Что делать, если партнер не хочет секса
83 142
СексМужчина и женщина
Как быть, если ваши сексуальные желания не совпадают и вы несколько раз сталкивались с отказом партнера? Несколько советов от психотерапевтов-сексологов.
1. Будьте честны с партнером относительно своих потребностей
Не стоит отстраняться от партнера. «Первый шаг к улучшению интимной жизни — сказать, что вам хотелось бы более частой близости, — говорит сексолог из Сан-Франциско Киле Рэнкин, — посмотрите, как отреагирует партнер. Послушайте, что он или она скажет о собственных чувствах и желаниях. Возможно, на самом деле партнеру тоже хочется быть ближе».
2. Обсудите, что способствует и мешает сексу
Если вы не спросите, то не узнаете, почему именно партнер не интересуется сексом. Возможно, в конце дня он слишком устает, испытывает сильный стресс. Не исключено, что он страдает от каких-то физиологических проблем, связанных с сексом, в этом случае вполне понятно, почему он не стремится к интимной близости.
«Нужно учитывать различные жизненные, эмоциональные и физические проблемы, которые могут мешать сексу и влиять на либидо. Если, к примеру, партнер весь день занимался чужими проблемами, ему, скорее всего, будет не до секса, поскольку сначала нужно восстановить энергию и немного развеяться, забыв о делах», — говорит сексолог из Сан-Франциско Элизабет Макграт.
Определив возможные причины проблем, вместе с партнером подумайте, как их можно преодолеть или обойти. Запишитесь на прием к врачу, дайте в один из вечеров партнеру время на отдых, взяв его заботы на себя.
3. Не давите и не критикуйте партнера, а соблазните его
«Несовпадение сексуальных потребностей может усугубиться, если партнера, которому секс нужен реже, постоянно третировать по этому поводу», — говорит психотерапевт и сексолог Даниэлла Хэрел. Проблема создает повторяющийся сценарий, супруг, которому секса хочется чаще, жалуется или критикует супругу, в итоге она если и соглашается на близость, то из чувства долга.
Договоритесь, что вы по очереди будете первыми инициировать какую-то форму физической близости
«Вместо того чтобы давить на партнера, постарайтесь узнать, что его больше всего возбуждает, и попробуйте соблазнить. Попробуйте сказать: «Ничего страшного, если сегодня мы не займемся сексом, но ты не хочешь кое-что попробовать и посмотреть — вдруг появится настроение», — говорит Даниэлла Хэрел.
4. По очереди выступайте инициатором близости
Если вы стали заложником повторяющегося сценария, когда вы все время предлагаете заняться сексом, а партнер отказывается, предложите любимому человеку другой вариант. Спросите, не хочет ли он тоже иногда — допустим, раз в несколько дней — выступать инициатором близости.
«Договоритесь, что вы по очереди будете первыми инициировать какую-то форму физической близости. Она не обязательно должна завершаться оргазмом, это просто приятно проведенное время без какой-то конкретной цели.
Если сегодня ваша очередь, то завтра первый шаг пусть сделает партнер», — советует сексолог Моушуми Гозе.
5. Проверьте, привлекают ли партнера ласки и поцелуи
Возобновлять сексуальную связь лучше всего постепенно. «Часто, когда один партнер просит заняться сексом, на самом деле он хочет ощутить связь с партнером, почувствовать его или ее любовь и внимание. Помните, что энтузиазм должен быть обоюдным, если один соглашается на секс в виде одолжения, не получая удовольствия, второй тоже не получит полноценного удовлетворения», — объясняет сексолог Селеста Хиршман.
6. Обратитесь за помощью
Вместо того чтобы размышлять, чего в отношениях не хватает, сосредоточьтесь на взаимной симпатии и близости, которые все еще сохраняются. «Возможно, вам стоит посетить специальные тренинги или просто пополнить свое сексуальное образование. Обдумайте все возможности и постоянно обсуждайте с партнером, что еще вы можете сделать вместе», — говорит Элизабет Макграт.
7. Проявляйте свою сексуальную энергию спокойно и с любовью
Если ваше либидо сильнее, чем у партнера, не падайте духом.
«Партнеры с более сильным либидо часто ощущают себя отверженными и неудовлетворенными, в итоге в сексе они становятся нетерпеливыми. Зачастую это еще больше ухудшает положение дел: партнер с сильным либидо сам может отказаться от секса, что, конечно, усугубит ситуацию», — говорит сексолог Иан Кернер.
Лучше всего набраться терпения и не отступать. Любой позитивный опыт близости (эротический массаж, взаимные ласки) понемногу пробудит желание.
Текст:Николай ПроценкоИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Ненавижу учебу, ненавижу родителей, а больше всего ненавижу себя»
Чем заняться дома с детьми в праздники: 8 креативных идей
Не молчи на меня: почему нельзя игнорировать человека после ссоры
Отцовский инстинкт: почему не все мужчины выражают любовь к детям
«Всегда делала друзьям особенные новогодние подарки, но сейчас на это нет ни сил, ни желания. Почему?»
«После внезапной смерти мужа по ночам слышу его дыхание»
Найдено многообещающее средство от депрессии.
Секрет — в сочетании медикамента и компьютерной программы
Мужчина на грани нервного срыва: как понять, что близкий находится в депрессии, — 14 признаков
Что делать, если девушка не дает? И почему она это делает
Цветы, конфеты, походы в кино – романтичная мишура, которая необходима в начале отношений. Мужчина таким образом завоевывает внимание и доверие своей избранницы. Но бывает так, что время идет, а отношения все никак не сдвигаются с мертвой точки.
Содержание статьи
- 1 Почему девушка не дает? Причины отказа
- 2 Поведение мужчины
Ты уже давно готов к более интересному времяпрепровождению, однако дама сердца не только не спешит, но и игнорирует все твои намеки. Что делать, если девушка не дает и стоит ли продолжать такие отношения?
Почему девушка не дает? Причины отказа
Многие мужчины желают овладеть девушкой уже на первой встрече. Но далеко не все представительницы слабого пола готовы к такому стремительному развитию отношений и чаще всего отказывают в сексе.
И это считается нормальным поведением девушки, ведь моральные устои еще никто не отменял. Однако, бывает так, что отношения длятся уже долгое время, но интимная близость так и стоит под запретом. Как правило, существует несколько причин, почему девушка не дает долгое время или вообще.
- Невинность
Да, в наше время еще можно встретить девушек, которые берегут себя до свадьбы. Если ты решил вступить в отношения с девственницей, следует четко решить готов ли ты на ней жениться. Ведь если в планы свадьба не входит, то и смысла продолжать общение нет. Не стоит упиваться мыслями о том, что она предаст свои принципы. Тем более, что найти более легкомысленную девушку не составит большого труда.
Однако, если ты уверен, что эта невинная девушка – любовь всей твоей жизни, то придется соблюдать нормы приличия и ждать первой брачной ночи. Большинство мужчин свято уверены, что в жены надо брать исключительно девственниц. Однако довольно часто случается, что интимная жизнь разочаровывает молодоженов.
Чаще всего это происходит из-за несовместимости темпераментов.
Девушка может оказаться абсолютным бревном в постели, которой прекрасно живется и без секса. Либо же наоборот – ярой нимфоманкой, которую очень тяжело удовлетворить в постели. И тот и другой вариант развития отношений является провальным, ведь в первом случае изменять будет муж, а во втором уже жена. Так что иногда лучше «попробовать» друг друга до создания семьи. Конечно, это не означает, что спать надо с каждым встречным.
- «Не в моем вкусе»
Эта причина является самой распространенной — девушка не хочет отношений. Как правило, девушка не готова отдаться мужчине, если он не в ее вкусе. При этом она вполне может поддерживать с ним общение, ходить с ним на прогулки – то есть крепко держать его во френдзоне. Зачем она это делает? Ответ очень прост – это повышает ее самооценку. Ведь так приятно осознавать, что где-то есть человек, который прибежит по первому твоему зову.
Самое печальное то, что в этом случае мужчины не понимают, как им поступать.
Что делать, если девушка не дает, но при этом принимает твои ухаживания? А всего-то тебе надо взять себя в руки и прекратить позволять вытирать об себя ноги. Вокруг достаточно более достойных девушек и именно на них и следует обратить внимание. Пока ты остаешься игрушкой в руках женщины – мужчиной чувствовать себя не будешь однозначно.
- Плохая прелюдия
Бывают такие ситуации, когда кажется, что уже вот-вот будет секс. Поцелуи наполняются страстью, волна возбуждения накатывает и … она все останавливает, ссылаясь на то, что не время. И мужчина убирает руки, подавляет возбуждение и на этом все заканчивается.
Как оказалось, в большинстве случаев, мужчина просто не понимает свою избранницу. Чаще всего женское «Нет» означает «Да». Каждая девушка хочет, чтобы ее завоевывали. И секс не является исключением.
Она хочет почувствовать маленькой и хрупкой, рядом с большим и сильным мужчиной. Если после мягкого отказа, дама все еще игриво на тебя смотрит, оголяет шейку – это все признаки того, что она не хочет, чтобы ты останавливался.
Иногда стоит проявить настойчивость и тогда будешь награжден шикарным долгожданным сексом.
Поведение мужчины
Конечно, причины женского отказа бывают разные. Однако не редкость, когда мужчины сами отпугивают от себя представительниц прекрасного пола. Не соблюдение правил личной гигиены, неряшливость, не достаточно привлекательный внешний вид – все это факторы, которые становятся серьезным барьером в отношениях с противоположным полом.
Что делать, если девушка не дает? Да все просто. Стоит начать себя. Внимательно посмотри в зеркало и трезво оцени свой внешний вид. Не прикрывайся фразой: «А бабушка говорит, что я красивый». Современный мир требует идеального внешнего вида не только от женщин, но и от представителей сильного пола.
Никто не говорит, что надо тратить по 6 часов в день на маникюр, педикюр. Однако и метровые грязные ногти отнюдь не являются притягательными. Вполне можно самостоятельно приводить себя в порядок, не тратя при этом ползарплаты. И тогда, девушки сами начнут обращать на тебя внимание.
Также против мужчины играет и его робость. В отношениях между мужчиной и женщиной действуют те же законы, что и в дикой природе – добыча достается тому, кто сильнее и быстрее. Если ты делаешь неуверенные попытки по завоеванию девушки, то не удивляйся, если она обратит внимание на более смелого и наглого кандидата. Запомни: именно ты должен быть завоевателем! И как только придет это понимание – проблема недоступности девушек отпадет навсегда.
Подробнее о том, почему девушка дает нехотя, читаем в нашей статье дальше по ссылке.
Что делать, если ваш автомобиль не заводится
Прежде чем вызывать эвакуатор, стоит попробовать несколько из этих советов, чтобы привести свой автомобиль в рабочее состояние.
Большинство людей не хранят в багажнике набор инструментов для механика. Поэтому, когда ваша машина не заводится и вы застряли с неработающим двигателем, вы чувствуете себя довольно беспомощным. Но не сдавайтесь сразу, если ваша машина не заводится.
Мы составили список приемов, которые вы можете попробовать, если ваш автомобиль не заводится, и ни один из них не требует инструментов. Они расположены по симптомам, и вы ничего не потеряете, попробовав их, если машина заводится, но не заводится. Конечно, они не решат основную проблему, но один из них может просто запустить двигатель, чтобы вы могли отправиться к ближайшему механику, чтобы устранить проблему. Вот несколько вещей, которые стоит попробовать, если ваша машина не переворачивается.
На этой странице
Если автомобиль щелкает при попытке запуска
Если автомобиль щелкает при попытке запуска, но не заводится, это может быть вызвано слабым аккумулятором, загрязненными клеммами аккумулятора, изношенным стартером или залипший соленоид. Возможно, вам просто нужен старт от внешнего источника, но есть несколько трюков, которые нужно попробовать, прежде чем отключать соединительные кабели или электрический стартер.
Попробуйте прокрутить ключ Если ваш автомобиль заводится, но не заводится, включите плафон и следите за ним, пытаясь запустить двигатель.
Если индикатор гаснет, это означает, что батарея действительно разряжена — почти разряжена. Чтобы нагреть аккумулятор, клеммы и стартер, попробуйте прокрутить ключ. Хитрость заключается в том, чтобы повернуть ключ в исходное положение несколько раз подряд около 10 раз. Остановитесь и подождите пять минут. Затем попробуйте запустить двигатель. Но если плафон остался ярким, когда вы повернули ключ, переходите к следующему трюку, если ваша машина не заводится.
Невозможно очистить заржавевшие клеммы аккумулятора, если вы застряли без инструментов. Но вы можете попытаться сдвинуть или, по крайней мере, встряхнуть клеммы, чтобы улучшить контакт. Ударьте по каждой клемме аккумулятора каблуком ботинка, чтобы слегка повернуть его вокруг штыря аккумулятора, если машина не заводится. Затем попробуйте запустить двигатель.
Семейный мастер на все руки
Попробуйте нажать на стартер Если у вас есть доступ к стартеру, попробуйте ударить по нему монтировкой домкрата.
Иногда электрические контакты заедают, и их можно освободить, постукивая по ним.
Если нет щелчка при повороте ключа
Попробуйте переключить переключатель Удерживая ногу на тормозе, переведите рычаг переключения передач в нейтральное положение и попробуйте запустить двигатель. Если это не сработает, верните его в паркинг и повторите попытку. Перемещение переключателя иногда восстанавливает электрический контакт внутри селектора диапазона трансмиссии (также известного как предохранительный выключатель нейтрального положения).Семейный мастер на все руки
Если двигатель заводится, но не заводится
Вот несколько приемов, которые можно попробовать, если двигатель заводится, но машина не заводится.
Попробуйте поменять местами реле При выключенном радио поверните ключ в рабочее положение и прислушайтесь к двухсекундному жужжащему звуку. Это топливный насос, заполняющий систему впрыска.
Если вы не слышите никакого звука, возможно, неисправно реле топливного насоса или насос на последнем издыхании.
Во-первых, найдите расположение реле топливного насоса в руководстве по эксплуатации или в условных обозначениях крышки блока предохранителей под капотом. Вытяните реле топливного насоса вверх. Затем найдите другое реле с таким же номером детали и поменяйте его местами с топливным насосом. Вставьте его прямо в гнездо. Попробуйте запустить двигатель после этого.
Семейный мастер на все руки
Попробуйте ударить по топливному бакуЕсли ваш автомобиль не заводится, несколько раз ударьте каблуком по дну топливного бака, чтобы двигатель топливного насоса дернулся. Затем попробуйте завести автомобиль.
Семейный мастер на все руки
Попробуйте устранить затопление залитого двигателя Если вы чувствуете запах газа, двигатель залит.
Нажмите педаль акселератора в пол и удерживайте ее, пока заводите двигатель.
Утечка вакуума или неисправный датчик температуры могут привести к тому, что топливно-воздушная смесь станет слишком обедненной для запуска холодного двигателя. Если вы испробовали все остальные приемы, показанные здесь, и ваша машина не заводится, нажмите наполовину акселератор и попробуйте запустить двигатель. Это скажет компьютеру добавить больше топлива.
Секс у меня не работает. Что мне делать?
Что такое сексуальная дисфункция?
Если у вас проблемы с сексом, врачи называют это «сексуальной дисфункцией».
Мужчины и женщины могут иметь его. Есть четыре вида сексуальных проблем у женщин.
Расстройства желания. Если у вас расстройство желания, вы можете не захотеть заниматься сексом. Или у вас может быть меньше желания заниматься сексом, чем раньше.
Расстройства возбуждения. Когда вы не чувствуете сексуальной реакции в своем теле или начинаете реагировать, но не можете поддерживать ее, у вас может быть расстройство возбуждения.
Оргазмические расстройства. Если вы не можете испытать оргазм или испытываете боль во время оргазма, возможно, у вас расстройство оргазма.
Половые болевые расстройства. Если вы чувствуете боль во время или после секса, у вас может быть расстройство половых болей. У некоторых женщин мышцы внешней части влагалища напрягаются, когда вы начинаете заниматься сексом. Мужской пенис или вибратор не могут попасть в тугую вагину.
Что вызывает сексуальную дисфункцию?
Лекарства, заболевания (такие как диабет или высокое кровяное давление), употребление алкоголя или вагинальные инфекции могут вызывать сексуальные проблемы.
Депрессия, несчастливые отношения или жестокое обращение (сейчас или в прошлом) также могут вызывать сексуальные проблемы.
У вас может быть меньше полового влечения во время беременности, сразу после родов или во время грудного вскармливания. После менопаузы многие женщины испытывают меньше полового влечения, сухость во влагалище или боль во время секса.
Стрессы повседневной жизни могут повлиять на вашу способность заниматься сексом. Если вы устали от напряженной работы или ухода за маленькими детьми, у вас может уменьшиться желание заниматься сексом. Или вам может надоесть давняя сексуальная рутина.
Как узнать, есть ли у меня проблема?
До 70 процентов пар когда-либо сталкиваются с проблемами в сексе. Большинство женщин иногда занимаются сексом, который не доставляет им удовольствия. Это не означает, что у вас есть сексуальные проблемы.
Если вы не хотите заниматься сексом или никогда не чувствуете себя хорошо, у вас могут быть сексуальные проблемы.
Лучший человек, который может решить, есть ли у вас сексуальные проблемы, это вы! Обсудите свои опасения с врачом. Помните, что все, что вы рассказываете своему врачу, является конфиденциальным.
Что я могу сделать?
Чтобы улучшить свое желание, измените свой обычный распорядок. Вы можете взять напрокат эротическое видео или почитать «сексуальную» книгу со своим партнером.
При расстройствах возбуждения можно помочь, если использовать вагинальный крем от сухости. Минеральное масло тоже работает. Если вы пережили менопаузу, поговорите со своим врачом о приеме эстрогена.
Если у вас проблемы с оргазмом, вам может помочь мастурбация. Дополнительная стимуляция (перед сексом с партнером) с помощью вибратора может быть полезной. Возможно, вам потребуется растирание или стимуляция в течение часа перед сексом. Многие женщины не испытывают оргазма во время полового акта. Если вы хотите получить оргазм во время полового акта, вы или ваш партнер можете нежно погладить клитор.
Если вы чувствуете боль во время секса, попробуйте разные позы. Когда вы сверху, у вас больше контроля над проникновением и движением. Опорожните мочевой пузырь перед сексом. Попробуйте использовать дополнительные кремы или попробуйте принять теплую ванну перед сексом. Если ваша сексуальная боль не проходит, поговорите со своим врачом.
Если у вас тугое влагалище, вы можете попробовать использовать что-то вроде тампона, чтобы привыкнуть к расслаблению влагалища. Ваш врач может рассказать вам больше об этом.
Что еще я могу сделать?
Узнайте больше о своем теле и о том, как оно работает. Спросите своего врача о том, как лекарства, болезни, операции, возраст, беременность или менопауза могут повлиять на половую жизнь.
Практикуйте упражнения на «чувственную концентрацию», когда один партнер делает массаж, а другой партнер говорит, что ему нравится, и требует изменений (например: «легче», «быстрее» и т. д.). Фантазии могут усилить ваше желание. Сильно сжимая мышцы влагалища, а затем расслабляя их, вы можете усилить возбуждение.
