Главное в браке что: 18 секретов крепкого брака

18 секретов крепкого брака

Считается, что построить крепкую семью и долгие годы быть счастливым в браке очень трудно. Да ничего подобного! Просто конфликтные пары, их скандалы и разрывы привлекают больше общественного внимания, затрагивают чувства их друзей и родственников, которые в свою очередь несут негативный заряд дальше. Вот и возникает субъективное ощущение, что у всех вокруг все плохо. На самом деле, это не так. Счастливых пар не меньше, но они не выносят свою любовь на общее обозрение.

Психологи установили, что у таких пар много похожего. Значит, для того, чтобы быть счастливыми, достаточно знать секреты крепкого брака и следовать им в своей жизни.

Ваш союз — единственный и другого не будет

Только опираясь на такую установку, можно находить компромиссы и строить по-настоящему уникальную семью, а не гнаться за идеалом. Очень часто люди оказываются заложниками несбывшихся ожиданий и, вместо того, чтобы находить компромиссы, отправляются на поиски «чего-нибудь получше». И вот уже измены, крушение союза и новые отношения, которые через пару лет опять заканчиваются крахом.

Хорошая новость: если вы готовы не искать идеал, а работать над своими неидеальными отношениями, то в итоге вы, возможно, сможете получить от них то, о чем даже и мечтать не смели!

Обо всех тайнах семейной жизни, о том, какие проблемы и радости ждут вас на пути к счастливому браку, а главное — как избежать расставания и сохранить «погоду в доме», вы узнаете из нового сериала МТРК «МИР», показ которого стартует на 18-й кнопке уже этой осенью. Не забудьте включить «автоматическую подстройку» вашего телевизора и наслаждайтесь новым измененным форматом телеканала «МИР».

Любовь — волшебство, а не собственность

В счастливых семьях отношения пропитаны воздухом свободы. Здесь нет жестких правил и нерушимых обязательств, ведь любовь, как известно, не живет в неволе. Если отношения строятся на долге и запретах, то любовь гаснет, а брак становится пыткой. Для роста любви необходимо приятие, базовое доверие в паре и легкость; вольная импровизация, а не натужная требовательность.

Давайте любимым свободу и свое доверие. Иногда им нужно побыть отдельно от вас, не пугайтесь этого. Дайте им быть там, где они черпают силы, в том числе и силы для любви!

Берегите себя для любимых

Будьте верны друг другу! Ни при каких обстоятельствах никого не подпускайте к своему сердцу так близко, как единственно любимого человека. Даже открываясь навстречу всему миру и любя его всей душой, оставляете уголок, в который есть доступ только для одного человека.

Не критикуйте, а хвалите

Если поведение и поступки вашей второй половинки являются причиной вашего недовольства, и вы всегда даете ему (ей) об этом знать, это вызывает у партнера внутреннее напряжение и отчуждение. Фокусируйте свое внимание на лучших, а не на худших качествах в своих любимых, хвалите их неустанно! Тогда лучшие качества растут, и вот вам уже действительно есть, чем восхищаться. Говорите любимым об их сильных сторонах, будьте щедры на комплименты, благодарите за оказанную помощь. Если вам что-то не нравится, умейте предельно деликатно указать на промахи и недочеты. Если вместо ругани и критики вы будете проявлять нежность и ласку, вы быстрее добьетесь желаемого.

Не выносите сор из избы

Ни в коем случае не надо критиковать любимых в разговорах с друзьями и близкими людьми! Мы создаем свою реальность не только делами, но и тем, как именно мы говорим о своей семье. Говорите о своей второй половинке только хорошо и делайте это искренне. Вот увидите, что от этого счастье только приумножится. А то, что раздражало вас и готово было сорваться с языка, развеется без остатка, как дым!

Тем более никогда не надо выяснять отношения или пускаться в критику партнеров при посторонних. Пусть ваши любимые знают, что вы их не подведете и всегда останетесь спокойны и доброжелательны, а недовольство выскажите наедине и в приемлемой форме.

Важно: ваши друзья и родственники должны уважать вашего мужа или жену, даже если им не все нравится. Не поощряйте их критику, не позволяйте им обсуждать вашу вторую половинку.

Влюбляйтесь снова и снова

Ничто и никто не остается неизменным, а мы сами меньше всего. Через 10 лет вы обнаруживаете, что живете уже совсем не с тем человеком, которого полюбили когда-то. Чтобы не было разочарований, научитесь принимать изменения друг в друге, как открытия и повод для новой влюбленности в свою половинку. Все зависит от угла зрения. Найдите чем восхищаться, и делайте это искренне. Не сожалейте о прошлом, а всегда устремляйтесь в будущее. Будьте позитивны в своих ожиданиях, ведь мысль материальна. Что вы задумали, то и сбудется!

Боритесь за своих любимых

Любовь не терпит лени. Никогда не переставайте бороться за сердца своих любимых. Не думайте, что, однажды завоевав любовь, вы становитесь ее собственником навсегда. Любовь не что-то статичное, само собой разумеющееся, ее надо подпитывать снова и снова. Доказывайте ее, занимайтесь ею, вновь и вновь завоевывайте свою половинку!

Выясните у любимого человека, как вы можете дать ему (или ей) почувствовать себя любимым и желанным. Вы узнаете много нового! Вооружившись этими секретными знаниями, не ленитесь, а действуйте!

Откройтесь друг другу

Семья не может существовать без близких отношений, и не только сексуальных. Это очень трудно, но все же станьте уязвимыми для любимых. Вы двое — единственные в мире люди, которые знают друг о друге все, поэтому в паре бесполезно лукавить. Гораздо лучше раскрыться полностью и подарить друг другу взаимное приятие.

Делитесь со своей половинкой секретами, позвольте любить вас со всеми спорными сторонами вашей натуры, со всеми недостатками и странностями. Любящий взгляд все что угодно может превратить в «неведомые тайны твоей большой души». В конечном итоге, только любящие люди — лучшие, по-настоящему близкие друзья друг для друга.

Не зацикливайтесь на деньгах, но зарабатывайте

Не позволяйте деньгам вмешиваться в ваши отношения. Они должны знать свое место. Ведь деньги — это всего лишь игра. Настоящими могут быть только чувства. Поэтому уважение к занятиям друг друга действительно необходимо.

Неважно, много или мало зарабатывает каждый из вас. Социологи выяснили, что уровень счастья в паре никак не зависит от экономического уровня семьи. Но очень важно, чтобы оба партнера работали, или занимались чем-то, приносящим доход. Тогда добыча денег становится командной игрой, и повод для конфликтов улетучивается сам собой.

Дарите друг другу прекрасные мгновенья

Все время подпитывайте свою любовь. Специально планируйте общие позитивные впечатления. У вас двоих обязательно должно быть время, которое вы дарите только друг другу, а не делам, работе или детям. Причем в это время вы ни в коем случае не должны говорить о делах и заботах, а всецело дарить их любимому, делиться позитивными эмоциями, испытывать их вместе. Очень хорошо, если вы можете позволить себе путешествовать вдвоем, без детей, или хотя бы ходить со своей половинкой в ресторан, позаботившись о каком-нибудь сюрпризе там. Но и побегать по осенним листьям в парке или устроить ночную вылазку в соседний паб тоже неплохо.

Важно: кино для этого не подойдет, ведь во время просмотра фильма вы не общаетесь и не обмениваетесь эмоциями, так что в смысле подпитки любви это зря потраченное время.

Не отказывайтесь от своих интересов

Ученые из Канзасского университета, изучая секреты счастливого брака, установили, что в прочных счастливых парах люди непременно имеют свою часть жизни, отдельную от семьи, и это не работа.

Супруги в прочных семьях не жертвуют своим хобби или давними привычками ради семьи и детей. «Зоной свободы» может быть что угодно, от субботнего футбола до обычая собираться с подругами на кофе раз в неделю, от органных концертов до бани с друзьями. Наличие такой собственной зоны позволяет сбрасывать накопившееся напряжение и получать глоток свободы, увеличивая ощущение радости жизни.

Дайте любимым личное пространство

Из того же исследования следует, что нельзя недооценивать необходимость в личном пространстве. У каждого члена семьи в доме должен быть свой уголок, «берлога», где можно побыть в одиночестве. Психологи отмечают, что особенно остро в уединении нуждаются мужчины. Конечно, в наших малогабаритных квартирах это не всегда легко реализовать, но понимать эту потребность и создавать друг другу возможность побыть в одиночестве надо все равно. В конце концов, этого можно достигать искусственно: сдвигом в выходных, или договоренностью между супругами, что каждую неделю по средам она уводит детей в кино, а по пятницам он увозит их в гости к бабушке. Но и ежедневные зоны одиночества нужны тоже.

Место для семейного общения

В наших условиях таким местом чаще всего является кухня. И не удивительно: пища дает нам почувствовать свою защищенность. Это базовая потребность нашей психики, которая формируется еще в раннем детстве, когда ребенок одновременно получает молоко матери и ее защиту.

Очень важно не разрушать эту связь и не затевать за ужином или завтраком разборок и ссор, а провести время за едой в приятном общении.

Можно и нужно обсуждать новости, делиться впечатлениями, шутить и строить планы на будущее. Но это не значит, что общение непременно должно быть легким. Серьезные вопросы тоже лучше обсуждать за ужином, особенно если кто-то из членов семьи попал в трудную ситуацию. В этом случае моральная поддержка семьи придает ему сил и обеспечивает психологическую защиту.

Иногда бывает важно просто пожалеть и приласкать того, кто в этом нуждается, если вы не можете помочь действенно. Это успокаивает, дает энергетический ресурс и сигналит о вашей любви и приятии.

Слушайте и делайте выводы

Крайне важно научиться слушать своего партнера. Но не только слушать, но и непременно слышать, и делать выводы, и вступать в диалог. Относись к словам своей второй половинки с таким вниманием, с каким бы тебе хотелось, чтобы он (или она) слушал тебя.

Если один из супругов переживает собственный внутренний кризис, то второй обязательно должен вовремя догадаться об этом и помочь. Скольких семейных кризисов, скольких проблем можно было бы избежать, если бы мы всегда внимательно слушали друг друга!

Никогда не используйте конфликтогены

В мире нет пар, которые никогда бы не ссорились. Одни умудряются оставаться сдержанными, даже выясняя отношения. Другие устраивают бурные скандалы, выпуская пар. Это не влияет на субъективное ощущение благополучия в паре, если люди не ранят друг друга по-настоящему глубоко. Чаще всего непоправимый вред отношениям наносят конфликтогены: слова и действия, использование которых подрывает базовое доверие к партнеру.

Если один из пары позволяет себе издевки или насмешки, угрожает или отдает приказания, демонстрирует превосходство или оскорбляет любимого человека, то такие раны оставляют незаживающие следы. Сколько любви, терпения и нежности потом нужно, чтобы их залечить!

Есть и невербальные конфликтогены, которые способны убить любовь в паре. К ним относится, например, игнорирование партнёра по общению. Если один из пары продолжает заниматься посторонними делами, когда с ним разговаривают или ждут его внимания, демонстрирует равнодушие или просто не замечает вторую половинку, это может вывести из себя кого угодно. Как бы ужасно вы себя не чувствовали, откажитесь от использования конфликтогенов: берегите доверие любимых!

Научитесь прощать

Прощение — это свобода. Не позволяйте вашей истории держать вас в заложниках. Прошлые ошибки, неважно чьи — ваши или вашей половинки, — могут стать тем якорем, который не даст вашим отношениям развиваться. Сосредоточьтесь на будущем, а не прошлом. Всегда выбирайте любовь, как бы ни был труден этот выбор и как бы ни мешали уязвленная гордость, обида или гнев. Помните: любовь все способна победить.

Развивайтесь вместе

Когда ваши мышцы перестают работать, они атрофируются. То же самое происходит с отношениями. Найдите общие цели, мечты, придумайте общие планы и двигайтесь вместе в их направлении. Идеально, если это общее хобби, или даже страсть всей жизни. Известно немало по-настоящему счастливых звездных пар, союз которых наполняло смыслом и страстью сотворчество в музыке, театре, кино или в чем-то ином.

Но даже совместное планирование путешествий или реализация каких-то иных смелых идей может стать общим делом. Работайте вместе для достижения совместных целей, и вам всегда будет интересно вдвоем. Если прежние цели иссякли, придумайте новые, еще более увлекательные. Всегда смотрите в будущее, растите и развивайтесь вместе.

Занимайтесь сексом чаще

Для юных пар этот совет, как правило, не актуален. Они и так не упускают любой возможности заняться любовью. Но и с возрастом не надо недооценивать насыщенную сексуальную жизнь, как важную часть счастливого брака. Не становитесь предсказуемыми друг для друга! Устраивайте романтические вечера, совместный просмотр откровенного кино, дурачьтесь и экспериментируйте в постели. Делайте все, чтобы ваша сексуальная жизнь была великолепной, наполненной, яркой!

Татьяна Рублева

Что главное в семейной жизни?

Самое необходимое, в чем нуждаются наши дети и мы сами, – это гармония в отношениях. Это нечто само собой разумеющееся. Но как ее обрести? Брак – это непрестанный труд по совершенствованию самого себя. Здесь всё не так просто. А еще брак – это наука из наук.

Я довольно часто посещаю городские и областные школы и лицеи. После наших собеседований некоторые из учащихся задают вопросы:

– Владыка, а почему Церковь не допускает внебрачных отношений? Неужели это настолько неприемлемо? Почему Церковь так строга?

– Да, Церковь строго подходит к этому вопросу. Не потому, что хочет не допустить отношений меду двумя людьми, а потому, что хочет, чтобы эти отношения были созданы на правильном основании. Если с малого возраста ты не научишься видеть в другом человеке не противоположный пол – мужчину или женщину, а личность – Марию, Константина, Георгия, то, когда ты вступишь в брак, ты можешь столкнуться с очень серьезной трудностью. В браке ты не будешь воспринимать другого человека именно как человека, но лишь как мужчину или женщину. Вы должны хорошо понять, что если человек не превзойдет в себе вот это различие полов, то не сможет создать правильные отношения в браке.

К примеру, некоторые говорят: «Не могу понять, почему моя жена на меня жалуется! Чего ей не хватает? Я хороший муж, забочусь о доме, приношу деньги, всем ее обеспечиваю. Что ей еще надо?» И жена рассуждает подобным образом: «Я ему готовлю, стираю, убираю дом, я перед ним чиста, весь мой интерес только о семье. Почему он недоволен?»

Но они не могут понять, что хотя всё это очень важно в браке, но всё это не касается другого человека. Что первостепенное значение в браке имеет душевное и сочувственное общение, а материальное обеспечение семьи и домашние хлопоты – второстепенное. Как я уже сказал, в браке нужно прежде всего воспринимать другого человека как личность.

Смотрите, Христос, чтобы спасти человека, Сам стал человеком. Бог не спас мир только тем, что оставил миру Свои заповеди или послал на проповедь пророков, творящих чудеса. Нет! Он Сам принял на Себя человеческую плоть. Так и в браке: чтобы брак был прочным и не распался, муж и жена должны постараться понять душевный мир друг друга, чтобы прочувствовать, какие потребности и трудности возникают у второй половины. Таким образом укрепляется брак. И действуя так, муж и жена становятся «плотью единой», то есть единым человеком. Не раздельно муж и жена, но супружеская чета, нечто целое. Два человека в абсолютно новой для них реальности и человеческой ипостаси.

Муж и жена становятся новым человеком, которого благословляет Христос в таинстве брака и соединяет нераздельно. С этого момента этот новый человек не может действовать одной лишь частью себя. И муж уже не может представить свою жену как часть чего-то другого, но только как часть себя, оба пребывают «плотью единой», несмотря на то, что сущность и психология мужчины и женщины совершенно различны. Вот это-то и прекрасно в браке – то, что один дополняет другого.

Но, становясь в браке «единой плотью», один член семьи вовсе не овладевает всецело другим и не поглощает его личность. Нет! Мужчина доносит до женщины свои мужские практические познания, а женщина, в свою очередь, доносит до мужчины свой женский опыт и свое видение жизни, и они вместе становятся новым, благословенным в браке человеком, который в супружеском союзе приносит в мир плод своего брака – детей. Видите, насколько удивительна Премудрость Божия: ребенок не рождается только лишь от матери, но и при участии отца, то есть от двух абсолютно разных людей, когда-то не знавших друг друга.

Дети очень часто походят на родителей не только внешними чертами, но также и моделью поведения и душевными свойствами. Поэтому часто родители видят в своих детях продолжение самих себя. И самый дорогой подарок, который мы можем принести нашим детям, – это наше внимание.

Гармония, о которой мы говорили, достигается только усилием, работой над собой и жертвенностью. Надо знать, что душевный мир, мир в семье и между супругами намного важнее всего материального и его невозможно приобрести ни за какие средства.

К созданию брака надо относиться очень ответственно, применяя к нему правильные критерии. Давайте будем смотреть на другого человека как на человека, стараясь принять его таким, какой он есть. Постараемся понять, какие нужды и потребности возникают у нашей второй половины. Постараемся понять, что наша задача в браке – отдавать себя другому, а не требовать от другого, чтобы он отдал нам себя. Большая ошибка – требовать от своей второй половины любви, говоря: «Я требую от тебя только одного: чтобы ты меня любила». Такие требования очень часто можно услышать от только что вступивших в брак молодоженов. Когда я слышу подобные слова, то поправляю их, говоря: «Чада мои, вы заложили неправильный фундамент для семейной жизни. Когда ты требуешь чего-то от кого-то, то твои требования часто будут становиться предлогом для спора и ссоры. Если ты требуешь любви от другого, если говоришь: “Единственное, чего я от тебя требую, – это чтобы ты меня любила. Я хочу, чтобы ты меня уважала. Чтобы ты была хорошей женой”, – всё! с этого момента начинается непрекращающаяся ссора, потому что затем ты скажешь: “Ты не та, о которой я мечтал”. Сначала надо отдать человеку всего себя, а затем уже брать. А требовать чего-то с самого начала – это большая ошибка. Скажи лучше своей жене: “То, чего я по настоящему желаю, – это любить тебя, и я буду стараться всегда первым делать первый шаг навстречу тебе в моменты разногласий”. »

По учению Церкви, настоящая любовь «не ищет своего», как пишет апостол Павел. «Любовь всё покрывает, всё терпит, всегда надеется». Господь Иисус Христос совершенно возлюбил человека – так, как никто другой не смог его полюбить. Свою любовь Он доказал Своей великой Жертвой за него. В браке мужчине очень содействует образ Христа, любящего Свою Церковь. И мужчина также должен любить свою жену по этому подобию. То есть в браке у тебя есть возможность воплотить свою любовь, отдать всего себя без претензий, без взаимных обменов, без требований чего-то для тебя самого. Тогда твоя вторая половина, видя твое великодушие, будет крайне растрогана и охотно поделится с тобой всем своим внутренним богатством, насколько это возможно.

Я постарался объяснить вам, где появляется первая трещина, постепенно увеличивающаяся и влекущая за собой все прочие проблемы.

Давайте будем стремиться отдавать свою любовь, всего себя другому без ограничений. Давайте предпримем труд слушать и услышать другого человека. А чтобы услышать другого, нужно сначала замолчать и самому обратиться в слух. Женщина да будет слушать мужа, а муж жену. И так супруги, скрепленные прочным союзом, дадут своим детям самое лучшее, что у них есть, ведь своим детям любящие родители с такой охотой преподносят свою любовь и свое участие и внимание.

Я вам желаю всего доброго, чтобы вы всегда радовали свои семьи. Учите ваших детей всему доброму. Учите своих детей быть активными и учите их добиваться своих благих целей, чтобы они стали благословенными от Бога.

Митрополит Лимасольский Афанасий

Перевёл с новогреческого Димитрий Лампадист

Источник: сайт www.pk-semya.ru от 04.08.2014

Пожертвовать

11 сентября 2014г.

#семья

Поделиться в социальных сетях

Как удачно выйти замуж

Содержание

Запись на прием к психотерапевту онлайн

Звучит банально, но все романтические отношения проходят через взлеты и падения. Чтобы брак был успешным, вам нужно больше, чем просто любовь. Вам нужна приверженность и готовность адаптироваться и меняться для другой стороны. Что еще более важно, вы нуждаетесь в уважении. Независимо от того, начинаете ли вы отношения или вы вместе уже более двух лет, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы построить более крепкие и здоровые отношения. В то время как длительный брак кажется неуловимым, это не ракетостроение. На самом деле, вы можете свести самые важные аспекты всего к трем вещам. Каковы некоторые из самых важных вещей, чтобы сделать брак счастливым?

Статистика брака

Из-за сложности человеческих эмоций и множества других переменных брак остается одной из самых сложных вещей в жизни. В Соединенных Штатах уровень брачности в последние годы постоянно снижался. Данные Национального центра статистики здравоохранения показывают, что уровень брачности резко сократился с 6,9 до 6,1 брака на каждую 1000 человек — самый низкий показатель, когда-либо зарегистрированный в истории.

Впоследствии почти половина всех браков в США заканчивается разводом или раздельным проживанием. Хотя для этого определенно есть много разных причин, ясно, что многие все еще хотят жениться. Но, поскольку длительные браки становятся редкостью, как супружеские пары могут гарантировать, что их браки не окажутся еще одной статистикой?

Каждый человек уникален, поэтому каждая пара уникальна. Хотя не существует универсальной формулы для счастливых отношений, есть некоторые общие знаменатели во всех успешных долгосрочных браках. Итак, каковы 3 самые важные вещи в браке?

Три самые важные вещи, которые вы должны сделать для счастливого и долговременного брака 

Большинство людей рассматривают брак как форму искусства и думают, что успешные пары овладели искусством делать друг друга счастливыми и довольными. В то время как искусство имитирует жизнь, брак кажется более сложным. Недавнее исследование «счастливых браков», опубликованное Корнельским университетом, показывает, что, несмотря на многочисленные переменные, которые существуют в любых отношениях, в большинстве успешных браков есть общие черты. Они использовали это как формулу счастливого брака.

Поддерживайте открытую линию связи

Как говорится в исследовании, общение является ключом к сохранению отношений. Большинство участников опроса сказали, что, по их мнению, большинство проблем, с которыми сталкиваются пары, можно решить, просто поддерживая открытую линию связи. С другой стороны, они считают, что расторгнутые браки в первую очередь вызваны отсутствием общения.

Таким образом, разговор с супругом/супругой – это, безусловно, одно из лучших действий, которые вы можете сделать для своего брака.

Очевидно, что открытое общение означает честность в своих чувствах и уважение. Частью хорошего общения является также умение слушать и уделять время тому, что ваш партнер хочет сказать, чего хочет и в чем нуждается от вас.

Открытое общение означает частые разговоры, а не только об обычных вещах, таких как домашние и рабочие обязанности, дети и счета. Делитесь своими чувствами, мыслями, мечтами, стремлениями, страхами и т. д. Слушайте с намерением понять, а не только ради того, чтобы слушать. Будьте терпеливым слушателем.

Знание (себя и друг друга)

Зная себя, чего вы хотите от жизни, свои цели и стремления, вам нужен партнер, который понимает вас и соответствует тому, что вы считаете важным. Хотя брак — это союз двух уникальных личностей, вы хотите иметь точки соприкосновения, чтобы заложить прочный фундамент.

Знание друг друга на действительно глубоком уровне жизненно важно для успешного брака. Хотя важно иметь хорошее представление о том, что ждет вас и вашего партнера (и ваши отношения) в будущем для успешной совместной жизни, глубокое понимание друг друга важно для сохранения прочности вашего брака.

Каждый из вас обязан узнать своего партнера на более глубоком уровне; знать, что они любят и ненавидят, чего они хотят от жизни и т. д. Часто некоторые ответы, которые вы находите, становятся решающими факторами совместимости. Таким образом, крайне важно точно знать человека, на котором вы женитесь или выходите замуж.

Лучший способ узнать друг друга на более глубоком уровне — поделиться опытом вместе. Вот почему рекомендуется подождать, пока вы не разделите много жизненного опыта, прежде чем вступать в брак.

Тем не менее, вы никогда не ошибетесь, выйдя замуж за кого-то, кто во многом похож на вас. Хотя брак труден, он может быть намного проще, если вы находитесь с кем-то, с кем у вас общие интересы, тот же опыт, ориентация, мечты и цели в жизни.

Обязательства 

И вы, и ваш партнер должны относиться к своему браку как к нерушимому обязательству на всю жизнь.

Хотя не существует абсолютно надежного способа полностью исключить возможность развода, исследование Корнельского университета показывает, что люди, состоящие в успешных браках, считают свой брак чем-то большим, чем просто обязывающий контракт, который длится до тех пор, пока существует страсть. Скорее, они рассматривают это как нерушимое пожизненное обязательство, которое они должны уважать и поддерживать, даже если дела пойдут плохо в краткосрочной перспективе.

Всегда будут засушливые и несчастливые периоды. Ключ в том, чтобы найти способы держаться вместе и решить эти проблемы.

Впоследствии пожилые пары рассматривают свой брак как дисциплину. Подобно тому, как стать спортсменами, мастерами боевых искусств и музыкантами, совершенства не существует. Вы учитесь каждый день; вы жертвуете краткосрочными выгодами ради достойного будущего.

Напутствие

Ежедневное выражение любви может иметь большое значение, равно как и проявление уважения. Уважение качеств, мыслей, мечтаний и способностей друг друга означает, что вы принимаете и восхищаетесь различиями друг друга. Уважение помогает вам слушать и ценить мнения друг друга, преодолевать разногласия и проблемы и, что более важно, быть рядом друг с другом.

Опять же, для успешного брака не существует жестких правил. Тем не менее, безусловно, есть проверенные и проверенные рекомендации, которые работают каждый раз. Будет много раз, когда ваш брак будет подвергаться испытаниям, но если вы будете следовать этим рекомендациям, вы обязательно преодолеете любые трудности вместе.

Быть счастливым в своем. брак не случается случайно — узнайте, как сделать полноценный брак прямо сейчас!

Онлайн-запись на прием к психотерапевту

Какие 3 самые важные вещи в браке?

Установить и поддерживать здоровые отношения сложно, и терапевт может помочь вам справиться с трудностями и развить необходимые навыки взаимоотношений. В Dana Group мы предлагаем индивидуальную терапию и терапию для пар.
…
Три самые важные вещи в отношениях?

1. Близость. …
2. Обязательство. …
3. Связь.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на dana-group.com

Каковы 5 важных вещей в браке?

Ключи к успешному браку

• Общайтесь четко и часто. …
• Скажите своему супругу, что вы благодарны за то, что он или она есть в вашей жизни. …
• Уделите время вам двоим как паре. …
• Запланируйте немного личного времени. …
• Поймите, что не соглашаться — это нормально. …
• Завоевать доверие. …
• Научитесь прощать.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на urmc.rochester.edu

Каковы 3 аспекта брака?

Эти элементы, больше, чем любое другое преимущество брака, могут быть тем, что некоторые люди ищут и ждут.

• Соединение. Большинство из нас хотят каким-то образом общаться с другими. …
• Обязательство. …
• Дарение. …
• Уваж. …
• Траст. …
• Близость.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на goodtherapy.org

Какие 3 вещи должны решить пары, прежде чем они поженятся?

20 вещей, которые нужно учесть перед свадьбой

• Любовь. Совершенно ясно, что любовь является одним из жизненно важных элементов, необходимых в любой форме отношений. …
• Обязательство. Хотя любовь может быть мимолетной, обязательство — это обещание продолжать любить друг друга. …
• Траст. …
• Эффективное общение. …
• Терпение и прощение. …
• Близость. …
• Самоотверженность. …
• Уваж.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на сайте замужества.com

Что такое правило 3 3 3 для брака?

Правило 3х3! По сути, вы и ваш партнер получаете 3 часа в неделю наедине с собой. Вы можете взять эти 3 часа сразу ИЛИ разбить их на полчаса здесь, час там и т. д. Вы также получаете 3 часа непрерывного ВМЕСТЕ времени.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на theriver1059.iheart.com

3 ВАЖНЫЕ вещи, которые НУЖНЫ от вас вашей жене! — Marriage Advice

Каковы три качества мужа?

Все дело в «трех П». «Мы исповедуем, мы обеспечиваем и мы защищаем», — говорит он. «Человек должен видеть, где он вписывается в роль обеспечения и защиты. Если у вас есть все, вы можете делать все, у вас есть собственная машина… у вас есть сторожевая собака и пистолет.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на oprah.com

Каковы 7 правил брака?

Эти принципы включают: улучшение их «карт любви»; взращивание их нежности и восхищения; повернуться друг к другу, а не отвернуться; позволять супругу влиять на них; решение своих решаемых задач; преодоление тупика; и создание общего смысла.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на en. wikipedia.org

Каковы 5 столпов брака?

В этой книге автор делится тем, что, по его мнению, является ключом к созданию «вечного брака» на основе 5 столпов, брака с истинной близостью (а не только с людьми, которые остаются вместе, потому что думают, что должны, и несчастны). Эти 5 столпов — честность, команда, удовлетворенность, духовность и бескорыстие.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на amazon.com

Каковы 4 потребности в браке?

4 эмоциональные потребности в браке

• СВЯЗЬ. Общение делает для брака то, что дыхание делает для человеческого тела; именно это делает выживание возможным. …
• СОСТРАДАНИЕ. Стройте свое общение с сочувствием. …
• КОМФОРТ. …
• ОБЯЗАТЕЛЬСТВО.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на daveandashleywillis.com

Какие 4 вещи разрушают браки?

Наиболее распространенные причины распада пар:

• Они не научились справляться со своими различиями. В период медового месяца отношений разногласия в паре, как правило, остаются на заднем плане. …
• Они больше не обращают внимания на отношения. …
• Им трудно влиять на своего партнера.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте пары-консультации-сейчас.com

Что делает брак крепким?

Умение говорить и слушать друг друга — один из ключей к здоровому браку. Вы никогда не должны предполагать, что ваш партнер знает, что вы думаете или чувствуете. Расскажите своему супругу, что происходит, и, как супруг, знайте, когда нужно просто выслушать. Научиться по-настоящему слышать своего партнера — это навык, который может потребовать практики.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wespath.org

Каковы 3 характеристики стабильного брака?

Честность, доверие и верность

Вы знаете, когда они говорят, что сделают что-то; они доведут дело до конца. Знание того, что ваш супруг надежен и верен вам, создает мир и удовлетворение в вашем браке. Когда доверие подорвано, восстановить его будет сложно.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на ourrelationship.com

Что делает брак прочным?

Хотя не бывает двух одинаковых браков, исследования показывают, что все счастливые и продолжительные браки имеют одни и те же пять основных черт: общение, приверженность, доброту, принятие и любовь.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на замужестве.com

Каковы 10 составляющих успешного брака?

Десять составляющих здорового брака

• Общение.
• Обязательство.
• Сострадание.
• Близость.
• Респект.
• Благодарность.
• Товарищество.
• Приемка.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на christian-works. org

Что должно быть в каждом браке?

Они научились вкладывать свои деньги, энергию и время в 8 основных составляющих здорового брака:

• Любовь/Обязательство. По своей сути любовь — это решение быть преданным другому человеку. …
• Сексуальная верность. …
• Смирение. …
• Терпение/Прощение. …
• Время. …
• Честность и доверие. …
• Связь. …
• Самоотверженность.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на сайте itsminimalist.com

Каково золотое правило брака?

4. Золотое правило. Относитесь к своей второй половинке так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам. Будьте тем человеком, за которого вы хотели бы выйти замуж.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на spacecoastliving.com

Каковы 10 правил брака?

10 способов сделать ваш брак вечным

• Прости. Прощение – одна из главных составляющих успешного брака. …
• Прошу прощения. Одно из важнейших правил счастливого брака — извиняться друг перед другом. …
• Не бойтесь спорить. …
• Слушай. …
• Ценю. …
• Примите перемены. …
• Будь командой. …
• Уважайте друг друга.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на eternityrose.com

Что мужчине нужно от жены?

10 вещей, которые мужья хотят от своих жен

• Половое удовлетворение. Давайте сразу уберем это с дороги. …
• Совместный отдых. …
• Уваж. …
• Восхищение. …
• Мирный дом. …
• Обязательство. …
• Приемка. …
• Привлекательный супруг.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на theoverwhelmedbride.com

Каковы два ключа к счастливому браку?

Честность и доверие.

В счастливом браке важны честность и доверие. Укрепление доверия не происходит в одночасье, как другие вещи в этом списке. Доверие — это то, что развивается постепенно с течением времени, в отличие, скажем, от самоотверженности, преданности делу или терпения.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте vinesoftheyarravalley.com.au

Каковы три элемента здоровых отношений?

Крепкие и здоровые отношения строятся на трех принципах: общение, компромисс и приверженность. Подумайте, как использовать общение, чтобы ваш партнер чувствовал себя нужным, желанным и ценным.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на acispecialtybenefits.com

Каковы 6 стадий брака?

Ковач описывает путешествие пар через шесть уникальных и важнейших брачных этапов: медовый месяц, ожидание, борьба за власть, семилетний зуд, примирение и принятие.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на amazon.com

Каковы шесть целей брака?

Бог задумал брак для выполнения шести важных и жизненно важных функций.
…
Когда мы поймем их, мы сможем лучше чтить брак.

• Товарищеские отношения. …
• Наслаждение. …
• Полнота. …
• Плодовитость. …
• Защита. …
• Прообраз Христа и Церкви.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на iblp.org

Что такое «Большая тройка» в отношениях?

Структура «Большой тройки» доктора Дика фокусируется на динамике отношений и, в частности, на идее о том, что понимание того, какое место вы и ваш партнер занимаете в каждой из категорий «Большой тройки» — экстраверсия, эмоциональность и требующий усилий контроль — может улучшить качество ваших отношений в любом количестве.