Как быстро стать красивой в домашних условиях: Как стать красивой и ухоженной в домашних условиях

Как за день стать красивой? Способы как быстро стать красоткой

Не плачь! Чего ты роняешь слезы по таким пустякам? Береги жемчуг слёз. Есть масса способов, которые смогут исправить любое положение дел. Хочешь быстро за 1 (один) день стать очень привлекательной и даже красивой девушкой? – Смотри тайны красоты. Они приблизят этот день, день твоей красоты.

Содержание

• 1 Как мгновенно превратиться в привлекательную леди?
• 2 Уверенность в себе – невероятная сила красоты!
• 3 Нет некрасивых леди
• 4 Кто пытался стать красивым за один день – разочаровывались
• 5 Тебе нужны комплименты!
• 6 Будешь плакать – рискуешь смыть всю красоту!

Как мгновенно превратиться в привлекательную леди?

Скажи нет пессимизму!

• Бери скорее румяна!

Они превратят твое личико в прелестное «создание природы». Румяна взбодрят лицо, если ты, улыбнувшись нанесешь это средство на выпуклую часть щечек.

• Хочешь победить усталость на глазах?

Смочи в соке лимона парочку огуречных ломтиков. Их расположи на глазах. Не переживай: от таких действий не будет никакой аллергии, никого раздражения тоже не будет.

• Твои веки будут счастливы, если ты подберешь для них правильную теневую палитру

А правильная палитра, это та, которая придаст выразительность твоих взглядов: бежевые цвета, серые цвета, золотистые цвета.

• Мечтаешь о мягкости ручек?

Все мечты сбываются! И эта – не исключение. Просто возьми яблочко, отрежь от него небольшой кусочек, потри им ручки. После возьми крем для рук, который ждет тебя на полочке.

• Хочешь кожу свою омолодить?

Добиться этого можно довольно быстро. И не так сложно, как сейчас ты подумала. Пей томатный сок. Считается, что именно его вкус способствует омоложению женской кожи.

• Ты собираешься на вечеринку, на важную встречу, на свидание….

День расписан буквально по часам. Но…. Тебе не повезло лишь в одном: твоя кожа на лице неожиданно стала шелушиться. Тебя спасет нежный скраб!

• Перед важным событием никогда не принимай горячую ванную

В противном случае твои ножки получат неприятную и заметную отечность. А твои ножки должны быть очень ухоженными!

• Запасайся позитивом

Он нужен тебе, как воздух. Чем больше позитива ты накопишь – чем больше у тебя есть шансов на удачу, на привлекательность и на везение. Позитив излучает положительную энергию. Разве ты не в курсе этого?

• Реснички, ногтики, волосы нарасти, если не хватает уверенности в том, что ты красивая и привлекательная

Удовольствие – дорогущее. Но зато сколько удовольствия ты получишь, когда понравишься себе в зеркале!

• Чтобы кожа твоего чудесного личика радовалась жизни, сделай специальную масочку

Не пожалеешь, красоточка! Бери одну чайную ложку мёдика, смешай его с яичным белочком. Потом бери календуловую настоечку (одну ложечку чайную), одну ложечку масла растительного. Всё перечисленное перемешай. Смесь нанеси на личико. Пускай она побудет там приблизительно пятнадцать минут. Потом смой и протии кожу кубиком льда.

• Спешишь в гости….

Времени бегать на поиски масок не остается…. Но ты не отчаивайся! Сделай маску для лица самостоятельно. Она отличается от предыдущей тем, что ее любят больше. Размешай воду и дрожжи. Смесь в три слоя наноси на личико, добавив в нее масло оливок. Не забывай, что каждому из слоев необходимо хорошо подсохнуть. Прелесть! Классная маска, если твоя кожа не склонна к аллергии.

Уверенность в себе – невероятная сила красоты!

Люби себя, чтобы тебя полюбили и другие! Будь максимально довольной своим телом, своей внешностью. Не допускай даже и капельки сомнения в том, что ты – шикарна и неотразима!

За сутки ты не станешь красивой. В том смысле, что королевой красоты за такой короткий промежуток времени, сложно стать. Не огорчайся: ты и так – красоточка. Никто не виноват, что ты себя так сильно не любишь. За один день, золотце, даже пластическая хирургия не сотворит чудеса.

Нет некрасивых леди

Есть только такие, которые не умеют правильно «использовать» и преподносить миру свою красоту.

Ты – красивая. Не сомневайся. Никто не запрещает корректировать внешний вид. Это даже хорошо, что ты тянешься к каким-то экспериментам.

Помни, что в депрессию точно впадать не стоит. Депрессия – это плохо. Ты еще больше будешь себя не любить. А нужно, чтобы было наоборот.

Кто пытался стать красивым за один день – разочаровывались

Можно, в общем-то, косметику «попросить», чтобы украсила внешность. Но ведь все это – мимолетно, буднично, банально. А ты устала от привкуса банальности. Это видно по твоим глазкам. Но по ним заметно и то, что ты полна идей и оптимизма. Правильный ход!

Тебе нужны комплименты!

Когда ты услышишь их – все изменится. Понимаешь? Вспомни, как приятно, когда в тебе видят тебя, и говорят об этом…. Поверь дорогая, есть люди, которым ты небезразлична, как женщина. Если таковых пока нет – жди появления. Праздник бывает у каждого сердца. Твое – тоже не исключение.

Будешь плакать – рискуешь смыть всю красоту!

Слёзы…. Они соленые. А тебе нужна сейчас сладость. Вот и ищи ее в своей внешности! Не пропуская ни одно зеркало в квартире, повторяй, что ты красивая. Не уставай это повторять. Отражение твое должно «искриться» огромным счастьем. Доставь ему удовольствие. Ты сможешь, ты сумеешь, ты – очень привлекательная умничка.

Купи себе красивое зеркало, чтобы было еще приятнее рассматривать в нем себя. Заодно устроишь себе расслабляющую процедуру – шопинг. Ой, как она радует девушек! Они про все и про всех забывают, когда путешествуют по магазинам. Проверь сама, если не испытывала наслаждения от покупок и от их выбора. Ощутишь – будет что подругам рассказать. Они не удивятся. Рискни!

Те, кто скажет, что в тебе что-то не так – глупые и наглые завистники. Не обращай внимания на таких. Не стоит на таких тратить силы, нервы, время. Живи и гордись, что ты живешь, что тебе подарена именно такая внешность.

Есть надежда, что секреты красоты, подготовленные и открытые для тебя, станут во многом тебе полезными. Если нет в них ничего – перечитай еще раз. Возможно, ты чего-то просто недосмотрела. Меньше волнуйся, меньше заостряй внимание на комплексах.

И все будет отлично!

Здесь – Секреты женской красоты!

Вот – Женский эталон красоты

Смотри – Как стать красивой?

Это – Красота женщины, как ее видят парни и мужчины

Нельзя быть слишком красивой – Красивых боятся мужчины!

Как стать красивой за 1 день?

Сегодня я вам дам советы, как стать красивой за 1 день. Будем исправлять недостатки в короткий срок!

Думаю, никто не будет спорить с тем, что красота – страшная сила, которая открывает многие двери, завоевывает сердца людей.

Да, привлекательная внешность – не гарантия счастья, но красавицам жить проще и интересней, чем страшилкам.

По-настоящему некрасивых женщин очень мало, а вот неухоженных лентяек – пруд пруди.

Они заплывают жирами, игнорируют салоны красоты, декоративную косметику, одеваются во что попало, а затем перед самим важным свиданием, каким-то торжеством, на котором нужно предстать во всей красе, в панике вопрошают: «Как стать красивой за 1 день?».

Ну, а зачем вообще было превращаться в страшненькое создание неопределенного пола?

Лень? Пофигизм? Бестолковость?

Как стать красивой за 1 день, мне советовала директор салона красоты

Салоны красоты и такие полезные профессии, как парикмахер, косметолог, массажист, мастер маникюра-педикюра, придумали гении.

Как же это приятно: отдать себя в руки профессионала на часик-другой, а затем увидеть свои блестящие уложенные волосы или здоровую сияющую кожу, или ручки-ножки с безупречным маникюром-педикюром.

Красота!

А если посещать салон красоты регулярно, то вопросы типа «Как стать красивой за 1 день?» у вас никогда возникать не будут, потому что вы ежедневно будете выглядеть великолепно.

И все же есть способы очень быстро превратиться в привлекательную особь женского пола.

И о них мне рассказала директор салона красоты, который я посещаю не первый год.

Маргарита подчеркнула, что лучше довериться рукам специалистов, но если уж совсем нет денег на посещение салона красоты, то придется ликвидировать результат вашей лени и безалаберности самостоятельно.

Однако приготовьтесь к тому, что результат будет гораздо хуже.

Как стать красивой за 1 день: волосы

Хорошая стрижка творит чудеса.

Даже супер-парикмахеры не стригутся сами, прибегая к помощи коллег. Так что вам, хочешь – не хочешь, придется идти в салон.

Не стоит трястись над своей неухоженной шевелюрой, воюя с мастером за каждый сантиметр. Короткая стрижка выглядит куда привлекательней, чем длинные волосы с обтрепанными секущимися концами.

Если не ограничены в средствах, то сделайте в салоне и окраску волос, и уход за ними (полезную масочку), и укладку.

Идеальная женщина: как ее видят мужчины?

После окончания процедуры в зеркале вы увидите красавицу.

Если денег у вас хватило только на стрижку, то окрасить волосы можно и самому.

Только ради Бога, купите нормальную краску, от которой вы не облысеете!

Не перемудрите с прической. Откажитесь от неестественного залакированного шлема на голове.

Гладкие распущенные волосы, высокий хвост, коса, пучок – простые и беспроигрышные варианты.

Как стать красивой за 1 день: руки и ноги

Начать преображение следует с маникюра и педикюра.

Сначала подпилите ногти на руках и ногах, придав им округлую или прямоугольную форму.

Не нужно дрожать над длинной, потому что длиннющие когти на руках давно вышли из моды и смотрятся неестественно.

Затем наберите в небольшую миску теплой воды, добавьте туда морской соли и мыльных стружек.

После пяти минут отмокания можно приступать к маникюру.

Если вы плохо обращаетесь с маникюрными щипцами, то не стоит обрезать кутикулу.

Просто отодвиньте ее деревянной лопаткой и нанесите масло (оно продается в любой аптеке и магазине косметики).

Педикюр делается по схожей схеме: распарили, зачистили пемзой или специальными лопатками, нанесли крем.

Если умеете красиво покрывать ноготки лаком, то – пожалуйста. Но, если вы отвратительно орудуете кисточкой, то лучше обойтись прозрачной лечебной основой.

Как стать красивой за 1 день: лицо

Мне трудно поверить, что существуют женщины, у которых дома нет стандартного набора средств для ухода за собой: для снятия макияжа, тоника, дневного и ночного кремов, маски (желательно – нескольких), пилинга или гоммажа.

Если у вас все это есть и вы регулярно этим пользуйтесь, то проблем с кожей у вас нет.

Если вы до сих пор верите в бабушкину сказку, что лучшее косметическое средство – огуречные шкурки, то бегом доставайте заначку и отправляйтесь в салон.

Только косметолог с профессиональными средствами сможет вас преобразить. Заодно попросите его подобрать для вас средства для домашнего ухода и пользуйтесь ими!

Как стать красивой за 1 день: тело

Складки жира и целлюлит за день убрать невозможно. Какое тело себе наели, с таким и придется выходить в люди.

Хотя ладно, пожалею вас, дам несколько полезных советов:

1. Примите контрастный душ.

   Недостатки фигуры он не скроет, но кожу немного подтянет, а вам придаст бодрости.

2. Принимая душ, используйте скраб для тела, а затем сделайте под пищевую пленку обертывание (медовое или шоколадное).

   Опять же одна процедура от целлюлита и лишних килограммов не поможет, но настроение поднимет и кожу сделает шелковистой.

3. Купите утягивающее белье, которое сделает вас стройнее.

   И пусть вам будет стыдно, что вы прибегаете к таким способам, чтобы скрыть недостатки фигуры.

Как стать красивой за 1 день: брови

Правильная форма и цвет бровей преображают женское лицо.

Если вы никогда не корректировали брови, то первую процедуру лучше доверить профессионалу. Поддерживать сделанную мастером форму вы сможете и самостоятельно при помощи пинцета.

Дамам с бесцветными бровями понадобиться не только их коррекция, но и – окраска.

Как стать женщиной: мини-инструкция

Как стать красивой за 1 день: одежда

По этому подпункту можно написать отдельную статью. А если коротко, то вот вам 5 советов:

1. Выбирайте одежду, которая подчеркивает достоинства вашей фигуры и скрывает недостатки.
2. Лучше выбрать изысканную простоту, а не безвкусную вычурность (паетки, обилие леопарда и т.д.).
3. На вопрос «Цвет одежды или фактура?» всегда отвечайте: «Цвет».
4. Пусть у вас будет немного вещей, но они будут отлично сочетаться друг с другом и украшать вас.
5. Отправляясь на важное мероприятие или свидание, купите себе новую одежку.
   Женщина в обновке чувствует себя по-другому.

Исправить за короткий срок недостатки, которые вы игнорировали годами, непросто, но попытаться можно.

А чтобы быть и оставаться красивой каждый день,

следуйте советам из данного видеоролика:

Как стать красивой за 1 день: декоративная косметика

В детстве вас пугали, что красятся лишь падшие женщины, а всякие там пудры-помады портят кожу.

Вы давно выросли, но продолжаете этому верить?

Да вы просто музейный экспонат!

Декоративная косметика, если пользоваться ею с умом, скрывает все недостатки и подчеркивает достоинства.

Помните золотые правила хорошего макияжа:

1. Не накладывайте тональный крем и пудру, как штукатурку.

   Лицо должно выглядеть естественно.

2. Не злоупотребляйте тушью для ресниц (двух тонких слоев достаточно) и подводкой (отдайте предпочтение смоки айс перед жирными стрелками).
3. Выделяйте или глаза, или губы, особенно, если речь идет не о вечернем, а о дневном макияже.

У вас получится стать красивой за 1 день, если вы приложите максимум усилий.

Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Уход за кожей | Как выглядеть красиво естественно: 12 естественных способов выглядеть красиво без макияжа

Вы когда-нибудь считали количество косметических продуктов, которыми вы пользуетесь каждый день? Основа, консилер, средство под глаза, список можно продолжать и продолжать. Но задумывались ли вы когда-нибудь о влиянии этих продуктов на вашу кожу в долгосрочной перспективе?

Чаще всего продукты, используемые для макияжа, содержат ингредиенты, которые могут неблагоприятно воздействовать на вашу кожу при ежедневном использовании. Итак, мы предлагаем вам 12 естественных способов улучшить свой внешний вид без макияжа, любезно предоставленных доктором Кауставом Гуха, руководителем отдела исследований и разработок SkinKraft Laboratories. Попробуйте их все и дайте коже подышать несколько дней.

Здоровый внутри = сияющий снаружи
Забота о своем здоровье — первый шаг к естественному сиянию кожи. Вам не понадобится косметика, чтобы выглядеть великолепно, если вы ведете здоровый образ жизни, правильно питаетесь, хорошо спите и занимаетесь различными видами физической активности.
Ежедневный уход за кожей
Вы должны соблюдать строгие правила очищения и увлажнения каждый день, днем ​​и ночью, чтобы ваша кожа была здоровой и сияющей. Наносите солнцезащитный крем в течение дня перед выходом на улицу и используйте хорошую сыворотку после ночного очищения. Делайте отшелушивание раз в неделю, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи, и применяйте самодельные или тканевые маски для мгновенного сияния. Всегда выбирайте средства по уходу за кожей, которые не содержат агрессивных химикатов.

Идеальный уход
Избавьтесь от лишней растительности на лице, чтобы показать свой истинный цвет лица с помощью нитей или лазерной эпиляции. Обычный уход за лицом в профессиональном салоне также может усилить вашу личную ауру.

Пусть говорят ваши глаза
Вы можете выбрать брови идеальной формы или смелый образ для взрослых, чтобы сосредоточить все внимание на своих глазах. Лечите темные круги и отечность с помощью натуральных средств в домашних условиях, таких как маска для глаз с огурцом и зеленым чаем.

Убей с улыбкой
Регулярно отшелушивайте и увлажняйте губы. Помимо золотого сердца, пара сочных губ и сверкающих зубов — это все, что вам нужно, чтобы улыбка ослепляла всех!

Все внимание на волосы

Сделайте прическу в стиле бохо-шик — небрежные булочки, распущенные косы — чтобы выглядеть круто и интересно. Вы также можете поэкспериментировать с уникальными прическами и применять домашние маски для волос раз в неделю для питания. Излишняя термическая укладка, такая как сушка феном, завивка и т. д., может легко повредить ваши волосы в долгосрочной перспективе.

Нарядись по случаю
Оденьтесь удобно и примите во внимание погодные условия, чтобы не чувствовать себя неловко. Выбирайте цвета, которые идеально дополняют ваш цвет лица.

Ешьте, чтобы питаться
Придерживайтесь сбалансированной диеты с большим количеством свежих фруктов и овощей. Чрезмерное потребление жареной, обработанной и нездоровой пищи может привести к таким проблемам с кожей, как прыщи. Самое главное, оставайтесь увлажненными в течение дня для здоровой, сияющей кожи.

Спящая красавица
Вам нужен достаточный крепкий сон, чтобы ваша кожа восстановилась и омолодилась после ежедневного износа. Взрослому человеку требуется не менее 7-8 часов сна каждый день, чтобы выглядеть и чувствовать себя здоровым и активным. Не забудьте очистить лицо и нанести сыворотку и увлажняющий крем перед сном.

Разминка

Ежедневные упражнения помогают поддерживать гормональный баланс и вымывают токсины, вызывающие большинство проблем с кожей. Постарайтесь включить хотя бы 30-40 минут утренней тренировки, которая доставляет вам удовольствие, будь то ходьба, езда на велосипеде или танцы.

Не стрессуйте

Доказано, что стресс является одной из основных причин преждевременного старения, которое автоматически отражается на вашей коже.

Практикуйте дыхательные упражнения, медитацию или йогу, чтобы избавиться от стресса.

Не стесняйтесь — обратитесь за помощью

И последнее, но не менее важное: проконсультируйтесь с дерматологом, если у вас есть какие-либо хронические проблемы с кожей или волосами, такие как кистозные угри, сильная перхоть и т.д. начало может помочь вам сохранить уверенность и улучшить внешний вид в целом.

11 простых способов выглядеть красиво даже без макияжа!

Вы тратите часы каждый день на макияж, чтобы выглядеть красивее? Но так ли это на самом деле красота? Мы в Beauty Insider Malaysia считаем, что внешняя красота — это всего лишь внешняя оболочка, и, в конце концов, внутренняя красота имеет большее значение. Довольно бессмысленно выглядеть красиво снаружи, если мы не будем развивать более устойчивые части нашей личности, такие как доброта и интеллект. Теперь, с учетом сказанного, вам действительно не нужно много косметики, чтобы выглядеть красиво.

Потому что на самом деле существует множество способов выглядеть красиво естественно и чувствовать себя уверенно без макияжа!

Но не поймите нас неправильно, это не значит, что вы вообще не должны пользоваться косметикой! Конечно, мы все любим макияж, это так весело! На самом деле, мы любим время от времени экспериментировать с разными оттенками помады и теней для век, но это не должно быть обязательным! Потому что, в конечном счете, макияж — это чувство и мотивация творчества и самовыражения, а не страха и неуверенности в себе. Кроме того, большинство продуктов в наши дни наполнены химическими веществами и искусственными ингредиентами, поэтому время от времени полезно ходить голыми. Ниже приведены 11 советов, которые помогут вам выглядеть естественно красиво!

Содержимое

• 1. Пейте много воды
• 2. Ешьте больше овощей и фруктов
• 3. Отшелушивайте кожу два раза в неделю
• 4. Медитируйте, чтобы снять стресс
5 909084 84 Заварите себе зеленый чай 90 6. Сделайте себе массаж лица
• 7. Поддерживайте здоровье и чистоту улыбки
• 8. Оставайтесь здоровыми и подтянутыми, занимаясь спортом
• 9. Питайте волосы, смазывая их маслом
• 10. Прежде всего, примите и полюбите себя!
• 11. Take A Beauty Supplement
  • FINE Japan Hyaluron Acid & Collagen (банка/сменная упаковка)
  • FINE Organic Pearl Coix Extract Powder (флакон/сменная упаковка)

1. Пейте много воды

Мы не можем не подчеркнуть важность H3O, потому что вода в основном управляет всеми системами и функциями нашего тела. Врачи советуют нам выпивать не менее восьми стаканов воды каждый день, и чем больше, тем лучше! Не забудьте взять с собой бутылку воды, куда бы вы ни пошли. Это может помочь вам избежать обезвоживания в течение дня, а также вывести все виды токсинов из вашего тела. Поэтому обязательно пейте много воды, если хотите, чтобы ваша кожа выглядела более упругой и молодой! Вы также можете добавить лимоны или листья мяты, чтобы придать воде немного аромата!

2. Ешьте больше овощей и фруктов

Знаешь, говорят «ты то, что ты ешь», и это как нельзя более точно. Здоровое питание — это научно доказанный способ сделать вас красивой естественным образом. Таким образом, добавьте больше фруктов и овощей в свой ежедневный рацион. Кроме того, также включите в свой рацион продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, такие как яйца, семена льна, грецкие орехи. Богатые витаминами продукты, такие как авокадо, апельсины, сладкий картофель, также являются отличным дополнением! О, и не пропускайте белки, такие как индейка, курица, фасоль, чечевица и тому подобное! Здоровая еда может сохранить ваше тело здоровым изнутри, что приводит к внешнему сиянию!

3. Отшелушивайте кожу два раза в неделю

Если вы хотите выглядеть естественно и красиво, обязательно включите отшелушивание кожи в качестве регулярной процедуры по уходу за кожей. Это действительно ключ к сияющей коже, потому что отшелушивание может сбросить мертвые клетки с поверхности и обновить ее свежими и здоровыми клетками. Но при этом используйте мягкое отшелушивающее средство, содержащее натуральные ингредиенты для вашей кожи. Вы даже можете сделать домашнее отшелушивающее средство, используя коричневый сахар, молоко и мед! Проводите отшелушивание не чаще двух раз в неделю. Делайте это регулярно, и мы держим пари, что вы можете начать видеть заметное улучшение здоровья вашей кожи.

4. Медитируйте, чтобы избавиться от стресса

Мы все жертвы современного образа жизни, когда мы просто заняты сумасшедшим графиком и работой, которая приводит к стрессу! Но чрезмерное напряжение может привести к таким проблемам, как головные боли и гипертония, прыщи, выпадение волос, а также ускорить старение кожи!!! Итак, хотя вы не можете полностью игнорировать работу, жизнь и весь стресс, который с этим связан, вы должны найти способ сохранять спокойствие во всем этом. Йога и медитация, на наш взгляд, лучший способ справиться с этим. Послушайте успокаивающую музыку, закройте глаза и просто расслабьтесь! Медитация время от времени полезна для ума, души и тела!

5. Заварите себе зеленый чай

Что ж, зеленый чай — это святой Грааль, чтобы выглядеть красиво естественно, неудивительно, что многие энтузиасты здорового образа жизни никогда не отказываются от этого горького напитка! Считающийся лучшим детокс-напитком, зеленый чай обогащен множеством необходимых питательных веществ и антиоксидантов, которые невероятно полезны для организма. Он также содержит «катехины», форму антиоксидантов, которые предотвращают повреждение клеток. Кроме того, зеленый чай может улучшить кровообращение, снизить уровень холестерина и артериального давления и улучшить здоровье вашей кожи. Вдобавок к этому, зеленый чай также очень эффективен для ускорения процесса похудения за счет уменьшения поглощения жира.

6. Сделайте себе массаж лица

Это секрет красоты, которому доверяют многие эксперты по уходу за кожей! Хороший массаж лица в конце долгого дня – это то, что вам нужно! Он не только снимает все мышечные напряжения, но и регулярный массаж лица может также уменьшить появление тонких линий, морщин, подтянуть кожу и сделать ее более сияющей. Кроме того, это также заставляет вас чувствовать себя освобожденным от стресса и омоложенным. На самом деле, массаж лица — это древняя китайская техника, позволяющая удлинить и сузить лицо. Вы можете использовать лосьон или кокосовое масло для массажа лица. Он также может увлажнить ваше лицо!

7. Поддерживайте здоровье и чистоту улыбки

Один из лучших способов выглядеть естественно и красиво — сохранить зубы яркими и белыми! Но держать зубы в чистоте — это не просто чистить их один раз в день. Ваши жемчужно-белые зубы нуждаются в уходе, а здоровье полости рта говорит о вас красноречивее всяких слов. Обязательно посещайте стоматолога каждые шесть месяцев и чистите зубы не реже двух раз в день хорошей зубной пастой с фтором. Не забывайте каждый день пользоваться зубной нитью и использовать жидкость для полоскания рта, чтобы ваша улыбка выглядела здоровой и чистой. При чистке используйте мягкую щетку и двигайтесь вверх и вниз небольшими круговыми движениями. Великолепная улыбка может даровать красоту и уверенность в себе на совершенно новом уровне!

8. Будьте здоровы и стройны, занимаясь спортом

Теперь, как мы сказали ранее, внутренняя красота отражает внешнюю красоту, а физическая активность так важна для внутренней красоты. Это может сделать вас здоровее и счастливее физически и морально. Независимо от того, насколько вы заняты, просто уделите хотя бы 20 минут своего времени и займитесь чем-нибудь физическим. Будь то спортзал, бег, танцы или плавание, просто дерзайте! Научно доказано, что упражнения приносят пользу коже и улучшают настроение. Это также может увеличить количество кислорода, доставляемого к вашей коже, что может обеспечить сияние и увлажнение.

9. Питайте волосы, смазывая их маслом

Волосы — это первое, на что обращают внимание люди, поэтому, если вы хотите, чтобы весь образ выглядел естественно и красиво, вам нужно начать уделять больше внимания своим волосам. Только подумайте об этом, пот, загрязнение и грязь могут лишить вас естественного сияния, и поэтому так важно заботиться о своих локонах! Вы можете сделать это, смазывая волосы кокосовым, оливковым или миндальным маслом не реже одного раза в неделю. Кроме того, вы также должны использовать продукты для волос, которые не содержат сульфатов и других вредных химических веществ. По возможности также избегайте воздействия тепла на волосы и просто оставляйте их в естественном состоянии как можно чаще.

10. Прежде всего примите и полюбите себя! Фото Loe Moshkovska на Pexels

И последний, но определенно лучший способ выглядеть естественно без макияжа — это любить себя до такой степени, чтобы ваша энергия и аура отвергали всех и/или все, что не ценит вашу ценность. Помните, ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ЭГОИСТИЧНА! Чрезвычайно важно любить себя так же свободно и глубоко, как вы любите других. У всех нас есть недостатки, и вместо того, чтобы пытаться скрывать и стыдиться своих недостатков, научитесь их принимать! Помните, дамы, ваша внутренняя красота никогда не нуждается в макияже!

11. Принимайте добавки для красоты  Фото Наталии Вайткевич на Pexels

Никогда не недооценивайте силу косметических добавок, поскольку они могут изменить вашу повседневную жизнь. Хотя рецептура варьируется в зависимости от продукта, эти добавки не только улучшают цвет лица в целом. Некоторые из них обладают дополнительными преимуществами, которые могут даже поддерживать хорошее самочувствие и состояние здоровья. Имея множество доступных добавок, обязательно выберите продукт, который поможет вам достичь ваших целей в области красоты. Ниже мы перечислили наш личный выбор.

FINE Japan Hyaluron Acid & Collagen (банка/запасная упаковка)

Получите кожу своей мечты с FINE Japan Hyaluron Acid & Collagen. В его состав входит смесь коллагена, L-цистеина, гиалуроновой кислоты, витамина С и астаксантина. Эти стимулирующие молодость ингредиенты работают вместе, чтобы обеспечить множество преимуществ, включая защиту от вредных ультрафиолетовых лучей, удержание влаги, осветление тона кожи, минимизацию появления тонких линий, морщин и пигментации. Он имеет вкусный персиковый вкус без какого-либо рыбного запаха или вкуса. Просто возьмите одну ложку и смешайте с любимым напитком.

За что мы его любим:

• Вкус персика
• Обладает антивозрастными свойствами
• Содержит антиоксиданты
• Способствует здоровью ногтей и волос

Цена: 238,00 ринггитов

Где купить: официальный сайт TOKYONINKI 

Порошок экстракта коикса органического жемчуга FINE (бутылка/сменный блок)

Порошок FINE Organic Pearl Coix Extract — это секрет достижения более яркого и сияющего цвета лица. Его формула основана на традиционной китайской медицине, в которой используется чистый органический экстракт жемчужной коиксы для красоты и здоровья.