25.04.2024

Когда любишь человека по настоящему: «Как понять, что любишь человека по настоящему?» – Яндекс.Кью

Содержание

Как понять, что любишь человека

Во все века человечество неустанно говорило о любви – и современный мир не исключение. Она вечно живет в популярных хитах и «мыльных операх», книгах и жизненных историях – реальных и вымышленных. Но как понять, что любишь по-настоящему, без притворства и фальши, и как отличить настоящее чувство от того, что только «кажется»?

12 ключей к настоящей любви: как отличить настоящее от фальши

«Ты не просто увлечение, ты важнее всего» — поется в одной из популярных песен нашего времени. Действительно, любовь и увлечение – это, как говорится, две большие разницы, но отличие это нелегко заметить невооруженным глазом. Однако если принять во внимание каждую из следующих составляющих, рассмотреть самое важно все-таки можно. Итак, попробуйте пройти следующий тест:

  1. Из чего состоит притяжение? Если человека любишь, то меньше всего интересуют его физические данные, например, красивое лицо или безупречная фигура. Возможно, это и важно, но намного главнее другое: цельная личность избранника, а не какие-то конкретные его черты.
  2. Количество привлекательных качеств. Любовь принимает преобладающее большинство, а то и все качества другого человека. Пройди небольшой тест в виде вопроса: сколько особенностей ты замечаешь в объекте своего внимания, и какая часть из них для тебя привлекательна? При обычном увлечении количество таких характеристик незначительно.
  3. Начало истории. Настоящему чувству, тому самому, что «на всю жизнь» чужда стремительность в принципе: оно развивается медленно, постепенно, нацеливаясь на познание объекта своей симпатии, прежде чем действительно «прикипеть» к нему навеки. Поэтому вечная и не теряющая актуальности формулировка «любовь с первого взгляда» не совсем верна – благодаря первому впечатлению можно только увлечься.
  4. Постоянство интереса. Теплота и нежность – вот основные составляющие неподдельной любви. Постоянство – это то, без чего она невозможна, ведь все, что имеет цену, укореняется плотно и прорастает медленно. Лишь то, что неважно, остается на поверхности.
  5. Влияние чувства. Подлинная привязанность проявляет и открывает в человеке только лучшие его черты, вот почему влюбленный всегда стремится стать лучше. Такой всегда скажет: «Я люблю его/ее не за то, что она безукоризненно прекрасна, а за то, что он/она помогает мне проявить все лучшее, что есть во мне».

    В то же время банально увлекшегося человека легко узнать по таким признакам, как уменьшение ответственности, постоянная погруженность в мечты. Для него ничего не имеет значения «кроме любви».

  6. Отношение к другим людям. Если ты любишь – мир любимого человека словно автоматически становится твоим. Весь. А мир – это целая Вселенная: родные, близкие и друзья. То есть все, что для избранника важно и значимо, становится таким же для тебя.

    Если же Космос сжижается рамками одной-единственной персоны, без никого больше, если ты считаешь, что любовь все оправдывает, поэтому разрешено все, даже в ущерб остальным, то ничего настоящего в этом «восхитительном» чувстве нет – лишь скупой эгоизм.

  7. Мнение окружающих. Настоящее всегда на виду, ведь ему скрывать нечего. Поэтому такие флюиды трудно не заметить ближайшему окружению. Так как влюбленный человек часто «слеп» именно отношение общества очень часто становится своеобразным индикатором честности чувств, это такой себе тест на подлинность, поэтому не стоит ссориться с родителями, если они не одобряют твой выбор.

    Знакомые и приятели, конечно, могут и ошибаться, но, возможно, их точка зрения – это повод задуматься и предотвратить самую большую ошибку в своей жизни.

  8. Влияние расставаний. Испытание расставанием – беспроигрышный, хоть и немного жестокий тест на проверку чувства. Отсутствие любимого человека настоящую любовь обострит и «срастит» со второй половинкой еще больше, а фальшивую – убьет.

    Если ты любишь, то на расстоянии разлуки не в силах будешь заполнить пустоту никем другим, постоянно печалясь и тревожась: «А вдруг ему (ей) повстречается кто-нибудь другой?» Вот так все просто и банально, как дважды два.

  9. Тест размолвками. В любой паре бывают разногласия, но соль в том, что в подлинном союзе все это «глубоко переживается», поэтому люди стремятся ссориться реже и незначительно, а при возникновении «острых углов» сгладить конфликт», честно и открыто обсудив проблемы. В частых ссорах, во главе которых стоит собственный эгоизм («Ты, это все ты виноват(а)!»), в перепалках, возникающих потому что говорить больше не о чем – все насквозь фальшь.
  10. Взгляд на отношения. Если ты, думая о паре, воспринимаешь, в первую очередь, две разные личности, вряд ли подобное чувство можно назвать словом «любишь». А вот когда это действительно так, важного человека не воспринимаешь отдельно от себя, используя исключительно формулировки: «мы», «нам», «наше». Паре, скрепленной нитью настоящего чувства, всегда приятно делать что-то в тандеме.
  11. Эгоизм и бескорыстие. Парень может встречаться, чтобы утешить собственное самолюбие: «Она такая эффектная девушка — стану рядом с ней королем!», а девушка исключительно для того, чтобы поднять свою цену в глазах общества. Но человека любят не за что-то, что он дает, а за то, что он просто есть.
  12. Основа чувств. Бескорыстие и преданность – основополагающие любви. Тест прост: ты любой ценой стремишься подарить радость и что-то отдать, а не получить. Если ты заботишься в первую очередь о себе и своих интересах, о том, что можешь вынести из отношений – суть очевидна.

Как осмыслить и получить ответ?

Итак, тест пройден, честные ответы на все вопросы есть. Осталось только правильно их осмыслить. Разумеется, ответы на вышеперечисленные ключи не могут быть сугубо «черными» и «белыми» — чаще всего, это смесь «любви» и «увлечения».

Поэтому для удобства оцени каждый тест вопрос по 10-бальной шкале: чем больше настоящего – тем больше баллов. Если конечный результат составит от 80 очков и выше, можно с уверенностью утверждать об искреннем и надежном чувстве.

10 признаков того, что любишь

Еще один тест на любовь можно пройти по таким признакам. Если:

  • любимый человек является лучшей частью дня, украшает его просто своим присутствием;
  • он – первый, о ком думаешь, открыв глаза утром, и последний, о ком грезишь перед сном, а также когда хочется поделиться с «половиной» не только горестью, но и всем прекрасным, что происходит в жизни;
  • собственные интересы всегда находятся на заднем плане;
  • все, что угодно в ущерб эгоизму можно совершить для счастья другого, ведь любовь не имеет границ;
  • нет страха и стеснения продемонстрировать свои чувства на глазах у всего мира;
  • присутствует признание недостатков любимого и принятие того факта, что объект вашей любви — несовершенство. Только искренне полюбив, можно научиться принимать «помарки» другого;
  • возникает желание спланировать совместное будущее на долгий срок;
  • есть стремление стать лучше, чем сейчас;
  • нет условий для любви, ведь настоящее чувство абсолютно, это не математическая задача, которая зависит от конкретных обстоятельств.

Наконец, если речь идет о любви, то вторая половинка – это, прежде всего, лучший друг, а уже потом объект притяжения между полами. Последний тест: чувствуешь, что готов свернуть горы, но только если он(а) будет рядом? Держи и не отпускай!

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

Как понять, что любишь по-настоящему?

Приблизительное время чтения: меньше минуты.

Вопрос читателя:

Здравствуйте, батюшка! Помогите разобраться с вопросом: как понять, что любишь человека по-настоящему, что этой любви достаточно для вступления в брак? Обязательно ли нужна безумная страсть, как показывают в фильмах, или это выдумка режиссеров и влюбленность может быть спокойной и немного расчетливой? Хочется выйти замуж по Божьей воле, как ее понять? Бог дал мне хорошего человека, но я не спешу с принятием решения, хочется быть уверенной, что именно с этим человеком я должна прожить свою жизнь, но полной уверенности у меня нет (может, потому что я вообще в принципе боюсь кардинальных перемен), что можете посоветовать? Спаси Бог.

Ирина

Отвечает протоиерей Петр Гурьянов:

Здравствуйте, Ирина! Один студент Санкт-Петербургского университета сервиса и экономики задал вопрос патриарху Кириллу: «Как настоящую любовь от Бога отличить от ненастоящей?» Святейший улыбнувшись ответил: «Можно Вам рассказать одну страшную историю?» И рассказал, как к нему пришла молодая пара испрашивать благословение на брак, а он взглянул на них и чисто интуитивно почувствовал какое-то сомнение — уж очень мало они были знакомы. Тогда Патриарх задал молодому человеку вопрос-тест: «Вот если твоя избранница в результате аварии станет инвалидом на всю жизнь, ты сможешь ответить, что будешь по-прежнему любить ее?» Нужна была реакция молодого человека, и Патриарх увидел полное замешательство на его лице. Юноша вдруг понял, что речь идет о чем-то очень важном. Больше эта пара за благословением на брак не приходила.

Затем Патриарх Кирилл серьезно заговорил с собравшимися в зале о том, что такое любовь. Любовь всегда связана с жертвой. Если человек не способен пожертвовать для другого: своим здоровьем, своими деньгами, своим временем, вниманием, то значит, он не любит. Если человеку в радость жертвовать другому, то значит, он любит. Способность отдавать себя другому – это и есть самый надежный показатель чувства. Ведь Господь во имя любви пришел спасать род человеческий. И что он сделал? Он во имя любви отдал свою жизнь. Он дал нам пример того, что любовь и жертвенность – это почти синонимы, говорил Патриарх.
Вот если и вы готовы жертвовать собой ради любимого человека, то не сомневаясь можете создавать семью!

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

 

На заставке: фрагмент фото truewonder

Когда человек по-настоящему любит, он никогда не потребует от тебя жертв во имя любви.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Ни один по настоящему великий человек никогда не считал себя великим.

Уильям Хэзлитт (50+)

Нельзя по-настоящему полюбить человека, с которым никогда не смеешься.

Агнес Репплайер (3)

Ни один человек не знает, насколько он плох, пока по-настоящему не постарается быть хорошим.

Клайв Стейплз Льюис (50+)

По-настоящему любовь приходит тогда, когда уходит страсть!

Константин Пи (50+)

Человек, который на самом деле тебя любит, никогда тебя не отпустит. И неважно, насколько тяжелая ситуация.

Неизвестный автор (1000+)

Разумный человек любит не потому, что это выгодно, а потому, что он в самой любви находит счастье.

Блез Паскаль (100+)

Когда любишь, хочется что-то делать во имя любви. Хочется жертвовать собой. Хочется служить.

Прощай, оружие! (Эрнест Хемингуэй) (20+)

Человек никогда ни от чего не отказывается, он просто одно удовольствие заменяет другим.

Зигмунд Фрейд (100+)

Когда ты будешь ценить то, что у тебя есть, а не жить в поиске идеалов, тогда ты по настоящему станешь счастливым.

Так говорил Заратустра (Фридрих Ницше) (500+)

Только потому, что кто-то тебя не любит так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.

Габриэль Гарсиа Маркес (50+)

Признаки любви

Был ли ты когда-нибудь влюблен? Да, это глупый вопрос. Каждый из нас прекрасно знает это чувство. Почему-то люди боятся признаться себе в этом, отталкивая свои переживания, даже если все признаки любви налицо. Для некоторых сказать: «Я тебя люблю» — настоящий подвиг, нужно сделать такое усилие над собой, что просто диву даешься.

Как распознать любовь к другому человеку и почему так сложно признаться себе в собственных чувствах? Давай разбираться. Любовь может проявляться очень разными способами, и это делает ее уникальным, многогранным чувством.

Признаки любви

  1. Он/Она делает твою жизнь невыносимой, но ты терпишь
    Поразительно, но человеку, которого любишь, можно простить практически всё. Что бы он ни делал, какие бы ошибки не совершал, как бы не злил тебя — ты прощаешь. Любовь оправдывает и прощает, даже когда твое эго сопротивляется этому.

    Когда ты говоришь любимому человеку: «Как же ты меня бесишь!», «Да я тебя просто ненавижу за это!» — это совсем не то, что ты имеешь ввиду. Слова передают твои негативные эмоции, вызванные определенными поступками любимого, но говорят в итоге лишь о том, что этот человек тебе небезразличен.

  2. Не важно, о чём вы говорите вместе
    Вы можете болтать на совершенно отвлеченные темы, но получать от этого неописуемое удовольствие, потому что вам просто хорошо вместе. Не важно, о чём разговор. Общение по телефону в полусонном состоянии ни о чём может подарить тебе состояние истинного счастья не от разговора, а от того, что ты говоришь с любимым человеком.
  3. Ты усложняешь свою жизнь ради этого человека
    Чтобы встретиться со своей любовью, ты готов на немыслимые поступки: быстро приехать в другой конец города, пойти туда, куда не пошел бы ни при каких обстоятельствах, пожертвовать своим личным временем, своими хобби… Этот список каждый для себя может перечислять долго. Только чтобы увидеть этого ценного человека, ты готов преодолеть любые препятствия.
  4. Ты с готовностью выполняешь любые просьбы
    Для себя ты так не будешь стараться, как для любимого человека. Бегать по городу в поисках необходимой вещи любимому — да запросто! Сделать что-то, что поможет ему/ей в работе, — конечно же! А если вы занимаетесь этими делами вместе, то любой самый скучный поход по делам и за покупками становится радостным!
  5. Ты не стесняешься своего тела
    Когда любишь человека, ты открываешься перед ним настолько, что твое несовершенное тело перестает тебя волновать. Никакие физические моменты не смущают вас, и это настоящая близость.
  6. Даже мимолетный разговор имеет значение
    Две минуты беседы по телефону с любимым человеком могут стать самой яркой частью твоего дня. Важно не то, сколько времени вы проводите вместе, важно впечатление — ты будто загораешься от энергии любви, которая переполняет тебя, даже за эти две минуты.
  7. Ты эмоционален
    Присутствие любимого человека делает тебя более эмоциональным, ты сильнее всё переживаешь и воспринимаешь мир полнее, ярче. Вы кричите вместе: и от радости, и от злости… Ты не можешь себя сдерживать. Это признак эмоциональной свободы — ни с кем ты не можешь чувствовать себя так свободно, как с тем, кого ты любишь.
  8. Время, проведенное вместе, не тратится зря
    Ты можешь весь день проваляться в кровати с любимым, но не чувствовать, что этот день потерян. Напротив, ты будешь вспоминать об этом времяпрепровождении с нежностью и значимостью, хотя ничего полезного и не произошло.
  9. У тебя много вопросов к этому человеку
    Все вопросы, которые тебя интересуют и любые важные размышления тебе хочется рассказать тому, кого ты любишь. Ты хочешь делиться самым сокровенным — тем, что имеет для тебя наибольшее значение. И это замечательно! Так ты открываешь свои мысли другому человеку — это открытость разума.
  10. Всё напоминает тебе о ней/о нём
    Когда ты видишь что-то интересное, сразу же приходит мысль — о, если бы она это видела! Даже незначительные вещи вызывают воспоминания о любимом, мелочи, детали: песня, уличный сюжет, картинка. Твоя жизнь наполняется смыслом, становится более полной, когда ты любишь.
  11. Ты боишься
    Любовь страшна тем, что ты понимаешь: это может причинить тебе боль. Ты доверяешься, открываешься этому человеку, но не знаешь, что будет дальше, как он себя поведет. Любовь делает тебя уязвимым, потому часто возникает желание оттолкнуть любимого человека прочь и жить, чувствуя себя защищенным от разочарований и любовных волнений.

    Этот человек так важен для тебя, потому ты перед ним — как на ладони, ты в его распоряжении, потому что очень боишься его потерять.

Эти стороны влюбленности известны всем, просто не всегда принято задумываться о них. Ты открываешься любимому человеку — физически и эмоционально — впускаешь его в свой разум. Ты становишься свободным, когда влюблен. Вместе с тем ты не защищен в любви, ты сбрасываешь свой панцирь, свою маску, оказываешься обезоружен.

Необходимо находить баланс между свободой и уязвимостью, тогда твоя любовь будет радовать тебя гораздо больше, чем огорчать. Многие искренне верят, что любовь все-таки делает людей лучше. Используй это волшебное состояние, чтобы совершенствоваться.

Не бойся признаться себе в том, что любишь! Расскажи своим друзьям про эту статью — напомни им о прекрасном чувстве.

Как понять, что любишь человека по-настоящему?

Людям нравятся сложные вопросы. Как понять, что любишь человека по-настоящему? Ни одна статья или книга не даст на это точный ответ. Если бы можно было сдать анализ крови, и по уровню гормонов и других веществ определить, что испытываешь, было бы намного проще. Любовь – красивый современный миф и необходимое условие для нормальных крепких отношений одновременно. Никто ведь не будет делить с чужим человеком ипотеку, ранние подъемы под вопли ребенка, и необходимость экономить на всем, правда?

Секс факты

Первый король Саудовской Аравии за всю жизнь имел сексуальные контакты с 44 530 женщинами.

Почему все хотят это знать

Спрашивающие как понять, что любишь человека по-настоящему обычно хотят узнать вовсе не это. Если цинично перефразировать, они пытаются понять, стоит ли им лезть в отношения. Современный мир молодых устроен так, что одному выжить действительно проще. Не нужно тратиться на какое-то «здоровое питание» для своей второй половины или пытаться поддерживать «нормальный быт».

Для старта вполне сойдут макароны, дешевые сосиски и йогурт со вкусом химического персика. А дома можно ходить в белье, да и готовить каждый день не обязательно. Вечера освобождаются, можно заняться чем угодно, от подработок до активной социальной жизни.

Прожив несколько лет без отношений, человек начинает ценить вкус свободы:

  • Тратить деньги только на себя,
  • Завести наконец собаку или кошку,
  • В свободное время заниматься спортом, слушать музыку громко, играть в игры, и делать все, что нравится, а не тащиться к маме партнера в Усть-Кукуево собирать помидоры на зимнюю заготовку,
  • Ехать в отпуск куда захочется и в любое удобное для себя время,
  • Не выслушивать чужие проблемы каждый вечер,
  • Носить ту одежду, которая нравится, а не ту, в которой привлекательно выглядишь для партнера,
  • Придерживаться правильного питания или есть одну дешевую лапшу с сардельками и пивом

Многие дети властных родителей прекрасно находят себя в «одинокой жизни». И стоит им с кем-то встретиться пару раз, начинают думать, стоит ли влезать в самоограничения ради другого человека. Обычно если любви нет, не стоит. Ведь все равно построить что-то прочное не получится.

Признаки явления

В классической литературе мы встречаем самые разные варианты:

  • Пришла пора – она влюбилась. То есть берется любой подходящий объект, и неземная страсть придумывается. Хорошо распространено среди экзальтированных начитанных барышень и подкованных в романтических источниках джентльменов,
  • Остановка времени, поражение громом и прочие спецэффекты. Тоже вариант для эмоциональных людей, но может иметь под собой реальную основу,
  • Долгая «советская дружба» с продолжением в виде крепкой семьи. Такой вариант проходит у большинства рациональных людей, которые просто так громом не поражаются.

Сформулировать это не возможно. Психологи различают влюбленность, временное состояние, и более зрелые чувства. И водораздел тут идет по принципу «готов пожертвовать своими интересами ради партнера».

Принцип кошки

Живет себе девушка, растит кошку. Встречает парня, и, вроде бы, завязывается у них любовь. Встречаются они долго, по современным меркам, месяца три. Мужчина все просит даму переехать, начать жить вместе, копить на первый взнос по ипотеке, и делать всякие взрослые вещи. Только вот кошку он видеть в своем доме не хочет.

Если бы дело было в социальной рекламе или мизогинном демотиваторе из соцсетей, пушистая бы поехала в приют. Но мы с вами ищем индикатор настоящих чувств. Так вот у мужчины проблемы с пониманием этого явления. Да, если ты любишь девушку, мирись и с ее кошкой. В конце концов, ей тоже не нравится ни твоя мама, которая вечно пересчитывает трусы в комоде, ни твой друг с его пивом и футболом. Но она молчит, или сводит все в шутку.

Кошкой может быть что угодно, от реального домашнего любимца, до нескольких висящих на объекте страсти кредитов. Если человек больше думает не об отношениях, и взаимопомощи, а о том, как бы избавиться от «индикатора», ему стоит признаться себе, надо поискать другого партнера.

У нее приступы агрессии!

Живет себе парень, встречается с девушкой. У него прекрасная работа, высокий доход и даже есть два выходных в неделю. Она увольняется со своей надоевшей должности продавца, и решает заняться саморазвитием и поискать что-то творческое, подходящее для своей многогранной личности больше, чем раскладывание футболок по полочкам и помощь в примерочных.

И тут пассию как подменяют. Непонятные претензии, крики по поводу разбросанных вещей и невинного хобби в виде компьютерной игры, проверки телефонов, дикие приступы ревности. Говорят в народе, она заскучала, надо бы ей ребенка, или работу, или побольше домашних обязанностей. Зависит от того, кто советует. Она жалуется, что искренность и чувства пропали.

На деле же ничего и не появлялось, но только со стороны женщины. Она просто искала себе стабильность, нашла ее, стала искать больше информации про «счастье и саморазвитие», и натолкнулась на счастливые инста-семьи, где муж – воплощение всего, чего хотелось бы. Подспудно девушка понимает, что ее партнер – не герой романа, и чувств нет. Но фактически ей очень не хочется идти продавцом и искать любовь, поэтому она пытается контролировать себя, но получается плохо.

Друзья и их привилегии

А еще бывает, что отношения – крепче некуда, но ответ на главный вопрос с обоих сторон отрицательный. Тут пресловутое слово на букву «Л» подменяет взаимоуважение и естественное влечение друг к другу разнополых людей.

В бытовом смысле – это самая крепкая пара из всех. Но стабильности нет и тут, как только один из «Друзей» встречает любовь, начинаются большие проблемы. Плохо, когда ребята успели обзавестись детьми, и обрасти социальными связями. Разрыв будет болезненным. Ну и почти нормально, если семья существует недолго.

Сомнения и пары

Часто сомневаться начинают, если видят, что отношения не разворачиваются по надуманному заранее сценарию. Например, девушка искренне хочет замуж и как можно скорее родить ребенка, а парень – мечтает поехать сплавляться по горным рекам, можно и с ней, и без нее тоже, но вот никакого ребенка прямо сейчас ему не надо. Лучше хорошую палатку и ботинки. И термобелье не помешает.

Она сомневается относительно своих чувств, и относительно его тоже. Как же можно не заметить все эти намеки в виде репостов с групп про подготовку к беременности, покупку витамина Е, мужественный отказ от сигарет и пива, и даже запись в спортзал. Он тоже не может понять, что происходит. Видно же, что в истории – только палатки и спальники, на ютубе смотрятся видео из походов, да и в секцию туризма он пошел тоже не просто так.

Если обнаружена разница ближайших предпочтений, это не всегда означает, что чувств нет или они не настоящие. Может, люди просто не научились общаться между собой. А что, поначалу взаимодействие пары сводится к совместному принятию пищи, развлечениям и постели. Разговаривать приходится учиться немного позже.

Шаблонного ответа и каких-то однозначных признаков не существует. Более того, каждый человек понимает любовь по-своему. Если предпочтения обоих в паре совпадут, отношения будут счастливыми. Ну а те, кто вдруг обнаружили, что не получается должны быть счастливы вдвойне – чем раньше обнаружишь ошибку, тем проще ее исправить.

«Наши студенты – поколение первых по-настоящему свободных людей в истории России»

Сегодня свой 70-летний юбилей отмечает декан факультета журналистики Кубанского госуниверситета Валерий Касьянов

Разговаривать с человеком, который имеет докторские степени по истории и социологии и возглавляет факультет журналистики Кубанского государственного университета, – огромный профессиональный риск и подарок.

Опасность в том, что журналист не имеет права на дежурные вопросы, потому что тогда упустит возможность услышать что-то действительно важное и эксклюзивное. Подарок – на каждый вопрос ты получишь полный аргументированный ответ с ретроспективой и яркими примерами.

Но Валерий Васильевич, наверное, лучше всех знает уловки журналистов, поэтому начал нашу беседу так: «Давайте только не о коронавирусе», чем сразу убрал первую тему из заготовленного мной списка.

Интервью не о ковиде

– А почему не о ковиде? Надоело или историку проще говорить о прошлом?

– Не вижу смысла. Я не врач, не специалист Роспотребнадзора. В общем, не профессионал в этой сфере. Поэтому не считаю целесообразным добавлять в общий информационный шум свое некомпетентное мнение по этому вопросу.

Говорить надо, когда есть что сказать. Для этого необходимо обладать полной информацией. Сейчас ее нет ни у кого, включая даже тех, кто вовлечен в процесс. Следовательно, отсутствует предмет для взвешенного мнения с моей стороны.

А пройтись по горячей теме, чтобы поставить галочку в своем и общественном сознании, – пустая трата времени.

Я глубоко убежден, что образование в нашей стране должно быть бесплатным, но обязательным.

Своим студентам, вашим будущим коллегам, я постоянно говорю, что каждое слово должно нести смысловую нагрузку, а автор отвечает за достоверность информации. Тот, кто следует этому принципу, становится профессиональным журналистом. Другие – в лучшем случае блогерами.

– Как-то без уважения вы о блогерах сказали. Не считаете их коллегами?

– Скажу так: практически любой журналист может стать успешным блогером, но крайне редко бывает наоборот. Безусловно, среди блогеров немало талантливых и социально ориентированных людей, которые реально помогают другим, выносят в публичное пространство острые темы и борются за справедливость. Но это, скорее, исключения из правил.

Главный мотив блогера – увеличение числа подписчиков. Задача журналиста – объективное информирование. То есть блогер работает на себя, но зависит от аудитории.

Журналист свободен от мнения читателей-зрителей, но отвечает за достоверность информации. Это диаметрально разные цели.

И еще одна деталь. Лично у меня есть несколько маркеров, которые напрочь уничтожают доверие к источнику информации.


Например, орфографические ошибки в тексте могут появиться, если автору лень даже то, что он написал, пропустить через текстовый редактор. Или из-за желания дать новость раньше других. Доверять такому источнику нельзя, потому что факты не проверены: либо журналист некомпетентен, либо он просто не нашел времени сделать контрольный звонок ньюсмейкеру. Разницы нет.

Второе – когда путаются фамилии и должности респондентов или героев материала.

Сразу приходит на память, как после аварии с участием Михаила Ефремова во многих средствах массовой информации прошел комментарий блогера-очевидца. Этот молодой человек прямо захлебывался от восторга, что ему повезло оказаться в том месте и в то время. О Ефремове он, скорее всего, вообще никогда не слышал, потому что называл его Ефременко. Но свой хайп он получил.

Это, опять же, к вопросу о разнице в целях и задачах журналистов и блогеров.

– Однако мнение, что журналистов скоро заменят блогеры, очень распространено. Вы так не считаете?

– Не заменят, а подменят. Согласитесь, это не одно и то же. Общественный запрос на объективную информацию останется всегда, а дать ее могут только профессионалы, умеющие с ней работать.

Для того чтобы состояться в профессии, журналист должен быть умным и думающим. Блогер может себе позволить роскошь добиваться популярности любыми, чаще дешевыми, средствами.

Приведу простой пример. Еще лет десять назад на вопрос о самом успешном медиапроекте почти все студенты отвечали: «Дом-2». Сегодня многие ребята считают его позором телевидения.

Для того чтобы состояться в профессии, журналист должен быть умным и думающим. Блогер может себе позволить роскошь добиваться популярности любыми, чаще дешевыми, средствами.

А если разобраться, кто такие участники этого шоу? Блогеры, которые 24 часа в сутки сливают свою жизнь в информационное пространство.

Но этот шлак не несет никакой смысловой нагрузки и наконец-то стал людям надоедать. Выражаясь языком продюсеров подобных телепроектов, «пипл не хавает». Сегодняшние студенты – это поколение людей с абсолютно незашоренным сознанием.

Они не принимают безоглядно, что им дают, а все проверяют и примеряют. Наверное, это поколение первых по-настоящему свободных людей в истории России.

Доступно об объективности истории

– Вы историк. Вам виднее. Но если развивать тему объективности, то история схожа с журналистикой: пишут люди. Существует ли объективность в этих сферах?

– Журналистам проще докопаться до истины, потому что они освещают текущие события. Надо просто уметь работать с информацией: изучить все возможные источники, проанализировать с учетом динамики развития событий, найти нестыковки, прояснить их и только потом выдать новость.

Это старая школа, актуальность которой никуда не уйдет.

Историкам же приходится работать с данными из далекого – или не очень – прошлого. В остальном все как у журналистов: сбор, анализ, вывод. Но есть существенное отличие.

Мы опираемся на источники, которые оставлены людьми. Зачастую описания одного и того же события прямо противоположны, например если авторы находились по разные стороны фронта.

Задача историка – собрать максимум информации, проанализировать, сопоставить и выдвинуть свою гипотезу произошедшего.

– Но он же человек, значит, и эта позиция субъективна. Где истина?

– В истории объективность – сумма субъективностей. Чем больше слагаемых, тем точнее результат.

Опять же пример. На этот раз обо мне. Если через тысячу лет какой-нибудь историк обнаружит в архивах мою автобиографию, он получит, казалось бы, абсолютно точные данные, ведь человек пишет о себе сам.

Более того, если бы он сверил эти сведения с другими официальными бумагами, то еще раз убедился бы, что знает о моей жизни практически все. Но он бы ошибся.

Дело в том, что у меня два дня рождения – документальный и биологический. Так вот, официально я родился 30 октября 1950 года в селе Олонки Иркутской области. А на самом деле я появился на свет 15 января 1952 года.

– То есть у вас не юбилей?

– Два дня рождения лучше, чем один. Верно? Так произошло, что через месяц после моего рождения умер отец. Он пришел с войны весь израненный, а в феврале 1952-го один из оставшихся в нем осколков сдвинулся с места и повредил аорту.

Мама решила возвращаться на родину, в Ростовскую область. Надо было оформить на меня метрику, и она пошла в сельсовет.

Там ее приняла очень сердобольная женщина, которая предложила приписать мне несколько лет. Тогда это было очень важно – можно было накопить больший рабочий стаж, что влияло на размер пенсии. Мама согласилась.

То есть получается, что гипотетический историк, работая даже с самыми проверенными документами по моей личности, все равно допустил бы ошибку, утверждая, что я родился осенью 1950-го.

Проверить это он мог бы, только пообщавшись с моими потомками, которые бы знали эту семейную историю. Понятная иллюстрация к разговору об объективности истории?

– Вполне. Но это если говорить о давних событиях. А как быть с новой историей? Сейчас страницы о Великой Отечественной войне переписывают очень активно.

– Не о Великой Отечественной войне, а о Второй мировой – это существенно. Это процесс извне.

Кстати, у меня есть несколько вопросов, которые я задаю на экзамене по истории студентам, когда необходимо прояснить истинный уровень знаний.

Один из них: когда началась Великая Отечественная война? Не знаешь дату 22 июня 1941 года – сразу «неуд». Человек, претендующий на статус образованного, не имеет права не знать этого.

Симптоматично, что некоторые студенты называют 1 сентября 1939 года – дату вторжения фашистской Германии в Польшу, с чего и началась Вторая мировая война. То есть нет разделения, хотя это принципиальный вопрос.

Не знаешь дату 22 июня 1941 года – сразу «неуд». Человек, претендующий на статус образованного, не имеет права не знать этого.

Уже по этому можно сделать вывод, что для человека Великая Отечественная война является всего лишь одной из тем, обязательных к изучению, и не более того – ответил и забыл.

А вот именно забвения допустить и нельзя. Как только приходит историческое беспамятство, тут же появляются ложные версии развития событий.

Опять же пример: Япония. Проведенные недавно опросы установили, что абсолютное большинство школьников Страны восходящего солнца считает, что ядерные бомбы на Хиросиму и Нагасаки сбросил Советский Союз.

Еще 20–30 лет назад мы и в мыслях не могли допустить такой кощунственной лжи.

Да и внутри нашей страны выросло целое поколение рожденных в 90-х, для которых в общей массе память о Великой Отечественной войне не является такой святыней, как для нас. Это страшный путь, который ведет в никуда.

– Но ведь сейчас память о Великой Отечественной войне возрождают: Бессмертный полк, парады Победы, в средствах массовой информации идет беспрецедентная кампания.

– Не так давно, лет десять назад, я стал ловить себя на мысли, что накопленный запас знаний и жизненного опыта позволяет мне прогнозировать развитие событий. В этом есть положительная сторона. Но присутствует и отрицательный момент, который можно сформулировать вопросом: «А почему раньше не увидели?»

В том, что история о Великой Отечественной войне так активно переписывается, виноваты мы сами. Наши противники лишь воспользовались моментом.

Есть объективная причина, по которой мы так легко отказались от прошлого.

Весь послевоенный период, вплоть до развала Союза, существовала незыблемая скрепа: мы народ победитель, спасший мир от фашизма. Это абсолютная правда, и нам казалось, что этого достаточно.

В том, что история о Великой Отечественной войне так активно переписывается, виноваты мы сами. Наши противники лишь воспользовались моментом.

В школах, училищах, институтах велась огромная работа по сохранению исторической памяти, но со временем она превратилась в рутину.

Методы, которыми пытались донести до молодежи гордость Великой Победой, устарели. Они стали неинтересны и даже навязчивы. Детям твердили о необходимости помнить подвиги их дедов, но не заботились о качестве материала. «Вы ходите по земле, политой кровью, будьте достойны» – и все.

Поэтому, когда в середине 80-х подул ветер перемен и запахло свободой, люди посчитали историю Великой Отечественной войны чем-то схожей с историей КПСС и просто выбросили ее из головы.

А потом и государство допустило непростительную ошибку, согнав парад Победы с Красной площади на Поклонную гору. Вечные огни стали тушить под предлогом того, что некому платить за газ. Все это привело к нашему сокрушительному поражению в идеологической войне и полной капитуляции.

Нас взяли в плен на нашей же территории. А о чем пленный думает? Он хочет выжить, и ему безразличны высокие идеалы.

Все наши беды происходят от нас самих. Мы уникальный генератор собственных неприятностей.

Заграница не поможет

– А как же внешние враги, санкции, происки НАТО?

– Так, как мы можем навредить себе, не способен придумать даже самый изворотливый враг. Я не отрицаю геополитического противостояния великих держав, одной из которых, безусловно, является наша страна.

Но я могу профессионально оценивать события с четырех сторон: как историк, социолог, культуролог и журналист. И я вижу, что не так страшен черт, как его малюют.

Если посмотреть наши центральные каналы, то можно подумать, что Европе и США больше и думать не о чем, как только о том, как нас унизить и наказать. Ну не так это.

Мы никому на Западе не нужны. Я часто бываю за границей и уверяю, что про нас их газеты пишут раз в месяц в лучшем случае. А что делаем мы? Все ток-шоу либо об Украине, либо о выборах в США. И мне становится смешно и грустно.

– Выход в том, чтобы закрыться от мира и решать свои внутренние проблемы?

– Не стоит передергивать. Это еще одна наша национальная черта – в крайности кидаемся. Не надо ни от кого закрываться. Да это и невозможно в условиях тотальной мировой интеграции.

А вот о своих делах задуматься самое время. И, что удивительно, у нас ведь очень много положительных перемен произошло в считаные годы, о чем надо говорить и чем можно гордиться. Но крупные СМИ не видят этот сектор. На региональном уровне дела обстоят лучше: людям рассказывают и показывают, что делается для повышения комфорта и безопасности жизни.

Однако этого мало. Человек должен иметь возможность сравнивать, как было, что стало, знать о перспективах и тогда делать выводы о качестве своей жизни.

Еще пример: мы сами постоянно говорим, что у нас плохие дороги. Так повелось исстари. Но ведь все уже не так. Я каждую неделю езжу в Ростов-на-Дону по дороге, которая не хуже немецких автобанов. Посмотрите на объемы дорожного строительства, ведь такого не было никогда, включая эпоху СССР.

Но мы по привычке ругаем дороги и чуть ли не гордимся этим. Как школьник, который получил пятерку, но стесняется об этом рассказать друзьям, потому что его посчитают «ботаном».

А о достижениях надо кричать. Потому что новая трасса среди разваливающих домов диссонирует, а человек по своей природе хочет жить в гармонии. Значит, следом за дорогой должны идти реконструкция, благоустройство и так далее.

Это общая мысль, но суть понятна.

Антипенсионер

– Вы работали в самых разных сферах, включая органы власти, занимали высокие должности, но при этом всегда продолжали преподавать. Почему?

– Потому что труд учителя бесконечен. Невзирая ни на какие должности в исполнительной или законодательной власти, я всегда знал, что в первую очередь я педагог. Сегодня с высоты своего сорокалетнего стажа могу сказать, что не ошибся с выбором профессии.

Что касается работы во власти, то смею надеяться, что я отличался от образа чиновника, который существует в общественном сознании. В этом мне тоже помогала преподавательская деятельность.

Самая большая и трудная задача для государственного служащего в том, чтобы избежать профессиональной деформации сознания. Рецепт один: как бы высоко ни взлетел, не отрывайся от земли.


А общение со студентами, самым прогрессивным классом, – лучшее средство коммуникации. Кроме того, общаясь с молодыми, и сам становишься моложе.

– Кстати, о возрасте. На сколько лет вы себя ощущаете?

– Давайте прикинем. Три раза в неделю я по два часа играю в большой теннис. Очень люблю водить машину, и средний недельный пробег нередко доходит до тысячи километров. Добавим работу в качестве декана журфака, завкафедрой истории России.

Еще являюсь членом Центральной избирательной комиссии Краснодарского края. И, естественно, занимаюсь наукой. Сейчас работаю сразу над несколькими трудами. Наверняка что-то не назвал сейчас. В общем, внутренне ощущаю себя в полном расцвете сил.

Не представляю себя без работы. Категорически не хочу на пенсию и надеюсь, что мои проводы на заслуженный отдых состоятся не скоро. Еще надо очень много сделать.

И особенно вдохновляет, что постоянно появляются новые мысли, рождаются проекты, открываются неизвестные ранее исторические факты, с которыми надо работать. Значит, мне еще есть что сказать и есть те, кто меня хочет услышать.

Личное дело

Касьянов Валерий Васильевич.

Родился 30 октября 1950 года (15 января 1952 года) в селе Олонки Иркутской области.

Окончил в 1973 году Ростовский государственный университет (исторический факультет), в 1999 году – Северо-Кавказскую академию государственной службы (факультет государственного и муниципального управления).

Ученая степень – доктор исторических наук, доктор социологических наук. Является автором более 500 научных работ, в том числе монографий и учебных пособий. Ученое звание – профессор.

После окончания университета служил в армии. Затем, в 1975–1982 годах, работал в Октябрьском РК КПСС Ростова-на-Дону. Занимался преподавательской деятельностью в вузах Ростова-на-Дону и Кубани. С 1995 по 1997 год – помощник главы администрации Краснодарского края, начальник управления информационно-аналитического обеспечения. В 1997–2007 годах – Законодательное Собрание Краснодарского края: помощник председателя, заведующий сектором, начальник информационно-аналитического управления. С 2007 по 2012 год – руководитель департамента по делам средств массовой информации, печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций Краснодарского края.

В настоящее время – заведующий кафедрой истории России и декан факультета журналистики Кубанского госуниверситета.

Стаж педагогической работы – 40 лет.

Награды: почетный работник высшего профессионального образования Российской Федерации, медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени, медаль «За выдающийся вклад в развитие Кубани» II степени, лауреат общенациональной премии «Профессор года – 2019».


Как понять, что ты любишь человека по-настоящему?

Содержание статьи

Любовь – одно из самых противоречивых и сложных чувств. Одни пары ощущают сильнейшую любовь, женятся, а вскоре разводятся, не сойдясь характерами. Иные же ненавидят друг друга, а затем между ними загорается искра, и они остаются вместе до конца жизни. Как решить этот сложный вопрос и понять, что ты любишь человека?

Лучшее время дня – вместе

Встречаясь, парень и девушка могут вместе работать, учиться, либо просто прогуливаться после рабочего дня. Понять, что любишь человека, можно по тому, насколько это время, проведенное вместе, приятно для вас обоих.

Если проведенное вместе время является наиболее приятным за весь день, можно смело полагать, что это любовь. Человек, которого любишь, вряд ли надоест, хотя бы потому, что развивается вместе с тобой и всегда обнаруживаются новые темы для разговоров, компания его не отягощает, а напротив, позволяет отдохнуть.

Первые мысли с утра

Сознание и подсознание диктуют нам свои правила жизни и чувств. Подсознание подсказывает нам сны в ночное время, а сознание вступает в силу по пробуждению. Если и во сне, и проснувшись с утра, ты думаешь о любимом человеке, можно рассчитывать на любовь.

Любимому человеку хочется рассказать свой сон, спросить его, как ему спалось и что снилось, какие у него планы на день и пожелать ему успеть все задуманное. Если случается что-то хорошее, ты хочешь поскорее этим поделиться, если же что-то плохое – тебе нужна поддержка именно любимого человека.

Первостепенные интересы

Когда любишь человека по-настоящему, начинаешь совершенно иначе смотреть на мир. В своем собственном мире человек является для себя наиглавнейшей личностью, чьи интересы всегда выше других – это закон природы, основанный хотя бы на инстинкте самосохранения. Эгоизм присущ всем живым организмам и это не новость.

Но любовь делает человека самоотверженным и преданным. Интересы твоего любимого человека становятся на первый план, ты хочешь помочь ему в осуществлении его желаний и заветных мечтаний, ты огорчаешься, когда что-то не получается, и радуешься, когда задуманное им исполняется.

Это не значит, что от такого самопожертвования кто-то доволен больше, а кто-то меньше. Если любовь настоящая и взаимная, оба человека стремятся к счастью своей половинки. Это и составляет обоюдное счастье настоящей любви.

Готовность

Еще один нюанс, по которому можно проверить, действительно любишь человека или это просто симпатия или привычка. Искренне любящий человек готов на многое. Что бы ни потребовалось для счастья второй половинки – ты всегда готов сделать это, лишь бы действительно это составило счастье родного человека.

Если же возникают сомнения, не знаешь, стоит ли это делать, перестаешь думать о его благополучии в первую очередь – значит, стоит серьезно задуматься, не является ли это простым увлечением и влюбленностью.

Выражение своих чувств

Перед тем как узнать, любишь ты человека или нет, следует проанализировать и свое, и его поведение в обществе. Когда вы понимаете, что больше на жизненном пути не хотите ступить друг без друга и шагу, вам хочется рассказать об этом всем вокруг.

Любящий человек не боится проявлять своих чувств при других людях, ухаживать за любимым человеком. Если же раньше это действительно было, а теперь становится совестно и неловко, скорее всего, ты больше не любишь этого человека.

Тут стоит принять во внимание, что не все люди по своему характеру готовы проявлять чувства при людях. Например, взять за руку или приобнять могут, а вот назвать ласковым словом, поцеловать – нет, даже в компании близких друзей. Это не значит, что любви нет.

Некоторые люди стремятся закрыть от всех свои чувства, чтобы не поддать их разрушению под влиянием зависти, посторонних мнений, суждений и советов. И это в своем роде тоже правильно.

Несовершенная любовь

Нельзя сказать, что любящие – всегда идеальны. Идеальных людей нет, и не будет никогда. Если кажется, что твоя половинка – идеал, скорее всего, она что-то скрывает и нужно намного внимательнее присмотреться.

Любящий человек всегда видит в своей второй половинке недостатки и знает их, а также охотно признается в своих же недостатках. Другое дело, что при искреннем чувстве любые недостатки становятся изюминками, своеобразными достоинствами, которые привлекают и возводятся в ранг наиболее интересных качеств в любимом человеке.

Таким образом, можно знать все недостатки своего любимого человека, но любить эти недостатки и считать их оригинальными сможешь только тогда, когда это будет настоящей любовью.

Долгосрочные планы

Будучи по-настоящему влюбленным в человека, хочется не только проводить с ним времени побольше, но и строить определенные планы на будущее, представить которое без своей любви достаточно сложно. Когда вы оба поймете, что никого другого и не надо, в голове начнут созревать планы с долгосрочной перспективой.

Кратковременные искушения станут смешными и неинтересными, а основной целью жизни станет устройство собственного счастья и благополучия второй половинки. Если же кто-то просто нравится, планировать с ним будущее страшно и неспокойно.

Саморазвитие

Точно так же, как осознаешь не идеальность второй половинки, осознаешь и свои недостатки. Любовь же подталкивает человека к совершенствованию себя. Хочется поддерживать свои качества, которые полюбились второй половинке, развиваться, становиться лучше, краше, сильнее.

Основание для чувств

Когда человек просто нравится, чувства к нему обусловлены обстоятельствами, мнениями людей, зависят от множества факторов и часто переменчивы.

Когда же действительно любишь человека, любовь абсолютна, а не обусловлена. Она не зависит от того, что скажут другие люди, какая сегодня погода и настроение. Она не обоснована навязыванием, советами подруг и друзей, наставлениями родителей. Она возникла, и она есть.

Лучшие друзья

Спустя какое-то время, дымка прекрасной сказки тает, и любовь открывается в полную силу. В этот сложный период многие люди расстаются, переживая отсутствие прежней романтики в отношениях. Но вслед за романтикой идет более крепкий, лучший период – твоя любовь становится твоим самым лучшим другом.

Будь это преступление или шалость, радость или разочарование – все делится надвое и переживается вместе. Таким парам нипочем ни одни препятствия в их судьбе.

Здоровье

Наконец, стоит задать себе вопрос о том, смогу ли я остаться рядом, если у любимого человека будут серьезные проблемы со здоровьем. Возможно, он станет инвалидом, потеряет зрение, слух… Останется ли он так же любим? Ведь в жизни случаются совершенно разные вещи, и никто не застрахован от случайности, даже такой печальной. Ответив на этот вопрос, можно абсолютно ясно решить, действительно ли это любовь.

Похожие записи

Как узнать, действительно ли вы кого-то любите?

Мередит Шири, MS, LMFT

Как терапевт, специализирующийся на вопросах взаимоотношений, я часто вижу людей, проходящих терапию, экзистенциально размышляющих о том, что на самом деле означает любовь. Некоторые задаются вопросом, действительно ли они любят (г) своего партнера, или его партнер действительно любит / любит их. Это сложные вопросы, потому что они часто требуют определения понятия «настоящая любовь».

Это, конечно, субъективная затея; любовь может выглядеть и ощущаться по-разному для разных людей.Но при рассмотрении таких вопросов для себя может быть полезно подумать о любви на нескольких уровнях: любовь эго и подлинная любовь (часто называемая «любовью души»).

Эго Любовь

Когда мы определяем, что влюбились в кого-то, это часто делается на основе эйфорического чувства безумия. Мы постоянно думаем о человеке, стремясь к общению с ним как физически, так и эмоционально. Мы хотим знать их мысли, чувства, желания и потребности. Мы хотим знать об их прошлом, быть в их настоящем и вместе мечтать о будущем.

И взамен мы ожидаем, что они сделают то же самое. Мы ожидаем взаимности, желая их так, как ожидаем. Когда мы уделяем им свое время, внимание и привязанность, мы ожидаем того же. Мы считаем эту услугу за услугу здоровой и необходимой: Я буду продолжать давать, пока продолжаю получать.

Любовь эго не является поистине бескорыстной, потому что мы по своей природе привязываем к ней какое-то условие контроля или обладания.

Хотя баланс является здоровым и необходимым в отношениях, то, что действительно разделяет настоящую любовь и любовь эго, — это лакмусовая бумажка: если бы ваш партнер ушел от вас завтра, изменились бы ваши чувства к нему? Вы бы больше не чувствовали любви к партнеру из-за обиды и гнева?

Мы приучены чувствовать обиду и грусть, когда нас отвергают.Это нормально. Вопрос, который я здесь задаю, выходит за рамки естественных чувств, связанных с отказом. Это вопрос о том, действительно ли вы любите человека или любите только то, что он вам дает.

Эго-любовь основана на условиях и ожиданиях. Эго-любовь говорит: «Я люблю тебя настолько, насколько ты любишь меня в ответ. Я не буду любить тебя, если ты решишь, что не любишь меня или хочешь быть со мной ». У любви к эго есть привязки: «Я люблю тебя, но ты должен измениться _____». «Я хочу, чтобы вы были счастливы, пока ваше счастье каким-то образом связано со мной.«Любовь эго не является поистине бескорыстной, потому что мы по своей природе привязываем к ней какое-то условие контроля или обладания.

Подлинная любовь («Душевная любовь»)

Когда любовь подлинна, она не стремится контролировать или обладать. Настоящая любовь основана на беззаветном восхищении и привязанности к другому человеку. Мы искренне ценим и желаем им счастья, даже если это счастье не касается нас.

Настоящая любовь говорит: «Я люблю тебя, даже если ты не хочешь быть со мной. Я не буду действовать со злым умыслом и не желаю тебе зла, если ты решишь, что не хочешь быть в моей жизни.«Настоящая любовь не оставляет места горечи.

Если тебя нет, ничего страшного

В идеале, мы все хотим выразить искреннюю любовь, а не любовь эгоизма к нашим партнерам. Однако сделать это нелегко. Часто, когда нам больно и мы чувствуем себя отвергнутыми, легко рассердиться и обидеться. Мы делаем это из соображений самозащиты, как средство рационализации и совладания с болью, которую мы чувствуем.

Демонстрация настоящей любви требует практики, терпения и самосознания. Если вы хотите уйти от любви эго, попробуйте выяснить, что заставляет вас верить, что вы любите своего партнера.Найдите способы развить в себе нежность и восхищение тем человеком, которым он является, а не тем, что вы получаете от общения с ним.

Первоначально опубликовано на GoodTherapy.

10 признаков того, что вы влюбляетесь

Вы знаете, какие чувства испытываете, когда влюбляетесь в кого-то нового. Бабочки, постоянное желание поболтать или написать им, и внезапная необходимость купить совершенно новый гардероб, чтобы произвести на них впечатление, даже если ваш кошелек полностью не соответствует вам.Когда вы впервые начинаете сильно влюбляться в кого-то, чувства могут стать действительно сильными, и возникает чувство возбуждения, которое трудно описать. На самом деле это очень похоже на то, когда ты влюбляешься по-настоящему. Из-за этого бывает трудно отличить любовь от симпатии или даже страсти.

По словам Марии Салливан, эксперта по свиданиям и вице-президента Dating.com, есть несколько действительно четких признаков, которые позволят вам узнать, когда ваши чувства реальны и, возможно, наконец-то вы влюбитесь.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

1. Вы счастливы и немного нервничаете.

Когда вы влюблены, вы действительно более счастливы. Как будто ты на естественном пике. Мысль о том, чтобы провести время со своим партнером, действительно волнует вас, и простого просмотра десятков селфи, которые вы сделали вместе, достаточно, чтобы на вашем лице появилась веселая улыбка.Но влюбленность также заставляет немного нервничать. Вы беспокоитесь о том, что ждет в будущем. Потому что вы знаете, что хотите, чтобы ваши отношения продолжались. «Многие люди сравнивают любовь с чем-то, что они не могут потерять или пропустить, но неуверенность в ее неизвестном исходе волнует», — говорит Мария.

2. Все кажется новым и захватывающим.

Когда вы влюблены, вы взволнованы тем, что уже делали миллион раз раньше, потому что на этот раз это с вашим партнером.Они первые, о которых вы думаете, когда смотрите превью романтического фильма или когда планируете быстро съездить в ближайший ресторан быстрого питания. Вы даже готовы просидеть четыре часа спортивной игры, если для этого нужно провести с ними время … Мария говорит, что это потому, что любовь вызывает в вас новые перемены. «Когда вы влюблены, основа вашего восприятия меняется. Я сравниваю это с ощущением бодрствования и возбуждения», — говорит она. «Вы нашли человека, который заставляет все чувствовать себя новым и интригующим, даже если он просто сидит на диване и смотрит телевизор.”

3. Ваши отношения кажутся легкими.

Быть с партнером — не тяжелая работа. Вам не нужно изо всех сил пытаться найти время, чтобы провести с ними, потому что вы действительно этого хотите. Даже споры не такие сильные, как в других отношениях. Хотя все пары спорят и ссорятся, когда вы оба влюблены, вашим приоритетом становятся отношения, а не гордость. Вы не боитесь быть первым, кто уступит или проиграет спор, потому что вы не можете представить свою жизнь без этого человека.Даже один день в разлуке действительно кажется вечностью.

4. Об этом человеке вы думаете буквально все время.

Когда вы влюблены, ваш партнер всегда в глубине души. У вас может возникнуть внезапная мысль позвонить им, потому что вы не разговаривали несколько часов. Или, может быть, вы идете в магазин одежды с намерением купить что-то для себя, а затем в конечном итоге покупаете что-то и для своего партнера. «Любовь определяется. Когда кто-то вам нравится, вы можете отмахнуться от этого и думать о других вещах в течение дня», — говорит Мария.Когда вы влюблены, вы всегда думаете об этом человеке, но это не ошеломляет. «Когда вы кого-то любите, на вас физически, умственно и эмоционально воздействуют теоретически в любое / все время. Это спокойная и безопасная реальность, которую вы будете постоянно жаждать», — говорит Мария.

5. Вы просто немного завидуете.

Немного ревности — это естественно. Однако ревность становится опасной, когда вы начинаете зацикливаться на том, что делает ваш партнер, настолько, что делаете что-то вроде того, что просматриваете его телефон, не зная его.Это токсичное поведение, которое может сигнализировать о том, что у вас нездоровые отношения.

6. Вы становитесь более привязанными к ним.

Когда вы влюблены, вас явно привлекает ваш партнер, поэтому вполне естественно, что вы хотите быть над ним все время. Будь то просто держание за руки или превращение объятий в интенсивный сеанс целования, вы хотите проявлять нежность по отношению к своей второй половинке. Если они вас полностью отталкивают, подумайте об этом.

7. Вы хотите познакомить их со своей семьей и друзьями.

Когда вы действительно в отношениях, вы хотите вовлечь своего партнера во все аспекты своей жизни. Вы хотите познакомить их со своей семьей и друзьями, потому что искренне хотите, чтобы ваши отношения продолжались.

8. Вы начинаете испытывать сочувствие к партнеру.

Когда вы влюблены, вы начинаете видеть в своей девушке продолжение себя, поэтому, когда они обижены, нервничают или действительно взволнованы чем-то вроде того, что их приняли в школу или программу, которую они действительно хотели, тогда вы испытываете то же самое. чувства как они.Чувство сочувствия к партнеру также заставляет вас хотеть принести ему крошечные жертвы, например, встать и пойти в магазин за супом и лекарством, когда он болен. Такие мелочи легко делать, когда они предназначены для любимого человека.

9. Вы становитесь лучше.

Вы знаете, что влюблены, когда общение со своей второй половинкой заставляет вас хотеть каким-то образом улучшить себя, будь то постановка новых целей или более позитивный настрой. Ваш партнер должен подтолкнуть вас к тому, чтобы стать лучше, но не таким образом, чтобы это было постоянно негативным.«Если партнер не поддерживает вас, вам следует подумать о поисках любви в другом месте — независимо от того, какие еще у него или ее качества могут быть ваши страсти», — говорит Мария. Когда вы по-настоящему любите кого-то, вы хотите, чтобы ваш партнер преуспел не меньше вас, потому что вы хотите создать стабильное будущее для вас обоих.

10. Вы начинаете планировать будущее.

Когда вы действительно любите кого-то, вы знаете, что не планируете отпускать его в ближайшее время, если вообще когда-либо.Итак, вы начинаете включать их во все свои планы на будущее, будь то отпуск или выяснение своего плана после школы. Вы начинаете думать о своем партнере, когда принимаете важные решения, потому что хотите, чтобы он всегда был рядом. Когда вы влюблены, ваша малышка становится вашим постоянным «плюс один».

РЕГИСТРАЦИЯ ДЛЯ ГОЛОСОВАНИЯ

Жасмин Гомес Заместитель редактора стиля жизни Жасмин Гомес — младший редактор журнала «Здоровье женщин», посвященный образу жизни, и освещает вопросы здоровья, фитнеса, секса, культуры и интересных товаров.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Откуда вы знаете, что любите кого-то? Все, что вам нужно знать

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Любовь. Есть ли на свете что-нибудь сложнее, запутаннее и мучительнее любви?

И, пожалуй, самая сложная часть любви находится в самом начале — когда вы впервые начинаете замечать чувства, которых, возможно, не испытывали годами (или когда-либо раньше), и вы вынуждены думать, что с ними делать. .

Что ты чувствуешь? Это настоящая любовь или что-то еще?

В этой статье мы обсуждаем компоненты, лежащие в основе неуловимой, но всегда присутствующей любви, как узнать, любишь ли ты кого-то, и что делать, если ты решишь, что твои чувства реальны.

Что такое любовь?

Что такое любовь? Это вопрос, которым человечество задавалось с самого начала, и на него мы можем продолжать отвечать, но никогда по-настоящему не понимаем все остальное время.

Любовь — это чувство, вызванное сочетанием эмоциональных, поведенческих и физиологических систем, возникающих в мозгу, вызывающее сильные чувства тепла, восхищения, привязанности, уважения, защиты и общего желания к другому человеку.

Но любовь — это не всегда то или иное дело.

Многие люди совершают ошибку, сравнивая свои чувства к одному человеку с чувствами, которые они испытывали к другому человеку в прошлом.

Любовь меняется, и то, как мы чувствуем любовь, меняется в зависимости от нашего личного опыта.

Любовь в 20 лет отличается от любви в 30, которая отличается от любви в 40, и в каком-то смысле это то, что делает любовь такой неотразимой: сколько бы раз вы ни испытывали ее, любовь всегда будет поражать вас, как будто она первый раз.

Определить любовь невозможно. Вместо этого лучше понять это, сопоставив его с различными темами чувств. Некоторые из них включают:

  • Постоянная готовность ставить нужды и желания другого человека выше своих собственных
  • Подавляющее или тонкое чувство потребности, привязанности, привязанности и связи
  • Внезапные и взрывные эмоции
  • Желание посвятить себя другому человеку и остаться с ним
  • Тоска по другому человеку, когда его нет рядом

Хотя ни одно из вышеперечисленных чувств не доказывает, что вы действительно влюблены, они действительно служат убедительными индикаторами того, что это может быть так.

Возможно, лучший способ понять любовь состоит в том, что она является самой сложной, но также и самой простой частью в самом начале, а то, что является простым и сложным вначале, со временем постепенно меняется.

Другими словами, любить никогда не бывает легко. А осознание того, влюблен ты или нет — по-настоящему — может быть одним из самых сложных и легких моментов.

Почему важно знать, что ты влюблен

Никогда не бывает легко оказаться в таком состоянии незнания ни для вас, ни для человека, о котором идет речь.Вы можете оказаться в ситуации, когда кто-то признался вам в любви, но вы не знаете, готовы ли вы искренне и честно ответить на эти чувства.

Или, возможно, человек, которого вы думаете, что любите, вот-вот вступит в отношения с другим человеком, и вы хотите что-то сказать об этом, пока не стало слишком поздно.

Но как узнать, что то, что вы чувствуете, реально, постоянно и верно?

Любовь — это намного больше, чем другие чувства, которые мы испытываем каждый день.

Любовь — это то, вокруг чего мы формируем нашу жизнь: мы меняем свою карьеру из-за любви, мы путешествуем по миру из-за любви, мы создаем семьи из-за любви.

Любовь во многом определяет ваш образ жизни, поэтому вы хотите убедиться, что чувства, которые вы испытываете, являются настоящей любовью , прежде чем отдаться им.

Так как же это сделать?

Не существует единой схемы, позволяющей узнать, влюблены ли вы, но вы можете начать с того, что зададите себе следующие вопросы:

  • Могу ли я увидеть себя счастливым с этим человеком в исключительных отношениях?
  • Я хочу сказать им «Я люблю тебя» и хочу ли я услышать это в ответ?
  • Будет ли мне больно, если они отвергнут меня?
  • Я забочусь о собственном счастье больше, чем о их?
  • Это больше, чем просто вожделение или увлечение?

Последний вопрос, пожалуй, самый трудный для ответа, и не зря.

Чтобы понять это, мы должны отметить разницу между тремя типами романтической привязанности: вожделением, увлечением и любовью.

Вожделение, увлечение и любовь: знание различий

Когда кто-то одержим другим человеком, принимая иррациональные решения из-за него, мы часто говорим, что он «ослеплен любовью», но иногда вместо этого мы говорим, что он «ослеплен похотью».

Линия такая тонкая, но различия между ними так важны.

Любовь, похоть и увлечение: почему нам так трудно понять, наткнулись ли мы на одно или другое?

Ответ прост — когда вы начинаете испытывать какую-либо романтическую привязанность к человеку, ваш мозг оказывается под угрозой.

Физиологические компоненты, которые тянут за ниточки, стоящие за этими чувствами, приходят в движение, и ваша способность определять реальность, исходя из того, что хочет ваш мозг, теряется.

В мгновение ока вы становитесь наименее квалифицированным человеком, чтобы определить правомерность своих собственных чувств.

Чтобы лучше овладеть собственными чувствами, полезно понять разницу между любовью, похотью и страстным увлечением, прежде чем применять эти различия к своей собственной ситуации.

Во-первых, романтические отношения строятся на трех уровнях близости.

Эти слои — эмоциональный, интеллектуальный и физический, и раскрытие этих слоев — лучший способ определить, связаны ли ваши чувства с любовью, похотью или увлечением.

Похоть

Похоть — это привязанность физического и редко чего-то большего.Вы переполнены желанием прикоснуться к ним и их физической энергией.

Вам нужно, чтобы ваш партнер соответствовал вашей собственной сексуальной энергии, а ваш мозг должен чувствовать их, как наркотики.

Если ваш партнер эгоистичен или ленив в постели, похоть проходит довольно быстро, но если они соответствуют вашему сексуальному желанию, вы можете оставаться в периоде похоти годами.

Вожделение может развиваться, но только если вы можете испытывать влечение к человеку не только по его телу, но и по другим причинам.

Увлечение

Влечение — это привязанность двух компонентов, обычно эмоционального и физического; редко когда-либо интеллектуал.

Влечение обычно начинается с физического влечения без необходимости удовлетворения сексуального желания.

Это означает, что если вы физически влюблены в кого-то, вы можете привязаться к чувству, что этот привлекательный человек уделяет вам внимание, которого вы желаете.

Эмоциональное влечение формируется, потому что вы начинаете чувствовать отстраненность, когда привлекательный человек не уделяет вам внимания.

Эмоциональная связь формируется, когда физическая связь истекает кровью и начинает влиять на ваши собственные эмоциональные потребности.

Хотя увлечения могут быть безвредными, они также могут быть психически нездоровыми и, как правило, односторонними.

Любовь

Любовь — самая сложная привязанность из всех, требующая всех трех уровней близости: физического, эмоционального и интеллектуального.

Что отличает любовь от похоти и страсти, так это то, что она не должна начинаться с какого-то определенного уровня близости; любовь может начаться с любого из трех, при этом первая связь будет физической, эмоциональной или интеллектуальной.

Что важно, так это то, что все три уровня выполняются и встречаются, по крайней мере, в начале отношений.

Это создает сильнейшую связь и желание между двумя партнерами, когда соблюдаются три интимных фактора.

Хотя со временем они могут исчезнуть, связи, созданной во время начального ажиотажа, достаточно для того, чтобы отношения продолжались органично, позволяя паре оставаться вместе счастливыми.

Теория любви: понимание вашей привязанности

Чтобы лучше понять природу ваших чувств и определить, испытываете ли вы вожделение, безумие или любовь к другому человеку, вы можете проверить свои чувства на основании «Треугольной теории любви» психолога Роберта Штернберга.

Треугольная теория любви Штернберга — это идея о том, что непревзойденная любовь — совершенная любовь — состоит из трех элементов: близости, страсти и решения или приверженности.

  • Близость: Чувство привязанности и связанности
  • Страсть: Чувства сексуального, физического и романтического влечения; возбуждение и возбуждение
  • Решение или обязательство: Чувство приоритета нежелательных краткосрочных решений ради лучших долгосрочных целей отношений

Хотя каждый компонент представляет собой отдельную полосу, которую необходимо выполнить, они взаимодействуют друг с другом.

Есть 8 комбинаций этих трех элементов, в зависимости от того, сколько из них выполнено, что создает 8 различных типов любви. Это:

  • Nonlove: Ни один из компонентов отсутствует
  • Нравится: Выполняется только интим
  • Безумная любовь: Исполняется только страсть
  • Пустая любовь: Выполняется только обязательство
  • Романтическая любовь: Близость и страсть исполнены
  • Партнерская любовь: Близость и решение / приверженность исполнены
  • Роковая любовь: Страсть и решение / приверженность исполнены
  • Непревзойденная любовь: Близость, страсть и решение / приверженность — все это реализовано

Чтобы проверить себя, задайте себе следующие вопросы:

Интим

— Насколько вы связаны со своим партнером?

— Вы и ваш партнер понимаете друг друга?

— Насколько ваш партнер понимает вас и ваши чувства?

Страсть

— Вы когда-нибудь чувствовали возбуждение или возбуждение от своего партнера?

— Ты скучаешь по ним, когда их нет рядом?

— Вы думаете о них в течение дня? Как часто?

Решение / Обязательство

— Чувствуете ли вы, что со своим партнером все вместе?

— Считаете ли вы, что несете ответственность за то, что они делают?

— Чувствуете ли вы их защиту?

6 истин любви, которые нельзя обмануть или неверно истолковать

Любовь принимает разные формы и формы и продолжает развиваться по мере того, как два человека укрепляют связь друг с другом.

Иногда любовь сбивает вас с ног, и, прежде чем вы даже осознаете это, вы уже по уши с другим человеком.

В других случаях годы дружбы и знакомства медленно, но верно прокладывают путь романтике и близости.

Но независимо от того, как она проявляется — безответная, общая, медленная или мгновенная — существуют фундаментальные истины о любви, которые отличают ее от любых других эмоций.

Вот 6 определяющих истин о настоящей любви:

1) Любовь начинается с тебя

Любовь — это не статичная эмоция, ее нужно разделять, получать или отдавать.Из-за его социальной природы многие люди думают, что быть рядом с кем-то — это то же самое, что влюбиться в него.

Любить кого-то — значит дорожить им такими, какие они есть, а не тем, что они могут для вас сделать. Человек не должен олицетворять возможности, свободу и счастье.

Никто не должен нести ответственности за то, чтобы вы были довольны собой.

Если вы ищете отношения за отношениями в надежде улучшить свою жизнь за счет присутствия другого человека, вы используете его энергию только для улучшения своей.

Лучший способ полюбить кого-то — это полюбить себя. Когда вы это делаете, любовь, которую вы дарите миру, не привязана к обязательствам или страху — вы любите других просто потому, что у вас есть что дать.

СВЯЗАННЫЙ: Я был глубоко несчастен… потом я обнаружил это буддийское учение

2) Любовь пробуждает этот инстинкт в мужчинах

Ваш мужчина защищает вас? Не только из-за физического вреда, но и следит ли он за тем, чтобы с вами все было в порядке, когда возникает что-то плохое?

Это явный знак любви.

На самом деле, в психологии отношений появилась новая захватывающая концепция, которая сейчас вызывает много шума. Это лежит в основе загадки о том, почему мужчины влюбляются и в кого они влюбляются.

Теория утверждает, что мужчины хотят чувствовать себя героями. Что они хотят занять достойное место в жизни женщины и защитить ее.

Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

Люди называют это инстинктом героя. Мы написали подробный учебник по концепции, который вы можете прочитать здесь.

Если вы можете заставить своего парня почувствовать себя героем, это высвободит его защитные инстинкты и самый благородный аспект его мужественности. Самое главное, это высвободит его самые глубокие чувства влечения к вам.

Потому что мужчина хочет видеть себя защитником. Как кто-то женщина искренне хочет и должна быть рядом. Не как соучастник, «лучший друг» или «соучастник преступления».

Я знаю, это может показаться немного глупым. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет.Им не нужен «герой» в жизни.

И я не могу согласиться с большим.

Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно быть героями. Потому что это заложено в нашей ДНК, чтобы искать отношения, которые позволяют нам чувствовать себя единым целым.

Если вы хотите узнать больше об инстинкте героя, посмотрите это бесплатное онлайн-видео от психолога по взаимоотношениям, придумавшего этот термин.

Некоторые идеи меняют правила игры. Что касается отношений, я считаю, что это один из них.

Вот снова ссылка на видео.

3) Любовь позитивна

В плохих отношениях вы часто услышите, как обидчики защищают насилие словами «Я сделал это из любви» или «Но я люблю тебя». Мы склонны идеализировать любовь как неотложную и страстную эмоцию до такой степени, что она становится средством защиты предосудительного выбора, от преследования до обмана и нападения.

На самом деле здоровая любовь не прибегает к негативу. Неуверенность и боль неизбежны в любых отношениях, но двух любящих людей определяют действия, которые они предпринимают, чтобы разрешить эти негативные эмоции.

Дело не в том, чтобы полностью устранить негативные эмоции, а в том, чтобы выявить их и позволить обеим сторонам выработать благоприятное решение.

4) Любовь кооперативна

Даже самые успешные отношения неизбежно будут время от времени сталкиваться с «лежачим полицейским». По мере того, как вы узнаете больше о другом человеке, в его личности будут обнаруживаться аспекты, которые вам не понравятся полностью.

Точно так же у вас будут привычки, причуды и аффектации, которые другой человек не одобрит.

Допустим, один из вас имеет склонность повышать голос публично. Любовь — это в равной степени выслушать, что ваш партнер чувствует по этому поводу, и дать другому человеку знать об этой тенденции, не заставляя его чувствовать себя плохо.

Любовь — это одновременно выбор совершенствования себя как личности для своего партнера и обеспечение того, чтобы ваш партнер знал, что вы все еще любите его, несмотря на необходимость некоторой тонкой настройки.

В конце концов, любовь — это встреча на полпути. Внимательное отношение к тому, что чувствует другой человек, и принятие правильного решения помогают отношениям развиваться.

5) Любовь построена на прочном фундаменте

Хотя физическое влечение и близость являются важными компонентами любви, эти два аспекта не должны быть основными якорями вашей связи.

Люди влюбляются из-за того, как другой человек говорит, как они относятся к людям в своей семье или насколько они успешны в своей карьере. Это все, от их глубочайших убеждений до их идиосинкразии.

Но что действительно превращает любовь в самую глубокую и чистую версию самой себя, так это полное знание другого человека и большая любовь к нему за это.

Облигации не обязательно длиться десять лет, чтобы превратиться в нечто, что будет длиться всю жизнь.

Однако должно быть достаточно времени, чтобы по-настоящему понять суть человека, включая все хорошее, плохое и уродливое в его жизни.

6) Любовь происходит поэтапно

Какой бы неземной любовью ни казалась, это все же чувство. Как и в случае с другими чувствами, оно будет угасать из-за множества факторов, некоторые из которых могут даже не иметь отношения к вашему романтическому интересу.

Слишком много людей ошибаются, думая, что любовь должна быть только страстной, а любая другая любовь ложна.

Однако на самом деле это тихая, стабильная и уравновешенная любовь, которая выдерживает испытание временем, потому что люди, которые в ней находятся, понимают, что любовь — это не только высокие точки, но и бережное отношение ко всему, включая середины и падения.

«Я влюблен»: 20 чувств, которые у вас, вероятно, есть

Счастье, удовлетворенность и волнение — не единственные составляющие любовных отношений.Есть и другие характеристики, которые помогут вам понять, действительно ли вы влюблены.

Ниже приведены около 20 утверждений о любви, которую вы чувствуете. Если то, что вы считаете реальным, скорее всего, вы отметите как минимум 15 из следующих пунктов:

  1. Большинство, если не все, что я делаю для своих отношений, делается из любви.
  2. Я выбираю своего партнера, и мне больше не с кем быть в отношениях.
  3. Мы с партнером открыто говорим друг о друге, и я уверен, что он любит меня так, как я люблю его.
  4. Я удовлетворен и доволен своими отношениями.
  5. Когда я внезапно чувствую себя неуверенно в отношениях, я напоминаю себе, что, вероятно, все в порядке, и верю, что между мной и моим партнером все идет хорошо.
  6. Я сначала звоню своему партнеру / возлюбленному, чтобы получить как плохие, так и хорошие новости.
  7. Выбор, который я делаю в отношениях, важнее для нас, чем для меня.
  8. Я доволен тем, как мы с партнером решаем проблемы.
  9. Я готов поддержать своего партнера независимо от того, с какими препятствиями он сталкивается.
  10. Я чувствую себя счастливым и поддерживаю своего партнера, когда он / она получает великие дела в жизни.
  11. Мне нравится больше всего в моем партнере, включая его причуды и манеры.
  12. Если бы мой партнер потерял все прямо сейчас, я бы все равно предпочел быть с ней / ним.
  13. Я доволен своим выбором партнера. Мне нравится быть рядом с ним / с другими людьми.
  14. Я люблю и дорожу собой так же, как люблю своего партнера.
  15. Я могу оставаться верным себе в отношениях.Мне не нужно притворяться или ходить по яичной скорлупе, когда я рядом с ним.
  16. Мое счастье не зависит от моего партнера. Я могу быть счастлив со своим партнером рядом со мной и без него.
  17. Одна только мысль о моем партнере делает меня счастливым.
  18. Я общаюсь со своим партнером на физическом, ментальном, эмоциональном и духовном уровне.
  19. Предыдущие проблемы между мной и моим партнером были решены совместными усилиями.
  20. Мой партнер увеличил ценность моей жизни и помог мне стать лучше.

СВЯЗАННЫЙ: Он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не хочет идеальную девушку. Вместо этого он хочет от вас этих трех вещей …

Вы влюблены? Начни отношения правильно

Любые хорошие отношения требуют прочного фундамента с самого начала. К счастью, путь к построению длительных отношений не так сложен, как кажется.

Для того, чтобы что-то продлилось, вы должны сразу начать это правильно, начиная с вашей мотивации и заканчивая тем, как вы заключаете сделку.

Шаг 1. Сделайте так, чтобы друг друга почувствовали себя важными

В особенности для мужчины чувство собственной важности для женщины часто является тем, что отличает «подобное» от «любви».

Не поймите меня неправильно, несомненно, ваш парень любит вашу силу и способности быть независимыми. Но он по-прежнему хочет чувствовать себя нужным и полезным, а не незаменимым!

Это потому, что в мужчинах заложено стремление к чему-то «большему», выходящему за рамки любви или секса. Вот почему мужчины, у которых, казалось бы, есть «идеальная девушка», все еще несчастны и постоянно ищут что-то другое — или, что хуже всего, кого-то еще.

Проще говоря, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать себя нужными, чувствовать себя важными и обеспечивать женщину, о которой он заботится.

Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Об этом я говорил выше.

Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, их просто неправильно понимают. Инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения, и это особенно верно в отношении того, как мужчины подходят к своим отношениям.

Итак, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли вступят в отношения с какой-либо женщиной.Он сдерживается, потому что отношения для него — серьезное вложение. И он не будет полностью «инвестировать» в вас, если вы не дадите ему ощущение смысла и цели и не заставите его почувствовать себя важным.

Как вы пробуждаете в нем этот инстинкт? Как дать ему это чувство смысла и цели?

Не нужно притворяться кем-то другим или изображать «девицу в беде». Вам не нужно каким-либо образом ослаблять свою силу или независимость.

Вы просто должны показать мужчине то, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг вперед, чтобы удовлетворить это.

В своем новом видео Джеймс Бауэр описывает несколько вещей, которые вы можете сделать. Он показывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы он почувствовал себя более важным для вас.

Посмотреть его уникальное видео можно здесь.

Запустив этот очень естественный мужской инстинкт, вы не только доставите ему большее удовлетворение, но и поможете вывести ваши отношения на новый уровень.

Шаг 2. Разберитесь со своими потребностями и ограничениями.

Почему вы вообще заводите отношения — это первый вопрос, который вам следует оценить.Что вы надеетесь получить от этого опыта? Ответ на этот вопрос поможет вам понять, кого вы ищете.

Вы хотите быстро завязать отношения или хотите встретить потенциального долгосрочного партнера?

Какие ценности и качества вы ищете в человеке? Прежде чем встретиться с «единственным», важно знать, что вам нравится и не нравится в партнере, чтобы не успокоить того, кто далек от ваших стандартов.

Шаг 3. Узнайте больше о человеке, с которым вы встречаетесь.

Прежде чем пойти ва-банк и заявить о своей любви к другому человеку, найдите время, чтобы по-настоящему узнать его. На первом свидании вы, вероятно, расскажете о своей работе, семье, друзьях и увлечениях.

Если они достаточно впечатляющие, чтобы вы захотели выйти за них замуж, помните, что есть еще много вещей, о которых вы не знаете, что может привести к несовместимости.

Не принимайте то, что они говорят, за чистую монету. Проведите с ними время в разных контекстах, чтобы увидеть, как они ведут себя при разных стимулах.На свидании легко выглядеть хорошо, поэтому проводите время с ними вне контролируемой среды.

Шаг 4. Не дайте себя обмануть химическими веществами

Когда вы спите с кем-то, в мозгу выделяется химическое вещество окситоцин, которое усиливает связь между двумя людьми.

Не позволяйте вашей физической совместимости определять успех ваших отношений.

Имейте в виду, что сильная связь, которую вы чувствуете по отношению к этому человеку, вызвана химическими веществами и что существует гораздо больше аспектов отношений, которые формируют связь больше, чем секс.

Шаг 5. Признайтесь в своих чувствах

Если вы действительно видите, что влюбляетесь в человека, всегда стоит попытаться сказать что-нибудь об этом, если только он не проявляет откровенного оскорбления или манипуляций.

Рассказывать другому человеку о том, что вы чувствуете, демонстрирует смелость и уверенность. Даже если они не ответят вам взаимностью, вы можете жить дальше, не задумываясь об упущенных возможностях и возможных сценариях.

Если человек отвечает на ваши чувства взаимностью, открыто обсудите свои ожидания.Влюбленные люди не всегда хотят отношений, поэтому не стоит сразу же предполагать, что они захотят быть преданными вам.

Если ваша любовь не взаимна? Вот что делать…

Нет ничего хуже, чем безответная любовь. Такое ощущение, что вся ваша энергия и потенциал исчерпаны. Заманчиво погрязнуть в своих печалях и отказаться от них.

Однако вы должны бороться с этим инстинктом и вместо этого напоминать себе, что ваша любовь рождается из чистого и особенного места.И если за человека стоит бороться… тогда сражайтесь за него.

Особенно для женщин, если он не чувствует того же или ведет себя по отношению к вам равнодушно, тогда вы должны проникнуть в его голову и понять, почему.

Потому что, если вы их любите, вам нужно копнуть немного глубже и выяснить, почему он не решается вернуться к подаче.

По моему опыту, недостающим звеном в любых отношениях никогда не бывает секс, общение или отсутствие романтических свиданий. Все это важно, но редко когда дело доходит до успеха отношений.

Недостающее звено:

Вы действительно должны понимать, что вашему парню нужно от отношений.

Мужчинам нужна одна вещь

Джеймс Бауэр — один из ведущих мировых экспертов в области взаимоотношений.

В своем новом видео он раскрывает новую концепцию, которая блестяще объясняет, что на самом деле движет мужчинами в отношениях. Он называет это инстинктом героя. Об этой концепции я говорил выше.

Проще говоря, мужчины хотят быть твоими героями. Не обязательно герой боевиков, как Тор, но он действительно хочет стать достойной женщиной в его жизни и быть оцененным за свои усилия.

Инстинкт героя, вероятно, является самым охраняемым секретом психологии отношений. И я думаю, что в этом ключ к мужской любви и преданности на всю жизнь.

Посмотреть видео можно здесь.

Мой друг и писатель Hack Spirit Перл Нэш была человеком, который первым познакомил меня с инстинктом героя. С тех пор я много писал о концепции Hack Spirit.

Для многих женщин изучение инстинкта героя было их «моментом ага». Это было для Перл Нэш.Вы можете прочитать ее личную историю о том, как срабатывание инстинкта героя помогло ей избавиться от неудачных отношений.

Вот снова ссылка на бесплатное видео Джеймса Бауэра.

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже.Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: 10 вещей, которые практичные люди всегда делают (но никогда не говорят)

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit.В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

Откуда ты знаешь, что любишь кого-то? Вот 7 способов сказать

Влюбиться — одно из самых захватывающих, полезных и самых страшных дел, которые вы когда-либо могли сделать.Когда вы влюбляетесь в кого-то, трудно вспомнить, как вы жили без него, и может казаться, что вы действительно не начали «жить», пока вы двое не встретились. Но иногда, когда вы поглощены моментом, бывает трудно сказать, мотивированы ли эти сильные чувства похотью или любовью. Есть несколько точных способов сказать, что вы влюблены в кого-то, и эти признаки могут помочь вам понять, является ли этот человек тем, с кем вы действительно могли бы построить будущее.

Конечно, каждый испытывает любовь по-своему.Даже значение любви может быть чрезвычайно субъективным. Не существует единственного правильного способа или времени, чтобы влюбиться, но если вам интересно, откуда узнать , любишь ли ты кого-то, то есть несколько контрольных сигналов, которые могут вас подсказать. Предупреждение о спойлере: вместо того, чтобы оставлять вас с потными ладонями и учащенным сердцебиением, влюбленность в кого-то должна на самом деле приносить удовольствие и хорошо . По мнению экспертов, вот семь способов узнать, любите ли вы своего партнера, а не просто , как .

С ними вам легко

bojanstory / E + / Getty Images

Быть с любимым партнером должно быть так же легко, как быть одному, и, в отличие от начала отношений, вы больше не должны чувствовать себя обязанным производить впечатление или развлекать их, когда вы вместе. «Здоровая, продолжительная любовь находит свое собственное« круизное снаряжение », когда вы чувствуете себя удовлетворенным, счастливым, позитивным и уверенным в выборе партнера», — говорит доктор Лесли Бет Уиш, лицензированный клинический психотерапевт и основатель LoveVictory.com, сообщал ранее Elite Daily. «Вы действительно удивлены тем, насколько спокойно вы себя чувствуете. Вы больше не прыгаете по волнам, а вместо этого плывете вброд и плаваете в мирном бассейне ».

Вы всегда можете на них положиться

Как только вы влюбитесь в этого особенного человека, вы должны почувствовать, что можете доверять ему все, что угодно. «Доверие создает необходимое чувство безопасности и открытости для обоих партнеров», — сказала ранее Elite Daily Анита Члипала, эксперт по свиданиям и отношениям, лицензированный семейный и семейный терапевт.Если ваш партнер — первый человек, который приходит на ум, когда вам есть чем поделиться или выгрузить, тогда это может быть просто любовь, которую вы чувствуете.

Вы можете быть собой с ними

Когда вы влюблены, вы больше не беспокоитесь о том, что столкнетесь с осуждением или критикой. Вы можете свободно быть тем, кем вы являетесь, с любимым человеком, не осуждая себя, как это было, когда вы еще только узнали друг друга. «Тот, кто помогает вам чувствовать себя любимым и защищенным», — сказал ранее Elite Daily Лесли Доарс, консультант по семейным парам и тренер по вопросам брака в Foundations Coaching.«Вы можете быть собой и чувствовать себя принятым. Они заставляют вас хотеть стать лучше, и они пробуждают это в вас ».

Вы действительно более счастливый человек

Влюбленность может удивительным образом повлиять на другие аспекты вашей жизни. Любовь может даже побудить вас взглянуть на жизнь более светлым образом. «Значимым маркером здоровья отношений является наблюдение за тем, что они проявляются в вас и в вашей жизни», — сказала ранее Elite Daily клинический психолог доктор Ребекка Монтгомери.«Когда мы находимся в здоровых отношениях, мы часто становимся счастливее и здоровее». Если другие области вашей жизни процветают, возможно, вы просто поражены.

Вы не можете перестать думать о них

Recep-bg / E + / Getty Images

Вы знаете, что у вас в голове любовь, когда ваш бу начинает жить бесплатно в вашей голове. «Вы думаете о них, вы беспокоитесь о них, у вас есть физическая потребность быть рядом с ними, вы можете чувствовать себя с ними уверенно, но вы можете очень беспокоиться о статусе ваших отношений, потому что это так много значит для вас», — клинический психолог Джошуа Клапоу, Ph.Д., ранее рассказывал Elite Daily. И хотя это может показаться утомительным, это также волнующее чувство — проявлять такую ​​большую заботу.

Вы хотите делать все с ними

Когда вы влюблены, вы, вероятно, никогда не устанете проводить время со своим SO. Как ранее рассказывала Elite Daily коуч по взаимоотношениям Кайлен Розенберг: «Существует чувство привязанности, которое может сопровождаться легкой собственнической атмосферой, почти территориальной атмосферой. Когда вы влюблены, может вспыхнуть ревность. Вы любите и уделяете много внимания. .Казалось бы, они могут быть у вас на уме чаще. Он кажется свежим, новым, захватывающим и уязвимым ». Вы захотите поделиться каждым опытом, который у вас есть, со своей любовью, хотя бы потому, что они делают каждый опыт лучше, просто находясь рядом.

С ними вы можете увидеть будущее

Возможно самый убедительный признак того, что вы влюблены в кого-то: вы не можете представить себе будущее без них. Как только вы влюбляетесь, вы начинаете рассматривать свою личность, когда дело доходит до ваших планов и целей на будущее. Как поведенческий ученый Кларисса Сильва ранее объяснил Elite Daily, что тот, кого вы любите, обычно чувствует себя «идеальным партнером», потому что вы уже знаете, что он дополнит ваши цели и желания и поможет осуществить ваши мечты.

Если эти знаки кажутся знакомыми, поздравляю, друг. Вы официально влюбились в кого-то.

Источники:

Доктор Лесли Бет Уиш, лицензированный клинический психотерапевт и основатель LoveVictory.com

Анита Члипала, эксперт по свиданиям и отношениям и лицензированный семейный терапевт

Лесли Доарс, консультант по парам и коуч по браку в Foundations Coaching

Dr.Ребекка Монтгомери, клинический психолог

Джошуа Клапоу, доктор философии, клинический психолог

Кайлен Розенберг, коуч по взаимоотношениям

Кларисса Сильва, бихевиорист

Примечание редактора: был обновлен Elite Daily Staff.

Эта статья была первоначально опубликована

Откуда мне знать, что это действительно любовь?

Действительно ли это любовь?

Встречались ли вы какое-то время с кем-нибудь? Вы начинаете задаваться вопросом, может ли он быть тем единственным? Вы думаете, что, может быть, действительно готовы посвятить себя этому человеку? Вам интересно, взаимны ли чувства? Вы сомневаетесь, что то, что вы чувствуете, является настоящей любовью ?

Или в этом отношении

Что такое настоящая любовь ?

Иногда легче описать что-то действиями, чем определением.Итак, если вам интересно, находитесь ли вы в НАСТОЯЩИХ взаимно любящих отношениях, вот некоторые вещи, которые вы, естественно, захотите сделать для своего парня или девушки, и что они захотят сделать для вас:

  • Проводите больше времени друг с другом, чем с другими друзьями.
  • Рады быть друг с другом и счастливы, когда вы вместе.
  • Заставьте друг друга почувствовать себя особенными своими словами и действиями.
  • Уважайте друг друга.Не только когда ты один, но и когда ты рядом с другими людьми.
  • Будьте терпеливы друг с другом, даже когда один из вас совершает ошибку.
  • Хорошо говорите друг о друге с другими людьми.
  • Защитите друг друга.
  • Часто общайтесь друг с другом. Обсудите, что происходит в вашей жизни и что вы чувствуете.
  • Слушайте друг друга, глядя друг другу в глаза, пока они разговаривают с вами.
  • Чувствительны к чувствам и потребностям друг друга.
  • Ставьте друг друга перед собой.
  • Доверяйте друг другу.
  • Проявляйте уважение к родителям и другим друзьям друг друга.
  • Готовы приносить жертвы друг для друга.
  • Скажите друг другу, что вы их любите.

Любовь никогда не заканчивается

Этот вид любовных отношений описан в знаменитой главе Библии о любви… «Любовь терпима и добра; любовь не завидует и не хвастается; это не высокомерно или грубо. Он не настаивает на своем; он не раздражителен и не обижен; он не радуется проступку, но радуется истине.Любовь все терпит, всему верит, всего надеется и все переносит. Любовь никогда не заканчивается.» (1 Коринфянам 13)

НАСТОЯЩАЯ любовь предполагает взаимное уважение и доверие. Нажмите, чтобы твитнуть

Когда вы читаете этот стих или смотрите на список выше, описывают ли эти вещи ваши отношения? Если это так, то, возможно, вы готовы действительно посвятить себя другому человеку — прожить свою жизнь вместе и идти вместе с ним к лучшему или к худшему. По-настоящему любить кого-то — значит поставить другого человека выше себя.Верно, что романтическая любовь — это гораздо больше, чем просто тёплое и тёплое чувство. Чувство увлечения будет присутствовать не всегда, но есть привязанность к другому человеку.

Секрет здоровых отношений

Честно, правда ли любовь?

Так много студентов, с которыми я разговариваю, думают, что они глубоко влюблены в кого-то, и все же они понятия не имеют, любят их в ответ. Честно говоря, если вы не знаете, состоите ли вы в любовных отношениях со своим парнем или девушкой, то, вероятно, это не так.Я на самом деле верю, что многие люди в глубине души знают, что они не состоят в любовных отношениях, но они смирились с менее нежным отношением, просто чтобы поддерживать отношения.

Это ситуация, в которой оказалась Лия:

У меня есть парень, и я люблю его, но не уверена, любит ли он меня тоже. Он всегда игнорирует меня, или я чувствую себя обделенным. Он говорил мне, что любит меня и очень скучал по мне, но больше никогда не любит. Я действительно не хочу оставлять его, потому что я все еще люблю его.Мы уже четыре месяца ходим, сегодня у нас годовщина, а он про это забыл. Но я все еще люблю его, потому что знаю, что в его жизни есть проблемы. — Лия

Многие из тех же способов, которыми вы показываете своему парню или девушке, что любите их, — это те самые действия или отношения, которые нужно искать, чтобы увидеть, любят ли они вас в ответ. Если вы чувствуете, что именно вы поддерживаете отношения, и рассказали своей второй половинке, что вы к ним относитесь, и еще не видели от них никаких признаков любви, возможно, вам придется решить, способен ли этот человек проявить какие-либо проявления. любви или действительно ли они любят тебя.

Мэдди хочет, чтобы ее парень проявлял к ней свою любовь более последовательными способами:

У меня есть парень, но иногда, когда я тусуюсь с моим другом Ником и некоторыми другими моими друзьями-парнями, я чувствую, что я им нравлюсь больше, чем мой парень. Я знаю, что мой парень любит меня, и он показывает это, когда со мной, но когда он не со мной или он со своими друзьями, он просто ведет себя иначе, чем я. Он даже не возьмет меня за руку или что-то в этом роде. Как будто он стесняется своих друзей, а я не хочу, чтобы он был таким.Я просто чувствую, что он может показать мне, что любит меня немного больше, и я действительно хочу, чтобы он это сделал. Он даже не говорит, что я люблю тебя, это плохо?

Проблема для Мэдди в том, что ее парень говорит ей, что на самом деле не любит ее. Ему нравится то, что думают о нем его друзья, больше, чем то, что она думает или чувствует.

Как они на самом деле думают о вас?

Даже если мы уверены, что другой человек точно знает, как мы к нему относимся, всегда важно, чтобы ваш парень или девушка услышали или увидели вашу любовь.Созревшие любящие отношения будут усердно работать, чтобы передать эту любовь. Другими словами, , если у вас серьезные отношения с кем-то, вы должны знать, что они думают о вас, и они должны знать, что вы к ним чувствуете.

Чтобы поддерживать отношения любви, требуется колоссальный объем работы. Но это того стоит. И это тип отношений, которые Бог создал для вас. Так что, пожалуйста, не соглашайтесь на меньшее.

Нет ничего могущественнее и прекраснее настоящей любви.Любовь приходит прежде всего от Бога, потому что Бог есть любовь. Бог — тот, кто даст нам силы проявлять любовь к другим.

Все еще ищете ответы о любви и отношениях? Прочтите, Как найти значимые отношения, чтобы узнать, как помочь нашим отношениям.

Фото: Эндрю Симан

Что делать, если ты мне не нравишься, но я люблю тебя?

Автор: Patricia Oelze

Обновлено 27 августа 2021 г.

Медицинское заключение: Лорен Гильбо

Можно ли любить того, кто тебе даже не нравится? Видимо, на самом деле это довольно распространенное явление.Независимо от того, насколько сильно вы любите кого-то или как долго вы с ним, бывают моменты в отношениях каждого человека, когда он вам просто не очень нравится. Может быть, они сделали что-то настолько жестокое или равнодушное, что вы просто не можете поверить, что любите их, или они сказали что-то, что заставляет вас задуматься, как вы вообще могли подумать, что любите их. Но затем вы понимаете, что у всех есть свои недостатки (включая вас), поэтому просто отпустите их. Но этот инцидент никогда не исчезнет, ​​особенно если они это сделают снова.Это общие проблемы людей, которые много времени проводят вместе. В частности, это случается с теми, кто выходит замуж или встречается с кем-то, кого они не знали очень давно. Так сказать, побочные эффекты жизни с кем-то в начале отношений. Но что вы можете с этим поделать?

У каждого свои плохие точки

Источник: rawpixel.com

Любовь — это тяжело, независимо от того, как долго вы знаете своего супруга или партнера и сколько времени вы уже провели вместе.Будут моменты, когда вы действуете друг другу на нервы. Как и в семье, вы учитесь переносить плохое с хорошим. И вы любите их безоговорочно, потому что это то, что вы обещаете делать, когда выходите замуж или решаете вступить с кем-то в серьезные отношения. Нет никого, с кем вы могли бы быть все время, кто бы не делал хотя бы одну вещь, которая вам не нравится. И поскольку никто не идеален (опять же, включая вас), всегда будет что-то, с чем вы не согласны.Может быть, это что-то политическое, а может, дело в работе. Как бы то ни было, до тех пор, пока это не является серьезной жизненной проблемой, такой как наличие детей или уход за ними, употребление наркотиков или нарушение закона, большинство пар обычно решают: «Ты мне не нравишься, но я люблю тебя».

Crush Vs. Любовь

Что произойдет, если вы просто не сможете пережить то, что они сделали или сказали? Может быть, то, что они сделали, было настолько ужасным, что вы уже никогда не сможете смотреть на них по-прежнему. Или, может быть, вы изначально не были в них влюблены.Иногда мы настолько поглощены своими чувствами, что думаем, что полностью любим кого-то, хотя это не так. Это может быть просто влюбленность или сексуальное влечение, которое не является настоящей любовью. И хотя вы пытались упустить из виду все то, что вам в них не нравится, вы обнаруживаете, что это просто не работает. Это не значит, что вы разлюбите их. Просто вы наконец понимаете, что это не было любовью с самого начала. Вначале нас настолько переполняют чувства, что мы упускаем из виду те мелочи, которые нам в них не нравятся.Тем не менее, когда эта новизна проходит, мы понимаем, что они нам совсем не нравятся.

Любовь против. Мне нравится

С другой стороны, вы можете чувствовать любовь, но не любите. Вы хотите их любить, но игнорируете признаки, на которые вам следовало обращать внимание вначале. Иногда люди так сильно хотят иметь отношения, что знают, что не любят этого человека. Они остаются с ними и пытаются заставить себя полюбить их. Это не работает. Вы не можете заставить себя полюбить того, кого не любите.Невозможно заставить себя почувствовать то, чего вы не чувствуете, как бы сильно вы этого ни хотели. В таких отношениях узнать, что вам действительно не нравится этот человек, не должно быть большим сюрпризом. Но как вы планируете сказать им об этом и что вы собираетесь с этим делать?

Не притворяйся, что починится сам

Источник: rawpixel.com

Можете ли вы любить того, кто вам не нравится? Абсолютно. Например, у вас может быть сестра или брат, которые настолько неприятны и раздражают, что вы даже не хотите находиться рядом с ними.Но они твои братья и сестры, и ты все равно их любишь. То же самое может случиться с супругом или партнером, но, поскольку вы не состоите в родстве, вам не обязательно оставаться с ними. Первое, что вам нужно сделать, это поговорить об этом со своим партнером или супругой. Не пытайтесь игнорировать это или скрывать это, потому что, в конце концов, это сделает вас обоих несчастными. И это несправедливо по отношению к вам и вашему партнеру или супругу, потому что вы оба заслуживаете отношений, в которых вы оба можете быть счастливы. Но как сказать своему супругу или партнеру, что они вам не нравятся?

Поговорите со своим партнером лично

В этом быстро меняющемся мире высоких технологий, в котором мы живем сейчас, мы, кажется, делаем все в спешке, и большая часть этого делается через текстовые сообщения или социальные сети.Но это не лучший способ сказать партнеру, что он вам не нравится. На самом деле, вы все равно не должны так говорить. Вы не хотите причинять им боль. В конце концов, это, вероятно, не их вина. Если бы вы были более честны с собой с самого начала, вы бы поняли, что вы двое не лучший друг. Сказать партнеру, что вы думаете, что вы двое не подходите друг другу, — это деликатный вопрос. Это нужно тщательно спланировать, чтобы не сильно навредить им. Но вам обязательно нужно поговорить с ними об этом.Никогда не угадаешь, возможно, они уже чувствуют то же самое и просто не знают, как тебе сказать.

Получить совет

Разговор со своей второй половинкой на такую ​​щекотливую тему очень важен, и к нему следует относиться соответствующим образом. Посоветуйтесь с семьей или друзьями или поговорите с группой поддержки. С друзьями и семьей убедитесь, что вы разговариваете с людьми как можно более непредвзятыми, чтобы они могли поддержать и дать совет, не окутанный эмоциями. Группа поддержки может позволить вам исследовать свои мысли и чувства в безопасном месте, не опасаясь осуждения.

Гнев и негодование

Главное, что нужно учитывать — действительно ли вы любите друг друга. Вы можете услышать, как они говорят: «Я знал, что ты никогда не любил меня так, как я люблю тебя» или «Ты никого не любишь». Им может быть достаточно больно, чтобы начать обвинять вас в любви или измене. Они могут пойти еще дальше и попытаться причинить вам боль. В таком случае вам следует немедленно уйти и получить защиту. Если вы по какой-либо причине боитесь их, обратитесь за помощью и отнеситесь к этому серьезно.Вы можете думать, что они никогда не причинят вам вреда, потому что любят вас, но вы никогда не знаете, как кто-то отреагирует на такую ​​ситуацию.

Печаль и депрессия

С другой стороны, ваша вторая половинка может стать настолько эмоциональной, что вы будете опасаться за ее благополучие. Нередко кто-то становится грустным или подавленным, когда любимый человек говорит ему, что все кончено. На самом деле, было бы необычно, если бы у них не было такой реакции. Но некоторые люди достаточно расстроены, чтобы подумать о том, чтобы причинить себе вред, и вы должны отнестись к этому серьезно.Звать на помощь. Поговорите с профессионалом. Прежде чем уйти, убедитесь, что ваш партнер в безопасности. Даже если вы просто хотите уйти от них, вы обязаны убедиться, что они не собираются причинить вред себе или кому-либо сразу после вашего ухода. Еще раз помните, что это тот человек, с которым вы планировали провести остаток своей жизни. И это не их вина, что вы передумали. Будьте с ними нежны.

Поговорите с профессионалом

Вы можете поговорить с терапевтом о том, что вы думаете и чувствуете.Есть много профессионалов, которые имеют опыт консультирования по вопросам взаимоотношений и могут помочь вам найти наилучший способ их урегулирования. В конце концов, ваш супруг или партнер был тем, с кем вы планировали провести остаток своей жизни, поэтому прекращение отношений может потребовать больших эмоциональных усилий. Интернет-терапия, если вы рассматриваете этот путь, оказалась несколько более эффективной. чем личная терапия. Обзор текущих исследований различий между онлайн-терапией и личной терапией, а также их процессов и результатов показал, что онлайн-терапия дает лучшие результаты, чем традиционная терапия.

Источник: rawpixel.com

Независимо от того, выберете ли вы традиционную терапию или онлайн-терапию, терапевт может помочь вам подумать о чувствах вашего супруга или партнера и о том, как это повлияет на них, прежде чем вы начнете с ними разговаривать. работать и оставаться вместе.

Как BetterHelp может вас поддержать

Вне зависимости от ситуации, если у вас есть эти чувства или какие-либо другие опасения по поводу ваших отношений, вам необходимо знать, что у вас есть кто-то, с кем вы можете поговорить об этом.Обсудите свои чувства, потому что вы не любите своего супруга или партнера или, возможно, чувствуете, что они не любят вас. Но если вы не знаете, как обсуждать эти вопросы со своей второй половинкой, обратитесь к профессионалу, который знает. На BetterHelp.com есть множество профессионалов, которые имеют опыт работы в подобных ситуациях и могут вам помочь. Вы можете встретиться в удобное для вас время, и вам даже не нужно выходить из дома. Ниже приведены некоторые отзывы о консультантах BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

Она была для меня отличным источником информации о моих отношениях с мужем. Я надеюсь продолжить это путешествие, чтобы во всем разобраться. Спасибо за все, что вы делаете.

Изабела УДИВИТЕЛЬНАЯ. С тех пор, как я начал работать с ней, я начал разбираться в своих эмоциях, связанных с прошлыми травмами, я стал лучше осознавать, что я чувствую, и мои коммуникативные навыки значительно улучшились, что действительно улучшило мои отношения с мой муж

Как узнать, готовы ли вы к отношениям?

Через шесть месяцев после развода Джо Картер, менеджер проекта в университете в Мэдисоне, штат Висконсин, подумала, что готова к свиданию.Она вышла замуж за выпускного вечера в старшей школе через год после окончания колледжа, и они были вместе 19 лет, прежде чем расстались. «Итак, я недавно развелась в 41 год, и, возможно, я не была на свидании с кем-то новым с 20, — говорит она. «А сейчас сцена свиданий немного изменилась». Итак, она сделала то, что делают многие люди в наши дни — она ​​создала профиль онлайн-знакомств на OkCupid.

«Но на полпути к процессу мой нутро сказал« нет », я запаниковал и в раздражении закрыл свой аккаунт», — говорит Картер, которому сейчас 49.«Кто-то сказал что-то вроде:« Эй, ты разбираешься в кроссвордах, я тоже в кроссворды; Может быть, мы сможем собраться вместе и разгадать кроссворд как-нибудь утром ». И я в панике вцепился в клавиатуру, пытаясь уйти. Я просто сидел и смотрел в свой компьютер, думая: Что здесь только что произошло?

Теперь она думает, что произошло то, что даже если она говорила себе, что готова к новым отношениям, на самом деле это не так. «Я рассказал себе такую ​​историю: Я в разводе шесть месяцев; пора возвращаться, .Но в моем мозгу происходило много всего, о чем я, возможно, не подозревал. Прошло еще полгода, прежде чем я пошел на свое первое свидание ».

Идея «быть готовой» к отношениям распространена и расплывчата. «Готовность» — это поношенная футболка, которую люди надевают и снимают снова и снова на протяжении всей своей свидательной жизни, универсальное объяснение любого количества причин, по которым кто-то может захотеть или не захотеть романтического партнера. Часто непонятно, что на самом деле означает , когда кто-то говорит: «Я просто не готов к отношениям прямо сейчас.И какой-либо более глубокий смысл этого утверждения вряд ли так же важен, как его результат — никакой связи между ними не будет. Это клише, за которым легко спрятаться, использовать как дымовую завесу для истинных причин разрыва или как защиту от самоисследования, которое может вызвать более тяжелые чувства.

Тем не менее, как показывает история Картера, ощущение готовности к свиданию может иметь большое значение. Но быть «готовым» означает для разных людей разные вещи, и многие общепринятые представления об этом расходятся с тем, как на самом деле работают отношения и жизнь.

Понятие «быть готовым к отношениям» сейчас настолько банально, что это может быть трудно понять, но, похоже, оно не существовало так долго. В корпусе книг, каталогизированных и найденных Google Ngram, эта фраза вообще не появлялась до 1950-х годов, а с тех пор это просто всплеск до 1980-х годов, когда она действительно стала популярной.

Частота словосочетания «готов к отношениям»

По словам Стефани Кунц, профессора истории и семейных исследований в Государственном колледже Эвергрин, это, вероятно, связано с изменением взглядов людей на брак и обязательства, которые произошли в течение конечно тех десятилетий.«Время произнесения этого слова почти идеально совпадает с кардинальным изменением представлений людей о браке», — написала она мне по электронной почте. «Раньше вы женились, ЧТОБЫ вырасти, остепениться, начать копить на будущий дом, уйти от подростковой озабоченности [собой] и научиться поддерживать отношения». Другими словами: вам не нужно было выяснять свою жизнь, чтобы быть готовым к отношениям. Отношения — это то, что подготовило вас к взрослой жизни.

Затем, в 1960-х и 1970-х годах, все больше женщин начали выступать за большую финансовую свободу и добиваться ее.В результате этого и движения за права геев один социально приемлемый путь к семейной жизни разветвился на множество. Теперь многие видят в браке краеугольный камень, вишенку, которую нужно положить поверх мороженого из всех других способов совместной жизни. У вас есть возможность спросить себя, чего вы хотите, и готовы ли вы к этому. Это привело к новому взгляду на романтические отношения: как на нечто, требующее определенных предпосылок.

Прочтите: Люди не привыкли просить «места» в своих отношениях.

Конечно, нет недостатка в советах о том, какими должны быть эти предпосылки.Согласно интернет-спискам, вот несколько способов определить, готовы ли вы к романтическим отношениям: «Вы сами решили свои проблемы». «Отношения — это желание, а не потребность». «Твой бывший больше не фактор». «Вы не зависите от других». «Вы не торопитесь, чтобы узнать кого-нибудь поближе».

И вот некоторые вещи, которые, по их словам, делают вас не готовыми: «Вы ищете кого-то, кто спасет вас». «Ты недоволен собой». «Вы проводите больше времени, преследуя любовь, чем преследуя свои интересы.«Вы слишком быстро эмоционально вовлекаетесь».

Для некоторых людей «готовность» — это внешний показатель — Способствуют ли обстоятельства моей жизни тому, чтобы я нашел партнера? Для других это внутреннее — Чувствую ли я себя открытым для кого-то? Могу ли я справиться с проблемами в отношениях?

Внешне готовность часто обсуждается с точки зрения времени: «сейчас не самое лучшее время для меня» — это типичный способ обозначить неготовность, не говоря об этом прямо.Человек может чувствовать себя слишком занятым, слишком неуверенным в будущем или слишком недавно расставшимся с кем-то новым. В конце концов, Гарри и Салли пришлось встретиться трижды, прежде чем у них все получилось. Нам говорят, что недостаточно найти подходящего человека. Также должно быть подходящее время.

Это могло быть правдой до определенной степени. «Время может быть проблемой. Это не должно быть препятствием для отношений; это просто условие, которое нужно учитывать », — говорит Джули Шварц Готтман, соучредитель и президент Института Готтмана, где она и ее муж Джон Готтман изучают, что способствует успешным отношениям.

Однажды Шварц Готтман подчеркивает, что люди , а не будут готовы к новым отношениям тогда, когда они только что понесли потерю, такую ​​как смерть партнера или развод.

«Им действительно нужно время, чтобы обработать», — говорит она. «Часто люди пытаются быстро вступить в отношения в такие моменты, чтобы использовать новое волнение, эйфорию, магию, чтобы подавить негативные чувства, с которыми они все еще живут под поверхностью. В результате может случиться так, что эти негативные чувства ускользнут через боковую дверь и войдут в новые отношения.”

Однако в большинстве случаев готовность — это субъективная, личная оценка. «У людей разные параметры, которые они рассматривают индивидуально», — говорит Шварц Готтман.

После того, как Шварц Готтман защитила докторскую диссертацию, и до того, как она встретила Джона, у нее были собственные проблемы со сроками. «Я переехала в новый город и не знала ни души», — говорит она. «У меня была работа и квартира, но у меня еще не было группы подруг. Поэтому я решила дать себе шесть месяцев, чтобы завести пару близких подруг, от которых я могла бы избавиться от мыслей и чувств, прежде чем открыться отношениям с мужчиной.

У других могут быть маленькие дети, и у них просто не будет времени на новые романы, пока их дети не подрастут. «Другой важный момент — это работа», — говорит она. «Когда люди молоды, амбициозны и много работают в своей карьере, иногда приходится нелегко согласовать требования новой карьеры и требования новых отношений».

По мере того, как средний возраст вступления в брак в США растет и растет, все больше молодых людей, кажется, отталкивают от обязательств в пользу развития карьеры или других форм ухода за собственным садом.Но это требует компромиссов.

«У людей разные определения готовности, например, Мне нужно подождать, пока я уйду из , или у меня будет стабильная карьера, но иногда эти люди также будут чувствовать себя позже в жизни, например, Сейчас у меня нет никакого опыта. или умственные способности знать, как встречаться с , потому что они так долго ждали », — говорит Ричард Луо, 31-летний помощник юриста, живущий в Чикаго. Луо говорит, что он не думает, что идея «подготовиться» к отношениям имеет практическое значение, потому что жизнь предоставит возможности, независимо от того, готовы вы или нет.

Эта «социальная задержка роста» всплыла в статье моей коллеги Кейт Джулиан « Atlantic » на тему « t он половой рецессии», как одна из возможных причин того, что близость между молодыми поколениями уменьшилась. «Многие студенты, — пишет Джулиан, — усвоили идею о том, что любовь вторична по сравнению с академическим и профессиональным успехом — или, во всяком случае, лучше отложить ее до тех пор, пока не будут обеспечены эти другие вещи». Но когда другие аспекты вашей жизни совпадают, когда кажется, что время подходит, вы можете почувствовать себя неспособным справиться с тем, чего раньше не испытывали.Оказывается, прекращение отношений во многом похоже на откладывание похода к дантисту — чем дольше вы ждете, тем сложнее становится.

Прочтите: Почему студентам колледжа нужен класс по свиданиям

«Большую часть времени, когда я слышу, как люди говорят:« Сейчас не лучшее время », это был способ избежать сложной ситуации или чего-то пугающего эмоционально, говоря об этом. прочь », — написала мне по электронной почте Наталья Берт, 30-летний графический дизайнер из Британской Колумбии. В конце концов, «» никогда не может быть отличного времени для «» — романтические отношения всегда должны соответствовать другим жизненным обязательствам.Возможно, эти внешние факторы легче назвать, чем более субъективное внутреннее ощущение, что человек просто не чувствует себя готовым.

Берт сказала, что она определенно говорила людям, что она «не готова» к отношениям, временами, когда она, возможно, не могла понять, что имела в виду. Анализируя готовность сейчас, она описала ее так: «Мысленно нужно быть на высоте, готовым решать как личные проблемы, так и проблемы в отношениях. Вы не можете быть человеком, который замолкает или набрасывается на людей во время споров или столкновений.Вы должны быть готовы стать уязвимыми ».

Нет сомнений в том, что такого рода навыки полезны в отношениях, но Шварц Готтман не убежден, что они должны быть предпосылками, качествами, необходимыми людям для развития отношений между и , а не развития в рамках отношений. В конце концов, например, только благодаря практике люди научатся лучше общаться. Если бы мы все подождали, пока мы полностью не приспособимся к отношениям, прежде чем вступить в отношения, человечество вымерло бы.

И все же, возможно, наиболее часто цитируемый совет о готовности к отношениям говорит об обратном: Вы должны полюбить себя, прежде чем сможете полюбить кого-то другого . РуПол это говорит. Об этом говорят мемы в социальных сетях (обычно на цветочном фоне). Откуда взялась эта идея? Мне кажется, что я всю жизнь думал об этом, и все же его происхождение невозможно проследить. Похоже, он полностью сформировался из головы бога ошибочного посвящения. «Это один из тех общеамериканских мифов — о том, что нужно подтягивать себя на собственных ногах, что нужно быть действительно сильным, здоровым и независимым, чтобы быть способным к успешным отношениям, — и это абсолютно не так, »- говорит Шварц-Готтман.«В некоторых случаях отношения могут помочь справиться с такими вещами, как депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство. Люди никогда не бывают в идеальных условиях для отношений. Люди всегда приносят с собой старый багаж и прошлые переживания, которые являются болезненными, которые являются частью красоты и правды их природы. При всем этом отношения могут быть еще более глубокими и значимыми ».

Готовность — это вообще полезный способ думать о любви и преданности делу? В конце концов, может ли кто-нибудь когда-нибудь действительно готов к большим жизненным переменам? И то, что вы чувствуете себя готовым к чему-то, не означает, что вы это получите.

«В большинстве случаев я готов встретиться со своей девушкой, но этого не происходит», — говорит Луо. Но теперь у него есть девушка, и они познакомились, когда он меньше всего этого ожидал. По его словам, в то время он чувствовал себя «подавленным» и отдыхал от свиданий. Затем его друг пригласил его на обед, на который он не особо хотел пойти, «но моя подруга ругала меня из-за того, что я всегда пропускаю занятия, на которые она меня приглашает». Итак, он пошел. «И входит самая красивая девушка, которую я когда-либо видел.Я просто в восторге. Через несколько месяцев я пригласил ее на свидание, и мы стали парнем и девушкой. Удивительно, как жизнь просто бросает вам мяч в вашу сторону, когда вы по сути сдались ».

Готовность может заключаться в приоритетах или в том, чтобы дать себе время на восстановление после потери. Готовность может быть подготовкой, упаковкой рюкзака, полного коммуникативных навыков и открытого сердца, на тот случай, если они вам понадобятся в вашем путешествии. Но готовность также может быть своего рода магическим мышлением — Как только я соберу все ингредиенты, заклинание будет завершено, и возникнут отношения .

«Многие люди думают, что . Если я сделаю X, Y или Z, то произойдет », — говорит Луо. «Но в жизни редко бывает так, кроме налогов и смерти».

«Я думаю об этом с определенной долей фатализма, — говорит Шварц Готтман. «Вы можете быть готовы к отношениям годами, но достаточно ли вам повезло найти кого-то, кто вам подходит? Многие факторы определяют, будут ли отношения успешными: готовность может быть таковой; удача — другое.

Пара недавних исследований, проведенных Кристофером Агнью, социальным психологом из Университета Пердью, и его коллегами, изучали, связана ли самооценка готовности с вероятностью людей вступить в отношения и с уровнем приверженности отношениям, которые они уже имели. in. Оба были небольшими исследованиями, в которых изучалась только молодежь, поэтому их результаты трудно применить более широко, но они поднимают интересную возможность того, что готовность — или, по крайней мере, чувство готовности человека — может повлиять на его окончательную готовность. романтический успех.

«Те, кто сообщают о большей готовности к обязательствам, как правило, думают и действуют иначе: они ведут себя так, чтобы максимально способствовать развитию новых отношений», — сказал мне Агнью в электронном письме. «В частности, они уделяют больше внимания своему внешнему виду, более позитивно относятся к понятию близости с другим человеком, чаще думают о свиданиях и имеют большую уверенность в том, что им удастся построить отношения». В одном исследовании одинокие люди, которые сообщили о большей готовности, с большей вероятностью продолжали и вступали в отношения в течение трехмесячного периода.В другом случае люди в отношениях, которые сообщили о большей готовности, также сообщили о большей приверженности этим отношениям.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *