30.11.2024

Как правильно лгать: 8 советов тем, кто хочет научиться правильно врать

8 советов тем, кто хочет научиться правильно врать

«Газета.Ru» собрала главные советы психологов о том, как именно нужно себя вести, когда врете, чтобы вам верили.

Американский психолог Роберт Фелдман, посвятивший карьеру изучению вранья, утверждает, что даже самый правдивый человек, разговаривая с незнакомцем, врет в среднем четыре раза за десять минут. Что интересно, разговаривая с родственниками или близкими друзьями, мы обманываем еще чаще.

Вранье может быть совсем безобидное — произнося такое, мы даже не замечаем, что наврали (например, «отлично выглядишь»). А может быть и серьезное — когда мы и сами знаем, что врем (например, «дорогая, я никогда тебе не изменял»).

Большинство из нас считают, что их-то как раз обмануть нельзя: мы всегда знаем, когда нам врут. Это не так.

Психолог из Калифорнийского университета Беркли Лианн Бринк, занимающаяся распознаванием лжи, утверждает, что понять, что вам врут, если врун способный, практически невозможно. А ее коллега из Университета Сан-Франциско Пол Экман провел эксперимент, в котором участвовало 15 тыс. человек. Им показывали видео, в котором люди врут и говорят правду, и просили распознать, где им наврали. В среднем с заданием справилось меньше половины.

Чему бы вы ни учили своих детей, сами-то вы отлично знаете, что врать полезно. Кстати, психолог из Университета Массачусетса Роберт Фелдман провел очень интересное исследование и выяснил, что самые популярные дети в школе как раз те, кто умеет хорошо врать — потому что с ними интересно. И действительно, у всех нас есть знакомые, которые обманывают сладострастно, с фантазией; и даже зная заранее, что они врут, слушаем мы их с большим удовольствием. Но даже в сущности правдивым людям иногда приходится врать, хотя им это делать и не нравится.

Итак, учимся. Что же нужно сделать, чтобы в ваше вранье поверили?

Примите решение наврать

Взвесьте все за и против и примите окончательное решение, что наврете. И после того, как решение принято, больше в нем не сомневайтесь. Вранье очень легко определить именно из-за внутренних сомнений, которые мучают лгущего. Морально это или аморально? Правильно или неправильно? Честно или нечестно? Уже неважно. Если решили врать, врите.

Взвесьте возможность провала

Перед тем как наврать, подумайте, что будет, если выяснится правда, и насколько это вообще вероятно. Если вы врали на эту конкретную тему раньше — и вам верили, — то, возможно, вам удастся провернуть то же самое опять. Ловили ли вас на лжи люди, которым вы планируете наврать? Есть ли свидетели «правды», которые потенциально могли бы подорвать вашу историю? И наконец, что будет, если правда раскроется. Например, если вам десять, подумайте, за что вас накажут сильнее — за двойку или за то, что вы ее скрыли? Если взвесив все обстоятельства, вы все же пришли к выводу, что наврать будет лучше, чем сказать правду, нужно врать.

Удостоверьтесь, что вам это выгодно

Очень важно понимать, зачем вы вообще врете. Что вам с этого?

Помните, что чем реже вы врете, чем сильнее ваша репутация «правдивого» человека, тем сильнее вам будут верить.

А это значит, что, если не размениваться на мелкое вранье и сберечь этот «капитал» на тот момент, когда вам это действительно будет нужно, эффект будет сильнее — никто в вас не усомнится. В общем, если врете, врите по-крупному.

Прорабатывайте свое вранье

Психолог, доктор Синтия Коэн провела исследование и выяснила то, что мы и без нее знали: попасться на вранье легче всего, когда рассказываешь историю в первый раз. Если хорошенько проработать все детали вранья заранее, чтобы не пришлось ничего придумывать на месте, вероятность успеха возрастает в несколько раз. Вы на эту тему уже кому-то врали — и во второй раз про одно и то же насочиняете намного эффективнее, потому что потренировались.

И более того, в этот раз вы не создаете вранье (используя части мозга, отвечающие за креативные процессы), а вспоминаете его — то есть делаете ровно то же, что бы делали, пересказывая правдивую историю.

Говорите правду

Сложнее всего определить вранье, которое не совсем вранье. Чем большее правдивых фактов в вашей истории, тем сложнее будет уличить вас в том, что вы говорите неправду. Также правдивые факты приводят к тому, что слушатель задает меньше вопросов. А чем меньше вопросов, тем меньше вероятность того, что вас рассекретят.

Знайте, кому вы врете

Секрет хорошего вруна — он очень эмпатичен. Он отлично видит и чувствует, что творится в голове у того, кому он врет. Разным людям подходит разное вранье. Кому вы собрались наврать? Во что он поверит скорее? Адаптируйте вранье под жертву.

Врите коротко

История, которую вы рассказываете, должна быть максимально короткой. Вруны часто проваливаются на том, что начинают рассказывать бесконечные истории с большим количеством подробностей, потому что все это продумали заранее. Продумать вранье важно до мельчайших деталей, но не нужно выдавать их все, пока вас не спросят.

Изначальное вранье должно быть максимально коротким.

Начинайте с вранья

Если нужно кому-то наврать, делайте это сразу. Не начинайте разговор с каких-то других тем, надеясь, что это поможет вам собраться с силами. Не поможет. Первым делом нужно наврать, пока собеседник еще не пригляделся к вам, не привык к вашим жестам и не умеет считывать подтексты в ваших словах. Сначала вранье — потом правда.

Бонус

Вруна часто выдают не слова, а действия. Как выглядеть, чтобы вам поверили?

1. Не отводите глаза, но и не смотрите прямо в зрачки человеку, которому врете. Смотрите на его лицо в целом.

2. Улыбайтесь (ученые утверждают, что, когда люди говорят правду, они чаще улыбаются).

3. Следите за собой — врущий чаще трогает себя за пуговицы, теребит собственную одежду, бессознательно почесывается.

4. Контролируйте собственный голос. Так как вранье процесс энергоемкий и требующий концентрации слишком большого количества систем организма, голос врущего становится бесцветным и монотонным (у мозга нет дополнительных резервов на то, чтобы бессознательно его контролировать). Поэтому нужно это делать насильно.

Добавьте красок в голос, повышайте и понижайте тональность, изменяйте ритм — старайтесь звучать правдиво, то есть разнообразно, как бы вы это делали, рассказывая интересную правдивую историю.

5. Размахивайте руками — если вам это вообще свойственно. Врущий часто бессознательно ограничивает движения и мимику. Хотите, чтобы вам верили — не ограничивайте.

Как научиться качественно врать — Лайфхакер

10 ноября 2014 Советы

Самые лучшие обманщики врут, как это ни странно, редко и никогда в этом не признаются. О других секретах искусства лжи вы узнаете из этой статьи.

В детстве нас учили, что врать нельзя. Никогда и никому. Однако жизнь, как часто это бывает, перечёркивает школьные уроки и упрямо нас тыкает в тот факт, что без вранья не проживёшь. А неутомимые британские исследователи всего на свете ещё и добавляют: оказывается, любой взрослый человек за свою жизнь говорит неправду около 88 тысяч раз!

В список самых распространённых обманов входят, разумеется, и всеми любимые «Рад тебя видеть», «Денег нет, я сейчас сам на мели» и «Спасибо, мне действительно очень нравится». То есть врут все, всем и всегда. Но некоторые делают это хорошо, облегчая жизнь себе и радуя окружающих, а другие — не очень, принося всем вокруг только боль и страдания.

Итак, как же научиться легко, красиво и безопасно обманывать? В этом деле, как и в любом другом, существуют свои секреты и неписанные законы.

Маленькая и большая ложь требуют одинакового внимания

Это одно из главных правил, которое должен выучить будущий мастер лжи. Каждый ваш обман, независимо от его значения, вам придётся навсегда запомнить и строить своё дальнейшее поведение исходя из этого. Однако некоторым кажется, что достаточно хорошо помнить только самые главные обманы, а враньё по мелочам не заслуживает никакого внимания. На этом и горят обычно неопытные лжецы. Нагородив целую гору неправды, они потом забывают, что, кому и когда говорили.

Поэтому старайтесь хорошо запоминать каждый, даже самый мелкий, штрих. А так как человеческая память не безгранична и всё запомнить у вас точно не получится, то из этого вытекает главное правило:

Врите как можно меньше. Только так можно добиться правдоподобия.

Используйте отвлечение и переключение

Настоящий мастер обмана, как испанский матадор, достаёт свою шпагу только в решающий момент и наносит всего один удар. Всё остальное время он умело отвлекает внимание жертвы с помощью умелых движений красным плащом. В искусстве вранья используются похожие приёмы, и иногда умелое переключение внимания собеседника на другой объект или перемена темы разговора вообще избавляет вас от необходимости врать. Заранее продумайте линию своего поведения таким образом, чтобы говорить неправду вам вообще не пришлось. Смотрите только не переусердствуйте, ведь неумелое владение мулетой может стоить матадору жизни!

Практикуйтесь

В любом деле нужна практика, а уж в таком важном, как обман, без неё точно не обойтись. Но так как практиковаться на живых людях не очень гуманно, то будем тренироваться на себе. Встаньте перед зеркалом и повторяйте свою ложь до тех пор, пока она не будет выглядеть совершенно естественной. В идеале вы должны убедить сами себя в правдивости своих слов.

Идеальная ложь — это та, в которую вы смогли поверить сами.

Никогда не оправдывайтесь и не признавайтесь

Если вас заподозрили во лжи, то самое худшее, что вы можете сделать, это начать для своего оправдания сочинять всё новую и новую ложь. Если здание зашаталось, то из него необходимо бежать, а не срочно достраивать новые этажи. Поэтому на все обвинения отвечайте гордым оскорблённым молчанием или переходом на другую тему.

Что касается «добровольной явки с повинной», то это равнозначно прямому выстрелу в висок. Часто бывают ситуации, когда правда одинаково вредна для обеих сторон и обвиняющая вас сторона точно так же, как и вы, несмотря на все домогательства, не хотела бы её слышать. Никогда не сдавайтесь, даже когда вас прижали к стенке. Стойте на своём вопреки логике, доказательствам и здравому смыслу.

Не врите любимым и любящим вас

Вы можете продумать свою линию поведения на много ходов вперёд. Вы можете натренировать перед зеркалом блестящие актёрские навыки и выработать самые правдоподобные интонации. Вы обеспечите себе алиби, свидетелей, вторую линию обороны и пути отхода.

А они всё равно знают правду. Это не поддаётся научному объяснению, мы ведь не верим во все эти «сердцем чувствует» и «во сне приснилось». Скажем по-другому: между некоторыми людьми устанавливается особый невербальный психофизиологический контакт, благодаря которому они неосознанно чувствуют малейшие изменения состояния друг друга. Поэтому лучше даже не пытайтесь. Всё равно не получится.

А какими секретами успешного обмана могут поделиться наши читатели? Только честно!

17 гениальных способов лгать как шпион — лучшая жизнь

Если вы не заядлый лжец или профессиональный мошенник (честно говоря, мы надеемся, что вы не являетесь ни тем, ни другим), вы, вероятно, обнаружите, что ложь для вас неестественна. Давайте проясним: это хорошо.

Мы никогда не призываем вас заниматься темным искусством обмана, но бывают случаи, когда ложь на самом деле полезна, и вам следует быть в этом немного лучше. Чтобы помочь вам, мы попросили людей, чья работа заключается в том, чтобы оценить, честен ли кто-то с ними, — офицеров ЦРУ, чемпионов по покеру, сотрудников правоохранительных органов, терапевтов и многих других — узнать, как не попасться, когда вас поймают. повторно пытаясь сказать громадину. Так что читайте дальше и удачи!

Shutterstock

Один из лучших способов показать, что вы не говорите правду, — это когда вы теряете уверенность и убеждаете себя, что человек, которому вы лжете, знает, что вы не даете ему прямых ответов. На самом деле, есть большая вероятность, что они понятия не имеют, и если вы просто доверитесь себе, вам, скорее всего, это сойдет с рук.

«Люди правильно распознают ложь примерно в 50% случаев», — говорит Эндрю Бустаманте, бывший тайный офицер ЦРУ, проживший под прикрытием почти десять лет. «Это означает, что всегда есть «тень сомнения», когда кто-то пытается оценить, лжете вы или говорите правду. Помните, что у вас есть преимущество, потому что только вы со 100-процентной уверенностью знаете, что лжете».

Shutterstock

Это может показаться очевидным, но даже малейшая корректировка вашей истории может вызвать подозрения у скептически настроенного слушателя. «Если вы что-то меняете в своей первоначальной истории, вы вносите противоречия и снижаете достоверность», — говорит Бустаманте. «Даже наглая ложь будет принята как «возможная правда», если ваша история будет последовательной. Не верите мне? Посмотрите дебаты между Бараком Обамой и Миттом Ромни в 2012 году».

Знайте, в чем заключается ваша история, до мельчайших подробностей, и не отклоняйтесь от нее от одного рассказа к другому.

Бустаманте подчеркивает, что в целом «люди всегда предполагают честность» — но только если ваша ложь правдоподобна.

«Держите свою ложь в рамках реальности, и вы почти всегда сможете убедить человека, сидящего напротив вас», — говорит Бустаманте. «Соври о своем возрасте с точностью до пяти лет, росте с точностью до двух дюймов и зарплате с точностью до 15 тысяч долларов, и никто никогда тебя не поймает».

Один из лучших способов не выглядеть лжецом — не знать, лжете ли вы вообще.

«Профессиональные игроки в покер будут скрывать от себя информацию, чтобы не раскрыть какую-либо секретную информацию», — говорит Майкл Джосем, эксперт по покерной безопасности.

Он приводит пример профессионального игрока в покер, который может даже не смотреть на свои карты, пока не наступит его очередь действовать, так что, даже если у них есть дурная привычка тонко реагировать на свои карты, игроки, которые должны действовать раньше, могут ничему у них не научиться.

«Точно так же они могут не смотреть общие карты, пока не наступит их очередь, и вместо этого потратить это время на наблюдение за оппонентами», — говорит он.

Shutterstock

Еще один эффективный способ избежать уличения во лжи — свести к минимуму болтовню. Говорите только то, что абсолютно необходимо, чтобы снизить вероятность того, что вы скажете что-то подозрительное или язык тела выдаст вас.

«Если вы играете в покер против искушенного оппонента, вам, как правило, следует сократить объем информации, которую вы ему даете», — говорит Хосем. «Вместо того, чтобы пытаться кого-то обмануть или солгать, гораздо лучше свести к минимуму количество информации, которую вы даете, чем пытаться обмануть их».

Shutterstock

Язык тела часто является более смертоносным, чем любые слова, исходящие из вашего рта, поэтому, если вы хотите свести к минимуму разговор, то же самое относится и к вашему языку тела. Ведите себя естественно, но ограничивайте свои движения.

«По сути, покер — это игра с информацией, и чем больше информации вы предоставляете оппоненту, тем больше вероятность того, что он примет правильное решение», — говорит Хосем. «Таким образом, два искушенных игрока будут пытаться контролировать свои тела, чтобы вести себя очень повторяющимся образом в каждой руке, чтобы выдавать как можно меньше информации».

Если вы собираетесь солгать, постарайтесь, чтобы это было как можно правдивее.

«В вашей истории основой и многими фактами должны быть что-то, что является правдой и что-то, что вы хорошо знаете», — говорит Лаура Маклауд, терапевт и эксперт по персоналу и создатель проекта From the Inside Out.

Она приводит пример вашего опоздания на встречу с вашим партнером, возможно, потому, что вы ходили по магазинам и тратили больше денег, чем они хотели бы. История, которую вы рассказываете своему партнеру, может включать в себя ваш поход в магазин, вашу покупку необходимых вещей и/или вашу попытку найти необходимые вещи, а также, возможно, то, что магазин был переполнен, и вам пришлось ждать в очереди — все, кроме перерасхода, который вы совершили в магазине. кассовый аппарат.

«Дело в том, что ты можешь это продать», — говорит Маклауд. «Вы знаете магазин, то, что они продают, насколько он может быть переполнен, неэффективность продавцов и т. д. Когда вы говорите о том, что знаете, легче придерживаться этого. Когда вы делаете это, ваш слушатель тоже».

Shutterstock

Защищенность — явный признак того, что вам есть что скрывать. Если человек, с которым вы разговариваете, задает вопросы о вашей истории, делайте это легко, весело и непринужденно.

«Если тебя спрашивают, улыбнись , — говорит МакЛауд. — Это сразу снимает с вас жар и изображает вас совершенно невинным. Попытайтесь помочь слушателю понять: «Не уверен, что вы не понимаете. Вы знаете, как медлительны продавцы в магазине X — помните, как мы ждали 15 минут, чтобы узнать цену?» Отвлечение внимания от вас и использование того, что вы знаете, отталкивает вашего слушателя». .D., лицензированный психолог и владелец компании Psychology, Consulting, & Evaluations, LLC. И один из самых эффективных способов взять эти тики под контроль? Равномерное дыхание.0003

«Медленное дыхание помогает уменьшить тревогу, что помогает при потных ладонях и ощущении хлопка во рту, заставляющем часто сглатывать», — говорит она.

Shutterstock

«Сосредоточиться на моменте и сосредоточиться на разговоре — это один из способов помочь снизить кровяное давление и уменьшить беготню глаз по комнате», — добавляет Хэмптон.

Если вы сможете оставаться полностью сосредоточенным на человеке, с которым разговариваете, и чувствовать присутствие, а не отвлекаться или быть озабоченным, информация, которую вы передаете, будет казаться гораздо более конгруэнтной и правдоподобной.

ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

По словам эксперта по языку тела Патти Вуд, автора книги Snap: максимальное использование первых впечатлений и харизмы , закоренелые лжецы, вероятно, переключат тему, когда их поймают ложь или когда человек, с которым они разговаривают, вызывает вопросы об их версии событий.

«Говорящие правду не прекратят разговор, пока не убедят человека, который думал, что они лгут, что они говорят правду», — говорит она. «Лжецы хотят сменить тему и закончить разговор, сказав: «Я не хочу об этом говорить», или попытаться сменить тему или отвлечь человека».

Подобно смене темы, лжецы будут склонны к чрезмерному упрощению или абсолютным утверждениям, согласно Вуду, который приводит такие примеры, как «я никогда не буду лгать» или «я не такой человек», как своего рода хлипкая защита, которую вы можете услышать от кого-то, кто не совсем честен. Вместо этого более детальный ответ на конкретный вопрос с большей вероятностью будет воспринят как честный.

Shutterstock

Хороший лжец лжет только в крайнем случае. Вместо того, чтобы выдать полную ложь, они ответят вопросом на вопрос. Вот пример: допустим, вас прямо спросили о каком-то менее чем похвальном поведении — о том, что вы наверняка сделали, но хотели бы отрицать. («Вы правда выкинуть тысячу на эти сапоги?»)

Вместо того, чтобы прямо сказать что-то простое и неопровержимое вроде «Ни за что!», возразите что-то вроде: «Да ладно, какой же я, по-твоему, тупой ?» Скорее всего, ваш инквизитор тут же забросит эту тему. Они же не захотят оскорбить ваш интеллект, не так ли? неправильно, говорит Брюс Гурвиц, рекрутер и консультант по вопросам карьеры, который приводит пример заявления о том, что вы опоздали «из-за несчастного случая», когда несколько вопросов или проверка отчета о дорожном движении могут показать, что на маршруте, который вы утверждали, не было никаких происшествий. сделал

«В этом прелесть лжи «Моя собака съела мою домашнюю работу», — говорит он. «Иди, докажи это!»

Shutterstock

«Вы должны уметь «продавать» ложь», — говорит Гурвиц. «Вы должны установить и поддерживать зрительный контакт и иметь хорошую осанку. Если вы отводите взгляд, или ваши плечи опущены, или вы ерзаете, это может быть истолковано как признак нервозности или неуверенности в себе. Честным людям не нужно нервничать и не теряйте уверенности».

Shutterstock

Аналогичным образом, если вы хотите, чтобы вам поверили, вам не следует делать широкомасштабные или быстро меняющиеся выражения лица.

«Не меняй выражения лица», — говорит Гурвиц. «Если вы верите, что человек, с которым вы говорите, верит в вашу ложь, и вы улыбаетесь, это может выдать ложь».

«Если люди слишком много думают о своей лжи — если они чрезмерно осознают, что они лгут, — тогда это становится слишком большим давлением, они нервничают, и обман становится очевидным», — сказал Нил Вуд, бывший полицейский под прикрытием. Вайс Новости . «Если тебе приходится слишком много думать об этом, вот что тебя выдает».

Другими словами, нет необходимости делать кучу домашней работы по отметке. Нет необходимости запоминать сотни готовых утверждений и фраз на случай непредвиденных обстоятельств. Просто, в данный момент, следуйте своей интуиции. Если вы усвоили предыдущий совет, ложь польется рекой, и никто ничего не заподозрит. И если это заставляет вас чувствовать себя немного виноватым, что ж, вот почему ложь полезна для вас.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь,  нажмите здесь  подпишитесь на нас в Instagram!

Как лучше лгать

Как лучше лгать

Перейти к

  1. Основное содержание
  2. Поиск
  3. Счет
Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Значок шеврона указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие варианты навигации. ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Люди

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении Они не покупаются? Вот что вас выдает. Flickr через ignas_kukenys

Если ты плохой лжец, то это даже хорошо. Немного стресса или чувства вины, когда вы преувеличиваете правду или откровенно вводите кого-то в заблуждение, означает, что вы не психопат.

Тем не менее, если вы хотите выглядеть и звучать более убедительно в следующий раз, когда вы отказываетесь от планов, потому что «неважно себя чувствуете» или опаздываете в офис из-за «пробок», есть способы подкрепить свою ложь языком тела.

Роджер Стрекер, следователь по поведенческому анализу с 32-летним опытом работы в правоохранительных органах и генеральный директор Ternion Risk Mitigation Group, рассказал INSIDER о явных признаках обмана, которые выдают людей.

Вот восемь способов сделать вашу ложь более правдоподобной.

НЕОБХОДИМО: сохранить исходный уровень

Успокойся. Джейр Лазаро/Unsplash

При допросе подозреваемого сотрудники правоохранительных органов начинают с основных вопросов, о которых они, скорее всего, не будут лгать — их имя, откуда они, где они учились — чтобы пронаблюдать за их «базовым» поведением. Затем они усиливают давление, спрашивая об обвинениях и наблюдая, не изменится ли эта базовая линия.

«Все исходит из исходных данных», — сказал Стрекер. «Эти стрессоры начинают становиться все сильнее и сильнее по мере продвижения, поэтому я ищу отклонения от исходного уровня».

Если вы хотите солгать убедительно, важно сохранять хладнокровие и спокойствие, как если бы вы говорили правду. Проблема в том, что отклонения от вашего базового уровня часто являются подсознательными и неконтролируемыми.

НЕЛЬЗЯ: сильно глотать

Тяжелое глотание — это подарок. Альберт Дера/Unsplash

Одним из признаков того, что кто-то находится в состоянии стресса, является тяжелое глотание. Это не обязательно означает, что они лгут, но это означает, что что-то до них доходит.

По словам Стрекера, практически невозможно удержаться от этого, если вы находитесь под давлением, но ложь будет более убедительной, если вы сможете ее избежать.

ДЫШАТЬ: Дышите нормально

Вдох-выдох. Шаттерсток

Существует прямая связь между стрессом (который может указывать на обман) и повышением температуры мозга.

Резкий вдох — это один из способов, которым мозг пытается охладиться.

«Много раз после того, как они солгали или сделали ложное заявление, [люди] быстро глотают воздух, обычно через рот или нос, чтобы снизить температуру мозга», — сказал Стрекер.

Чтобы не выдать себя, старайтесь дышать нормально.

НЕЛЬЗЯ: трогайте кожу

Прикосновение к вашей коже — это подарок. Бен Уайт/Unsplash

Когда температура мозга повышается, тело пытается успокоиться с помощью определенных нервно-мышечных реакций, одной из которых является прикосновение к собственной коже. Если вы обычно не прикасаетесь к своему лицу, рукам или другим частям тела, не поддавайтесь желанию сделать это, когда вы врете.

«Прикосновение к коже называется «пустышкой», когда в исходном состоянии они ни разу не коснулись своего лица, а теперь потирают область рта и подбородок», — сказал Стрекер. «Для подготовленного интервьюера, который говорит: «Эй, внимательно следите, этот человек может быть обманчивым»» 9.0003

DO: Наклон

Лжецы создают дистанцию. Даниэль Сильва Гаксиола/Unsplash

По словам Стрекера, когда человек лжет, он подсознательно хочет создать дистанцию ​​и отклоняется, обращаясь к кому-то. Чтобы казаться более заслуживающим доверия, наклонитесь. Есть разница между не сделал и не сделал. Павел Рябушкин/Shutterstock

Многие признаки лжи являются невербальными, но слова, которые вы выбираете, также могут пролить свет на истинность вашего заявления.

«Правдивый человек с большей вероятностью скажет: «Я этого не делал», чем лжец, который сократит синтаксис и скажет: «Я этого не делал», — объяснил Стрекер.

ДЕЛАТЬ: Старайтесь не потеть

Не горячись. Чайком/Shutterstock

Потоотделение является естественной реакцией на нервозность или стресс, особенно вокруг линии роста волос и над верхней губой. Опять же, сложно заставить свое тело не делать этого, но вы можете стараться изо всех сил.

«Когда температура мозга повышается, вы часто будете видеть пот вокруг линии роста волос на лбу и прямо под носом, в области губ», — сказал он. «Часто именно так я узнаю, что человек либо находится в состоянии стресса, либо обманывает».

НЕЛЬЗЯ: Говорите «Я не вру»

Все лгут. Янко Ферлич/Unsplash

Если есть что-то, с чем соглашается научное сообщество, когда дело доходит до обмана, так это то, что все лгут. Независимо от религии, пола и этнической принадлежности невербальные признаки обмана одинаковы для всех.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *