Как мужчину спровоцировать на действия: Как спровоцировать мужчину на активные действия: 10 ненавязчивых способов

Содержание

Как спровоцировать мужчину на активные действия: 10 ненавязчивых способов | Lifestyle

Невероятные факты

Если вам нравится мужчина, но он не предпринимает никаких действий, эти совету помогут его подтолкнуть в нужном направлении.

Зачастую девушки пытаются всячески намекнуть на свою симпатию, но мужчины не умеют читать мысли, а порой им мешает банальное смущение.

Для начала нужно понять, заинтересован ли в вас мужчина.

Возможно, вы пока не находитесь в его поле зрения, но это можно легко исправить.

Почему мужчина не действует

Существует несколько причин, почему мужчина еще не предпринял никаких действий.

Он выжидает. Некоторые мужчины любят выжидать удобный момент и не хотят торопить события. Возможно, ваш избранник считает, что если это что-то стоящее, то это стоит ожиданий.
Он боится отказа. Если мужчина на 100 процентов не уверен в том, что вы примете его предложение, он вероятно, не захочет рисковать.
Он не знает, как сделать первый шаг. Некоторые мужчины испытывают желание, но не уверены в том, как лучше это сделать. Что лучше сказать, должен ли он позвать вас на свидание или взять за руку? Возможно, тут понадобится ваша помощь.
Он хочет, чтобы вы проявили инициативу. Возможно ему нравятся женщины, которые знают, чего хотят и добиваются этого, либо он не хочет рисковать.
У него кто-то есть. Возможно, он находится в отношениях, и вы о них просто не знаете.
Он не хочет портить дружбу. Если вы друзья, коллеги, или у вас есть общие друзья, то возможно он не хочет создавать себе проблемы.
Он не знает, что он вам нравится. Некоторые мужчины не обращают внимание на то, что творится у них под носом.

Итак, мы разобрали основные причины, по которым мужчина может не предпринимать активных действий, и теперь вы можете решить, как ненавязчиво подтолкнуть мужчину к нужному поведению.

Некоторые мужчины быстро понимают намеки и язык тела, другие пребывают в неведении. Попробуйте разные методы, чтобы понять, что подходит именно вам.

Как спровоцировать мужчину на действия

1. Намекните

Прежде всего, определите, чего именно вы хотите. Вам нужен номер его телефона. Как бы между прочем упомяните о том, что хотели напомнить ему о концерте или другом мероприятии, но вы не знали, как с ним связаться.

Если он заинтересован, то он поймет намек и даст вам номер своего телефона.

Если вы хотите пойти на свидание, можете сказать, что у вас нет никаких планов на субботу, и вам будет очень скучно. Вы даже можете пойти немного дальше и упомянуть, что давно хотели посмотреть какой-то фильм, но никто из ваших друзей не хочет идти в кино.

Если вы ему нравитесь, ему не нужно будет ничего планировать и он просто пригласит вас.

2. Дайте знать, что вы свободны

Возможно, он даже не уверен в том, что вы свободны и готовы к новым отношениям. Он может считать, что вы общаетесь со своим бывшим и не ищите новых знакомств.

Если в социальных сетях у вас не установлен статус отношений, но вы публикуете фотографии с вашим друзьями мужского пола, он может прийти к выводу, что вы заняты.

Вы можете как бы невзначай упомянуть, что давно не были на свидании и немного скучаете по этим волнующим ощущениям.

Если ему неочевиден статус ваших отношений, рассейте его сомнения.

3. Пошутите

Не нужно все время делать серьезный вид каждый раз, когда вы его видите. Будьте игривы и легки на подъем, шутите и дразните.

Чем комфортнее ему будет рядом с вами, тем меньше он будет смущаться и бояться к вам подойти. Так у вас будет больше шансов, что он позовет вас на свидание.

4. Следите за своими жестами и мимикой

Стеснительность и неуверенность в себе порой мешает нам правильно вести себя с понравившимся человеком.

Если ваши руки скрещены, голова опущена вниз, возможно он не захочет к вам подойти.

Когда объект вашего внимания находится рядом, будьте открыты для общения. Держите спину прямо, голову приподнятой, посмотрите ему в глаза, держите руки и ноги в открытой позе.

Дайте ему стимул подойти и заговорить.

5. Прикоснитесь к нему

Не стоит его хватать у всех на виду или быть слишком прямолинейной.

Достаточно слегка коснуться его руки, когда вы проходите мимо или невзначай положить свою руку на его.

Даже такие легкие и простые прикосновения могут дать сигнал мужчине о том, что он вам нравится.

6. Задержите взгляд

Если вы оказываетесь в компании понравившегося мужчины, посмотрите ему в глаза и задержите взгляд на несколько секунд. Глубокий взгляд — одно из мощных средств флирта.

Можете улыбнуться, а затем опустить взгляд и быстро посмотреть опять. Это должно выглядеть естественно, поэтому если вы смущаетесь, попробуйте потренироваться перед зеркалом.

7. Будьте терпеливы.

Не стоит торопить события. Не нужно заваливать его сообщениями, посылать свою фотографию, лайкать его фото — и все это в один день. Создайте небольшое напряжение.

Если вы создадите впечатление, будто вы помешались на нем, это может отпугнуть мужчину и заставить его вас избегать.

8. Дайте знать, что вы скажете “да”.

Мужчины также боятся отказа, и возможно он не предпринимает активные действия только потому, что считает, что вы его отвергнете.

Вы можете упомянуть, что вас недавно звали на свидание, но вы были не заинтересованы, но были бы не против сделать это с ним.

9. Будьте собой

Вам не нужны никакие ухищрения и манипуляции, чтобы заставить мужчину сделать первый шаг.

Во многих случаях, если вы ему нравитесь, он даст об этом знать и предпримет какие-то действия.

Читайте также: Как заставить мужчину безумно вас хотеть: следуйте этой инструкции

Просто будьте собой и когда придет время, все случится. А если нет, просто двигайтесь дальше.

10. Сделайте сами первый шаг

Иногда нетерпение бывает на пользу, и в некоторых случаях возможно стоить сделать первый шаг самой. Если он обнимает вас на прощание, скажите ему “Подожди” или сами обнимите его. Можете предложить ему куда-нибудь пойти.

Возможно, это требует большой решимости, но мы живем в современном мире, и вряд ли мужчина воспримет это в негативном ключе.

Источники информации:

— Как спровоцировать мужчину сделать первый шаг
— 7 способов заставить мужчину сделать первый шаг
— 6 советов для флирта

Автор: Филипенко Л. В.

Как заставить мужчину думать о тебе: психология и сексология

18+

Хочешь стать для своего мужчины настоящим наваждением, чтобы он всегда возвращался мыслями только к тебе? Мы разузнали у сексологов и психологов, что же на самом деле заставляет мужчину размышлять только об одной женщине, как заставить мужчину думать о тебе и как стать той единственной, о ком мечтает любимый?

Теги:

Интимная жизнь

Психология

Женское здоровье

Психология отношений

Мужская психология

Shutterstock

Каждая женщина мечтает, чтобы ее мужчина принадлежал только ей: думал о любимой, хотел выполнять ее самые сокровенные желания и, конечно, оставался ей верен. Так как заставить мужчину думать о тебе постоянно? Для многих девушек это так и остается мечтой, но мы поможем сделать так, чтобы ты не оказалась в их числе.

Как заставить мужчину думать о тебе чаще

Вот, например, есть у меня подруга Машка — красивая, остроумная и во всех смыслах положительная барышня. Однажды с Машей случилось несчастье: крышу от любви снесло так, что ее разум работал лишь в одном режиме — «приворожить и влюбить». Как заставить мужчину скучать и думать о тебе — стало ее идеей фикс. Конечно, Маша не стала привязывать его к себе физически, но попыталась действовать, как ей тогда показалось, умными методами: она узнала о влиянии на человеческое сознание.

Что делала Маша кроме того, что задавалась вопросом: «Как заставить мужчину думать обо мне?» Звонила ему, рассказывая, как чудесно проводит время или как ей грустно без него. И хотя ему совсем не было грустно (он усердно работал), ему приходилось развлекать ее шутками-прибаутками. После месяца такого «ментального штурма» этот мужественный человек сдался: ему надоело, что в его жизни стало слишком много этой Маши.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Брошенная девушка страдала с драматизмом: «Я просто хотела, чтобы он всегда думал обо мне!» Но на самом деле Маша пришла к абсолютно противоположному эффекту. Даже в начале, когда они были в фазе «не могу насытиться тобой», между ними выросла невидимая (и непреодолимая) стена: ее постоянные звонки, смс-ки, записки, фотографии и требования срочно провести вместе этот час, следующий и всю жизнь. Так что в попытках заставить мужчину думать о женщине Маша, к сожалению, добилась обратного эффекта. Она не заставила его думать о ней, но заставила не выносить ее присутствие.

Но как заставить мужчину думать о тебе и скучать? Чтобы ответить на этот вопрос, мы собрались с духом и записались на тренинг «Как привязать к себе мужчину» в Центр сексуального образования Secrets. Мы должны были узнать, как работает разум мужчины и что заставляет его поступать именно так, а не иначе? Где в мужской голове находятся те самые рычаги, надавив на которые, мы сможем управлять его сознанием?

Как заставить мужчину думать о тебе: психология

Валерия Агинская

сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets

«Стимулы могут быть нескольких видов: кинестические, аудиальные, визуальные и обонятельные. Такие стимулы принято называть «якорями», ведь они как будто бы привязывают определенную реакцию к этому стимулу».

Если хочешь напомнить о себе, используй смс

Мужской разум устроен так, что думать обо всем одновременно для него невозможно. Женщина же всегда живет в хаосе, поэтому тысяча и одна мысль в минуту для нас — абсолютная норма. Поэтому когда мужчина сильно занят на работе или выбирает для вас новую систему канализации — не отрывай его. Иначе в этот момент его разум сделает тройное сальто и в бешенстве будет искать выход: ERROR ERROR! Так что смс, которые заставят мужчину думать о тебе, не должны быть очень эмоциональными и вызывающими прилив адреналина.

Как правильно написать смс мужчине для интриги

Напиши такое смс, которое будет эквивалентно дружескому тычку в плечо. Этого достаточно, чтобы привлечь его внимание, и заставляет его ответить тем же. Сообщения — это запалы коммуникации, предназначенные для возбуждения его интереса, а не посредники для бесконечной пустой болтовни и не замена настоящего разговора. Сообщения, которые заставят мужчину думать о тебе, в идеале должны быть по делу, выдержанными в спокойной приветливой интонации, такими, которые позволят завязать полноценный разговор.

Сила слова

Как заставить мужчину скучать и думать о тебе чаще? Придумай «интимное» слово, которое станет для твоего мужчины рефлексом для мыслей о тебе. И внедряй: после ошеломительного секса скажи ему: «Любимый, это было та-а-а-к ВЕЛИКОЛЕПНО!» А дальше используй это слово только в тот момент, когда хочется создать милому игривое настроение. Например, отправь ему смс-ку в рабочее время: «Кажется, день сегодня великолепный, да?» Он даже не догадается, отчего это у него настроение поднялось? Вроде бы никакого намека на секс, а мысли уже летят к тебе, как журавлики.

А еще существует отличная техника «Люби меня». Ее суть заключается в том, что женщина должна отследить момент оргазма мужчины и непосредственно в этот момент сказать ему несколько раз томным голосом «Люби меня». Так как в момент оргазма мужчина очень сильно открыт эмоционально, все, что вы произнесете в этот момент, будет восприниматься его подсознанием как прямое указание. Однако не стоит злоупотреблять и в момент его оргазма кричать «купи шубу» — хотя его подсознание открыто, сознание ему никто не отключал, и это вызовет только недоумение.

Вся фишка этой уловки в том, что бессознательно мужчина будет чувствовать прилив сил, ведь ты часто говоришь свое кодовое слово именно в тот момент, когда он ощущает себя на седьмом небе от счастья.

VOICE-совет

Чтобы «рефлекс» заработал, необходимо повторять фокус с волшебным словом на протяжении хотя бы семи раз. И постарайся не переборщить с тем, чтобы заставить мужчину скучать и думать о тебе: придумай такое слово, которое вы редко используете в диалоге.

Ароматный рай

Поймать мужчину на «удочку» с помощью ароматов — дело плевое! Чтобы ты смогла оценить весь масштаб силы запаха и понять, как сделать, чтобы мужчина постоянно думал о тебе, приведем тебе пример: во время нового года в магазинах часто устанавливают ароматические установки с запахом цитруса: именно мандарины ассоциируются у нас с новым годом, напоминают о подарках и мотивируют нас покупать больше, еще больше! Или запах моря: он молниеносно возвращает нас куда-нибудь к лазурным берегам.

Попробуй ароматизировать собственную спальню или выбери для себя один-единственный аромат, который будет ассоциироваться только с тобой! Только будь аккуратна с выбором запаха: если аромат будет слишком насыщенным, у тебя и твоего мужчины может разболеться голова. Через какое-то время, только учуяв этот запах, мужчина будет с блаженством улыбаться, думая и мечтая о тебе. А еще этот способ заставить думать о себе мужчину может сработать и на расстоянии — например, ты можешь дать ему с собой в командировку платок с правильным запахом. А если вас когда-нибудь настигнет семейный кризис, ты можешь аккуратно надушиться этим ароматом: его настроение станет мягче, а ваши отношения — крепче!

VOICE-совет

Чтобы ароматический рефлекс стал положительным для твоего мужчины, старайся не конфликтовать в спальне, иначе потом он будет ощущать противоречивые чувства — приятный запах, но «осадочек остался».

Есть контакт

Валерия Агинская

сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets

«Когда ваш мужчина испытывает какую-нибудь сильно положительную эмоцию (смех, радость или оргазм), на несколько секунд коснитесь его руки или шеи. Необходимо повторить это несколько раз, всегда касаясь в одном и том же месте – в среднем для выработки якоря потребуется от 10 до 30 повторений. Теперь вы сможете вызывать у мужчины хорошее настроение, если даже до этого он был очень зол. И самое главное — он никогда не догадается, почему так быстро у него сменилось настроение и почему ему так хорошо именно с вами!»

Еще индусы говорили: «Чем больше телесного контакта – тем больше телесного скучания». Ласки, поглаживания, поцелуи и, конечно же, секс — любимого легко можно «заякорить», внеся в вашу интимную жизнь несколько движений. Например, сразу после оргазма погладь его по попе или пояснице. Через несколько раз такая уловка станет необходимой частью в вашем сеансе любви! Мужчина бессознательно будет ждать твоей ласки, которая обозначает «все хорошо, можно спать».

VOICE-совет

Поглаживай мужчину в тех местах, которые не трогают чужие люди. Например, спина или ладонь не подойдут, потому что он часто здоровается в другими мужчинами именно посредством рукопожатия. А до его попы, мы надеемся, ни у кого доступа нет, кроме тебя.

15 простых способов пробудить в мужчине инстинкт героя

В этой статье

Когда вы состоите в отношениях с кем-то особенным, вы можете поощрять друг друга несколькими способами. Например, вы можете захотеть пробудить в партнере инстинкт героя, чтобы укрепить ваши отношения.

Вот как пробудить в мужчине инстинкт героя. Продолжайте читать для дальнейших советов.

Что такое инстинкт героя?

Идея, которая входит в психологию инстинкта героя, заключается в том, что большинство мужчин хотели бы защитить своих партнеров. Эта идея представлена в книге Джеймса Бауэра, в которой он описывает фразы инстинкта героя, которые могут вызвать этот инстинкт.

Книга также содержит дополнительную информацию о том, почему существует этот феномен и как использовать его в ваших отношениях. Вы также можете прочитать другие статьи в Интернете, чтобы найти более подробную информацию об этой концепции.

Для получения дополнительной информации об инстинктах в отношениях вы можете посмотреть это видео:

Преимущества инстинкта героя для вас и вашего мужчины

чувак, ответ в том, что в этом есть несколько преимуществ. Во-первых, вы можете стать ближе, чем были раньше.

Когда вы вызываете этот эффект у вашего партнера, он может понять, что вы его цените, и чувствовать себя ближе к вам. Это укрепит ваши отношения в целом и позволит вам быть более открытыми и честными друг с другом.

Кроме того, это может позволить вашему мужчине повысить уверенность в себе и в ваших отношениях друг с другом.

15 простых способов пробудить в мужчине инстинкт героя

Существует множество советов, как пробудить в мужчине инстинкт подражания. Вот 15, которыми вы можете воспользоваться.

1. Спросите, что он думает

Один из способов пробудить в вашем парне инстинкт героя — спросить, что он думает о том, что вы делаете, или о ситуации, через которую вы проходите.

Это поможет ему понять, что вы цените то, что он говорит, и что его советы что-то для вас значат. Это может помочь ему чувствовать себя более уверенно в ваших отношениях и позволить ему быть самим собой.

2. Позвольте ему принимать решения за вас

В некоторых случаях позвольте ему принимать решения за вас. Это не значит, что вы должны позволять ему указывать вам, что делать.

Возможно, он предложит забрать ужин или мороженое, и вы скажете ему, что он может выбрать за вас. Это повысит его уверенность, так как покажет, что вы доверяете ему в получении нужной вещи.

3. Флиртуйте со своим мужчиной

Вы можете сохранить интерес к отношениям, если будете уделять время флирту со своим партнером. Когда вы это сделаете, он увидит, что он вам все еще нравится, и время от времени он может с этим бороться.

Флирт может быть одним из самых простых способов пробудить в нем инстинкт героя, поэтому рассмотрите возможность использования этого совета, когда это возможно.

4. Рассказывайте ему анекдоты

Возможно, стоит рассмешить и вашего партнера. Когда вы рассказываете ему анекдоты или говорите другие забавные вещи, он может немного расслабиться и получить удовольствие.

Это поможет ему немного перестать беспокоиться. Кроме того, смех может помешать вам обоим относиться к вещам слишком серьезно и стать более беззаботным.

5. Проводите с ним время

Здоровые отношения с кем-то могут быть практически невозможны, если вы не проводите с ним достаточно времени.

Если вас интересует, как пробудить в мужчине инстинкт героя, вам нужно убедиться, что вы проводите с ним время и присутствуете вместе с ним.

С радостью уделяйте им внимание, заставляя их чувствовать себя важной частью вашей жизни.

6. Не будь навязчивой

Старайся не быть слишком навязчивой со своим мужчиной. Даже если вы хотите проводить с ним каждую минуту, вы должны сделать все возможное, чтобы дать ему пространство, когда оно ему нужно.

Это также может помочь вам, так как он, скорее всего, даст вам пространство, которое вам нужно, когда вы не чувствуете себя хорошо или хотите побыть в одиночестве.

   Читайте также:    15 признаков навязчивого партнера

7. Пусть он иногда вас защищает инстинкт состоит в том, чтобы позволить ему защитить тебя иногда.
Возможно, пусть он обнимет вас, когда вы испугаетесь во время фильма, или пусть обнимет вас, когда вы идете по улице поздно ночью. Это поможет ему почувствовать себя лучше и даст понять, что вы ему доверяете.
Похожие чтения: 20 признаков того, что парень защищает вас
8. Поговорите с ним о его жизни жизнь. Вашему мужчине, вероятно, нужно то же самое.
Регулярно рассказывайте ему о его жизни.
Вы можете спросить его о работе, друзьях, семье или даже о том, что он думает. Это также хороший способ растопить лед, чтобы вы могли продолжить разговор.
9. Подарите ему что-нибудь особенное
Каждый раз, когда вы покупаете подарки для своего мужчины, это может быть еще одним способом пробудить в мужчине инстинкт героя.
Возможно, подарок от близкого человека поможет вам почувствовать себя лучше и улучшить отношения. Другими словами, это может сделать вашего мужчину счастливым и показать ему, что вы его цените.

10. Покажи ему свою заботу
Если вы готовы проявить немного благодарности за то, что ваша вторая половинка делает для вас, это может иметь большое значение с точки зрения того, как вызвать у мужчины инстинкт героя.
Имеются данные, свидетельствующие о том, что благодарность и депрессия связаны друг с другом: когда кто-то выражает благодарность, это может снизить его шансы на депрессию. Учитывайте это, когда пытаетесь улучшить ваши отношения.
11. Скажите ему, что он важен
Во время разговора с вашим мужчиной дайте ему понять, насколько он важен для вас, особенно если он говорит вам, что вы для него значите.
Не позволяй ему угадывать, что ты к нему чувствуешь; он должен знать наверняка. Скажите ему, когда он сделал что-то, что произвело на вас впечатление или заставило вас почувствовать, что он отличная добыча.
12. Дайте ему немного свободы
Вам не нужно быть со своим мужчиной каждую секунду каждого дня. Ему может понадобиться свобода и время от времени тусоваться с друзьями.
Позволить вашему партнеру делать то, что он хочет, может быть отличным способом вызвать инстинкт героя. Это также должно позволить вам немного скучать друг по другу, что также может быть полезно.
13. Разделяйте некоторые интересы
Если вашему мужчине нравятся какие-то вещи, которые вы находите интересными, вполне нормально любить одни и те же вещи.
Когда вы можете это сделать, это позволяет вам проводить время вместе, занимаясь этим делом. Возможно, вы сможете найти видеоигру для совместной игры или посетить любимый ресторан или кафе.
14. Позвольте ему удовлетворить ваши потребности
Когда вы пытаетесь пробудить в мужчинах инстинкт героя, вы можете позволить ему удовлетворить ваши потребности или решить проблему, с которой вы столкнулись. Исследования показывают, что если вы позволяете себе быть уязвимым рядом с другим человеком, это может вызывать у вас негативные чувства. Тем не менее, эти чувства не всегда возникают из-за такого поведения.
15. Будьте честны
Было бы полезно, если бы вы были максимально честны со своим партнером. Когда вы хорошо проводите время с ними, можно дать им знать, или когда вам нужно немного больше от них, это то, о чем они тоже должны услышать.
Возможно, вы хотите, чтобы ваш партнер больше разговаривал с вами, и если вы будете честны с ним в этом, это может помочь вызвать в ваших отношениях мужской инстинкт героя.
10 способов вызвать инстинкт героя через текст
Если вы хотите узнать, как пробудить в мужчине инстинкт героя с помощью текста, вот несколько приемов, которые вам стоит рассмотреть.
1. Будьте благодарны
Как только ваш мужчина чем-то вам помогает, особенно если он сэкономил вам время и избавил вас от стресса, вы должны показать ему, что вам не все равно.
Вы можете написать ему сообщение о том, как он спас вас от головной боли, и это может быть то, что ему нужно услышать.
2. Спросите совета
Еще кое-что, что вы можете написать своему мужчине, когда пытаетесь узнать больше о том, как активировать инстинкт героя, — это спросить его совета о чем-то.
Возможно, вы ищете новый ноутбук или телефон и просите его рекомендации. Это относительно простой способ дать ему понять, что вы доверяете его мнению.
3. Сделайте ему комплимент
Ваш кавалер недавно делал что-то, что вам понравилось? Идите вперед и похвалите его за это действие. Когда вы говорите что-то приятное, это может повысить его уверенность в себе и может иметь отношение к тому, как вызвать у мужчины инстинкт героя.
Читайте также: Как сделать комплимент парню – 100+ лучших комплиментов для парня
4. Заставьте его почувствовать себя особенным хорошо. Вы можете написать ему о том, как он заставил вас почувствовать себя особенной или чем он отличается от любого другого человека, которого вы когда-либо знали.
Это может дать ему заряд энергии, необходимый ему в течение дня, и может сделать его счастливым.
5. Расскажите ему о своих чувствах
Возможно, будет полезно поговорить со своим супругом о том, что вы к нему чувствуете. Он может подумать, что вы чувствуете себя определенным образом, но когда вы расскажете ему, как он заставляет вас чувствовать себя особенной или в безопасности, это может улучшить его настроение.
Это может быть проще сказать человеку через текст, а не лицом к лицу, так что имейте это в виду.
6. Оживите отношения
Всякий раз, когда кажется, что ваши отношения каждый день одинаковы, может быть полезно их оживить.
Отправьте ему сообщение, которого он не ожидал, и это может быть связано с тем, как вызвать его инстинкт героя. Он также может оценить, что вы пытаетесь оживить вашу связь с ним.
7. Позвольте ему помочь вам
Возможно, вам будет трудно помнить, что когда вы находитесь в отношениях, вам не нужно делать все самому.
Вместо этого обратитесь за поддержкой к своему парню, особенно если это задача, которую вы не знаете, как выполнить или боитесь. Ваш друг, вероятно, хочет помочь вам, поэтому все, что вам нужно сделать, это написать ему и попросить о помощи.
8. Поддержите
Скорее всего, вы хотите, чтобы кто-то поддержал ваши мечты, так сделайте то же самое для своего мужчины.
Пожалуйста, отправьте ему сообщение, чтобы сообщить ему, что вы готовы помочь ему в достижении его целей. Это захватывающий способ вызвать у мужчины инстинкт героя.
9. Будь собой
Вам не нужно важничать, чтобы сработал инстинкт героя. Если мужчина хочет быть с вами, скорее всего, это потому, что ему нравится именно то, кто вы есть.
По этой причине вы должны быть честны с ним, когда пишете ему сообщения, и вы можете лучше узнать друг друга через сообщения.
10. Будьте автономны
Несмотря на то, что можно регулярно связываться со своим партнером, вам не обязательно постоянно знать, где он находится. Продолжайте и проводите время, делая то, что вам нравится иногда делать, и позвольте ему делать то же самое.
Вы можете передать ему привет, когда будете в разлуке, но не требуйте знать, где он и когда вернется.
Связанное чтение: Что такое автономия: важность автономии в отношениях
Вывод
множество советов, призванных помочь вам выполнить это.
Не стесняйтесь сначала следовать приведенным выше советам, а если вам нужны дополнительные указания, вы можете ознакомиться с другими статьями по этому вопросу. В целом, вы должны быть честными и ценить своего мужчину; эти вещи могут иметь большое значение.
Вы провоцируете своего партнера?
Вы провоцируете своего партнера?
Любовь, Советы по отношениям, Проблемы в отношениях, Отношения, Токсичные отношения Лиза Файрстоун, доктор философии.
5 привычек, о которых вы, возможно, не подозреваете, создают конфликт в ваших отношениях.
Я часто говорю парам, с которыми я работаю, чтобы они не обвиняли друг друга. Многим из нас довольно легко перечислить, что наш партнер делает неправильно, или описать, как он нас провоцирует. Однако немногие из нас тратят столько времени на изучение шаблонов поведения, которые провоцируют нашего партнера.
Исследование закономерностей, которые могут оттолкнуть нашего партнера или создать конфликт, является достойным делом. Хотя речь идет не о том, чтобы обвинять или восставать против себя, речь идет о том, чтобы взять на себя 100-процентную власть над своей половиной динамики. Когда мы это делаем, наше взаимодействие с партнером может измениться к лучшему намного больше, чем мы ожидаем.

Изучение того, как мы провоцируем, на самом деле дает нам огромное понимание самих себя. Многие модели наших отношений мы узнали из нашей личной истории. Из наших самых ранних отношений прошлый опыт и обидное отношение к нам влияют на то, как мы ожидаем, что отношения будут работать, а другие будут вести себя. Мы можем этого не осознавать, но на самом деле мы используем поведение, которое помогает воссоздать старые, знакомые сценарии, даже если они были неприятными или болезненными.
Я часто спрашиваю людей, которые описывают что-то, что их раздражало в их партнере, что они сделали прямо перед тем, как их партнер отреагировал. Опять же, речь не идет о том, чтобы взять на себя вину за действия нашего партнера. Речь идет о том, чтобы узнать о скрытых шаблонах самосаботажа, которыми мы занимаемся, которые могут увековечивать проблемы в наших отношениях. Вот некоторые из распространенных моделей поведения, которые помогли людям изменить свои отношения к лучшему.

Утаивание вещей, которые ваш партнер ценит
Хотя поначалу это может показаться нам неочевидным, копнув глубже, мы можем начать понимать, как мы отказываемся от нашего партнера в повседневной жизни. Будь то акт привязанности, момент зрительного контакта или наше полное внимание, когда они рассказывают нам историю, есть много способов, которыми мы можем не заметить нашего партнера и отказать ему в небольших проявлениях тепла, которые заставляют его чувствовать себя замеченным или признанным.
Мы можем не заметить это удержание, или мы можем чувствовать себя оправданным в этом. Например, многие люди используют каменную стену или воздержание, чтобы наказать своего партнера за вещи, которые их беспокоят. «Он был таким рассеянным в последнее время. Почему я должен отключать телефон и спрашивать, как прошел его день?» «Все, о чем она хочет говорить, это практические вещи. Я просто собираюсь держаться от нее подальше какое-то время». Этот способ взаимодействия «око за око» приводит к самоисполняющемуся пророчеству о том, что каждый человек отталкивает своего партнера. Оба человека чувствуют себя отвергнутыми другим, и никто не хочет ослабить бдительность и просто быть добрым к другому.

Когда мы впервые собираемся вместе, мы обращаем внимание на то, что делаем, чтобы зажечь нашего партнера. Мы наслаждаемся этими действиями и щедры по отношению к себе. Когда мы фиксируем более негативные модели поведения с нашим партнером, мы, как правило, позволяем этим вещам отойти на второй план. Затем мы задаемся вопросом, куда делись все эти сладкие, любящие чувства. На самом деле часто требуется совсем немного, чтобы смягчить партнера и зажечь чувства любви и признательности. Небольшой акт тепла и признания имеет большое значение. Если мы замечаем в себе сопротивление делать что-то, что приносит радость нашему партнеру, это может быть признаком того, что мы боимся или сопротивляемся близости по причинам, которые больше связаны с нами, чем с нашим партнером.

2. Жалоба или критика вашего партнера
Когда мы ловим себя на том, что высказываем много жалоб, исправлений и критики в адрес нашего партнера, это признак того, что мы потеряли связь с ним как с отдельным человеком. Мы можем искажать их, сосредотачиваясь на их худших чертах. В такие моменты мы не осознаем, как наши комментарии могут ранить или подорвать нашего партнера и, в конечном счете, спровоцировать его на ответные действия. Когда пары начинают общаться как «мы», а не как две автономные личности, они часто пересекают границы, на которые обычно не идут, и относятся к партнеру так же неуважительно, как к себе. Мы можем быть суровы к нашему партнеру, подсчитывая его ошибки и выстраивая против него дело.

Опять же, этот процесс оказывает нам плохую услугу, поскольку подрывает наши чувства к партнеру. Мы можем сказать, что любим их, но мы не показываем, что любим их, обращаясь с ними с заботой или уважением или проявляя к ним большой интерес или сочувствие. Это, скорее всего, заставит нашего партнера сопротивляться. Они могут защищаться или злиться, а могут закрываться и отступать. В любом случае, мы совершаем действие, провоцирующее эмоциональную дистанцию.
Суть здесь не в том, чтобы ненавидеть себя за критику. Большинство людей борются с критическими или атакующими мыслями по отношению к себе и своему партнеру. Интересно исследовать темы этих мыслей и определить, почему они могут возникнуть. Отражают ли они динамику нашего прошлого? Как наши родители обращались или разговаривали друг с другом? Как мы часто обижаемся или чувствуем себя плохо? Например, партнер, не помогающий по дому, может заставить нас чувствовать себя изолированными и подавленными. Партнер, забывший о чем-то, о чем мы его спросили, может заставить нас чувствовать себя невидимыми или неважными. Эти вызванные чувства часто резонируют с кусочками нашего прошлого. Усвоение их может помочь нам быть менее реактивными в настоящем.

3. Когда вы говорите то, что знаете, это спровоцирует вашего партнера
Помимо того, что мы сами становимся триггерами, мы все знаем, какие кнопки мы можем нажать, чтобы спровоцировать нашего партнера. Мы можем начать использовать определенные тона, взгляды и язык, к которым наш партнер особенно чувствителен.
Мы можем даже использовать эти вещи как оружие, когда чувствуем себя не в своей тарелке.
Этот тип провокации не всегда может быть полностью осознанным или злонамеренным, но важно знать триггеры нашего партнера и понимать, что они также, вероятно, исходят из старого и болезненного места. Если мы повысим нашу осведомленность и повысим нашу чувствительность, мы сможем искать более совместные и сострадательные способы общения с нашим партнером. Если, например, мы замечаем, что они легко обижаются или подвергаются критике, когда мы используем с ними определенные термины, такие как «ленивый» или «драматичный», мы можем решить, что эти слова провоцируют их собственные атаки на себя.
Это не означает, что мы не должны давать партнеру честную обратную связь, но мы можем найти способы сделать это, не раздражаясь и не определяя их. Мы даже можем сказать, что замечаем их чувствительность к определенным вещам, и они могут понять, почему это так. Очень важно исходить из заботы и желания понять их, а не из желания наказать или изменить другого человека, что мы часто сообщаем, когда хотим спровоцировать.

4. Заставьте их озвучить ваши самокритичные мысли
Часто мы являемся одновременно злейшими критиками и злейшими врагами самих себя. Когда мы находимся рядом с кем-то, чей позитивный взгляд на нас отличается от негативного, как мы видим себя, мы должны быть в поиске стен, которые мы возводим, и того, как мы можем быть нетерпимы к этому признанию. Когда мы видим себя в определенном свете, мы ожидаем, что другие поступят так же. Мы можем интерпретировать (или неверно истолковывать) то, что говорит нам наш партнер, чтобы соответствовать этому ожиданию. Мы можем читать между строк того, что они говорят, или даже, наконец, спровоцировать их сказать то, что мы боимся услышать.
Например, один мужчина, с которым я работал, терпеть не мог, когда его жена всегда напоминала ему что-то делать, потому что это заставляло его чувствовать, что она считает его глупым. Однако он часто забывал делать именно то, о чем она ему напоминала. Он не осознавал этого, но предпринимал ощутимые действия, чтобы увековечить мысль о том, что она считает его глупым. Когда он, наконец, рассказал ей о своей реакции, он был удивлен тем, насколько грустным он себя чувствовал. Он понял, как сильно его критиковали за «рассеянность» и «безответственность», когда он рос. Когда он начал понимать, откуда взялась его повышенная реакция, он смог смириться с тем, что его жена не испытывает критики в отношении его интеллекта, и он даже перестал что-то забывать. Это очень распространенная модель среди пар. Мы проецируем множество представлений о себе из прошлого и провоцируем наших партнеров укреплять эти представления.
5. Провоцирование их обращения с нами так, как обращались с нами
Точно так же, как мы можем спровоцировать нашего партнера на высказывание наших самокритичных мыслей, мы также можем действовать таким образом, чтобы вызвать определенную реакцию, которую мы мы привыкли ожидать, основываясь на нашей истории. Например, если мы выросли в доме, где люди взрывались и громко спорили, мы можем начать кричать на своего партнера, когда чувствуем разочарование. Однако, когда наш партнер кричит в ответ, мы можем чувствовать себя спровоцированными и ужасными, потому что это пробуждает все старые чувства хаотичного домашнего хозяйства.
Если мы выросли в доме, где никто не открывался и люди были замкнутыми, и мы часто чувствовали себя изолированными или отвергнутыми, мы можем бояться отказа от нашего партнера во взрослом возрасте. Тем не менее, мы можем проявлять такое поведение, как чрезмерное стремление к утешению, вести себя навязчиво или ревновать таким образом, чтобы оттолкнуть нашего партнера и привести к отказу, которого мы привыкли ожидать. Затем мы создали именно тот сценарий, которого боялись. Опять же, это не очень хорошо, но это соответствует нашей старой, болезненной модели того, что имеет для нас смысл и как устроены отношения.
Понимание того, как мы провоцируем нашего партнера, — это ценный процесс, поскольку он помогает нам раскрыть рабочие модели, которых мы придерживаемся, и модели поведения, которые мы создали для их подкрепления.