13.04.2024

Как хорошо жить одной: Хорошо ли жить одной? — 132 ответа на форуме Woman.ru

Содержание

Как вы считаете хорошо жить одной ?

Как вы считаете хорошо …

43 ответа

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

Гость

Автор, Вы похоже пишите о своих страхах. Я жила одна. И в 40 и 50. Мужчины плюют на женщину только если она таких выбирают. Друзья меня обожают, и мужья и жены и их дети. Праздники, отдыхи, все вместе.

Родственники, это замечательная привязанность и тепло. Две любимые работы. О каком таком одиночестве Вы, ведете речь? Только, если женщина сама себе выбрала и создала, то, что Вы с такой чернухой описали ))

#5

#6

#7

Гость

Кем вы работаете и где если не секрет

#8

#9

#10

#11

Гость

Я не одна я *** двое детей но я думаю ваш случай самый лучший у вас много свободного времени

#12

#13

#14

#15

#16

#17

#18

Гость

мне 45, мне хорошо одной. просто у людей разный склад психики: вы боитесь одиночества, а я даже не задумываюсь о том, что надо кого-то искать

#19

Лучше меня

Какие подруги в 50 с детьми??? Вот в 50 как раз у Вас будет море подруг, в этом возрасте женщины перестают мужей из ложечки кормить и спокойно ездят одни на курорты и тд, одни или с подругами, но подальше от мужа.

#20

Солистка

мне 36, подруг нет лет 10 уже, я в них не нуждаюсь.
Живется мне просто охрененно. С мужиками встречаюсь.

08 июня 2020, 10:45

#21

Гость

Вот правда кому как нравится!!!я всегда мечтала о семье ,о детях и сбылось ,и я довольна это действительно мое !!!но я и понимаю тех кто счастлив один ,или например счастлив в браке ,но без детей !вы должны в себе разобраться хорошо

#22

Исида

Каждому свое, кто как привык, и т. д. Можно быть одинокой и в браке, с детьми. Одиночество это внутреннее состояние, пустота. А чем его заполнить это ваше дело. А жить одной без детей, мужа, тоже масса плюсов-свобода действий, мозг не выносят, нет ревности, не надо вечно стоять у плиты,нарезать тазами салат и др…

Эксперты Woman.ru

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    172 ответа

  • Международный Институт

    Психология, психотерапия,…

    16 ответов

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    53 ответа

  • Алёшина Мария

    Психолог

    72 ответа

  • Иванова Светлана

    Коуч

    79 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    1 044

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    160 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    335 ответов

  • Мария Синяпкина

    Психолог-Сексолог

    92 ответа

  • Кременецкая Мария

    Логопед — дефектолог

    44 ответа

#23

Гость

В старости после 60 вы с большой вероятностью будете жить одна. Мужчины умирают много раньше, у детей должна быть своя жизнь и будут приезжать конечно, но не сидеть возле вашей юбки, ну если вы не поставите себе цель испортить им жизнь и разрушить их семьи. У меня нет детей. И я регулярно живу одна, отсутствие детей даёт возможность не проглатывать то, что не надо и не заниматься реанимацией мертвых лошадей. Нормально. Я замужем. Не знаю навсегда или нет, но точно в последний раз. И для меня проблема как раз постоянное нахождение бок о бок, муж наконец—то уехал на работу и — кайф. Сейчас включу ноут, посмотрю что у меня по работе, потом неторопясь уберусь параллельно работая и буду до вечера кайфовать в тишине и чистоте. Когда была одна тоже прекрасно проводила время. Мне не скучно самой с собой и если я чего и боюсь, что мне 60+ и я ношусь с болячками стареющего мужчины, поэтому и настаиваю сейчас на походы к врачам и чтобы следил за здоровьем, мне развлечений таких на старости лет точно будет не нужно. Кому—то спинку натирать и кашки варить, не дай бог ещё и попку старую мыть.

Я своё с родными прошла — мне этого больше не нужно.

#24

Гость

Да кому как нравится. Мне хорошо,я всегда мечтала одной жить. А у меня то родственники гостеприимные понабиваются как сельди в бочку, то мужчины «туда не ходи, сюда не ходи», ну я не выдерживала с ними жить. Самый счастливый период был, когда жила именно одна.

#25

Гость

Автор, Вы похоже пишите о своих страхах. Я жила одна. И в 40 и 50. Мужчины плюют на женщину только если она таких выбирают. Друзья меня обожают, и мужья и жены и их дети. Праздники, отдыхи, все вместе. Родственники, это замечательная привязанность и тепло. Две любимые работы. О каком таком одиночестве Вы, ведете речь? Только, если женщина сама себе выбрала и создала, то, что Вы с такой чернухой описали ))

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    1 350 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 015 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    664 ответа

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    930 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    199 ответов

#27

#28

Гость

Я не одна я *** двое детей но я думаю ваш случай самый лучший у вас много свободного времени

#29

Гостья

Ну как выбирает таких…по началу все все делают заботятся интересуются проходит пол года и все ниче не надо никому . вначале все хорошие …мужчины

#30

#31

#32

#33

#34

Гость

В старости после 60 вы с большой вероятностью будете жить одна. Мужчины умирают много раньше, у детей должна быть своя жизнь и будут приезжать конечно, но не сидеть возле вашей юбки, ну если вы не поставите себе цель испортить им жизнь и разрушить их семьи. У меня нет детей. И я регулярно живу одна, отсутствие детей даёт возможность не проглатывать то, что не надо и не заниматься реанимацией мертвых лошадей. Нормально. Я замужем. Не знаю навсегда или нет, но точно в последний раз. И для меня проблема как раз постоянное нахождение бок о бок, муж наконец—то уехал на работу и — кайф. Сейчас включу ноут, посмотрю что у меня по работе, потом неторопясь уберусь параллельно работая и буду до вечера кайфовать в тишине и чистоте. Когда была одна тоже прекрасно проводила время. Мне не скучно самой с собой и если я чего и боюсь, что мне 60+ и я ношусь с болячками стареющего мужчины, поэтому и настаиваю сейчас на походы к врачам и чтобы следил за здоровьем, мне развлечений таких на старости лет точно будет не нужно. Кому—то спинку натирать и кашки варить, не дай бог ещё и попку старую мыть. Я своё с родными прошла — мне этого больше не нужно.

#35

Гость

У вас удаленная работа? Кем работаете если не секрет, очень хочется работать дома в тишине и без людей

#36

Гостья

Вот вы были жили я нет .

Новые темы

  • Пишет, когда страдаю по нему, будто чует

    Нет ответов

  • Ревную мужа к его бывшей девушке

    Нет ответов

  • Робот пылесос. Бюджет 15т.р.

    3 ответа

  • Бывший муж. Ничего не понимаю, может вы мне глаза откроете

    3 ответа

  • Детский массаж в Наро-Фоминске

    Нет ответов

#37

#38

#39

NaNiTa

в старости это плохо. т.к. нужен человек рядом для общения и помощи особенно в возрасте 50+
в 30-40 это просто удобно, т.к. не отвлекает от личных дел, а общение себе всегда можно найти в сообществах по интересам

#40

Гость

Умные женщины в брак не вступают, детей не рожают, живут без мужчин и подруг в одиночестве и всегда счастливы и свободны.

#41

Гостья

Если подруга родила в 35 или 30+ то в 50 у нее ещё ребёнок ! Как то ..

#42

Лучше меня

Две мои подруги родили в 30 плюс, я с ними спокойно встречаюсь и в поездки езжу. Детям 15 примерно. Не знаю как они в этот момент с детьми устраиваются, но детей их я не видела уже давно. То есть за юбкой маминой не бегают.

#43

Новые темы за сутки:

  • Боюсь всего

    9 ответов

  • Как повысить себе самооценку?

    5 ответов

  • ваш характер

    4 ответа

  • как не грустить

    1 ответ

  • Лень или просто Депрессия?

    3 ответа

  • Не могу принять свою жизнь, страшно!

    4 ответа

  • Тревожность в животе

    3 ответа

  • Родственника хотят положить в психбольницу

    23 ответа

  • Психическое отклонение

    22 ответа

  • окр.

    пережеванияя тревога страх

    2 ответа

Популярные темы за сутки:

  • Родственника хотят положить в психбольницу

    23 ответа

  • Психическое отклонение

    22 ответа

  • Боюсь всего

    9 ответов

  • Депрессия из за разрыва

    9 ответов

  • Как повысить себе самооценку?

    5 ответов

  • Антидепрессанты!!!

    4 ответа

  • Не могу принять свою жизнь, страшно!

    4 ответа

  • ваш характер

    4 ответа

  • Лень или просто Депрессия?

    3 ответа

  • Тревожность в животе

    3 ответа

Следующая тема

  • Во сне все время возвращаюсь в старую квартиру

    14 ответов

Предыдущая тема

  • Порча? Совпадение?

    7 ответов

Мне нравится жить одной.

Почему многие этого не понимают и не верят, что одиночество может быть осознанным выбором?

Мне нравится жить …

Назад

1

4

Вперёд

158 ответов

Последний — Перейти

#1

#2

Мила

И все бы нормально, но достали осуждающие знакомые!

#3

#4

Гость

не понятно почему к вашей самодостаточности не прилагается способность игнорировать мнение окружающих о вашей жизни.

#5

#6

#7

#8

#10

#13

Гость

не понятно почему к вашей самодостаточности не прилагается способность игнорировать мнение окружающих о вашей жизни….

#15

#16

Гость

что мешает послать их на-х и жить спокойно? Они не изменятся.

#17

Гость

Присоединяюсь к 1 гостю! Вы сами написали, что сузили круг общения, так какие проблемы? общайтесь с теми, кто Вам в радость и живите так, как считаете нужным.!

#18

viictoriana

а мне кажется вы просто замыкаетесь в себе, не бывает людей, которые любят одиночество, бывают люди, которые к нему просто привыкли и по другому не хотят

#19

Мила

Ну могу я себе позволить жить без всей этой крысиной возни!

Мила

книги, хорошие фильмы, в тч документальные, прогулки.. Общение с самыми близкими и любимыми людьми. 2-3 раза в неделю встречаюсь с мужчинами,

не еще бОльшая крысиная возня?
Я не понимаю, если вас все так замечательно устраивает, зачем этот пост? Или вы сомневаетесь и чувствуете, что с вами что-то не то?

#21

#22

#24

Корюшка

Мне тоже очень нравится жить одной. Очень. Мужчина есть, очень хочет жить вместе и семью и все такое. А я все про «гостевой брак» рассуждаю. Тоже люблю читать, фильмы смотреть, бывать дома или в местах где нет людей. При этом обожаю шмотки и отлично выглядеть, иногда жаль, что классный «лук» пропадает из-за того, что мне не хочется ни с кем общаться. Очень не лблю и не понмиаю поверхностного общения, а близких людей с моим характером и образом жизни не так просто найти.
Вы интроверт, интровертов много, можете вступить в их жж сообщество, например. Там вас осуждать никто не будет)

#25

Гость

Вы уж определитесь, или Вам окружающие до феньки, или Вам им надо что-то отвечать.
По существу… Вы просто не встретили своего мужчину. Может, и не встретите. Со своим жить ненапряжно. У меня такое было, чот не больше пары дней могу пробыть с мужчиной, а потом бегу подальше. Но когда встретила своего, поняла, что с ним могу быть постоянно.

#27

Жучка

Наверное ты разочаровалась в людях, и своим одиночеством убегаешь от реальности. Твой личный выбор.

#28

котик

я тоже устаю от общения. Обожаю, когда муж на работе а мы с дочкой (10 мес) остаемся одни дома… людей не люблю. даже замуж в 29 лет только вышла. Все дома сидела, компании для меня были , да и сейчас тоже, в тягость.

#29

Эксперты Woman.ru

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    172 ответа

  • Международный Институт

    Психология, психотерапия,. ..

    16 ответов

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    53 ответа

  • Алёшина Мария

    Психолог

    72 ответа

  • Иванова Светлана

    Коуч

    79 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    1 044

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    160 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    335 ответов

  • Мария Синяпкина

    Психолог-Сексолог

    92 ответа

  • Кременецкая Мария

    Логопед — дефектолог

    44 ответа

#30

#31

#32

Гость

Мила, забейте болт на окружающее вас непонимание. Вам хорошо? вот и хорошо. Доказывая людям, что вы тоже имеете право жить не как они, а как вы, никогда не найдете поддержки. Такие люди как вы есть, их довольно много. Я сама не разделяю вашу точку зрения. Мне надо постоянно быть в движении, перемещаться, решать проблемы. Из-за этого оставила семью и так же не нашла поддержки у родственников и знакомых. Да и Бог с ними. Сменила круг общения и место дислокации — и мне отлично. Нравится жить в своем мире — живите и получайте удовольствие.

#33

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 350 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 015 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    664 ответа

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    930 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия.

    .. Как справится, если ты осталась совсем одна?

    199 ответов

#34

Сара Барабу

А мне кажется, у вас просто апатия, а то и вообще депрессия. Отдохнуть от всякой суеты, конечно, стоит. Но стоит также и разобраться, действительно ли вам хорошо одной или просто жизнь вообще не радует и живете на автопилоте. Если в одиночестве действительно комфортно и вкус к жизни не потеряли — так живите как хотите, все в порядке. А если вообще ни от чего не получаете удовольствия и все не то и все не так- может, с этом пора что-то делать?

#35

#36

Гость

Автор, если вы так сократили своё общение, то откуда взяться осуждающим знакомым?

#37

Мила

Я сократила круг БЛИЗКИХ подруг,
а от знакомых-то куда денешься?

#38

нет, ты не одна такая. я мужчина, уже три года в разводе, после почти двадцатилетнего брака, живу один, своя квартира, машина, разные увлечения, плюс иногда охота и рыбалка, вредные привычки, в том числе и женщины в меру, дети выросли. Это осознанный кайф что никому ничего не должен, и никто ничем не напрягает и ни от чего не отвлекает. Кайф неописуемый. Правда у меня был тяжелый трехлетний развод, который меня вымотал. Больше не хочу отношений.

#39

#40

#41

Настя

автор, понимаю вас как никто другой. Мне тоже эта семейная жизнь ***** не упала. Вся эта байда по поводу «не встретила своего мужчину»-у меня лично и цели такой нет. Я прекрасно себя чувствую как есть. С чего бы мне кого-то искать? Потому что так надо? Пффф…ребёнок у меня есть, больше не хочу детей. захочу мужского общения-схожу на свидание, а жить с кем-то, кто будет каждый день глаза мозолить-не надо мне такого счастья. Только мне никто не верит) одна подруга уже всю плешь проела «ну что, есть у тебя жОних?» и этот вопрос задаётся каждую неделю. хочется уже по башке дать

#43

Гость

Вы замкнутая, не любите общение, и при этом у Вас сразу 4 любовника?!!!
Не обманывайте себя, Вы обыкновенная ш….а.

#44

Новые темы

  • Пишет, когда страдаю по нему, будто чует

    Нет ответов

  • Ревную мужа к его бывшей девушке

    Нет ответов

  • Робот пылесос. Бюджет 15т.р.

    3 ответа

  • Бывший муж.

    Ничего не понимаю, может вы мне глаза откроете

    3 ответа

  • Детский массаж в Наро-Фоминске

    Нет ответов

#45

Гость

не понятно почему к вашей самодостаточности не прилагается способность игнорировать мнение окружающих о вашей жизни….

#46

#47

Гость

Вы замкнутая, не любите общение, и при этом у Вас сразу 4 любовника?!!!
Не обманывайте себя, Вы обыкновенная ш….а.

#48

#49

Гость

Которым она не нужна, как человек. И она это знает.
Поклонники — это те, кто тобою восхищается и кто хочет связать с тобой свою жизнь, быт, будущее. А называть объекты, осуществляющие спермослив по режиму с другими половыми партнерами, не брезгующими бесплатными половыми актами……смешно.

#50

Гость

Человек не способный ладить с людьми, не умеющий иметь семью, обладающий повышенной нетерпимостью к другим, и случающийся сразу с несколькими партнерами, как животное, всегда будет вызывать жалость и логичное отрицание такого образа жизни.
Больше всего в таких семьях жалко детей, которые наблюдают подобную бракованную схему построения семьи и отношений между мужчиной и женщиной.

Назад

1

4

Вперёд

Следующая тема

  • Девушки с физическими недостатками, как сложилась ваша жизнь?

    94 ответа

Предыдущая тема

  • Муж ушел к другой.

    У меня совсем нет шансов?

    66 ответов

Жизнь в одиночестве: 6 причин, почему это лучший способ

Основные (1)

Основные файлы cookie обеспечивают выполнение основных функций и необходимы для правильной работы веб-сайта.

Показать информацию о файлах cookie Скрыть информацию о файлах cookie

Имя Печенье Борлабс
Провайдер Владелец этого сайта, Выходные данные
Назначение Сохраняет настройки посетителей, выбранные в окне файлов cookie Borlabs Cookie.
Имя файла cookie borlabs-cookie
Срок действия файла cookie 1 год

Маркетинг (2)

Маркетинг

Маркетинговые файлы cookie используются сторонними рекламодателями или издателями для отображения персонализированной рекламы. Они делают это, отслеживая посетителей на веб-сайтах.

Показать информацию о файлах cookie Скрыть информацию о файлах cookie

Принять Пиксель Facebook
Имя Пиксель Facebook
Провайдер Meta Platforms Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Dublin 2, Ирландия
Назначение Файл cookie Facebook, используемый для аналитики веб-сайта, таргетинга рекламы и измерения рекламы.
Политика конфиденциальности https://www.facebook.com/policies/cookies
Имя файла cookie _fbp,act,c_user,datr,fr,m_pixel_ration,pl,presence,sb,spin,wd,xs
Срок действия файла cookie сессия / 1 год
Принять Диспетчер тегов Google
Имя Диспетчер тегов Google
Провайдер Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Ирландия
Назначение Файл cookie Google используется для управления расширенными сценариями и обработкой событий.
Политика конфиденциальности https://policies.google.com/privacy?hl=en
Имя файла cookie _ga,_gat,_gid
Срок действия файла cookie 2 года

У науки есть отличные новости для одиноких людей

Слово «один» имеет много негативных значений, но когда используется в контексте жизни без партнера, ни одно из них не применимо. На самом деле жизнь в одиночестве может быть одной из величайших радостей, которые может испытать человек.

Конечно, наличие соседа по комнате — это обряд посвящения для начинающих взрослых. В 2010 году Pew Research обнаружил, что 15% людей в возрасте от 18 до 29 лет живут с соседями по комнате, чтобы сэкономить деньги. Но для тех, кому не нужно делить арендную плату, следуют немедленные выгоды, такие как отсутствие необходимости спешить с опорожнением раковины, идти на компромисс с выбором Netflix или носить брюки.

Но преимущества не ограничиваются ленью. У науки есть отличные новости для одиноких жителей: есть убедительные исследования, что проживание в одиночестве может быть очень полезным для вас.

Мик прошерстил исследование и поговорил с несколькими миллениалами, которым посчастливилось жить в одиночестве. Наша еда на вынос? Это определенно здорово. Вот почему.

Вы можете поднять этот уродский флаг:  Одиночная жизнь дает нам время, чтобы немного задуматься и познакомиться с собой, не отвлекаясь и не осуждая других.

«То, что со временем появляется у тех, кто живет в одиночестве, — это домашнее «я», которое заметно отличается — во всех отношениях — от того, что [мы] представляем миру», — пишет Стивен Куруц в New. Йорк Таймс . А это значит потакать замечательным привычкам, например, подшучивать над собой или одеваться как отшельник.

Кайла Чепмен, 25-летний рекрутер из Колумбуса, штат Огайо, соглашается. «Я думаю, что самое большое преимущество жизни в одиночестве — это пространство и свобода узнать, кто ты на самом деле», — сказала она 9.0149 Микрофон . «За вами не наблюдает постоянно и не осуждает другой человек — вы действительно можете быть собой и днем, и ночью».

Наука может назвать это «самоактуализацией», активным путешествием человека к самореализации. Психолог Абрахам Маслоу, изучавший эту концепцию на протяжении всей своей карьеры в начале-середине 20-го века, назвал одиночество одной из определяющих характеристик самореализованных людей.

Lheuredete

Вы более общительны (нет, правда): Жизнь в одиночестве часто приводит к более здоровой социальной жизни, а не к задержке роста, по словам Эрика Клиненберга, профессора социологии Нью-Йоркского университета, написавшего книгу В одиночестве: необыкновенный подъем и удивительная привлекательность жизни в одиночестве .

«Люди, которые живут одни, как правило, проводят больше времени, общаясь с друзьями и соседями, чем люди, состоящие в браке», — объяснил Клиненберг в интервью журналу Smithsonian. «Жить в одиночестве — это не совсем уединенный опыт. Обычно это довольно социальный опыт».

Время, проведенное в одиночестве, поможет вам ценить время с друзьями. И время, которое вы проводите с другими людьми, вы выбираете, а не навязываете.

Вы становитесь самым хладнокровным человеком, который когда-либо был:  Когда вы живете с соседями по комнате или любимым человеком, всегда возникает какой-то шум: плейлист вашего соседа по комнате в Spotify, другой ваш сосед по комнате пылесосит свою спальню в третий раз за эту неделю. Не так, когда ты один. (Ну, если предположить, что в вашей квартире толстые стены.)

«Жить в одиночестве — это один из способов обрести своего рода восстанавливающее одиночество», — отмечает Клайнберг. «Ваш дом может стать оазисом от постоянной болтовни и непреодолимой стимуляции цифрового городского существования».

И наука снова и снова доказывает, что наш загруженный мозг серьезно нуждается в большем времени простоя. «Время простоя пополняет запасы внимания и мотивации мозга, способствует продуктивности и творчеству и имеет важное значение как для достижения наивысшего уровня производительности, так и просто для формирования стабильных воспоминаний в повседневной жизни», — писал Феррис Джабр в 9.0149 Сайнтифик Американ . Звучит хорошо для нас.

WordPress

Вы занимаете зону, свободную от придирок: Мэнди Менакер, 26-летний маркетолог, живущий в Бруклине, быстро рассказывает о преимуществах одинокой жизни: не торопитесь мыть посуду, не надоедайте соседи по комнате в аренду, много места для друзей, чтобы переночевать. Но самое лучшее, по ее словам, это то, что ей не нужно извиняться за свою собаку.

«Я смог завести 10-недельного щенка и не беспокоиться о том, что с ней что-то случится в доме в течение первых нескольких месяцев», — сказал Менакер Микрофон . «Если она грызет мебель, я не чувствую себя виноватым за то, что испортил вещи соседки по комнате. [Мне] не нужно ни перед кем извиняться за то, что моя собака — щенок».

Исследователи из Дании недавно сообщили, что слишком много ссор может сократить продолжительность жизни. «Частые ссоры с партнерами, друзьями или родственниками могут увеличить риск смерти в среднем возрасте», — сообщает BBC.

Graziadaily

В основном карьерный рост:  Алли Артур, 27-летний специалист по связям с общественностью из Филадельфии, говорит, что продуктивность — это то, чего ей больше всего не хватает в одиночестве. «Я легко отвлекаюсь, поэтому, когда я живу с кем-то — теперь моим мужем — я могу легко заговорить на час», — сказала она Mic . «Я намного более продуктивен, когда я один».

Она права: трудно написать идеальное эссе или сочинить идеальную песню, когда ваши соседи по комнате громко спорят в соседней комнате. Но когда ты один, великолепие может поразить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *