеку настолько тонко, что он едва замечает. Типичные примеры включают похлопывание по чьей-то спине или прикосновение к руке, что может вызвать у него более теплые чувства по отношению к вам.

В ходе эксперимента Университета Миссисипи и Колледжа Родса, в ходе которого изучалось влияние межличностного прикосновения на чаевые в ресторане, официантки ненадолго прикасались к рукам или плечам клиентов, когда те возвращали сдачу. Как оказалось, они получали значительно больше чаевых, чем официантки, которые не прикасались к своим клиентам.

11. Улыбайтесь, когда можете.

Рейтер

В одном исследовании почти 100 студенток смотрели фотографии другой женщины в одной из четырех поз: улыбаясь в положении с открытым телом, улыбаясь в положении с закрытым телом, не улыбаясь в положении с открытым телом или не улыбаясь в положение закрытого тела.

Результаты показали, что женщина на фотографии больше всего нравится, когда она улыбается, независимо от положения ее тела.

Бонус: другое исследование показало, что улыбка при первой встрече с кем-то помогает гарантировать, что он запомнит вас позже.

12. Смотрите на другого человека так, как он хочет, чтобы его видели.

Крейг Кокрейн/Flickr/CC 2.0 Атрибуция

Люди хотят, чтобы их воспринимали в соответствии с их собственными представлениями о себе. Это явление описывается как «теория самопроверки». Мы все ищем подтверждения наших взглядов, положительных или отрицательных.

В ходе серии исследований в Стэнфордском университете и Университете Аризоны участников с позитивным и негативным восприятием самих себя спросили, хотят ли они взаимодействовать с людьми, у которых сложилось о них положительное или отрицательное впечатление.

Участники с положительной самооценкой предпочитали людей, которые высоко о них думали, а участники с негативной самооценкой предпочитали критиков. Это может быть связано с тем, что людям нравится взаимодействовать с теми, кто предоставляет обратную связь в соответствии с их известной личностью.

Другие исследования показывают, что, когда представления людей о нас совпадают с нашими, наши отношения с ними протекают более гладко. Вероятно, это потому, что мы чувствуем, что нас понимают, что является важным компонентом близости.

13. Расскажи им секрет.

Институт медиа, архитектуры и дизайна «Стрелка»/Flickr

«Самораскрытие» может быть одним из лучших методов построения отношений.

В ходе исследования под руководством Артура Арона в Университете Стоуни-Брук студентов разделили на пары и попросили потратить 45 минут на то, чтобы лучше узнать друг друга.

Экспериментаторы предложили некоторым парам студентов серию вопросов, которые становились все более глубокими и личными. Например, один из промежуточных вопросов звучал так: «Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?» Другим парам задавались вопросы в стиле светской беседы. Один из вопросов был: «Какой твой любимый праздник? Почему?»

В конце эксперимента студенты, которые задавали все более личные вопросы, сообщили, что чувствовали себя намного ближе друг к другу, чем студенты, которые участвовали в светской беседе.

Вы можете попробовать эту технику самостоятельно, пока вы знакомитесь с кем-то. Например, вы можете расспросить их об их последнем походе в кино и узнать о людях, которые больше всего значат для них в жизни. Когда вы узнаете интимную информацию о другом человеке, он, скорее всего, почувствует себя ближе к вам и захочет довериться вам в будущем.

14. Ожидайте от людей хороших вещей.

Гетти Изображений

Согласно «эффекту Пигмалиона», люди относятся к другим таким образом, который соответствует их ожиданиям от них, и поэтому заставляют человека вести себя таким образом, который подтверждает эти ожидания.

В статье, опубликованной в Harvard Magazine, Кадди говорит: «Если вы считаете кого-то придурком, вы будете вести себя по отношению к нему таким образом, что это вызовет приторное поведение».

С другой стороны, если вы ожидаете, что кто-то будет относиться к вам дружелюбно, он, скорее всего, будет вести себя по отношению к вам дружелюбно.

15.

Веди себя так, как будто они тебе нравятся.

Flickr/Эксетерский университет

Психологи уже давно знают о феномене, называемом «взаимность симпатии»: когда мы думаем, что кто-то любит нас, мы склонны любить и его.

Например, в одном исследовании участникам сказали, что они, вероятно, понравятся некоторым участникам группового обсуждения. Эти члены группы были выбраны экспериментатором случайным образом.

После обсуждения участники указали, что люди , которые им больше всего нравились, были теми, кто якобы нравился им.

16. Демонстрируйте чувство юмора.

Джон Скиулли / Getty Images для фестиваля стервятников

Исследования Университета штата Иллинойс и Университета штата Калифорния в Лос-Анджелесе показали, что независимо от того, думают ли люди о своем идеальном друге или романтическом партнере, чувство юмора действительно важно.

Между тем отсутствие чувства юмора, особенно в офисе, может иметь неприятные последствия. Одно исследование 140 китайских рабочих в возрасте от 26 до 35 лет показало, что люди менее любимы и менее популярны среди своих коллег, если они «морально ориентированы».

Это означает, что они придавали большое значение проявлению заботы, справедливости и других моральных качеств. Исследователи сказали, что это произошло потому, что морально ориентированные люди воспринимались их коллегами как менее юмористические.

17. Пусть говорят о себе.

Институт «Стрелка»/Flickr/Лицензия на авторство

Исследователи из Гарварда недавно обнаружили, что разговоры о себе могут быть полезными сами по себе, так же, как еда, деньги и секс.

В одном исследовании участники сидели в аппарате фМРТ и отвечали на вопросы о своем или чужом мнении. Участников попросили привести в эксперимент друга или члена семьи, который сидел за пределами аппарата фМРТ.