На ноге кожа шелушится и чешется: Шелушение кожи на ногах, на пальцах ног и между пальцами. Причины, как бороться?

Каким бывает кожный зуд

Зуд кожных покровов может иметь различный характер:

• Физиологический и патологический зуд. В первом случае кожа может зудеть из-за каких-то механических или химических раздражителей, а также укусов насекомых. Патологический кожный зуд – признак заболевания кожи или иного патологического состояния, например, неврологических расстройств или гормонального дисбаланса;
• Локализованный и генерализованный зуд. Зуд может локализоваться в каком-то определенном месте, например, под волосами на голове, в области гениталий или заднего прохода и т.д. Как правило, симптом имеет приступообразный характер, часто он сочетается с иными патологическими проявлениями конкретного заболевания.
  О генерализованном зуде идет речь, когда зудит буквально все тело. Часто симптом связан с аллергической реакцией или сухостью кожных покровов, обусловленной нарушением функции сальных желез;
• Постоянный и приступообразный зуд. При постоянном зуде симптом сохраняется в течение всего дня, интенсивность его может увеличиваться в конкретное время суток, чаще вечером. Приступообразный зуд появляется самостоятельно или под воздействием неких раздражающих факторов.

Почему шелушится кожа

Само по себе шелушение кожных покровов не всегда указывает на болезнь и может обуславливаться сухостью кожи из-за недостатка витаминов или увлажнения. Однако существует ряд патологий, при которых возникает шелушение, сопровождающееся зудом и чувством жжения:

• кожные заболевания – экзема, псориаз, себорея и другие;
• аллергическая реакция;
• ожог или воздействие химических веществ;
• механические травмы кожных покровов.

Когда необходимо обратиться к врачу

Обратиться к врачу-дерматовенерологу следует, если кожный зуд и шелушение не проходят в течение длительного времени (более двух недель), способствуют нарушению сна и снижению работоспособности в дневное время, распространяются по телу, сочетаются с другими патологическими симптомами. Срочного обращения к специалисту требуют эти симптомы в сочетании с воспалительным или инфекционным процессом.

Кожный зуд, так же как и шелушение кожи, может говорить о серьезном заболевании, отсутствие лечения которого повлечет тяжелые осложнения. Опытные врачи клиники «САНМЕДЭКСПЕРТ» проведут комплексную диагностику и назначат адекватную терапию выявленной патологии, чтобы устранить неприятные симптомы и их причину.

При каких заболеваниях возникают зуд и шелушение кожи

Существует довольно много заболеваний, сопровождающихся зудом и шелушением кожных покровов различной степени интенсивности и распространенности:

• аллергия на продукты питания, лекарства;
• контактный дерматит;
• себорея;
• псориаз;
• экзема;
• грибковые кожные заболевания;
• нарушение работы сальных желез;
• инфекционные заболевания;
• сахарный диабет;
• гормональные нарушения;
• заболевания щитовидной железы;
• заболевания крови;
• паразитарные заболевания (чесотка, демодекоз и т.
  д.).

Популярные вопросы

Как отличить аллергический кожный зуд от инфекционного?

Ответ: На начальном этапе легко спутать зуд кожи, возникающий при аллергии и инфекции. При инфекционных болезнях помимо характерного зуда обычно наблюдаются другие симптомы: повышение температуры тела, слабость, увеличение лимфатических узлов и т.д. Аллергический зуд обычно носит постоянный характер, тогда как при инфекциях его интенсивность нередко завит от определенного времени суток.

Если кожа зудит и шелушится, можно ли помазать ее кремом?

Ответ: Если вы не уверены в точных причинах возникновения подобных симптомов, рекомендуем не применять никаких лекарственных и косметических средств до консультации с врачом.

Недостаток каких витаминов может вызвать зуд и шелушение кожи?

Ответ: За состояние кожи отвечает целый ряд витаминов: витамин А, витамины группы В, С и Е. Нехватка любого из них нередко вызывает сухость, шелушение и зуд кожных покровов.

Почему зудит кожа головы под волосами?

Ответ: Самые часты причины зуда волосистой части головы – себорея, себорейный дерматит, паразитарные заболевания (вши, клещи), аллергическая реакция на шампунь или краску для волос, грибковые заболевания кожи.

Сухость кожи тела: причины и лечение

• Главная
• > Полезная информация
• Сухость кожи: причины и лечение

Чрезмерно сухая кожа (ксероз) доставляет много неприятностей и неудобств. Это распространенная дерматологическая патология, на фоне которой развиваются дерматиты, псориаз и другие заболевания. Сухость кожи тела провоцирует раннее появление морщин, трещин, а также склонность к раздражению и шелушению.

Сильная сухость кожи может свидетельствовать о некоторых системных заболеваниях, например, быть одним из признаков сахарного диабета, тиреоидита, нарушений в работе органов желудочно-кишечного тракта, неврологических расстройств. Патология не имеет прямой зависимости от пола и встречается как у мужчин, так и у женщин.

Признаки сухой кожи

Тяжесть проявления симптомов сухой кожи зависит от возраста, образа жизни, общего состояния здоровья, наследственной предрасположенности. У человека с такой патологией заметны следующие признаки:

• стянутость и обветривание кожных покровов;
• ощущение шершавости при прикосновении;
• склонность к высыпаниям, раздражению и шелушению;
• зуд и чувство жжения;
• появление красных пятен, часто покрытых чешуйками;
• наличие трещин, огрубление верхнего слоя.

Симптомы сухой кожи усиливаются при воздействии на нее ветра, солнца или мороза. Когда кожа чешется, в местах расчесов возникают микротравмы, которые могут стать «воротами» для попадания инфекции.

Причины сухой кожи

Сухая кожа – это следствие нарушения гидролипидного баланса.

Причинами сухости кожи могут быть возрастные изменения. Обычно это явление характерно для новорожденных и лиц старше 70 лет. Наиболее остро сухость кожи у лиц пожилого возраста проявляется в области лица, голеней, локтевых сгибов.

К провоцирующим факторам относится неправильный уход, слишком частое или неправильное проведение таких косметических процедур как химический пилинг, лазерная шлифовка, дермабразия.

Причины сухости кожи часто связаны с наследственной предрасположенностью. Это такие заболевания как дерматиты, себорея, экзема или псориаз. Мутации генов приводят к структурным и функциональным нарушениям строения верхнего слоя кожи.

Тяжелое осложнение ксероза – это наследственное заболевание под названием ихтиоз. В этом случае кожа покрывается серебристыми чешуйками, внешне напоминающими рыбную чешую. При ихтиозе также отмечают грубость и шереховатость кожных покровов.

Ксероз может быть следствием длительного приема некоторых лекарственных препаратов. В этом случае с явлением несложно бороться, поскольку после отмены медикаментов сухость кожи исчезает без специфического лечения.

Погрешности в питании также негативно сказываются на состоянии кожи. Сухие и шелушащиеся покровы свидетельствуют о дефиците не только влаги, но и некоторых полезных микроэлементов, в частности витаминов В, Е, группы В, Д, а также цинка, магния, полиненасыщенных жирных кислот.

Типы сухой кожи

В зависимости от причин выделяют три разновидности сухости кожи:

• врожденная – развивается на генетическом уровне, сухость проявляется с первых месяцев жизни ребенка атопическим дерматитом;
• возрастная – возникает как естественная реакция на потерю влаги, вызванную снижением синтеза гиалуроновой кислоты;
• приобретенная – является последствием неправильного ухода, приема лекарственных средств, проживания в неблагоприятных климатических условиях, частого контакта с агрессивными химическими препаратами.

Чрезмерная сухость кожи значительно ухудшает качество жизни человека и несет риски развития хронических дерматологических болезней. Игнорировать явление или относиться к нему только как к эстетическому недостатку, недопустимо. Без лечения состояние пациента будет ухудшаться.

Лечение сухости кожи предусматривает выявление причины патологического явления. После этого врач подбирает наиболее оптимальные методы лечения.

Диагностика

Диагностика патологии обычно не вызывает сложностей. Она основывается на внешнем осмотре и оценке состояния кожных покровов. При подозрении на различные заболевания могут быть назначены лабораторные анализы или проведение инструментальных диагностических мероприятий.

Лечение

Лечение сухой кожи должно быть направлено на выявление провоцирующих факторов и их устранение. В любом случае важен комплексный подход к решению этой проблемы. Если сухость – это следствие дерматологических патологий, лечение ксероза предстоит длительное, с подбором наиболее эффективных лекарственных препаратов.

Пациентам, страдающим данной патологией, рекомендуется:

• обеспечить полноценный питьевой режим – необходимо для ликвидации дефицита воды и нормализации гидролипидного баланса;
• организовать сбалансированное питание с включением в меню нежирного мяса и рыбы, морепродуктов, орехов, овощей и фруктов;
• предпочтение отдавать одежде из натуральных тканей, в первую очередь хлопка, особенно актуально детям, страдающим атопическим дерматитом;
• обеспечить пациенту нормальную физическую активность, с регулярным пребыванием на открытом воздухе;
• избегать стрессовых ситуаций, неблагоприятно отражающихся на внешнем виде кожи.

Лицам с подобной проблемой не рекомендуется длительное время находиться под прямыми солнечными лучами. Прием солнечных ванн не должен быть длительным, особенно в период повышенной ультрафиолетовой активности с 12 до 16 часов дня.

Чрезмерная сухость рук является основанием исключить контакты с жесткой водой и различными чистящими или дезинфицирующими средствами как на промышленном, так и бытовом уровне.

Один из важных методов лечения является правильный уход за кожей с ответственным подходом к выбору косметических средств.

Сухой тип кожи остро нуждается в регулярном и интенсивном увлажнении. Для этой процедуры используют специальные косметические средства, эмоленты. Они восстанавливают водно-липидный баланс, способствуют задержанию влаги в клетках, поддерживают защитные функции эпидермиса.

Не менее важен выбор средств для мытья и умывания. Обычное мыло или гель для душа могут только навредить. Сухой коже требуется деликатный уход и бережное очищение при помощи эмульсии для купания. Лучше пользоваться душем, чем принимать ванну. Нельзя сильно тереть кожу губкой или мочалкой.

После очищения обязательно наносят увлажняющий крем. Вода при принятии душа не должна быть очень горячей, это также сушит кожу.

Профилактика сухости кожи

В любом случае лечение ксероза должно проводиться одновременно с профилактикой. Для нормализации состояния кожи полезны:

• полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки;
• сбалансированное разнообразное питание;
• правильный уход – включает бережное очищение, интенсивное увлажнение и тонизирование кожных покровов;
• защита от перегрева и переохлаждения;
• доступ кислорода – для этого нужны прогулки на свежем воздухе;
• косметические средства, предназначенные для ухода за этим типом кожи;
• отсутствие стрессовых ситуаций.

При проявлении сухости кожи как одного из признаков различных заболеваний, необходимо своевременно обращаться к врачу-дерматологу. Большинство кожных патологий имеют хроническое рецидивирующее течение. Для успешного результата в лечении необходима точная диагностика и своевременная терапия.

Средства при сухости кожи

Очень полезны сухой коже косметические средства эмоленты из серии «Эмолиум». Крем из базовой серии подходит для ухода за чувствительной сухой кожей новорожденных, детей и взрослых.

В состав крема входят такие активные компоненты как гиалуронат натрия, мочевина, масла карите и макадамии. Комплекс ингредиентов увлажняет и тонизирует кожу в глубоких слоях эпидермиса, способствует удержанию влаги в течение длительного времени, поддерживает липидный баланс кожи. Крем рекомендован для ежедневного ухода за сухой кожей в том числе в период ремиссии при таких кожных проблемах как псориаз, экзема, атопический дерматит.

С целью смягчения жесткой воды и мягкого очищения используют эмульсию для купания. Она подойдет даже для ухода за нежной кожей новорожденных младенцев. Ряд активных компонентов в составе, таких как триглицерины каприловой и каприновой кислот, восстанавливают дефицит жиров кожи.

Гипоаллергенный кремовый гель для мытья, сочетающий свойства крема и моющего средства, решает две задачи – увлажнения кожных покровов и поддержку нужного липидного уровня, благодаря чему кожа избавляется от зуда, раздражения, чувства стянутости и шелушения. В состав средства входят масла макадамии и карите. Они стимулируют регенерацию клеток, смягчают и придают коже эластичность.

Причины, симптомы, методы лечения и домашние средства

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Зуд в ногах может быть неприятным ощущением, степень тяжести которого варьируется от легкой до невыносимой. Это может быть симптомом основного заболевания, но часто причиной зуда не о чем беспокоиться.

Проблема может быть такой незначительной, как сухость кожи, или быть предвестником такого заболевания, как диабет. Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах зуда в ногах, а также о том, как перестать чесаться.

Выявление причины зуда — один из первых шагов к облегчению состояния.

1. Сухая кожа

Сухая кожа на ногах не опасна. Но в зависимости от степени сухости кожа на ногах может трескаться, шелушиться, становиться грубой и зудеть.

Причинами сухости кожи являются погода, обезвоживание и использование агрессивных средств по уходу за кожей. У вас также может появиться сухость кожи и зуд в ногах, если у вас есть кожное заболевание, такое как экзема или псориаз.

2. Неровности

Бритье не только сделает ваши ноги более гладкими, но и может привести к появлению на ногах раздражений. Это тип вросших волос, которые развиваются, когда остриженные волосы скручиваются и снова врастают в кожу.

Использование тупой бритвы и бритье против волокон способствует возникновению этих зудящих прыщей.

3. Аллергии

Контакт с аллергеном также может вызвать зуд в ногах. Это может произойти, если у вас аллергия на траву и вы сидите на газоне.

У некоторых людей также возникает аллергия на средства личной гигиены, наносимые на ноги. К ним относятся кремы для бритья, лосьоны и даже некоторые виды мыла. Бугорки могут появиться вскоре после контакта с аллергеном, что приводит к красной зудящей сыпи на ногах.

4. Диабет

Зуд в ногах может быть ранним признаком диабета. И если у вас ранее был диагностирован диабет, зуд является признаком того, что уровень глюкозы не находится под контролем.

Зуд из-за периферической нейропатии. Это когда высокий уровень глюкозы повреждает нервные волокна в организме, что приводит к воспалению и раздражению кожи.

Если у вас диабет, плохое кровообращение также может вызвать сухость кожи. Сильная сухость может привести к зуду в ногах.

5. Укусы насекомых

Зуд в ногах может быть вызван такой простой причиной, как укус насекомого. Это может быть укус комара, укус блохи или укус другого клопа.

Эти реакции обычно незначительны и вызывают лишь легкий зуд и покраснение. Вы, вероятно, заметите шишку или участок приподнятой кожи в окружающей области.

Иногда укусы насекомых вызывают сильную реакцию. Эти симптомы включают в себя:

• затрудненное дыхание
• головокружение
• учащенное сердцебиение
• рвота

Этот тип реакции требует неотложной медицинской помощи.

6. Восстановление роста волос

Даже если после бритья ног у вас не появляются бородавки, у вас может возникнуть зуд, когда волосы снова отрастут. Зуд может начаться примерно через 12-48 часов после бритья ног.

Причиной зуда может быть сухость кожи после бритья или врастание свежевыбритых волос по мере их отрастания.

7. Фолликулит

Это кожная инфекция, при которой воспаляются волосяные фолликулы. Вьющиеся волосы, прыщи или заболевание, которое ставит под угрозу вашу иммунную систему, являются факторами риска развития фолликулита.

Симптомы включают скопление зудящих шишек на ногах. Область вокруг шишек может стать красной и воспаленной, а у некоторых людей появляются волдыри, заполненные гноем.

8. Расширенные кровеносные сосуды

Упражнения — отличный способ укрепить сердце, похудеть и даже улучшить состояние при некоторых хронических заболеваниях. Но если вы начинаете новую программу упражнений, вы можете почувствовать зуд в ногах.

Некоторые люди замечают зуд во время или после ходьбы, бега трусцой и других тренировок. Это связано с расширением капилляров в ногах, что увеличивает приток крови к мышцам и окружающим нервам.

Ощущение временное и проходит, как только ваше тело привыкнет к новой тренировке.

9. Синдром беспокойных ног (СБН)

Синдром беспокойных ног вызывает неконтролируемое ощущение движения ног. Может показаться, что что-то ползает по вашей коже. Некоторые люди также описывают это ощущение как покалывание, покалывание или зуд.

Ощущение обычно заметно в состоянии покоя, например, после сидения или лежания. СБН может даже мешать спать по ночам.

Точная причина синдрома беспокойных ног неизвестна. Считается, что это дисбаланс химических веществ мозга, которые связаны с движением мышц.

10. Зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных (ПУППП)

ЗУППП — кожное заболевание, развивающееся во время беременности. Обычно это наблюдается в третьем триместре из-за повышения уровня гормонов. Симптомы включают зудящую сыпь или участки красной приподнятой кожи.

Сыпь или шишки могут появиться на животе в виде растяжек, но также могут появиться на ногах и бедрах. Сыпь постепенно исчезает после родов.

11. Почесуха беременных

Это еще одна причина зуда ног во время беременности. Это доброкачественное заболевание кожи, которое может вызвать сыпь на теле и конечностях. Пораженные области тела включают руки, ноги и туловище.

Причина почесухи беременных неизвестна, но может быть связана с колебаниями уровня гормонов. Сыпь исчезает в течение нескольких недель после беременности.

1. Почему чешутся ноги с шишками?

Это может быть связано с несколькими состояниями, такими как:

• ожог от бритвы
• аллергия
• фолликулит
• зуд уртикарные папулы
• почесуха ног

Синдром беспокойных ног часто связан с ночными симптомами.

3. Что вызывает зуд в ногах после бритья?

Это может быть вызвано несколькими условиями, в том числе:

• сухость кожи
• раздражение от бритвы
• отрастание волос
• фолликулит

4. Что вызывает зуд на ногах и руках?

Это может быть связано с:

• Сухая кожа
• Brazor Bumps
• Allergies
• Диабет
• Usect Bites
• . чешутся ноги при беге?

  Скорее всего, это связано с расширением кровеносных сосудов.

  6. Почему чешутся ноги во время беременности?

  Это может быть связано с:

  • зудящими уртикарными папулами
  • почесухой беременных

  Облегчение зуда в ногах зависит от основной причины. Меры по уходу за собой могут помочь успокоить раздражение кожи и ощущение зуда. Это включает в себя увлажнение кожи с помощью кремов, лосьонов или гелей.

  Увлажняйте ноги до и после бритья, а также после принятия ванны или душа.

  Другие средства местного применения для облегчения зуда в ногах включают противозудный крем, гидрокортизон и лосьон с каламином. Вы также можете принять пероральный антигистаминный препарат, чтобы остановить аллергическую реакцию.

  Если зуд не проходит безрецептурными средствами, попросите своего врача выписать стероидный крем, отпускаемый по рецепту. Это лечение может быть эффективным, если у вас есть состояние кожи, которое вызывает сухость, воспаление и зуд.

  В случае фолликулита врач может назначить пероральный антибиотик для лечения зуда в ногах. Если у вас диабет, вашему врачу может потребоваться скорректировать лечение диабета, чтобы лучше контролировать уровень сахара в крови.

  Наряду с безрецептурными и отпускаемыми по рецепту лекарствами некоторые домашние средства могут облегчить зуд в ногах.

  • Холодный компресс. Накладывайте компресс на зудящие ноги на 10–20 минут в течение дня.
  • Теплая ванна. Если у вас чешутся ноги после душа или ванны, попробуйте купаться в прохладной или чуть теплой воде вместо горячей. Это также помогает ограничить время принятия ванны и душа до 20 минут. Вы можете добавить соль Эпсома или пищевую соду, если хотите.
  • Овсяная ванна. Успокаивающая ванна с овсянкой также может уменьшить зуд в ногах. Коллоидная овсянка, которую вы можете найти в Интернете, — это натуральное противовоспалительное и давнее средство от сухой, зудящей кожи.
  • Алоэ вера. Алоэ вера также обладает противовоспалительными свойствами. Нанесите алоэ вера, еще один продукт, который вы можете найти в Интернете, на зудящие ноги, чтобы облегчить боль, сухость и раздражение.

  Несколько советов помогут предотвратить зуд в ногах.

  • Наносите увлажняющий крем на ноги по крайней мере два раза в день, особенно после купания, чтобы предотвратить сухость кожи и зуд в ногах.
  • Избегайте ароматизированного мыла, лосьона и стирального порошка, которые могут раздражать кожу.
  • Носите одежду из свободной ткани, чтобы уменьшить риск врастания волос на ногах.
  • Практика правильной техники бритья. Бритье старой тупой бритвой может вызвать вросшие волосы и зуд в ногах.
  • Чтобы уменьшить покраснения и вросшие волосы, отшелушивайте ноги перед бритьем. Отшелушивание удаляет мертвые клетки кожи, которые могут задерживать волосы и вызывать раздражение.
  • Используйте острую бритву и всегда брейтесь по направлению роста волос. Вы не только получите более гладкое бритье, эта техника также сведет к минимуму раздражение. После бритья нанесите на ноги увлажняющий гель или крем.

  Несмотря на то, что зуд в ногах может уменьшиться после ухода за собой, обратитесь к врачу при любых бугорках, сыпи или болезненности, которые не проходят или ухудшаются. Если у вас еще нет поставщика медицинских услуг, наш инструмент Healthline FindCare поможет вам связаться с врачами в вашем районе. Постоянный зуд в ногах может быть признаком кожной инфекции или диабета. Оба могут привести к осложнениям.

  Вам также следует обратиться к врачу при зуде в ногах, который мешает отдыху или сну. Вам может понадобиться лекарство, отпускаемое по рецепту, для лечения зуда и успокоения раздражения.

  Причиной зуда в ногах может быть что-то незначительное, например, сухость кожи или раздражение от бритвы, а также осложнение беременности или признак диабета.

  Ощущение зуда обычно не требует визита к врачу. Тем не менее, не игнорируйте симптомы, которые не улучшаются. Если безрецептурные препараты неэффективны, запишитесь на прием к врачу.

  Лечение сухой зудящей кожи на ногах

  Мягкие, гладкие ножки станут вашими с помощью этого руководства. Здесь вы можете найти советы о том, как эффективно успокоить и увлажнить ноги.

  Когда наши ноги мягкие и гладкие, мы чувствуем себя уверенно, что можем носить что угодно. Но иногда кожа может выглядеть грубой, сухой и даже шелушащейся, что заставляет нас чувствовать себя неловко. Сухая кожа на ногах может быть вызвана многими факторами, в том числе горячими ваннами или душем, погодными условиями и бритьем — всем, что лишает кожу естественных увлажняющих веществ и масел. Таким образом, сухость ног не всегда можно предотвратить, но ее можно вылечить с помощью правильных методов и продуктов.

  Вот четыре решения для борьбы с сухостью ног, а также советы и подсказки о том, как справиться с симптомами и вернуть сухой коже ног здоровый вид.
  

  1. Отшелушивание сухой, шелушащейся кожи на ногах
     Хотя может возникнуть соблазн использовать отшелушивающие щетки для тела и гранулированные скрабы для тела, чтобы справиться с сухой, шелушащейся кожей, слишком частое отшелушивание может вызвать большее раздражение кожи. Если у вас сухая кожа на ногах, делайте пилинг не чаще одного раза в неделю. Эта частота может помочь удалить сухие, поврежденные клетки кожи с поверхности, не вызывая слишком сильного раздражения кожи.
  2. Как увлажнить сухие ноги
     Помимо отшелушивания поверхности кожи, нужно решать проблему, увлажняя и помогая обновить сухую кожу. Увлажняющие средства и лосьоны, содержащие Vaseline® Jelly, отлично подходят для омоложения и восполнения потери влаги в источнике. Например, восстанавливающий лосьон без запаха Vaseline® Intensive Care™ Advanced Repair с микрокаплями Vaseline® Jelly удерживает влагу, поддерживает и защищает естественный цикл обновления кожи, способствуя заживлению сухой кожи.
     После того, как вы выбрали подходящий увлажняющий крем, добавьте этот быстрый пошаговый метод в свой ежедневный уход за более мягкими и увлажненными ногами:
     • Сначала промойте мягким жидким моющим средством . Избегайте жесткого мыла, так как оно с большей вероятностью лишит кожу влаги, что сделает сухую кожу еще хуже.
     • Промокните ноги насухо чистой мягкой тканью – грубые полотенца могут дополнительно удалить натуральные масла, что еще больше высушит ваши ноги.
     • После бережного высыхания тщательно вмассируйте в кожу хороший увлажняющий лосьон , чтобы зафиксировать влагу. Лучше всего выбрать лосьон, который быстро впитывается, чтобы вы могли одеться и продолжить свой день.
  3. Бритье ног с увлажняющим гелем
     Бритье может быть одной из наиболее распространенных причин очень сухой кожи на ногах. Бритье ног может удалить натуральные масла, которые сохраняют кожу мягкой и увлажненной. Бритье также создает ссадины на коже, что может привести к ее сухости. Вы можете восполнить потерю кожного сала и влаги с помощью увлажняющей пены для бритья или геля, а не просто брить ноги водой и обычным мылом. Также очень важно ухаживать за ногами после бритья, чтобы они не пересыхали. Используйте увлажняющий крем, такой как Vaseline® Intensive Care™ Advanced Repair Unscented Lotion, который содержит целебные микрокапли Vaseline® Jelly, чтобы заменить потерянную влагу.
  4. Успокоить сухую, зудящую кожу ног
     Зуд кожи на ногах часто вызван сухостью – регулярное увлажнение может помочь в борьбе с сухостью кожи и свести к минимуму возникающий зуд. Если у вас чешутся голени, чешутся бедра или чешется вся нога, к сухости и зуду кожи на ногах могут привести самые разные факторы, поэтому к ним нужно относиться с особой осторожностью, например:

     • Натирание – Пот может сделать ноги горячими и липкими, вызывая натирание и натяжение кожи при ходьбе. Это может вызвать раздражение и привести к сухости и дискомфорту кожи между ног. Хорошая уловка состоит в том, чтобы обеспечить кожу защитным барьером, таким как Целебное Желе Vaseline®, чтобы уменьшить трение и натирание между ногами при ходьбе или выполнении упражнений. Этот защитный слой предотвращает просачивание пота на натертую кожу и ее дальнейшее раздражение.

     Сухая и зудящая кожа на ногах может доставлять дискомфорт, поэтому важно сосредоточиться на поиске быстрых и простых способов увлажнить и успокоить кожу.