Как одевать новорожденного на улицу и дома
Как одеть новорожденного ребенка по погоде (таблица)
Первое, что нужно понять — это то, что тело новорожденного малыша отдает тепла больше, чем образует. И в первые несколько месяцев эти процессы несовершенны и постепенно налаживаются. Также необходимо учесть, что в процессах терморегуляции человеческого тела активно принимают участие жировой подкожный слой и потовые железы, работа которых у крохи еще тоже в процессе «настройки». Поэтому ориентироваться на свои ощущения достаточно ошибочно. Зачастую если вам в комнате немного свежо — ребенку хорошо, если же вам тепло- кроха может уже перегреваться.
Давайте поэтапно пройдем путь малыша после появления в этом мире. Роддом. Привет мир! Первое помещение, в котором будет обитать кроха — будет роддом. И поверьте, в роддомах средняя температура в холодное время года около 23 градусов. Порой даже больше. Дома для встречи малышей отапливают прекрасно, по словам наших постоянных клиентов, даже слишком.
Одежда для роддома нужна та, которая пригодится крохе и после выписки дома. Это должна быть исключительно хлопковая нательная одежда, например как в этом комплекте. Без дополнительных утеплителей и синтетики.
Здесь поверх хлопкового, натурального, человечка стоит одеть человечек с синтетическим утеплителем и можно укутать в конверт. Помните, что к телу малыша должна прилегать только мягкая и натуральная ткань. Верхние слои уже могут содержать в составе ненатуральные волокна.
Как одевать новорожденного дома…
В домашних условиях для новорожденного должен быть обеспечен оптимально прохладный влажный чистый воздух. Идеальная температура для малыша 18-20 градусов. Одевать для домашнего досуга кроху нужно просто в натуральный хлопковый человечек, шапочку и пинеточки. Человечек можно заменить парой: бодик с ползунками — поверьте, крохе будет комфортно и не холодно. Избегайте нательных вещей с начесом и синтетических тканей, которые могут вызвать перегрев и раздражение на коже. Помните нательная одежда крохи — это такое же белье, как и у взрослых. И к выбору нательной детской одежды нужно подходить с особой тщательностью.
В чем гулять, когда на улице холодно…
Свежий воздух необходим малышу с рождения. Поэтому без видимых причин нельзя отменять ежедневные прогулки на улице, так как это один из важных факторов развития хорошего иммунитета малыша. Желательно ходить на прогулку при любой погоде (кроме открытого солнца и природных катаклизмов). Даже в проливной дождь мамочки гуляют на веранде, или на балконе.
Для прогулок на улице в прохладное время года одевайте кроху по схеме указанной на картинке. Выбирая демисезонные и зимние детские комбинезоны обращайте внимание на диапазон температур, на которые они рассчитаны.
Наглядное руководство для идеальной терморегуляции без перегрева и переохлаждения
Как одеть новорожденного на прогулку летом
Летом малыша достаточно одеть в нательный трикотажный человечек, обязательно шапочку и взять с собой тонкое одеяльце, а лучше муслиновую пеленку. Малышам постарше самой удобной летней одеждой будет песочник.
Одежда для новорожденных осенью
В осенний период количество одежды увеличивается. Но базовым является хлопковый нательный комбинезончик, или бодик с ползунами. Сверху можно надеть комбинезон более плотный из капитона, или флиса. Обязательно х/б шапочку под утепленную.
Как одевать новорожденного зимой на выписку, или прогулку
Как видно картинке — чтобы прогулки с новорожденным зимой были комфортными, основой одежды должно быть нательное трикотажное белье в виде слипика, а дальше в зависимости от теплоты конверта, или одеялка можно добавлять, или убирать утепленный комбинезончик. Так называемый поддев. Конечно, лучше, чтоб и этот предмет одежды был полностью натуральный, но вполне подойдет и флисовый, или махровый комбинезон. Проверять не холодно ли малышу нужно на затылке и спинке
Как одеть новорожденного на прогулку весной
Чем ближе к лету, тем количество одежды уменьшается и снова можно будет вернуться к нательной одежке без синтетических утеплителей и начесов.
Как понять, что малышу холодно, или он перегрелся?
Это может быть перегрев,если:
- ребенок отказывается есть;
- горячий и покраснел (не всегда повышение температуры говорит о простуде, при перегреве температура может подняться до 38 градусов;
- нервничает и ведет себя беспокойно;
Нужно:
- снять с малыша одежду и накрыть легкой пеленкой, типа муслиновой; приложить к груди или напоить водой через полчаса снова измерить температуру, и если снижения нет — обратиться к доктору.
Это может быть переохлаждение, если:
- ребенок плачет без видимых причин;
- появилась бледность и синева вокруг ротика;
- малыш настойчиво сучит ручками и ножками.
Нужно:
- приложить малыша к груди (конечно же если это случилось на улице-срочно идти в помещение)
- переодеть в другую одежду (возможно на нем была синтетика и малыш вспотел и от этого замерз.
Как определить, в любую погоду и в любом месте, комфортно ли малышу?
Самый верный способ отнюдь не температура носика и ручек, а затылок и верх спинки: если в этом месте прохладно — нужно дополнительно одеть ребенка, если шея мокрая и горячая — малыш слишком укутан и ему жарко. Если затылок обычной температуры и сухой — вашему крохе комфортно и уютно.
Зима близко: как одеть ребенка в холодную погоду и не ошибиться. Часть 1. | КупиМама Москва
По многим вопросам педиатры не сходятся во мнениях, в результате чего вырабатываются совершенно разные рекомендации по питанию, распорядку дня и нормам развития ребенка. Тем не менее, есть правило, по поводу которого все врачи едины: в любом возрасте ребенку нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Это касается и холодного времени года — даже если вы живете в регионе с суровыми зимами, главное знать, как одевать ребенка зимой, чтобы он не замерз и не перегрелся.
Зимние прогулки очень полезны для здоровья ребенка: они укрепляют иммунную систему, тем самым снижая риск заболеваний, помогают наладить распорядок дня и расширить кругозор ребенка. Однако родители, особенно молодые, часто лишают сына или дочь радости зимних прогулок, потому что не знают, во что одеть ребенка, или потому, что боятся, что малыш простудится. На самом деле бояться нечего — достаточно знать, как правильно одеть ребенка на прогулку, ориентируясь на погодные условия. Это позволит в полной мере насладиться удовольствием и преимуществами прогулки, даже если на улице очень низкая температура!
Ниже приведены несколько простых правил и советов:
Куртки и комбинезоны
Решая, как одеть ребенка зимой, большинство мам и пап начинают с выбора куртки или комбинезона. Они действительно очень важны, поэтому ассортимент верхней одежды для детей в магазинах очень велик, что потенциально затрудняет понимание различий и выбор.
Выбирая куртку или комбинезон, обратите внимание на теплоизоляцию. Лучший современный вариант — это мембрана, которая как будто бы меньше защищает от холода, чем натуральный утеплитель, с точки зрения ее способности сохранять тепло. НО, в отличие от натуральных материалов и дешевой синтетики, мембрана отлично отталкивает влагу и воздухопроницаема. Степень защиты от тепла указана на этикетке мембранной одежды: выберите 200-250 грамм, если температура в вашем регионе не опускается ниже -25 ° C зимой, или более 280 грамм для очень холодной зимы
Зимние брюки
Как правило, зимние штаны, те, которые идут в комплекте с курточкой, или те, которые вы покупаете отдельно, менее утеплены, чем куртки. Чтобы ребенку было комфортно на улице, выбирайте штаны из мембраны с утеплителем в 1,5-2 раза меньше куртки. Эти брюки эффективно сохраняют тепло и не промокают. Еще одно преимущество мембранных штанов перед штанами из других материалов заключается в том, что они хорошо отталкивают грязь, поэтому даже если ребенок испачкается, пятна можно легко стереть салфеткой
Головной убор
Самый удобный головной убор для детей в возрасте до 5-6 лет — балаклавы, или, как их еще называют, шлемы. Они очень эффективно защищают голову и лицо от холода, оставляя открытыми глаза, а иногда и рот. Для старшего дошкольника или школьника вы можете выбрать шапку, которую будет приятно носить и которая защитит от суровых погодных условий. Она может быть одновременно модной, теплой и подходящей по размеру.
Перчатки и варежки
Детские руки также нуждаются в особой защите от холода и ветра: дошкольникам будет удобнее носить на прогулке варежки, чтобы не тратить время на перчатки. Перчатки больше подходят школьникам на улице. С ними удобнее, например, надеть рюкзак, покататься на горке и достать из кармана телефон или ключи.
Выбирайте водонепроницаемые и теплые перчатки из синтетических материалов. Если вы предпочитаете натуральные материалы, запаситесь сразу несколькими парами перчаток или варежек, чтобы их можно было легко заменить, когда первая пара намокнет.
Обувь
Желательно приобрести как минимум две пары обуви: одну для более теплой и слякотной погоды, а другую для настоящей морозной зимы.
Как одевать ребенка по принципу многослойности
Детей любого возраста лучше одевать по принципу многослойности. Ребенку, одетому в 3-4 слоя одежды, комфортнее двигаться, чем ребенку в одном очень теплом пальто, которое не позволяет ему быстро поворачиваться или наклоняться. Кроме того, если зимой дети носят несколько слоев одежды, у них меньше шансов перегреться и простудиться.
Количество слоев зимней одежды для малыша зависит от возраста ребенка и от того, насколько холодно на улице. Дети до года обычно одеваются в 4 слоя, а те, кто уже научился ходить, — в 3 слоя. Если вы сомневаетесь, сколько слоев нужно одеть ребенку перед выходом на улицу, следуйте правилу «оденьте ребенка так, как оделись сами +1 дополнительный слой».
Первый слой для детей от года — это тонкая футболка из полусинтетических или синтетических тканей с длинными рукавами или специальное детское термобелье. Активным детям выбирать белье из хлопка не стоит.
Для малышей, которые еще не ходят, хлопковые боди и майки, наоборот, являются лучшим вариантом для первого слоя, так как хлопок не влияет на чувствительную кожу
Второй слой для детей старше года состоит из свитеров и толстовок из шерсти, флиса или другой плотной ткани, которые не слишком плотно прилегают к телу.
Младенцам хорошо подойдут теплые костюмы и комбинезоны.
Третий слой — это зимняя мембранная куртка или комбинезон для детей любого возраста.
Четвертым слоем для детей до года может быть теплое одеяло, которое вы можете взять с собой из дома и добавить дополнительный слой для ребенка, если в этом возникнет необходимость.
Зима — контрастное время года: в декабре может идти дождь с температурой выше нуля градусов, а в январе может быть довольно морозно и ветрено. Два основных фактора, которые необходимо учитывать перед тем, как одевать ребенка на прогулку зимой, — это погода на улице и возраст мальчика или девочки. Несомненно, одевать практически неподвижного новорожденного и беспокойного детсадовца нужно по-разному.
Как одевать новорожденного зимой для первых прогулок
Если новорожденный здоров и нет противопоказаний педиатра, на первую прогулку зимой можно выходить через десять дней после выписки. На улице новорожденный должен все время находиться в коляске, не слишком сильно двигаясь, и вам нужно одеть ребенка как минимум на один слой одежды больше, чем одеты вы.
Как одевать новорожденного для первой и всех следующих прогулок:
- первый слой: подгузник, тонкое боди с длинными рукавами или хлопчатобумажная майка и тонкий чепчик;
- второй слой: плотный костюм или комбинезон — трикотажный или флисовый;
- третий слой: зимний комбинезон или конверт, закрывающий руки и ноги, теплая зимняя шапка.
- четвертый слой: одеяльце, которое можно положить в коляску и достать при необходимости.
Как одевать ребенка зимой: все способы согреть его
Фото: iStock/ArtMarie
Дочь Дженни Бертиаум , Эми, родилась зимой в Монреале, и первая мама быстро стала экспертом в одевание новорожденного в сильные морозы. «В канадских зимах есть много вещей, которые неудобны, и одна из них — это выходить из дома с ребенком. Но вы должны сделать это, как практически, так и для вашего благополучия», — говорит она. Мы берем на себя догадки о том, как одеть ребенка зимой.
В автокресле
Прежде всего: громоздкая одежда, в том числе пухлые зимние комбинезоны , небезопасна для автомобильных кресел . «Если ремней слишком много, значит, вы недостаточно туго их натянули», — объясняет Келли Друри Лаффин, недавно вышедшая на пенсию техник автокресел из Эдмонтона. Вместо этого она предлагает надеть на ребенка пижаму (или хорошо сидящий флисовый комбинезон) и шапку, пристегнуть ее и накрыть сверху одеялами, стараясь не закрывать ей лицо. Изделия, которые выстилают автомобильные сиденья и действуют как спальные мешки, чтобы согреть ребенка зимой, небезопасны, потому что они мешают ремням безопасности. Если вы хотите купить что-то, чтобы накрыть сиденье, выберите сумку в виде шапочки для душа, которая надевается прямо сверху и имеет отверстие для лица ребенка, — говорит Друри Лаффин.
В носителе
Прогулка с младенцем в переноске может быть очень удобной летом, но зимой это требует немного больше внимания. «Чрезвычайно важно, чтобы дыхательные пути ребенка оставались чистыми, а это значит, что он не прижат подбородком к груди, его лицо открыто, и родитель может наблюдать за ним», — говорит Друри Лаффин, который также является соучредителем Канадская школа слингоношения. В лучшем случае ваш ребенок будет одет в спальное белье или что-то подобное, пристегнутый к переноске рядом с вашей одеждой с помощью слингокуртка закрывает вас обоих. Если у вас нет слингокуртки, монреальский консультант по слингоношениям Эми Ма предлагает приобрести удлиняющую панель , которая застегивается на ваше пальто , и подчеркивает, что ваше пальто никогда не должно застегиваться выше основания шеи ребенка, чтобы голова и лицо никогда не покрываются. Избегайте больших, толстых шарфов, так как они могут мешать дыханию ребенка.
Друри Лаффин говорит, что родители могут одевать ребенка зимой в шапку и зимний комбинезон, а затем надевать переноску поверх собственного пальто, но весь этот объем может быть неудобным для вас и затруднит определение того, как дела у вашего ребенка. Если вы пойдете по этому пути, будьте особенно осторожны, чтобы дыхательные пути вашего ребенка были чистыми, и часто проверяйте его руки и ноги, чтобы убедиться, что они достаточно теплые. Этот метод также затрудняет снятие собственного пальто, если вы идете в помещение, и если ваш ребенок заснет, вам придется расстегнуть его в пункте назначения и рискнуть разбудить его.
В коляске
Если вы выходите с коляской, Кэтрин Паунд, педиатр из Детской больницы Восточного Онтарио, рекомендует одевать ребенка слоями. Начните с комбинезона с длинными рукавами, брюк и носков или спального мешка, а затем добавьте свитер или толстовку на молнии и, наконец, зимний комбинезон. Она говорит, что уши, руки и ноги больше всего подвержены риску обморожения, поэтому убедитесь, что они хорошо закрыты. Большинство зимних комбинезонов складываются на руках младенцев, но если у вас нет, вам нужно надеть варежки. Соня Верма, мама из Гамильтона, Онтарио, умеет держать варежки на крошечных руках: надевает на них детские носки. «Они проходят большую часть пути вверх по рукам ребенка и плотно прилегают к теплой одежде, и их очень трудно снять», — говорит она. Не используйте варежки с завязками или шарфами, так как и то, и другое может привести к удушению. После того, как ваш ребенок будет упакован в одежду и верхнюю одежду, вы также можете застегнуть его в уютную сумку для коляски, которая закрывает руки и ноги и может быть открыта, если вы зайдете в помещение. (Или просто накройте ребенка одеялом.)
Бертьяум, теперь мама двоих детей, говорит, что согревать ребенка зимой может поначалу сложно, но потом становится легче. «Вы просто находите свой способ делать это, и это становится второй натурой», — говорит она. И не бойся, весна придет.
Экспертный наконечник Кэтрин Паунд, педиатр Детской больницы Восточного Онтарио, говорит, что при температуре -20°C или ниже следует ограничить время пребывания на улице (например, не совершать длительных прогулок), особенно если ветрено и солнце прячется. «Ребенку трудно сказать вам, что ему неудобно, и он очень легко теряет тепло тела», — говорит она. Когда вы выходите из дома, никогда не забывайте шляпу.
Как одеть ребенка для зимнего сна
Как родители, мы беспокоимся о своем ребенке ночью, беспокоимся о том, что ему слишком жарко или слишком холодно. В этом посте вы узнаете, как одеть ребенка для лучшего и комфортного сна зимой
Что надеть ребенку в постель зимой?
Младенцы, как правило, греются теплее, чем взрослые, так как их метаболизм усиленно работает. Они растут, поэтому их метаболизм работает постоянно.
В большинстве книг и статей, которые я читала, когда мой ребенок проходил через это, говорилось, что мой ребенок должен быть на один слой больше, чем я.
Тем не менее, я считаю, что дети бегают, и мой ребенок всегда чувствовал себя более комфортно на один МЕНЬШЕ позже, чем я.
Что должен носить ваш ребенок под спальным мешком?
Ваш ребенок должен носить под спальным мешком одну сторону на ножке. В очень холодные ночи у вас может быть дополнительный свитер.
СЛОЙКИ — ВАШ ДРУГ- Верхний слой для младенцев из пеленки должен быть спальным мешком, чтобы согреть ребенка.
- На зиму можно приобрести толстые теплые
- Хлопчатобумажные и шерстяные спальные мешки являются наиболее дышащими и удобными
- Флис может быть уютным, но может привести к перегреву
- Я только что нашел эти удивительные шерстяные спальные мешки от Woolino.
- Если вы все еще пеленаете, вам следует подумать, сколько слоев добавляет пеленка
- Держите новорожденных в одежде из 100% хлопка или шерсти
- Комбинезон со стопой
Вы можете рассмотреть возможность надевания комбинезона под комбинезон. - Фланелевая простыня для кроватки — это простой способ добавить тепла и комфорта.
Общее правило: если вы считаете, что ваше постельное белье можно сравнить со спальным мешком вашего ребенка, постарайтесь, чтобы ваш ребенок был в ОДНОМ СЛОЕ МЕНЬШЕ, чем вы, или в слое, который холоднее вашего.
Какая обстановка лучше всего подходит для зимнего сна ребенка?
Обычно температура в помещении должна быть между 69 и 72 градусами по Фаренгейту. Вы можете добавить увлажнитель холодного тумана, если воздух особенно сухой. Темно и прохладно — лучшие условия для сна.
Как я узнаю, что моему ребенку слишком жарко?
Слишком жарко, а не слишком холодно, больше рисков.Если вашему ребенку слишком жарко, ему будет неудобно, а если он перегреется, у него повысится риск СВДС. Другие риски для СВДС включают в себя дополнительные одеяла в кроватке, поэтому вам следует избегать простыней, пока они не станут малышами.
Если вашему ребенку слишком холодно, ему будет некомфортно и, возможно, ему будет трудно заснуть или чаще просыпаться.
Речь идет о том, чтобы найти оптимальную температуру, которая подходит вашему ребенку и его среде.
Наиболее уязвимыми группами населения в отношении проблем, связанных с температурой, являются новорожденные в возрасте от 0 до 3 лет. Новорожденные не могут регулировать свою температуру примерно до 3 месяцев. Если новорожденным становится слишком холодно, они тратят много энергии на попытки охладиться, что может быть утомительно. Следовательно, если новорожденные перегреваются, это тоже может быть опасно.
Как я узнаю, что мой ребенок слишком холодный?
2 способа определить, слишком ли жарко или слишком холодно вашему ребенку
- ПОВЕДЕНИЕ: Поведение вашего ребенка будет подавать вам тревожные сигналы. Если ваш ребенок раздражителен или суетлив, значит, его что-то беспокоит.
- ПРОВЕРКА КОЖИ – РУКИ, НОС, ЗАДНЯЯ ЧАСТЬ ШЕИ, ЛИНИЯ ВОЛОС : Вы можете проверить температуру вашего ребенка с помощью кожной пробы. У большинства детей прохладные руки в холодную погоду. Это нормально, пока они не холодные. Соотнесите холодные руки с ее поведением. Холодные руки и не суетливый. Без проблем! Холодные руки и суетливость… Требуется дальнейшее расследование. Проверьте ее нос и заднюю часть шеи. Ощущение температуры ее кожи на носу и задней части шеи даст вам более точную оценку температуры ее тела по сравнению с ее руками. Холодный нос может указывать на то, что температура в помещении слишком низкая для нее. Теплая задняя часть ее шеи будет означать, что температура ее тела адекватна. Если линия роста волос вашего ребенка вспотела, скорее всего, ему немного жарко, и вы можете проверить температуру в помещении или количество слоев одежды, которые он носит.
Шпаргалка по теплу/холоду:
Холодные руки – не редкость, это не признак того, что ее тело слишком холодное.