Как заставить мужа признаться в изменах: признаки измены, причины молчания мужа, действенные советы и рекомендации семейного психолога

признаки измены, причины молчания мужа, действенные советы и рекомендации семейного психолога

По своей природе все мужчины полигамны, и далеко не у всех находятся силы и желание противостоять соблазнам. По этой причине во многих семьях возникают сложности в отношениях и даже разрываются многолетние семейные узы. Очень многие мужчины вольно или невольно становятся заложниками такой ситуации, когда и налево сходить решился, и семью рушить не хочется. Как должна поступить в этой ситуации мудрая жена — устроить скандал, обиженно промолчать или сделать вид, что ни о чем не догадывается? Но как переступить в себе горькую обиду или перечеркнуть одним эмоциональным поступком все то крепкое и хорошее, что строилось совместно много лет и называлось семьей? Чтобы принимать какие-либо судьбоносные решения, видимо, следует сначала разобраться в причинах, которые подтолкнули мужа к такому обидному для вас шагу. Но как заставить мужа признаться в измене, если он упорно молчит об этом?

Выясняем причину

Семейная жизнь — это тяжкий совместный труд, в ходе которого супруги ежедневно кропотливо строят свои отношения, притираясь и приноравливаясь друг к другу. И если удалось вам создать хорошую семью, рушить ее не спешите. Ведь история знает уже множество примеров, когда жена, закатившая сгоряча скандал и демонстративно хлопнувшая дверью, тем самым развязала мужу руки и осталась без него. Можно сто раз сожалеть об этом, но сделанного не вернешь. Поэтому, прежде чем принимать решительные меры, необходимо аккуратно выяснить, почему же он это сделал. Может, все произошло так неожиданно, что застало его врасплох и он не сумел вовремя остановиться? Возможно, он жалеет о том, что изменил, может, и не жалеет, но тот факт, что держит свою измену в секрете, все же говорит о том, что своей женой он дорожит и ее спокойствие для него дорого.

А нужна ли вам правда?

Как заставить мужа признаться в измене? Об этом — далее. Но, пытаясь «расколоть» супруга на признание, для начала определитесь, а нужно ли вам это? Хотите ли вы точно знать, что измена состоялась, и услышать это из его уст? Если да, то найдутся ли у вас силы это пережить, понять мужа и простить или вы настроены категорично на разрыв отношений? По большей части случайные «левые» сексуальные истории для мужчин ничего не значат именно в силу заложенной в них природой полигамности, тогда как женщина, как хранительница семейного очага, всегда находится на страже семьи и отношение к изменам имеет резко негативное.

Мимолетное увлечение

Попробуем беспристрастно разобраться, почему муж не признается в измене. Если после получения вами сигнала о неверности супруга прошло некоторое время, а поведения мужа осталось точно таким же, как всегда, это может свидетельствовать о том, что это событие не оставило в его памяти заметного следа либо что события вообще не было. Немало ведь известно случаев, когда некие доброжелатели по-своему трактуют увиденное и преподносят свои домыслы как уже свершившийся факт.

Скажите все в лоб!

Существует много различных способов заставить мужа признаться в измене. В отзывах женщины пишут, что если вы действительно хотите удостовериться, имела ли место супружеская неверность, то примените внезапную психологическую атаку. Ее суть заключается в следующем: разведка боем. Скажите ему в лоб, что его видели с любовницей в пикантной ситуации, и внимательно понаблюдайте за его реакцией. Растерянность мужа и лихорадочные поиски им невинных оправданий этой встречи скажут вам о том, что измена была, но он не придает ей значения и не желает рушить ваши отношения из-за столь незначительного инцидента. Если он не потерял самообладания, остался спокоен и невозмутим, даже удивился вашим словам, скорее всего, ваши подозрения беспочвенны или он глубоко законспирированный и хорошо обученный управлять чувствами шпион.

Что делать с признанием?

Но может ведь случиться и так, что муж признался в измене. Что делать теперь со своим точным знанием? Не имея в этом вопросе тайны, придется принимать какое-то решение. А как это сделать, если вы любите мужа и хотели бы сохранить отношения любыми способами? При этом ведь придется проглотить свою обиду и, возможно, дать добро дальнейшим его интрижкам, если он поймет, насколько вам дорог. При этом следует учитывать, что даже если вы постараетесь забыть об этом случае и станете дальше жить дружно и счастливо, время от времени будете вспоминать эту ситуацию, когда муж задержится на работе или отпросится с друзьями на рыбалку. Этот червь сомнения всегда будет порождать недоверие к его словам и обещаниям. Стоит ли того знание об измене? Может, лучше оставить все на стадии сомнений? Это легче пережить психологически: то ли было, то ли нет.

Признаки

В этой ситуации психологи советуют не рубить с плеча, а взять себя в руки и внимательно присмотреться к тому, как ваш муж себя ведет. Есть ведь некоторые признаки, по которым довольно точно можно понять, честен ли с вами ваш супруг. К примеру, он начал чаще задерживаться на работе, объясняя это очередным авралом, на вас у него не хватает времени — ни на ласки, ни на простое внимание, разговоры с вами по телефону стали короче и суше, да и в спальне наступило некоторое охлаждение, а то и полный штиль — устал на работе, просто нету сил.

Мужчины с другим темпераментом, наоборот, начинают уделять усиленное внимание супруге, приносить ей дорогие подарки, всячески баловать, а то и презентуют долгосрочную путевочку на какой-либо престижный курорт. Так они стараются, во-первых, загладить свою вину перед вами, во-вторых, отвести всякие от себя подозрения. А вот если муж все время молчит и скрытничает, часто получает СМС-сообщения и разговаривает по телефону, стараясь при этом уединиться, это достаточный повод насторожиться.

Если к этому добавится постоянное недовольство вашими действиями и вопросами, начинаются надуманные упреки, интенсивное обновление гардероба, самолюбование в зеркале, просыпается любовь спортивным занятиям, пора быть в колокол. Иначе вскоре появятся следы губной помады на его одежде, запах чужих духов и отсутствие секса. А это уже повод задуматься, так ли прочна ваша семья, стоит ли продолжать такую совместную жизнь, полную недомолвок и лжи. Может, вместо того чтобы раздумывать, как заставить мужа признаться в измене, лучше его отпустить в новые отношения и расстаться добрыми друзьями, чем поднимать скандал, рассказывать супругу о его подлости и вашей испорченной жизни? И в результате все же разойтись, но уже врагами. Каждый такой случай индивидуален, и только вам двоим решать, как поступить в вашей ситуации.

Почему скрывает факт измены?

Однако прежде все же лучше постараться понять, почему муж не желает признавать своей неверности. Психологически мужчины скрывают это до последнего, даже если все уже очевидно. Они стойко защищаются, предпочитая в этом случае перевести стрелки на жену и сделать ей встречное, пусть даже и абсурдное, обвинение в супружеской измене. Немало в практике психологов было случаев, когда муж заставил признаться жену в измене, пытаясь оправдать свою неверность и придать ей статус мести за измену жены. Это как бы снижает степень его вины и перекладывает всю ответственность за создавшуюся ситуацию на жену как источник проблемы.

Но как заставить мужа признаться в измене, если он молчит, хотя этот факт уже неоспорим и ему предъявлено достаточно веских доказательств, не дающих возможности маневра? Здесь следует отметить особенности мужской психологии, которые мешают ему признать очевидное:

• для него это стресс, он боится признать, что является изменником, ведь ему придется давать объяснения своему поступку, которых у него, как правило, нет;
• он не хочет потерять семью, не придавая значения разовому помутнению рассудка, поэтому таким образом защищает свою семью от развала;
• он не считает отношения на стороне серьезными и сколько-нибудь значительными, семье эти отношения не повредят, поэтому и рассказывать о них он не собирается;
• он может беспокоиться о мнении детей о себе, если признается в содеянном;
• муж может быть кристально чист, и все эти предупреждения — происки недоброжелателей.

Как видим, у мужчин есть свои резоны, и в некоторых случаях их реакция вполне оправданна, а вина извинительна. Так что если вам дорога семья и муж, подумайте о мирном разрешении конфликта.

Заговор

Но если вы твердо вознамерились отыскать действенный способ вырвать признание, обратите внимание на другие способы, как заставить мужа признаться в измене. Заговор — это отличное народное средство, с помощью которого вы можете добиться успеха в этом деле. В практической магии есть множество заговоров, соответствующих данной ситуации.

Какой есть заговор, чтобы муж признался в измене? Нужно налить в миску воды, зажечь свечу и, держа ее над водой, сказать слова: «Свеча, растопись, чужая женщина, покажись». Если воск, застывший на воде, примет очертания женской фигуры или головы, значит, факт неверности имеет место.

Магический ритуал

Еще один способ узнать, изменяет ли муж: от листа А4 отрезать длинную полосу, где написать вверху имя свое, ниже — мужа и под ним поставить крестик. Берете свое обручальное кольцо и пускаете его катиться по бумаге со словами: «Катись, мое колечко, укажи любимого сердечко». Кольцо, упавшее на вашем имени, свидетельствует о верности мужа, если попало на крестик, измена состоялась, а если покатилось дальше, то было это не единожды.

Провокация

Что делать в случае если, несмотря ни на что, муж не признается в измене? Советы бывалых людей, прошедших этот путь ранее, могут оказать вам помощь. Например, некоторые из них рекомендуют провокацию.

Верным способом вырвать признание считается провокация, когда вы своими прямыми разговорами провоцируете мужа на объяснение состоявшейся встречи с другой женщиной, которая происходила на ваших глазах или ваших хороших друзей/знакомых. Его реакция скажет вам о многом. Также можно надавить на его совесть, если он человек совестливый, говоря ему о том, какой он прекрасный муж, верный и заботливый, в отличие от какого-либо общего знакомого или вообще выдуманного персонажа — мужа мифической подруги, который якобы втихаря ей изменяет, подлец эдакий. Наблюдайте за реакцией.

Прослушка

Можно на его телефон установить прослушку и отследить его переписку, но в случае обнаружения слежки муж может законно обидеться, особенно если он чист. Проще попросить кого-то из знакомых прислать на его номер сообщение любовного содержания и наблюдать за его реакцией и отговорками по поводу признания в любви с не определенного номера. Можно заявить, что вы все знаете и подаете на развод. Способ опасный, ведь он может сходу дать свое согласие.

Социальные сети

Проверить на верность можно и через соцсети, зарегистрировавшись под другим именем и с чужой красивой фотографией, напроситься к мужу в друзья и начать переписку. Вы можете узнать о себе много интересного, так что подумайте: оно вам надо? Организуйте ему романтичный ужин и аккуратно выпытайте интересующую вас информацию. В любом случае признание не является полноценным доказательством измены, он может просто разозлиться и подтвердить ваши домыслы или захочет вас подразнить и держать в тонусе. Если хотите уличить мужа, добывайте железные доказательства, иначе он будет водить вас за нос очень долго.

Советы психологов

Как поступить, если следы предательства найдены, а муж не признается в измене? Советы психолога звучат так: когда маски сорваны, предложите мужу серьезно поговорить, без истерик и взаимных обвинений. Мужчины, во-первых, не любят истерик, а во-вторых, получают моральное право на ответную истерику и обвинения. Пока вы еще не потеряли прочную связь, поговорите доверительно и выясните все существующие аспекты, а также моменты, сопутствующие преступлению мужем роковой черты. Ни в коем случае не унижайте соперницу — оскорбления в ее адрес могут вывести вашего мужа из состояния равновесия и ваш доверительный разговор не состоится. Вообще обезличьте эту женщину, выведите ее за скобки разговора, сосредоточьте свое внимание только на ваших отношениях, чувствах и желаниях. Продемонстрируйте свое согласие поработать над теми моментами, которые оттолкнули мужа от вас в объятия другой женщины, и спокойно расскажите о ваших претензиях к нему.

Может, такой откровенный разговор и приведет к расставанию. Но будет оно мирным и не ущемит ничьего достоинства. Но, скорее всего, финал будет позитивным, и вам удастся с честью выйти из этого щекотливого положения, сохранив семью и прекрасные взаимные чувства.

КАК ЗАСТАВИТЬ МУЖЧИНУ ПРИЗНАТЬСЯ В ИЗМЕНЕ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? | Психология успешной жизни

Как бы мужчина не любил свою жену, он может изменить: такова мужская сущность. Дело в том, что у мужчины основной инстинкт заключается в продолжении племени, а для этого нужно оплодотворить как можно больше самок. Поэтому мужская измена – явление более частое, чем женская. И если для вас это важно, а измену вы считаете изменой, нужно заставить его в этом предательстве признаться.

Почему он не признается

Факт измены уже неоспорим, а муж молчит. В чем же дело?

• В первую очередь в том, что такое признание – стресс и страх, в том числе для самого предателя. Он постоянно боится: а вдруг узнают. Когда правда раскроется, стресс накатывает второй волной.
• Есть и другие причины. Например, он очень дорожит семьей, а измена была вызвана временным помутнением разума (мужские инстинкты никуда не денешь). В этом случае подумай, действительно ли тебе нужно знать про эту измену? Было и было.
• Также он может не воспринимать другую всерьез, считая, что о такую интрижку даже рассказывать не стоит.
• Кроме того, он может беспокоиться о детях. Даже если он тебя разлюбил, любовь к детям никуда не делась и он боится потерять их;
• И наконец, он просто не изменяет, а ты себя накрутила и навыдумывать лишнего.

Но как заставить мужчину признаться в измене, если это происходит систематически или у него есть постоянная «другая»?

Просто понаблюдай за поведением мужа

Именно с этого нужно начать поиск улик. Обрати внимание вот на что:

• У него резко изменился рабочий график. Он может оставаться на работе за полночь, ему не хватает времени для разговора по телефону или переписки с тобой;
• Или наоборот, мужчина неожиданно становится необычно нежным и щедрым, дарит подарки, хотя раньше этого не делал;
• Муж стал скрытным и постоянно зависает в телефоне;
• Отсутствие секса. Здесь есть два варианта: или у него проблемы с потенцией, либо ты ему не интересна. Как вариант, у мужа в постели появились новые словечки и трюки. Возможно, этому его научила «другая»;
• Мужчина стал витать в облаках;
• Постоянное недовольство тобой. Причины порой совершенно бессмысленны и высосаны из пальца;
• Муж стал много внимания уделять своей внешности;
• У вас прекратились разговоры по душам. Если раньше вы постоянно переписывались и разговаривали по полночи, а теперь он ушел в себя, возможно, у него другая;
• Муж часто приходит домой сытым и отказывается от ужина. Редко, но бывает и такое.

Что же делать тебе? Во-первых, отложить в сторону гадания и заговоры, они ничего не расскажут об измене. Во-вторых, не давать эмоциям завладеть тобой и не делать пустые заявления мужчине. Ищем доказательства. Иногда они сами дают о себе знать: чужие погремушки или нижнее белье в его авто, средства контрацепции в кармане, которые вы никогда не использовали, постоянный запах одних и тех же духов от мужа … Правда, осмотрительные мужчины могут все доказательства старательно подчищать, но это не помешает нам отыскать доказательства измены. Вот лишь несколько способов.

Нанять детектива

Это самый надежный способ, но минусов у него больше. Во-первых, это дорого. Во-вторых, это может разрушить вашу семью без возможности все вернуть на круги своя.

Народные способы

Чтобы муж признался в измене, есть много народных способов.

Так, можно по возвращении мужа с работы наброситься на него с нежностью и предложить заняться любовью прямо сейчас. Если муж только с кровати, он вряд ли сможет удовлетворить свою жену прямо здесь и сейчас.

Есть и более жестокие народные методы. Например, насыпать в трусы перца. Когда он начнет чесаться, начать делать то же самое и обвинить его в измене. Если было, то обязательно расколется.

Психологические методы

Лучший способ сделать так, чтобы мужчина признался в измене – провокация. Так, если его вчера видели с дамой в новом китайском ресторане «Иньянь» в восемь часов вечера, можно рассказать ему, что вчера вечером знакома была в ресторане «Иньянь» и говорит, что там отлично кормят. Ну, и смотрим на реакцию.

Еще одни вариант – давление на совесть. А именно, начать говорить о том, какой мужчина верен и хорош, никогда не предаст и опять-таки, смотреть на реакцию.

Если есть сильные сомнения, можно поставить прослушку на телефон и проследить с ее помощью за всеми его перепиской. Это самый надежный способ, но человек может обидеться: это покушение на свободу все-таки.

Если такой возможности нет, а телефон он никогда не забывает, можно попросить его телефон необычным способом. Так, если вы находитесь вне дома, можно попросить подругу прислать на телефон мужа какой-нибудь набор цифр, а потом сказать, что телефон ты забыла дома и подруга прислала код активации на его телефон. Опять-таки, наблюдаем за реакцией: если там есть что-то тайное, человек придумает тысячи отговорок, чтобы телефон не давать.

Еще один вариант – заявить, что подаешь на развод и все знаешь о его изменах. Трудность в том, что он может согласиться на развод.

Проверить на верность можно и зарегистрировавшись в соцсети под новыми именем и выложив фото неизвестной красавицы. Постучитесь в друзья и начни любовную переписку. Не прямое, но тоже доказательство хождений любимого на сторону.

Организуй романтический ужин. Вкусная еда, хорошее вино, муж может разомлеть и расколоться.

Важно! Доказательство измены должно быть железно неоспоримым, в противном случае тебя сочтут за истеричку. А могут еще и обидеть и выдвинуть встречные обвинения.

Вот еще одна женская хитрость. Расскажи мужу историю своей знакомой, которой якобы изменил муж и сам в этом признался, а она его простила и они так и остались вместе. А потом добавь, что тоже простила бы его, ведь он у тебя такой хороший. Возможно, здесь мужчина и расколется, а может, выдаст себя мимикой или поведением.

Можно также устроить спектакль и заявить, что все знаешь, что он был в нее, и об этом рассказала тебе общая знакомая. Если человек чист перед тобой и совестью, он останется невозмутим и удивится. Если он действительно меняет, то будет волноваться и паниковать.

Идеальный вариант – распечатать его переписку с любовницей и предъявить в качестве самого неоспоримого доказательства. От этого мужчина не денется никуда.

Ну, и наконец, можно медленно, но верно вывести его на откровенный разговор.

Если он признался сам …

Это тоже вызывает много вопросов. Зачем он это сделал?

Причина первая и самая ужасная. Он хочет тебя бросить и просто разлюбил. Более того, почему-то ты ему насолила и он хочет сделать больнее;

Он действительно раскаивается в своей измене, поэтому и признался;

Он понимает, что земля квадратная, общих знакомых много, поэтому кто-нибудь да узнает и доложит.

Что делать

Если с вопросом, кто виноват в измене, все ясно (ты тоже можешь быть виновата, ведь не от хорошей семейной жизни идут на сторону), то вопрос, что делать, очень даже многогранен и имеет столько ответов, сколько случаев измены.

Для начала вспомним о том, чего делать нельзя. Худшее, что ты можешь делать, это поливать другую женщину грязью, особенно если это была случайная интрижка на стороне. Во-первых, это оттолкнет от тебя мужчину. Между мужем и разлучницей наверняка появилась эмоциональная связь и он встанет на ее защиту. Кроме того, так ты унизить саму себя. Неправильно валить вину на любовницу и потому, что вполне возможно, что на стороне человек искал то, что недополучил от тебя.

Чего еще делать нельзя, так это говорить ему, что он твой свет в окошке и никого, кроме него, у тебя нет. Не показывай ??что тебе не все равно и больно.

Нужно ли менять в отместку? Психологи считают, что это тоже глупо, но если это тебя удовлетворит, попробуй.

А что же делать? В первую очередь, успокоиться. Нет, сначала волю эмоциям дать нужно обязательно, иначе засядет боль от измены колючей скалкой в душе. Можешь выплакаться друзьям, залить горе вином. Еще можешь дать мужчине одну пощечину или разбить тарелку. Но потом все равно успокойся. Хладнокровие сохранять стоит хотя бы из-за того, что какие бы не были у тебя эмоции, измена от этого никуда не денется, но ты можешь усугубить ситуацию.

Далее можно устроить разговор без скандалов и истерик. Расскажи ему, что ты чувствуешь и постарайся узнать, что именно подтолкнуло его на измену. От этой печки и танцуй дальше. Если это была мелкая интрига, то можно и простить. Да и вообще, лучше все простить, даже если брак ты хранить не хочешь. Просто пойми, что мужчине даже полагается менять: это инстинкт, а не распущенность или вероломство. Если хочешь, несколько дней поживи отдельно от половинки.

Если вы решили не расходиться, то вам предстоит долгая перезагрузка брака и отношений. Работать над ошибками придется и тебе, и ему. Возможно, ему чего-то не хватает в семейной жизни, поэтому твоя задача – дать ему это. Уделяйте любимому больше внимания и ласки. Не напоминай ему о его грешке постоянно, но помни всегда. И дай знать, что у мужа нет второго шанса.

Отношения не стоит сохранять в том случае, если любовь у вас прошла, дети выросли, и он хочет сам уйти. Удерживать такого мужчину особого смысла нет.

Если любовница постоянная и роман длится не один год, тоже не стоит рубить с плеча и расставаться. Лучше пойми, почему так произошло. Разберись, когда начался кризис попробуйте вдвоем его расхлебать.

Если постоянная «другая» работает вместе с мужем, можешь поставить начальство в известность. Такие отношения могут мешать работе. Есть шанс, что даму переведут в другой отдел или уволят, а значит, мужчина перестанет с ней контактировать. Именно это тебе и надо!

Приведи себя в порядок, стань красавицей. Мужчина в любом случае владелец, поэтому ему будет невыносимо то, что на тебя засматриваются другие мужчины. Возможно, он задумается о собственном поведении.

Никому не рассказывай о том, что у мужа есть отношения на стороне. Борьбу веди молча и хладнокровно. Кстати, чаще всего мужчины не идут к своих постоянных любовниц, иногда мороча голову и жене, и ей долгое время. Так что, можешь не бояться, что он уйдет к другой. Но и не оставляй это на самотек.

Как заставить мужа признаться в измене: практические методы

Женщины уверены, что все мужчины изменяют: их с детства программируют на это печальное событие. Столкнувшись с неверностью, они начинают думать, как заставить мужа признаться в измене. Однако проведенные исследования выявили, что преданных однолюбов больше, чем изменщиков. Девушки делятся на две категории: одни точно уверены в наличии у кавалера любовницы, другие только догадываются о ее существовании. Чтобы вывести его на чистую воду, необходимо собрать доказательства.

Как понять, что муж изменяет

Понять, что муж изменил, не так-то просто, ведь он и в самом деле мог быть на двухдневной рыбалке. Один день у любовницы, второй — на озере, чтобы пропахнуть рыбой для конспирации. Многие жены появление у партнера новых хобби связывают с другой пассией, которая увлекается тем же. Но факт его любви к коллекционированию, например, может связываться с возрастными особенностями.

В кризисные периоды у человека происходит смена мировоззрения, поэтому вывести мужа на чистую воду не всегда получится.

Более убедительным фактом измены считается заболевание, которое передается только половым путем. Если женщина сама не была в интимных отношениях с другим мужчиной, значит, заразилась она от любимого. Некоторые дамы обладают тонким чутьем и могут уловить аромат чужих духов. Классика жанра — следы от помады на одежде супруга навевают сомнения в его верности.

Все непривычные перемены в партнере провоцируют возникновение подозрений. Они могут скрываться:

• в изменениях его внешнего вида;
• в поведении.

Изменения во внешнем виде

Стремление супруга выглядеть лучше, чем обычно, указывает на наличие у него другой женщины. Он начинает чаще бриться, меняет стрижку, туалетную воду. Ради любовницы хочется выглядеть привлекательнее и иметь хорошую форму, поэтому мужчины идут в спортивный зал, подолгу там накачивая мышцы. У партнера вдруг появляется любовь к шопингу, покупке одежды, он меняет стиль. Раньше от предложений супруги надеть джинсы он отказывался, а теперь это его любимый предмет одежды. Возможно, любовница предпочитает видеть его в них.

Поведенческие особенности

Меняется не только внешность неверного мужа, но и поведение. Ещё недавно он боготворил блюда, которые готовила супруга, теперь отказывается их употреблять. Просит изменить рецепт жарки мяса, приготовить новые яства. Партнер перестает рассказывать о произошедших событиях на работе, все больше молчит. Он больше не разбрасывает вещи, вешает их аккуратно, меняет каждый день рубашки.

Явным поводом для сомнений в преданности благоверного могут быть телефонные звонки, во время которых он выходит из комнаты. При этом разговаривает еле слышно либо сбрасывает вызов. Мужчина начинает чаще сидеть в телефоне, писать сообщения. Если супруга пытается подсмотреть, он сворачивает вкладку, блокирует экран. Видимо, есть что скрывать.

         При заметном ухудшении финансового положения возникают мысли, куда деваются деньги. Если раньше удавалось за год накопить на отдых или крупную покупку, а сейчас нет, возможно, он содержит любовницу. Еще один неприятный факт наличия другой женщины у супруга — называние жены другим именем.

7 основных причин неверности супруга

Сложно найти ответ на вопрос, почему мужчины изменяют, поскольку они ходят налево, даже если их жены следят за собой и ублажают в постели. Некоторые причины неверности звучат так:

• полигамия мужчин;
• жена себя запустила;
• скучный быт;
• жажда секса;
• тяга к самоутверждению;
• кризисный возраст;
• месть.

Психология объясняет, что мужская природа так запрограммирована, что парни склонны к измене, им хочется разнообразия и сексуальных экспериментов. Даже когда партнер безумно любит жену, его тянет на любовные приключения. Если супруга себя запустила, ее привлекательность ухудшилась, она оправдывает себя двумя-тремя родами. За этим скрывается безразличие к партнеру, уверенность в том, что он никуда не денется. Может, он и останется с ней, но заведет себе девушку, которая будет следить за собой.

Долгое совместное проживание, отсутствие загадок в отношениях приводит к рутине. Однообразные дни вызывают скуку, тягу к новому. Нехватка секса заставляет смотреть на других барышень. Интимной близости может быть недостаточно из-за болезни или беременности жены, ее усталости. Несостоятельность в карьере некоторые мужчины восполняют связями с любовницами. Им необходимо самоутвердиться, хоть как-то повысить самооценку.

Чаще всего измены происходят в кризисные периоды. Взрослому человеку хочется снова почувствовать себя молодым либо отомстить жене за ее пренебрежительное отношение к нему, унижение, обесценивание, неверность. Советы психолога дают понять, что не обязательно выводить его на чистую воду сразу после обнаружения измены. Ему нужно время, чтобы осмыслить сложившуюся ситуацию.

Способы вывести изменщика на чистую воду

До поры до времени мужчины отрицают свою неверность. Прямые обвинения в изменах бесполезны. Партнер найдет много отговорок. Заявлять ему о любовных похождениях следует, когда есть доказательства. Ими могут быть:

• скриншоты переписок;
• фотографии их встреч;
• прослушивание телефона;
• провокация;
• давление на совесть.

Скрины переписки в соцсетях и СМС

Подозревая мужа в измене, опытные женщины знают, что делать: нужно проверить аппарат, пока любимый в душе. Просматривание переписок и звонков покажет тайную жизнь благоверного. В телефоне можно увидеть назначение свиданий, пошлые переписки, интимные фотографии или обычные снимки, где любовники вместе. При нахождении интересного материала нужно сделать скриншот и продемонстрировать супругу.

Фотографии с места встречи

Самые смелые женщины нашли способ заставить мужа признаться в изменах. Они пускаются в слежку, чтобы сделать фотографии и показать их супругу либо предстать перед любовниками. Следить нужно осторожно, чтобы не стать заметной. Для этого лучше взять автомобиль подруги или чей-то еще и держаться подальше — через 2—3 машины от него. Подойдет и такси. Это даже лучше, ведь автомобиль подруги или тестя неверный муж может узнать. Если его встреча с девушкой не похожа на деловую, они обнимаются и целуются, смело делайте кадры. Вечером, когда он придет домой, ему предъявляются снимки встречи с другой дамочкой.

Прослушка

Сейчас существуют программы, с помощью которых прослушиваются телефонные звонки, отслеживается переписка. Ревнивые жены умеют получать доказательства с их помощью. Они умудряются установить эти программы на телефон супруга. После этого перехватывают входящие и исходящие вызовы, текстовые сообщения, фотографии, информацию о его местонахождении. Осуществляется слежка в любое время суток. При установке шпионские программы скрываются, так что супруг может не заметить их наличие в своем телефоне.

Провокация

Нужно знать, как себя вести, когда подозреваешь своего мужа в измене, а предыдущие методы не работают. Многие женщины считают лучшим способом провокацию. Они заявляют, что видели супруга сегодня (или вчера) в конкретном ресторане в 8 часов вечера. После этого необходимо проследить за реакцией благоверного.

Надавить на совесть мужа

Когда муж все равно не признается в измене, нужно попробовать метод давления на совесть. Он заключается в том, чтобы расхваливать партнера, говорить ему, какой он хороший, заботливый, внимательный. Потом нужно вспомнить подругу, которая вывела своего мужа на чистую воду, застукав в измене. Затем следует сообщить своему любимому, какой он верный и преданный, совсем не такой, как супруг знакомой, подлец бессовестный. Далее нужно понаблюдать за поведением партнера.

Что делать женщине после измены

Когда женщина узнает о любовных похождениях мужа, ею начинают управлять эмоции. Она готова пойти на разборки к любовнице, начинает плакать, устраивать истерики. Кто-то уговаривает ее образумиться. Все это смутные способы борьбы с проблемой.

Сначала нужно успокоиться, хладнокровно оценить ситуацию, разобраться в себе. Следует подумать, какой была бы жизнь без измены, а затем решить, нужен ли этот человек. Необходимо представить свой мир без него. Может, он вовсе не так хорош, чтобы тратить силы и бороться за него. Лучше направить их на построение новой жизни.

Подумав и решив, что этот мужчина нужен, следует начать с ним откровенный разговор, чтобы выяснить, что его не устраивает в супруге. Нужно поинтересоваться, видит ли он будущее с женой, хочет ли возобновить отношения. Известны случаи, когда женщины прощали измены мужей, потому что те были хорошими отцами, заботливыми мужьями и много зарабатывали.

Отвлечению от негативных эмоций способствует хобби. Когда не знаешь, куда себя деть, нужно чем-то заняться: научиться вязать, плавать, посетить с ребенком цирк, каток, мастер-класс. Мощным переключателем внимания является работа.

Как предотвратить супружескую неверность

Ничто не предотвратит измены мужа. Но есть способы, которые уменьшат риск предательства партнера. Женщине следует ухаживать за собой. Мужчина хочет видеть рядом сексуальную хозяйку, а не запущенную кухарку. Сейчас выпускают много видов привлекательной домашней одежды. Нужно отказаться от халатов и выбрать красивое платье или шортики, забыть про хвосты и начать заплетать косы.

Мужчины любят женственных дам, рядом с которыми они чувствуют себя сильными завоевателями. Они будут зарабатывать деньги, а девушки создавать в доме уют. Парню интересно жить рядом с интересной личностью, у которой есть свое мнение, увлечения, стремление к саморазвитию. Сближают супругов общие занятия: рыбалка, охота, прогулка на лыжах в лесу, собирание грибов.

Мужьям важно чувствовать себя любимыми. Они хотят больше внимания и заботы, чем проявляют сами по отношению к женщине. Партнеру нужно показывать свою любовь: встречать с работы в сексуальном белье, экспериментировать в постели, делать массаж и принимать его таким, какой он есть. Набранные килограммы лучше сбросить, мытье в душе превратить в сексуальную игру, обыденный рацион разнообразить.

Таким образом, существует много способов вывести мужа на чистую воду. Но риск повторных похождений всегда есть. Чтобы его снизить, женщине следует начать работу над собой.

Муж не признается в измене. Советы психолога

Мужская измена несколько отличается от женской. Если у женщины появляется любовник, то это говорит об эмоциональной привязанности или о влюбленности. У мужчин «походы налево», часто связаны с простой физиологией и поиском новых ощущений. Поэтому практически всегда муж не признается в измене, т.к. его все устраивает или он хочет сохранить семью. Но, что делать женщине в такой ситуации? Стоит ли разоблачить предателя или оставить смириться с положением ради призрачного счастья?

Муж не признается в измене: что делать?

Когда муж откровенно изменяет, но жене упорно не признается, даже под гнетом самых весомых доказательств, то здесь требуется только «поймать супруга на горячем» с любовницей. Но, прежде, чем что-либо предпринимать необходимо очень хорошо подумать и не принимать поспешных решений.

Невозможно дать универсальный совет, как заставить мужа признаться в измене. Психология взаимоотношений предлагает поставить вопрос по-другому, что делать и, как с этим жить?

1. Сможет ли жена жить без мужа? Попробуйте на несколько минут представить, что вы решились на развод, и живете без близкого мужчины. Насколько плохо вы себя чувствуете? Если жизнь без супруга кажется невозможной, то вызовите его на откровенный разговор, уточните, что не устраивает в семейной жизни. Возможно, таким образом, получится наладить взаимоотношения с любимым человеком. В случае, если жене не комфортно жить в условиях предательских отношений, она изводит себя, страдает и считает, что развод единственный правильный выход, то может это и к лучшему? Очень часто расставание становится стартовой площадкой для новой и счастливой жизни.
2. Когда женщина закрывает глаза на откровенные измены мужа, это съедает ее изнутри, приводит к депрессии и эмоциональным срывам. Супруг может быть великолепным отцом, добытчиком и прекрасным семьянином, что перевешивает чашу весов в сторону продолжения совместной жизни. Такие случаи не редкость в обществе и никто не вправе осуждать женщину, т.к. это только ее жизнь.
3. Молчание жены об изменах, дает негласное право мужу продолжать изменять, таким образом, предполагается, что вы заранее простили близкого человека. Что чаще приводит к ухудшению ситуации, мужчина знает о собственной безнаказанности и проводит еще больше времени «на работе» или «на рыбалке».

Если муж не признается в измене, то советы психолога часто звучат, как вопросы. А стоит ли дожидаться признания мужа? Чтобы мужчина умолял о прощении и поклялся не изменять? Или, чтобы с чистой совестью уйти от супруга?

Невозможно заставить мужчину признаться в измене. Перед неоспоримыми фактами муж будет отпираться, и идти в отказ, т.к. для человека или удобно такое положение дел, или сохранить семью крайне важно. В этой ситуации мало, что можно сделать, только женщина самостоятельно в силах принять верное решение.

Если после откровенной беседы с супругом добиться результата не удалось, при этом муж обиделся, то ситуация ровным счетом ничего не значит, мужчина может сделать вид, что его зацепили слова жены. Поэтому, в случае не признания измены, можно посоветовать только, поймать с поличным обманщика, что очень затруднительно.

Скандалы, слезы или истерики не помогут. Психологи часто советуют попробовать отстраниться от ситуации и поразмышлять на тему, что будет, если женщина уйдет? А, если останется? Необходимо смоделировать оба варианта развития событий. Представить, при каком решении будет комфортнее. Ведь иногда очень сложно и практически невозможно вообразить собственную жизнь без любимого человека, но порой и с мужем, который не скрывает своих любовных похождений еще сложнее.

как заставить его признаться в измене? Как понять, что жена точно изменила

Если задумываетесь, как поймать жену на измене, значит, в ваших отношениях наступил кризис. Вам кажется, что происходят некие перемены в поведении, и это настораживает. Но прежде чем рубить сгоряча, попробуем во всем подробно разобраться. Если она парит от неземного счастья по непонятным причинам, или, наоборот, закрылась в себе и ведет себя странно, то стоит задуматься, что является причиной. Перед тем как предъявлять необоснованные обвинения, понаблюдайте со стороны за происходящим и изучите ее поведение.

Как раскусить вранье? По ощущениям что-то изменилось, разговоры стали натянутыми, появилось безразличие, отчуждение, возможно, даже жена замкнулась в себе? Появилось ощущение, что вы живете как обычные соседи, под одной крышей, так как она всегда чем-то занята, кроме вас, и уже не один раз попалась на обмане…

Это случается не за один день, все происходит по нарастающей.

Данная ситуация присуща многим семьям в силу прожитых совместный лет, на фоне бытовых трудностей. Но, если это, по вашему мнению, случилось внезапно, на фоне гармонии, возможно, у нее появилась тайная жизнь, в которой нет места супругу. Стоит обратить внимание на:

1. Помимо кризиса, что происходит между вами, вы узнаете, что у любимой появляются новые интересы, дела, которые тщательно скрываются, а любые способы узнать о них полностью пресекаются.
2. У вас долгое время были доверительные отношения, близость, а потом внезапно что-то произошло, поэтому тревожные мысли, как узнать измену не покидают.

Данные признаки не всплывают просто так. Пришло время задуматься, как заставить жену признаться в измене.

Решите для себя, готовы ли вы разоблачить жену в предательстве? Ведь после этого, вам придется пережить сильнейшее потрясение. Разлад внутри всей семьи неизбежен, расставание, а также разлука с детьми. Готовы примерит роль отца по выходным? Простят ли они такие перемены? Осилите ли вы такие перипетии? Возможно, стоит попытаться обойти ситуацию с другой стороны, и исправить ее?

Как начать разговор

Сперва выведите супругу на серьезный разговор наедине, далее следуйте следующему алгоритму:

• Огласите, что проблемы, которые возникли в вашей паре невозможно не заметит и ради будущего, нужно постараться наладить все как было раньше, и вы готовы ее выслушать.
• Озвучьте те странные поступки, которые встревожили. Почему она их совершает?
• Намекните, с уверенностью в голосе, что вы в курсе всего происходящего, но хотите, чтобы она сама все рассказала, с ее точки зрения.

Данная беседа должна проходить наедине, без спешки и скандалов. Это поможет разобраться в случившемся, узнать причины, которые подтолкнули на ложный путь. Не игнорируйте данный этап.

В случае твердого непреодолимого желания уличить жену в измене через определенные предпосылки, не составит труда, ведь ее мелкие просчеты укажут на правду.

Стоит отметить, что, когда секс случается только с целью удовлетворения физиологических потребностей, мы просто пользуемся конкретно подвернувшейся ситуацией. Такая связь не сулит никакого продолжения, чувств. О таких интрижках можно никогда и не узнать, ведь они случаются единожды, скорее всего, не повторяются, поэтому никак не отражаются на эмоциональном уровне. Поймать жену за руку практически невозможно.

Однако, есть и другой вариант развития событий.

Девушка влюбляется, так бывает, когда дома она давно не чувствует «острых ощущений».

Когда на стороне она чувствует себя любимой, красивой, желанной, молодой, она полостью меняется на эмоциональном уровне. Поведение, настрой, горящие глаза – скрыть невозможно. В данном случае признаки будут налицо. Кстати, первый вариант для дам, скорее исключение из правил, такого рода интрижки присущи скорее мужчинам.

Важные предпосылки

• «Как уличить жену в измене с помощью современных компьютерных технологий»? Когда мы чего-то недополучаем в реальной жизни, то уходим в виртуальную. Если супруге не хватает романтики, чувственности, она непременно найдет это в интернете, виртуальное общение — значит намного больше, чем многие думают. В сети часто находятся такие собеседники, которые обязательно ее «поймут», в отличие от вас. Через телефон также можно проверить верность. В последнее время его всячески скрывают от вашего взора? Тогда проверьте его тайно, ведь если супруга его прячет, значит, определенно есть, что скрывать. Даже если сообщения или звонки удаляются, есть вероятность того, что в неожиданный момент он ей напишет либо позвонит. Все скрыть сложно, поэтому не медлите. Некоторые ревнивцы , чтобы знать, чем она занимается, пока находится вне дома.
• Она жаждет чего-то нового. Каждая девушка жалуется на недостаток внимания. Если такие замечания все время пропускаются мимо ушей, со временем ухаживания и комплименты от другого становятся нормой, принимаются всерьез и перерастают во флирт. Последующий исход всем понятен. Не игнорируйте желания и намеки своей половинки. Ведь крик души не погаснет. Виноваты будут оба супруга в равной степени и нельзя наказать жену за измену аналогичными методами. Постарайтесь исправить свое отношение в правильную сторону, тогда многое поменяется.

• Супруга всячески отдаляется от вас. Это проявляется в том, что совместные дела откладываются на потом либо вообще все чаще отменяются. Она не интересуется где вы и с кем, хотя раньше данная тема поднималась со всей серьезностью. Теперь она не проявляет никакой инициативы для разговоров по душам, скорее избегает их. С помощью ее телефона выясняется, что имеются секреты.
• Изменения во внешности не зря вызывают вопрос: «Как проследить за женой?» Тут явные признаки того, что мотиватором выступает соперник. Может быть, она всерьез взялась за фигуру, пытается похудеть? Это вечная проблема представительниц слабого пола. Однако, с чего вдруг такие истязания над собой, когда вы и повода не давали усомниться в ее красоте? А резкая смена имиджа? Из заботливой домохозяйки в ряды независимых личностей. Приобретаются элегантные и откровенные платья. Явно не для поездок на дачу.
• «Как доказать измену жены по поведению»? Ответ кроется в ее предпочтениях и привычках. Если раньше она переживала о чем-то, то сейчас ее это не заботит. В лексиконе проскакивают новые выражения или же те вещи, которые жутко бесили, сейчас не вызывают эмоций. Понаблюдайте, ведь в этот момент ее мысли могут быть не дома.

Главное – без паники! Предпосылки совершенно не означают, что уже совершено предательство.

Это лишь подсказка вам, что, не приняв меры, ошибка непременно произойдет. Может, такой переломный момент сыграет на руку, вы посмотрите на собственные недоработки, а исправив их – получите вознаграждение в виде семейной гармонии и благополучия. Никогда не поздно исправить ошибки, ведь они свойственны всем.

Существенные доказательства

Существуют некоторые признаки, которые указывают на то, что любимая вас предала. Если вы обнаружите следующее, тогда исправлять ошибку уже поздно. Не теряйте достоинство и выясняйте отношения сразу же:

• Вы неоднократно находите в ее личных вещах счета с ресторанов и тем более с гостиниц. Ну не в одиночестве же она хотела там побыть?
• В сумочке находятся контрацептивы и средства для интимных зон.
• Противозачаточные таблетки.
• У нее появились какие-то ключи. Вполне возможно, любовник впустил ее в свой дом либо они снимают общую квартиру для любовных утех.
• , которое пахнет спермой. Многие мужчины утверждают, что такой запах трудно с чем-нибудь спутать. В таком случае слежка – не самый подлый вариант!

Одно из изречений знаменитого французского писателя Франсуа де Ларошфуко гласит:

Не бывает женщин, изменивших однажды — бывают не изменившие ни разу

А квалифицированные психологи утверждают, что мужчины переносят супружескую измену намного тяжелее женщины. Что делать, если неиссякаемый источник шуток и анекдотов постучался в двери? Как пережить измену жены и забыть о предательстве любимой? Мужчина – охотник, он привык быть добытчиком, а женщина, находящаяся рядом с ним, должна покорно ждать мужа и хранить домашний очаг. Если вдруг в семейную идиллию вмешивается кто-то лишний, это наносит серьёзный удар по мужскому самолюбию.

В такой непростой ситуации требуются профессиональные советы психолога. Мужчины в пылу обиды могут наделать множество глупостей и совершить необдуманные поступки, о последствиях которых рано или поздно придётся пожалеть. По статистике наружу всплывает 90% супружеских измен, но только 30% из них приводят к разводу. В остальных случаях мужья проявляют благородство и благосклонность, предпочитая простить изменщицу и сохранить семью.

Человеку бывает очень сложно самостоятельно разобраться с банальными семейными неурядицами. А когда речь идёт о предательстве и неверности, советы психолога бесценны и незаменимы. Мужчинам не нужно пренебрегать профессиональными рекомендациями специалистов.

• Перестаньте себя винить!

Большая часть мужчин, узнавших о супружеской измене, винят в случившемся именно себя. Это ошибочное мнение. Даже если муж далёк от идеала, целыми днями лежит на диване, не выполняет домашние обязанности и уделяет слишком мало внимания своей жене, это всё равно не его вина. Измена была осознанным выбором женщины, обусловленным складом характера и личностными предпочтениями. Возложить на свои плечи ответственность за чужие поступки неправильно. Равно как и неправильно обвинять во всём неверную супругу. Следует освободиться от тягостных мыслей и перестать загонять себя в психологическую яму в нелёгких поисках виноватых. Для освобождения от тягостных мыслей очень хорошо себя зарекомендовала вот эта система .

• Выдержите паузу

Не спешите и не горячитесь. В пылу страстей люди совершают множество ошибок. Дайте себе время успокоиться и привести чувства в порядок. Останьтесь наедине со своими мыслями, подумайте, хотите ли прощать супругу или советы, как пережить измену жены, неуместны.

Стоит отметить, что прощение нужно для себя самого. Непрощение – это яд для души и вынашивать его не просто унизительно (для себя), но и крайне вредно. Естественно, прощение не исключает развода, ведь ситуация ситуации – рознь.

Неважно, какое будет принято решение, главное – вернуть эмоциональное равновесие. Впоследствии придётся ещё не раз вернуться к важным вопросам. Но на тот момент пройдет время, чувства остынут, боль утихнет и вы будете смотреть на ситуацию под другим углом. В любом случае, при выносе заключительного вердикта помните изречение индийского политического деятеля Махатма Ганди: “Умение прощать – свойство сильных. Слабые никогда не прощают».

• Не избегайте бесед с супругой

Поговорите с женой и выясните мотивы ее поведения. Как правило, женщины не решаются на супружескую измену из спортивного интереса. Они не изменяют просто так. Скорее всего, её подтолкнули к данному поступку душевные терзания и эмоциональная неудовлетворённость. Попробуйте усмирить свой гнев и попросите вторую половинку рассказать о причинах измены. Это важно сделать, даже если мужчина принял для себя решение не прощать жену. Обязательно нужно пойти на откровенный разговор.

Пара разъедется по разным квартирам, а чувство обиды и боль от предательства любимой останутся. Поэтому диалог просто необходим для нормальной жизни в дальнейшем. Но нельзя превращать беседу в очередную ссору, о немытой посуде и разбросанных носках. Если атмосфера накаляется и разговор переходит в другое русло, следует остановиться и отложить разговор на определённое время. Психологи считают, что для разрешения ситуации с супружеской неверностью могут понадобиться 3 –4 беседы, а срок, необходимый для того, чтобы забыть измену, составляет 2-3 года. Поэтому мужчинам, желающим сохранить семью, следует запастись терпением.

• Меняя жену, меняйся сам

Попробуйте поставить себя на место любовника. Чем он лучше? Что в нём есть такого, чего нет у вас? Почему она выбрала именно его? Сделайте шаг навстречу жене, измените своё поведение, очистите разум . Психологически женщины устроены таким образом, что сначала они изменяют душой и лишь потом телом. Открываясь другому мужчине сердцем, супруга выходит из-под контроля своего мужа и полностью погружается разумом и сознанием во власть любовника. Мужчине следует попытаться понять и почувствовать свою женщину. Необходимо дать ей именно то, чего не хватало долгие годы. Важно открыть свои чувства, показать жене, что она всё ещё желанна и любима. Та женщина, которая обласкана и обожаема, вряд ли захочет искать новых ощущений на стороне.

Многие мужчины, после женитьбы, прекращают женам оказывать внимание: комплименты, цветы, знаки внимания. А между делом, сколько бы женщине не было лет, они все это безумно любят и ценят. Не это ли им нравится в новых отношениях с любовником?

• Воспринимайте измену как некую болезнь

Только болезнь не физическую, а духовную. Любовник – это вирус, муж – это лекарство. Чем больше объятий и поцелуев будет дарить законный супруг, тем скорее ослабнут чары самозванца. Но не делайте это навязчиво или с чувством необходимости. Это должно идти от души – женщины очень хорошо чувствуют. Для этого начните искать, в ней, что вам нравится. Если все правильно сделано, женщина «растворится» в муже и забудет про любовника. Непрерывный телесный контакт продолжится единением душ. И тогда, когда пара почувствует себя единым целым, придёт взаимопонимание. Но для того, чтобы разбудить угасшие чувства и вернуть любовь, нужно набраться сил и запастись терпением, научиться доверять друг другу и начать жить по-новому.

• Представьте свою жизнь без жены

Вообразите, что вернувшись домой вы не обнаружили там любимую женщину. Куда-то пропали общие радости и мелочи. Больше нет семейных традиций и праздников. Представьте, что сильнее ранит: удар по мужскому самолюбию или потеря близкого человека. Психологи говорят о том, что многим их пациентам легче пережить обиду и боль, чем навсегда расстаться с любимым человеком. Но не уговаривайте женщину, не просите её вернуться. Не заманивайте жену красивыми обещаниями и ни в коем случае не подкупайте подарками. Не забывайте что, любят ни за что-то, а просто так. Жена должна любить своего мужа, а не испытывать к нему чувство жалости. Действуйте ненавязчиво, без угроз и принуждений – это само по себе привлекает.

• Дмитрий, 28 лет, соавтор сайта

Мне, в свое время, очень сильно помогла . Неоценимые рекомендации автора, этой системы, по выписыванию и обработке по этой системе, всего всплывающего ментального материала, дали не просто облегчение, но также ситуация повернулась совсем неожиданным образом (положительно)… В общем, свою реальность мы строим своими мыслями и очень часто, разрешение на ментальном уровне, решает проблему на бытовом.

Но эта система для комплексного очищения ума и к ней стоит приступать только, если хотите избавиться в целом от: негативных эмоций, комплексов, ограничивающих представлений и убеждений, от негативных установок и прочего ментального мусора. Кстати, в процессе проработок, лицо преображалось – есть связь между внутренним миром и лицом человека.

• Константин, 35 лет, программист

Мне кажется, что измена не ранит так сильно, если быть к ней морально готовым. Конечно же, гораздо проще слепо верить своей жене и не забивать голову навязчивыми мыслями. Но жизнь сложная штука, в ней может произойти всё, что угодно. Нужно просчитывать ходы наперёд и продумывать все возможные варианты развития событий. И вообще, каждый имеет право на ошибку.

• Игорь, 47 лет, индивидуальный предприниматель

В современном мире браки часто распадаются из-за неверности одного из супругов. Институт семьи потерял свою ценность. Я считаю неправильным расторгать брак из-за одного нелепого поступка. Мне было жалко рушить то, что строилось долгими годами. Я не собирался отдавать жену какому-то неизвестно откуда пришедшему любовнику, не сделавшему для моей женщины ровным счётом ничего. Мужчины, не рубите на корню и не сжигайте за собой мосты, как бы ни было больно и обидно. Моя семья восстановилась, и ваша обязательно возродится из пепла.

• Андрей, 29 лет, менеджер

Я не знал, как пережить измену жены. Жизнь перевернулась с ног на голову. Я не находил себе места, не мог ни пить, ни есть. Но спустя несколько недель, моё отношение к сложившейся ситуации изменилось. Я понял, что в случившемся есть и моя вина. После восьми лет брака, мне стало казаться, что кроме меня супруга никому не нужна. Я перестал дарить жене подарки и делать комплименты, вечерам в лоне семьи предпочитал дружеские посиделки в баре.

Недостающие эмоции моя женщина нашла в объятиях другого мужчины. Как ни странно, но я в какой-то мере благодарен своему сопернику. Ведь если бы не измена, мы с женой бы просто-напросто развелись и забыли друг о друге. А так, наши чувства получили хорошую встряску. Всё это было прекрасным уроком для нас обоих. Мы предпочитаем больше не вспоминать об измене, много времени проводим вместе и стараемся не забывать о таких понятиях, как любовь, верность и понимание.

Женский взгляд на мужские проблемы

Несмотря на то, что символом мужских рогов является женщина, без женского взгляда в данной ситуации не обойтись. Представительницы прекрасного пола не понаслышке знают, каких поступков ждут от своих мужей забытые жёны. Их советы о том, как пережить измену жены, могут оказаться полезней консультаций опытных психологов:

• Валерия, 28 лет, продавец-консультант

Я изменяла мужу на протяжении нескольких лет. Практически с первых дней брака начались ссоры, упрёки, скандалы. Мы расходились и снова сходились, бегали по кругу, мучили себя и детей. Любовник был моей отдушиной. Но спустя какое-то время я поняла, что люблю мужа и не хочу расставаться. После долгих и сложных разговоров, мы решили продолжать жить вместе. Понадобилось много усилий и стараний, чтобы поверить в искренность наших чувств и наладить хорошие отношения, но сейчас в нашей семье царит понимание.

• Наталья, 42 года, нотариус

Я успешная женщина, знающая себе цену. В последнее время муж не просто перестал уделять мне внимание, а начал уверять меня в несостоятельности и непривлекательности. На удивление супруга нашёлся тот, кто оценил мою красоту. Наше семейное счастье спасли муки совести с моей стороны и признание ошибок со стороны мужа. Я советую мужчинам дорожить своей женщиной и ценить время, проведённое рядом с ней.

• Кристина, 34 года, домохозяйка

В семейных отношениях я не решилась на супружескую измену, но была на волоске от неё. Уж не знаю, что меня уберегло, но мужу было неприятно узнать о том, что я была в шаге от предательства. Несмотря на противоречивость ситуации, наша семейная жизнь начала налаживаться. Для того, чтобы у жён не появлялось желание обращать внимание на других мужчин, супругам следует совершать для женщин неожиданные поступки, дарить подарки без повода и говорить комплименты. Нужно восхищаться женой, и тогда она будет боготворить своего мужа.

Если измена всё-таки произошла, необходимо смириться со случившимся. Нужно понять, что время не повернётся вспять и произошедшее останется произошедшим. Всё, что можно предпринять, – это провести работу над ошибками. А уж как жить дальше: возвращать утраченную любовь или начинать с чистого листа, решать каждому обманутому мужу самостоятельно.

Среди возникающих в семейной жизни задач желание заставить жену признаться в измене можно отнести к числу наиболее сложных. По многим причинам в абсолютном большинстве случаев добиться признания без веских доказательств фактически невозможно.

Ниже более детально рассмотрим решение данной ситуации.

Как заставить жену признаться в измене

В первую очередь необходимо учитывать уровень интеллекта предполагаемой изменницы. Умная женщина никогда не поверит в материально необоснованные обвинения, перепроверит «показания» знакомых, а также предпримет ряд других действий для выяснения реальной осведомленности «обвинителя». В таком случае заставить жену признаться в измене, если она сама не хочет об этом заявить,фактически невозможно.

Также необходимо предполагать тот вариант, что полученная информация относительно того, что кто-то хочет , является ложной. Поэтому предпринимаемые действия, чтобы заставить жену признаться в измене, являются оскорбительными для необоснованно обвиняемой женщины.

Стоит помнить, что прямые вопросы относительно такого факта со стопроцентной гарантией останутся без ответа. Также, в большинстве случаев, обречена на провал идея установки «наружного наблюдения» за женой. Исключением является привлечение к данной задаче не знакомого с женой человека.

При желании заставить жену признаться в измене основной акцент необходимо делать на косвенных вопросах, суть ответа на которые не затрагивает основную цель разговора, но косвенные данные указывают на интересующие обстоятельства.

Нельзя проводить опрос вскоре после предполагаемого происшествия, так как в этот период «подозреваемая» будет особенно осторожна в действиях и высказываниях. Опрос необходимо проводить не ранее чем через две недели после даты вероятного «преступления».

Нельзя начинать разговор на повышенных тонах, это закроет собеседника и заставить жену признаться в измене будет невозможно. Начальная тема разговора не должна даже опосредствованно касаться предполагаемого соучастника измены. То есть, если предполагаемый соперник является сослуживцем жены, разговор должен вестись о чем угодно, только не о ее работе. Ответы на задаваемые вопросы не должны содержать информацию, касающуюся измены, на интересующие факты должны указывать косвенные данные. Например, если внезапная задержка по пути домой была аргументирована встречей с давней подругой, можно сказать, что в близлежащий магазин одежды завезли платья интересного фасона. У твоей подруги, с которой ты встречалась две недели назад, такого нет? Чтобы одинаковое не взять.

Движение глаз вправо-вверх после данного вопроса (конструирование зрительных образов) будет свидетельствовать о том, что никакой подруги она тогда не видела, и пытается представить, как бы на ней выглядело предполагаемое платье.

Соответственно, данное направление опроса можно будет развить дальше.

Многих мужчин интересует вопрос о том, как заставить жен признаться в , если у них возникают подозрения и какие-то сомнения. Все причиной тому являются странные модели поведения, которые ранее за женами не наблюдались. Если вдруг жена решила похудеть или подолгу красится перед зеркалом, то мужчина может подумать, что она собирается к любовнику. Однако не все так однозначно. Несмотря на то, что мужской сайт сайт рассмотрит методы, как разоблачить женскую неверность, все же начнем с причин, которые заставили мужчину сомневаться.

Если вы вдруг начали думать, что жена вам изменяет, сначала задайтесь вопросом, какие причины побудили вас так подумать.

• Жена начала вести себя отчужденно, словно вы посторонние друг другу люди.
• Она начала прихорашиваться подолгу перед тем, как выйти из дома.
• Жена начала задерживаться на работе, часто общаться с подружками, ходить к родственникам, что, естественно, идет с ее слов.
• Жена начала быть очень счастливой, хотя муж ничего такого ей не сделал приятного, чтобы был повод для радости. Либо она замкнулась в себе, стала избегать мужа, будто чего-то стыдится.
• Жена перестала откровенничать с мужем, стала более загадочной.

Другими словами, если поведение жены внезапно изменилось, ранее за ней не наблюдалось то, с чем теперь столкнулся мужчина, то его это может натолкнуть на плохие мысли. Однако психологи предостерегают: то, что может казаться, вполне возможно оказаться неправдой. Женщины могут вести себя одинаково, однако причин для подобного поведения может быть много:

1. Жена могла понять, что ее слова мужем остаются не услышанными, поэтому она перестала с ним общаться, чтобы не тратить свои силы и не расстраиваться.
2. Жена действительно гуляет с подругами и ходит в гости к родственникам, поскольку соскучилась за ними.
3. Она может на самом деле задерживаться на работе, поскольку возникла возможность получить бонус или повышение по карьерной лестнице.
4. Жена могла наконец-то посмотреть на себя в зеркало и ужаснуться, какой некрасивой стала, после чего начать ходить по салонам красоты и более тщательно приводить себя в порядок.
5. Жена могла просто обидеться на мужа из-за его слов или действий. А у некоторых женщин обида может длиться очень долго, поэтому и ведут они себя немного отчужденно.

Может оказаться, что у жены появились новые интересы. Все в этой жизни меняется. Ведь, скорее всего, и мужчина начал как-то иначе смотреть на мир и оценивать различные ситуации. Женщина могла с чем-то познакомиться, что ее настолько увлекло, что она как бы позабыла о муже.

Однако если действительно жена начала вести себя странно, раньше отношения были доверительными, а сейчас куда-то это все пропало, женщина уворачивается от любой возможности провести с мужем время совместно, тогда сомнения могут оказаться обоснованными.

Пока у вас нет неопровержимых доказательств наличия измены со стороны жены, не нападайте на нее с упреками и претензиями. Понимайте, что вы можете ошибаться. Чтобы еще больше не привести к разладу отношений, нужно выбрать правильный подход в решении вопроса. Вы должны иметь на руках точные доказательства того, что жена изменяет. А до тех пор вы не можете ее ни в чем обвинять.

С чего следует начать? С решения вопроса: действительно ли вы хотите узнать правду? Понимайте, что ваши подозрения могут оказаться истинными. Готовы ли вы к тому, что узнаете об измене своей жены? Что вы собираетесь делать дальше, если узнаете неприятную правду? Готовы ли вы к тем событиям, к которым вы начнете идти, если узнается, что жена вам изменяет?

Человек должен сначала для себя решить, зачем ему узнавать правду о том, изменяют ему или нет. Если он не хочет страдать, то, возможно, и не следует ничего узнавать. Как говорится, «счастье в неведении». Пока вы не знаете правды, вы чувствуете себя счастливыми. Если вы узнаете об измене, то поставите себя в идиотское положение, если начнете страдать и плакать. Также жена может уже быть готовой разойтись с вами, чтобы уйти к любовнику. Ее пока от данного шага оберегает то, что вы ни о чем не знаете.

Конечно, может оказаться и то, что на самом деле жена вам не изменяет. Это станет приятной новостью. Однако уже то, что вы сомневались, говорит о том, что в ваших отношениях наступает разлад. И вместо того чтобы выяснять, изменяет ли вам жена, можно было бы направить силы на восстановление любовных отношений с ней, а не на усугубление ситуации.

Как начать разговор?

Одним из методов выведения жены на чистую воду будет открытый разговор. Наверняка жена не захочет признаться в наличии у нее любовника, поэтому прямой вопрос не поможет в решении проблемы. Лучше начните разговор с таких тем:

1. В отношениях между вами имеются какие-то проблемы. Они заметны и мешают вашему счастью. Вы готовы решить все проблемы, что не получится сделать без участия вашей жены.
2. Обсудите те действия, которые жена начала совершать, чтобы выяснить причину их возникновения.
3. С уверенностью в голосе скажите, что вы знаете истинную причину ее поведения, только хотите, чтобы она ее озвучила сама.

Говорите спокойно и неторопливо. Не пытайтесь в чем-либо убедить жену и заставить что-то делать. Попробуйте сохранять доверие и доброжелательность между собой.

Если жена не признается в измене, не пытайтесь е в чем-то обвинить, особенно если у вас нет веских доказательств ее предательства. Просто можете акцентировать внимание на том, что вы жене раньше доверяли, а теперь ее странное поведение вызывает различные подозрения, которые она не пытается разрушить. Сделайте так, чтобы жена почувствовала, что это она должна доказывать свою верность вам, будто бы до этого она не была верна.

Важные предпосылки

Секс является одним из факторов, который начинает указывать на то, есть ли у второй половинки кто-то еще. Если жена отказывается от секса либо не возмущается по поводу того, что супружеский интим случается редко, то есть, над чем задуматься. Жена в редких случаях пойдет изменять ради удовлетворения своих физиологических потребностей. Хотя и не следует исключать данный вариант. Обычно важной предпосылкой становится то, что жене чего-то не хватает со стороны мужа в моральном или эмоциональном плане.

• Отсутствие романтики. Посетите ее странички в социальных сетях, мессенджерах и сайтах знакомств, если она там зарегистрирована. Если жене не хватает романтики, она наверняка воспользуется самым легким способом поиска любовника – интернет сайты. Конечно, жена может не встречаться с мужчинами, с которыми она знакомится подобным образом. Однако уже то, что вы можете обнаружить ее переписку с другими мужчинами на любовную тематику, говорит о том, что вам пора вернуть романтику и чувства в отношения.
• Отсутствие нового. Если жена постоянно о чем-то просит своего мужа, а тот остается глухим к ее пожеланиям, тогда она может начать искать любовника, который все-таки согласится реализовать ее желания. Нередко женщины длительное время говорят своим мужьям о том, чего им хочется, чего не хватает. Однако мужья будто не считают нужным их слышать. Если такое произошло в вашей ситуации, тогда жена, скорее всего, нашла другого человека, который ее слышит.
• Отсутствие совместного отдыха и разговоров. Жена словно отдаляется от мужа. Любое предложение провести время вместе уже не откликается энтузиазмом со стороны жены. Она уже и сама не проявляет инициативы, чтобы побыть с мужем, пообщаться с ним. Думаете, она смирилась? Скорее всего, она просто нашла другого человека для выполнения ролей, которые муж не захотел исполнять.
• Изменение поведения. Если раньше жена чем-то интересовалась, то теперь она может быть равнодушной к этому. Если она раньше раздражалась на мужа, то теперь чувствует себя спокойно. Конечно, данный аргумент не является абсолютным доказательством. Однако хотя бы поинтересоваться о причинах изменения поведения следует.
• Наведение красоты. Если женщина начинает за собой ухаживать, садится на строгую диету, чтобы похудеть, занимается спортом и подолгу делает макияж и прическу перед зеркалом, чего раньше не наблюдалось, тогда тоже нужно поинтересоваться причинами подобных изменений. Может быть, что жена просто решила стать красивой для себя и своего мужа. Однако редко женщины приходят к такому пониманию, часто наводя внешнюю красоту лишь тогда, когда они желают кому-то нравиться.

Рассмотренные предпосылки нисколько не говорят о том, что жена однозначно изменяет. Однако они должны заставить мужчину задуматься, что произошло в жизни женщины, из-за чего она начала по-другому себя вести. Здесь может быть причиной не столько измена, сколько желание улучшить свою жизнь, снова нравиться мужу, что-то освежить в своих отношениях. И эти факторы только порадуют мужчину. Поэтому еще раз повторяем о том, чтобы мужья не обвиняли своих жен в изменах лишь по каким-то косвенным факторам, без наличия доказательств на руках.

Существенные доказательства

Существуют ли какие-то доказательства, которые однозначно говорят о том, что жена вам изменяет? Есть такие факты. К примеру, самым явным станет факт, если вы застукаете жену в постели с другим мужчиной. Ну тут никак не отвертеться жене, мол, сантехник пришел починить трубу. Ведь ремонт не делается в постели! Другими существенными доказательствами могут стать:

1. Чек из ресторана на оплату счета. Навряд ли она туда сама ходила. Более того, можно посмотреть, что было заказано, чтобы понять, что не только жена кушала в этом ресторане.
2. Противозачаточные таблетки, если только между супругами уже нет интима.
3. Средства по уходу за интимной зоной и средства контрацепции.
4. Наличие странных ключей, которых ранее не было. Возможно, это ключи от дома ее любовника.
5. Запах спермы от ее нижнего белья. Порой женщины не обращают внимания, как на их одежду попадает сперма мужчин, поэтому если вы заметили странное белое пятно, то есть повод заподозрить жену в измене.

Как в итоге узнать об измене жены?

Если жена начала изменять, то можно и проследить за ней. Нет в этом ничего зазорного, если вам наставляют рога. Лучше знать, нежели быть идиотом, которого обманывает собственная жена.

Если вам кажется, что у вашей супруги отношения на стороне, сначала прочитайте все характерные признаки женской неверности и узнайте, как поймать жену на измене прежде, чем скандал из ревности и разрывать отношения.

В ваших отношениях с женой что-то незримо изменилось? Общение стало натянутым, чувствуется какое-то безразличие, неестественность и охлаждение? Кажется, что вы просто сосуществуете под одной крышей, а ваша любимая женщина от вас отдалилась и все ее мысли заняты чем-то другим, что она вам слишком часто лжет?

Возможно, что это происходило постепенно из года в год, как у каждой семейной пары – и ваши отношения претерпевают кризис, который вам обоим нужно увидеть и преодолеть. Однако:

• если отчуждение случилось внезапно, на фоне в целом гармоничных отношений любящей пары;
• если кроме кризиса в ваших отношениях, у вашей женщины где-то есть свои интересы и неизвестная, чуждая вам жизнь, о которой она отказывается говорить и которую тщательно от вас скрывает, то, возможно, ваши подозрения о неверности жены оправданы.

Если у вас появились мысли об измене своей супруги, вы не можете от них избавиться, вам кажется, что все подтверждает вашу правоту – остановитесь, переведите дыхание и постарайтесь успокоиться. Не торопитесь делать шаги, о которых и вы, и вся ваша семья может пожалеть.

Определитесь:

1. Действительно ли вы хотите узнать, что жена вам не верна? Готовы ли вы к ожидающему вас потрясению? Сможете ли вы расстаться с любимой женщиной и детьми, стать воскресным папой?
2. А сможете вы сохранить нормальные семейные и интимные отношения, подозревая или зная, что ваша женщина была с кем-то другим?

Если для вас принципиально важно не разрушать ваш брак, то постарайтесь изменить отношение к ней, стать более внимательным и делать неожиданные приятные поступки.

И в первую очередь стоит серьезно поговорить с женой и сказать, что

• вы понимаете, что во взаимоотношениях есть проблемы, но готовы ее выслушать и исправить ситуацию;
• она сильно изменилась в последнее время и что конкретные поступки (их стоит озвучить) кажутся вам странными;
• вы уже все знаете, и не хочет ли она сама вам все рассказать.

В вашей ситуации необходимо вызвать жену на откровенный разговор и разрешить проблему, которая подвигла ее на возможную измену, не вдаваясь в подробности.

Если все-таки вы решительно хотите определенности и знать все, то для логического мышления мужчины проанализировать все характерные признаки неверности и сделать правильные выводы не составит труда, тем более с учетом мужской интуиции.

Когда поводом для женского адюльтера служит удовлетворение сексуальных потребностей, то ее поступки продиктованы не чувствами, а разумом, она контролирует ситуацию и симптомы неверности не столь заметны.

Если же женщина поглощена чувством: влюблена, почувствовала себя красивой, молодой и желанной, испытывает острые ощущения или смогла забыться от разочарования, то ее переполненное новыми ощущениями сознание не может сфокусироваться на мелочах и спрятать эмоции. Признаки измены будут весьма явными.

Предпосылки предательства или признаки проблем в семье

Предпосылки неверности говорят о том, что сложились наиболее удобные условия для прелюбодейства, но еще достоверно не подтверждают сам факт отношений на стороне. Если не вмешаетесь в ситуацию – измена весьма вероятна.

Жена пропадает в сети

Ваша женщина явно чего-то недополучает в реальной жизни. Это что-то она ищет и находит в интернете. Здесь для нее нашлась родственная душа, с которой она может обсудить наболевшие проблемы.

В сети ваша жена может найти не только подругу, но и советчика-мужчину, который в отличие от мужа ее слышит и понимает. А от виртуального до реального общения рукой подать.

Ей хочется чего-то нового

В последнее время она часто говорила о том, что ей не хватает эмоций в ваших отношениях, выражения любви и страстности, новых ощущений. Возможно, это были ее последние просьбы спасти вашу семью.

Сейчас она уже не хочет этого от вас, так как появились какие-то другие варианты: она часто уходит из дома и встречается с подругами, задерживается на работе или на шопинге по магазинам. Она нашла вашим отношениям и вашей любви замену, и не обязательно мужчину. Ей не хочется быть дома.

Отдаляется от супруга

• вы заметили, что жена перестала делать с вами семейные дела, которые вы раньше делали вместе: совместные покупки для семьи, совместные спортивные занятия и прочее;
• ей стало все равно, что вы делаете, она перестала вас контролировать и о чем-то просить, не делится с вами своими делами, а при расспросах старается перевести разговор на другую тему;
• вы не разговариваете по душам, даже если она расспрашивает о вашей жизни, это у нее больше не вызывает интереса, у нее от вас появились секреты.

Слишком явные изменения

1. Во внешности : из рядовой домохозяйки ваша жена превращается в ухоженную и занимающуюся собой женщину, изменяется гардероб, сброшен десяток лишних килограмм, появилась сексуальная прическа;
2. В поведении : впадает в крайности – она либо очень внимательна к вам, заглаживая свою провинность, либо проявляет чрезмерно агрессивное отношение к мужу даже в мелочах;
3. В постели : жена уходит от интимной близости стараясь заснуть раньше или позже, придумывая какие-то проблемы, во время секса становится более пассивной и скованной, либо, что бывает гораздо реже, наоборот проявляет необычную инициативу и страстность;
4. В привычках, предпочтениях : если раньше ваша женщина была аккуратисткой и что-то лежащее не на своем месте ее раздражало, то теперь она витает где-то и беспорядок просто не замечает; или наоборот она стала образцовой хозяйкой, ее ничто не раздражает. Она изменяет свой график жизни и отказывается от любимых привычек.

Не исключено, что ваша жена просто хочет вас заинтересовать таким способом, но есть еще более достоверные улики.

Фактически точные признаки адюльтера

1. Она страстно борется за неприкосновенность своего личного пространства . Жена стала болезненно и нервно относится к тому, что вы можете заглянуть внезапно к ней в ванную, что-то искать в ее сумочке. И самым большим «табу» стали ее информационные носители – мобильник, компьютер, планшет и прочее. Вы можете быть уверены в том, что у вашей жены есть любовные отношения, если на ее гаджетах появились пароли, дома отключается телефон, ставится на виброрежим или она его постоянно не выпускает из рук, таскает с собой даже в ванную и туалет. На некоторые звонки и смс она отвечает тайком, выходя из комнаты, пугается и суетится, если вы при этом входите в комнату, закрывает компьютер или выскакивает с сайта, когда вы подходите к ней.
2. Сверхурочная работа . Она стала постоянно задерживаться на работе, ночевать у подруг и родителей. Даже если для этого есть вполне благовидные оправдания, но это происходит слишком часто – измена самое простое объяснение.
3. Изменилась интимная гигиена . Ваша жена стала много внимания уделять нижнему белью, покупать его, но не использовать для вас. Она тратит много времени на бритье ног, тщательно ухаживает за зоной бикини или делает интимную стрижку, хотя раньше этого не делала.

Как поймать жену на измене

На лицо слишком много признаков того, что у вашей жены отношения на стороне, и вы хотите уже избавиться от сомнений и знать все точно, а возможно даже получить доказательства неверности.

Если вы уже готовы разрушить доверие между вами и вашей женой, вам осталось только поймать жену на измене.

Смс, звонки, электронная почта

Просмотрите ее электронную почту, получите распечатку звонков и смс. В интернете существуют специальные программы и предложения, которые помогут вам узнать содержание ее переписки, даже если она для общения меняет номер карты. Если ваши подозрения имели основания – вы это точно узнаете.

Вещественные доказательства

Проверьте ее одежду и личные вещи – сумочку, кошелек, рабочий стол, бардачок в машине. Что вы можете там найти:

• счет из ресторана, кафе, а еще хуже из гостиницы или мотеля,
• распакованная коробка от презервативов,
• билеты с выставки или кино,
• таблетки для предохранения от беременности или средства для интимной смазки,
• незнакомые ключи от какой-то квартиры
• ее белье пахнет спермой, хотя у вас нет интима и пр.

Установите видео

Установите видеокамеры в ее машине и у вас дома и «уезжайте» в командировку или к родителям.

1. Ничего не сработало – значит, вы ошибались. Просто поговорите с женой, возможно, всему есть простейшее объяснение.
2. Ваши подозрения подтвердились . Большинство мужчин измену не прощают, потому что мужчине можно то, что нельзя женщине. Но вы – не большинство, у вас своя семья и свои отношения, поэтому решать вам. Даже если сейчас плохо и больно, без нее может быть еще больнее. Готовы ли вы к этому? Ответьте на этот вопрос самостоятельно и начинайте действовать, решать свои семейные проблемы.

Видео: Что делать, если изменила жена, и как узнать об измене

как заставить его признаться в измене? Как начать разговор

На самом деле, чтобы построить нормальные отношения, нужно порядком потрудиться. Сформировать их действительно сложно – равносильно тому, если Вы самостоятельно возьметесь за постройку дома. В том случае, если Вы заложите фундамент неправильно, рухнет весь дом. С отношениями тоже самое. Но что делать в том случае, если все правила “постройки” отношений были соблюдены, но они так и намереваются развалиться? И Вы будто нутром чувствуете, что у него есть другая. и нужно ли это вообще? На этот и многие другие вопросы Вы получите ответ в ходе чтения данной статьи. Если это просто Ваши домыслы, ничем не подкреплённые – возможно, следует попросту успокоиться и не забивать себе голову. Но вот что делать, если застукали своего мужчину с другой? Как сообщить ему об этом? Как относиться к возникшей проблеме?

Прежде всего, успокойтесь. Ни в коем случае не лезьте к своей второй половинке с данным вопросом, если ощущаете, как Вами начинает управлять злость и ненависть. В такой ситуации себя необходимо вести максимально деликатно. Для начала сядьте и обдумайте, нужно ли Вам его признание , как будете реагировать на всё это и сможете ли простить измену. В том случае, если он изменил Вам совсем недавно, следует немножко подождать. Не исключено, что мысль об измене тяготит не только Вас, но и его, поэтому он может признаться во всём через некоторое время. Миновало достаточно времени, а мужчина ведёт себя так, словно ничего и не было? Не исключено, что это произошло лишь один раз, он совершил ошибку из-за минутной слабости. Все мы люди и все мы совершаем ошибки. Если это действительно так, следует забыть об этом инциденте и довериться благоразумности спутника в надежде, что это не произойдёт снова.

Но вот вопрос, а сможете ли Вы забыть об измене ? Сможете ли расстаться с ужасными мыслями, обидой и ощущением предательства? Есть вероятность, что мужчина, не признаваясь в измене, простj считает это чем-то нормальным. Если это действительно так, значит, у него неправильное понятие о моральных принципах, и он предпочитает строить отношения отлично от своей возлюбленной. Такие действия в корне не верны. Добропорядочность должна быть в каждом, а иначе зачем нужен такой муж? Понимаем, скорее всего, Вы любите его и лишь поэтому пытаетесь удержать своего мужчину рядом, делая всё возможное и проглатывая обиды.

Следует начать с психологической атаки. Нет, Вы не подумайте, ничего сверхъестественного в этом способе нет и овладеть им достаточно просто. Запомните одну банальную истину, не нужно бросаться в своего партнёра правдой, суть способа заключается в другом: нужно тихонько бить точно в цель. Как Вы уже догадались, бросаться мы будем тонкими и якобы ни к чему не принуждающими намёками. К примеру, если Вы застукали своего возлюбленного в кафе, то следует воспользоваться тактикой “постороннего лица”. Говорите, что Ваша близкая подруга Светлана была в таком-то кафе (обязательно упомяните именно то место, где и был пойман изменщик). Более того, можете дополнить историю временем, когда там находился Ваш партнёр с любовницей .

Обязательно обратите внимание на лицо партнёра. Если он действительно Вам изменил, выражение тут же поменяется – появятся лишние движения и даже смущение. Но вот если оно совсем не изменилось, следует задуматься, а не совсем ли Вашему мужу наплевать на Вас? Возможно, действительно не следует тратить силы на него.

Если желаете сохранить брак, следует смолчать. Но вот сможете ли Вы спокойно засыпать, зная, что Ваш мужчина изменил и даже в этом не признался? Мало кто способен проглотить всю обиду и злость. Рано или поздно всё это всплывёт наружу и захлестнём ударной волной вторую половинку.

Главное, теперь Вы в курсе, как заставить мужа признаться в измене . В остальном выбор за Вами – хорошенько подумайте, нужно ли оно Вам и что делать в такой ситуации.

Как бы мужчина не любил свою жену, он может изменить: такова уж мужская сущность. Дело в том, что у мужчины основной инстинкт заключается в продолжении племени, а для этого нужно оплодотворить как можно больше самок. Поэтому мужская измена — явление более частое, чем женская. И если для вас это важно, а измену вы считаете предательством, нужно заставить его в этом предательстве признаться.

Почему он не признается

Факт измены уже неоспорим, а мужчина молчит. В чем же дело?

• В первую очередь в том, что такое признание — стресс и страх, в том числе для самого изменника. Он постоянно боится: а вдруг узнают. Когда правда раскроется, стресс накатывает второй волной.
• Есть и другие причины. Например, он очень дорожит семьей, а измена была вызвана временным помутнением рассудка (мужские инстинкты никуда не денешь). В этом случае подумай, действительно ли тебе нужно знать об этой измене? Было и было.
• Также он может не воспринимать другую всерьез, считая, что о такой интрижке даже рассказывать не стоит.
• Кроме того, он может беспокоиться о детях. Даже если тебя он разлюбил, любовь к детям никуда не делась и он боится потерять их;
• И наконец, он просто не изменяет, а ты себя накрутила и навыдумывала лишнего.

Но как заставить мужа признаться в измене, если это происходит систематически или у него есть постоянная «другая»?

Просто понаблюдай за поведением мужчины

Именно с этого нужно начать поиск доказательств. Обрати внимание вот на что:

• У него резко изменился рабочий график. Он может оставаться на работе по полночи, ему не хватает времени для разговора по телефону или переписку с тобой;
• Или наоборот, мужчина неожиданно становится непривычно нежным и щедрым, дарит подарки, хотя раньше этого не делал;
• Муж стал скрытным и постоянно зависает в телефоне;
• Отсутствие секса. Тут есть два варианта: либо у него проблемы с потенцией, либо ты ему не интересна. Как вариант, у мужчины в постели появились новые словечки и трюки. Возможно, этому его научила «другая»;
• Муж стал витать в облаках;
• Постоянное недовольство тобой. Причины порой совершенно нелепые и высосанные из пальца;
• Муж стал много внимания уделять своей внешности;
• У вас прекратились разговоры по душам. Если раньше вы постоянно переписывались и разговаривали по полночи, а теперь он ушел в себя, возможно, у него другая;
• Муж часто приходит домой сытым и отказывается от ужина. Редко, но бывает и такое.

Что же делать тебе? Во-первых, отложить в сторону гадания и заговоры, они ничего не расскажут об измене. Во-вторых, не давать эмоциям завладеть тобой и не делать пустые заявления мужу. Ищем улики. Иногда они сами дают о себе знать: чужие побрякушки или нижнее белье в его авто, средства контрацепции в кармане, которые вы никогда не использовали, постоянный запах одних и тех же духов от мужа…Правда, осмотрительные мужчины могут все улики старательно подчищать, но это не помешает нам отыскать доказательства измены. Вот лишь несколько способов.

Нанять детектива

Это самый надежный способ, но минусов у него больше. Во-первых, это дорого. Во-вторых, это может разрушить вашу семью без возможности все вернуть на круги своя.

Народные способы

Чтобы муж признался в измене, есть много народных способов.

Так, можно по возвращении мужчины с работы наброситься на него с нежностью и предложить заняться любовью прямо сейчас. Если мужчина только из постели, он вряд ли сможет удовлетворить свою жену прямо здесь и сейчас.

Есть и более жестокие народные методы. Например, насыпать в трусы перца. Когда он начнет чесаться, начать делать то же самое и обвинить его в измене. Если было, то обязательно расколется.

Психологические методы

Самый верный способ сделать так, чтобы муж признался в измене — провокация. Так, если его вчера видели с дамой в новом китайском ресторане «ИньЯнь» в восемь часов вечера, можно рассказать ему, что вчера вечером знакомая была в ресторане «ИньЯнь» и говорит, что там отлично кормят. Ну, и смотрим на реакцию.

Еще одни вариант — давление на совесть. А именно, начать говорить о том, какой муж верный и хороший, никогда не предаст и снова-таки, смотреть на реакцию.

Если есть сильные сомнения, можно поставить прослушку на телефон и проследить с её помощью за всеми его переписками. Это самый надежный способ, но мужчина может обидеться: это покушение на свободу все-таки.

Если такой возможности нет, а телефон он никогда не забывает, можно попросить его телефон необычным способом. Так, если вы находитесь вне дома, можно попросить подругу прислать на телефон мужа какой-нибудь набор цифр, а потом сказать, что телефон ты забыла дома и подруга прислала код активации на его телефон. Снова-таки, наблюдаем за реакцией: если там есть что-то тайное, муж придумает тысячи отговорок, чтобы телефон не давать.

Еще один вариант — заявить, что подаешь на развод и все знаешь о его изменах. Трудность в том, что он может согласиться на развод.

Проверить на верность можно и зарегистрировавшись в соцсети под новыми именем и выложив фото неизвестной красотки. Постучись в друзья и начни любовную переписку. Не прямое, но тоже доказательство хождений любимого на сторону.

Организуй романтический ужин. Вкусная еда, хорошее вино, муж может разомлеть и расколоться.

Важно! Доказательство измены должно быть железно неопровержимым, в противном случае тебя посчитают за истеричку. А могут еще и оскорбить и выдвинуть встречные обвинения.

Вот еще одна женская хитрость. Расскажи мужу историю своей знакомой, которой якобы изменил муж и сам в этом признался, а она его простила и они так и остались вместе. А потом добавь, что тоже простила бы его, ведь он у тебя такой хороший. Возможно, здесь мужчина и расколется, а может, выдаст себя мимикой или поведением.

Можно также устроить спектакль и заявить, что все знаешь, что он был у нее, и об этом рассказала тебе общая знакомая. Если муж чист перед тобой и совестью, он останется невозмутим и удивится. Если он действительно изменяет, то будет волноваться и паниковать.

Идеальный вариант — распечатать его переписку с любовницей и предъявить в качестве самого неопровержимого доказательства. От этого муж не денется никуда.

Ну, и наконец, можно медленно, но верно вывести его на откровенный разговор.

Если он признался сам…

Это тоже вызывает много вопросов. Зачем он это сделал?

• Причина первая и самая ужасная. Он хочет тебя бросить и просто разлюбил. Более того, чем-то ты ему насолила и он хочет сделать больнее;
• Он действительно раскаивается в своей измене, потому и признался;
• Он понимает, что земля квадратная, общих знакомых много, поэтому кто-нибудь да разузнает и доложит.

Что делать

Если с вопросом, кто виноват в измене, все ясно (ты тоже можешь быть виновата, ведь не от хорошей семейной жизни идут на сторону), то вопрос, что делать, очень даже многогранный и имеет столько ответов, сколько случаев измены.

Для начала вспомним о том, чего делать нельзя. Самое глупое, что ты можешь делать, это поливать другую женщину грязью, особенно если это была случайная интрижка на стороне. Во-первых, это оттолкнет от тебя мужчину. Между мужем и разлучницей наверняка появилась эмоциональная связь и он встанет на её защиту. Кроме того, так ты унизишь саму себя. Неправильно валить вину на любовницу и потому, что вполне возможно, что на стороне муж искал то, что недополучил от тебя.

Чего еще делать нельзя, так это говорить ему, что он твой свет в окошке и никого, кроме него, у тебя нет. Не показывай, что тебе не все равно и больно.

Нужно ли изменять в отместку? Психологи считают, что это тоже глупо, но если это тебя удовлетворит, попробуй.

А что же делать? В первую очередь, успокоиться. Нет, сначала волю эмоциям дать нужно обязательно, иначе засядет боль от измены колючей занозой в душе. Можешь выплакаться друзьям, залить горе вином. Еще можешь дать мужу одну пощечину или разбить тарелку. Но потом все равно успокойся. Хладнокровие сохранять стоит хотя бы из-за того, что какие бы ни были у тебя эмоции, измена от этого никуда не денется, но ты можешь усугубить ситуацию.

Дальше можно устроить разговор без скандалов и истерик. Расскажи ему, что ты чувствуешь и постарайся узнать, что именно подтолкнуло его на измену. От этой печки и пляши дальше. Если это была мелкая интрига, то можно и простить. Да и вообще, лучше всего простить, даже если брак ты сохранять не хочешь. Просто пойми, что мужчине даже полагается изменять: это инстинкт, а не распущенность или вероломство. Если хочешь, несколько дней поживи отдельно от половинки.

Если вы решили не расходиться, то вам предстоит долгая перезагрузка брака и отношений. Работать над ошибками придется и тебе, и ему. Возможно, ему чего-то не хватает в семейной жизни, поэтому твоя задача — дать ему это. Уделяй любимому больше внимания и ласки. Не напоминай ему о его грешке постоянно, но помни всегда. И дай знать, что у мужа нет второго шанса.

Отношения не стоит сохранять в том случае, если любовь у вас прошла, дети выросли, и он хочет сам уйти. Удерживать такого мужа особого смысла нет.

Если любовница постоянная и роман длится не один год, тоже не стоит рубить с плеча и расставаться. Лучше пойми, почему так случилось. Разберись, когда начался кризис попробуйте вдвоем его расхлебать.

Если постоянная «другая» работает вместе с мужем, можешь поставить начальство в известность. Такие отношения могут мешать работе. Есть шанс, что даму переведут в другой отдел или уволят, а значит, муж перестанет с ней контактировать. Именно это тебе и нужно!

Приведи себя в порядок, стань красоткой. Мужчина в любом случае собственник, поэтому ему будет невыносимо то, что на тебя заглядываются другие мужчины. Возможно, он задумается о собственном поведении.

Никому не рассказывай о том, что у мужа есть отношения на стороне, не впутывай в свою борьбу за любимого детей или друзей семьи. Борьбу веди молча и хладнокровно. Кстати, чаще всего мужья не уходят к своим постоянным любовницам, иногда мороча голову и жене, и ей долгое время. Так что, можешь не бояться, что он уйдет к другой. Но и не оставляй это на самотек.

Мужская измена — почти норма. Что будет с вашими отношениями после нее, зависит только от твоей реакции.

По своей природе все мужчины полигамны, и далеко не у всех находятся силы и желание противостоять соблазнам. По этой причине во многих семьях возникают сложности в отношениях и даже разрываются многолетние семейные узы. Очень многие мужчины вольно или невольно становятся заложниками такой ситуации, когда и налево сходить решился, и семью рушить не хочется. Как должна поступить в этой ситуации мудрая жена — устроить скандал, обиженно промолчать или сделать вид, что ни о чем не догадывается? Но как переступить в себе горькую обиду или перечеркнуть одним эмоциональным поступком все то крепкое и хорошее, что строилось совместно много лет и называлось семьей? Чтобы принимать какие-либо судьбоносные решения, видимо, следует сначала разобраться в причинах, которые подтолкнули мужа к такому обидному для вас шагу. Но как заставить мужа признаться в измене, если он упорно молчит об этом?

Выясняем причину

Семейная жизнь — это тяжкий совместный труд, в ходе которого супруги ежедневно кропотливо строят свои отношения, притираясь и приноравливаясь друг к другу. И если удалось вам создать хорошую семью, рушить ее не спешите. Ведь история знает уже множество примеров, когда жена, закатившая сгоряча скандал и демонстративно хлопнувшая дверью, тем самым развязала мужу руки и осталась без него. Можно сто раз сожалеть об этом, но сделанного не вернешь. Поэтому, прежде чем принимать решительные меры, необходимо аккуратно выяснить, почему же он это сделал. Может, все произошло так неожиданно, что застало его врасплох и он не сумел вовремя остановиться? Возможно, он жалеет о том, что изменил, может, и не жалеет, но тот факт, что держит свою измену в секрете, все же говорит о том, что своей женой он дорожит и ее спокойствие для него дорого.

А нужна ли вам правда?

Как заставить мужа признаться в измене? Об этом — далее. Но, пытаясь «расколоть» супруга на признание, для начала определитесь, а нужно ли вам это? Хотите ли вы точно знать, что измена состоялась, и услышать это из его уст? Если да, то найдутся ли у вас силы это пережить, понять мужа и простить или вы настроены категорично на разрыв отношений? По большей части случайные «левые» сексуальные истории для мужчин ничего не значат именно в силу заложенной в них природой полигамности, тогда как женщина, как хранительница семейного очага, всегда находится на страже семьи и отношение к изменам имеет резко негативное.

Мимолетное увлечение

Попробуем беспристрастно разобраться, почему муж не признается в измене. Если после получения вами сигнала о неверности супруга прошло некоторое время, а поведения мужа осталось точно таким же, как всегда, это может свидетельствовать о том, что это событие не оставило в его памяти заметного следа либо что события вообще не было. Немало ведь известно случаев, когда некие доброжелатели по-своему трактуют увиденное и преподносят свои домыслы как уже свершившийся факт.

Скажите все в лоб!

Существует много различных способов заставить мужа признаться в измене. В отзывах женщины пишут, что если вы действительно хотите удостовериться, имела ли место супружеская неверность, то примените внезапную психологическую атаку. Ее суть заключается в следующем: разведка боем. Скажите ему в лоб, что его видели с любовницей в пикантной ситуации, и внимательно понаблюдайте за его реакцией. Растерянность мужа и лихорадочные поиски им невинных оправданий этой встречи скажут вам о том, что измена была, но он не придает ей значения и не желает рушить ваши отношения из-за столь незначительного инцидента. Если он не потерял самообладания, остался спокоен и невозмутим, даже удивился вашим словам, скорее всего, ваши подозрения беспочвенны или он глубоко законспирированный и хорошо обученный управлять чувствами шпион.

Что делать с признанием?

Но может ведь случиться и так, что муж признался в измене. Что делать теперь со своим точным знанием? Не имея в этом вопросе тайны, придется принимать какое-то решение. А как это сделать, если вы любите мужа и хотели бы сохранить отношения любыми способами? При этом ведь придется проглотить свою обиду и, возможно, дать добро дальнейшим его интрижкам, если он поймет, насколько вам дорог. При этом следует учитывать, что даже если вы постараетесь забыть об этом случае и станете дальше жить дружно и счастливо, время от времени будете вспоминать эту ситуацию, когда муж задержится на работе или отпросится с друзьями на рыбалку. Этот червь сомнения всегда будет порождать недоверие к его словам и обещаниям. Стоит ли того знание об измене? Может, лучше оставить все на стадии сомнений? Это легче пережить психологически: то ли было, то ли нет.

Признаки

В этой ситуации психологи советуют не рубить с плеча, а взять себя в руки и внимательно присмотреться к тому, как ваш муж себя ведет. Есть ведь некоторые признаки, по которым довольно точно можно понять, честен ли с вами ваш супруг. К примеру, он начал чаще задерживаться на работе, объясняя это очередным авралом, на вас у него не хватает времени — ни на ласки, ни на простое внимание, разговоры с вами по телефону стали короче и суше, да и в спальне наступило некоторое охлаждение, а то и полный штиль — устал на работе, просто нету сил.

Мужчины с другим темпераментом, наоборот, начинают уделять усиленное внимание супруге, приносить ей дорогие подарки, всячески баловать, а то и презентуют долгосрочную путевочку на какой-либо престижный курорт. Так они стараются, во-первых, загладить свою вину перед вами, во-вторых, отвести всякие от себя подозрения. А вот если муж все время молчит и скрытничает, часто получает СМС-сообщения и разговаривает по телефону, стараясь при этом уединиться, это достаточный повод насторожиться.

Если к этому добавится постоянное недовольство вашими действиями и вопросами, начинаются надуманные упреки, интенсивное обновление гардероба, самолюбование в зеркале, просыпается любовь спортивным занятиям, пора быть в колокол. Иначе вскоре появятся следы губной помады на его одежде, запах чужих духов и отсутствие секса. А это уже повод задуматься, так ли прочна ваша семья, стоит ли продолжать такую совместную жизнь, полную недомолвок и лжи. Может, вместо того чтобы раздумывать, как заставить мужа признаться в измене, лучше его отпустить в новые отношения и расстаться добрыми друзьями, чем поднимать скандал, рассказывать супругу о его подлости и вашей испорченной жизни? И в результате все же разойтись, но уже врагами. Каждый такой случай индивидуален, и только вам двоим решать, как поступить в вашей ситуации.

Почему скрывает факт измены?

Однако прежде все же лучше постараться понять, почему муж не желает признавать своей неверности. Психологически мужчины скрывают это до последнего, даже если все уже очевидно. Они стойко защищаются, предпочитая в этом случае перевести стрелки на жену и сделать ей встречное, пусть даже и абсурдное, обвинение в супружеской измене. Немало в практике психологов было случаев, когда муж заставил признаться жену в измене, пытаясь оправдать свою неверность и придать ей статус мести за измену жены. Это как бы снижает степень его вины и перекладывает всю ответственность за создавшуюся ситуацию на жену как источник проблемы.

Но как заставить мужа признаться в измене, если он молчит, хотя этот факт уже неоспорим и ему предъявлено достаточно веских доказательств, не дающих возможности маневра? Здесь следует отметить особенности мужской психологии, которые мешают ему признать очевидное:

• для него это стресс, он боится признать, что является изменником, ведь ему придется давать объяснения своему поступку, которых у него, как правило, нет;
• он не хочет потерять семью, не придавая значения разовому помутнению рассудка, поэтому таким образом защищает свою семью от развала;
• он не считает отношения на стороне серьезными и сколько-нибудь значительными, семье эти отношения не повредят, поэтому и рассказывать о них он не собирается;
• он может беспокоиться о мнении детей о себе, если признается в содеянном;
• муж может быть кристально чист, и все эти предупреждения — происки недоброжелателей.

Как видим, у мужчин есть свои резоны, и в некоторых случаях их реакция вполне оправданна, а вина извинительна. Так что если вам дорога семья и муж, подумайте о мирном разрешении конфликта.

Заговор

Но если вы твердо вознамерились отыскать действенный способ вырвать признание, обратите внимание на другие способы, как заставить мужа признаться в измене. Заговор — это отличное народное средство, с помощью которого вы можете добиться успеха в этом деле. В практической магии есть множество заговоров, соответствующих данной ситуации.

Какой есть заговор, чтобы муж признался в измене? Нужно налить в миску воды, зажечь свечу и, держа ее над водой, сказать слова: «Свеча, растопись, чужая женщина, покажись». Если воск, застывший на воде, примет очертания женской фигуры или головы, значит, факт неверности имеет место.

Магический ритуал

Еще один способ узнать, изменяет ли муж: от листа А4 отрезать длинную полосу, где написать вверху имя свое, ниже — мужа и под ним поставить крестик. Берете свое обручальное кольцо и пускаете его катиться по бумаге со словами: «Катись, мое колечко, укажи любимого сердечко». Кольцо, упавшее на вашем имени, свидетельствует о верности мужа, если попало на крестик, измена состоялась, а если покатилось дальше, то было это не единожды.

Провокация

Что делать в случае если, несмотря ни на что, муж не признается в измене? Советы бывалых людей, прошедших этот путь ранее, могут оказать вам помощь. Например, некоторые из них рекомендуют провокацию.

Верным способом вырвать признание считается провокация, когда вы своими прямыми разговорами провоцируете мужа на объяснение состоявшейся встречи с другой женщиной, которая происходила на ваших глазах или ваших хороших друзей/знакомых. Его реакция скажет вам о многом. Также можно надавить на его совесть, если он человек совестливый, говоря ему о том, какой он прекрасный муж, верный и заботливый, в отличие от какого-либо общего знакомого или вообще выдуманного персонажа — мужа мифической подруги, который якобы втихаря ей изменяет, подлец эдакий. Наблюдайте за реакцией.

Прослушка

Можно на его телефон установить прослушку и отследить его переписку, но в случае обнаружения слежки муж может законно обидеться, особенно если он чист. Проще попросить кого-то из знакомых прислать на его номер сообщение любовного содержания и наблюдать за его реакцией и отговорками по поводу признания в любви с не определенного номера. Можно заявить, что вы все знаете и подаете на развод. Способ опасный, ведь он может сходу дать свое согласие.

Социальные сети

Проверить на верность можно и через соцсети, зарегистрировавшись под другим именем и с чужой красивой фотографией, напроситься к мужу в друзья и начать переписку. Вы можете узнать о себе много интересного, так что подумайте: оно вам надо? Организуйте ему романтичный ужин и аккуратно выпытайте интересующую вас информацию. В любом случае признание не является полноценным доказательством измены, он может просто разозлиться и подтвердить ваши домыслы или захочет вас подразнить и держать в тонусе. Если хотите уличить мужа, добывайте железные доказательства, иначе он будет водить вас за нос очень долго.

Как поступить, если следы предательства найдены, а муж не признается в измене? Советы психолога звучат так: когда маски сорваны, предложите мужу серьезно поговорить, без истерик и взаимных обвинений. Мужчины, во-первых, не любят истерик, а во-вторых, получают моральное право на ответную истерику и обвинения. Пока вы еще не потеряли прочную связь, поговорите доверительно и выясните все существующие аспекты, а также моменты, сопутствующие преступлению мужем роковой черты. Ни в коем случае не унижайте соперницу — оскорбления в ее адрес могут вывести вашего мужа из состояния равновесия и ваш доверительный разговор не состоится. Вообще обезличьте эту женщину, выведите ее за скобки разговора, сосредоточьте свое внимание только на ваших отношениях, чувствах и желаниях. Продемонстрируйте свое согласие поработать над теми моментами, которые оттолкнули мужа от вас в объятия другой женщины, и спокойно расскажите о ваших претензиях к нему.

Может, такой откровенный разговор и приведет к расставанию. Но будет оно мирным и не ущемит ничьего достоинства. Но, скорее всего, финал будет позитивным, и вам удастся с честью выйти из этого щекотливого положения, сохранив семью и прекрасные взаимные чувства.

Приветствуем вас, уважаемые читательницы!

Эта статья посвящена женщинам, которые столкнулись с изменой супруга или только подозревают его в этом. Мужчины по своей природе полигамны, им сложно устоять перед соблазнами, в виде ухоженных красивых женщин, которые сами вешаются на шею и обещают небо в алмазах. Мало кто отказывается от такого предложения. Отсюда вопрос, как заставить мужа признаться в измене ?

Измена – это не конец семейных отношений, а трудный период, который заставляет задуматься обоих партнеров о будущем. Одни женщины научились жить с мыслью, что любимый человек время от времени изменяет, другие же предпочитают обрубить такие отношения раз и навсегда.

Бывает и так, что мужчина регулярно изменяет, но не желает ничего менять в своей жизни. Свою жену и детей он любит, а любовницу воспринимает, как бонус, своего рода разрядку после долгого трудового дня.

Рассказывать жене о измене не собирается, ведь это значит, что он разрушит союз, который строился годами. Нежелание признаваться в содеянном обуславливается следующими причинами:

• Уверенность, что его супруга не подозревает об этом. Зачем ее расстраивать?
• Если супруга устраивает допрос с пристрастием, а мужчина опровергает все домыслы, возможно, он говорит правду. Нередко пресловутая интуиция подводила женщин, и они оказывались в глупом положении.
• Интрижка на стороне для него ничего не значит, поэтому супруг предпочитает отнекиваться, нежели выложить все карты на стол.
• Желание сохранить семью, во что бы то ни стало, провоцируют мужчину лгать и юлить.

Допрашивая любимого человека, вы должны быть готовы к неприглядной правде. Некоторые мужчины сдаются под напором и рассказывают все, что накипело за годы семейной жизни. После искренней беседы по душам, многие женщины еще долго пребывают в ступоре.

Если вы не готовы узнать всю правду о другой стороне жизни своего любимого мужчины, не стоит и пытаться. Наслаждайтесь жизнью и общением с ним, относитесь ко всему проще. Но, если вы не желаете закрывать глаза на измену супруга, тогда нужно заставить его пойти на откровенность.

Следующие факторы говорят о том, что у супруга рыльце в пушку. Обратите внимание на его поведение, муж у которого есть любовница, ведет себя не так, как всегда.

Стоит задуматься, если муж начал часто задерживаться на работе, встречаться с друзьями, помогать дальним родственникам. Мужчина, который завел интрижку, будет много времени уделять внешности, возможно, запишется в спортзал, хотя раньше считал это потерей драгоценного времени.

Если раньше между супругами не было секретов, а сейчас муж поменял все пароли в социальных сетях, стоит задуматься о причинах такого поведения.

Ваши интимные отношения сошли на нет? Охлаждение может обуславливаться усталостью на работе, но если муж всегда проявлял инициативу, а теперь засыпает, стоит только коснуться подушки, значит, его потребности удовлетворяет кто-то другой.

Если раньше мужчина звонил по несколько раз в день, слал романтичные сообщения, а сейчас этого не делает, возможно, у него появилось более увлекательное занятие.

Если супруг не считает себя виноватым в том, что произошло и не видит ничего зазорного в измене, тогда нужно, либо принять его таким, каков он есть с последующими «сюрпризами» либо уходить без сожалений.

Помните, начать с чистого листа никогда не поздно!

Поделись статьей с другом:

сравнимо с ядерной войной или нет? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Отношения между мужчиной и женщиной – многогранная тема, вызывающая много споров и суждений. Большинство специалистов в межличностных отношениях и психологов, консультирующих семейные пары, часто называют любовную связь постоянной, каждодневной работой, в которой бывают ошибки, и подчеркивают, что найти пути решения бывает очень трудно. Пожалуй, один из самых болезненных и негативных моментов в отношениях пары – это измена. Обида от предательства близкого человека буквально лишает нас воздуха, ранит самолюбие. Подозрения и догадки полностью овладевают мыслями, мешая сосредоточиться на чем-то. Вы хотите конкретики, но боитесь ее. И вдруг мужчина признался в измене! Что делать? Как вести себя в такой ситуации?

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему мужчины признаются в изменах
• Что предпринять, чтобы заставить мужа признаться в измене
• Как себя вести, если муж признался в измене

Почему вообще мужчины признаются в изменах

Сразу скажем, что для такого признания у мужчины должна быть веская причина. Попытайтесь вычислить ее самостоятельно. Проанализируйте ваши отношения в последние несколько месяцев и ответьте себе честно, что могло побудить мужчину к такому признанию.

1. Он хочет развестись. Парадокс, но в сложных, запутанных ситуациях, когда дело касается женщин, наших решительных и конкретных мужчин словно подменяют. Поэтому, признавшись в измене, мужчина в очередной раз пытается переложить на вас сложное решение. Логика проста: вы уже все знаете и сами захотите закончить тягостные отношения. Причем, слово «развод» тоже предстоит произнести вам, возможно даже в пылу ссоры. Мужчина словно бы пытается оставить себе лазейку, рассчитывая на прощение. Возможно, провоцируя вас своим признанием, он хочет посмотреть на вашу реакцию. В такой ситуации ваш союз может быть сохранен, все будет зависеть от того, сможете ли вы искренне простить измену и забыть о ней.
2. Он слишком честен. Крайне редкая причина, но она тоже имеет право на существование. В такой ситуации вы попадаете в двусмысленное положение: ваш спутник – честный и открытый человек, и вы можете принимать его условия. Но вам придется мириться и с той болью, которую он вам причинил.
   Однако, у таких отношений есть будущее, хотя и непростое.
3. Он чувствует раскаяние. Такое тоже бывает: мужчина не может себе простить мимолетного увлечения, случайной связи. Он ценит свою постоянную партнершу, но малодушно перекладывает на нее весь груз неприятной ситуации. Решать только вам, готовы ли вы в одиночку справиться с обрушившейся на вас больной правдой.
4. Он хочет отомстить. Измена – это уже следствие тех проблем, которые назрели в вашей паре. Мужчина признался в измене? Подумайте, а не может ли это быть местью, желанием взорвать ваш спокойный мир, привлечь внимание к маленькой наметившейся трещине в отношениях. Случается, что и самой измены в действительности не было, а вот боль и страдание еще надолго останутся с вами.
5. Он решил действовать на опережение. Возможно, вы еще долго находились бы в счастливом неведении, но случилось что-то, что заставило вашего партнера сообщить вам об измене. Например, ужиная в кафе в сопровождении яркой блондинки (брюнетки, шатенки), он случайно столкнулся с вашими сослуживцами, отмечавшими очередную пятницу. Или та самая блондинка решила его шантажировать тем, что сама расскажет все второй половинке. Мужчина в такой ситуации хочет сохранить лицо и избавить вас от досужих сплетен, поэтому сам рассказывает обо всем. 

Что предпринять, чтобы заставить мужа признаться в измене

Иногда женщины интуитивно чувствуют перемены в поведении мужчины, пытаются в шутку или намеками вывести его на разговор. Партнер же увиливает от ответов, не решаясь открыть правду. При этом по большому счету в ваших отношениях мало что изменилось, муж по-прежнему заботлив и внимателен. Но вот незначительные звоночки не дают вам покоя! Признаются ли мужчины в измене? Подумайте, а нужно ли вам знать правду и жертвовать своим благополучием? Постарайтесь спокойно разобраться в ситуации, не накручивайте себя, отбросьте ненужные домыслы. Вот некоторые советы, которые, наверняка, помогут вам:

• Вы уверены в измене и твердо решили уличить мужчину?

Тогда займитесь поиском доказательств. Переписка в соцсетях, смс, звонки, фотографии, использованные билеты в кино на двоих на то время, когда муж был, якобы, на дежурстве – это уже неоспоримые факты. Не нашли? Успокойтесь и забудьте! Представьте, как глупо вы будете выглядеть, голословно рассуждая о постороннем запахе духов и женском имени в телефонных контактах.

• Психология мужчины такова, что он, услышав обвинения в свой адрес, будет стараться опровергнуть ваши догадки.

Признаются ли мужчины в измене? Скорее, нет. Защищаясь, он задаст вам встречный вопрос или заставит почувствовать себя виноватой. Провоцируя громкие выяснения отношений, он будет стараться снять все подозрения с себя. Заранее продумайте тактику вашего разговора, в противном случае у вас есть шанс, прослыть, по меньшей мере, разрушительницей семьи.

• Отслеживать ли партнера в социальных сетях и копаться в его смартфоне, штудируя смс и сообщения электронной почты, – решайте сами.

Конечно, там вы найдете много интересного, но вот к чувству обиды от измены может добавиться и чувство гадливости. Хотите доказательств неверности? Лучше обратите внимание, как ваш муж реагирует на звонки, разговаривает ли при вас или уединяется, как меняется его интонация.

• Начинайте серьезный разговор с супругом только тогда, когда у вас есть неопровержимые доказательства.

Старайтесь выяснить все сразу и навсегда, не пилите партнера ежедневно, выдвигая все новые и новые версии его неверности. Будьте уверены, что вас объявят истеричкой и предложат пройти курс сеансов у психотерапевта.

• Хотите, чтобы мужчина признался в измене, попытайтесь спровоцировать признание ласковыми словами, чаще говорите о его нежности и верности, подчеркивайте, что полностью доверяете ему.

Если увидите, что супруг чувствует себя неуютно, изворачивается, избегает таких разговоров – неверность на лицо. Если, уличив в измене, вы не готовы порвать с мужчиной раз и навсегда, постарайтесь не перейти невидимой черты, оставьте некую недосказанность.

Вы нашли веские доказательства и больше невозможно терпеть неопределенность положения? Предложите мужу серьезно поговорить. Будьте сдержаны и невозмутимы, даже превозмогая обиду, говорите ровным и спокойным голосом. Крики и слезы еще больше оттолкнут партнера. Ни в коем случае не опускайтесь до оскорблений. Даже если вам не удастся сберечь брак, постарайтесь расстаться приятелями. Поверьте, что невозможно бесследно выкинуть из жизни время, проведенное вместе с партнером. Оставьте себе приятные воспоминания.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как себя вести, если мужчина признался в измене

Итак, ваши опасения о неверности мужа оказались не беспочвенны, вы вызвали его на откровенный разговор, и мужчина признался в измене. Что делать? Советы психолога:

1. 1. Не торопитесь. Не надо рубить с плеча, выплескивая оскорбления в лицо обидчику. Подумайте и взвесьте то, что произошло. Вы всего лишь наконец-то узнали об измене мужа? А ведь он изменял вам и до этого мига. Мир вокруг не рухнул, так же светит солнце и распускаются цветы! Остыньте, расслабьтесь и произнесите вслух: «Он мне изменил!». Почувствуйте больной укол от этой фразы и отпустите ее. Произносите ее множество раз, как скороговорку, пока не надоест. Или напишите фразу на клочке бумаги, пока не устанет рука, а затем сожгите его. Вы увидите, что вам постепенно станет легче.
   2. Оцените обстановку. Умейте держать удар. Возьмите, как в поединке боксеров, тайм-аут. Соберитесь с силами и оцените, что вы потеряли, а что осталось с вами. Ваши настоящие ценности – здоровье близких, уютный дом, созданный вашими руками, улыбки детей – никуда от вас не ушли. Вас предал один, пусть и очень близкий человек, но сколько рядом с вами людей, которым вы просто необходимы не только в эту минуту, а навсегда. Вдохните полной грудью и улыбнитесь им.
   3. Подумайте о том, что вам нужно. Будьте откровенны сама с собой. Ответьте себе, хотели бы вы все вернуть и оставить так, как было до этой роковой фразы, когда мужчина признался в измене? Если ответ «да», дайте себе слово, никогда больше не поднимать тему измены, прекратить тотальную слежку за соцсетью мужа, не прислушиваться к его к телефонным разговорам. И еще, никогда не сравнивайте себя с той, что могла стать разлучницей. Это унизительно и очень вредно для нервной системы.Решили разводиться, потому что терпеть рядом присутствие предателя больше невозможно? Поймите, что после развода вам не станет легче, боль никуда не уйдет и сотрется нескоро. Еще раз хорошенько подумайте, кому вы сделаете лучше, решившись на отчаянный шаг – себе, любовнице, мужу? И уж, конечно, во главе угла должны быть ваше внутреннее состояние и дальнейшее благополучие.
   4. Поставьте мужу условие. Да, представьте себе, что вы как раз имеете на это полное право в сложившейся ситуации. Вы можете потребовать от партнера, прекратить любое общение с любовницей. Поверьте ему, дайте возможность реабилитироваться. Помогите ему своим добрым расположением, не отравляйте свою дальнейшую семейную жизнь попреками.
   5. Проанализируйте сексуальные отношения с мужчиной. Ни в коем случае не уклоняйтесь от секса, после того как мужчина признался в измене. Откровенно поговорите с мужем о своих желаниях, старайтесь внести разнообразие в свою интимную жизнь.
   6. Привлекайте мужа к семейным делам. Пересмотрите распределение обязанностей по дому, чаще просите мужа помочь вам по хозяйству.
   7. Решите вопрос с семейным бюджетом. Заранее обговорите распределение семейного бюджета. Если основная часть доходов принадлежит мужу, скорректируйте траты так, чтобы не чувствовать себя «бедной родственницей».

1. Поставьте ультиматум. Бывает так, что прощеный муж начинает ощущать себя вольготно и свободно и вовсе не собирается рвать отношения с другой женщиной. Открыто объявите ему о разрыве, определив какой-то срок для принятия им окончательного решения. Заявите об этом серьезно, без лишней театральности. Если мужчина заинтересован в сохранении семьи, он обязательно примет ваши условия.
2. Не теряйте «лицо». Постарайтесь быть над ситуацией, не ищите встреч с любовницей партнера, не устраивайте сцен ревности на людях. Рано или поздно ваши страсти улягутся, а вот мнение о вашей семье уже сформируется. Зачем вам лишние шепотки за спиной. Пусть самоуважение станет вашим спутником после того, как мужчина признался в измене.
3. Проявите благородство. Прощайте окончательно и бесповоротно! Не давайте мужу повода сомневаться в этом, не язвите и не высмеивайте его. Худой мир всегда лучше доброй ссоры. Будьте благородны, это позволит вам еще больше вырасти в глазах мужа. Вот увидите, его ответные чувства не заставят себя долго ждать.
4. Не пускайтесь во все тяжкие. Не спешите отплатить мужу его же монетой. Наверняка, вам будет нетрудно найти случайного партнера. Скорее всего, ваш скоротечный роман закончится, даже не успев начаться, но вы уверены, что после не будете о нем жалеть? Сможете ли простить потом себя?
5. Обратите внимание на здоровье. Всегда помните о своем здоровье. По наблюдениям медиков, большинство женских хронических заболеваний прогрессирует в момент, когда вы находитесь в состоянии стресса, переживаете сильное психологическое потрясение. И это уже не говоря о том, что тускнеет цвет лица, теряют блеск или даже начинают выпадать волосы, слоятся и ломаются ногти. А ведь вы хотите выйти победительницей из сложной ситуации! Чаще бывайте на свежем воздухе, гуляйте, общайтесь с друзьями, займитесь йогой или аргентинским танго, не переедайте, не злоупотребляйте плохими привычками, живите здоровой полноценной жизнью!

И главное, какое бы решение вы ни приняли – расстаться или сохранить семью – делайте это искренне, оставаясь друзьями, помогая друг другу преодолеть кризис в отношениях. Невероятно сложно представить дружбу с предателем, но впоследствии вы не раз похвалите себя за свою мудрость, сохранив взаимное уважение.

Несколько фильмов про измену, после которых вам станет легче или вы поймете, что бывает и хуже

Фильмы про измену – не самый легкий жанр кинематографа. Однако подобные произведения регулярно появляются и привлекают внимание большой зрительской аудитории. Мы стремимся, пусть через экран, заглянуть в чужую семью, чтобы найти пути решения собственных проблем. Вот несколько кинокартин, просмотр которых поможет вам справиться с депрессией, если разрыв с любимым из-за измены уже произошел, или избежать неверных шагов, заранее проанализировав ваши отношения с супругом.

• «Непристойное предложение»

В семье архитектора Дэвида Мерфи настали не лучшие времена: финансовые проблемы отдалили супругов друг от друга. Помощь приходит в лице миллиардера-финансиста, который делает главе семьи очень выгодное, но не совсем пристойное предложение. За одну ночь с Дайаной, женой главного героя, он готов заплатить миллион долларов. Этой суммы с лихвой хватит, чтобы покрыть все долги и вернуться к прежней жизни. Но вот будет ли она такой уж прежней, если супруги пойдут на это? Прекрасное трио актеров – Роберт Редфорд, Деми Мур и Вуди Харрельсон – талантливо проживают на экране эту историю, не оставляя зрителям сомнений, в реальности происходящего.

Женщина-кардиолог во время приема узнает в своем пациенте мужчину, с женой которого ей изменяет ее муж. Двое обманутых людей начинают общаться и совершать необдуманные поступки. Куда заведет их эта связь? Фильм Кирилла Серебренникова – участник конкурсной программы Венецианского кинофестиваля.

• «Лицензия на измену»

Влюбленные Эд и Алиса вместе уже пять лет. Они объявили о помолвке и начали готовиться к свадьбе. Как вдруг, Алиса предлагает своему жениху до того дня, когда они поженятся, заключить соглашение на любые отношения «на стороне». Причина в том, что девушка еще не насытилась свободой и не набралась достаточного сексуального опыта. Чем для влюбленных может обернуться минутная прихоть девушки?

• «Ледяной ветер»

1973 год, сексуальная революция в корне меняет взгляды общества на семью, брак, моральные ценности. Секс перестал быть запретной темой. Главный герой фильма – Бен спокойно изменяет своей жене Елене с соседкой. Его дочь Энди развлекается с сыновьями его любовницей, играя в сексуальные игры. Елена догадывается о неверности мужа, но не знает, как спасти свою семью.

Сможет ли надвигающийся ледяной шторм, готовый обрушиться в канун Дня Благодарения, переломить и очистить отношения героев, стать судьей в непростых человеческих судьбах?

• «Роковое влечение»

Абсолютно безоблачной была жизнь адвоката Дэна Галлагера, его жены Бет и маленькой дочери Эллен. В семье царят мир и любовь. Но ровно до того дня, когда жена с дочерью решили провести пару дней за городом у родителей. Два дня «свободы» Дэн решил провести в обществе Алекс Форрест – новой сотрудницы обслуживаемой им фирмы. Мимолетное влечение к новой знакомой обернулось для Дэна кошмаром! Попав в любовные сети Алекс, главный герой не только проводит с ней ночь любви, ему приходится укрощать настоящую маньячку, склонную к суициду, которая грозит превратить его жизнь в ад.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

10 способов заставить вашего партнера признаться в обмане

Я хотел бы назвать вам точное количество людей, которые обманывают, но, к сожалению, это практически невозможно, потому что определение неверности продолжает расширяться, начиная с традиционных секретных связей чтобы оставаться активным в приложениях для знакомств. Итак, если на сегодня вы прислушиваетесь к своему инстинкту, и он говорит вам, что что-то не так, тогда, возможно, вам нужно оторвать эти простыни и выяснить, что там происходит.

Итак, как можно заставить кого-то признаться? Вопреки распространенному мнению, отношение, которое вам следует занять, создает чувство безопасности и комфорта.Вы должны сохранять спокойствие и хладнокровие, чтобы, когда правда наконец раскрылась, вы могли справиться с ней гораздо лучше. Если вы в ярости или агрессивны, а правда выходит наружу, вам будет вдвое сложнее найти центр.

Итак, без лишних слов, вот десять советов, которые помогут вашему партнеру наконец признаться в своей измене.

1- Язык: соберите все детали и внимательно слушайте

Хотя их истории просты, мошенник внезапно сделает их длиннее и сложнее.Они будут использовать запутанные предложения и добавлять нерелевантные детали, чтобы сделать рассказ более убедительным. Они также будут использовать третье лицо, чтобы дистанцироваться от своих действий. Так что в этом случае просто позвольте им говорить, не перебивайте их и позвольте им рассказать свою историю полностью, вам понадобятся все детали позже, чтобы пробить дыры в их алиби, так сказать.

2- Язык тела

Даже если глубоко внутри вы хотите бросить что-то им в лицо, сдерживайте эти импульсы и старайтесь действовать естественно.Это звучит чертовски очевидно, но иногда мы теряем наши импульсы, и они выдают нас, поэтому сделайте передышку, прежде чем войти в комнату. Когда они говорят, время от времени кивайте, чтобы они чувствовали себя непринужденно. Если они будут настороже, им будет намного труднее ошибиться. Вы должны ослабить их бдительность, чтобы они открыли крошечные подсказки.

3- Не запугивайте

Это не допрос, и вам не следует активно пытаться запугать их. Вы должны дать им возможность поговорить, а не постоянно разбирать каждое слово, которое они произносят.Я знаю, что это болезненно, и вы переживаете тяжелые времена, но если вы сохраните свой центр в это время, вам будет легче контролировать свои реакции, когда правда наконец откроется.

4- Будьте психологическим ниндзя

Техника прайминга заключается в согласовании мыслей и поведения человека. В этом случае ваш партнер будет более сговорчивым, если вы зададите такие вопросы, как «считаете ли вы себя честным человеком?» Очевидно, они ответят «да», потому что большинство людей себя так считают.Это заставит вашего партнера проанализировать, действительно ли он честен и смешан с чувством вины, скорее всего, он признает свои проступки.

5- Измените порядок рассказа

Попросите вашего партнера повторить историю в другом порядке, вы можете попросить его начать с середины или двигаться в обратном направлении. Лжецам часто трудно рассказать свою историю в другом порядке, поэтому они невероятно структурированы и линейны, когда лгут. Когда они объясняют факты, вы можете прервать их, спросив: «Так что же вы сделали или сказали заранее?«Если вы заметили, что они взволнованы и не помнят, значит, вы точно знаете, что они лгут, и у них не будет другого выхода, кроме как признаться.

6- Установите ловушку и ждите …

Очень часто мошенники привлекают близких друзей или родственников для оправдания своего отсутствия, отношения и поведения. Итак, когда вы повторяете их версию истории, вы можете добавлять неверные элементы, например: «а, да, вы сказали, что когда вы ушли с работы, вы пошли в боулинг, верно?» Вы знаете, что они этого не говорили, но если они так заняты созданием лжи и поддержанием видимости, они, скорее всего, с вами согласятся.

7- Следите за своим тоном…

Вы должны убедиться, что ваш партнер открывается, поэтому контролируйте свой тон, даже если ваш сарказм-монстр просто ждет, чтобы его выпустили в дебри. Если вы измеряете свой тон, когда вы задаете вопросы, они ни о чем не подозревают. В тот момент, когда они поймут, что вы на чем-то натолкнулись, они будут более настороже, и им будет труднее признаться в своей неверности.

8- Сочувствие

Этого добиться труднее всего, и это потребует от вас многого эмоционально, но это важный шаг в этом процессе.Если ваш партнер считает, что вы с пониманием относитесь к его поведению, это снизит его бдительность. В атмосфере понимания они с большей вероятностью признаются, и пути назад нет.

9- Не раскрывайте все свои исследования

Причина, по которой вы ведете с ними этот разговор, в первую очередь, заключается в том, что вы сами немного покопались и нашли убедительные доказательства. Не бросайте им в лицо факты вроде: «Я знаю, что вы не были с друзьями прошлой ночью», потому что они просто будут все отрицать.Используйте имеющуюся у вас информацию, чтобы разобрать их истории и аргументы.

10-Позвольте им заполнить пропуски

Направляйте своего партнера, чтобы он рассказывал вам, что они сделали, и предлагал дополнительные подробности по собственному желанию. Они уже подсознательно знают, что вы уже осведомлены о фактах, и открытие правды — лишь вопрос времени. Итак, вы позволяете им копать себе могилу, а тяжелую работу оставляете им.

Эти десять пунктов в конце дня не предназначены для создания идеальной и безопасной среды для вашего партнера, они предназначены для того, чтобы помочь вам.Вы уже страдаете и вам больно, но если в этот болезненный момент вы будете контролировать ситуацию, тогда вы почувствуете себя более устойчивым и ясным.

Путешествие будет нелегким, но одно можно сказать наверняка: вы не можете продолжать жить с этим беспокойством и сомнением, вы этого не заслуживаете. Лучше осушить рану и дать ей зажить естественным путем, чем ждать, пока она разовьется и станет хуже.

Как заставить его признаться в измене? Лучшие умные способы

Узнаем, если он жулик тяжело.Но все же возможно. Эта статья поможет вам с некоторыми уловки, чтобы обнаружить ложь и узнать правду. Кроме того, в него входят рекомендации о том, как избежать конфликтов, разрыва отношений и даже домашнего насилия, если существует реальная проблема обмана.

Вас бесит сам факт обмана. Вы не хотите говорить, задавать вопросы, пытаться выяснить, почему он это сделал. Вы не хотите больше его видеть, да и контролировать себя вряд ли возможно. Но вам нужно успокоиться и поговорить со своим партнером. Это единственное решение для , как заставить его признать, что он обманул .

Основная цель эта статья поможет вам избежать худшего сценария — домашнего насилия. В последнее намного хуже предательства.

Я думаю, что он обманывает, или Как узнать, лоялен ли мой партнер?

Есть много случаи, когда она начинает мысленно убивать своего партнера за то, что заметила текст сообщение на его телефоне от другой женщины. Без прямых доказательств обмана! Клевета может вызвать проблемы с психическим здоровьем, а постоянный стресс приводит к психическому авария.Поэтому лучше заранее убедиться, обманул он или нет. устраивая сцену. Имея под рукой факты вместо предположений, вы можете заставить его признать, что он обманул .

Помните, что прелюбодеяние — это не единственное, что партнер может скрыть от вас. Наркотики, азартные игры, финансы проблемы и т. д. Каждая из этих проблем приводит к тому, что он внезапно уезжает из дома. а затем вернулся без четкого ответа, где он был. Ваша цель найти понять, что происходит, и помочь партнеру справиться с такими условиями, как, возможно, ему нужна ваша поддержка и понимание, а не конфликты и расставаться.

Какое лучшее решение, если

Я подозреваю в обмане ?

Вероятно, Лучше всего сначала посоветоваться с психологом. Факт обмана — это здорово давление на вас, особенно на вашу самооценку. Только квалифицированный специалист может помочь вам вылечить эмоциональную травму и узнать, как ее преодолеть. проблема. И самое полезное — профессиональный психолог знает, как противостоять мошенник. Помните, мы хотим, чтобы вы избегали домашнего насилия и разорванных отношений.

Думайте о будущем в первую очередь!

Хорошо! Он признает что он обманул .Что делать дальше? Жить со знанием этой суровой правды кажется сложным и почти невыносимым. Некоторые пары не могут справиться и Преодолей это. Они начинают ежедневно ссориться, что напрямую приводит к разводу. Кроме того, человек, который признал обман и был прощен, может продолжать вести себя так. Вот почему вы должны подумайте, что делать дальше, и обратитесь за помощью к профессионалам, прежде чем столкнется с Обман .

Кроме того, факт обмана может привести к токсическому поведению, оскорблениям, жестокому обращению, дискриминации и т. Д.Этого тоже нужно остерегаться.

Как заставить его

признать, что он обманул ?

Честный разговор — лучший способ. Тем не менее, есть несколько вариантов для тех из вас, кто ищем альтернативы. Рассмотрим плюсы и минусы следующих средства.

Язык тела

Есть тонны статей о языке тела. Это распространенный способ узнать, есть ли у вашего партнера что-то скрывает. Но на самом деле язык тела ничего не может сказать. Как он взгляд и движения зависят не только от того, что он лжет или говорит правду но также от привычек поведения, болезни, типа личности и т. д.

Полиграф

В какой-то момент вы можете подумать, что полиграф — лучший способ заставить его сказать правду. Но полиграф — это не что иное, как афера. Этот аппарат представляет собой всего лишь кардиограф с Лучшее название, чтобы зарабатывать деньги на доверчивых людях.

Шпионские приложения

Шпион — лучший способ. Специально шпионил за его телефоном. Но помните, что это вторгается в его личное пространство. Если когда-нибудь вы почувствуете вину за это и захотите поделиться с ним, это может привести к разрыву отношений.Для шпионажа вы можете использовать приложения, доступные в Интернете. Они взимают небольшую плату за доступ к его социальным сетям, мессенджерам, звонкам, местоположению и истории браузера.

Отлично значит, но … Помните, вы хотите, чтобы он рассматривал вас не только как партнер, но и как друг. Скорее всего, он скажет кому-то правду кто не против него.

Как добраться, если он что-то скрывает?

Это может звучать сложно выяснить, но вы всегда можете сказать, если ваш близкий партнер не хочу, чтобы вы что-то узнали.Как было написано ранее, речь не идет о язык тела, но глупое алиби и непоследовательная ложь.

• Время от времени спрашивайте об одном и том же.

Лжец может забыть то, о чем он солгал. Потому что этого просто не произошло, и он не может вспомни, как он тебе что-то сказал, потому что тогда он волновался и придумывал рассказ на месте. В какой-то момент он расскажет совсем другую историю.

Скажи ему ответ его алиби немного неверно и спросите, правы ли вы.Или вы можете спросить его об этом подробнее. Кроме того, вы можете поймать его на непоследовательности, если попробуете это трюк через некоторое время.

Создать сейф зона для него. Например, дайте ему понять, что предательство — это плохо, но вы скорее всего справимся с этим, если уже произошло. Это заставляет его чувствовать себя лучше и безопаснее. Это лучший способ, , противостоять изменяющему парню .

Да или Нет вопросы — безопасная зона для лжецов. Он легко может вспомнить всю ложь и повторять это почти вечно. Но если вы зададите несколько вопросов, требующих подробного ответы — это может вызвать сбой.

• Ищите сложные предложения и формулировки.

Сообщая правда намного проще, чем лгать. Он должен создать целую правдоподобную историю, пока ложь, требующая всего его внимания и усилий. На этом этапе он бы вероятно, начнет звучать почти как политик с длинными сложными предложениями и формулировка. Он также добавил бы много ненужных деталей, чтобы создать иллюзия, что он говорит о чем-то, что произошло на самом деле.

Как заставить его признать, что он обманул без конфликта?

Это уже было упомянул, что основная проблема может возникнуть сразу после того, как он признает, что он Обман .Вот почему вы должны знать , как противостоять мошеннику . Общие правила:

• Избегайте конфликтов, оскорблений, токсичного поведения.
• Не будь холодным и грубым.
• Не дави на него.
• Войдите в его пространство.
• Проявите желание понимать и сотрудничать.

Избегайте конфликтов, оскорблений и токсичного поведения

Вы не можете быть уверен, говорит ли он правду, если считает вас оппонентом. Если вы давите его, помня все его неудачи и постоянно оскорбляя его, он будет просто прекратите разговор в худшем из возможных сценариев.Следуй за следующим рекомендации, чтобы избежать этого.

Не будь холодным и грубым

Не будь демонстрируют признаки неприязни. Вы могли подумать, что можно получить правда, показывающая ему ваши худшие черты. Но на самом деле вы бы просто сделали он чувствует себя виноватым и лжет еще больше. В какой-то момент он найдет кого заменить вас — всегда злой, недовольный, без энергии и блеск в глаза. Просто потому, что ему больше не будет комфортно быть с вами — вы ассоциируются с печалью и болью.

Не дави на него

Некоторые женщины начинают спорить вместо разговора. Это ужасная ошибка. Помни это ваше обвинение может быть ошибочным, и ему может быть еще что скрыть от вас (болезнь, проблемы на работе, с друзьями или родственниками). Под таким давлением человек с большей вероятностью начнет избегать любых контактов.

Попасть в его пространство

Чтобы узнать, он обманщик, лучше подружиться как можно ближе. Будь ближе, как ты поговори с ним.Наклонитесь немного вперед. Заставьте его посмотреть на вас сверху. Делать тактильный контакт. Дружелюбный и теплый тон тоже хорош. И всегда показывать ваше сочувствие. Как будто ты готов все понять и забыть обо всем следующем ему.

Проявите волю к пониманию и сотрудничеству

Вместо обвинение, постарайтесь понять, что не так в ваших отношениях. Спроси, что он чувствует, чего не хватает или то, что беспокоит, раздражает его. Подчеркните, что он немного выглядит прочь, и ты беспокоишься о нем. В сочетании с пребыванием в его пространстве это может помочь узнать правду и заставить его признаться в измене.

Что может пойти не так?

Есть люди вы не можете поймать ложь без прямых доказательств. Их называют социопатами. Такой человек может лгать, не чувствуя вины. Они просто верят в что они говорят, и вы не можете поймать социопата на непоследовательности. Если это случилось с вами, лучше проконсультируйтесь с профессиональным психологом и расстаться.

Другой плохой ситуация домашнее насилие. Если вы заметили, что ваш партнер склонен к ярости во время спора с ним лучше не ссориться.В такой ситуации это самостоятельно узнать правду будет практически невозможно. Вы должны попросить помощь специалистов. Если вы видите, что он злится, прекратите разговор.

С другой стороны, женщина, которая считает своего парня или мужа обманщиком, также может вести себя агрессивно. Это может случиться. Согласно последним исследованиям, от 30% до 40% жертв домашнего насилия — мужчины. Проанализируйте свое поведение. Знайте, что вы собираетесь делать, если он признает факт измены. Если вы знаете, что склонны проявлять агрессию во время спора, есть большая вероятность потерять контроль после того, как вы узнаете, что ваша вторая половинка не ангел (а человек со своими слабостями).

Но ваша цель — успокоиться, подумать и принять решение. Не делай ничего хуже. Это не то, что вы задумали. Кроме того, домашнее насилие запрещено законом как для мужчин, так и для женщин.

Другой серьезный Проблема может быть в человеке, который постоянно предает. Этот тип личности почти невозможно справиться. Он обязательно продолжит жульничать даже после признавая это. От него можно было услышать такие фразы: «Хорошо. Я обманул. Что ты собираешься делать дальше? » Это означает, что человек не понимает чувства своего партнера вообще — или ему все равно.

И один маленький деталь. Есть тип мужчин, которые совсем не мошенники. Они не обманывают даже будучи пьяным или находящимся под давлением. Они склонны любить одну женщину, и это им действительно сложно преодолеть любые обвинения в мошенничестве. Обязательно также понимать личность и чувства вашего партнера.

Заключение

Это непросто заставить вашего партнера признать, что он изменяет. Более того, если вам это нужно, то означает, что у вас нет доказательств, и это может быть просто предположением.Вот почему ты должны быть дружелюбны и как можно ближе к нему. Мало того, что это помогает открываться, но также снижает вероятность обмана.

Как признаться в романе, не расторгнув брак

Мы получили вопросы о том, как сказать кому-то, что вы обманули, поэтому мы добавили видео, где доктор Бим обсуждает, как подойти к этому деликатному вопросу.

Живите достаточно долго, и вы усвоите урок: в определенных обстоятельствах любой может сделать что угодно.Подобно тому, как плохие люди делают плохие вещи, иногда хорошие люди делают плохие вещи; не просто «второстепенные» вещи, такие как пресловутая белая ложь, а важные вещи.

Включая супружескую измену.

президентов, губернаторов, спортсменов, религиозных лидеров и многих других поймали на нарушении брачных клятв. Исследования показывают, что мужчины по-прежнему опережают женщин в неверности, но если тенденции сохранятся, это ненадолго. Заблудших жен почти столько же, сколько и мужей.

Удивлен?

Почему?

За исключением однополых связей, в делах участвуют как минимум один мужчина И одна женщина.Если вы питаетесь иллюзией, что в большинстве свиданий участвуют женатый мужчина и незамужняя женщина, вы отстаете от времени. Замужние женщины тоже сбиваются с пути по множеству причин. Благодаря повышенной мобильности, развитию коммуникационных технологий, взрывному росту количества сайтов социального взаимодействия, таких как Facebook, и многому другому, замужним женщинам открываются возможности для искушений, о которых еще пятьдесят лет назад не было слышно. Если эти женщины несчастны, их не уважают, игнорируют или эмоционально бросают, они становятся подверженными искушению.

Может быть, вы слышали, как проповедник цитирует 1 Коринфянам 10:12 из Библии. Может быть, сама жизнь научила вас своему посланию: Если вы думаете, что выше искушений, берегитесь. Мне нравится, как это написано в Послании: «Не будь таким наивным и самоуверенным. Вы не исключение. Ты можешь упасть лицом вниз так же легко, как и любой другой.

Никто не выше искушения.

Все несовершенны. Хотя соблазны различаются от человека к человеку, пересечение границ с кем-то, кроме вашего супруга, кажется одним из самых сильных.Сообщаемые статистические данные различаются, но похоже, что прелюбодеяние затрагивает около 60% браков. Иногда это случается в самом начале брака; иногда поздно. В некоторых случаях это муж; в других — жена. Статистически кажется, что не имеет значения, утверждают ли люди, что они религиозны или нет, и считают ли они себя хорошими или плохими людьми.

Обычно ко мне подходит супруг, который только что обнаружил неверность другого. Этим утром я ответил нескольким людям на нашем брачном форуме, которые узнали, что их супруги изменяют, и спросили, что делать, чтобы спасти их брак.Однако эта статья не для тех, чей супруг изменил; это для тех, кто заблудился. В частности, я обращаюсь к людям, которые пересекли границы с другим человеком, но хотят сохранить свой брак.

Да, бывает. Хорошие люди иногда принимают очень плохие решения и нарушают свои убеждения и ценности. Когда они «просыпаются» по какой бы то ни было причине, они чаще всего испытывают глубокое раскаяние и сильное желание спасти свой брак. Они живут в страхе, что их супруги могут узнать о случившемся.Они также живут с чувством вины, которое преследует их, когда они рассказывают своим супругам, чтобы они могли получить прощение и двигаться дальше. Однако они также живут в страхе, что, если они расскажут своим супругам, супруги могут не простить их и последует развод.

В этой статье я исхожу из предположения, что если вы сбились с пути, значит, вы решили рассказать супругу о своем романе и ищете указания, как сказать им, что вы обманули. В большинстве случаев лучше всего признаться.

Если вы готовы сказать супругу, что изменяли, я рекомендую три основных шага.

Шаг первый — подготовка

Перед тем, как сообщить об этом супругу, необходимо учесть несколько моментов. Если вы войдете и признаетесь, не проделав самоанализа, вы, вероятно, создадите еще большую проблему.

Думайте, прежде чем действовать.

Подумайте внимательно.

У вашего супруга будут вопросы — много вопросов. Ожидайте услышать это, среди прочего:

• Как ты мог это сделать?
• Что со мной не так, что я не могу удовлетворить вас или быть тем, кем вы хотите?
• Как долго это продолжается?
• Кто это?
• Почему он или она?
• Что он делает для вас, чего не делаю я?
• У вас есть электронные письма, сообщения, письма, подарки и т. Д.от этого человека? Я хочу их увидеть!
• Я хочу знать все, что вы делали с ним / ней, каждое место, куда вы ходили вместе, и всевозможные другие подробности. Ты скажешь мне абсолютную правду?
• Кто еще знает?
• Как это началось?
• Кто это закончил?
• Когда и как вы это закончили?
• Почему ты это прекратил?

Если у вас есть надежда спасти свой брак, получите ответы на все эти вопросы, прежде чем исповедоваться.Говорить правду. Не приукрашивайте и не добавляйте детали, о которых вас просили, но убедитесь, что вы не обманываете.

Да, вы должны сказать, кто это был. Если вы этого не сделаете, все люди в вашем мире будут подозреваемыми. Ваш супруг заслуживает право сосредоточиться на одном человеке, а не на всех, кого вы знаете.

Да, вы должны отвечать на каждый вопрос по каждой детали. Я предлагаю вам предварять каждый ответ: «Вы уверены, что хотите это знать? Как только я скажу вам, я не могу вас «пересказать». Я буду честен, но я не хочу причинять тебе боль больше, чем я уже сделал.«Все, что вы храните в секрете, вполне может быть раскрыто позже, в ущерб вам. Лучше смириться с болью сейчас, чем думать, что вы добились прогресса, и позже некий случайный факт разрушит все, что вы сделали.

Если вы умен, уничтожьте все сообщения, электронные письма, подарки и тому подобное. Это не для того, чтобы обмануть вашего супруга, а чтобы уберечь его от еще большей боли. Независимо от того, сколько вы объясните, каждое записанное слово или материальный объект только усугубит вашу боль. Немедленно полностью уничтожьте все это.

Если вы не понимаете, как вы попали в эту интрижку, пора выяснить. При необходимости обратитесь за профессиональной помощью. Вашему супругу потребуется больше времени, чтобы справиться с этим, если вы не определили в себе то, что делало вас уязвимым, действия, которые вы предприняли, которые привели вас к искушению, и другие подобные факторы. Если вы сможете мысленно вернуться в прошлое и увидеть, как одно привело к другому, вы сможете составить своего рода временную шкалу, которая объясняет вам ваши действия. Это может помочь вашему супругу понять, что вы поняли свои слабости и научились защищать себя, и у вас лично также будет гораздо больше шансов на личное исцеление.

Когда ваш (а) супруг (а) задает вопросы типа «что со мной не так», это НЕ время указывать на недостатки. Ваша задача на этом этапе — указать на хорошее; вашему партнеру потребуется много уверенности.

Прежде чем сказать своему супругу, убедитесь, что вы прекратили все контакты с человеком, с которым вы изменили. Будьте в состоянии сказать своему партнеру, что все закончилось и что вы обещаете больше никогда не взаимодействовать с другим человеком. Если это означает, что вам нужно искать другую работу, ищите ее с благословения супруга.Если это означает смену церкви, переезд в другое место или прекращение несущественных отношений, сделайте это.

Если вы думаете, что можете признаться и ваша жизнь будет продолжаться как обычно, то вы не оцените серьезность того, что вы сделали. Просто несправедливо ставить вашего партнера в ситуацию, когда ему / ей постоянно приходится сталкиваться с другим человеком или беспокоиться о том, что происходит, когда вы входите в контакт с этим человеком. Любой контакт, каким бы он ни был, должен быть устранен. Быстро.

Шаг второй — Рассказ

Если вы дождетесь подходящего момента, чтобы признаться в любви супругу, вы, вероятно, никогда его не найдете. Однако есть несколько рекомендаций, которые помогут.

Выберите время и место, где у вас будет много уединения и много времени. Влезают дети, кто-то должен уйти на прием, другие люди подслушивают — все это плохо. Лучше, чтобы дети лежали в постели или в гостях у бабушек и дедушек или друзей. Не ждите до поздней ночи, когда эмоции не так стабильны.Не выбирайте ресторан, думая, что нахождение в общественном месте может смягчить реакцию. Это частный вопрос, и его следует решать в частном порядке.

Начните с новости о том, что вы собираетесь поговорить о чем-то очень важном, но очень болезненном. Подчеркните, что у вас есть только один мотив для рассказа и никакой другой — вы хотите спасти свой брак. Помните об этом, потому что вам, вероятно, придется вернуться к нему позже. В будущем вы можете услышать такие вопросы, как: «Ты сказал мне просто причинить мне боль?» «Ты сказал мне, чтобы я развелась с тобой, чтобы ты могла быть с ____?» Когда приходят эти вопросы, НЕ занимайте оборонительную позицию.Спокойно повторяйте так часто и мягко, насколько это необходимо: «Я сказал тебе, потому что люблю тебя, искренне сожалею о том, что сделал, и хочу спасти наш брак».

Расскажите простым языком как можно меньшим количеством слов. Сейчас не время для длинных историй и ОБЯЗАТЕЛЬНО не время говорить что-либо, хотя бы отдаленно напоминающее оправдание того, что вы сделали. Вы начинаете со слов «Мне очень жаль», а затем рассказываете основы. В начале и везде, где это необходимо, говорите: «Мне очень жаль. Пожалуйста, простите меня.Я сделаю все возможное, чтобы этот брак сработал ». Позвольте его или ее вопросам вести беседу. Не называйте то, что вы сделали, «ошибкой», потому что это не так. Вы знали, что делаете неправильно. Назовите это так. Неправильный. Грех. Это не ошибка. Избегайте слабых слов, таких как «извиниться», и оставайтесь сильными, например «извините». Пожалуйста, простите меня.»

Ни в коем случае не защищайте свое поведение. Особенно не реагируйте на эмоции супруга тем же. Возьмите гнев, обиду, негодование и тому подобное, не реагируя никаким другим образом, кроме как понять.Ваш супруг имеет право злиться и говорить то, что вы не хотите слышать. Терпеть это. Вы начали это с интрижки; вы берете на себя последствия. Как отмечалось ранее, отвечайте на все вопросы, не приукрашивая и не рассказывая о том, чего не спрашивали. Сосредоточьтесь.

Ни в коем случае не говорите ничего, что могло бы защитить другого человека. Даже если ваш супруг называет его / ее всевозможными ужасными именами, сейчас не время не соглашаться. Позвольте супругу высказаться, не сомневаясь, что вы понимаете боль и никоим образом не на чьей-либо стороне, кроме его / ее.

Оставайтесь в этом разговоре до тех пор, пока ваш супруг хочет, чтобы он продолжался. Однако прекратите это или удалите себя, если кажется, что насилие вот-вот начнется.

Время от времени повторяйте, как вам жаль, что у вас нет оправдания, что вы просите прощения и что вы хотите сделать все возможное, чтобы брак сработал, если он / она хочет.

Посмотрите это видео ниже, чтобы узнать, что делать и чего ожидать после признания в измене:

Шаг третий — продолжение до

Кающиеся люди не предъявляют требований.

Если вы скажете своему супругу что-либо, указывающее на то, что он или она должны простить вас, если они настолько религиозны, как они утверждают, или что-то подобное, вы похороните свой брак. Если вы действительно раскаиваетесь и действительно хотите спасти свой брак, вы принимаете любую предложенную благодать и милость и не требуете большего. Дайте супругу время разобраться с этим. Это может занять дни, недели или даже месяцы. Позвольте исцелению.

В течение как минимум шести месяцев, а может и дольше, убедитесь, что ваш супруг всегда знает, где вы находитесь, что вы делаете и тому подобное.Счет за каждую копейку. Предоставьте своему супругу полный и полный доступ ко всем электронным письмам, учетным записям Facebook, мобильным телефонам или чему-либо еще. Хотя никто не может жить вечно под таким тщательным наблюдением, вы можете и должны жить таким образом какое-то время, пока ваш супруг восстанавливает к вам доверие.

Будьте активны в улучшении вашего брака. Возможно, вы могли бы вместе встретиться с консультантом, но убедитесь, что он разделяет ваши убеждения и ценности и будет работать над укреплением вашего брака. Вместе читайте книги.Самое главное, найдите время поговорить — по-настоящему поговорить — друг с другом, чтобы вы могли построить новую методологию общения, которая сблизит вас.

Многие пары находят более быстрый путь к исцелению, посещая наш трехдневный семинар по бракам в кризисной ситуации. Если вашему браку грозит развод или развод, позвоните нам по телефону (866) 903-0990 , чтобы поговорить с кем-нибудь, или заполните форму на этой странице, чтобы назначить встречу с одним из нас. Мы можем помочь вам спасти ваш брак даже в случае неверности, потери доверия, гнева, сексуальных проблем и других проблем.Мы сохраним все, что вы нам скажете, в полной конфиденциальности. Наша мотивация — помочь вам определить, подходит ли наш семинар или один из наших курсов для вашей конкретной ситуации. Мы также предлагаем решения для пар, которые не могут посетить семинар.

Чтобы получить БЕСПЛАТНЫЕ видео про помощников по браку, посетите наш канал YouTube здесь!

Как справиться с неверностью: обида (часть 4) — Преодоление обиды

Преодоление обиды

Введение: Эта колонка является последней в серии о неверности.Первый был «Как начинаются отношения», вторым — «Как должны заканчиваться отношения», третьим — «Как восстановить брак после того, как роман закончился», а в этой колонке рассказывается, как преодолеть негодование. Если вы не читали остальные три части этой серии, вы можете сначала прочитать их.

Неверность супруга — одно из самых болезненных переживаний в жизни. Так что почти каждый чувствует себя преданным, использованным, брошенным и очень злым, когда обнаруживает, что у их супруга был роман.В конце концов, роман зарождается с полным пониманием того, сколько боли он причинит ничего не подозревающему супругу после того, как его обнаружат. Это отражает бессмысленное пренебрежение к чувствам человека, которого, как предполагалось, лелеяли и защищали на всю жизнь.

Первая реакция большинства после обнаружения романа супруга — расторжение брака. Большинство людей не могут представить себе нормальные отношения после такого нарушения доверия. А образ супруга, занимающегося любовью в объятиях возлюбленного, не только тошнит, но и приводит в бешенство.Обида — это недооценка того, что на самом деле чувствуется всякий раз, когда эти воспоминания приходят в голову.

Но, что примечательно, большинство романов не приводят к разводу. Фактически, большинство пар пытаются примириться, и обычно им это удается после романа. Но даже после достаточно успешного примирения часто сохраняется недовольство.

Вы можете подумать, что после того, как муж и жена восстановят свою любовь друг к другу после романа, все будут прощены. Что ж, все можно простить, но не все забыто.Фактически, многие пары обнаруживают, что воспоминания об этом романе преследуют их спустя десятилетия после того, как он произошел.

Как стереть память об этом деле? Этого действительно не может произойти, если с этим не связана вся память. Но негодование, связанное с этой памятью, можно преодолеть, и это тема сегодняшней колонки.

На этой неделе я отправляю три письма, чтобы проиллюстрировать, что для многих проблема обиды. Как я делал во всех столбцах вопросов и ответов этой серии, вместо того, чтобы публиковать свои ответы на них, после писем я объясню, как справиться с негодованием в этой наиболее болезненной ситуации.

Уважаемый доктор Харли,

Недавно я узнала, что чуть больше года назад у моего мужа была недолгая связь. Я опустошен этим и пытаюсь смириться с этим. Я знаю, что мое нежелание заниматься с ним любовью до его романа могло способствовать его искушению, поэтому я стараюсь лучше удовлетворять его потребности. Проблема в том, что, хотя я все еще очень его люблю, я не могу терпеть, чтобы он касался меня, не говоря уже о том, чтобы заниматься со мной сексом. Всякий раз, когда мы пытаемся заняться сексом, все, о чем я могу думать, это о других женщинах, с которыми он был, и я не могу продолжать.Он говорит, что роман давно закончился, и мне нужно научиться отпускать его, но, поскольку это так ново для меня, я не могу. Что я могу сделать, чтобы начать выздоравливать?

Б.А.

Уважаемый доктор Харли:

Мы с мужем были школьными возлюбленными. Мы поженились сразу после окончания школы и почти сразу родили первую дочь. Когда нашей дочери было два года, а мне — 20, у меня был секс с другим мужчиной, всего один раз, после чего я почувствовал себя ужасно.Моему мужу было очень больно, но мы воссоединились и остались вместе. Потом у нас родилось еще двое детей.

После долгих размышлений я чувствую, что причина, по которой я занималась сексом с другим мужчиной (которого я с тех пор больше не видел), заключалась в том, что я чувствовал себя заброшенным и непривлекательным. Я чувствую, что самая большая ошибка, которую я совершила тогда, заключалась в том, что не рассказала об этих чувствах мужу, прежде чем я решила быть с другим мужчиной, чтобы заставить меня чувствовать себя восхищенной и привлекательной.

Прошло более 10 лет.Однако с годами мой муж ни разу не забыл об этом. Сегодня это так свежо в его памяти, как будто это произошло только что. В глубине души я чувствую, что действительно извлек уроки из того прошлого опыта. Я был молод, глуп и незрел. Но всякий раз, когда у нас возникают разногласия, особенно когда мне не хочется заниматься с ним сексом, он вспоминает об этом. Мне приходилось жить с напоминанием о моей ошибке много-много раз за последние 10 лет.

С тех пор у нас было много моментов любви и близости.Наряду с множеством аргументов, всегда ведущих к моей прошлой неверности и к тому факту, что мне больше никогда нельзя будет доверять. Но никогда не расставались и всегда были сильными, любящими родителями для наших детей.

Пожалуйста, дайте совет, если можете. Мой муж — мой лучший друг, и я знаю, что наша любовь глубоко пронизывает друг друга, а также нашу семью. Что я могу сделать, чтобы помочь ему и нам преодолеть мою ошибку.

S.R.

Уважаемый доктор Харли,

Я замужем за своим мужем 12 лет, у нас трое детей.Три года назад он признался, что двумя годами ранее у него был роман с женщиной на деловой встрече компании (она из другого штата). Я собирался узнать об этом самостоятельно, когда он рассказал мне об этом.

После этого он сказал, что ему очень жаль, что он не заботится о ней и что это был просто секс. Удивительно, но наш брак стал лучше, чем когда-либо. Мое отношение к нему изменилось, и мы оба стали уважать друг друга и стали гораздо внимательнее относиться к чувствам друг друга.

Затем, в прошлом году он снова признался в романе с женщиной, на этот раз с близким другом. Этот роман был разоблачен только потому, что пара переживала развод, а муж угрожал мне все рассказать. В то время мне сказали, что роман закончился почти год. Она говорит, что сделала это, чтобы отомстить мужу за роман в их браке.

И снова муж умолял меня простить его. Я не мог понять, как он позволил этому случиться.Этот второй роман начался до того, как я узнал о первом романе. Тем не менее, он позволил этому продолжаться через 2-3 месяца после того, как признался в первом, и после того, как мы начали действительно работать над нашим браком. Он говорит, что чувствовал себя в ловушке и боялся, что она разоблачит его, если он откажется от ее заигрываний. Верно!

После этого второго откровения мы увидели консультанта, который посоветовал нам быть честными друг с другом, потому что наш брак не может продолжаться из-за лжи. На этот раз он сознался еще в 4-х любовниках, в основном с женщинами, которых я знала.К этому времени я онемел настолько, что практически не чувствовал боли.

И последнее, но не менее важное: он признался, что одна из женщин забеременела. Она была моей подругой. Она не знала, его это или нет, но позвонила ему за деньгами, чтобы сделать аборт.

Эти четыре романа произошли в течение первых 6 лет нашего брака. Я чувствую, что он был очень честен и больше ничего от меня не скрывал.

Наш брак сейчас прекрасен.Я люблю его, и я чувствую, что он тоже понял, как сильно любит меня. Моя проблема в том, что я думаю о его делах почти каждый день и всякий раз очень злюсь. Время от времени я даже говорю ему, чтобы он ушел, не потому, что я его не люблю, а потому, что я так злюсь, когда думаю об этом.

Я чувствую, что никакие мои воспоминания не принадлежат мне, они только напоминают мне о женщинах, с которыми он был в то время. Каждое событие — рождение наших детей, Рождество, летние каникулы — я связываю с временными рамками, когда он спал с какой-то женщиной.

Я забуду? Как мне двигаться дальше? Наконец-то у меня появился муж, которого я всегда хотела и в котором нуждалась, но само его присутствие напоминает мне о той боли, которую он мне причинил. Я очень люблю его. Я просто не знаю, смогу ли я прожить с ним остаток своей жизни, неся боль, которая у меня внутри. Мне также очень трудно поверить, что я когда-нибудь снова смогу ему доверять. Да, теперь он любит меня и предан своей семье, но что происходит во время его кризиса среднего возраста, когда ему 40? Я просто не чувствую, что можно выйти замуж за человека и не доверять ему.Разве это не большая часть отношений?

Я знаю, что в начале нашего брака секс был большим фактором в его отношениях. Я не удовлетворял его сексуальные, эмоциональные потребности или потребности в поддержке. Но у меня все еще проблемы со сном. Когда мы занимаемся любовью, я думаю о его неверности. Мне просто нужно, чтобы ты сказал мне, что время исцелит мою боль. Как мне продолжить с мужчиной, которого я люблю, теперь, когда мы оба стали тем, что нужно друг другу?

С.К.

---

Одно из самых замечательных открытий в моей карьере консультанта по вопросам брака заключается в том, что браки могут процветать после неверности. Я бы никогда не догадался об этом, исходя из того, что, как я предполагал, будет моей собственной реакцией. Моя жена, Джойс, дала мне знать заранее, что если у меня когда-нибудь будет роман, она не разведется со мной, она УБЬЕТ меня. Моя собственная реакция на роман Джойса не была бы такой резкой. Я бы не стал ее убивать, просто никогда больше не увижу и не заговорю с ней. Я думал, что сделаю это.Но, посоветовав тысячи пар, у которых действительно был такой опыт, я теперь знаю, что, вероятно, сделаю то же, что и они, — попытаюсь примириться. И Джойс не убила бы меня, если бы я был неверен.

Почти все пары чувствуют, что неверность положит конец их браку — прежде, чем это произойдет на самом деле. Они не могут представить себе жизнь с неверным человеком. Но то, что люди думают, что они сделают, в данном случае не то, что они обычно делают. Как ни странно, после того, как пыль уляжется, большинство пар готовы приложить усилия, чтобы примириться.

В первых трех частях этой серии статей о том, как справиться с неверностью, я дал вам совет, как лучше всего оправиться от измены. Но проблема, которую я оставил напоследок, может разрушить ошеломляющее в остальном выздоровление — обида.

Эта тема — одна из самых сложных тем для обсуждения в браке. С одной стороны, обида — это нормальная реакция на человека, который заставил вас пережить невыносимую боль. Это способ ваших эмоций предупредить вас, чтобы вы избегали людей, которые причинили вам боль в прошлом — они могут причинить вам боль снова в будущем! Но, с другой стороны, обида также может быть иррациональной реакцией на то, что больше не представляет собой реальной угрозы.Фактически, обида сама по себе может стать большей угрозой для вашего счастья, чем то, чего вы боитесь.

Те, кто написал мне, понимают, насколько вредно их чувство обиды для их счастья и для будущего их брака. Но они, кажется, не в состоянии это остановить. Это отличный предмет для психолога, который должен знать, как помочь людям контролировать свои эмоции. Но, должен признать, это непросто.

У меня есть ответы на некоторые части проблемы, но не на все.Поэтому, чтобы помочь вам как можно больше, я изложу вам проблему и дам свой совет, где смогу.

Чем больше обиды, тем труднее ее преодолеть.

Оба Б.А. и С.К. когда они пытаются заняться любовью, думают о романе своего мужа, и это мешает им получить полноценный сексуальный опыт. И они оба узнали об этом за последние несколько месяцев. Но между ними есть небольшая разница. Б.А. думать только об одном деле, а С.У К. их шестеро, многие — с ее ближайшими друзьями. В результате, при прочих равных, я ожидал, что негодование Б.А. исчезнет гораздо быстрее, чем негодование С.К.

Негодование Б.А. и С.К. это нормальная эмоциональная реакция на перенесенную боль. Боль была напрямую связана с их мужьями, поэтому теперь, каждый раз, когда они занимаются любовью и понижают свою эмоциональную защиту, они снова и снова ощущают эту боль.

Но эмоциональные ассоциации со временем исчезают, пока больше не возникает ассоциаций с новыми болезненными событиями.В обоих случаях у их мужей не было интрижек после откровения, и поэтому я могу предсказать, что, если у них будет нормальное выздоровление, они научатся удовлетворять потребности друг друга, избегать разрушителей любви и научатся применять Политику совместного соглашения и политики радикальной честности к своим решениям, негодование исчезнет.

Если же, с другой стороны, у любого из мужей будет другой роман, эту связь будет гораздо труднее погасить. Фактически, когда пара переживает выздоровление после романа, а затем переживает еще один роман, обида часто бывает более сильной и стойкой после второго выздоровления.С множеством романов и выздоровлением обиду почти невозможно преодолеть. Но в таких случаях я обычно чувствую, что эмоциональная реакция обиды вовсе не иррациональна. Эмоции говорят человеку, что продолжать отношения — плохая идея, и я согласен.

Но есть что возмущать, чем просто количество романов, которые были у мужа в прошлом. Во многих случаях роман обнаруживается в то время, когда он продолжается, и неверный супруг усугубляет положение, решив остаться с любовником и бросив супруга и детей.Этот бездумный поступок является огромным источником дополнительного негодования для пострадавшего супруга. Он или она не только переживают боль открытия романа, но также должны пройти через боль отвержения. Неверный супруг часто уезжает, чтобы быть с любовником, оставляя супруга в полном одиночестве, чтобы столкнуться с ужасом брошенности.

Затем, если всего этого было недостаточно, неверный супруг объясняет, что ему или ей нужно время, чтобы «разобраться» в чувствах, что бы это ни значило. Фактически это означает, что неверный супруг пойдет к тому, кто предложит самую высокую цену.Тот, кто заставляет неверного супруга чувствовать себя лучше, любовник или супруга, получит приз неверного супруга. Таким образом, он или она проводит некоторое время с любовником, а затем проводит некоторое время с супругом. Взад и вперед, пытаясь «войти в контакт» с чувствами. Можете ли вы представить себе негодование, которое последовало бы за таким ужасающим и унизительным опытом?

Но это еще не все. После нескольких колебаний взад и вперед любовнику все это надоедает, и он навсегда бросает супругу.Некуда больше деваться, неверный супруг возвращается домой. Это был не его или ее выбор. Это был выбор любовника. Как бы вы почувствовали себя избранным, потому что остались только вы. Обида не может описать это чувство.

Наконец-то есть ложь. Ваш супруг смотрит вам прямо в глаза и лжет вам обо всем. Столкнувшись с неопровержимыми доказательствами, он или она неохотно и из соображений защиты признает одну ложь за другой, редко сопровождаясь извинениями. Как может снова быть доверие?

Б.А. и С.К. пережил лишь небольшое количество возможных болезненных переживаний, которые привели к негодованию. Со временем их негодование утихнет, а страстное желание заняться любовью с мужьями будет расти. Оба мужа должны быть терпеливыми и дать своим женам шанс преодолеть худшие из своих обид, прежде чем ожидать от них многого в сексуальном плане. Но влюбленная женщина обычно отличный сексуальный партнер, и я сомневаюсь, что любой из мужей будет разочарован, если они внесут свой вклад в удовлетворение эмоциональных потребностей своих жен.Я предсказываю, что через год обе эти жены почти полностью оправятся от чувства обиды.

Но если бы они прошли через другие переживания, о которых я упоминал, — оставление, колебания между супругом и любовником, возвращение после того, как их отвергает любовник, и множество лжи — я бы не был так оптимистичен в отношении их быстрого преодоления своего негодования. От неверных мужей потребуется гораздо больше терпения. Но даже несмотря на всю эту прошлую боль и страдания, они тоже могли бы заключить брак, относительно свободный от обид.

Некоторые люди запоминают лучше, чем другие

Недавно я прочитал, что заместительная терапия эстрогенами значительно улучшает память у женщин. Большой! Это все, что мне нужно. Жена, которая может справиться еще лучше, вспоминая все, что я когда-либо делал, чтобы ее обидеть.

Это правда, что чем лучше ваша память, тем труднее будет преодолеть обиду. Это потому, что обида связана с воспоминаниями, и если вы забудете болезненное событие, обида исчезнет вместе с ним.Одна из причин, по которой я не очень хочу копаться в прошлом в рамках терапии, заключается в том, что оно вызывает воспоминания, которые несут с собой негодование. Если я не буду осторожен, одна консультация может открыть такую ​​банку червей, что существующая проблема затеряется в потоке новых болезненных воспоминаний. Если цель терапии состоит в том, чтобы «разрешить» все прошлые проблемы, мне кажется, что это хороший способ удержать людей, обращающихся за терапией на всю оставшуюся жизнь. Потому что это непреодолимая цель.Мы просто не можем решить все, что нас когда-либо беспокоило.

Вместо этого я стараюсь сосредоточить свое внимание на настоящем и будущем, потому что это то, с чем мы все можем что-то сделать. С прошлым покончено. Зачем тратить наши усилия на прошлое, когда будущее уже за нами. Конечно, полезно извлекать уроки из прошлого, но если мы будем думать о прошлом, мы оторвемся от будущего, что может привести к катастрофе.

Я лично считаю, что терапия должна фокусировать наибольшее внимание не на прошлом, а на способах сделать будущее сенсационным.И когда супруг приходит ко мне с неразрешенным чувством негодования по поводу того, что его супруг сделал в прошлом, я склонен откладывать это и сосредотачиваться на проблемах, которые предотвращают повторение ошибок прошлого. Я прошу их поверить в мое суждение и посмотреть, что произойдет с обидой, когда брак получит шанс стать полноценным. Как я и предсказывал, почти в каждом случае негодование утихает. Хотя болезненные воспоминания не забыты полностью, самые недавние семейные переживания, которые приносят удовлетворение и удовольствие, доминируют в мышлении человека, и обида становится слабой и редкой.

Восстановление может быть неполным

Обида обычно появляется, когда переживание настоящего напоминает нам болезненный опыт прошлого. Например, если жену бросил муж после ссоры в отпуске, и она вынуждена была искать дорогу домой одна с Ямайки, недовольство этим опытом всплывало бы всякий раз, когда ее муж выходил за дверь во время ссоры. Очень часто продолжающееся негодование означает, что то, что было причиной болезненного переживания, все еще скрывается на заднем плане.И он выскакивает время от времени, когда появляются доказательства его существования.

Процедура выздоровления, которую я предлагаю, обычно устраняет коренные причины неверности, и поэтому маловероятно, что нынешние переживания будут напоминать супругу переживания, связанные с любовью. Если вы испытываете негодование по поводу прошлой интриги супруга только тогда, когда ваши потребности не были удовлетворены, когда ваш супруг (а) участвует в разрушении любви или когда не соблюдаются Политика совместного соглашения или Политика радикальной честности, тогда это завершение выздоровления — это ваша проблема, а не обида.

Использование обиды как способ контролировать и наказать супруга

Я убежден, что то, что сохраняло негодование мужа С.Р. на протяжении стольких лет, так это то, что он нашел это эффективным способом контролировать и наказывать ее, когда она не делает то, что он хочет. Каждый раз, когда они ссорятся, он вспоминает об этом, и это вызывает у нее такое чувство вины, что дает ему решающее преимущество в победе в споре.

К этому времени я не верю, что ее роман — проблема, как она думает.Напротив, это проблема, которую ее муж использует, чтобы взять верх в отношениях с ней. Это, вероятно, проявляется чаще всего, когда она отказывается заниматься с ним сексом. Это выводит ее из равновесия всякий раз, когда он упоминает об этом, и заставляет ее чувствовать себя виноватой, желая как-то помириться с ним. Он также может поднимать этот вопрос всякий раз, когда она побеждает в борьбе за власть, которую он ведет с ней.

В своем письме она описывает мне грубое и простое оскорбление. Нет оправдания тому, как ее муж продолжает вспоминать момент слабости, который она пережила много лет назад.Он неуважительный и оскорбительный.

Я предлагаю ей посмотреть ему прямо в глаза и сказать ему: «Послушай, Бастер, ты меня любишь? Ты хочешь, чтобы я любил тебя? Ты хочешь провести со мной остаток своей жизни? любой из этих вопросов — «да», вы уверены, что делаете это неправильно. Вы делаете не то, что мне нравится, вы делаете то, что мне кажется отвратительным! »

Что, если он скажет: «Хорошо, тогда давай разводимся и все кончим».

На это я бы сказал: «Выбор за вами.Я женился на тебе на всю жизнь, но если ты хочешь развода, это твое право. Однако, если вы хотите установить со мной любовные отношения, вам придется относиться ко мне намного лучше, чем вы относились ко мне. Вы никогда не должны больше вспоминать о моем романе, и если вы расстроены из-за меня, вам придется относиться ко мне с уважением, пока мы не решим проблему. Если вы расстроены нашими сексуальными отношениями, я хочу, чтобы мы обсудили их, как взрослые, и разрешили их с взаимным уважением. Я отказываюсь, чтобы со мной так обращались, особенно со стороны человека, которого я люблю.«

Мой совет ее мужу — никогда больше не упоминать о ее романе. Это хороший пример того, как один из врагов хорошего разговора зацикливается на прошлых ошибках. Когда вы продолжаете вспоминать прошлые ошибки своих супругов, вы не только делаете свои разговоры невероятно неприятными, но и не можете привести к разрешению конфликта, который вы, возможно, обсуждаете. И как только его обида не приносит ему дивидендов — больше не помогает ему добиваться своего — он обнаружит, что с ним почти никогда не приходит в голову.

Зацикливание на неприятной мысли, потому что она каким-то образом помогает нам, психологи называют «вторичной выгодой». Это означает, что даже если мысль неприятна, она дает вам то, что вам нужно, поэтому ваш разум сохраняет это для ее полезности. Есть много неприятных мыслей, обладающих этой характеристикой, и я помог многим людям отпустить их, помогая им разрушить полезность мысли. Убедившись, что муж С.К. никогда не получит желаемого, поднимая вопрос о ее романе, поможет ему преодолеть свое негодование.

Прочие соображения

Мне не хватает места, чтобы адекватно ответить на все аспекты недовольства делами (я стараюсь, чтобы эти столбцы вопросов и ответов были достаточно краткими), но есть несколько других важных тем, о которых я кратко упомяну.

Одна из тем — потеря доверия. Как супруг может снова доверять неверному партнеру? Мой ответ таков, что супругу вообще нельзя было доверять. Моя жена не должна доверять мне, и я не должен ей доверять.Дело в том, что мы все запрограммированы на неверность, и при определенных условиях мы все это сделаем. Способ защитить свой брак от того, что было общим для мужчин (и женщин) на протяжении тысячелетий, — это признать угрозу и сделать что-то, чтобы предотвратить ее появление. Основание брака на политике радикальной честности и политике совместного согласия имеет большое значение для предотвращения романа. Быть любимыми товарищами друг друга на досуге и не находиться вдали друг от друга на ночь — также важные меры безопасности.Удовлетворение самых важных эмоциональных потребностей друг друга, избегание разрушителей любви и построение единого образа жизни, свободного от тайных вторых жизней, — все это способы защитить ваш брак. Принимая эти меры, мы в конечном итоге доверяем нашим супругам, потому что роман становится практически невозможным.

Еще одна тема, о которой я кратко упомяну, — это навязчивое мышление. Некоторые люди чувствуют, что если они перестанут думать о чем-то ужасном, это случится с ними. Хотя это не так уж и часто, это влияет на некоторых людей, известных как навязчивые, где, несмотря на низкую вероятность риска, они относятся к некоторым мыслям так, как если бы они были постоянной опасностью.Те, кто навязчиво моют руки из страха заразиться микробами, являются примером этого типа людей. Решение их проблемы часто заключается в лекарствах, которые помогают им преодолеть навязчивые мысли и компульсивное поведение. Есть несколько очень эффективных медицинских средств, которые может прописать врач, обученный навязчивому мышлению, которые часто помогают человеку избавиться от всепроникающего негодования по поводу измены.

По общему признанию, я не полностью скрыл обиду по поводу романа.Но это только начало. Если ваша проблема с негодованием не описана в этой колонке, напишите мне по электронной почте проблемы, с которыми вы все еще боретесь, и я постараюсь помочь вам с ними.

Негодование кажется непреодолимым, когда роман впервые обнаруживается, и по мере его развития, сопровождающегося ложью и бездумными поступками, удивительно, что каждый действительно может преодолеть негодование. Но это факт, что люди обычно так и поступают, особенно когда решаются основные проблемы, ведущие к неверности. Это хорошая иллюстрация того, как наши инстинкты сбивают нас с пути, когда мы пытаемся решить наши семейные проблемы.Большинство из нас не могут представить себе преодоление негодования после романа супруга, но те, кто пережил это, знают, что это не только возможно, но и вполне вероятно, что обида исчезнет.

20 самых распространенных ошибок неверного супруга

После раскрытия романа или другого неприемлемого сексуального поведения неверный супруг, к сожалению, может легко совершить серию ошибок из лучших побуждений, что только усложняет ситуацию. Ниже перечислены некоторые из наиболее распространенных из них, которые мы видим в нашей практике.

Мы надеемся, что эта информация поможет вам в ваших действиях. Управлять своими отношениями после неверности, независимо от того, знает ли ваш супруг (а) об этом романе или нет, чрезвычайно сложно. Но вы не первый, кто попал в эту неспокойную ситуацию. Мы видели эти действия в парах снова и снова. Если вы сможете их избежать, ваш путь к выздоровлению будет более гладким, но если вы уже совершили их, это не значит, что вы должны отказываться от надежды. Сделайте все возможное, чтобы избежать подобных действий в будущем.

1. Наивно полагая, что, если вы и ваш партнер по интрижке решите поступить правильно и вернуться к браку, роман действительно закончился.

На самом деле, эти отношения, вероятно, значили больше для одной стороны, чем для другой. По этой причине только то, что вы решили прекратить роман, не означает, что другая сторона выполнит ваше решение или даже то, что вы сделаете это. Цикл «Расставание, макияж» — естественная часть романа.Но вы не можете начать исцелять свой брак, пока не займете позицию и полностью не откажетесь от контакта. Однако не будьте наивны; следующая попытка или искушение связаться неизбежно. Отрицание надвигающейся реальности только сделает вас уязвимым для рецидива. Итак, приготовьтесь к тому, что вам придется твердо и окончательно отказаться от контакта.

Для получения дополнительной информации о принятии одностороннего решения о прекращении романа прочтите «Прекращение романа» — серию из 6 частей.

2. Утечка информации с течением времени.

Раскрытие романа или сексуальной зависимости — пугающий процесс, но одна из худших ошибок — попытка утаить всю правду. Точно так же распространять правду, чтобы ваш партнер не был так расстроен, — это не менее разрушительно.

Проблема с утечкой информации заключается в том, что она задерживает способность вашего партнера снова научиться доверять вам. Если ваш партнер считает, что вы изложили всю правду и ничего, кроме правды, что впереди больше не будет сюрпризов или болезненных открытий, а затем ваш партнер сталкивается с множеством «ну, кстати» или другими открытиями с течением времени , то в конечном итоге это разрушит способность вашего партнера поверить в одно сказанное вами слово.

По этой причине лучше всего все это выложить на переднем конце. Никогда не стоит пытаться контролировать своего партнера потоком информации. Либо ваш партнер сумеет понять правду, либо нет. Выявление правды, все это без прикрас для вашего партнера, — отличная возможность продемонстрировать настоящую честность и безопасность: то, чего вы, возможно, почувствуете, что вам не хватало, если вам пришлось скрывать свои действия или лгать. Не упустите свой шанс. Скажите всю правду как можно скорее.

Для получения дополнительной информации о полном раскрытии информации посмотрите видео: «Достижение нулевой отметки — важность полного раскрытия информации»

Также вы можете прочитать нашу серию из 4 частей: «Решающий шаг к выживанию в супружеской неверности: открытие.«

3. Оборона.

Противоядием от защитной реакции является личная ответственность. Защитная позиция — это вещь номер один, которой следует избегать при разговоре с обиженным супругом. Если вы займете оборонительную позицию, ваш партнер будет только предполагать, что вы не понимаете, и он или она начнет увеличивать громкость. В этот период нашей жизни один из любимых вопросов моей жены был: «Насколько громко мне нужно будет стать, чтобы ты меня услышал?» Когда я слышал эту строчку, я всегда знал, что пора ее послушать.Неверному супругу крайне больно изучать случившееся, но преуменьшение, обвинение своего партнера или даже обвинение другой стороны — не решение.

Поскольку раскрытие предательства настолько травмирует, нет места для защиты. Лучше использовать две фразы: 1) «Ты прав» (когда они правы) и 2) «Я это заслуживаю» (когда они ошибаются). Ответить на вопрос «почему» в лучшем случае сложно. Любое объяснение, которое вы дадите, будет воспринято как оправдание. Лучший ответ на вопрос «почему» — сказать своему партнеру, что вы сделаете все возможное, чтобы найти ответ, но признайте, что не хотите защищаться, пытаясь ответить на вопрос, на который вы не обязательно знаете ответ.Что бы вы ни делали, не защищайтесь.

Здесь вы могли бы сказать: «Я не хочу брать на себя всю вину; моя жена (или муж) внесла свой (или его) вклад в то, что произошло. У нас были проблемы в этих отношениях задолго до того, как я был роман «. И хотя это может быть правдой, вашим первым делом должна быть стабилизация брака. Дайте партнеру время прийти в себя, а затем приступайте к решению других проблем в браке. Один из ваших первых шагов — избегать защиты при разговоре с партнером.

4. Верить всему, что говорит ваш партнер.

Когда люди эмоциональны и обижены, они могут говорить то, чего не имеют в виду. Если ваш партнер говорит: «Я хочу развода», не думайте, что вы собираетесь развестись. Если ваш партнер прибегает к обзываниям или пытается причинить вам боль, угрожая забрать ваших детей, не реагируйте слишком остро. После того, как все сказано и сделано, всегда будет гораздо больше сказано, чем сделано. Если ваш партнер просит вас выйти, то примиритесь, но не думайте, что это надолго.Новый день, скорее всего, принесет другие чувства. Во всяком случае, вы можете быть уверены, что чувства со временем изменятся.

Предупреждение: Пока вы относитесь к словам вашего партнера с недоверием, не преуменьшайте то, что ваш партнер говорит вам. Слушайте с сочувствием и дайте партнеру понять, что вы слышали то, что было сказано. Только не строите остаток своей жизни на том, что говорит обиженный супруг, особенно в первые три месяца после раскрытия романа. Уравновешивайте свои мысли о слове своего партнера между искренним слушанием и пониманием того, что каждое слово может не прижиться.

5. Жить нормальной жизнью.

Вы не можете продолжать жить нормальной жизнью, если хотите исцелить свой брак после предательства. Нормальный — вот что тебя втянуло. Необходимо внести изменения, чтобы дать вашему партнеру уверенность в том, что вы берете на себя ответственность за свою проблему и проявляете инициативу, чтобы предотвратить ее повторение.

У нас были клиенты, которые продолжали ходить в бар или задерживаться допоздна, не сообщая своим супругам, где они находятся или с кем.Некоторым может показаться элементарным обеспечение безопасности и ее конкретное построение, но этого недостаточно для подчеркивания. Принятие на себя ответственности за свое предательство путем избежания ситуаций повышенного риска и получения необходимой помощи, чтобы вернуть свою жизнь (а также жизнь вашего партнера) в безопасность, является частью ответственности за свою неверность. Если вы хотите восстановить свой брак, это не обязательно. Расскажите им о том, как вы изменили свою жизнь, чтобы создать культуру безопасности. Это то, что убедит ее, что это «ненормальная жизнь».«

6. Пытаться защитить партнера по роману.

Это может показаться само собой разумеющимся, но не защищайте другую женщину (или мужчину). Скорее всего, ваша подруга выбьет партнера по интрижке (или, если вы смотрели порно, она может просто попытаться выбросить вас). Не пытайтесь защищать партнера по интрижке. Вашему супругу легче сердиться на партнера по роману, чем ей (или ему) сердиться на вас, и если вы защищаете партнера по роману, ваш партнер, вероятно, почувствует, что вы более лояльны к партнеру по роману чем вы относитесь к своему спутнику жизни и своему браку.

7. Старайтесь не разговаривать с партнером об их чувствах.

Преданный справляется с травмой, вызванной неверностью, путем разговора о своих чувствах. Фактически, им может потребоваться повторить одно и то же или задать один и тот же вопрос несколько раз. Мы, неверные, склонны думать, что наши преданные товарищи поднимают это только для того, чтобы заставить нас чувствовать себя плохо или стыдить нас. Это не так; это просто то, как они лечат. Ответьте на вопросы вашего партнера, если потребуется, 20 раз.В конечном итоге они оценят вашу открытость, и вы помогли им выздороветь, а также работали над созданием «безопасного» климата для выздоровления.

8. Выявление недостатков и неудач вашего партнера.

Несомненно, в каждом браке есть недостатки, но сейчас не время разбираться с ними. Во-первых, вам нужно восстановить верность и стабильность отношений. Затем, после устранения разрыва в отношениях, вы можете заняться другими проблемами.На раннем этапе неверный супруг должен научиться принимать в центре внимания собственную жизнь, прежде чем можно будет обсуждать какие-либо проблемы внутри преданного супруга.

9. Отвозите супруга в те же места, где вы бывали со своим партнером по интрижке.

Одна из самых сложных битв, в которой сражается обиженный супруг, — это битва напоминаний. В любой день у вашего супруга может быть от 50 до 60 напоминаний. Каждый раз ваш супруг должен успокаиваться и снова контролировать свои эмоции.Если вы отправите своего спутника жизни туда, где он знает, что вы были со своим партнером по интрижке, он причинит ему серьезную боль. Ради вашего супруга, будьте внимательны к тем местам, которые будут напоминать и причинять боль.

10. Ложь (любого рода).

Дать партнеру веские основания чувствовать себя в безопасности — одна из ваших целей. Ложь (даже самая маленькая) только укрепляет уверенность в том, что ваш партнер не может вам доверять. Как бы сложно это ни показалось, скажите правду. В конечном итоге ваш партнер будет по крайней мере знать, что вы с ним правы, даже если вашему партнеру не нравится то, что вы им говорите.

11. Не поддерживает выздоровление вашего супруга.

Боль от раскрытия предательства дезориентирует обоих партнеров. И муж, и жена будут бороться за то, как справиться с болью, вызванной этим событием. Иногда это может расстраивать, поскольку часто пострадавшему супругу требуется больше времени, чтобы преодолеть первоначальную травму, чем неверному супругу.

В этих ситуациях пострадавший супруг хочет и дальше понимать, что произошло, и хочет продолжать говорить об этом; неверный супруг часто интерпретирует это как попытку наказания.Это может заставить неверного супруга прекратить попытки поддержать выздоровление другого. В какой-то момент может возникнуть соблазн сказать партнеру «просто перебороть это».
На самом деле, это может показаться хорошей идеей с точки зрения того, чтобы вы могли двигаться дальше, но если начальный период восстановления не пройдет должным образом, это может привести к проблемам в будущем. Если ваш партнер подавляет свои чувства и не доходит до того, что произошло, чувства снова начнут проявляться примерно через 5 лет.

На самом деле, вам гораздо лучше поддержать выздоровление своего партнера во время предательства, чем жить пять лет с партнером, который страдает и который в конечном итоге взорвется.

12. Несоответствие в вашем плане восстановления.

После предательства возникает явная проблема с доверием. Чтобы восстановить доверие, неверный супруг должен быть последовательным в том, что он или она говорит и делает. Вам может показаться легким думать, что даже незначительное несоответствие не имеет большого значения, потому что вы знаете состояние своего сердца и свои намерения, а ваш партнер — нет.

Единственное, на чем может восстановиться обиженный супруг, — это ваше поведение. Если вы будете последовательны и будете делать то, что говорите, то со временем ваш партнер сможет снова начать доверять.Но если вы не выполните то, что говорите, это только усилит недоверие вашего партнера. Крайне важно, чтобы вы говорили то, что имеете в виду, и имели в виду то, что говорите. Не делайте ошибки, говоря своему партнеру, что, по вашему мнению, он / она хочет услышать, только для того, чтобы не выполнить его. Вам будет намного лучше, если вы будете реалистами и будете делать то, что говорите, даже если то, что вы говорите (а затем делаете), не так велико, как вы или ваш партнер надеялись.

13. Несоблюдение обязательств, взятых на себя перед супругом.

Это почти то же самое, что и предыдущий пункт. Если вы скажете своему партнеру, что не будете обедать с другой женщиной, то не ходите ужинать с другой женщиной (или мужчиной, если в этом заключаются ваши искушения). Если вы скажете своему супругу, что пойдете на консультацию вместе, то отправляйтесь на консультацию вместе. Если вы согласны быть дома в 6:00, убедитесь, что вы дома к 6:00. Если вы согласны перейти в группу подотчетности, переходите в группу. Несоблюдение такого рода соглашений, хотя и незначительное по кажущемуся влиянию, поставит под сомнение любую вашу честность и затруднит доверие вашему партнеру.

14. Сказать партнеру простить вас.

Как правило, никогда не говорите кому-нибудь простить вас. Вы можете спросить, но не говорите. Прощение — это процесс, через который придется пройти вашему партнеру. Во многих смыслах это не имеет к вам никакого отношения; это подарок, который ваш партнер должен сделать себе. Неспособность простить приведет к тому, что ваш партнер останется жертвой. Гораздо лучше сказать своему партнеру, что вы хотите, чтобы он / она мог простить вас, и спросить, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы помочь своему партнеру исцелить и простить или облегчить им этот процесс.

Кроме того, не бейте своего партнера по голове религиозной терминологией, говоря своему партнеру, что теперь, когда вы попросили прощения, прощение должно быть предоставлено. Если вы скажете своему партнеру простить, это приведет только к негодованию и затруднит прощение. Будьте частью решения, а не частью проблемы.

15. Не отвечаю на все вопросы вашего партнера.

Это непростой вопрос. Сколько информации нужно человеку для исцеления, лучше всего зависит от типа личности.Некоторым людям требуется немного информации, прежде чем они достигнут точки, в которой у них будет достаточно информации, чтобы понять, что произошло, и они смогут двигаться дальше. Другим нужны огромные объемы данных, прежде чем они почувствуют, что поймут, что произошло. Для этих людей то, чего они не знают, на самом деле причиняет им боль. Обычно то, что они представляют, намного хуже реальности.

Один из величайших подарков, который вы можете подарить, — это ответ на вопросы. Скажите своему партнеру, что вы ответите на все вопросы, но если вы чувствуете, что ваш партнер задает вопросы из-за гнева и в попытке причинить вам боль, тогда объявите тайм-аут.Используйте правило 24 часов. Скажите своему партнеру, что вы дадите ему всю необходимую информацию, но сначала вы бы хотели, чтобы он в течение 24 часов молился или критически подумал о том, действительно ли он / она хочет эту информацию. Затем, по истечении 24 часов, если ваш партнер все еще хочет получить ответ, дайте его честно и полностью, без лишних слов. Очень важно сообщить партнеру информацию, которая, по ее мнению, необходима, потому что он должен переписать историю ваших отношений. Двигаться дальше будет сложно, если не невозможно, пока эта задача не будет выполнена.Не скрывайте информацию о том, что вашему супругу понадобится двигаться дальше.

16. Не разговаривать со своим товарищем.

Есть несколько способов причинить боль своему партнеру, и пассивная агрессия, безусловно, один из них. Неверный супруг нередко злится на то, что произошло, и на то, как обиженный супруг отреагировал на боль. Поскольку неверному супругу может показаться неуместным расстраиваться, и очевидно, что он не имеет права на словесную агрессию, некоторые неверные супруги предпочитают причинять боль своему партнеру, не разговаривая.И агрессия, и пассивная агрессия нацелены на то, чтобы причинить вред вашему партнеру. Оба показывают отсутствие любви. Подарите своему партнеру дар общения, чтобы помочь ему выздороветь.

17. Пытаться привлечь на свою сторону всех друзей и семью вашего приятеля.

Вы могли надеяться, что они помогут вашему другу «проснуться и увидеть реальность». Некоторые из ваших друзей могут подняться на борт. Но это не значит, что ваш партнер будет слушать. На самом деле, эта стратегия очень часто имеет неприятные последствия и только увеличивает враждебность и негодование по отношению к вам.Другие друзья могут верить и подтверждать тот факт, что ваш супруг прав, оставляя кого-то столь контролирующим, если вы попробуете такой подход.

18. Вера в то, что существует простая формула или установленный курс для решения проблемы.

Было бы неплохо, если бы они были, но у каждого типа дела есть свой набор проблем с разным набором решений, которые не являются линейными или пошаговыми и уникальны для каждой ситуации и пары.

19. Угрожать своей половинке.

В данный момент может показаться, что ваши угрозы заставят вашего супруга «увидеть свет», а это убедит ее / его «лететь правильно». Но важно избегать угроз, потому что это порождает ложные мотивы для выполнения ваших желаний.

Угрозы порождают страх, вину и стыд. Хотя эти мотиваторы могут в краткосрочной перспективе побудить вашего партнера следовать желаемому вами образу действий, они будут эффективны только до тех пор, пока эти чувства продолжают причинять боль.Как только страх, вина и стыд пройдут, ваш партнер потеряет мотивацию.

Вам гораздо лучше поддержать и сказать своему другу: «Я надеюсь, что вы решите остаться со мной, но я хочу, чтобы вы делали то, что Бог говорит вам делать». Принуждение со стороны партнера может фактически оттолкнуть вашего супруга.

20. Использование ваших детей или внуков в качестве пешек.

Часто это происходит при попытке заставить своего партнера остаться. Но это только повредит вашим детям.Если ваш партнер полон решимости уйти, принуждение или манипулирование вашим партнером, чтобы он оставался, нехорошо и не полезно для ваших отношений или семьи.

Заключение

Прочитав об этих типичных ошибках, не чувствуйте себя обреченным, если вы уже совершили половину или даже все из них. В том-то и дело — это частые ошибки. Но если вы сможете избежать их в будущем, вы начнете стабилизировать свои отношения и обнаружите, что можете двигаться вперед. Не теряйте надежды на исцеление ваших отношений.Вы можете даже подумать о том, чтобы найти время, чтобы извиниться перед своим партнером за любую или все эти ошибки, которые вы совершили в процессе исцеления. Вашему партнеру будет красноречиво сказать, что вы пришли, чтобы увидеть, насколько вы были неправы и как ваш выбор повлиял на них. Чтобы начать процесс исцеления, отличным первым шагом было бы завершение нашего бесплатного учебного лагеря «Первые шаги по выживанию в супружеской неверности». Этот семидневный учебный курс подробно рассмотрит многие из этих ошибок, пока вы научитесь ориентироваться в этом процессе. Если вы прошли Bootcamp, следующим шагом будет подписка на EMS Online или личный интенсив на выходных, EMS Weekend или Hope for Healing на наш курс для неверного супруга.Если вам нужна дополнительная информация, позвоните по телефону 888-527-2367 или напишите по адресу [email protected].

Как признаться в измене своему супругу

Первый шаг — исследовать свое собственное сердце. Смирите себя перед Господом и убедитесь, что вы готовы и желаете оставить неверность позади и исправить положение раз и навсегда. Продемонстрируйте свои добрые намерения, предприняв несколько шагов в направлении покаяния и исцеления до того, как сделает раскрытие. Пройдите тестирование на ЗППП.Обратитесь за советом к пастору или имеющему лицензию христианскому консультанту. Изучите 2 Коринфянам 7 и убедитесь, что вы относитесь к подлинной благочестивой скорби (стих 10) — той печали, которая ведет к покаянию, — а не к изнурительной вине или эгоистичному желанию сохранить лицо.

Также неплохо проверить свои мотивы , прежде чем рассказывать жене о том, что произошло. Спросите себя, , почему вы хотите (или нуждаетесь) в этом признании. Вы серьезно относитесь к интересам супруга и семьи или думаете в первую очередь о себе? Является ли вина единственным движущим фактором? Возможно ли, что вы ищете способ пристыдить или обвинить свою жену (например, намекнув на то, что вы вступили в интрижку из-за того, что она не была рядом с вами в сексуальном плане)? Вы пытаетесь как-то ею манипулировать или надеетесь избавиться от угрызений совести? Если да, то ожидаете ли вы сделать это, переложив нагрузку на чьи-то плечи ? Жизненно важно осмыслить все это в собственном уме, прежде чем открывать рот.

Когда вы будете готовы «очиститься», обязательно заложите основу, прежде чем двигаться дальше. Не допускайте поспешных или небрежных признаний. Не надо просто ляпнуть что-нибудь в неподходящий момент. Вместо этого составьте план под руководством своего консультанта. Помолитесь о том, что вы собираетесь сказать, и запишите это. Высыпайте и перечитайте еще раз, прежде чем сказать жене, что вам нужно поговорить. Будьте внимательны и обдуманны в своих комментариях и будьте готовы к любой реакции .Если вы чувствуете, что ситуация может стать нестабильной или небезопасной, рассмотрите возможность приглашения третьего лица или договоритесь о проведении беседы в безопасном месте, где все еще можно провести конфиденциальную беседу. Вы должны уделить этому варианту особое внимание, если ваш супруг (а) страдает психическими или эмоциональными расстройствами любого рода.

Как только вы начнете говорить, есть несколько вещей, которые вы обязательно захотите включить в свое утверждение, и пара вещей, которых, вероятно, следует избегать любой ценой. Неужели скажет: «Я был неправ» и «Мне искренне жаль». Не пытайтесь объяснять этот роман в контексте своего признания — может быть много факторов , которые объясняют ваши действия, но они не оправдывают их. Также не стоит спешить с просьбой о прощении. Вашей жене, вероятно, потребуется обработать информацию, которую она получает, прежде чем она будет готова думать об этом. Вы можете указать, что, хотя вы знаете, что не заслуживаете этого, вы искренне надеетесь, что через время она сможет вас простить.Дайте ей необходимое пространство и постарайтесь помочь ей разобраться в собственных чувствах. Скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, как сильно причинил тебе боль, и я готов сделать все возможное, чтобы начать заново и восстановить наши отношения». По возможности используйте словесную картинку, которая передаст вашему супругу боль, которую вы ей причинили. Приложите реальное усилие, чтобы посочувствовать ее эмоциям — осознаете вы это или нет, ваше сочувствие будет основным фактором ее исцеления. Будьте особенно внимательны, чтобы сказать: «Я хочу, чтобы вы поняли, что дело не в вы , не о том, какой вы человек или о вашей привлекательности.«Чем конкретнее вы можете быть в этом отношении, тем легче ей будет двигаться вперед в позитивном направлении. Если уместно, дайте ей разрешение «высказать свое мнение», поделившись этой информацией с близким другом.

Следует добавить, что в большинстве случаев не рекомендуется делиться графической информацией о сексуальных аспектах романа. Такая информация может создать стойкие и разрушительные визуальные образы в голове вашей жены. Исключением из этого правила является ситуация, когда на вас нажимают , чтобы предоставить такую ​​информацию.Если ваш супруг (а) конкретно просит вас рассказать ей, «что именно произошло», а вы отказываетесь — даже из искреннего желания защитить ее — вы можете в конечном итоге разрушить доверие и тем самым подорвать отношения. Если вы окажетесь в таком положении, не забудьте предварять свое раскрытие, предупредив ее, что это может быть очень больно.

По мере того, как вы продвигаетесь через этот процесс, помните, что в одном важном смысле ваше дело является лишь верхушкой айсберга. Это последний шаг в сотне шагов — скорее симптом, чем болезнь.Если ваш брак предназначен для выживания и процветания, вам придется вникнуть в суть проблемы и точно выяснить, как и почему вы достигли точки, когда вы стали уязвимыми для такого рода искушений. Какая часть ваших отношений с женой должна была умереть, чтобы это стало возможным? Какие последовательные шаги привели к его упадку? Как его возродить? Единственный способ найти ответы на эти вопросы — начать разговор — желательно с помощью квалифицированного брачного терапевта — и продолжать говорить до тех пор, пока все соответствующие проблемы не будут выявлены и эффективно решены.

Как только вся история будет изложена, вы и ваш супруг должны как можно скорее обратиться за консультацией. В зависимости от динамики ваших обстоятельств вам обоим может быть рекомендована индивидуальная терапия перед совместными занятиями. Сосредоточьтесь на семье Консультации будут рады обсудить вашу ситуацию с вами по телефону и направить к специалистам в вашем районе. Если вы думаете, что это может быть полезно, не стесняйтесь обращаться к нам за бесплатной консультацией.

Ресурсы
Если название в настоящее время недоступно через Focus on the Family, мы рекомендуем вам обратиться к другому розничному продавцу.

Неверный: надежда и исцеление после неверности

Разорванный на куски: Восстановление после внебрачного романа

Я делаю еще раз: мы нашли второй шанс в нашем браке — и вы тоже можете

Надежда на каждый брак

Выходя за рамки обыденного в браке

Ничего не скрывать: надежда на брак подрывается порнографией и неверностью

Направление
Hope Restored® брачный интенсив

Брак жив

Любовь и уважение

Статьи
Дела и прелюбодеяние

Дел / супружеская неверность

Восстановление: четыре препятствия, с которыми вы должны столкнуться

По мнению экспертов, это когда нужно сказать партнеру, что вы обманули | The Independent

Есть бесчисленное множество причин, по которым люди изменяют в отношениях — но что вы должны делать, когда роман закончен, а вы все еще хотите быть со своим партнером?

Согласно одной спорной статье, вы всегда должны держать в секрете свою измену при себе — поскольку рассказывать партнеру может только вред.

«Вы тот, кто сидит с чувством вины, и если [роман] закончен, вы абсолютно не хотите перекладывать это на своего партнера», — Меган Флеминг, доктор философии, консультант по вопросам брака и сексопатолог. в Нью-Йорке сообщили Refinery29.

Вместо того, чтобы разделять боль, доктор Флеминг предлагает сосредоточиться на себе и определить причину романа.

«Очевидно, на каком-то уровне ваши отношения испытывали трудности», — объяснила она.

Хотя есть смысл защищать партнера от ненужной боли, особенно если роман полностью закончился, это также означает сохранение большого секрета, и читатели остались разделенными.

По словам автора бестселлеров и эксперта по отношениям из Нью-Йорка Сьюзан Винтер, которая говорила с The Independent , бывают времена, чтобы сохранить секрет, и времена, когда нужно раскрыться.

«Истина в том, что избавление от вины происходит за счет прямого ущерба их супруга», — сказал нам Винтер. «Хотя честность действительно является отличительной чертой истинной близости, бывают случаи, когда освобождение себя от бремени приводит к появлению жестокой и ненужной информации, которая затем обременяет вашего партнера».

По словам Уинтера, решение о том, рассказывать ли партнеру об этом, может в конечном итоге сводиться к типу измены.

Если это был «разовый прием», возможно, вызванный алкоголем, Винтер советует воздержаться от рассказа партнеру — это только навредит ему.

«Если так, подумайте дважды, прежде чем раскрыть перерыв, который вы вряд ли сможете вспомнить на следующий день», — посоветовала она. «Это признание может принести только вред, а не пользу. Придерживайтесь умеренности и узнайте свои пределы снисходительности ».

Дорогая, все кончено: технологии сделали невозможным роман?

Показать все 5

1 / 5Дорогой, все кончено: технологии сделали невозможным заведение романа?

Дорогая, все кончено. Технологии сделали невозможным заведение романа?

48390.bin

Getty

Дорогая, все кончено: технологии сделали невозможным заведение романа?

48286.bin

GETTY IMAGES

Дорогая, все кончено: технологии сделали невозможным заведение романа?

48285.bin

GETTY IMAGES

Дорогая, все кончено: технологии сделали невозможным заведение романа?

48284.bin

GETTY IMAGES

Дорогая, все кончено: технологии сделали невозможным заведение романа?

48283.bin

REUTERS

Но все может быть иначе, если у вас был роман.

Когда неверность на самом деле была решением, принятым во многих случаях, по словам Винтера, это становится «более весомым признанием».

«Это был неоднократно сделанный выбор, который отвлекал вашу любовь и сексуальное выражение от вашего партнера», — объяснила она, — и это указывает на то, что «проблема существует в отношениях или внутри вас».

В этой ситуации Винтер рекомендует начать терапию, прежде чем признаться в измене, поскольку она может сначала научить вас правильным способам «выражать свои личные потребности в отношениях и решать проблемы, которые выходят из равновесия.

Терапевт также может посоветовать язык, который следует использовать при признании неверности, чтобы избавить вашего партнера от ненужной боли — и помочь придумать «план игры для продвижения вперед», если вы и ваш партнер готовы это сделать.