Ванночки для рук от сухости в домашних условиях: Ванночки для рук от сухости и трещин рецепты в домашних условиях

Содержание

Что делать с сухими руками. Рецепты домашних ванночек для рук

Всегда приятно видеть женщину, которая заботится не только о внешнем виде лица, макияжа, но и о состоянии кожи рук и ногтей.

За руками необходимо постоянно и тщательно ухаживать, руки способны выдать возраст женщины, как бы она не старалась выглядеть моложе. Состояние рук зависит от влияния окружающей среды, наследственности, от возраста, ухода за кожей рук, ее питания.

Под влиянием солнца, ветра, холода, вследствие частого мытья, от химических веществ, применяемых в быту, кожа рук обезжиривается, становится сухой, на ней появляются трещинки, ссадины, заусенцы, через поврежденную кожу проникают болезнетворные микробы.

Каждой женщине помимо основной работы приходится заниматься домашними делами — уборкой, стиркой, приготовлением пищи, а по выходным выполнять много дел и на своей даче, много забот с землей, урожаем.

Внешние воздействия — холод и солнце, действие химических чистящих и моющих средств, горячей воды приводят к ослаблению местного иммунитета, к обезжириванию и преждевременному старению кожи, возникновению серьезных заболеваний кожи — различных воспалений, аллергических дерматитов, экземы, появлению грибковых заболеваний.

При недостатке жира и влаги кожа рук становится очень сухой, шершавой, начинает шелушиться и воспаляться. При недостатке или отсутствии постоянного ухода кожа рук стареет быстрее, что выдает реальный возраст женщины.

Поэтому каждую женщину интересует ответ на вопросы: Как ухаживать за руками в домашних условиях? Как сделать кожу рук мягче, приятнее, более ухоженной, чтобы сохранять свои руки красивыми? Как омолодить руки в домашних условиях?

1. Мойте руки теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем для рук.

Вода не должна быть горячей или слишком холодной, так как резкие перепады температуры плохо влияют на кожу и на состояние ногтей.

Используйте туалетное мыло «Детское», «Косметическое», «Ланолиновое» и другое специальное мыло или гель для рук, которые обладают хорошим очищающим действием, а главное, содержат специальные добавки, высококачественные жиры, которые препятствуют пересушиванию кожи и хорошо смягчают кожу рук.

2. После мытья не оставляйте руки влажными, обязательно вытирайте полотенцем насухо и смажьте увлажняющим или питательным кремом.

3. При выполнении домашней работы по уборке, работы в саду, на даче для защиты кожи рук обязательно пользуйтесь резиновыми или хлопчатобумажными перчатками.

4. Желательно 1 — 2 раза в неделю делать массаж рук с питательным кремом.

Массаж нужно начинать с кончиков пальцев, затем делать массаж ладоней и заканчивать кончиками пальцев. Хорошо делать массаж в конце рабочего дня, перед сном, надев на ночь хлопчатобумажные перчатки. Руки будут мягкими, отдохнувшими. Регенерация, восстановление кожи активизируется в ночное время суток, в это время происходит усиленное обновление ее клеток.

5. Полезно делать смягчающие, успокаивающие ванночки для рук и ногтей, а затем массаж с питательным кремом.

6. Для защиты кожи рук рекомендуют применять защитные кремы «Силиконовый», «Защитный» и другие специальные смеси, которые образуют на руках тонкую пленку, как перчатки, и предохраняют кожу рук от вредного воздействия при работе с красками, лаками, техническими маслами. После работы они смываются теплой водой с мылом.

7. Осенью и зимой руки нужно защищать от резкого охлаждения, обязательно носить теплые перчатки по сезону.

8. Необходимо 1 — 2 раза в неделю проводить процедуры, которые способствуют отшелушиванию отмерших клеток кожи и удалению въевшейся грязи после домашней работы на кухне, после садовых работ — применять пилинг кожи рук с помощью домашних скрабов для рук.

Медово-масляный скраб для рук:

необходимо взять

1 столовую ложку меда,
1 чайную ложку мелкой столовой соли,
1 ст. ложку растительного масла оливкового или подсолнечного,

все хорошо смешать, нанести на руки, втирать массажными движениями. Затем смыть теплой водой. Глубоко очищается кожа рук, улучшается проникновение смягчающих питательных масок.

Медово-солевой скраб:

Смешать 1 ст. л. меда с 1 ч. л. мелкой соли. Нанести скраб на руки, сделать легкий массаж. Смыть теплой водой.

Рисовый скраб для рук:

1 небольшой помидор очистить от кожицы, обдав крутым кипятком, растереть вилкой в кашицу
Перемолоть рис в кофемолке
Смешать помидорную кашицу с 1 ст. л. рисовой муки.

Втереть скраб в кожу рук массирующими движениями, затем смыть прохладной водой. Скраб способствует удалению ороговевших частиц кожи, осветлению и питанию эпидермиса — верхнего слоя кожи.

Для очищения кожи рук после чистки овощей, ягод хорошо протереть их ломтиком лимона, который отбеливает руки, затем вымыть теплой водой.

Ванночки для рук в домашних условиях

Ванночки для рук — травяные, масляные, минеральные обладают успокаивающим и смягчающим действием, тонизируют кожу рук. Полезно делать ванночки каждую неделю, чтобы привести в порядок кожу рук, укрепить ногти.

Питательные ванночки для рук

Масляная ванночка:

Подогреть на водяной бане растительное масло — оливковое, кукурузное или подсолнечное. Погрузить в теплое масло чистые руки, подержать 15 — 20 минут, затем промокнуть салфеткой, дать впитаться. Можно делать перед сном, затем надеть хлопчатобумажные перчатки.

Масляные ванночки хорошо делать при сухой, шероховатой коже. Такие ванночки полезны и для ногтей. Делать 1 раз в неделю.

Ванночка с крапивой:

2 ст. л. измельченной крапивы заварить 0,5 литра кипятка, настаивать 10 минут. Подержать руки в растворе 10 — 15 минут.

Травяная ванночка:

Взять по 1 столовой ложке ромашки, шалфея, липового цвета, залить 1 литром кипятка, настоять 10 минут. Держать руки в теплом растворе 10 — 15 минут. Травяные ванночки успокаивают, смягчают, питают кожу.

Смягчающая содовая ванночка:

2 чайные ложки питьевой соды растворить в 0,5 л теплой воды, добавить несколько капель йода. Держать руки в растворе 15 — 20 минут, ополоснуть теплой водой. Такая ванночка хорошо смягчает и обеззараживает загрубевшую кожу.

Ванночка с глицерином и нашатырным спиртом:

1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. нашатырного спирта растворить в 2 л теплой воды. Держать руки в теплой ванночке в течение 20 минут. Использовать при сухой, шероховатой коже рук и локтей.

Крахмальная ванночка:

1 ч. л. крахмала развести в небольшом количестве холодной воды, затем, помешивая, заварить 1 стаканом крутого кипятка. Разбавить до 1 литра теплой водой. Держать руки в крахмальном растворе в течение 20 минут, вытереть досуха, смазать питательным кремом. Кожа увлажняется, снимается покраснение кожи.

Ванночки от потливости рук

Ванночка из ветлы (ивы белой):

1 ч. л. измельченной в порошок коры залить 2 стаканами холодной воды, настаивать 8 часов, затем процедить, слегка подогреть на водяной бане.

Держать руки в настое 5 — 10 минут. Делать ванночки 1 раз в неделю до исчезновения потливости рук.

Также помогут ванночки:

1 ч. л. поваренной соли растворить в 1 л теплой воды или
1 ст. л. уксуса растворить в 1 л теплой воды.

Погрузить руки в ванночку на 5 — 10 минут, делать 1 раз в неделю.

При покраснении рук в холодное время года помогают контрастные ванночки — попеременно холодные и горячие по 2 — 3 минуты, заканчивать процедуру ванночкой с холодной водой. Общая продолжительность контрастной ванночки 10 — 12 минут.

Ванночки для рук хорошо делать курсом по 10 дней подряд продолжительностью по 15 — 20 минут.

Питательные маски для кожи рук в домашних условиях

Для ухода за руками в домашних условиях полезны питательные маски. Они способствуют очищению, питают и разглаживают кожу.

Маска питательная ромашковая:

3 г желатина, 2 ч. л. воды
1 ст. л. отвара цветков ромашки
1 ч. л. лимонного сока
0,5 ч. л. растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое)

Замочить желатин в воде, после набухания добавить отвар ромашки, лимонный сок, растительное масло, хорошо размешать. Маску нанести на руки на 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Маска питательная желтковая:

1 яичный желток смешать с 1 ч. л. растительного масла (оливкового или миндального), добавить 1 ч. л. меда, размешать. Нанести на кожу рук на 20 минут, затем смыть теплой водой. Смазать руки питательным кремом. Провести курс из 10 процедур. Кожа рук будет мягкая, эластичная.

Маска молочно-дрожжевая для сухой кожи рук :

1 ст. л. дрожжей растереть с молоком или сметаной до состояния кашицы. Нанести смесь на кожу рук тонким слоем, подержать 10 минут, смыть теплой водой.

Курс восстановления кожи: применять 1 — 2 раза в неделю в течение 1 — 2 месяцев. При регулярном применении маска сделает кожу упругой, снимет сухость и раздражение.

Маска подходит для стареющей кожи рук, склонной к сухости, образованию морщин.

Маска творожно-медовая для сухой кожи:

2 ч. л. творога растереть с 1 ст. л. меда, добавить 1 ч. л. растительного масла, размешать. Нанести маску на кожу рук на 10 — 15 минут, затем смыть теплой водой. Нанести увлажняющий крем.

Применять 1 — 2 раза в неделю. Маска делает кожу нежной, шелковистой, устраняет шелушение.

Питательная картофельная маска:

2 средних картофелины очистить, отварить, размять. В теплое пюре влить 5 ст. л. свежего молока. Нанести маску на руки на 10 минут, затем смыть. Сделать массаж с питательным кремом. Делать 1 — 2 раза в неделю.

Маска капустно-липовая:

2 ст. л. измельченной свежей капусты смешать с 1 ч. л. майонеза,
к смеси добавить 0,5 ч. л. крахмала или пшеничной муки,
добавить 1 ст. л. отвара липового цвета,

все тщательно перемешать. Нанести маску на кожу рук, подержать 15 — 20 минут, смыть теплой водой, нанести питательный крем. Маска питает кожу, повышает ее эластичность, предотвращает появление сухости, трещин.

Питательная травяная маска:

1 ст. л. измельченной ромашки и 1 ст. л. календулы заварить 1 стаканом кипятка. К травяной смеси добавить мякиш черного хлеба, перемешать, чтобы получилась однородная масса. Нанести маску на кожу рук на 20 минут, затем смыть теплой водой, смазать руки питательным кремом. Кожа рук успокаивается, становится нежной, мягкой.

Питательная смесь земляничная:

5 — 6 крупных ягод земляники размять вилкой, добавить 5 — 6 капель глицерина, перемешать. Нанести маску на кожу рук массирующими движениями, оставить на 20 минут, затем смыть. Хорошо питает кожу витаминами.

Маска сливовая:

Взять 4 — 5 спелых слив, удалить косточки, размять до однородной массы. Нанести маску на кожу рук на 15 — 20 минут. Смыть прохладной водой, нанести питательный крем. Хорошо освежает кожу, питает витаминами и минеральными солями.

Еще несколько полезных рецептов:

Предлагаю посмотреть небольшое видео Маски для кожи рук в домашних условиях :

Регулярное применение скрабов, масок и ванночек для рук в домашних условиях сделает кожу мягкой и упругой. Если уход за руками начать раньше, процесс старения кожи рук замедлится.

Для ухода за руками нужно использовать также специальные кремы для рук — увлажняющие, смягчающие, питательные. Чтобы замедлить процесс старения, необходимо использовать крем с коллагеном, витаминами А, Е, группы В, которые восстанавливают эпидермис, делают кожу эластичной, гладкой, красивой.

В этой небольшой статье Уход за кожей рук в домашних условиях приведены советы по уходу за руками, рецепты приготовления питательных масок и ванночек для рук в домашних условиях, которые легко использовать в повседневной жизни.

Почитайте также полезные рецепты:

Надеюсь, статья была Вам полезна, дорогие читатели. Заботьтесь о себе и своем здоровье, используйте натуральные продукты и силы природы!

Будьте всегда здоровы и красивы!

От частого взаимодействия с водой верхний слой эпителия истончается, кожа теряет свою гладкость. Конечно, можно воспользоваться кремами, купленными в магазине, но не меньше пользы принесут и народные средства для кожи рук, изготовленные по старинным рецептам.

В этой статье мы расскажем вам об уходе за кожей рук, научим делать ванночки, крема и масла по народным рецептам, а также поделимся другими секретами ухода за сухой коей рук.

При появлении трещин смазывайте руки на ночь кремами «Детский», «Аленушка», «Спермацетовый». Или аптечными препаратами — «Радевит», «Пантодерм», «Бепантен», гомеопатическая маз «Календула», метилурациловая мазь. Затем наденьте на ночь хлопчатобумажные перчатки. И обязательно всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках!

Рецепт ванночки для рук с пивом

Рецепт этой ванночки для рук очень эффективен. Для приготовления этого средства 50 г травы ромашки аптечной залейте стаканом горячего пива и держите смесь на водяной бане 15 минут. Затем остудите ее до теплого состояния и принимайте ванночку в течение 15 минут. После этого осушите руки салфеткой и смажьте их питательным кремом. Воспользовавшись этим народным средством для сухой кожи рук, вы уже через несколько процедур почувствуете положительный эффект.

Народное средство для рук: ванночки из молочной сыворотки

Чтобы смягчить загрубевшую кожу, воспользуйтесь следующим рецептом для рук: делайте по вечерам ванночки из молочной сыворотки или сока квашеной капусты (не чаще двух раз в неделю). Предварительно вымойте руки теплой водой, подержите в ванночке 10 минут, а затем ополосните, обсушите, смажьте жирным питательным кремом, хорошенько помассируйте пальцы и наденьте на ночь хлопковые перчатки.

Старайтесь выполнять всю домашнюю работу в перчатках, после каждого мытья посуды, принятия ванны (душа), работы по дому смазывайте руки питательным кремом и два раза в месяц делайте специальные питательные ванночки для смягчения кожи рук.

Народное средство для сухой кожи рук: ванночки с содой

Рецепт этой ванночки для кожи рук особенно полезен после контакта с бытовой химией, стирки и мытья посуды. Часто руки начинают неприятно шелушиться — это «бытовая экзема». В данном случае помогут ванночки с содой (1 чайная ложка на 1 л прохладной воды, лучше кипяченой). Продолжительность процедуры — 15 минут. Затем окуните руки в теплое оливковое (или подсолнечное) масло и, не вытирая, дайте ему впитаться. Через 30 минут остатки масла промокните салфеткой и смажьте руки питательным кремом. Этот рецепт для кожи рук поможет избавиться от бытовой экземы и сделает ваши руки гладкими и красивыми.

Ванночки для рук с маслами и крахмалом

Сварите жидкий кисель (1 столовую ложку картофельного крахмала на 1 л воды), остудите его до теплого состояния и добавьте сок, выжатый из одного лимона. Руки погрузите в миску с этим составом на 15 минут. При этом слегка массируйте фаланги пальцев.

Теперь подогрейте оливковое масло, ополосните руки в прохладной воде, промокните полотенцем и в течение пяти минут втирайте в кожу масляный раствор. Вновь ополосните руки в прохладной воде, оботрите их и смажьте питательным кремом. Ванночки для рук с маслами сделают кожу мягкой и бархатистой.

Лосьон для ухода за сухой кожей рук

Смешайте в равной пропорции лимонный сок, розовую туалетную воду и глицерин. Полученную смесь храните в бутылке из темного стекла. На чистые, распаренные в теплой воде руки, предварительно тщательно вытертые, нанесите небольшое количество приготовленного лосьона и массирующими движениями втирайте в кожу. Такая процедура снимает сухость и раздражение, заживляет мелкие трещинки и делает кожу рук гладкой и нежной.

Ещё одно народное средства для рук — лосьон с вином (для сухой, стянутой кожи). Смешайте 1/2 стакана крепкой чайной заварки и 1 стакан сухого кислого вина, добавьте 2 чайные ложки шалфея, столько же мяты и одну чайную ложку лепестков розы. Полученную смесь поставьте в холодильник на десять-одиннадцать дней, затем процедите ее. Храните в холодильнике. Протирайте этим составом кожу рук ежедневно утром и вечером перед нанесением питательного крема.

Народная медицина для кожи рук: миндальное молочко

Миндальное молочко издавна использовалось для смягчения кожи рук. Возьмите 40 г очищенного миндаля, истолките его в ступке, после чего измельчите в кофемолке до порошкообразного состояния. Залейте порошок стаканом теплой кипяченой воды, добавьте две щепотки соли, хорошо взболтайте, затем процедите через марлю. Полученное молочко храните в холодильнике. Перед использованием бутыль встряхивайте. Втирайте молочко в кожу рук один-два раза в день. Затем смазывайте руки питательным кремом.

Домашние рецепты крема для рук

Крем для рук «Лимонный». 1 чайную ложку свежего лимонного сока соедините со столовой ложкой любого жирного крема. Добавляйте сок в крем по капле, постоянно размешивая. После получения однородной массы добавьте 1 чайную ложку густой сметаны. Крем может храниться в холодильнике не дольше трех дней.

Выполненный по этому рецепту крем для рук наносится толстым слоем, массирующими движениями. Оставьте для воздействия на 20-30 минут. После этого удалите остатки крема ватным тампоном, смоченным в лосьоне. Нанесите питательный крем. Максимальный эффект от этой маски может быть достигнут, если использовать ее курсом (десять-пятнадцать процедур) каждый день или через день.

Домашний рецепт крема для рук с алоэ как нельзя лучше подойдет для увядающей кожи. Несколько мясистых листьев алоэ подержите в холодильнике неделю. Затем выжмите из них сок (2 столовые ложки), соедините его с 50 г ланолинового крема, вливая сок маленькими порциями и постоянно помешивая. К полученной однородной смеси добавьте 2 столовые ложки растительного масла. Перед нанесением питательного крема распарьте руки в горячей солевой ванночке. Затем обсушите салфеткой, нанесите крем и оставьте на 15 минут. После этого удалите остатки тампоном и нанесите смесь белка с солью (две чайные ложки яичного белка разотрите с 1/4 чайной ложки мелкой соли). Держите белковую смесь 10 минут, после чего ополосните руки в травяном настое (например, зверобоя, ромашки или шалфея), обсушите и смажьте питательным кремом.

Крем-маска для рук с травами. Сделайте настой из 1/2 стакана кипятка и 2 столовых ложек травы зверобоя. Настаивайте 2-3 часа. Затем процедите и смешайте с 50 г ланолина до получения однородной массы, добавьте 1 чайную ложку растительного масла. Маску держите на руках 20-25 минут, смойте холодной водой и смажьте руки кремом.

Крем-маска для рук «Яичная». Эту маску желательно использовать курсом в десять-двенадцать процедур. Состав не хранится в холодильнике, поэтому каждый раз крем необходимо готовить заново.

К 2 чайным ложкам растительного масла (оливковое, миндальное или касторовое) добавьте один желток и чайную ложку меда. Полученную смесь нанесите на руки и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Крем-маска из овсяных хлопьев. Такую маску для рук желательно использовать специальным курсом в три лечебных процедуры. 5 столовых ложек овсяных хлопьев залейте стаканом горячего молока и оставьте настаиваться в течение 30 минут под крышкой в тепле. Затем добавьте 50 г ланолина и тщательно разотрите. Также добавьте две чайные ложки растительного масла. Готовую маску держите на коже рук 2030 минут, затем смойте прохладной водой. После чего намажьте руки питательным кремом. Вместо овсяных можно использовать другие хлопья, например пшеничные или ячменные.

Рецепты масок для рук

Маска для рук с пивом и картофелем. Сварите одну большую картофелину и сделайте пюре, добавив примерно 1/2 стакана горячего пива и 1 столовую ложку растительного масла. Нанесите теплую массу на руки, оберните полиэтиленом и закройте махровым полотенцем на 15 минут. После этого смойте маску теплой водой и смажьте кожу питательным кремом. Этот рецепт маски для рук весьма эффективен и поможет надолго сохранить кожу гладкой.

Маска из картофеля с молоком. В холодное время года руки часто трескаются. Чтобы защитить кожу рук от морозных ветров, делайте по вечерам (два раза в неделю) специальные теплые ванночки для рук. Для этого приготовьте пюре из теплого картофеля, смешивая его с молоком или сливками. Можно добавить столовую ложку оливкового масла. Разогрейте руки в теплой воде, вытрите насухо и нанесите на кожу рук приготовленное теплое пюре. Когда смесь остынет, смойте ее водой и смажьте кожу рук питательным кремом.

Можно защитить кожу рук глицерином с лимонным маслом: добавьте 10 капель лимонного масла в баночку (25 мл) аптечного глицерина и смазывайте этим составом руки.

Народные средства для кожи рук: заживление ран и трещин

Можно применить и такой рецепт: разрежьте лист алоэ вдоль пополам и прикрепите его лейкопластырем к ранке на ночь. Заживление происходит за 1-2 процедуры.

Если трещинки на пальцах рук и в уголках губ появляются часто, введите в ежедневный рацион натуральный пчелиный мед. Заметного эффекта можно достигнуть, употребляя мед и внутрь, и наружно — смазывайте им болезненные трещинки несколько раз в день.

Старайтесь употреблять продукты, богатые витаминами А, Е и группы В (сливочное масло, яйца, мясо, сыр, творог, ржаной хлеб, овсяную кашу). Утром во время еды принимайте 1 столовую ложку кунжутного масла.

Если вам знакомы неприятные и болезненные трещинки возле ногтей, воспользуйтесь следующим рецептом: возьмите сухой корень лапчатки (продается в аптеке), измельчите его в кофемолке, возьмите одну чайную ложку получившегося порошка и смешайте с одним стаканом сливочного масла (размягченного). Поставьте на водяную баню и прогревайте в течение 10 минут, помешивая деревянной палочкой. Когда смесь остынет, положите ее в баночку из-под крема и храните в холодильнике. Приготовленной мазью обрабатывайте трещинки один-два раза в день. Средство хорошо помогает также от трещин на губах.

Рецепты для рук: сохраните красивую форму

Важно не только ухаживать за кожей рук, но и уделять внимание сохранению их красивой формы. С возрастом область предплечья у большинства женщин заметно утолщается и провисает. Сохранить руки красивыми до глубокой старости вам помогут два несложных упражнения.

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Заведите прямые руки назад и немного в стороны. Медленно поворачивайте наружу сложенные «лодочкой» ладони до предела, чувствуя напряжение в трицепсах. Затем возвращайте их в исходное положение. Повторите упражнение пятьдесят раз.

2. Отожмитесь от стены от двадцати до пятидесяти раз. Благодаря этому простому упражнению вы позаботитесь не только о форме рук, но и укрепите мышцы груди.

Народная медицина для кожи рук и ногтей

Ещё один старинный русский рецепт народной медицины для кожи рук и укрепления ногтей можно изготовить следующим образом. Возьмите горсть ягод красной или черной смородины (можно их смеси), выжмите сок через марлю. Готовый сок можно хранить в холодильнике в течение двух суток. Небольшое количество сока втирайте круговыми движениями в ногтевую пластину и последнюю фалангу каждого пальца в течение 2-3 минут. Периодичность процедуры — 3-4 раза в день в течение недели.

Рецепт ванночки для рук и ногтей с солью

Вечером делайте теплые ванночки для рук с морской солью (1-2 чайные ложки соли на 1-2 стакана воды) в течение 20 минут. Затем в течение 5 минут аккуратно растирайте пальцы рук и ладони в направлении от кончиков пальцев вверх. После этого массирующими движениями нанесите на руки теплое натуральное оливковое масло с добавлением нескольких капель лимонного сока. Наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь. Заметного эффекта можно достичь, если делать эту процедуру каждый день или через день в течение двух-трех недель.

Но самое действенное средство для укрепления ногтей — провести три-четыре недели на море. Не нужно специально заботиться о ванночках и разводить морскую соль с водой — просто купайтесь в свое удовольствие. К концу отпуска вы будете приятно удивлены результатом!

Ванночки для рук и ногтей с маслами

Для укрепления ногтевых пластин полезно ежедневно делать ванночки и втирания теплым косметическим маслом с добавлением эфирных масел в течение 5-15 минут. Через две недели вы заметите, что состояние ваших ногтей значительно улучшилось. Для этой цели подойдут косметические масла авокадо и шиповника. Для большей эффективности к столовой ложке косметического масла добавьте по 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта, лаванды. Или же розмарина и пачули. Масла сладкого апельсина и иланг-иланга также рекомендуются для ломких и расслаивающихся ногтей.

Грубые, морщинистые руки, сухая, потрескавшаяся кожа выглядят неопрятно и не красят женщину. Как часто дамы наспех мажут руки питательным кремом и бегут на работу! На этом для многих женщин уход за кожей на руках оканчивается. Результат небрежного отношения не заставит себя ждать.

Измените представление об уходе за нежной кожей, уделите себе чуть больше времени. Маски и ванночки для здоровья и красоты рук в домашних условиях способна сделать любая женщина. Полчаса времени – и бархатистая, увлажнённая кожа после курса процедур приятно удивит вас.

Почему нужно делать ванночки и маски для рук

Без регулярного питания и увлажнения появляются заметные признаки старения. Контраст с ухоженным лицом особенно заметен.

Кожные покровы:

теряют драгоценную влагу;
начинают шелушиться;
становятся чувствительными к перепадам температуры, ветру.

Постепенно:

замедляется регенерация клеток;
эпидермис истончается;
ухудшается водно-жировой обмен;
появляются мелкие морщинки, микротрещинки, раздражение.

Провоцирующие факторы:

неправильный уход за руками или его почти полное отсутствие;
анемия, недостаток йода в организме;
некачественное питание;
хождение по морозу без перчаток;
работа на улице;
садоводство-огородничество без нанесения на эпидермис до и после работы питательного крема;
использование бытовой химии без защитных перчаток;
недостаток микроэлементов и витаминов.

Перейдите сюда и прочтите интересную статью о методах лечения натоптышей на ногах в домашних условиях.

Ещё рецепты:

от потливости рук. Приготовьте некрепкий раствор марганцовки. Состав должен быть светло-розовым. Опустите руки на 10–12 минут, вымойте, покройте нежным кремом;
парафиновая ванночка для рук. Природный продукт смягчает огрубевший эпидермис. На водяной бане растопите парафин, остудите до приемлемой температуры. Руки вымойте, очистите кофейным или овсяным скрабом. В тёплую массу погрузите кисти, пальцы не сжимайте. Достаньте кисти, дайте массе застыть. На парафиновую оболочку наденьте целлофан, затем – шерстяную перчатку. Удалите парафин через 20 минут, смажьте кожу кремом;
дубовая кора против потливости. Подготовьте целебный отвар: 1 ст. л. измельчённой дубовой коры залейте литром воды, вскипятите, варите 10 минут. Остывший отвар отфильтруйте, влейте в мисочку, погрузите руки;
составы, улучшающие кровоснабжение. Приготовьте две мисочки с горячей и холодной водой. В каждую капните немного йода, всыпьте 1 ч. л. соли, лучше морской. Воды на каждую ванночку понадобится по литру. По очереди опускайте руки в мисочки на 10 секунд. Повторите несколько раз. Контрастные ванночки незаменимы для укрепления сосудов;
тонизирующий раствор с морской солью. Столовую ложку натурального продукта растворите в половине литра тёплой водички, добавьте 3 капли мятного эфира. Пусть руки отдохнут в освежающей смеси минут 20;
травяная ванночка от потливости. Корень змеевика, ромашку, зверобой и молотую дубовую кору соедините в равном количестве. Десертную ложку целебного сбора соедините с литром горячей воды, прокипятите минут 10. Теплый отфильтрованный отвар налейте в мисочку, прибавьте 1 ч. л. уксуса, опустите кисти на 5–7 минут. На курс нужно 7 ежедневных процедур, после недельного перерыва повторите;
отвар ромашки от воспаления и сухости. Приготовьте целебный отвар. Пропорции: на 4 ст. л. травяного сырья – 1,5 литра кипяточка. В готовый отфильтрованный отвар опустите руки, подержите минут 10–15. После нескольких процедур уйдёт краснота, раздражение, исчезнут микротрещинки и ранки;
смесь для уставших рук. Измельчите листья мяты, цветы липы, календулы, ромашки, залейте 2 дес. л. сбора 2 л кипящей воды. Настоявшуюся травяную смесь процедите, размокшее сырьё положите на ладони. Через 5 минут руки с кашицей опустите в отвар, подождите полного охлаждения смеси;
раствор с облепиховым маслом для увядающего эпидермиса. В двух литрах тёплой воды разведите 3 ст. л. ценного облепихового масла, 1 л. ч. морской соли. Опустите руки, подождите четверть часа. Промокните багрово-оранжевую смесь бумажной салфеткой, вымойте руки, покройте кремом.

Ванночки и маски для рук не потребуют от вас серьёзных затрат. Компоненты для домашних составов легко найти в холодильнике или аптеке.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё несколько рецептов приготовления омолаживающих ванночек для рук:

Любимым, люди делают ставку на традиционные косметические продукты, например, по уходу за руками. Особой популярностью пользуются маски и кремы для рук, ведь это очень эффективные средства для восстановления. А что если подарки не дарят, а ручки хочется видеть ухоженными? На сегодняшний день существует большое количество рецептов ванночек, которые легко готовятся в домашних условиях. С помощью таких процедур можно и сделать их здоровыми.

Ванночки для кожи рук в домашних условиях

На кожу рук негативно воздействуют горячая и холодная вода, грязь, жир, средства для уборки и мытья посуды, стиральные порошки. Поэтому кожа рук нуждается в постоянном уходе и внимании. Уход за кожей рук в домашних условиях поможет сохранить молодость и гладкость, справиться с сухостью, шелушением и мелкими трещинками. Уход за руками в домашних условиях – это, прежде всего, применение различных ванночек.

Для смягчения кожи рук

Простые в приготовлении ванночки помогут справиться с сильной , убрать болезненные трещинки. Для их приготовления понадобятся компоненты, которые есть практически в каждом доме. Перед процедурой обязательно нужно тщательно вымыть руки.

Ванночка с содой и мылом

Очень полезна при огрубевшей и потрескавшейся коже рук. Нужно натереть на мелкой терке любое мягкое или детское мыло, растворить его в 2 литрах теплой воды и добавить 2 ч. л. соды. Руки держать в готовом растворе 20-25 минут, после чего промокнуть их салфеткой и нанести питательный крем.

Ванночка из картофельного отвара

Поможет избавиться от глубоких и справиться с сухостью кожи. Взять 2 литра картофельного отвара, добавить 1 ст. л. растительного масла. Опустить руки в отвар на 15-20 минут, затем промокнуть полотенцем и нанести крем.

Ванночки из отваров трав

Такие ванночки очень благотворно влияют на состояние кожи рук. Для сухой кожи полезны шалфей, ромашка и подорожник. Можно использовать травы не только по отдельности, но и сразу сбор трав. Для приготовления отвара нужно 4 ст. л. травы или сбора залить литром воды и кипятить 10 минут на медленном огне. В остуженный и процеженный отвар погрузить руки на 20 минут. После процедуры нанести на руки питательный крем.

Ванночка из тертого огурца

Натереть на мелкой терке крупный перезрелый огурец и добавить половину стакана молока. Втереть смесь в кожу рук. Через 15 минут сполоснуть руки прохладной водой и нанести жирный крем.

Ванночка из овсяных хлопьев

Овсяные хлопья нужно хорошо разварить и добавить к ним 1 ст. л. растительного масла. Погрузить руки в теплую смесь на 20 минут, после чего ополоснуть их теплой водой и нанести крем.

Ванночка из цветков липы

Залить одну большую горсть липовых цветков одним литром кипятка и дать настояться в течение одного часа. Опустить руки в теплый настой на 20 минут. Затем сделать легкий массаж рук. Вытереть полотенцем и нанести крем. Для загрубевшей кожи рук помогут ванночки из льняного семени, простокваши, капустного рассола и крахмала.

Для приготовления ванночки из крахмала нужно 1 ч. л. крахмала развести стаканом холодной воды. Затем эту смесь довести до одного литра теплой водой и опустить в нее руки на 15-20 минут.

При потливости рук

Избавиться от этого недостатка помогут ванночки для рук с яблочным уксусом или дубовой корой.

Ванночка с яблочным уксусом

Можно использовать только уксус домашнего приготовления. Нужно взять 3 ст. л. уксуса на 1 л воды и в полученный раствор опустить руки на 15 минут.

Ванночка из коры дуба

Залить 2 ст. л. коры дуба одним литром воды и кипятить в течение 30 минут. В остуженный отвар опустить руки на 20 минут. Делать ванночки до тех пор, пока не уменьшится потливость.

Замечательным средством является ванночка из поваренной соли – 1 ч. л. на 1 л воды.

При трещинах на коже рук

При возникновении трещин на коже рук нужно обязательно выявить причину этого явления. Это может быть и сухость кожи, и авитаминоз, и различные заболевания кожи или ЖКТ. Положительные отзывы о каком-либо средстве в этом случае не помогут, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, который подберет правильное лечение. Если же трещины обусловлены сухостью кожи, уход за руками будет заключаться в применении курса ванночек, которые помогут справиться с этим явлением.

Хлебный мякиш и молоко

Размочить мякиш ржаного хлеба в теплом молоке и тщательно втереть эту смесь в кожу рук. Оставить на 15 минут. Затем ополоснуть прохладной водой и нанести крем.

Отвар из семян льна

В одном литре воды отварить 2 ст. л. семян. В теплый отвар опустить руки и держать 20 минут, после чего вытереть их полотенцем и нанести питательный крем.

Кроме ванночек справиться с сухостью кожи рук и трещинками помогут кремы с витаминами А и Е.

Как сберечь кожу рук от негативного воздействия: полезные советы

Руки лучше всего мыть теплой водой и желательно только жидким мылом. От холодной воды кожа рук становится жесткой и шелушится, а горячая вода обезжиривает и сушит кожу, делая ее шероховатой. Также необходимо после каждого контакта с водой тщательно вытирать руки – это избавит от появления заусенцев, и использовать крем для рук.

Выполнять работу по дому, связанную с землей и бытовой химией, нужно в перчатках, или смазывать руки перед уборкой защитным кремом. Чтобы под ногтями не собиралась грязь, перед началом работы нужно поцарапать мыло. Необходимо использовать 1-2 раза в неделю скраб, чтобы отшлифовать кожу рук. После шлифовки можно сделать маску. Для этого нужно нанести на руки любой питательный крем толстым слоем, обернуть их пищевой пленкой и подержать 10-15 минут.

Минимум два раза в день нужно наносить на руки крем. Крем необходимо выбирать в зависимости от времени года и типа кожи рук. Летом лучше всего использовать увлажняющие крема, а зимой – питательные или защитные, с экстрактами люцерны, соевым и арахисовым маслами. Крем с экстрактом ромашки поспособствует более быстрому заживлению трещин и окажет дезинфицирующее действие. Кожу на локтях тоже необходимо постоянно смазывать кремом.

Не следует носить тяжелые сумки, так как из-за этого страдают вены и капилляры на руках. Выпирающие вены очень старят женские руки и увеличивают их внешний возраст. В холодное время года нужно носить перчатки, желательно из натуральных материалов. Такие перчатки позволяют коже рук «дышать», тем самым предотвращая их потливость, замерзание и перегрев.

Маникюр следует делать хотя бы раз в неделю. Это позволит женщине выглядеть красиво и чувствовать себя более уверенно. Кроме того, маникюр поможет улучшить поступление кислорода к корню ногтя. Для и улучшения их роста следует протирать ногти свежим киви или долькой лимона, делать теплые ванночки с морской солью и Е. Кожа рук лучше всего восстанавливается ночью, поэтому вечерний уход за руками заключается в нанесении питательного крема. Но перед этим нужно распарить руки, чтобы питательные вещества хорошо впитались.

Уход за руками в домашних условиях должен был регулярным. К этому привыкнуть не так уж сложно. Только тогда не будет проблем с кожей рук и ногтями, и руки будут восхищать своей красотой, нежностью и сиянием не только их хозяйку, но и всех, кто рядом с ней.

вариант с содой и крахмалом от сухости и трещин в домашних условиях, смягчающие солевые ванны

Уход за руками

Кожа рук ежедневно подвергается воздействию многих негативных факторов, а поэтому нуждается в регулярном уходе. Помимо кожи, травмироваться могут суставы и кости и для их восстановления нужна комплексная реабилитация. Необязательно покупать дорогостоящие средства или посещать салоны для того, чтобы поддерживать состояние рук в хорошем состоянии. В домашних условиях можно изготавливать и принимать ванночки для рук. В данной статье будут рассмотрены более подробно свойства ванночек и рекомендации по их приготовлению.

Особенности

Полноценный уход за руками можно организовать в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим услугам в салонах. Из простых и доступных компонентов можно самостоятельно делать ванночки для рук дома, которые будут не менее эффективны дорогих магазинных средств. Состав может изготавливаться из самых различных компонентов.

В первую очередь, ванночки отличаются между собой по свойствам, которые они оказывают. Растворы могут благоприятно воздействовать не только на кожу, но и на суставы и кости, а также улучшать кровообращения. Перед приготовлением ванночки важно учитывать, с какой целью будет проводиться данная процедура.

Чаще всего проблемы связаны именно с кожей рук. Даже без каких-либо негативных воздействий внешних факторов и травм, состояние кожного покрова с возрастом имеет свойство ухудшаться. В первую очередь, это связано с возрастными изменениями и старением кожи. Второй распространенной проблемой является сухость кожного покрова, что происходит из-за недостаточного увлажнения.

Даже если руки находятся в хорошем состоянии, не стоит пренебрегать средствами для ухода. Регулярное принятие ванночек позволит подержать кожу в хорошем состоянии и избежать многих проблем, связанных с ней.

Ухудшение состояния кожи происходит по следующим причинам:

без использования питательных средств кожа со временем теряет большое количество влаги, вследствие чего становится сухой и шелушится;
на кожный покров негативно влияют атмосферные воздействия, такие как ветер, прямое солнечное излучение, температурные перепады и осадки;
с возрастом замедляются процессы восстановления клеток, а наружный слой кожи становится тоньше;
на состояние кожного покрова могут влиять некоторые проблемы в организме, связанные с нехваткой йода или определенных витаминов;
химические и механические повреждения кожи.

Польза

Для ухода за кожей рук используются самые различные средства и процедуры. У каждого способа есть свои преимущества.

Рассмотрим достоинства ванночек для рук:

данная процедура помогает восстановить кожный покров даже в запущенных случаях, когда кожа стала очень сухой;
обладают питающим и увлажняющим эффектом;
помогают в борьбе против старения кожного покрова и эффективно разглаживают морщины;
уменьшают потливость рук;

солевые ванночки можно использовать при реабилитации после перелома, что позволит уменьшить болевые ощущения, снять отек и будет способствовать регенерации поврежденных костей и тканей;
укрепляют суставы и способствуют уменьшению воспалительных процессов, поэтому часто используются при артрите;
способствуют регенерации тканей, ускоряют обменные процессы и обновление клеток, поэтому используются для заживления небольших ран и трещин;
можно использовать в качестве осветляющего средства, так как маски помогают избавиться от пигментных пятен.

Противопоказания

В определенных случаях принимать ванночки для рук не следует. Если пренебрегать противопоказаниям для такой процедуры, то можно только ухудшить состояние кожного покрова или даже навредить организму в целом.

Ванночки для рук не рекомендуется применять в следующих случаях:

имеются сильные повреждения кожного покрова в форме ран и трещин;
повышенный уровень сахара в крови;
варикоз на руках;
высокое артериальное давление;
воспалительные процессы кожного покрова, которые сопровождаются гнойными выделениями.

Рецепты

Готовых рецептов ванночек для рук существует огромное количество. Важно лишь правильно подобрать наиболее подходящий состав для конкретного случая.

Все ванночки можно условно разделить на три типа:

контрастные;
низкотемпературные;
высокотемпературные.

Процедура принятия контрастных ванночек предполагает использование как горячего, так и холодного состава. В данном случае руки необходимо будет погружать в воду разной температуры. Подобная процедура позволяет улучшить кровообращение и благоприятно влияет не только на кожу рук, но и на состояние всего организма.

Холодные ванночки обладают схожим эффектом с контрастными процедурами. В данном случае воздействие также оказывается на систему кровообращения. Кроме того, такая процедура обладает хорошим тонизирующим эффектом для всего организма.

Использовать горячие составы принято в целях уменьшения воспалительных процессов кожного покрова. Также такие ванночки помогают уменьшить боль и поэтому часто применяются при реабилитации после переломов, растяжений и вывихов.

При добавлении в воду дополнительных компонентов свойства ванночки существенно меняются. Основное влияние в данном случае на кожу рук будут оказывать используемые ингредиенты и их свойства.

Парафиновая

Парафин широко используется в косметологии, так как обладает некоторыми лечебными свойствами. В первую очередь, он используется для увлажнения и смягчения огрубевшей кожи. Среди увлажняющих и смягчающих составов для кожного покрова парафиновая ванночка является одной из самых популярных.

Для косметических целей лучше всего использовать парафин, купленный в аптеке. Для одноразового использования потребуется порядка двухсот грамм вещества. Использовать для процедуры свечи или другие хозяйственные товары из парафина не рекомендуется, так как качество вещества в данном случае будет очень сомнительным.

Чтобы сделать такую ванночку, первую очередь потребуется довести парафин до жидкого состояния. Чтобы растопить парафин, лучше всего прогреть его на водяной бане. Важно проследить, чтобы растопленное вещество не было слишком горячим. В противном случае можно получить ожог кожного покрова.

С целью дополнительной защиты кожи перед проведением процедуры руки лучше всего смазать кремом с увлажняющими свойствами. После того как парафин будет растоплен, в вязкую массу нужно окунуть руки и подержать буквально пять секунд. Действия по опусканию и выниманию кистей из расплавленного вещества необходимо повторить порядка трех раз.

Парафин обволочет руки и застынет на них тонким слоем. Для улучшения эффекта от использования парафиновой ванночки, кисти, покрытые затвердевшим веществом, рекомендуется обмотать пищевой пленкой, после чего надеваются перчатки. Через тридцать минут можно высвобождать руки и удалять с них слой парафина.

С содой

Сода, используемая в умеренных количествах, благоприятно воздействует на кожу рук и очень эффективна в борьбе с шелушением и сухостью. Существует несколько способов приготовления содовых ванночек.

Первый рецепт подразумевает использование следующих компонентов:

один литр воды комнатной температуры;
по одной маленькой ложке пищевой соды и нашатырного спирта;
большая ложка жидкого мыла или мыльной стружки.

Все ингредиенты перемешиваются в однородную массу, после чего в нее необходимо погрузить руки. Время принятия процедуры составляет двадцать минут, после чего руки необходимо вытереть сухим чистым полотенцем.

Второй вариант ванночки изготавливается из столовой ложки пищевой соды, трех капель йода и одного литра воды. В такой ванночке руки необходимо выдерживать четверть часа.

С солью

Солевые ванночки оказывают благоприятное воздействие на кости и ногти. В первом случае состав используется с целью реабилитации после перелома, а во втором – укрепляет ногти. Принимать солевые ванночки рекомендуется целым курсом, который должен длиться десять дней.

Чтобы приготовить раствор для одноразового применения, потребуется одна большая ложка соли и 350 миллилитров теплой воды. Компоненты соединяются и перемешиваются до полного растворения соли. После этого руки необходимо опустить в раствор не более чем на пятнадцать минут.

Глицериновая

Ванночка с глицерином является еще одним эффективным составом в борьбе с сухостью кожного покрова. Помимо увлажняющих свойств, такое средство выполняет защитные функции, снижая негативное влияние прямых солнечных лучей, низких температур и атмосферных осадков. Для приготовления маски необходимо соединить настой из ромашки с глицерином (1 чайная ложка) и нашатырным спиртом (десять капель).

Предварительно нужно приготовить настой из двух больших ложек сухой ромашки и 500 миллилитров воды. Сначала необходимо вскипятить воду, а уже потом добавлять в нее лекарственное растение и выдерживать 10 минут, после чего раствор нужно процедить. В полученный настой уже вводятся все остальные компоненты. Ванночку с глицерином рекомендуется принимать не более двадцати минут.

С крахмалом

Крахмальные ванночки используются для восстановления кожного покрова. Такие смеси хорошо питают и увлажняют кожу, а также способствуют регенерации тканей. Самый простой вариант приготовления ванночки заключается в размешивании одной столовой ложки крахмала в стакане теплой воды.

К крахмалу можно добавлять растительные и эфирные масла. Для огрубевшей кожи, помимо картофельного крахмала, рекомендуется вливать в воду столовую ложку оливкового масла.

Отвары

В качестве ванночек можно использовать различные отвары. Настои лекарственных растений уже являются полноценным составом для принятия процедуры. Однако по желанию можно добавлять в отвар и другие компоненты.

Чистотел хорошо заживляет ожоги, а также помогает в борьбе со многими кожными заболеваниями. Концентрация чистотела при этом не должна быть слишком большой. Для приготовления настоя потребуется одна столовая ложка высушенного растения и 20 миллилитров горячей кипяченой воды. Раствор настаивается 20 минут, после чего его необходимо размешать с 2,5 литрами воды и уже использовать в качестве ванночки.

Настой из коры дуба в основном используется в качестве средства для борьбы с повышенной потливостью ладоней. Для лучшего эффекта ванночка готовится с добавлением молочных продуктов. Столовую ложку дубовой коры необходимо проварить в 250 миллилитрах молока в течение получаса. Полученный отвар нужно пропустить через мелкое сито или марлю, после чего смешать с половиной стакана теплой воды.

После этого можно принимать ванночку для рук. Рекомендуется проводить такую процедуру ежедневно, до появления положительных результатов. Отвар можно готовить сразу на несколько сеансов, так как он может долго храниться в холодильнике без потери свойств.

С лимонной кислотой

Составы на основе лимонной кислоты помогают укрепить тонкие и ломкие ногти. Однако использовать такие ванночки нужно не чаще одного раза в неделю, иначе можно только навредить кожному покрову и ногтевым пластинам. Для приготовления средства потребуется смешать одну столовую ложку растительного масла и маленькую ложку лимонной кислоты. Полученный состав необходимо слегка подогреть на водяной бане до получения однородной массы, в которую нужно погрузить пальцы на пятнадцать минут.

С эфирными маслами

Эфирные масла можно добавлять к ванночкам, где в качестве основы используется другой компонент, или же добавлять экстракт в воду как основной элемент. Назначение изготовленного состава будет зависеть от свойств ароматной жидкости. Хвойные масла помогают снять боль в суставах и снять усталость. Чтобы приготовить такое средство, потребуется половину чайной ложки ароматной жидкости развести в двух литрах теплой воды.

Чтобы отбелить ногти и сделать их оттенок более ровным, применяют ванночки с добавлением экстракта лимона и розмарина. На 250 миллилитров теплой воды берется по три капли каждой ароматной жидкости. Принимать такую ванночку следует не более двадцати минут. Отбеливающим эффектом также обладает экстракт петрушки.

Советы

Существует большое количество вариантов приготовления ванночек для рук. Компоненты для такого раствора необходимо подбирать с учетом склонности к аллергическим реакциям на те или иные продукты, возраста, а также состояния кожного покрова. В возрасте до 30 лет лучше всего включать в состав такие ингредиенты, как овсяные хлопья, натуральные соки из овощей и фруктов, кисломолочные напитки.

После сорока рекомендуется делать в ванночки для рук с медом, соком алоэ, эфирными маслами и сливками. Лекарственные растения в составе ванночек будут полезны для любого возраста без исключения.

Правильно подобранный травяной сбор будет способствовать омоложению, увлажнению и восстановлению кожного покрова.

Перед тем как принять ванночку для рук, рекомендуется очистить кожу от загрязнений. Для этого можно помыть руки обычным мылом. Для того чтобы компоненты, находящиеся в составе ванночки, легче проникали в кожу, рекомендуется перед проведением процедуры удалить омертвевшие частицы с поверхности кожного покрова при помощи скраба.

О том, как сделать ванночки для смягчения кожи рук в домашних условиях, смотрите в следующем видео.

Ванночки для рук от сухости и трещин

От сухости и трещин кожных покровов на кистях очень хорошо помогают различные ванночки для рук. Уход за руками очень важен, поскольку впечатление от самого красивого маникюра может быть испорчено плохим состоянием кожных покровов на руках.

Почему на руках сухая кожа?

Почти все женщины и девушки сталкиваются с сухостью кожи в зимний период, когда пересушенный радиаторами воздух, низкие температуры и сильный ветер негативно воздействуют на кожные покровы рук. Также кожа может быть сухой от занятий домашними делами, стирки, уборки. У некоторых девушек от природы очень сухая кожа, поэтому проблема присутствует практически круглый год независимо от сезона.

Почему же кожа на руках так сильно реагирует на погодные изменения, нехватку витаминов и ежедневные нагрузки? Всё дело в том, что в кожных покровах на кистях рук почти нет потовых желёз, а содержание влаги в коже в 5 раз ниже, чем в кожных покровах на лице. Именно поэтому для поддержания красоты рук требуется прилагать регулярные усилия независимо от времени года и ванночки для рук от сухости и трещин – это лучший вариант ухода.

Если знать главные причины сухости кожи рук, то можно постараться хоть немного избегать воздействия этих факторов. Это в свою очередь потребует от вас меньше усилий для поддержания мягкости и шелковистости кожи на руках. К таким причинам можно отнести:

Климатические факторы сильнее всего воздействую на кожу рук. Так, при холодной ветреной погоде она становится очень сухой, грубой, появляются микро трещинки. Но даже жаркий знойный климат способен иссушить кожные покровы.
Если на коже часто появляются мелкие царапины, трещинки и порезы, то она очень страдает из-за того, что не успевает восстановиться.
Частое мытьё посуды с моющими средствами и ручная стирка невероятно сильно сушат кожу. Помимо этого из-за воздействия химии на ней могут появляться разные раздражения, высыпания. Ванночки для сухих рук придётся делать регулярно.
Отсутствие ухода за руками – это распространённая причина их сухости. Если вы не пользуетесь хотя бы обычным питательным и защитным кремом, то вам не избежать появления сухости.
Нехватка витаминов – причина сезонной сухости кожи рук.
Если у вас сухая кожа на лице, то руки будут постоянно страдать от сухости и стянутости кожных покровов.

Как смягчить кожу?

Ванночки для сухой кожи рук отлично справляются с этой проблемой. Вы можете выбрать наиболее подходящий рецепт ванн для смягчения кожи:

Если руки подержать 20 минут в мыльно-содовом растворе, то кожа быстро смягчится. Для этого в 2 л воды добавляют 2 ч.л. соды и тёртое на тёрке хозяйственное мыло. После процедуры на руки нужно нанести питательный крем.
Травяные ванночки имеют целебное воздействие на пересушенную кожу ручек. Для таких процедур можно отдельно взять подорожник, ромашку или шалфей. Также можно использовать смесь этих трав.
Ещё наши бабушки пользовались картофельным отваром для смягчения кожи рук. Для этого в процеженный отвар нужно добавить растительное масло и подержать там руки несколько минут. После процедуры руки смазываем жирным кремом.
Если сделать кашицеобразный состав из тёртого свежего огурчика и молока и подержать в нём руки четверть часа, то кожа станет мягкой и шелковистой.
Также хорошо с задачей смягчения кожных покровов справляются овсяные хлопья. Приготовьте густой отвар из них, процедите его и смешайте с растительным маслом. Руки стоит держать в отваре 15 минут, после чего их моют и на кожу наносят питательный крем.
Хорошим смягчающим эффектом обладает настой из цветов липы. При этом жидкость даже не нужно процеживать. Во время процедуры кожу и пальцы можно помассировать, чтобы улучшить проникновение целебных веществ внутрь.

Как бороться с трещинами?

Если долго не обращать внимания на проблему сухости кожи рук, то трещины не заставят себя долго ждать. То же самое вас ждёт при хождении зимой без перчаток. Иногда трещины на руках могут появиться из-за авитаминоза или проблем с пищеварительной системой. Чтобы избавиться от этой беды, вы можете попробовать следующие ванночки для рук от трещин:

Ржаной хлеб и молоко отлично справляются с проблемой трещин на руках. Для этого куски хлеба нужно замочить в молоке. Когда смесь приобретёт кашицеобразную консистенцию, её втирают в кожные покровы и оставляют на четверть часа. По истечении этого времени руки моются и смазываются жирным кремом.
Льняной отвар – ещё одно хорошее средство в борьбе с трещинками на коже рук. Для приготовления лечебного отвара нужно взять две столовые ложки льняных семечек и проварить их в одном литре воды. Полученный отвар процеживаем и держим в нём руки четверть часа. Процедуру заканчиваем мытьём рук и нанесением крема.

Полезные советы

Как вы знаете, любую проблему лучше предотвратить, чем с ней бороться, поэтому старайтесь не доводить ваши ручки до состояния сухости кожи. Тогда ванночки для рук от сухости кожи вам придётся делать лишь изредка с профилактической целью. Для поддержания рук в хорошем состоянии придерживайтесь следующих советов:

Мойте руки детским либо хозяйственным мылом и тщательно вытирайте.
Регулярно пользуйтесь увлажняющими и питательными кремами для рук.
Если собираетесь работать по дому или в саду, используйте защитный крем и перчатки.
Летом хорошо помогают защитить руки специальные крема с ультрафиолетовыми фильтрами.
Если вы моете посуду или стираете вручную, всегда надевайте резиновые перчатки, а руки перед этим смазывайте питательным кремом.
Зимой обязательно носите тёплые перчатки или рукавицы. Избегайте воздействия сильного ветра и низких температур на кожу рук.
Если у вас от природы сухая кожа, то за руками должен быть особо тщательный уход. Регулярно делайте ванночки с профилактической целью.

В нашем салоне «Маникюроф» вы можете заказать ухаживающие и лечебные процедуры для кожи рук. Для записи на процедуру звоните по указанным телефонам.

рецепты и как сделать в домашних условиях

Наши руки говорят о нашем возрасте гораздо красноречивее, чем лицо или фигура: кожа лица может быть ухоженной, макияж – безупречным, а фигура – стройной и спортивной; однако, если коже рук не хватает влаги и питания, она очень быстро стареет, и это легко заметить.

Именно на руках кожа очень уязвима: при недостатке жира и влаги она становится сухой, твёрдой и шершавой, потом истончается, покрывается морщинами и пигментными пятнами. Уж конечно, это никак не украшает женщину, поэтому лучше позаботиться о руках вовремя.

Известное домашнее средство, позволяющее сохранить мягкость и гладкость кожи – это ванночки для рук. Ванночки для рук бывают смягчающие, увлажняющие, питательные и т.д. Как сделать в домашних условиях и лучшие народные рецепты ванночек для рук вы узнаете прямо сейчас.

Содержание статьи:

Парафиновые ванночки в домашних условиях

Например, часто используются в уходе за руками ванночки парафиновые, и их можно делать не только в салонах и косметических кабинетах – несложно сделать это и в домашних условиях.

Чем полезны парафиновые ванночки для рук

Парафиновые ванночки для рук улучшают кровообращение, обменные процессы, нормализуют в коже водный баланс, заживляют микротрещины, устраняют шелушение и сухость. Уже после первой процедуры кожа на руках становится мягче, а постепенно возвращается её упругость и гладкость. Зимой и ранней весной парафиновые ванночки особенно необходимы, так как они помогают защитить кожу от воздействия мороза и ветра.

Если дома нет специального сосуда и устройства для парафиновых ванночек, можно расплавить косметический парафин в обычной глубокой эмалированной миске – руки должны погружаться до запястий. Парафин (примерно 2 кг) кладут в миску и расплавляют на водяной бане. За это время кожу рук протирают лосьоном, обрабатывают скрабом, а потом наносят увлажняющий крем.

Как сделать в домашних условиях

Подготовленные кисти рук сначала погружают в парафин на 5-7 секунд, потом на 10 секунд вынимают, снова опускают, и так повторяют до 6-8 раз – парафин должен покрыть кожу рук толстым слоем.

После этого надо надеть специальные полиэтиленовые перчатки, а сверху – тёплые варежки, чтобы парафин лучше действовал. Держат такую маску до 25 минут, а потом снимают варежки и перчатки, и аккуратно удаляют парафин. Кисти рук протирают тёплой и влажной мягкой салфеткой, по направлению к кончикам пальцев, и наносят на кожу питательный крем. Такие ванночки достаточно делать 2 раза в месяц – если на руках нет незаживших ранок, ожогов или язвочек.

Эффективные рецепты для смягчения кожи рук

Для смягчения кожи рук можно делать домашние ванночки из крахмала: развести 1 ч.л. крахмала стаканом воды, а потом долить тёплой водой до 1 л. Руки опускают в раствор на 15 минут, потом обмывают тёплой водой и сразу наносят питательный крем.

Как сделать ванночку для рук с крахмалом: 2 ст.л. крахмала на 1 л воды, держать руки около 15 минут, а потом, не смывая, смазать аптечным рыбьим жиром, сверху глицерином, и надеть мягкие перчатки. Такую ванночку делают на ночь.

Ванночки с отваром ромашки, липового цвета, подорожника и шалфея тоже хорошо смягчают кожу рук; благотворно действует на руки отвар льняного семени и подогретое масло – оливковое, подсолнечное и др.

Если кожа на руках часто краснеет, то надо делать контрастные ванночки, опуская руки сначала в горячую, затем в холодную воду – до 10 раз, и потом смазывать их камфорной мазью; красноту также снимают ванночки из настоя дубовой коры.

Отлично смягчают кожу рук тёплые ванночки из овсяных хлопьев.

Как сделать увлажняющие ванночки для рук

Для увлажнения и питания кожи рук очень полезны ванночки с глицерином в домашних условиях. 1 ст.л. глицерина разводят в 2-х л воды, добавляют нашатырный спирт (1 ч.л.) и отвар ромашки аптечной (1 стакан). Руки опускают в раствор на 10-15 минут, а потом, не вытирая, смазывают их увлажняющим кремом.

Можно делать ванночки для рук из тёплой воды с маслом: 2 ст.л. растительного масла на 2 л тёплой воды.

Масляные ванночки 1-2 раза в неделю помогают избавить кожу рук от повышенной сухости. Если при этом ещё и ломаются ногти, надо добавлять к маслу йодную настойку (4-5 капель), и делать такую ванночку 10-15 минут.

После ванночек с молочной сывороткой руки можно не ополаскивать – достаточно промокнуть кожу марлевой салфеткой, и нанести питательный крем. Молочную сыворотку (2 стакана) слегка нагревают, и опускают в неё руки на 15 минут. Можно использовать и молоко, в таком же количестве: его нагревают так же, и держат в нём руки около 30 минут. Если добавить к сыворотке капустный рассол, то шершавая кожа рук смягчится и станет светлее.

Очень хорошо помогают смягчать и питать кожу рук ванночки из трав в домашних условиях – травы нужно стараться запасать летом и осенью, но в крайнем случае их можно купить в аптеке.

Ванночка из крапивы (2 ст.л.) и цветков календулы (1 ст.л.) способствует заживлению трещин. Травы заваривают литром горячей воды, настаивают, принимают тёплую ванночку 15 минут, потом промокают кожу, наносят питательный крем и слегка массируют.

Питательные домашние составы

Отлично снабжают кожу рук витаминами и питательными веществами следующие домашние ванночки:

Зверобой и брусника: 2 ст.л. травы зверобоя, 1 ст.л. брусники – листья и ягоды. Сырьё смешивают, заливают кипятком (2 стакана), полчаса настаивают в термосе и процеживают.
Костяника и шиповник: плоды шиповника измельчённые (4 ст.л.), ягоды костяники (1 ст.л.). Заливают литром воды, доводят до кипения, и полчаса кипятят на слабом огне. Незадолго до того, как снять смесь с огня, добавляют ещё цветки шиповника (2 ст.л.), через несколько минут снимают, остужают и процеживают.

Черника и ежевика: ягоды (по 2 ст.л.) заваривают в термосе литром кипятка, настаивают около суток и процеживают.
Хвощ, боярышник, зверобой, мята: цветки боярышника (4 ст.л.), траву хвоща полевого (1 ст.л.), листья мяты перечной и траву зверобоя (по 2 ст.л.) смешивают, заваривают 1 ст. л. смеси кипятком (2 стакана), настаивают, остужают, процеживают, оставшееся сырьё отжимают.
Сборы трав: 1) траву пустырника волосистого, цветы шиповника коричного (по 2 ст.л.), корень аира, корень валерианы, траву зверобоя, листья шалфея и мяты перечной (по 1 ст.л.), залить водой (1 л), кипятить на слабом огне полчаса, добавить цветы шиповника (см. выше), снять, дать остыть, и процедить;
2) траву золототысячника зонтичного, мяты перечной, зверобоя, спорыша, листья берёзы бородавчатой, цветки ромашки аптечной (по 1 ст.л.) смешать, залить 2 ст.л. этой смеси в термосе литром кипятка, настоять и процедить.

Ванночки с настоями из всех этих трав делают по 25-30 минут, а затем наносят на кожу любой увлажняющий крем.

Смягчает, увлажняет и питает кожу рук отвар сельдерея. Несколько небольших корней в течение получаса кипятят в литре воды, остужают, и принимают ванночку около 20 минут.

Хорошо питают и восстанавливают кожу рук ванночки из жирных масел с добавлением эфирных масел – например, цитрусовых. К тёплому (до 60°С) персиковому или оливковому маслу (100 мл) добавляют несколько капель апельсинового или мандаринового, погружают руки на 10-15 минут, потом моют их с мягким мылом и наносят питательный крем.

В мае, когда начинается дачный сезон, руки становятся шершавыми, даже если мы работаем в перчатках. Можно использовать те средства, которые доступны – например, молодую крапиву или семена укропа.

Семена укропа (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут, процеживают и остужают. Ванночку принимают 10 минут.

Крапиву измельчают, заливают 2 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивают полчаса, процеживают, остужают. Руки держат в настое 15 минут, потом насухо вытирают мягким полотенцем и наносят питательный крем.

Секреты успеха

Ванночки для рук в домашних условиях надо делать не реже раза в неделю, но желательно чаще, а ингредиенты использовать разные – их лучше чередовать.

Кроме ванночек, нужно делать ещё и маски для кожи рук: они тоже обладают лечебным эффектом – кожа становится нежной и гладкой, а ногти – ухоженными и крепкими.

Если выполнять всё правильно, и ухаживать за руками регулярно, то их красота и молодость сохранятся гораздо дольше.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: ванночки для рук

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Сухая кожа рук: топ-10 народных средств

Домашняя работа, как и работа на огороде или на стройке, превращает нежную и гладкую кожу на наших руках в грубую и шероховатую.

Сейчас, когда вероятность эпидемии коронавируса заставляет нас постоянно обрызгивать руки спиртом или другими антисептиками, эти средства способны создать проблемы даже самым идеальным рукам. Поэтому ухаживать за руками нужно постоянно.

Помочь восстановить кожу, сделать ее эластичной помогут домашние средства: ванночки, скрабы, кремы с эфирными маслами. Чтобы руки были в хорошем состоянии, необходимо запомнить и выполнять всегда два простых правила: после водных процедур в обязательном порядке нужно наносить на руки увлажняющий или питательный крем, одновременно массируя кисти от пальцев к запястью. После этого, прежде чем начинать какую-то работу, подождать пока крем полностью впитается. Отличный эффект будет, если крем для рук наносить на ночь, а для большего результата надевать перчатки из ткани.

Скрабы для рук

Для того, чтобы снять слой ороговевшей и загрубевшей кожи на руках, нанесите скраб. Его можно приготовить дома из соли, добавив в равной пропорции растительное масло. Наносить скраб лучше не руками, а при помощи ватного тампона.

Такими же отшелушивающими свойствами обладает скраб из сахара и оливкового масла. Чтобы его сделать, надо смешать одну ложку сахара с ложкой оливкового масла. Смесью протрите руки. Смывать следует теплой водой, а после нанести увлажняющий крем.

Восстанавливающие маски для рук

Руки требуют постоянного ухода в любое время года, но особенно тщательно за ними нужно ухаживать зимой. В холодную пору нужно ходить в перчатках и не подвергать кожу рук воздействию ветра и мороза, а весной и осенью необходимо помнить о витаминах: свежих овощах, фруктах.

Хорошо смягчает кожу рук любое масло: растительное, оливковое, льняное. Масла не только смягчают, но и возвращают коже эластичность и нежность. Перед проведением процедуры масло следует нагреть – это можно сделать на водяной бане. После этого окунают в него марлю и укутывают ею руки. Сверху нужно укутать еще одним слоем вощеной бумаги, а затем надеть перчатки.

Если на руках есть трещинки и микроповреждения, кожа сухая и шелушится, такую процедуру нужно повторять не менее двух раз в неделю. Для лучшего эффекта теплое масло следует втирать в кожу рук не менее 15 или 30 минут – до тех пор, пока оно не впитается.

Очень хорошо действует на проблемную кожу и маска из свиного и бараньего сала. Ее можно приготовить в домашних условиях. Жир берут в равных пропорциях и растапливают его на паровой бане. Эту смесь хранят в холодильнике. Втирают такой крем каждый день на ночь.

Есть еще одна очень эффективная маска для сухой кожи рук. Ее готовят из оливкового масла и лимонного сока с добавлением увлажняющего крема. Для этого нужно смешать столовую ложку теплого оливкового масла, чайную ложку увлажняющего крема и половину чайной ложки лимонного сока. Все хорошо взбить, намазать руки, надев сверху хлопчатобумажные перчатки – и так и спать. Маску нужно наносить на потрескавшуюся и сухую кожу рук хотя бы раз в неделю.

Смягчающие маски

Прекрасно смягчает кожу рук и маска с нашатырным спиртом. Для ее приготовления возьмите пять капель спирта, две столовые ложки глицерина и три – обычной воды. Втирать маску во влажную кожу рук, после чего вытереть их полотенцем.

Еще одна смягчающая маска: столовая ложка глицерина, полстакана воды и сок половины лимона. Все втираем в чистую кожу рук.

Для сухой кожи с микротрещинками отлично подойдет следующий состав: взбить куриный белок и добавить сок одного лимона. Маску нанести на кожу рук на 20 минут. После этого смываете теплой водой и наносите крем.

Маска для смягчения кожи рук: подогреваем на водяной бане льняное масло, мед, желток и сок лимона. Все это перед подогреванием смешать. Количество всех ингредиентов берем на глаз.

Обветренной коже понравится маска из листьев мать-и-мачехи. Листья (нужны только свежие) мелко нарезаем и берем две столовые ложки нарезанных листьев, чтобы соединить их со свежим молоком. Маску нужно держать на коже рук 20 минут. Потом смываем и наносим крем. Можно также воспользоваться еще одним рецептом: отвариваем несколько картофелин в мундире, разминаем их, добавляем молока и масла. Получается пюре, которое наносим на кожу рук и выдерживаем 15-30 минут, смываем и наносим крем.

Маска из овсяных хлопьев: варим овсяную кашу, добавляем растительное масло, ждем, пока она станет теплой и опускаем туда руки на 20 минут. Лучше всего эту процедуру выполнять перед сном.

Еще один компресс на ночь поможет коже ваших рук стать гладкой и нежной: берете стакан сметаны, кладете туда куриный желток и вливаете сок одного лимона, все перемешиваете. Марлевой салфеткой наносите на кожу рук, обернув пищевой пленкой сверху. После этого надеваете тканевые перчатки. Компресс держим 20 минут. Остатки убираем ватным тампоном, смоченным в лимонном соке и опять надеваем перчатки, чтобы все хорошо впиталось. После такого компресса кожа становится гладкой и эластичной.

Что еще можно сделать?

Маски для сухой кожи рук

Устранить сухость кожи на руках поможет маска на яичных белках с соком лимона и растительным маслом. Для нее нужно смешать два яичных белка с соком двух лимонов, затем влить в маску еще две столовые ложки растительного масла. Этот состав втираем в кожу рук два раза в день.

Также можно растереть два яичных желтка с двумя столовыми ложками меда и 1/3 стакана оливкового масла. Все перемешиваем до однородной массы. Получившуюся пасту наносим на кожу рук и ждем пока высохнет. Остатки удаляем ватным диском.

Если кожа огрубела и стала шероховатой, прекрасно поможет простое средство: 3 ложки майонеза нанесите на чистые руки, наденьте целлофановые или резиновые перчатки и утеплите сверху полотенцем. Через 15 минут смываем теплой водой с мылом и наносим питательный крем. Не нужно наносить майонез, если на коже есть ранки или трещинки.

Ванночки для рук

Привести кожу в порядок помогают также ванночки с оливковым маслом. Оливковое масло нужно смешать с лимонным соком и теплой водой. В этой смеси держать руки по 10 минут два раза в неделю. После этого руки можно вытереть салфеткой.

Зимой очень полезны горячие ванночки для рук. В воду добавляем поваренную или морскую соль, лимонный сок или уксус. Если такими ванночками пользоваться хотя бы несколько раз в день по 10-15 минут, то вскоре на руках пройдут покраснения. Также таким образом вы защитите руки от появления трещин. После процедуры руки можно сполоснуть холодной водой. Крем после процедуры следует нанести не позже, чем за 40 минут до выхода на улицу.

Если руки потеют – после мытья нужно наносить глицерин или крем с глицерином. Забыть о проблеме помогут и ванночки с раствором нашатырного спирта. Для этого потребуется развести в литре воды чайную ложку спирта. Также вместо спирта можно использовать раствор марганцовки. Еще лучший результат дадут такие ванночки с добавлением настоя ромашки, которая действует успокаивающе и имеет антисептические свойства.

Какие ванночки помогут от сухости и трещин на руках в домашних условиях

Ванночки для рук от сухости и трещин вполне возможно сделать в домашних условиях. И не нужно бежать в ближайший салон красоты и тратить там баснословные суммы в кабинете у специалиста. Когда начинается смена погоды, мороз, а также из-за различной химии, аллергической реакции не те или иные продукты, на руках вполне могут возникнуть проблемы. И бороться с ними важно сразу же, не запуская.

Ванночки для рук, которые помогут от сухости и трещин в домашних условиях

Для того чтобы руки выглядели идеально, важно следить и ухаживать за ними регулярно, ежедневно. И делать это не так уж тяжело. Первое, что важно делать – это мыть руки регулярно, особенно после улицы и каких-то работ. После этого нужно протирать кожу полотенцем. Далее следует наносить увлажняющий крем или же питательный. Причем подбирать его в магазине следует, исходя из своих особенностей. А зимой нельзя забывать о защитной косметике, а также перчатках или рукавичках.

Мороз может также привести к лишней сухости и трещинам, и не стоит об этом забывать. А летом важно беречь кожу от воздействия ультрафиолетового излучения. Для этого можно покупать крема с СПФ защитой. При довольно долгом контакте с водой, например, мытье посуды, следует надевать резиновые перчатки. Кроме того, в межсезонье не будет лишним принимать витаминно-минеральные комплексы, которые полезны для кожи. А ванночки оказывают весьма мощное действие на руки и помогают избавляться как от сухости, так и от трещин, вылечивая их. Самыми популярными считаются травяные настои. И пользуются ими люди еще с давних времен.

Травы оказывают потрясающее живительное действие и избавляют от множества проблем. Отличным средством является липа с эвкалиптом. Оно помогает избавиться от сухости, трещин и даже зуд успокаивает. Для приготовления ванночки берется 4 чайные ложки измельченной смеси двух трав и заливается 300 мл кипятка, после чего настоять порядка получаса.

Кора дуба способна снять любые покраснения и отлично успокаивает. Мята невероятно освежает и при этом спасает от сухости и трещин.

Черемуха также борется с сухостью. Помимо этого, она еще и залечивает различные гематомы и способна убрать отеки на руках. А ромашка – это вообще потрясающая трава. Она оказывает мощное противовоспалительное и успокаивающее действие. Ванночки с ней смягчают кожу рук, убирают воспаления, покраснения, трещины, ранки, сухость.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Полезные привычки, которые помогут выглядеть всегда хорошо

Простые домашние средства от проблем на руках

Дары природы оказывают мощное воздействие на кожу рук. Так что игнорировать их не стоит. Уже после первого применения можно увидеть отличные результаты.

Квашеная капуста

Квашеную капусту можно не только употреблять в пищу, но и убрать с ее помощью загрубевшую и шершавую кожу. И помогает в этом сок. Достаточно двух процедур в неделю для наилучших результатов. А чаще нельзя, потому что вещества в квашеной капусте слишком активные. После ванночки с соком квашеной капусты руки следует смазать питательным кремом.

Сода

Сода есть у каждой хозяйки на кухне. Но она предназначена не только для пищи и мытья. Сода отлично смягчает кожу, делает ее мягкой, помогает бороться с сухостью и трещинами, шелушениями и грубой дермой. В литре воды растворяют всего одну десертную ложку соды и делают ванночку. По желанию сюда можно также добавить десертную ложечку морской соли. Такую процедуру можно делать 4 дня подряд, а затем сделать перерыв на неделю.

Масла

Масла отлично увлажняют кожу, питают ее, помогают бороться со множеством проблем. И речь идет не только о растительных, но и об эфирных маслах. Так, эфирные масла можно добавлять в ванночки для рук для устранения сухости, трещин и прочих проблем. А после ванночки полезно смазывать руки растительными маслами. Полезными для этого считаются масло кокоса, виноградное, миндальное, из персиковых и абрикосовых косточек.

Кисломолочка

Кисломолочная продукция особенно полезна для женщин, она помогает им поддерживать свежесть, молодость и красоту. Помогает она волосам, коже, ногтям и организму в целом. Ванночки с сывороткой оказывают чудесное действие и помогают бороться с сухостью и трещинами. Но нельзя использовать холодный продукт. Сыворотку следует подогреть для ванночки для рук. А после процедуры смазать кожу питательным кремом.

Картофель

После отварки картофеля не стоит выливать воду в раковину, потому что она может стать отличной ванночкой для рук. Трещины, шелушения, покраснения и сухость можно убрать, сделав ванночку на протяжении получаса.

Овсянка

Достаточно просто сварить овсяную кашу на воде, и полученная жидкость станет отличной ванночкой для рук. Она прекрасно смягчает, успокаивает, увлажняет, борется с трещинами и сухостью.

Крахмал картофельный

На 0,5 литра теплой воды берется половина столовой ложки крахмала для приготовления ванночки. Такую процедуру можно делать довольно часто, в зависимости от степени сухости рук.

Витаминная

Для приготовления витаминной ванночки следует взять ромашку свежую или же сухую, а также малину, измельчить, залить кипятком, настоять полчаса. Далее процедить жидкость и сделать ванночку. Отлично помогает крапива с календулой. Для ванночки следует взять миску с кипятком, насыпать в нее сухую смесь из двух трав, немного подождать, пока остынет до приемлемой температуры, и сделать процедуру.

Ванночки для рук в домашних условиях: действенные средства

Для каждой девушки уход за собой является неотъемлемой частью жизни. Именно в такие моменты она может насладиться каждым мгновением своего преображения и провести время с пользой для красоты и здоровья.

Одной из самых приятных процедур являются ванночки для кожи рук, которые помогают сделать ее подтянутой, бархатистой, увлаженной и здоровой.

Как делать ванночки для ухода за кожным покровом рук и их составы мы рассмотрим в данной статье.

Как сделать процедуру максимально полезной?

Правильная подготовка рук и знание простейших правил позволят вам получить от процедуры максимум пользы. Ванночка для рук поможет сделать дерму красивой, мягкой и здоровой при соблюдении следующих условий:

Залогом успеха процедуры является ее правильная подготовка. Обязательно очистите кожу рук от пыли, грязи, остатков крема и пр. Также обезжирьте ее любым спиртовым тоником.
Готовить ванночку нужно непосредственно перед проведением процедуры.
Старайтесь делать ванночки регулярно: в неделю проводите хотя бы 1 такую процедуру.
После осуществления процедуры в течение 2 часов постарайтесь не контактировать с химическими веществами: порошком, мылом, полиролями и т.д. Они могут впитаться в распаренную кожу и принести непоправимый вред эпидермису.
После ванночки обязательно ополосните руки в теплой воде и смажьте кожу любым натуральным кремом (без красителей, добавок и ароматизаторов) с витаминами А и Е, экстрактами растений, натуральными маслами и пр. Можете воспользоваться домашним кремом для рук.

Запомните эти рекомендации и пользуйтесь ими во время осуществления всех этапов приведенной домашней процедуры.

Рецепты домашних ванночек для рук

Ванночки для рук способны решить множество дерматологических проблем. Ниже мы рассмотрим рецепты, которые помогут справиться с различными недугами и вернуть коже мягкость, эластичность и привлекательность:

Ванночка с геркулесовыми хлопьями для смягчения дермы. В 150 мл воды варим 50 г хлопьев (10 минут будет достаточно) и выливаем в жидкую массу 20 мл любого масла (оливы, жожоба, персика, льна, подсолнечника и т.д.). В состав опускаем руки и ждем 20 минут, смываем по стандарту.
Молочная ванночка с хлебом для лечения трещин на коже. В литре теплого молока размачиваем мякиш пшеничного хлеба. Опускаем руки в ванночку и ждем 15 минут, ополаскиваем кожу по стандарту.
Ванночка из отвара календулы с восстанавливающими и ранозаживляющими свойствами. 20 г сухих ноготков кладем в емкость с 1 л фильтрованной или колодезной воды, ставим на огонь и оставляем на 10 минут (после закипания огонь уменьшаем). В теплый отвар опускаем руки на 20 минут, смывать отвар нет необходимости.
Картофельная ванночка с маслом для смягчения загрубевшей дермы. В 1,5 л воды варим 3 мытые картошки (чистить не нужно) до готовности. Картофель из кастрюли вынимаем, а отвар смешиваем с 40 мл любого масла (оливы, жожоба, персика, льна, подсолнечника и т.д.). Проводим процедуру в течение 20 минут, смываем по стандарту.
Ванночка с корой дуба для борьбы с чрезмерной потливостью рук. В 1 л фильтрованной или колодезной воды высыпаем 40 г дубовой коры, смесь отправляем на плиту на полчаса (после закипания отвара убавьте газ). В остывшую теплую жидкость опускаем руки и ждем полчаса, смывать отвар нет необходимости.
Парафиновая ванночка для омоложения дермы. В стеклянную или керамическую емкость кладем 70 г парафина и растапливаем его до жидкой консистенции. Смазываем руки кремом и опускаем в парафин на 1,5 минуты, затем вытаскиваем и даем средству застыть. Повторяем данную манипуляцию 7-10 раз, парафиновый слой должен составлять не меньше 3 мм. Теперь укутываем кисти в полиэтиленовые перчатки/пакет и надеваем теплые (лучше шерстяные) перчатки. Спустя полчаса удаляем парафин и ополаскиваем руки теплой воды.
Ванночка из сока квашеной капусты для грубой и шершавой кожи. Рассол от квашеной капусты помещаем в емкость и окунаем в нее руки, ждем 20 минут, смываем как обычно.
Ванночка из липы для смягчения дермы. В 1 л вскипевшей воды высыпаем 40 г липового цвета и ждем 1 час. В настой вместе с липовым сырьем опускаем руки на 20 минут. Смывать отвар нет необходимости.
Крахмальная ванночка для загрубевшей дермы. 20 г крахмала разводим в 180 мл холодной фильтрованной воды. Крахмальную массу добавляем в емкость с теплой водой – объем всей жидкости должен составлять 1 литр. Опускаем в емкость руки на полчаса, смываем по стандарту.
Льняная ванночка для лечения трещин на руках. В 1 л фильтрованной или колодезной воды варим 50 г льняных семян. В остывшем отваре держим руки не меньше 20 минут, смывать средство не нужно.
Содовая ванночка для шероховатой кожи. 70 г соды разводим в 1 л теплой фильтрованной или колодезной воды, высыпаем 15 г соли (лучше морской), размешиваем и опускаем руки на 20 минут. Смываем привычным способом.
Уксусная ванночка от потливости кожи. В 1 л фильтрованной или колодезной воды разводим 60 мл яблочного уксуса. В емкость с раствором кладем руки и ждем 15 минут, смываем привычным способом.
Ромашковая ванночка для заживления небольших ран и порезов и придания коже мягкости. 20 г сухих цветов ромашки завариваем 1 л кипятка. Спустя некоторое время опускаем руки в теплый отвар и ждем 20 минут, смывать отвар нет необходимости.
Огуречная ванночка для смягчения дермы. 1 огурец вместе с кожурой трем на терке или измельчаем в блендере и разводим 120 мл молока. В полученную смесь опускаем руки и ждем 15 минут, смываем привычным способом.
Ванночка из черемухи для снятия с рук отечности. 20 г сухого сбора черемухи завариваем 180 мл кипятка, спустя 30 минут в отвар опускаем руки и ждем 20 минут. Смывать отвар нет необходимости.
Глицериновая ванночка для придания коже эластичности и мягкости. В 3 л теплой фильтрованной воды разводим 25 мл нашатыря и 40 г глицерина. Опускаем руки в раствор и ждем 15 минут, удаляем по стандарту.
Мятная ванночка для снятия с кожи признаков усталости. 20 свежих мятных листьев завариваем 180 мл кипятка из чайника. Спустя 30 минут кладем в отвар ручки и ждем полчаса, смывать нет необходимости.
Мыльно-содовая ванночка для смягчения дермы. Тертое мыло (лучше использовать детское) разводим в 2 л теплой фильтрованной воды, в смесь высыпаем 30 г соды, размешиваем и окунаем руки на 25 минут. Удаляем по стандарту.
Эвкалиптовая ванночка для загрубевшей кожи. 20 г эвкалиптовых листьев (сушеных или свежих) завариваем 180 мл крутого кипятка из чайника. Спустя полчаса опускаем в отвар руки и ждем 25 минут, смывать не нужно.
Травяная ванночка для придания дерме мягкости и бархатистости. Соединяем по 30 г сухих сборов шалфея, подорожника и ромашки. 80 г такой смеси кипятим в 1 л фильтрованной воды не меньше 10 минут. Сырье от растений удаляем, а в отвар опускаем ручки и ждем 25 минут. Смывать нет необходимости.

Старайтесь использовать только свежее сырье и продукты: овощи, ягоды и фрукты должны быть спелыми, без вмятин и плесени, сухие травяные сборы должны приятно пахнуть и не быть сырыми, все оставшиеся ингредиенты описанных выше ванночек должны состоять из качественного сырья с не истекшим сроком годности.

Правила сохранения привлекательности кожи рук

Всем известно, что правильный бережный уход позволяет избежать возникновения большинства недугов. Это правило касается и кожи: при соблюдении несложных правил вы можете сохранить свои ручки такими же мягкими, привлекательными и бархатистыми без помощи дерматологов и косметологов, дорогой косметики и проведения неисчислимого количества домашних процедур. Для этого нужно:

Мыть руки теплой водой с мягким мылом. При контакте кожи с горячей водой она может начать шелушиться и получить ожог, холодная вода провоцирует потерю эластичности кожи, вследствие чего она становится дряблой и морщинистой.
Вытирать руки после их контакта с водой. Это правило поможет избежать появления заусенцев и предотвратит потерю необходимой влаги. Пользуйтесь только чистыми полотенцами из натуральных материалов.
Питать и увлажнять дерму. Не ленитесь смазывать руки кремом перед сном: выбирайте качественные косметические продукты с наличием в составе витаминов, растительных масел, экстрактов растений и других натуральных компонентов.
Проводить ухаживающие процедуры. Хотя бы 1 раз в неделю проводите домашние процедуры для рук: это могут быть ванночки, масляной массаж, маски, пилинг и т.д. После их осуществления вы сможете отметить положительный результат ваших действий и наслаждаться великолепным видом дермы на руках.
Защищать кожу от химических веществ. При использовании любых чистящих и моющих средств для дома защищайте кожу перчатками, изготовленными из плотной резины. При игнорировании этого правила вы сможете столкнуться с такими неприятностями, как аллергический дерматит, воспаление кожи и экзема.
Одеваться по погоде. Ветер, мороз и сырость оказывают на кожу негативное воздействие, способствуя ее обветриванию, воспалению и шелушению. В холодное время года обязательно носите перчатки или варежки, а перед выходом на улицу смазывайте свои руки жирным питательным кремом.
Проводить для рук специальную гимнастику. Для того чтобы кожный покров всегда был в тонусе, каждый день проводите несложные упражнения для рук. Делайте круговые движения кистями, сгибайте-разгибайте пальцы, делайте пальчиками волны, сжимайте в кулаки и т.д. Эти действия помогут коже оставаться молодой, а также снимут усталость и отечность, которая часто появляется после тяжелого трудового дня.

Следование этим советам поможет коже на руках всегда оставаться молодой, бархатистой и привлекательной при любых обстоятельствах.
Быть обладательницей красивых, нежных и ухоженных рук не составит особого труда, если вы будете тщательно ухаживать за собой и не лениться проводить различные процедуры по поддержанию их здорового состояния.

Источник: https://dona-j.ru/beauty/article/vannochki-dlya-ruk

Рецепты для кожи рук

Проблема сухости кожи рук актуальна почти для любой женщины.

Рецепт ванночки для рук с пивом

Затем остудите ее до теплого состояния и принимайте ванночку в течение 15 минут. После этого осушите руки салфеткой и смажьте их питательным кремом.

Воспользовавшись этим народным средством для сухой кожи рук, вы уже через несколько процедур почувствуете положительный эффект.

Народное средство для сухой кожи рук: ванночки с содой

Продолжительность процедуры — 15 минут. Затем окуните руки в теплое оливковое (или подсолнечное) масло и, не вытирая, дайте ему впитаться. Через 30 минут остатки масла промокните салфеткой и смажьте руки питательным кремом.

Этот рецепт для кожи рук поможет избавиться от бытовой экземы и сделает ваши руки гладкими и красивыми.

Ванночки для рук с маслами и крахмалом

Лосьон для ухода за сухой кожей рук

Народная медицина для кожи рук: миндальное молочко

Залейте порошок стаканом теплой кипяченой воды, добавьте две щепотки соли, хорошо взболтайте, затем процедите через марлю. Полученное молочко храните в холодильнике. Перед использованием бутыль встряхивайте.

Втирайте молочко в кожу рук один-два раза в день. Затем смазывайте руки питательным кремом.

Домашние рецепты крема для рук

Домашний рецепт крема для рук с алоэ как нельзя лучше подойдет для увядающей кожи. Несколько мясистых листьев алоэ подержите в холодильнике неделю.

Затем выжмите из них сок (2 столовые ложки), соедините его с 50 г ланолинового крема, вливая сок маленькими порциями и постоянно помешивая. К полученной однородной смеси добавьте 2 столовые ложки растительного масла.

Перед нанесением питательного крема распарьте руки в горячей солевой ванночке. Затем обсушите салфеткой, нанесите крем и оставьте на 15 минут.

После этого удалите остатки тампоном и нанесите смесь белка с солью (две чайные ложки яичного белка разотрите с 1/4 чайной ложки мелкой соли). Держите белковую смесь 10 минут, после чего ополосните руки в травяном настое (например, зверобоя, ромашки или шалфея), обсушите и смажьте питательным кремом.

Затем добавьте 50 г ланолина и тщательно разотрите. Также добавьте две чайные ложки растительного масла. Готовую маску держите на коже рук 2030 минут, затем смойте прохладной водой. После чего намажьте руки питательным кремом.

Вместо овсяных можно использовать другие хлопья, например пшеничные или ячменные.

Рецепты масок для рук

Маска для рук с пивом и картофелем. Сварите одну большую картофелину и сделайте пюре, добавив примерно 1/2 стакана горячего пива и 1 столовую ложку растительного масла.

Нанесите теплую массу на руки, оберните полиэтиленом и закройте махровым полотенцем на 15 минут. После этого смойте маску теплой водой и смажьте кожу питательным кремом.

Этот рецепт маски для рук весьма эффективен и поможет надолго сохранить кожу гладкой.

Маска из картофеля с молоком. В холодное время года руки часто трескаются. Чтобы защитить кожу рук от морозных ветров, делайте по вечерам (два раза в неделю) специальные теплые ванночки для рук.

Для этого приготовьте пюре из теплого картофеля, смешивая его с молоком или сливками. Можно добавить столовую ложку оливкового масла. Разогрейте руки в теплой воде, вытрите насухо и нанесите на кожу рук приготовленное теплое пюре.

Когда смесь остынет, смойте ее водой и смажьте кожу рук питательным кремом.

Поставьте на водяную баню и прогревайте в течение 10 минут, помешивая деревянной палочкой. Когда смесь остынет, положите ее в баночку из-под крема и храните в холодильнике. Приготовленной мазью обрабатывайте трещинки один-два раза в день. Средство хорошо помогает также от трещин на губах.

Рецепты для рук: сохраните красивую форму

Народная медицина для кожи рук и ногтей

Готовый сок можно хранить в холодильнике в течение двух суток. Небольшое количество сока втирайте круговыми движениями в ногтевую пластину и последнюю фалангу каждого пальца в течение 2-3 минут.

Периодичность процедуры — 3-4 раза в день в течение недели.

Рецепт ванночки для рук и ногтей с солью

После этого массирующими движениями нанесите на руки теплое натуральное оливковое масло с добавлением нескольких капель лимонного сока. Наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь.

Заметного эффекта можно достичь, если делать эту процедуру каждый день или через день в течение двух-трех недель.

Ванночки для рук и ногтей с маслами

Для этой цели подойдут косметические масла авокадо и шиповника. Для большей эффективности к столовой ложке косметического масла добавьте по 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта, лаванды. Или же розмарина и пачули.

Масла сладкого апельсина и иланг-иланга также рекомендуются для ломких и расслаивающихся ногтей.

Источник: https://www.9linesmag.com/?p=5774

12 советов по уходу за руками в домашних условиях

Профессионально ухаживать за руками можно не только в спа-салоне. Кожа рук наиболее подвержена воздействию перепада температур и раздражающих веществ. Предлагаем лучшие советы по уходу за руками в домашних условиях.

Правильный уход защитит кожу рук от старения и обезвоживания

Руки невозможно омолодить при помощи аппаратной косметологии или пластической хирургии, поэтому ними нужно заблаговременно тщательно ухаживать и беречь, чем потом что-то исправлять. И в этом вам помогут 12 простых советов по уходу за руками.

Правила ухода за руками

Красивые ручки – одна из важнейших составляющих женской привлекательности, неухоженные руки сразу выдают возраст до еще и накидывают лишние годы. Поэтому мы подготовили 12 советов, как правильно ухаживать за руками дома, чтобы сохранить их молодость, красоту и нежность кожи.

Лучшие советы по уходу за руками в домашних условиях:

Регулярно используйте увлажняющий крем для рук и зимой, и летом. В идеале увлажнение необходимо после каждого мытья рук, но старайтесь хотя бы два раза в день наносить крем. Утром – средство с более легкой и быстро впитывающейся структурой, а вечером – более плотный и жирный крем.
Мойте руки только теплой комфортной водой. Чрезмерно горячая вода приводит к сухости кожи, а холодная – вызывает ее шелушение. При этом всегда тщательно вытирайте руки, поскольку обильная влажность нарушает водно-липидный баланс кожи.
Защищайте ручки от солнца и холода. УФ излучение и мороз одинаково негативно влияют на кожу: от солнца она сушится, а от мороза – трескается и шелушится. Поэтому перед выходом из дома летом наносите крем с SPF-фильтром, а зимой – защитный.
Носите перчатки и варежки только из натуральных материалов – кожа, шерсть, хлопок так как в синтетических материалах кожа не дышит потеет и теряет влагу.
Мойте посуду и убирайте только в резиновых перчатках, поскольку химия, которая содержится в моющих средствах, разрушает и высушивает кожу, появляются заусеницы. При этом лучше сначала надеть тонкие тканевые перчатки, а сверху каучуковые, так как резиновые изделия часто вызывают аллергическую реакцию.
Выбирайте правильное мыло с глицерином, увлажняющими компонентами, лучше натуральное без вредных добавок. При этом не трите ручки слишком усердно: если грязь не смывается, то протрите кожу растительным маслом или лимонным соком.
Следите за кутикулой. Если ваша кутикула быстро разрастается, то ее нужно регулярно 3-5 раз в день смазывать специальным маслом. Иначе будут образовываться заусенцы, кутикула потрескается и будет выглядеть очень непривлекательно.
Придерживайтесь здорового питания, потому что красота идет изнутри. Сократите количество соленой, острой, сладкой и жирной пищи. Откажитесь от вредных привычек – курения и алкоголя. Больше гуляйте на свежем воздухе.
Ухаживайте за ногтями. Регулярный правильный маникюр также важен для поддержания ваших ручек в идеальном порядке. Не грызите ногти и следите за их длиной, иначе ногтевая пластина начнет слоится. Поэтому корректируйте форму и длину ногтей вовремя.
Не используйте часто спиртовые средства для дезинфекции и влажные салфетки, так как они уничтожают природный защитный слой эпидермиса и кожа более подвержена инфицированию и влиянию микробов.
Пейте больше воды и принимайте витамины А, С, Е. Они действуют как антиоксиданты, предотвращая разрушение волокон коллагена и появление пигментных пятен — одной из главных проблем для рук.
Два-три раза в неделю делайте домашний спа-уход для рук: пилинги, маски и ванночки для рук. Он состоит из распаривания, очищения, увлажнения и питания.

Предлагаем несколько эффективных рецептов для ухода за руками дома.

Рецепты для ухода за кожей рук

Чтобы профессионально ухаживать за руками, необязательно идти в салон. Многие процедуры, например, пилинг, ванночки и маски можно делать и в домашних условиях.

Рецепты для снятия усталости рук:

Ванночка: добавьте в теплую воду (600-800 мл) по три капли масла ментола и розмарина, а также 1 ст.л. оливкового масла. Опустите кисти рук и распаривайте в течение 5-7 минут.
Пилинг: смешайте 2 ст.л. морской соли, 1 каплю масла чайного дерева и 2 ст.л. кокосового (или растительного) масла. Массируйте по очереди одну руку другой, двигаясь по направлению от запястья к кончикам пальцев.
Маска: смешайте одно тертое яблоко, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. размягченного вазелина и каплю масла камфары или ментола. Обильно смажьте ручки, подержите 10-15 минут и смойте. Затем нанесите увлажняющий крем.

Рецепты для очищения кожи рук:

Ванночка: добавьте в теплую воду сок одного лимона, три капли эфирного масла грейпфрута, пищевую соду на кончике ножа и щепотку корицы. Погрузите кисти рук, подержите 5-7 минут.
Пилинг: смешайте 100 гр сахара, тертую цедру одного апельсина, 1 ч.л. имбиря, 2 ст.л. оливкового масла. Поочередно массируйте руки чистой щеточкой или спонжем.
Маска: смешайте мякоть одного апельсина, 1 ч.л. кунжутного масла, щепотку красного перца. Нанесите на руки, смойте через 10 минут и смажьте кожу миндальным маслом.

Рецепты для увлажнения и питания рук:

Ванночка: подогрейте 400 мл молока до 40-50 градусов, смешайте с таким же объемом теплой воды. Добавьте щепотку корицы и 2 ст.л. оливкового масла. Погрузите в смесь кисти рук, подержите 15 минут.
Пилинг: смешайте 2 ст.л. сахара, 1 ст.л. подсолнечного масла, щепотку соды, 1 ст.л. розовой воды. Помассируйте руки, затем смойте.
Маска: смешайте один яичный желток, 1 ст.л. масла жожоба, 1 ст.л. кокосового масла, 1 ч.л. ложку меда. Тщательно смажьте руки, смойте через 15 минут и нанесите масло виноградных косточек.
Маска: отварите горсть овсянки, добавьте 1 ч.л. оливкового масла, нанесите на руки на 15-20 минут. Смойте сначала тёплой, потом прохоладной водой.

Рецепт для обветренных рук:

Разомните 2 отваренные картофелины.
Добавьте 2 капли глицерина и 2 капли сока лимона.
Держите маску на кистях 10 минут.

Рецепт от пигментных пятен на руках:

Смажьте руки лимонным соком или натрите на терке 1 крупный огурец.
Опустите кисти в натёртый огурец на 25 минут.
Протрите ручки отваром петрушки, приготовив его в пропорции 2 стакана кипятка на пучок.

Парафиновая маска для увлажнения и омоложения кожи рук

Рецепт парафиновой маски для рук

Обязательно используйте косметический или медицинский парафин, который продаётся в аптеках!

Нанесите на руки питательный крем, промассируйте.
Опустите кисти в разогретый до 50-55 °C парафин до образования плёнки.
Обмотайте руки пластиковым пакетом и махровым полотенцем.
Спустя 25 минут снимите остывший парафин.

После такой процедуры ручки станут по-настоящему бархатными!

Конечно это не все рецепты по уходу за руками, однако соблюдение правил и вышеперечисленных советов, а также домашние ванночки, пилинги и маски отлично расслабляют, снимают усталость, заживляют ручки.

Источник: https://IaKosmetolog.ru/hands/12-sovetov.html

Ванночки для рук: польза, простые рецепты

Женские руки постоянно подвержены влиянию окружающей среды. Холодные ветра, агрессивные моющие средства, низкие температуры, ультрафиолетовые лучи – всё это отрицательно сказывается на нежной коже рук. У некоторых дам уже в молодом возрасте наблюдается хроническое шелушение эпидермиса, ранние морщинки, экзема и масса более серьёзных кожных неприятностей.

Предотвратить появление на ручках неприглядных изъянов, и сохранить здоровье кожи помогут ванночки для рук. В зависимости от своего состава, они улучшают состояние кожи в разных аспектах – смягчают, увлажняют, насыщают витаминами, защищают от вредного воздействия.

Ванночки для смягчения кожи

Каждую процедуру следует начинать с тщательного очищения рук. Для мытья лучше использовать тёплую воду и проверенное мыло или гель.

Ванночка с использованием соды и мыла

Понадобится детское мыло, натёртое на обычной кухонной тёрке, и 2 ч. л. соды. Компоненты перемешиваются в двух литрах воды (примерно 40 градусов). В раствор помещаются кисти рук на время от 20 до 30 минут. Затем вытираются бумажным полотенцем. Можно использовать увлажняющий или питательный крем для рук. После ванночки огрубевшая кожа станет мягкой, уменьшатся трещинки.

Ванночка на основе картофельного отвара

Сварив картофель для пюре, не стоит торопиться выливать оставшийся отвар. Его можно применить для улучшения качества кожи рук. На два литра такого отвара понадобится столовая ложка растительного масла.

Руки в получившейся ванночке можно держать 15 минут. Затем слегка промокнуть и нанести увлажняющий крем. Крахмал, содержащийся в картофеле, справится с самыми глубокими трещинами и устранит шелушение кожи.

Смягчающие ванночки для рук

Ванночка на основе отвара целебных трав

Можно использовать как отвар из одного компонента, так и сделанный из нескольких трав сразу. Смягчают эпителий ромашка, подорожник и шалфей. Следует наполнить кастрюлю литром воды, добавить 4 ст. л. сбора трав и поставить на плиту, кипятить. После 10 минут кипения на медленном огне отвар готов к использованию. Его нужно остудить и окунуть ручки на 20 минут.

Парафиновые ванночки

Проведение косметических процедур, где используются парафиновые ванночки для рук, сейчас очень популярно. Почти каждый салон красоты предлагает подобную процедуру. Парафин выступает как защитный барьер чувствительной кожи рук. Он безвреден для человека и прост в использовании, поэтому провести подобную процедуру можно и дома.

Чудодейственные свойства парафина:

медленно остывает, постепенно отдавая тепло рукам;
расширяет поры, улучшая способность кожи впитывать полезные микроэлементы;
увлажняет кожу, не давая воде испаряться;
улучшает циркуляцию крови;
застывая, парафин окутывает кожу и разглаживает маленькие морщинки;
укрепляет ногтевую пластину, предотвращает её расслаивание.

Парафин для косметической процедуры покупают исключительно в аптеках. Лучше не брать материал с большим добавлением отдушек. На одну процедуру понадобится 500 гр. Разогревают парафин только в сухой эмалированный посуде. Вещество расплавляется до жидкого тёплого состояния при помощи водяной бани.

ПАРАФИНОВАЯ ВАННОЧКА ДЛЯ РУК / OS

В эту массу аккуратно опускаются кисти рук на 10-15 секунд. Далее понадобится помощник, который обернёт руки целлофановым пакетом и тёплым полотенцем (можно использовать шерстяные варежки). Через 20 минут «парафиновые перчатки» снимаются, кожа рук увлажняется кремом.

Применение парафиновой ванночки противопоказано при:

любых нарушениях целостности кожного покрова;
диабете;
беременности.

Ванночки для питания кожи

Достоинство любых ванночек в том, что все необходимые компоненты сможет достать любая хозяйка. Большинство из них уже имеются на кухне. Приготовленные из натуральных продуктов, ванночки подойдут даже самым чувствительным ручкам.

Наполнить кожу витаминами и полезными веществами помогут ягоды и травы. С каждым составом совершаются одинаковые действия – руки опускаются в отвар на 15-20 минут, слегка вытираются бумажным полотенцем или салфеткой, затем наносится питательный крем.
Брусника и зверобой применяют в соотношении 1 к 2. Нужно залить кипятком и настаивать полчаса.
Ягоды шиповника и костяники предварительно необходимо измельчить (соотношение 1 к 4). Залить чистой водой и довести до кипения. Отвар процедить и использовать.
Ванночки для рук отлично питают кожу

Равное количество плодов ежевики и черники заваривают кипятком и оставляют в термосе. Через сутки процеживают и делают ванночку для рук.
Насытить кожу витаминами можно при помощи мяты, боярышника, зверобоя и хвоща. Все ингредиенты берут примерно в равных пропорциях, заливаются кипятком. Процеженный настой готов к применению.
Из пары корней сельдерея делают отвар, который увлажнит и смягчит грубую кожу. Корни заливаются водой и кипятятся на медленном огне несколько минут, после чего выбрасываются. Оставшийся отвар используется для ванночки.

Такие процедуры делают один раз в неделю. Этого достаточно, чтобы поддерживать кожу в здоровом состоянии.

Увлажняющие ванночки для рук

Руки выдают возраст женщины в первую очередь. Неухоженная, лишенная здорового блеска и мягкости, кожа с сетью морщинок выглядит непривлекательно. Основной причиной такого состояния считается недостаток увлажнения.

Сухая кожа теряет эластичность и упругость, что приводит к раннему старению, появлению морщин и пигментных пятен. Избежать этого неприятного зрелища помогут регулярные ванночки для рук от сухости.

Они насытят кожу необходимой влагой и питательными веществами.

В двухлитровую ёмкость необходимо добавить 1 ст. л. глицерина, 1 ч. л. нашатырного спирта и 200 мл ромашкового отвара. Получившийся состав перемешать, поместить в него кисти рук на 15 минут. Не ополаскивать руки под проточной водой, а промокнуть салфеткой. Тщательно смазать увлажняющим кремом.
Самым натуральным и полезным продуктом в борьбе с сухостью кожи считают масло, в особенности оливковое. Его понадобится 2 ложки на 1,5 литра тёплой воды. Процесс применения такой ванночки ничем не отличается от вышеперечисленных. Барышням с ломкими ногтями рекомендуется добавить в раствор несколько капель йода. Если дома есть молоко, которое никто не собирается использовать в пищу, можно смело сделать из него полезную и увлажняющую ванночку. В слегка подогретом молоке руки держат полчаса, после чего смазывают питательным кремом.
Увлажнить кожу рук помогут цветки календулы и крапива. Равное количество компонентов заливают горячей водой. После остывания состав используется как обычная ванночка.

Ванночки с эфирными маслами

Ванночки для рук – это не только возможность улучшить качество кожи. Рутинные косметические действия вполне могут стать расслабляющей процедурой. Какими должны быть ванночки для рук в домашних условиях, чтобы получить не только пользу, но и удовольствие?

Натуральные эфирные масла, добавленные в обычные ванночки для рук, значительно улучшат настроение. Их понадобится совсем немного, в среднем 3-5 капель на 1,5 литра состава. Приобрести эфирное масло можно в любой аптеке или специализированном магазине.

Чтобы избавиться от усталости и улучшить кровоток, добавьте в ванночку масло:

розмарина;
лаванды;
кипариса;
сосны;
базилика;
можжевельника;
мяты;
бергамота.

С болью в суставах отлично справятся масла:

ментола;
пихты;
чайного дерева.

Ванночки для рук с эфирным маслом — идеальное средство для увлажнения кожи

Обладательницам сухой, склонной к регулярным шелушениям, кожи рекомендовано добавлять в ванночки масло:

тимьяна;
кедра;
пачули;
иланг-иланга;
шалфея.

При склонности к излишней потливости помогут масла:

лимона;
шалфея;
чайного дерева;
розмарина.

Своё действие масла оказывают лишь при регулярных процедурах. Благодаря натуральному составу, ванночки для кожи рук могут использоваться на сухой, жирной или комбинированной коже. Даже при чувствительной коже они не принесут отрицательного результата. Исключением является индивидуальная непереносимость какого-либо компонента, входящего в состав отвара.

Источник: http://www.LadyKiss.ru/krasota/uhod-za-telom/vannochki-dlya-ruk.html

Топ-10 рецептов домашних ванночек для рук

Ванночки для рук – это лечебная или косметическая процедура, во время которой кисти погружаются на определенное время в воду. Они помогают снять усталость, подготовить кожу к массажу или маникюру, насытить полезными веществами. Существует большое количество рецептов ванночек.

Самые лучшие из них представлены в данном рейтинге.

4 чайные ложки семян льна залить стаканом кипятка. Оставить на четверть часа. Когда жидкость слегка остынет, перелить ее в стеклянную банку с завинчивающейся крышкой. Интенсивно взболтать.

Этот шаг необходим, чтобы семена образовали больше слизи. Процедить жидкость через марлю и вылить в мисочку. Держать руки в отваре 20 минут. Делать ванночку через день.

Благодаря целебному действию семян льна уже через несколько процедур руки будут выглядеть ухоженными и привлекательными, словно после посещения элитного салона.

Ванночка с содой

Самый простой рецепт включает лишь два ингредиента – соду и теплую воду. Но, несмотря на легкость и доступность, процедура поможет при многих косметических проблемах. Ведь сода отлично справляется с повышенной потливостью ладоней, устраняет неприятный запах после приготовления пищи, глубоко очищает и смягчает сухую кожу, устраняет воспаления.

Для приготовления необходимо 1 ч. л. пищевой соды смешать со стаканом кипяченой воды. Руки погрузить в теплый раствор и держать 10 минут. Вытереть кисти полотенцем. Нанести любимый крем.

Ванночка из растительного масла

Один раз в неделю рекомендуется делать для рук масляные ванночки. Как правило, для проведения процедуры используют оливковое масло первого отжима. Однако не всегда нужный продукт есть в наличии. В таком случае его можно заменить нерафинированным подсолнечным маслом. Результат будет ничуть не хуже.

Чтобы приготовить ванночку, нужно слегка подогреть половину чашки растительного масла. Выдавить по 2 капсулы витамина А и Е. Добавить несколько капель аптечной настойки йода. Тщательно перемешать. Опустить пальцы в теплую смесь на 15 минут. Затем втереть масло в кожу и ногти массирующими движениями. Промокнуть бумажным полотенцем.

8 способов сочетать природную красоту и макияж

Теплое растительное масло укрепит ломкие ногти, смягчит кожу. Важным преимуществом этой процедуры является то, что приготовленную смесь можно использовать несколько раз. Ее хранят в емкости из темного стекла.

Крахмальная

Наши бабушки пользовались простым, но действенным рецептом. Когда готовили картошку на обед, отвар не выливали. Его использовали для того, чтобы сделать ванночку. Женщины замечали, что руки после нее становились мягкими, бархатистыми. Причина проста.

В картофеле содержится крахмал, который благотворно влияет на кожу, омолаживая и восстанавливая ее. Теперь же нет нужды варить овощи ради проведения косметической процедуры. Отвар легко заменяется раствором крахмала, который можно приготовить всего за пару минут.

Чайную ложку крахмала смешать с небольшим количеством холодной воды. Вылить полученную жидкость в глубокую миску. Долить теплую воду. Держать руки в растворе 10 минут. После этой процедуры кисти не нужно ополаскивать, а лишь слегка промокнуть полотенцем. Влажную кожу смазать любимым кремом.

От сухости и трещин

Зимой от холодного воздуха и ветра особенно страдают руки. Даже защитные кремы не всегда помогают. Обветренную и сухую кожу поможет спасти молоко с добавлением масел. Для приготовления понадобятся такие ингредиенты:

0,5 л молока;
1 ч.л. любого растительного масла;
5 капель эфирного масла апельсина;
2 капли лавандового масла.

Молоко подогреть, но не кипятить. Влить масла. Аккуратно перемешать. Окунуть руки в ароматное молоко на 10-15 минут. Вытереть салфеткой, после чего смазать их кремом.

Горчичная

Ванночка с добавлением горчицы предназначена для улучшения кровообращения, избавления от избыточной потливости, снятия напряжения. Также ее рекомендуется проводить в качестве профилактики простудных заболеваний.

Покрытие ногтей гелем — инструкция для начинающих

Порошок сухой горчицы (не более 2 ч.л.) залить литром горячей воды, размешать. Руки осторожно погрузить в жидкость и держать 10 минут. Ванночка оказывает согревающее и местно-раздражающее действие, поэтому через какое-то время кожа немного покраснеет. Руки ополоснуть прохладной водой. Смазать кремом. Курс – 15 процедур.

Важно помнить, что горчица способна вызвать аллергическую реакцию. Поэтому в качестве косметического средства подойдет не всем. Чтобы избежать раздражения перед процедурой следует провести тест на чувствительность.

С морской солью

Морская соль обладает противовоспалительными, антисептическими, регенерирующими свойствами. Ванночки с солью повышают эластичность кожи, укрепляют ногти, снимают усталость. В магазинах и аптеках продают готовые смеси для принятия ванн.

Можно воспользоваться продуктом промышленного производства. Однако средство легко приготовить самостоятельно. Ведь косметика ручного изготовления не содержит вредных красителей и ароматизаторов.

Чтобы сделать ванночку, нужны такие компоненты:

морская соль,
эфирные масла,
вода.

В морскую соль добавить несколько капель любого эфирного масла. Тщательно перемешать. Полученную смесь рекомендуется хранить в плотно закрытой банке из темного стекла. Для проведения процедуры 1 ст.л. ароматизированной соли растворить в 1 л подогретой воды. Кисти погрузить в миску, держать до охлаждения. Затем руки ополоснуть прохладной водой и обработать кремом.

Травяная

Отвар лекарственных растений смягчает, омолаживает, тонизирует, укрепляет кожу, уменьшает сухость и шелушение. Для приготовления средства потребуются следующие травы:

ромашка аптечная;
череда;
шалфей;
зверобой.

Травы смешать. По желанию можно использовать лишь один вид растения. Столовую ложку травяного сбора залить 1 л горячей воды, варить на медленном огне четверть часа. Настоять. Процедить через марлю или чистую ткань. Окунуть руки в теплый отвар. Через 20 минут вытереть досуха. Процедуру повторять ежедневно. Курс – 20 дней.

Как избавиться от черных точек на носу

Парафиновая

Парафин не только эффективно смягчает загрубевшую кожу, но и деликатно очищает, удаляя мертвые клетки верхних слоев дермы. Сначала продукт необходимо расплавить. Для этого его нужно положить в миску и растопить на водяной бане. Немного остудить. Парафин должен оставаться жидким, но не горячим.

За это время руки помыть теплой водой с мылом и аккуратно вытереть досуха. Осторожно опустить в растопленный парафин. Вынуть руки и подождать несколько минут, чтобы теплая масса застыла. Должны получиться своеобразные парафиновые «перчатки». Кисти обмотать пищевой пленкой, а сверху надеть теплые рукавички. Держать полчаса.

Парафин снять, кожу смазать увлажняющим кремом.

Осветляющая

Избавиться от загара, веснушек и темных пятен поможет отбеливающая ванночка с лимоном. Кроме того, процедура выровняет тон кожи, снизит потоотделение. Воду подогреть и влить сок половины лимона. Опустить руки в жидкость.

Через 10 минут ополоснуть кисти прохладной водой, просушить полотенцем. Нанести толстый слой жирного крема или косметического масла. Помассировать кожу. Процедуру рекомендуется осуществлять вечером перед сном.

Для достижения максимального эффекта осветляющие ванночки следует делать курсами − весной и осенью.

Кожа рук постоянно подвергается вредному воздействию внешней среды и агрессивных моющих средств. Регулярное использование крема и защитных перчаток не всегда способно уберечь ее от повреждений. Разнообразные ванночки помогут оставаться рукам нежными, мягкими, красивыми.

Источник: https://WomanInstinct.ru/krasota/10055-top-10-retseptov-domashnih-vannochek-dlya-ruk.html

Ванночки для рук от сухости и трещин в домашних условиях

Каждая из женщин, от мала до велика, знает, что ухаживать за своими ручками важно и нужно. В условиях морозной погоды, при смене сезонов года, при частом контакте с водой, пылью, разнообразными моющими и чистящими средствами бытовой химии, руки часто ощущают дискомфорт. Справиться с ним помогут ванночки для рук от сухости и трещин в домашних условиях.

Причин и факторов, обуславливающих возникновение проблемы сухости кожи рук, довольно много. Играют роль не только внешняя среда, но и витаминный баланс организма, индивидуальные генетические особенности и состояние здоровья в целом. Чтобы ручки выглядели безупречно, ежедневно ухаживайте за ними. Для этого выполняйте рекомендации ниже:

Следите за чистотой рук: при мытье пользуйтесь мягким мылом или специальным увлажняющим средством;
После мытья хорошенько просушивайте кожу, чтобы капли при испарении не придавали излишнюю сухость;
Пользуйтесь индивидуально подобранными кремами и лосьонами, увлажняющими сухую кожу рук и насыщающими витаминами;
Зимой используйте защитную и питательную косметику, носите перчатки или варежки;
Летом берегите руки с сухой кожей и трещинами от воздействия ультрафиолета;
Используйте перчатки из резины для защиты рук при длительном контакте с водой;
Если вы делаете ремонт или просто решили обновить какую-либо поверхность краской, не удаляйте попавшие на руки капли растворителями. Воспользуйтесь растительным маслом;
Не забывайте в межсезонье подпитывать организм витаминами и минералами.

Максимального эффекта вы добьетесь в случае, если к устранению дискомфорта от возникшей сухости, огрубения и появления мелких трещинок на коже рук вы подойдете комплексно. Поэтому балуйте сухие ручки теплыми, приятными и, безусловно, полезными ванночками.

Травяные настои для сухой кожи рук

Издавна травы применяют в народной медицине и косметологии. Они оказывают увлажняющее, успокаивающее и антисептическое действие на сухую кожу рук.

Комбинирование липы с эвкалиптом снимает воспаление и зуд от шелушения кожи, смягчит ее. Приготовьте из этих компонентов настой. Достаточно взять 4 чайных ложечки измельченной смеси, залить 300 мл горячей воды и подождать 30 минут.

По такому же рецепту настой готовиться из липы либо эвкалипта по отдельности.

Из каких трав можно делать отвары, спасающие от сухости рук и трещин

Наряду с натуральными настоями для решения задачи превосходно подходят следующие отвары:

Кора дуба
Настойка из коры великолепно снимает покраснения любого характера.
Освежающая мята
Идеальное средство для устранения сухости и трещин на коже рук.
Черемуха
Черемуха снимает отечность с рук, залечивает гематомы и борется с сухостью.
Ромашка.

Не опускайте эти дары природы сразу в кипяток. Сперва залейте холодной водой, а после доведите до кипения. Ожидайте 10 минут.

Когда отвар остынет и немного настоится, пропустите его через медицинский бинт или марлевую ткань. Прелесть отваров в том, что способ их применения не ограничивается лишь ванночками.

Можно делать компрессы или протирания мягким ватным тампоном.

Квашеная капуста – средство от излишней сухости рук

Любителям квашеной капусты особенно повезло. Ее сок чудесно справляется с проблемой огрубевшей и шершавой кожи. Однако, использовать капустный сок слишком часто нельзя, так как активные вещества сока могут вызвать покраснение кожного покрова рук. Ограничьтесь двумя процедурами в неделю.

После применения намажьте руки маслянистым или жирным питательным кремом. Дополнительно можно обернуть хлопчатобумажной тканью или спрятать руки в перчатки на некоторое время.

Раствор из соды для сухой кожи

Наверняка на вашей кухне найдется сода. Если это так, сделайте из нее великолепную ванночку: растворите в литре подогретой воды десертную ложку порошка. По желанию добавьте морскую соль. Будьте осторожнее: если на коже присутствуют ранки, то при контакте с солью и содой возможно неприятное пощипывание.

Морская соль для увлажнения сухих рук

Многие представительницы прекрасного пола обожают принимать ванну с добавлением морской соли. Побалуйте тем же свои ручки. Разведите 12 грамм продукта в кипяченой воде. Такая граммовка обычно берется на 1 литр жидкости.

Погрузите руки в раствор на 7 минут, после чего аккуратно вытрите насухо, не создавая излишнего трения. Проделайте процедуру 4 раза с перерывом в семь дней и дайте рукам немного отдыха.

Повторите курс, если сухость на руках не была устранена.

Масла — источник питания сухой кожи

Уже давно стало привычным использование эфирных и растительных масел для приготовления разнообразных масок и кремов. Выбрать вид масла вы можете по своему усмотрению. Подойдут подсолнечное, оливковое, растительное.

Подержите руки четверть часа в масле, которое разведено небольшим количеством воды. Затем промокните мягкой тканью, обильно нанесите крем и дайте ему хорошо впитаться. После процедуры снимите излишки крема сухим ватным диском.

Скорая кисломолочная помощь

Кисломолочная продукция — незаменимый помощник в восстановлении и поддержании женской красоты. Она способна помогать не только волосам, но и сухой коже рук. Подробней о масках из кефира и молока вы сможете узнать из этой статьи.

Сывороточные ванночки подойдут для рук идеально. Молочную сыворотку можно заменить простоквашей. Единственный нюанс, о котором важно знать — не используйте холодный продукт. Действенным средство будет, если вы предварительно подогреете сыворотку. Смывайте состав теплой водой через двадцать минут после нанесения. В завершение помажьте руки кремом.

Картофельный отвар

Отварив картофель, не торопитесь выливать воду. Она отлично подойдет в качестве ванночки от сухости рук. Трещинки, шелушение и покраснение кожного покрова лечатся процедурами продолжительностью 1/2 часа.

Полезная овсянка

Сварите кашу на воде из овсяных хлопьев. Дайте ей чуть остыть. Перелейте кашу в удобную миску и поместите туда руки. Процедура будет окончена, когда масса совсем остынет.

Смягчающий крахмал

Мягкость женским рукам, отличающимся сухостью и растрескиванием, подарят ванночки из разведенного в воде крахмала. Соблюдайте пропорции при подготовке смеси. Вам понадобится половина литра теплой воды и ½ столовой ложки крахмала. Частоту применения подберите самостоятельно в зависимости от степени сухости кожи.

Существует множество других рецептов, как сделать ручки мягкими. Их вы можете найти здесь.

Витаминная ванночка

Идеальным вариантом станет разведение в воде свежевыжатого лимонного сока. При отсутствии лимона подойдет и лимонная кислота. Ванночка не только увлажнит сухую кожу, но и благоприятно отразится на цвете ваших ногтей. Она избавит их от желтоватого оттенка после использования декоративных лаков.

Малиново-ромашковый тандем

Это летнее средство отлично справляется с обветриванием кожи после посещения пляжей и бассейнов. Вам понадобится половина граненого стакана измельченных цветков ромашки, вода и ягоды малины. Ромашку можно брать сушеную либо свежую. Сперва приготовьте ромашковый и малиновый настой.

Рецепт в обоих случаях идентичен. Горячей, немного не доведенной до кипения, водой залейте продукт. Оставьте на 30 минут, утеплив емкости полотенцем или тканевым колпаком для заварного чайника. После этого пропустите жидкости через марлю либо бинт: после того как вы смешаете настойки ванночка будет готова.

Старайтесь делать ванночку не дольше 10 минут, так как далее она потеряет полезные свойства.

Заживляем трещинки крапивой

Покрошите в миску небольшую горсть сушеных листьев крапивы, дополните ее соцветиями календулы. Кладите их вполовину меньше, чем крапивы. Залейте горячей водой и дайте составу немного остыть. После погрузите руки в миску с содержимым на четверть часа. Завершите процедуру легким массированием кистей рук с питательным кремом.

Льняная кашица

Растолките небольшую горсть семян льна. Добавьте несколько капель минерального масла. Заливайте состав водой до тех пор, пока не получится кашица.

Особенность льняной ванночки в том, что погрузив руки в приготовленную массу, их нужно потереть. Ванночка служит своего рода пилингом.

Завершив процесс очищения, ополосните руки в воде, смажьте обработанную область легким кремом.

При использовании ванночек для рук с сухой кожей и трещинами в домашних условиях, важно помнить о возможности возникновения аллергических реакций на отдельные компоненты или их смеси. Поэтому призываем с осторожностью применять эти средства от сухости и трещин.

Источник: http://www.makeoveridea.com/krasota-i-uhod/vannochki-dlya-suhih-ruk-s-treshhinami/

5 домашних средств для успокоения сухих рук

Многие люди страдают от сильного обезвоживания кожи рук в результате чрезмерного мытья рук в суровую сухую погоду. Те, кто страдает от этого недуга, могут засвидетельствовать болезненный характер, когда он поражает, и могут заставить некоторых стесняться своего внешнего вида. Будь то улучшение повседневного ухода за руками или предотвращение высыпаний на коже, вот пять домашних средств, которые успокоят сухие руки из-за продуктов, которые у большинства есть дома.Получите полное питание рук в кратчайшие сроки!

Кокосовое масло
Кокосовое масло идеально подходит для ухода за упрямыми и трудными участками, такими как руки и ноги. Обильно нанесите масло на руки (и ступни, если им также нужна небольшая косметическая обработка) и оберните пищевой пленкой, чтобы закрепить все хорошее. Оставьте на ночь, и к утру ваши руки будут чувствовать себя помолодевшими.

Овсяная ванна
Овсяная каша содержит отличные антиоксиданты и обладает противовоспалительным действием, что делает ее идеальной для лечения широкого спектра кожных проблем.Богатый витамином Е и феруловой кислотой, он успокаивает даже самые сухие руки. Не только для рук, это средство можно использовать для всего тела одновременно. Просто измельчите полторы чашки овсяных хлопьев и добавьте в теплую (не горячую) ванну. Расслабьтесь и расслабьтесь в течение 15 минут и позвольте всему телу впитать эти питательные вещества и восстановить кожу. По истечении 15 минут выйдите из ванны и промокните кожу насухо.

Алоэ Вера
Многие люди хранят дома увлажняющий крем с алоэ вера от ожогов и других заболеваний кожи.Алоэ вера обладает многочисленными преимуществами, такими как ускорение заживления кожи и предотвращение роста вредных бактерий. Нанесите его на сухую кожу и держите руки увлажненными в течение дня.

Пейте воду
Ответ может показаться простым, но питьевая вода может помочь в решении этой проблемы. Кожа может сильно обезвоживаться, если в организм не поступает достаточное количество жидкости, поэтому важно пить много воды. Возможно, стоит приобрести бутылку с водой, которая может отслеживать, сколько воды вы пьете, так как рекомендуемое минимальное количество для взрослого составляет около двух литров в день.

Мед
Мед известен своими целебными свойствами и часто используется в большинстве кухонных шкафов. Как противовоспалительное и антиоксидантное средство, он помогает коже производить новые клетки, которые имеют решающее значение для лечения сухости. Перед использованием нанесите на руки и оставьте на несколько минут, прежде чем смыть. Кожа от этого почувствует себя лучше.

Руки часто упускаются из виду в нашем режиме красоты, что приводит к тому, что они не получают должного ухода и внимания, которых они заслуживают.С помощью этих пяти домашних средств, успокаивающих сухие руки, они мгновенно заживают и увлажняют. Будь то одна процедура или все пять, здесь каждый найдет что-то, что можно попробовать.

Это средство для рук «сделай сам» для сухих рук успокоит вашу кожу

Прохладные месяцы требуют простого домашнего рецепта успокаивающего домашнего средства для рук, которое можно приготовить прямо дома. Холодная и суровая погода может быть очень тяжелой для вашей кожи, оставляя у вас потрескавшиеся руки и сухую кутикулу.Мы нашли это простое средство, которое согревает, когда лечит, и не могли не поделиться им! Быстро и легко удаляйте омертвевшие участки кожи с помощью простого, полностью натурального средства для рук. Самое приятное то, что вы можете приготовить его всего из трех ингредиентов, которые, вероятно, уже есть в кухонном шкафу!

Самодельный раствор для рук не только делает вашу кожу шелковистой и гладкой, но и очень расслабляет, и вы почувствуете себя потрясающе после целого дня, например, долгого набора текста на компьютере. И с учетом того, что наши руки делают каждый день, почему бы не побаловать их немного дополнительным уходом за телом? Ознакомьтесь с нижеприведенными простыми инструкциями по приготовлению ванночки для рук для сухой кожи.

Как сделать замачивание для рук для сухой кожи своими руками

Состав

2 стакана теплой воды
1 стакан яблочного уксуса (в разведенном виде не должно вызывать болезненных трещин)
3 ст. оливковое масло

Инструкция

Замочите руки на 10 минут, затем снимите и высушите.
Немедленно нанесите жирный крем для рук, содержащий мочевину — увлажнитель, который удерживает влагу и обладает антибактериальными свойствами, предотвращающими инфекцию.Мы рекомендуем крем для рук Интенсивное восстановление от Eucerin (купить на Amazon, $ 4,39).

Как работает замачивание рук своими руками

Яблочный уксус приносит коже пользу во многих отношениях. Он помогает восстановить слегка кислый pH-баланс кожи, благодаря чему она более эффективно удерживает влагу. ACV также смягчает и отшелушивает мертвые, потрескавшиеся слои сухой кожи, чтобы влага могла достигать здоровых клеток кожи. Кроме того, оливковое масло увлажняет кожу и снимает трещины, а его полифенольные антиоксиданты способствуют здоровому обновлению клеток.Результат: руки, которые остаются мягкими и увлажненными в течение всего сезона!

Просто, правда? В следующий раз, когда нанесут удар грубые сухие руки сезона, это успокаивающее средство для рук станет вашей лучшей защитой.

Трехэтапный домашний маникюр для успокоения и смягчения сухих рук

Я думаю, мы все согласны с тем, что зима и кожа не всегда лучшие друзья. Не знаю, как вы, но кажется, что в ту секунду, когда начинает падать температура, у меня на коже появляется суета. Как будто щелкают выключателем, и за ночь моя кожа становится сухой, шелушащейся и воспаленной, особенно когда дело касается рук.

Поскольку наши руки часто подвергаются суровым зимним погодным условиям, они могут пострадать при резком падении температуры. Частое мытье рук может помочь предотвратить заболевание, но оно еще больше удаляет естественную влагу с вашей кожи.

И, как будто раздраженные, болезненные руки — это еще не все, трещины на коже могут стать проходом для микробов и аллергенов, вызывая дальнейшее воспаление. Вот почему питание и увлажнение вашей кожи так важно, когда дело доходит до подготовки рук к зиме.

Чтобы держать руки в идеальной форме, я использую этот трехэтапный домашний маникюр, чтобы успокоить кожу, укротить заусеницы и восстановить влагу.

3 шага для успокоения и смягчения сухих рук

1. Замачивание пищевой соды лаванды

Начните с мягкого замачивания, чтобы успокоить сухую, зудящую кожу и восстановить влагу. Пищевая сода помогает смягчить хлопья и успокоить раздраженную зимнюю кожу, а глицерин удерживает влагу и защищает кожу от непогоды [источник].

Добавьте несколько капель эфирного масла лаванды, чтобы усилить его целебную силу и успокоить потрескавшуюся кожу [источник].

Смешайте все в миске и дайте рукам впитаться в течение 15 минут. Если ваша кутикула страдает, дайте ей впитаться еще несколько минут, чтобы успокоить кожу и предотвратить воспаление.

2. Лимонно-сахарный скраб

Если вы хотите смягчить сухие руки, используйте нежный скраб. Этот сахарный скраб помогает удалить омертвевшие клетки кожи и возвращает вашим рукам естественное мягкое сияющее состояние.

Если у вас особенно потрескались руки, откажитесь от сахара и используйте более мягкий эксфолиант, например, пищевую соду.

2 столовые ложки сахарной пудры (или пищевой соды, если руки сильно потрескались)
2 столовые ложки масла сладкого миндаля
Цедра лимона + 1 столовая ложка лимонного сока

Смешайте все ингредиенты в небольшой миске. Мягкими массирующими движениями нанесите скраб на четверть размера круговыми движениями, чтобы удалить сухую кожу и смягчить руки.

Тщательно промойте, вытрите полотенцем и при необходимости увлажните небольшим количеством миндального масла. Оставшийся скраб можно хранить в холодильнике на срок до недели.

3. Питательное масло для кутикулы

Из этой смеси эфирных масел получается идеальное масло для кутикулы, которое помогает пополнять запасы влаги и защищает от заусениц.

Смешайте все ингредиенты в небольшой миске. Вылейте в бутылочку-роллер и аккуратно массируйте ногти и кутикулу 1-2 раза в день.

Этой смеси должно хватить на год.

Часто задаваемые вопросы о домашнем маникюре

Какой лосьон лучше всего смягчает очень сухие руки?

Клянусь, этот медовый бальзам для рук успокаивает все виды кожных заболеваний, включая грубые, болезненно сухие руки. Мне он так нравится, что однажды я даже отдал его на Рождество, и друзья выбили мою дверь за рецептом.

Сухие руки — признак проблемы со здоровьем?

Обычно сухие руки — это просто результат холодной и сухой погоды в сочетании с чрезмерным мытьем рук (вы можете винить горячую воду из-под крана в ухудшении ситуации).Хотя они и не являются «плохими» сами по себе, если у вас появятся трещины или язвы на руках или кутикуле, они могут впустить микробы. Вот почему лучше всего восполнять влагу и сохранять кожу здоровой на протяжении всей зимы.

Если ваши руки более сухие, чем обычно, и вы не можете заставить их снова стать мягкими, лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, есть ли какие-либо проблемы, которые могут ухудшить состояние вашей сухой кожи.

Как часто нужно делать маникюр в домашних условиях?

Думаю, раз в неделю должно хватить.В перерывах между сеансами мыть посуду обязательно в перчатках, избегайте слишком горячей воды и наносите лосьон на руки при любой возможности.

Как сделать ногти более сильными и менее ломкими?

В этом посте рассказывается о различных эфирных маслах, которые можно использовать для укрепления и питания ногтей.

Как быстро залечить потрескавшуюся кожу?

Эфирные масла также отлично способствуют быстрому заживлению кожи благодаря своим антимикробным свойствам [источник].Попробуйте несколько капель масла чайного дерева, лемонграсса, эвкалипта, пачули или герани [источник], смешанных с нежным маслом-носителем (например, миндальным или жожоба).

Этот пост был рассмотрен с медицинской точки зрения доктором Дженнифер Хейли, сертифицированным дерматологом с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии. Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь . Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

156

Что делать с сухими руками. Рецепты ванночек для рук

Всегда приятно видеть женщину, которая заботится не только о внешнем виде лица, макияже, но и о состоянии кожи рук и ногтей.

За руками нужно постоянно и бережно ухаживать, по рукам можно определить возраст женщины, как бы она ни старалась выглядеть моложе. Состояние рук зависит от влияния окружающей среды, наследственности, возраста, ухода за кожей и питания.

Под воздействием солнца, ветра, холода, из-за частого мытья, от химикатов, используемых в быту, кожа рук обезжиривается, становится сухой, на ней появляются трещины, ссадины, заусенцы, через поврежденные проникают болезнетворные микробы. кожа.

Помимо основной работы, каждая женщина должна заниматься домашними делами — уборкой, стиркой, готовкой, а по выходным делать много работы по дому и в своем загородном доме много земли и ухода за посевами.

Внешние воздействия — холод и солнце, воздействие химических чистящих и моющих средств, горячая вода приводят к ослаблению местного иммунитета, к обезжириванию и преждевременному старению кожи, возникновению серьезных кожных заболеваний — различных воспалений, аллергических дерматитов, экзем и др. появление грибковых заболеваний.

При недостатке жира и влаги кожа рук становится очень сухой, грубой, начинает шелушиться и воспаляться. При отсутствии или отсутствии постоянного ухода кожа рук быстрее стареет, что говорит о реальном возрасте женщины.

Поэтому каждой женщине интересно ответить на вопросы: Как ухаживать за руками в домашних условиях? Как сделать кожу рук более мягкой, приятной, ухоженной, чтобы руки оставались красивыми? Как омолодить руки в домашних условиях?

1.Вымойте руки теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем для рук.

Вода не должна быть горячей или слишком холодной, так как резкие перепады температуры плохо влияют на кожу и состояние ногтей.

Используйте туалетное мыло «Детское», «Косметическое», «Ланолин» и другое специальное мыло или гель для рук, обладающие хорошим очищающим действием, а главное, содержащие специальные добавки, высококачественные жиры, предотвращающие пересушивание кожи и смягчающие ее. рук хорошо.

2. После мытья не оставлять руки влажными, обязательно насухо вытереть полотенцем и смазать увлажняющим или питательным кремом.

3. При выполнении работ по уборке дома, в саду или на даче обязательно используйте резиновые или хлопчатобумажные перчатки, чтобы защитить кожу рук.

4. Массаж рук с питательным кремом желательно делать 1-2 раза в неделю.

Массаж следует начинать кончиками пальцев, затем массировать ладони рук и заканчивать кончиками пальцев. Массаж хорошо делать в конце рабочего дня, перед сном, на ночь в хлопковых перчатках.Руки будут мягкими, отдохнувшими. Регенерация, восстановление кожи активируется ночью, в это время происходит интенсивное обновление ее клеток.

5. Полезно делать успокаивающие, успокаивающие ванночки для рук и ногтей, а затем массировать с питательным кремом.

6. Для защиты кожи рук рекомендуется использовать защитные кремы «Силикон», «Защитный» и другие специальные смеси, образующие на руках тонкую пленку наподобие перчаток и защищающие кожу от вредного воздействия при работе с красками. , лаки, технические масла.После работы смываются теплой водой с мылом.

7. Осенью и зимой руки следует беречь от резкого охлаждения; в сезон обязательно надевать теплые перчатки.

8. Необходимо 1-2 раза в неделю проводить процедуры по отшелушиванию омертвевших клеток кожи и удалению стойких загрязнений после домашней работы на кухне, после работы в саду, применять пилинг кожи с помощью домашних скрабов для рук.

Скраб для рук с медовым маслом:

надо брать

1 столовая ложка меда
1 чайная ложка мелкой поваренной соли,
1 ст.ложка масла растительного оливкового или подсолнечного,

Все хорошо перемешать, нанести на руки, втирать массажными движениями. Затем смойте теплой водой. Кожа рук глубоко очищается, улучшается проникновение смягчающих питательных масок.

Медово-солевой скраб:

Смешайте 1 ст. л.мёда с 1 ч. л. мелкой соли. Нанесите на руки скраб, сделайте легкий массаж. Смыть теплой водой.

Скраб для рук с рисом:

Очистить 1 маленький помидор, обмакнуть в кипяток, растереть вилкой в кашице
Рис измельчить в кофемолке
Смешайте томатную кашицу с 1 ст.л. рисовой муки.

Втирайте скраб в кожу рук массирующими движениями, затем смойте прохладной водой. Скраб помогает удалить омертвевшие частицы кожи, осветляет и питает эпидермис — верхний слой кожи.

Чтобы очистить кожу рук после чистки овощей и ягод, хорошо протереть их долькой лимона, который отбеливает руки, а затем смыть теплой водой.

Ванночки для рук в домашних условиях

Ванны для рук — травяные, масляные, минеральные оказывают успокаивающее и смягчающее действие, тонизируют кожу рук.Каждую неделю полезно делать ванны, чтобы привести кожу в порядок, укрепить ногти.

Питательные ванны для рук

Масляная ванна:

Нагрейте на водяной бане масло растительное — оливковое, кукурузное или подсолнечное. Опустите чистые руки в теплое масло, подержите 15-20 минут, затем промокните салфеткой, дайте пропитаться. Можно сделать перед сном, затем надеть хлопчатобумажные перчатки.

Масляные ванны подходят для сухой, огрубевшей кожи. Полезны такие ванны и для ногтей.Делайте раз в неделю.

Ванна из крапивы:

2 ст. л. измельченной крапивы заварить 0,5 л кипятка, настаивать 10 мин. Подержите руки в растворе 10-15 минут.

Травяная ванна:

Взять по 1 столовой ложке ромашки, шалфея, липового цвета, залить 1 л кипятка, настоять 10 минут. Держите руки в теплом растворе от 10 до 15 минут. Травяные ванны успокаивают, смягчают, питают кожу.

Смягчающая содовая ванна:

Растворите 2 чайные ложки пищевой соды в 0.На 5 л теплой воды добавьте несколько капель йода. Держите руки в растворе от 15 до 20 минут, затем смойте теплой водой. Такая ванна хорошо смягчает и дезинфицирует огрубевшую кожу.

Поднос с глицерином и аммиаком:

1 ст. л глицерина и 1 ч. л. нашатырного спирта растворить в 2 л теплой воды. Подержите руки в теплой ванне 20 минут. Применять при сухой, грубой коже рук и локтей.

Крахмальная ванна:

1 ч. Л. Крахмала развести в небольшом количестве холодной воды, затем, помешивая, заварить 1 стаканом кипятка.Развести теплой водой до 1 литра. Подержать руки в растворе крахмала 20 минут, протереть насухо, смазать питательным кремом. Кожа увлажняется, снимается покраснение кожи.

Ванны для потливости рук

Поднос из песков (ива белая):

1 ч.л. измельченной коры залить 2 стаканами холодной воды, настоять 8 часов, затем процедить, слегка подогреть на водяной бане.

Держите руки в растворе от 5 до 10 минут. Принимайте ванны один раз в неделю, пока не исчезнет потоотделение.

Баня тоже поможет:

1 чайная ложка Растворить хлорид натрия в 1 литре теплой воды или
1 ст. л.растворите уксус в 1 литре теплой воды.

Погрузите руки в ванну на 5-10 минут, делайте это раз в неделю.

При покраснении рук в холодное время года помогают контрастные ванночки — поочередно холодные и горячие в течение 2–3 минут, завершите процедуру ванной с холодной водой. Общая продолжительность контрастной ванны составляет от 10 до 12 минут.

Ванночки для рук рекомендуется делать в течение 10 дней подряд продолжительностью от 15 до 20 минут.

Маска для рук питательная для кожи в домашних условиях

Питательные маски полезны для ухода за руками в домашних условиях. Они помогают очищать, питать и разглаживать кожу.

Питательная маска из ромашки:

3 г желатина, 2 ч. вода
1 ст. отвара цветков ромашки
1 чайная ложка лимонного сока
0.5 ч.л. растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое)

Желатин замочить в воде, после набухания добавить отвар ромашки, лимонный сок, растительное масло, хорошо перемешать. Нанесите маску на руки на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Питательная маска из желтка:

1 яичный желток, смешанный с 1 ч. масло растительное (оливковое или миндальное), добавить 1 ч. мед, размешать. Нанесите на кожу на 20 минут, затем смойте теплой водой. Смажьте руки питательным кремом. Провести курс из 10 процедур.Кожа рук станет мягкой, эластичной.

Маска молочно-дрожжевая для сухих рук :

1 ст. л.молотить дрожжи с молоком или сметаной до кашицы. Нанесите смесь тонким слоем на кожу рук, подержите 10 минут, смойте теплой водой.

Курс восстановления кожи: применять 1-2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев. При регулярном использовании маска сделает кожу упругой, снимет сухость и раздражение.

Маска подходит для стареющих рук, склонных к сухости, появлению морщин.

Сырно-медовая маска для сухой кожи:

2 ч. Л. Творога измельчить с 1 ст. л. меда, добавить 1 ч. масло растительное, размешать. Нанесите маску на кожу рук на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем.

Применять 1-2 раза в неделю. Маска делает кожу мягкой, шелковистой, устраняет шелушение.

Питательная картофельная маска:

2 средних картофеля, очистить, отварить, размять. В теплое пюре влить 5 ст. л.свежего молока. Нанесите маску на руки на 10 минут, затем смойте.Сделайте массаж с питательным кремом. Делайте 1-2 раза в неделю.

Маска из капусты и липы:

2 ст. л.нарезанной свежей капусты смешать с 1 ч. майонез
добавить к смеси 0,5 ч. крахмал или пшеничная мука,
добавить 1 ст. отвара липового цвета,

все тщательно перемешать. Нанесите маску на кожу рук, подержите 15-20 минут, смойте теплой водой, нанесите питательный крем. Маска питает кожу, повышает ее эластичность, предотвращает появление сухости, трещин.

Питательная травяная маска:

1 ст. л.нарезанной ромашки и 1 ст. л. календулы заварить 1 стаканом кипятка. Добавить к травяной смеси мякиш черного хлеба, перемешать до однородной массы. Нанесите маску на кожу рук на 20 минут, затем смойте теплой водой, смажьте руки питательным кремом. Кожа рук успокаивается, становится мягкой, нежной.

Смесь питательных веществ клубники:

5 — 6 крупных ягод клубники, размять вилкой, добавить 5 — 6 капель глицерина, перемешать.Нанесите маску на кожу рук массирующими движениями, оставьте на 20 минут, затем смойте. Питает кожу витаминами.

Сливовая маска:

Взять 4-5 спелых слив, удалить косточки, вымесить до однородной массы. Нанесите маску на кожу рук на 15-20 минут. Смыть прохладной водой, нанести питательный крем. Хорошо освежает кожу, насыщает витаминами и минеральными солями.

Еще несколько полезных рецептов:

Предлагаю посмотреть небольшой видео Маски для кожи рук в домашних условиях :

Регулярное использование скрабов, масок и ванночек для рук в домашних условиях сделает кожу мягкой и эластичной.Если вы начнете раньше ухаживать за руками, процесс старения вашей кожи замедлится.

Для ухода за руками необходимо также использовать специальные кремы для рук — увлажняющие, смягчающие, питательные. Чтобы замедлить процессы старения, необходимо использовать крем с коллагеном, витаминами А, Е, группы В, которые восстанавливают эпидермис, делают кожу упругой, гладкой, красивой.

В этой короткой статье Уход за кожей рук в домашних условиях Вот советы по уходу за руками, рецепты приготовления питательных масок и ванночек для рук в домашних условиях, которые легко использовать в повседневной жизни.

Читайте также полезные рецепты:

Надеюсь, статья была вам полезна, уважаемые читатели. Берегите себя и свое здоровье, используйте натуральные продукты и силы природы!

Будьте всегда здоровы и красивы!

От частого взаимодействия с водой истончается верхний слой эпителия, кожа теряет гладкость. Конечно, можно использовать кремы, купленные в магазине, но не меньшую пользу принесут народные средства для кожи рук, приготовленные по старинным рецептам.

В этой статье мы расскажем вам об уходе за кожей рук, научим делать ванны, кремы и масла по народным рецептам, а также поделимся другими секретами ухода за сухими руками.

При появлении трещин смазать руки кремом Детский, Аленушка, Спермацетовый на ночь. Или фармацевтические препараты — «Радевит», «Пантодерм», «Бепантен», мазь гомеопатическая «Календула», мазь метилурацил. Затем наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь. И обязательно выполняйте все уроки в резиновых перчатках!

Рецепт пивной ванны для рук

Рецепт этой ванночки для рук очень эффективен.Для приготовления этого продукта 50 г аптечной травы ромашки залить стаканом горячего пива и выдержать смесь на водяной бане 15 минут. Затем остудите до теплого состояния и примите ванну 15 минут. После этого вытрите руки салфеткой и смажьте их питательным кремом. Воспользовавшись этим народным средством от сухой кожи рук, уже после нескольких процедур вы почувствуете положительный эффект.

Народное средство для рук: сывороточные ванны

Для смягчения огрубевшей кожи используйте следующий рецепт для рук: по вечерам делайте ванны из сывороточного или сока квашеной капусты (не чаще двух раз в неделю).Сначала вымыть руки теплой водой, подержать в ванне 10 минут, а затем сполоснуть, обсушить, смазать жирным питательным кремом, хорошо помассировать пальцы и надеть на ночь хлопковые перчатки.

Старайтесь выполнять всю работу по дому в перчатках, после каждого мытья, принятия ванны (душа), работы по дому смазывайте руки питательным кремом и дважды в месяц делайте специальные питательные ванны для смягчения кожи.

Народное средство от сухой кожи рук: ванночки с содой

Рецепт этой ванночки для рук особенно пригодится после контакта с бытовой химией, мытья и мытья посуды.Часто руки начинают неприятно шелушиться — это «бытовая экзема». В этом случае помогут ванны с содой (1 чайная ложка на 1 литр прохладной воды, желательно кипяченой). Продолжительность процедуры 15 минут. Затем окуните руки в теплое оливковое (или подсолнечное) масло и, не вытирая, дайте ему впитаться. Через 30 минут смочите оставшееся масло салфеткой и смажьте руки питательным кремом. Этот рецепт кожи рук поможет избавиться от бытовой экземы и сделает ваши руки гладкими и красивыми.

Ванночки для рук с маслом и крахмалом

Приготовить жидкое желе (1 столовая ложка картофельного крахмала на 1 литр воды), охладить до теплого состояния и добавить сок, выжатый из одного лимона. Опустить руки в миску с этим составом на 15 минут. В этом случае аккуратно помассируйте фаланги пальцев.

Теперь согрейте оливковое масло, ополосните руки прохладной водой, промокните полотенцем и вотрите масляный раствор в кожу в течение пяти минут. Снова ополосните руки прохладной водой, вытрите их и смажьте питательным кремом.Ванночки для рук с маслами сделают кожу мягкой и бархатистой.

Лосьон для сухих рук

Смешайте в равных пропорциях лимонный сок, розовую туалетную воду и глицерин. Полученную смесь храните в бутылке из темного стекла. На чистые руки, пропаренные в теплой воде, предварительно тщательно вытертые, нанести небольшое количество приготовленного лосьона и массажными движениями втереть его в кожу. Эта процедура снимает сухость и раздражение, заживляет мелкие трещинки, делает кожу рук гладкой и мягкой.

Еще одно народное средство для рук — лосьон с вином (для сухой, стянутой кожи). Смешайте 1/2 стакана крепких заварок и 1 стакан кислого сухого вина, добавьте 2 чайные ложки шалфея, столько же мяты и одну чайную ложку лепестков розы. Полученную смесь поставить на десять-одиннадцать дней в холодильник, затем процедить. Хранить в холодильнике. Ежедневно утром и вечером перед нанесением питательного крема протирайте кожу руками.

Народная медицина для кожи рук: миндальное молоко

Миндальное молоко издавна используется для смягчения кожи рук.Взять 40 г очищенного миндаля, растолочь в ступке, а затем измельчить в кофемолке до состояния порошка. Порошок залить стаканом теплой кипяченой воды, добавить две щепотки соли, хорошо взболтать, затем процедить через марлю. Полученное молоко храните в холодильнике. Перед употреблением флакон встряхнуть. Втирайте молоко в кожу один или два раза в день. Затем смажьте руки питательным кремом.

Домашние рецепты кремов для рук

Крем для рук «Лимонный». Смешайте 1 чайную ложку свежего лимонного сока со столовой ложкой любого жирного крема.Добавляйте в крем по каплям сок, постоянно помешивая. После получения однородной массы добавьте 1 чайную ложку густой сметаны. Крем можно хранить в холодильнике не более трех суток.

Крем для рук, приготовленный по данному рецепту, наносится толстым слоем массирующими движениями. Оставьте на 20-30 минут. После этого удалите остатки крема ватным тампоном, смоченным в лосьоне. Нанесите питательный крем. Максимального эффекта от этой маски можно добиться, если использовать ее курсом (десять-пятнадцать процедур) каждый день или через день.

Рецепт домашнего крема для рук с алоэ идеально подходит для стареющей кожи. Подержите в холодильнике несколько мясистых листьев алоэ в течение недели. Затем отожмите из них сок (2 столовые ложки), соедините его с 50 г ланолинового крема, вливая сок небольшими порциями и постоянно помешивая. К полученной однородной смеси добавьте 2 столовые ложки растительного масла. Перед нанесением питательного крема распарьте руки в горячей солевой ванне. Затем просушите салфеткой, нанесите крем и оставьте на 15 минут.После этого удалите остатки тампоном и нанесите смесь белка с солью (две чайные ложки яичного белка натереть 1/4 чайной ложки мелкой соли). Выдержите белковую смесь 10 минут, затем ополосните руки травяным отваром (например, зверобой, ромашкой или шалфеем), просушите и смажьте питательным кремом.

Крем-маска для рук с травами. Сделайте настой из 1/2 стакана кипятка и 2 столовых ложек травы зверобоя. Настаивать 2-3 часа. Затем процедить и смешать с 50 г ланолина до однородности, добавить 1 чайную ложку растительного масла.Держите маску на руках 20-25 минут, смойте холодной водой и смажьте руки кремом.

Крем-маска для рук «Яйцо». Эту маску желательно использовать на курс от десяти до двенадцати процедур. Состав не хранится в холодильнике, поэтому каждый раз крем нужно готовить заново.

К 2 чайным ложкам растительного масла (оливкового, миндального или касторового) добавьте один желток и чайную ложку меда. Полученную смесь нанести на руки и оставить на 30 минут. Смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Крем-маска из овсянки. Такую маску для рук желательно использовать на специальном курсе в трех лечебных процедурах. 5 столовых ложек овсянки залить стаканом горячего молока и оставить настаиваться 30 минут под крышкой в тепле. Затем добавить 50 г ланолина и тщательно растереть. Также добавьте две чайные ложки растительного масла. Готовую маску подержите на коже 20–30 минут, затем смойте прохладной водой. Затем намажьте руки питательным кремом. Вместо овсянки можно использовать другие злаки, например, пшеницу или ячмень.

Рецепты масок для рук

Маска для рук с пивом и картофелем. Приготовьте одну большую картофелину и разомните ее примерно с 1/2 стакана горячего пива и 1 столовой ложкой растительного масла. На руки нанести теплую массу, обернуть полиэтиленом и накрыть банным полотенцем на 15 минут. После этого смойте маску теплой водой и смажьте кожу питательным кремом. Этот рецепт маски для рук очень эффективен и поможет надолго сохранить гладкость кожи.

Маска из картофеля с молоком.В холодное время года часто трескаются руки. Чтобы защитить кожу от морозного ветра, делайте по вечерам (два раза в неделю) специальные теплые ванны для рук. Для этого приготовьте пюре из теплого картофеля, смешав его с молоком или сливками. Можно добавить столовую ложку оливкового масла. Согрейте руки в теплой воде, вытрите насухо и нанесите на кожу вареное картофельное пюре. Когда смесь остынет, смойте ее водой и смажьте кожу питательным кремом.

Защитить кожу можно глицерином и лимонным маслом: добавьте 10 капель лимонного масла в банку (25 мл) аптечного глицерина и смажьте этим составом руки.

Народные средства для кожи рук: заживление ран и трещин

Можно применить такой рецепт: разрезать лист алоэ пополам и на ночь прикрепить пластырем к ране. Заживление проходит в 1-2 процедуры.

Если трещины на пальцах и в уголках губ появляются часто, добавьте в свой ежедневный рацион натуральный пчелиный мед. Заметного эффекта можно добиться, употребляя мед как внутрь, так и снаружи — смазывайте им болезненные трещинки несколько раз в день.

Старайтесь есть продукты, богатые витаминами А, Е и группы В (масло, яйца, мясо, сыр, творог, ржаной хлеб, овсянку). Утром во время еды примите 1 столовую ложку кунжутного масла.

Если вам знакомы неприятные и болезненные трещинки возле ногтей, воспользуйтесь следующим рецептом: возьмите сухой корень лапчатки (продается в аптеке), измельчите его в кофемолке, возьмите одну чайную ложку полученного порошка и смешайте с один стакан сливочного масла (размягченного). Поставить на водяную баню и прогреть 10 минут, помешивая деревянной палочкой.Когда смесь остынет, переложите ее в банку с кремом и храните в холодильнике. Мазью обрабатывайте трещины один-два раза в день. Средство также помогает от трещин на губах.

Рецепты рук: поддерживать форму

Важно не только ухаживать за кожей рук, но и уделять внимание поддержанию их красивой формы. С возрастом предплечье у большинства женщин заметно утолщается и обвисает. Два несложных упражнения помогут держать руки красивыми до глубокой старости.

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Держите прямые руки назад и слегка в стороны. Медленно разверните сложенные наружу ладони до предела, чувствуя напряжение в трицепсах. Затем верните их в исходное положение. Повторите упражнение пятьдесят раз.

2. Оттолкнитесь от стены двадцать-пятьдесят раз. Благодаря этому простому упражнению вы не только позаботитесь о форме рук, но и укрепите мышцы груди.

Средства народной медицины для кожи рук и ногтей

Еще один старинный русский рецепт народного лекарства для кожи рук и укрепления ногтей можно сделать следующим образом.Возьмите горсть ягод красной или черной смородины (можно их перемешать), выдавите сок через марлю. Готовый сок можно хранить в холодильнике двое суток. Небольшое количество сока втирать круговыми движениями в ногтевую пластину и последнюю фалангу каждого пальца в течение 2-3 минут. Частота процедуры 3-4 раза в день в течение недели.

Рецепт ванночки для рук и ногтей с солью

Вечером делайте теплые ванночки для рук с морской солью (1-2 чайные ложки соли на 1-2 стакана воды) в течение 20 минут.Затем в течение 5 минут осторожно растирайте пальцы и ладони по направлению от кончиков пальцев вверх. После этого помассируйте руки теплым натуральным оливковым маслом с несколькими каплями лимонного сока. На ночь наденьте хлопчатобумажные перчатки. Заметного эффекта можно добиться, если делать эту процедуру каждый день или через день в течение двух-трех недель.

Но самый эффективный способ укрепить ногти — провести в море три-четыре недели. Не нужно специально ухаживать за ваннами и разбавлять морскую соль водой — просто купайтесь в свое удовольствие.По окончании отпуска вы будете приятно удивлены результатом!

Ванночки для рук и ногтей с маслом

Для укрепления ногтевых пластин полезно ежедневно делать ванночки и втирания теплым косметическим маслом с добавлением эфирных масел в течение 5-15 минут. Через две недели вы заметите, что состояние ваших ногтей значительно улучшилось. Для этого подойдут косметические масла авокадо и шиповника. Для большей эффективности добавьте в столовую ложку косметического масла 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта, лаванды.Или розмарин и пачули. Масла сладкого апельсина и иланг-иланга также рекомендуются для ломких и шелушащихся ногтей.

Грубые, морщинистые руки, сухая, потрескавшаяся кожа выглядят неопрятно и не окрашивают женщину. Как часто дамы в спешке мажут руки питательным кремом и бегут на работу! На этом для многих женщин уход за кожей рук заканчивается. Результат пренебрежения не заставит себя ждать.

Измените концепцию ухода за нежной кожей, уделите немного больше времени себе. Маски и ванночки для здоровья и красоты рук в домашних условиях может сделать любая женщина.Полчаса времени — и бархатистая увлажненная кожа после курса процедур вас приятно удивит.

Зачем нужно делать ванны и маски для рук

Без регулярного питания и увлажнения появляются заметные признаки старения. Особенно заметен контраст с ухоженным лицом.

Кожных покровов:

теряют драгоценную влагу;
начало отклеиваться;
становятся чувствительными к перепадам температуры, ветру.

Постепенно:

замедляется регенерация клеток;
эпидермис истончается;
Ухудшается водно-жировой обмен;
появляются мелкие морщинки, микротрещины, раздражения.

Провоцирующие факторы:

неправильный уход за руками или его практически полное отсутствие;
анемия, недостаток йода в организме;
плохое питание;
ходьба на морозе без перчаток;
уличные работы;
озеленение без нанесения на эпидермис до и после работы питательного крема;
использование бытовой химии без защитных перчаток;
недостаток микроэлементов и витаминов.

Зайдите сюда и прочтите интересную статью о том, как лечить натоптыши на ногах в домашних условиях.

Еще рецепты:

от потных рук. Приготовьте слабый раствор перманганата калия. Состав должен быть светло-розовым. Опустить руки на 10-12 минут, вымыть, покрыть нежным кремом;
Парафиновая ванночка для рук. Натуральный продукт смягчает огрубевший эпидермис. Парафин растопить на водяной бане, остудить до приемлемой температуры.Вымойте руки, протрите кофейным или овсяным скрабом. Погрузите кисти в теплую массу, не сжимайте пальцы. Снимаем кисти, даем массе застыть. На парафиновую оболочку нанести целлофан, затем шерстяную перчатку. Удалите парафин через 20 минут, смажьте кожу кремом;
Кора дуба против гипергидроза. Приготовить лечебный отвар: 1 ст. л.рубленой коры дуба залить литром воды, вскипятить, варить 10 мин. Остывший отвар процедить, вылить в таз, погрузить руки;
соединения, улучшающие кровообращение. Приготовьте две миски с горячей и холодной водой. В каждую каплю немного йода, влейте 1 ч. соль, желательно морская. Воды для каждой ванны понадобится литр. По очереди опустите руки в миски на 10 секунд. Повторить несколько раз. Незаменимы контрастные ванны для укрепления сосудов;
Тонизирующий раствор с морской солью. Растворите столовую ложку натурального продукта в полулитре теплой воды, добавьте 3 капли мятного эфира. Дайте рукам отдохнуть в освежающей смеси около 20 минут;
травяная ванна для потоотделения. Соедините в равных количествах корень спирали, ромашку, зверобой и молотую кору дуба. Десертную ложку целебного сбора смешать с литром горячей воды, кипятить около 10 минут. В миску налить теплый процеженный отвар, добавить 1 ч. уксус, опустите кисти на 5-7 минут. На курс нужно 7 ежедневных процедур, после недельного перерыва повторить;
Отвар ромашки от воспаления и сухости. Приготовьте лечебный бульон. Пропорции: по 4 ст. л.растительного сырья — 1.5 литров кипятка. В готовый процеженный отвар опустите руки, подержите 10-15 минут. После нескольких процедур уйдут покраснение, раздражение, исчезнут микротрещины и ранки;
Смесь для уставших рук. Измельчить листья мяты, цветки липы, календулы, ромашку, залить 2 дес. л.сбора 2 л кипятка. Процедить травяную смесь, размоченное сырье положить на ладони. Через 5 минут опустите руки с кашицей в бульон, дождитесь полного остывания смеси;
Раствор с облепиховым маслом для увядающего эпидермиса. В двух литрах теплой воды развести 3 ст. л. ценного облепихового масла, 1 л. в том числе морская соль. Опустите руки, подождите четверть часа. Малиново-оранжевую смесь промокнуть бумажным полотенцем, вымыть руки, залить кремом.

Ванны и маски для рук не потребуют от вас серьезных затрат. Компоненты для домашних составов легко найти в холодильнике или аптеке.

Из следующего видео вы можете узнать еще несколько рецептов приготовления омолаживающих ванночек для рук:

Возлюбленные, люди полагаются на традиционные косметические продукты, такие как уход за руками.Особой популярностью пользуются маски и кремы для рук, ведь это очень эффективные средства восстановления. Но что делать, если подарки не дарят, а ручки хочется видеть в ухоженном виде? На сегодняшний день существует большое количество рецептов бани, которые легко готовятся в домашних условиях. С помощью таких процедур можно сделать их здоровыми.

Ванночки для рук в домашних условиях

Горячая и холодная вода, грязь, жир, средства для чистки и мытья посуды отрицательно влияют на кожу рук, стиральные порошки. Поэтому кожа рук требует постоянного ухода и внимания. Уход за кожей рук в домашних условиях поможет сохранить молодость и гладкость, справится с сухостью, шелушением и небольшими трещинками.Уход за руками в домашних условиях — это, прежде всего, использование различных ванн.

Для смягчения кожи рук

Простые в приготовлении ванночки помогут справиться с сильными, убрать болезненные трещинки. Для их приготовления потребуются компоненты, которые есть практически в каждом доме. Перед процедурой необходимо тщательно вымыть руки.

Ванна с содой и мылом

Очень полезно для огрубевшей и потрескавшейся кожи рук. Любое мягкое или детское мыло нужно натереть на мелкой терке, растворить в 2 литрах теплой воды и добавить 2 ч.сода. Подержите руки в приготовленном растворе 20-25 минут, затем промокните их салфеткой и нанесите питательный крем.

Поддон для картофельного бульона

Поможет избавиться от глубокой и справиться с сухой кожей. Взять 2 литра картофельного бульона, добавить 1 ст. л растительного масла. Окуните руки в отвар на 15-20 минут, затем промокните полотенцем и нанесите крем.

Подносы с отваром трав

Такие ванны очень благотворно влияют на состояние кожи рук.При сухой коже полезны шалфей, ромашка и подорожник. Можно использовать травы не только по отдельности, но и сразу собирать травы. Для приготовления отвара понадобится 4 ст. л. травы или сбора залить литром воды и прокипятить 10 минут на слабом огне. В остывший и профильтрованный отвар погрузите руки на 20 минут. После процедуры нанесите на руки питательный крем.

Ванна с тертым огурцом

Натереть на терке большой перезрелый огурец и добавить полстакана молока. Смесь вотрите в кожу рук.Через 15 минут ополосните руки прохладной водой и нанесите жирный крем.

Противень для овсянки

Овсяные хлопья следует хорошо отварить и добавить к ним 1 ст. л растительного масла. Опустите руки в теплую смесь на 20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите крем.

Ванна из липового цвета

Залейте одну большую горсть цветов липы одним литром кипятка и дайте настояться в течение часа. Окуните руки в теплый настой на 20 минут. Затем сделайте легкий массаж рук.Протрите полотенцем и нанесите крем. Для огрубевшей кожи рук помогут ванночки из льняного семени, йогурта, капустного рассола и крахмала.

Для приготовления ванночки из крахмала понадобится 1 ч. развести крахмал стаканом холодной воды. Затем доведите эту смесь до одного литра теплой водой и опустите в нее руки на 15-20 минут.

С вспотевшими руками

Избавиться от этого недостатка помогут ванночки для рук с яблочным уксусом или корой дуба.

Ванна с яблочным уксусом

Можно использовать только домашний уксус.Принимать нужно по 3 ст. л.уксуса на 1 л воды и опустить руки в полученный раствор на 15 минут.

Ванна из коры дуба

налить 2 ст. л.коры дуба на один литр воды и кипятить 30 минут. В остывший отвар опустите руки на 20 минут. Принимайте ванны, пока потоотделение не уменьшится.

Замечательное средство — это соляная ванна — 1 ч. на 1 литр воды.

С трещинами на коже рук

При наличии трещин на коже рук необходимо выявить причину этого явления.Это может быть и сухость кожи, и авитаминоз, и различные заболевания кожи или желудочно-кишечного тракта. Положительные отзывы о каком-либо средстве в этом случае не помогут, необходимо посоветоваться с врачом, который подберет подходящее лечение. Если трещины вызваны сухой кожей, уход за руками будет заключаться в применении курса ванн, чтобы помочь справиться с этим явлением.

Панировочные сухари с молоком

Смочите крошку ржаного хлеба в теплом молоке и аккуратно вотрите смесь в кожу рук.Оставьте на 15 минут. Затем смойте прохладной водой и нанесите крем.

Отвар льняного семени

Отварить 2 ст. Л. В 1 л воды. л.семян. В теплый отвар опустите руки и подержите 20 минут, затем протрите их полотенцем и нанесите питательный крем.

Помимо ванн, кремы с витаминами А и Е помогут справиться с сухостью рук и трещинами.

Как защитить кожу от негативного воздействия: полезные советы

Руки лучше всего мыть теплой водой и желательно только с жидким мылом.От холодной воды кожа рук становится жесткой и шелушащейся, а горячая вода обезжиривает и сушит кожу, делая ее грубой. Также необходимо тщательно вытирать руки после каждого контакта с водой — это устранит появление заусенцев, и пользоваться кремом для рук.

Выполняйте работу по дому, связанную с уборкой земли и бытовыми средствами, вам понадобятся перчатки или смажьте руки перед очисткой защитным кремом. Чтобы грязь не скапливалась под ногтями, перед началом работы нужно поцарапать мыло.Для полировки кожи рук необходимо 1-2 раза в неделю использовать скраб. После измельчения можно делать маску. Для этого толстым слоем нанести на руки любой питательный крем, обернуть пищевой пленкой и подержать 10-15 минут.

Не реже двух раз в день наносите крем на руки. Крем нужно подбирать в зависимости от сезона и типа кожи на руках. Летом лучше всего использовать увлажняющие средства, а зимой — питательные или защитные, с экстрактами люцерны, соевым и арахисовым маслами.Крем с экстрактом ромашки поспособствует более быстрому заживлению трещин и окажет дезинфицирующее действие. Кожу на локтях тоже нужно постоянно смазывать кремом.

Не носите тяжелые сумки, так как при этом страдают вены и капилляры на руках. Вздутие вен очень стареет на женских руках и увеличивается их внешний возраст. В холодное время года нужно надевать перчатки, желательно из натуральных материалов. Такие перчатки позволяют коже рук «дышать», тем самым предотвращая их потоотделение, замерзание и перегрев.

Маникюр нужно делать не реже одного раза в неделю. Это позволит женщине выглядеть красиво и чувствовать себя увереннее. Кроме того, маникюр поможет улучшить приток кислорода к корню ногтя. Для улучшения их роста следует протирать ногти свежим киви или долькой лимона, делать теплые ванны с морской солью и Е. Кожа рук лучше всего восстанавливать ночью, поэтому вечерний уход за руками заключается в нанесении питательного крема. Но перед этим нужно распарить руки, чтобы полезные вещества хорошо усвоились.

Уход за руками в домашних условиях должен быть регулярным. Привыкнуть к нему не так уж и сложно. Только тогда не будет проблем с кожей рук и ногтей, а руки будут радовать своей красотой, нежностью и сиянием не только свою хозяйку, но и всех, кто находится рядом с ней.

Простые домашние средства для ухода за сухими и грубыми руками

Ваши руки ежедневно выполняют много тяжелой работы и в результате получают серьезные повреждения кожи.Это, в сочетании с тем фактом, что ваша кожа естественным образом становится суше и тоньше с возрастом, делает сухие, грубые руки распространенной проблемой, особенно у взрослых.

Проактивный уход за кожей с раннего возраста может помочь ограничить преждевременное старение, но многие люди ограничивают свой режим ухода за кожей только лицом.

Другие факторы, которые могут сделать ваши руки все более грубыми, шелушащимися и сухими, включают холодную или засушливую погоду, воспалительные состояния кожи, аллергии, чрезмерное воздействие воды, контакт с химическими веществами и другими раздражителями из-за вашей работы или домашних дел, а также частое мытье рук или купание, все это может лишить вашу кожу естественных масел и присущей ей влаги.

Сухость рук может быть временной или продолжительной в зависимости от первопричины. В большинстве случаев простого домашнего ухода и избегания возбудителя может быть достаточно, чтобы вылечить руки.

Но если вы плохо реагируете на домашнее лечение или у вас появляется сильная сухость, сопровождающаяся другими симптомами, такими как трещины на коже, волдыри, зуд, боль, покраснение или отек, лучше всего обратиться к дерматологу по этому поводу. Незалеченные случаи сильной сухости рук могут вызвать кровотечение или инфекцию.

В этой статье рассматриваются некоторые важные домашние средства и советы по уходу за собой, чтобы восстановить влажность и мягкость ваших сухих рук, а также некоторые профилактические меры, позволяющие полностью избежать проблемы.

Домашние средства для ухода за сухими и огрубевшими руками

Вот несколько простых в использовании домашних средств для увлажнения и восстановления грубой и поврежденной кожи ваших сухих рук.

1. Увлажняйте растительными маслами

Растительные масла, такие как кокосовое масло, (1) оливковое масло, аргановое масло, масло жожоба, касторовое масло и другие масла, содержащие витамин Е, отлично подходят для увлажнения и восстановления вашей кожи, не вызывая никаких повреждений. чрезмерное раздражение или другие побочные эффекты.

Их лечебные свойства можно отнести к богатому содержанию фенолов, которые помогают сдерживать воспаление и бороться со свободными радикалами.

Эти терапевтические масла также легко проникают в кожу, увлажняя ее на более глубоком уровне, а затем удерживают влагу, образуя защитную пленку на коже. Кроме того, растительные масла содержат много питательных веществ, которые помогают питать кожу. (2) (3)

Как использовать:

Вымойте руки теплой водой и промокните их насухо.
Слегка помассируйте руки несколькими каплями любого растительного масла на ваш выбор.
Нанесите повторно, когда увлажняющий эффект начнет исчезать или после мытья рук.

2. Нанесите желе и воск.

Вазелин кажется жирным и тяжелым на коже, но он обеспечивает интенсивное увлажнение для очень сухой кожи.

Благодаря своей густой консистенции вазелин образует плотное непроницаемое покрытие на коже, которое защищает ее от внешних раздражителей и сохраняет содержание воды. (4) Он также проявляет сильную антимикробную активность, которая может помочь предотвратить кожные инфекции.

Двумя самыми популярными марками вазелинового желе являются вазелин и Аквафор.(5)

Пчелиный воск — еще одно увлажняющее средство, которое образует толстый барьер на коже, предотвращая трансэпидермальную потерю воды. Он также содержит соединения, называемые стеринами, и значительное количество витамина А, которые, как известно, способствуют регенерации кожи. (6)

Таким образом, пчелиный воск может облегчить удаление омертвевшей кожи и стимулировать рост новой кожи на ее месте. Это поможет излечить ваши сухие потрескавшиеся руки.

Перед использованием пчелиного воска проведите пластырь, чтобы убедиться, что у вас нет на него аллергии.

Как использовать:

Нанесите желе или воск прямо на сухие руки после мытья их теплой водой.
Нанесите любое растительное масло, а затем покройте его вазелином или пчелиным воском.

3. Попробуйте овсянку

Коллоидная овсянка веками использовалась в народной медицине в качестве местного средства для лечения различных кожных заболеваний, включая ксероз (сухость кожи), экзему, эритему (покраснение кожи), зуд (зуд) и т. Д. ожоги.

В последние годы такое неофициальное использование овсянки было подтверждено научными данными.Несколько исследований продемонстрировали антиоксидантные, противовоспалительные и кожные свойства коллоидных экстрактов овса, которые можно использовать для лечения сухости рук. (7) (8)

Местное нанесение овсянки увлажняет кожу, снимает основное воспаление, которое часто вызывает сухость, сводит к минимуму повреждение кожи, вызванное свободными радикалами, а также помогает отшелушивать мертвые клетки кожи, чтобы освободить место для новых.

Как использовать:

Смешайте 2 столовые ложки измельченной овсянки, ½ – 1 чайную ложку меда и немного воды в миске до образования пасты.
Аккуратно вотрите эту смесь в руки для мягкого очищающего эффекта и для стимуляции кровообращения в руках.
Оставьте на коже на 10 минут.
Смойте теплой водой.

4. Используйте мед.

Мед является отличным увлажняющим и увлажняющим средством для всех типов кожи, что было подтверждено значительными исследованиями.

Увлажнитель — это любое вещество, которое притягивает воду для сохранения влажности. Актуальные увлажнители, такие как мед, удерживают влагу в коже, чтобы она оставалась мягкой и увлажненной.

Кроме того, мед обладает антисептическими, антимикробными, противовоспалительными, антиаллергенными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь защитить и восстановить вашу кожу. Фактически, мед широко используется в лечебных средствах от различных кожных заболеваний. (9)

В контексте сухости рук мед будет не только отличным увлажняющим агентом, но и мягким отшелушивающим средством для удаления сухой шелушащейся кожи. (10)

Как использовать:

Непосредственно нанесите на руки слегка разбавленный органический мед или мед медицинского качества, доступный в аптечных магазинах.Кроме того, вы можете смешать мед с вазелином или любыми натуральными жирами, чтобы получить пасту, а затем нанести ее на руки. Вы также можете добавить в смесь розовую воду для дополнительного увлажнения. (11)
Оставьте на 10–15 минут.
Смойте теплой водой.

5. Нанесите гель алоэ вера

Гель алоэ вера известен своими полезными свойствами для кожи, поэтому неудивительно, что это терапевтическое вещество может помочь заживить сухие и грубые руки.

Мукополисахариды — это молекулы сахара, содержащиеся в геле алоэ вера и известные своими увлажняющими свойствами.

Таким образом, гель алоэ вера не только увлажняет кожу, но и помогает удерживать ее, обеспечивая длительное увлажнение и мягкость.

Кроме того, гель алоэ вера богат антиоксидантами, которые помогают бороться с повреждением свободных радикалов и замедляют старение кожи. Он легко проникает в кожу, стимулируя фибробласты к выработке большего количества строящих кожу белков, называемых коллагеном и эластином, тем самым улучшая эластичность и текстуру кожи. (12)

Как использовать:

Разрежьте свежий лист алоэ вера и удалите гель.
Осторожно вотрите гель алоэ вера в руки в течение нескольких минут. Кроме того, вы можете смешать гель алоэ с натуральными жирами или медом, чтобы получилась паста, а затем нанесите ее на сухие руки.
Оставьте на 10–15 минут.
Вымойте руки теплой водой.

6. Обработайте натуральными жирами

Натуральные жиры, такие как молочные сливки, масло ши, (13) масло какао, (14) масло манго, (15) и масло авокадо, можно использовать в качестве эффективных увлажняющих средств для рук.

Они содержат полезные жирные кислоты, такие как линолевая и олеиновая кислоты, которые легко впитываются, глубоко увлажняют и питают кожу.

Более того, местное применение этих натуральных жиров образует защитное покрытие на коже, которое удерживает присущую ей влагу. (2)

Как использовать:

Нанесите любой из этих натуральных жиров прямо на руки, как обычный увлажняющий крем.
Купите увлажняющие кремы для рук, которые содержат любой из этих натуральных жиров в качестве ингредиента.

7. Осторожно потрите сахаром или рисом.

Гранулы сахара или сырые молотые рисовые зерна считаются мягкими абразивами, а это означает, что они оказывают мягкое очищающее действие на кожу.

Таким образом, сахарный или рисовый скраб можно безопасно использовать для удаления омертвевшей, шелушащейся кожи с сухих рук, не вызывая дальнейшего повреждения или раздражения.

Как только омертвевшая кожа сброшена, на ее месте вырастает новая. Это нежное отшелушивание помогает стимулировать кровообращение и регенерацию кожи, делая руки мягкими и эластичными.

Как использовать:

Смешайте сахар или молотые зерна риса-сырца и мед, чтобы приготовить скраб.
Нанесите скраб на руки и аккуратно потрите круговыми движениями в течение нескольких минут, чтобы удалить отмершие шелушащиеся участки кожи.
Вымойте руки теплой водой.
Нанесите увлажняющий крем для рук.

8. Наносите безрецептурные кремы

Если домашние средства не приносят должного облегчения, вам могут понадобиться безрецептурные кремы или мази, чтобы облегчить дискомфорт.

Выбор местного лечения будет зависеть от характера ваших симптомов и основного состояния.

Например, вы можете попробовать местные стероиды, доступные без рецепта, такие как 1% -ные мази с гидрокортизоном, чтобы справиться с зудом или сухостью, вызванными воспалительными состояниями кожи, такими как экзема и дерматит.

Продолжительное или чрезмерное использование стероидов может вызвать истончение кожи и другие опасные побочные эффекты, поэтому перед применением лучше проконсультироваться с врачом.Придерживайтесь предписанной дозировки и использования, как указано на этикетке продукта или по указанию врача.

Всегда наносите сначала продукт с кортизоном, а затем увлажняющий крем, если используете их вместе.

Примечание: Многие противовоспалительные и уменьшающие зуд кремы или лосьоны содержат химические вещества, которые могут раздражать вашу чувствительную кожу или вызывать аллергические реакции, которые могут ухудшить ваше состояние.

Таким образом, важно просмотреть список ингредиентов, прежде чем наносить любой новый продукт, отпускаемый без рецепта, на сухие, шелушащиеся руки.Лучше всего, если вы проведете его вместе с врачом, чтобы избежать подобных проблем в дальнейшем.

Меры по уходу за собой и профилактические меры

Вы можете облегчить сухость кожи рук или предотвратить ее высыхание, соблюдая следующие меры по уходу за собой и профилактические меры:

1. Увлажняйте руки

Увлажняйте руки увлажняющим средством смягчающее средство для рук каждый день и наносите его повторно каждый раз, когда вы моете руки, или по мере необходимости.

Есть три типа увлажняющих кремов для рук на выбор, а именно лосьоны, кремы и мази:

Лосьоны имеют жидкую консистенцию, но из-за их маслянистого состава могут оставлять ваши руки очень жирными.Кроме того, лосьоны часто содержат спирт, который может вызвать раздражение сухой и потрескавшейся кожи.
Мази, такие как Аквафор и обычный вазелин, также довольно жирные и имеют густую консистенцию, но они очень хорошо удерживают влагу, чтобы ваши руки оставались увлажненными и мягкими. Мази обычно рекомендуются при интенсивной сухости.
Крем-увлажняющие кремы, пожалуй, лучший выбор, так как они легко впитываются, обеспечивая глубокое увлажнение, не оставляя жирной и тяжелой кожи.

В целом кремы и мази предлагают лучшие результаты и меньшую жирность по сравнению с лосьонами, что делает их более предпочтительным выбором.

Ингредиенты, которые следует искать в увлажняющем креме для рук, включают масло жожоба, ланолин, диметикон, гиалуроновую кислоту, керамиды, салициловую кислоту, молочную кислоту, кукурузную шелуху, минеральное масло и масло ши.

Лучшее время для нанесения увлажняющего крема — после мытья рук, когда кожа еще немного влажная, но не полностью влажная. Этот слой увлажняющего крема помогает удерживать воду в вашей коже.

2. Используйте гипоаллергенные продукты для кожи.

Используйте косметические средства и средства для ухода за кожей с пометкой «гипоаллергенные», поскольку они достаточно нежны для чувствительной кожи.

Это связано с тем, что они не содержат обычных раздражителей кожи, таких как спирт, запахи, красители или химические вещества для отшелушивания кожи, такие как альфа-гидроксикислоты и ретиноиды, которые обычно содержатся в обычных продуктах для кожи.

3. Носите мягкие / удобные ткани.

Носите мягкие удобные ткани, такие как хлопок и лен, которые не трутся о вашу раздраженную кожу.

4. Пейте много воды

Пейте много воды, чтобы увлажнить кожу изнутри.

5. Приложите холодный компресс

Приложите прохладный компресс, чтобы успокоить зуд и раздражение кожи рук, но в большинстве случаев облегчение будет временным.

6. Используйте минимальное количество мыла во время купания.

Используйте минимальное количество мыла во время купания, в основном для мытья грязных или потных участков, таких как подмышки, пах и гениталии, ступни и лицо.

7.Не царапайте руки

Как бы ни чешутся руки, старайтесь не царапать и не тереть их, так как это только ухудшит ваше состояние. Трение может еще больше повредить шелушащуюся кожу и открыть путь инфекции.

8. Избегайте длительного горячего душа.

Избегайте длительного горячего душа, который может еще больше лишить кожу влаги.

Вместо этого принимайте ванну теплой водой не более 10–15 минут и только один раз в день. Чем дольше ваша кожа остается погруженной в воду, тем она становится суше.

9. Используйте увлажнитель воздуха.

Используйте увлажнитель в вашем доме зимой или если вы живете в засушливой среде, чтобы увлажнить вашу жилую среду. Установите оборудование в спальне или там, где вы проводите большую часть времени.

10. Используйте жидкую повязку на сухих или потрескавшихся руках.

На сухой коже ваших рук появляются болезненные трещины и покалывания при контакте с любым агрессивным веществом или после трения о поверхность.

Легкий способ избежать этого — накрыть потрескавшуюся кожу жидкими пластиковыми повязками, которые держатся около недели.Это пластиковое покрытие защищает раздраженную кожу, предотвращая ее контакт с чем-либо еще. Это помогает облегчить боль и ускорить заживление кожи.

Промыть и высушить рану, вызванную потрескавшейся кожей, нанести жидкость. Жидкие бинты можно без труда приобрести в любой аптеке без рецепта.

Однако имейте в виду, что они часто имеют высокое содержание алкоголя, что может усугубить раздражение кожи. Поэтому, прежде чем наложить жидкую повязку на сухие руки, лучше проконсультироваться с врачом.

11. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Вредные ультрафиолетовые лучи солнца могут повредить кожу и высушить ее. Поэтому перед выходом на улицу важно нанести солнцезащитный крем широкого спектра действия с минимальным SPF 30 на все открытые участки, включая руки.

12. Всегда надевайте перчатки при работе с химическими веществами.

Всегда надевайте перчатки при работе с химическими веществами, продуктами на химической основе, такими как моющие средства, мыло для мытья посуды, жир и другие раздражающие вещества.

Кроме того, перед выходом на улицу защитите руки от холодного зимнего ветра, надев перчатки.

13. Управляйте стрессом

Стресс может усугубить воспалительные состояния кожи, такие как экзема, что обычно приводит к сухости и шелушению кожи. Итак, вы должны стараться сохранять спокойствие, чтобы предотвратить такие вызванные стрессом обострения.

Обязателен спокойный сон в течение 7–8 часов. Вы также можете попробовать другие расслабляющие техники, такие как йога, глубокое дыхание и медитация, или пойти на высокоэнергетическую тренировку, чтобы снять стресс.

Слушание успокаивающей музыки, массаж и занятие приятными хобби — все это может помочь справиться со стрессом.

14. Употребляйте продукты с высоким содержанием омега-3.

Ешьте продукты с высоким содержанием омега-3, такие как семена льна и пресноводная рыба, как часть общей сбалансированной диеты. (16)

Наиболее часто задаваемые вопросы о сухих и огрубевших руках

Почему постоянное мытье рук так сильно сказывается на коже?

Эпидермис, который является самым внешним слоем кожи, состоит из масел и воска, которые удерживают влагу внутри кожи.

Обычное мыло содержит определенные химические детергенты, которые при смешивании с водой выделяют пузырьки пены, которые могут смыть натуральные масла с вашей кожи.

Таким образом, многократное мытье рук с мылом может со временем истощить кожу и сделать руки грубыми и сухими.

Кроме того, потеря кожного сала нарушает барьерную функцию эпидермиса и вызывает трансэпидермальную потерю воды.

Можно ли использовать крем для ног для лечения сухих рук?

Может быть нецелесообразно наносить кремы для ног на сухие, шелушащиеся руки, поскольку большинство из них содержат ингредиенты, которые могут еще больше вызвать раздражение кожи или вызвать аллергическую реакцию.

Кожа вашей стопы тверже и толще, чем у ваших рук, поэтому то, что подходит для вашей стопы, может не подходить вашим рукам.

Средства по уходу за руками должны нежно воздействовать на кожу. Если у вас закончился лосьон для рук, вы можете использовать лосьон для тела для увлажнения рук, а не кремы для ног.

Может ли кофе сделать кожу более сухой?

Кофе в основном состоит из кофеина, известного как мочегонное средство. Мочегонное средство — это любое вещество, увеличивающее выделение мочи из организма.

Согласно этой логике, чрезмерное потребление кофе или кофеина может существенно увеличить потерю воды из организма через мочеиспускание, постепенно приводя к обезвоживанию. У обезвоженного тела естественно будет обезвоженная кожа.

Хотя все это имеет смысл, исследования пока не обнаружили достоверной связи между употреблением кофе и сухой кожей. (17)

На самом деле, научные данные свидетельствуют об обратном: несколько исследований подчеркивают полезные свойства кофе для кожи. (18)

Final Word

Сухость рук — это распространенная проблема кожи, которая не может считаться серьезной угрозой для здоровья, но, безусловно, может причинить дискомфорт и неудобства.Вам нужны руки для выполнения бесчисленных повседневных задач, которые могут постепенно их изнашивать.

Хотя вы не можете отказаться от использования рук, вы можете свести к минимуму их повреждение кожи, сделав описанный выше рутинный уход за руками неотъемлемой частью вашего ежедневного ухода за кожей. В большинстве случаев сухость рук носит умеренный и временный характер и решается простым домашним уходом.

Но если вы не ухаживаете за руками должным образом, сухость усилится, и ваша кожа будет шелушиться или трескаться. Сильно сухая кожа может стать более чувствительной и болезненной при малейшем прикосновении или воздействии раздражителей.

Если ваши руки не заживают после предварительного домашнего ухода, обратитесь к дерматологу для тщательного осмотра и надлежащего лечения.

За медицинской помощью также следует обращаться, если дискомфорт становится настолько невыносимым, что не дает вам спать по ночам или мешает повседневной деятельности. Если на вашей руке видны глубокие порезы, волдыри, гной, кровотечение или признаки инфекции, немедленно обратитесь к врачу.

Продолжить чтение Возможные причины сухости и грубости рук и способы их лечения Ссылки

Видианинграм, округ Колумбия, Новианди, Коннектикут, Саласия, SIO.Антибактериальная и иммуномодулирующая активность кокосового масла первого отжима (VCO) против Staphylococcus aureus . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6817632/. Опубликовано 20 октября 2019 г.
Lin T-K, Zhong L, Santiago JL. Противовоспалительные и восстанавливающие кожный барьер эффекты местного применения некоторых растительных масел. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/. Опубликовано 27 декабря 2017 г.
VY; ВАРЧАКСРКС. Натуральные масла для восстановления кожного барьера: древние соединения, подтвержденные современной наукой.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28707186/. Опубликовано 2018.
Purnamawati S, Indrastuti N, Danarti R, Saefudin T. Роль увлажняющих средств в борьбе с различными видами дерматита: обзор. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5849435/. Опубликовано в декабре 2017 г.
Чарновицкий Т; Маладжиан Д; Khattri S; Correa da Rosa J; Dutt R; Финни Р; Dhingra N; Xiangyu P; Сюй Н; Estrada YD; Чжэн Х; Gilleaudeau P; Салливан-Уэлен М; Suaréz-Fariñas M; Шемер А; Крюгер JG; Гутман-Ясский Э; Петролатум: восстановление барьеров и антимикробный эффект, лежащий в основе этого «инертного» увлажнителя.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26431582/. Опубликовано в 2016 г.
Курек-Горецка А., Горецкий М., Жепецка-Стойко А., Бальвеж Р., Стойко Ю. Продукты пчеловодства в дерматологии и уходе за кожей. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7036894/. Опубликовано 28 января 2020 г.
Рейнертсон К.А.; Garay M; Nebus J; Chon S; Kaur S; Махмуд К; Кизулис М; Саутхолл, Мэриленд; Противовоспалительное действие коллоидной овсянки (Avena sativa) способствует эффективности овса при лечении зуда, связанного с сухой и раздраженной кожей.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607907/. Опубликовано 2015 г.
A; ПНЫРКАФ. Овсянка в дерматологии: краткий обзор. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22421643/. Опубликовано 2012 г.
Алангари А.А., Моррис К., Лвалид Б.А. и др. Мед потенциально эффективен при лечении атопического дерматита: клинические и механистические исследования. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418133/. Опубликовано в июне 2017 г.
Ediriweera ERHSS, Premarathna NYS. Лекарственное и косметическое использование пчелиного меда — обзор.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/. Опубликовано в апреле 2012 года.
Boskabady MH, Shafei MN, Saberi Z, Amini S. Фармакологические эффекты rosa damascena. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/. Опубликовано в июле 2011 г.
Surjushe A, Vasani R, Saple DG. Алоэ вера: краткий обзор. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. Опубликовано в 2008 г.
Nisbet SJ. Приемлемость кожи косметического увлажняющего средства у женщин с чувствительной кожей.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5933397/. Опубликовано 30 апреля 2018 г.
Scapagnini G, Davinelli S, Di Renzo L, et al. Биоактивные соединения какао: значение и потенциал для поддержания здоровья кожи. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/. Опубликовано 11 августа 2014 г.
Mandawgade SD, Patravale VB. Составление и оценка космецевтики на основе экзотических жиров для восстановления кожи. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792546/. Опубликовано в 2008 г.
Хуан Т-Х, Ван П-З, Ян С.-С, Чжоу З-Л, Фанг Дж-Й. Косметическое и терапевтическое применение жирных кислот рыбьего жира на коже. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6117694/. Опубликовано 30 июля 2018 г.
Killer SC, Blannin AK, Jeukendrup AE. Нет доказательств обезвоживания при умеренном ежедневном потреблении кофе: уравновешенное перекрестное исследование среди свободно живущих людей. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3886980/. Опубликовано 9 января 2014 г.
Венер М.Р., Линос Э.Еще одна причина продолжать пить кофе — он может быть полезен для вашей кожи. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6510488/. Опубликовано 1 декабря 2018 г.

Была ли эта статья полезной?
Да Нет

10 натуральных средств для ухода за сухой кожей в домашних условиях

Как природные средства могут помочь успокоить сухую, раздраженную кожу

Ваша кожа естественным образом вырабатывает масло, называемое кожным салом, которое помогает защитить кожу от потери влаги, но повседневные действия — например, забыть нанести увлажняющий крем или мыть руки сушильным мылом — могут удалить с кожи натуральные масла.

Для людей без прыщей, которые, по мнению Американской академии дерматологии (AAD), связаны с избыточным выделением кожного сала (и для которых дополнительное масло обеспечит обратный эффект), использование масел может помочь восстановить блеск кожи и защитный барьер для влаги. Если у вас действительно склонная к акне кожа, есть некоторые доказательства, подтверждающие идею о том, что масло чайного дерева может улучшить легкие и умеренные угри, включая ранее опубликованное двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование и неконтролируемое пилотное исследование в августе 2017 года, опубликованное в Австралийский журнал дерматологии — хотя вам следует проконсультироваться с дерматологом, прежде чем начинать новое лечение акне.

СВЯЗАННЫЙ: Почему вы не должны пропускать прием к дерматологу во время пандемии COVID-19

Есть много способов воспользоваться увлажняющими свойствами масел самостоятельно или с другими ингредиентами, чтобы сделать его своими руками питательная маска или отшелушивающее средство. Поблете-Лопес предполагает, что касторовое масло, масло лаванды и масло авокадо могут быть хорошими естественными средствами от сухой кожи, опять же, если у вас нет кожи, склонной к акне.

Кокосовое масло — еще одно масло, которое может быть в кухонном шкафу, и оно также может быть хорошим выбором для тех, кто не склонен к акне.Согласно одному рандомизированному контролируемому двойному слепому клиническому исследованию, люди с атопическим дерматитом — типом экземы и аллергическим состоянием кожи, характеризующимся сухостью и зудом — видели отличные результаты, когда использовали кокосовое масло первого отжима на своей коже.

Алоэ вера, растение с природными целебными свойствами, также можно добавлять в масла и использовать в качестве естественного увлажнителя. Согласно прошлым исследованиям, гель алоэ вера содержит мукополисахариды, которые помогают удерживать влагу в коже и делают это еще одним естественным увлажняющим ингредиентом для ухода за кожей, который вы захотите попробовать.

СВЯЗАННЫЙ: 6 натуральных масел для гладкой и сияющей кожи (это не кокосовый орех)

10 натуральных средств, сделанных своими руками для увлажнения сухой кожи

Простой способ использовать ваше любимое масло (в чистом виде форма), чтобы сбрызнуть его теплой водой в ванне. Вы также можете попробовать эти натуральные средства:

1. Взбейте очищающее средство с оливковым маслом, чтобы успокоить сухую кожу

Отличным натуральным маслом для использования является оливковое масло, которое действует как естественное очищающее и увлажняющее средство, говорит Брэнди Кромптон, лицензированный косметолог и бывший менеджер салона и спа LeBliss в Луисвилле, Кентукки.«Просто вотрите масло в кожу и накройте лицо теплой влажной тканью, пока оно не остынет, — говорит Кромптон, — а затем вытрите излишки масла». Оливковое масло — хороший выбор в качестве очищающего средства, потому что оно не лишает кожу естественных масел, но очищает ее, добавляет она.

2. Сделайте насыщенную кремообразную маску из авокадо

Создание домашней маски из авокадо — еще один естественный способ успокоить сухую кожу. Кромптон предлагает измельчить половину авокадо и смешать его с 1 чайной ложкой (чайной ложкой) оливкового масла; вы также можете добавить 1 столовую ложку меда для очень сухой кожи.Нанесите маску на лицо, оставьте на 15-20 минут, а затем смойте. Ваша кожа должна казаться увлажненной, но вы можете удвоить эффект увлажнения, нанеся свой обычный увлажняющий крем.

СВЯЗАННЫЙ: 5 причин сухой кожи и способы борьбы с ними

3. Приготовьте натуральный скраб с оливковым маслом и сахаром

Создайте естественно увлажняющий отшелушивающий скраб, используя комбинацию оливкового масла и сахара. По словам Кромптона, смешайте ½ стакана сахара с 2 столовыми ложками оливкового масла.При желании можно также добавить эфирное масло, например лавандовое, которое придает естественный аромат и способствует расслаблению. Аккуратно вотрите скраб в кожу, а затем смойте. Наконец, используйте успокаивающий увлажняющий крем, чтобы закрепить преимущества свежеотшелушенной кожи.

4. Создайте легкое замачивание из овсянки, чтобы успокоить вашу кожу

Добавление чашки овсянки в теплую ванну может естественным образом увлажнить сухую кожу, говорит Поблете-Лопес. «Овсяный продукт успокаивает», — объясняет она, и помогает коже удерживать влагу из воды в ванне.

5. Отшелушивайте лицо с помощью домашней овсяной медовой маски

Овсянка также является отличным отшелушивающим средством или маской. Смешайте 2 столовые ложки овса с 1 столовой ложкой меда и небольшим количеством воды. Кромптон предлагает подогреть смесь, а затем втереть ее в кожу. Вы можете использовать ее просто для отшелушивания и сразу смыть или оставить на 15-20 минут в качестве успокаивающей увлажняющей маски.

СВЯЗАННЫЙ: 5 причин, по которым вы должны есть овсянку каждый день

6.Наносите кокосовое масло перед сном

«Кокосовое масло становится твердым при комнатной температуре, поэтому используйте его в качестве увлажняющего крема перед сном или в любое время», — рекомендует Циппора Шайнхаус, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в SkinSafe Dermatology and Skin Care в Беверли. Холмы, Калифорния. «На потрескавшиеся пятки и руки нанесите масло, а затем нанесите на него толстые носки или перчатки без латекса».

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие антивозрастные кремы, которые можно добавить к вашему режиму ухода за кожей

7.Добавьте свое любимое масло в ванну

«Натуральные масла отлично подходят для увлажнения кожи и помогают восстановить естественный кожный барьер, который часто нарушается частым мытьем рук и лица водой и высушивающим мылом, которое лишает кожу это натуральные защитные масла », — говорит доктор Шейнхаус. Помимо оливкового или кокосового масла, вы можете попробовать другие натуральные масла, не содержащие раздражителей, включая масла жожоба, аргана и авокадо. Для использования Shainhouse рекомендует добавить несколько столовых ложек желаемого масла под проточную воду в ванне.Побалуйте себя коротким замачиванием, а затем осторожно промокните кожу, чтобы не стереть все масло. Вы также можете нанести небольшое количество предпочитаемого вами масла на кожу после душа, чтобы она оставалась мягкой и влажной.

8. Используйте молочные компрессы для раздраженной кожи

«Молоко обладает естественными противовоспалительными свойствами, — говорит Шейнхаус. «Он также содержит молочную кислоту, мягкий натуральный эксфолиант». Чтобы сделать молочный компресс, Институт здоровья Цинциннати рекомендует намочить чистую ткань (например, мочалку или полотенце) в миске с прохладным молоком и удерживать ее на сухих участках.Shainhouse рекомендует наносить эти компрессы на кожу в течение 5–10 минут за раз. Это особенно полезно для раздраженной и зудящей кожи. Тем не менее, молочная кислота может ужалить потрескавшуюся кожу, поэтому, согласно Harvard Health Publishing, используйте ее с осторожностью.

СВЯЗАННЫЙ: Всеобъемлющее руководство по использованию кислот в повседневном уходе за кожей

9. Подумайте о фруктовых ферментных очищающих средствах или эксфолиантах

Фруктовые ферменты могут спасти жизнь в сезон сухой кожи.«Эти альфа-гидроксикислоты отлично подходят для мягкого отшелушивания поверхностного слоя омертвевших клеток кожи лица и тела», — говорит Шейнхаус. Она рекомендует использовать мытье или маску с фруктовыми ферментами два раза в неделю. Некоторые хорошие фруктовые ферменты, на которые стоит обратить внимание, включают ананас, тыкву и папайю.

СВЯЗАННЫЙ: 10 вещей, которые ваша кожа пытается сказать вам — и как реагировать

10. Нанесите алоэ вера на сухую раздраженную кожу

В то время как его часто называют средством от солнечных ожогов , гель алоэ вера может быть полезен и в сухие зимние месяцы.Согласно предыдущим исследованиям, он снимает покраснение и раздражение, связанные с чрезмерной сухостью, и может даже уменьшить признаки старения, а также высыпания прыщей. Но Шайнхаус предупреждает, что у некоторых людей может развиться аллергический контактный дерматит на алоэ, поэтому перед нанесением на большой участок кожи вы можете сначала провести тест на пластырь.

СВЯЗАННЫЙ: 5 способов лечения солнечных ожогов для сохранения вашего отпуска

5 советов экспертов по предотвращению рецидива сухой кожи

Есть и другие меры, которые вы можете предпринять, чтобы защитить свою кожу и предотвратить ее высыхание.

Сделайте увлажнение частью повседневного ухода за кожей. Как только вы выйдете из душа, нанесите на кожу с головы до ног жирный кремообразный продукт (чем он толще, тем богаче), — советует AAD.
Развивайте другие благоприятные для кожи привычки при купании. Вам также следует избегать горячего душа и ограничивать принятие ванны 10 минутами, согласно AAD. Обычное кусковое мыло может содержать агрессивные для вашей кожи ингредиенты, поэтому выберите вместо них мягкое очищающее средство или жидкое мыло для тела.
Избегайте воздействия на кожу агрессивных химикатов. Сюда входит алкоголь и яблочный уксус. Эти ингредиенты могут ухудшить сухость кожи и в некоторых случаях даже вызвать ожоги, — говорит Шейнхаус.
Пейте много воды. Увеличение потребления воды помогает увлажнить ваше тело и кожу изнутри (не говоря уже о других преимуществах для здоровья).
Одевайтесь по погоде. Это выходит за рамки использования солнцезащитного крема летом, чтобы защитить не только от солнечных ожогов, но и от рака кожи.«Не забудьте надеть перчатки, прежде чем выходить на улицу на зимний воздух, чтобы предотвратить сухость и растрескивание», — говорит Шейнхаус.

СВЯЗАННЫЙ: 7 креативных способов использования кокосового масла в диете и режиме красоты

Дополнительный отчет от Дианы Родригес и Лауры МакАрдл.

Как избавиться от сухой кожи: домашние средства

Сухая кожа — это состояние, с которым сталкивается большинство людей, особенно зимой.Основная причина сухости кожи связана с изменениями окружающей среды. С возрастом сухая кожа становится все более распространенным явлением.

Сухость обычно вызывается окружающей средой, частым мытьем рук, недостаточной гидратацией, плаванием в хлорированном бассейне или тяжелой работой, такой как механика или сельское хозяйство.

Существует ряд домашних средств от сухой кожи, в том числе кокосовое и другие масла, овсянка и мед. Ознакомьтесь с домашними средствами, приведенными ниже:

Как избавиться от сухой кожи:

Используйте увлажняющие средства:

Наносите увлажняющий крем сразу после купания или после мытья рук.Это помогает заполнить промежутки между клетками кожи и удерживать влагу, пока кожа еще влажная.

Используйте солнцезащитный крем:

Используйте солнцезащитный крем как зимой, так и летом, чтобы предотвратить фотостарение.

Выберите мягкое мыло:

Зимой подумайте о мягком мыле, которое нежно воздействует на кожу и не удаляет эфирные масла. Держитесь подальше от дезодорирующего мыла, парфюмированного мыла и спиртосодержащих продуктов, которые могут удалить натуральные масла.

Примите ванну с теплой водой:

Теплый душ в холодную погоду может вызывать приятные ощущения, но горячая вода может раздражать кожу и выводить естественную влагу.Используйте теплую воду, а не горячую, она может смыть натуральные масла.

Ограничьте время купания:

Ограничьте себя ежедневным приемом ванны или душа в течение 5–10 минут. Если вы купаетесь больше, вы можете удалить большую часть жирного слоя кожи и привести к потере влаги.

Кокосовое масло:

Кокосовое масло можно наносить ежедневно даже на самые чувствительные части тела. К ним относятся области под глазами и вокруг рта.

Остановите дезинфицирующее средство для рук:

Дезинфицирующее средство для рук содержит спирт, который может сушить вашу кожу.

Что делать с сухими руками. Рецепты домашних ванночек для рук

Медово-масляный скраб для рук:

Медово-солевой скраб:

Рисовый скраб для рук:

Ванночки для рук в домашних условиях

Питательные ванночки для рук

Ванночки от потливости рук

Питательные маски для кожи рук в домашних условиях

Еще несколько полезных рецептов:

Рецепт ванночки для рук с пивом

Народное средство для рук: ванночки из молочной сыворотки

Народное средство для сухой кожи рук: ванночки с содой

Ванночки для рук с маслами и крахмалом

Лосьон для ухода за сухой кожей рук

Народная медицина для кожи рук: миндальное молочко

Домашние рецепты крема для рук

Рецепты масок для рук

Народные средства для кожи рук: заживление ран и трещин

Рецепты для рук: сохраните красивую форму

Народная медицина для кожи рук и ногтей

Рецепт ванночки для рук и ногтей с солью

Ванночки для рук и ногтей с маслами

Почему нужно делать ванночки и маски для рук

Популярные рецепты ванночек для ногтей

1. Контрастная

2. Увлажняющая

3. Против потливости

4. Питательная

5. Смягчающая

6. «Реанимирующая»

7. Против трещин и мозолей

8. Для роста ногтей

9. Укрепляющая

Ванночки для кожи рук в домашних условиях

Для смягчения кожи рук

Ванночка с содой и мылом

Ванночка из картофельного отвара

Ванночки из отваров трав

Ванночка из тертого огурца

Ванночка из овсяных хлопьев

Ванночка из цветков липы

При потливости рук

Ванночка с яблочным уксусом

Ванночка из коры дуба

При трещинах на коже рук

Хлебный мякиш и молоко

Отвар из семян льна

Как сберечь кожу рук от негативного воздействия: полезные советы

вариант с содой и крахмалом от сухости и трещин в домашних условиях, смягчающие солевые ванны

Особенности

Польза

Противопоказания

Рецепты

Парафиновая

С содой

С солью

Глицериновая

С крахмалом

Отвары

С лимонной кислотой

С эфирными маслами

Советы

Ванночки для рук от сухости и трещин

Почему на руках сухая кожа?

Как смягчить кожу?

Как бороться с трещинами?

Полезные советы

рецепты и как сделать в домашних условиях

Парафиновые ванночки в домашних условиях

Эффективные рецепты для смягчения кожи рук

Как сделать увлажняющие ванночки для рук

Питательные домашние составы

Секреты успеха

Сухая кожа рук: топ-10 народных средств

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Какие ванночки помогут от сухости и трещин на руках в домашних условиях

Ванночки для рук, которые помогут от сухости и трещин в домашних условиях

Простые домашние средства от проблем на руках

Ванночки для рук в домашних условиях: действенные средства

Как сделать процедуру максимально полезной?