Как успеть все многодетной маме: Как все успеть… исповедь многодетной мамы — Лейсан Сибгатуллина на vc.ru

3. Используйте свою наемную помощь с умом

Если вы выделяете часть своего бюджета на оплату няни или помощника матери, вы должны чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы делегировать ответственность и четко представлять свои ожидания, чтобы что вы не потеряете свои шарики, когда придете домой с работы и обнаружите, что ваша няня бездельничает на диване. «Нет ничего постыдного в том, чтобы иметь уборщицу или няню, которая стирает и готовит, — говорит Амалия А. — И запланируйте Fresh Direct или Amazon Prime, когда ваша няня будет у вас дома — они все уберут».

Подробнее: 5 способов отдать воспитание детей на аутсорсинг, когда вы заняты

4. Не чувствуйте себя виноватым, если вашей карьере придется на время отойти на второй план

Воспринимайте воспитание маленьких детей как прекрасную главу в ваша жизнь, а не как кирпичная стена, в которую вы врезаетесь и не можете масштабироваться, и вы могли бы чувствовать себя лучше, если бы вы приняли меньше вакансий, оказались в положении, когда вам пришлось спрашивать своего босса, можете ли вы работать из дома или вообще уволиться с работы. Если пребывание дома с детьми в течение всего дня вызывает у вас желание быть там, чтобы принести домой бекон, но с финансовой точки зрения для вашей семьи более разумно не оплачивать расходы по уходу за детьми, подумайте о том, чтобы подать заявку на работу на дому, которая удовлетворит вашу жажду работы и дать толчок вашему резюме в течение этих лет.

5. Заставьте своих детей участвовать в

Меньше всего стрессовали мамы, которые давали задания каждому члену семьи, включая детей. Учат ли они свою 10-летнюю дочь или сына готовить или просто просят их разделить цветное и белое белье, они стараются показать своим детям, что для обеспечения бесперебойной работы деревни нужна деревня. «У меня был небольшой табурет перед раковиной, чтобы они мыли посуду, когда им было 5 лет», — говорит Линда Т. «Тим чистил плинтуса, когда ему было 2 или 3 года, а старшие дети помогали вытирать пыль с мебели. Я также научил их различать сорняки и цветы — при этом потерял несколько цветов. Кэтрин и Майкл уже достаточно взрослые, чтобы водить Swiffer по полу и собирать игрушки. Это будет не так, как вы бы это сделали, но вы инвестируете в свое и их будущее. Сделайте для них честью и привилегией разрешить помогать с уборкой — и хвалите их до небес, даже если вам придется переделывать это, когда они в постели».

Подробнее:  16 действительно сумасшедших мест, где женщины рожали

6. Попросите вашего партнера о помощи

В идеальном мире наши партнеры читали бы наши мысли и знали бы, что если они не предложат начать ужин сегодня вечером и давайте расслабимся на пять минут, мы взорвем наши вершины. И да, некоторым партнерам такие подсказки не нужны: «Мне очень помогает мой муж, — говорит Джоанна П. — Это действительно настоящее партнерство: он убирает, я готовлю. Он занимается стиркой, я делаю все остальное. Он помогает и во время купания».

Но бывают случаи, когда мы должны громко заявить о себе и попросить то, что нам нужно, а затем бросить вызов, если это не будет сделано. «Мой муж приходит домой раньше меня, поэтому он готовит еду для детей, — говорит Энрика С. — Стирать стало намного проще, потому что все складывают свои вещи, включая моих детей. Так что же произойдет, если кто-то не вмешается? Не теряйте его! Муж не приготовил еду; это еда на вынос для детей. Дети не складывают белье; у них отнимают пособие. Если мой муж не складывает свою, она сваливается в кучу в корзине, и ему приходится копаться в ней каждый день. я не напрягаюсь. Расставьте приоритеты в том, что нужно делать ежедневно, будьте реалистичны и гибки».

Цель родителей, конечно же, состоит в том, чтобы вырастить счастливых, здоровых детей, которые знают, что их любят, и приобретают навыки, необходимые им для того, чтобы покорять мир. Но когда вы воспитываете более одного ребенка, становится все труднее распределить свое внимание и сосредоточить свое внимание на их индивидуальных потребностях. Брианна П., жена военного, нашла гениальное решение: «У меня трое детей в возрасте 7, 5 и 14 месяцев, и они — мой мир», — говорит она. «То, что мы с мужем делаем, очень хорошо работает: у нас свидания с одним ребенком каждую вторую субботу, так что каждый из них проводит свое особое время с одним из нас».

Думайте о своих отношениях с партнером как о фундаменте вашей семьи — без него все становится шатким. Это легко упустить из виду, когда вы оба завалены домашними обязанностями, работой и, конечно же, детьми! Самое простое решение: вызовите няню и нарисуйте ее на обычном свидании так же, как и на любой другой работе. «Мы устраиваем вечерние свидания по крайней мере раз в неделю и каждый год проводим пять дней вместе в нашем любимом месте на мысе», — говорит Саша Б. В. «Если у вас больше двух детей, я думаю, очень легко упустить из виду основу семьи (брак), и никто не будет счастлив, если вы это сделаете!»

Пока вы планируете провести время со всеми людьми в вашем мире, которых вы любите больше всего, не забудьте записаться на маникюр, уход за лицом, ужин в ресторане с друзьями, кроссфитом или чем-то еще, что поможет вам восстановить связь с самим собой. Ваши дети будут счастливы, когда у них будет расслабленная и интеллектуально стимулированная мама. Никакой вины не допускается!

Вы все еще бежите домой с работы, чтобы разглядывать полки в холодильнике, проверять рецепты в Pinterest, корпеть над содержимым в кладовой, а затем, в конце концов, опустить руки в поражении и порядке (снова)? Остановите безумие, купите скороварку, добавьте в закладки несколько простых рецептов для медленного приготовления и избавьте себя от дел по вечерам.

Для большинства из нас первым образцом для подражания в жизни были собственные мамы. Хотя здорово перенять у них те качества, которые ассоциируются у нас с любящими мамами — то, как они укутывают нас по ночам или подталкивают к самостоятельному решению проблемы, — мы должны помнить, что мы , а не наши мамы, и что мы воспитываем наших детей в совсем другое время. «Моя мама была домохозяйкой, но на женщин оказывалось гораздо меньше давления, — говорит Джоанна П. спорт, чтобы мы бегали, как цыплята без головы, — это клише, но жизнь была проще. Помните: если трава выглядит зеленее на другой стороне, это обычно означает, что это подделка!»

Вы можете попытаться быть единственным источником любви, заботы и внимания для своих детей, но если вы обнаружите, что вот-вот выгорите, пришло время отказаться от контроля и научиться доверяйте другим людям вокруг вас задачу помочь вам вырастить здоровых детей, которые также должны научиться доверять людям за пределами ваших ближайших родственников. «Один ребенок, двое детей, пятеро детей — все требуют терпения», — говорит Ким Т., мама троих детей. «Разница с большим количеством детей заключается в беготне с доставкой и посадкой и мероприятиями, поэтому доверять другим в помощи — это самое важное для меня в эти дни».

Если вы думаете, что вы единственная мама, полагающаяся на Улицу Сезам или Даниэль Тайгер , чтобы сделать что-нибудь в течение дня, отбросьте эту мысль. из твоего мозга. Нет ни одной мамы, с которой я говорил, которая не позволяет своим детям смотреть телевизор или играть в игры на iPad, чтобы они могли убраться, поработать или выйти в другую комнату для столь необходимого перерыва после дня. Используйте технологии в своих интересах и не тратьте драгоценное время на чувство вины за это.

Или чай. Или фраппучино из Старбакс. Или три. Воспитание маленьких детей лишает вас сна, и большинство мам полагаются на свою ежедневную порцию кофеина, чтобы быть бодрым в течение дня. Если кофеин и ваше тело несовместимы, найдите фруктово-овощной коктейль, который никогда не перестанет придавать вам бодрости. Заведите будильник за 15 минут до того, как в вашем доме встанет первый ранний пташка, и наслаждайтесь напитком по вашему выбору в тихом уединении, прежде чем начнется безумие.

Подробнее: Руководство для занятых мам, как делать практически все

Моргните, и ваши дети перестанут быть маленькими и зависеть от вас. Детство — это просто вспышка на радаре жизни, но это не всегда кажется маме, работающей в условиях прорезывания зубов, бессонных ночей, детских истерик и домашних заданий по математике в пятом классе — иногда все это происходит в течение одной недели. Если вы находите утешение в медитации, молитве или просто звоните другу по телефону, чтобы поговорить о своих детях и сумасшедшей жизни, каждый день выделяйте минутку, чтобы почувствовать и выразить свою благодарность этим маленьким людям, которые любят вас больше, чем сама жизнь. Через 50 лет воспоминания о магазинных истериках заставят вас смеяться, и вы будете тем, кто будет передавать родительскую мудрость своим собственным детям. Смирись со своим стрессом, признайся себе, что эта глава не самая легкая, но затем постарайся получать удовольствие от каждого шага на этом пути.

Родители, которые делают все для своего ребенка: пора передумать?

Как преданные мамы и папы, мы хотим, чтобы наши дети процветали, и мы сделаем все, что в наших родительских силах, чтобы наши маленькие люди жили счастливой, здоровой и успешной жизнью. Конечно, иногда все наши дополнительные усилия могут иметь неприятные последствия.

В наших попытках помочь нашим детям, направить их и защитить их, мы можем иногда выйти за пределы своих возможностей и сделать слишком слишком много. В конце концов, есть тонкая грань между воспитанием детей, которые знают, что могут на нас положиться, и воспитанием чрезмерно зависимых детей.

Итак, каковы последствия того, что вы делаете все для своих детей? Неужели все так плохо? И если это причиняет вам боль, вредит им и разрушает ваши отношения — что вы можете сделать, чтобы разорвать порочный круг? Вот что вам нужно знать.

Дети не рождаются с персонализированными инструкциями по эксплуатации; все дети разные, и новым мамам или папам нужно будет найти стиль воспитания, который подходит для их уникальной семьи.

Ваш подход может и будет развиваться — и на протяжении этого бурного путешествия вы столкнетесь с множеством побед, множеством неудач и множеством уроков.

Если вы обнаружите, что слишком много делаете для своего ребенка, такое поведение, вероятно, связано с любовью из лучших побуждений. Тем не менее, есть несколько мотивов, которые ведут к потенциальному «чрезмерному воспитанию детей», и важно осознавать возможные последствия.

Вы хотите, чтобы ваши дети были счастливы

Мы все хотели бы каждый день видеть улыбки и счастье наших детей. Но есть и обратная сторона. Потребность родителей в постоянном умиротворении своих детей может привести к тому, что они будут делать то, что могут и дети.0007 должен делать для себя.

Да, желание сделать ребенка счастливым и довольным может привести к чрезмерной опеке родителя, который непреднамеренно делает слишком много, чтобы у ребенка не было негативных переживаний. Оно и понятно: никто не хочет видеть, как его ребенок страдает или что-то теряет, поэтому родитель может действовать как буфер, укрывая и балуя его.

Кроме того, вместо того, чтобы делегировать соответствующие возрасту обязанности ребенка, мама или папа, которые «слишком заботятся о родителях», могут взять на себя всю работу по дому, завершить незаконченные школьные проекты и отдать забытую домашнюю работу.

По сути, они вынуждены ждать своего ребенка, чтобы тот чувствовал себя довольным, комфортным и беззаботным.

Вы хотите избежать конфликта и выполнить свою работу

Еще одна распространенная причина, по которой родитель может сделать все для своего ребенка? Последняя отчаянная попытка предотвратить дальнейшее обострение.

Большинство детей не хотят, чтобы заправляла им кровати, убирала вещи и делала уроки вовремя. Их нужно мотивировать, поощрять и дисциплинировать.

Но утомленный родитель, который примерно миллион раз просил ребенка убрать белье, может счесть проще и менее утомительным выбросить полотенце и просто выполнить работу.

К сожалению, такое поведение только подливает масла в огонь. Если ребенок знает, что мама или папа рано или поздно придут и сделают за него всю грязную работу, он с меньшей вероятностью проявит инициативу.

Вы не хотите видеть, как ваш ребенок борется

Родители также могут чувствовать себя некомфортно, наблюдая, как их ребенок борется в какой-то ситуации, поэтому они вмешиваются, чтобы решить проблему.

Например, проще и быстрее нагнуться и застегнуть куртку малыша, чем смотреть, как он суетится и возится с этой мелкой моторикой. Как занятые родители (согласно опросу 2015 года, 31 процент родителей всегда чувствуют себя в спешке), мы предпочитаем выполнять работу быстро и эффективно.

Точно так же обучение ребенка чему-то новому может показаться родителю большой работой. Часто бывает проще просто завязать ребенку шнурки, чем выделять время на то, чтобы помочь ему справиться с монотонной, но сложной задачей.

Вы хотите чувствовать себя нужными

Наконец, нам как родителям нравится чувствовать себя нужными. Наши младенцы становятся малышами, затем большими детьми, затем подростками и подростками, а затем каким-то образом превращаются во взрослых. Все проходит слишком быстро!

Приятно знать, что они хотят нашей помощи и нуждаются в нашей любви. Но есть разница между ребенком, который хочет вашего руководства, и ребенком, который нуждается в вас для решения своих проблем.

Делать все для ребенка может показаться достаточно безобидным, но есть серьезные долгосрочные последствия, которые необходимо учитывать.

Дети учатся на практике

Им нужно пробовать что-то новое, делать ошибки, решать проблемы, сталкиваться с трудностями и расти на основе полученного опыта.

Прибегая и спасая день для наших детей — будь то уборка их комнат или выполнение их научного проекта в последнюю минуту — мы лишаем их важных учебных моментов, включая те болезненные неудачи, которые они неизбежно испытают.

Дети не смогут действовать самостоятельно

Кроме того, когда мы поспешно делаем простые вещи для наших детей, мы лишаем их возможности обрести уверенность в себе. Разрешение детям принимать вызовы необходимо для развития уверенности в себе.

Да, открыть пакетик с чипсами, возможно, не такое уж грандиозное достижение, но если научить ребенка «щипать и тянуть» пакет с Пиратской добычей, он сможет делать это самостоятельно в школьной столовой. Эти моменты маленькие, но вдохновляющие.

Уверенность в себе становится еще важнее, когда дети становятся старше. Родители не всегда будут находиться в соседней комнате, чтобы помогать своим детям со всевозможными мелкими задачами и серьезными проблемами. Мы хотим воспитать независимых и уверенных в себе детей, чтобы они выросли приспособленными, автономными взрослыми.

Вы всегда будете «на связи» — к лучшему или к худшему

Наши дети не единственные, кто страдает от последствий нашего чрезмерного воспитания. Ни один родитель не хочет, чтобы не ложился спать до 2 часов ночи, заканчивая отчет о книге, или проводил выходные, уныло завершая незавершенные дела ребенка.

Реальность такова, что рефлексивный, гиперкомпенсирующий стиль воспитания частично виноват в сохранении детской беспомощности. Остановка шаблона сейчас предотвратит превращение этой проблемы в постоянную. Кроме того, это поможет вам построить более уважительные отношения между родителями и детьми.

Как и в случае со всеми детскими огурцами, одним из способов инициировать изменения является беседа, соответствующая возрасту. Поговорите со своими детьми о том, почему вы считаете, что им пора взяться за дело, как вы будете делать меньше вместо и почему вы ожидаете больше от .

Легче сказать, чем сделать? Он начинается с игры (немного) более пассивной роли. Конечно, вы все еще можете быть рядом для поддержки и наблюдения, но вы хотите, чтобы они играли ведущую роль в своей жизни.

Вот несколько первых шагов, которые вы можете предпринять:

Позвольте своим детям потерпеть неудачу

Позвольте своим детям испытать естественные последствия своих решений. Если они не выполнят школьное задание, им придется поговорить с учителем и столкнуться с плохой оценкой музыки.

Ни одному родителю это не понравится. Мы хотим, чтобы наши дети были успешными в своих занятиях, но если мы смягчим все трудности на этом пути, они никогда не научатся быть устойчивыми или будут продолжать совершать одни и те же ошибки. Помните, что неудача — это возможность для обучения.

Подготовьте время для того, чтобы они могли делать что-то самостоятельно

Если вы чувствуете, что должны сделать все (почистить детям зубы, одеть их, набить рюкзаки и т. д.), чтобы выйти за дверь в время, создайте немного больше пространства для маневра в своем расписании, чтобы они могли управлять этими делами самостоятельно.

Это может быть неприятно в тот момент, когда вы сражаетесь с часами обратного отсчета, но в конечном итоге это упражнение поможет вашим детям стать более способными существами.

Перестаньте ожидать совершенства

Снизьте свои ожидания — хоть немного. Мы не можем ожидать совершенства от наших детей. Нам нужно гордиться, когда они пробуют что-то новое, и поощрять их, если и когда они колеблются.

Это относится к оценкам, занятиям, спорту, работе по дому и многому другому. Мы можем быть их лучшими болельщиками, но иногда мы должны позволять им звонить и делать броски, даже если мы думаем, что они промахнутся.

Пусть ваши дети попробуют что-нибудь

Родитель, который делает все для своего ребенка, может иметь склонность к чрезмерной опеке. Они часто берут на себя ответственность и принимают важные решения от имени своих детей, потому что они думают, что им виднее.

Это часто приводит к тому, что родители навязывают детям свою волю вместо того, чтобы позволить им попробовать что-то новое — будь то новый вид спорта, учеба или внеклассная деятельность.

Распределите работу по дому

Ваши дети должны взять на себя ответственность за свое жизненное пространство. Вы не их горничная, повар быстрого приготовления или универсальный помощник.

Важно, чтобы они понимали это с раннего возраста, поэтому установите соответствующие обязанности, которые ваши дети должны выполнять ежедневно и еженедельно. Это поможет им научиться быть активными участниками вашего домашнего хозяйства и семьи.

Отпустить чувство вины

Чувство вины мамы. Папа виноват. Вся вина. Нас, родителей, тянет в разные стороны. Мы уравновешиваем все шары, и это нормально, если мы не можем сделать все это или быть всем для наших детей. Мы не их товарищи по играм. Им нужно развлекаться и учиться функционировать без нашего постоянного внимания.

Помогите им управлять своими эмоциями

Мы часто делаем что-то для наших детей, чтобы они не чувствовали отторжения или эмоциональной боли. Но попытка оградить их от всей гаммы жизненных эмоций может сделать их неподготовленными к определенным разочарованиям и испытаниям, которые жизнь может преподнести им.

Будьте готовы поговорить о дискомфортных чувствах ваших детей с любовью и сочувствием, но дайте им возможность признать и проработать эти эмоции.

Благими намерениями вымощена дорога к беспомощности. Поэтому, прежде чем звонить учителю вашего ребенка, чтобы извиниться за пропущенное задание, или пылесосить большую кучу кинетического песка, оставленную на полу, или в спешке застегивать детский свитер, дважды подумайте и оцените ситуацию.