Феномен дежавю: что на самом деле происходит, когда вы испытываете это чувство
Выражение «дежавю» пришло к нам из французского языка и в буквальном смысле означает «уже виденное» (Déjà vu). Сегодня оно используется для описания ощущения, когда вам кажется, что вы попали в ситуацию, которая по необъяснимым причинам вам уже знакома. Термин впервые употребил профессор философии по имени Эмиль Бойрак в 1876 году в статье для академического журнала Revue Philosophique, где описал собственный опыт переживания подобного ощущения. Однако только через два десятилетия после этого выражение «дежавю» стало общепринятым научным термином, когда французский невролог Ф.Л. Арно официально предложил его использование на заседании медико-психологического общества.
Так что же в действительности происходит, когда мы переживаем «дежавю»? Есть ли научные объяснения этому явлению?
31 разновидность опыта «дежа»
В 1983 году доктор Вернон М. Неппе опубликовал первую книгу, которая была полностью посвящена исследованию этого ощущения.
В «Психологии дежавю» он описал около 20 разновидностей опыта «дежа», в том числе — «уже слышанное» (déjà entendu), «уже приходившее в голову» (déjà pensé) и «уже рассказанное» (déjà raconté). Также Неппе дал общее объяснение явлению, которое применимо к любому из его видов. Дежа — это «любое субъективное неуместное ощущение того, что настоящий опыт имеет сходство с неопределенным прошлым».
Но Неппе пошел еще дальше, и к 2009 году в его классификации опыта «дежа» было уже 34 разновидности этого переживания. Некоторые из них были настолько абстрактны, что осознать их суть, не испытав их, представляется крайне проблематичным. Например, déjà paradoxe — это различные опыты «дежа», которые кажутся схожими, а déjà halluciné — это ощущение, что происходящее в данный момент времени встречалось раньше в ваших галлюцинациях. Тем не менее, сегодня научное сообщество официально признает 31 разновидность опыта «дежа» (из 34, предложенных Неппе).
Почему рассеянные люди испытывают «дежавю» чаще остальных?
Ощущение дежавю может казаться мистическим переживанием.
Однако, как говорят ученые, оно никак не связано со способностью предвидеть будущее. Вероятнее всего, в тот самый момент, когда вы испытываете «дежавю», ваш мозг просто работает чуть медленнее, чем обычно. Он не справляется с потоками информации, которую необходимо переработать (читайте также: «Нейробика: аэробика для мозга»).
Исследования также подтверждают эту теорию. Как говорит профессор факультета психологии в Южном методистском университете Алан Браун, невнимательные люди чаще переживают опыт «дежавю». «Так как мы часто живем на „автопилоте“, мы воспринимаем большую часть нашего окружения на бессознательном уровне, — поясняет он. — Когда у нас включается режим „полной осознанности“, мы испытываем опыт „двойного восприятия“. Мы можем почувствовать, что окружающая обстановка нам уже знакома, потому что некоторое время назад видели ее, но неосознанно. Так, например, когда вы переписываетесь с кем-то, совершая прогулку (если вы достаточно хорошо скоординированы для многозадачности), ваш мозг запоминает проходящих мимо людей и места, даже если вы не отдаете себе в этом отчет».
И потом, когда вы намеренно обращаете внимание на те же объекты, вам кажется, что вы уже видели их прежде, только никак не можете вспомнить — когда и при каких обстоятельствах.
Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?
В 2014 году в Университете Шеффилда Халлама изучался случай 23-летнего мужчины, который страдал от «постоянного дежавю». На протяжении трех лет он испытывал ощущение того, что ежедневно попадает в ситуации, которые ему уже знакомы. Мужчина говорил, что ему кажется, будто он попал в «ловушку времени». В конце концов, он даже перестал смотреть телепрограммы и читать журналы, потому что был убежден в том, что уже знает их содержание.
В рамках исследования выяснилось, что мужчина страдал от повышенной тревожности, но в остальном его физическое и психическое состояние было в рамках нормы. Тогда ученые предположили, что частота возникновения эффекта «дежавю» и уровень тревожности человека имеют неразрывную взаимосвязь. «Что касается нашего случая, — позднее сообщил в отчете преподаватель психологии Университета Шеффилда Халлама, — стресс, вызванный переживанием дежавю, может сам по себе привести к увеличению частоты возникновения состояния дежавю.
Аналогичная взаимосвязь наблюдается и при других состояниях тревоги. Например, при приступах паники» (читайте также: «Все у вас в голове: популярная психосоматика (и как себя лечить)»).
Путешествия и «дежавю»: почему нам иногда кажется, что мы бывали где-то прежде?
Нередко люди, которые много путешествуют, испытывают подобное ощущение. Этот особый вид «дежавю» называется «déjà visité», и согласно исследованиям доктора Вернона М. Неппе, он встречается достаточно часто. Вы можете почувствовать нечто подобное, как минимум, по двум причинам.
Во-первых, вы действительно могли уже побывать в этом, якобы незнакомом, месте. Например, когда были совсем маленьким ребенком. Но во взрослом возрасте об этом просто забыть. Во-вторых, ощущение «дежавю» могло возникнуть из-за того, что вы уже видели эти места по телевизору, в фильме или в ленте Instagram (запрещенная в России экстремистская организация). Конечно, электронные изображения отличаются от реальных пейзажей, но они все равно могут повлиять на наше восприятие.
«Наш мозг всегда ищет связи, — поясняет Алан Браун. — В результате иногда в нашем сознании возникают „цепочки“, которые не имеют отношения к действительности».
Наш мозг нас проверяет?
Исследования эффекта «дежавю» затрудняет тот факт, что его практически невозможно воссоздать в лабораторных условиях. Данное ощущение возникает внезапно и также стремительно исчезает. Однако в 2016 году Акира Роберт О’Коннор, старший преподаватель психологии и нейробиологии в Университете Сент-Эндрюса, нашел способ спровоцировать «дежавю» с помощью ложных воспоминаний. Его эксперимент состоял в том, что он называл группе испытуемых слова, которые относились к одной теме, но самое очевидное из них (связывающее их воедино) всегда пропускал. Например, он произносил: «подушка, кровать, ночь», но не говорил слово «сон». В то же самое время мозг участников эксперимента автоматически достраивал картинку, и у них в воображении возникали воспоминания о том, как они ложатся спать. «Когда их [испытуемых] позже спрашивали о том, слышали ли они слово „сон“, они говорили, что не помнят такого, хотя слово казалось очень „знакомым“», — рассказывал О’Коннор.
Любопытно также, что исследователь обнаружил, что в процессе эксперимента у участников активизировалась часть мозга, связанная с принятием решений (а не с памятью, как было бы логичнее предположить). О’Коннор пришел к выводу, что таким образом «лобные области мозга, вероятно, проверяют нашу память и посылают сигналы, если есть какая-то ошибка в воспоминаниях».
Неврологические проблемы и лекарства: как они влияют на ощущение «дежавю»?
Не только повышенная тревожность пациентов может вызвать частые ощущения «дежавю», но и более серьезные неврологические проблемы. Например, если различные области вашего мозга работают со сбоями или срабатывают в неподходящее время, то вы можете чаще других попадать в ловушку эффекта «дежавю». В большинстве случаев это связано с краткосрочной и долгосрочной памятью — информация, которую мы получаем, может перенаправляться сразу в отдел, отвечающий за долгосрочную память. Таким образом наш мозг запутывает сам себя, и нам кажется, что мы уже переживали настоящий опыт когда-то в прошлом.
Лекарства — а точнее, определенные химические соединения — также могут провоцировать «дежавю». Конечно, мы все слышали о побочных эффектах медицинских препаратов, таких как тошнота или головная боль. Однако недавно выяснилось, что частые ощущения «дежавю» также могут оказаться в этом списке. В 2001 году в журнале Clinical Neuroscience была опубликована статья, в которой рассказывалось о 39-летнем мужчине, у которого начались интенсивные приступы «дежавю», когда он стал принимать лекарство от гриппа, повышающее уровень дофамина. Другой случай, произошедший в 2007 году, выявил взаимосвязь между частыми ощущениями «дежавю» и веществами, участвующими в выработке серотонина, — в данном случае добавке 5-HTP. «Так как врач не считал, что это лекарство, я решил продолжить принимать его, — рассказывал пострадавший. — У меня появилось чувство, что я уже видел все происходящее со мной. Я не испытывал ужаса, но осознавал, что не могу помнить эти вещи. Тем не менее, мне казалось, что я их помнил».
Фото: Getty Images
Мария Тюмерина
Где-то я это видел: почему возникает дежавю
У многих из нас хотя бы раз возникало ощущение, будто какое-то событие уже случалось, но при этом сложно вспомнить — когда и как это было. У феномена со временем появилось название — дежавю. Причины его до сих пор неизвестны. И пока ученые стремятся их объяснить, эзотерики говорят о воспоминаниях о прошлой жизни, существовании параллельных миров или способностях к ясновидению. Разбираемся, что говорит о дежавю наука.
Причины появления дежавю
Дословно dejа vu (fr) переводится как «уже увиденное». Это восприятие может быть вызвано не только зрительными ассоциациями, но и звуками, запахами, тактильными ощущениями. Сам термин в 1867 году придумал Эмиль Буарак — философ и исследователь паранормальных психологических явлений. В письме редактору журнала Revue Philosophique он описал свои ощущения от поездки в незнакомый город, в котором возникло «ощущение узнавания». Унифицированное научное определение «дежавю» появилось в 1983 году.
Его сформулировал южноафриканский нейропсихиатр Вернон Неппе. Он объяснил этот термин так: «любое субъективно неадекватное ощущение узнавания в нынешнем ощущении неопределенного момента из прошлого».
Пока ученые стремились объяснить явление дежавю, приверженцы эзотерики мистифицировали и связывали его с воспоминаниями о прошлой жизни, существованием параллельных миров или способностями к ясновидению. И все же — что говорит наука?
В исследовании 2006 года, проведенном Leeds Memory Group, ученые сначала создали воспоминание для пациентов, находящихся под гипнозом. Затем пациентам из разных групп предлагалось либо забыть, либо вспомнить увиденное, что позже могло вызвать чувство дежавю при встрече с игрой или словом.
Другие ученые пытались вызвать дежавю, используя технологии виртуальной реальности. Участники эксперимента заявили о том, что испытывали дежавю при перемещении по видеоигре Sims, когда одна сцена была специально создана для пространственного сопоставления с другой.
Сначала участникам показали видео, где герой перемещается по заднему двору дома, а после — другое видео с перемещением в обстановке, которая напоминала предыдущую. Например, все кусты в виртуальном саду были заменены кучами мусора, чтобы создать свалку с той же планировкой. При этом участников спрашивали, узнают ли они местность и понимают ли, куда пойдет герой дальше. Некоторые испытали дежавю, но не смогли угадать направление движения героя.
Ученые предположили, что дежавю — это феномен памяти. Человек оказывается в ситуации, похожей на ту, что уже была в прошлом, но не может полностью воспроизвести это воспоминание. Таким образом, мозг распознает сходство между нашим текущим опытом и предыдущим, и создается то самое «ощущение знакомства».
В одном исследовании использовалась функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) для сканирования мозга 21 участника, когда они испытывали дежавю. Области мозга, участвующие в механизмах формирования памяти, такие как гиппокамп, не активировались.
При восприятии новой информации этот отдел мозга связывает ее с уже имеющейся, записанной в долговременной памяти. И если же происходит ошибка в синхронизации информации, человек может воспринимать настоящее как увиденное ранее. При этом исследователи обнаружили, что активные области мозга участвуют в принятии решений. Так ученые предположили, что дежавю — это попытка мозга разрешить некоторый конфликт. Другими словами, он просматривает воспоминания, словно ролодекс (вращающийся каталог с карточками), в поисках противоречий между тем, что мы испытали, и тем, что произошло на самом деле.
Дежавю — это плохо?
Нейробиологи определили, что эта иллюзия памяти не является признаком сбоев в работе мозга. Возможно, даже наоборот. Как утверждает доктор Акиа О’Коннор, старший преподаватель психологии в Университете Сент-Эндрюс, дежавю возникает, когда лобные области мозга пытаются исправить неточности в памяти. «Это признак того, что области мозга, отвечающие за проверку фактов, работают хорошо, предотвращая неправильное запоминание событий», — говорит О’Коннор.
При этом ощущение дежавю может возникать чаще, чем раз в месяц, на фоне усталости и перенапряжения.
Доктор медицинских наук Павел Власов и кандидат медицинских наук Александр Червяков в своей работе 2012 года выяснили, что у здоровых людей дежавю возникает, как правило, несколько раз в год, длится до 10 секунд и появляется в период психоэмоционального напряжения и усталости.
Многие теории пытаются объяснить дежавю. Но пока ученые сходятся в одной позиции: дежавю возникает чаще, когда мы находимся в состоянии стресса и усталости. Говорить о самом феномене дежавю с точки зрения «хорошо» это или «плохо» — некорректно, насторожиться стоить, если это явление учащается, становится более продолжительным, чем раньше.
Любовь Карась
Теги
#наука
#эрудиция
Вы испытали дежа вю? Причины и когда следует обратиться к врачу
Авторы редакционной статьи WebMD
Медицинский обзор Джабин Бегум от 22 июня 2021 г.
В этой статье
- Кто испытывает дежа вю?
- Что вызывает дежавю?
- Каковы медицинские причины дежавю?
- Стоит ли обращаться к врачу по поводу дежа вю?
Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы уже что-то делали или переживали новую ситуацию? Кажется, ты знаешь, что будет дальше? Это чувство часто называют дежа вю.
Поговорка происходит от французского, что означает «уже видел».
Некоторые считают, что дежавю является признаком потенциального психического феномена. Но могут быть и другие причины вашего дежа вю.
Кто испытывает дежавю?
Примерно от 60% до 70% людей с хорошим здоровьем в течение жизни испытывают ту или иную форму дежавю. Знакомый вид или звук могут вызвать это чувство. Вы можете войти в комнату в здании, которое вы никогда не посещали, но чувствуете, что хорошо его знаете. Большинство ощущений дежа вю исчезают быстро, из-за чего вам может быть трудно вспомнить конкретные детали пережитого.
Дежавю чаще всего случается с людьми в возрасте от 15 до 25 лет. С возрастом мы склонны испытывать это чувство меньше. Если вы много путешествуете или регулярно вспоминаете свои сны, у вас может быть больше шансов испытать дежа вю, чем у других. Тот, кто устал или находится в состоянии стресса, также может быть склонен к чувству дежа вю. Большинство людей имеют опыт по вечерам или в выходные дни.
Что вызывает дежавю?
Память хранится в височной доле мозга. Эта часть мозга помогает нам распознавать знакомые события. Хотя науке еще предстоит доказать, что повседневные переживания дежавю являются результатом воспоминаний, хранящихся в височной области, некоторые исследователи считают, что между ними существует связь.
Один эксперимент, проведенный для проверки теории, связывающей дежавю с памятью, включал создание сценариев виртуальной реальности, основанных на мире видеоигры Sims. У многих участников проекта возникло дежа вю, связанное со сценами, похожими на ранее просмотренные.
Некоторые люди часто считают, что дежавю может помочь им предсказать будущее событие. Но эксперимент показал, что люди не стали чаще угадывать правильный путь или давать более точные ответы, разыгрывая сценарии виртуальной реальности. В настоящее время проводятся дополнительные исследования, чтобы попытаться точно выяснить, почему люди испытывают чувство дежа вю.
Каковы медицинские причины дежавю?
Большинство людей испытывают дежа вю без каких-либо неблагоприятных последствий для здоровья.
В редких случаях дежавю может быть признаком неврологического расстройства. У людей с эпилепсией часто бывают фокальные припадки, которые происходят в одной области мозга, иногда в височной доле, где мы храним воспоминания. Это так называемые височные припадки.
Судороги включают всплески неконтролируемой электрической активности, которые вызывают осечку нервных клеток в вашем мозгу. Кратковременность фокальных припадков и тот факт, что люди, как правило, остаются в сознании, когда они случаются, затрудняют распознавание того, что происходит. Люди могут ошибочно принять человека с фокальным припадком за мечтателя или смотрящего вдаль.
Припадки височных долей могут вызывать чувство дежавю. Признаки того, что у вас может быть припадок височной доли, а не обычное дежавю, включают:
- Внезапные, необъяснимые чувства, такие как радость или гнев
- Проблемы с контролем мышц
- Подергивание мышц
- Ощущения, связанные со зрением, вкус, обоняние, слух и осязание
- Ощущение, что вот-вот случится припадок
Приступы височной доли влияют на вашу способность взаимодействовать с другими людьми.
Большинство из них длятся от 30 секунд до минут. Вы можете потерять понимание того, что вас окружает, или осознать, что вы сидели и смотрели вдаль. Другие могут наблюдать, как вы причмокиваете губами или постоянно жуете и глотаете во время приступа.
Когда приступ височной доли закончится, вы можете почувствовать себя сбитым с толку. Вам может быть трудно говорить или вспоминать, что произошло во время припадка. Припадок височной доли может стать более серьезным тонико-клоническим (или большим эпилептическим припадком), который вызывает судороги и приводит к потере сознания.
Стоит ли обращаться к врачу по поводу дежа вю?
Вам следует обратиться к врачу, если вы подозреваете, что височные припадки или другие неврологические проблемы могут вызывать у вас чувство дежавю. Немедленно обратитесь за помощью, если вы: 9
Обратитесь за советом к врачу, если у вас первый приступ.
Продолжающиеся височные припадки могут уменьшить гиппокамп, часть мозга, которая помогает вам учиться и контролировать свою память. Вы также можете потерять клетки мозга, что приведет к другим проблемам с памятью.
Что это может означать, если вы часто испытываете дежавю
Самые захватывающие истории в Интернете.
Подробнее →
В 1999 году 42-летняя женщина обратилась к врачу по поводу того, что она описала как треск в обоих ушах. Шум был настолько громким, что начал мешать ей спать по ночам. У женщины был диагностирован небный тремор — двигательное расстройство некоторых мышц задней части глотки, при котором они сокращаются и издают щелкающий звук.
Ей дали успокаивающие препараты, такие как диазепам, но они не подействовали. В 2004 году, все еще ища эффективное лечение, женщина обратилась к неврологу, который дал ей 5-HTP, природную аминокислоту, влияющую на центральную нервную систему. Это заставило хлопки исчезнуть, но вызвало странный побочный эффект.
Реклама
«Когда я смотрела телевизор, мне казалось, что я смотрю повторы, хотя я знала, что это не так, потому что это были новости», — писала она в то время (её рассказ позже был задокументирован в отчете о деле 2007 года). . «Затем мне позвонила сестра и сказала, что детей отправляют домой, так как в школе отключили электричество. Я спросил ее, почему она снова говорит мне это, ведь она говорила мне это несколько дней назад».
Но сестра не говорила ей об этом раньше, и несколько дней назад в школе не было отключения электричества. Вместо этого у женщины был экстремальный и продолжительный эпизод дежа вю.
«Поскольку врач не подумал, что дело в таблетках, я решила попробовать [их] еще раз», — написала она. «У меня было такое же чувство, как будто я видел и делал все это раньше. У меня не было никакого жуткого чувства, я знал, что не могу знать эти вещи, но я чувствовал, что знаю».
Дежа вю по-французски уже видел. Считается, что это очень распространено, встречается у 30–96 процентов населения и обычно длится всего несколько секунд.
Мы знаем дежа вю как странный мимолетный момент. Вы делаете паузу и наслаждаетесь странностью, а затем идете дальше — возможно, чтобы не чувствовать ее снова в течение месяцев или лет. В повседневной жизни мы отмахиваемся от этого, но дежавю, по словам Адама Земана, клинического невролога из Эксетерского университета в Великобритании, может стать окном в то, как наш мозг регулирует память, знакомство и другие связанные процессы. (От этой конкретной пациентки, говорит Земан, мы, возможно, узнали, что серотонин участвует в возникновении дежа вю; лекарства, которые она принимала, были серотонинергическими, и они вызывали приступы.
Реклама
Земан говорит, что, несмотря на то, что мы склонны сваливать виды дежа вю в одну кучу, исследователи теперь различают виды дежа вю. Некоторые из них настолько интенсивны, что вы можете понять, что никогда не испытывали их, даже если считаете себя ветераном дежа вю.
При дежавю у нас появляется жуткое ощущение, что наше окружение или текущий опыт знакомы, но одновременно мы осознаем, что в этом знакомстве есть что-то «слегка фальшивое», говорит мне Земан.
Но дежавю также давно признано аурой височной эпилепсии или началом припадка. Для человека с эпилепсией чувство дежа вю может означать, что вскоре у него начнутся припадки или потеря сознания. Несколько лет назад Земан участвовал в исследовании, в котором задавались вопросом, есть ли что-то в дежавю эпилептика, что отличалось бы от дежавю, испытываемого здоровым мозгом; ответ кажется нет. Это может быть немного более растянутым или чаще встречаться у людей с эпилепсией, но в остальном это то же самое.
Земан говорит, что, поскольку ученые иногда могут записывать прямо из мозга людей с эпилепсией — в конце концов, у них больше причин для проведения нейрохирургии — мы смогли определить, какие части мозга связаны с дежа вю. В конце 1950-х годов исследователи с помощью электрической стимуляции и записи припадков обнаружили, что в первую очередь задействован височный неокортекс. В конце 1970-х годов было показано, что можно спровоцировать дежа вю с помощью электродов в медиальной височной доле, а в более поздних работах с еще большей точностью было обнаружено, что части медиальной височной доли связаны с дежавю.
Реклама
Медиальная височная доля включает гиппокамп и парагиппокампальную извилину, обе из которых важны для памяти. У знаменитого пациента Х.М. была эпилепсия в обеих медиальных височных долях, и они были удалены, чтобы остановить приступы. Тогда еще не было известно, насколько важными были эти области мозга, и жизнь Г. М., по сути, замерла. С тех пор он не мог формировать никаких новых сознательных воспоминаний, не помнил врачей и других людей, которые приходили его лечить или навещать.
Я всегда считал, что дежа вю — это феномен гиппокампа, нашего главного центра памяти. Но Земан говорит, что это, скорее всего, связано с соседней областью, называемой периринальной корой, которая позволяет нам распознавать знакомые вещи.
«Скажем, ваш босс входит в комнату, и вы поднимаете глаза — у вас сразу возникает реакция фамильярности», — говорит Земан. Это немного отличается от воспоминаний, когда вы спрашиваете себя, когда в последний раз видели своего босса».
Текущая теория состоит в том, что эпилептическое дежавю вызывается аномальными разрядами электричества в знакомой области. Когда эта область гиперактивна, вы чувствуете знакомство, которое не сопровождается воспоминанием — вот почему это кажется таким странным.
«Может быть, вы сидите в кафе, где никогда раньше не бывали, вы чувствуете активность в знакомой зоне, и вдруг весь опыт сидения кажется очень знакомым, но у вас нет возможности оправдать это, потому что вы можете ‘т, — говорит он.
— Потому что ты никогда не был там раньше. Вы не можете выловить память. Вот почему это странное сочетание приводит к ощущению фамильярности фамильярности».
Реклама
Я говорю Земану, что для меня это звучит как противоположность синдрому Капгра или синдрому самозванца, когда вы думаете, что люди, которых вы знаете, например, ваш супруг или лучший друг, на самом деле самозванцы. Но Земан снова поправляет меня и показывает, насколько тонко различаются эти понятия в мозгу — даже такие, казалось бы, базовые задачи, как видение и распознавание людей.
При синдроме Капгра на самом деле нарушается работа миндалевидного тела, которое участвует в эмоциональных суждениях, говорит он. Вы можете признать кого-то знакомым, но не подкрепить это правильными эмоциями, теми, которые вы обычно испытываете, глядя на своего мужа, жену или друга. «Это может привести вас к выводу, что ваш родственник должен быть заменен кем-то другим», — объясняет он. «Они выглядят так, как должны, но не чувствуют так, как должны».
Мне нравится испытывать дежавю. У него есть способ заставить даже самые обыденные детали принять волшебный вид. Но Земан говорит, что людей с эпилепсией это может беспокоить. Мало того, что их переживания этого состояния усиливаются и часто более продолжительны, оно также может сопровождаться страхом и тревогой, поскольку обычно за ним следует полноценный припадок.
Как этот тревожный сигнал о припадке проявляется у людей, не страдающих эпилепсией? Земан говорит, что мы не знаем полностью. Одна из теорий состоит в том, что обычное дежавю — это своего рода приступ, который испытывают здоровые люди. (Уайлдер Пенфилд, знаменитый канадский нейрохирург, даже называл дежа вю «маленькими припадками».) получить внутричерепные записи головного мозга. Одно исследование, с которым сотрудничал Земан, показало, что у здоровых людей, которые испытывают дежа вю, может быть тонкое уменьшение объема в таких областях, как медиальная височная доля, по сравнению с теми, кто сказал, что у них его никогда не было.
Есть мнение, что изменение структуры их мозга может объяснить, как у человека без эпилепсии может возникнуть дежа вю.
«Но я думаю, что правдивый ответ, — говорит он, — заключается в том, что мы до сих пор не знаем, каков основной механизм нормального физиологического дежавю». у него был диагностирован болезнь Альцгеймера, но не было типичных симптомов
Он не был забывчивым, на самом деле, он утверждал, что все, что он делал, он уже сделал: раньше; он отказался читать газету, потому что «даже новости казались такими же», вспоминает Мулен. Мужчина сказал, что он уже встречался с Муленом раньше. из вопросов, которые задавал ему Мулен, он, казалось, застрял в какой-то временной петле.0003
Мулен, когнитивный нейропсихолог из Университета Гренобля в Альпах, сегодня является одним из ведущих исследователей дежа вю. Он заинтересовался дежавю, когда после встречи с этим человеком сверился со своим справочником по расстройствам памяти и не нашел о нем никаких подробностей, кроме небольшого упоминания о височной эпилепсии.
Реклама
«С этого началась своего рода случайная карьера в виде дежа вю», — говорит он мне. «Я исследователь памяти и занимаюсь другими вещами. Раньше я говорил, что это моя основная работа, а моим хобби было дежавю, но теперь дежавю постепенно берет верх».
Мулен говорит, что этот человек представляет собой крайний случай. Теперь, когда он какое-то время изучает дежа вю, он проводит различие между теми, кто знает, что их чувство близости не может быть правильным, и теми, кто думает, что они действительно пережили данный момент раньше.
«Обычно, когда у нас возникает дежавю, мы понимаем, что что-то не так», — говорит Мулен. «Мы знаем, что находим что-то знакомое, но вскоре это проходит, и мы думаем: «О, это было странно». В наших интерпретациях возникает конфликт. Но некоторые люди соблазняются своим чувством знакомства, поэтому они действительно думают, что уже говорили об этом раньше. Затем они обосновывают причины 
Это расстройство памяти называется конфабуляцией».
Беседы человека с болезнью Альцгеймера были такими: когда его жена приносила ему утром газету, а он не читал ее, он говорил: «Когда ты спал в постели, я действительно встал, пошел в киоск, а в газетном магазине разгружают газету, и вот как я уже читал. Потом я пробрался обратно в дом, вернулся в постель и снова заснул». Конечно, все это было неправдой, для него это был способ объяснить себе, почему бумага казалась такой уж знакомой.0003
Реклама
В общем, Мулен считает, что существует целый спектр дежа вю, от интенсивности самого переживания до того, насколько вы знаете, что оно ложно. Теперь он считает, что у здоровых людей способность распознавать дежа вю является здоровым симптомом. Если вы чувствуете, что что-то слишком знакомо, но понимаете, что это неправильно, это признак того, что вы хорошо осведомлены о том, что происходит в вашем мозгу.
Мулен сказал мне, что последние теории дежа вю затрагивают и другие части мозга, помимо областей знакомства.
Он говорит, что гипотеза о височных долях возникла в основном потому, что вы можете искусственно вызвать дежавю, стимулируя эти области. Но Мулен считает, что этого может быть недостаточно. Чрезмерная активность просто в зонах знакомства приведет только к ощущению знакомства — как если бы вы думали, что знаете кого-то на улице, когда вы этого не знаете. Но типичное дежавю — это не только знакомство, но и осознание того, что это знакомство ложно.
Эта часть — часть осознания — привела Мулена и других к мысли, что префронтальная кора тоже задействована как своего рода механизм контроля, который помогает отслеживать и организовывать всю систему памяти. В случае дежавю префронтальная кора наблюдает за тем, что происходит в областях памяти, а затем обнаруживает конфликт между тем, что логически возможно, и тем, что система памяти считает знакомым. «Это опять-таки согласуется с рассказом о том, что обычное дежавю — это здорово», — говорит Мулен, — потому что ваша префронтальная кора достаточно проницательна, чтобы заметить, что эта чрезмерная активность в системе памяти не совсем верна.
Реклама
«Молодым людям это нравится больше, чем пожилым», — говорит он. «Я думаю, что по мере того, как вы становитесь старше, вы теряете точность в системе памяти и тонкий контроль над тем, что происходит в этой системе. Один журналист, с которым я разговаривал, описал это как систему проверки фактов, и мне очень нравится эта идея: это дежа вю — просто признак того, что есть что-то, что мешает вам увлечься своим чувством знакомства».
Мулен различает два вида дежавю, которые были приняты другими исследователями дежавю. Один из них — это классическое дежавю — ощущение знакомства с вашим текущим опытом, который, как вы знаете, является ложным.
Второй вид Мулен называет дежа весю, что переводится как уже прожитое. Люди с дежавекю не только чувствуют, что что-то знакомо, им действительно кажется, что они жили в этот момент раньше и что они знают, что будет дальше, но все же с всеобъемлющим знанием того, что эти воспоминания не могут быть реальными.
. (Это не похоже на конфабуляцию, в которой нет самоосознания того, что переживания, которые человек помнит, никогда не происходили.) Дежа весю может включать в себя вызванные фрагменты воспоминаний, «как будто вы на грани того, чтобы точно определить дежа вю, и это может быть в сочетании с ощущением, что вы можете предчувствовать будущее», — говорит он.
Эти два разных переживания могут затрагивать разные области мозга: в то время как дежа вю исходит из околоносовой области коры, или области знакомства, дежавю может быть связано с гиппокампом, потому что это больше похоже на настоящее ложное воспоминание.
Реклама
Земан говорит, что видел нескольких людей, чьи переживания больше подходят под описание дежавю, чем дежа вю, потому что они настолько подавляющие. Как и Шона, женщина лет двадцати пяти, которая проснулась однажды утром, позавтракала, собралась на работу, но почувствовала, что «играет в фильме, который видела раньше».
Смотрите больше на Daily VICE:
«Она чувствовала, что прожила только эти одинаковых моментов, только этот тот же день раньше», — описывает Земан в своей книге « Портрет мозга».
«Она была таинственным образом вовлечена в повторяющееся представление, пункт за пунктом: в течение дня у нее было ощущение, что она точно знает, что произойдет дальше».
После нескольких дней постоянного дежавю Шона обратилась за медицинской помощью, предварительно попав в психиатрическую больницу. У нее также появились «особые телесные ощущения», такие как «покалывание в левой половине лица, ощущение парения в воздухе, когда она смотрит вниз на свое тело, и чувство принуждения что-то делать».
При обследовании выяснилось, что в молодости у нее была эпилепсия. С помощью ЭЭГ они заметили аномальную активность в правом полушарии ее мозга и диагностировали у нее бессудорожный эпилептический статус или эпилепсию без припадков. После лечения эпилепсии дежавю прошло. «Шона был очень рад обнаружить, что мир вернулся к своему лишь грубо знакомому, услужливо непредсказуемому старому «я», — пишет Земан.
Когда она оправилась от своего дежа вю, она больше не могла узнавать лица, состояние, называемое прозопагнозией.
Земан говорит, что они обнаружили сосудистую аномалию в той части мозга, где происходит распознавание лиц. Эта аномалия первоначально проявлялась как дежа вю, а затем переросла в прозопагнозию. Когда Земан познакомился с ней в 2000 году, она не узнавала известных людей на телевидении, и ее родственникам приходилось каждый раз представляться по имени, когда они приходили к ней.
Advertisement
Мулен предостерегает, что иногда люди используют фразу дежавекю для описания пациентов с бредом памяти, болтовней о том, что все повторяется — как его первый пациент. Но в дежа весю ключевое значение имеет самоосознание. На самом деле первая пациентка Земан, которая хотела, чтобы ее громкие хлопки прекратились, была хорошим примером дежавю — ее опыт был более сильным и стойким, чем дежа вю. Но на самом деле она не верила, что ее жизнь повторяется или что это были настоящие воспоминания, которые она восстанавливала. Она не придумывала историй, объясняющих происходящее. «Для нее это было очень похоже на иллюзию и странное ощущение, — говорит Мулен.
Может возникнуть потребность в еще большей доработке многих дежа-подобных переживаний, чтобы отделить их, особенно если они имеют разные лежащие в основе механизмы. (В настоящее время существует даже явление, считающееся отдельным, известное как дежа-реве, которое представляет собой интенсивное воспоминание своих снов. Было также показано, что оно вызывается электрической стимуляцией мозга эпилептиков, и о нем сообщали люди, страдающие эпилепсией. во время припадков.)
У меня регулярно возникает дежа вю. Недостаточно, чтобы квалифицироваться как настойчивый, но я думаю, что больше, чем большинство. Я спрашиваю Мулена, что он думает об этом. Моя программа проверки фактов выпила слишком много чашек кофе? Действительно ли мой мозг хорошо замечает малейшие ошибки в фамильярности?
Мулен говорит, что люди с дежавю могут быть более восприимчивы к сигналам, исходящим от их когнитивных систем, или особенно чувствительны к тому, как работают их системы знакомства. Но Мулен говорит, что мы не знаем, почему у одних людей это получается больше, чем у других.
Он говорит, что встречал очень умных людей, которые никогда не испытывали этого, так что, к сожалению, для меня это не обязательно признак ума или исключительного ума.
Он действительно задается вопросом, имеют ли люди, у которых нет дежа вю, такие же отношения со своей памятью, как у тех, у кого ее много. «Люди, которые испытывают дежа вю, могут больше использовать свои рефлексивные способности, чтобы думать о том, что происходит в их системе памяти, — говорит он. — Возможно, у них такая память, которой они не всегда доверяют. У них есть дежа вю, они просто объясняют все, как только находят что-то знакомое. Они пытаются найти причину, почему они находят это знакомым, и они не наслаждаются той же таинственной связью со своей собственной памятью».
Мулен говорит, что у него было дежавю чаще, чем у большинства, даже до того, как он начал свои исследования. «Думаю, это вполне согласуется с тем, что меня всегда интересовало, как все устроено», — говорит он. «На самом деле вы не можете вызвать дежа вю, но вы можете культивировать способ мышления о том, о чем вы думаете.
Это может повысить вероятность того, что вы заметите это, чем другие люди».
Мулен спрашивает меня, помню ли я, как впервые испытал дежавю, и говорит, что у большинства людей оно начинается в возрасте десяти лет, но не раньше. «Я помню свою первую. Я не знаю, помнишь ли ты свое первое, — говорит он.
I do помню свое первое — мне было девять или десять лет, и я был на детской площадке в начальной школе. Я никогда не забывал его, потому что он был таким мощным и странным. Странно и вспоминать это — настоящее воспоминание о чувстве фальшивого знакомства.
«Да, тогда вы попадаете во всевозможные рекурсивные Донни Дарко циклы», — смеется Мулен. Но тот факт, что дежа вю обычно не случается в гораздо более молодом возрасте, подтверждает теорию «проверки фактов», которой придерживается Мулен. «До этого возраста у нас нет таких рефлексивных способностей, — говорит он. «Мы еще не научились не доверять нашей системе памяти или оценивать ее, и мы на самом деле не координируем и не думаем о нашей памяти так же, как мы, взрослые».
