Если человек разговаривает во сне что это значит: Почему люди говорят во сне и как с этим бороться

Почему люди разговаривают во сне? — ЗдоровьеИнфо

Это может быть забавным, а может мешать. Особенно, если вы спите не один. Иногда это заставляет нас беспокоиться (вдруг выболтаю все тайны?), а иногда даже пугает. По интернету ходят истории, как дети во сне внезапно показывают в пустой угол и говорят, что там стоит страшный дядя. Или тётя. В общем, кто бы невидимый ни стоял в вашей спальне ночью, это нагоняет жути.

Почему так происходит?

Наука точно не может ответить на этот вопрос. Но учёные предполагают, что сноговорение (по-научному сомнилоквия) связано со стрессом. Не обязательно с негативным – достаточно любой яркой эмоции. Из-за пережитого напряжения в коре мозга возбуждаются центры, отвечающие за речь. Вот во сне язык и развязывается.

Это расстройство передаётся по наследству, и вообще встречается довольно часто: у взрослых – в 5% случаев, у детей – в 50%.

Иногда человек, засыпая, начинает что-то бормотать на неизвестном языке, но вскоре замолкает. Учёные считают, что таким образом он себя баюкает: странные звуки помогают засыпающим перейти от одной фазы сна к другой. Но бывает и так, что люди начинают разговаривать во время сновидения. И не просто разговаривать, но и двигаться, вступать в диалог, показывать на что-то пальцем.

Дети, которые учатся говорить, могут болтать по ночам для «тренировки» речи. Сначала они проговаривают слова во сне, а уже потом повторяют их наяву.

Это опасно?

Нет, само по себе сноговорение не несёт никакого вреда. Если человек полностью здоров и по утрам чувствует себя спокойным и отдохнувшим, то всё в порядке.

Но иногда сомнилоквию вызывают болезни или психические расстройства. Насторожиться стоит, если сноговорение сочетается с ночными кошмарами, лунатизмом, агрессией, спутанностью сознания после пробуждения.

Как перестать говорить во сне?

Чтобы избежать своей ночной общительности, перед сном нужно полностью расслабиться. Создайте дома спокойную обстановку:

1. Не смотрите фильмы ужасов перед сном, не читайте страшные книги и плохие новости.
2. Проветривайте спальню: духота повышает вероятность болтовни во сне.
3. Снимайте напряжение. Если муж или жена жалуются на то, что вы мешаете спать, скажите им, что секс и массаж отлично устраняют сноговорение.
   
4. Если мужа/жены нет, поможет горячая ванна или пешая прогулка.
5. Не перегружайте желудок перед сном. Исключите тяжелую, острую и жирную пищу за 2-3 часа до сна. Кофе и чай тоже лучше не пить.

А можно ли верить тому, что человек говорит во сне?

В Америке есть популярный блог: туда женщина записывает всё, что болтает во сне её муж. Например «Не оставляйте утку там. Это же совершенно безответственно. Посадите ее на качели, пусть порадуется». Или «Пингвины-вампиры? Морские свинки-зомби? Нам конец… Нам конец».

Так что, если вы боитесь выдать тайну, можете спать спокойно.  Во-первых, сноговорение обычно происходит под впечатлением только что пережитого.

А во-вторых, вашему секрету никто не поверит, пока другие люди во сне говорят о пингвинах-вампирах.

Сноговорение может пугать, но есть расстройство, которое наведёт жути точно. Читайте о нём в статье «Сонный паралич или синдром старой ведьмы: страшно, но не опасно».

if ( strpos( $_SERVER[‘REQUEST_URI’], ‘komu-nuzhna-povtornaya-vakcinaciya-a-komu-ne-nuzhna’ ) === false ) { ?> } ?>

Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77–42371. © 2023 Copyright ZdorovieInfo

Сомнолог объяснил, почему опасно говорить со спящим человеком

05 сентября 2020 11:11Общество

Фото: pexels.com/John-Mark Smith

Сон — очень интересное физиологическое состояние, которое до конца не изучено. Большую часть своей жизни человек проводит в дремоте, однако мало что знает об этом явлении. Настоящей загадкой остается парасомническое расстройство, из-за которого люди разговаривают во сне. Чем это обусловлено и поддается ли лечению, «Вечерняя Москва» узнала у эксперта.

По словам врача-сомнолога Виталия Тевелева, разговоры во сне сопряжены со снохождением, перевозбуждением, криками и стонами:

— Одной из причин такого поведения может быть нарушение дыхания во сне, то есть гипоксия мозга. Возникнуть подобные симптомы могут из-за сильного перенапряжения и перевозбуждения днем. Человек продолжает что-то говорить, не отпуская себя в сон.

В таком состоянии люди даже встают с постели и ходят. Сон в этот момент не обрывается, но на утро прогулки забываются.

— Даже если он занимался ночью любовью, он и это забудет. Вступать в разговор с людьми, у которых имеется парасомническое расстройство, можно лишь в том случае, если оно сопровождается лунатизмом. Можно аккуратно, спокойным тоном уговорить вернуться в постель. Конечно, человек ничего не будет слышать и даже чувствовать собеседника, однако спокойный настрой поможет его уложить, — пояснил Тевелев.

Попытки вытащить ценную информацию из такого человека, как и любые агрессивные вопросы, могут спровоцировать ответную агрессию — вплоть до нанесения увечий и травм собеседнику.

— Лучше не задавать вопросов, так как собеседник спит. Он не слышит вас все равно. А вот ваши крики и ругань могут вызвать неожиданную реакцию в виде ответного удара — лучше не рисковать, — сказал врач.

Эксперт назвал снохождение и сноговорение явными признаками нарушения сна.

Часто проблема носит наследственный характер. Если вы заметили у своего ребенка такие особенности, нужно выяснить, не было ли у бабушек и дедушек подобных проявлений.

— Если и выяснится, что они или их детишки ходили и говорили ночью, значит, и для ребенка это нормальное явление. Оно не подлежит какому-то серьезному лечению. Только можно исследовать его в лаборатории сна. Также важно исключить основные проблемы, которые дополнительно могут провоцировать это нарушение: аденоиды, гланды, гипоксия, нарушение ритма давления. После этого нужно просто следить за ребенком. Нужно ограничить количество острых предметов в доме, чтобы он не ударился и не нанес себе вред. К 13–14 годам эти признаки однозначно уйдут, — сказал врач.

Если же сноговорение появляется в возрасте 30–40 лет, это говорит о том, что человек эмоционально истощился, переутомился, находится в стрессовом состоянии. В этом случае нужно просто отдохнуть и хорошо выспаться — разговоры и снохождения прекратятся.

Читайте также: Что скрывают странные сны и кошмары

Сон сомнолог

Может ли кто-нибудь говорить во сне?

Они ответили Ученые обнаружили, что двусторонняя связь возможна с тем, кто спит и видит сны . В частности, осознанное сновидение — сновидение, когда вы осознаете, что спите.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на npr.org

Что значит слышать голоса во сне?

Значение Voice Dreams. Слышать во сне голоса означает приятное примирение, если оно спокойное и приятное; высокие и сердитые голоса означают разочарования и неблагоприятные ситуации.

Запрос на удаление

| Полный ответ на сайте психолога.com

Что значит разговаривать с кем-то во сне?

Сон о разговоре с кем-то, кто вам нравится

Этот сон отражает подавленную вами готовность к тому, кого вы хотите. Если вы разговариваете с человеком, который вам нравится, это показывает, что вы хотите этого человека, и это желание иметь возможность поговорить с кем-то особенным, но вы боитесь это сделать.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на dreamchrist.com

Редко ли можно говорить во сне?

Хорошая новость заключается в том, что для большинства людей это редкое и кратковременное явление. Люди часто испытывают по крайней мере один эпизод разговора во сне в течение своей жизни, что делает его одним из наиболее распространенных ненормальных поведений, которые могут возникнуть во время сна.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на sleepfoundation.org

Правда ли, что когда вы мечтаете о ком-то, они думают о вас?

Значит ли это, что они думают обо мне? В то время как сон о ком-то обычно означает, что он думает о вас, сон об одном и том же человеке снова и снова может также означать, что он так много думал о вас, что когда вы мечтаете о нем, это просто еще один случай, когда эта мысль приходит вам в голову.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на ideapod.com

Можете ли вы разговаривать с людьми в их снах? Прорыв в осознанных сновидениях!

Почему я слышу, как кто-то зовет меня по имени во сне?

Голоса, когда вы засыпаете или просыпаетесь — это может происходить, когда вы в полусне, потому что ваш мозг все еще частично находится в состоянии сна. Голос может назвать ваше имя или сказать что-то короткое. Вы также можете увидеть странные вещи. Эти переживания обычно прекращаются, когда вы полностью просыпаетесь.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на mind.org.uk

Что значит, когда вы слышите чей-то голос в своей голове?

Принято считать, что голоса должны быть признаком психического расстройства, но многие люди, не страдающие психическим заболеванием, слышат голоса. Люди могут слышать голоса из-за: травмирующих жизненных переживаний, которые могут быть связаны с посттравматическим стрессовым расстройством. стресс или беспокойство.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на MentalHealth.org.uk

Что это значит, когда вы слышите чьи-то голоса, которых нет?

Слуховые галлюцинации возникают, когда вы слышите голоса или шумы, которых в реальности не существует. В некоторых случаях они носят временный характер и безвредны, а в других могут быть признаком более серьезного психического или неврологического заболевания. Слуховые галлюцинации имеют множество возможных причин.

Запрос на удаление

| Полный ответ см. на сайте my.clevelandclinic.org

Что заставляет нас слышать голоса?

Есть много существенных факторов, которые могут привести к тому, что вы слышите голоса. Основными факторами, которые способствуют этому состоянию, являются стресс, тревога, депрессия и травматические переживания. В некоторых случаях могут быть экологические и генетические факторы, которые вызывают такой слух голосов.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте news-medical.net

Что Библия говорит о слышании голосов?

Слышание голоса в евангелиях

Голоса — ангельские, божественные и демонические — слышны в ключевых точках повествования, подтверждая и провозглашая значение рождения Иисуса, Его личности как Сына Божьего и Его воскресения из мертвых. .

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на ncbi.nlm.nih.gov

Почему я слышу голоса по ночам?

Слышать голоса ночью не редкость. Хотя это может быть признаком состояния психического здоровья, такого как шизофрения, оно также наблюдается при нарушении сна, после стресса или травмы, а также при приеме определенных лекарств или заболеваний.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте verywellhealth. com

Возможно ли услышать чей-то голос в своей голове?

Голосовой слух в исследовательской литературе часто называют слуховыми вербальными галлюцинациями. Слышать голос или голоса — нередкое явление: от 0,6% до 84% населения слышат голоса, которых не слышат другие люди.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на psychhelp.com.au

Сколько голосов у вас в голове?

Некоторые школы современной психологии используют термин субличность для описания этих разных голосов. Основываясь на юнгианской работе, они говорят, что у среднего человека есть около 12 субличностей.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на pathtohappiness.com

Нормально ли слышать, как кто-то зовет вас по имени?

Насколько это распространено? Статистические данные разнятся, но общепризнано, что от 3 до 10% населения слышат голоса, которых не слышат другие люди. Если вы включите разовые переживания (например, услышите, как кто-то зовет вас по имени, когда вы ходите по магазинам, или почувствуете, как ваш телефон вибрирует в кармане), эта цифра возрастет до 75%.

Запрос на удаление

| Полный ответ можно найти на Hearing-voices.org

Что такое духовный голос?

Духовные голоса

Некоторые люди слышат голоса как часть своей религиозной и/или духовной жизни. Хотя все люди разные, эти голоса могут включать в себя слышание духовных существ, которые утешают, вдохновляют и/или направляют слышащего голос.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на intervoiceonline.org

Могут ли сны быть галлюцинациями?

Галлюцинации сна — это воображаемые события, которые кажутся очень реальными. В основном они визуальные. Они могут также включать ваши чувства звука, осязания, вкуса и обоняния. Они могут даже включать ощущение движения.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на sleepeducation.org

Как звучит голос?

Они могут больше походить на бормотание, шорох или писк. Но когда голос узнаваем, чаще всего это не очень приятно. «Это не то же самое, что носить iPod», — говорит антрополог из Стэнфорда Таня Лурман. «Это как быть окруженным бандой хулиганов».

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на kqed.org

Является ли головной голос настоящим голосом?

Это означает, что фальцет и головной голос — это просто два разных подхода к одной и той же ноте. Один с придыханием (фальцет) и один со сбалансированным тоном («микс» или головной голос). Является ли головной голос полным голосом? Да, более полное смыкание голосовых связок создает более полное звучание головного голоса.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на ramseyvoice. com

Можно ли иметь 2 внутренних голоса?

У многих людей есть то, что можно назвать «внутренним голосом», а у некоторых даже несколько.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на abc.net.au

Стоит ли мне беспокоиться, если я слышу голоса в своей голове?

Слышание голосов может быть симптомом психического заболевания. Врач может поставить вам диагноз «психоз» или «биполярное расстройство». Но вы можете слышать голоса, не имея диагноза психического здоровья. Исследования показывают, что многие люди слышат голоса или испытывают другие виды галлюцинаций.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на rethink.org

У каждого ли есть внутренний голос в голове?

Но у всех ли есть внутренний монолог? Долгое время считалось, что внутренний голос — это просто часть человека. Но оказывается, это не так — не все воспринимают жизнь словами и предложениями.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте livecience.com

Может ли кто-нибудь узнать вас по голосу?

Если вы знакомы с голосом человека, вы, вероятно, сможете точно идентифицировать этого человека в голосовой очереди. Если голос принадлежит кому-то, кого вы никогда не встречали, это может быть сложнее [4].

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на kids.frontiersin.org

Что такое галлюцинация от третьего лица?

Галлюцинации от третьего лица — это слуховые галлюцинации, при которых больные слышат голоса, говорящие о себе, относящиеся к ним в третьем лице, например «он злой человек». Этот тип слуховых галлюцинаций особенно связан с шизофренией, но может возникать и при аффективных расстройствах.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на gpnotebook. com

Может ли тревога вызывать слышимость голосов?

Да, сильное беспокойство может заставить человека слышать голоса. Дело не в том, что сильная тревога может привести к психозу, а в том, что сильная тревога подвергает организм стрессу, а стресс может вызывать сенсорные симптомы, подобные психозу, например, слышать ненастоящие голоса.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте беспокойства.com

← Предыдущий вопрос
Какого цвета одета мать жениха?

Следующий вопрос →
Какая часть тела стареет быстрее?

Может ли кто-нибудь говорить с вами во сне?

Исследователи говорят, что двусторонняя связь возможна с людьми, которые спят и видят сны . В частности, у людей, которые

осознанные сновидения

осознанные сновидения

Осознанные сновидения — это тип сновидений, в которых спящий осознает, что он спит, во время сна . Во время осознанного сна спящий может получить некоторый контроль над персонажами сна, повествованием или окружающей средой; однако на самом деле это не обязательно, чтобы сон описывался как осознанный.

https://en.wikipedia.org › wiki › Lucid_dream

Осознанное сновидение — Википедия

— то есть мечтать, осознавая, что спишь. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на npr.org

Что значит, если во сне с тобой кто-то разговаривает?

Сон о разговоре с людьми

Этот сон также означает, что вас окружают хорошие люди, которым вы можете доверять. В общем, это идеальный сон, и вам не нужно ни о чем беспокоиться.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на dreamchrist.com

Можно ли соединиться с кем-то во сне?

Телепатия во сне — это предполагаемая способность телепатически общаться с другим человеком во сне. Первым человеком в наше время, задокументировавшим телепатические сновидения, был Зигмунд Фрейд. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на en.wikipedia.org

Могут ли два человека разделить сон?

Исследования показывают, что около 15% снов разделяются — в основном с романтическими партнерами, друзьями и родственниками. И если вы в настоящее время не делитесь своими мечтами, вы можете начать думать об этом, поскольку исследования также показывают, что это может помочь улучшить близость в отношениях. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на theconversation.com

Могут ли два человека видеть один и тот же сон?

Что примечательно, так это то, что многие из общего сна, иногда включая мелкие детали, вспоминаются двумя участниками как поразительно похожие или даже идентичные, независимо от времени их переживаний. Итак, давайте временно примем факт общих снов: два человека могут видеть один и тот же сон. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте психологии сегодня. com

Можете ли вы разговаривать с людьми во сне? Прорыв в осознанных сновидениях!

К чему во сне приходит человек?

Когда вам снится кто-то, это обычно отражение того, как вы относитесь к этому человеку в своей жизни наяву. Возможно, ваш сон говорит вам обратить внимание на этого человека в реальной жизни. Ваше подсознание может пытаться соединить точки в чем-то и нуждается в вашем сознании, чтобы помочь им понять это. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на psychnewsdaily.com

Слышат ли люди во сне разговоры людей?

Участники сообщали о слуховых впечатлениях в среднем в 93,9% своих снов. Наиболее распространенным слуховым типом были разговоры других людей (83,9% снов участников), за ними следовал разговор сновидца (60,0%) и другие типы звуков (например, музыка, 33,1%). Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на ncbi.nlm.nih.gov

Редко во сне разговаривают?

Хорошая новость заключается в том, что для большинства людей это редкое и кратковременное явление. Люди часто испытывают по крайней мере один эпизод разговора во сне в течение своей жизни, что делает его одним из наиболее распространенных ненормальных поведений, которые могут возникнуть во время сна. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте sleepfoundation.org

Какие бывают 3 вида снов?

Типы сновидений: мини-серия, часть 3

• 1) Мечты – Мечты классифицируются как уровень сознания между сном и бодрствованием. …
• 2) Ложные сны пробуждения – я знаю, что это случалось со мной несколько раз по утрам. …
• 3) Осознанные сны – Осознанные сны возникают, когда вы понимаете, что спите.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте mattradepotusa.com

Как долго длятся сны?

Продолжительность сна может варьироваться; они могут длиться несколько секунд или примерно 20–30 минут. Люди с большей вероятностью запомнят сон, если их разбудят во время фазы быстрого сна. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Chambersandblohm.com

Почему некоторые люди разговаривают во сне?

Когда это происходит во время быстрого сна — стадии, во время которой мы видим сны, — это вызвано «моторным прорывом» речи во сне: рот и голосовые связки, обычно неактивные, когда мы спим, ненадолго включаются, и слова произносятся персонажем. во сне произносятся вслух. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте livecience.com

Что значит, если вы слышите, как кто-то разговаривает с вами во сне?

Считается, что это происходит из-за того, что ваш мозг частично находится в состоянии сна, и сами по себе не о чем беспокоиться. Обычно галлюцинации во сне бывают зрительными, но могут быть и слуховыми. 2 Если вы слышите голос или голоса, они обычно произносят что-то короткое, например ваше имя. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте verywellhealth.com

Правду ли говорят говорящие во сне?

Настоящие слова или фразы практически не соответствуют действительности и обычно появляются, когда они находятся в состоянии стресса, во время лихорадки, как побочный эффект от лекарств или во время нарушения сна. ‘ Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте dream.co.uk

Могут ли разговоры во сне раскрывать секреты?

Хотя это отличный сюжет для телевизионной драмы, раскрытие секретов во время разговора во сне, вероятно, вряд ли произойдет. Согласно исследованию, это не лучший способ заставить кого-то раскрыть свои секреты! Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на sleepcycle. com

Означает ли, что снится кто-то, что он думает о вас?

Сон о ком-то может быть признаком того, что он думает или мечтает о вас. Это может стать для вас большим сюрпризом! Если вам снится кто-то, кого вы давно не видели, он, вероятно, думает о вас или может скоро появиться в вашей жизни. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на ryanhart.org

Когда кто-то появляется в ваших снах, они скучают по вам?

Одна из самых распространенных причин, по которой люди мечтают о ком-то, заключается в том, что они скучают по этому человеку. Человеку свойственно чувствовать себя хорошо, когда мы с кем-то, кто нам дорог. Другими словами, если вы часто мечтаете о ком-то и думаете, что это означает, что он скучает по вам, это может быть потому, что вы скучаете по нему. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на ideapod.com

Почему мне снится тот, о ком я не думаю?

Сны о других людях могут помочь вам лучше понять себя и свое поведение. Если есть что-то, что нужно проработать и решить в вашей жизни наяву, это может каким-то образом проявиться в вашем сне. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на bustle.com

Можете ли вы поговорить со спящим человеком?

Новое исследование показывает, что ученые успешно «разговаривали» со спящим человеком в режиме реального времени, вторгаясь в его сны. Исследователи говорят, что это похоже на попытку общения с астронавтом в другом мире. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте livecience.com

Почему нельзя будить говорящего во сне?

Разбудить пациента из-за лунатизма не опасно, но эксперты, препятствующие этому, говорят, что это безуспешно и приводит к дезориентации пациента», — говорит он. «Постарайтесь уложить их обратно в постель, не прилагая чрезмерных усилий. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на uamshealth. com

Почему люди стонут во сне?

Ваш последний период быстрого сна может длиться до часа. Эти последние периоды быстрого сна включают в себя большинство эпизодов стонов. Во время других стадий сна время от времени могут возникать стоны. Во время эпилептического припадка также может возникать стонущий звук. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на sleepeducation.org

Как это называется, когда ты слышишь людей во сне?

Автор этого ответа запросил удаление этого контента.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Что означает ощущение присутствия во сне?

Ощущение присутствия, в частности, является общей чертой сонного паралича. Это явление, с которым в какой-то момент жизни сталкивается одна треть населения (Cheyne & Girard, 2007; см. также tinyurl.com/jscf0809).), при котором пробуждение ото сна сопровождается параличом мышц и проблемами с дыханием. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на bps.org.uk

Что значит, когда вы слышите, как кто-то разговаривает с вами в вашей голове?

Галлюцинация — это восприятие или ощущение голосов, которые человек может слышать, когда бодрствует, и которые дают ощущение реальности. Это не что иное, как иллюзии, созданные мозгом. Люди со слуховыми галлюцинациями, как правило, слышат знакомые им звуки, а иногда также слышат необычные шумы. Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте news-medical.net

Чего нельзя делать во сне?

Пишите, читайте или говорите

Таким образом, мы можем понимать концепции и идеи, пока мы спим, и мы можем выражать себя, но мы не слышим звук и не видим, как кто-то говорит. То же самое касается чтения, письма или определения времени.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Brightside.me

Можно ли застрять во сне?

Хотя повторяющиеся сны и дезориентирующие петли сновидений являются обычным явлением во время осознанных сновидений, на самом деле невозможно застрять.