28.03.2024

Православие любовная зависимость: Предание.ру — православный портал

Содержание

Как я избавлялась от любовной зависимости

Они не могут жить без любимых, страдают, буквально умирают от любви. В конце концов становятся настоящими наркоманами, не представляя расставания со второй половинкой даже на день! Такие люди страдают любовной зависимостью. Однажды такой зависимой стала и я…

«Чтобы только милый был со мной…»

Мой молодой человек добивался взаимных чувств почти полгода. Были и трогательные письма, и цветы, и романтичные прогулки в парке… Устоять перед влюбленными глазами и красивыми словами я не смогла и тоже влюбилась. Но в один момент в наших отношениях пробежала черная кошка. Молодой человек стал от меня отдаляться, а моя любовь к нему, наоборот, становилась все сильнее. Он перестал отвечать на звонки, избегал встреч… В конце концов признался, что устал от моей ревности.

“Мне с тобой неинтересно!” — сказал он. Я попыталась все забыть, но от мысли, что мы больше не вместе, только больше страдала. Дома вечерами от одиночества хотелось лезть на стенку, а каждые полчаса руки сами тянулись к телефону, чтобы позвонить… Когда же любимый звонил сам, со мной случалась истерика: я начинала плакать навзрыд и просила приехать.

Семья, друзья, даже любимая работа — все ушло на второй план. Главное, чтобы милый вернулся и был со мной… Советы же подруг забыть человека, который причинил столько боли, на меня не действовали. При этом стрелка весов застыла на критической цифре 45 — из-за переживаний я похудела на 15 кг.

— Да это же любовная зависимость! — забила тревогу лучшая подруга. — Ты хотя бы помнишь, когда мы виделись?

Своим вопросом подруга застала меня врасплох. Ведь и правда, все мое общение с близкими уже не один месяц сводилось только к телефонным разговорам… Понимая, что так продолжаться не может, я перестала общаться с молодым человеком и обратилась к психологу за советом. На вооружение я взяла и советы бывалых, которые с радостью делились ими в интернете.

ШАГ 1. Повысить самооценку

«Вспомните, какой вы были до знакомства с молодым человеком: что вы любили, чем занимались в свободное время? Самое время разобраться в себе и осознать свою ценность».

Размышляя над словами психолога, я задумалась и… поразилась. А ведь когда-то я была такой веселой, жизнерадостной! Каждую неделю ходила в бассейн, спортзал, делала массаж, за неделю прочитывала десятки книг. Но со временем на все это стало не хватать времени, что было не удивительно, ведь почти все выходные я проводила с молодым человеком. Я решила все исправить и наверстала упущенное, занявшись своим здоровьем. Но самое главное — я встретилась с друзьями, которые меня поддержали. Я снова почувствовала себя нужной и любимой.

ШАГ 2. Уйти с головой в работу

— Загрузите себя делами на работе, — посоветовал мне психолог. — Вот увидите, вам будет не до переживаний. Главное — составить четкий план, что вы должны сделать за день, неделю, месяц…

Совет психолога, честно говоря, показался мне банальным. «Я и так много работаю», — подумала поначалу я, но совет, к моему удивлению, подействовал. Не отвлекаясь на общение в соцсетях, а полностью посвятив себя работе, я и не заметила, как перестала мучить себя мыслями, чем сейчас занимается молодой человек. Отпал и интерес заходить на его страничку в Интернете.

ШАГ 3. Полюбить себя

— Полюбить — значит научиться себя баловать! — дала мне совет девушка, которая сама когда-то страдала любовной зависимостью.

«Отличный повод потратить деньги», — решила я и отправилась с подругой в спа-салон. Своему же парикмахеру я смело заявила: «Делайте мне прическу, какую сами захотите». К счастью, моя авантюра закончилась удачно. Стрижка и новый цвет волос был мне к лицу.

ШАГ 4. Расширить круг общения

С коллегами мы общаемся только на работе, но ведь это большая часть дня. Почему бы с ними не пообщаться за стенами офиса? После работы мы с коллегами отправились на выставку, пообщались в кафе… и узнали друг друга с новой стороны. Для смены обстановки я отправилась на шопинг в Вильнюс и купила на выходные билет в Калининград к сестре.

ШАГ 5. Двигаться и не унывать

«Чтобы отвлечься от плохих мыслей, пробеги с утра кросс», — подсказали мне знакомые. Встав в шесть утра, я побежала в скверик возле дома. После двадцати минут пробежки я без сил поплелась домой. На душе почему-то сразу стало легче. Все волнения как рукой сняло.

P.S.

Понять, что же тебе действительно нужно от отношений с молодым человеком (и нужны ли они вообще?), можно лишь после того, как ты полюбишь себя. Только по-настоящему полюбишь: так, чтобы друзья и близкие, смотря в твои глаза, могли смело сказать: «Вот такую мы тебя и любим!».

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

«Любовная зависимость вводит в сильную депрессию»

— Любовная зависимость — серьезная болезнь, которая обедняет жизнь человека и вводит его в сильную депрессию. Если вовремя не помочь человеку, он может решиться даже на самоубийство, — рассказывает «Комсомолке» психолог Светлана Дружинина. — Истоки же причин любовной зависимости заложены в детстве. Любовной зависимостью зачастую страдают молодые люди, которые выросли у заботливых и любящих родителей. В поисках второй семьи они легко проникаются доверием к людям. Или, наоборот, в детстве ребенку недоставало ласки, заботы, а найдя эти качества в своем партнере, он начинает панически бояться потерять такого человека.

СМОТРИ В ОБА

Кто рискует больше всех

Любовной зависимостью страдают люди в любом возрасте. Но существует группа риска, в которую входят потенциально подверженные любовной зависимости.

— Те, кто не способен принимать решения самостоятельно.

— Неуверенные в себе, склонные к самокопанию, чересчур чувствительные к критике.

— Люди, которым одиночество в тягость. В отношениях они часто боятся, что их бросят.

ВАЖНО!

Как отличить любовь от любовной зависимости?

— Зачастую люди путают любовь с любовной зависимостью. Когда мы любим, мы принимаем человека таким, какой он есть: с его недостатками и достоинствами. А тот, кто страдает любовной зависимостью, видит иллюзорный образ, который отличается от реального, — говорит Светлана Дружинина. — Первый симптом любовной зависимости — ярко выраженная ревность, недоверие, страх, что его бросят.

Любовная зависимость появляется в течение трех недель отношений. Человеку кажется, что он может их прекратить в любую секунду. Затем говорит себе, что ему не хочется этого делать. А через два месяца наступает полная зависимость, когда человек не в силах прекратить отношения, насколько бы они ни были провальными. Даже когда партнер начинает вести себя агресивно, обижает, оскорбляет, человеку все равно тяжело с ним расстаться. Как избавиться от любовной зависимости? Самое главное — понять для себя, какой человек вам действительно нужен.

Задать свой вопрос психологу можно ЗДЕСЬ

Как избавиться от любовной зависимости

 

Любовная зависимость – это сильная страсть, зависимость от человека. Любовная зависимость не является видом любви. Она является одним из видов созависимости, таким же как зависимость от наркотиков, алкоголя, виртуальных гаданий или игровых автоматов.

Несмотря на это, многие люди принимают зависимость за любовь. И они искренне считают, что боль – это свойство любви, хотя на самом деле это свойство зависимости.

Зависимость присутствует в той или иной степени в каждых отношениях. Некоторые психологи считают, что зависимость распространена даже больше, чем настоящая любовь.

Ситуация выглядела бы печально, если бы склонность к любовной зависимости нельзя было преодолеть в себе…

Навсегда избавиться от любовной зависимости вы сможете с помощью нашего онлайн-курса «Преодоление зависимости»

Во-первых, любовь приносит радость, а зависимость – либо страдания, либо мучительное, отравляющее кратковременное наслаждение, подобное наслаждению наркомана. Во-вторых, любовь жертвенна, а зависимость всегда замешана на эгоизме…

Зависимость – подмена любви
Психолог Наталья Домкина
Любовная зависимость в отношениях – это постоянная концентрация мыслей на «любимом» человеке и зависимость от этого человека. Отношения зависимости в значительной мере определяют эмоциональное, физическое состояние человека, его работоспособность и отношения с другими людьми…
Читать дальше

Пути преодоления любовной зависимости
Психолог Наталья Домкина
Мало у кого родители были настолько мудры, что дали в детстве ровно столько любви, заботы, принятия, свободы и контроля, сколько было необходимо. Чаще всего, любви не хватало, свободы тоже, а контроля было в избытке. Поэтому большинство из нас в большей или меньшей степени зависимы в своих отношениях, даже не осознавая этого…

Читать дальше

Как обрести независимость в отношениях?
Психолог Надежда Жинкина
Самый первый совет по выходу из зависимых отношений и построению отношений любви может прозвучать так: нужно найти в своей жизни другие ценности, которыми мы могли бы еще наслаждаться в жизни и которым мы могли бы служить…
Читать дальше

Опыт любовной зависимости, или моя история возвращения к жизни
Елена
Теперь, когда я с Божией помощью выбралась из своего персонального ада, то всё же решилась написать о пережитом опыте любовной зависимости. Кто-то скажет, что не стоит без конца ворошить прошлое и нужно жить дальше, но, во-первых, данная статья для меня – это возможность поделиться опытом с девушками и женщинами, которых коснулось данное испытание, а во-вторых – часть моей личной психотерапии.

Читать дальше

Зависимость – не любовь, а паразитирование
Морган Скотт Пек
Если для вашего выживания необходим другой человек, значит, вы паразитируете на этом человеке. В ваших отношениях нет выбора, нет свободы. Это не любовь, а любовная зависимость. Любовь означает возможность свободного выбора. Двое любят друг друга, если они вполне способны обойтись друг без друга, но выбрали совместную жизнь.
Читать дальше

Что происходит в браке с людьми с низкой самооценкой
Морган Скотт Пек
После свадьбы каждый из них обнаружил, что другой вовсе не является тем сильным человеком, на которого он надеялся. В результате на них навалились разочарования, фрустрации, опасения…

Читать дальше

Анатомия любовной зависимости
Натали, 33 года
То, что произошло со мной, принято называть любовной зависимостью. Именно после этой истории, случившейся в моей жизни, я поняла, что со мной что — то не так. То есть, я всегда это знала, но вот что именно не так — осознала только сейчас…
Читать дальше

Характеристики созависимых
М. Битти
Прежде чем я перечислю те вещи, которые созависимые склонны делать, я сделаю, однако, важное замечание: если у нас есть эти проблемы, то это вовсе не значит, что мы — плохие люди, что у нас есть какой-то дефект или мы — ниже других. Некоторые из нас выучились такому поведению еще в детстве. Другие люди научились ему позднее в жизни. Мы могли воспринять некоторые из этих вещей, исходя из нашего понимания религии. Некоторых женщин обучали такому поведению и говорили, что это желаемые женственные признаки. Уже неважно, где и когда мы научились делать эти вещи. Важно, что большинство из нас выучили эти уроки очень хорошо…

Читать дальше

Аудиоматериалы на тему любовной зависимости.
Любовь и любовная зависимость. Аудиолекции и интервью.
Читать дальше

Православное молодёжное движение Челябинской епархии, официальный сайт

Специалист озвучил опасные признаки любовной зависимости и свойства настоящей любви

13 февраля в духовно-просветительском Центре «Наследник» при храме Сергия Радонежского состоялась встреча с доктором медицинских наук, доцентом кафедры психиатрии ЮУГМУ Андреем Ханифовичем Мингазовым. Встреча была приурочена ко Дню православной молодежи и затрагивала аспекты взаимоотношения полов (влюбленность, положительные и разрушительные отношения мужчины и женщины). Доктор много внимания уделил теме любовной зависимости: что это, как появляется, чем опасна и чем отличается от истинной любви. Все познается в сравнении, поэтому лучше понять, что есть любовная зависимость, можно, сравнив ее с истинной любовью.

Аудиозапись встречи в формате mp3:

Для любви характерно:

  • Любящим людям хорошо вместе и хорошо отдельно;
  • Любовь несет позитивные эмоции, дарит чувства уверенности и защищенности;
  • Негативные эмоции, связанные с любимым человеком, кратковременны, и вскоре исчезают;
  • Любовь не отменяет внутренней свободы. Человеку позволено оставаться самим собой в положительных качествах;
  • Любящий всегда желает счастья своему любимому и готов предоставить ему свободу, если тот будет просить об этом;

А вот что характеризует любовную зависимость:

  • На первых этапах людям хорошо вместе и плохо друг без друга. На поздних этапах и вместе и врозь плохо;
  • Позитивные эмоции яркие, острые, но кратковременные. Даже в счастливые минуты есть внутренне напряжение и сомнение;
  • Любовную зависимость сопровождает масса продолжительных негативных эмоций: тревога, неуверенность в себе, злость, раздражение;
  • Один полностью зависит от настроения другого, от его взгляда, тона голоса, слов.

Масса романов и «историй любви», которые все знают, на самом деле таковыми не являются. Истории Медеи и Иссона, Петрарки и Лауры, Вектора и Лотты, Ромео и Джульетты, Анны Карениной и Вронского – назвать это любовью, в том смысле, в каком предполагает это христианский брак – очень сложно.

Люди выбирают любовную зависимость (и другие: алкогольную, наркотическую, игровую и т.д.), по определенным причинам, объясняет Андрей Мингазов. Зависимое поведение появляется из желания уйти из реальной жизни через изменение состояния своего сознания. Человеку не хочется переживать тяжелую окружающую реальность. Без зависимости ему еще хуже…

Доктор обращает внимание аудитории на 6 компонентов, по которым можно узнать любовную зависимость:

  1. Сверх-ценность (человек ставит любимого на пьедестал: «Я к нему стремлюсь, он самая главная ценность в моей жизни»).
  2. Модификация настроения («Если любимый рядом, то я счастлив, если его нет со мной, мне очень плохо»).
  3. Рост толерантности («Нужно быть с любимым все больше и больше и больше»).
  4. Симптом отмены («Когда любимый ушел – хочется покончить с собой»).
  5. Конфликт с окружающими и самим собой (если окружающие люди понимают, что эти отношения разрушительны — например, один из партнеров находится в наркотической или алкогольной зависимости, то сам зависимый человек продолжает защищать его и оставаться в опасных отношениях).
  6. Желание прекратить отношения вызывает новые рецидивы.

Кроме этого, любовную зависимость сопровождают навязчивые мысли о другом человеке, резкие перепады настроения, необдуманные поступки, бессонница, завышенное чувство собственного достоинства и при этом жалость к себе и т.д. Многие психофизиологии называют такую «любовь» продолжительным неврозом…

КОМПОНЕНТЫ ОПАСНОЙ «ЛЮБВИ»

Любая зависимость, в том числе и любовная, имеет четыре компонента: биологический, психологический, социальный, духовный.

Биологический компонент

В биологии зависимости большую роль играет строение мозга. Лимбическая система мозга заставляет человека совершать импульсивные поступки, а самоконтроль находится в лобной коре. Кто победит? Многие ученые считают, что «главной», сильнейшей является лимбическая система. Поэтому, говорит доктор, важно развивать самоконтроль, ведь он позволяет подавлять импульсивное влечение!

Не последнее место в разговоре о зависимостях занимают гормоны. Гормон любви – дофамин. Когда его количество в норме, человек чувствует себя спокойно и комфортно. Стоит ему чуть повыситься, и человек чувствует эйфорию, азарт, драйв. Если дофамина становится еще больше, появляется тревога, тяжелая абстиненция. Когда дофамин продолжает повышаться, возникает психотическое состояние, про такого влюбленного говорят «совсем голову потерял». Когда же у человека дофамина не хватает, он чувствует дискомфорт, скуку, вплоть до эмоционально-волевых и двигательных расстройств, переживает депрессию. У зависимого человек постоянные колебания содержания дофамина от высокого к низкому.

Доктор указывает, что в выборе партнера следует обратить внимание на наличие у человека способности к эмпатии. Это умение человека поставить себя на место другого и понять, какие эмоции он испытывает. Есть люди, которые изначально не имеют этой способность. Это приводит к агрессии, жестокости, безразличию!

Психологический компонент

Все люди испытывают перепады настроения. Но есть люди-гипертимы, у них с настроением все более-менее хорошее и есть люди-гипотимы с частым подавленным настроением. Риск появления любовной зависимости выше у гипотимов!

Социальный компонент

Доктор показал разницу между советскими мультиками, которые учили целомудрию, добру и современными, в которых присутствует разврат, искаженные понятия любви и близости. Конечно, все это влияет на отношение к любви у молодого поколения…

Доктор Андрей Мингазов посоветовал слушателям фильм «Любовь», (режиссер Михаэль Ханеке) и сериал «Карточный домик», а также книгу американского специалиста Джима Холла «The Love Addict in Love Addiction», в которой автор выделяет 9 видов любовной зависимости.

Следует отметить, что непосредственно перед беседой все желающие могли посетить молебен о создании и укреплении семьи, который проходил при храме преподобного Сергия Радонежского, на территории которого находится центр «Наследие».

Организаторы встречи: Отдел по делам молодежи Челябинской епархии, Приход храма преподобного Сергия Радонежского.

Валерия Ёлкина

Фото Надежды Тютиковой

Понравилась статья? Поделитесь ей 1 0 1 618

Протоиерей Димитрий Смирнов: Любовь возвышает человека

№13 (718) 

/ 1 апреля ‘13Беседовал протоиерей Александр Березовский Беседы с батюшкой

На вопросы телезрителей отвечает протоиерей Димитрий Смирнов, настоятель храма Святителя Митрофана Воронежского на Хуторской (г. Москва).


– Батюшка, оскудение веры привело к большевистскому перевороту 1917-го года. Но когда начались гонения на Церковь, очень многие люди явили свою веру, пострадав даже до смерти. Как Вы думаете, в наше время способны люди пострадать до смерти за Христа?

– Конечно, способны. Но если бы это возникло, то их, мне кажется, было бы гораздо меньше, чем тогда, в 17-м году.

– А с чем это связано?

– Тогда народ был воспитан Церковью. Каждый человек проходил церковно-приходскую школу. Для большинства современных людей то, что произошло с Церковью, – терра инкогнита. Недавно у меня была встреча со школьниками, и был задан вопрос про НЛО. Понятно, что в 1917 году такого просто быть не могло.

– Тогда свои были трудности.

– Предполагается, что если человек ходит в воскресную школу, то он с нуля учится Закону Божию и пониманию духовной жизни. А те дети сказали, что они из воскресной школы, которая называется «Зернышко». Я говорю: «Отлично, вы собираетесь быть аграриями?», говорят: «Нет». – «А почему называется «Зернышко?» И ни один из детей не мог объяснить.

– Не они же дали название.

– Это да. Даже одна девочка сказала: так назвали. А почему? Мне кажется, это очень важно знать, почему школа имеет такое название. Так что у современного человека есть какие-то отрывочные сведения, пополам с какими-то оккультными, навязанными телевизором, или астрологическими представлениями. В общем, в голове каша из съедобных и несъедобных ингредиентов. Имея такую кашу, трудно себе представить, что человек за кашу готов умирать.

– Человек умирал не за знания, а за веру, которую имел.

– Нельзя вот так вот верить глубоко до смерти, до крови – в кашу. В этом проблема. Во Христа, в Троицу, в Церковь – это понятно, человек прошел определенный путь, он знает за что, – но ведь не за кашу.

– Каждому стоит задать себе этот вопрос: что я готов отдать за Христа?

– В общем, да, любовь так и измеряется.

– Часто люди говорят: «Я Бога очень люблю». А на вопрос, почему ты не живешь по заповедям Божиим, отвечают: «это сложно, я многого не понимаю и что-то не принимаю, но при этом люблю».

– Отговорки все мастера изобретать; некоторые прямо врут, не задумываясь. Скорее, желание, чтобы оставили в покое, нежели познать истину и следовать.

– Послушаем первый вопрос, батюшка.

– Отец Димитрий, у меня очень сложные отношения со старшим сыном. Он детские обиды сохранил, я и мужа просила с этим разобраться, просила прощения у него, и неоднократно, а ребенок закрылся в себе. Я и молюсь за него на утренних молитвах и своими молитвами. Как мне достучаться до сердца ребенка?

– А ребенку сколько лет? 40?

– 40.

– Я бы сделал паузу. Ну что навязываться? Два взрослых человека, он от вас не зависит, наверное. Обида – это такая интересная вещь, особенно в 40 лет. Часто бывает, я замечал, порой человек даже забывает, в чем обида состоит, но пребывает в ней. Тут я бы сделал так: не стал бы навязывать какие-то свои представления о мире, что-то активно пытаться наладить, а сделал бы паузу и спокойно молился. Господь сказал: «Молитесь за обижающих вас». Я дерзаю думать, что это неплохо. Молитесь за тех, кто на вас в обиде, и дайте им пожить без мамочки. Может быть, он по этому скучает, хочет почувствовать себя взросленьким, в 40 лет уже пора от груди оторваться, от соски тоже.

– Интересно, уже взрослый человек, 40 лет… Некоторые в 40 лет бабушками и дедушками становятся.

– Не некоторые, а многие.

– А здесь вот – сынок и такая забота.

– Одна из главных бед – малодетность. Когда у женщины восемь детей, уже такие проблемы ее не волнуют, а когда один-два… Сердце русской женщины наполнено любовью. Этой любви хватит и на восемь, и на десять детей, а когда все обрушивается на одного – он вполне может обидеться.

– А мама не понимает… Еще вопрос, батюшка.

– Когда человек понял, что он попал в любовную зависимость, можно ли научиться любить другого человека? Может ли эта любовная зависимость при помощи Божией, при борьбе над страстями перейти в другое? Мне очень хочется сохранить отношения и в то же время сохранить мужество, чтобы не унижаться, а ситуация критическая – девушка тяготится отношениями, а я хочу их сохранить.

– Навязчивая любовь, одна из ее форм – ревность, вызывает только отторжение. Сохранить отношения… Какие отношения? Если это отношения настоящей любви, то каждый человек пожелает их сохранить. Потому что любовь возвышает человека и делает его чутким, внимательным. Мы знаем из Деяний святых апостолов, что многие обращались в христианство, видя, как христиане любят друг друга. И хотели того же, что естественно. А навязчивость отталкивает. Обратите на это внимание, если не хотите испугать человека.


Смотрите программу «Беседы с батюшкой» на православном телеканале «Союз»: ежедневно 22-00 (кроме субботы) — прямой эфир, ежедневно 13-00 (кроме воскресенья) — повтор. Время Екатеринбурга (+ 2 часа к московскому). Телефон прямого эфира: (495) 781-49-54

 

В других номерах:

Молитва от избавления от любовной зависимости

Содержание

  • Любовная зависимость – как побороть любовную зависимость к мужчине?
  • Богородице МОЛИТВА О ЗАМУЖЕСТВЕ И ЛЮБВИ, как избавиться от любовной зависимости, молитва, как выйти замуж, найти мужа, о помощи в семье
  • Любовная зависимость как подмена христианской любви
  • Похожие статьи
  • Формирование зависимости
  • Пристрастие к соцсетям
  • Отвлекающие факторы
  • Убеждения
  • Любовная зависимость
  • Как «оседлать волну» желания
  • Как избавиться от зависимости к человеку – 7 шагов
  • Узнайте ваш тип зависимости
  • Причины возникновения зависимости
  • Отличия зависимости от любви
  • Как избавиться от зависимости к человеку – 7 шагов:
  • Заключение
  • Религиозная зависимость – есть ли у нее общее с Христианством?
  • 1. Начать нужно со своей головы
  • 2. Возьмите ответственность на себя
  • 3. Взгляните на себя со стороны и проведите самоанализ
  • 4. План на будущее
  • 5. Активные действия
  • Чем больше информации о вашей зависимости, тем лучше вы сможете контролировать свое поведение.
  • Помочь другому человеку в этой проблеме.
  • Обычно мы обретаем те или иные плохие привычки, когда хотим отвлечься от проблем, болезненных эмоций или просто скрыть свою неуверенность.
  • Попробуйте вести дневник.
  • Не сосредотачивайте всю энергию на том, как избавиться от зависимости, не забывайте и про другие аспекты жизни.
  • Эмоциональная зависимость от мужчины: что это такое?
  • Особенности эмоциональной зависимости

Советуем ознакомиться молитва о избавлении от любовной зависимости с несколькими вариантами на русском языке, с полным описанием и картинками.

Любовная зависимость – как побороть любовную зависимость к мужчине?

Любовь является прекрасным чувством, но бывают ситуации, когда она трансформируется и уже не приносит удовольствия. В таком случае говорят о том, что наблюдается любовная зависимость, которая может привести к плачевным последствиям, поэтому с ней нужно бороться.

Что такое любовная зависимость?

Когда человек не представляет своей жизни без объекта обожания, то такое состояние называют любовной зависимостью. Испытывая огромные чувства, он готов на любые жертвы ради своей половинки. Парадокс заключается в том, что в большинстве случаев люди не признают существование проблемы и воспринимают любые советы в штыки. Зависимость от любви вызывает у человека страдания, причем расстроиться он может даже по мелочам, которые для нормальных людей считаются нормальными.

Любовная зависимость в психологии

Эта проблема подробно изучается специалистами, и они описывают несколько форм любовной зависимости.

  1. Утрата собственной индивидуальности и желание сохранить привязанность благодаря замещению своей психологической территории партнером. Любовная зависимость – это стремление человека посвятить всю свою жизнь другому, поэтому он отказывается от друзей, целей, интересов и так далее. Для этой формы характерны мазохистские тенденции.
  2. Посягательство на личные границы, психологические территории и индивидуальность партнера. Наблюдается сверх-контроль и в пример можно привести чрезмерную ревность.
  3. Разрушение психологической территории человека с применением агрессии. Такая любовная зависимость может проявляться в садистских тенденциях. Происходит разрушение и полное подавление индивидуальности партнера.

Причины любовной зависимости

Согласно статистике больше подвластны зависимости женщины, поскольку они более эмоциональны и могут полностью растворяться в партнере. Зависимость от любовных отношений может быть спровоцирована такими причинами:

  1. Низкая самооценка. Человек, который считает себя недостойным, примеряет на себя роль жертвы, и он готов угождать своему кумиру во всем.
  2. Психологическая неполноценность. Такое встречается в паре, где люди становятся зависимыми друг от друга, поскольку находят выгодные для себя моменты в партнере. В результате они соединяются, как сиамские близнецы.
  3. Неопытность. Молодые люди, которые впервые влюбляются, поддаются сильному чувству, и оно в большинстве случае является ложным. Подчиняясь любовной зависимости, они просто не знают, что существует другой вид отношений.
  4. Трудное детство. Люди, которые от своих родителей не получали достаточного внимания, или перенесли душевную травму, входят в группу риска тех, кто может попасть в зависимость.
  5. Страх одиночества. Есть люди, которые готовы подчиняться и отдавать свою жизнь в жертву ради другого, лишь бы не остаться без возлюбленного.

Любовная зависимость – признаки

В большинстве случае люди, находящиеся в таких отношениях, не могут определить наличие проблемы, но окружающие выявить основные симптомы смогут без особых усилий.

  1. Психологическая зависимость от любви заставляет меняться, и человек начинает копировать интересы и привычки своего возлюбленного. Кроме этого, он перестает общаться со своими друзьями и как бы ограждается от событий, происходящих вокруг.
  2. Зависимый испытывает не положительные эмоции от своей любви, как это должно быть, а начинает жаловаться на жизнь, упрекая партнера в недостаточном внимании. Недовольство проявляется практически постоянно.
  3. Явным симптомом считается постепенно развивающая депрессия, даже, когда в жизни все хорошо накатывает тоска.
  4. Зависимый своими действиями и поступками разрушает отношения с семьей и друзьями, отдаляясь от них.
  5. Все разговоры сводятся к одному – объекту восхищения, причем все беседы имеют положительный окрас, то есть возлюбленный выставляется в лучшем свете.

Чем отличается любовь от зависимости?

Многие часто путают эти два понятия, поэтому стоит рассмотреть основные отличия.

Чем заканчивается любовная зависимость?

Отношения, в которых человек подавляет себя, не могут привести к каким-то хорошим событиям, поскольку они причиняют боль и страдания, причем обоим партнерам. Сильная любовная зависимость приводит к тому, что индивид не ощущает себя полноценным без второй половинки, от теряет свою индивидуальность и интерес к жизни. Разрыв отношений может в итоге привести к трагическим последствиям, так есть много сообщений о том, что люди решались на суицид ради любви.

Как избавиться от любовной зависимости?

Когда человек осознает, что его отношения не являются нормальными, необходимо вовремя поставить точку и освободить себя от оков. Есть несколько способов, как преодолеть любовную зависимость, поэтому можно попробовать сразу несколько из них. Считается, что проблема является серьезной, поэтому без психологической помощи выбраться из нее практически нельзя.

Любовная зависимость – советы психолога

Есть многочисленные психологические методы, которые оказывают помощь в таких ситуациях, например, психоанализ, гипнотический отрыв и другие. Специалисты дают советы, как побороть любовную зависимость к мужчине:

Молитва от любовной зависимости

Священнослужители дают рекомендации людям с разными видами зависимости, чтобы быстрее справиться с проблемой. Важно исповедоваться и причаститься, ходить на службы и регулярно общаться с Богом, прося его о помощи. Если интересует, как выйти из любовной зависимости при помощи веры, тогда рекомендуется каждый день утром и вечером читать представленную молитву.

Заговоры от любовной зависимости

Есть мощный обряд, помогающий остудить чувства, и проводить его необходимо в период убывающей Луны, чтобы вместе со спутником Земли уменьшалась и зависимость. Женщины должны использовать магию в женские дни: среду, пятницу и субботу. Практика избавления от любовной зависимости предполагает применение природных свойств воды.

  1. Уединитесь в комнате, чтобы изолироваться от внешних шумов, то есть двери и окна обязательно закройте.
  2. Подготовьте холодную воду и лучше, если она будет родниковой или колодезной, но и жидкость из-под крана на крайний случай подойдет.
  3. На следующем этапе техники избавления от любовной зависимости подразумевается заговор над стаканом воды, который следует повторять три раза. После этого выпейте половину жидкости, а второй частью умойтесь и обрызгайте ею себя вокруг.
Аффирмации от любовной зависимости

Считается, что человек может притягивать события в свою жизнь, поэтому важно следить за своими словами. Если интересует, как освободиться от любовной зависимости, тогда следует воспользоваться аффирмациями, то есть положительными утверждениями. Многочисленные повторения действуют, как самовнушение или самогипноз. Считается, что чем чаще повторять аффирмации, тем легче пройдет избавление от любовной зависимости. Важно произносить их в позитивном тоне. Пример аффирмации: «Я перестала зависеть от (имя). Я контролирую и управляю своей жизнью, оберегая свое сердце».

Мантра для избавления от любовной зависимости

Есть специальные стихи, которые способны повлиять на сознание человека, а еще они помогают духовному совершенству, и называют их мантры. Их повторяют, слушают и размышляют над ними. Для тех, кого интересует, как побороть любовную зависимость, рекомендуется не только проговаривать мантры, но и использовать духовные практики. Лучше повторять представленный текст 108 раз каждый день на убывающей Луне. Важно произносить мантру на выдохе.

Фильмы о любовной зависимости

Существует много кинофильмов, которые используют тему любовной одержимости. Можно выделить самые популярные фильмы про любовную зависимость:

  1. «Лолита». Кино снято по известному роману и в нем рассказывается о безумной любви мужчины к молодой девушке.
  2. «Страх». История рассказывает о молодой девушке, которая влюбляется в первый раз, не подозревая о том, что ее избранник является ревностным и жестким собственником.
  3. «Фанатка». В этом фильме рассказывается о жизни парня, в классе которого появляется новая девушка, которая в него влюбляется и через время она становится одержимой им.

Книги о любовной зависимости

Авторы любовных романов часто эксплуатируют в своих произведениях тему любовной зависимости. Книги подобной тематики являются очень популярными.

  1. «Унесенные ветром» М. Митчелл. Известная классика, в которой описана любовь Скарлет к Эшли. Она слишком поздно понимает, что привычка любить уже давно вытеснила само чувство.
  2. «Великий Гэтсби» Ф. С. Фицджеральд. Любовная зависимость от человека прочитывается и в этом произведении. Главный герой стал богатым и влиятельным человеком, но влюбился в девушку, которая оказалась пустышкой. В итоге необъяснимая любовная зависимость привела его к смерти.
  3. «Письмо незнакомки» Ц. Стефан. В этой книге описана история влюбленной женщины, которая решила написать письмо своему объекту обожания, и текст занял целых 30 страниц. Она не знает, являются ли чувства взаимными.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Богородице МОЛИТВА О ЗАМУЖЕСТВЕ И ЛЮБВИ, как избавиться от любовной зависимости, молитва, как выйти замуж, найти мужа, о помощи в семье

Перед православной иконой Пресвятой Богородицы «Неувядаемый Цвет» молятся о замужестве. Быстрая и сильная молитва, чтобы выйти замуж и найти хорошего мужа.

Это самая сильная молитва о замужестве Богородице.Если Вы хотите найти хорошего мужчину, достойного мужа, счастливо по любви выйти замуж, быть счастливой в браке, то молитесь Богородице Неувядаемый Цвет.

Ей молятся о сохранении чистой и праведной жизни — о прощении грехов и помощи в любви, избавлении от любовной зависимости.

Она помогает избавиться от любовной зависимости — т.е. от греховных страстей.

Не сразу, но со временем точно помогает любовницам чужих мужей выйти из зависимого положения и найти своего собственного мужа, любимого мужчину.

Богородице нельзя молиться о том, чтобы увести чужого мужа из семьи! Это большой грех. Только себе сделаете хуже.

Но можно просить Божью Матерь об избавлении от грехов и страстей, невротической зависимости в любви и о даровании настоящей любви — спокойной, чистой, душевной, светлой, взаимной, счастливой, ответной, удачной, дарящей радость.

Неувядаемый Цвет — потому что в душе должны цвести цветы Любви и не увядать должны они, а благоухать и наполнять жизнь смыслом, счастьем, радостью.

Также она помогает в правильном выборе супруга или супруги.

То есть Богородице эту молитву о замужестве может читать и девушка, девица, которая ищет парня, мужчину для создания семьи, и парень, желающий найти хорошую девушку, порядочную женщину и заключить удачный, успешный, счастливый, Богом и Богородицей благословенный брак.

Хорошо, если перед Пресвятой иконой Божьей Матери Цвет Неувядаемый будет молиться мать о замужестве дочери — тогда скорее всего эта сильная материнская молитва будет быстро услышана, ведь нет ничего сильнее молитвы материнской о счастье своего ребенка.

Если мечтаете о скором замужестве, то должны знать, чтобы выйти замуж быстро, надо стараться не грешить и вести праведный, достойный образ жизни — чтобы Господь Бог внял твоей просьбе и помог, благословил тебя в этом деле.

Ведь наши грехи стеной становятся между нами и Богом — и Он уже просто не слышит нас. Потому мы и молимся Богородице, чтобы Она выступила Посредницей между нами и Господом, своей сильной материнской молитвой склонила к нам и нашим просьбам Сына Своего.

Поэтому, если действительно хотите выйти замуж поскорее, меняйте свой образ жизни, меняйтесь в лучшую сторону.

Если любовница — уходите от любовника.

Если кому-то завидуете, кого-то ревнуете, обижаете, злитесь, гордитесь — прекращайте это — и чем быстрее, тем вам же лучше (замуж быстрее выйдете, проверено).

Делайте добрые дела — подавайте милостыню, брошенным деткам в больница, роддомах и интернтах, помогайте родным, знакомым и незнакомым людям, если есть возможность.

Чтобы избавиться от груза греховного прошлого — исповедайтесь и причаститесь, Богу помолитесь, чтобы Он даровал вам желание избавиться от грехов и грешного образа жизни.

А очистившись от душевной скверны прошлого, чаще молитесь про себя своими словами Богу, Богородице, Ангелу-Хранителю о помощи в любви и делах житейских.

И за ваши усилия вам воздастся!

Господь вознаграждает даже просто за чистые намерения!

Также эту православную молитву Богородице рекомендуется читать о втором, повторном замужестве. Т.е., если Вы уже были в браке и развелись, то чтобы после развода найти нового спутника или спутницу жизни, достойного партнера.

Я вышла замуж благодаря этой молитве Божьей Матери. Но, если бы я перестала грешить (была любовницей — Господи, прости!) раньше, то и замужество у меня случилось бы тоже на пару лет раньше, я просто в этом уверена, т.к. кардинальные изменения в моей жизни начались после того, как я взяла за правило каждый день читать утренние молитвы Богу. И загадала на Новый год желание — выйти в следующем году замуж. Господь помог — всё произошло.

Чистая и пламенная молитва к этой иконе помогает в разрешении тяжёлых семейных проблем. Так что когда вы выйдете замуж и вдруг начнутся в семье проблемы — продолжайте Ей молиться! Богородица помогает и пережить, простить измену, и когда денег нет, работы, доверия, при ссорах и скандалах… Она поможет сохранить семью и наладить хорошие отношения с мужем или женой.

Совершается по этой молитве Богородице много исцелений больных и страждущих.

Молитва о замужестве Богородице Неувядаемый Цвет

Радуйся, Богоневесто, жезле тайный, Цвет Неувядаемый процветший, радуйся Владычице, Еюже радости наполняемся и жизнь наследствуем.

О, Пресвятая и Пренепорочная Мати Дево, надеждо христиан и прибежище грешным!

Защити всех в несчастиях к Тебе прибегающих, услыши стенания наша, приклони ухо Твое к молению нашему, Владычице и Мати Бога нашего, не презри требующия Твоея помощи и не отрини нас грешных, вразуми и научи нас: не отступи от нас, рабов Твоих, за роптание наше.

Буди нам Мати и Покровительнице, вручаем себе милостивому покрову Твоему.

Приведи нас грешных к тихой и безмятежней жизни; да оплачем грехи наша.

О Мати Марие, наша преблагая и скорая Заступнице, покрый нас Своим ходатайством.

Защити от врагов видимых и невидимых, умягчи сердца злых людей, возстающих на нас.

О Мати Господа Творца нашего!

Ты корень девства и неувядающий цвет чистоты и целомудрия, пошли помощь нам немощным и обуреваемым плотскими страстьми и блуждающими сердцами.

Просвети наша душевныя очи, да видим пути правды Божия.

Благодатию Сына Твоего укрепи нашу слабую волю во исполнение заповедей, да избавимся от всякия беды и напасти и оправданы будем Твоим пречудным заступлением на страшнем суде Сына Твоего.

Емуже мы воздаем славу, честь и поклонение ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

Похожее

Опубликовано в розделе Психология .

Post navigation
Модные платья на осень 2016 — уличные образы на каждый день
Православная молитва Преподобному Сергию Радонежскому Чудотворцу і в каких делах помагает молитва Сергию Радонежскому
Добавить комментарий Отменить ответ

Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel.

Любовная зависимость как подмена христианской любви

Данный пункт тесно связан с предыдущим, но мы выделили его в отдельную главу, так как проявления в сути своей той же самой проблемы воспринимаются нами как отдельная беда. Здесь мы будем говорить о такой проблеме как подмена настоящей любви в дружеских и любовных отношениях зависимостью.

Дружеские, любовные, супружеские и прочие родственные отношения — это такие отношения, в которых люди становятся особенно близки нам, и поэтому несовершенство нашей христианской любви в этих отношениях проявляется особенно явно, до такой степени, что может причинять нам огромные страдания. Расставания, разводы и попытки самоубийства из-за якобы любви (а на самом деле — из-за неумения любить, как мы увидим дальше) — тоже отсюда. Таким образом, исправление этого искажения не только поможет нашему совершенствованию в христианской любви, но и будет содействовать здоровью, крепости и счастью наших супружеских, родственных и дружеских отношений.

Хотя главной целью нашей христианской жизни является именно совершенствование в любви, любовь является настолько тонкой материей, что различать ее оттенки мало кто из нас умеет. В русском языке, в русской традиции различают, наверно, лишь духовную и плотскую любовь. Опять-таки понимая под плотской любовью разное: иногда — телесную, супружескую близость, а иногда те самые страсти, не имеющие ничего общего с любовью, о которых мы будем говорить ниже. Так в греческом языке есть не менее трех слов, обозначающих разные виды любви: «агапи» – жертвенная любовь, «филиа» – дружеская привязанность, «эрос» – чувственное влечение.

Но не так важно для рассматриваемого нами вопроса, каковы оттенки собственно любви. Более важно для нас то, что есть вещи, вообще не являющиеся любовью, которые мы принимаем за любовь и испытываем из-за этого огромные трудности. Подобные трудности испытываем даже мы, христиане, а внешний мир вообще почти забыл вкус настоящей любви, уверившись в том, что та подмена, о которой пойдет речь, наряду с сексуальным влечением и есть любовь.

Подмена эта на языке психологии называется любовной зависимостью. Разработка темы любовной зависимости — возможно, самое ценное из всего, что психология дала миру.

Вообще «зависимость» — это точный аналог слова «страсть». И понятно, что и в русской классической, и в духовной литературе под любовной страстью авторы зачастую понимали именно то, что психологи называют любовной зависимостью. Но диагностика проблемы и понимание ее причин не столь детально разработаны здесь, как в психологии. Поэтому обратимся для более глубокого понимания проблемы к психологии, дополняя и углубляя ее наработки тем, что дает нам православие.

Проверка любви на подлинность

Прежде всего, давайте постараемся диагностировать свое отношение к человеку, которого, как нам кажется, мы любим. Чем проявления любви отличаются от проявлений любовной зависимости?

1. Любовь дарит практически безмятежную радость. В любовной зависимости эйфория постоянно чередуется со страданием.

2. Любовь насыщает человека. Любовная зависимость ненасыщаема: зависимый человек похож на дырявую бочку, в которую сколько ни лей добра и любви, ему всегда мало.

3. В любви наше главное желание — чтобы любимый человек был счастлив. В зависимости — чтобы «любимый» человек принадлежал нам.

4. В любви человек уверен в себе. В зависимости наше самочувствие основано на отношении к нам «любимого», и поэтому мы заняты постоянным контролем того, что он говорит и делает в отношении нас.

5. Любви свойственно доверие. Зависимости — ревность, страх потерять «сокровище».

6. Любовь дает свободу любимому человеку. Зависимость побуждает заниматься спасательством.

7. Человеку, который любит, хорошо и в одиночестве, и вдвоем. Зависимому плохо в одиночестве, хочется быть рядом с объектом своей зависимости, даже при наличии конфликта с ним.

8. Любовь обычно взаимна. Зависимость часто бывает односторонней.

9. Любовь не препятствует продолжению старых дружеских отношений. Зависимость приводит к сужению общения со старыми друзьями.

10. В любви человек растет, развивается. В зависимости — застревает в своем развитии или деградирует.

11. Любящий человек в случае разрыва сохраняет уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Зависимый человек в случае разрыва отношений впадает в уныние, поддается помыслам о собственной никчемности.

12. Любящий человек в случае разрыва сохраняет дружеские чувства к объекту любви. Зависимый человек в случае разрыва поддается злым помыслам в отношении объекта зависимости.

Это не полный перечень признаков, а лишь основные. Для зависимых людей (а в той или иной степени зависимо большинство людей) это ценное дополнение к тому определению подлинной любви, которое дал нам апостол Павел и которым мы проверяем себя слишком редко: «Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает…» (1 Кор. 13, 4-8).

Диагностируя свое отношение к человеку, следует понимать, что это отношение всегда складывается из нескольких составляющих. В нем присутствуют и подлинная любовь, и зависимость, и (в случае любовных отношений) телесное влечение. Здесь не действует принцип «да или нет», «черное или белое», здесь вопрос заключается в пропорциях составляющих нашего отношения. Психологи говорят о том, что любовь в супружестве может стать настоящей примерно к 15 годам брака, поэтому не следует ужасаться тому, что если вы только еще идете под венец, вы обнаружите, что ваши чувства далеки от совершенства. Ведь смысл семейной жизни в том и заключается, чтобы пройти испытания и взрастить в себе подлинную любовь. Настоящая христианская любовь — это цель семейной жизни, а вовсе не почва, как думают многие нецерковные люди, которую в ходе семейной жизни следует до предела истощить, а потом забросить. В начале отношений нам в лучшем случае дается лишь влюбленность — росток любви, и вырасти в дерево любви этот росток может лишь при долгой, правильной и неустанной заботе.

Причина любовной зависимости

Причина любовной зависимости заключается в том, что ребенок не получил от родителей в детстве подлинной, принимающей любви — той, о которой мы говорили в предыдущей главе. В действительности, это причина всех зависимостей — алкогольной, наркотической, игровой и др. Психиатры единодушно подтверждают: во всех без исключения случаях, когда они имели дело с молодым человеком, страдающим алкоголизмом или наркоманией, с родительской семьей было что-то не так, ребенок не получал достаточной и правильной любви от родителей, даже если при этом рос в «золотой клетке».

Отсюда следует очень простой вывод: любовная зависимость — это не свойство наших отношений с определенным человеком, это наше свойство, которое проявляется во всех наших отношениях, любовных или дружеских. Поэтому не приходится надеяться на исцеление от зависимости посредством смены одного человека (объекта зависимости) на другого: проблема останется.

Движущий механизм образования любовной зависимости достаточно прост. Мы не получили достаточной, принимающей любви от своих родителей и теперь стараемся получить ее от других людей. Это безусловное принятие, как воздух, необходимо нам, чтобы принять себя, примириться с собой, избавиться от этого жгучего, воспитанного в нас родителями чувства, что весь мир отвергает нас, недоволен нами. И в жажде этого принятия, этой совершенной любви мы ведем себя как маленькие вампиры. На внешнем уровне мы можем казаться себе и действительно быть отдающей стороной, окружая объект своей зависимости всяческой заботой — уборкой, глажкой, готовкой и мытьем посуды, — но на душевном уровне оставаться потребителями.

Увы, поскольку пробоины в нашей бочке остаются незаделанными, наша жажда принятия так и остается неутоленной. А объект зависимости, измученный нашей постоянной жаждой, нашими требованиями подтверждений своего отношения к нам, нашей ревностью, терпит нас из последних сил. Если это душевно здоровый человек, свободный от зависимостей, он уходит, оставляя после себя зияющую рану. Если это такой же зависимый человек, как и мы, то может образоваться симбиоз двух мучающих друг друга людей, который способен просуществовать достаточно долго, но без каких-либо полезных плодов.

Исцеление от любовной зависимости

Преодолеть наследие детства нелегко, поэтому рассмотрим все средства для преодоления любовной зависимости, которые могут нам дать как Церковь, так и психология, точнее — сплав этих средств. Целесообразно использовать не какой-то один из этих методов, а все их, они все содействуют гармонизации и исцелению нашей души.

1. Улучшение отношений с родителями. Усыновить родителей.

Этот метод рассмотрен нами в предыдущей главе, и он является основным рецептом психологии по преодолению любовной зависимости. Использовать его в ситуации зависимости совершенно необходимо.

2. Усыновление себя Богу.

Почему люди — объекты нашей зависимости — не могут восполнить нашу жажду настоящей любви и принятия? Потому что их любовь несовершенна. Она не может вынести даже одного человека, такого требовательного и голодного на любовь, как мы.

Есть только одно такое существо, которое обладает совершенной и неисчерпаемой любовью и способно вынести нас. Это Существо уже любит нас, нам не нужно завоевывать Его любовь. Это существо — Бог. Как сказал в одной из своих статей, написанных для наших сайтов, православный кризисный психолог Михаил Хасьминский, «Человек по природе своей существо зависимое, и единственная здоровая, не вызывающая страданий зависимость — это зависимость от Бога».

Мне не очень нравится само звучание фразы «зависимость от Бога», она больше подходит для объяснения истин людям нецерковным (чем мы и занимаемся на наших сайтах), для нас же, православных, лучше говорить о сыновстве Богу. Мы плохие христиане, если не удовлетворяемся Его совершенной любовью и ищем любви подобных себе. Так пусть же обнаруженная нами в себе любовная зависимость станет для нас еще одним стимулом быть христианами не по форме, а по сути — видеть в Боге Отца, самое близкое и родное нам существо.

Ведь это так естественно для нас и легко. Когда страдаем от недостатка понимания и тепла со стороны родителей (живы они или умерли, рядом или далеко), вздохнем от сердца: «Отец мой и мати моя остависта мя, Господь же восприят мя» (Пс. 26, 10) — и теплее станет на душе, и мы не только не сироты, у нас самый лучший, любящий и могущественный Отец, которого только можно представить в самых смелых мечтах. Чья любовь нам нужна еще?

3. Изменение характера наших отношений с людьми.

У нас нет свободных пяти лет, чтобы, используя предыдущие два метода, избавиться от любовной зависимости и начать здоровые отношения с людьми с чистого листа. Мы живем уже сегодня, уже сегодня участвуем в различных отношениях, может быть, даже состоим в браке. Поэтому необходимо уже с этого дня менять характер своих отношений с людьми. Те трудности, которые мы при этом испытаем, будут для нас прекрасной тренировкой и средством наблюдения за своими успехами и своим душевным состоянием.

Самый общий совет — стараться дарить всем людям эту самую принимающую любовь, от недостатка которой мы страдаем. Чем сильнее у человека зависимость, тем слабее у него принятие других людей. При сильной степени зависимости нам кажется, что мы буквально окружены врагами. Так вот, если мы замечаем за собой враждебность хотя бы к одному человеку, вспомним о том, что причина этого внутри нас, что больны мы, а не кто-то другой, что нам крайне необходимо исцелиться от этого, что к любому человеку, без исключения, необходимо относиться по принципу: «Грех ненавидь, грешника люби».

Есть хорошее слово, которое очень помогает правильно относиться к людям, — снисходительность. Не в том смысле, что более высокий снисходит к более низкому. А в том смысле, что мы всегда помним о своих грехах и не предъявляем другим людям счета за их слабости. Постараемся всех принимать, ко всем снисходить. И когда стараешься снисходить к людям, быстро обнаруживаешь, что снисходить-то тебе неоткуда, зачастую подниматься приходится к людям, а не снисходить.

Избавление от чувства враждебности — это первый уровень. На нем не останавливаемся, идем дальше — постараемся проявить принимающую любовь. У нас, православных, есть бесценные, непреодолимой силы орудия, обеспечивающие торжество любви в нас. Нам заповедано делать всем добро, особенно обижающим нас. Это и есть то оружие, которого не выдержит никакой враг — бесы. Мы же с вами понимаем, что, скорее всего, никто нас не обижает, все «неприятности» посылает нам Бог, для нашего исцеления. Значит, и совет молиться за обижающих и благотворить им имеет целью, прежде всего, избавление нас от обиды и зла, которые мы испытываем к людям, и торжество любви в нас.

Таким образом, нужно стараться привести себя в норму, чтобы, идя в толпе по улице или находясь в рабочем или дружеском коллективе, мы не чувствовали ни к кому никакой враждебности, а ко всем чувствовали расположение и готовность помочь или просто сказать доброе, приветливое слово.

Особое внимание — к дружеским и любовным отношениям, в которых мы уже состоим. Постараемся концентрироваться на желании добра (как спасения души, так и простого земного счастья) нашим друзьям и любимым. Постараемся иметь в себе мир и радость независимо от того, как складываются отношения, — возьмем ответственность за свое душевное состояние полностью на себя. Постараемся угасить в себе помыслы ревности, которые будут приходить. Будем в отношениях более требовательны к себе, чем к другим, и более отдавать, чем получать. Причем, отдавать то, что нам трудно, — любовь, а не пытаться отделаться исключительно «взятками» материальной заботы.

Не за всякие отношения стоит цепляться. Посмотрим критически на те отношения, в которых мы состоим. Действительно ли они имеют в себе хотя бы какое-то здоровое зерно или целиком и полностью являются попыткой компенсации нашей зависимости? Можем ли мы представить себя в здоровых отношениях с этим человеком, есть ли почва для дружбы или любви между вами?

Зависимый человек, как правило, выбирает себе в объекты любви или дружбы совсем не того человека, которого он выберет, когда станет более здоровым. Поэтому естественно, что по мере выздоровления может меняться круг привязанностей человека. При сильной склонности к зависимости не рекомендуется начинать новых любовных отношений, так как слишком велика вероятность ошибиться при выборе человека. Разумеется, под любовными отношениями мы подразумеваем целомудренные отношения влюбленности — это стадия узнавания человека перед возможным вступлением в брак с ним.

Дмитрий Семеник. «Психологические проблемы как препятствия на пути духовной жизни и их преодоление».

Похожие статьи


Ирина Балманжи

Люди на автомате проверяют почту по сто раз в день, отвлекаются на разнообразные приложения, отслеживают количество лайков в фейсбуке — и тратят время впустую. Прокручивают в голове деструктивные мысли — и вгоняют себя в депрессию. Не могут устоять перед куском торта, сигаретой или бокалом вина — и уничтожают свое здоровье. Мы сами не замечаем, как плохие привычки (от пристрастия к социальным сетям до любовной зависимости) разрушают нашу жизнь.

Какими бы ни были ваши демоны, они делают вас несчастными. Потакая своим сиюминутным желаниям, вы получаете мимолетное удовлетворение, но в то же время все глубже погружаетесь в пучину стресса и душевной дисгармонии.

Формирование зависимости

Существует древний механизм обучения, одинаковый для бесчисленного количества биологических видов. Вот как он работает. Вы видите привлекательную пищу, мозг сигнализирует: «Внимание: калории! От них зависит твое выживание!» Вы едите. Если вкус вам нравится, организм дает мозгу сигнал: «Запомни, что ты ешь и где ты это нашел». Процесс фиксируется в памяти, и вы учитесь воспроизводить его снова и снова.

Видите пищу. Съедаете. Чувствуете себя лучше. А потом повторяете все сначала. Триггер (сигнал) — поведение — вознаграждение.

Люди, как и простейшие организмы, запрограммированы двигаться по направлению к тому, что кажется привлекательным и приятным. Нашим предкам этот механизм помогал выживать, но нам с вами он доставляет множество проблем.

Мы хотим испытать удовольствие, снизить уровень напряжения или, например, почувствовать себя значимыми — и мир предлагает: «Съешь шоколадное мороженое. Посмотри еще один эпизод любимого сериала. Выкури сигарету. Выложи фотографию в Instagram». Нам остается лишь реагировать на эти сигналы и получать свою награду. Но удовлетворение длится недолго и очень быстро сменяется беспокойством. Мозг практически в режиме нон-стоп напоминает, что цикл нужно повторить. При этом с каждым разом зависимость становится все сильнее.


Мы принимаем приятное возбуждение за счастье, но на самом деле теряем покой в погоне за удовольствиями. Источник

Проблема не только в том, что некоторые действия (переедание, курение, прокрастинация и так далее) наносят прямой ущерб здоровью, работе и отношениям с близкими. Само состояние, когда вы чувствуете, что вам чего-то не хватает, — это фактор стресса. Зависимость заставляет вас испытывать напряжение постоянно.

Чтобы избавиться от ощущения пустоты, мы идем на поводу у своих желаний, но еще больше расчесываем рану. А нужно всего лишь оставить ее в покое и подождать, когда она затянется.

Первый шаг к исцелению — осознать истинную природу своих желаний и незашоренными глазами увидеть, к чему они нас приводят. Давайте разберем несколько примеров и посмотрим, какое «вознаграждение» мы получаем от наших зависимостей на самом деле.

Пристрастие к соцсетям

Многие из нас привыкли делать селфи и выкладывать свои фотографии в социальные сети. Это одна из самых распространенных зависимостей в современном мире. Вы когда-нибудь задумывались, чем она вызвана? Все просто: мы хотим получить одобрение других людей и ощутить собственную значимость в сообществе (в мире животных уважение сородичей повышает шансы на выживание и передачу ДНК, так что все по-прежнему объясняется примитивными инстинктами).

Что же мы получаем в действительности? Вот вы идете по берегу моря, но не наслаждаетесь шумом волн, свежим дуновением ветра и мягким песком под ногами, а целый час фотографируете себя в разных позах. Или сидите на семейном ужине, но присутствуете там лишь физически. Вам некогда общаться с родственниками, ведь вы заняты важным делом: проверяете, сколько лайков френды поставили за ваше последнее селфи.


Селфи-зависимость — болезнь 21 века. Источник

«Почесав» свое эго один раз и получив удовольствие, вы вновь и вновь обращаетесь к этому источнику утешения. Зачем разбираться с причинами скуки, беспокойства или грусти, если можно просто сделать очередную фотографию, выложить ее в соцсеть и мгновенно поднять себе настроение? Но вы не решаете проблему, а только усугубляете ее.

Тревожность усиливается, стресс нарастает. Прожить день без очередной дозы лайков становится непосильной задачей.

Как показали исследования, у людей, зависимых от виртуального взаимодействия, появляются серьезные проблемы с контролем эмоций и поведения. А вот самое интересное: у них снижается ощущение собственной значимости и возникает чувство изолированности от общества.

Еще один неприятный эффект заключается в том, что пользователи соцсетей начинают испытывать глубокую неудовлетворенность собственной жизнью. С целью самопрезентации люди тщательно отбирают и ретушируют фотографии, выкладывают только лучшие снимки из отпусков и создают некую идеальную картинку. Мы поступаем точно так же, но, просматривая чужие профили, забываем об этом и спрашиваем себя: «Почему у меня не так?» Стресс нарастает, появляются симптомы депрессии. И что же мы делаем? Продолжаем «буксовать» в петле привычки, ухудшая свое состояние.

Отвлекающие факторы

Вы пытаетесь сосредоточиться на работе, но внезапно отвлекаетесь (на сообщение в Skype, пуш-уведомление с любимого информационного ресурса или, к примеру, на приятные мысли о будущей поездке) — и «зависаете» на несколько часов. Знакомая ситуация? Мы видим то, что сулит нам удовольствие, и поддаемся первому импульсу.

В это время копятся важные задачи, которые все меньше хочется выполнять. Беспокойство и чувство вины нарастают. Чтобы справиться с дискомфортом, мы вновь переключаемся на что-нибудь легкое и приятное, повторяя те же действия, которые привели нас к стрессу.


В век цифровых технологий и динамичного ритма современной жизни мы склонны постоянно отвлекаться. Источник

Зависимость от отвлекающих факторов — серьезная проблема для современного человека. Неумение концентрироваться не только мешает нам выполнять текущие задачи, но и создает опасные ситуации (в частности, когда водитель за рулем отвечает на телефонный звонок). Более того, витая в облаках, мы можем прозевать лучшие моменты своей жизни.

К примеру, вместо того чтобы внимательно смотреть школьный спектакль с участием вашего сына, вы начинаете планировать отпуск, который состоится еще очень нескоро. Вроде, занятие приятное (ведь даже за предвкушение удовольствия мы получаем дозу дофамина), но каковы последствия? Во-первых, в это время вы пропускаете нечто более важное — выступление своего ребенка. А во-вторых, ваш мозг не остановится. Он будет возвращать вас к тем же вопросам снова и снова: «Все ли я правильно рассчитал? Что еще нужно будет купить? Какие даты лучше выбрать?» Такие мысли не успокаивают, а только создают дополнительное давление.

Помните: блуждающий мозг — это несчастный мозг.

Способность находиться «здесь и сейчас» важна и на работе, и в личной жизни. Привычка отвлекаться (не имеет значения — на гаджеты или на витание в облаках), как правило, увеличивает уровень стресса и порождает чувство оторванности от действительности. Так что вооружитесь самоконтролем и заставьте себя фокусироваться на текущем моменте.

Убеждения

Как ни странно, даже наши убеждения могут быть всего лишь привычкой. Иногда это весьма вредная зависимость от тех постулатов, к которым нас приучили в детстве, различных предрассудков и стереотипов. Мы цепляемся за свои взгляды, а все противоречия игнорируем, потому что так нам комфортнее.

Зашоренность мышления, необъективность и неспособность анализировать новую информацию — вот что мы получаем в итоге. Даже когда все указывает на ложность наших убеждений, мы продолжаем сопротивляться и доказывать свою правоту (в том числе и самим себе). А если и приходим к прозрению, то весьма болезненным путем.


Нам необходимо научиться выходить за рамки своих установок и смотреть на вещи шире. Источник

Зависимость от убеждений может проявляться по-разному. Например, родители часто хвалят ребенка за ум, он привыкает к мысли о собственном интеллектуальном превосходстве и, став взрослым, начинает требовать от окружающих признания этих исключительных способностей. Такой человек постоянно рассказывает о своих достижениях и ждет восторгов от других людей, а если не получает очередную порцию восхищения, то испытывает беспокойство.

Другой пример: у вас есть кумир, в чьей непогрешимости вы абсолютно уверены. Даже если вам предоставят факты, доказывающие причастность этого человека к тяжкому преступлению, вы до последнего будете отстаивать невиновность своего героя или искать оправдания его поступку.

Наличие определенной картины мира в вашей голове приносит вам значительное удовлетворение — до такой степени, что вы становитесь зависимыми от своих взглядов. И при этом теряете способность воспринимать новую информацию или приспосабливаться к изменениям.

Любовная зависимость

Существует разница между любовью и зависимостью от нее. Катастрофа происходит тогда, когда мы полностью зацикливаемся на своих чувствах и теряем контроль над ситуацией.

Романтическая любовь часто характеризуется ярко выраженной концентрацией на партнере и навязчивыми мыслями о нем, психологической зависимостью, сильным стремлением к эмоциональному единению и зацикленностью на своих страданиях. По сути, мы ставим в центр отношений табличку с надписью «Я» и провозглашаем, что должны иметь то или это.

Зависимость — это затягивание в водоворот удовлетворения своих желаний — снова, снова и снова. Если отношения строятся на такой собственнической любви, ничем хорошим они не закончатся.


Любовь не должна крутиться вокруг нас. Источник

Как показывают исследования, любовь не всегда активизирует участки мозга, отвечающие за самонаправленность и вознаграждение. Например, кора задней части поясной извилины остается на удивление спокойной во время практики любящей доброты — искреннего пожелания людям всего хорошего.

Судя по всему, существует уникальная нейронная схема для несобственнической любви.

Альтруистическая любовь не вызывает возбуждения, тревоги и напряжения, вместо этого вы можете почувствовать тепло в груди, свободу и расслабление в теле. Суть в том, что эти ощущения не заставляют вас желать большего и не приводят к зависимости.

Как «оседлать волну» желания

В книге «Зависимый мозг» психиатр Жадсон Брюер рассказывает о пациенте, который описывал свою тягу к курению как постепенно нарастающий зуд. Когда желание взять сигарету достигало своего пика, этому человеку казалось, что его голова взорвется, — и он сдавался. Но в некоторых ситуациях у него не было такой возможности (например, если он находился в самолете или на совещании). И что же? Мучительное чувство постепенно отступало.

Напоминает волну: желание нарастает, достигает пика, а потом спадает и исчезает. Эта аналогия применима к любой зависимости. От какой бы привычки вы ни хотели избавиться, постарайтесь в следующий раз спокойно прислушаться к своим физическим ощущениям и немного подождать. Пройдя через критическую точку, вы заметите, как тяга отступает сама по себе.

Представьте себя серфером: вам нужно подняться на волне и продержаться на ее пике, пока она не схлынет.


Каждый раз, «оседлывая волну», вы перестаете подпитывать свою зависимость. Источник

Желание вернется еще не один раз. (Хотя постепенно оно будет становиться все слабее.) Учитесь распознавать это нарастающее чувство, расслабляться в нем, наблюдать за физическими ощущениями, эмоциями, мыслями и отмечать изменения. Внимательность позволит вам избавиться от автоматизма, взять контроль на себя и удержаться от саморазрушительных действий.

Если сравнить желание с костром, то вам нужно перестать подбрасывать туда дрова (отказаться от действия и вознаграждения). Понадобится какое-то время, чтобы сгорело остаточное топливо. Потом будут тлеть угли, но однажды погаснут и они.

По материалам книги «Зависимый мозг»
Обложка поста отсюда

Как избавиться от зависимости к человеку – 7 шагов

В этой статье вы узнаете все о том, как избавиться от зависимости к человеку. В основе зависимости – отсутствие собственной полноценности, законченности, и стремление заполнить эту недостающую часть другим человеком. О том, какой у вас тип зависимости, чем зависимость отличается от любви, а также как избавиться от зависимости к человеку и начать строить только здоровые отношения – читайте в этой статье.

Узнайте ваш тип зависимости

Приведу два самых распространенных типа зависимости:

  1. Зависимость как стремление раствориться в партнере, отказ от собственной ответственности и решительности. Основная мысль: «Без тебя меня нет». Ощущение себя как части другого, чувство, что партнер гораздо лучше, сильнее, интереснее, чем вы. Люди этого типа склонны к мазохизму.
  2. Зависимость как желание поглотить партнера, властвовать над ним, контролировать его. Основная мысль: «Ты – часть меня». Желание доминировать над партнером, поглотить его индивидуальность. Люди этого типа склонны к садизму.

Все типы зависимости имеют примерно одинаковые причины возникновения. И способы выхода из данного состояния в здоровые отношения тоже примерно одинаковы для всех типов зависимости.

Причины возникновения зависимости

Одна из самых распространенных причин проявления зависимости в отношениях – детская недолюбленность. Принято считать, что ребенок должен любить своих родителей. Но при этом часто случается так, что мама или папа наказывают, оскорбляют ребенка или замечают его только тогда, когда он, по их мнению, заслужил внимания.

Мама может, например, отправлять ребенку противоречивые сигналы: «Я тебя наказываю, потому что я тебя люблю» или «Я тебя критикую и унижаю, но только для того, чтобы ты стал лучше, ведь я люблю тебя». Инстинкт ребенка – бежать к матери в любой ситуации. Она – самое дорогое и самое ценное, что у него есть. Она одна всегда защитит и поможет. Но если при этом она оскорбляет, унижает или даже бьет ребенка, то у него формируется искаженное представление о любви. Любовь в его представлении будет связана с опасностью, страхом, тревожностью, негативными эмоциями и чувствами.

Такой ребенок учится вымаливать крохи любви у мамы (или папы), и в его голове любовь именно так и выглядит – ее всегда мало, и она идет бок о бок со страданиями. Ребенок приучается к сценарию: «Я немного пострадаю, помучаюсь, а потом мама проявит свою любовь ко мне. Мама накажет меня, оскорбит, отлупит, отвергнет, но зато потом я получу долгожданные объятия».

И ребенок, не видя перед своими глазами другой модели любви, кроме этой, начинает думать, что это и есть любовь. Так и рождается склонность к зависимости. Ребенок с такой мамой будет переносить любовь, данную ему в детстве, на любовные отношения во взрослой жизни. Возможно, он возьмет на себя роль матери (которая описана здесь), а может, и останется в роли ребенка, вымаливающего от партнера жалкие крупицы любви. Также вероятно, что он возьмет с собой во взрослую жизнь обе роли, и будет с разными партнерами менять эти две противоположные роли, в зависимости от того, какую роль на себя будет брать партнер.

Отличия зависимости от любви

Любовь – это огромнейший ресурс, благодаря которому мы растем и развиваемся, испытываем радость и счастье, добиваемся больших высот. Зависимость – это союз, в котором вы варитесь, как лягушка в кастрюле, вода в которой медленно нагревается. Поначалу вам будет тепло и приятно, но со временем вы почувствуете недомогание. Будете слышать тревожные звоночки, но стараться закрывать на них глаза. Спустя еще какое-то время вы, даже не подумав выпрыгнуть, сваритесь. А все потому, что вы варились медленно, ненавязчиво и незаметно.

Зависимые отношения отличаются от любви тем, что в них вы страдаете и мучаетесь, как та лягушка в горячей кастрюле. Уровень вашего счастья в отношениях – это главный показатель того, любовные у вас отношения или зависимые. Если вы чувствуете себя счастливым человеком в отношениях – то скорее всего, это любовь. А если большую часть времени в отношениях вы страдаете – то, вероятнее всего, у вас любовная зависимость.

Как избавиться от зависимости к человеку – 7 шагов:

Мы разобрались в том, что такое зависимость и как она зарождается. А теперь давайте обсудим, как избавиться от зависимости к человеку. Я представляю вашему вниманию семь действенных шагов к избавлению от зависимости. Пройдя их, вы научитесь жить полноценной жизнью и впредь будете строить только гармоничные и здоровые отношения:

Шаг #1: Осознайте

Первое, что нужно сделать для выхода из зависимости – осознать и принять, что она у вас есть. Вы должны сказать своему мозгу твердо и уверенно, что у вас есть зависимость, и сегодня вы решили начать избавляться от нее. Этот шаг не менее важен, чем все остальные, потому что ваш мозг с раннего детства привык думать, что это любовь, а не зависимость. Сообщите своему подсознанию о том, что оно ошибалось долгое время, а теперь вы знаете всю правду и готовы к переменам.

Шаг #2: Примите решение

Следующий шаг – это решение уйти из токсичных отношений, в которых вы сейчас находитесь, либо решение изменить себя, продолжая оставаться в этом союзе. В случае, если вы решите измениться, не уходя из отношений, партнер либо подтянется к вам и изменится тоже (если вы ему по-настоящему дороги), либо отвалится, как кора от старого дерева. Потому что зависимые отношения в паре всегда поддерживают оба партнера, их общая зависимость является магнитом, который держит их рядом друг с другом. И, если вы изменитесь и избавитесь от зависимости, партнеру будет нечего делать рядом с вами без прежней подпитки.

Это может быть союз, например, «тиран-жертва» или «нарцисс-жертва». В такой паре оба человека выполняют роль, которая способствует поддержанию зависимости в отношениях. И если один из партнеров вдруг начнет выходить из роли зависимого, то второй окажется не у дел. Ему придется либо тоже измениться ради здоровых отношений, либо выйти из этого союза. Поэтому второй шаг, который вам необходимо сделать, чтобы выйти из зависимых отношений – уйти от партнера, либо принять, что он, оставшись не у дел, скорее всего, уйдет сам.

Шаг #3: Прекратите терпеть

Зависимые люди, которые стремятся раствориться в партнере, стать его частью, склонны быть «терпилами». Когда им что-то не нравится, они предпочитают не высказывать вслух свое недовольство и молчать в тряпочку. Для того, чтобы отучиться от этой привычки, вам нужно научиться говорить «нет», отстаивать свои границы, не терпеть то, что вам не нравится, и по возможности не делать то, чего не хочется.

Для того чтобы вы смогли этому научиться, я написала для вас книгу «От жертвы к герою: путь сильного человека», которая является пошаговой инструкцией к тому, чтобы научиться высказывать все, что вы хотите сказать, держать свои границы и обрести решимость менять любые обстоятельства в вашей жизни, которые вас не устраивают. Пройдя задания по этой книге, вы научитесь отстаивать себя и понимать свои истинные желания и потребности. Это неизбежно приведет к выходу из зависимых отношений. Вы станете полноценной и независимой личностью, которая наполнена сама по себе, и нуждается в отношениях только для того, чтобы делиться радостью с партнером. Прочитать полное описание книги и приобрести ее можно .

Шаг #4: Заполните пустоту

Находясь в зависимых отношениях, вы повернуты лицом к партнеру и спиной к самим себе. Ваша личная жизнь стоит для вас далеко не на первом месте, куда важнее – жизнь вашего избранника. Так что повернитесь на 180 градусов и посмотрите на собственную жизнь. Зависимость – это когда партнер дает вам что-то, чего вы не даете себе сами. Словно в вашей душе пустота, и ваш партнер своим присутствием эту пустоту заполняет. Эта пустота – от нелюбви к себе. Начните с сегодняшнего дня заполнять эту дыру любовью. Возьмите лист бумаги и ручку и напишите список из того, что вам дает ваш избранник. Может, радость? Чувство нужности? Или, например, заботу? Дает вам ощущение трепета в душе?

Постарайтесь написать длинный список, а затем посмотрите на каждый пункт и подумайте, когда вы в последний раз давали это себе сами. И не откладывая, с сегодняшнего дня начните сами давать себе все то, чего не давали раньше. Помните: уважение, любовь, интерес, забота – это взаимные чувства. Уважают только тех, кто уважает себя. Заботятся о тех, кто заботится о себе. Искренний интерес проявляют по отношению к тем, кто интересен сам себе. Никто не обязан любить вас, если даже вы сами себя не любите. Здоровые отношения строятся на тех чувствах, которые каждый из партнеров уже умеет давать себе сам. Начните уважать, любить себя, заботиться о себе и проявлять к себе интерес. Делайте сами с собой все то, что, как вам казалось, вы могли раньше получить только от партнера.

Шаг #5: Узнайте себя

Начните узнавать себя заново. Для этого напишите список из ста вещей, которые приносят вам радость и удовольствие, и список из ста «хочу». Что дарит вам радость и удовольствие? Чего вам хочется?

Напишите эти два списка (обязательно дойдите в каждом до ста пунктов!). Возможно, у вас не получится сделать это за один раз. Но не вздумайте забросить это дело! Как только у вас будет готово по нескольку пунктов из каждого списка, начните сразу ежедневно включать их в свой план дня. Хотя бы по одному из каждого. Научитесь сами исполнять свои желания и доставлять себе радость. Так вы постепенно будете выходить из зависимости.

Шаг #6: Станьте независимым человеком

Основная проблема зависимости заключается в том, что она слабо осознается самим человеком, и поэтому с ней так сложно разобраться самостоятельно. В большинстве случаев в такой ситуации требуется помощь специалиста.

Я психолог, и провожу индивидуальные консультации по скайпу. Вместе с вами на консультации мы сможем определить, что именно в вашей жизни послужило причиной формирования у вас зависимого поведения. Пока эти процессы не осознаются, они как будто управляют вами, и вы ничего не можете с этим поделать. Но когда вы научитесь их понимать и осознавать, они станут вам подконтрольны, и тогда у вас появится выбор, что с этим делать. Осознание причин зависимого поведения позволит вам управлять им и освободиться от него. А осознать эти причины в полной мере самостоятельно практически невозможно.

На этой странице вы можете найти больше информации обо мне, чтобы познакомиться со мной поближе.

Как записаться на консультацию

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или форму на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно . Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить .

На одной чаше весов лежат страх и отговорки, а на другой — свобода и ваша счастливая жизнь!

Шаг #7: Начните строить гармоничные отношения

Для того, чтобы избавиться от токсичных отношений, вы можете выйти из них и научиться любить себя и давать себе ту любовь, которой вам всегда так не хватало. Но как проверить, что вы уже избавились от зависимой позиции на сто процентов? Если вы не ушли от партнера и произвели над собой изменения, оставаясь в отношениях, то ваши ощущения должны перемениться на противоположные. В отношениях больше не должно быть места страданиям. Находясь с партнером, вы должны чувствовать себя легко и свободно. Счастливо, радостно и спокойно.

В том случае, если вы вышли из отношений, в которых страдали и были зависимы, то, чтобы проверить, насколько вы изменились, начните строить новые отношения. Для этого я предлагаю вам прочитать статьи о знакомствах «Как влюбить в себя» и «Почему у меня нет пары». Отношения в современном мире нужны для того, чтобы делиться счастьем и радостью. Человек может поделиться счастьем, когда он знает, как его сгенерировать, как сделать счастливым самого себя.

Зрелые и осознанные люди ищут тех, кто сам может быть счастлив. Они охотнее вступают в отношения с теми, кто самодостаточен. Психологически зрелый человек неосознанно думает о потенциальном партнере: «Если она счастлива, то она может сделать счастливым и меня. Если она радостна, значит, она знает, как сгенерировать эту радость, и сможет научить и меня».

У людей и так полно своих проблем. Осознанные люди, в отличие от зависимых, вступают в отношения, чтобы стать счастливее. Поэтому после того, как вы пройдете все предложенные шаги и будете вступать в новые отношения, вы притянете к себе такого же зрелого человека, потому что тому, кто любит пострадать, нечего делать с тем, кто умеет генерировать счастье.

Заключение

Я рада, если вы полностью прочитали эту статью, потому что теперь вы отлично знаете, как избавиться от зависимости к человеку. Начните действовать незамедлительно, и тогда уже совсем скоро вы забудете о том, что такое страдать в отношениях. Подведем итоги:

  • Осознайте и примите тот факт, что у вас зависимость. Скажите своему мозгу, что вы хотите от этого избавиться, и после этого мозг начнет искать возможности для изменения ситуации
  • Примите решение уйти из отношений или примите тот факт, что, возможно, ваш партнер уйдет сам. Он был в зависимых отношениях вместе с вами, и, когда вы освободитесь от зависимости, он останется не у дел
  • Научитесь отстаивать свои границы и говорить «нет». Моя книга «От жертвы к герою: путь сильного человека», состоящая из заданий, направленных на выход из зависимых отношений, поможет вам в этом. Полный анонс

  • Напишите список из того, что ваш партнер дает вам такого, чего вы не даете себе сами. Теперь вы просто обязаны начать давать это себе
  • Составьте два списка по сто пунктов каждый. В первом напишите все, что приносит вам радость, а во втором – свои «хочу». И начните постепенно вводить в свой ежедневный рацион все эти пункты. Начните давать себе нужное и полезное
  • Начните строить новые отношения или начните отслеживать свои ощущения в тех отношениях, в которых вы сейчас находитесь. Насколько вы счастливы по шкале от 1 до 100? Страдаете ли вы в этих отношениях? В этих отношениях или в следующих вы должны отследить, насколько вы изменились и характерна ли еще для вас позиция зависимого человека

Если вы сомневаетесь в своих силах, вы можете обратиться ко мне за индивидуальной консультацией по скайпу. Я буду рада помочь вам избавиться от зависимости и стать самостоятельной полноценной личностью.

Как записаться на консультацию

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно . Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить .

Подписывайтесь на мой Инстаграм и YouTube канал. Улучшайте и развивайте себя вместе со мной!

Удачи вам!
Ваш психолог Лара Литвинова

Религиозная зависимость – есть ли у нее общее с Христианством?

Общее между трудоголиком, алкоголиком или религиозно зависимым — сама зависимость, т.е. отказ от своего спасения, от дарованной Богом жизни и разрушительные последствия для здоровья и отношений с близкими. Зависимость — это не только болезнь, но и грех, поэтому она требуют покаяния и пастырского врачевания. Само по себе пребывание в Православной Церкви зависимость, в т.ч. религиозную, не вылечивает – как и в борьбе с любой страстью, требуется участие воли самого человека, осознание им своего зависимого поведения.

Проблема в том, что приходя в Церковь Православную и ежедневно читая Евангелие, слушая проповеди и увещевания духовников, религиозно зависимые люди не увлекаются познанием Господа, Писания и Предания — т.е. Христианства, а успокаиваются на внешнем, от которого и получают свой «кайф» — они могут хорошо знать Писание, но не понимать зачем Христос пришел в мир, быть послушными чадами, но с легкостью совершать нечто противное Христианству, если духовник «не углядел», могут часто приступать к Таинствам, но не спешить отказываться от ложных убеждений, часто суеверных, основанных на сказках, а не на учении Святых Отцов.

Чаще всего религиозную зависимость можно встретить в религиозных реабилитационных центрах, в т.ч. православных. Она иногда сопутствует выздоровлению в духовно ориентированных программах, и напоминает бледную тень наркотической или алкогольной зависимости. Об этом надо знать духовнику, окормляющему терапевтическую общину. Особенно актуальна проблема сегодня, когда Святейший Патриарх подписал значимое для нас всех соглашение о взаимодействии между Государственным антинаркотическим комитетом и Русской Православной Церковью, и, значит, будут открываться новые терапевтические общины при приходах и монастырях, а так же светские реабилитационные центры, окормляемые православными пастырями.

Религиозная зависимость, как и всякое разрушающее поведение, не имеет общего с Христианством, иначе, как только во внешнем сходстве — «благочестивые выражения», одежда и участие в Церковных службах. Хорошо, если местный психолог вовремя подмечает проблему новой зависимости и продолжает работу с реабилитантами и в этом направлении, но иногда можно встретить обратные явления.

К примеру, когда руководители программы настойчиво формируют у реабилитантов религиозную зависимость и зависимость отношений, не понимая, что оказывают больным «медвежью» услугу. Они желают страждущему крепкой веры и плодотворной работы в общине, но на деле получается иное. Что здоровому могло бы пойти на пользу, далеко не всегда положительно сказывается на здоровье больного. Поменяв вид зависимости, алкоголик или наркоман бросят увлечение химией, однако, они не смогут вернуться к здоровому образу жизни, минуя новые формы зависимостей, – следуя им они или останутся жить при общине (приходе, монастыре), или будут испытывать потребность постоянно в нее возвращаться, что негативно скажется на их отношениях в семье и на работе. Хорошо ли это? Разве цель лечения привязать зависимого к кирпичным стенам общины или все же вернуть его к духовному и душевно здоровому самостоятельному образу жизни?

В терапевтической общине, мы имеем дело с реабилитантами, у которых сам образ мыслей нуждается в коррекции – слишком долго они думали только о том, где достать им дозу, как скорее избавиться от оглушающей реальности. Не так просто им объяснить, что такое истинное Христианство и каков он – христианин. Скорее всего, поначалу они даже не поймут о чем речь и зачем им это надо. Приведу в пример такой случай. Не так давно в наш монастырь пришли юноша с девушкой и потребовали, чтобы мы срочно помолились об их избавлении от наркомании. Когда же ребята узнали, что для исцеления нужен и их внутренний труд, покаяние, оставление грехов, то тут же с обидой и досадой ушли. И тем, кто пришел на лечение, тоже нужно время на физическое выздоровление, чтобы химия перестала воздействовать на сознание, прошла накопившаяся усталость, стресс.

Иными словами, больного сначала нужно привести в сознание и только потом начинается долгий путь борьбы за жизнь, познания духовной жизни, внимательного пастырского окормления.

Представьте, что настоятель храма, где проводится реабилитация, ничего не знает о религиозной зависимости – как о сопутствующей его программе психологической ловушке. Следуя духовному опыту, возможно, он заметит, что что-то не так, но знания сберегут для него необходимое время и силы. Страшно, что многие из «вторичных» зависимостей вполне себе «социальноприемлемые», т.е. общество не считает их проблемными для себя, что, к сожалению, ничуть не умаляет их разрушительного воздействия на жизнь человека и его близких. Бывает, что подобное зависимое поведение даже поощряется: «если Вы уйдете отсюда, то пропадете», «раз пришел в монастырь (если реабилитируется при монастыре) — уходить нельзя, а то погибнешь», «вопросы о вере задавать грех — надо во всем слушаться духовника без рассуждения», «вы уже пожили своей жизнью, теперь слушайтесь меня, а то снова пропадете или вовсе умрете под забором». И что же? Мы получаем вместо наркомана – религиозного зависимого. Он живет при храме, а то и при святой обители, все выполняет по уставу, не нарушает порядка и кажется добропорядочным христианином… Им даже довольно начальство! Вот только самого важного – веры, в ее истинном смысле – он еще не унаследовал от своего наставника. Привести его теперь к Православному Христианству будет значительно сложнее, чем, если бы он самостоятельно пришел в храм после светского реабилитационного центра.

Хороший духовник, знакомый с проблемой религиозной зависимости, научит реабилитанта самостоятельной духовной жизни, не станет привязывать к себе, расскажет о доверии Богу, поможет вернуться домой, но уже в новом обличии — не алкоголика или наркомана, а Христианина.

Проблема религиозной зависимости достойна отдельного обсуждения в рамках семинаров и практикумов для руководителей, духовников и соцработников православных реабилитационных центров.

Послушница Свято-Введенского женского монастыря г.Иваново

Анна Ольшанская

Редкий человек не имеет зависимостей в своей жизни. К сожалению, мы можем находиться во власти многих привычек и обстоятельств: курение, алкоголь, наркотики, интернет (соц.сети), телевидение, азартные игры, секс и т.д. Возможно ли уменьшить их пагубное влияние на свою жизнь или полностью побороть? Разбираем способы, как избавиться от зависимости.

Давайте для начала обозначим для себя, что такое зависимость и из-за чего она возникает. Зависимость — это навязчивое состояние, которое с трудом поддается контролю. Это то, куда направлены все наши мысли и эмоции, и это мешает взаимодействию с социумом и вообще может угрожать жизни.

Болезненные пристрастия развиваются по многим причинам. Например, зависимость может появиться вследствие социального, эмоционального или экологического давления. Изменения в окружающей среде, проблемы в семье, смена компании друзей или места работы угрожают привычному комфорту, безопасности и образу жизни. Находясь под угрозой, мы поддаемся негативным эмоциям, которые мешают адекватно справляться с ситуацией. Более того, неуверенность в своих силах и возможностях, низкая самооценка, сильное желание избавиться от беспокойства и стресса подталкивают нас к привычкам, которыми мы прикрываемся, закрываемся от реальности и стараемся преодолеть неопределенность жизни. Зависимость дает иллюзорное чувство контроля и своеобразное спасение, но на самом деле отвлекает внимание от действительных проблем.

А также зависимость появляется их-за желания вписываться в ту или иную компанию, быть нужным, модным и ощущать свою важность. Желание привлечь внимание определенной группы людей порой сказывается очень плачевно на внутреннем состоянии человека, стремящегося к этому.

Как же справляться с разного рода зависимостями, с чего начать?

1. Начать нужно со своей головы

Все находится внутри нас. Как сказал один непальский мыслитель и писатель: «Мы зависимы от наших мыслей. Мы ничего не сможем изменить, если не изменим свое мышление». Именно потому постарайтесь найти корни вашей зависимости, прежде чем избавиться от нее: что вынуждает вас совершать снова и снова мешающие нормальной жизни поступки. И признайте, что она у вас есть. Без признания не начнется борьба. Задайте себе вопрос: в чем заключается моя зависимость, что мешает мне жить? Я могу контролировать это состояние? Как я могу повлиять на это пристрастие?

Осознание и признание зависимости – это первый и необходимый шаг, который стимулирует процесс изменений. Но, чтобы запустить этот процесс, вы должны на самом деле захотеть жить по-другому. Вам нужно быть готовым к сложностям, срывам и волнениям. Спросите себя: почему я должен что-то менять? Почему это нужно сделать именно сейчас, а не позже?

Если у вас не найдется достаточного количества веских причин, чтобы приступить к трансформациям прямо сегодня, то, возможно, вам не хватит упорства и мотивации, чтобы добиться желаемых результатов. Поэтому очень важно ответить на эти вопросы и найти реальные основания для перемен.

2. Возьмите ответственность на себя

Не стоит никого и ничего обвинять в своих зависимостях, перекладывать обязательства и оправдывать свои действия.

Вместо этого проанализируйте, что привело вас к пристрастиям, и постарайтесь признать собственную ответственность за каждое решение и действие, которое привело к этому состоянию. Ведь, что бы ни случалось, кто бы ни провоцировал нас на определенные поступки, последнее слово всегда за нами, мы выбираем свой путь. То, что происходило в прошлом, уже никак не изменить, можно только прорабатывать последствия и двигаться дальше, строя новые возможности.

Очень важно не только не винить людей и обстоятельства за совершенное, но и самих себя. Если вы осознали и признали зависимость, простите себя и приступайте к новым задачам. А также подумайте, как ваша зависимость повлияла на отношения с другими людьми, мешает ли случившееся взаимодействию с теми, кого любите и кем дорожите. Обратитесь к этим людям и объясните, что вы находитесь на новом этапе своей жизни, сожалеете о том, что происходило, и нуждаетесь в поддержке в будущем.

3. Взгляните на себя со стороны и проведите самоанализ

Задайте вопросы:

  • Зачем я это делал?
  • Какие есть закономерности в поступках?
  • Что (кто) обычно провоцирует зависимость?
  • Как можно обойти эти искушения?
  • Что вы думаете во время и после игры/принятия алкоголя/наркотиков/нахождения в соц.сетях и т.д.?
  • Вы верите в избавление?
  • Какие страхи возникают перед «новой» жизнью?
  • Какова их причина?
  • Как можно избавиться от зависимости и провести свободное время с пользой?

Отвечая на эти вопросы, вы анализируете себя, свои чувства и поступки. Обозначаете причинно-следственную связь зависимости. Более того, ответы помогут понять, почему вы так «дорожите» своими пристрастиями и почему от них так сложно избавиться.

4. План на будущее

После этапа самооценки, можно набросать план на вашу новую жизнь, который будет заменять зависимость. Это не значит, что нужно придумать себе новое пристрастие подобного толка, нет. Зависимость – это привычка, которая появилась с течением времени и глубоко укоренилась в психике. И, чтобы ее устранить, необходимо найти здоровую замену, которая будет удовлетворять тем же вашим потребностям.

Например, люди курят по многим причинам. Некоторые, чтобы снять стресс, другие — по социальным причинам, третьи — просто потому, что эта привычка позволяет чувствовать себя комфортно и в безопасности. И, чтобы устранить эту зависимость, каждый человек должен осознать, какие потребности он удовлетворяет. А также заменить их новой привычкой, отвечающей тем же потребностям. От сигарет кто-то спасается конфетами, жевательной резинкой или дыхательной гимнастикой. У каждого свои способы, зависящие от причин. Чтобы вам было легче разобраться, попробуйте ответить на вопросы: как я могу получить то, что мне нужно, без курения сигарет? Что мне может помочь удовлетворить основные потребности?

По сути, вы должны удостовериться в том, что потакание своей зависимости больше не стоит вашего времени и сил, что пришло время избавиться от нее. Ваша новая здоровая привычка/увлечение имеет гораздо большую ценность.

5. Активные действия

Ваша цель – постепенно прийти к новому образу жизни, пока он не станет привычной. Это, конечно, будет нелегко. Возможно, вы будете возвращаться к прошлым пристрастиям и терпеть маленькие провалы. В этом нет ничего страшного, это нормально. Признайте, что совершили ошибку, и идите дальше. Главное, чтобы оставалось стремление и уверенность в лучших переменах.

Когда вы совершите некоторую победу над зависимостями, вознаградите себя чем-то особенным. Например, устройте незапланированный выходной или прогуляйтесь в приятной компании, которая не будет напоминать о прошлой жизни и наталкивать на зависимость.

И не надейтесь, что вы сможете избавиться от зависимости за день, неделю или даже за месяц. Это долгосрочный процесс, на который нужно время. Именно потому не теряйте бдительность и настойчивость, и вы обязательно достигните того, что зависимость больше не будет иметь над вами власти.

Примеры действий, которые можете предпринять на пути преодоления зависимости:

Чем больше информации о вашей зависимости, тем лучше вы сможете контролировать свое поведение.

Информацию можно брать отовсюду: книги, статьи, исследования, видео, кино, встречи, группы-поддержки, лекции и т.д. К тому же вы не единственный человек, который сталкивался с похожей проблемой. Поэтому очень хорошо в таких ситуациях помогает опыт других людей и поддержка (как приятелей по проблеме, так и специалистов).

Познакомьтесь с людьми, которые работают с такой зависимостью или успешно преодолели ее. Вы обязательно получите помощь и обретете друзей.

Помочь другому человеку в этой проблеме.

Один из хороших косвенных способов, как избавиться от зависимости. Когда вы помогаете кому-то, вы придерживаетесь иного подхода и больше не думаете как жертва, а ищете пути решения.

Благодаря помощи другим людям вы приобретаете новые знания и опыт в том, что нужно для преодоления пристрастий. В итоге вы проводите эффективную работу и со своей зависимостью.

Обычно мы обретаем те или иные плохие привычки, когда хотим отвлечься от проблем, болезненных эмоций или просто скрыть свою неуверенность.

Но взамен этому можно найти те вещи, которые на самом деле будут вам интересны и в тот же момент не мешать нормальной жизни. Подумайте, чем на самом деле вы хотели бы заниматься в жизни, чего достичь? Найдите себе увлечение и постарайтесь заменить им зависимость. По крайней мере, в начальные периоды борьбы уделяйте хобби по максимуму времени.

Попробуйте вести дневник.

С ним вы лучше поймете себя, свои желания и страхи. Записывайте в него мысли в конце каждого дня – вам будет легче оценить, что вы сделали и как вы к этому относитесь.

Не сосредотачивайте всю энергию на том, как избавиться от зависимости, не забывайте и про другие аспекты жизни.

Например, включите в свой распорядок упражнения, медитацию, здоровое питание, чтение, занимайтесь практикой осознанности или йогой.

Настоящая любовь – это прекрасное чувство, которое делает нас счастливыми и радостными людьми, помогает преодолеть трудности и духовно развиваться. Женщина, которая любит и чувствует себя любимой, способна достичь небывалых высот, стать успешной и всесторонне развитой личностью. Искренняя любовь мужчины самую обычную девушку превращает в самодостаточную и уверенную в своих силах королеву, которая активно занимается самосовершенствованием и двигается только вперед.

Но иногда настоящую любовь некоторые женщины путают с эмоциональной зависимостью от мужчины. Такая «любовь» заставляет девушек страдать и испытывать массу негативных чувств.

Что же такое эмоциональная зависимость? Каковы её особенности и признаки? Можно ли от неё избавиться? Сегодня попытаемся найти ответы на эти важные вопросы.

Эмоциональная зависимость от мужчины: что это такое?

С самого раннего детства многие девочки, слушая очередную сказку о прекрасном принце, который полюбил скромную бедняжку, мечтают о том, как они выйдут замуж за достойного мужчину и будут купаться в его любви. Патологическая поглощенность другой личностью, максимальная вовлеченность в отношения с мужчиной, наплевательское отношение к себе, своим интересам и проблемам, полная концентрация внимания на словах и действиях возлюбленного до сих пор рассматривается большинством современных людей как норма.

Многие женщины и мужчины думают, что именно такой и должна быть настоящая и искренняя любовь. Если влюбленная женщина не мучается, не испытывает страданий, сохраняет эмоциональную стабильность, не желает выслушивать беспочвенные упреки от своего партнера, то она его совсем не любит, а просто притворяется и ищет какую-то выгоду.

Но мы живем не в сказке, которая заканчивается полным и бесповоротным хэппи-эндом. Почему-то люди забывают о том, что любовь – это равноправный союз двух зрелых личностей, которым комфортно и хорошо вместе. Любовь – это созидательное, а не разрушительное чувство. И если ваши отношения с любимым мужчиной заставляют вас чаще страдать и плакать, чем радоваться жизни и искренне смеяться, но вы точно знаете, что расстаться с ним вы не сможете ни за какие деньги мира, то вам пора задуматься о том, не зависите ли вы от своего партнера эмоционально.

Эмоциональная зависимость от второй половинки – это тяжелая и болезненная модель поведения, которая заставляет вас страдать, ненавидеть себя, испытывать негативные и разрушающие вашу психику чувства.

Эмоционально зависимая от мужчины девушка испытывает массу положительных эмоций и чувствует себя по-настоящему счастливой только тогда, когда её возлюбленный обращает на неё внимание, доволен её поведением и говорит, что любит её. В такие моменты женщина буквально летает на крыльях и обожает весь мир. Но как только мужчина перестает с ней нормально разговаривать, недоволен её поведением, игнорирует её просьбы или просто молчит, то зависимая от него женщина сразу же становится несчастной и испытывает сильную эмоциональную боль.

Особенности эмоциональной зависимости

Эмоционально зависимая женщина верит, что её любимый мужчина является настоящим богом. Она с радостью отдает ему всю себя, позволяет управлять собой и принимать важные решения, не советуясь с ней. Любое слово, поступок или бездействие мужчины в данном случае рассматривается как истина в последней инстанции и определяет эмоциональное состояние влюбленной женщины.

Эмоционально зависимой от партнера может стать любая женщина, но чаще всего с такой проблемой сталкиваются те представительницы прекрасного пола, которые обладают эмоциональной структурой существования. Они сильно привязываются к людям, переживают по пустякам, глубоко проживают свои эмоции и чувства, поэтому чаще остальных женщин страдают от зависимости.

Специалисты утверждают, что эмоциональная зависимость является следствием травм развития, которые девушка получила в детском возрасте. Широкий спектр ситуаций из ранних родительско-детских отношений могут породить эмоциональную зависимость.Но очень часто это случается из-за того, что в период самой сильной привязанности (до 1,5 – 2‑х лет) мама не уделяла достаточно времени своему ребенку, не шла с ним на контакт, не была достаточно душевной и теплой.

В силу своего возраста малышка не смогла сполна осознать и прожить весь спектр тех чувств, которые возникли, когда мама эмоционально от неё отдалилась. Но эти чувства настигают девочку уже во взрослом возрасте, когда она становится женщиной и пытается построить серьезные отношения с представителем противоположного пола. В такие моменты эмоционально зависимая личность испытывает боль, страх, разочарование, обиду, грусть, бессилие, панику, ужас и многие другие негативные эмоции.

Зависимость от партнера может развиться и тогда, когда девушке не хватает личных позитивных чувств и эмоций. Поэтому она всеми силами пытается найти мужчину, который бы смог заполнить эту внутреннюю пустоту.

Эмоционально зависимая женщина постоянно задает своему возлюбленному такие вопросы:

  • «Почему ты так ведешь себя со мной?»;
  • «Неужели ты не понимаешь, что ты – жестокое чудовище?»;
  • «Ты не любишь меня?»;
  • «Почему ты меня разлюбил?»;
  • «Ты ведь не бросишь меня?»;
  • «Если ты меня бросишь, я покончу с собой, понял?»;
  • «Ты понимаешь, что без тебя я просто умру?»;
  • «Почему ты молчишь и игнорируешь меня?».

Эмоциональная зависимость – это своего рода болезнь, которая практически ничем не отличается от алкогольной, наркотической, табачной и любой другой зависимости. Если долго не решать эту проблему, то она может стать причиной:

  • сердечного приступа;
  • психоза;
  • панической атаки;
  • членовредительства;
  • суицида.

Зависимые девушки, боясь потерять важные для них отношения, тщательно контролируют своего партнера и следят за каждым его шагом. Они требуют, что супруг постоянно был на связи и докладывал обо всем, что происходит с ним на протяжении рабочего дня. Если же мужчина решит бросить эмоционально зависимую жену, то она может заболеть или покончить жизнь самоубийством.

Признаки эмоциональной зависимости

Если женщина эмоционально зависит от мужчины, то назвать такие отношения адекватными и здоровыми никак нельзя. Как понять, что ваша любовь к партнеру переросла в настоящую эмоциональную зависимость? Вам пора задуматься о своем психическом состоянии, если вы:

✔ постоянно устраиваете своему мужчине сцены ревности, хотя никакого повода для этого он вам не давал;

✔ ревнуете возлюбленного к родственникам, друзьям, приятелям, коллегам и обижаетесь, когда он проводит время с ними, а не с вами;

✔ перестали уделять время своим любимым занятиям;

✔ перестали общаться с друзьями, родственниками, приятелями;

✔ боитесь, что партнер в любой момент может бросить вас, поэтому контролируете каждый его шаг, лезете без разрешения в его телефон, планшет, ноутбук;

✔ хотите, чтобы мужчина принадлежал только вам и тратил все свое время только на вас;

✔ закрываете глаза на все недостатки мужчины и верите, что он – идеальный и безупречный человек;

✔ в компании цепляетесь за любимого и ведете себя так, как будто он является вашей собственностью;

✔ готовы продать душу дьяволу, лишь бы угодить своему возлюбленному;

✔ ради мужчины без тени сомнения меняете все свои планы или подстраиваете свою жизнь под планы партнера;

✔ осознаете, что личное мнение вашего мужчины важнее для вас, чем ваша собственная точка зрения;

✔ чувствуете себя счастливой женщиной только тогда, когда ваш партнер находится рядом с вами;

✔ хотите, чтобы ваш партнер понравился вашим родителям, родственникам, друзьям, коллегам и т.д.;

✔ верите, что сможете переделать мужчину и превратить его в настоящего принца;

✔ командуете мужчиной и хотите, чтобы он вам беспрекословно подчинялся;

✔ впадаете в отчаяние или начинаете игнорировать мужчину, если он не выполняет ваши команды;

✔ не чувствуете себя счастливой в отношениях, но отдаете себе отчет в том, что без партнера вы просто-напросто эмоционально умрете;

✔ не можете представить свою жизнь без партнера. Если с ним что-то случится, то вы не сможете пережить это горе и двигаться дальше;

✔ понимаете, что ваша самооценка полностью зависит от мужчины. Если он хвалит вас, вы чувствуете себя королевой, если же он вами недоволен, то вы перестаете себя уважать и начинаете чувствовать себя полным ничтожеством.

Как женщине избавиться от эмоциональной зависимости: советы психологов

Почему эмоциональная зависимость так опасна для женского психического здоровья? Если ваш душевный комфорт, благополучие и ощущение счастья зависят от мужчины, то рано или поздно он начнет этим пользоваться. Каждый человек должен быть хозяином своей жизни!

Как же избавиться от эмоциональной зависимости?

1. Осознайте, что у вас есть проблема. Не закрывайте глаза, не стройте иллюзий и примите правду, какой бы неприятной и горькой она не была.

2. Попытайтесь найти причину своей эмоциональной зависимости. Если вам трудно сделать это самостоятельно, то не бойтесь обратиться за помощью к специалисту.

3. Научитесь брать на себя ответственность за свои поступки и действия. Не забывайте, что рассчитывать можно только на себя, другие люди вам ничего не должны.

4. Не спешите решать чужие проблемы. Люди сами могут о себе позаботиться. То приятное, что вы хотите сделать для мужчины, сделайте сначала для себя.

5. Простите себе прошлые ошибки. Не стоит терзать и мучить себя за то, что вы совершили в прошлом. Вы обычный человек со своими достоинствами и недостатками.

6. Научитесь любить себя. Ни один мужчина не сможет искренне полюбить женщину, которая не любит саму себя. Хвалите себя, радуйтесь своим маленьким и большим достижениям, не забывайте, что ваша самооценка не должна зависеть от партнера и окружающих вас людей.

7. Анализируйте свое поведение. Если вы думаете, что в тот или иной момент вели себя неправильно, тщательно проанализируйте свои слова и действия, сделайте определенные выводы и двигайтесь дальше.

8. Не забудьте определить свои собственные жизненные цели. У вас должны быть собственные цели и мечты, без которых жизнь человека теряет всякий смысл. Ваши цели совпадают с целями партнера? Прекрасно! Не совпадают? Ничего страшного в этом нет! Не нужно подстраиваться под мужчину и думать, что только его мечты важны и ценны.

9. Разберитесь в своих чувствах. Научитесь открыто разговаривать с партнером и рассказывать ему то, что вас тревожит и беспокоит. Не манипулируйте мужчиной и не шантажируйте его.

10. Не все в этой жизни зависит от нас. Мужчина в любой момент может закончить ваши отношения. Вы должны четко осознавать это и уважать его выбор. Вы не имеете никакого права думать, что партнер всецело принадлежит только вам и является вашей собственностью.

Работайте над своей самооценкой, повышайте её любыми способами, становитесь интересной, самодостаточной, независимой, всесторонне развитой личностью. Только такую женщину мужчина будет любить, уважать и по-настоящему ценить!

Опасная эмоциональная зависимость от мужчины

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Новые темы:

  • Святые у мусульман

    Культ святых в исламеСтолпы исламаСтолпы веры История и представители Основные теченияБогословие Культура и общество См.…

  • Чудов монастырь

    Чудов монастырьМонастырьЧудов монастырь Чудов монастырь на почтовой открытке, ранее 1917 года Страна Российская империя Город…

Жить друг без друга не могут! Как распознать влюбленность и зависимость?

Когда человек теряет любимого, если он был в зависимости от него, ему кажется, что он умирает, как умирает маленький ребенок, отлученный от матери. Первая, а потом и Вторая мировые войны показали, что дети, лишенные матерей, умирают. Но ребенок зависим по возрасту, это нормально для малыша; взрослый же не таков, он может выжить.

Протоиерей Андрей Лоргус

Потеря любимого – это тяжелая катастрофа, но не причина гибели.

И поэтому если человек, когда от него уходит любимый, чувствует, что он умирает, то это, скорее всего, признак зависимости. Если же человек по-настоящему любит и понимает, что без любимого будет больно и трудно, но жизнь будет продолжаться, – это всегда любовь.

Излюбленные сюжеты мировой литературы: она ушла, он жить без нее не может; он умер, она тоже жить не может и не хочет. Самый яркий пример той самой зависимости, от которой можно умереть, – это «Ромео и Джульетта». К сожалению, к любви это не имеет никакого отношения, потому что любовь, в отличие от зависимости, дает силы жить, она продолжается независимо от того, живем мы вместе или мы расстались, или возлюбленный умер. Любовь продолжается всегда, она не кончается даже со смертью. А вот зависимость заканчивается иногда духовной или физической смертью (отказом от жизни, самоубийством, убийством), иногда болезнью. В любом случае, созависимость, которая строится на страхе и контроле, не приносит доброго плода.

Беда заключается в том, что очень часто мы и про себя думаем, и о других говорим: «Как эти люди друг друга любят! Они жить друг без друга не могут!» А ведь если разобраться, когда люди не могут жить друг без друга, это печально. Любовь дарует жизнь, любовь – дар и награда друг другу. Если я люблю тебя, я хочу, чтобы ты жил. И если так сложилось, что это одностороннее чувство (а так очень часто бывает), то я выбираю жизнь.

Помните знаменитый пример премудрого Соломона, когда две женщины делили младенца (3 Цар. 3:16-28)? Как Соломон определил, кто мать? Та, для которой жизнь младенца была важнее ее материнской любви. В чем премудрость Соломона? В том, что он понял, что подлинная любовь дарует жизнь, а не смерть. И Соломон об этом свидетельствовал своим приговором. Та, которая пыталась присвоить себе ребенка любой ценой, даже ценой его жизни, не любила его, а та, которая родила его, любила его по-настоящему и поэтому готова была отдать, лишь бы он жил.

Вот так же и во всех партнерских отношениях: если я люблю, то я даю жизнь и даю пространство для жизни; но если я «жить без него не могу», то тогда я его присваиваю, делаю своим и тогда, естественно, не отпущу, «задушу в своих объятьях», потому что иначе «умру». На самом деле не умру, это мне кажется – «умру» является здесь далеким от реальности ощущением и оборотом речи. Рациональное сознание, если человек к нему прислушается, может подсказать: «Конечно, я останусь в живых, но мне будет очень больно, и я не хочу допустить это страдание».

Именно страх страданий и боли разлуки заставляет людей мертвой хваткой держаться за любые отношения, не только те, что не приносят радости, но даже и те, что разрушают.

Зависимые отношения обслуживают страх, питая надежду, что обладание объектом «любви» поможет избежать мук одиночества и бессмысленности собственного существования. Созависимый человек упрям в своей слепоте: несмотря на доводы рассудка, он продолжает свято верить в то, что другой – смысл его жизни, поэтому отношения с ним нужно беречь как зеницу ока. В действительности смыслом жизни созависимого является борьба со своими тревогами и страхами с помощью зависимых отношений.

Ольга Красникова

…Влюбленность по описанию, несомненно, более яркая, и поэтому она так привлекательна для тех, кому нравятся острые эмоциональные состояния, переходы из крайности в крайность, кто предпочитает экстремальный образ жизни. Здесь есть эйфория, полет, восторг, жар и холод, ослепительность, новизна и прочее, то есть то, что не может никого оставить равнодушным. Такие состояния часто называют «американскими горками».

В психологической практике бывают случаи, когда счастливые в супружестве люди вдруг начинают сомневаться в своей любви, так как их чувства перестают походить на «американские горки». Отсутствие в отношениях «знойной страсти» многих настораживает: «Что-то сердце у меня при виде мужа не так учащенно бьется и дыхание не перехватывает. Может, я его разлюбила?»; «Я перестал постоянно о ней думать, иногда на работе за целый день только пару раз о жене вспомню, а раньше, бывало, делать ничего не мог – все мысли только о ней!» Людям не приходит в голову, что, если бы влюбленность (жизнь на пределе сил и возможностей) длилась бесконечно, человечество бы вымерло.

Влюбленность несовместима с долгой и счастливой жизнью!

Ценность влюбленности с ее любовной страстью возводится иногда на такую высоту, ради которой можно забыть и чувство долга, предать ценности и собственные интересы, и значение своей семьи, можно кардинально изменить свою жизнь и многое разрушить. Поэтому, конечно, жаждущие подвигов и романтики юноши и девушки, воспитанные на книжно-кинематографической культуре, глянце молодежных журналов и всевозможных поп-явлений, ориентированы, прежде всего, на влюбленность.

Но страдание и боль, которыми пронизана зависимость, – тоже яркие переживания. Для тех, кто не надеется на любовь и уже пережил влюбленность, «упиваться страданием», постоянно мучиться от тяжести, унижения, тревоги – один из возможных способов получения адреналина, чтобы почувствовать себя живым и заполнить внутреннюю пустоту.

Есть люди, искренне считающие страстную ненасыщаемость зависимости проявлением истинной любви, а отсутствие «страдательной» составляющей во взаимоотношениях – признаком равнодушия, бесчувствия и холодности. Что это за любовь, когда никто не заламывает руки в порыве отчаяния, сердце не разрывается на мелкие кусочки, и панический страх потерять объект своей страсти не заставляет кровь стыть в жилах: «Я без него/нее жить не могу!» В любовных романах именно так и описывают «настоящую любовь», даже такой гений, как Шекспир, не обошел своим вниманием подобный мелодраматический сюжет. Действительно, в образе любви, существующем в обыденном сознании, очень много черт, которые мы бы отнесли к влюбленности или зависимости, но никак не к подлинной любви двух зрелых личностей – в ней нет ничего «душещипательного».

Литература, кинофильмы, песни, даже анекдоты – массовая культура ориентирована на яркие состояния, подобные влюбленности и зависимости, которые производят сильное впечатление. И нередко, следуя сложившимся в обществе стереотипам, считается, что в тех отношениях, где нет ярких переживаний, нет любви. Более того, поэтическим мерилом любви очень часто бывает именно страсть.

Подлинная любовь включает в себя такие характеристики, которые обычно не очень популярны: например, ответственность, реализм, мужество, труд.

Слишком всё серьезно! Любовь заставляет о многом думать, а ответственность в любви останавливает от поспешных решений и страстных влечений. Никакой романтики. Как восклицал герой популярного кинофильма: «Господи! Как скучно мы живем! В нас пропал дух авантюризма. Мы перестали лазить в окна к любимым женщинам. Мы перестали делать большие, хорошие глупости» (к/ф «Ирония судьбы, или С легким паром!»).

Ориентируясь на острые ощущения, предпочитая жизнь «как на вулкане» «серым будням» стабильных отношений, многие не задумываются, чего они лишаются, когда выбирают влюбленность или зависимость в качестве образа жизни. Если мы попробуем разобраться, зачем нужна влюбленность, в чем ее смысл, то обнаружим, что основное ее предназначение – подготовить почву, на которой потом может вырасти любовь. То есть испытать влюбленность – не самоцель, она – «промежуточный этап» на пути к любви.

Авторы приглашают на презентацию новой книги

Зависимость же – это искажение любви. Люди, живущие в созависимых отношениях, в глубине своего сердца мечтали о любви и думали, что идут к любви, но где-то ошиблись, свернули с пути или испугались, хотя надежду в душе на обретение любви не похоронили.

Сознательно или неосознанно отказываясь от любви, человек в какой-то момент может обнаружить, что он потерял смысл жизни, зашел в тупик, перестал развиваться. Смыслом ведь была любовь…

Для развития личности необходима свобода и сила. В зависимости и влюбленности нет ни того, ни другого. В этих экстремальных состояниях включается «режим выживания», настолько эти «американские горки» эмоций выводят человека из равновесия, лишают всех ресурсов, что строить какие-то планы, идти по пути личностного или духовного развития очень сложно. Все силы уходят на удержание, поддержание отношений, а развитие воспринимается как угроза, так как тоже требует сил, внимания, отвлекает от «объекта» страсти.

В любви же как раз больше доверия, больше уверенности и спокойствия, есть тепло и глубина, сила и мужество, полнота и адекватная ответственность – всё это и дает необходимые ресурсы для развития. В любви мы стоим рядом, мы не сливаемся, каждый из нас сохраняет собственную личность, собственную индивидуальность и собственный путь.

Из книги «Влюбленность, любовь, зависимость»

протоиерея Андрея Лоргуса и психолога Ольги Красниковой


Презентация книги состоится 16 декабря в 18.30 в Институте христианской психологии по адресу: Москва, ст. м. Китай-Город, Малый Златоустинский пер., д. 5, к. 16.

Словарь Правмира — Любовь

Молитва от любовной зависимости мужчины

Богородице МОЛИТВА О ЗАМУЖЕСТВЕ И ЛЮБВИ, как избавиться от любовной зависимости, молитва, как выйти замуж, найти мужа, о помощи в семье

Перед православной иконой Пресвятой Богородицы «Неувядаемый Цвет» молятся о замужестве. Быстрая и сильная молитва, чтобы выйти замуж и найти хорошего мужа.

Это самая сильная молитва о замужестве Богородице.Если Вы хотите найти хорошего мужчину, достойного мужа, счастливо по любви выйти замуж, быть счастливой в браке, то молитесь Богородице Неувядаемый Цвет.

Ей молятся о сохранении чистой и праведной жизни — о прощении грехов и помощи в любви, избавлении от любовной зависимости.

Она помогает избавиться от любовной зависимости — т.е. от греховных страстей.

Не сразу, но со временем точно помогает любовницам чужих мужей выйти из зависимого положения и найти своего собственного мужа, любимого мужчину.

Богородице нельзя молиться о том, чтобы увести чужого мужа из семьи! Это большой грех. Только себе сделаете хуже.

Но можно просить Божью Матерь об избавлении от грехов и страстей, невротической зависимости в любви и о даровании настоящей любви — спокойной, чистой, душевной, светлой, взаимной, счастливой, ответной, удачной, дарящей радость.

Неувядаемый Цвет — потому что в душе должны цвести цветы Любви и не увядать должны они, а благоухать и наполнять жизнь смыслом, счастьем, радостью.

Также она помогает в правильном выборе супруга или супруги.

То есть Богородице эту молитву о замужестве может читать и девушка, девица, которая ищет парня, мужчину для создания семьи, и парень, желающий найти хорошую девушку, порядочную женщину и заключить удачный, успешный, счастливый, Богом и Богородицей благословенный брак.

Хорошо, если перед Пресвятой иконой Божьей Матери Цвет Неувядаемый будет молиться мать о замужестве дочери — тогда скорее всего эта сильная материнская молитва будет быстро услышана, ведь нет ничего сильнее молитвы материнской о счастье своего ребенка.

Если мечтаете о скором замужестве, то должны знать, чтобы выйти замуж быстро, надо стараться не грешить и вести праведный, достойный образ жизни — чтобы Господь Бог внял твоей просьбе и помог, благословил тебя в этом деле.

Ведь наши грехи стеной становятся между нами и Богом — и Он уже просто не слышит нас. Потому мы и молимся Богородице, чтобы Она выступила Посредницей между нами и Господом, своей сильной материнской молитвой склонила к нам и нашим просьбам Сына Своего.

Поэтому, если действительно хотите выйти замуж поскорее, меняйте свой образ жизни, меняйтесь в лучшую сторону.

Если любовница — уходите от любовника.

Если кому-то завидуете, кого-то ревнуете, обижаете, злитесь, гордитесь — прекращайте это — и чем быстрее, тем вам же лучше (замуж быстрее выйдете, проверено).

Делайте добрые дела — подавайте милостыню, брошенным деткам в больница, роддомах и интернтах, помогайте родным, знакомым и незнакомым людям, если есть возможность.

Чтобы избавиться от груза греховного прошлого — исповедайтесь и причаститесь, Богу помолитесь, чтобы Он даровал вам желание избавиться от грехов и грешного образа жизни.

А очистившись от душевной скверны прошлого, чаще молитесь про себя своими словами Богу, Богородице, Ангелу-Хранителю о помощи в любви и делах житейских.

И за ваши усилия вам воздастся!

Господь вознаграждает даже просто за чистые намерения!

Также эту православную молитву Богородице рекомендуется читать о втором, повторном замужестве. Т.е., если Вы уже были в браке и развелись, то чтобы после развода найти нового спутника или спутницу жизни, достойного партнера.

Я вышла замуж благодаря этой молитве Божьей Матери. Но, если бы я перестала грешить (была любовницей — Господи, прости!) раньше, то и замужество у меня случилось бы тоже на пару лет раньше, я просто в этом уверена, т.к. кардинальные изменения в моей жизни начались после того, как я взяла за правило каждый день читать утренние молитвы Богу. И загадала на Новый год желание — выйти в следующем году замуж. Господь помог — всё произошло.

Чистая и пламенная молитва к этой иконе помогает в разрешении тяжёлых семейных проблем. Так что когда вы выйдете замуж и вдруг начнутся в семье проблемы — продолжайте Ей молиться! Богородица помогает и пережить, простить измену, и когда денег нет, работы, доверия, при ссорах и скандалах… Она поможет сохранить семью и наладить хорошие отношения с мужем или женой.

Совершается по этой молитве Богородице много исцелений больных и страждущих.

Молитва о замужестве Богородице Неувядаемый Цвет

Тропарь

Радуйся, Богоневесто, жезле тайный, Цвет Неувядаемый процветший, радуйся Владычице, Еюже радости наполняемся и жизнь наследствуем.

Молитва

О, Пресвятая и Пренепорочная Мати Дево, надеждо христиан и прибежище грешным!

Защити всех в несчастиях к Тебе прибегающих, услыши стенания наша, приклони ухо Твое к молению нашему, Владычице и Мати Бога нашего, не презри требующия Твоея помощи и не отрини нас грешных, вразуми и научи нас: не отступи от нас, рабов Твоих, за роптание наше.

Буди нам Мати и Покровительнице, вручаем себе милостивому покрову Твоему.

Приведи нас грешных к тихой и безмятежней жизни; да оплачем грехи наша.

О Мати Марие, наша преблагая и скорая Заступнице, покрый нас Своим ходатайством.

Защити от врагов видимых и невидимых, умягчи сердца злых людей, возстающих на нас.

О Мати Господа Творца нашего!

Ты корень девства и неувядающий цвет чистоты и целомудрия, пошли помощь нам немощным и обуреваемым плотскими страстьми и блуждающими сердцами.

Просвети наша душевныя очи, да видим пути правды Божия.

Благодатию Сына Твоего укрепи нашу слабую волю во исполнение заповедей, да избавимся от всякия беды и напасти и оправданы будем Твоим пречудным заступлением на страшнем суде Сына Твоего.

Емуже мы воздаем славу, честь и поклонение ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

Любовная зависимость — как побороть любовную зависимость к мужчине?

Любовь является прекрасным чувством, но бывают ситуации, когда она трансформируется и уже не приносит удовольствия. В таком случае говорят о том, что наблюдается любовная зависимость, которая может привести к плачевным последствиям, поэтому с ней нужно бороться.

Что такое любовная зависимость?

Когда человек не представляет своей жизни без объекта обожания, то такое состояние называют любовной зависимостью. Испытывая огромные чувства, он готов на любые жертвы ради своей половинки. Парадокс заключается в том, что в большинстве случаев люди не признают существование проблемы и воспринимают любые советы в штыки. Зависимость от любви вызывает у человека страдания, причем расстроиться он может даже по мелочам, которые для нормальных людей считаются нормальными.

Любовная зависимость в психологии

Эта проблема подробно изучается специалистами, и они описывают несколько форм любовной зависимости.

  1. Утрата собственной индивидуальности и желание сохранить привязанность благодаря замещению своей психологической территории партнером. Любовная зависимость – это стремление человека посвятить всю свою жизнь другому, поэтому он отказывается от друзей, целей, интересов и так далее. Для этой формы характерны мазохистские тенденции.
  2. Посягательство на личные границы, психологические территории и индивидуальность партнера. Наблюдается сверх-контроль и в пример можно привести чрезмерную ревность.
  3. Разрушение психологической территории человека с применением агрессии. Такая любовная зависимость может проявляться в садистских тенденциях. Происходит разрушение и полное подавление индивидуальности партнера.

Причины любовной зависимости

Согласно статистике больше подвластны зависимости женщины, поскольку они более эмоциональны и могут полностью растворяться в партнере. Зависимость от любовных отношений может быть спровоцирована такими причинами:

  1. Низкая самооценка. Человек, который считает себя недостойным, примеряет на себя роль жертвы, и он готов угождать своему кумиру во всем.
  2. Психологическая неполноценность. Такое встречается в паре, где люди становятся зависимыми друг от друга, поскольку находят выгодные для себя моменты в партнере. В результате они соединяются, как сиамские близнецы.
  3. Неопытность. Молодые люди, которые впервые влюбляются, поддаются сильному чувству, и оно в большинстве случае является ложным. Подчиняясь любовной зависимости, они просто не знают, что существует другой вид отношений.
  4. Трудное детство. Люди, которые от своих родителей не получали достаточного внимания, или перенесли душевную травму, входят в группу риска тех, кто может попасть в зависимость.
  5. Страх одиночества. Есть люди, которые готовы подчиняться и отдавать свою жизнь в жертву ради другого, лишь бы не остаться без возлюбленного.

Любовная зависимость – признаки

В большинстве случае люди, находящиеся в таких отношениях, не могут определить наличие проблемы, но окружающие выявить основные симптомы смогут без особых усилий.

  1. Психологическая зависимость от любви заставляет меняться, и человек начинает копировать интересы и привычки своего возлюбленного. Кроме этого, он перестает общаться со своими друзьями и как бы ограждается от событий, происходящих вокруг.
  2. Зависимый испытывает не положительные эмоции от своей любви, как это должно быть, а начинает жаловаться на жизнь, упрекая партнера в недостаточном внимании. Недовольство проявляется практически постоянно.
  3. Явным симптомом считается постепенно развивающая депрессия, даже, когда в жизни все хорошо накатывает тоска.
  4. Зависимый своими действиями и поступками разрушает отношения с семьей и друзьями, отдаляясь от них.
  5. Все разговоры сводятся к одному – объекту восхищения, причем все беседы имеют положительный окрас, то есть возлюбленный выставляется в лучшем свете.

Чем отличается любовь от зависимости?

Многие часто путают эти два понятия, поэтому стоит рассмотреть основные отличия.

  1. Когда присутствует нормальная любовь, то влюбленные в разлуке чувствуют себя нормально, а при зависимости они страдают.
  2. Выясняя, как отличить любовь от зависимости, стоит заметить, что в первом случае партнеры имеют внутреннюю свободу, а во втором – она отсутствует.
  3. Настоящая любовь окрыляет, дарит позитивные эмоции и помогает стать счастливее и сильнее, а зависимость действует разрушающе.
  4. Когда между людьми искренние чувства, то присутствует в паре равенство, поскольку влюбленные дают возможность развиваться друг другу. Когда присутствует любовная зависимость, то один из партнеров подавляет свои желания.

Чем заканчивается любовная зависимость?

Отношения, в которых человек подавляет себя, не могут привести к каким-то хорошим событиям, поскольку они причиняют боль и страдания, причем обоим партнерам. Сильная любовная зависимость приводит к тому, что индивид не ощущает себя полноценным без второй половинки, от теряет свою индивидуальность и интерес к жизни. Разрыв отношений может в итоге привести к трагическим последствиям, так есть много сообщений о том, что люди решались на суицид ради любви.

Как избавиться от любовной зависимости?

Когда человек осознает, что его отношения не являются нормальными, необходимо вовремя поставить точку и освободить себя от оков. Есть несколько способов, как преодолеть любовную зависимость, поэтому можно попробовать сразу несколько из них. Считается, что проблема является серьезной, поэтому без психологической помощи выбраться из нее практически нельзя.

Любовная зависимость – советы психолога

Есть многочисленные психологические методы, которые оказывают помощь в таких ситуациях, например, психоанализ, гипнотический отрыв и другие. Специалисты дают советы, как побороть любовную зависимость к мужчине:

  1. Хорошим лекарством, которое подходит для многих, является хобби. Занятие, которое будет отвлекать, и дарить положительные эмоции, сделает жизнь разнообразнее и ярче.
  2. Справиться с душевными проблемами помогает работа. Успех на рабочем поприще, продвижение по карьерной лестнице, общение с разными людьми, все это хорошее лекарство при расставании.
  3. Избавление от любовной зависимости можно проводить с помощью спорта. Физические нагрузки поднимают жизненный тонус и самооценку, а еще помогают улучшить свою внешность. Прекрасным вариантом является йога, которая положительно влияет на эмоциональное состояние человека. Чтобы растрачивать накопившуюся энергию, рекомендуется заниматься танцами.
  4. Психологи советуют не закрываться в себе и вести активную жизнь, общаясь с другими людьми. Поддержка в такой ситуации очень важна.

Молитва от любовной зависимости

Священнослужители дают рекомендации людям с разными видами зависимости, чтобы быстрее справиться с проблемой. Важно исповедоваться и причаститься, ходить на службы и регулярно общаться с Богом, прося его о помощи. Если интересует, как выйти из любовной зависимости при помощи веры, тогда рекомендуется каждый день утром и вечером читать представленную молитву.

Заговоры от любовной зависимости

Есть мощный обряд, помогающий остудить чувства, и проводить его необходимо в период убывающей Луны, чтобы вместе со спутником Земли уменьшалась и зависимость. Женщины должны использовать магию в женские дни: среду, пятницу и субботу. Практика избавления от любовной зависимости предполагает применение природных свойств воды.

  1. Уединитесь в комнате, чтобы изолироваться от внешних шумов, то есть двери и окна обязательно закройте.
  2. Подготовьте холодную воду и лучше, если она будет родниковой или колодезной, но и жидкость из-под крана на крайний случай подойдет.
  3. На следующем этапе техники избавления от любовной зависимости подразумевается заговор над стаканом воды, который следует повторять три раза. После этого выпейте половину жидкости, а второй частью умойтесь и обрызгайте ею себя вокруг.

Аффирмации от любовной зависимости

Считается, что человек может притягивать события в свою жизнь, поэтому важно следить за своими словами. Если интересует, как освободиться от любовной зависимости, тогда следует воспользоваться аффирмациями, то есть положительными утверждениями. Многочисленные повторения действуют, как самовнушение или самогипноз. Считается, что чем чаще повторять аффирмации, тем легче пройдет избавление от любовной зависимости. Важно произносить их в позитивном тоне. Пример аффирмации: «Я перестала зависеть от (имя). Я контролирую и управляю своей жизнью, оберегая свое сердце».

Мантра для избавления от любовной зависимости

Есть специальные стихи, которые способны повлиять на сознание человека, а еще они помогают духовному совершенству, и называют их мантры. Их повторяют, слушают и размышляют над ними. Для тех, кого интересует, как побороть любовную зависимость, рекомендуется не только проговаривать мантры, но и использовать духовные практики. Лучше повторять представленный текст 108 раз каждый день на убывающей Луне. Важно произносить мантру на выдохе.

Фильмы о любовной зависимости

Существует много кинофильмов, которые используют тему любовной одержимости. Можно выделить самые популярные фильмы про любовную зависимость:

  1. «Лолита». Кино снято по известному роману и в нем рассказывается о безумной любви мужчины к молодой девушке.
  2. «Страх». История рассказывает о молодой девушке, которая влюбляется в первый раз, не подозревая о том, что ее избранник является ревностным и жестким собственником.
  3. «Фанатка». В этом фильме рассказывается о жизни парня, в классе которого появляется новая девушка, которая в него влюбляется и через время она становится одержимой им.

Книги о любовной зависимости

Авторы любовных романов часто эксплуатируют в своих произведениях тему любовной зависимости. Книги подобной тематики являются очень популярными.

  1. «Унесенные ветром» М. Митчелл. Известная классика, в которой описана любовь Скарлет к Эшли. Она слишком поздно понимает, что привычка любить уже давно вытеснила само чувство.
  2. «Великий Гэтсби» Ф. С. Фицджеральд. Любовная зависимость от человека прочитывается и в этом произведении. Главный герой стал богатым и влиятельным человеком, но влюбился в девушку, которая оказалась пустышкой. В итоге необъяснимая любовная зависимость привела его к смерти.
  3. «Письмо незнакомки» Ц. Стефан. В этой книге описана история влюбленной женщины, которая решила написать письмо своему объекту обожания, и текст занял целых 30 страниц. Она не знает, являются ли чувства взаимными.

Рассматриваем, что из себя представляет любовная зависимость. Симптомы и методы самостоятельного избавления от любовной зависимости.

Каждой эпохе свойственен свой собственный культ. Есть культы, которые уходят корнями в глубокую древность и до сих пор продолжают бередить умы человечества в целом и каждого из нас — в частности. Это культ любви.

У любви нет однозначного определения, и чем старше становится человек, тем труднее ему понять, что же это значит. Спросите у ребенка, что такое любовь, и он обязательно даст вам ответ: это забота о своих друзьях, желание проводить с ними время и делиться игрушками, это мама, которая целует и обнимает вас, и вам хочется целовать и обнимать ее в ответ. Это когда светит солнце, и чудесная погода располагает к тому, чтобы целый день играть во дворе, а потом есть мороженое на скамейке и смеяться шуткам — своим и чужим.

Дети понимают любовь проще, и, возможно, поэтому видят в ней большое счастье. Странно, ведь принято считать, что настоящее осознание любви приходит намного позднее!

Что такое любовная зависимость?

С возрастом то, что люди понимают под любовью, почему-то начинает приносить им страдания. Не видя объекта своих возвышенных чувств, они унывают, не могут ничему радоваться, отчаянно ждут сообщения или встречи. Все, что до сих пор было важно для них, теряет свой смысл: пучина отчаяния затягивает, и жизнь превращается в ожидание встречи или разговора.

Но даже постоянное нахождение с объектом своих чувств редко приносит облегчение страданий: возникает маниакальное желание быть с человеком круглосуточно, поглотить все его время, да и — если честно — полностью раствориться в нем. На этой стадии большинство отношений, даже тех, что прежде складывались довольно гармонично, начинают рушиться: ни один человек не любит, когда посягают на его свободу.

Влюбленный, конечно, получает дружескую поддержку: большинство его друзей много раз переживали подобное, и обязательно скажут, что время вылечит все раны. Нужно заняться собой, отвлечься, а, может быть, стать идеалом, чтобы соответствовать объекту своих фантазий. Мало кто озвучит одну простую истину: все происходящее не имеет к любви никакого отношения.

Почему мы привели пример того, как любовь видят дети? Потому что они еще не испытывают никаких страданий, думая о любви. С возрастом общество, классические романы, песни, звучащие по радио все больше учат нас тому, что любовь сопряжена со страданиями. Что испытывать жуткие муки — это правильно, потому что тысячи уже были на нашем месте, и тысячи когда-нибудь будут.

Правда заключается в том, что любовь не имеет ничего общего со страданиями, с которыми ее почему-то отождествляют. Если человек не может прожить и дня (как поется во многих песнях) без объекта своей страсти, это вовсе не повод бросить все силы на то, чтобы заставить неприступную крепость капитулировать. Это повод начать честный диалог с самим собой и признать одну непреложную истину: то, что с вами происходит, это, увы, не любовь, а самая настоящая зависимость. И муки, которые вы испытываете, — это не симптомы, сопровождающую настоящую любовь. Они скорее похожи на то, что переживают наркоманы, не имеющие возможность получить свою дозу наркотика.

Природа любовной зависимости

Любовная зависимость — вещь сложная и не до конца изученная. Специалисты до сих пор не сошлись во мнении, почему одни люди подвержены ей, а другие — нет. Тем не менее, есть группа людей (большинство из них — женщины), которые могут столкнуться с этим на своем жизненном пути.

Как правило, романтические натуры, склонные к мечтательности и идеализации, находят объект, хотя бы приблизительно соответствующий их идеалу и сами добавляют к его образу нужные черты, которыми он порой совершенно не обладает. Еще одна и, увы, довольно многочисленная группа — это неуверенные в себе люди, страдающие заниженной самооценкой. Даже дежурные комплименты и легкий флирт способны воспламенить их и влюбить в человека, который совершенно не подозревает о том, какой силой обладает его вежливая улыбка.

Такие женщины внутренне боятся, что это последний человек, который обратит на них свое внимание и поэтому цепляются за него, как за соломинку. Увы, у них мало шансов завоевать достойное место в жизни объекта их вожделения: мало кому будет интересна женщина, отождествляющая себя с собакой подле ног своего хозяина.

Симптомы любовной зависимости

Тест: Есть ли у вас любовная зависимость?

«Я люблю так сильно, что жить без него не могу!», — думает женщина, глядя на своего избранника. Она глубоко убеждена в том, что её чувства и мысли – проявление истинной любви. И впереди целая вечность.

Но проходят годы, и в глазах меркнет счастливый огонёк. Отношения приносят всё меньше радости, и всё больше – боли, разочарования. Чем сильнее чувства, тем тяжелее последствия. Возникает замкнутый круг: мужчина разрушает жизнь женщины, а отпускать его ей не хочется или не получается.

К такому печальному итогу приводит не любовь, а любовная зависимость. И распознать её в начале отношений довольно сложно.

Пройдите наш тест и узнайте, не строите ли вы в душе механизм саморазрушения.

Вопрос 1. Когда вы начали встречаться со своим партнёром, ваша жизнь сильно изменилась?

  • А. Моя жизнь стала принадлежать любимому человеку. Я начала проводить всё время рядом с ним: заботиться, оберегать, помогать (в том числе материально). Прежние друзья и увлечения отошли на задний план.
  • Б. Моя жизнь наполнилась счастьем и стала более полной, но я осталась самой собой. Я всё так же работаю, общаюсь с друзьями, у меня есть свои интересы и увлечения.

Вопрос 2. Ваш любимый человек уехал на неделю в другой город. Что вы чувствуете?

  • А. Скучаю по нему, периодически звоню, но стараюсь не зацикливаться на его отсутствии. Переключаю внимание на что-то другое: друзей, родственников, хобби, работу.
  • Б. Я сильно страдаю, звоню любимому каждый день по несколько раз, рассылаю СМС, не могу думать ни о чём и ни о ком другом, кроме него.

Вопрос 3. Как вы относитесь к недостаткам вашего партнёра?

  • А. Я принимаю любимого таким, какой он есть. Ведь у всех людей есть недостатки и достоинства.
  • Б. Помогаю партнёру избавиться от них. Я верю, что он может и должен стать лучше.

Вопрос 4. Что вы больше цените в отношениях с любимым человеком?

  • А. Романтику, страсть и хороший секс.
  • Б. Взаимное доверие, понимание и поддержку.

Вопрос 5. Вы запланировали с партнёром романтическое свидание на вечер пятницы. Наступил долгожданный день, но любимый позвонил вам, пожаловался на аврал и попросил перенести встречу. Ваша реакция.

  • А. Сильно обижусь. Почему работа для него важнее меня?
  • Б. Скорее всего, расстроюсь. Но постараюсь отнестись к ситуации с пониманием, всякое ведь бывает.
Видео (кликните для воспроизведения).

Вопрос 6. Как вы относитесь к идее замужества?

  • А. Мне пока и так хорошо с любимым человеком.
  • Б. Замуж любой ценой! Я люблю своего партнёра, никто другой мне не нужен.

Вопрос 7. Вы пытаетесь контролировать своего избранника?

  • А. Я должна знать о нём всё. Во-первых, это снижает риск того, что его уведёт другая женщина. Во-вторых, мне нужно давать любимому правильные советы по жизни. Именно поэтому я часто звоню ему и расспрашиваю дома о любых мелочах.
  • Б. Нет, наши отношения строятся на доверии.

Вопрос 8. Вы готовы принести работу (любимое дело, бизнес, хобби) в жертву отношениям?

  • А. Готова!
  • Б. Нет. Я хочу быть не только любимой женщиной, но и реализовать себя.

Вопрос 9. Часто ли вы устраиваете любимому человеку скандалы и истерики?

Вопрос 10. Ваш партнер решил поменять сферу профессиональной деятельности, так как нашёл себя в другом деле. Но у него уже есть хорошая должность и высокий доход, а в случае изменений придётся всё начинать сначала. Какими будут ваши действия?

  • А. Нужно любой ценой отговорить его от этой глупости.
  • Б. Я поддержу любимого человека, даже если возникнут трудности. Он вправе поступать со своей жизнью так, как считает нужным.

Вопрос 11. Вы бы хотели, чтобы мужчина вас обеспечивал, и вам можно было не работать?

  • А. Нужно поддерживать друг друга, и обоим вносить вклад в семейный бюджет.
Видео (кликните для воспроизведения).
  • Б. Да, ведь мужчина по своей природе – добытчик.

    Вопрос 12. Если бы любимый человек вас предал, вы бы стали сохранять отношения?

    • А. Любимому человеку можно всё простить.
    • Б. Нет. Кто предал один раз, способен предать и второй.

    Вопрос 13. Как вы считаете, должны ли быть друзья мужчины обязательно и вашими друзьями?

    • А. Конечно, ведь мы – одно целое.
    • Б. У мужчины и женщины могут быть общие друзья. А могут быть у каждого свои. Это нормально.

    Вопрос 14. Какое описание вам больше подходит, если речь идёт об отношениях?

    • А. Остаюсь самой собой и позволяю партнёру то же самое.
    • Б. Стараюсь быть для своего любимого идеальной женщиной: хорошей хозяйкой, страстной любовницей и верной подругой.

    Вопрос 15. Вы боитесь, что любимый человек может вас бросить?

    • А. Я спокойна за себя.
    • Б. Боюсь.

    Вопрос 16. Как вы думаете, может ли женщина быть счастливой, когда у неё нет любимого человека?

    • А. Да. Счастье зависит только от нас самих.
    • Б. Нет. Без любви жизнь не может быть полноценной.

    Вопрос 17. Вы достойны любви вашего мужчины?

    • А. Да.
    • Б. Хоть мой мужчина и любит меня, но в душе я понимаю, что он мог бы найти более достойную женщину (умную, красивую, сексуальную, интересную, заботливую и так далее).
    Ключ к тесту
    № вопросаОтвет AОтвет Б
    11
    21
    31
    41
    51
    61
    71
    81
    91
    101
    111
    121
    131
    141
    151
    161
    171
    Результаты теста
    0-5 баллов
    6-11 баллов
    12-17 баллов

    Ваши чувства переросли в болезненное состояние – любовную зависимость. Это делает вас уязвимой. Любой неверный шаг со стороны партнёра – и ваше счастье может рухнуть, как карточный домик. Остановитесь и вспомните, что в жизни есть много интересного и полезного помимо отношений.

    Как бороться с этой зависимостью?

    Любовная зависимость будет продолжаться до тех пор, пока вы не поймете, что это разрушающее мучительное чувство не имеет никакого отношения к любви. Оно не просто не похоже на любовь, оно противоположно любви, приносящей легкость, радость, сеющей покой и гармонию в вашей душе.

    Нужно ли идти к психотерапевту? Многие советуют посетить специалиста, но избавиться от этого недуга (а иное слово подобрать сложно) можно и самостоятельно. Первый шаг — это осознание. Осознание того, что вы держите в голове образ, которого в действительности не существует. Неважно, насколько хорош этот человек. Он может обладать сотней положительных качеств, но это не делает его Богом, которому вы по доброй воле молитесь и в жертву которому приносите свои мысли, чувства и время. Это никому не надо, и в первую очередь — вам самим.

    Помимо достоинств любой человек имеет и недостатки. Находясь в состоянии зависимости, сложно осознать, что ваш идеал не так уж и совершенен, но определенные волевые усилия помогут вам это понять. Итак, чтобы избавиться от зависимости, вы должны четко понять, что хотите обрести покой и гармонию в своей душе.

    Посмотрите на свое расписание. Может, вы мало работаете или учитесь? У вас сейчас слишком много свободного времени, которое вы и заполнили пустыми мечтами? Начните выполнять свои прямые задачи, найдите новое хобби, которое потребует от вас умственных и физических усилий.

    Заставив себя концентрироваться на других вещах, вы начнете замечать, что все меньше волнуетесь о том, что когда-то не давало вам покоя. Запишитесь в спортзал или на курсы иностранного языка: знакомство с новыми людьми, разделяющими ваши интересы, обязательно поможет вам отвлечься. А успехи в освоении новой дисциплины в лучшую сторону скажутся на вашей самооценке.

    То, как вы воспринимаете себя, тоже имеет огромное значение. Если до этого времени вы вдохновлялись мечтой встретить свою «половинку», то лучше выбросите эти мысли из головы. Вы действительно считаете, что без партнера вы неполноценны? Что только встретив его, вы наконец обретете себя, поднимите самооценку, будете счастливы и заживете полной жизнью?

    Увы, подобное притягивает подобное. Пока вы не поймете, что источник вашего счастья и уверенности находится в вас самих, вы будете страдать от одиночества или встречать людей, готовых самоутверждаться за ваш счет. Вы действительно так любите свои страдания, что готовы провести всю свою жизнь, утопая в жалости к себе?

    Обновлена: 03.07.2019, 23:00 Количество слов: 1854 Время на чтение: 9 мин.
    Распечатать
    Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 108 126 раз!
    Спасибо нашим читателям, которые оставили 13 комментариев и уже оценили статью 61 раз!

    Как избавиться от любовной зависимости?

    Дорогие форумчанки!Поделитесь опятом как избавиться от любовной зависимости?Человек не держит и не отпускает.Я вся измучилась!У нас были серьезные отношения(3 года),потом начались ссоры.И сейчас он мне говорит что не хочет строить отношений со мной,но переодически появляеться.Я постоянно думаю о нем,каждый день,не могу нормально работать,жить,даже когда с друзьями я постоянно думаю с кем он.Мне душу переворачивают мысли о том,что он сейчас с другой.И никогда не будет со мной.Это уже ненормально,мешает мне жить.Я переживаю,даже есть и спать нормально не могу.Так хочеться его забыть!Читала много о том как простить и отпустить-не помогает.Пыталась переключиться,не оставаться одной,заниматься делами-бесстолку.Другая любовь не помогает,т.к всех сравниваю с ним.Даже остуд делала-нет!И так у меня с лета прошлого года.Я не знаю что уже делать.

    Эксперты Woman.ru

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Чехова Марина Викторовна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Дяченко Елена Владимировна

    Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

    Светлана Чернышова

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Лукашевская Наталья

    Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

    Антакова Любовь Николаевна

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Кузьмин Иван Иванович

    Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

    Спиридонова Надежда Викторовна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Кузьмина Христина Сергеевна

    Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Коротина Светлана Юрьевна

    Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Толмачева Марина Александровна

    Психолог, Консультант Коуч. Специалист с сайта b17.ru

    нахлебаться этой любовной зависимости вдоволь, до краёв, так, чтобы вывернуло наизнанку.

    Думай постоянно о том что он изменяет, что он тебе делает больно. Постепенно отвернёт и полный игнор вычеркни из жизни его. Займись собой измени что то, найди новое увлечение. Почитай книги. Отдыхай с друзьями.

    Сколько уже так не отпускает? У меня вот уже семь лет подобной зависимости((

    Да. Ну и заботы у людей. ))))))))))))) Я уже и забыл что еще существует это слово любовь.

    Думай постоянно о том что он изменяет, что он тебе делает больно. Постепенно отвернёт и полный игнор вычеркни из жизни его. Займись собой измени что то, найди новое увлечение. Почитай книги. Отдыхай с друзьями.

    Сколько уже так не отпускает? У меня вот уже семь лет подобной зависимости((

    Похожие темы

    Да. Ну и заботы у людей. ))))))))))))) Я уже и забыл что еще существует это слово любовь.

    Я бы к врачу наведалась, сказала о своем подавленном состоянии и попросила чтобы выписали антидепрессанты. Привела бы свою психику в порядок а дальше работа с психологом в группе или индивидуально. Одними рассказами о зависимости на форуме или в с подружками толку не будет 100%. Почему лечат алкогликов наркоманов, а душевных наркоманов не лечат

    Автор у вас как у алкашей абстинентный синдром

    Я вообще не знаю что со мной!Постоянно думаю,переживаю,нервное состояние . Дурка по мне плачет(((

    Говорю же автор иди к врачу выписывай себе колеса иначе точно в дурку загремишь. У тебя депресс серьезный сам собой не рассосется

    Думай постоянно о том что он изменяет, что он тебе делает больно. Постепенно отвернёт и полный игнор вычеркни из жизни его. Займись собой измени что то, найди новое увлечение. Почитай книги. Отдыхай с друзьями.

    маюсь, мучаюсь, все мысли о ней. секса безбожно охота с ней, каждый день все мысли о ней.

    ох,как я вас понимаю автор,сама в такой же клоаке сижу и выхода не вижу(((

    это в реале не поможет.
    Поможет только если найдете объект получше и переключитесь на него. Вы просто очень влюбчивая и привязываетесь к мужчине, идеализируя его.

    позвол ему себе процинит силную бол а лутсе физическыю разведи его на эмоции он психанет тебя ударит силно может и выбэт эту дур из головы))

    позвол ему себе процинит силную бол а лутсе физическыю разведи его на эмоции он психанет тебя ударит силно может и выбэт эту дур из головы))

    просто живи с этой болью, смирись, что вместе быть не возможно, радуйся тому, что в жизни была такая любовь. А его просто отпусти, пусть ему будет хорошо с той женщиной, которую он любит. Ведь ты желаешь ему счастья. Ну что же теперь делать, если он выбрал другую. Постепенно все пройдет, тебе только 26 лет, все еще будет хорошо.

    Огромное спасибо за поддержку.

    Даааааааа!Много нас таких оказывается,я тоже постоянно пытаюсь анализировать,делать выводы про то,что с этим человеком меня ни чего хорошего не ждет,головой все понимаю,а поделать ни чего не могу.Кошмар просто,и так уже 5 лет. Я и параллельные отношения пыталась заводить-не помогло.Знаю только одно,вот такая вот зависимость с меня вытягивает жизненную энергию,не дает полноценно жить,а это не есть хорошо.Надо помочь себе самой,только как.

    Ой, автор, как я вас понимаю. Сама пытаюсь забыть поскорее его, тоже с лета прошлого года 🙁 что делать?!

    Молитва от любовной зависимости мужчины

    Оценка 5 проголосовавших: 1

    Здравствуйте. Хожу в церковь и верую в Бога. Хочу поделиться с Вами своей библиотекой молитв, которые я собирал более 6 лет.

  • Сексуальная зависимость — Исцеление зависимостей

    Стенограмма

    Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

    Из Акафиста Божией Матери, известного как Неупиваемая Чаша, кондак 7:

    Стремясь поблагодарить Тебя, Владычица, некий человек, исцеленный от пристрастия к алкоголю, в благодарность украсил твою чудотворную икону в Серпухове, воспевая Богу от всей души: Аллилуиа!

    Новое чудо мы видим на твоей святой иконе, Госпожа Госпожа, страдающая алкоголизмом, слуга Божий Стефан умолял о твоем материнском заступничестве и освободился от уз своей тяжелой болезни.С благодарным сердцем он обильно украсил икону твою и, падая перед ней, со слезами воззвал к Тебе:
    Радуйся, источник исцеления животворный; радуйся, даров небесная чаша божественных!
    Радуйся, исцеления река вечно текущая; радуйся, море, в котором похоронены наши страсти!
    Радуйся, материнские руки возносящие упавших под тяжестью пьянства; радуйся, благодарности получатель!
    Радуйся, радость наследница чистых сердец; радуйся, всех добрых прошений исполнитель!
    Возрадуйся, Владычица Неиссякаемой Чаши, утоляющей жажду духовную!

    Сегодня начинается подкаст 7, и я представлю очень важную тему лечения сексуальной зависимости.Мы рассмотрим некоторые вопросы в следующих последовательностях подкастов, и, как я делал ранее, я попытаюсь принципиально рассмотреть лечение сексуальной зависимости с трех точек зрения. Первым будет традиционное сообщество 12 шагов, SA, которое является анонимными сексоголиками. Второй будет касаться клинической пастырской консультативной работы и фактов по этой теме о том, как лечится сексуальная зависимость. И, наконец, самое главное, православные методы лечения, православный взгляд на лечение сексуальной зависимости.

    Мой духовный отец, которого я коснулся, говоря о его включении, так как он сыграл столь важную роль в становлении как моей жены, так и меня, чтобы быть даже в положении для рукоположения в священники, о. Гордон Уокер, он был знатоком Священного Писания, и мы довольно долго встречались для изучения Библии каждую неделю, где он преподавал по Посланию к Римлянам и другим главам Священного Писания. Для тех из вас, кто, возможно, не знал его, он отвечал за составление полного комментария к замечательной книге, представленной в новой Православной [Учебной Библии], которая является Мудростью Сираха.Не раз, когда он учил, в нужное время он говорил: «Теперь мы собираемся войти в более глубокие воды изучения святого слова Божьего». И я использую этот термин сегодня, потому что мне кажется, что с точки зрения лечения зависимости, более глубокие воды включают эту деликатную тему сексуальной зависимости.

    Важность пролить свет на эту тему очень важна, потому что мы живем в день и время, когда никогда не было большего разрушения душ, чем в этой области сексуальной нечистоты, сексуальной безнравственности.Я попытаюсь дать определение этому и, как я уже упоминал, предложить опыт, силу и надежду тем, кто может быть поражен и вовлечен в зависимость, которая в основном использует сексуальность, которая была задумана Богом как святая, и использует ее. для разрушения своей души, разума и тела.

    Теперь, прежде чем я начну углубляться в эту тему, я хочу попытаться прояснить, что с точки зрения сексуальности с точки зрения Бога, есть образ жизни, к которому призван каждый мужчина и женщина, и мы знаем это по одному. Человек может быть призван к жизни безбрачия, что является призванием Бога, и можно призвать к таинству, святой тайне супружества.Это образ жизни, и Господь по сути предлагает каждому выбор. Когда дело доходит до темы сексуальной чистоты, я действительно считаю, что все православные христиане и каждый человек должны быть заинтересованы в изучении сексуальной чистоты, что она включает. Мы все призваны в максимальной степени, соблюдаем ли мы целомудрие или женаты, к этой добродетели. Мы надеемся, что вся сексуальность перейдет под опеку Пресвятой Троицы, соблюдает ли человек целомудрие или состоит в браке.

    Единственный способ говорить о болезни или пристрастии, сексуальная зависимость как болезнь, единственный способ по-настоящему обсудить это — включить , равно как и , говоря о таинстве святого супружества, потому что именно там мы можем смотреть на Божья точка зрения на сексуальность, слово Божье в частности и то, чему оно учит, и мы можем включить — и я включу в нужное время — точку зрения всей Православной церкви на сексуальность, и одно из наиболее важных обсуждений, которое состоится в ближайшее время, будет посвящено работы Отцов по этой теме, особенно каноны Святой Православной Церкви, которые являются священными границами, и они устанавливают стандарт для обретения исцеления и очищения человеческой сексуальности.

    Прежде чем перейти к слову Божьему и канонам — опять же, я верю, что это будет раскрыто в будущих подкастах — я хочу начать с обоснования перспективы, которую традиционно предлагает 12-шаговое восстановление в этой области. Для тех, кто слушает, но может этого не знать, старейшее и, на мой взгляд, самое ценное 12-шаговое товарищество в мире, которое в значительной степени способно помочь многим, многим мужчинам и женщинам из всех слоев общества исцелить в этом районе сексуальной зависимости, называется SA, что расшифровывается как анонимные сексоголики.Их штаб-квартира находится в Нэшвилле, штат Теннесси, за пределами того места, где я жил со своей женой, матушкой Синтией, и провел годы образования, готовясь к святому священству — 23 года — с о. Гордон, наш духовный отец. Всем, кто еще заинтересован в этой программе «12 шагов», я рекомендую вам связаться с их официальным офисом в Нэшвилле. Вы можете Google SA, получить их Большую книгу и начать участвовать в этом важном сообществе, если вы страдаете от болезни, связанной с сексуальной зависимостью.

    Немного об истории этого товарищества. Отец-основатель, которого уже нет в живых, Рой К., кого-то, кого я знал лично на протяжении многих лет, он и другие люди сформировали SA, но он был первым, и он на самом деле сначала пошел в Анонимные Алкоголики, отчаявшись, и пришел. в терминах — я полагаю, по божественному вдохновению, поскольку он был набожным христианином — с проблемой, которая, как он чувствовал, у него была, заключалась в том, что он был зависим от похоти, с точки зрения Церкви, страсти похоти.Итак, он пошел в Анонимные Алкоголики, и он не был алкоголиком, но он был родственником своих братьев, и каждый раз, когда кто-либо говорил о том, что он бессилен перед алкоголем и что их жизнь становится неуправляемой, и он прислушивается, обретает понимание и прорабатывает 12 шагов выздоровления, он заменял слово «похоть», когда алкоголик признал, что они бессильны перед алкоголем. Итак, первый Шаг СА — это признание того, что мы бессильны перед похотью и что наша жизнь стала неуправляемой.

    Он отправился в нужное время, чтобы встретиться с первым сексоголиком, а затем с другими, и, в конце концов, был сформирован SA, и в конце концов, хотя он и был основным писателем, группа, сознающая СА, рано, что фактически было порождено АА — о Я верю, что где-то около 45-50 лет назад — групповое сознание фундаментально пришло к пониманию того, в чем была проблема, каково решение с точки зрения 12 шагов, и оно включало очень важное определение сексуальной трезвости.Я верю, что это определение правильно согласуется с христианским определением сексуальной чистоты с точки зрения того, как выглядит сексуальная трезвость. Это определение таково: «Если кто-то является сексоголиком и бессилен перед похотью, у него не будет секса с собой, нет секса с кем-либо, кроме гетеросексуального, законного брака между мужчиной и женщиной».

    Теперь, с точки зрения Церкви, мы должны очень внимательно рассмотреть, наряду с сексуальной чистотой, добродетель целомудрия. Эта добродетель определяется как чистота, добродетель, невинность — таким образом, она имеет прямое отношение к восстановлению души, по сути, которая сделана Богом по-детски, — скромность, девственность, — что не только физическое; это функция души, а также физическая.Как я уже упоминал, есть некоторые люди, которые призваны к безбрачию, другие состоят в браке, но целомудрие должны практиковать оба; особенно для женатого человека, это должно включать в себя устранение сексуальной безнравственности и любых проявлений похоти. Итак, противоположностью этой чудесной добродетели целомудрия является распущенность, безнравственность, распутство, распутство, распутство, распутство.

    Очень, очень важно, когда мы обсуждаем эту тему, чтобы мы постоянно смотрели на перспективу, данную Богом, которую мы найдем и которую мы пытаемся понять со святой православной точки зрения, с точки зрения Церкви, потому что и его чистота и жизнь, которая включает целомудрие, которое, как я уже упоминал, есть чистота и добродетель, невинность и скромность и т. д., эта добродетель тесно связана с высоким призванием, которое мы, , все имеем, с Самим Всемогущим Богом. Мы призваны и созданы для взаимоотношений с живым Богом: Отцом, Сыном и Святым Духом. Важность обсуждения святого супружества и сексуальности, становящейся святой и священной в этом контексте, очень важна, потому что это в основном имеет прямое отношение к нашим отношениям с Всемогущим Богом, которые были расчленены грехом.

    Мы разъединены, и мы разделены, и Господь Всевышний Бог, жизнью Господа Иисуса Христа, Его страданиями на кресте и Его воскресением, вся его цель состоит в том, чтобы восстановить наши отношения с Ним и чтобы мы были повторно усыновлены. и для нас получить очень важное восстановление образа и подобия Самого Бога, которые Он создал, которые были изуродованы грехом.В основе этих отношений лежит нечто чрезвычайно важное, а именно то, что мы — все мы — все больше и больше будем объединяться с двумя самыми важными заповедями Господа: любить Господа Всевышнего всей душой, разумом, телом. , сердце; а затем полюбить ближнего, как самого себя.

    Брак — важный ингредиент для обсуждения, потому что он является и должен быть отражением и призванием восстановить эти отношения с Господом. Одно из важных требований святого супружества — верность, и именно перед Господом мужчина и женщина заключают брак и дают свои обеты, и они принципиально привержены установлению этих единственных отношений перед Господом и любви друг к другу. и любить прежде всего Бога и друг друга.Он противостоит всем, и это высокое призвание — покинуть те места, где мы создали кумиров в своей жизни.

    Идолопоклонство было образом жизни после падения Адама и Евы, и мужчина и женщина были склонны обращаться к ложному богу какого-либо рода или чему-то созданному и заканчивали тем, что поклонялись ему и / или обращались к нему, чтобы удовлетворить потребности души, которые никогда не будут удовлетворены, потому что они созданы для общения с Самим Господом. Но идея быть верным своей жене или мужу в браке тесно связана с верностью отношениям с Господом, каким мы его знаем — Отцом, Сыном и Святым Духом, — и не иметь другого Бога, никакого другого ложного Бог.Итак, по мере продвижения мы будем обсуждать все больше и больше аспектов священного супружества, которые связаны с нашим призванием: стать чистыми, обрести чистоту и, конечно же, в области сексуальности есть По сути, нет более важного приобретения, чем обретение сексуальной чистоты.

    Возвращаясь к «12 ступеням» и учениям СА, помимо определения сексуальной трезвости для человека, страдающего в этой области, давайте внимательно рассмотрим лицо похоти и то, как она работает для сексуально зависимого человека.Сообщество СА обсуждало два основных аспекта вожделения, и в них вовлечены люди, которые обретают сексуальную трезвость. Мы знаем, что для сексуально зависимого человека сексуальность используется вожделением как средством передвижения, а отыгрывание — во всех различных сферах. Формы — это, по сути, вожделение в действии, но у него два лица. Человек, страдающий сексуальной зависимостью, испытывает вожделение, и тогда всегда есть люди, так или иначе связанные с ним, которые стремятся к похоти.

    Итак, есть два лица похоти, и сексоголик начинает и вовлечен в похоть фундаментальным образом, что необходимо обсудить.Этой отправной точкой является то, что они делают со своими глазами, потому что так же, как алкоголики употребляют алкоголь или наркоман употребляет наркотики, сексоголик или сексуальный наркоман пьют в первую очередь глазами. Мы знаем, что глаза — это зеркало души, а похоть начинается с вожделения к кому-то и миру фантазий и воображений. Этот самый вход, питье глазами, запускает вожделение, а затем оно усиливается все больше и больше. Мы знаем, что сексуальная чистота и сексуальная трезвость должны быть всеобъемлющими с точки зрения Бога и должны включать слово, дело и мысль.

    Одна из замечательных особенностей SA заключается в том, соблюдаете ли вы целибат или состоите в браке, все люди, участвующие в приобретении сексуальной трезвости в SA, стремятся к постепенной победе над похотью, этой страстью и ее разрушением в душе. и тело. Итак, теперь мы представляем тот факт, что с точки зрения Бога и с точки зрения SA все сексуальные отношения с другими не могут включать гомосексуальность, секс с самим собой, секс с чем-либо созданным, что может включать царство животных, и что весь секс вне брака является блудом. .Блуд является широким и включает болезнь греха сексуальной нечистоты и безнравственности, но у него много разных аспектов, и перспектива СА такова, что для сексоголика тот, кто бессилен перед похотью, не может быть вовлечен в нее, потому что быть бессильным над похотью означает, что минутная и вторая начинают вожделеть…

    Если у них нет силы, она наберет силу, победит их, их мышление станет более вовлеченным в похоть, и, поскольку мы знаем, что похоть никогда не удовлетворяется, она входит в сферу, над которой очень скоро можно потерять контроль. и он уйдет из мыслей, нечистых взглядов, активности вожделения и питья глазами, он войдет в душу, он попытается накормить душу, и в этот момент, поскольку он никогда не будет удовлетворен, он растет, и мы знайте также, что весь этот феномен является не просто эмоциональным или попыткой удовлетворить неудовлетворенные потребности — к чему, по сути, сводится весь грех: некоторая попытка удовлетворить неудовлетворенные потребности, — но оно абсолютно связано с деятельностью и работой врага, злых духов человечество: сатана и легионы злых духов, которые стремятся уничтожить человечество.Они абсолютно вовлечены и хотят все больше и больше вовлекать людей в деятельность похоти, чтобы в конечном итоге уничтожить их. Духовная смерть на каждом уровне наступает, когда мы участвуем в страсти до такой степени, что теряем выбор и становимся фундаментально зависимыми.

    Одна из причин того, что похоть настолько разрушительна для души и тела, заключается в том, что человечество — а все наркоманы страдают от этого, и Большая Книга говорит об этом — фундаментально заключено в тюрьму и было отделено от Бога при падении, и мы продолжаем страдать это разделение, последствия греха в нашей жизни и одна из главных характеристик всех зависимостей, которые должны быть преодолены благодатью Божьей и обретением трезвости, — это принципиальное устранение эгоизма и эгоизма.Одна из причин того, что похоть вызывает такое привыкание и разрушительно, заключается в том, что она подпитывает проблему нашего эгоизма и эгоизма, а вся духовная жизнь в основном связана с получением от Бога и тем, что мы знаем об отношениях между Отцом, Сын и Святой Дух, эти прекрасные отношения, полные самоотверженности, и каждая Личность находится в постоянных любовных отношениях и объединена с другим — Отец с Сыном и Святым Духом, Святой Дух с Сыном, Сын с Отец и др.и т. д., — любовь — это то, к чему мы призваны. Любить Бога и друг друга.

    А эгоизм — противоположность любви. Последствия эгоистичного образа жизни, который может быть заключен в тюрьму страстями, и особенно страстью похоти, разрушительны. Невозможно, чтобы душа и тело могли исцелиться от последствий разлуки с Богом и друг с другом, когда они были вовлечены в грех, особенно в грех такого рода, потому что он легко вызывает привыкание. Он почти всегда включает в себя действия врага и без благодати Божьей, без исцеления, глубоко укоренившегося в нашей потребности прощать тех, кто согрешил против нас, прощать себя, быть прощенным Всемогущим Богом, что является целым терапевтическим путем Православная Церковь, которая включает в себя святое исповедание и святое причастие, без этого мы оказываемся в заточении и покинуты.Многие люди сегодня страдают какой-либо формой сексуальной зависимости, и они не свободны. Мы призваны к святому общению с Господом, и устранение этой страсти очень важно. Всем нам необходимо — признаем мы, что у нас есть сексуальная зависимость или нет, — мы должны и можем извлечь уроки из этого ценного 12-шагового товарищества, где мужчины и женщины страдали и по благодати добились постепенной победы над похотью.

    Мы продолжим обсуждение этой темы, потому что, как с точки зрения 12 шагов, так и с точки зрения Церкви, необходимо будет обсудить болезни, связанные с сексуальной безнравственностью, потому что они являются проявлением, в сущности, активности вожделения.В будущем мы будем специально обсуждать мастурбацию, гомосексуальность и другие сексуальные грехи, но мы примем точку зрения Святой Православной Церкви, согласно которой эти грехи — это не выбор, а болезнь. И мы на раннем этапе, начиная с этого подкаста, обсуждаем, в чем проблема, и в конечном итоге, постепенно, будем проливать все больше и больше света на решение: как освободиться от страсти похоти. Нам есть чему поучиться и с точки зрения 12 шагов, но мы будем и должны включать науку духовной медицины, которой учат святые отцы и матери святой Православной Церкви.

    Мы представим методы обращения, которые Господь дал Церкви и пребываем в теле Христовом, и которыми мы пользуемся, когда фундаментально восстанавливаем отношения с нашим Господом, которые включают непрестанную молитву, хождение. смиренно познавая ценность послушания, прежде всего в рамках важных терапевтических отношений: духовного отцовства. Мы будем и должны пользоваться священными таинствами Святой Православной Церкви, прежде всего как метод исцеления нашей души и тела — святое исповедание, святое причастие, — потому что, по сути, без получения и должной подготовки и получения животворящих тайн, самого Христа, Его драгоценного тела и крови, мы не сможем отправиться в глубины сердца и позволить Богу вести нас через стадии прощения, скорби и утраты, стадии горя, которые сопровождают грех и везде, где грех затронул нас, наши души и тела, потому что без этого более глубокого внутреннего исцеления и освобождения мы будем постоянно прибегать и обнаруживать, что зависимы или повторяющиеся шаблоны греха, которые могут только еще больше отделить нас от нашего Бога и друг от друга.

    Я хочу поблагодарить всех, кто слушает и является членами Содружества Неистощимого Кубка, за их постоянное участие и поддержку, чтобы эти подкасты можно было и дальше выпускать. Как я уже упоминал ранее, я прошу всех, кто слушает, учитывать, что подкасты будут взаимосвязаны и что один связан с другим, особенно по теме лечения сексуальной зависимости. Я хочу пригласить всех, кто страдает от страсти похоти и ее последствий и / или сексуальной зависимости, связаться с нашим Сообществом, посмотреть наш веб-сайт Содружества Неиссякаемой чаши и подумать о том, чтобы присоединиться к нам для участия и поддержки.

    Мы абсолютно уверены, что под опекой и омофором Богородицы, чья чистота и целомудрие не только как пример, но как Того, кто может даровать благодать для очищения наших душ и тел, особенно в этой области, не только доступен, но и что нам нужна ее поддержка вместе с ангелами и святыми. Мы обнаружили, что, участвуя и молясь друг за друга, происходит огромное движение благодати для отдельных людей и для исцеления браков, особенно в этой области, где бы ни проявлялись страдания сексуальной зависимости или сексуальной нечистоты.Мы верим, что благодаря ее заступничеству и ее святым молитвам силы зла и тьмы, которые работают над продвижением интернет-порнографии и незаконного секса во всем мире с целью разрушения души и тела многих, будут арестованы. Мы видим видимые свидетельства продолжающихся чудес, ибо она воистину чудотворная икона, Неупиваемая Чаша. Мы переживаем эти непрекращающиеся чудеса, члены, которые участвуют. Я приглашаю всех, кто заинтересован и готов принять участие, и благодарю вас.Благодарю всех, кто слушает.

    Моя надежда — Отец, мое прибежище — Сын, моя защита — Святой Дух. Слава Тебе, Боже! слава тебе. Аминь.

    Ресурсы приходского министерства — Помимо алкоголизма: другие зависимости

    Альберт С. Росси, доктор философии

    В нашем обществе, среди членов нашей семьи и друзей, в том числе в Православной церкви, пристрастие к алкоголю преобладает на протяжении десятилетий. Сегодня его тяжесть уменьшилась и заменяется другими, более коварными пристрастиями.Среди новых причин, беспокоящих нас, — пристрастие к стрессу, интернет-порнография и переедание. Возможно, пристрастие к стрессу не ново, но определенно является серьезным искушением в нашей культуре многозадачности.

    Помимо этих зависимостей, существует множество других зависимостей. К ним относятся азартные игры, задолженность по кредитной карте, покупки, религия, просмотр экстремальных видов спорта, зависимость от другого человека, называемая созависимостью, чрезмерное использование Интернета и время, проведенное за электронными устройствами. Наркотики — это совсем другая тема.

    Определение зависимости

    Что такое зависимость? Мы могли бы сказать, что зависимость — это физиологическая / психологическая потребность продолжать употреблять какое-либо вещество, поведение или деятельность после того, как это больше не полезно или полезно для здоровья. Итак, зависимость разрушительна.

    Зависимость уводит нас, ненадолго или ненадолго, из реальности. Зависимость дает временную передышку от жизненных проблем и эмоциональной боли жизни. Все зависимости изменяют химию мозга, увеличивая активность центров удовольствия мозга.Итак, зависимости увеличивают поток нейротрансмиттеров, доставляющих удовольствие, причем одни зависимости больше, чем другие.

    Есть разница между пристрастием к бегству от реальности и законным досугом, чтобы на время покинуть обычную сцену реальности. По их плодам вы узнаете их. Пристрастия не поддерживают жизнь. Напротив, после семейного отдыха в горах, у которого есть время выспаться, почитать книгу и провести время друг с другом, человек возвращается сытым. После вызывающего привыкание перекуса, еды, секса или чего-то еще человек чувствует себя темным и переполненным.

    Пристрастия делают человека одиноким и бессильным остановить поведение. Постные постановления, новогодние постановления не работают. В целом, как рекомендовал Метрополитен Каллистос Уэр, различные программы «12 шагов» являются многообещающим решением для большинства зависимостей. Насколько мне известно, пока нет программ «12 шагов», посвященных преодолению стрессовой зависимости.

    Психические блоки для распознавания зависимости

    Первичным препятствием на пути к собственному аддиктивному поведению является отрицание или уменьшение последствий такого поведения.Отрицание — это защитный механизм, при котором человек искренне верит, что у него нет зависимости. Отрицание — это слепота по отношению к нашей. Мы просто не можем видеть наши собственные дисфункциональные пути.

    Я выздоравливающий алкоголик, посещающий Анонимных Алкоголиков более двадцати лет. В течение многих лет до того, как пойти в АА, я отрицал свой алкоголизм. Однажды вечером на вечеринке для преподавателей факультета психологии Университета Пейс, где я преподавал, я намеревался выпить три бокала вина.К вечеру я не считал, сколько у меня очков. Когда я собирался уходить, Ричард, заведующий кафедрой, помог мне надеть пальто. Он сказал: «Ал, ты хороший профессор, и мы хотим, чтобы ты оставался на кафедре. Пожалуйста, осторожно езжайте домой ». Я любезно поблагодарил его. Как только я вышел на улицу, я пришел в ярость. Он видел меня насквозь. Хотя я не думал, что выпил слишком много, он выпил и сказал это, осторожно относясь к своим словам. Я был в глубоком отрицании. Комментарий Ричарда стал началом конца моего отрицания.

    Как нам преодолеть наше отрицание? Во-первых, мы молимся о мужестве, чтобы ясно увидеть себя. Во-вторых, мы допускаем, что можем быть зависимыми от чего-то или другого. В-третьих, мы открыты для комментариев других о нашем поведении. Конечно, не все отзывы верны.

    Стресс как зависимость

    Можно ли быть зависимым от стресса? Конечно. Наша культура боготворит экстравертных, многозадачных личностей типа А, людей, которым свойственна конкуренция, настойчивость и враждебность.Поэтому многие из нас склонны иметь мышление, склонное к личности типа А, склонность к стрессу.

    Я получил несколько писем от священников о стрессовой зависимости, которыми я хотел бы поделиться. Один священник сказал, что обнаружил пристрастие к стрессу, посмотрев на утро понедельника после проповеди накануне. Он сказал, что ему было трудно расслабиться, отчасти из-за того, что пастор требует 24/7, но также и потому, что снижение надпочечников сделало его беспокойным, усталым, вялым.Он обнаружил, что почувствовал себя лучше только тогда, когда, наконец, усилил стресс перед предстоящим воскресеньем и снова начал цикл, иногда уже в понедельник днем. Даже в отпуске ему все равно приходилось работать, чтобы поддерживать поток адреналина. Он написал: «Я был зависим от стресса».

    Второй священник при обмене электронной почтой сказал: «Вау. Вы когда-нибудь читали что-то, что описывает вас, но вы даже не понимаете, что это (отрицание) было вами, пока не прочитали это? Это ударило меня прямо между глаз! Я делаю то же самое — даже по некоторым понедельникам.Пристрастие к стрессу … Мне нужно немного это переварить. Очень интересная цитата. Спасибо, что поделился!»

    Третий священник в электронных письмах сказал: «Замечательная идея — стать« зависимым от стресса ». Я часто думал про себя, что люди, которых я знаю, «пристрастились к драме». Я думаю, мы можем стать зависимыми от чего угодно — взять естественную страсть и превратить ее во что-то искаженное и в конечном итоге вредное ».

    Непрофессионалы одинаково подвержены стрессовой зависимости. Женщина, которую я консультирую, отправила мне текстовое сообщение, в котором говорилось, что она изменилась за последние пару лет.Она была зависима от стресса, что является еще одним способом сказать пристрастие к побегу. Ее текст был почти визуальным. Она сказала: «Я сижу в своей машине на том же парковочном месте. Когда я отправил начальное сообщение, я чувствовал себя «обиженным и сбитым с толку». Вы сказали, что если я буду продолжать делать правильные вещи, а именно молиться, открыто говорить о своих чувствах и продолжать консультировать, то радость начнет приходить. Оно пришло. Я благодарен, что зависимость от стресса уменьшается ».

    Законная работа и зависимость от стресса

    В чем разница между законным возбуждением к работе и зависимостью от стресса? Ответ прост.Ответ — количество беспокойства, связанного с этим процессом. Есть тревога или нет? Есть мир или нет?

    Сосредоточенная работа в Господе сопровождается покоем, вне зависимости от того, чувствуем ли мы прилив энергии или нет. Часть пристрастия к стрессу — это пристрастие к ментальной драме, потребность в новизне и неудовлетворенность обыденностью или напряжением настоящего момента.

    Все зависимости вызывают выброс дофамина в мозг, который нужно кормить снова и снова, вместе с повышенным уровнем адреналина.В зависимости от зависимости отсутствие дофаминового шприца приводит к легким или не очень легким симптомам абстиненции.

    Человек, страдающий стрессом, будет создавать проекты, обычно хорошие проекты, просто чтобы почувствовать себя несколько перегруженным, чтобы затем получить вливание дофамина, и беспокоиться о том, что у него так много работы. Между тем, часть работы создавалась самими, чтобы вызвать стресс.

    В настоящее время склонность к стрессу иногда называют «привязанным я», то есть «я», которое навязчиво проверяет смартфон, Facebook, электронную почту и текстовые сообщения, привязанное к новизне, новизне и поиску некоторой формы драмы.

    Зависимость от интернет-порнографии *

    Интернет-порнография на сегодняшний день является самой быстрорастущей зависимостью. Это неконтролируемый лесной пожар.

    Для тех, кто сгорает в огне интернет-порнографии, есть надежда. В этом суть этой небольшой статьи.

    Для начала нам нужно поговорить о проблемах и решить их без промедления. Отец Джон Брек в фильме « Священный дар жизни» обращает на себя внимание.Он говорит: «Наш порог терпимости к сексуальной откровенности и эксплуатации резко снизился… &… духовные и психологические потери, связанные с этой ситуацией, не поддаются подсчету». По сути, мы не понимаем, что на самом деле происходит, и не понимаем, что с этим делать.

    Размер проблемы

    Интернет-порнография приносит больше денег, чем Национальная футбольная лига, Высшая бейсбольная лига и Национальная баскетбольная ассоциация вместе взятые, что составляет 10 миллиардов долларов.Большой бизнес защищает себя и агрессивно продает свои товары.

    Огромное количество людей использует Интернет-порнографию, и огромное количество людей стыдится этого. Великий парадокс. Что касается молодежи, 87% мужчин и 31% женщин говорят, что они регулярно используют порнографию в Интернете. Оперативное слово — «регулярно». Похоже, наша молодежь получает половое воспитание от порнографии в Интернете.

    Среди пасторов всех конфессий 37% признают, что у них есть проблемы с порнографией в Интернете. Отели сообщают, что в связи с религиозными конвенциями количество Интернет-порнографии на телевидении значительно увеличивается.

    Интернет-порнография — это наркотик. Мозг реагирует на порнографию так же, как и на кокаин, наполняя мозг дофамином и тестостероном.

    Некоторые общественные, а не публичные лица, похоже, думают, что «секстинг», акт отправки откровенно сексуальных сообщений или фотографий преимущественно между мобильными телефонами, не может стать достоянием общественности. Не обязательно верно.

    Святой Максим Исповедник говорит, что похоть и гнев — схожие страсти. Стоит ли удивляться, что здесь так много разгневанных людей, особенно молодежи? Гнев на дороге, тяжкие судебные тяжбы и похотливое поведение не обязательно являются отдельными проблемами.

    Ложные возражения по поводу порнографии в Интернете

    Есть по крайней мере два возражения, с которыми мы должны столкнуться. Первое возражение состоит в том, что это никому не повредит. «Я делаю это один». Это возражение утверждает, что просмотр порнографии в Интернете является, так сказать, «преступлением без потерпевших». Однако многие порнозвезды умирают в возрасте до 50 лет, многие до 35 лет от неестественных причин, то есть от наркотиков или самоубийств. Каждое «попадание» на порнографический сайт считается и приводит к смерти молодых людей на экране.Совсем не безобидный.

    Другое возражение: «Все не так уж плохо». Это вариант «все это делают» или «мальчики будут мальчиками». Наш ответ — это слова Иисуса. Он сказал: «Если мужчина смотрит на женщину с похотью, значит, он уже совершил с ней прелюбодеяние в своем сердце». Конечно, это включает в себя все похотливые взгляды. Во времена Иисуса прелюбодеяние каралось забиванием камнями до смерти. Итак, порнография в Интернете смертельна. Время от времени, например, каждые три месяца, недопустимо.

    Термин «наркомания» дать непросто. Для наших целей наркоман — это любой, у кого есть модель поведения, которую он / она хочет остановить, но не делает. Учитывая изменения в мозге, связанные с Интернет-порнографией, одно определение зависимости — это просмотр Интернет-порнографии каждые три месяца. Нервные пути быстро меняются химически. В духовном плане прелюбодеяние каждые три месяца бессовестно.

    Если бы человек пристрастился к алкоголю, советник или священник, вероятно, попытались бы привести его в Анонимные Алкоголики, АА.Человека, который увлекается порнографией в Интернете, вероятно, нужно направить в Анонимные сексоголики, Южная Америка. В отношении SA существует множество ложных стереотипов, в частности, что члены SA имеют историю поведения с другими людьми. Правда в том, что многие члены СА используют порнографию в Интернете как «единственное» сексуальное поведение, поведение, которое они ненавидят, но не могут остановить.

    Некоторые люди не могут или не хотят идти в SA. Что тогда? Великий враг выздоровления — изоляция. Практически у каждого наркомана есть тайная жизнь.Итак, с порнографией в Интернете человеку нужна система ответственности, способ выбраться из тайной жизни и вступить в жизнь честности и прозрачности. Человеку необходимо регулярно открываться с другим человеком, как внутри, так и за пределами исповедания. Это деликатный вопрос. Лица, выбранные в качестве ответственных партнеров, должны быть заслуживающими доверия, обычно старше одного пола, и должны быть готовы активно слушать, не осуждая и не давая советов. Человек, который регулярно смотрит порнографию в Интернете, должен быть откровенен с другими людьми, не чувствуя стыда.

    Не секрет, что я провожу еженедельную телефонную встречу анонимных сексаголиков для православных священнослужителей, увлекающихся порнографией в Интернете. Практически все священники женаты, и никаких проблем в браке нет. Телефонная встреча существует уже несколько лет. Священники на телефонном собрании очень благодарны за то, чтобы поговорить с другими священнослужителями с такой же угрожающей проблемой. Они смиренно выходят из изоляции и откровенно делятся своими мыслями и проблемами.

    Последствия для пасторов

    Одно значение теперь становится громким и ясным.Признание «вращающейся двери» не решает проблемы. Признание за вращающейся дверью помогает и усугубляет проблему. Такой подход просто не работает. Мы бы не стали так относиться к наркоману. Мы бы не сказали: «Падай, вставай и говори со мной». Скорее, мы хотели бы, чтобы человек предпринял решительные действия, чтобы остановить зависимость, например, программу 12 шагов. И мы по-прежнему хотим, чтобы кокаиновый наркоман общался со своим отцом-духовником.

    Великий враг — изоляция, особенно эмоциональная изоляция.Эта изоляция создает внутренний стресс, который вызывает потребность в облегчении, часто возвращении к успокаивающему, но временному облегчению от еще большего количества порнографии. Начинается нисходящая спираль. Изоляция приносит темноту, которая приносит больше действия, которая приносит больше изоляции, которая приносит еще большую тьму. Решение проблемы изоляции — это прозрачность, подчинение Христу и другому человеку как внутри, так и вне исповедания. Исповедь — это таинство, очищающее человека и приносящее новый союз со Христом. Но признание также можно использовать как легкий побег для временного облегчения чувства вины и стыда без истинного раскаяния и подлинного изменения поведения.

    Что мы можем сделать?

    Диагностировать несложно. Лекарство намного сложнее. Интернет-порнография легко доступна на ноутбуках, портативных игровых автоматах, смартфонах и т. Д.

    Для начала мы можем сделать несколько вещей.

    • Первый — обсудить проблемы и осознать нашу апатию к сексуальным намёкам, историям, шуткам и подшучиванию. Мы можем понять серьезность похотливых мыслей и поступков. Мужчинам нужно больше осознавать, как такое поведение начинает делать их «калеками любви».«Женщинам нужно быть менее терпимыми по отношению к тем, кто смотрит порнографию в Интернете. Женщинам нужно выражать отвращение и отвращение, а не доброжелательное отношение к себе.
    • Родители должны обсудить это со своими детьми и установить соответствующие фильтры на компьютерах. Доступно множество программ. Некоторые программы также предоставляют фильтры для телефонов. Одна из рекомендуемых программ — www.covenanteyes.com.
    • Взрослые в целом и мужчины в частности должны рассмотреть возможность присоединения к одной из программ подотчетности, чтобы раскрыть свое поведение на компьютере надежному партнеру по подотчетности.Как было сказано выше, настоятельно рекомендуется одна программа — www.covenanteyes.com. Человек присоединяется, предоставляет адрес электронной почты своего доверенного друга, и он получает еженедельный отчет обо всех действиях этого человека в Интернете. Резюме аккуратно разбито по категориям, начиная с сомнительного материала. Затем доверенный друг может отправить этому человеку электронное письмо и просто спросить: «Мы можем что-то обсудить?» Есть плата за Глаза Ковенанта.

    12 пошаговых программ

    • Всем нам, особенно духовникам и лицам, занимающим духовно ответственные посты, необходимо поближе познакомиться с Анонимными Сексоголиками, SA.В отличие от Анонимных Алкоголиков, AA, у которой есть несколько открытых собраний, на которые могут присутствовать не алкоголики, SA не проводит открытых собраний. Встречи СА предназначены только для секс-наркоманов или тех, кто думает, что они могут быть такими. Опять же, многие участники никогда не играли с другим человеком. Их «единственное» действие — порнография в Интернете. Исповедники и лица, занимающие духовно ответственные должности, должны иметь номера телефонов местных собраний СА и практические знания организации, чтобы они могли надлежащим образом рекомендовать СА, если это путь, который нужен.Местные номера телефонов легко доступны на сайте www.sa.org. Телефон центрального офиса SA 615-370-6062. Также духовники и лица, занимающие духовно ответственные должности, могут связаться с теми, кто уже знает о программе, и обсудить последствия направлений. Существует множество групп выздоровления от сексуальной зависимости, включая SRA, SAA и другие. СА — единственная группа, созвучная Православию. SA не разрешает сексуальную активность за пределами моногамного, гетеросексуального брака.Все другие группы позволяют участнику определять свое собственное определение, обычно разрешая мастурбацию и однополые отношения в преданных отношениях. Следовательно, пастыри могут рекомендовать SA, но не SAA, SRA или любую другую подобную программу восстановления от сексуальной зависимости.
    • Я бы порекомендовал книгу Марка Б. Кастлемана « Наркотик нового тысячелетия: наука о мозге, лежащая в основе порнографии в Интернете» . Огонь порнографии в Интернете не является большей угрозой, чем спасительный огонь Иисуса Христа.У нас есть инструменты, чтобы сотрудничать с могущественной благодатью Господа и бороться с ужасами порнографии в Интернете. Мы можем быть чистыми, и мы можем дать другим возможность очиститься через нашу молитву и наше исцеляющее присутствие.

    Переедание как пристрастие

    Ожирение означает слишком много жира. Это отличается от лишнего веса, что означает слишком большой вес. Вес человека с избыточным весом может зависеть от мышц, костей, жира и / или воды в организме. Оба термина означают, что вес человека больше, чем считается здоровым для его или ее роста.

    Прежде всего следует сказать, что некоторые люди страдают ожирением из-за гормональных и биологических факторов. ОК. Но похоже, что большинство полных людей просто пристрастились к чрезмерному перееданию.

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предсказала, что состояние избыточного веса или ожирения может вскоре заменить старые проблемы общественного здравоохранения, такие как недостаточное питание и инфекционные заболевания как наиболее значимые переменные в плохом состоянии здоровья.

    Ожирение увеличивает риск заболеваний и проблем со здоровьем, таких как болезни сердца, диабет и высокое кровяное давление.Сегодня примерно каждый третий ребенок имеет избыточный вес или страдает ожирением. И исследования показывают, что дети с избыточным весом, скорее всего, станут взрослыми с избыточным весом и ожирением. Отрицание родителей, часто рассматриваемое как рационализация, может способствовать развитию детского ожирения. Родители иногда говорят о ребенке с ожирением: «У моего ребенка примерно правильный вес» или «Все, что я хочу, это здоровый ребенок», постоянно кормя ребенка нездоровой пищей.

    Недавнее исследование показало, что двумя способами начать с ожирением у детей являются ограничение потребления сладких напитков и наблюдение за просмотром детьми телерекламы.Исследования показывают, что маркетологи постоянно стараются сделать нормальным питание. Интересно, что уровень ожирения у детей стабилизировался, но в основном это касается детей в возрасте от 2 до 5 лет. Среди детей старшего возраста ожирение все еще увеличивается. Ожирение у детей считается национальной эпидемией. Очевидно, ограничение сладких напитков и телевизионной рекламы было бы хорошим началом и для взрослых.

    Считается, что более 1 из 3 взрослых страдают ожирением. Взрослые часто полагаются на отрицание, чтобы поддержать ожирение.Некоторые взрослые говорят: «У меня могут быть проблемы со здоровьем» или «Я знаю, что страдаю ожирением, но я такой». Это то, что есть », — все время съедая второй и третий десерт.

    Большинство тучных людей признали бы, что они пробовали несколько диет с небольшим или безуспешным успехом. Возвращаясь к истокам, переедание — это физическая, эмоциональная и духовная проблема. По словам митрополита Каллистоса Уэра, основным средством борьбы с зависимостями является программа «12 шагов» в случае ожирения, сообщает Anonymous Overeaters, OA.

    Людям с ожирением может быть полезно прочитать книгу архимандрита Мелетия Уэббера « шагов преобразования» . Хотя в первую очередь написано об алкоголизме, слово «переедание» легко заменить.

    Тучные люди знают, что диета и самостоятельные усилия просто не работают. Обедающие и все наркоманы бессильны перед зависимостью. Великий парадокс. Библия говорит: «Когда я слаб, тогда я силен» (2Кор12: 10). В программах 12 шагов говорится, что , когда я признаю свое бессилие, тогда я в состоянии по-настоящему повернуть свою жизнь и свою волю Богу, как я Его понимаю.И в моем бессилии моя сила.

    У меня в кармане чип на 23 года за трезвость. Я все еще хожу на две встречи в неделю. Почему? АА не в первую очередь о том, чтобы не пить. В первую очередь АА направлено на преодоление недостатков характера, вызвавших пьянство, а именно страха, гордости и негодования. Все программы «12 шагов» позволяют Богу делать для нас то, что мы не можем сделать сами. OA работает? Одним словом, да, для тех, кто хочет работать с программой. Я лично знаю многих людей, которые стойко теряют вес из-за остеоартрита.

    Заключение

    Решение любой зависимости — это стремление к Христу через тишину, уменьшение отрицания, как объяснено выше, и полная прозрачность по крайней мере с одним другим человеком, внутренним и внешним исповеданием. Полная прозрачность может быть распространена на нескольких доверенных лиц. И, как уже отмечалось, возможно, присоединение к одной из программ 12 шагов.

    Христос есть все, и мы находим Его в реальности, а не в бегстве от реальности, как она есть.

    * * *

    * Материал по Интернет-порнографии взят из статьи, которую я написал для PRAXIS, образовательного журнала Греческой Православной Архиепископии Америки.
    * Некоторые материалы по другим темам были получены из различных Интернет-источников.

    Доктор Альберт Росси — клинический психолог, преподающий пастырское богословие в духовной семинарии Св. Владимира. Он ведет двухнедельный подкаст под названием Becoming a Healing Presence на радио Ancient Faith Radio . Издательство Ancient Faith Publications недавно опубликовало его книгу « Становление исцеляющим присутствием» .

    Брак как инструмент исцеления от зависимости — Православная церковь Св. Георгия

    Где бы ни был зависимый человек, всегда есть кто-то или несколько человек, участвующих в том самом недуге или зависимости, которые есть у этого члена семьи.Мы прежде всего увидим это, когда посмотрим на брак.

    Ал-Анон был представлен почти сразу после исторического начала существования Анонимных Алкоголиков, потому что супруги алкоголиков и наркоманов признали, что в своем собственном пути они были глубоко затронуты алкоголизмом или зависимостью человека, с которым были связаны.

    Существует целая школа, называемая «теорией семейных систем», в которой говорится о том, что семьи взаимосвязаны и что нет ни одного человека, который был бы сам по себе.Они уделяют особое внимание тому, чтобы каждый принимал участие в лечении любой известной болезни.

    Православная точка зрения состоит в том, чтобы считать, что сам Господь находится в глубоких отношениях. Отец един с Сыном, а Сын един со Святым Духом, и они вместе составляют одно по сути — три разных Личности, но одно по сути. И они находятся в отношениях друг с другом. Вся наша жизнь должна включать в себя переживание наших отношений с ним и освобождение от оков греха, чтобы мы могли испытать любовь Бога, которая выражается в Святой Троице.Это основа истинной справедливости, когда традиционные терапевты говорят о семейных системах и о том, как мы взаимосвязаны. Мы взаимосвязаны, потому что Сам Бог взаимосвязан, и Он создал нас такими.

    Каково решение для человека, страдающего одинаково, когда они находятся в отношениях с зависимым супругом? Решение состоит в том, чтобы сосредоточиться на собственном эмоциональном и духовном росте. Они бессильны перед последствиями алкоголизма больше, чем что-либо еще, но они предпринимают те же шаги.В этом шаге говорится: «Мы признали, что бессильны перед алкоголем, алкоголем ism и всеми способами, которыми пострадали все». Их приоритет начинает смещаться с отказа от попыток контролировать, алкоголика, и решение состоит в том, чтобы сосредоточиться на себе и изучить те способы, которыми мы, , возможно, не научились устанавливать надлежащие границы в отношениях. В конечном итоге программа говорит об отстранении с любовью.

    С православной точки зрения это невыполнимая задача.

    Решение — довериться Богу, потому что он и только он может исцелить алкоголика и наркомана. И мы также, те, кто находится в отношениях, должны в определенной степени пользоваться только Им и Им одним для исцеления от того, как мы часто, даже не подозревая об этом, участвуем в проблеме: минимизируя последствия действия алкоголика, отрицая точный характер безответственности и действий наркомана. Этому человеку в отношениях необходимо в равной степени воспользоваться услугами Господа Бога для своего собственного исцеления.

    Этот человек в отношениях с наркоманом часто способствует решению проблемы, потому что сам не научился доверять Богу. Только Господь может быть тем, кто действительно является той силой, которая больше, чем мы сами, о которой говорится в программе.

    Когда один или два человека отворачиваются от своих грехов и живут образцовой жизнью и ищут праведности и святости, Бог действует и способен обратить вспять лет рабства, пристрастий и моделей греха. Мы видим, как брак, который может помочь Господу, может принести плод, и его влияние может продолжаться в течение многих поколений на тех, кто придет после него, на все тело Христа и всю Церковь.Это требует определенного уровня смирения и послушания, включая отношения с духовным отцом.

    В рамках 12-ступенчатой ​​программы восстановления мы должны выйти за рамки технической трезвости, а не только достичь уровня физической трезвости. Но мы должны признать, что Православная Церковь призывает нас, почти до определенной степени, к более высокому уровню свободы и исцеления, чем программа, потому что она будет указывать на устранение греха, прежде всего, в нашей жизни.

    Как восточная православная вера может помочь в борьбе с зависимостью

    Жизнь — это деликатное сочетание радости и опустошения; красоты и тьмы.Как, казалось бы, неписаное правило жизни, независимо от того, сколько счастья или великолепия вы пытаетесь культивировать, будут приходить штормы и ощущаться боль.

    Без сомнения, может показаться почти невозможным примириться с поломкой или остановить нисходящую спираль. Когда подавляющие эмоции и негативные, деструктивные мысли начинают править днем, каждый день может казаться тотальным спринтом, чтобы найти что-то — что угодно — что поможет облегчить боль и дать толчок какому-то исцелению.

    Возможно, вам это понравится.Возможно, вы обратились к алкоголю или наркотикам, чтобы избавиться от всего этого, хотя бы ненадолго. Однако, как вы, возможно, уже заметили, зависимость может возникнуть быстро.

    Вам нужно знать следующее: вы не сломлены. Вы обладаете огромной ценностью. Вы можете избавить свою жизнь от зависимости, независимо от того, какое вещество оно имеет или насколько серьезно. Вы можете обрести трезвость и жить той жизнью, для которой были созданы, если вы опираетесь на свою восточно-православную веру и отдаете свою жизнь в руки Бога.

    Узнайте, как восточно-православная вера может помочь в борьбе с зависимостью, и о том, как изменить жизнь на христианском лечении зависимости, которое доступно, если вы готовы очиститься навсегда.

    Как вера помогает наркозависимости

    Независимо от того, имеете ли вы активные отношения с Богом или нет, возвращение к своим корням и хождение в Божьей благодати может стать вашим убежищем в любой шторм.

    Из-за зависимости вы чувствуете себя безнадежным, нездоровым, слабым и ослабленным. Но это не то, кем вы являетесь; Ваша зависимость не определяет вас.

    Бог желает быть светом в вашей жизни. Он жаждет дать вам силы, чтобы преодолеть вашу зависимость и вернуться к продуктивной, яркой личности, которой Он вас заставил.

    Благодаря своей восточно-православной вере вы поймете, что Бог не обещает, что вы никогда не упадете или не испытаете боли. Он говорит, что каждому придется пройти через испытания, потому что так мы растем. Но через каждое бедствие и темный час Он обещает направлять ваши шаги и быть вашей силой.

    Все, что вам нужно сделать, это поверить в Него.

    2 Коринфянам 12: 9 — Бог говорит вам, что Его сила — это все, что вам нужно, потому что Его сила велика, когда вы слабы.Когда вы сталкиваетесь с зависимостью, которая заставляет вас чувствовать себя слабым и побежденным, помните, что Бог — ваша сила, которая поможет вам пережить эти моменты.

    Обретение надежды в своей вере — это первый шаг к устойчивой трезвости.

    Как восточная православная вера может помочь от зависимости

    Благодаря вашей восточно-православной вере можно положить конец зависимости. Откройте для себя три способа привести Бога к своей зависимости и попросите Его помочь вам выйти из бесконечного цикла.

    Поместите все свое существо в свою веру и веру в Бога
    При любой зависимости контроль является ключевым. Когда вы чувствуете, что контролируете ситуацию — когда у вас достаточно вашей субстанции, когда вы можете получить кайф именно тогда, когда вам нужно, когда вы можете диктовать свои эмоции с помощью выбранной вами субстанции, вы чувствуете себя сильным; вы чувствуете себя «нормально».

    Конечно, это все наоборот, поскольку в зависимости нет ничего сильного и нормального. Вы находитесь под контролем своей субстанции, и без нее ваша жизнь может начать стремительно падать.

    Когда пришло время посвятить себя очищению, вы должны в первую очередь передать контроль над своей жизнью силе более могущественной, чем вы сами.

    Когда вы всем сердцем вкладываете всю свою энергию в свою веру в высшую силу, вы можете полностью принять тот факт, что Бог превосходит вашу зависимость и контролирует ситуации, которые кажутся невыносимыми.

    Когда вы поместите все свое существо в свою веру и веру в Бога, вы найдете прибежище в Его вездесущем существовании и начнете чувствовать способность отстраняться от субстанции, которая так долго удушала вашу жизнь.

    Всегда помните: подчинение и предоставление Богу контроля над своей жизнью не означает, что вы слабы или потерпели неудачу. Это означает, что вы готовы стать тем, кем были рождены.

    Молитесь и общайтесь с Богом
    Не бойтесь и не стесняйтесь полностью принять свои восточно-православные убеждения. Молитва, возможно, является самым важным и освобождающим аспектом вашей веры.

    Ваш христианский путь к трезвости должен быть основан на открытом и честном диалоге с Ним.Впустите Его в свою жизнь, рассказав Ему о себе и выразив то, что тяготит ваше сердце.

    Просите прощения, чтобы начать прощать себя. Он вас услышит и простит. Если вы чувствуете себя вынужденным, выразите благодарность за благословения в вашей жизни. Говорите с Ним о том, что приходит в ваше сердце. Он может провести вас через трудные моменты и привести к ясности.

    Ваши отношения с Богом важны не только для вашей веры, но и для достижения и поддержания трезвости.

    Слушайте Бога и признавайте Его учение
    Бог всегда общается с вами. Активное слушание Бога поможет вам стать ближе к Нему, почувствовать Его бесконечную любовь и понять, куда вам нужно направить свою жизнь.

    На протяжении всего периода выздоровления и воздержания важно несколько раз в день замедляться, чтобы по-настоящему отточить то, что Бог пытается вам сказать. Он приведет вас к вашей цели и поможет вам пройти через любое неумолимое море, которое вы вынуждены пересечь.

    Благодаря Его совету вы научитесь заменять порывы привыкания верой и преданностью.Если вы позволите вездесущему успокаивающему голосу Бога войти в вашу жизнь, ваши порывы привыкания исчезнут, и в вашу жизнь войдут ветры перемен.

    Слушая Бога, вы поймете, что Он использует трудные времена, чтобы формировать наше направление. Действительно, Он использует темные дни, чтобы вернуть нас к Себе.

    Профилактика веры и рецидива

    Даже после того, как вы преодолеете свою зависимость, соблазн останется, и всегда возможен рецидив. Чтобы избежать рецидива, потребуется твердое убеждение и приверженность процессу выздоровления на всю жизнь.

    Если вы останетесь верны своей вере и отношениям с Богом,
    Он сможет дать вам силу и любовь для победы над зависимостью и избежания рецидива.

    Когда вы чувствуете себя уязвимым или испытываете искушение, взывайте к Богу о помощи. Прежде всего знайте, что через Христа все возможно.

    Лечение зависимости от христианской зависимости в Covenant Hills

    Если вы страдаете от алкогольной или наркотической зависимости, вы можете вернуть себе контроль над своей жизнью и найти здоровый, устойчивый баланс.

    В Covenant Hills большая часть наших программ лечения зависимости основана на когнитивной
    поведенческой терапии и христианском исцелении. Мы проведем вас через процесс терапии, поможем пробудить вашу душу и поддержим вас в процессе исцеления вашего разума и тела. Наша цель — помочь вам вернуться к тому человеку, которым вы были созданы.

    Вы не связаны с зависимостью, и вы можете изменить траекторию своей жизни.

    Узнайте о наших христианских программах лечения зависимости или свяжитесь с нами для бесплатной и конфиденциальной оценки.

    Спросите православного христианина: как зависимый живет религиозной жизнью?

    [сегодняшняя дата]

    Николай Дамаск

    Что вы хотели бы знать о восточно-православной христианской вере? Отправьте свой вопрос.

    Каким образом человек, страдающий зависимостью, скажем, от наркотиков или азартных игр, ведет так называемую «религиозную жизнь»? Похоже, что сокрытие под прикрытием религии было бы идеальным местом для кого-то, чтобы продолжать обманывать окружающих.Те, кто верит в него, те, кто доверяет ему; Может ли такой человек спрятаться на виду, но также и от себя, исповедуя любовь ко Христу?

    «Господи, услышь мою молитву. По правде говоря, прислушайтесь к моим мольбам; в правде своей услышь меня. И не вступай в суд с рабом твоим, ибо никто из живущих не оправдывается пред очами твоими »- Псалом 143

    Вопрос не в том, как кто-то может жить религиозной жизнью, а в том, почему им следует жить религиозной христианской жизнью.Тот факт, что любой, кто борется с зависимостью или другими грехами, должен , а не участвовать в «религиозной христианской жизни», противоречит всей концепции церкви.

    Церковь предназначена для исцеления. Большинство христиан понимают, что они грешники, а церковь служит больницей для грешников, а не музеем святых. Именно в церкви мы участвуем, чтобы пройти через таинства (таинства).

    Грех — это несовершенство, все, что не соответствует полноте жизни во Христе, для которой был создан человек.Грех — это своего рода болезнь, недуг, от которого спасение — лекарство.

    Одна из главных тайн в церкви — это исповедь, которая позволяет просить прощения за сознательно совершенные грехи (проступки) или бездействие (неспособность понять и применить, что жизнь — это любовь и общение, как показано в истории Лазаря и богача. в Луки 16: 19-31).

    В таинстве исповеди, когда человек исповедуется с искренним сердечным покаянием, изменением ума и внутренней переориентацией, чтобы следовать за Христом, грехи человека прощаются Христом через церковь.Эти грехи стираются из книги жизни, как будто их никогда не было, что позволяет простить себя, и таким образом дверь открывается, и начинается процесс исцеления.

    Если мы говорим, что не согрешили, мы делаем Его (Христа) лжецом, и его слова нет в нас (1 Иоанна 1: 10). Если кто-то говорит: «Я люблю Бога» и ненавидит своего брата, он лжец; ибо тот, кто не любит своего брата, которого он видел, как может он любить Бога, которого он не видел? (1 Иоанна 4:20) .

    Ибо те, кто праведны и считают свой грех незначительным по сравнению с грехом своего брата, могут считаться гордыней перед Богом и причинять больший вред себе, чем другим.Простите меня, если я покажусь немного циничным, но грешнику сложно изменить свою жизнь под ножом своего брата.

    Еще одна основная тайна исцеления — это Евхаристия или причастие, когда Христос настоятельно призывает нас принять источник жизни (то есть любовь), вкушая Его евхаристическую плоть и кровь. Совершенно верно, говорю вам, если вы не съедите плоть сына человеческого и не выпьете его кровь, в вас нет жизни (Иоанна 6:53). Эта тайна объединяет нас со Христом, мы в Нем, а Он в нас, усиливая нашу борьбу с «демонами зависимостей», которые могут овладеть нами.«Я могу делать все через укрепляющего меня Христа». (Фил. 4:13).

    Позвольте мне подчеркнуть, что, став частью этого Тела Христова (церкви) и погрузившись в него, мы можем стать теми, кем были созданы и призваны быть через освящение (которое на востоке известно как теозис), и трансформация начинает происходить. исцелилась и стала более похожей на него. К сожалению, сегодня во многих христианских церквях эти тайны отсутствуют. Эти тайны — одна из главных причин существования церквей.

    Эта предпосылка стремления к высшей силе и погружению в сообщество изобилует философией следующих терапевтических групп : Анонимные Алкоголики, Анонимные Наркоманы, Анонимные перееды, Анонимные игроки, Анонимные секс-наркоманы, Анонимные трудоголики, Анонимные курильщики, Ко- анонимные зависимые, анонимные семьи, анонимные пищевые наркоманы, анонимные эмоции и многие другие терапевтические группы сообщества. Восстановление требуется в области физического, умственного, эмоционального и духовного.Успешное выздоровление редко достигается без помощи программы из 12 шагов.

    Здесь я надеюсь, что вы начали понимать, что здесь никто никого не скрывает и не обманывает, и что это серьезная проблема для тех, кто может признать свою зависимость, найти средства выздоровления и снова начать процесс исцеления.

    Похоже, сокрытие под прикрытием религии было бы идеальным местом для кого-то, чтобы продолжать обманывать окружающих.

    Это утверждение подразумевает, что этот человек посвятил себя разрушению Тела Христова.Я не вижу намерения или цели тех, кто просто хотел бы быть намеренным обманщиком в сообществе христиан. Вы говорите о религии как о мантии, под которой кто-то может спрятаться. Я бы спросил, прятаться от чего, для чего, почему и каковы намерения и цель сокрытия в Церкви? И тогда я бы добавил, кто может спрятаться от Глаза Бога? Я бы сказал, никто.

    Вера может быть определена как надежда, доверие или вера. Было бы глупо доверять кому-то одному, и это не христианский путь веры.Мы не верим никому, кроме Христа. Наша вера не основана на каком-то одном человеке, независимо от его места в Теле Христовом. Даже некоторые апостолы ошибались и исправлялись.

    В английских переводах Нового Завета слово вера обычно соответствует греческому существительному πίστις ( histis ) или греческому глаголу πιστεύω ( pisteuo ), что означает «доверять, иметь уверенность, верность, быть надежным, обеспечить.» Вот что говорит апостол Павел о вере в людей, «чтобы ваша вера была не в мудрости человеческой, но в силе Божией» (1 Кор. 2: 5).

    Может ли такой человек спрятаться у всех на виду, но при этом скрыться от себя, исповедуя любовь ко Христу?

    Открытое исповедание перед общиной было частью церкви вначале, однако со временем исповедь была ограничена между тем, кто исповедуется, и священником. Так вы выступаете за то, чтобы этот человек поделился своим исповеданием со всей церковью? Я бы сказал, что если ваше признание не является публичным, зачем вам делать вывод или настаивать на том, чтобы признание другого человека было обнародовано?
    В Восточной Православной церкви исповедание сегодня находится под руководством и советом священника, а не группы верующих.

    Определение христианства можно резюмировать как откровение Христа человеку о том, кто он есть и чего он желает для нас. Быть христианином — это не просто заявить, что человек верит во Христа (даже сатана и его демоны верят), но поведение этого человека должно отражать то, во что он верит, его действия или дела должны быть свидетельством этой веры.

    Хотя христианские обычаи, такие как молитва, пост, раздача милостыни и бдительность, хороши сами по себе, они не составляют цель христианской жизни.Истинная цель нашей христианской жизни состоит в обретении Святого Духа Божьего. Вышеупомянутые христианские обычаи являются лишь средством обретения Святого Духа Божьего .

    Христос говорит: «Если любите Меня, соблюдайте Мои заповеди (Иоанна 14:15). Христос хочет, чтобы мы любили друг друга, как во второй великой заповеди закона (Мф. 22: 38-39). «Ты должен любить своего ближнего, как самого себя (и, мальчик, мы любим себя). Но я бы сказал, что не просто любить друг друга, а больше любить друг друга! Прощаем ли мы сегодня нашего брата искренне в сердце, а не в голове? Чего ждать, судного дня? Есть ли у нас какие-либо представления о том, с чем нам всем придется столкнуться, если мы не простим своих братьев и сестер? Можем ли мы представить себе, что такое вечность и в каком состоянии мы оказались бы, если бы не простили друг друга?

    Христос говорит: « И почему ты смотришь на пятнышко в глазе брата твоего, но не замечаешь доску в своем глазу? (Мф 7: 3).Или как ты можешь сказать своему брату: «Дай, я выну соринку из твоего глаза»; и посмотри, доска в твоем глазу? (Мф 7: 4). Лицемер! Сначала снимите доску со своего глаза, и тогда вы ясно увидите, как удалить пятнышко из глаза брата. (Мэтт 7: 5 ) »

    1 Иоанна 2:11: А ненавидящий своего брата находится во тьме и ходит во тьме и не знает, куда идет, потому что тьма ослепила ему глаза .

    «Если иногда не возбуждать пыл веры в сердце, то со временем по неосторожности вера может полностью угаснуть в нас; а христианство с его Таинствами может полностью умереть за нас.Враг прилагает все усилия для достижения этой цели и пытается погасить веру в наших сердцах и предать забвению все истины христианства. Вот почему мы видим людей, которые, будучи христианами, являются таковыми только по названию, в то время как по своим поступкам они являются язычниками ».
    — Иоанн Кронштадтский

    Подводя итог, я бы сказал, что этот человек, страдающий зависимостью, здесь не для какого-либо «шоу» или «обмана других», а для исцеления. И вполне возможно, что этот человек был введен в вашу жизнь как возможность проверить вашу веру, по иронии судьбы помогая вам в вашем путешествии и пути к спасению.

    Я полагаю, что человек, задавший эти вопросы, был бы более утешен тем, что считается, возможно, единственным письмом, написанным Иисусом. «И пока они осуждали женщину, уличенную в прелюбодеянии, Иисус наклонился и написал на песке: пусть тот, кто без греха, бросит первый камень .

    • Спросите православного христианина: мой отец — атеист — 16 апреля 2021 г.
    • Спросите православного христианина: я думаю об обращении — 26 марта 2021 г.
    • Спросите православного христианина: рай и ад — 6 марта , 2021
    • Спросите православного христианина: процесс обращения — 29 января 2021 г.
    • Спросите православного христианина: в чем разница между православной церковью и католической церковью? — 1 января 2021 г.
    • Спросите православного христианина: секс только для продолжения рода? — 9 декабря 2020 г.
    • Спросите православного христианина: какая у вас церковь? Часть 2 — 9 ноября 2020 г.
    • Спросите православного христианина: какая у вас церковь? — 8 октября 2020 г.
    • Спросите православного христианина: почему священников называют отцами? — 28 августа 2020 г.
    • Спросите православного христианина: почему Бог оставил нас? — 23 июля 2020 г.
    Просмотреть все сообщения

    зависимостей, демонов и искупления | Греческая православная церковь Святых Константина и Елены в Вебстере, Массачусетс,

    Зависимости, демоны и искупление

    Демоническая одержимость.Мы слышали об этом в сегодняшней евангельской истории, когда Иисус изгонял демонов, управляя двумя мужчинами. В других Евангелиях мы читаем о легионах демонов, владеющих одним человеком. Слишком часто, когда мы, современные люди, слышим об одержимости демонами, мы просто закатываем глаза. Демонов не бывает. Иногда прошлые поколения воспринимали определенную болезнь как одержимость бесами. Мы просто хотим отказаться от разговоров о демонах. Что ж, я мог бы проповедовать конкретно о демонах, дьяволе и реальности зла в мире.Конечно, каждый день в новостях много ужасного зла, чтобы поверить в такую ​​реальность. Но сегодня я хочу поговорить о другом. Я хочу посмотреть на некоторых «демонов», которые контролируют наше поведение и разрушают бесчисленное количество жизней. Моя тема сегодня — о «демонах» зависимости.

    В прошлых поколениях, а также сегодня, когда многие слышат о людях, борющихся с зависимостями, они часто думают о морально несостоятельных людях. Алкоголики, наркоманы, бесконтрольные игроки и сексуальные наркоманы — одна из самых быстрорастущих зависимостей, подпитываемых индустрией интернет-порнографии с оборотом в миллиард долларов.Проблема зависимости и ее влияние на общество и жизнь бесчисленного множества людей в нашей стране достигают масштабов эпидемии.

    Управление главного хирурга США опубликовало в 2016 году основополагающий отчет под названием «Борьба с зависимостью в Америке: отчет главного хирурга об алкоголе, наркотиках и здоровье». Тогдашний главный хирург доктор Вивек Х. Мурти надеялся, что этот отчет привлечет столь необходимое внимание к тому, что он считал одним из величайших общественных кризисов нашего времени.Обратите внимание на эту статистику. В 2015 году 21 миллион американцев, или 8% населения нашей страны, боролись с наркозависимостью; 48 миллионов (18% нашего населения) употребляли запрещенные наркотики или лекарства, отпускаемые по рецепту, 67 миллионов выпивок ежемесячно и 28 миллионов самоотчетов за рулем в нетрезвом виде (DUI). [1] Ежегодно в США от злоупотребления психоактивными веществами умирает больше людей или людей с инвалидностью, чем по любой другой причине. [2] Эти статистические данные не включают ущерб и разрушения, нанесенные жизням, затронутым не только зависимостью от веществ, но и поведением, вызывающим зависимость, таким как азартные игры или порнография в Интернете.Последствия всех этих зависимостей серьезно влияют на человека, страдающего этим заболеванием, но также сильно влияют на семьи, друзей и наше общество в целом. Одно только экономическое воздействие наркозависимости превышает 442 миллиарда долларов в год в виде затрат на здравоохранение, потери производительности и расходов на уголовное правосудие. [3]

    На протяжении большей части истории человечества такое аддиктивное поведение рассматривалось в основном как моральная слабость. Те, кто борется с зависимостью, столкнулись с суровым осуждением и жесткой дискриминацией со стороны общества.Церковь также слишком часто рассматривала людей, борющихся с зависимостью, как ужасных и слабых грешников. Такое негативное и осуждающее отношение к тем, кто борется с зависимостью, не помогло наркоманам найти путь к выздоровлению. Конечно, у людей, борющихся с зависимостью, есть выбор, и когда они делают неправильный выбор, они сталкиваются с серьезными последствиями. Тем не менее, мы узнали, что не только неправильный выбор человека приводит к зависимости, но и сочетание факторов развития, окружающей среды, социальных и генетических факторов, которые играют роль.

    За последние десятилетия мир медицины помог нам понять зависимость как болезнь или болезнь, которую необходимо лечить, а не как моральный недостаток, который необходимо осуждать. Подобно тому, как нельзя осуждать человека с диабетом, раком или каким-либо другим физическим заболеванием, в области медицины изучались и исследовались расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, и был сделан вывод о том, что зависимости влияют и даже меняют химию мозга и состав тела человека. , и, следовательно, должны быть поняты и рассматриваться как единое целое.Это подразумевает целостное лечение, которое включает участие медицинских работников, организаций социального обслуживания, образовательных систем, общественных организаций, государственных учреждений здравоохранения, религиозных учреждений, правоохранительных органов и других государственных, частных и добровольных организаций.

    С точки зрения Церкви, нам нужно предложить Божью любовь и сострадание, милость и благодать, исцеление и восстановление, нескончаемую надежду на новую жизнь, не только своими словами, но и своим присутствием, терпеливо идя с теми, кто борется с трудностями. зависимости и, надеюсь, направит их на путь исцеления и восстановления.

    Конечно, есть соблазн разочароваться в людях, которые борются с сложением, потому что они стали мастерами манипуляций, которые часто нечестны как с собой, так и со своими близкими. Они борются с ужасным чувством вины, стыда и ненависти к себе. Они не гордятся болью и обидами, которые они причинили слишком многим нарушенным отношениям. Они разочаровывали других бесчисленное количество раз, и они постоянно разочаровывают себя. Такая низкая самооценка мало помогает им на пути к выздоровлению.Они испытывают искушение отчаянием, чувствуя, что выхода нет, и у них мало реальной надежды на перемены. И даже если окружающие искренне любят их и хотят помочь, они часто чувствуют себя недостойными такой любви и помощи. Плохие границы, взаимозависимость и хаос часто правят их жизнью.

    Но мы всегда должны помнить, что Церковь — это больница. И больницы никогда не отказывают больным, но приветствуют их в нашем лечебном сообществе. Великий Врач, Сам Иисус Христос, предлагает Свое любящее и исцеляющее присутствие через Свою общину веры и через Свои Таинства / Таинства.Церковь не осуждает и не отвергает никого из-за какой бы то ни было болезни, но приветствует всех, кто может найти исцеление от любых разрушительных пристрастий и болезней — физических, духовных, психических — с которыми они борются.

    Как христиане, мы призваны путешествовать и тесно ходить с больными и страдающими. Может не быть быстрого лекарства для исцеления, но исцеление будет происходить через долгий процесс простого хождения с другими, ощущения их боли, сочувствия к ним в моменты отчаяния и любви к ним, независимо от того, как часто они падают и кажутся неудача.Как последователи Иисуса Христа, мы призваны предлагать любящее, понимающее, утешительное, неосуждающее и не угрожающее присутствие каждому человеку, страдающему, а также их семье, которая сопутствует им. В частности, с людьми, борющимися с зависимостями, мы должны относиться к наркоманам как к особому ребенку Бога, который сталкивается с опасной для жизни болезнью. Позаботьтесь о том, чтобы никогда не позволять зависимости и ее последствиям искажать прекрасный образ Бога в самом человеке.

    Иисус всегда видел и вызывал скрытую красоту каждого человека, которого он встречал, помогая им заново открывать образ и подобие Бога внутри и безграничный потенциал, которым они обладают. Подход к наркоману с этой точки зрения создает атмосферу, которая, как мы надеемся, помогает человеку чувствовать себя ценным и любимым, независимо от его поведения или предполагаемой неудачи. Мы должны помочь зависимому человеку поверить в то, что он / она — дитя Божье, созданное по Его образу.

    Эту христианскую историю надежды, исцеления и новой жизни можно по-разному рассказать тому, кто борется с зависимостью.Независимо от того, насколько человек сломлен, независимо от его неоднозначной истории, независимо от того, насколько болен и поврежден его жизнь, во Христе «все может стать новым» (2 Коринфянам 5:17). Будь то кто-то с физическими недугами, например, женщина, больная 12 лет с кровотечением (Марка 5: 25-34), слепой от рождения человек (Иоанна 9), парализованный человек (Марка 4) или прокаженный ( Луки 17), Христос предложил физическое исцеление. Однако он никогда не ограничивал свое исцеление только физическим здоровьем. Он также встречал сломленную, презираемую женщину, пять раз выходившую замуж, и относился к ней с любовью и уважением (Иоанна 4).Он увидел ее внутреннюю красоту, помог ей увидеть свою красоту, вызвал эту красоту и привел ее в новую жизнь подлинной красоты. На самом деле Церковь помнит эту безнадежную самарянку как любимую святую Фотини. То же самое можно сказать о ней, как и о блудном сыне: «он пропал и нашелся, был мертв и жив» (Луки 15:32). И есть много других историй о презираемых, сломленных, больных людях, таких как Матфей и Закхей, сборщики налогов, в которых Иисус видел такие огромные возможности и доброту, что он пригласил одного стать близким учеником, а другого он посетил его дом и заявил, что к нему пришло спасение.Рассказы о том, как Иисус с уважением относился и исцелял физически больных людей, морально несостоятельных или сломленных и безнадежных людей, дает конкретное послание оптимизма, что перемены могут произойти. Болезнь проявляется во всех формах разума, тела и души. Человек, борющийся с зависимостью, хорошо это понимает и может думать, что для него нет никакой надежды. Тем не менее, история полна людей, чьи жизни были изменены и преобразованы, включая многих наркоманов. Всегда есть надежда.

    Позвольте мне закончить рассказом Мэг Хантер-Килмер, который я недавно прочитала, о китайском православном святом Марке Цзи Тяньсяне.

    Цзи был наркоманом, который не мог оставаться трезвым. Он боролся со своей опиумной зависимостью 30 лет! В начале своей жизни Цзи был респектабельным христианином, вырос в православной христианской семье в Китае 19 века. Фактически, он был лидером китайской православной христианской общины, состоятельным врачом, бесплатно обслуживающим бедных. Однако однажды он заболел сильнейшим заболеванием желудка и лечился опиумом. Это было совершенно разумно в то время и в то время, но Джи пристрастился к наркотику, зависимость, которая считалась постыдной и очень скандальной.

    По мере того, как его обстоятельства ухудшались, Джи продолжал бороться со своей зависимостью. Он часто приходил к исповеди, отказываясь принять это заболевание, которое овладело им. К сожалению, священник, которому он исповедовался (как и почти все в XIX веке), не понимал зависимость как болезнь. Поскольку Цзи продолжал исповедовать тот же грех, священник подумал, что это свидетельство того, что у него нет твердого желания измениться или по-настоящему раскаяться в своем грехе.

    Не решив покаяться и больше не грешить, священник считал свое признание недействительным.Итак, через несколько лет духовник Цзи сказал ему прекратить возвращаться к исповеди, если он не решит прекратить употреблять опиум. Для некоторых это могло быть приглашением покинуть Церковь в гневе или стыде, но, несмотря на всю свою сокрушенность, Джи знал, что он любим Отцом и Церковью. Он знал, что Господу нужно его сердце, даже если он не смог отказаться от своей зависимой жизни. Джи не мог оставаться трезвым, но мог продолжать появляться.

    И он появлялся на протяжении 30 лет.30 лет он не мог принимать причастия. И 30 лет он молился, чтобы он умер мучеником. Джи казалось, что единственный способ спастись — это мученический венец.

    В 1900 году, когда боксеры-повстанцы начали восставать против иностранцев и христиан по всему Китаю, Цзи получил свой шанс. Его схватили с десятками других христиан, включая его сына, шестерых внуков и двух невесток. Многие из тех, кто был с ним в тюрьме, вероятно, были противны его присутствию среди них, этому человеку, который не мог прожить и дня без удара.Несомненно, он будет первым, кто отвергнет Господа.

    И все же, хотя Джи так и не смог побороть свою зависимость, в конце концов его затопила грация окончательного упорства. Никакая угроза не могла поколебать его, никакие пытки не поколебали его. Он был полон решимости следовать за Господом, который никогда не покидал его.

    Когда Цзи и его семью затащили в тюрьму в ожидании казни, его внук со страхом посмотрел на него. «Дедушка, куда мы идем?» он спросил. «Мы идем домой», — последовал ответ.

    Джи умолял своих похитителей убить его последним, чтобы никто из его семьи не умер в одиночестве. Он стоял рядом со всеми девятью из них, когда их обезглавили. В конце концов, он пошел на смерть, распевая Литанию Пресвятой Девы Марии. И хотя он несколько десятилетий отлучался от таинств, он канонизированный святой.

    Св. Марк Цзи Тяньсян — прекрасный свидетель Божьей благодати, постоянно действующей самыми сокровенными способами, Божьей способности создавать великих святых из самых невероятных среди нас и благодати, излитой на тех, кто остается. верными, когда кажется, что даже сама Церковь их прогоняет.

    В нашем церковном календаре мы почтили память святого Марка Цзи Тяньсяна 9 июля -го . Давайте попросим его заступничества за всех, кто борется с зависимостями, и за всех тех, кто не может принимать причастия, чтобы у них хватило мужества быть верными Церкви и чтобы они всегда могли возрастать в своей любви и вере в нее. Господин. Святой Марк Цзи Тяньсян, молитесь за нас!



    [1] Министерство здравоохранения и социальных служб США (HSS), Управление главного хирурга, Facing Addiction in America: The Surgeon General’s Report on Alcohol, Drugs, and Health .(Вашингтон, округ Колумбия: УСЗ, 2016), 1.7.

    [2] Национальный совет по алкоголизму и наркозависимости. www.ncadd.org. (2017).

    [3] HSS, Лицом к лицу с зависимостью в Америке, ES-1.

    Зависимость — Литература — Ресурсы

    Наркомания

    I. Определение зависимости

    • Зависимость — это порабощающая, деструктивная зависимость.
    • Поскольку человек может быть физически предрасположен к зависимости, зависимости часто рассматриваются как болезнь.
    • Но было бы ошибкой думать только о физических размерах. Большинство зависимостей также коренится в наших духовных потребностях.

    • Важнее всего не то, предрасположены ли мы к привычке, а готовы ли мы сделать все возможное, чтобы поставить эту привычку под контроль разума и веры.
    II. Что может вызвать привыкание … неполный список III. Симптомы зависимости IV. Почему мы цепляемся за свои пристрастия

    Зависимость обеспечивает предсказуемое облегчение и силу в непредсказуемом и болезненном мире.

    • В поисках помощи
      — Мы ненавидим чувство вины, разобщенности, опустошенности и одиночества. Мы жаждем принятия и любви. Наши пристрастия дают временное лекарство , которое помогает нам забыть о боли.

      — Пристрастия часто начинаются как погоня за удовольствием, чтобы заглушить дискомфорт от болезненных потерь. Но вскоре мы обнаруживаем, что зависимости умножают на боль. Со временем это становится хуже, чем боль, которую мы пытались облегчить. Теперь мы обнаруживаем, что нуждаемся в избавлении не только от неизбежных потерь, но и от стыда собственной глупости.

    • В погоне за властью
      — Наркомания также создают иллюзию контроля. Зависимость дает нам предсказуемые моменты, на которые мы можем рассчитывать, и в то же время дает нам иллюзию контроля. В то время как люди и обстоятельства находятся вне нашего контроля, наши зависимости оправдывают обещание комфорта, удовольствия, силы и контроля — прямо сейчас.

      — Наркомания привлекательны, потому что они, кажется, обеспечивают предсказуемые дозы облегчения и силы посреди боли и беспомощности.

      — Но на самом деле это дом из зеркал, обещающий нам свободу, а затем заманивающий в ловушку с небольшой надеждой на побег.Эффект — это всегда саморазрушительное рабство.

    V. Цикл привыкания

    Этот цикл разыгрывается снова и снова с нарастающими уровнями неудовлетворенности, разочарования, отчаяния и порабощения.

    VI. Последствия зависимости VII. Преодоление зависимости

    Для преодоления аддиктивного поведения требуется «воля» человека. Точнее, это синергия между нашей «волей» и «благодатью» Господа нашего Иисуса Христа. Ниже приводится систематический подход к преодолению аддиктивного поведения.

    1. Мы должны понимать, что Библия говорит о природе человека, включая его душу (1 Пет 2:11), его дух (Рим 8:16), его сердце (Евр 4:12), его совесть ( 1 Пет. 2:19), его разум (Рим. 12: 2), а также его греховную природу и ее последствия (2 Кор. 4: 4; Еф. 4:18; Рим. 1: 18–3: 20).

      Точное понимание природы человека является предпосылкой для назначения правильного лечения той или иной поведенческой проблемы.

      Особенно важно доскональное понимание греховной природы человека.Мы должны понимать, что вся «ветхая» сущность несовершенна или порочна (2 Кор. 4: 4; Еф. 4:18) и должна уйти.

    2. Мы должны хорошо понимать тройного врага нас, христиан.
      — Мир (включая мирские вещи, которые являются выражением « желаний грешного человека, похоти его очей и хвастовства тем, что он имеет и делает, » 1 Иоанна 2:16).

      — Плоть и сама греховная природа, склонная к сексуальной безнравственности, нечистоте, раздору, ревности, припадкам гнева, эгоистичным амбициям, раздорам, раздорам, зависти и пьянству (Гал. 5: 20-21).

      — Сатана, который пытается искушать нас (1 Кор. 7: 5), обмануть нас (2 Кор 11:14), поражать нас (2 Кор. 12: 7) и препятствовать нам (1 Фесс. 2:18).

      Все три этих «врага» имеют какое-то отношение к человеческому поведению.

    3. Мы должны полагаться на достаточность Божьей благодати в тяжелых обстоятельствах (2 Кор. 12: 9-10). Как обнаружил апостол Павел, Божья благодать позволяет нам справляться с трудностями, которые могут быть непреодолимыми, если к ним приблизиться только с помощью человеческой силы.
    4. Мы должны быть готовы заполнить духовную пустоту духовными средствами.Это средства благодати. то есть молитва, пост, святая евхаристия …

      — Покаяние заменяет одно желание другим.

      — Святой Августин сказал: «В каждом из нас есть вакуум, и наши сердца не успокаиваются, пока мы не найдем покой в ​​Боге».

      — Если мы не поклоняемся Богу, который любит нас, то в конечном итоге мы будем поклоняться нашим собственным желаниям, пока они не поглотят нас. Зависимость становится кумиром.

    VIII. Иллюстрация

    Христос изображает Себя, стоящего у двери и стучащего и говорящего: « Вот, я стою у двери и стучу.Если кто-нибудь услышит Мой голос и откроет дверь, Я войду к нему и пообедаю с ним, а он со Мной »(Откр. 3:20).

    При звуке стука мы паникуем и говорим:« О нет! Он здесь. В доме беспорядок. Мы не можем позволить Ему видеть нас такими. Если Он войдет, Он заставит нас чувствовать себя еще хуже, чем мы уже чувствуем ».

    Мы забываем, что Он уже видит нас так ясно, как если бы не было двери.
    Он видит каждую грязную посуду, каждую грязную комнату, каждый стыд и всякое пристрастие.Он знает все о нас, в какой мы форме … Тем не менее, Он продолжает стучать.

    Он ждет нашего приглашения сказать что-то вроде: «Господи, войди. Я испортил себя. Пожалуйста, войди, измени меня и помилуй меня».

    На этом перекрестке приглашения есть возможность преодолеть наши пристрастия.

    Это возможность:

    1. Признать нашу зависимость и боль

    2. Принять ответственность за нанесенный ущерб

    3. Просить милосердия у Христа

    4. Позволить Ему войти в вашу дверь
    IX.Заключение

    Здесь мы должны задать себе несколько важных вопросов:

    — Есть ли что-нибудь в нашей жизни, что стало чрезмерным, компульсивным или порабощающим?

    — Есть ли что-то, от чего мы не можем отказаться, потому что это слишком много для нас значит?

    Если это так, нам нужно знать, что мы созрели для деструктивной зависимости.

    Наши пристрастия — это боги, которые не сочувствуют ни нам, ни тем, кого мы любим. Пора нам услышать любящий умоляющий голос Бога, который говорит в Своем Слове:

    « Не обманывайтесь, Бог не поругаем; ибо что посеет человек, то и пожнет.Ибо сеющий в плоть свою воля плоти пожнет тление, а сеющий в дух воля духа пожнет жизнь вечную «(Гал.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *