Как общаться с мужем психопатом: Как вести себя с мужем-психопатом: признаки заболевания, поведение, отношения

3 совета » Наша Психология

От Milena 15.11.2019 Психология личности 2 комментария

Один из частых советов, который я даю, когда меня спрашивают, как общаться с психопатом — это стараться вовсе не контактировать с такими людьми. Тем не менее, мы часто попадаем в ситуации, когда нам приходиться иметь дело с психопатами. Даже если мы этого не хотим. Возможно, это ваш коллега по работе, ваш сотрудник, член вашей семьи, либо хороший друг. В этом случае вам ничего не остается делать, как находить с ним общий язык.

Советы, которые я буду давать в этой статье, основаны на моем личном опыте, а также на различных ресурсах, которые я читаю. Это книги, веб-сайты и форумы. На основании этого, я вывела три наиболее важные вещи, которые необходимо знать при взаимодействии с психопатом. Также стоит упомянуть, что искреннее общение с таким человеком невозможно. Поэтому следует помнить, что любые взаимодействия с такими людьми могут негативно сказаться на вашем психическом здоровье.

Примечание: Я использую термины «психопат» и «социопат» взаимозаменяемо. Насколько мне известно, разница между ними заключается в том, что социопат — способен демонстрировать лояльность внутри группы людей, а психопат — никому не верит.

Содержание статьи

• Практические советы, как общаться с психопатом
  • 1. Сохраняйте спокойствие
  • 2. Установите границы
  • 3. Будьте сосредоточенными
• Заключительные мысли

Практические советы, как общаться с психопатом

---

1. Сохраняйте спокойствие

Общаться с психопатом может быть действительно непросто. И первое, что нужно сделать при общении с ним — это сохранять спокойствие и не втягиваться в ссоры и конфликты. Сохранять хладнокровие — это самое важное. Вам следует заранее эмоционально подготовить себя для общения с таким человеком. Не позволяйте ему оказывать на вас какое-либо влияние, либо манипулировать вами. Если он увидит, что смог вас зацепить, то будет продолжать гнуть свою линию.

Вы не сможете поддерживать нормальный разговор с человеком-психопатом. И если это ваш близкий человек, то может быть сложно психологически осознать это. Ведь перед вами может стоять взрослый человек, но у вас будет такое ощущение, что вы разговариваете с десятилетним ребенком. Поэтому старайтесь внимательно следить за тем, что говорите этому человеку, но не нужно быть слишком снисходительными. Что хорошего в том, чтобы злиться на него за истерику и ненормальное поведение? Так что вам придется проявить творческий подход в общении с социопатом.

Ни при каких обстоятельствах вы не должны спорить с ним, вы точно не выиграете спор. Он всегда будет прав. К тому же, он даже не захочет слушать ваши доводы и аргументы. Но даже если позволит вам думать, что вы выиграли спор, будьте осторожны. Таким образом он может вызвать у вас ложное чувство безопасности, чтобы сблизиться с вами. А в последствии спровоцировать на конфликт.

2. Установите границы

Еще один важный совет, как общаться с психопатом — это установить границы. Психопаты ненавидят границы, и они будут пытаться «подойти» к вам как можно ближе. Я сейчас говорю об воображаемых границах, когда человек хочет проникнуть в вашу жизнь на эмоциональном уровне. Поэтому, если вы являетесь близким человеком кого-то, кто страдает расстройством личности. Тогда существует большая вероятность, что между вами установлены слабые границы или их нет вообще. Так что в первую очередь сосредоточьтесь на создании сильных границ.

Человек-социопат будет вызывать у вас чувство, как будто у вас больше нет других вариантов, как только подчиниться ему. Чтобы иметь возможность легче манипулировать вами. Он хочет заставить вас чувствовать себя беспомощным и побежденным. Поэтому не позволяйте ему загнать вас в угол, и чувствовать, что у вас нет другого выбора, кроме как подчиниться его требованиям. Запомните, что у вас всегда есть выбор.

Если на вас оказывают давление, и вы чувствуете необходимость уйти из определенного места, тогда при возможности сделайте это. Отправляйтесь на прогулку, выйдите подышать свежим воздухом, сделайте глубокий вдох и восстановите самообладание. После того, как вы удалились из эмоционально заряженной обстановки, вы сможете лучше оценить ситуацию.

Если это вообще возможно, не садитесь в машину вместе с этим человеком. И не оставайтесь с ним один на один. Однако, если вы обнаружите, что у вас нет другого выхода, тогда постарайтесь сохранять спокойствие. Возможные варианты: просто игнорировать этого человека с расстройством личности. Повторять мантру про себя (например, «спокойствие и самообладание»). Или продолжать повторять свой ответ вслух. Например, можно сказать ему спокойным и сдержанным тоном голоса: «Я отказываюсь говорить с тобой, когда ты так себя ведешь» или «Мне сейчас тяжело с тобой разговаривать».

Кто из вашего окружения является психопатом?

• У меня с этим человеком отношения
• Я с ним работаю
• Это мой родственник
• Я сам таким являюсь

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

3. Будьте сосредоточенными

Следующий совет, как общаться с психопатом — это оставаться сосредоточенным и держать ваше внимание на том, что важно именно для вас. Социопат может использовать тщательно продуманные жесты рук, стоять слишком близко к вам и пристально смотреть на вас. Постоянно прикасаться, чтобы отвлечь вас, а затем поймать противоречивые высказывания. Он может приукрашивать и откровенно лгать, чтобы казаться более умным, более совершенным и интересным. Человек-психопат может также резко изменять тему разговора, чтобы управлять беседой. Он будет пытаться заставить вас чувствовать себя некомфортно. Так что не позволяйте ему заходить за ваши личные границы. Чаще говорите ему «нет», и не нужно раскрывать информацию, которой вы не хотите делиться с ним.

Имейте в виду, что он может сказать вам что-то личное. Что может даже не быть правдой, ведь такие люди откровенные лжецы. Но таким образом он хочет, чтобы вы чувствовали себя обязанными поделиться с ним чем-то личным. Цель состоит в том, чтобы выявить вашу личную информацию, которую он может затем использовать в своих интересах. Например, это может быть секрет, который вы не хотите, чтобы кто-то знал. Или это просто информация, которую они могут использовать, чтобы вы испытывали чувство вины. Они могут использовать все что угодно. Лишь бы манипулировать вами. Поэтому будьте бдительны и очень осторожны с тем, что рассказываете этому человеку.

Разговор психопата обычно полон противоречий и ошибочной логики. И подобно эмоциональным вампирам, он будет пытаться загипнотизировать вас, используя при этом пугающий зрительный контакт. Поэтому вы не обязаны смотреть ему в глаза. На самом деле, вам может быть легче сосредоточиться, если вы закроете глаза или сфокусируйтесь на других чертах его лица, только не на глазах.

Заключительные мысли

Установление сильных границ и сохранение спокойствия — лучшая линия защиты при общении с психопатом. Также важно сохранять бдительность и не сосредоточиваться на том, что он говорит. Следует понять, что вы не можете изменить поведение психопата. Или кого-либо еще, кто испытывает проблемы с расстройством личности. Вы можете изменить только то, как вы реагируете на него. А еще лучше, стараться вообще не реагировать и игнорировать (если это возможно). Так что у вас есть выбор. Уйти от этого человека, либо бороться с ним применяя наши советы.

Как общаться с психопатом: советы специалистов. Признаки психопата

• 5 Июня, 2019
• Психические расстройства
• Тамила Гресько

Психопатов нередко называют «волками в овечьей шкуре». И неудивительно, поскольку они любят «охотиться» на других. Как общаться с психопатом? Как построить отношения, если ваш коллега или член семьи оказался человеком с данным расстройством психики? Преимущественно эти вопросы интересуют людей добрых и отзывчивых. Именно на такую категорию и ориентируется психопаты. Подмечено, что после общения с таким человеком заметно снижается самооценка. Но на этом он не остановится. Вы будете лишаться сил и средств бесконечно. Поэтому вам желательно себя обезопасить. Достаточно знать, как себя вести с психопатом. Информация о данном расстройстве психики, причинах, способствовавших развитию патологии, признаках и советы специалистов содержатся в данной статье.

О расстройстве

Что же такое – психопатия? Чтобы знать, как общаться с психопатом, следует ознакомиться с данной патологией. Данный термин в переводе с греческого означает «душа» (psyhe) и «страдание» (pathos). Психопатия является врожденным или приобретенным отклонением в работе высшей нервной системы. В итоге деформируются волевые черты характера человека, которые и определяют его как личность в социуме. Психопатическое расстройство является гранью между здоровой психикой и патологией. Это вовсе не значит, что психопат должен быть слабоумным или иметь низкий интеллект. Как раз наоборот, преимущественно люди с данной патологией успешно себя реализуют в бизнесе и творчестве.

О поведении

У человека с данной патологией зачастую преобладают отрицательные эмоции. Как утверждают специалисты, в раннем детстве психопаты могут быть очень ранимые. С годами всякие чувства полностью вытесняются. Из-за очень несдержанного характера психопату очень тяжело адаптироваться в социуме. Человек с расстройством психики часто приукрашивает обстоятельства и занимается самовнушением. В итоге на основе собственных установок он и будет вступать в различные конфликты. Его врагами могут быть как коллеги на работе, так и домочадцы. Следует отметить его полное равнодушие. Такого человека совершенно не интересуют чувства и проблемы других людей. Он часто пренебрегает правилами, принятыми в социуме, и общечеловеческими законами.

Психопатическая личность, чтобы удовлетворить свои потребности, нередко проявляет агрессию и насилие. При этом психопат не будет чувствовать себя виноватым. Если за содеянное он и понесет наказание, то выводов для себя никаких делать не станет. Дело в том, что психопатическая личность не станет заниматься анализом собственных ошибок и извлекать опыт. Он твердо убежден, что всегда поступает правильно. Как утверждают специалисты, построить нормальные отношения с психопатом очень сложно. Важно помнить, что человек с подобным расстройством в первую очередь является эгоистом. В отношениях с вами он всегда будет стремиться занять лидирующую позицию. В то же время он из-за своей эмоциональной неуравновешенности труслив. Не исключено, что в определенной ситуации он вас легко предаст. Мужчины с этой патологией тщательно продумывают свою тактику и при надобности отлично маскируются. Они даже могут казаться обаятельными, добиваться больших успехов на работе. Если общение длится недолго, то вы вряд ли распознаете в нем психопатическую личность. В итоге женщина попадает в сеть. Вскоре истинное лицо избранника проявится в виде домашнего насилия, искоренить которое не представляется возможным.

Как распознать психопата?

Не имея навыков налаживания связей, такие личности ни с кем не дружат. Игнорировать общепринятые нормы поведения для психопата считается нормой. Этим они отталкивают от себя людей. Конечно, они могут мастерски имитировать чувства, но есть следующие признаки психопата, по которым можно выявить:

• Продолжительность сна у такого человека очень короткая.
• Психопат не испытывает чувства признания и благодарности.
• Злопамятны.
• Непоследовательны. Зачастую у них много начатых и незавершенных дел.
• Постоянно лгут.
• У психопатов отсутствуют длительные любовные отношения.
• Склонны к сексуальным извращениям.
• Нестандартное мышление.

Среди различных признаков психопата следует отметить его склонность к экстремальным занятиям. Дело в том, что у такого человека отсутствует рефлекс опасности. В итоге он может подвергать необоснованному риску как себя, так и окружающих. Как распознать психопата? Как утверждают специалисты, человек с данной патологией хороший актер. В зависимости от ситуации и личных потребностей он будет менять маски и умело лицемерить. Подобная патология характерна и для прекрасного пола. Мужчинам такие женщины сначала кажутся интересными. Позже они не знают, как с психопатом жить. Оказывается, избранница очень эгоистична, холодна и пренебрегает самыми лучшими чувствами. Мужчинам, которые не знают, как общаться с психопатом в семье, следует разобраться в классификации данной патологии.

О женщинах с астенической психопатией

Как утверждают специалисты, эти люди очень нерешительны, ранимы и впечатлительны. Настроение меняется быстро от возбудимости до полного истощения. Психопат совершенно не приспособлен для нагрузок. Среди прочих признаков психопатии у женщин с данным типом патологии следует выделить очень высокую замкнутость. Представители прекрасного пола обидчивы и молчаливы. Нередко жалуются на беспокойство в области сердца, проблемы со сном и повышенную потливость.

О психастениках

Женщины, у которых диагностировали психастенический синдром, очень мнительны, имеют много фобий. Они постоянно сомневаются в правильности своих суждений и поступков, занимаются самокопанием. Это объясняет, почему принять важное решение такому человеку очень тяжело. Любые перемены в жизни для таких женщин станут настоящим стрессом и лишь усугубят чувство неуверенности.

О возбудимом типе

Девушкам с данной патологией присущи сильные эмоциональные реакции и предрасположенность к алкогольным напиткам. Возбудимый тип психопатии предполагает высокую раздражительность и склонность к агрессии. Приступы ярости наступают очень быстро. Причин тому может быть несколько. Зачастую таких женщин не устраивает происходящее вокруг, они ко всему придираются и начинают спор. Они очень упрямы, а потому, когда гневное настроение пройдет, угрызениями совести мучиться не будут.

Об истероидном

Женщины истероидного типа с частыми перепадами настроения имеют очень богатую фантазию. Такого человека отличает театральное, наигранное поведение. Девушки с данной патологией демонстрируют окружающим свой внутренний мир, наделяют себя несуществующими качествами, многое преувеличивают. Преимущественно приукрашивают свои эмоции, которые они на самом деле испытывать не в состоянии. Как утверждают психологи, истероидный тип будет часто предаваться мечтам, которыми заменяет реальную действительность.

О паранойяльном

Как утверждают психологи, данный тип психопатии у женщин особенно ярко проявляется после 25 лет. Если вы свяжете свою жизнь именно с таким человеком, то вскоре зададитесь вопросом, как общаться с женщиной психопатом? Не удивительно, поскольку девушки с этой патологией очень ревнивы и конфликтны. Устроить скандал могут в любом месте. Особенность данной патологии в том, что представительницы прекрасного пола преисполнены сверхценных идей, которые вытесняют все остальные эмоции и переживания. В итоге, девушка становится настоящей фанатичкой, и будет добиваться справедливости любыми средствами. Следует знать, что человек с данным расстройством психики крайне наблюдательный, дотошный и любопытный. Примечательно, что психопат во всем будет видеть коварный замысел против себя. Если вы не знаете, как общаться с психопатом, просто не проявляйте эмоций. Этим вы не дадите возможности ему манипулировать вашими чувствами.

О женщинах шизоидного типа

Как и в случае с истероидной психопатией, девушки-шизоиды оторваны от реальности. Однако ведут себя они очень скрытно. В целом данному типу характерны повышенная ранимость, впечатлительность, излишняя чувствительность и замкнутость. При общении с таким человеком бросается в глаза его холодное отношение к окружающим. Проблемы других людей шизоиду также не интересны. Благодаря нестандартному типу мышления и готовности идти «по головам» женщины с данной патологией быстро делают карьеру и добиваются успехов. С противоположным полом девушка-шизоид отношения завязывает редко. Однако, если это произошло, то она склонна к самопожертвованию.

Об аффективном расстройстве

В данной категории объединены психопаты гипер – и гипотимного типов. Женщин первого типа можно распознать по высокой активности, излишней самоуверенности, повышенному настроению и оптимизму. Вести какие-либо дела с гипертимным психопатом нецелесообразно, поскольку такие девушки могут лгать и не сдерживать своих обещаний. Полной противоположностью первому является гипотимный психопат. Женщины с этим расстройством психики постоянно пребывают в унынии и депрессии, на жизнь смотрят пессимистично. Самооценка девушек гипотимного типа занижена. К тому же они очень необщительны и всем недовольны.

Неустойчивый тип

Характер такой девушки очень слабовольный. Поэтому она очень податлива чужому влиянию. В итоге, попав в плохую компанию, обзаводится различными зависимостями (наркомания, алкоголизм и т. д.). Самостоятельно контролировать себя она не может. В детстве эту задачу выполняют строгие родители, а затем – муж. При нормальном образе жизни, девушка-психопат будет полноценно работать.

Причины расстройств

Патология психики может быть врожденной и приобретенной в раннем возрасте. В последнем случае большую роль играет социальная среда, в которой происходило становление личности. Если факторы были неблагоприятны, то у ребенка больше шансов стать психопатом. Появление расстройства может быть вызвано также и следующими отклонениями патологического характера:

• В результате травмирования эмбриона или во время родов.
• После инфекционных заболеваний.
• Наличие в нервной системе врожденных дефектов.
• Если человек имеет генетическую предрасположенность.
• При наличии в роду даже одного алкоголика.

После травм головного мозга, он может начать функционировать иначе, в результате чего развивается расстройство личности. Гиперопека, как и полное отсутствие внимания со стороны родителей также в большинстве случаев дает толчок к прогрессированию патологии. Объясняется это тем, что ребенок в условиях вседозволенности, окруженный заботой, теряет самостоятельность, становится избалованным. Повзрослев, такой индивид будет иметь слишком завышенную самооценку.

Как общаться с психопатом?

Если так получилось, что вы вынуждены общаться с человеком, у которого диагностировано расстройство психики, придерживайтесь следующих правил:

• Не показывайте эмоций. При удобном случае психопат их непременно использует в своих целях. Бояться таких людей не нужно, ведь не всегда человек с этой патологией является маньяком. Конечно, доля правды в этом есть, поскольку среди серийных убийц наибольший процент именно психопатов. Но, как утверждают специалисты, большая часть таких индивидов стараются себя не обнаруживать. Тем не менее, будьте всегда начеку.

• Избегайте конфликтов. Для этого вам потребуется снизить уровень собственной агрессии. В случае обострения ситуации не вступайте в драку.
• Сохраняйте уверенность. Скорее всего, психопат захочет вас вывести из себя и начнет контратаковать. Не поддавайтесь на провокации, а смотрите спокойно и прямо. Голос должен быть твердый, но не громкий. Если такой человек увидит, что вы раздражены или боитесь, он начнет манипулировать вами. Таким образом, ваша слабость будет использована против вас. Не исключено, что психопат предложит свою помощь. Ее принимать ни в коем случае нельзя. В противном случае это даст повод психопату идти в наступление снова.
• Исключите контакты. Сделать это будет намного проще, если с психопатической личностью вы сталкиваетесь только на работе. Хуже, если к данной категории принадлежит близкий вам человек. Мимолетный роман прекратить легче. Вы можете сослаться на высокую занятость. Решение разорвать отношения с психопатом является только первым шагом. Оно не принесет результата, если вы не изберете жесткую позицию. Для этого вам потребуется прибегнуть к более действенной мере, а именно фактически полностью исключить даже малейшее взаимодействие с психопатической личностью. Будет лучше поставить окончательную точку в отношениях удаленно. Сделать это можно посредством телефонной связи или интернета. Таким образом неприятная ситуация будет обезличена. Если вы решите сообщить новость с глазу на глаз, нет никакой гарантии, что психопат воспримет известие спокойно. Может быть так, что он устроит скандал или драку. Кроме того, вы можете воспринимать происходящее как драму. Для психопата же это станет толчком к действиям. К каким именно прогнозировать трудно. Все зависит от ситуации и наклонностей человека с патологией.
• Держите все в тайне. Может быть так, что вы в качестве поддержки для себя решите привлечь группу людей. Поступать так специалисты не рекомендуют, поскольку любое противостояние, особенно коллективное, психопатом будет оценено как вызов. В итоге человека с расстройством психики это только подхлестнет, а процесс расставания затянется на неопределенное время с неприятными для вас последствиями. Дело в том, что психопат умеет ловко манипулировать фактами. Обладая нестандартным мышлением, такой человек все перекрутит, и вы для окружающих людей предстанете в неприятном свете.
• Перед тем как разорвать отношения с психопатом, проконсультируйтесь с профессионалом, а именно психологом, адвокатом или врачом. Эти люди имеют опыт работы с психопатами, а потому могут вам что-либо посоветовать. В противном случае вы можете лишиться психического и физического здоровья. Некоторые прибегают к помощи своих друзей. Однако, как утверждают специалисты, те могут вам навредить. Не исключено, что психопат уже с ними поработал и рассказал о вас немало лживых историй. Когда вы обратитесь к ним за поддержкой, они посчитают, что плохой именно вы.

Как себя защитить?

Существует риск, что после разрыва с психопатом вы можете потерять свою репутацию и финансовые средства. Психопатическая личность очень мстительна, а потому можете всякими способами пытаться вам навредить. Конечная цель, которую преследует психопат – полностью вас уничтожить. Например, ваш избранник может связаться с вашим начальником и сказать, что вы берете взятки, сотрудничаете с конкурентами фирмы или воруете. Поэтому вам придется действовать на опережение. Сообщите своему боссу, что у вас были отношения с психопатической личностью, вы их разорвали, а теперь опасаетесь мести. После этого вероятность того, что ваш руководитель поверит поступающей о вас информации очень минимальная.

Похожие статьи

Психические расстройства

Сексизм — это… Определение понятия, признаки, виды

Психические расстройства

Первые признаки шизофрении у подростка

Психические расстройства

Психические расстройства: список психических заболеваний, причины возникновения, лечение

Психические расстройства

Пассивная агрессия: что значит и как бороться?

Психические расстройства

Мужчина-эксгибиционист — заболевание или способ выделиться из толпы?

Психические расстройства

Эксгибиционист — это человек, демонстрирующий свои половые органы в неподходящем месте и ситуации.

Причины эксгибиционистского поведения

Замужем за психопатом — Сострадательная психотерапия

Ваша мечта о счастливом браке, преодолении одиночества и любви на всю жизнь значительно саботируется, когда вы обнаруживаете, что состоите в браке с психопатом . Такие отношения бросят вызов самому решительному и любящему партнеру. Мы можем гарантировать, что никто не выживет без гида. Брак с психопатом может не только разрушить вашу надежду на любовные отношения, в которых вы нуждались и на которые надеялись, но и истощить вашу собственную внутреннюю силу, энергию и любовь. Трудно развить тревогу и страх, когда понимаешь, какой вред психопаты наносят любовным отношениям и людям, которых они любят.

Руководство : Мы настоятельно рекомендуем вам проводить регулярные встречи, предпочтительно раз в неделю, с зарегистрированным психотерапевтом, который понимает этот путь брака с психопатом и может предоставить необходимую информацию, выслушивающего партнера и поддержку для вашей собственной эмоциональной стабильности. Ваше путешествие загадочно, опасно и утомительно. Наша роль как опытных психотерапевтов состоит в том, чтобы обеспечить эту поддержку в путешествии.

Запланируйте встречи каждую неделю со своим терапевтом или участие в группе поддержки с людьми, которые понимают жизнь с психопатом. Ваше эмоциональное выживание и выживание вашего брака во многом зависят хотя бы от еженедельной качественной профессиональной поддержки. Мы ожидаем, что сможем быть профессионалом, который поддержит, проницателен и полностью осознает опасности, связанные с таким браком.

Психотерапия : Наша роль заключается в предоставлении индивидуального коучинга/психотерапии, которые помогут вам пережить брак с психопатом и работать над устранением любого оскорбительного поведения. Вам нужно быть твердым, но любящим, сильным, но не угрожающим, чтобы выжить и сохранить этот брак.

Чтобы обсудить этот вариант, позвоните по телефону Джорджу Хартвеллу (416) 939-0544 или Анне Воланчик по телефону (647) 712-4848.

Вопросы и ответы о браке с психопатом

Нужна ли любовь социопатам/психопатам?

Социопаты чувствуют, и у каждого социопата внутри все еще есть маленький ребенок, который чувствует и нуждается в любви. Социопату, однако, будет трудно доверять любви, получать любовь и продолжать чувствовать себя любимым. И у них будут проблемы с получением и сохранением любви.
Этот маленький ребенок внутри социопата может не чувствовать себя любимым, даже если кто-то любит его. Или чувство любви может быть временным, а затем исчезнуть. Это должно быть очень болезненно для этого маленького ребенка.
Всем нужна любовь. Истинный. Ведро любви некоторых людей дает течь. Они не могут сохранить чувство любви. Позже они не могут вспомнить переживания любви и опираться на эти воспоминания.
Так что да, социопаты нуждаются в любви. Но они могут недолго сохранять чувство любви. Но они могут и действительно «проверяют» вас, чтобы убедиться, что вы действительно любите и не убежите.
В конце концов они начнут получать любовь и станут способны ее дарить. Качество супруга/друга/партнера для достижения этого достаточно высокое.

Что заставляет человека становиться психопатом?
Как терапевт я фокусируюсь на личностных переменных, основанных на воспитании человека. Чтобы ответить как христианский терапевт, мне нужно добавить еще один термин в наше понимание человека, или, по сути, я буду использовать три термина: Рациональный мозг — сознательный вербальный интеллект, Эмоциональный мозг — источник наших решений, основанных на на прошлом социально-эмоциональном опыте и человеческом духе, который я называю Интуитивным мозгом.
Никто не понимает роль человеческого духа, но это необходимо для понимания психопата. Человеческий дух делает нас людьми, а без него мы больше похожи на животных.
Человеческий дух необходимо взращивать, чтобы он созрел, и он может сделать это только через постоянную любовь, полученную через постоянные каналы доверия, называемые в психологических исследованиях связью или привязанностью. Более чем у половины из нас нарушена привязанность и, как следствие, нарушена способность любить и связываться с другими.
Психопаты и, вероятно, пограничные люди имеют самые серьезные раны в области связи и привязанности, а вместе с этим почти отсутствующую способность любить и связываться с другими.
Их способность получать любовь нарушена. Их способность удерживать любовь, которую они получают, нарушена. Их доверие к любви, которую они получают, нарушено.
Поэтому их человеческий дух не воспитывался и не рос. Без воспитания они остаются в глубокой эмоциональной незрелости. Духовно — в своем эмоциональном ядре — они подобны младенцам.
Чем меньше любящего, заботливого человеческого контакта со стороны матери, отца, семьи и деревни, тем меньше здоровой привязанности, меньше любви сохраняется, меньше эмоциональный рост эмоционального ядра (человеческого духа), тем меньше эмпатия взрослых. Без эмпатии нет сострадания — основы взрослой морали. Это означает, что больше риск злого, жестокого поведения без каких-либо признаков совести.
Психопаты — это очень незрелые младенцы (эмоционально) со слабой взрослой совестью (которая коренится в эмпатии) или вообще без нее (которая коренится в эмпатии), потому что они неспособны к ней. Их рациональный мозг может быть блестящим, что делает их очень опасными, если они не связаны с сочувствием или зрелой совестью.
Это моя скромная попытка объяснить психопатию в рамках этой модели личности. Дайте знать, если у вас появятся вопросы. С этой точки зрения привязанность — это основная область, которой не хватает в детстве психопата.

Почему говорят, что у психопатов нет чувств?
Конечно, у психопатов есть эмоции. Все мы делаем. Психопаты просто не проявляют нормального диапазона эмпатических эмоций.
Эмпатия – основа зрелого нравственного поведения. Когда провал связи является экстремальным, последствия в эмоциональной зрелости таковы.
У психопата не было устойчивых любовных отношений в первые годы, чтобы создать здоровую связь и здоровый эмоциональный рост. Это становится все более и более очевидным по мере взросления психопатов. В то время как другие люди приобретают некоторую степень эмпатии, психопаты просто не доходят до этой стадии развития. Их эмоциональное ядро ​​— человеческий дух — недостаточно развито для того, чтобы они могли вырасти и созреть до этой стадии.

Почему психопатам не хватает любви в отношениях?
Представьте себя маленьким ребенком, стремящимся к контакту с матерью, отцом и другими людьми. Все, что вы хотите, это признание — «Я вижу тебя». Вы чувствуете связь, если мать и отец узнают вас, признают вас и видят вас.
Ребенок, который чувствует, что его признают, узнают и видят воспитатели в семье, в безопасности, чтобы оставаться открытым для любви, общения с другими, быть открытым в отношениях. Ребенок, который не чувствует себя признанным, никогда не обретет уверенность, чтобы оставаться открытым для любви и общения.
Любви избегают. Люди становятся источником беспокойства. Любовь становится угрозой отказа. Теперь ребенок уходит от любви.
Теперь, если ребенок любим, ему или ей не хватит уверенности, чтобы довериться ему и получить его. Человек становится защищенным, стены поднимаются.
Я называю ту часть нас, которая дает и получает любовь, человеческим духом. Это истинный человек в духовной форме, которая обитает в теле и разуме. Этот человеческий дух сначала подобен маленькому ребенку, и он растет, когда его взращивают с любовью — любовью, которая приходит через привязанность и связь с родителями и опекунами. Но что, если его не любят?

Если воспитание никогда не достигнет человеческого духа? Если человеческий дух никогда не растет, никогда не созревает. В этом секрет психологии: без любви человеческий дух никогда не созреет — никогда не созреет до способности к взрослым любовным отношениям, никогда не созреет эмоционально и, следовательно, никогда не дойдет до того уровня эмоционального роста, на котором проявляется эмпатия.

Таким образом, причина, по которой социопаты лишены способности любить, связана с факторами привязанности в детстве. Исследования в области привязанности начались с Джона Боулби и с тех пор расцвели. Работа Джона Боулби бросила вызов фрейдистскому психоанализу и вернула наше внимание к раннему детству и любовному опыту младенца.
Это ключ к пониманию социопата/психопата и того, почему их способность любить глубоко ограничена. Если бы было возможно обратить все вышеперечисленное вспять, это изменилось бы, но это крупный проект.

Как справляться с гневом у психопата

Психопат имеет много скрытой враждебности, которая представляет собой гнев, трансформированный в ненависть.

Они могут быть злобными, подлыми, деструктивными и оскорбительными в своей ярости и подозрениях. Просто нахождение в любовных отношениях является для них большим триггером недоверия и страха предательства. Такое поведение обескуражит любого, кроме самых любящих и зрелых людей. Вам потребуется любовь к своему супругу, любовь настолько устойчивая, что она переживет эпизоды жестокого обращения.

Эти неприятные вспышки ярости/враждебности проявляются при любом намеке, возможности или подозрении на отказ. Они будут выглядеть так, будто намеревались уничтожить вас.

Они могут попытаться разрушить ваши отношения с семьей, друзьями, общими друзьями, церковью, работой и детьми. Вы называете его, и они атакуют его.

Психопат вполне способен на такую ​​атаку еще до того, как вы что-либо сделаете. Они так подозрительно относятся к возможному отказу.

Этот брак трудно поддерживать и трудно пережить. Внешняя поддержка понимающего профессионала необходима тем, кто намерен заставить это работать и имеет для этого силы и любовь.

Психопаты плохо контролируют эмоции, что приводит к выражению раздражительности, раздражения, нетерпения, угроз, агрессии и словесных оскорблений, неадекватному контролю над гневом и темпераментом и поспешности, даже когда последствия могут быть вредными для них лично.

Психопаты не действуют с точки зрения будущих последствий для себя или других. Кажется, что они просто не знают о будущем, когда эмоции — это настоящее.

Ингибирующий контроль психопата слаб, что делает его очень реактивным на воспринимаемые оскорбления или пренебрежение. Всякий раз, когда они получают нарциссическую травму, они плохо реагируют.

Психопат определяется просто как антиобщественное расстройство личности, при котором присутствуют три или более из следующих семи состояний: безответственность, обман, безрассудство, безразличие к благополучию других, неспособность планировать заранее, агрессия и раздражительность.

Как развестись с психопатом (сохранив при этом рассудок)

Образ жизни

by Джен Уэйт

107 97 9 100 107 9 9 9

South_agency / iStock

Переживание развода может быть душераздирающим, разочаровывающим и разрушительным. Пережить развод с психопатом или нарциссом — это все вышеперечисленное плюс совершенно новый уровень ада.

Почему?

Потому что вы имеете дело с совершенно непредсказуемым человеком, который не испытывает ни угрызений совести, ни сочувствия, ни совести. Но это не должно быть кошмарной ситуацией. Во время развода с собственным психопатом я очень быстро понял, что определенные техники могут иметь решающее значение.

Видите ли, в то время как «нормальный» человек понимает последствия развода, изменяющие его жизнь (на финансы, образ жизни, жизнь его детей и т. д.), психопат видит в разводе только одно: игру. Игра, в которой он хочет выиграть. Для него это весело, потому что он получает удовольствие от эмоционального опустошения других. На самом деле его не волнуют деньги, 401k, дети, имущество. Он хочет только выиграть в этой игре и сделать вас несчастными в процессе.

Несмотря на то, что у психопата чрезвычайно ограниченный эмоциональный диапазон, он является экспертом в эмоциональном и финансовом разрушении. Как только вы поймете, что у психопата нет реальных эмоциональных вложений в процесс (кроме победы), вы можете начать осторожно играть с ним в его собственной игре. Вот несколько проверенных и (из первых рук) проверенных советов, как сохранить рассудок при разводе с психопатом.

1. Не вступать в бой — с оговоркой.

Когда я начал предпринимать шаги к разводу со своим бывшим, я прочитал все статьи о психопатах и ​​нарциссах, которые смог найти. Все они говорили не вмешиваться, не подпитывать драму, позволять вещам сползать со спины, насколько это возможно, и, хотя я всем сердцем согласен с этим советом, я позволю себе этот маленький лакомый кусочек: время от времени бросайте ему эго кость, чтобы заставить его чувствовать, что он все контролирует. Это то, чего он хочет — чувствовать контроль и упиваться вашими страданиями — и поэтому во имя избавления от психопата как можно быстрее и безболезненнее дайте ему то, что он хочет.

Когда вы имеете дело с психопатом, вы имеете дело с какой-то неразберихой, и, соответственно, мой первый лакомый совет немного запутан. Я говорю об очень мелкомасштабных жестах. Например, текст, демонстрирующий, как плохо ты обходишься без него. Пусть он думает, что побеждает, и вы добьетесь успеха.

Этот метод сработал лично для меня, поскольку я имел дело с человеком, который упивался эмоциональной болью. Тем не менее, безусловно, бывают ситуации (например, если вы чувствуете, что находитесь в непосредственной опасности), когда полностью отказаться от контакта абсолютно необходимо.

2. Документ

все .

Мы живем во времена, когда почти все общение осуществляется посредством текстовых сообщений, электронной почты, Snapchat, Facebook и других форм социальных сетей. Воспользуйтесь этим и сделайте скриншот всего, что может оказаться важным в суде. Если вы можете показать, что его слова не совпадают с его действиями или наоборот, сделайте скриншот. Если он нагло врет, сделайте скриншот. Если он угрожает вам каким-либо образом, сделайте скриншот. Если он демонстрирует неприятный характер/поведение, сделайте снимок экрана. Вы поняли.

Я был вооружен 15 страницами распечаток, на которых четко видна патологическая ложь, эмоциональное/словесное оскорбление и физические угрозы. К счастью, моему адвокату не пришлось представлять их в суде, потому что мой бывший не явился на окончательное слушание по делу о разводе.

Поскольку психопат чрезвычайно очарователен и правдоподобен лично (не говоря уже о том, что они преуспевают в драматизме зала суда), эти распечатки могут в конечном итоге иметь решающее значение для того, чтобы показать судье, кем на самом деле является ваш бывший партнер. Заметьте, я сказал «показать» вместо «рассказать». Чем больше вы можете показать отсутствие эмпатии/совести/морального характера и чем меньше вы используете такие слова, как «психопат», «нарцисс» или «социопат», тем лучше. Я был расстроен, когда получил этот совет, но теперь я понимаю, что судьи часто слышат эти слова, брошенные разводящимися партнерами. Иногда это заслуженно, но иногда нет, поэтому пусть доказательства говорят сами за себя.

3. Будь скучным.

Это похоже на «не вступай в отношения», но заслуживает более подробного рассмотрения, потому что это важный компонент не только для того, чтобы пережить этот развод, но и для вашего будущего счастья.

Он будет присылать вам драматические тексты. Он спровоцирует вас из ниоткуда. Если у него заканчивается запас эго, он будет нажимать на ваши эмоциональные кнопки в надежде разжечь какую-то драму. Он питается драмой, гневом и причиняет вам эмоциональную боль. Вам нужно уморить его голодом, чтобы он перешел на другой запас.

Это гораздо глубже, чем просто не отвечать (за исключением того, что время от времени он думает, что выигрывает). Это означает быть скучным во всех аспектах жизни на данный момент. Не публикуйте в социальных сетях. Не братайтесь и не сплетничайте с общими друзьями. Скажите своим близким друзьям и семье, чтобы они тоже были скучными и ни в коем случае не занимали его.

Да, я знаю, что этот совет отстой, и это неправильно, учитывая все, через что он тебя уже заставил пройти, но ты имеешь дело с гребаным психопатом. Он непредсказуем и никогда не будет реагировать так, как вы ожидаете (то есть так, как вы ожидаете от нормального человека с эмоциями).