Как удивить мужа в спальне: идеи для улучшения ваших отношений

12 Перевоплотись в сексуальную барменшу

Если твой возлюбленный ценитель не только женской красоты, но и хорошего алкоголя, эти два ингредиента можно смешать (но не взбалтывать) в убойном коктейле незабываемого вечера.

Тебе понадобится несколько бутылок со спиртным или безалкогольными напитками, твой самый игривый наряд, немного льда и шейкер. Итак, что будем заказывать, мистер?

13 Сделай книжку с купонами

Этот вариант когда-то был весьма оригинальным, но и сегодня, став довольно привычным, он продолжает приносить удовольствие получателям и приятно удивлять.

Суть проста: своими руками или используя заготовки из интернета, создай купоны с различными «услугами» и бонусами — массаж, вечер футбола, ужин по заказу или совместных поход на выбранный им фильм — это может быть что угодно из того, что нравится твоему парню.

Условия использования «купонов» тоже несложные: предъявитель получает указанное в любой момент, после чего купон сгорает. Надеемся, возлюбленный потом тоже подарит тебе подобный презент.

14 Арендуй на день крутое авто

Фото Sarmad Mughal, pexels

Даже если твой парень любит свою машину, мы подозреваем, что он втайне вздыхает по более свежей и престижной модели из салона. Что ж, таковы особенности автопрома — угнаться за всеми новинками очень сложно, а иметь одновременно несколько разных автомобилей могут далеко не все.

К счастью, многие автосалоны предоставляют услугу «тест-драйв», плюс в некоторых городах есть возможность арендовать на сутки не просто машину, а что-то эффектное и крутое.

Если ты в курсе, к каким именно авто неравнодушен твой избранник, сделай ему сюрприз, взяв интересующую его модель в аренду и предложив прокатиться.

15 Спрячь в его книгу (или карман) милую записку

Большинство из предложенных нами вариантов требует денежных вложений и времени, однако сюрприз не обязательно должен быть затратным.

Чтобы приятно удивить любимого, хватит и пары минут — просто напиши на листке бумаги что-то милое или забавное и спрячь записку в том месте, где он ее точно найдет. Вуаля — в награду ты получишь улыбку и, скорее всего, поцелуй.

Автор

Мария Минаева

Редактор рубрик  «Психология» и  «Отношения».  

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Как удивить любимого парня: советы от VOICE

Хочешь быть для него идеальной девушкой, лучше которой ему никогда не найти? Сделай приятный сюрприз! А мы подскажем несколько идей на тему того, как можно удивить парня.

Редакция сайта

Теги:

Интимная жизнь

Вторая половинка

voice советы

подарки, подарки, подарки!

GettyImages

Эти идеи пригодятся не только в день его рождения или на вашу годовщину, но и в самый обычный день. Неожиданный праздник в будни порадует его еще больше. Ведь это жест, сделанный от чистого сердца.

Как удивить любимого парня

1. Классический вариант. Никто не откажется от романтического вечера с ужином в отличном ресторане. Особенно если вы уже давно встречаетесь, и найти место для романтики в бешеном ритме жизни не так-то просто. Закажи столик и приведи его на ужин, до последнего не сообщая, куда именно вы направляетесь. А после идите домой отдыхать и расслабляться в горячей ванне.
   Приятное волнение и предвкушение чего-то необычного обязательно сделают этот вечер одним из лучших!
2. Исполнение его мечты. Наверняка ты знаешь, о чем он давно не мечтает. Это необязательно должна быть какая-то вещь: может быть, это концерт его любимой группы, полет в аэротрубе или футбольный матч премьер-лиги. Возьми и подари ему билет просто так! Такой сюрприз он точно оценит, а в скором будущем обязательно сделает для тебя ответный жест.
3. Смена внешности. Да, это рискованный способ. Но попробовать можно, особенно если ты давно заметила, что его любимые актрисы – сплошные блондинки, а ты никогда не пробовала носить такой цвет волос. Изменение пойдет на пользу вам обоим и поможет встряхнуть отношения.
4. Шикарный ужин, который ты приготовила сама. Особенно этот вариант сработает в том случае, когда дома ты не делаешь ничего сложнее пасты. Если сомневаешься в своих силах, попроси подругу помочь с готовкой. Фраза «Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок» стара как мир, но она все еще работает!
5. Вечеринка для его друзей. Как еще можно приятно удивить парня? Пригласить его лучших друзей в бар или к вам домой, заранее заказать его любимые напитки и закуски, привести его, а самой уехать ночевать к подруге. Такой незапланированный мальчишник станет отличным подарком. Не сомневайся, что после вечеринки он будет носить тебя на руках!

Как можно удивить парня в постели

Необычный секс хорош сам по себе: можно не дарить ему билеты на матч премьер-лиги и не устраивать вечеринку для друзей, а просто сделать что-то новое в постели. Эффект будет практически таким же.

1. Секс-игрушки. Самый простой и гарантированно работающий вариант. Выбери что-нибудь такое, что вы оба еще никогда не пробовали. Чтобы не ошибиться, изучи отзывы и рейтинги, а также приготовь качественный лубрикант.
2. Новые техники минета. Попробуй одну из техник оральных ласк, о которых мы не раз рассказывали, и получишь звание лучшей женщины на свете. Ни один мужчина не останется равнодушным к твоим стараниям.
3. SPA-день для него. Заготовь массажное масло, свечи и другие романтические приспособления. Позволь ему расслабиться и выдели целый вечер на массаж и другие процедуры. Мужчины нечасто ходят в SPA, поэтому такой домашний салон станет для него уникальным и очень приятным опытом.
4. Секс в необычном месте. Пополни вашу копилку историй спонтанным сексом в непривычной обстановке. Это может быть как публичное место, так и ваша собственная квартира, ведь в ней тоже найдется немало интересных мест помимо кровати.
5. Новые позиции из VOICE-камасутры. Как удивить парня? Изучи наш гид по яркому сексу! Можете смотреть его вместе, сразу пробуя на практике все, что показалось интересным.

10 уникальных идей, как удивить своих близких

Ищете способ показать, как сильно вы дорожите своими близкими? На самом деле, есть тысяча способов сделать это. Это должно исходить из сердца, и вдохновение придет само по себе. Основная идея состоит в том, чтобы быть уникальным и делать что-то, до чего еще никто не додумался, но это может быть действительно трудно сделать, особенно когда все классные идеи уже реализованы.

Хотя трудно показать, как много для тебя значит любимый человек, есть способы сделать это. Не всегда нужно тратить много денег и заниматься привычными делами. Вы можете попробовать проявить творческий подход и удивить их уникальным способом. Вот 10 способов, которыми мы предлагаем вам удивить любимого человека.

1. Сделайте уникальный фотоколлаж

Попробуйте показать свою привязанность к любимому человеку, сделав фотоколлаж. Это может показаться трудным, но на самом деле становится намного проще, когда вы начинаете. Основная идея состоит в том, чтобы запечатлеть все лучшие моменты и заставить его пережить их снова. Просто найдите вместе все свои любимые фотографии и приступайте к творчеству.

Есть два способа его изготовления. Вы можете вернуться к старой школе и использовать настоящие фотографии, которые есть у вас в фотоальбоме. Или сделайте коллаж нового поколения, используя все цифровые изображения с жесткого диска. Результат, по сути, тот же, и вы увидите, когда человек, которому вы его дарите, улыбнется.

2. Доставка цветов

Доставка цветов может показаться чем-то не совсем инновационным. Но он по-прежнему работает и может использоваться в самых разных случаях. Это лучше всего подходит в качестве подарка на годовщину, будь то День святого Валентина или годовщина ваших отношений. Но это работает даже лучше, если вы отправляете его без особой причины.

Ваша вторая половинка не будет ожидать, что вы отправите ей цветы без видимой причины. Вы можете сказать, что это «потому что я люблю тебя» или «потому что ты так много значишь для меня». В любом случае, демонстрируя свою привязанность таким образом, вы сможете сделать этого человека счастливым. Наймите службу доставки цветов и отправляйте цветы, пока она на работе или когда она конкретно ничего не делает. Это будет значить для нее целый мир.

3. Пригласите их на пикник-сюрприз

Пикники — это здорово! А еще лучше, когда они организованы как сюрприз. Провести день на природе в солнечный день вдвоем – это по-настоящему романтично. Но если ты сойдешь со своего пути и организуешь все без ее ведома, станет еще лучше.

Сделай все приготовления сам. Закажите ее любимый десерт или приготовьте его сами. Когда у вас будет все необходимое, просто позвоните ей и скажите: «Дорогая, у меня для тебя сюрприз! Сегодня я отвезу тебя в особенное место. И, кстати, для этого не нужны исцеления!»

4. Ужин с пиццей при свечах

Вспомните старые добрые времена, когда люди были гораздо более романтичными и когда они постоянно брали своих близких на модный ужин. Несмотря на то, что те дни еще не прошли, и есть люди, которым все еще нравится проводить свидания, у многих просто нет на это времени. Таким образом, вы можете организовать изысканный ужин самостоятельно.

Что может быть лучше, чем приготовить или заказать пиццу. Обустройте все так, как будто вы собираетесь на модный званый обед. Создайте настроение с помощью музыки и свечей. Вы даже можете переодеться, если хотите. Но лучшая часть приходит с пиццей, которая показывает, что это обычный способ отпраздновать свою любовь.

5. Побалуйте их массажем ног

Ваша вторая половинка проводит много времени на работе. Она часто бывает уставшей, когда приходит домой, и у нее нет времени, чтобы по-настоящему расслабиться. Лучший способ снять напряжение — сделать ей массаж ног и заставить ее расслабиться.

Так что в следующий раз, когда она устанет с работы, поприветствуйте ее в самодельном салоне для массажа ног. Вы можете получить свои собственные эфирные масла и ингредиенты и дать ей очень расслабляющую процедуру. Не забывайте создавать настроение и делать все, чтобы обстановка была максимально расслабляющей.

6. Приготовьте их любимый десерт

Если ваш любимый человек сладкоежка, вы знаете, что вам нужно делать. Это означает, что вы можете удивить их десертом, который они любят. Люди часто делают это, заказывая торт или пирог в любимой кондитерской. Но гораздо лучше, если вы сделаете его сами.

Найдите рецепт в Интернете или обучающее видео и приготовьте свое любимое печенье. Удивите свою вторую половинку, когда она меньше всего этого ожидает, представив ее в представительной форме. Они будут дорожить этим гораздо больше, когда узнают, что это ты сделал все это своим одиночеством.

7. Завтрак в постель

Побалуйте любимого человека завтраком в постель. Обычный способ сделать это — сделать все, что она любит, и подарить ей это. Но не забудьте сделать это в романтической манере, чтобы оживить обстановку.

Помимо приготовления ее любимого завтрака, не забудьте добавить открытку со стихотворением, если можете, и розу с собой. Апельсиновый сок хорош, но когда вы можете добавить ингредиенты, которые заклинают «Я люблю тебя», это работает намного лучше. Вы даже можете немного поиграть с едой, написав что-нибудь или сделав смайлик.

8.

Танцуй с ними

Если ваша вторая половинка увлекается музыкой, вам просто нужно найти время, чтобы потанцевать с ней. Вы можете сделать это, запланировав свидание и выйдя на улицу, чтобы потанцевать вместе. Вы также можете пригласить ее пойти с вами на свидание без предупреждения и отвести ее в ближайшее место, чтобы потанцевать.

Но если вы действительно хотите выйти на улицу и быть романтичным, вы можете потанцевать с ней на закате. Найдите подходящее место, пригласите ее, не говоря ей, куда вы идете, включите музыку из своей машины и танцуйте в сумерках.

9. Устройте романтическую охоту за сокровищами

Устройте свою собственную романтическую охоту за сокровищами и удивите свою вторую половинку. Если вы творческий человек, это будет для вас идеальным способом выразить свою любовь и то, что вы на самом деле чувствуете к ней. Вы можете делать это, как хотите, если это будет сюрпризом и если в конце будет награда.

Сначала определитесь с призом. Вы можете сделать это чем-то, что ей действительно нравится, или особенным подарком, который вы всегда хотели ей подарить. Позаботьтесь о том, чтобы сделать квест интересным и добавить подсказки, ответы на которые знаете только вы и она. Но убедитесь, что она не знает, что вы задумали, прежде чем начать.

10. Отведите их в особое место

У каждой пары есть свое особое место. Это может быть место, где они впервые встретились, или место, где они обручились. В любом случае, это что-то, что много значит для них, и место, куда им нравится возвращаться, чтобы облегчить свои воспоминания.

Так что сделайте это особенным событием и договоритесь вместе пойти в ваше особенное место. Ей не нужно знать, куда вы собираетесь, но убедитесь, что вы делаете это особенным. Вы можете добавить украшения или организовать кого-нибудь, чтобы сыграть там вашу любимую песню. Единственным ограничением является ваше собственное воображение, и вам даже не нужно делать это для особого случая. Иногда ты даже можешь сделать это, просто чтобы сказать, что я люблю тебя.

6 вдохновляющих способов удивить любимого человека во время путешествия

Мы должны думать о том, как сделать наших близких счастливыми каждый день, и это особенно актуально во время путешествий. Путешествие в другую страну предоставит вам множество возможностей заставить других улыбнуться. Удивив любимого человека, вы можете превратить поездку в идеальный отпуск. В этом посте я покажу вам несколько вариантов, как это сделать.

Фото Khamkéo Vilaysing

1. Покупка ей/ему подарка

Есть несколько факторов, которые следует учитывать при покупке подарка для близкого человека. Начнем с того, что подарок, который вы хотите приобрести, не обязательно должен быть чем-то экстравагантным; это может быть предмет за 5 долларов из сувенирного магазина. Во-вторых, это должно быть что-то, что понравится вашему партнеру. Например, если вы не смогли купить ей подходящее кольцо во время помолвки, потому что у вас тогда не было денег, вы можете сделать это сегодня. Вы можете зайти на bluenile.com/engagement-rings, где есть из чего выбрать. Несомненно, ваша возлюбленная была бы вне себя от радости, увидев, что вы дарите ей кольцо, которое она всегда хотела, но не могла приобрести.

2. Подарите ей/ему цветы

Найти идеальный подарок может быть сложно, но покупка цветов — один из самых простых способов удивить кого-то. Покупая цветы для кого-то, нужно помнить о нескольких вещах. Прежде всего, важно учитывать, для кого вы покупаете цветы. Вы не подарите своей матери, сестре или жене такие же цветы. Во-вторых, вы должны знать, какие цветы они предпочитают. Если им действительно нравится больше одного, попробуйте смешать их в один букет, но имейте в виду, что общая эстетика должна быть приятной. Вопрос только в том, как вы ей это преподнесете. Мы рекомендуем вам предложить его ей, как только вы прибудете в приятное место.

3. Ужин-сюрприз

Существует несколько способов приготовить угощение-сюрприз для вас и вашей жены, причем это не входило в первоначальные планы вашей жены. Самый простой способ — зарезервировать место в ресторане с красивым видом. Конечно, вы должны заказать ее любимые блюда. Еще один способ – организовать пикник на природе. На пикнике не должно быть ничего слишком экстравагантного; это должно быть что-то простое. Вы должны продумать, как перевезти все предметы, необходимые для пикника, не вызывая подозрений у супруга. Если вы путешествуете в группе, вы можете попросить кого-нибудь взять его с собой, чтобы не испортить сюрприз.

4. Письменная записка

Кто-то может подумать, что не сможет этого сделать, но они должны понимать, что дело не в таланте писателя, а в проявленной через него заботе и любви. Вам не нужно сочинять любовную поэзию; Вы также можете написать юмористическое стихотворение. Вы не обязаны создавать стихи; вместо этого вы можете написать сообщение или что-то подобное. Вы должны представить вас двоих вместе в этом письме, и вы должны дать его ей, пока вы один. Если вы готовы к этому, разыграть то, что вы написали, было бы фантастически.

5. Особое событие

Когда получатель знает, что он или она собирается в отпуск, но не знает, что дополнительные друзья и близкие будут ждать его или ее по прибытии, чтобы встретить его или ее, происходят неожиданные события. Местоположение может быть известно или неожиданно, но в любом случае вы будете использовать кого-то, кто поможет вам настроить его. Это должно быть событие, которое искренне нравится вашему близкому человеку. Это может быть что угодно, от посещения театрального представления до посещения спортивного матча. Вы сможете сделать свое путешествие еще более запоминающимся, посетив такое мероприятие. Кроме того, если вы решите это сделать, вы должны знать, что, если она или он не найдут билеты, довольно легко спрятаться и избежать подозрений.

6. Время приключений

Это прекрасно, если ваш любимый любит приключения, но это также понравится большинству людей. Если вы оказались в ситуации, когда у вас есть возможность подарить своему супругу или партнеру событие, которое бывает раз в жизни, например, прыжки с парашютом в Новой Зеландии или полет на вертолете в Гранд-Каньон, воспользуйтесь этим. Отведите супруга/супругу туда, где он сможет увидеть, откуда взлетают воздушные шары, например, если место, которое вы посещаете, предлагает полет на воздушном шаре. Возьмите его / ее в полет на воздушном шаре на рассвете, одно из самых романтических и авантюрных мероприятий! Просто доставьте ей снаряжение и скажите, что они собираются попробовать это прямо сейчас. Вы можете столкнуться с сопротивлением, особенно если она боится, но если вы сможете убедить ее, это будет момент, который вы никогда не забудете.

Не забывайте планировать заранее, когда вы хотите удивить любимого человека чем-либо, чтобы ваш сюрприз не был испорчен. Надеюсь, я дал вам несколько идей, как сделать ваше путешествие еще более приятным для вас обоих!

Giulia Mulè

Я писатель и фотограф, страстно любящий делиться лучшими советами о путешествиях и еде со своими читателями и подписчиками. Родом из Рима, я провел последние 16 лет, живя за границей и путешествуя по миру. В настоящее время я делю свое время между Лондоном и Вроцлавом, Польша.

Posted in Разное

Женские хитрости: как соблазнить мужа

Любые, даже самые яркие чувства со временем теряют остроту, появляется привычка, обыденность, и секса в семейной жизни становится все меньше.

Причины охлаждения мужчин

Существует несколько основных причин того, почему мужчины теряют интерес к сексуальным контактам с законной женой:

— однообразие и привычка: 60% мужчин не хотят секса с женой, потому что не получают от него удовольствие;
— неудовлетворенность внешним видом жены;
— разногласия, обиды и раздражение, накопленные и нерешенные годами, нередко приводят к тому, что секс становится редким гостем в супружеской  спальне.

Как вернуть мужа в спальню

Самый сексуальный орган человека располагается между ушами. Желание рождается в голове и от вашего воображения зависит, как его проявить.

1. Измените свой привычный внешний вид. Можно начать с покупки эротического белья. Кроме «классического» способа оживления сексуальных отношений, существует множество других эффективных женских штучек:

— изменить цвет волос, стрижку, сделать татуаж;
— кардинально поменяйте домашнюю одежду: попробуйте встретить мужа после работы не в спортивных штанах, а без ничего, только в туфлях на высоких каблуках;
— обновить обстановку спальни, переставить кровать (специалисты по фен-шуй советуют менять расположение кровати раз в 40 дней), купить более эротичное постельное белье, расставить и зажечь свечи.

2. Меняйте стереотипы  в поведении. Удивить мужа можно таким способом: вы собираетесь на какое-нибудь мероприятие, одевайтесь как всегда, за одним исключением – на вас нет трусиков. Мужу сообщаете об этом трагическим шепотом, когда уже вышли из квартиры.

Муж, скорее всего, будет шокирован и предложит вернуться домой, чтобы одеться, на что вы спокойно отвечаете: «Не беспокойся, все равно никто, кроме тебя об этом не узнает». Все, весь вечер он не будет сводить с вас глаз, не позволит подойти ни к одному мужчине, и домой вы уедете  одними из самых первых.

3. Используйте техническую поддержку. Отошлите ему на мобильный телефон смску или прямо на работу е-мэйл с подробным описанием того, что и в какой последовательности вы хотите с ним сделать.

4. Планируйте выходы  в свет. Чаще ходите в гости, кафе, просто гуляйте. Одевайтесь, тщательно продумывая свой образ, чтобы создать правильное настроение. Потому что только  с правильным  настроением женщина  окутана такой сексуальной аурой, которую замечают все мужчины, даже собственный муж поддается ее чарам, особенно, перехватывает заинтересованные взгляды других мужских особей.

5. Помните, что муж – тоже мужчина. Замечайте сексуальность партнера постоянно, а не только в постели. Дотрагивайтесь до него почаще, кокетничайте. А на отдыхе вообще можете похулиганить: займитесь сексом в подъезде, в лифте, в туалете, в море, в парке, горах и т.д. – здесь вас все рано никто не знает.

Способов принести в жизнь новые краски множество. Только вы определитесь, что вам подходит.

Оценка

— 4. 5 из 5 возможных на основе 2 голосов

23 простых и сексуальных способа оживить свою сексуальную жизнь

Как оживить ее в спальне

Активная сексуальная жизнь и время от времени оживление вещей в спальне НАСТОЛЬКО важны в браке. Усилия, направленные на то, чтобы ваши отношения оставались свежими и захватывающими, ВСЕГДА окупятся! И у нас есть идеальный список советов о том, как оживить вещи и сделать их интересными, чтобы вы не попали в колею!

_{Отказ от ответственности: этот пост содержит партнерские ссылки. Чтобы узнать о них больше, нажмите здесь.}

Менее чем за 10 минут вы узнаете все, что нужно знать о том, как разнообразить свою сексуальную жизнь, включая…

• Почему важен секс
• Как часто пары должны заниматься сексом
• Как добиться лучшего секса

Перейдите сразу к одному из этих вариантов, если вам нужны наши лучшие идеи, чтобы изменить вашу сексуальную жизнь СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ!

Почему важен секс

Согласно исследованиям, секс способствует лучшему настроению, уменьшению депрессии, более здоровому сердцу и даже снижению риска развития некоторых видов рака. Однако, на наш взгляд, это всего лишь бонус! Настоящая ценность секса заключается в связи и близости, которые он дает парам. В конце концов, вы делитесь этой интимной частью себя, которую никто другой не может испытать с вами, кроме вашего партнера. Это может быть исключительно сближающим.

К сожалению, пары занимаются сексом реже, чем несколько лет назад. С таким количеством преимуществ, почему это так? Ответы могут быть разными, но, вероятно, причина в том, что слишком много вещей конкурирует за наше время. Работа, воспитание детей, смартфоны, потоковые устройства и многое другое заставляют нас отвлекаться. Важно, чтобы все пары научились оживлять отношения в спальне.

Как часто пары должны заниматься сексом?

В среднем супружеские пары занимаются сексом 51 раз в год. Получается примерно раз в неделю. Секс связан с большей удовлетворенностью отношениями, поэтому секс хотя бы раз в неделю может стать ключом к более счастливым отношениям. Если ваши отношения падают ниже этого количества раз в неделю, ищите способы увеличить его. Особенно в случае длительных отношений волнение и возбуждение могут со временем уменьшаться, оставляя вас уставшими и немотивированными для начала секса. Вам нужно найти способы снова сделать секс захватывающим. Вы, безусловно, в правильном месте для этого! Продолжайте читать, чтобы узнать о множестве замечательных ресурсов.

Важно помнить, что связь и близость — это потребность человека. Нам нужны физические прикосновения и осмысленная связь — от этого зависит наше счастье. Секс — идеальное противоядие для получения нами этих ключевых ингредиентов полноценной жизни. Итак, как часто пары должны заниматься сексом? Это число зависит от пары; тем не менее, все пары должны сделать это главным приоритетом в своих отношениях. В конце концов, секс — это ключевой фактор, который делает ваши отношения с супругом уникальными по сравнению со всеми другими вашими отношениями.

Как лучше заниматься сексом — 3 самых простых способа улучшить сексуальную жизнь!

1. Попробуйте что-то новое (также известное как эксперимент!)

Если вам интересно, как улучшить секс, вам нужно поэкспериментировать! Верните приключения и искру, встряхнув вещи. Это может быть так же просто, как пробовать новые позы, или так же интересно, как использовать новые игрушки в спальне. Это не только сближает, но и интересно экспериментировать вместе, когда вы выясняете, что вам нравится. Оживите свою сексуальную жизнь, экспериментируя с различными половыми актами или даже прелюдиями.

Вы также можете поэкспериментировать, используя различные методы настройки настроения. Попробуйте создать секс-плейлист, зажечь свечи или даже надушиться старыми духами, которые напомнят вам обоим о вашем первом разе. Вы можете попробовать заняться сексом в другом месте, чем вы привыкли, или даже забронировать отель на ночь — наука говорит нам, что так секс получается лучше! Эксперименты могут улучшить вашу сексуальную жизнь, поэтому, независимо от того, насколько вы склонны к сексуальным приключениям, существует множество способов экспериментировать.

Экспериментировать значит больше, чем просто сходить с ума! Это означает изменение вещей во всех аспектах вашей сексуальной жизни! Попробуйте также поэкспериментировать со своим сексуальным общением. Разговаривать грязно друг с другом во время дела. Вы также можете оживить свою сексуальную жизнь, улучшив сексуальное общение за пределами спальни. Отправьте сообщение или электронное письмо с чем-нибудь сексуальным только для вашего супруга или попробуйте оставить сексуальный сюрприз, чтобы подогреть ожидание! Возможности действительно безграничны. Чтобы вдохновить вас на собственные сексуальные эксперименты, вот несколько проверенных и верных идей, которые обязательно оживят вашу сексуальную жизнь.

1. Список желаний для секса. Составьте список желаний для секса. Это будет поощрять эксперименты во всех аспектах вашей сексуальной жизни, так как даст вам разные способы и места для этого!

2. Пижамная вечеринка в отеле. Вы не ослышались, секс в отеле лучше. На самом деле, секс становится лучше, когда вы прикладываете немного усилий, чтобы он казался другим и особенным. Так что это идеальный способ сделать обе эти вещи.

3. Полуночный перекус. Поэкспериментируйте со всевозможными вкусностями. Если вам интересно, как оживить секс, нет сомнений, что это сделает это для вас! И вы получите вкусный перекус!

4. Крути бутылочку. Вернитесь в среднюю школу и сыграйте вместе в захватывающую игру. Приправьте свою сексуальную жизнь различными сексуальными актами, которые принесут вам очки для сексуального приза.

5. Сексуальная игра в кости. Эти кости избавляют от экспериментов наугад. Просто бросьте кости, и они скажут вам, что делать, где это делать, как это делать и как долго!

6. Обратный отсчет позы для секса. Изменяйте позу, которую вы используете каждую ночь перед определенной датой или праздником.

7. Never Have We Ever. Поощряйте друг друга пробовать что-то новое в этой веселой игре, которая побудит вас обоих выйти из зоны комфорта.

8. Сексуальная правда или действие. У некоторых из нас есть эта игра, и мы можем поручиться за то, что она действительно оживляет обстановку. Некоторые из палочек очень авантюрны, поэтому вы можете просмотреть их все и выбросить те, которые слишком сложны для вас и вашего супруга.

9. Love is Sweet Game – Эта игра слаще конфет! Это встряхнет вас и заставит вас попробовать что-то новое во время веселой, сексуальной настольной игры!

2. Создайте предвкушение

Оживите свою сексуальную жизнь, настроив ее! Создайте предвкушение и держите своего супруга в уме весь день. Удивительно, насколько лучше секс, когда ты ждешь его с нетерпением. Все мы слышали фразу, что секс начинается утром. И это верно во многих отношениях. Уделяя друг другу внимание и делая друг друга нашим приоритетом, мы удовлетворяем наши эмоциональные потребности, но также демонстрируя нашему супругу, что мы действительно хотим его в течение дня, настраивает вечер на успех. Используете ли вы дерзкие маленькие заметки, чтобы показать свой интерес и создать предвкушение, или веселые игры, которые заставят вас ждать окончательной награды, предвкушение имеет силу!

Нужны практические решения, чтобы оправдать ожидания? Мы подготовили для вас эти полные доказательства ниже!

10. Сексуальные записки и закуски. Эти сладкие чувства заставят мысли вашего супруга биться быстрее, а предвкушение нарастать. Это так просто, но отдача так велика!

11. Стриптиз-хорс – Создавайте предвкушение по частям… или снимая часть за частью! Strip Horse — это игровой способ оживить вашу сексуальную жизнь и устроить небольшое дружеское соревнование.

12. Купите сексуальный подарок – оживите обстановку в спальне, удивив свою возлюбленную чем-то особенным, но в то же время горячим! Это заставит вас обоих с нетерпением ждать возможности использовать его позже…

13. Светящаяся ванна с черным светом – создайте предвкушение, погрузив пальцы ног в паровую ванну! Светящаяся краска на вашем теле, когда вы впитаетесь, сделает ночь супер сексуальной и незабываемой!

14. Сделайте чувственный массаж. Нет лучшего способа поднять настроение, чем провести руками по всему телу друг друга.

15. Покер на раздевание. Снимайте его по частям и сводите с ума своего партнера, заставляя его ждать. Так что играйте в карты и будьте дикими!

16. Отправляйте секс-сообщения. Отправьте несколько сексуальных сообщений, чтобы оживить свою сексуальную жизнь и сфокусировать свое внимание на своем желании!

17. Составьте список воспроизведения. Музыка действительно способна оживить обстановку в спальне! Разверните свою сексуальную жизнь, создав сексуальный плейлист для спальни.

3. Увеличение частоты

Чем больше вы занимаетесь сексом, тем больше вы хотите заниматься сексом. Занятия сексом повышают ваше либидо и стимулируют выброс здоровых гормонов в ваше тело. На самом деле наука это подтверждает! Исследования показывают, что если вы хотите лучшего секса, занимайтесь сексом чаще! В этом случае практика ведет к совершенству, и со временем это станет вашим любимым занятием. Кроме того, чем больше вы занимаетесь сексом и способны открыто общаться, тем больше вы сможете настроиться на то, что действительно любит ваш партнер и без чего он мог бы обойтись.

Глубокое понимание своего партнера — это такая привилегия, и вы должны относиться к этому именно так. Поэтому обратите пристальное внимание на то, что заставляет вашего партнера сходить с ума, и говорите о том, что вам не нравится. Когда вы часто занимаетесь сексом, симпатии и антипатии станут более очевидными, и вы сможете чувствовать себя более связанными каждый раз, когда занимаетесь сексом.

Вот несколько наших любимых способов обеспечить частый секс!

18. Sexy Texty – Служба подписки на текстовые сообщения, где страстные, но со вкусом романтические идеи отправляются прямо на ваш мобильный телефон 3 дня в неделю, месяц за месяцем, год за годом!

19. 7 Days of Sex Challenge – Прими вызов и преврати его в привычку! Занимайтесь сексом каждый день целую неделю подряд.

20. Получите новые забавные вещи. Мы собрали целую страницу сексуальных продуктов, которые мы попробовали и полюбили. Приобретение новых, забавных, сексуальных игрушек и товаров может освежить обстановку и заставить вас обоих чаще заниматься сексом!

21. Коробка сексуальной подписки. Начните традицию ежемесячной коробки сексуальной подписки. Вы можете персонализировать его с помощью новых, забавных, сексуальных продуктов, чтобы вы оба хотели большего! У нас также есть похожая идея, Fantasy Date Night in a Box, у которой есть бесплатные распечатки!

22. Поймите, чего он хочет – узнайте, чего хотят мужчины и что им нравится. Изучайте ЕГО!

23. Поймите, чего она хочет. Изучите, чего хотят и в чем нуждаются женщины в спальне. Узнайте о ее потребностях и о том, как вы можете лучше удовлетворить ее!

Хорошей сексуальной жизни, начиная с сегодняшнего вечера

Если вы хотите хорошо заняться сексом и оживить обстановку в спальне, действуйте! Представление о том, что секс совершенно естественен и не требует никаких усилий, ложно и, конечно же, не является устойчивым для отношений, которые длятся всю жизнь. Улучшите секс, приложив некоторые искренние усилия, например, используя любую из вышеперечисленных идей! У вас в запасе столько веселья и азарта! Все, что вам нужно сделать, это попробовать!

Кстати, Лаура М. Бразерсон, сертифицированный сексопатолог, создала фантастический ресурс для женщин, чтобы помочь им лучше понять свою сексуальность. Обязательно ознакомьтесь с ее курсом «Сексуальная целостность для женщин», если вы хотите улучшить эту область! (Кроме того, она УДИВИТЕЛЬНЫЙ и опытный терапевт, который знает свое дело!)

Теперь, когда вы знаете, как оживить свою сексуальную жизнь, нажмите на некоторые из этих других горячих идей:

• Вопросы о бутылочке
• Sexercise Workout План
• Spice Up Mediue Sex Life
• Бесплатная печатная печатая безумные либера Не забудьте лучший способ оживить свою сексуальную жизнь

  Если вы хотите больше способов оживить обстановку в спальне, вам нужен Sexy Texty! Каждую неделю мы будем присылать вам и вашему супругу новые сексуальные идеи, чтобы попробовать их.

  • Мужья получают сообщения в понедельник.
  • Жены получают сообщения в среду.
  • А в пятницу мы отправим вам и сексуальную идею для свидания!
  Сексуальные текстовые идеи прелюдии

  Прелюдия — ваш путь к лучшему сексу уже сегодня!

  Я купил жене приятный сюрприз в спальню, но она не заинтересовалась

  https://compote. slate.com/images/b9d8aa0f-f41f-4a04-965e-4e784533aedd.gif

  How to Do It — колонка Slate с сексуальными советами. Есть вопрос? Отправьте его Стое и Ричу сюда.  Это анонимно!

  Дорогой, как это сделать,

  Мне 40 лет, цис-мужчина, 12,5 лет счастливо женат на моей прекрасной и замечательной жене. Мне нравится мастурбировать, используя женские трусики. Я вообще не ношу женское нижнее белье — я просто наслаждаюсь ощущением материала на нижней части тела или вижу, как женщины носят его.

  com/_components/slate-paragraph/instances/clb3zpfju00163b6tgvi9k9mv@published»> Я безуспешно пытался поделиться своим сексуальным фетишем с женой. В моем идеальном мире она носила бы одинаковые шелковые трусики и лифчики, когда ей был интересен секс или прелюдия, и использовала бы одежду, чтобы стимулировать мое возбуждение. Я понимаю, что шелковое нижнее белье не очень практично в повседневной жизни, и я не ожидаю, что она будет носить его регулярно. Но я бы сделал все, чтобы она использовала это для улучшения нашей сексуальной жизни. Дошло до того, что у меня есть собственный набор из 20 с лишним пар женских трусиков, которые я использую исключительно для мастурбации. Первоначально я купил их для своей жены; однако ей не нравятся искусственные материалы или комфорт шелка/атласа, поэтому они просто стали моими. Я чувствую себя виноватым, когда вижу их в прачечной, потому что они являются символом того, сколько раз я мастурбировал за последнюю неделю.

  com/_components/slate-paragraph/instances/clb3zpflo00173b6t9f4jn0q6@published»> Для моей жены секс для нее как раздевание, прелюдия, половой акт и готово. Я бы хотел больше прелюдии в нижнем белье. Если я действительно настаиваю, она наденет нижнее белье, которое я хочу, но я чувствую, что это доставляет ей неудобство, что, безусловно, не доставляет мне удовольствия. Я не хочу, чтобы она чувствовала, что я навязываю ей что-то, что ей не нравится. Наконец, я буду смотреть порно, чтобы наполнить свою чашку. Я чувствую себя несколько виноватым из-за этого, но также чувствую, что мои сексуальные потребности не удовлетворяются. Я, конечно, не ищу ничего вне брака, но не чувствую, что у меня есть какой-то другой выход, кроме порнографии и мастурбации. Есть ли у вас какие-либо предложения, чтобы помочь мне?

  —Satin Sadness

  Дорогая Satin Sadness,

  com/_components/slate-paragraph/instances/clb3zpfn700183b6tn9x8asal@published»> У меня было предчувствие, что вы можете быть дезинформированы о тканях, что вы подтвердили в моем последующем электронном письме. Шелк — это особый вид натуральных волокон , получаемых в основном из коконов тутового шелкопряда. Сатин — это вид плетения, который может быть изготовлен из множества различных волокон, натуральных или синтетических. Шелковистый — прилагательное, которое может быть довольно субъективным. Атласные ткани из искусственных материалов — которые, как я предполагаю, вы привозите домой — далеко не идеальны для трусиков, потому что они не пропускают воздух, а недостаток воздуха может способствовать чрезмерному росту дрожжей или бактерий. Вы не первый фетишист тканей, которого немного смущают материалы, которыми вы восхищаетесь, и вы не будете последним. Но я думаю, что настоящий — дышащий! — шелк может дать вам больше, чем что-то вроде вискозы.

  com/_components/slate-paragraph/instances/clb3zpfp100193b6tf59co92z@published»> Поговори со своей женой. «У меня такое ощущение, что ты иногда поддаешься моему желанию увидеть тебя в шелковых трусиках, но тебе это не нравится, и я могу чувствовать себя вынужденным. Мы можем поговорить об этом?» Вы не знаете, как она себя чувствует, и, если ей неудобно, то что вызывает у нее дискомфорт. Вы не упомянули, что знаете, как она относится к вашей мастурбации или просмотру порнографии. Выложите все напоказ, чтобы вы могли сделать выбор, исходя из реальной ситуации.

  Если обсуждение пройдет хорошо, упомяните о ее незаинтересованности в трусиках, которые вы ранее пробовали, и предложите еще одну попытку с шелком. Если она открыта для этого, спросите ее, какой стиль трусиков она предпочитает, а также размеры ее талии и бедер. Возможно, она захочет поучаствовать в покупке, но если это не так, берите собранную информацию и отправляйтесь за покупками. Вам нужна хлопковая ластовица (это маленький кусочек ткани, который касается ее вульвы). Вы, вероятно, заплатите более 50 долларов в США. Если вы смотрите на пару трусиков-бикини за 12 долларов в местном торговом центре, они, скорее всего, сделаны из искусственного материала. Прочтите этикетку на содержание волокна и, если вы совершаете покупки в Интернете, ознакомьтесь с отзывами. Как только вы найдете подходящую пару, купите бутылку деликатного мыла Eucalan без запаха. Затем отдайте ей трусики вместе с обещанием помыть руки самостоятельно.

  Если чувство вины исходит изнутри, подумайте, почему это происходит. Трусики — популярный сексуальный интерес, а мастурбация — это то, что поощрял бывший главный хирург Джойселин Элдерс — мы, безусловно, поддерживаем это в этой колонке. Подумайте о своих убеждениях в отношении сексуальности и о том, хотите ли вы бросить им вызов. Я думаю, у вас есть это.

  Дорогой, как это сделать,

  Я гетеросексуальный мужчина, 60 лет, ухаживаю за своей женой (51 год), у которой ряд физических проблем, которые ухудшают качество ее жизни и истощают ее энергию. У нее всегда было много проблем, и я знал о них, когда женился на ней, поэтому молчаливо планировал возможность быть опекуном, хотя я старше.

  Меня уволили с работы в 2020 году, когда из-за COVID сократили ряд должностей, так что ее доход стал единственным. После того, как мы оба заразились COVID в начале этого года, ее истощение стало настолько серьезным, что она не может вернуться к работе (раньше это было чрезвычайно стрессово и токсично). Прямо сейчас мы живем на сбережения и страхование временной нетрудоспособности, и я ищу работу с льготами, чтобы помочь нам прожить до выхода на пенсию (которая в этой экономике находится на спаде). Иногда она не спит, позитивна и способна работать над нашим новым бизнесом, но все чаще она впадает в депрессию, злится и слишком изнурена, чтобы делать что-либо, кроме как играть в видеоигры и справляться со своей болью и разочарованием. Я хороший слушатель и делаю все, что в моих силах, чтобы поддержать ее, слушая ее, а также выполняя большинство домашних дел.

  Я обнаружила, что мне нужна эмоциональная поддержка вне дома, поэтому я полагаюсь на друзей и ищу группу поддержки для мужей-опекунов. Однако есть еще один, более острый вопрос: у нас была очень активная сексуальная жизнь, и мое либидо всегда было для нее большим. После победы над раком простаты в прошлом году (при ее поддержке) моя сексуальная функция полностью вернулась, и у меня есть либидо 17-летнего в здоровом, функционирующем 60-летнем теле.

  У нас был открытый брак, и несколько лет назад мы качались, но ревность была для нее проблемой, поэтому мы отказались от образа жизни. Однако я ужасно скучаю по этому, и часто испытываю сексуальное разочарование, поскольку у нее обычно нет энергии или места в мозгу, чтобы признать меня или заботиться обо мне. Я не буду ей изменять, но я пытаюсь придумать способ поговорить с ней о своих потребностях и, возможно, быть осторожно «моногамным». Каждый раз, когда я пытался поговорить об этом, как бы мягко это ни звучало, это приводило к тому, что она злилась и защищалась. Я глубоко люблю ее и полностью предан ей, развод не вариант, но мне также нужна связь, и я чувствую, что у меня заканчивается жизнь, чтобы наслаждаться. Я все больше злюсь на это, несмотря на то, что хочу быть с ней до конца наших дней. Я просто не хочу хранить целомудрие, даже если она теряет интерес. Я эгоистичный придурок, потому что хочу позаботиться о своих потребностях?

  — Еще не сделано

  Уважаемый, еще не сделано,

  Отвечу прямо на ваш вопрос: нет, вы не эгоистичный придурок, желающий позаботиться о своих потребностях.

  Что касается остальной части письма, я не уверен, что вопрос в сексе так важен, как в близости и связи. Вы описываете поддерживающие отношения с друзьями и поиски группы поддержки людей в аналогичном положении, но вы также говорите, что у вашей жены часто нет ресурсов, чтобы «признать» вас или позаботиться о вас. Вы бы стали вести переговоры о сексуальных взаимодействиях без обязательств или эмоциональной запутанности? Вас бы это удовлетворило? Или вы бы добивались разрешения развивать вторые полноценные отношения? Как вы думаете, вы бы больше или меньше обижались на свою жену в таком случае? Как вы думаете, идея о том, что вы занимаетесь горячим сексом, обнимаетесь и ходите на свидания с другим человеком, вызовет у нее сложные чувства? Невозможно с уверенностью предсказать будущее, но стоит подумать о том, как может проявиться «моногамизм» и чего именно вы хотите.

  Я слышал, что у вас сейчас тяжелое финансовое положение. Также кажется, что ваша жена находится в глубоком и длительном эмоциональном расстройстве. Если ваша страховка позволяет, и ваша жена открыта для этого, терапия может облегчить это настолько, чтобы сделать возможным разговор о ваших индивидуальных уровнях сексуального интереса — и о том, что имеет наибольший смысл для вашей структуры отношений. В конце концов, однако, вам, возможно, придется выбирать между сексуальным удовлетворением и удовлетворением, которое вы получаете от брака.

  Дорогой, как это сделать,

  После многих лет ванильного секса с моим теперь уже бывшим, я встретил кое-кого, кто хочет исследовать некоторые извращения БДСМ, что меня очень волнует. Мы провели семинар по ударной игре, и была поднята тема катарсического БДСМ, где дом в основном будет поддерживать воздействие, пока сабвуфер не получит катарсический релиз.

  Человек, с которым я недавно встречаюсь, пережил некоторую травму в своей жизни и хочет исследовать эту идею катарсического БДСМ, но как человек, который исторически был сабом, я не в курсе, как довести его до этой стадии. Могу ли я сказать что-нибудь, чтобы привести их в свободное пространство, чтобы позволить это освобождение? Хотя на семинаре это упоминалось как вариант, на самом деле он не был изучен так тщательно, как игра с воздействием для сексуального освобождения или телесные наказания для чувства полного отпущения грехов. Я подозревал, что мой партнер заинтересован в катарсическом освобождении, но упоминание об этом в группе казалось неуместным и подорвало бы доверие. Но теперь я задаюсь вопросом, как поступить с этим, поскольку я действительно думаю, что они выиграют от использования БДСМ, чтобы помочь справиться с этой травмой. Пожалуйста помоги!

  —Отшлепать мальчиков и заставить их плакать

  Дорогой, заставить их плакать,

  com/_components/slate-paragraph/instances/clb3zpgiq001l3b6tvkabc2vg@published»> Хорошо, давайте остановимся. В верхней части второго абзаца вы говорите, что человек, которого вы видите, хочет исследовать катарсический БДСМ. Ближе к концу вы говорите, что догадывались об их заинтересованности, не говорили об этом в то время и теперь думаете, как двигаться дальше. Первый шаг — без наводящих вопросов установить, каков уровень их интереса. «Что-нибудь на этом семинаре показалось вам интересным?» Если ответ отрицательный, или всплывают другие аспекты БДСМ, но не этот «катарсический БДСМ», бросьте его.

  Но предположим, что они заинтересованы в БДСМ для обработки травм. Если кто-то из вас думает, что правильная порка внезапно избавит его от негативных чувств или психологических симптомов травмы, сэкономив годы терапии, выбросьте это из головы прямо сейчас. Я позвонила Лоле Джин, секс-педагогу и директрисе 7 Days of Domination, чтобы узнать мнение эксперта. Она начала с предупреждения, которое я полностью поддерживаю: «Хотя БДСМ может быть терапевтическим или обеспечивать некий катарсис, он ни в коем случае не заменяет терапию. Если вы ищете метод обработки травмы, не используйте БДСМ без терапии . Это все равно, что использовать психоделики для обработки травмы без терапии или принимать антибиотики без врача. Могут ли люди сделать это? Конечно. Это рекомендуется или так задумано? Нет. Может ли многое пойти не так? Ага.» На самом деле, когда я спросил у Лолы нейтральные вопросы, которые вы могли бы использовать, чтобы обсудить это с вашим новым партнером, она предложила: «Они на терапии?» вместе с подсказками описать, что для них значит катарсис, испытывали ли они его в других ситуациях и как они надеются себя чувствовать после этого.

  Если они решат продолжить, Лола предложила, что вам лучше всего будет найти «профессионала, будь то терапевт, профессиональный доминант или и то, и другое». В зависимости от того, где вы живете, может быть не так уж сложно найти терапевта, имеющего значительный опыт работы с БДСМ. И «про[дом] также не обязательно должен быть тем, кто его выполняет, они могут быть в большей степени направляющей точкой зрения», — сказала Лола.

  Если я вас неправильно понял, ваш партнер, проходящий два года терапии, очень хочет продолжить это, вы оба имеете некоторое представление о своем интересе и уровне комфорта с различными особенностями БДСМ, и вы установили базовый уровень близости и общения, пожалуйста, напишите, чтобы получить советы о том, как на самом деле это сделать.

  Помогите нам продолжать давать советы, которых вы жаждете каждую неделю. Зарегистрируйтесь в Slate Plus прямо сейчас.

  Уважаемый Как это сделать,

  У нас с мужем есть 18-месячный ребенок. До родов я была кстати более сексуальным партнером (цис-женщина). Мне часто отказывали в сексе, и это сказывалось на моей самооценке. Мое тело так и не вернулось к состоянию до рождения ребенка, и приступ послеродовой депрессии заставляет меня чувствовать себя подавленным.

  Тем не менее, мой муж (цис-мужчина) сейчас инициирует секс с такой частотой, как мне бы хотелось, чтобы мы занимались сексом до рождения ребенка. Я редко говорю «нет» (я помню, как это было больно. Кстати, когда я это делаю, он не давит и не заставляет меня делать что-то, чего я не хочу), но ловлю себя на мысли: «Черт, это Х минут или сон, которого я сейчас не получу». Мне не нравится этот новый я. Я знаю, что отчасти это связано с малышом и истощением. Но я хочу снова почувствовать сексуальность. Я хочу быть инициатором время от времени, и это даже не приходит мне в голову прямо сейчас. Как вернуть диск? (Разделение работы по дому и ухода за ребенком примерно одинаковое. На самом деле, он, вероятно, убирает больше, чем я!)

  —Вернуться к прошлому?

  Уважаемый Back to Before,

  Вы испытываете множественные стрессовые факторы. Если вы не работаете над своей послеродовой депрессией со специалистом в области психического здоровья, начните искать его. Ваши роды были больше года назад — больше нет смысла ждать и смотреть, пройдет ли это само по себе. Если вы можете найти время и бюджет, также стоит обратиться к терапевту тазового дна. Беременность вызывает невероятное количество изменений в ваших гениталиях и области вокруг них. Время — еще один важный фактор — у вас есть целый крошечный человек, о котором нужно заботиться в дополнение к вашим собственным потребностям и обязанностям. Поистине приятно слышать, что ваш муж берет на себя половину обязанностей по уходу за детьми и дому — прекрасный пример справедливого разделения труда, — но это не меняет вашей усталости.

  1. В конце концов, в этом году у церемонии вручения «Оскаров» был кризис — это было просто за пределами зрительного зала
  2. Женщина, исчезнувшая в Великобритании. То, что произошло после, стало новым минимумом для современной одержимости.
  3. Он много лет работал на Ильхана Омара. Затем правые узнали, что он еврей.
  4. Почему прощение студенческой ссуды сводит людей с ума

  Женщины получают всевозможные сообщения о том, что нужно прийти в норму после рождения ребенка или вообще делать все это — помните Lean In ? — которые в значительной степени необоснованны. Независимо от важного события в жизни, будь то трагедия, от которой хотелось ползти через ад, масштабное долгожданное повышение по службе или новый замечательный и чудесный член семьи, после этого мы уже не прежние. Мы изменились. Мы отличаемся от самих себя в прошлом. То же самое происходит с нашим телом, независимо от того, вынашиваем ли мы детей или никогда не беременеем. Виды секса, которые нам нравятся в 20 лет, часто отличаются от тех видов секса, которые мы хотим в более поздние десятилетия. Одни виды стимуляции становятся менее привлекательными, а другие — более заманчивыми. И формы наших фигур, текстуры нашей кожи и способы, которыми мы взаимодействуем с самим собой, меняются со временем.

  Сделайте глубокий вдох. Постарайтесь сосредоточиться на том, кто вы сейчас, чего хотите сейчас и чего хотите в ближайшем будущем. Поговорите со своим мужем, чтобы сообщить ему, где вы находитесь и что вы чувствуете. Подумайте о том, чтобы попросить его взять на себя более пассивную роль, чтобы дать вам возможность почувствовать желание и действовать в соответствии с ним. Запланируйте время вдали от дома на несколько часов и постарайтесь расслабиться, будь то в одиночестве или с мужем. И подумайте о том, чтобы уделить время одиночному удовольствию, будь то чувственное, эротическое или рейтинговое XXX. Эмили Нагоски «Приходи таким, какой ты есть» содержит удобоваримые теории о системах сексуальной реакции, упражнения для понимания своей собственной и советы по управлению различными стилями сексуальной реакции и увеличению желания.