24.11.2024

Как сделать нос визуально меньше: Как визуально уменьшить нос в домашних условиях ❤️ ANACOSMA

Содержание

Всего одно упражнение, которое поможет уменьшить нос

6 Ноября 2019

Ловкость рук, регулярный самомассаж и никакого мошенничества — и вы сможете самостоятельно скорректировать форму носа, сделав его более аккуратным. 

Еще больше вдохновения и актуальных новостей — в канале U magazine в Телеграм. Подписывайтесь!

Мнение эксперта

Анастасия Дубинская, психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы «Ревитоника»

«Изменить нос собственными руками с помощью массажа кажется чем-то из области фантастики. Но только до тех пор, пока не задумаешься, от чего вообще зависят его размер и форма. Не вдаваясь в глубокую анатомию, напомню: нос — это кости, хрящи, мышцы и фиброзно-жировая ткань. С костью, конечно, с помощью массажа ничего сделать нельзя, вот все остальные ткани поддаются коррекции».

«Со временем мышцы носа спазмируются и укорачиваются («благодаря» нашей мимике). Визуально проявиться это может как угодно — например, прямой или курносый нос становится «клюющим» вниз. Усугубляется ситуация тем, что по боковой поверхности носа идет отток жидкости. Из-за мышечного спазма этой области отток нарушается, жидкость скапливается, нос отекает и как бы вырастает, становясь асимметричным. Плюс из-за нарушенного кровотока кожа тускнеет и становится пористой.

Чтобы ликвидировать эти последствия, нужно наладить отток жидкости и кровоток, снять мышечное напряжение, уплотнить и приподнять хрящи — этого будет достаточно, чтобы вы увидели, каким на самом деле красивым носом вы обладаете». 

Техника выполнения упражнения:

Найдите угол глаза и отступите от него примерно полсантиметра вниз — обычно здесь начинается носо-слезная борозда.

Поставьте туда указательный палец, приклейтесь им и надавите, как на тугую кнопку. А указательный палец другой руки поставьте чуть ниже (под первый палец) и тоже надавите. Задержитесь на 2–3 секунды. Теперь начните скользить вниз нижним пальцем со скоростью черепахи (один сантиметр в секунду), а верхний палец — оставьте неподвижным, чтобы ощутить натяжение. Повторите упражнение по пять раз с каждой стороны носа. 

Читайте также: 2 простых упражнения для идеального овала лица.

Источник фотографий: Архив пресс-служб

мнение эксперта Уход за лицом

Подписывайтесь на наш телеграм-канал! Еще больше новостей и эксклюзивых подборок от редакции U magazine

Поделитесь с друзьями

Ваш бонус Скидка дня: –20% на Guess

Подпишитесь на рассылку Umagazine.ru


Безоперационная ринопластика: плюсы и минусы

Изменение формы носа без операции — тема популярная, но противоречивая. Разбираемся с экспертами, стоит ли колоть в нос ботокс, филлеры и липолитики? Или риски перевешивают пользу?

Наши эксперты:

  • Марина Миусова, врач-косметолог, заведующая anti-age отделением LazerJazz
  • Елена Селиванова, врач-дерматокосметолог клиники «Петровка-Бьюти»
  • Оксана Моисеенко, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники Gen87
  • Оксана Чащина, врач-дерматокосметолог
  • Дариана Желябовская, врач-косметолог, дерматолог центра Nogerov Clinic
  • Елена Привалова, врач-косметолог клиники Vitaura

Какие вообще есть способы изменения формы носа?

Коррекция филлером на основе гиалуроновой кислоты Stylage L (работа Ирины Парфеновой)

Елена Привалова: Самый кардинальный — хирургическая ринопластика. Но многие пациенты либо опасаются операций, либо хотят незначительных улучшений, которых можно добиться другими методами. Тогда применяется инъекционная ринопластика (введение филлеров на основе гиалуроновой кислоты), нитевой лифтинг, инъекции ботулотоксина.

Что может безоперацинная коррекция?

Оксана Моисеенко: Приподнять кончик носа и сузить ноздри.

Марина Миусова: Визуально укоротить нос, немного переместить и заострить кончик.

Елена Привалова: Сделать горбинку менее заметной, а спинку носа – более тонкой и ровной. Но результат не сравним с эффектом после хирургического вмешательства. Улучшение происходит в пределах нескольких миллиметров. Часто до идеала доводят уже прооперированый нос.

А чего не может?

Елена Селиванова: Серьезно уменьшить нос, изменить его форму, полностью убрать горбинку.

Марина Миусова: Укоротить основание носа, изменить количество хрящевой ткани, сузить крылья носа.

Елена Привалова: Исправить нарушения носового дыхания. В этом случае вам не к косметологу, а к ЛОРу и пластическому хирургу.

Есть мнение, что такие

процедуры опасны. Это правда?Нитевой лифтинг Aptos (работа Марины Миусовой)

Оксана Чащина: В целом, да. Анатомия носа очень непростая. Он состоит из хрящевой части, мягких тканей (подкожно-жировая клетчатка, кожа) и мышц. В определенном смысле у носа есть много общего с конечностями: сложная система кровоснабжения, выраженная артериальная, венозная и лимфатическая сеть. И все структуры носа очень плотно прилегают друг к другу. Опасностей навредить тут много.

Елена Селиванова: Безоперационная коррекция носа, на мой взгляд, самая рискованная и неоднозначная процедура. Эффекты не сопоставимы с возможными осложнениями.

Какие именно могут быть осложнения?

Дариана Желябовская: Самое опасное — попадание материала, которым работает доктор, в сосуд. Итог — закупорка артерии (эмболия) и отсутствие кровоснабжения на определенном участке. Может возникнуть слепота, причем мгновенная. Артерия, которая снабжает кровью сетчатку, находится недалеко от артерии носа. Если ее закупорить, помочь пациенту можно только в первые 5-10 минут, сделав инъекцию рассасывающего препарата (лонгидазы). И введение этого препарата лучше доверить офтальмологу, потому что далеко не все косметологи и дерматологи умеют это делать.

Оксана Чащина: Из-за анатомических особенностей этой зоны также могут возникнуть серьезные осложнения при сдавливании сосуда — избытком препарата извне или из-за отека. Даже одна капля препарата может привести к недостатку кровообращения.

И что, все процедуры на носу настолько опасны?!

Елена Привалова: Нет. Но есть методики, которые используются только продвинутыми специалистами, имеющими ещё и хирургические навыки. Это, к примеру, введение нитей хирургического профиля — Aptos. Коррекция с их помощью (тредлифтинг) — уже операция, хоть и без разрезов.

Дариана Желябовская: Считаю, что филлеры тоже вводить достаточно рисковано — можно повредить и закупорить сосуд.

Давайте расставим методы по безопасности: от самого безопасного к самому опасному

1. Ботокс

Что именно делает?

Оксана Моисеенко: При помощи ботулотоксина можно приподнять кончик носа и сузить ноздри.

Оксана Чащина: Можно расслабить мимическую мускулатуру, что не только снижает количество морщин и может визуально сузить нос. С возрастом центральная часть лица подвержена гипертонусу мышц: из-за него нос кажется шире, образуются заломы. Вот тут ботокс и поможет: расслабит напряженные мышцы, уменьшит морщины. В результате нос будет казаться уже.

К слову, ботулотоксином (или, как сейчас его называют, нейропротеином) неправильно блокировать только одну группу мышц. Ведь когда мы расслабляем мышцы, соседние зоны остаются в состоянии гипертонуса, а теперь еще и получают дополнительную нагрузку. Так что в верхней трети лица ботулотоксином расслабляют мышцы на самом носу и в окружающих областях. Это уменьшает количество заломов, препятствует перемещению мягких тканей, приподнимает кончик носа, также есть небольшой эффект снижения гипертонуса носогубных складок.

Как работает?

Марина Миусова: Мышцы носа участвуют в движении крыльев носа, расширении носового прохода. С ними и работает ботулотоксин. Обычно инъекции делают в крылья носа и в мышцы, которые участвуют в сморщивании носа. При их расслаблении нос становится визуально уже.

Елена Привалова: Ботулотоксин помогает изменить форму носа за счёт перераспределения тонуса мышц. Мимика при этом не изменяется значительно. А вот глубокие морщины, которые деформирует форму носа, перестают закладываться.

Почему безопасен?

Дариана Желябовская: В отличие от плотного филлера, он не заблокирует артерию, это внутримышечное введение. Максимальное осложнение — синяк.

Кому подходит?

Марина Миусова: Метод используют часто, но он показан не всем. Результат будет только в том случае, если есть гипертонус мышц.

С чем сочетают? С филлерами.

Сколько длится эффект? Зависит от препарата и поставленной задачи. В среднем — 3-4 месяца, иногда — до 6.

2. Филлеры на основе гиалуроновой кислота и гидроксиапатита кальция

Что именно делает?

Елена Селиванова: Исправляет ассиметрию, визуально сглаживает горбинку.

Марина Миусова: Помогает перераспределить объемы: восполнить недостающее и за счет этого, к примеру, выпрямить визуально спинку носа.

Как работает? Препарат вводится подкожно и визуально меняет объемы.

Почему (не)безопасен?

Елена Селиванова: Этот метод сопровождается высоким риском сосудистых (ишемических) осложнений с некрозом тканей носа — из-за анатомических особенностей строения (плотное прилегание тканей, можно попасть в сосуд). Особенно в зоне риска — ранее оперированные носы — ведь точно сказать, как именно и насколько изменились во время операции плотность и расположение тканей, со стороны очень сложно.

Елена Привалова: Поэтому для введения используется канюля — она менее травматична, чем игла, и не повреждает сосуд (у нее тупой кончик, и она его просто не прокалывает).

Кому подходит? Тем, кто хочет незначительно изменить форму носа (сделать его визуально ровнее, короче или уже).

С чем сочетаются? С инъекциями ботулотоксина: процедуры не противоречат друг другу, а вместе позволяют получить эффект синергии.

Сколько длится эффект?

Марина Миусова: Как правило, действие препаратов на основе гиалуроновой кислоты сохраняется от 3 до 8 месяцев, иногда — до года (зависит от препарата и индивидуальных особенностей пациента). Филлеры на основе гидроксиапатита более рискованны из-за плотности препарата, но дают более четкий контур. Биодеградация происходит в течение 8-12 месяцев.

Елена Привалова: По моему опыту, эффективность филлеров в этой зоне более длительна, чем в других подвижных частях лица: 12-18 мес.

Коррекция спинки носа филлером на основе гиалуроновой кислоты (работа Оксаны Моисеенко)
3. Нити
  • Нитевой лифтинг Aptos (работа Марины Миусовой)

Что именно делают?

Елена Привалова: Показания – возрастной птоз носа, опущение кончика, широкий кончик (нитями его можно незначительно, но сузить).

Как работают? Механически приводят нос в нужное положение (к примеру, поднимают кончик носа и перемещают его в требуемую позицию).

Что делают нити

Почему (не) безопасны?

Марина Миусова: Не считаю эту процедуру опасной (к примеру, при ней нет риска сосудистой эмболии, как при введении филлеров). Однако процедура требует от врача технических умений и навыков.

Кому подходят? Тем, кому нужно переместить кончик носа в нужное положение (слегка приподнять, визуально укоротить), выровнять и визуально сузить спинку носа и даже восполнить объемы.

С чем сочетаются? С инъекциями ботулотоксина: если нужно не только изменить кончик, но и убрать гипертонус мышц, который может усиливаться с возрастом. А это помогает визуально сузить нос.

Сколько длится эффект? От 1-2 лет (биодеградируемые нити) до 3-5 лет (небиодеградируемые, нерассасывающиеся нити).

4. Инъекции липолитиков

Что именно делают? Сужают нос, придают ему более четкую форму.

Как работают? Рассасывают жир.

Почему небезопасны?

Дариана Желябовская: Липолитики должны рассасывать жир, но жира в носу мало. Там хрящ, мышцы, тонкая жировая прослойка. То есть рассасывать практически нечего.

Оксана Чащина: Этот метод может привести к неравномерности эффекта, то есть внешность изменится не в лучшую сторону, а ровным счетом наоборот.

Марина Миусова: Я категорически против инъекций липолитиков в нос. Считаю, что такие методики применять нельзя: липолитические коктейли приводят к разрушению ткано-соединительных структур. Да и особого результата не будет, объем жировой клетчатки в районе носа не так велик. В лучшем случае будет временный легкий дренирующий эффект.

Кому подходят?

Оксана Моисеенко: Если нос «мясистый», кожа плотная и много подкожно-жировой клетчатки, в редких случаях используются инъекции непрямых липолитиков с лимфодренажным действием (препарат «Мезоскульпт»: он единственный допускается для работы на лице).

Елена Привалова: Эта процедура показана небольшой выборке пациентов с избыточным объемом мягких тканей и деформационно-отечным типом старения. С возрастом у некоторых нос начинает увеличиваться в объёме. В этом случае инъекции липолитиков могут помочь.

С чем сочетаются? С инъекциями ботулотоксина: он воздействует на мышцы и сочетании с липолитиками может дать более выраженный эффект.

Сколько длится эффект?

Елена Привалова: В зависимости от обмена веществ — 6-12 мес.

Очень опасно: кортикостероиды (гормональные гиполитики)

Оксана Моисеенко: Существуют прямые липолитики гормонального плана, например, «Дипроспан», которыми корректируют спинку носа. Это категорически противопоказано, потому что впоследствии такая процедура может вызвать атрофию и изменения хрящей.

Елена Привалова: Введение глюкокортикостероидов (ГКС), например, препаратов «Кеналог» и «Дипроспан» имеет свои строгие и очень редкие показания (используется для лечения послеоперационных рубцов и разрастания «костной мозоли» после ринопластики). Но некоторые недобросовестные специалисты используют их уменьшения объемов носа — этого делать категорически нельзя: можно разрушить хрящевую ткань.

Бонус: прищепка на нос

Елена Привалова: Если носить прищепку в подростковом возрасте или при беременности, то есть в период гормональных колебаний и роста тканей, можно сузить нос. Но метод варварский — все-таки существуют уже более щадящие и безопасные варианты изменения формы носа.

А можно заранее спрогнозировать и оценить результат?

Оксана Моисеенко: Перед нехирургическими способами коррекции формы носа (например, филлерами) можно сделать фотомоделирование. Хотя на нем будет мало что видно: все-таки оно предусмотрено для процедур, значительно изменяющих форму носа.

Что делать, если итоговая форма носа не устроила?

Оксана Моисеенко: Такое бывает и после хирургического вмешательства. В таком случае косметолог как раз и может дополнительно подкорректировать, довести до идеала и придать желаемую форму с помощью филлеров, нитей или ботулотоксина.

Елена Селиванова: Зависит от метода коррекции. Если использовались филлеры на основе гиалуроновой кислоты, их можно убрать рассасывающим препаратом (лонгидазой).

Елена Привалова: Если процедуры постоянно проводятся, но результат все никак не устраивает, возможно, стоит обратиться к психотерапии. Дисморфофобия — недовольство собственной внешностью — также является состоянием, с которым нужно работать. Но не косметологу, а психотерапевту.


Оксана Моисеенко

врач-дерматовенеролог

Врач-косметолог, дерматовенеролог клиники Gen87.

Оксана Чащина

врач-дерматокосметолог

Елена Селиванова

врач-дерматокосметолог

Специализируется на программах антиэйдж, инъекционных и лазерных методиках. Участвует как докладчик по программам антиэйдж в конференциях и семинарах в России и за рубежом. О том, как Елена Селиванова ухаживает за кожей, можно почитать по ссылке.

Дариана Желябовская

врач-дерматолог, косметолог, трихолог

Марина Миусова

врач-дерматовенеролог

Врач-косметолог, заведующая anti-age отделением LazerJazz. Рассказывала нам о пользе LED-терапии.

Елена Привалова

врач-дерматокосметолог

Имеет сертификаты международных конгрессов IMCAAS Монако 2012, 2017, 2018, 2019; Face Лондон 2018; ISAPS Париж 2020. Врач-косметолог клиники клиники «Витаура».


Читайте также:

  • Бьюти-интернешнл: самые популярные пластические операции и тренды ухода в ТикТок
  • Ринопластика: об операции на носу из первых уст
  • Ринопластика у доктора Шихирмана: репортаж из операционной и новый нос Карины

Как уменьшить нос без операции?

Главная Блог Как уменьшить нос без операции?

Некоторые люди предпочитают не делать операцию на носу. В этом случае они могут захотеть рассмотреть некоторые из доступных альтернатив, чтобы сделать нос меньше.

Уменьшите нос

Известно, что ринопластика или пластика носа — это оптимальный способ сделать нос идеальным. Это может помочь вам уменьшить размер носа и улучшить черты лица. Однако некоторые люди предпочитают не прибегать к хирургическим процедурам. В этом случае они могут захотеть рассмотреть некоторые из доступных альтернатив, чтобы сделать нос меньше.

Уменьшить размер носа с помощью макияжа

Удивительно, как макияж может помочь вам изменить свой внешний вид, и, если все сделано правильно, он может даже сделать ваш нос меньше. Конечно, это не постоянное решение, но это хорошее решение, когда вы хотите сделать селфи.

Существует несколько приемов контурной пластики, которые помогут визуально уменьшить нос. Тем не менее, большинство из них заключается в нанесении хайлайтера на нос и рядом с ним, чтобы определенным образом отражать свет, благодаря чему ваш нос выглядит тоньше и меньше.

В Интернете можно найти несколько уроков, которые научат вас, как наносить правильный макияж для носа и как сделать нос меньше. Если вы чувствуете, что не можете сделать это самостоятельно, вы всегда можете попросить профессионального визажиста сделать вам макияж.

 

Мы расскажем вам всего за 10 шагов.


Жидкая ринопластика

В отличие от обычной пластики носа, жидкая ринопластика или нехирургическая ринопластика неинвазивна. Вместо того, чтобы проходить под скальпелем, эта операция включает использование кожных наполнителей для изменения формы носа.

Процедура проста. Врач введет вам в нос небольшое количество дермального наполнителя. Добавленные наполнители не уменьшат размер вашего носа. Однако они изменят контур вашего носа, чтобы он выглядел меньше.

Жидкая ринопластика держится дольше, чем макияж. На выполнение может уйти от 15 до 30 минут. Результат сохраняется от 4 до 24 месяцев. Тем не менее, это может быть немного дороже, чем косметика.

Упражнение для носа

Нос состоит из костей, хрящей и некоторых мягких тканей. С помощью упражнений для носа можно изменить форму мягких тканей, чтобы нос казался меньше.

Есть несколько упражнений, которые могут помочь вам в этом, например:

1.

      Упражнение для укорачивания носа
  • Положите палец на кончик носа.
  • Слегка надавите на наконечник.
  • Переместите лицо вниз и зафиксируйте палец, чтобы немного надавить на него.
  • Повторяйте упражнение ежедневно столько раз, сколько хотите.

2.      Дыхательные упражнения

Глубокое дыхание и дыхательные упражнения принесут много пользы. Эти упражнения могут повлиять на форму вашего носа. Если делать их чаще, ваш нос будет казаться меньше.

  • Сначала присядьте, это поможет вам расслабиться.
  • Затем поместите два пальца между глазами.
  • После этого закройте одну ноздрю и дышите другой в течение 10 секунд.
  • Затем проделайте то же самое с другой ноздрей.

Вы должны выполнять упражнение около 5 минут.

 

 

3.      Шевелить носом

Это может показаться глупым, но это может немного помочь. Он может поднять кончик носа. Таким образом, вам кажется, что у вас маленький нос. Это легко, все, что вам нужно сделать, это пошевелить носом в течение нескольких минут и убедиться, что у вас не дергаются глаза.

4.      Массаж носа

Всем известно, что массаж носа может облегчить головную боль. Однако это также может повлиять на форму носа. Постоянный массаж носа сужает переносицу, делая нос более тонким.

  • Поместите указательный и большой пальцы на верхнюю часть спинки носа.
  • Массаж боковых частей носа, начиная с переносицы.
  • Для лучшего результата вам нужно двигать пальцами круговыми движениями.
  • Регулярно повторяйте массаж носа, чтобы улучшить результаты.

 

Насколько эффективны безоперационные методы уменьшения носа?

Нет достаточных доказательств, подтверждающих преимущества естественных методов. Однако они могут воздействовать только на мышцы и другие мягкие ткани. Это означает, что кости и хрящи остаются прежними. Единственное, что нужно изменить, это мягкие ткани, а уменьшение носа будет похоже на оптическую иллюзию.

Такие методы, как макияж, могут сделать ваш нос тоньше и тоньше, но фактически не изменяют размер носа. В конце дня, когда макияж будет удален, нос снова станет большим.

Жидкая ринопластика или хирургическая ринопластика

Жидкая ринопластика — хороший способ уменьшить нос. Использование кожных наполнителей даст вам быстрые результаты, которые могут сохраняться в течение нескольких месяцев. Однако, как и другие естественные способы, он не изменяет размер костей и хрящей.

Последнее слово

Естественные способы уменьшения носа полезны для пациентов, которые стремятся к минимальному уменьшению носа. Все они, как правило, дешевле, безопаснее и временны, но они могут помочь вам изменить ситуацию, не подвергаясь риску операции.

Свяжитесь с нами!

Если у вас есть вопросы, пожалуйста, заполните

Связанные

сообщений

2 минуты на чтение

5 ноября 2022 г.

Пластическая хирургия, будь то в косметических или реконструктивных целях, требует большого выбора. Первый и самый важный из них – выбор надежного хирурга. Одним из лучших показателей образования врача является наличие настольной энциклопедии.

2 минуты на чтение

25 октября 2022 г.

Операция ФРК была первым типом лазерной хирургии глаза для лечения астенопии и использовалась до популярного метода LASIK. Хотя период восстановления после ФРК немного дольше, чем после операции на глазах LASIK, ФРК все еще распространена и дает больше преимуществ, чем LASIK для некоторых пациентов.

2 минуты на чтение

20 октября 2022 г.

Липоматик – одна из операций по похудению. Таким образом, жир, окружающий тело, например, живот, низ бедер и бока, будет высосан

2 минуты на чтение

16 октября 2022 г.

Наличие красивой и пропорциональной груди считается очень важным для женщин и повышает их уверенность в себе и женственность.

2 минуты на чтение

10 октября 2022 г.

В последние годы очень популярными стали два метода: боди-джет и липоматика; Потому что эти методы очень малоинвазивны и не требуют большого хирургического разреза. В этой статье мы намерены всесторонне представить эти два широко используемых метода, описать их преимущества и недостатки и сравнить, как они выполняются.

2 минуты на чтение

1 октября 2022 г.

есть липосакция, процедура, которая позволяет вашему врачу избавиться от избыточных жировых отложений на определенных участках тела. Это отличный инструмент для воздействия на проблемные зоны, которые обычно охватывают живот, бедра, ягодицы, шею, тыльную сторону рук и даже подбородок.

Как сделать контур носа — 4 простых совета — Makeup.com

Поделиться этой страницей

Контурирование является одним из основных трендов красоты уже довольно давно. Это отличная техника, чтобы вылепить лицо и сделать его стройнее. Это техника, на освоение которой требуется некоторое время, но как только вы ее освоите, вы будете одержимы! Однако контуринг подходит не только для скул. Контурирование носа тоже важно!

Контурирование носа поможет вам быстро имитировать идеальную форму носа. Если вы хотите, чтобы ваш нос выглядел тоньше, длиннее, короче или даже прямее, есть техника, которая поможет вам в этом. Вот как контурировать нос независимо от того, какую форму вы хотите!

Как сделать нос тоньше

Начните с рисования двух линий по бокам носа выбранным вами контурным продуктом. Линии должны начинаться от надбровной кости и идти до кончика носа. Просто сначала убедитесь, что линии светлые!

Затем вы хотите выделить переносицу. Для этого выберите хайлайтер на 1-2 тона светлее вашего естественного тона кожи. Затем легкими движениями нанесите хайлайтер тонкой линией от кончика носа до кончика носа.

Чтобы завершить образ, растушуйте резкие линии, пока не останутся едва заметные тени. Контурирование выглядит лучше всего, когда оно выглядит естественно, а резкие линии будут выглядеть слишком интенсивно!

Как сделать нос длиннее

Начните с контурирования надбровных дуг. Чтобы ваш нос выглядел длиннее, вы должны начать затенять контурные линии на изгибе надбровной кости, а затем двигаться вниз к кончику носа.

Затем, чтобы ваш нос выглядел еще длиннее, вы также можете сделать линию хайлайтера более длинной. Для этого вы нанесете хайлайтер на всю переносицу, вплоть до кончика. Вы также должны расширить хайлайтер между бровями, пока он не будет параллелен самой высокой точке ваших бровей.

Как сделать нос короче

Чтобы нос казался короче, начните с затемнения кончика носа контурным оттенком.

Затем нанесите хайлайтер на переносицу и остановитесь примерно на полпути, чтобы создать иллюзию более короткого носа.

Как сделать нос более прямым

Чтобы сделать нос более прямым, проведите две прямые линии по бокам носа контурным оттенком.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *