Как заставить жену ревновать мужа: Как вызвать ревность у жены и стоит ли это делать?

Как вызвать ревность у жены и стоит ли это делать?

Кто-то из мужчин не знает, как успокоить любимую и сделать так, чтобы она перестала ревновать. А другие представители сильного пола делают все возможное для того, чтобы вызвать у жены такие чувства. О том, как заставить женщину ревновать и какие последствия могут возникнуть, – в нашей статье.

Определите главную цель

Ревность – это такое чувство, которое может либо укрепить отношения, либо их окончательно разрушить. Бывает так, что с годами чувства между супругами остывают, отношения становятся уже менее страстными, и в какой-то момент кажется, что она разлюбила тебя окончательно. Поэтому многие мужчины, которые боятся потерять свою любимую, стараются вызвать ревность, чтобы сохранить отношения и внести в них былую теплоту.

Иногда чувство ревности помогает вернуть даже бывшую супругу. Что бы там ни было, прежде чем заставлять ее ревновать, следует определить для себя, в чем заключается ваша главная цель, чего вы хотите добиться таким образом.

Самая распространенная причина – это привлечение внимания. В том случае если ваша вторая половинка потеряла к вам былой интерес, стала меньше уделять вам времени, все реже отвечает взаимностью на ваши нежности и ласки, то ревность вполне может помочь вернуть ее внимание. Начав вас ревновать к другим представительницам прекрасного пола, она может разглядеть в вас те черты и достоинства, которые раньше не замечала.

Есть такая категория мужчин, которые таким образом хотят проверить искренность чувств своей партнерши, то есть если он увидит, что она его ревнует, то однозначно убедится в том, что жена его искренне любит.

Другая категория мужчин преследует совершенно иные цели: они стараются вызвать ревность супруги лишь для того, чтобы внести в привычные отношения некую «изюминку», новизну. С годами отношения между супругами развиваются по одному и тому же сценарию, и каждый день похож на предыдущий. А если заставить ее ревновать, то вполне можно не только освежить чувства, но и внести в отношения страсть, новые эмоции и ощущения. Кстати, ревность помогает многим супругам влюбиться друг в друга с новой силой, помогает взглянуть на свою вторую половинку по-другому и помогает возобновить чувства.

Если женщина перестала следить за собой, прибавила немного в весе и стала совершенно равнодушно относиться к собственной внешности, то ревность вполне может встряхнуть ее. Поэтому многие мужчины, увидев такие перемены в своей возлюбленной, стараются вызвать в ней ревность, чтобы у супруги появилась мотивация и стремление стать еще лучше, чем прежде.

Вернуть любимую – это может стать еще одной целью, ради которой мужчина решается на такой шаг. В том случае если инициатором расставания была именно женщина, то бывший супруг старается заставить ее ревновать и делает все возможное для того, чтобы вновь вернуть ее.

Заставить ее чувствовать то, что чувствует он, – это еще одна причина, по которой мужчина может решиться на то, чтобы вызвать ревность у супруги. Иногда женщины бывают слишком ревнивыми, даже если супруг идеален и не дает никаких поводов для этого. Поэтому, чтобы показать ей, как он себя чувствует в такие моменты, мужчина делает все возможное, чтобы она оказалась в такой же ситуации.

Как вызвать ревность?

Для того чтобы заставить свою вторую половинку ревновать, можно использовать один из методов, о которых мы расскажем далее. Стоит отдельно упомянуть о том, что все эти способы одинаково действенны как для мужчин, так и для женщин. Итак, для начала определите для себя цель, то есть решите для себя, для чего вы это делаете, а после – действуйте. Начните чаще рассказывать супруге о других женщинах, например, о коллегах по работе, общих знакомых или друзьях. В своих рассказах упоминайте о достоинствах и успехах этих дам. Такие разговоры должны задеть вашу супругу и вызвать у нее чувство ревности, ведь ни одна женщина не сможет равнодушно отнестись к тому, что в ее присутствии восхищаются другими.

Если супруга стала к вам более равнодушно относиться, то наверняка вы не упускаете ни единого шанса для того, чтобы похвалить ее, поблагодарить и выказать ей свое восхищение, а она тем временем равнодушно принимает благодарности и комплименты. Чтобы вызвать ревность своей второй половинки, вы должны полностью изменить свое отношение к ней, то есть перестаньте хвалить ее за вкусный обед, за чистоту в доме, за выглаженную рубашку и т. д. Достаточно лишь сухо поблагодарить ее, сказав только «спасибо». Спустя пару дней она точно заметит эти перемены в вас, и вы добьетесь своей цели.

Кроме того, можно кардинально изменить не только свое отношение или поведение, но и образ жизни в целом, например, неожиданно для нее начать заниматься спортом, следить за питанием, избавляться от вредных привычек и т. д. Купите себе новую рубашку или парфюм, подольше задерживайтесь у зеркала в прихожей перед работой. Такие перемены в вас супруга точно заметит и начнет ревновать, думая о том, что вы стараетесь для другой женщины.

Несмотря на то что былых чувств уже нет, многие супруги все равно активно контролируют своих мужчин. Если ваша супруга в день по несколько раз звонит вам, чтобы узнать, как вы и где сейчас находитесь, то просто не отвечайте на часть ее многочисленных звонков, для того чтобы заставить ее ревновать. Пропустите несколько звонков, сообщений, а когда возьмете трубку, то просто сообщите, что сейчас заняты и перезвоните позже. Такие перемены по отношению к ней не останутся незамеченными, и супруга начнет ревновать.

Во время тихого семейного вечера старайтесь уделять внимание не своей второй половинке, а своему мобильному телефону.

Чаще проверяйте почту, откройте свою страницу в социальных сетях, загадочно улыбайтесь, читая даже самые обычные и скучные посты. Поверьте, ваша вторая половинка такое не упустит из виду – она обязательно заметит это, и в итоге вы добьетесь своего. Находясь в гостях вместе с супругой, старайтесь чаще общаться с другими девушками, в особенности в те моменты, когда она пристально следит за вами. Ваше общение с другими или, возможно, легкий флирт, невинная улыбка, комплимент другой женщине в присутствии супруги обязательно заставят ее ревновать и взглянуть на вас другими глазами.

Если все вышеуказанные методы не действуют на вашу вторую половинку, то придется прибегать к крайним мерам. А это следы помады на одежде или же аромат чужих женских духов. Такие «улики» заметит любая женщина. И после того как супруга устроит вам сцену ревности, старайтесь вести себя спокойно и ни в коем случае не оправдывайтесь, иначе испортите весь результат своего труда.

Последствия

Использовав все вышеуказанные способы, вы действительно сможете легко вызвать ревность у своей второй половинки. Но стоит задуматься над тем, какие последствия могут быть, ведь стоит лишь перегнуть палку, и в итоге результат может оказаться совершенно иным.

Например, если вы изначально знаете о том, что ваша супруга слишком ранима, все воспринимает близко к сердцу, часто обижается по пустякам и очень впечатлительна, то такие действия с вашей стороны могут ее всерьез ранить. В итоге, вызвав ее ревность, вы можете еще больше разрушить все то, что так хотите сохранить. Поэтому, прежде чем решиться на такой шаг, хорошо подумайте и, лишь убедившись в том, что ревность поможет вам вернуть былые чувства, действуйте.

В следующем видео вас ждет лекция о психологии ревности от психолога Анетты Орловой.

Как заставить жену ревновать и бояться потерять мужа

Пока одни мужчины стремятся избавиться от своей ревности или успокоить разыгравшуюся фантазию любимой, другие делают все возможное, лишь бы пощекотать нервы второй половинке. Как заставить жену ревновать и выбрать для этого подходящее время?

Не напрасно ревность считается противоречивым чувством. Во многих случаях она приводит к разрыву отношений, потому что ни одна из сторон больше не в силах справляться с обидами, переживаниями, стрессами, ссорами и другими отрицательными последствиями.

Но безобидные попытки заставить жену ревновать способны оказать благотворное влияние на брак и взаимоотношения между супругами.

Для чего нужна ревность:

1. Привлечение внимания. Привлекать к себе внимание супруги при помощи ревности можно, в случае если она явно потеряла к вам интерес, редко отвечает взаимностью на знаки внимания. Находясь в обществе других девушек, мужчина демонстрируют женщине свою привлекательность и популярность. Она же, наблюдая за этим, непроизвольно начинает думать о ваших достоинствах.
2. «Проверка» на любовь. Ревность не появляется по отношению к безразличному человеку. Хоть ее и нельзя назвать полноценным признаком любви, но, заставляя любимую ревновать, вы точно узнаете, насколько сильны и искренни ее чувства. Даже если ей не свойственно поведение ревнивицы, переживания по поводу того, что муж может уйти к другой, не останутся незамеченными.
3. Внесение новизны в отношения. Почти всегда отношения развиваются по единой схеме: окрыляющее чувство влюбленности постепенно стихает, и на смену приходят тихие, размеренные будни. Пары, которым удается поддерживать «огонек» любви, остаются вместе навсегда, в противном случае – отношения непременно прекращаются из-за недостатка чувств и эмоций.
4. Усиление чувств. Заставлять жену ревновать – то же самое, что подбрасывать дрова в костер. Она начнет иначе смотреть на, казалось бы, привычного мужчину, захочет бороться за него, чувства существенно усилятся. Мужчина, видя стремление любимой быть рядом, будет испытывать не менее яркие эмоции. Как результат – угасшая страсть возобновляется с тройной силой.
5. Способ противодействия. Бывает так, что супруга, неосознанно или специально, вызывает ревностные чувства у любимого человека. Психологи утверждают, что нельзя даже сравнивать природу мужской и женской ревности – они совершенно разные. Чтобы показать женщине, что такое поведение неприемлемо, следует заставить ее испытать идентичные переживания.
6. Мотивирующее средство. Если жена перестала уделять внимание своему внешнему виду, утратила желание быть привлекательной для своего мужчины на протяжении 24 часов в сутки, ревность может стать эффективной мотивацией для нее. Стремление быть лучше, чем мнимая соперница, и выглядеть неотразимой в ваших глазах подтолкнет ее к активным действиям по преображению своей внешности.
7. Восстановление отношений. Если развод произошел по инициативе женщины, которая оказалась недовольна какими-то аспектами совместной жизни, мужчина остается наедине с обидой, разочарованием и другими неприятными ощущениями. Но что делать, если с вашей стороны чувства не угасли и в любви жены вы тоже не сомневаетесь? Ответ прост: спровоцировать на ревность бывшую супругу.

Так уж устроены женщины, что даже после развода они ждут от мужей активных действий, ухаживаний, просьб о прощении и т.п. Ревность может помочь в восстановлении отношений, но для этого нужны тщательно продуманные действия, иначе бывшая жена лишь удостовериться в правильности принятого ею решения.

Многие способы вызова ревности одинаковы и для женщин, и для мужчин. Определившись с целью, ради которой вы намерены спровоцировать ревность супруги, попробуйте следующие методы:

1. Рассказывайте о других женщинах, их достоинствах, успехах, сильных сторонах. Это может быть совершенно безобидное повествование о коллеге или знакомой, но жена тут же испытает неприятные чувства, даже если не подаст виду – любимый должен восхищаться только ею одной.
2. Перестаньте ценить все то, что делает для вас жена. Не забывайте говорить слова благодарности, но покажите ей, что вкусные завтраки, обеды и ужины, идеальная чистота в доме больше не важны для вас.
3. Резко и неожиданно для супруги смените свой образ жизни: займитесь спортом, сходите в парикмахерскую, обновите гардероб. В особенности, если до этого вы почти не следили за собой, то ревность не заставит себя долго ждать.
4. Уходя на работу или по делам, собирайтесь так, как будто намерены посетить какое-то мероприятие или отправиться на свидание: надевайте только лучшую одежду, тщательно брейтесь, используйте парфюм.
5. Один из лучших способов – временно исчезать из поля видимости супруги. Если жена обычно часто звонит вам на протяжении дня, не следует реагировать на все ее звонки. Ссылайтесь на занятость, перезванивайте только спустя пару часов, не давайте конкретных ответов на ее вопросы. Иногда задерживайтесь на работе.
6. Тревожный сигнал для женщины – отказ мужа от половой жизни. Чтобы жена не подумала, будто у вас какие-то проблемы на работе и прочие неурядицы, которые и послужили причиной для отказа, нужно иногда ненадолго исчезать из дома без конкретных объяснений (не забывайте о пунктах 4 и 5).
7. Часто проверяйте телефон, улыбайтесь, читая сообщения, и тут же их удаляйте. Не переусердствуйте с этим способом, иначе жена начнет проверять все звонки, сообщения, электронную почту и социальные сети. Общение в сети тоже может послужить поводом для ревности: время от времени заходите на страницы других женщин, просматривайте фото, оставляйте безобидные комментарии.
8. Активно общайтесь с другими девушками в присутствии супруги, особенно – ее знакомыми, подругами. Избегайте откровенного флирта, жене будет достаточно того, что вы милы и галантны по отношению к ним.
9. Классический вариант – женские духи или следы от косметики на одежде. От жены не ускользнет даже малозаметный участок рубашки, испачканный помадой. При этом не нужно придумывать оправдания, просто скажите, что не понимаете, как она могла там оказаться или ссылайтесь на случайное столкновение с коллегой.
10. Купите подарок в виде драгоценного украшения и спрячьте в том месте, где жена его обязательно отыщет. Как только супруга заметит подозрительную коробочку, незаметно заберите подарок и покиньте дом на некоторое время. По возвращению не упоминайте о подарке до самого вечера, а потом преподнесите его. Это заставит жену поволноваться.

Прежде чем прибегать к тому или иному методу помните, что все зависит от индивидуальных черт супруги, ваших взаимоотношений.

Если жена склонна к ревности, обидчива, впечатлительна, а супружеская жизнь переживает не лучшие времена, подобные действия могут стать причиной недоверия или разрушить ваш брак. Используйте их лишь с уверенностью в том, что ревность пойдет на пользу вам обоим.

  Видео: Почему девушка ревнует без причины

Как можно заставить жену ревновать?

В то время как одни парни всячески берегут нервы возлюбленных и стараются не расстраивать их, другие пытаются спровоцировать ревность своих избранниц.  

Проблема ревности: аргументы, чтобы заставить супругу испытать это чувство 

Ревность относится к очень противоречивым чувствам, так как происходит от страсти, однако часто приводит к прекращению продолжительных отношений, так как обе стороны не желают справляться с обидой, переживать ссоры и альтернативные негативные последствия. Но есть и другая сторона медали: безобидные способы заставить супругу ревновать могут благотворно повлиять на взаимоотношения.  

Ревность служит для привлечения внимания. Когда мужчина находится в женском обществе, и к нему проявляют интерес другие дамы, это свидетельствует о том, что он привлекателен и популярен. Жена, глядя на то, что муж пользуется успехом у других дам, начинает акцентировать внимание на достоинствах супруга.  

Чувство ревности является свидетельством того, что человек небезразличен. Заставив жену ревновать, будет точно известно, как она к вам относится и дорожит ли она отношениями. При помощи безобидной ревности можно внести новизну в привычные отношения. Главное – не перестараться. Одно дело показать то, что вы интересны другим женщинам, а другое – оскорбить жену своим нарочито показным фарсом и неприкрытым флиртом в ее присутствии. Тут желательно сделать так, чтобы дамы сами проявляли к вам интерес, для этого нужно развивать в себе лидерские качества, харизму, стараться быть интересным собеседником и хорошо выглядеть. 

Также ревность может спровоцировать усиление чувств. Супруга будет стараться угодить и бороться за вас. Разумеется, стремление возлюбленной быть рядом будет заставлять вас обоих испытывать новые приливы страсти, что прекрасно скажется на отношениях. 

Ревность может выступать способом противодействия. К примеру, если супруга пытается вызвать у вас ревность осознанно или непроизвольно, можно отплатить ей той же монетой, заставив пережить такую ситуацию. Обратите внимание на то, что здесь не идет речь о супружеской неверности, нужно только показать жене, что вы тоже пользуетесь успехом у противоположного пола. Это также может быть прекрасной мотивацией для супруги, которая перестала следить за собой и не испытывает желания оставаться красивой для своего партнера. То есть, если вы замечаете, что жена все чаще надевает при вас старый халат и встречает вас на диване в бигуди, то есть смысл задуматься о том, что отношения слегка охладели и нужно вернуть в них былую страсть. 

Ревностью даже можно восстановить отношения. К примеру, после бракоразводного процесса по инициативе жены, у мужчины остается ком переживаний и обид. Если вы продолжаете испытывать сильные чувства к бывшей избраннице, можно попробовать заставить ее ревновать. Дамы даже после расставания ожидают уговоров, активных действий со стороны бывшего супруга, просьб простить и вернуться. Нужно аккуратно спровоцировать ее интерес ревностью, однако тут важна продуманная стратегия, иначе можно окончательно все погубить. 

Нужно проявлять осторожность и стараться не травмировать близкого человека провокацией ревности, так как это все-таки пагубное чувство, которое способно в перспективе разрушить отношения. Это даже может быть опасно, особенно если партнер отличается импульсивностью. В выпуске программы «Пусть говорят: вспышка ревности» подробно разбирается эта тема и ее последствия. 

Что делать если ревнуешь? 

Параноидальная ревность способна негативно сказаться не только на отношениях с супругой, но и пагубно повлиять на состояние здоровья. Постоянные подозрения, слежка и скандалы приводят к тому, что оба партнера устают друг от друга и есть большой риск реальной супружеской неверности в таких условиях. Очень важно давать партнеру свободу и доверять, а если человек и захочет уйти – нужно отпустить его без сцен и истерик. Тогда есть большой шанс, что она одумается и вернется, осознав, какого прекрасного мужчину потеряла. При факте реальной измены нужно решать: простить или уйти от партнера окончательно. Но, если ваши подозрения надуманы и беспочвенны, то чего переживать? 

Чтобы перестать ревновать партнера, нужно: 

• заняться собой. Пойдите в спортивный зал, начните правильно питаться, устраняйте комплексы и страхи. Станьте интересным собеседником, пересмотрите свой гардероб, займитесь любимым делом или погрузитесь в работу, чтобы на плохие мысли просто не оставалось времени. Самое интересное, что на вас будет обращать внимание не только супруга, но и другие женщины, что заставит жену задуматься о вашей привлекательности; 
• доверяйте своей даме. Любой человек рано или поздно устанет оправдываться за «несовершенные преступления» и сбежит от постоянного давления. Или пойдет «налево» вам назло. Оно вам надо? 
• больше разговаривайте по душам. Расскажите своей супруге о своих переживаниях в спокойных тонах, скажите, как она вам дорога. Любящий человек услышит вас и постарается свести поводы для ревности к минимуму. Разумеется, и вам нужно ответить тем же для сохранения гармонии в отношениях. 

8 лучших приемов, как заставить мужчину ревновать. Мужская психология

Каждая женщина хотела бы знать, как заставить мужчину ревновать, чтобы пробудить в нем утихшие чувства. Резон в этом есть, если вы уверены в себе и реакции избранника.  Ревность вызовет у мужчины желание приударить за вами, а если пара уже состоит в отношениях (браке), то партнер будет бояться вас потерять.

Ревность — отличный механизм, который заставит избранника влюбиться в вас с новой силой, поможет забыть о любовнице, вернет в семью, сделает более внимательным и чутким. Есть множество способов, которые заставят мужчину ревновать и помогут вам добиться желаемого результата.

Содержание (кликните, чтобы перейти)

4 причины, когда вы вправе вызывать ревность у мужчины

8 приемов, как заставить мужчину ревновать и бояться потерять

6 вещей, которые нельзя делать, используя ревность в качестве оружия

5 ситуаций, когда к ревности нужен отдельный соус
— Когда вы на расстоянии
— Когда находитесь в декрете
— Когда нужно заставить ревновать бывшего
— Когда хотите вызвать ревность друга или знакомого
— Когда нужна ревность любовника

4 причины, когда вы вправе вызывать ревность у мужчины

Бывают ситуации, когда у жены имеются веские причины заставить своего супруга испытывать ревность. Подобная эмоция поможет мужчине понять, что он дорожит отношениями с любимой женщиной, придаст немного пикантности и освежит чувства. Главное, не переборщить с этим, иначе будет получен обратный эффект — избранник разочаруется в любимой и пожелает с ней расстаться.

Жена перестала быть интересной

Отношения давно утратили новизну и муж воспринимает свою благоверную, как должное. Благодаря ревности он посмотрит на жену другими глазами и вновь почувствует страсть.

Муж слишком занят собой

Бывает, что муж слишком зациклен на собственных проблемах и больше не вникает в то, чем и как живет его супруга. Ревность поможет отвлечься от второстепенного и переключит на главное — любимую женщину.

Низкая самооценка женщины

Еще одна ситуация — самой жене необходимо поднять самооценку не только в глазах мужа, но и в своих глазах тоже. Ревность любимого позволит женщине осознать свою привлекательность и обрести уверенность в себе.

Неверность мужа

Ревность поможет отрезвить супруга, у которого появилась другая женщина (или жена просто подозревает измену, из-за странного поведения супруга, который стал часто пропадать из дому).

8 приемов, как заставить мужчину ревновать и бояться потерять

Чувство ревности — проверенный способ возбуждения сильных эмоций в человеке. Именно поэтому использовать его следует аккуратно и дозировано, чтобы не причинить любимому страдания. Главная цель женщины — укрепить отношения, а не разрушить их.

Добиться своего можно с помощью методов, действующих безотказно практически на любого представителя сильного пола. Знать подобные приемы должна каждая уважающая себя женщина. После их применения муж, или парень, с которым вы пребываете в отношениях, будет бояться потерять вас и сделает все возможное, чтобы причин для ревности больше не было.

Расширьте круг общения

Нужно чаще ходить в кино и кафе, но только без своего благоверного. Общайтесь с подругами и приятелями, больше времени проводите с ними, болтайте по телефону. Пусть мужчина увидит, что вы не страдаете от одиночества — более того, чувствуете себя неплохо в компании других людей. Ваш избранник почувствует уколы ревности и пожелает вновь стать значимой частичкой вашей жизни, заменив собой всех друзей и подруг.

Часто меняйте настроение

Это прекрасное оружие, которым можно успешно пользоваться для привлечения внимания парня. Пример тактики: до обеда будьте с ним приветливой, демонстрируйте отличное настроение, будьте веселой. После обеда резко переменитесь — станьте холодной, отстраненной, задумчивой. Пусть избранник поломает голову над тем, что послужило причиной такой метаморфозы. Все его мысли будут заняты вами, и тем, как исправить ситуацию.

Прячьте свой телефон

Не разрешайте ему брать в руки свой телефон. Всегда держите гаджет при себе, а если вдруг оставите его на видном месте, со всех ног мчитесь к телефону при каждом звонке. С загадочным видом читайте сообщения и на вопрос любимого: «Кто тебе пишет?», отвечайте: «Да никто», или «Это не важно».

Не отчитывайтесь перед мужчиной

Отучитесь быть излишне открытой с избранником, не сообщайте, где вы были, с кем общались, и так далее. Научитесь отвечать уклончиво на некоторые вопросы, держите интригу и позвольте любимому немного помучиться. Это лишь пойдет на пользу отношениям, так как он захочет снова завладеть вашим вниманием.

Смените свой имидж

Можно сделать более яркий макияж, подобрать откровенные наряды, сменить прическу — в общем, стать другой. Возможно, избранник считает вас открытой книгой, так пора уже рассеять это заблуждение. Важно, чтобы изменение внешности явно пошло вам на пользу, то есть вы должны заметно похорошеть. Если после этого избранник не начнет ревновать, то следует всерьез задуматься о том, имеются ли у него вообще к вам чувства.

Начните флиртовать с другими

Конечно, делать это нужно с умом, не перегибая палку. Пусть избранник увидит, что вы обращаете внимание на привлекательных представителей сильного пола, и спокойно с ними флиртуете. Это открытие заставит его сделать правильные выводы о том, что своей женщине нужно уделять больше времени, иначе ее уведут.

Задерживайтесь на работе

Приходите домой на полчаса-час позже, чем обычно, объясняя это повышенной занятостью. При этом не вдавайтесь в подробности и переводите разговор на другую тему. Пусть мужчина почувствует легкое беспокойство и придумает способ сделать так, чтобы вы каждый день спешили домой, к нему.

Больше времени уделяйте социальным сетям

По вечерам устраивайтесь в кресле с ноутбуком или смартфоном, и начинайте оживленную переписку с кем-то из своих виртуальных друзей. Улыбайтесь собственным мыслям и демонстрируйте явную заинтересованность, это озадачит мужчину, заставит его отвлечься от любимого футбола и немного задуматься.

6 вещей, которые нельзя делать, используя ревность в качестве оружия

Не все приемы, способные вызвать ревность у мужчины, можно применять на практике. Некоторые из них могут привести к обратному результату — мужчина не только не испытает ревности, но еще и почувствует желание расстаться с женщиной, которая ведет себя неподобающим образом. Чтобы не перешагнуть тонкую черту, за которой заканчивается ревность и начинается презрение, нужно хорошо знать своего мужчину, действовать тонко и осторожно.

Не отказывайте в близости

Не отказывайте ему в близости. Мужчина сделает вывод, что близость отсутствует по одной единственной причине — у его дамы есть другой. Вряд ли после этого он пожелает продолжать отношения.

Не флиртуйте с его другом, родственником, начальником

Подобное поведение любой мужчина воспримет, как личное оскорбление. Флирт с такими людьми — это явное унижение избранника и пренебрежение его чувствами.

Не придумывайте несуществующего любовника

Пожалуй, это худший способ привлечь пристальное внимание избранника. Если он поверит в наличие другого мужчины, то почувствует желание собрать ваши вещи и выставить их на улицу.

Не встречайтесь с бывшим

Этот способ вызвать ревность и наивен, и глуп. Прошлые отношения следует оставить в прошлом, не стоит бередить раны себе и своему бывшему партнеру, ни к чему хорошему это не приведет — разве что ваш любимый больше не будет вам доверять.

Не ведите себя слишком демонстративно

Пытаясь вызвать ревность у избранника, нельзя делать это явно и нарочито, иначе он тут же поймет, что его дурачат и пытаются манипулировать чувствами.

Не игнорируйте своего мужчину

Такое поведение может быть обидным, особенно, если избранник не сделал вам ничего плохого. Демонстративная холодность без всякой причины и нежелание даже разговаривать с мужчиной, приведет лишь к ненужным конфликтам, а не ревности.

5 ситуаций, когда к ревности нужен отдельный соус

Когда вы на расстоянии

Не страдайте в четырех стенах, встречайтесь с друзьями, веселитесь. На звонки мужчины отвечайте не всегда, сообщайте, что не можете говорить, так как находитесь в шумном месте.

Когда находитесь в декрете

Муж в этот период не смотрит на вас, как на желанную женщину, и поглядывает в сторону других дам? Чтобы изменить это, займитесь собой, больше внимания уделяйте внешности, не сидите все время дома в затрапезном виде, почаще и подольше гуляйте.

Когда нужно заставить ревновать бывшего

Покажите ему, как вы изменились и похорошели, будьте веселой, станьте более активной в социальных сетях. Улыбайтесь, держитесь спокойно, уверенно и немножко отрешенно, когда случайно встречаетесь с бывшим.

Когда хотите вызвать ревность друга или знакомого

Флиртуйте с другими мужчинами так, чтобы он это заметил, будьте всегда во всеоружии — уделите внимание внешности и выбору парфюма. Покажите ему свою заинтересованность, будьте милой и манящей, а потом переключите внимание на другого мужчину.

Когда нужна ревность любовника

Удивите его — полностью смените имидж, станьте более недоступной, не отвечайте на его сообщения, заставьте поволноваться. Не рассказывайте, где вы были и с кем, на все его расспросы отвечайте уклончиво.

Главное, не переусердствовать в своих попытках вызвать ревность, чтобы не спровоцировать конфликт или не обострить ситуацию. Не все мужчины адекватно относятся к дамам, заставляющим ревновать, об этом следует помнить. Принять правильное решение легче, если хорошо знаешь своего мужчину — тогда спрогнозировать его реакцию будет не сложно. К примеру, если человек — большой собственник, крайне негативно воспринимающий посягательства на то, что принадлежит ему, или же склонен к агрессии, то заставлять его ревновать не стоит, иначе все закончится очень плохо.

Ревность поможет, если между партнерами все еще есть чувства и возникла необходимость их подогреть. Именно любовь и доверие друг к другу станет катализатором, который не позволит ситуации выйти из-под контроля и взорваться. Важно не увлечься процессом, чтобы не разрушить то настоящее, что у вас имеется.

Комментарии

как вызвать ревность у мужчины?

Некоторые полагают, что ревность способна разрушить даже самые крепкие отношения. Отсутствие доверия не идёт на пользу. Однако немного ревности вполне допустимо, чтобы расшевелить мужчину, привлечь его внимание и побудить к совершению поступков. Главное — соблюдать меру и не заходить слишком далеко. Существует несколько способов заставить мужчину понервничать, поэтому стоит подробнее во всём разобраться.

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 1

Как может проявляться ревность мужчины?

Психологи утверждают, что отношения периодически нуждаются в определённой встряске, поэтому осторожно можно спровоцировать ревность у своего мужчины, чтобы он перестал воспринимать свою половинку как должное.

Чтобы понять, что план сработал, достаточно посмотреть на его поведение. Мужчина проявляет ревностные чувства следующим образом:

• обижается;
• перестаёт разговаривать;
• запрещает одеваться и красится слишком ярко, вызывающе.

Указанное поведение свидетельствует, что муж неравнодушен, и поведение жены его задевает.

Как вызвать ревность у мужчины?

Чтобы заставить сильный пол ревновать, достаточно выбрать одним из описанных способов:

1. Подставной букет. Девушка может купить сама себе цветы и прийти с ними домой. На все вопросы половинки стоит делать вид, будто не понимает, в чём дело. Букет наведёт парня на мысли, что у него появился соперник.
2. Подставной коллега. Даже если на работе никого нового не появилось, мужчине можно рассказать, что пришёл новый сотрудник и он свободен: ни жены, ни детей. Фразу нужно бросить как бы между делом.
3. Волшебный мир кино. При очередном совместном просмотре фильма стоит упомянуть, что нравится какой-нибудь актёр. Стоит добавить, что хотели бы сняться вместе с ним в романтичной сцене.

Для ещё одного метода потребуется помощь подруги. Пусть она позвонит с незнакомого номера. Достаточно ответить на звонок при мужчине и обозначить, что говорить сейчас неудобно, лучше поговорить позже. Парню вряд ли понравится такой разговор.

Важно! Используя любой из перечисленных способов, обязательно нужно соблюдать меру. Если переборщить, это может разрушить отношения, поэтому действовать нужно тонко и осторожно.

!— Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 3 — >

Как вызвать ревность у мужа?

Сильному полу не нравятся интриги и скрытность. Если его женщина становится слишком загадочной, ведёт непонятные разговоры, он начинает нервничать. Мужчина может распознать фальш, переигрывать не стоит. Лучше действовать максимально естественно. Все рекомендации не нужно реализовывать за один день.

Постепенные действия позволят мужчине быстрее заметить перемены. Стоит чуть меньше времени проводить дома, реже готовить какие-то разносолы. Муж сразу поймёт, что что-то изменилось.

В одной компании можно слегка пофлиртовать со свободным знакомым. Главное — не перестараться, иначе можно спровоцировать серьёзный конфликт.

Как заставить мужа ревновать: советы опытных жён

Если хочется добавить остроты в супружеские отношения и получить больше внимания мужчины, стоит обратиться к следующим советам:

• Женщине стоит быть более загадочной. Не нужно становиться открытой книжкой. Можно перестать рассказывать половинке буквально о каждой минуте своей жизни.
• Нужно избегать подробного отчёта по поводу запланированных встреч и дел. Лучше рассказать о своих планах слегка расплывчато.
• При телефонных разговорах лучше уходить в другую комнату или понижать голос. Но не стоит забывать про границы, иначе вместо ревности получится скандал.

• При звонках возлюбленного стоит подольше не поднимать трубку. Пусть он будет заинтригован, чем его жена так занята. Важно, когда женщина всё же ответила на звонок, чтобы не было слышно мужских голосов. Муж поймёт это привратно.
• 5. Больше времени на самообразование. Женщина всегда должна быть чем-то занята, и речь не о домашних делах. Стоит ввести в свою жизнь спорт и больше интересных хобби. Этим девушка не только вызовет ревность, но и улучшит фигуру, станет более интересной личностью.
• Концентрация на собственной внешности. Желание вызвать ревность лучше совместить с заботой о себе. Стоит обновить гардероб, сходить на массаж, посетить СПА. Если ежедневно выглядеть великолепно, это добавит уверенности в себе.

• Иногда женщине нужно отказать мужчине в близости, но только чтобы подогреть чувства. Если перегнуть палку, парень начнёт поглядывать налево или задумается о разрыве отношений, потому лучше не слишком увлекаться этим способом.
• Метод с подставным букетом также подойдёт для провоцирования ревности.
• Переменчивость становится одним из главных козырей, долой однообразие. Не нужно буквально купать мужчину в своей любви. Иногда можно побыть Снежной Королевой.

• Можно сознаться, что вам нравится другой, но только в качестве шутки. Это позволит увидеть реакцию мужчины.

Подобные действия могут несколько охладить отношения. Потом после получения желаемого стоит сделать мужу приятный сюрприз, чтобы наладить контакт.

Советы молодожёнам

Женщине стоит помнить о последствиях, которые могут спровоцировать подобные действия и методы. Стоит тщательно всё продумать и действовать максимально аккуратно.

Важно! Некоторые мужчины совершенно неправильно реагируют на такие ситуации. Парень закатывает скандал, решает пойти налево, стремиться поквитаться с соперником, желает разорвать отношения и прекратить любое общение с половинкой.

Это совершенно неверно. Мужу стоит задуматься, что он делает не так, и почему подобная ситуация вообще произошла. Возможно, в отношениях есть проблемы, он стал принимать всё как должное, поэтому вместо скандалов и драк лучше наладить общение, уделять больше внимания жене и дать ей почувствовать себя любимой.

Как заставить мужа бояться потерять жену?

Рутина семейной жизни и быт способны уничтожить любую романтику. Мужчины часто забывают радовать свою возлюбленную и принимают всё как должное. Неудивительно, что дам подобное не устраивает. Исправить ситуацию может напоминание мужу, что он может потерять свою половинку.

Не нужно говорить об этом прямо, а лучше воспользоваться следующими методами:

• Нельзя требовать полного отчёта от супруга о прошедшем дне. Пусть он сам рассказывает о своих делах, планах.
• Хобби есть у всех. Мужчина тоже может чем-то увлекаться. И когда он об этом говорит, не следует игнорировать. Мужчине будет приятно, что его любимая рада послушать о его увлечениях.

• Целый день все недели проводить вместе не стоит. Уделяете внимание себе, друзьям, хобби. Это позволит немного отдыхать от второй половинке, начать скучать.

Ревность в умеренном количестве не приводит к серьёзным проблемам. Но действовать нужно осторожно. Если перестараться, дело может закончится разводом, поэтому можно поддерживать огонь между партнёрами, но не позволять пламени сжечь всё вокруг.

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 8

Женская ревность. 5 способов заставить девушку ревновать.

Женская ревность. 5 способов заставить девушку ревновать.

Привет Вам, мои дорогие читатели!
Сегодня мы затронем очень интересную тему — “ЖЕНСКАЯ РЕВНОСТЬ”. Многие мужчины и не догадываются, что Женская ревность — это идеальный мужской инструмент для того, чтобы проверить чувства девушки к Вам на прочность, чтобы разбудить былую страсть, чтобы привлечь ее внимание к себе или в самом плохом случае(чего я Вам искренне НЕ желаю) — это прекрасный способ заработать парочку ссадин и синяков Но ведь мы помним, что шрамы украшают мужчину и, что если бьет — значит любит

Итак, давайте узнаем, как же вызвать женскую ревность. Сегодня я хочу упомянуть 5 основных способов заставить девушку ревновать. Но помните, здесь очень ВАЖНО ЧУВСТВО МЕРЫ, чтобы вместо женской ревности не получилось, как в моей статье “40 советов, как ОТШИТЬ девушку” , и знайте, что женская ревность — это куда “круче”, нежели мужская.

Женская ревность — это тяжелая артиллерия. автор: RAZNOBLOG.COM — первый блог-портал для женщин и мужчин.

5 способов заставить девушку ревновать.

Женская ревность. Способ №1

Женская ревность. 5 способов заставить девушку ревновать.

Естественно, наилучшим способом заставить девушку ревновать, является, так сказать — ЗАИГРЫВАНИЕ с другими представительницами слабого пола! С этим не поспоришь.
Конечно же, что может быть хуже этого? Оказывается, МОЖЕТ и это — возобновление “дружеских” отношений с его “бывшей”!!! Но помните, в данной ситуации Женская ревность может выйти из под контроля, и тогда наверняка…( а дальше все как в песне )

Поэтому, если Вы чувствуете некий спад в Ваших отношениях, то именно этот метод поможет(я надеюсь ) ВЗБУДОРАЖИТЬ былые чувства. Если же, это не вызовет женскую ревность, то плохи Ваши дела
Как показывает практика, отсутствие женской ревности свидетельствует об отсутствии чувств. Хотя всякое бывает автор: RAZNOBLOG.COM — первый блог-портал для женщин и мужчин.

Женская ревность. Способ №2

Женская ревность. 5 способов заставить девушку ревновать.

Странное, на первый взгляд условие вызвать женскую ревность — ХОРОШЕЕ ЧУВСТВО ЮМОРА. Сейчас объясню. Как правило, люди с хорошим чувством юмора имеют бОльшее количество друзей, нежели люди, обделенные таковым.
Согласны? И, как правило, такие люди являются ДУШОЙ КОМПАНИИ. Думаю, это тоже не поддается сомнению. Мы, женщины, наверное, еще большие эгоистки, чем Вы — мужчины, просто умеем это хорошо скрывать И поэтому, мы само собой разумеется, не собираемся Вас ни с кем делить! Мы не любим, когда возле Вас кружится массу друзей(или еще хуже — подруг ) Женская ревность “пробуждается”, именно в такие моменты.

Итак, чтобы заставить девушку ревновать, будь веселым, забавным, смешным, короче — душой компании.

Женская ревность. Способ №3

Женская ревность. 5 способов заставить девушку ревновать.

Следующий способ заставить девушку ревновать — появление у Вас нового ХОББИ или УВЛЕЧЕНИЯ. В отличии от мужской ревности, где, как правило, ревнуют девушку к мужчине, женская ревность — это не обязательно присутствие соперницы в виде другой представительницы прекрасного пола. Зачастую, это вовсе не обязательно. Достаточно, чтобы у Вас появилось новое увлечение(спорт, встреча по субботам с друзьями в пабе, факультативы в институте …), которое нагло вмешается в Вашу повседневную жизнь, и не менее нагло “украдет” Вас у Вашей девушки.
А она-то думала, что Вы такой домашний и только ее

Женская ревность. Способ №4

Женская ревность. 5 способов заставить девушку ревновать.

Если Вы не проживаете вместе, то этот способ заставить девушку ревновать — исключительно для Вас. Смысл его очень прост. Вам необходимо некоторое время избегать ее! Даже если вы без ума от нее и не можете прожить без нее и дня, ВСЕ РАВНО!!!
Затяните пояс потуже и сделайте это. Я не говорю о полном бойкоте, ни в коем случае!!! Вам просто нужно сократить Ваше общение до минимума. Периодически не отвечайте на телефон. Придумайте какие-нибудь нелепые “отмазки”, больше тайн и секретности. Увиливайте от очных встреч под любым предлогом.
Интрига и любопытство умноженные на женскую фантазию сделают свое дело. Дайте ей понять, что на ней не “сошелся клином белый свет” Очень, должна Вам доложить, действенный метод. Лично проверила, в свое время автор: RAZNOBLOG.COM — первый блог-портал для женщин и мужчин.

Женская ревность. Способ №5

Женская ревность. 5 способов заставить девушку ревновать.

Станьте популярным среди девушек, а лучше всего заведите нового друга(точнее подругу) — девушку. Думаю, факт появления у вас нового друга-девушки способен заставить ревновать большую половину женского населения Постоянно рассказывайте про нее своей девушке, мол, какая она классная, прикольная (слово “сексуальная” говорить ЗАПРЕЩЕНО, для Вашего же благополучия ), сколько у Вас с ней общего.
Можете, для пущей убедительности, даже ей позвонить и весело посплетничать. Но, опять же, очень Важно чувство меры!!!

Вот такие у нас получились советы, точнее способы как заставить девушку ревновать.
А у Вас есть какие-нибудь советы на эту тему?

Советую почитать:

Как заставить мужа ревновать и бояться потерять

Каждая женщина мечтает быть в центре внимания, чтобы мужчина ею восхищался и постоянно думал о ней. Когда противоположный пол перестает интересоваться вами, то это настораживает, и некоторые девушки пытаются разбудить интерес путем ревности. Они начинают придумывать различные варианты для того, чтобы заставить супруга или парня больше думать о себе самым быстрым способом. Но давайте задумаемся над вопросом, действительно ли таким путем девушки способны добиться внимания и восхищения. А так же поподробней разберемся в способах их достижения.

Мало кто из девушек задумывается об обратном развитии событий. К примеру, если мужчина узнает о том, что его половинка общается и проявляет симпатию к другому мужчине, то вряд ли этот поступок вызовет у него восхищение. И скорей всего он будет испытывать только отрицательные эмоции и негодование. А вместе с этим и недоверие, женщина рискует тем, что мужчина совершенно отвернется от нее.

Эмоциональная встряска для отношений

Когда отношения уже притерлись, стали спокойней и в них нет прежней страсти и эмоций, паре становится скучно друг с другом. И многих женщин начинает интересовать вопрос, как сделать так, чтобы муж начал ревновать и начал больше дорожить отношениями с любимой женой?

Специалисты в области семейных отношений утверждают, что для семейных пар полезна и необходима время от времени эмоциональная перезагрузка или встряска. А самое яркое из ее проявлений, как известно — ревность. Но от чего-то женщины не любят это чувство, когда ревновать приходится им самим. Зато с рьяным интересом готовы узнавать способы, как сподвигнуть мужа на эти эмоции и заставить ревновать к другим мужчинам.

Зачем нужна ревность?

Возникает такое желание у девушек по разным причинам. В основном, это ситуации, когда жена прибывает в декретном отпуске и чувствует себя недостаточно привлекательной для мужа. Домохозяйка, няня, кто угодно, но уже не та привлекательная девушка, которой так восхищался раньше ее возлюбленный. Она слишком сильно привязана к ребенку и у нее не хватает достаточно времени на то чтобы полностью привести себя в порядок. Помимо этого возникает недостаток общения с супругом. В то время когда муж достаточно времени проводит в обществе других женщин, пребывая на работе или отправляясь по делам. В этот момент у супруги возникает желание привлечь к себе внимание и показать, что она тоже способна нравиться другим мужчинам и вызывать интерес у противоположного пола.

Но встречаются так же ситуации, когда пара не испытывает недостатка в общении друг с другом и женщина чувствует себя достаточно привлекательной, но у нее все же возникает желание вызвать ревность. Почему так происходит? Зачастую потому что мужчина холоден и давно не проявляет никаких эмоций в ее сторону. От этого желание девушки «проверить» своего рыцаря разгорается еще сильнее.

Иногда встречаются такие особи мужского пола, которые совершенно не ревнуют свою половинку или очень сильно это скрывают. Такое поведение объясняется определенным складом характера или воспитанием. Возможно, у такого мужчины в семье не принято было показывать свои чувства на показ или он просто слишком уверен в себе.

Вредные советы

Для того чтобы вызвать ревность у противоположного пола не обязательно обладать яркой и богатой фантазией. И если вы все-таки твердо уверенны в своем решении, то существует множество банальных способов, с помощью которых легко пощекотать нервы своей половинке.

Вот, к примеру, несколько вредных советов:

• Как только у вас в очередной раз зазвонит телефон, тут же выбегайте в свободную комнату и демонстративно закрывайте дверь. При этом, разговаривайте не громко, чтобы муж не смог расслышать с кем именно вы сейчас общаетесь.
• Попросите подругу написать вам одно или два смс в позднее вечернее время.
• С утра, собираясь на работу, оденьтесь понарядней и сделайте красивую прическу, мимоходом сообщите мужу, что задержитесь сегодня на работе пару часов.
• Когда муж звонит – постарайтесь дольше не брать трубку, пусть он задумается, почему же вы заняты.
• Возвращаясь, домой, купите себе букет цветов, а дома скажите, что подарили знакомые.

Понять, как вызвать ревность у мужа несложно, достаточно знать его характер и реакции на те или иные психологические приемы. Поэтому выбор зависит от возможного развития событий. И главное вовремя реанимировать ситуацию, если ощущаете, она слишком накалилась.

Чего делать не стоит

Заставить мужчину, возможно, любыми способами, но при этом не стоит перегибать палку. Поэтому избегайте следующих действий. В погоне за повышенным вниманием со стороны мужа, ни в коем случае не стоит:

• Сообщать ему напрямую, что у вас появился кто-то еще.
• Рассказывать ему о своих бывших и интимных подробностях ваших отношений, чтобы вызвать ревность.
• Назло мужу соглашаться на встречу с посторонним мужчиной.

Эти действия должны быть обдуманными и их не стоит совершать даже в том случае, если вы не желаете больше сохранять отношения со своим мужчиной.

Мужское мнение

В последнее время на многих форумах и психологических курсах мужчины выступают со своим независимым мнением и пытаются объяснить девушкам, как лучше понять мужскую психологию, и каким образом нужно выстраивать общение с противоположным полом. Так вот именно мужская точка зрения на попытки вызвать ревность и повышенное внимание собственного мужчины резко отрицательная.

Потому что, во-первых, по их мнению, когда женщина по-настоящему любит своего супруга, она никогда не будет именно «заставлять» его что-либо делать. А во вторых, если у барышни возникает желание обратить все внимание своего прекрасного принца на себя, то она сама достаточно эгоистична. И вместо того, чтобы продумывать хитроумный план и всяческие уловки, должна наоборот проявить большее внимание к своему мужу. А именно активно начать интересоваться его жизнью, увлечениями, мечтаниями и хобби. Только так по мужскому мнению прекрасный пол способен повысить к себе внимание. Именно к такой женщине всегда приятно возвращаться и только она способна покорить мужское сердце.

Так что, прежде всего, задумайтесь, какие именно чувства и эмоции вы хотите вызвать в своем мужчине. Конечно, приятно когда мужчина ревнует, но будьте осторожны. Главное не вызвать обратную реакцию в виде ненависти и потери уважения к своей персоне.

Подробней ознакомиться о различных видах ревности и мужской точке зрения на эту тему, смотрите в видео:

25 глупостей, которые делают из вас ревнивого мужа — Best Life

Когда вы и ваша вторая половинка связали себя узами брака, вы пообещали друг другу уважение, партнерство и пожизненные обязательства. То, что вы, вероятно, не записали в эти клятвы — но, вероятно, должны были сделать — это обещание сдерживать вашу мелкую ревность. В конце концов, исследование, опубликованное в British Journal of Psychiatry , предполагает наличие тесной связи между ростом ревности и снижением самооценки и общего качества отношений.

Но не волнуйтесь: если вы просто осознаете свое непрактичное поведение, когда находитесь под влиянием ревности — и просто поговорите со своим супругом, — ваши отношения станут только крепче. «Одним из наиболее важных аспектов отношений является общение и уважение», — говорит сертифицированный консультант по психическому здоровью и лайф-коуч доктор Хайме Кулага, доктор философии. «Если вы хорошо общаетесь вместе, вы часто знаете, какие действия и поведение вызывают у вашего партнера беспокойство, неуверенность и ревность.Затем вы должны иметь достаточно уважения к ним, чтобы не делать эти вещи, или чтобы вы находили точки соприкосновения и компромисс, чтобы отношения складывались так, чтобы вам обоим было комфортно. И всегда помните одно из золотых правил жизни: относитесь к другим так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам ».

Имея это в виду, мы собрали 25 самых глупых вещей, которые делают вас ревнивым мужем, от тех ночей в городе без вас до тех раздражающих упоминаний об их бывшем, которые помогают вам раз и навсегда приручить этого зеленоглазого монстра. все.Так что читайте и не забывайте говорить о вещах! И для большего количества моделей поведения в отношениях, которые вы должны выбить, не пропустите эти старомодные правила свиданий, которым нужно перестать следовать сейчас.

Shutterstock

Нравится вам это или нет, но если ваш (а) супруг (а) когда-либо встречался с кем-либо до ваших отношений, то прошлое пламя может всплывать время от времени. К сожалению, вполне вероятно, что информация о прошлых отношениях вашей второй половинки — даже если он или она может сказать только плохое о своих бывших — может вызвать серьезную ревность.

«Есть время и место, чтобы поговорить о бывшем — и это не на свидании номер один, и не во время крепких отношений», — говорит доктор Кулага. «Когда вы впервые начинаете встречаться с кем-то, выберите несколько свиданий, чтобы узнать о нем и начать создавать общее направление и основу для отношений. Затем можно говорить о своих бывших, где вы были, и даже о том, что послужило причиной этих отношений. в конец.» И если вы хотите начать улучшать свои отношения прямо сейчас, откройте для себя 50 лучших советов о браке всех времен.

Конечно, это не похоже на то, что Idris Elba или Cara Delevingne волшебным образом появляются каждый раз, когда ваш супруг упоминает свое имя, но эта ласковая похвала, которую они дают влюбленной знаменитости, все еще может уколоть, даже если вероятность того, что она когда-либо осуществится почти ноль.

Конечно, если вам удалось пропустить ту фотографию Бритни Спирс конца 90-х, которая почему-то все еще демонстрируется в доме родителей вашего супруга, кажется немного неразумным, что случайное упоминание Harry Styles должно посылать вам супруга в такую ​​насмешку.В конце концов, влюбленность знаменитостей обычно мало связана с тем, чего на самом деле хочет ваш супруг от отношений. «Для большинства людей влюбленность знаменитостей — это жизнь в мире фантазий», — говорит доктор Холли Ричмонд, доктор философии, Refinery29 .

Дело не в том, что вашему супругу не разрешается находить других людей смешными — вы также можете поддержать специальный выпуск Али Вонг или серию 30 Rock . Тем не менее, когда привлекательный коллега или друг прибивает все эти остроты, неудивительно, что вы можете почувствовать себя более чем немного завистливым.

Тем не менее, у вас могут быть основания испытывать большую, чем небольшую ревность, когда ваш супруг (супруга) не любит чужие шутки. Согласно одному исследованию, опубликованному в Evolutionary Psychology , чем чаще мужчина пытается посмеяться — и чем чаще женщина смеется над этими попытками при первой встрече, — тем больше вероятность, что женщина захочет с ним встречаться. А если вы хотите рассердить своего партнера, начните с этих 50 удивительных анекдотов из Comedy Legends.

Shutterstock

Эти очаровательные прозвища, которые дает вам ваш супруг (а), заставляют вас чувствовать себя на миллион долларов.Что заставляет вас чувствовать себя менее востребованным? Когда ваша вторая половинка тоже думает, что «медвежонок» — тоже неплохо, чтобы позвонить коллеге или другу. Это чувство не всегда может быть основано на реальности: у вашей няни в начальной школе, вероятно, была куча милых прозвищ для вас, потому что она думала, что вы очаровательны, как щенок, а не потому, что она считала вас ловушкой.

Shutterstock

Рост использования смартфонов сделал его простым и удобным, чтобы поддерживать связь с друзьями и семьей, но это также означает, что ваш супруг может тратить больше времени на переписку с другими людьми, чем вам это удобно.Не то чтобы вы не хотели, чтобы у них были друзья, но видеть, как их лица постоянно светятся, когда они получают сообщение от кого-то другого, может быть, несомненно, разочаровывающим.

Но если ваша супруга проводит все свободное время в переписке с кем-то еще, это не обязательно сулит ничего хорошего для этих отношений. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Couple & Relationship Therapy , постоянные текстовые сообщения на самом деле связаны с меньшим удовлетворением отношениями, поэтому вы можете быть благодарны в долгосрочной перспективе за то, что вы не единственный, кто получает эти раздражающие Гифки.А чтобы отказаться от более технологичного поведения, откройте для себя эти 20 привычек в социальных сетях, которые технически обманывают.

Shutterstock

Вы шли по проходу (или, по крайней мере, к стойке в вашем местном здании суда) со своим супругом, так что вы как бы надеялись, что вы можете быть их единственным мужем или женой в этой жизни. К сожалению, эти упоминания «мужа по работе» или «жены по работе» от вашей второй половинки обязательно вызовут у зеленоглазого монстра свою уродливую голову.

«Работа супругов может способствовать ревности», — говорит д-р.Кулага. «Важно, чтобы если у вас есть рабочий супруг, ваш настоящий супруг не возражает против этого человека и того факта, что вы называете его своим« рабочим мужем / женой ». Кроме того, вы никогда не должны ругать своего настоящего супруга в отношении вашего супруга по работе и в присутствии настоящего супруга и никогда не сравнивать их со своим супругом по работе. Вы и ваш супруг по работе должны соблюдать профессиональные границы. Если вы когда-нибудь дойдете до сути где вам было бы неудобно, если бы ваш настоящий супруг читал электронные письма или текстовые сообщения между вами и вашим супругом по работе, значит, вы переступили профессиональные границы.»И чтобы узнать о других способах ошибиться в пользу профессионализма, откройте для себя эти 30 вещей, которые нельзя делать на работе.

Не то чтобы вы когда-нибудь просили своего супруга перестать шутить с другими людьми. Тем не менее, когда ваш супруг продолжает ломать голову каждый раз, когда вы произносите слово «чихать», и отвечает только «вы должны были быть там», когда вы спрашиваете почему, понятно, что вы можете почувствовать оттенок ревности.

Хорошие новости? Эти внутренние шутки не обязательно являются признаком того, что ваш супруг начнет находить кого-то привлекательным.Согласно исследованию, проведенному в Канзасском университете, пару объединяет общее чувство юмора, а не конкретные шутки.

Shutterstock

Заведение новых друзей — отличный способ расширить свой кругозор. Однако услышав, как ваш супруг говорит ad nauseam о своем новом друге, которого вы никогда не встречали, может мгновенно превратить даже самого уравновешенного мужчину в ревнивого.

Когда это чувство поднимет свою уродливую голову, просто запомните следующее: эти друзья, вероятно, служат совсем другой цели в ее жизни, чем вы, и это не совсем то, что вы очень хотели присоединиться к этому книжному клубу или заняться джиу-джитсу со своим супругом. в любом случае.А если вы хотите расширить свой круг общения, откройте для себя эти 40 способов завести новых друзей после 40 лет.

Не обязательно, что вы предпочитаете проводить вечер в коктейль-баре со своей женой и ее сестрами из женского общества или членами вашей местной студии SoulCycle, но чувство, будто вас намеренно оставили в стороне, когда она выходит из дома, может ужалить. И знание того, что она определенно хорошо проводит время без вас (и, возможно, немного пофлиртует с вами по пути), может вызвать ревность у любого.

«Отношения, которые жена может иметь со своими друзьями, могут быть источником ревности для мужчины. Большая часть ревности зависит от действий и поведения жены с ее друзьями. Например, если несколько друзей жены одиноки, и они часто вместе ходят в бары, посещают туристические направления для одиноких людей и тусуются с мужчинами, это, вероятно, вызовет ревность и боль в отношениях », — говорит д-р Кулага.

Shutterstock

Даже если вы не всегда готовы принять позу, когда ваша вторая половинка постоянно выкладывает селфи со своими друзьями и оставляет вас вне игры, понятно, что вы можете испытывать больше, чем немного ревновать.И хотя ваша ревность может показаться глупой, это не означает, что эта привычка к селфи такова: по словам доктора Линды Пападополус, селфи на самом деле могут навредить самооценке человека, заставляя людей сравнивать себя с другими.

Shutterstock

Независимо от того, есть ли у вас рабочие обязательства, не хватает средств или вы просто не чувствуете особого желания ехать на Теркс и Кайкос, планы поездок вашего супруга — если в них нет вас, то есть — могут вызвать ревность в любой муж. Если вы хотите помочь преодолеть некоторые из этих ревнивых чувств, попробуйте спланировать поездку вместе со своей второй половинкой — согласно одному опросу, планирование поездки (независимо от того, поедете ли вы на самом деле) может увеличить ваше счастье с супругом.

Shutterstock

Ваш супруг всегда выглядит для вас как миллион долларов. Однако, когда он или она проводит неделю перед вечеринкой с друзьями, заказывая встречи в салоне, покупая новую одежду и, как правило, одеваясь до мелочей, эта зависть иногда не может не вырваться наружу. Но исследования снова и снова показывают, что женщины склонны наряжаться для собственного удовольствия и одобрения других женщин, не имеющих романтических интересов, а не для потенциальных партнеров. Видеть? Глупо ревновать!

Неудивительно, что часть работы бармена — это быть добрым, дружелюбным и вежливым по отношению к клиентам.Когда вы видите, как ваш супруг отвечает на одолжение (или откровенно флиртует) с привлекательным незнакомцем, разливающим им напитки, понятно, если эти чувства ревности начинают брать над вами верх. Просто помните: этот бармен видит сотни или тысячи клиентов в день, поэтому шансы, что улыбка и чаевые в 2 доллара будут для них чем-то большим, чем транзакция, невелики.

Shutterstock

Это не значит, что у вас нет собственных учетных записей в социальных сетях — в конце концов, вы не живете в Средневековье.Тем не менее, ваша ревность может усилиться, если вы увидите, что ваш супруг много часов проводит в Facebook, Instagram и Snapchat, когда вы предпочитаете их безраздельное внимание.

Их привычки в социальных сетях влияют не только на вас: согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Epidemiology , использование Facebook значительно снижает общее благополучие. А чтобы узнать больше о том, как отказаться от продленного времени в Интернете, откройте для себя эти 20 способов, которыми социальные сети вызывают у нас стресс.

Shutterstock

Этот красивый личный тренер, с которым ваша жена вдруг проводит много времени? Этот образцовый новый босс, с которым ваш муж всегда идет выпить после работы? Да, это более чем понятно, когда ваши чувства к этим, казалось бы, приятным незнакомцам (или отношениям вашего супруга с ними) не совсем теплые и расплывчатые. Тем не менее, как и любой другой человек, которого встречает ваш супруг, велика вероятность, что новый привлекательный друг уже состоит в отношениях или — несмотря на то, что это непостижимо для вас — не найдет вашего супруга привлекательным.

Shutterstock

Вы потратили месяцы на планирование идеального отпуска для себя и своей второй половинки. Единственная проблема — и та, которая заставляет вас кипеть от ревности? Выйдя из самолета в Париже, вы узнаете, что ваш супруг и их бывший были там раньше — и у вас есть все фотографии целующихся лиц под Триумфальной аркой, чтобы доказать это.

«Независимо от того, являются ли отношения ранними или очень серьезными, вам никогда не следует сравнивать своего партнера с бывшими, вспоминать о тех случаях, когда вы были с бывшим, или брать вашего нынешнего партнера куда-нибудь и начинать разговор. «Такой-то, и я был в этом месте много лет назад», — рекомендует д-р.Кулага.

Shutterstock

В интеллектуальном плане вы знаете, что ваша вторая половинка не может контролировать то, что делают другие люди. Тем не менее, когда кто-то оглядывается на них на улице или в баре, это обязательно вызовет небольшую ревность. Когда вы чувствуете, что ревность начинает нарастать, постарайтесь вспомнить, что ваш супруг не только не может контролировать, смотрят ли на него люди или нет, но и проходящий мимо человек мог так же легко смотреть на кого-то позади вашей второй половинки, милая собачка на улице, или, возможно, она действительно окинула вас взглядом.

Вам уже нравится, как выглядит ваш супруг, так почему же внезапные перемены? Хотя логически вы знаете, что они, вероятно, просто пытаются почувствовать себя более уверенно, вы не можете не чувствовать немного зависти к тому вниманию, которое их новый образ обязательно привлечет к ним.

Когда вы испытываете странную зависть к этой новой стрижке или яркому маникюру, просто помните: вряд ли кто-то, кроме вас, даже заметит эти изменения. Как говорит Линн Гиллиард, автор книги Let Him Chase You Brides, « [мужчины] не уделяют столько внимания деталям, сколько женщины.Женщины очень внимательны к деталям. Мужчины проще и склонны видеть более широкую картину ».

Shutterstock

Вы хотите, чтобы ваш партнер поддерживал вас, а когда он этого не делает, это вызывает больше, чем немного ревности. Даже если то, что вы говорите, не является общепринятым мнением (или хотя бы достоверно подтвержденным), то, что ваш супруг (а) находится на стороне кого-то другого, определенно может обидеть. И хотя может быть немного больно знать, что у вас нет безоговорочной поддержки со стороны вашей второй половинки, постарайтесь помнить, что вы были не совсем на ее стороне, когда она пыталась убедить хорьков в качестве домашних животных.

Это не похоже на то, что вы думаете, что у вашей второй половинки есть какие-то скрытые фантазии о вашем сантехнике или разнорабочем как таковом, но идея, что он или она думает, что они более компетентны, чем вы, может вызвать некоторую удивительную ревность.

В конце концов, вы более или менее устранили утечки и сделали еще несколько приличных обновлений дома в прошлом. И хотя это чувство, что ваш супруг считает вас некомпетентным, может быть трудно избавиться, вы определенно будете благодарить его, когда ваши трубы не лопнут, а гипсокартон не придется вырывать.

Shutterstock

Нельзя отрицать, что некоторым людям просто легче заводить новых друзей, чем другим. К сожалению, если ваш супруг окажется среди этой общительной группы, вы можете удивиться тому, насколько вы ревнивы. Это не значит, что вы не хотите, чтобы у него или нее были друзья, вы просто хотели бы, чтобы вам было так просто.

Вместо того, чтобы оплакивать свой собственный круг общения, который, кажется, с каждым годом становится все меньше, постарайтесь найти новых друзей — исследователи из Медицинского центра Университета Раша связали активную социальную жизнь со снижением риска когнитивного спада в дальнейшей жизни. .

Уверенность — это сексуально. Выглядеть сексуально — это сексуально. Объедините эти две вещи, и вы получите рецепт обилия лайков в Instagram и непристойных комментариев в Facebook, а также хороший способ вызвать у вас ревность. И хотя ваши причины, по которым вы не хотите, чтобы ваш супруг делал эти сексуальные фотографии, могут быть немного глупыми, вы не одиноки в их оценке: согласно исследованию, опубликованному Американской психологической ассоциацией, люди, которые публиковали сексуальные фотографии, считались менее компетентными.

Вы знаете, что у вашего супруга есть много дел, не связанных с вами.Однако независимо от того, как он или она проводит свое время, этот небольшой намек на ревность может все еще поднимать свою уродливую голову. Когда вы обнаружите, что чувствуете себя так, просто постарайтесь вспомнить, что, вероятно, в мире есть практически все, в том числе проводить время с вами, ваш супруг предпочел бы заниматься чем еще одну ночь на работе или рискнуть воссоединиться с семьей.

Это не похоже на то, что вы думаете, что ваш питомец или дети на самом деле соревнуются за привязанность вашего супруга — по крайней мере, логическая часть вашего мозга этого не делает.Тем не менее, когда кажется, что ваша вторая половинка заставит вас спать на диване всю оставшуюся жизнь, потому что Фидо считает вашу сторону кровати более удобной, понятно, что вы можете немного ревновать.

«Мать — особенно молодая мама — может быстро оказаться поглощенной ребенком, не уделяя так много любви и внимания своему мужу. Это может вызвать чувство ревности со стороны мужа и даже вызвать у него некоторую вину, потому что испытывая эти чувства «, — говорит д-р.Кулага. «Помните, что вы для своих детей образец для подражания в отношениях и в том, как они устроены. Это нормально — проводить время с мамой и папой».

Shutterstock

Практически всем в мире нужно время от времени побыть в одиночестве. Однако чувство, что ваш супруг на самом деле предпочитает летать в одиночку, особенно когда вам нужна компания, может вызвать чувство ревности даже у самого уравновешенного мужа. Хорошие новости? Если ваш супруг сделает небольшой перерыв в одиночестве, это может действительно принести пользу вашим отношениям в долгосрочной перспективе.По мнению исследователей из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, время, проведенное в одиночестве, может улучшить способность человека к сочувствию, что придаст импульс вашим отношениям. А чтобы узнать о других способах укрепить вашу связь, откройте для себя эти 40 романтических переживаний, которые должен испытать каждый к 40 годам.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей !

5 вещей, которые делают мужья, которые сводят жену с ума

Ваш партнер может не знать точно, что вам нужно для комфортных отношений.Но есть несколько верных способов свести вас с ума и заставить казаться собственником.

Ваш муж может даже не осознавать, что они делают эти вещи, и если это так, им нужно прекратить. Вот 5 вещей, которые ваш супруг может сделать, чтобы свести вас с ума от ревности:

1. Он уходит без тебя

Напарник, который без тебя постоянно въезжает в город, может свести тебя с ума. Он не только часто выходит в свет, он даже не думает пригласить вас присоединиться к веселью. Итак, вы остались дома одни, гадая, что он делает и как весело ему без вас.Вы можете много выходить на улицу, чтобы доказать свою точку зрения, но, в конце концов, вы не хотите оставаться в одиночестве. Возможно, вам даже не захочется так много проводить с ним. Вы просто хотите побыть наедине дома.

2. Он отказывается от романтики

Вы можете почувствовать, что жаждете внимания, когда ваш муж перестанет приглашать вас на свидания и делать вам комплименты. На самом деле обида может стать довольно глубокой, когда ему будет легко заметить ваши недостатки, и он будет изо всех сил стараться увидеть или упомянуть о ваших хороших качествах. Может показаться, что он дает другим возможность сомневаться или находить с ними общий язык.Но он быстро оценивает ваш выбор или игнорирует ваши чувства. Все это может повлиять на ваш уровень близости. Отсутствие романтики означает, что у вас могут появиться зеленые глаза.

3. Он бесстыдно смотрит на других женщин

Спустя долгое время в отношениях ваш партнер может не видеть вреда в оценке привлекательности другой женщины. Он знает, что вы знаете, что он не собирается уходить, и он может не думать, что на это стоит смотреть. Но если он будет говорить о других женских телах или их хороших качествах, особенно не упоминая ваше, это может свести вас с ума.

4. Он прячет своих подруг

Никогда не стоит держать друзей противоположного пола отдельно от супруга. Даже если не происходит ничего подозрительного, вы можете позволить зловещим мыслям закрасться, когда он проводит больше времени со своими подругами, чем с вами. Почему они могут встречаться с ним, а ты — нет? Ему нравится их компания больше, чем вам? Почему он не хочет, чтобы они проводили с тобой время? Эти мысли могут быть навязчивыми и приводить в ярость.

5. Он скрывает о социальных сетях

Некоторые пары не только делятся паролями, но и делятся аккаунтами в социальных сетях.Одно дело — хранить свои учетные записи отдельно, но если ваш супруг даже не хочет, чтобы вы видели все, что они публикуют, это может стать серьезной проблемой. Любую женщину разозлило бы, если бы она узнала, что ее супруг заблокировал ее в социальных сетях или не разрешил ей видеть его личные сообщения.

Иногда у вас есть причина быть собственником, а иногда ваша ревность может просто взять верх над вами. Если ваш партнер приходит к вам домой каждую ночь и просто расслабляет свои обычные усилия, дайте ему понять, что вы чувствуете.Если они этого не сделают, постарайтесь заставить вас чувствовать себя комфортно, у вас могут возникнуть небольшие проблемы.

Что делать, когда ваша ревность угрожает разрушить ваш брак

Что делать, когда ваша ревность угрожает разрушить ваш брак

Моника А. Франк, доктор философии

«… претерпеваем крайние искривления, чтобы стараемся защитить себя от возможности потеря и боль. Тем не менее, эти попытки защитить мы можем фактически быть средством, с помощью которого мы разрушить то, что мы пытаемся сохранить.»

Что такое иррациональная ревность?

Меня часто спрашивают, как обращаться с иррациональные ревнивые чувства. Обычно человек признает, что ее чувства необоснованны без веских доказательств, но чувствует себя неспособным сдерживая ревность. Кроме того, человек обычно распознает деструктивный характер потакания своим чувствам и в результате поведение. Такое поведение обычно предполагает чрезмерное ее расспрашивание. супруга, мнительность и обвинения.Многие супруги становятся крайне разочарованы таким поведением, потому что у них нет возможности доказать свое верность. Это приводит к нарастающему циклу гнева, который используется как еще одно свидетельство ревнивого супруга о том, что ее подозрения верны.

Ревнивый супруг часто отчаянно хочет прекратить поведение, но обнаруживает, что он не может контролировать мысли, из-за которых он чувствует себя несчастным. Он считает что если он сможет просто так или иначе доказать свои подозрения, он почувствует лучше. Прискорбная ошибка этого мышления состоит в том, что доверие никогда не может быть доказанным; это можно только опровергнуть.Определение доверия — это вера в то, что что-то правда. Следовательно, без доказательств обратного, если мы хотите удовлетворительных отношений, мы должны выбрать , чтобы доверять человеку, которого мы любовь.

Одна из самых сложных вещей для люди, как правило, ничего не знают со 100% уверенностью. Мы часто боимся доверять, потому что боимся разочарования и повредить. Поэтому мы делаем все возможное, чтобы защитить себя от возможности потери и боли.Тем не менее, эти попытки на самом деле защита может быть средством, с помощью которого мы уничтожаем то, что мы пытаются сохранить. Другими словами, женщина может в конечном итоге уничтожить ее. замужества, потому что она слишком напугана, чтобы рискнуть поверить в то, что ее муж верен. В результате она причиняет убытки и боль, которые ей пытался предотвратить.

Что вызывает иррациональную ревность?

Чтобы человек научился контролировать ревность, в первую очередь важно понять, что лежит в основе иррационального мышления.Часто человек, склонный к иррациональной ревности, может иметь проблемы с низким уровнем ревности. чувство собственного достоинства, чувство незащищенности, страх уязвимости или страх быть брошенным. человек с низкой самооценкой может чувствовать себя настолько недостойным любви, что он не может поверить, что его супруга может остаться ему верной. Возможно, эти чувства проистекают из каких-то оскорбительных прошлых отношений, в которых он был нелюбимым и заставили поверить, что он был виноват. Например, если подростку говорят: «Если бы ты был больше похож на своего брата, то, может быть, ты мог завести девушку «он приходит к выводу, что что-то не так с ним.Много раз нам дают сообщения, некоторые тонкие, а некоторые не такие тонкие, поскольку мы растем, что формирует наши представления о себе.

Чувство незащищенности может происходить из-за низкой самооценки или может быть связано с примерами в котором мы ранее были ранены. То же самое и со страхом оставление. Когда мы испытали глубокую утрату, от которой мы еще не избавились. получили возможность выздороветь, у нас может развиться сильный страх и избегание реакция на подобные обстоятельства.Однако, как указывалось ранее, это избегание может вызвать отказ, которого мы боимся.

Страх уязвимости — это неспособность ослабить бдительность, позволить другому человек знает нас полностью. Этот страх обычно возникает из-за боязни отказ из-за веры в то, что если мы позволим кому-то другому узнать нас по-настоящему, мы в конечном итоге будет отклонен. Опять же, заблуждение в этом убеждении состоит в том, что если мы не позволяйте нашему супругу узнать нас, если мы не позволяем себе быть уязвимыми, мы предотвращаем развитие эмоциональной близости, которая необходима для любые отношения.

Эмоциональная близость самая важный тип близости в отношениях. Это необходимо для отношения к полностью зрелому. Без него все, что у нас есть, — это начальная поверхностное влечение к другому человеку, которое не может поддерживаться бесконечно. Однако, когда мы находим эмоциональную близость с другим человеком, мы обнаруживаем самый насыщенный опыт из всех существующих. А то есть полный принятие себя другим человеком. Я знаю, что некоторые люди могут спорить со мной и скажем, что «самый насыщенный опыт, который существует »- это наши отношения с Богом.Причина, по которой я говорю, что это развитие эмоциональной близости с другим человеком, потому что принятие от Бога дано и не требует такого большого риска.

Наконец, человеку необходимо определить, есть ли у него определенные модели поведения. от себя или от своего супруга, которые могут способствовать развитию этих страхи и убеждения. Например, возможно, супруг не хочет делиться личной информацией, потому что в этом случае он будет подвергаться допросу и обвинениям. В результате эмоциональная близость в отношениях снижается.Ревнивый человек часто воспринимает это как еще одно доказательство измены в отношениях, хотя на самом деле это результат допроса и обвинений. Или, например, ревнивец неоднократно наносил вред отношениям из-за его обвинения, которые он принимает как доказательство того, что женщины никогда не могут быть доверял.

Чем больше вы знаете о своем поведение и поведение других людей, которые могут поддерживать убеждения, тогда вы будете способность делать лучший выбор, который поможет вам контролировать ревность.В Фактически, развитие осознания невозможно переоценить. Вы можете нужно потратить некоторое время на то, чтобы оценить вашу ревность, поведение, и результаты, основанные на поведении.

Как остановить иррациональную ревность?

После того, как вы определили поведение, вы можете сделать выбор, чтобы изменить его. Хотя эти чувства кажутся неконтролируемыми, это не значит, что они неконтролируемый. Однако вам, возможно, придется взять на себя трудные работа, связанная с внесением изменений.

Следующие шаги может помочь вам с этими изменениями:

Шаг 1. Прекратите ревнивое поведение.

Если вы ставя под сомнение или обвиняя, немедленно прекратите поведение. Ли нужно буквально прикусить язык, уйти в другую комнату или поговорить с другом, не позволяйте себе продолжать это деструктивное поведение. Как правило люди проявляют такое поведение, потому что изначально оно их успокаивает и заставляет их чувствовать себя лучше. Но напомните себе, что чувствовать себя лучше — это просто временное и что это деструктивное поведение должно прекратиться.

Изменение эмоций или того, как вы относитесь к себе, — это сложная задача, требующая времени. Вам нужно научиться определить проблемные области, а затем оспорить их длительный период времени, чтобы увидеть изменения. Однако то, что нужно учитывать, что самая разрушительная вещь к вашим отношениям — это ваше ревнивое поведение. Эти можно обратиться немедленно, даже если вы не изменили первопричины ревности.

Следовательно, первым делом нужно выявить ревнивца. поведение.Составьте список поведения, в котором вы заниматься тем, что создает проблемы в ваших отношениях. Если возможно, поговорите со своей второй половинкой и узнайте что его беспокоит. Вот некоторые варианты поведения, которые следует учитывать:

1) Спрашиваете ли вы своего супруга подробно о его или ее день ищет несоответствия? Даже если ты думаешь, что ты умно формулируете вопросы, супруг поймет, что вы делаете, и это будет быть раздражителем.

2) Вы обвиняете его или ее в том, что он уделяет слишком много внимания к кому-то другому или глядя на какого-то привлекательного человека?

3) Вы подробно расспрашиваете его или ее о прошлом? отношения? Иногда люди делают это под видом полного раскрытия информации или честности, но это будет ясно вашему супругу, что вы просто подпитываете свою ревность.

4) Вы проверяете электронную почту и телефонные разговоры? Ты тогда вопрос о неизвестных номерах и требовать доказательства о личность человека?

5) Вы контролируете, с кем может общаться ваш супруг?

6) Вы мешаете своему партнеру выглядеть привлекательный? Например, если она сидит на диете, а вы приносить домой нездоровую пищу.

7) Вы принижаете своего партнера и пытаетесь заставить его или она считает, что никто другой не может любить его / ее так, как ты сделаешь?

Выше приведены лишь некоторые из наиболее распространенных разрушительных поведение.Постарайтесь конкретно определить свое поведение. Если у вас возникнут проблемы с этим, вы можете даже сохранить журнал (который может быть даже листом бумаги, который вы храните с вами) и всякий раз, когда вы замечаете поведение, напишите это вниз. Иногда, чтобы заметить поведение, вы можете сначала обратите внимание на результат такого поведения, как спор. Итак, вы можете записывать каждый раз, когда спорите, и пытаетесь определить, какое поведение предшествовало аргументу.

После того, как вы определили поведение, попробуйте включить другие особенности поведения, такие как:

1) Когда возникло такое поведение?

2) Что произошло прямо перед поведением?

3) Каким было ваше эмоциональное состояние перед поведением?

4) Каким было ваше эмоциональное состояние после поведения?

5) Было ли какое-то усиление поведения? Например, занимались ли вы макияжем после ссоры?

Не все эти вопросы дадут полезные Информация.Однако вы хотите посмотреть на свои ответы чтобы определить возможные закономерности. Для например, если вы заметили, что склонны заниматься поведение, когда у вас был напряженный рабочий день, тогда этот образец подсказывал бы вам быть начеку поведение после работы. Или если вы заметили, что склонны вести себя после того, как вы и ваш супруг присутствовал на вечеринке, тогда ты знаешь, что нужно быть осторожным после вечеринки.

После того, как вы определили поведение, а также когда и как они могут произойти, вам необходимо составить план остановить поведение.Если вы определили определенный шаблон, когда они вероятны, вы можете попробовать изменить свой распорядок дня. Например, если это происходит, когда вы испытывали стресс на работе, вы можете поговорить с Друг, чтобы расслабиться, или ты можешь пойти поиграть в ракетбол избавиться от стресса.

Если вы допрашиваете или выдвигаете обвинения, вы можете нужно быть очень твердым с собой и говорить себе «Стоп.» Один раз будет недостаточно. Вам нужно будет сохранить напоминание о себе. Также напомните себе о том, как поведение вредит вашим отношениям.Есть кто-нибудь у вас можете позвонить, когда вам трудно сопротивляться. Для некоторых люди, в зависимости от ваших отношений, ваш супруг может помочь вам. Например, вы могли бы сказать ваш супруг не отвечать на ваши вопросы или ходить прочь. Однако в конечном итоге для вас важно возьмите под контроль свое поведение.

Когда люди меняют поведение, они часто верят, что изменение должно быть достаточным вознаграждением. Однако ревнивые поведение часто очень сильно подкрепляет, поэтому вы нужно что-то, чтобы противодействовать этому подкреплению.Так, когда у вас все хорошо или вы сопротивлялись желанию проявляйте ревнивость, вознаграждайте себя. Награды могут варьироваться в зависимости от человека, поэтому это может быть хорошая идея составить список того, что вы можете сделать с награди себя. И, если ваш супруг хочет, он или она похлопают вас по спине.

Наконец, один очень важный фактор, касающийся изменения поведение необходимо решать. Так часто у меня клиенты, которые говорят мне, что они жаловались своему супругу о ревности, и он или она изменились на период время.Но затем они вернулись к тому же поведению. Типичная причина этого заключается в том, что все человек сделал, чтобы изменить поведение. Без изменение основной причины поведения, такого как чувство собственного достоинства или страх быть оставленным, поведение скорее всего вернутся, потому что человек все еще находится в эмоциональное состояние дистресса. Другими словами, это недостаточно просто изменить поведение, вам нужно предпринять и другие шаги, которые я обрисовал в общих чертах.

Шаг 2.Бросьте вызов иррациональным мыслям.

Определите, как ваше мышление иррационально и напоминайте себе, почему оно так, когда вы ревнивые мысли. Если часто полезно записать это. Некоторые вещи, которые вы можете идентифицировать, включают идею об отсутствии доказательств, что вероятность мала, и что есть доказательства обратного, такие как любовь, которую делает для вас ваш супруг.

В основе эмоций и поведения ревности лежат иррациональные мысли. Прежде чем вы сможете изменить эмоции вам необходимо определить, оспорить и изменить эти мысли.Один из самых распространенных типов мысли искажения, которые играют роль в иррациональной ревности, фиксированное желание. Фиксированное желание — это любая вера который требует определенного результата, чтобы человек был счастливый. Например, «Я должен получить повышение на работе или Я буду неудачником ». В этом случае довольство собой основано на получении продвижение.

Фиксированные желания обычно основаны на внешних факторах, что означает что человек дает контроль над своим счастьем что-то или кто-то еще, над чем он / она может не иметь контроль.Возьмем приведенный выше пример. Что, если у этого человека неразумный начальник, который не даст желаемого продвижение? Но человек продолжает верить, что без этого он / она — неудачник. В этом случае ничего он / она может изменить это чувство, потому что его нет его / ее контроля.

Устойчивое желание отличается от желания или цели. В В приведенном выше примере человек может пожелать повышения по службе но не должен основывать свою самооценку и счастье при достижении цели.Следовательно, это не требование, и он / она может чувствовать себя хорошо, независимо от того, продвижение получается. «Я предпочитаю получать повышение. Однако даже без этого я знаю, что я компетентный сотрудник «

Как это работает с иррациональной ревностью? Ревнивый у человека может быть такое убеждение, что «Этот человек должен любить я или я не могу быть счастливым «. Такая вера является требованием это может привести к таким мыслям, как «Я должен сделать этот человек любит меня «или» Я должен убедиться, что он / она не оставьте меня.»Эти мысли затем приведут к попыткам контролировать другого человека или другое ревнивое поведение такие как подозрительность и допрос.

Если вы склонны иметь фиксированные желания, вы можете поверить, что это мышление совершенно разумно. Вы, возможно думая: «Почему бы мне не убедиться, что этот человек любит меня? »Опять же, есть разница между желанием и фиксированное желание (спрос). Чем больше ты требуешь любви тем меньше у вас шансов получить его, тем более что концепция настоящей любви состоит в том, что она дается даром.Однако, если вы действуете по желанию, вы больше скорее всего сосредоточится на вашем поведении, а не на другом поведение человека. Например, у вас меньше шансов спрашивать о местонахождении любимого человека и с большей вероятностью продемонстрирует свою любовь заботой поведение. Такое поведение гораздо эффективнее в получение и обеспечение любви, чем ревнивое поведение.

В любом случае, суть в том, кто-то любит вас, это то, что это за пределами вашего контроль.Чужая любовь — это их выбор, а не ваш. Если кто-то, кого вы любите, не любит вас, это не значит что с вами что-то не так или что вы нелюбимый. Это просто означает, что он не подошел.

Хороший способ определить иррациональное мышление — написать вниз ваши мысли, когда вы чувствуете ревность. Пытаться будьте конкретны и постарайтесь определить самые глубокие мысли возможный. Например, если вы думаете:

«Я хочу, чтобы он / она любил меня.»

Спросите себя: «А что, если он / она этого не сделает?»

«Я не хочу, чтобы он / она бросили меня?»

Тогда спросите себя: «А что, если она / она сделает?»

«Я буду совсем один»

«Так что, если ты совсем один?»

«Мне будет грустно».

«Ну и что, если тебе грустно?»

«Я не выдержу».

«А что, если ты не выдержишь?»

«Какой тогда смысл жить?»

Разговаривая с самим собой, вы может определить мышление на более глубоких уровнях, способствовать иррациональной ревности.В этом случае человек выявляет страх быть брошенным, неспособность терпеть отрицательные эмоции и катастрофические предсказания. Как только вы определите источник думая, что тогда вы можете начать подвергать сомнению точность эти мысли.

Например, катастрофическое предсказание — это вера что произойдет наихудший сценарий. Что вероятность того, что произойдет худший сценарий? Ты может поверить, что, поскольку другие люди оставили вас, это скорее всего, ваш нынешний супруг бросит вас.Является это точно? Этот человек такой же, как и предыдущий люди, с которыми у вас были отношения? Является этот человек, вероятно, изменит вам? Если ваш ответ действительно «да», тогда может быть проблема с тем, как вы выбор партнеров. В противном случае важно признать, что помимо вашего ревнивого поведения, вызывающего человек, чтобы уйти, катастрофическое предсказание не скорее всего будет точным.

Неспособность терпеть отрицательные эмоции, особенно печаль и одиночество — обычное дело с иррациональным ревность.Часто люди верят, что эти эмоции никогда не заканчиваются, и они не хотят грустить или одиноко навсегда. Однако процесс горя ограничен по времени, если мы позволяем себе полностью ощутить горе. Когда мы работаем через эмоции, испытывая их, а не избегая их, мы можем разрешить горе. Однако часто из-за страха испытать неприятные эмоции, люди будут застревать в горе, особенно гнев, стадия горя. Гнев эмоция самозащиты, которую часто легче переносить люди, чем всепоглощающая грусть.Однако некоторые людям может быть некомфортно из-за гнева, и они могут застрять на стадии переговоров, например, поверить они все еще могут это решить.

Это всего лишь пара способов неточной может возникнуть мышление. Однако, как только вы определили неточности в вашем мышлении, следующим шагом будет часто напоминайте себе, каково ваше мышление неточно. Иногда полезно даже записать более точное мышление и носите его с собой, чтобы вы можно часто читать.Чем чаще вы занимаетесь правильное мышление, тем быстрее будет ваше мышление изменение. Попробуйте поэкспериментировать: прежде чем вы начнете менять ваше мышление, потратьте день, считая каждый раз, когда у вас ревнивая мысль — не каждый эпизод ревности, но каждый конкретная мысль. Для многих это складывается в сотни. Когда вы получите этот базовый уровень, вы будет иметь представление о том, сколько раз вам нужно повторить точные мысли себе каждый день, потому что это необходимо приблизительно это число.Другой способ получить необходимое повторение — это запись точного мысли, а затем слушайте их снова и снова. Как ты достигнув достаточного количества повторений, вы заметите, что ваш автоматические мысли начнут меняться.

Это непростой процесс. Впрочем, как и любой новый навык, который вы хотите изучить. Вы не можете ожидать водить машина не учится а потом практикуется. такой же верно для изменения мышления: нам нужно научиться метод, а затем практика.

Шаг 3.Прекратите ревнивый разговор с самим собой

Отказаться от завистливой беседы с самим собой.

Каждый раз, когда вы занимаетесь ревнивый разговор с самим собой, внутренне скажите себе «заткнись». Возможно, вам придется делать это неоднократно, но вы хотите сделать все необходимое, чтобы не слушайте себя по этой теме. Некоторые люди используют резинку метод, который включает отталкивающий стимул щелкнуть резинкой на вашем запястье всякий раз, когда у вас есть ревнивый разговор с самим собой.

Если вы выполнили указанное выше упражнение с выявление иррациональных разговоров с самим собой о ревности, вы, вероятно, определили некоторые утверждения, которые происходят часто.Иногда может не быть четкого заявление, но вместо этого у вас могут быть изображения. Часто, ревнивые люди будут изображать своих любимых с другой человек. Изображения часто более мощные, чем мысли и могут легко возникать с большой частотой.

Как только вы определили ревнивый разговор с самим собой или ревнивых изображений, важно уменьшить частоту этих мыслей. Чем больше вы позволяете этим мыслям или изображения, тем больше вы укрепляете свою веру в них и они кажутся вам более реальными.Изображения особенно мощный в этом отношении. Итак, для многих это не так. достаточно, чтобы просто идентифицировать иррациональные мысли и бросить вызов их точности, также важно работать над остановка иррациональных мыслей и образов.

Методы, которые помогают в этом, называются «методы остановки мысли», и они могут разнообразие форм. Вы можете попробовать несколько разных чтобы определить, что лучше всего подходит для вас, или вы могли бы разработайте тот, который работает в соответствии с вашими лучшими возможностями стиль армирования.Например, человек, который сильно визуально и обеспокоен изображениями вызывает ревность, может попытаться изобразить знак остановки или большой «X» всякий раз, когда появляются изображения. Эта процедура может даже быть усиленным изначально, используя реальную картинку знака остановки, на который вы смотрите всякий раз, когда у вас изображений.

Кроме того, вы можете практиковать остановку мыслей, тратить 20 минут в день на сознательное создание образы в уме, а затем сразу же их останавливать глядя на знак остановки и визуализируя его.Так что в за одну тренировку вы можете создать образ сто раз и остановите это визуальным знаком остановки. В цель этого упражнения — когда изображение должно произойдет неожиданно, вы будете к этому более подготовлены.

Другой способ — твердо сказать себе «Стой!» всякий раз, когда возникает ревнивая мысль. Опять же, ты мог бы сделать подобные практические занятия сознательного создания подумал и сказал себе «Стой!» немедленно потом. Если «Стоп!» недостаточно, чтобы нарушить мыслительный процесс, вы можете попробовать сказать это вслух во время практические занятия или сочетайте это с громким неприятным шумом как свисток.Сопряжение позволит вам нарушить Думал так, что в итоге просто подумал «Стоп!» будет достаточно.

Еще одна техника — техника резиновой ленты, предполагает ношение резинки на запястье и щелкать его всякий раз, когда у вас возникает ревнивая мысль или изображение. Все эти техники считаются отталкивающими. техники кондиционирования и техника резиновой ленты самый неприятный, так как включает легкую боль стимул. Цель аверсивного кондиционирования техники состоит в том, чтобы научить свой мозг тому, что не годится проявлять ревнивое мышление или образы.Следовательно, вы не позволяйте вашему мозгу спускаться по этой автоматической путь завистливых мыслей и образов. Вы создаете выбор за собой.

Шаг 4. Повысьте самооценку

Помните эту иррациональную ревность касается не вашего супруга, а вас самих. Используйте присутствие чувства зависти, чтобы напомнить себе, что вам нужно сосредоточиться на улучшении своего самооценка. Хотя повышение самооценки — это еще одна тема для обсуждения. сам по себе, как правило, вам нужно давать себе положительные самоутверждения и вовлекать в поведении, которое заставляет вас чувствовать себя хорошо.

Очевидно, что повышение самооценки — обширная тема. Многие люди, испытывающие иррациональную ревность, могут не признавать проблемы с самооценкой. Это может особенно в том случае, когда они чрезмерно компенсируют с перфекционистскими тенденциями. Однако если вы слушаете к себе, как часто вы требовательны и самокритичный? Если вы не знаете, что самокритичен, как часто вы критикуете других? Часто наша критика других может дать нам подсказки о наших ожиданиях от самих себя.Некоторые люди могут даже утверждать, что эти ожидания разумное и минимальное требование для людей. Если вы попали в эту категорию, вы можете сначала нужно обратиться к перфекционистским требованиям и начать бросая вызов тому, что разумно, прежде чем вы сможете решить проблемы с самооценкой.

Однако, если вы уже начали первые три шаги к борьбе с иррациональной ревностью, вы также начинает заниматься проблемами самооценки. К Для решения этих вопросов более подробно потребовалась бы книга.В Фактически, лучшая техника, которую я нашел, находится в книге «Самоуважение» Мэтью Маккея. Первые три главы дать обзор понимания патологического критик, а четвертая глава дает отличный упражнение, направленное на изменение самооценки. Это включает в себя запись всех ваших сильных и слабых сторон в семи различных областях самооценки. Затем вы перефразируйте негативы, чтобы сделать их более нейтральными или даже положительный, такой как вы могли бы сделать для резюме на работе. Наконец-то, вы пишете подробное описание себя на основе эти переформулированные атрибуты, и снова используйте технику повторения, чтобы изменить свое представление о себе читать это описание ежедневно или чаще.

Также прочтите «20 шагов к повышению самооценки».

Шаг 5. Научитесь быть уязвимым и развивать эмоциональную близость.

Для любого отношения, чтобы быть успешными, вы должны уметь рисковать. Есть много способов сделать это, и вам нужно определить, оценив себя, какие лучшие способы для вас рискнуть. Например, если вы чувствуете себя неуверенно, вы можете поделиться этими чувства с супругом и поговорите о том, как супруг может помочь вам почувствовать себя в большей безопасности. Или если ты боитесь быть уязвимыми, вы можете пойти на небольшой риск, поделившись собой, своими чувствами, и ваши страхи перед супругом.Иногда процесс развития осознания и оспаривания иррациональных убеждений может быть слишком сложно выполнить в одиночку, и человеку может потребоваться помощь терапевта. Однако обычно хороший когнитивно-поведенческий терапевт может указать вам на правильное направление в течение нескольких сеансов, а затем большая часть работы зависит от вас.

Авторские права © 2000, 2009 Моника А. Франк, доктор философии. и www.excelatlife.com Разрешение на перепечатку данной статьи предоставляется, если она включает в себя все авторское право и ссылка.

8 удивительных вещей, которые могут вызвать у вашего мужа ревность

Неважно, насколько безопасны ваши отношения, есть определенные вещи, которые делают жены, которые могут вызвать у их мужей полную ревность. Хотя некоторые из них вызывают удивление, другие настолько откровенны, что их нельзя долго скрывать. Я уверен, что заставил вас задуматься — как заставить ревновать вашего партнера? Попался!

Как заставить мужа ревновать и проверить, все ли ему небезразлично?

Ревность также является частью любви, и на самом деле это будет забавная поездка, чтобы увидеть, как ваш партнер отреагирует.Итак, хотите знать, как заставить ревновать любимого человека? С этими 8 простыми способами это не так уж и сложно! Итак, вещи, которые могут научить вас, как заставить вашего мужа ревновать, упомянуты прямо ниже. Читай дальше что бы узнать!

1. Смеяться над чужими шутками

Смеяться над остроумием другого парня может свести твоего мужчину с ума. Мужчины очень гордятся своим чувством юмора, и смотреть, как их женщина наслаждается и хихикает над шуткой другого мужчины, им не по душе.

2. Ночь девочек

Дело не в том, что они вам не доверяют, их просто беспокоит случайный парень, который может к вам приставать. Их собственничество здесь проявляется в форме ревности.

В следующий раз, когда у вас будет вечеринка для девочек, позвольте ему провести ночь со своими парнями, играющими в этот Mini Foosball Soccer Game (2999 рупий)

3. Лучший друг мужского пола

По правде говоря, ни один мужчина никогда не будет на 100% защищен от вашего лучшего друга-мужчины.Период. Не удивляйтесь, если он расскажет вашей лучшей подруге язвительный комментарий.

4. Ценить других мужчин

В следующий раз, когда вы оцените своего коллегу-мужчину с работы, а ваш муж фальшиво улыбается вам, узнайте причину этого. Он завидует вам, когда вы цените другого мужчину, который делает для вас что-то хорошее.

Оставьте для него записку-сюрприз на его кровати, используя карту « Soy Into You Love » (150 рупий)

5.Знаменитости влюблены

Вид его жены, сходящей с ума по знаменитостям, может вызвать дискомфорт у любого мужчины. Неудивительно, что большинство мужчин ненавидят Райана Гослинга!

6. Друзья над ним

Если ему не нравятся ваши друзья, и вы всегда принимаете их сторону, то он действительно сойдет с ума. Вы могли бы дружить долго, но выслушайте его, а не просто пренебрегайте его точкой зрения.

Независимо от того, насколько вы оба заняты, обязательно пейте утренний чай вместе в этих кружках Hubby-Wifey (499 рупий)

7.Пишу все время

Так же, как его футбольные матчи не подходят вам, ваши постоянные сообщения, пока он с вами, заставят его чувствовать себя брошенным и определенно очень ревнивым!

Подарите ему этот Органайзер для планшетов (1150 рупий), чтобы все необходимое было хорошо и на месте

8. Помни, он тебя любит!

Несмотря на эти крохотные приступы ревности, он любит тебя. Всегда помните, что в мужчинах также есть скрытый «король драмы».Поэтому правильный диалог между вами двумя важен.

GIF: Giphy, Tumblr

Я люблю свою жену, но завидую ее успешной карьере. Как мне справиться с ревностью?

Вопрос

Мы с женой работаем по одной профессии, но она намного успешнее и зарабатывает намного больше. Это оставило меня чувствовать себя плохо и, честно говоря, отчасти выхолостил. Кроме того, поскольку она работает много часов, она в основном предложила мне поправить работу по дому.Стоит ли носить фартук? Я люблю ее, но не могу не завидовать ее карьере. Между тем, все, кого я знаю в социальных сетях, похоже, живут лучше, чем я, и я им тоже завидую. Как мне справиться с этим чувством ревности?

Я переехал за границу по любви, но оставил работу своей мечты. Какой мне выбрать?

Почему я чувствую себя виноватым за разрыв с токсичным другом?

Рождение ребенка разрушило мой брак. Теперь я хочу вернуть своего мужа. Уже слишком поздно что-то исправлять?

Ответ

Во-первых, я ненавижу быть «этим парнем».«Моя собственная жена недавно грубо пробормотала слово« педант »рядом со мной из-за моего отношения к английскому языку.

Лично я предпочитаю «приверженцев». Эй: Я писатель. Можно мне время от времени немного покалываться?

Вы делаете довольно распространенную ошибку (в наши дни), говоря «ревность», когда вы имеете в виду «зависть».

Ревность — это то, что испытываешь, когда начинаешь думать, что жена жаждет кого-то другого в сексуальном и / или романтическом отношениях. Зависть — это то, что испытываешь, когда жаждешь карьеры жены.

Прежде чем мы поговорим о вас и вашей жене, я хочу сказать, что чувствую то, что вы думаете о социальных сетях. Кажется, что все в моей ленте в Facebook ведут такую ​​сказочную жизнь, публикуя фотографии вкусных блюд в чужих краях, прекрасных вин, красивых белых песчаных пляжей и лазурных вод, которые видны из окон своих гостиничных номеров, поездки в гольф, лыжные каникулы — и все это, пока я замерзаю / работаю здесь, в Канаде.

Заставляю кишеть завистью.

Кстати, давайте перейдем к вашим впечатлениям о карьере жены.

На мой взгляд, вы смотрите на все под неправильным углом. Ты должен ею гордиться. Отметьте ее карьерный успех. Лучшие пары — это команда, и если ваша жена придает команде силы: замечательно.

Почему бы не использовать ее как вдохновение, чтобы подтянуть себя за шнурки? Вот что я делаю со своей сильной, влиятельной и успешной женой: пытаюсь подражать ее стремлению и амбициям.

У нее другая профессия, чем у меня, но тем лучше, если вы работаете в той же профессии, что и ваша жена.Возможно, она могла бы использовать свои связи и опыт, чтобы помочь вам?

Далее: Переосмыслите свое отношение к внутреннему фронту. Ваша работа должна быть максимально полезной.

Возможно, в качестве метафоры того, что я пытаюсь сказать, давайте поговорим о мужчинах в фартуках.

Я знаю, что у них плохая репутация. В фильме « Бунтарь без причины» отец Джеймса Дина пытается дать своему сыну-подростку (на самом деле Дину было 24 года) несколько советов о том, «как быть мужчиной» в фартуке, и Дин с отвращением срывается и срывается в своем автомобиль.

Но это был 1955 год. Сейчас 2019 год, и на днях я открыл дверь в фартуке двум мальчикам-подросткам, которые (вместе с матерью) пришли на ужин.

И сказал им, когда они вошли: «Я знаю, о чем вы думаете. «Посмотри, йо: папа нашего друга в фартуке. Это так дурацко ​​».

(Моя способность имитировать подростковый сленг окончательно погрязла в 1990-х.)

« И »(я сказал)« Я знаю, что вы, вероятно, погрузились в шутеры от первого лица и фильмы, где мрачный, мускулистый, немногословный человек должен направить пылающий самолет на землю.

«Но на самом деле, как часто это всплывает? Вот что происходит на самом деле, мальчики. Тот самый мускулистый мужчина возвращается домой после того, как пилотировал пылающий самолет на землю, его жена только что родила ребенка, а он даже не знает, как приготовить яйцо. Она разочаровывается и разочаровывается и разводится с ним ».

Они, конечно же, будучи подростками, смотрели на меня с примесью недоумения, замешательства и скуки, а затем провели остаток ночи, глядя в свои телефоны.

Но кто знает? Я сказал свою часть.Я говорил свою правду подросткам. Может быть, когда-нибудь они скажут себе (глядя на свои телефоны): «Хм, интересно, был ли в этом прав этот старый чувак».

Лично я думаю, что да. Ношение фартука — это символ вашей готовности помогать по дому, и для меня это более неприятно и с большей вероятностью приведет к хорошим отношениям, чем носить кожаную куртку и не помогать.

Вы оказались в сложной ситуации? Отправляйте свои дилеммы по адресу [email protected] .Пожалуйста, ограничьте объем своих материалов 150 словами и укажите телефонный номер для связи в дневное время, чтобы мы могли ответить на любые вопросы.

Живите как можно лучше. У нас есть ежедневный информационный бюллетень Life & Arts, в котором вы можете узнать о последних новостях о здоровье, путешествиях, еде и культуре. Зарегистрируйтесь сегодня .

Я завидую бывшей жене моего мужа — страшная мамочка

ThiagoSantos / Shutterstock

Вы знаете, что его нет с ней по какой-то причине, но вы просто не можете избавиться от ревности к бывшей жене вашего мужа

Ревность — это совершенно нормальное, хотя и неудобное, человеческое чувство.И хотя у всех нас есть прошлое, и мы знаем, что у наших партнеров есть прошлое, и все мы просто должны принять его, это далеко не просто.

Если ваш муж или партнер был женат раньше, может быть особенно трудно полностью игнорировать их историю (а если у них есть совместные дети, вы вообще не можете не обращать на это внимания). Может, это разъедает тебя, ревнивца. Может, это просто случайные боли. Может быть, ты завидуешь ей, потому что ей больше не нужно иметь дело с его дерьмом! Или, может быть, вы ревнуете, потому что она должна жить с ним так, как вы желали бы , чтобы вы могли жить.

Какой бы ни была причина, если вы чувствуете, как маленькое зеленоглазое чудовище выскакивает из-за бывшего вашего мужа, вы не одиноки.

Исповедь № 25859449

«Он отдал все своей бывшей жене, а теперь мне ничего не осталось. : (… »

Признание № 25853499

«Мне приятно, что бывшей жене Х. не нужно было работать и она должна была быть САХМ, когда они были женаты, но мне пришлось устроиться на работу и отдать своих детей в детский сад из-за Н. финансовые обязательства перед ней и их детьми после развода.”

Признание № 25844312

«У мужа все еще есть счет в банке с бывшей женой. Как жутко! »

Признание № 25835777

«Я нашла в сумке свадебные фотографии Д.Х. и его бывшей жены. Я разорвал их и выбросил, убедившись, что его сын (мой шаг) их не видит. Ебать ее, сумасшедшая бывшая сука! »

Конечно, испытывать большие чувства к бывшему мужчине — это нормально, но, маааа, выбросить его старые свадебные фотографии в мусорную корзину — это еще один шаг вперед?

Признание № 25834170

«Я устал от того, что H&I много работает, чтобы его бывшей жене вообще не приходилось работать.Я не думаю, что этот брак доживет до 2022 года ».

Признание № 25832370

«SIL« проскальзывает »и иногда называет меня по имени бывшей жены H. Теперь заметьте, H и я были вместе 20 лет, и он был со своим бывшим в течение 6 лет. Я думаю, что SIL делает это дерьмо специально. Это грубо, и это меня чертовски бесит. Никто другой в семье Х. так не поступает ».

Признание № 25828885

«Он никогда не полюбит меня так сильно, как свою бывшую жену. Мы женаты 2 года ».

Исповедь № 25826788

«Чем дольше я замужем за мужем, тем больше я вижу, насколько сильна над ним его бывшая жена.Это утомительно … особенно по праздникам.

Признание # 25825289

«Сегодня я сорвал старую семейную фотографию Д.Х. с его бывшей женой и их тремя детьми. Выбросил фотографию в мусорное ведро в парке во время ежедневной прогулки ».

Опять же с картинками… да, наверное, не стоит этого делать.

Признание № 25818763

«Как правило, я не ревнивая женщина, но меня беспокоит, что на теле Н. вытатуировано имя его бывшей жены. Я знаю, что у него была жизнь до того, как он встретил меня, но нужно ли мне напоминать об этом каждый раз, когда он, блядь, снимает рубашку ?? »

Признание № 25814443

«Найденные обнаженные фотографии бывшей жены Х. спрятаны в нашем туалете.Я не рассердился, не начал драку, не сказал меч. Но можете поспорить, что этих уродливых фотографий больше нет в моем доме ».

Хорошо, теперь можно избавиться от тех фотографий. Или безжалостно трепать мужа, потому что, черт возьми, чувак ??

Исповедь № 25811868

«Я чувствую горечь и обиду из-за того, что бывшая жена Х. должна была быть САХМ, но мне пришлось работать и отдавать МОИХ детей в детский сад из-за финансовых обязательств Н. перед ней и их детьми».

Исповедь # 25801925

«Я завидую тому, что бывшая жена Н. подарила ему первого сына.”

Признание № 25800386

«Это моя первая семья и вторая семья». Хотя я уверен, что он имел в виду добро, меня всегда немного раздражало, когда, будучи молодой мамой, он пытался дать мне родительский совет, основанный на том, как он и его бывшая жена поступали так ».

Оф. Разве эти люди НИКОГДА не учатся ??

Признание № 25797515

«Я завидую бывшей жене мужа, потому что, в отличие от меня, у нее хватило смелости бросить его. Она свободна от его долбанной чепухи ».

Признание № 25795545

«Больше всего в том, что я мачеха, я ненавидела финансовый аспект.Я возмущался, что бывшая жена получала непомерное количество CS каждый месяц и ей не приходилось работать, в то время как H и я работали над своими задницами и изо всех сил пытались сохранить еду на столе. Полная чушь собачья ».

Завидует ли ваш партнер вашему успеху?

Когда я впервые переехала в Нью-Йорк, я попала в объятия парня, который, казалось, обладал всеми подходящими для меня качествами — целеустремленной девушкой типа «мир — моя устрица». Он был терпелив, расслаблен и даже признался на одном из наших первых свиданий, что подумал, что было бы круто однажды стать домоседом.Но чем больше времени мы проводили вместе, я начал понимать, что мой большой аппетит к успеху на самом деле подпитывает его неуверенность. Когда я взволнованно сказал ему, что прошел весеннюю стажировку в крупной новостной сети, он сказал: «Вау, круто!» Потом тишина. Затем он откинулся на спинку стула и сказал: «Что мне делать я ?»

Мое сердце упало. Мы оба были аспирантами, изучали журналистику, и у нас были очень разные цели. Но после этой реакции я не решился рассказать ему о личном развитии, связанном с учебой или работой.

К сожалению, эта динамика не уникальна. Есть свежие доказательства того, что таких парней, как он, действительно отталкивают такие женщины, как я, — и для этого есть глубоко укоренившиеся причины. Исследование, проведенное учеными из Университета Флориды и Университета Вирджинии, показало, что самооценка мужчины страдает, когда его партнерша добивается успеха, и это может омрачить его взгляд на будущее отношений. Ее «успех» не должен быть связан только с деньгами или работой: в исследовании также указывалось, что потеря веса партнера оказывает негативное влияние на мужское эго.

Почему? Исследование предполагает, что гендерные убеждения могут смягчить эффект, и «наличие партнера, который добивается успеха, может повредить скрытой самооценке мужчин, потому что амбиции и успех — качества, которые обычно важны для женщин при выборе партнера». Конечно, это обобщение. И наличие партнера, который боится ваших достижений, не обязательно означает, что вам суждено расстаться. Но важно определить признаки того, что он борется с вашими успехами, и разобраться с ними, прежде чем они повлияют на вашу способность получать удовольствие от своих достижений — и на ваши отношения.

Он саркастичен

При поиске места для парковки вы говорите, что предпочитаете бесплатную парковку на улице, потому что место в гараже будет стоить 5 долларов в час. Он отвечает: «Потому что вы, , не можете себе позволить ?!» Или если вы наденете новое платье на ужин, и он укоризненно спросит: «Вам нужно было взять ипотечный кредит, чтобы заплатить за это?» Осторожно. Вероятно, за его звонками скрывается какая-то неуверенность.

Хотя в остальном он может быть настоящим комиком, это не так уж и смешно, когда ты становишься кульминацией.Небольшие саркастические комментарии о вашем здоровом образе жизни или вашей финансовой независимости могут быть большим сигналом тревоги, что ему не нравится ваш успех, — говорит Эйлин Галло, лицензированный психотерапевт из Лос-Анджелеса, работающая с парами.

Если вы заметили закономерность, скажите ему, что его маленькие раскопки вызывают у вас дискомфорт. В следующий раз, когда он сделает саркастическую шутку, мягко ответьте: «Эй, что это должно значить?» Если он утверждает, что вы слишком чувствительны, объясните, что, хотя он обычно вас поддерживает, в последнее время он оскорбляет ваши чувства своими шутками.Открывшись и проявив некоторую уязвимость, он, надеюсь, поймет, что на самом деле он играет важную роль в вашем успехе — и это должно быть эмоционально поддерживающим и воодушевляющим, как и вы для него.

Он препятствует вашим амбициям

В любой момент у вас может быть постоянный список целей — личных, профессиональных, фитнес-, возможно, академических. Оглядываясь на свой журнал, когда мне было 20, было очевидно, что я люблю списки. Я записал несколько «жизненных» целей, которых надеялся достичь к 30 годам, включая написание книги и открытие собственного дела, и оба из них сбылись.

Между тем, если вы с кем-то, кто предпочитает сосредоточиться на настоящем и жить более беззаботной жизнью, это не обязательно является нарушением сделки. Однако может быть, если он не уважает ваши амбиции. Ободряет ли он вас или обычно пессимистично оценивает ваши планы? Если он критикует вашу цель, например, вернуться в аспирантуру или получить повышение по службе, спросите его, почему. Что подпитывает его цинизм? Выслушайте его. Просто он может быть более склонен к риску и иметь серьезные опасения, которые стоит учитывать.Но если он не может рационально сформулировать или обосновать свои взгляды, примите к сведению. Он может быть напуган вашим драйвом.

Прежде чем позвонить в отношения, подумайте, что ему, возможно, просто нужно заверить вас в том, что вы в равной степени рассчитываете вырасти с ним на и выстроить свои отношения вместе, так же как и другие ваши цели. Его запугивание может быть вызвано чувством пренебрежения или неуверенности в том, насколько он важен для вас. Проявление привязанности, планирование частых встреч один на один и напоминание ему, как много значит для вас его поддержка, могут иметь очень большое значение, чтобы он чувствовал себя в большей безопасности.

Он преуменьшает ваш успех

Принижает ли он ваши достижения ради того, чтобы чувствовать себя более адекватным или превосходным?

Заручиться его помощью или советом по поводу того, над чем вы работаете, может помочь ему почувствовать, что он вносит свой вклад в ваш успех, и может помочь уменьшить его окружающее его чувство неполноценности. Готовитесь ли вы к следующему марафону или к крупной торговой встрече, попросите его совета и поддержки. Как сказал тренер пар Кавита Дж.Патель объясняет, что для того, чтобы чувствовать глубокое удовлетворение в отношениях, мужчины хотят сделать своих женщин счастливыми и каким-то образом обеспечить их. Так что воспользуйтесь этим! Возможно, он не заботится о вас в финансовом отношении, но какие еще способы — большие и маленькие — он может предоставить? «Станьте уязвимыми и позвольте ему каким-то образом, эмоционально или физически», — говорит Патель. Эта стратегия может заставить его почувствовать, что он играет важную роль в вашем успехе, а также в вашей жизни.

Он пассивно агрессивен

Пассивно-агрессивное поведение может быть вербальным и невербальным, и это распространенный способ выражения негодования, неодобрения, гнева или всего вышеперечисленного.Типичные примеры включают молчаливое обращение, откладывание на потом или отыгрывание. Если вы зарабатываете больше денег или занимаетесь более престижной работой, его пассивно-агрессивное поведение может проявляться, например, когда он опаздывает — или никогда — на важные мероприятия или не вступает в беседу с вашими коллегами.

В моей книге «Когда она делает больше» одна кормилица, которую я описываю, жалуется, что ее муж, кажется, никогда не находит времени, чтобы помогать по дому или готовить обеды для детей, потому что он «слишком занят на работе.Но она чувствует, что погрузиться в свою работу — это его пассивно-агрессивный способ справиться с невысказанными разочарованиями, которые она делает больше, чем он.

Вероятно, она права, но ей (и вам, если вы в такой ситуации) может помочь откровенный и откровенный разговор о «цели» в отношениях друг друга. Если вы сомневаетесь в силе и жизнеспособности ваших отношений, попытайтесь определить или переопределить цель того, почему вы вместе.

Изучая свою книгу, я также обнаружил, что, хотя просить его о помощи важно, еще лучше попросить его полной ответственности за то, что важно для вас обоих.Например, одно дело — время от времени просить его «помочь» приготовить ужин; другое — попросить его выбрать одну важную область в вашей совместной жизни, которую он может полностью и последовательно взять на себя, например, покупка продуктов и все, связанное с кухней (планирование и приготовление еды, упаковка обедов, заполнение кладовой и т. д. ). Если все пойдет по плану, психологически он будет больше ощущать себя «кормильцем», и вы сможете устранить из своей жизни великий источник стресса.

Он заставляет вас чувствовать себя виноватым

Если парень когда-либо заставляет вас чувствовать себя недостойным, стыдным или виноватым из-за ваших заслуг или тяжелой работы (например, он расстраивается каждый раз, когда вы работаете допоздна), это очень вероятный признак того, что он глубоко не уверен в собственном успехе. сравнение.

Тем не менее, имейте в виду, что чувство вины и стыда может быть вызвано самим собой. Особенно это актуально для женщин. Исследователи из Испании обнаружили, что, вообще говоря, женщины подавляют чувство вины больше, чем мужчины (в основном из-за генетики). Итак, если вы обнаружите, что, скажем, скрываете от него покупки или скрываете правду о своем последнем продвижении по службе, спросите себя, почему. Это реакция на его критику? Или вы внутренне боретесь с тем, чтобы гордиться своими решениями и успехами из-за личной неуверенности? Если последнее, все равно расскажите партнеру об этом и обратитесь к нему за помощью.Не хорони себя в своей вине.

.