Как за две недели отрастить волосы в домашних условиях: Как отрастить длинные волосы за неделю и за месяц

Мойте голову реже

Одинаково плохо мыть голову слишком часто и слишком редко. Длинные перерывы приводят к закупориванию пор и задержке роста волос, а слишком частое мытье провоцирует чрезмерное очищение кожи головы, в связи с чем волосяные фолликулы начинают производить больше кожного сала, чтобы противостоять сухости и мы видим обратный эффект — повышенную сальность. 

Дерматологи советуют учитывать тип кожи и волос при выборе периодичности мытья. Если у вас жирная кожа головы, вы можете мыть ее шампунем каждый день, а вот сухие или окрашенные пряди рекомендуют мыть раз в 3 дня, причём исключительно щадящим шампунем. Идеально, если он не содержит сульфатов, имеет нейтральный PH и натуральный состав, как Haken Hair Spa Intensive Care shampoo.

Независимо от вашего графика, всегда полезно использовать глубоко очищающий шампунь 1-2 раза в месяц, чтобы вывести токсины из кожи головы и открыть поры. Это позволит запустить внутриклеточную регенерацию и стимулировать активный рост волос. 

Очищающая серия шампуней с керамидами и пептидами для пилинга кожи головы Anti-Hair Loss Shampoo

Откажитесь от сухого шампуня

Сухой шампунь — это удобно, особенно в условиях жесткого графика. Но он не должен становиться панацеей! Наши волосы нуждаются в тщательном очищении от грязи и продуктов промышленного распада, которые накапливаются на коже головы и закупоривают волосяные фолликулы, вследствие чего кожа головы начинает “задыхаться” в токсинах и рост волос значительно замедляется. Сухой шампунь может поглотить некоторое количество пыли и грязи, что делает волосы визуально чище, но на самом деле не удаляет загрязнения. 

Batiste Rose Gold Dry Shampoo

Спите на шелковой наволочке

Сон на шелковой наволочке — один из самых простых способов улучшить вашу прическу. Шелковая или атласная наволочка сокращают трение между волосами и подушкой. Это помогает уменьшить ломкость волос и улучшить их качество.

Периодически подравнивайте кончики волос

Парикмахеры рекомендуют подравнивать кончики каждые 2,5-3 месяца. Конечно, это не поможет сделать волосы длиннее, но поможет сохранить здоровую длину, а значит путь к длине мечты значительно сократится. Как только прядь волос расщепляется на конце, повреждение будет только прогрессировать. Если посеченный конец вовремя не срезать, он пойдет вверх, как стрелка на колготках и повредит весь волосок. Массовое повреждение волос необратимо и заметно сокращает объем шевелюры. 

Читать далее:

Почему выпадают волосы у женщин: 5 причин и 5 решений

Принимайте витамины для волос

Даже если вы не вегетарианец, питание не всегда способно обеспечить организм полезными микроэлементами. Добавки дадут волосам импульс роста, поддержат их здоровье в зимний период, когда фруктов и овощей недостаточно.

Откажитесь от фена и утюжка

Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе, но если без термической укладки не обойтись, обязательно обработайте волосы термозащитным средством! Тепловое повреждение может привести к тому, что ваши пряди обломятся, что просто повлияет на длину, которую вы так усердно отращивали.

Mugens Fixing Mist

Избегайте окрашивания волос

Какими бы ни были современные технологии производства, любое окрашивание наносит серьезный ущерб волосам. По сути, окрашивание и отращивание несовместимы. Если вам критически важно сменить имидж, меняйте оттенок волос не больше чем на 3 тона от вашего родного цвета. Это считается максимально щадящим окрашиванием. 

Anthocyanin Second Edition 

Увлажняйте и защищайте волосы маской

В дополнение к регулярному мытью шампунем и кондиционеру, включите в уход за волосами питательные и укрепляющие маски. Чтобы насытить волосы влагой, увлажнить поврежденные кончики, достаточно использовать их 1-2 раза в неделю. 

Mu-Coating LPP Repair Treatment

Если вы всерьез займетесь комплексным уходом, результат не заставит себя ждать и вы увидите заметное увеличение длины уже через неделю. Сколько времени вы отращивали волосы после стрижки? Как быстро вам удалось отрастить волосы? И что вам помогло в этом нелегком труде?

Рекомендуем:

Как отрастить челку быстро в домашних условиях

Мода имеет тенденцию повторяться через некоторое время. В наши дни, в эпоху победивших мультикультурализма и толерантности, снова возвращается мода на длинные волосы у мужчин. Мужчина с длинными волосами всегда заметен на публике. Сейчас для мужских стрижек с длинными волосами существует огромное количество укладок и причёсок, способных придать мужчине как брутальный, так и романтический вид. Следует только помнить, что если принято решение сделать парню длинные волосы, придётся много потрудиться, поскольку отрастить их быстро не получится, кроме того, длинные волосы потребуют ежедневного ухода. Также вас сможет заинтересовать информация о том, как блондинке отрастить длинные волосы.

Советы как отрастить челку

Отрастить короткую челку может быть нужно в разных ситуациях. Иногда это связано со сменой имиджа, она может просто надоесть или начать мешать. Практические советы помогут как парням, так и девушкам, решившим изменить что-то в своей внешности.

Мужчине (парню)

Отращивание челки может стать настоящим испытанием, особенно когда хочется сделать это незаметно для себя и окружающих. Несколько практических советов:

• перед началом отращивания необходимо выполнить стрижку, или хотя бы подровнять концы;
• приобрести средства для укладки, которые помогут фиксировать пряди, если челка неровная или может мешать.

Мужчине отращивание может понадобиться в случае неудачной стрижки. Потребуется изменить укладку, чтобы сделать неудачные срезы незаметными.

Женщине (девушке)

Чаще всего эту прядь в домашних условиях отращивают женщины. Для этого необходимо:

• приобрести аксессуары, которые помогут оформить пряди неудачной длины;
• купить необходимые гели и муссы, которые помогают делать укладку;
• менять форму пробора, чтоб отвлечь от отрастающей пряди.

Ребенку (девочке, мальчику)

Если решено отращивать челку ребенку, независимо от того, мальчик это, или девочка, важно, чтобы отрастающие пряди не мешали, не падали на лицо и не лезли в глаза. Особенно важно это в случае, если ребенок школьного возраста – на занятиях мешающие волосы ни к чему.

Девочку нужно научить, как правильно закалывать волосы, чтобы выглядеть ухоженно и аккуратно, как причесаться, если в течение дня прядки выпали и растрепались.

Мальчику нужно помочь понять, как фиксировать отрастающие волоски с помощью лака, геля для укладки. В летнее время года молодые люди могут обрамлять укладку солнечными очками, располагая их на голове в качестве обруча.

Как быстро отрастить челку в домашних условиях и за сколько?

В любой момент женщина может захотеть сменить имидж. Чаще всего это происходит по средствам отращивания или обрезания челки. Если в первом случае это сделать очень легко с помощью ножниц, то отрастить челку – намного сложнее.

К тому же, не каждые эксперименты с внешностью проходят удачно. Вернуть себе прежний вид можно только, избавившись от надоедливой челки. Но, как показывает практика, чтобы она отросла, требуется нее мало усилий и времени. Особенно, если женщина хочет длинную челку.

Самая большая проблема, с которой сталкивается большинство женщин при отращивании челки – невозможность ее красиво уложить. Именно поэтому считается, что на много проще ее снова обрезать.

Как быстро и эффективно отрастить челку в домашних условиях?

Чтобы отрастить челку требуется примерно полтора, а то и два месяца. Все это время елка нуждается в правильной укладке и уходе. Если вы будете уделять ей внимание, результат отращивания порадует вас.

Несколько секретов, способствующих росту челки:

Массаж головы:

• Массаж головы. Как бы это просто не звучало, но именно кровообращение стимулирует волосяные луковицы, заставляя расти волосам.
• Кроме того, сами фолликулы становятся на много крепче, радуя вас крепким и густым волосом. Делать такой массаж полезно не только в области челки, но и по всей голове.
• Для того чтобы ваш массаж был эффективным, используйте эфирное масло. Вы вольны выбрать абсолютно любое масло и разбавить его один к одному с обычной водой.
• Разбавленное масло втирается в кожу головы активными круговыми движениями. Кончики пальцев должны касаться кожи головы и нажимать на нее.
• Распрямите ладони и погладьте себя по голове, прижимая волос. Делать это нужно не сильно, но уверено, чтобы кожа почувствовала мягкие волнообразные нажимы.
• Возьмите в руки по клоку волос и немного потяните его вверх. Делать это нужно не сильно, чтобы не выдернуть волос, а только лишь его немного натянуть.

ВАЖНО: Если вы делаете массаж головы прямо перед ее мытьем, то дайте коже отдохнуть хотя бы двадцать минут от активных движений. Только через время начинайте к мытью и тщательно смойте с волос все масло.

Самостоятельный массаж головы способствует росту волос и челки
Косметические средства:

• В отращивании челки к вам на помощь могут прийти специальные косметические средства. Выбирая такую косметику, вы обязательно должны отдавать предпочтение качественным брендам.
• Внимательно изучите состав ваших косметических средств: шампуней, бальзамов, масок. Их состав должен как минимум содержать 50% натуральных компонентов.
• Не перегружайте волосы и кожу головы «синтетическими» масками и средствами. Постарайтесь сделать так, чтобы ваши маски из магазина регулярно сменялись масками домашнего производства и ополаскиванием травами.

Правильно выбранные косметические средства для волос помогут отрастить челку
Народная медицина в отращивании челки:

• Женская практика показала, что самыми эффективными средствами народной медицины для отращивания волос служат особые «горячие» маски.
• Такая маска делается на основе горчицы или перца. Секрет ее в том, что она активно взаимодействует с кожей головы и стимулирует кровообращение.
• Преимущество таких масок в том, что это достаточно «бюджетные средства», которые может позволить себе каждая женщина. Минус домашних масок в том, что они могут занимать много времени.
• Сделать горчичную маску просто: в касторовом масле следует развести пару ложек сухой горчицы и добавить немного холодной воды. Консистенция маски должна напоминать сметану. Нанесите маску на область челки или на всю голову. Подержите маску не дольше пятнадцати минут и тщательно смойте. Смягчите волос бальзамом.
• Приготовить перечную маску можно из настойки красного перца. Его следует смешать с касторовым маслом один к одному и нанести на кожу головы массирующими движениями. Подержите от десяти до двадцати минут и тщательно смойте.

ВАЖНО: Вы должны обязательно обращать внимание на свое самочувствие во время нанесения такой маски. Если кожа головы сильно «горит» и даже болит, не задерживайте на волосах маску дольше пяти минут. Преимущество масок домашнего производства в том, что их активное применение может способствовать росту волос до пяти сантиметров в месяц.

Горчичная домашняя маска способствует росту волос и челки

Прически для маскировки челки

Срочно отрастить челку удается не всегда. В таком случае на помощь придут прически, с помощью которых можно замаскировать короткие волосы, сделать их общим элементом укладки. Существует минимум 6 способов, показывающих, как прятать и оформлять отрастающую прядь.

С ободком

Ободок – удачный аксессуар, который можно использовать в зависимости от желаемого результата. С его помощью можно просто пригладить непослушные волоски и сделать идеально гладкую укладку. А можно просто обрамить голову, завив пряди и оформив их в праздничную прическу.

С заколками

Заколки есть у каждой девушки. С их помощью можно убрать с лица пряди, которые мешают.

Плоские заколки чаще используют девочки школьного возраста – ими можно быстро прихватить выпадающие волоски. Для девушек постарше актуально использовать миниатюрные заколки-крабики. Например, отросшие пряди заплетают в косичку и прикалывают с помощью заколки.

Если подобрать аксессуар в тон блузе или платью, он будет дополнением общего стиля и другие даже не догадаются, когда же девушка начала отращивание.

С косичками

Коса – тип плетения, который актуален во все времена. Если выполнить косичку вдоль линии роста волос, она подхватит все пряди короткой длины, а волоски не будут лезть в глаза и мешать.

Если челка слишком короткая и в процессе плетения из косы выпадают тонкие волоски или она пушится, можно предварительно обработать пряди муссом или гелем.

С невидимками

Чтобы скрыть отросшую длинную челку, можно воспользоваться невидимками. Можно быстро подколоть пряди с одной стороны, зачесав на бок или воспользоваться декоративными невидимками, чтобы одновременно они стали и украшением укладки.

С повязкой, обручем

Стильная повязка или красивый модный обруч сделают даже повседневную укладку праздничной.

Укладывая волосы под повязку, можно оформить укладку в греческом стиле. Завязывают ее на затылке, а впереди красиво выкладывают. Несколько прядей впереди можно немного выпустить, чтобы добавить объема. Сзади с помощью шпилек обернуть свободные пряди и заколоть.

Главное, чтобы аксессуары сочетались с элементами одежды или другими частями имиджа.

С лентами

Думая, как уложить челку, можно воспользоваться лентами. Их надевают как обручи или повязки, обрамляя голову. Непослушные короткие пряди можно спрятать под ленту, а поверх уложить длинные волосы. Некоторые девушки делают с помощью плойки локоны и украшают укладку.

Как сделать укладку на две стороны

Для такого стиля подойдут волосы средней длины в верхней зоне головы, рекомендуемая длина челки должна доходить до уровня верхней губы, но это не обязательно.

• Шаг 1. На мокрые волосы используйте специальные укладочные средства для гладкости волос.
• Шаг 2. С помощью расчески разделите челку центральным пробором.
• Шаг 3. Установите фен на среднюю мощность и направьте его как можно ближе к волосам.
• Шаг 4. С феном в одной руке и круглой щеткой в другой, проводите поток воздуха через щетку, следуя по естественному направлению волос (сверху, вниз).
• Шаг 5. После того, как ваши волосы станут сухие, зафиксируйте прическу с помощью глины.

Укладка челки (5 способов)

Для многих девушек целая проблема – как убрать челку, когда отращиваешь. Переходной период самый сложный, так как эта прядь еще не ложится в общую прическу, но и как челка уже сильно мешает у лица. Существует минимум 5 способов решения этой проблемы.

Разделить на 2 части

За неделю челку не отрастить, поэтому нужно научиться правильно с ней обходиться. Один и вариантов – разделить с помощью пробора на 2 части. Зафиксировать в таком положении можно с помощью лака или невидимок.

Уложить на бок

Некоторые девушки укладывают пряди на бок. Лучше, если проводить укладку на влажные волосы с помощью фена. Если вытянуть прядь в нужную сторону, она меньше будет мешать. Если воспользоваться пенкой или муссом, ношение укладки не доставит дискомфорта.

Накрутить

Обладательницы вьющихся волос или любительницы завивать их плойкой, могут накрутить прямую челку, создав целостный образ. Такой способ оформления подойдет для девушек с высоким лбом, у которых часть волос все равно будет спадать на лицо.

Заколоть

Если челка слишком короткая, ее лучше просто заколоть или обрамить обручем. Чтобы красиво скрыть короткие волоски, стоит воспользоваться декоративными невидимками. Например, оригинально смотрятся аксессуары со стразами или жемчужинами.

Зачесать назад

Иногда правильное решение, как скрыть отрастающую челку – просто зачесать назад. Чтобы волосы держались, стоит сразу после мытья правильно их высушить. Для фиксации воспользоваться лаком.

Как правильно и быстро отрастить длинные волосы мужчине

Рост у мужчин происходит примерно в два раза медленнее, чем у женщин. Если представительницы прекрасного пола могут получать прирост до 15 мм в месяц, то мужчины ограничиваются 6-7 мм. Таким образом, чтобы отрастить волосы хотя бы до плеч, потребуется не менее года. Впрочем, в наши дни существуют немало способов несколько ускорить рост волос.

Главное в этом деле – системный подход. Он заключается в следовании трём принципам:

1. Необходимо вести правильный образ жизни, хорошо и сбалансировано питаться, отказаться от вредных привычек.
2. Уход должен стать регулярным, лучше всего – ежедневным.
3. Волосы должны быть обеспечены не только правильным питанием и уходом, но и специальными средствами роста и поддержки.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, как осуществляется брондирование на темные волосы средней длины.

На видео – как отрастить длинные волосы парню в короткие сроки:

Рассмотрим эти пункты подробнее

Образ жизни

Как говорили древние, мы – то, что мы едим. При неправильном питании нашему организму просто не откуда будет брать необходимые для его построения вещества, что сразу же отразиться на его здоровье. Волосы являются кожным придатком; их функции в нашем организме не только не первичные, но даже и не вторичные, поэтому на очереди питания они будут обеспечиваться одними из последних. Следовательно, для роста красивых волос организму потребуется полный комплекс необходимых веществ и микроэлементов.

Главным материалом для роста является белок. Следовательно, его дневная норма при питании мужчины должна не только соблюдаться, но и «перевыполняться». Мужчине для быстрого роста волос необходимо есть много мяса, рыбы, орехов и яиц. Для мужской стрижки ирокез также важно полноценное питание волос.

Основным «кирпичиком», из которого формируются волосы являются различные формы кератинов. Кератины в нашем организме синтезируются из жирных кислот, поэтому необходимо в рацион включать различные масла. Лучше всего для мужского организма подходит оливковое масло.

Для роста необходимы витамины групп А, В и Е. Из микроэлементов критичными являются железо и селен. Их можно вводить в организм в виде специальных витаминов, либо есть овощи и фрукты, богатые ими.

Не последнюю роль в питании играет обычная вода. Внешний вид кожи и волос при недостатке воды может значительно ухудшится, поэтому для поддержания их в нормальном виде необходимо выпивать как минимум 1.5-2 литра воды в день.

От вредных привычек нужно избавиться полностью, или, как минимум, сократить их влияние. Курение и алкоголь угнетают синтез кератинов в организме и приводят к замедлению роста волос.

Также следует регулярно проводить мониторинг состояния организма на предмет наличия в нём правильных концентраций необходимых для нормального роста веществ. Для этой цели следует регулярно сдавать анализ крови на микроэлементы и в случае недостатка того или иного составляющего – вводить его в рацион питания.

А вот какие существуют мужские прически с длинными кудрявыми волосами и как они делаются, можно увидеть тут.

Обеспечение ухода

Волосы необходимо ежедневно расчёсывать. Это действие не только не позволяет им спутываться, она ещё и проводит лёгкий массаж кожи головы, стимулирующий фолликулы к ускорению роста. Само расчёсывание должно проводиться аккуратно, без попыток силой разорвать спутавшиеся кончики. Чрезмерные усилия при расчёсывании способны повредить луковицы или быть причиной их выдёргивания. Обязательно расчёсывать волосы по всей длине.

Голову следует мыть раз в 3-4 дня, не чаще. Ежедневное мытьё волос не является полезным, поскольку стимулирует усиленную работу сальных желез и волосы становятся слишком жирными. Впрочем, реже мыть голову также не следует, поскольку вредные микроорганизмы, скапливающиеся на волосах, могут представлять серьёзную проблему.

Вода при мытье не должна быть слишком горячей, поскольку при этом раскрываются чешуйки на волосах, и они теряют естественное увлажнение и быстро пересушиваются. Шампунь, применяемый при мытье головы должен соответствовать вашему типу волос и кожи головы. Желательно применять шампуни с кондиционерами, поскольку они дополнительно питают волосы необходимыми веществами. А вот как может выглядеть мужская стрижка с косой челкой и как её можно сделать. поможет понять информация по ссылке.

Раз в полгода следует стричься, чтобы стимулировать рост волос. Секущиеся кончики необходимо подстригать регулярно.

А вот как делается каскад на длинные кудрявые волосы и насколько красиво он смотрится, поможет понять информация по ссылке.

Следует отказаться от фена, и, вообще, от любых способов термической обработки волос.

Специальные средства для парней

• Питание и правильный уход – необходимое требование при быстром отращивании волос у мужчин. Однако, чтобы дополнительно простимулировать их рост потребуются дополнительные средства. К ним следует отнести:
• Массаж кожи головы. Делается несколько раз в день в течение пяти минут; это помогает увеличить кровоток вокруг фолликул и вызывает их активную работу. Раз в 3-4 дня (перед мытьём головы) такой массаж должен производиться при помощи специальных масел – оливкового или касторового. После массажа следует подождать полчаса и смыть его обычным шампунем. А вот какие мужские стрижки для жестких волос сделать проще всего. поможет понять информация по ссылке.

  
  Массаж длинных мужских волос можно делать расчёской

Применение специальных масок.Одна из простейших масок – смесь яичного желтка и сока алоэ. Маска наносится на поверхность и выдерживается 20-30 минут, после чего смывается. Можно применять и специальные стимулирующие рост маски, продаваемые в аптеках или косметических магазинах. Главное требование – отсутствие аллергенов и совместимость состава маски с кожей и типом волос. С помощью такого средства можно сделать мужскую прическу дракончик.

• Применение «волосяных раздражителей». Это специальные средства, дополнительно стимулирующие волосяные луковицы к росту. Они также могут быть приобретены или сделаны самостоятельно. Одно из простейших подобных средств – перечная спиртовая настойка (2 столовых ложки настойки на пол литра воды). Полученной смесью ополаскиваются волосы, она выдерживается на них 10 минут и смывается шампунем.

А вот какая существует мужская глина для укладки волос и как ею пользоваться, поможет понять информация по ссылке.

Дополнительным средством, ускоряющим рост волос, также является яблочный уксус. Он смешивается с водой в соотношении 1 к 3 и наносится на поверхность на полчаса, затем смывается.

Уход за челкой, чтобы кончики не секлись

Решив начать отращивать челку, важно знать, как за ней правильно ухаживать. Некрасивая прядь у лица будет привлекать внимание. И наоборот – идеальная челка оставит у собеседников только приятное впечатление.

При уходе стоит учесть следующие советы:

• красивая челка – только чистая, значит, ее лучше мыть каждый день;
• перед сушкой или использованием утюжков всегда следует наносить термозащиту и масло для волос;
• стараться использовать для сушки челки холодный воздух.

Аптечные средства для роста волос

Ускорить процесс отрастания можно с помощью специальных средств. Хотя отрастить прядь за 1 день естественным путем невозможно, простимулировать волосяные луковицы и ускорить процесс под силу каждой девушке. Для этого есть несколько эффективных средств.

Спреи

Есть несколько эффективных спреев, стимулирующих рост волос, благодаря чему всего за 2 недели можно значительно отрастить прядь у лица:

1. МезоСпрей «Быстрый рост и густота волос» Bielita Mezo Hair Complex.
2. Спрей для роста волос Aesthetic Dermal Care Hair.
3. Интенсивная терапия для стимуляции роста волос Pharmaceris H-Stimupurin.

Витамины

Отрастить волосы довольно быстро, откорректировав длину всего за месяц можно, напитав корни волос витаминным составом. Для повышения эффективности стоит принимать препараты внутрь и наносить в виде масок.

Для внутреннего применения подойдут любые комплексы, которые подходят организму. Хорошо зарекомендовала себя «Алерана», «Витрум», «Дуовит для женщин», «Пантовигар».

Для масок хорошо использовать витамины группы В и Е. Витамины В продаются в ампулах, а Е – в капсулах. Маски с витаминным составом лучше чередовать.

Домашние методы для быстрого роста челки

Активизировать рост передних прядей помогут простые манипуляции, в результате которых чёлка будет сильной, здоровой, блестящей и длинной. Девушки легко забудут о проблемах, связанных с ломкостью и секущимися концами.

Перед тем как применять тот или иной метод, нужно обратиться к трихологу, ведь стержни имеют разную структуру. Если вы заметили, что пряди слишком сухие, не рискуйте проводить с ними какие-то манипуляции самостоятельно.

Маски

Простые и быстрые рецепты масок стимулирует рост челки и помогают сохранить волосы шелковистыми.

1. Горчичная. В состав горчицы входят активные элементы, помогающие ускорить кровоток кожи головы. Если вы ощутите жжение, то сразу же смывайте смесь теплой водой. Такую маску рекомендуется держать около 5-7 минут, но если у вас не возникает проблем, то оставлять можно на 15 минут. В ёмкость насыпаем 2 ст. л. сухой горчицы, разбавляем теплой водой и перемешиваем венчиком, пока не получится густая масса. Наносим смесь на прикорневую область (сами волосы не намазываем, так как они могут сильно высохнуть), надеваем специальную шапочку и утепляем полотенцем. Ждём 5-15 минут и смываем большим количеством воды. Такой маской можно пользоваться один раз в 10-15 дней.
2. Имбирная. Имбирь — это оздоравливающий продукт, способный не только вылечить человека от простудных заболеваний, но и помочь отрастить здоровую и красивую чёлку. Измельчаем корень, заливаем кипяченой водой и настаиваем 40-50 минут. Втираем маску в кожу, оставляем на полчаса и смываем обычным методом. Таким средством можно пользоваться 2-3 раза в 10 дней.
3. Маска из перцовой настойки. Готовый компонент можно приобрести в аптеке. Разбавляем средство водой в пропорции 1:1, добавляем куриный желток, 20 г меда или 25-30 мл растительного масла. Перемешиваем ингредиенты, втираем смесь в кожу головы, оставляем на 40-45 минут и смываем шампунем с использованием кондиционера.
4. Луковая. Таким методом лучше пользоваться, когда вы пару дней будете дома, так как сильный запах от продукта будет держаться на волосах в течение некоторого времени. Очищаем 2 луковицы, пропускаем через мясорубку, отжимаем сок и втираем прикорневую область головы. Надеваем полиэтиленовую шапочку, оставляем на 45 минут и смываем шампунем. Волосы можно дополнительно ополоснуть лимонной смесью из расчета 1 л воды на 2 ст. л. лимона. Если не хотите, чтобы кожа впитала неприятный запах, маску можно наносить только на чёлку.
5. Яичная. Яйцо помогает отрастить желаемую длину чёлки, придать ей блестящий вид и оздоровить стержни прядей. Чтобы приготовить маску, смешиваем 1 куриный желток с 30 мл жидкого мёда. Наносим массу на волосы на 25 минут. Данный метод можно проводить 2 раза в неделю.

Перечисленные маски эффективно справляются со своими задачами, но перед проведением процедуры рекомендуется получить рекомендации трихолога.

Массаж

Массаж способен улучшить кровообращение, в результате которого стимулируется рост прядей. Ежедневно рекомендуется делать процедуру самостоятельно пальцами или прибегнуть к помощи салонного специалиста. Методика проведения:

1. Выжать на ладонь компонент для стимуляции роста волос, например, лечебный лосьон или бальзам (перед применением лучше проконсультироваться с трихологом).
2. Осторожно нажимая, массировать подушечками пальцев кожный покров головы и лба.
3. Используя деревянную массажную расчёску, в течение 10-15 минут аккуратно расчёсывать пряди.

Такие манипуляции необходимо проводить утром и ночью. Средство можно приобрести в косметическом салоне или приготовить из натуральных компонентов.

Для процедуры специалисты также рекомендуют применять деревянную или пластиковую расчёску. Металлический предмет растянет волоски и приведет к их ломкости. Массаж расческой проводится следующим образом. Сначала начинаем с простых круговых движений, потом аккуратно тянем локоны и умеренно надавливаем на них, осторожно прижимая ладонью к голове. Такой массаж делаем до или после мытья волос. Если вы решили проводить манипуляции до чистки головы, то локоны должны отдохнуть в течение 20 минут.

Помимо расчёски, можно использовать специальный массажер «Паучок», который поможет снять стресс и ускорить рост передних прядей. Однако одного такого метода недостаточно, поэтому лучше использовать все массажные процедуры комплексно.

Витамины

Чтобы быстро и легко отрастить челку, можно воспользоваться аптечными препаратами. Компоненты можно добавить в бальзам или в домашнюю маску из натуральных ингредиентов.

Прежде чем принимать лекарства, посоветуйтесь с врачом, так как возможна аллергическая реакция.

1. «Алерана». Комплекс включает в себя несколько косметических компонентов, которые помогают отрастить не только чёлку, но и остальные пряди. При использовании средства можно легко восстановить структуру стержня и стимулировать волосяную луковицу, что непосредственно приводит к росту локонов.
2. «Biotin Energy». Компонент по желанию распределяют на всю шевелюру, чтобы регенерировать чешуйки волосков и добиться желаемой длины. При правильном использовании средство поможет увеличить длину челки на 2 см за месяц.
3. Никотиновая кислота. Средство выпускается в ампулах, часто применяется для мезотерапии. Также его можно просто втирать в кожный покров, равномерно распределяя вещество на всю область. Для проведения процедуры набрать несколько капель препарата в шприц без иголки, распределить компонент на кожу и аккуратно втирать его пальцами до самых корней волос.

Чрезмерное использование никотиновой кислоты может привести к нарушению кровотока.

Питание

Некоторые женщины считают, что рост и качество волос зависят только от внешних факторов. Это суждение является ошибочным, ведь здоровье прядей также зависит от продуктов, которые мы употребляем. Если вы хотите похвастаться красивой шевелюрой и здоровой, длинной челкой, то следите за своим рационом питания и при необходимости включите следующие компоненты:

• белки — содержатся в рыбе, яйцах, в нежирном мясе, орехах, молочных продуктах;
• углеводы — во фруктах, отрубях, ржаном, черном хлебе;
• жиры — имеются в жирной рыбе, орехах, в нерафинированном растительном масле (в кукурузном, кунжутном, оливковом, подсолнечном).

Помимо перечисленных продуктов, каждый день надо употреблять витамины.

В аптеке можно приобрести рыбный жир, который является источником витаминов А, Д, жирных кислот. Если употреблять его каждый день, то можно улучшить структуру волосяного стержня и разбудить спящие луковицы, помогающие ускорить рост прядей.

Настойки и отвары

Простые натуральные ополаскиватели помогут быстрее пройти процесс отращивания челки. Они могут быть в виде отвара или настоя.

В любом случае оба средства надо приготовить по инструкциям:

1. Отвар из крапивы. В ёмкость помещаем 100 гр крапивы, 80 гр цветков ромашки, 75 гр мелко нарезанного корня лопуха и 90 гр измельченной коры дуба. Заливаем 600 мл кипяченой воды, доводим до кипения и отвариваем 4 минуты на слабом огне. Как только отвар остынет, процеживаем и используем.
2. Отвар из календулы. В крупной миске смешаем по 110 гр цветов календулы, измельченный имбирь, сушенные плоды облепихи и мелко нарезанный шиповник. Заливаем 800 мл кипятка, после закипания настаиваем 13 часов и пользуемся.
3. Липовый отвар. В кастрюле смешать по половине стакана цветы липы, нарезанные листья крапивы, лопух и расторопшу. Заливаем обычной водой, доводим до кипения и используем после остывания.
4. Настойка из лопуха. Сушим листья, измельчаем, заливаем кипяченой водой в пропорции 1:2, настаиваем 20 минут, втираем смесь в кожу головы и смываем через 2-3 часа .
5. Крапивно-бузинная настойка. В миске смешиваем по 1 ст. л. свежих листьев крапивы и сушеных цветков бузины. Заливаем 250 мл кипятка, добавляем 25 мл спирта, настаиваем 13 часов, используем на прикорневой области 25 минут и смываем.
6. Пивная настойка. В ёмкости смешать по 2 ст. л. измельчённые хмельные шишки, листья крапивы и лопух. Заливаем бутылкой пива, настаиваем 11 часов. Наносим на волосы, ждём 35 минут и моем голову.

За один день или за неделю невозможно отрастить красивую чёлку, так что надо набраться терпения и регулярно проводить процедуры.

Советы парикмахера

Клиентки часто спрашивают своих мастеров, как подстричь волосы, когда отращиваешь челку. Хотя не существует единой формы стрижки, скрывающей отрастающую прядь, несколько простых советов помогут пережить этот период.

Как часто стричь

Скорость роста не зависит от того, как часто срезать концы. Главное – поддерживать их в идеальном состоянии, чтобы не было поврежденных волосков.

Какие средства использовать

Важно регулярно мыть голову подходящим шампунем с бальзамом. Так как челку чаще подвергают термическому воздействию, необходимо пользоваться питающими маслами и термозащитой.

Расчески и аксессуары

Аксессуары стоит выбирать так, чтобы они подходили к имиджу. На светлых волосах лучше смотрятся заколки с жемчужным декором, на темных стоит использовать стразы.

Расчески не должны повреждать концы. Стоит выбирать такие инструменты для укладки, которые не будут усиливать электризацию волос.

Наращивание волос на челку

Хотя волосы на эту зону можно нарастить, решив проблему за один день, есть много минусов. Отзывы показывают, что в этой зоне очень быстро наращивание станет заметным. Если процедура выполнена некачественно, будет видна разница между своими и наращенными волосами. Нужен правильный уход за наращенными волосами. Прочитать, как ухаживать за наращенными волосами на капсулах можно здесь.

Нарастить волосы имеет смысл, если определенная прическа необходима к конкретному празднику.

Основные рекомендации для домашних условий

Для того чтобы быстро отрастить челку в домашних условиях, необходимо придерживаться определенных рекомендаций. Вам необходимо запомнить, что скорость роста волос зависит от вашего ухода за ними. Исключите все вредные факторы, которые влияют на структуру волос крайне негативно, и тогда вы заметите, что волосы стали расти значительно быстрее.

Кроме всего прочего, нелишним будет взять на вооружение такие рекомендации:

• Чтобы челка отросла как можно быстрее, постарайтесь оградить себя от использования электроприборов. Если сделать это достаточно проблематично, в таком случае следует приобрести лосьоны, которые защитят волосы от воздействия больших температур.
• Не забывайте, что укладка челки при помощи геля, лака или мусса для волос в домашних условиях очень вредит их структуре. Откажитесь на время от таких косметических средств.
• Отдайте предпочтение расческам или гребешкам из натуральных материалов. Не рекомендуется пользоваться пластмассовыми расческами, а также расческами с металлическими зубчиками, так как это способствует раздражению кожи головы и возникновению перхоти. Соответственно, рост волос тоже значительно замедляется, а если вы хотите отрастить челку быстро, то допускать этого нельзя.
• Если вы являетесь поклонницей частого окрашивания волос, то вам следует знать, что в этом случае они не будут расти очень быстро. Химикаты, которые входят в состав краски, замедляют рост волос и травмируют их структуру. Отдавайте предпочтение профессиональным дорогим средствам для окрашивания. Они портят волосы не так сильно, и в этом случае ускорить их рост остается возможным.
• Не следует мыть голову чаще, чем раз в три дня. Слишком частым мытьем вы смываете необходимый для кожи головы жир, из-за чего волосы могут стать сухими и безжизненными, а также замедлить свой рост.

Кроме этих советов, вам необходимо включить в свой рацион большое количество продуктов, в которых содержатся необходимые для роста волос витамины. Чтобы быстро отрастить челку, ваш организм должен получать витамины А, С, Е, D, Н и В6-В12. Они могут содержаться в жирной рыбе, птичьем мясе, зеленых овощах, а также в зерновых продуктах.

Еще одно хорошее средство для ускорения роста челки в домашних условиях – массаж кожи головы. Массажируя определенные точки на голове, вы способствуете улучшению кровоснабжения. Благодаря этому корни волос получают больше кислорода и начинают быстрее расти.

Также одним из верных и древних способов заставить волосы расти быстрее является их обрезание. Да-да, вам не послышалось. Чтобы отрастить челку как можно быстрее, ее нужно часто стричь. Будет достаточно одного миллиметра, чтобы ускорить рост волос. Впрочем, существуют как сторонники такой теории, так и противники. Из этого можно сделать вывод, что способ помогает далеко не всем, а скорость роста волос у каждого индивидуальна.

Хорошо было бы сделать несколько масок для волос на основе листьев грецкого ореха, а также листьев лопуха. Отвары из этих ингредиентов ускоряют рост волос и челки соответственно.

Само собой, лучше всего перед использованием какой-либо рекомендации лучше почитать отзывы. В целом же, отрастить челку быстро может кто угодно: хоть мужчина, хоть женщина. Главное – обеспечить волосам должный уход, а все остальное они с удовольствием сделают за вас. Не забудьте запастись терпением.

Как отрастить бороду в домашних условиях: быстро и правильно

Густая щетина — признак мужественности и солидности. Поэтому о роскошной бороде мечтают многие мужчины. Они используют всевозможные способы и средства, чтобы улучшить свой внешний вид и добиться поставленной цели. Мужчины ищут в интернете ответ на вопрос, что сделать, чтобы росла борода и каких правил нужно придерживаться. Мы можем помочь в решении такой проблемы. Для этого подготовлена познавательная статья, в которой рассказывается о правилах отращивания бороды в домашних условиях и рассматривается полезный продукт.

Как начать отращивать бороду? Чтобы редкая щетина превратилась в эффектное дополнение образа, Вам понадобится терпение и силы. Не нужно торопиться и отчаиваться, если что-то не получается. При правильном подходе к делу Вы добьетесь хороших результатов. Изначально необходимо тщательно выбриться, не пропуская ни малейшего участка на лице. Тогда волоски будут расти равномерно и Вам не придется постоянно пользоваться триммером.

Сначала мы рассмотрим этапы роста бороды и узнаем, как все происходит:

1. Первый месяц — щетина появляется через один-три дня. Это зависит от индивидуальных особенностей человека. На этом этапе мужчина сталкивается с трудностями. Под ними подразумевается раздражение и зуд. Мужчине так и хочется взять в руки бритву и сбрить колючие волоски. Не нужно впадать в панику. Следует немного подождать. Через пару дней волоски отрастут и станут более мягкими. Дополнительно можно использовать средства для смягчения щетины.
2. Второй месяц — волоски активно растут и появляется объем. На этом этапе можно подравнивать бороду и придавать нужную форму. Также необходимо приучать себя к ежедневному уходу за растительностью на лице. Имеется в виду мытье чистой водой, использование специальных шампуней и натуральных масел.
3. Третий месяц — густота бороды увеличивается. Ее нужно регулярно расчесывать. Тогда длинные волоски не будут торчать в разные стороны и придавать мужчине неухоженный вид. Уход за растительностью усложняется. Нужно периодически подрезать непослушные волоски и следить за собой.
4. Четвертый месяц — на этом этапе длины волосков хватает, чтобы борода была такой, как хочется. Мужчина эффектно выглядит и производит благоприятное впечатление на окружающих. Главное, не забывать о ежедневном уходе за щетиной и о применении специальных средств.

Мы дали ответ на вопрос, сколько растет борода. Это длительный процесс, состоящий из нескольких этапов. Если Вы хотите стать бородачем, спрячьте триммер и бритву. Сначала у Вас будет возникать желание взять их в руки и избавиться от колючей щетины. Со временем такое желание угаснет. Вы увидите в зеркале свое новое отражение. Это уникальный мужской образ, для которого характерна брутальность и сила.      

Такой момент волнует каждого подростка. Точно назвать временные рамки сложно. Это процесс, который по-разному протекает у подростков. У одних юношей первая щетина появляется в 14 лет, а другие имеют гладкое лицо и в 17 лет. Все зависит от уровня тестостерона и других факторов индивидуального характера.

Если Вы задались вопросом, как отрастить бороду в 16 лет, не спешите. В большинстве случаев у подростков виден только тонкий и светлый пушок. Основательная растительность на лице появляется в более зрелом возрасте. Тогда можно начинать отращивать бороду и создавать образ мужественного, крепкого мужчины. Для этого необходимо иметь в своем арсенале специальные аксессуары. К примеру, к ним относится щетка из щетины дикого кабана.

3ME Maestri Military Brush — важный инструмент, без которого сложно обойтись. Это качественное изделие, изготовленное из природных материалов. Его представляет известная итальянская компания. Аксессуар успешно используется в домашних условиях и в мужских салонах красоты. При изготовлении щетки применяется щетина дикого кабана. Поэтому при расчесывании волоски не повреждаются и не вырываются. Они аккуратно распутываются и становятся послушными. Дополнительно осуществляются массажные движения, благодаря которым усиливается рост бороды.

Вы на протяжении нескольких месяцев придерживались рекомендаций экспертов и не достигли желаемого результата? На это есть свои причины. Не всегда мужчинам удается создать брутальный образ, который ассоциируется с надежностью, солидностью и с мудростью. Тогда и возникает закономерный вопрос: от чего зависит рост бороды и какие факторы этому препятствуют? Рассмотрим его подробнее:

• генетика — если в семье ни у кого не было густой шевелюры, с этим сложно бороться. У некоторых мужчин щетина растет неравномерно и образуются проплешины;
• состояние здоровья — это могут быть хронические заболевания или недостаток витаминов. Нужно обратиться к терапевту и дерматологу. Специалисты дадут советы, связанные с тем, как улучшить рост бороды;
• образ жизни — стрессы и неполноценный сон негативно сказываются на здоровье. Это негативные факторы, из-за которых может приостановиться рост щетины. Для их устранения нужно заняться спортом, отправиться в отпуск, уменьшить дозу употребления спиртных напитков;   
• рацион — ключевой момент, на который нужно обращать внимание. Когда в организме не хватает полезных веществ, ситуация усугубляется. Если Вас волнует вопрос, как отрастить густую бороду, пересмотрите свой рацион питания. В нем должно присутствовать мясо, фрукты, зелень, каши.

При решении вопроса, как отрастить бороду с нуля, нужно учесть все факторы и приобрести аксессуары для ухода за щетиной. Вам понадобится гребень. Это аксессуар, разработанный для расчесывания бороды и усов. Его изготавливают специалисты итальянской компании.

3ME Maestri — деревянная расческа, предназначенная для применения в барбершопах и в домашних условиях. При ее использовании не вырываются волоски и не царапается кожа. Таким гребнем можно расчесывать даже самую густую бороду. С ним обеспечивается бережное отношение к щетине и к коже. Бородачи это ценят и отдают предпочтение качественному аксессуару. Они знают, как придать форму бороде и какие инструменты для этого нужны.

Борода делает мужчину импозантным и придает ему брутальный вид. С помощью такого атрибута представители сильного пола демонстрируют харизму и неповторимость. Они уделяют огромное внимание своей внешности и хотят нравиться женщинам. У многих мужчин все получается. Но бывают ситуации, когда нужно ускорить рост бороды. В таких случаях мужчины не знают, что делать и как решить проблему.

Итак, что делать, если не растет борода? Следует придерживаться таких рекомендаций:

• повышение уровня тестостерона — для этого идеально подходят физические нагрузки и занятия в спортзале. Также можно отдыхать на природе, совершать пешие прогулки, плавать в бассейне. Такие занятия положительно воздействуют на мужской организм и способствуют повышению уровня тестостерона;
• полноценное питание — если у Вас возникает вопрос, как отрастить красивую бороду, пересмотрите свой рацион. В меню должны присутствовать разнообразные продукты, богатые витаминами и другими ценными веществами;
• использование специальных средств — отдается предпочтение натуральным маслам. В них содержатся компоненты, благодаря которым ускоряется рост щетины и обеспечивается питание необходимыми элементами;
• изменение образа жизни — из-за вредных привычек замедляется рост волосков. Поэтому нужно минимизировать употребление алкогольных напитков и отказаться от сигарет;
• правильный уход за щетиной — стимуляция роста бороды волнует многих мужчин. Чтобы растительность на лице была густой и роскошной, за ней необходимо грамотно ухаживать. Для этого подходит специальный шампунь, но никак не обычное мыло. Чтобы волоски не топорщились в разные стороны, используются натуральные масла и воск.

Отвечая на вопрос, как увеличить рост бороды, нельзя не упомянуть о расчесывании и о массаже. Для этого понадобится деревянный гребень. Это индивидуальный аксессуар, предназначенный для бородачей. С ним можно отрастить красивую и ухоженную бороду. Нужно только регулярно использовать расческу по назначению.

3ME Maestri для бороды и усов — неизменный атрибут, без которого не обойтись. Если Вы не знаете, как сделать, чтобы росла борода, купите такое изделие. Расческа на 59 зубьев изготавливается из натурального дерева, отличающегося экологической чистотой и долговечностью. При ее применении не появляются аллергические реакции и не оказывается негативное воздействие на организм. С такой расческой борода тщательно прочесывается и приобретает необходимую форму.

Как усилить рост бороды и какие еще средства можно использовать? Вам понадобится мужская щетка, изготовленная из дерева и из щетины дикого кабана. Для нее характерна эргономичность, продолжительный срок службы и практичность. Щетка прекрасно справляется со своими функциями и нравится бородачам. Это атрибут, который с одинаковым успехом применяется в домашних условиях и в барбершопах.

3ME Maestri Spazzolino — своеобразный стимулятор роста бороды, с которым не повреждается кожа и не появляются аллергические реакции. Это замечательное изделие, отличающееся компактными размерами и уникальностью. Оно предназначено для регулярного использования по назначению. Щетку со щетиной дикого кабана разработали итальянские специалисты. Они создали аксессуар, благодаря которому не только распутываются волоски, но и улучшается кровообращение. Также легко решается вопрос, как придать форму бороде и задать направление росту волос.      

Вы мечтаете о роскошной бороде? Тогда используйте масла для роста бороды, изготовленные по запатентованным формулам. К ним относится продукт Id Hair Black Beard Oil, разработанный квалифицированными специалистами. В нем содержатся ценные компоненты в максимальном количестве. Это незаменимый помощник настоящих мужчин, которые хотят нравиться окружающим.

Id Hair Black Beard Oil — натуральное масло, с помощью которого увлажняется кожа и ускоряется рост щетины. В нем нет ингредиентов, опасных для здоровья. Главными компонентами продукта является несколько видов масел. К примеру, экстракт цветков календулы, экстракт африканского перца, виноградное и аргановое масло. Такие компоненты обладают ценными свойствами. Поэтому при использовании натурального масла обеспечиваются прекрасные результаты. Имеется в виду правильный уход за щетиной, устранение раздражения и ускорение роста волосков.

В статье мы рассказали, как стимулировать рост бороды и какие средства для этого предназначаются. Придерживайтесь рекомендаций экспертов и запаситесь терпением. При соблюдении всех правил Вы добьетесь намеченных результатов. Ваша борода будет роскошной и густой!

Как отрастить брови быстро в домашних условиях

Мода на широкие брови не сдает своих позиций. Какие средства мы только ни использовали в последние годы для укладки бровей! Однако самые трендовые брови — это брови естественные. Но что делать тем, у кого свои естественные брови являются невыразительными и тонкими? Или брови достаточной ширины и густоты, но наблюдается снижение качества волосков и их выпадение? Этой проблеме подвержены не только женщины, но и мужчины.

Во-первых, не паниковать. Брови вполне можно попробовать отрастить. Мы собрали для вас все самые действенные и доступные методы и лайфхаки, как добиться густоты волосков.

По каким причинам брови могут плохо расти

Прежде, чем начинать бороться с проблемой тонких и/или редких бровей, нужно разобраться с причиной ее возникновения. Что именно мешает вам отрастить брови до желаемой ширины и густоты?

1. Генетика.
   Тонкие брови могут быть семейной чертой, передаваемой из поколения в поколение, как родинка над верхней губой или ямочка на подбородке. И если и у вашей мамы, и у бабушки тонкие брови, то отрастить богатство а-ля Кара Делевинь вам удастся с малой долей вероятности. Но даже в этом случае отчаиваться не стоит — эффективные методы улучшения качества бровей можно найти.
2. Неправильная коррекция.
   Многолетняя самостоятельная коррекция, особенно излишне частая и/или неумелая, способна спровоцировать повреждение или отмирание волосяных фолликулов. Брови начинают расти очень медленно или перестают совсем. После агрессивного выщипывания отрастить брови получается не всегда, но при должном старании можно улучшитьтуацию.

   Частный случай неправильной коррекции — перещипанные кончики бровей. Мастера-бровисты советуют с максимальной осторожностью корректировать волоски в этой зоне. Испортить кончики гораздо легче, чем затем вновь отрастить их.

3. Использование некачественного пинцета.
   Некачественный инструмент может повредить волоски, что способствует их врастанию или выпадению. Пинцет нужно выбирать очень тщательно, лучше всего использовать профессиональные. Кстати, в нашем ассортименте есть пинцеты для бровей ручной заточки для коррекции бровей на профессиональном уровне.
4. Несоблюдение правил ухода.
   А именно — пренебрежение демакияжем. Средства для укладки бровей (воски, гели, помадки) могут оказывать пагубное влияние на волоски, если вовремя не удалять макияж: забивать поры и способствовать «засыпанию» фолликулов.
5. Некачественная декоративная косметика или аллергия на косметику.
   Важно как можно раньше отказаться от косметического средства, провоцирующего выпадение волосков.
6. Окрашивание.
   Если вы окрашиваете брови излишне часто и/или используете для этого агрессивные красители (например, те, что предназначены для волос), высокопроцентный оксид, это может вызвать разрушение структуры волосков и их выпадение. Восстановление бровей в таком случае может занять длительное время.
7. Татуаж и его удаление.
   Татуаж, особенно выполненный недобросовестным мастером, также может стать причиной повреждения волосяных луковиц, ведь во время и после процедуры они подвергаются воздействию сразу нескольких негативных факторов. Во-первых, наносятся микроповреждения на кожу, которые при заглублении введения пигмента могут затронуть и фолликулы. Во-вторых, в пигменте содержатся химические вещества, которые могут угнетать луковицы. Особенно в случае использованием мастером некачественных или агрессивных пигментов. Причем это химическое воздействие будет оказываться на брови продолжительное время.

В случае же удаления татуажа лазером волосяные фолликулы подвергаются влиянию высоких температур, что может привести к их повреждению.

Какие еще факторы оказывают негативное влияние на рост бровей

Несбалансированное питание. Увлечение строгими диетами или иное пищевое поведение, при котором организм недополучает витаминов и микроэлементов. Если в волосяные луковицы не поступает необходимых веществ, они не могут работать правильным образом, что замедляет рост волосков.

Физические повреждения. Травмы, ожоги, другие нарушения целостности кожных покровов, которые являются причиной образования рубцовой ткани. В таких местах рост волосков зачастую нарушается.

Проблемы психологического характера. Сильный стресс вызывает выпадение волосков или замедление их роста. Для борьбы с тревожными состояниями специалисты рекомендуют не пренебрегать физическими упражнениями, заниматься дыхательными практиками и больше гулять.

Кожные заболевания. Некоторые кожные заболевания являются причиной ухудшения состояния волосков: экзема, псориаз, дерматит, грибковые инфекции. В этом случае самолечение недопустимо, нужно обратиться к специалисту.

Нарушение гормонального фона. Причиной плохого роста бровей может быть гормональный дисбаланс в организме. Такое состояние часто наблюдается у подростков, в период беременности и грудного вскармливания, во время климакса. Недостаток гормонов может вызывать и патология щитовидной железы. При наличии вышеописанных состояний необходимо проверить уровень эстрогена и тестостерона, лечение желательно проводить под наблюдением специалиста.

Прием медикаментов. Многие препараты имеют побочные эффекты, в том числе и выпадение волос. Например, такое действие способны оказывать антидепрессанты, лекарства, поддерживающие работу сердечно-сосудистой системы, препараты от артроза, артрита и другие.

Старение. Волосы в целом хуже растут с возрастом. Поэтому многие женщины после 40 наблюдают у себя ослабление и выпадение волосков бровей.

Вредные привычки. Употребление алкоголя, наркотических веществ и курение нарушают обменные процессы. В том числе замедляют обновление волосков.

Как быстро отрастить брови в домашних условиях

Когда источник возникновения проблемы выявлен и (по возможности) устранен, можно начинать работу по реабилитации состояния ваших бровей.

Однако учитывайте, что отрастить брови за 1-2 дня не получится, даже используя самые эффективные средства и методы! Настройтесь на целенаправленную и системную работу в течение определенного периода времени.

Важно! Рецепты, о которых мы расскажем вам в этой статье, к сожалению, не являются панацеей. Иногда проблему редких бровей можно решить лишь с помощью косметической маскировки или аппаратных техник.

Какие же действия мы советуем предпринять, чтобы отрастить брови и улучшить их состояние?

Бойкот пинцету

Коррекцию бровей желательно проводить не чаще, чем раз в 1-2 недели. Удалять при этом следует только те волоски, которые растут вне выбранной формы. Если же вы «перещипали» брови, лучший метод поддержки роста волосков — это на время отложить процедуру коррекции. Имеется ввиду любой способ коррекции — не только пинцет, но и депиляция воском, а также тридинг. Дайте волоскам время восстановиться. Цикл роста бровей — около 3-4 месяцев. Поэтому пинцет желательно отложить хотя бы на 12 недель.

Да, отрастающие «пеньки» выглядят не особо привлекательно. Если эти коротенькие волоски вас сильно раздражают, вы можете замаскировать их плотным консилером. А если новые волоски торчат в разные стороны, для их укладки воспользуйтесь прозрачным гелем. Визуально же можно отвлечь внимание от зоны бровей, сделав акцент в макияже на губы. Чем не повод наконец решиться на ярко-алую помаду?

Но для отращивания бровей недостаточно просто не выщипывать их! Только комплексный подход поможет добиться результата.

Сбалансированное питание и прием витаминов

Работа по восстановлению бровей должна идти и изнутри. Для усиления роста волосков особенно эффективно употреблять следующие витамины и микроэлементы:

• А, группы B, С, D, E, F;
• кальций;
• цинк;
• биотиновые соединения;
• железо;
• ретинол;
• селен.

Можно принимать и готовые поливитаминные комплексы. Выбирайте те, что предназначены для роста и укрепления волос и ногтей.

Питайтесь разнообразно. Особенно полезным будет употребление: молочных продуктов, яиц, белого мяса и говяжьей печени, рыбы, гречневой крупы, авокадо, моркови, капусты (разных видов), батата, бобовых (чечевицы, фасоли, гороха), зелени, бананов, манго, ягод и орехов.

Пейте достаточное количество воды — она выводит из организма токсины и благоприятно влияет на общее состояние здоровья.

Важно! Перед тем, как начать принимать витамины и менять рацион, обязательно посетите лечащего врача.

Правильное очищение

Подразумевает обязательное проведение демакияжа. Кроме того, следует умываться утром и вечером не слишком горячей водой с мягким очищающим средством. Для более тщательного, но бережного очищения зоны бровей можно использовать специальный шампунь — например, от SEXY BROW HENNA. Он мягко очищает кожу и волоски, обогащен экстрактом зародышей пшеницы.

2-3 раза в неделю мы рекомендуем проводить отшелушивание. Эта процедура улучшает приток крови к корням волосков и удаляет ороговевшие частички кожи. В линейке SEXY BROW HENNA есть мягкий скраб для бровей. Средство наносится на брови после умывания круговыми массирующими движениями, а затем тщательно смывается.

Массаж и расчесывание

Ежедневный массаж области бровей приводит к лучшей циркуляции крови и улучшает питание волосяных луковиц. Массировать зону бровей следует подушечками пальцев. Допустимо применять разные техники — пощипывание, постукивание, надавливание. Во время массажа также можно массировать переносицу — это избавит от головной боли и усталости глаз. Лучше делать такой массаж перед сном, ежедневно.

Важно помнить, что противопоказанием к массажу является наличие воспалительных элементов, свежих ранок и ссадин, родинок в области бровей.

Также полезно регулярно расчесывать брови мягкой щеточкой, стимулируя при этом кожу. Это универсальный катализатор роста волосков. Кроме того, расчесывание придает бровям аккуратный вид. Возьмите чистую щеточку от использованной туши или специальную щеточку для расчесывания.

Растительные отвары

Компрессы из отваров растений способны помочь отрастить брови и укрепить волоски. Для приготовления применяются мать-и-мачеха, календула, крапива, хмель, ромашка, березовые листья, мята, кора дуба. Можно сочетать несколько растений в одном отваре, например, ромашку и календулу, крапиву и кору дуба. В приготовленном отваре трав, остуженном до комнатной температуры, нужно смочить ватные диски, хорошо их отжать и на 15 минут приложить к бровным дугам. Регулярное проведение этой процедуры (желательно — каждый день) предотвращает выпадение волосков, улучшает их состояние и стимулирует рост бровей.

Домашние маски для бровей

Для усиления роста на брови можно наносить сок растения, которое встречается дома почти у каждого, — алоэ. Массажными движениями сок растения следует наносить на кожу бровей под волоски. Алоэ вера абсорбирует излишний жир с поверхности кожи и «раскрывает» фолликулы, стимулируя рост волосков.

Для улучшения циркуляции крови в зоне бровей может помочь маска из лука. Лук натирают на терке и получившуюся кашицу наносят на кожу вокруг бровей — не более чем на 5 минут. Во время процедуры глаза следует держать закрытыми. Также можно использовать и чеснок: 1 зубчик раздавить через пресс и нанести на брови на 1-2 минуты.

Еще одна маска для роста бровей: в 1 столовой ложке оливкового масла размешайте 1 чайную ложку меда до однородной консистенции, добавьте щепотку молотой корицы. Состав подогревается на водяной бане и наносится на брови в теплом виде. Держать эту маску следует около 10 минут.

Внимание! Домашние маски не рекомендуется применять при очень чувствительной коже. Перед применением обязательно попробуйте действие на маленьком участке. Все средства рекомендуется использовать сразу после приготовления, не хранить.

В качестве питательной маски для поврежденных, ослабленных бровей можно также наносить на них ежедневно состав для протеиновой реконструкции PROTEIN BOTEX. Он позволяет добиться потрясающего эффекта: защиты, омоложения, оздоровления волосков, повышения их эластичности.

Уход с маслами

Наиболее простой, доступный и действенный способ — применять масла для питания волосков и фолликулов. Какие из них наиболее эффективны? Репейное, касторовое, облепиховое, карите, миндальное, абрикосовое, персиковое, аргановое, масло виноградных косточек, кокосовое, оливковое, льняное, жожоба. Можно использовать смесь различных масел. Масла способствуют усилению густоты бровей, препятствуют выпадению волосков, укрепляют их, уплотняют, предотвращают ломкость и сухость.

Одно из самых популярных масел для ухода за бровями — масло усьмы. Это мощнейший активатор роста волосков. Главная ценность масла усьмы — способность «пробуждать» спящие фолликулы и восстанавливать поврежденные, а также укреплять волоски. В арабских странах это чудодейственное средство используют против тяжелых степеней облысения. Еще совсем недавно масло усьмы приходилось заказывать родственникам, которые регулярно бывают в командировках в странах востока. Теперь масло усьмы можно приобрести и в России — в нашем интернет-магазине.

Масло усьмы рекомендуется наносить на очищенные, сухие брови 1 раз в день, вечером, в течение 3-4 недель. Не смывать. Излишки масла можно промокнуть салфеткой. При необходимости курс можно повторить через месяц.

Маски на основе масел

На основе масел также можно приготовить эффективные маски для бровей.

Немного касторового масла нужно смешать с таким же количеством коньяка до однородной консистенции. Затем этой смесью пропитывают ватные диски и помещают их на брови на 20-30 минут. Остатки смеси следует промокнуть впитывающей салфеткой.

Другой вариант масляной маски: к смеси касторового и льняного масла (по одной столовой ложке каждого) нужно добавить чайную ложку рома. Смесь подогревают на водяной бане и наносят на брови на 30-40 минут, затем смывают теплой водой.

Перед использованием масел и масок на их основе необходимо обязательно провести тест на чувствительность. В случае появления кожной реакции — покраснения, раздражения, сыпи — это масло нежелательно использовать в уходе.

Сыворотки для роста бровей

В состав таких средств входят витамины, минеральные комплексы, пептиды, пантенол, провитамин В5, растительные экстракты и масла. Высоко себя зарекомендовали сыворотки на основе биоактивного комплекса Capixyl™, который способствует регенерации волосяных фолликулов, ускоряет формирование новых волосков, предотвращает выпадение, укрепляет брови. В нашем интернет-магазине вы можете приобрести такую сыворотку — Oh my Grow.

Главное правило в использовании сывороток — регулярность. Обычно препарат наносится 1-2 раза в день без смывания. Каждый препарат сугубо индивидуален и должен подбираться в соответствии с особенностями организма.

Особняком стоят средства на гормональной основе (обычно на основе биматопроста — синтетического аналога простагландина). Мы настоятельно не рекомендуем применять такие средства без консультации со специалистом и сдачи необходимых анализов! К сожалению, гормональные средства способны оказывать негативное воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Кроме того, рост волосков останавливается, как только вы заканчиваете курс применения подобной сыворотки, а также возможно выпадение волосков после прекращения воздействия гормонов на луковицы. Гормональные препараты противопоказаны при беременности и во время грудного вскармливания!

Окрашивание хной

На период отращивания бровей следует отказаться от использования стойкой краски. А вот окрашивание хной, напротив, помогает в борьбе за более густые волоски. Мы рекомендуем хну SEXY BROW HENNA. Это первая в мире хна в удобных капсулах. Натуральный краситель укрепляет брови. Входящие в состав растительные компоненты способствуют росту и восстановлению волосков бровей, обеспечивают антиоксидантный и противовоспалительный эффект. В ассортименте имеется линейка хны SEXY BROW HENNA для домашнего использования — удобные наборы, в которых уже есть все необходимое для проведения процедуры окрашивания.

Как отрастить сбритые брови

Что делать, если вы случайно или специально сбрили брови, а результат вас совершенно не устроил? Как ни странно, обычно сбритые волоски отрастить проще, чем перещипанные. Ведь в этом случае не поврежден волосяной фолликул — удаляется только наружная часть волоса. Ускорить процесс может помочь уход с маслами, а также компрессы с отварами трав.

Негативным последствием радикального решения сбрить брови может стать то, что после этого волоски будут расти беспорядочно, торчать и станут жесткими. После полного отрастания обуздать их поможет долговременная укладка или ламинирование.

Общая инструкция по отращиванию бровей

Самое важное — уход нужно сделать правилом. В вопросе отращивания бровей самый важный принцип — системность. Уделять внимание бровным дугам придется каждый день.
Для вашего удобства собрали все советы в единую краткую схему:

1. Отложить пинцет.
2. Правильное питание и прием витаминов.
3. Обязательное снятие макияжа и очищение зоны бровей.
4. Регулярный массаж зоны бровей и расчесывание волосков.
5. Ежедневное применение масла или сыворотки для бровей, травяных отваров или масок (выберете 1-2 средства).
6. Временный отказ от окрашивания краской. Также желательно отложить и косметические средства или перейти на гипоаллергенные. Можно прибегнуть к окрашиванию хной.
7. Сократить количество стрессовых ситуаций и эмоциональных потрясений.
8. Спать не менее 7-9 часов, засыпать и просыпаться в одно и то же время.
9. Отказаться от вредных привычек.
10. Следить за состоянием здоровья и регулярно проходить медосмотр.
11. Регулярно бывать на свежем воздухе.

Правильное питание, отказ от стресса и вредных привычек, здоровый сон, тщательно подобранные средства ухода — история не только про отращивание и укрепление бровей. Делая заботу о себе своим каждодневным и осознанным выбором, можно добиться отличных результатов в самых разных жизненных сферах.

Надеемся, наши советы помогут вам отрастить красивые брови вашей мечты!

Как отрастить бороду | Уход за бородой

Раз ты уже собрался с мыслями отрастить себе замечательную бороду, то наступило время отложить свой бритвенный станок и триммер на дальнюю полочку. Тебе предстоит много чего узнать о растущей бороде, если быть в стиле это твоя тема. Правда мы в этом даже и не сомневаемся.

После прочтения этой статьи, у тебя появятся все необходимые инструменты и навыки, чтобы носить такую бороду, которая заставит тебя гордиться. Frisor поможет тебе избежать распространенных ошибок и преодолеть проблемы, которые возникают на пути от гладкости до бородатой превосходности.

Для начала тебе нужно будет набраться терпения. Борода не измеряется в сантиметрах, а на самом деле измеряется в месяцах. У тебя будет 1 месячная борода, 3 месячная, именинница длинною в год, и Святой Грааль среди всех бород — терминальная борода с максимальной длиной, которую позволяют отрасти твои гены. На протяжении каждого из этих периодов ты, возможно, натолкнешься на различные трудности.

Первые шаги к пышной бороде

На стадии от безбородия до около 2 недель ты начнешь ощущать, что борода довольно таки надоедливо чешется, может выглядеть неоднородной, и, как правило, лохматой. Когда ты бреешься, то, по сути, заостряешь кончики каждого волоса, которые получив достаточную длину, начинают впиваться в кожу, что и служит причиной зуда. Будь мужиком! Нужно просто немного потерпеть, так как это не надолго и пройдет в скором времени. Еще советуем пользоваться таким увлажнителем, как масло для бороды. Стоит избегать увлажнителей на основе спирта, потому-то они наоборот высушивают кожу. Масло тебе понадобиться для регулярного ухода за бородой, так что можешь уже начинать запасаться этим полезнейшим средством.

На данном этапе не советуем пользоваться шампунем, так как длина все еще довольно короткая. Рекомендуем мыть бороду натуральным мылом, которое не содержит раздражающих химических веществ.

К тому времени, когда ты уже пройдешь через зудящую фазу, твоя борода будет выглядеть довольно-таки неопрятно. Чтобы облагородить твой внешний вид, рекомендуем окантовать триммером шею, подровнять верхний контур щек и линию усов над губами. Если же ты нацелился на годовую бороду, то можешь оставить ее нетронутой. Тебе подойдет любой триммер, главное чтобы частота среза была минимальной, тогда ты добьешься чистого и гладкого результата.

Создаем правильную форму для роста бороды

Большинство бородачей новичков окантовывают шею слишком высоко. Оптимальное место, где должна проходить линия окантовки, это там где шея соединяется с головой. Чтобы успешно это сделать, нет необходимости приподнимать голову, и стремись сформировать закругленную кривую от одного уха к другому.

В том случае, если у тебя не особо густой рост волос на усах, чтобы их подрезать, рекомендуем пользоваться ножницами. Это даст тебе намного больше контроля, и можно будет отрезать хоть по волоску зараз. В противном случае, пользуйся всё тем же триммером. Чтобы не срезать больше чем нужно и не открыть контур губы, лучше вставить расческу и таким образом выставить угол среза. Так ты не срежешь ничего лишнего, и остается потом только подровнять немного концы.

Что касается щек, старайся следовать по твоей естественной линии роста и только обрезать те несколько лишних волосков, которые находятся за пределами этой линии. Если у тебя плотно зарастают щеки, не стоит заходить триммером ниже, чем нижняя часть носа. Желательно чтобы линия была параллельна линии находящейся за ростом усов, таким образом, все вместе будет выглядеть гармонично.

Для тех, кто всё ещё продолжает отращивать бороду, начинается настоящие веселье. Примерно через 2 месяца ты заметишь, что борода начала жить своей отдельной жизнью. То, что когда-то выглядело ровно и имело более-менее аккуратный внешний вид, становится волнистым, закрученным и, в целом, просто диким. Это нормально, и воспринимай это как свою естественную бороду.

Уход за бородой с помощью средств

Имея бороду в 3 месяца и дольше, тебе нужно будет регулярно ее мыть мягким шампунем или специальным мылом для бороды. Протирай бороду и массажируй кожу лица под ней с помощью масла для бороды и, обрезай торчащие волоски ножницами. Сушить бороду с помощью фена поможет ей выглядеть пышнее. Дуй феном из-под шеи наверх, что поможет «надуть» бороду. Но если у тебя сухая кожа, то лучше обойтись полотенцем.

После того, как твоя борода достигла желаемой длины, можешь начинать придавать ей определенную форму. Для каждого типа лица могут подойти различные стили бороды, которые смогут визуально подкорректировать форму лица, или же подчеркнуть достоинства. Если у тебя закругленное лицо, то, скорее всего, тебе подойдет более зауженная борода, которая придаст лицу вытянутый вид. Если же форма лица квадратная, то оставляй волосы более густыми на подбородке и короче по бокам. Не можешь определиться с формой? Проконсультируйся у любого мастера Frisor. Мы с удовольствием посоветуем, какая борода лучшего всего подойдет твоему лицу.

Рекомендуем пользоваться средствами для моделирования – воск для бороды и усов. Применяй воск на бороду и усы пока они еще влажные, а затем высушивай феном. Воск поможет тебе легко придать желательную форму твоей бороде и закрепит ее на протяжении дня.

Всегда используйте расческу

Расчесывай бороду специальной расческой из дерева или растительной целлюлозы, чтобы борода плотнее прилегала к лицу. Расческа также будет равномерно распределять воск для моделирования и масло для бороды. Пытайся в свободное время регулярно расчесывать бороду, так как это поможет задать правильное направление для роста бороды. Масло сделает твою бороду мягкой и приятной на ощупь, придаст здоровый блеск и приятный аромат. Масло для бороды также очень важно для того, чтобы волосы оставались крепкими, а кожа насыщалась необходимыми веществами и не шелушилась.

Генетика — как главный фактор роста бороды

Генетика определяет в значительной степени твой полный потенциал роста бороды. Стресс и плохое питание определенно сказываются на скорости роста и здоровье бороды в целом. Если ты хочешь отрастить эпическую бороду, то keep calm и прислушивайся к советам, которые рекомендуют мастера из Frisor.

Принимай ряд пищевых добавок, чтобы компенсировать любые недостатки в твоем рационе — мульти-витамины, биотин, и рыбий жир. Биотин способствует росту волос и ногтей. Хорошим дополнением также послужат цинк, витамины группы В (в частности B6) и магний.

Повышение уровня тестостерона качественно поспособствует ускорению роста бороды. Для этого необходимо есть больше красного мяса, избегать продуктов на основе сои, и качать мышцы. В твою диету также должны входить такие продукты как шпинат, орехи, авокадо, оливки, брокколи, и оливковое масло.

После того как ты приведешь в баланс свое внутреннее состояние, можешь быть уверен, что плоды твоих стараний проявятся во всей красоте через твою великолепную бороду.

Результаты, конечно же, могут отличаться в зависимости от человека. Но мы обещаем, что с бородой твоя жизнь не останется в том же статус-кво как прежде. Пройдя через этот путь, ты начнешь более непредвзято относиться по отношению к другим и научишься многому о терпение и уверенности в себе. Отрастить бороду это замечательный опыт, который Frisor рекомендует испытать всем мужчинам хотя бы раз в своей жизни.

Борода никогда не сделает из вас настоящего мужчину, она всего лишь дополнит визуальный образ. Мужчину создает ряд привычек и факторов, создавайте себя, создавайте в себе мужчину.

Как отрастить волосы за 2 месяца, по мнению трихолога

Уход за волосами может быть сложной задачей, особенно если вы очень заняты. Мы все хотим здоровых волос, а для некоторых это означает длинные, сочные пряди, которые мы можем взмахивать и чувствовать себя потрясающе. Но как добиться этого? Это определенно кажется сложнее, чем кажется женщинам в рекламе. Вот девять советов по росту волос всего за два месяца от трихолога, который все это видел.

«В среднем волосы растут на полдюйма в месяц.Таким образом, за год они обычно вырастают на шесть дюймов, — говорит Анабель Кингсли, трихолог и гуру по волосам из Филипа Кинглси. — В цикле роста волос есть три стадии. Анаген (фаза роста), Катаген (промежуточная фаза) и Телоген (фаза линьки / отдыха) ».

Некоторые из главных советов Кингсли могут вас серьезно удивить. Я имею в виду, кто знал, что так много зависит от того, что мы едим «Говоря о науке, лежащей в основе этого, она говорит:« Поскольку волосы не являются важной тканью, это последняя часть нашего тела, которая получает пользу от того, что мы едим, и первая, кто страдает, когда нам не хватает диеты.Поэтому очень важна сбалансированная диета, включающая все основные группы продуктов питания ».

Но о чем мы должны думать, когда пытаемся отрастить волосы за короткий период времени? Читайте дальше, чтобы узнать.

1

Продукты для еды

Контейнеры для приготовления здоровой еды с нутом, курицей, помидорами, огурцами, авокадо и брокколи Вид сверху Shutterstock

Кажется, что здоровье и хорошее самочувствие неразрывно связаны с ростом волос.Когда ваша диета страдает, страдают и ваши волосы. Кингсли говорит, что вам следует «избегать сокращения потребления белковой и питательной пищи. И [избегайте] модных диет. Я рекомендую всем принимать ежедневные протеиновые добавки. Это потому, что ваши волосы состоят из белка. Вряд ли кто-то ест достаточно белка, по крайней мере, с точки зрения здоровья волос ».

Она продолжает: «Ваши волосы состоят из белка, а продукты, богатые белком, помогают сделать пряди сильными. Клетки волос — вторые по скорости роста клетки, производимые организмом, а это означает, что им требуется постоянный запас энергии для роста.«

Итак, какие еще питательные вещества вам нужно искать, чтобы убедиться, что вы получаете все питательные вещества, необходимые для роста волос? Кинглси советует вам получать достаточно сложных углеводов и железа, чтобы помочь росту волос. Она говорит:» Сложные углеводы обеспечивают медленное и продолжительное высвобождение энергии. Ферритин (запасенное железо) помогает удерживать волосы в фазе анагена (роста) ».

2

Продукты, которых следует избегать

Крупным планом — обжаренные ломтики тунца Ахи ​​с салатом из свежих овощей на тарелке.Вид сверху сверху по горизонтали Shutterstock

Не все продукты хороши для роста волос, но это не то, что вы едите в пятницу вечером. Кингсли говорит: «По возможности старайтесь избегать рыбы, богатой ртутью, такой как тунец и рыба-меч. Высокий уровень ртути может повлиять на цикл роста волос ».

Затем она добавляет полезный совет:« Если вы страдаете перхотью, сократите потребление жирных молочных продуктов, таких как сыр. Это может вызвать шелушение и зуд ».

3

Не пропустите завтрак

Здоровое питание.Женщина ест кукурузные хлопья завтракает на кухне Shutterstock

Начало дня с обильного здорового завтрака — залог успеха, но он также может стать ключом к росту волос. Кингсли говорит: «Завтрак — самая важная еда дня для ваших волос, поскольку именно в этот период энергия для образования волосковых клеток минимальна».

Но какой завтрак вам следует выбрать? «Завтрак для здоровья волос будет включать порцию белка и сложных углеводов», — объясняет Кингсли.«Например, яйца и тосты из цельнозерновой муки, копченый лосось в бублике или каша из киноа с орехами и ягодами».

4

Управляйте стрессом

Портрет красивой женщины в стрессе на цветном фоне Shutterstock

Стресс может влиять на ваше тело самыми разными способами, от спазмов желудка до повышения артериального давления. Но знаете ли вы, что на цикл роста волос влияет стресс?

«Важно найти способы снизить уровень стресса», — говорит Кингсли. «Йога, медитация и пилатес — все это хорошие варианты.»

5

Мойте волосы

Азиатские женщины купались, и она купалась и мыла волосы. Она счастлива Shutterstock

Нет четкого ответа, сколько раз в неделю вы должны мыть волосы. В то время как некоторые предпочитают оставлять их, пока позволяет сухой шампунь, другие моют локоны через день. Возможно, вам сказали иначе, но Кингсли говорит: «Не бойтесь мыть волосы шампунем». Она объясняет: «Вопреки сказанному. Считается, что мытье шампунем не вызывает выпадения волос.Все наоборот. Частое мытье помогает поддерживать здоровье кожи головы, что необходимо для роста волос ».

6

Как подстричься и избежать поломки

Портрет великолепной молодой блондинки, стригущейся парикмахером в салоне красоты Shutterstock

Я не люблю ничего, кроме расслабляющих походов в парикмахерскую, но когда вы пытаетесь отрастить волосы, идти и подстригать их кажется контрпродуктивным.Это может быть не так, и ваш парикмахер будет вашим лучшим другом в процессе роста. Как объясняет Кингсли, «стрижка избавляет от секущихся кончиков и тем самым предотвращает их дальнейшее расслоение по стержню волоса. Он также может сделать концы более здоровыми, толстыми и объемными ».

Однако Кингсли отмечает:« Стрижка волос не влияет на рост волос от корней ».

Сохранение здоровых волос — верный способ помочь им. Если вы действительно хотите увидеть результаты через два месяца, Кингсли рекомендует еженедельно проводить кондиционирующую процедуру перед нанесением шампуня для укрепления прядей.«Куда пойти?» Я рекомендую наш эластикатор, — говорит она. Не думайте, что TLC должен заканчиваться вашими прядями. Когда дело доходит до роста волос, ваша кожа головы не менее важна. Кинглси говорит: «Здоровье кожи головы является ключом к здоровому росту волос. Шелушащаяся кожа головы может вызвать выпадение волос. Один раз в неделю, используйте отшелушивающую маску для кожи головы, чтобы аккуратно удалить омертвевшие клетки кожи.Как и кожа на вашем лице, ваша кожа головы получает пользу от еженедельного нежного отшелушивания ».

8

Секреты укладки

Фотография молодой женщины, смотрящей в зеркало в ванной Shutterstock

Это кажется очевидным, но чем больше изнашиваются ваши волосы, тем медленнее они будут расти. Может возникнуть соблазн обработать волосы феном на самой высокой температуре утром, чтобы сэкономить время, но в конечном итоге вы заплатите за это.«Избегайте грубости при укладке», — говорит Кингсли. «То есть, не тяните сильно за волосы щеткой или расческой и не используйте самую высокую температуру на фене. Более тонкие волосы от природы слабее и поэтому будут легко ломаться».

9

Что нужно искать

Современный интерьер салона красоты. На полках разная косметика. Shutterstock

Наконец, есть определенные ингредиенты, на которые вы можете обратить внимание в своих продуктах для волос, которые могут помочь сохранить здоровье кожи головы и обеспечить рост волос.Кингсли предлагает найти продукты, которые включают:

• Ментол: стимулятор.

• Пироктон оламин: противомикробное средство, которое помогает избавиться от шелушения и зуда.

• Метилникотинат: сосудорасширяющее средство, которое также может повысить эффективность других ингредиентов.

• Комбинация сульфата цинка, витамина B6 и азелаиновой кислоты: вместе в каплях для местного применения они могут помочь блокировать превращение тестостерона в более разрушительный дигидротестостерон. (Стимулирующие капли Tricho 7 для кожи головы — они также содержат пироктоноламин и метилникотинат).

• Бетаинсалицилат или салициловая кислота: эксфолианты, которые могут входить в состав масок для кожи головы для бережного удаления омертвевших клеток кожи.

10

Выпадение волос — это часть цикла роста волос. Обеспечение максимального здоровья кожи головы и тела будет способствовать быстрому, длинному и здоровому росту волос. Продукты эффективны только в том случае, если вы их правильно используете. Итак, следуйте этим инструкциям, обработайте волосы немного TLC и наблюдайте, как они растут.

Как отрастить натуральные волосы

Честно говоря, естественный рост волос зависит от здоровья ваших волос, вашего распорядка и других мер, которые вы предпринимаете каждый день. Хотя вы можете надеяться, что сможете вырастить натуральные волосы в мгновение ока, терпение необходимо для получения желаемых длинных и густых прядей.С учетом сказанного, вам может потребоваться внести некоторые изменения в свой распорядок, чтобы начать путь к более длинным волосам. Здесь мы делимся полным руководством по выращиванию натуральных волос с советами Катаанды Джеймс, старшего специалиста Нью-Йоркского технического центра L’Oréal USA . Давай займемся этим!

1. Придерживайтесь здорового питания. Так же, как здоровая диета важна для вашего здоровья в целом, она также имеет решающее значение для естественного роста волос. Фактически, то, что вы едите, является основой здорового роста. Джеймс делится: «Кровеносные сосуды питают клетки волосяной луковицы, которая является основой волосяного фолликула, поэтому то, что вы потребляете, имеет жизненно важное значение».

Есть много продуктов, которые могут помочь в росте. По словам Джеймса, это все, от печени до цельнозернового хлеба.Ага! Другие примеры пищи для роста волос включают цветную капусту, киви, папайю и зеленые овощи. Причина, по которой эти продукты могут помочь вам ускорить рост, заключается в том, что они полны полезных витаминов и питательных веществ. Выбирайте продукты с витамином K, C и A, чтобы вывести свой уход за волосами на новый уровень.

Вам знаком этот совет? Пер Джеймс: «Слушать совет мамы и есть все овощи и фрукты — лучший способ для непрерывного роста волос!»

2.Пить много воды. Питьевая вода не только обеспечивает правильное функционирование вашего тела, но также помогает в ваших стремлениях отрастить волосы. Вода содержит множество минералов и витаминов, которые необходимы вашему организму. Кроме того, поскольку натуральные волосы всегда жаждут влаги, вы сможете увлажнить пряди изнутри, чтобы сделать волосы более красивыми.

3. Используйте подходящие натуральные продукты для роста волос. Если вы имеете дело с волосами с низкой или высокой пористостью, все типы локонов нуждаются во увлажнении и увлажнении.Выбор лучших натуральных средств для роста волос является ключевым моментом. Чего вы можете не ожидать, так это того, что лучшие продукты для роста волос не универсальны. По словам Джеймса, они могут отличаться от человека к человеку.

Подумайте о том, что вашим волосам нужно, чтобы они были здоровыми — то же самое, вероятно, поможет в их росте. Джеймс рекомендует Monoi Repairing System, коллекцию продуктов, которые предотвращают ломкость волос в будущем и обещают более сильные волосы, которые могут стать длиннее. Имейте в виду, что если ваши волосы постоянно ломаются, они не смогут отрасти очень длинными.

С помощью этой системы вы можете создать полноценный комплексный уход за волосами, начиная с восстанавливающего шампуня Monoi без сульфатов и восстанавливающего кондиционера. Вы также захотите снабдить свой душ и аптечку восстанавливающей маской для волос Monoi Repairing Hair Mask, которая представляет собой интенсивное лечение, которое устраняет повреждения, и восстанавливающим спреем Monoi Repairing Anti-Breakage Spray в качестве несмываемого кондиционера, который может помочь остановить выпадение волос.

4. Регулярно выполняйте обрезку. Вы должны были знать, что это приближается.Регулярная стрижка является обязательной, если вы хотите отрастить красивые натуральные волосы. Хотя стрижка волос не способствует их быстрому росту — несмотря на то, что вы, возможно, слышали, — пропуск стрижки может быть проблематичным.

Подстригание волос помогает избавиться от поврежденных, сломанных или секущихся кончиков, а какой смысл иметь длинные волосы, если кончики так сильно не в форме? Существует также фактор, который в конечном итоге может повредить ваши волосы и повредить не только концы, но и привести к полному обрыву волос — определенно не то, что вам нужно, когда вы пытаетесь стимулировать рост.Обязательно подстригайте волосы не реже, чем каждые 10–12 недель.

5. Массаж кожи головы. Массаж кожи головы — отличный способ улучшить кровообращение в волосяных фолликулах и увеличить уровень роста волос. Чем больше вы стимулируете кожу головы, тем быстрее вы заметите рост волос. Отличный способ включить этот совет в свой распорядок дня — сделать это во время сеанса очищения, включив легкий массаж кожи головы во время мытья шампунем или кондиционирования.

6.Защищайте волосы на ночь. Отличный способ дополнить ваш естественный образ жизни — защитить волосы на ночь. Когда вы спите на кудрях, ворочание может вызвать сильное трение и удалить влагу с ваших волос. Как вы уже знаете, влага идет рука об руку с натуральными волосами. Спите на атласной наволочке или накройте волосы шелковой шапочкой, чтобы сохранить влагу.

7. Снятие стресса. Расслабление может быть очевидным советом, но это важно для снятия стресса.Стресс может помешать естественному росту волос и даже привести к их выпадению. По этой причине рекомендуется по возможности минимизировать стресс. Как насчет того, чтобы сразиться с двумя зайцами одним выстрелом, погрузившись в сеанс самообслуживания с укрепляющей маской для волос?

8. Принимайте витамины. Если вы стремитесь к естественному росту волос, неплохо было бы добавить витамины в свой распорядок дня. Что может вас удивить, так это то, что, хотя биотин часто преподносится как главный витамин для роста волос, он может быть не лучшим вариантом.По словам Джеймса: «Как и все витамины группы В, организм не накапливает биотин и не производит его естественным образом».

Итак, какие витамины принимать? Витамин для волос, кожи и ногтей — отличный вариант для роста натуральных волос. «Они содержат все витамины и минералы, необходимые вашему организму для правильного питания», — говорит Джеймс.

Примечание редактора: Хотите знать, как растут волосы по краям? Если повреждение сильно повлияло на волосы вашего ребенка, вот как отрастить края.

Как можно быстрее отрастить волосы? Хорошая диета и регулярные упражнения могут стимулировать рост волос.Как последний работает? Джеймс говорит: «Это увеличивает приток крови к коже головы, что приводит к лучшему кровообращению, что способствует более сильному циклу роста волос».

Массаж кожи головы, о котором мы говорили ранее, также может помочь ускорить процесс. Сделайте легкий массаж кожи головы подушечками пальцев, чтобы усилить кровоток. «Чем больше вы стимулируете кожу головы и увеличиваете кровоток, тем быстрее вы начинаете замечать рост», — делится она. Так чего же ты ждешь? В следующий раз, когда вы будете мыть волосы (или совместное мытье), сделайте приятный массаж кожи головы.

Кстати, теперь, когда вы знаете лучшие советы по уходу за волосами для роста, убедитесь, что вы знаете, как мыть вьющиеся (и как часто это делать).

Преимущества и как сделать это дома

• Рисовая вода содержит много витаминов и минералов, которые полезны для укрепления и роста волос.
• Чтобы приготовить это, дайте примерно чашке риса заквашиваться в двух-трех чашках воды в течение одного дня перед использованием.
• Используйте его один-два раза в неделю, и вы можете ожидать результатов в течение нескольких недель / месяцев.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference за дополнительными советами.

Рисовая вода веками использовалась для ухода за волосами и кожей во многих азиатских странах.Например, японские придворные дамы периода Хэйан (794–1185 гг.) Имели локоны длиной до пола, которые они ополаскивали в рисовой воде для здорового роста и лучшей эластичности. В Индии рисовый отвар используется как аюрведическое средство для лечения экземы.

Итак, может ли добавление этого древнего косметического продукта в повседневную жизнь улучшить внешний вид ваших волос? По словам косметолога-дерматолога Микеле Грин, доктора медицины, рисовая вода полна витаминов и минералов, которые необходимы для роста волос и на самом деле могут помочь улучшить внешний вид ваших волос.По ее словам, эти питательные вещества помогают укрепить волосяные фолликулы, улучшить густоту волос и сделать их здоровыми и блестящими.

Вот что вам нужно знать о пользе рисовой воды для волос и о том, как ее использовать.

«Рисовая вода содержит много антиоксидантов и витаминов, которые полезны для здоровья и роста волос», — говорит Грин.

По словам Грина, некоторые из питательных веществ рисовой воды, которые могут принести пользу вашим волосам, — это фолиевая кислота, ниацин, магний , и инозитол.

Питательные вещества в рисе, полезные для волос:

• Фолиевая кислота (витамин B9), ниацин (витамин B3) и селен важны для обновления клеток и общего состояния кожи головы и волосяного фолликула. Они стимулируют рост волос, способствуют укреплению и утолщению волос.
• Ниацин (витамин B3) и аллантоин улучшают прочность и эластичность волосяного фолликула и уменьшают воспаление за счет увеличения кровотока в коже головы.
• Магний растворяет кальций, накопленный в волосах из-за жесткой воды, и омолаживает волосяные фолликулы.
• Инозитол (витамин B8) содержится во многих продуктах, таких как фрукты, орехи, бобы и злаки. Ваше тело также использует углеводы для производства собственного инозита. Это питательное вещество повышает эластичность волос, делая волосы сильнее.Небольшое исследование 2012 года с 15 участниками показало, что прием добавок инозита в течение 180 дней помог стимулировать рост волос и уменьшить их истончение.

Рисовая вода может помочь нейтрализовать некоторые повреждения, вызванные стрессом, проблемами со здоровьем и химическими продуктами (например, красителями или релаксантами), которые могут вызвать сухость кожи головы и повреждение волосяных фолликулов, по словам Грина. «Когда у вас чистая, хорошо функционирующая кожа головы, у вас, в свою очередь, будут расти здоровые, сильные, блестящие волосы», — говорит Грин.

• Промойте рис: Промойте рис, чтобы избавиться от грязи или примесей. Вы можете использовать любой сорт риса, хотя, если вы используете неорганический сорт, промойте его еще несколько раз, чтобы избавиться от пестицидов.
• Дайте ему сбродиться: Хотя вы можете использовать рисовую воду, которая не подвергалась ферментации, Грин говорит, что ферментированная версия более эффективна, потому что в процессе ферментации выделяется побочный продукт, называемый питарией, который содержит все питательные вещества, антиоксиданты и минералы из рис.Используйте один стакан риса и два-три стакана воды. «Чтобы сбродить рисовую воду, дайте ей постоять в течение дня. Ферментированную рисовую воду нужно охладить через 24 часа и использовать в течение трех дней или выбросить», — говорит Грин.
• Добавьте натуральные ароматизаторы: Ферментированная рисовая вода имеет сильный запах. Если хотите, можете добавить в рисовую воду несколько капель эфирных масел или травяного чая, чтобы придать ей лучший аромат. Вы также можете добавить к нему цедру апельсина или лимона.
• Нанесите на волосы: Вы можете использовать рисовую воду вместо шампуня или после того, как вы вымыли волосы, в зависимости от ваших предпочтений.Процедите перед использованием. Вылейте его на кожу головы и массируйте, а затем нанесите на остальные волосы. Оставьте на 30 минут, затем смойте водой.
• Используйте его один или два раза в неделю: Вы можете использовать его один или два раза в неделю. Хотя некоторые люди могут заметить некоторые изменения в своих волосах после нескольких применений, любые реальные различия в силе и длине волос будут более постепенными, говорит Грин.

Есть некоторые споры о том, можно ли использовать рисовую воду для волос с низкой пористостью.Пористость означает, сколько влаги могут впитать ваши волосы. У вас могут быть волосы с низкой пористостью, если:

• Как правило, ваши волосы не впитывают много воды или кондиционера в душе, поэтому мытье требует больше времени, поскольку требуется больше времени, чтобы хорошо намокнуть
• В ваших волосах склонны накапливаться продукты.
• Ваши волосы плавают в стакане воды комнатной температуры в течение нескольких минут, а затем опускаются на дно.

Однако Грин говорит, что рисовая вода подходит для всех типов волос.Если вы думаете, что рисовая вода может вам не подходить из-за того, что у вас волосы с низкой пористостью, вы можете сначала протестировать ее на небольшом участке и посмотреть, каково это на ощупь. Если ваши волосы становятся более вьющимися, не используйте рисовую воду для обработки волос.

Важно помнить, что рисовая вода для волос является домашним средством, и, как и большинство домашних средств, одним людям она может помочь, а другим — нет.

О чем говорится в исследовании: Есть некоторые свидетельства того, что рисовая вода может быть полезной для волос — например, исследование 2017 года показало, что минеральный экстракт рисовых отрубей стимулировал рост волос и помог предотвратить их выпадение.Однако в этой области не было большого количества исследований, и, хотя исследования показывают многообещающие, необходимы дополнительные доказательства эффективности этой практики.

Если вам кажется, что рисовая вода не подходит вашим волосам, прекратите ее использовать.

Нанесение рисовой воды на волосы — древняя практика, используемая во многих азиатских странах. Некоторые люди даже наносят его на кожу, чтобы успокоить ее и вылечить экзему.

Рисовая вода может сделать волосы более сильными, блестящими и здоровыми. Вы можете попробовать и посмотреть, работает ли он для вас — если вы видите результаты, вы должны использовать его один или два раза в неделю. Однако, если вам кажется, что он не подходит вашим волосам, вы можете прекратить его использование.

Если у вас истончение или выпадение волос, вам следует обратиться к дерматологу, так как есть варианты лечения, которые могут помочь, — говорит Грин.

5 полезных советов, которые помогут вашим дредам расти быстрее

Выращивание здоровых дредов требует времени и терпения.

И хотя существует множество сомнительных «решений для роста волос», мы предпочитаем придерживаться более естественных методов — тех, которые хорошо протестированы и с низким уровнем риска.

Вот несколько из наших главных советов, как получить счастливые и здоровые дреды, которые растут быстрее. Надеюсь, некоторые из них могут сработать для вас!

Если у вас новые дреды, ваш стилист, вероятно, посоветовал вам не мыть их в течение первого месяца или около того.

И это отличный совет. Когда новые дреды всасывают всю эту воду, они могут надуваться и становиться пушистыми, разрушая всю тяжелую работу, которую вы только что проделали.

Но не только новые страхи должны оставаться сухими. Повреждение водой может нанести ущерб любому типу волос, вызывая набухание и ослабление волокон, что может привести к их ломкости.

(Давайте даже не будем начинать с неприятного запаха «ужасной гнили», который возникает, когда ваши дреды слишком долго удерживают воду. Нет смысла выращивать длинные страхи, если вам нужно отрезать их, потому что вы не сохранили их !)

Итак, если вы хотите добиться максимального роста дредов в долгосрочной перспективе, вам нужно убедиться, что они прослужат долго, а это означает, что они должны оставаться сухими и прочными после каждой стирки.

Вот как это сделать:

1. Вымойте дреды утром , чтобы у них было больше времени для высыхания.

2. Начните гудеть свои страхи в конце душа, чтобы выжать излишки воды.

3. Оберните дреды быстро впитывающимся полотенцем из микрофибры , чтобы впитать воду изнутри ваших страхов.

4. Не накрывайте волосы до конца дня, чтобы они высохли естественным путем.

И если вы ищете полотенце для волос из микрофибры, предназначенное для дредов, у нас есть одно прямо здесь. Оно сохнет в два раза быстрее, чем обычное полотенце, и помогает избежать повреждений, вызванных трением и феном.

(Вы даже можете получить скидку 20%, как читатель нашего блога — просто используйте код DREADGROWFAST при оформлении заказа!)

Как и любой другой Часть вашего тела, волосы нуждаются в постоянном поступлении питательных веществ для роста и процветания.

И без здорового кровотока, доставляющего эти питательные вещества к волосам, ваши дреды могут умереть от голода и стать менее способными к росту.

К счастью, существует множество простых способов улучшить приток крови к волосам, чтобы ваши страхи остались довольны. Вы можете попробовать:

• Больше ежедневных упражнений . Йога особенно хороша для увеличения количества крови к голове — только подумайте обо всех этих перевернутых позах!

• Массаж кожи головы .Всего несколько минут в день могут помочь улучшить кровоточивость ваших волос.

• Ешьте лучше . Продукты, богатые железом, могут улучшить кровообращение, а острые специи, такие как кайенский перец или перец чили, могут вызвать расширение кровеносных сосудов, позволяя большему количеству крови попасть туда, где это необходимо.

Как заставить волосы расти быстрее: 4 совета эксперта

Я, как и вы, недавно соблазнился виртуальной стрижкой. Взаимовыгодное создание карантина, которое помогает стилистам, которые теперь остались без работы из-за заказов на приюты на месте, оставаться на связи с клиентами, а клиенты остаются на связи со своими лохматками, бобами и французской женской челкой, предлагает интригующую предпосылку: держите свою аккуратная и неповрежденная прическа с помощью профессиональных инструкторов, чтобы вы не выглядели как невменяемая корелла, даже не выходя из дома.Все, что вам нужно, — это подключение к Wi-Fi, хорошие ножницы и приличная концентрация внимания, и вуаля: по крайней мере, часть салона можно эффективно воссоздать дома.

В отличие от вас, возможно, моя мотивация придерживаться большей части моего «обычного» распорядка с каждым днем ​​в изоляции становилась все ниже и ниже. Хотя я бы хотел прямо сейчас нанести себе профессионально управляемый удар, в котором мои концы обрезаны так, чтобы они небрежно загибались и раскачивались, казалось бы, без посторонней помощи, когда я перехожу с одного конца дивана на другой, я просто не имей этого во мне.Итак, я сделал еще один шаг к своим волосам: я их отращиваю, а не только до плеч. Но на самом деле, действительно развивая это, а-ля Кристал Гейл или Шер 60-х (вечные # цели).

Как сказала парикмахер Кристен Шоу, парикмахер из Лос-Анджелеса, как нельзя лучше выбрать подходящий момент. «Прежде всего, никто не увидит неловкую фазу вашего взросления», — шутит Шоу, которая недавно закрыла свой любимый салон Cabin в Венеции, чтобы присоединиться к команде в салоне Andy LeCompte в Западном Голливуде, который в настоящее время следует за губернатором Калифорнии Гэвином. Хронология #stayhome Ньюсома (которая недавно была продлена).«Но вы также, вероятно, сейчас не так часто делаете тепловую укладку, так что это также хорошее время, чтобы дать вашим волосам перерыв и восстановить их здоровье, благодаря чему ваши волосы в любом случае становятся длиннее и толще». Здесь Шоу ломает план из четырех пунктов для оптимального выращивания в карантине. Это также служит дорожной картой для столь необходимого ухода за собой.

Принимайте пищевые добавки

Шоу твердо верит в то, что нужно питать ваши волосы, питая ваше тело. «Увеличение потребления коллагена действительно поможет улучшить качество волос», — говорит она, отмечая, что несколько мерных ложек морского коллагена Vital Proteins в коктейле могут творить чудеса с волосами, кожей и ногтями.«Я также люблю Nutrafol», — говорит она о диетических капсулах, богатых регулирующей стресс индийской травой ашваганда, которая также активно используется в ежедневных капсулах Moon Juice’s SuperHair, еще одном фаворите. «Я заметил значительные улучшения у обоих моих клиентов, особенно у некоторых из моих ребят», — говорит Шоу.

Vital Proteins Пищевая добавка с морским коллагеном

Пищевая добавка Moon Juice SuperHair Daily Hair Nutrition

Стимулируйте кожу головы

Правильная система детоксикации кожи головы также очень важна для оптимального роста, говорит Шоу.«У всех нас есть грибки и бактерии на коже головы, некоторые из которых полезны, а некоторые могут вызывать накопление и закупоривание фолликулов», — продолжает она, подчеркивая, что цель не в том, чтобы избавиться от всех этих бактерий, которые могут помогают создать здоровый микробиом, необходимый для оптимального здоровья волос. «Вот почему вам не следует каждый день проходить курс детоксикации», — предупреждает Шоу. Но добавления сыворотки, такой как Cold Processed Scalp Detox от Act + Acre, или скраба, такого как культовый солевой скраб Кристофа Робина, каждый месяц должно быть достаточно, чтобы снять омертвевшую кожу с кожи головы и помочь фолликулам дышать.

Act + Acre Детокс для кожи головы с холодным прессованием

Очищающий скраб для кожи головы с морской солью Christophe Robin

Подарите себе кондиционер

После того, как вы очистите кожу головы, Шоу предлагает провести хорошее лечение, чтобы закрыть кутикулу, выкрикивая слова Дэвинса Circle Chronicles, которые поставляются в индивидуальной упаковке на одну порцию, и многозадачное масло жожоба от La Tierra Sagrada с эфирными маслами розмарина и лаванды для стимуляции волосяных фолликулов и успокаивающим витамином Е для разглаживания прядей.Бонусный совет: «Вы можете оставить эти процедуры и сделать красивую гладкую булочку или косу во время звонка в Zoom!»

Davines Маска для волос Let It Go Circle

La Tierra Sagrada Jojoba Hair Medicine

Остерегайтесь секущихся кончиков

Хотя отращивание волос — это довольно простое в уходе решение на данный момент, есть один недостаток: «У вас будет чтобы избавиться от секущихся кончиков », — говорит Шоу — побочный эффект отказа от регулярных стрижек. Сыворотка с расщепленными кончиками, такая как обогащенная альфа-кератином формула от Virtue Labs, помогает исправить и предотвратить поломку, когда вы откладываете обрезку.Другой способ предотвратить секущиеся кончики? Шелковая наволочка. «Мои друзья с фактурными волосами клянутся ими», — настаивает Шоу, добавляя, что популярный аксессуар для постельного белья может помочь уменьшить ломкость, сводя к минимуму вьющиеся волосы, и убаюкивает вас восстанавливающим сном.

Virtue The Perfect Ending Сыворотка с расщепленными кончиками

Шелковая наволочка из шелковицы Brooklinen

10 способов сделать ваши волосы быстрее и длиннее, по мнению профессионалов

Вы подхватили тренд на короткие волосы, но теперь, когда наступило лето, вы жаждете длинных и роскошных локонов.(Кто-то сказал, что пляжные волны?) Что ж, хорошие новости. С помощью этих гениальных трюков вы в кратчайшие сроки снова получите длинные и здоровые пряди.

Подстригите

Это может показаться странным, но вам придется подстричь волосы, чтобы они выросли: поврежденные концы обломятся, и ваши волосы станут короче! Однако не нужно сходить с ума — просто подстригайте кончики каждые шесть недель, и вы будете выглядеть Рапунцель через 2,5 секунды.

Пропустить сверхгорячую воду

Охладитесь с горячим паром h3O, fam! Сверхгорячая вода ослабит волосы, сделав их сухими и ломкими.А сухие и ломкие волосы более склонны к ломкости.

Не сушите феном и утюжком одновременно

Тепловая укладка может поджарить волосы и помешать им стать длинными и сильными. Так что, если вы планируете выпрямить волосы, сначала дайте им высохнуть на воздухе, а не накапливать их на тепле. (* НИКОГДА НЕ ВЫПРАВЛЯЙТЕ ЕГО ВЛАЖНЫМ *) И прежде чем использовать горячий инструмент, нанесите на волосы защитный стайлер, например термозащитный спрей, прежде чем испортить идеальные завитки.

Промокните волосы насухо

Влажные волосы очень хрупкие, поэтому их скручивание полотенцем после выхода из душа может сломать пряди и повредить ваши волосы.Вместо этого аккуратно промокните полотенцем насухо.

Побалуйте свою кожу головы

Грязь, жир и омертвевшие клетки кожи скапливаются на коже головы, что затрудняет рост новых волос (ПРОЙДИТЕ, ВОЛОСЫ!). Массируйте кожу головы пальцами каждый раз, когда вы наносите шампунь, чтобы удалить весь мусор с кожи головы. и увеличивают кровоток, делая фолликулы более счастливыми, здоровыми и активными.

My Hair Recipe Strength Tonic Essence

Innisfree амазонка.ком

Омолаживающий массажер для кожи головы Groove

20,00 долл. США

Детокс для кожи головы с холодной обработкой

42,00 долл. США

Восхитительный скраб-шампунь с древесным углем для детоксикации

6,99 долл. США

Купите расческу с широкими зубьями

Расчески с широкими зубьями — это, по сути, единственный инструмент, который следует использовать для укладки волос после душа. Используйте их, чтобы аккуратно удалить спутанные волосы, не повредив нежные пряди.

Отбейте отбеливатель

Отбеливатель и другие агрессивные химические вещества для волос = ломкость, ломкость, ломкость. Вместо этого придерживайтесь более темного оттенка. Если вы уже блондинка, обнимите отросток, пытаясь удлинить локоны.Если Майли может это раскачать, ты тоже сможешь.

Будьте осторожны, убирая волосы

Закидывание волос в тугую резинку уже вызывает напряжение в ваших прядях. Абсолютно последнее, что вам следует сделать после этого, — это выдернуть резинку из спутанного узла. Осторожно соберите волосы и, если возможно, полностью снимите резину.

Купите шелковую наволочку

Ага, теперь вам интересно. Но на самом деле шелковая наволочка нежно ласкает ваши волосы во время сна, в отличие от хлопка, который создает большее трение, вызывая ломкость.

НЕ обманывайте хвост Арианы

Доказано, что очень тугая пони может привести к выпадению волос (и вызвать мигрень). Несколько раз в месяц Ариана вас не убьет, а вместо этого попробуйте заплести свободную косу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

5 советов, которые могут помочь вам быстрее отрастить волосы

Важно проконсультироваться с врачом по любым вопросам, связанным со здоровьем, и перед тем, как вносить какие-либо изменения или добавлять добавки в свой план медицинского страхования.

Если вы ищете способ ускорить рост волос, возможно, вам стоит расслабиться и позволить времени сделать свою работу. По данным Американской академии дерматологической ассоциации (AAD), наши волосы могут расти до шести дюймов каждый год.

Реальность такова, что густые блестящие волосы могут быть неуловимыми, особенно когда мы становимся старше. Стресс, заболевания и даже наши прически также могут способствовать истончению и выпадению волос.

Консультация врача может быть лучшим выбором, когда дело доходит до ускорения роста волос.Тем не менее, также не помешает попробовать домашние средства для получения более полных и здоровых локонов.

5 домашних средств, которые можно попробовать предотвратить выпадение волос

Избегайте чрезмерной укладки

Знаете ли вы, что определенные методы укладки могут повредить ваши волосы и сделать их более склонными к ломкости и выпадению? Поэтому, когда вы расчесываете, укладываете или пробуете новые цвета для волос, постарайтесь быть максимально осторожными с волосами. По возможности воздержитесь от использования нагретых инструментов для укладки, таких как утюги, бигуди и фены.Не трите влажные волосы. По возможности избегайте химикатов и средств для укладки. Короче говоря, распустите волосы (буквально) и дайте им возможность расти.

Смотрите, что вы едите

Вы соблюдаете диету, которая требует исключить определенные группы продуктов? По словам доктора Линдси Бордоне, сертифицированного дерматолога отделения дерматологии Медицинского центра Колумбийского университета (CUMC), это может быть причиной медленного отрастания волос.Она объясняет, что ограничительная диета может повлиять на доступ вашего организма к питательным веществам. Когда вы не получаете достаточно питательных веществ, ваше тело может сосредоточить свои ресурсы на выживании и лишить приоритета таких функций, как рост волос.

Чтобы волосы оставались густыми и здоровыми, может помочь сбалансированная диета с достаточным количеством белка. Также может помочь поддержание гидратации и употребление пищи, богатой питательными веществами для укрепления волос, такими как витамины C, D, E, цинк, железо, омега-3 и омега-6.

Массаж кожи головы

Ваша кожа головы состоит из кожи и, как и ваше лицо и тело, нуждается в T.L.C. (нежная любовь и забота), чтобы оставаться здоровым. Вы когда-нибудь делали массаж кожи головы? Одно исследование, проведенное в 2019 году, показало, что массаж кожи головы два раза в день продолжительностью около двадцати минут каждый, похоже, делает волосы не лысеющими мужчинами гуще. Массаж кожи головы также достаточно расслабляет, поэтому он поможет вам меньше нервничать. Один или два раза в неделю можно наносить на голову масло для ухода за кожей головы. Помассируйте голову пальцами, начиная с затылка и постепенно поднимаясь вверх.

Получите кофеин

Вот еще одна причина продолжать наслаждаться утренней чашкой кофе.Знаете ли вы, что кофеин может помочь быстрее отрастить волосы? Это потому, что он подавляет дигидротестостерон (ДГТ), гормон, вызывающий выпадение волос. Одно исследование также показало, что содержащие кофеин средства от выпадения волос могут быть такими же эффективными, как и лекарства на основе лекарств. Так что пейте кофе, но убедитесь, что вы пьете достаточно воды, чтобы не обезвоживаться.

Назначьте визит к врачу

Выпадение волос также может быть симптомом основного заболевания.Гипотиреоз, стресс, гормональный дисбаланс и лекарства, которые вы принимаете, могут замедлить рост волос. Ради вашего общего состояния здоровья запланируйте чат с врачом, чтобы определить, что может быть причиной выпадения волос. Если заболевание обнаружено, назначенное врачом лечение также может помочь вам вернуть густые блестящие волосы.

Сыворотка, которая может помочь вашим волосам стать гуще и длиннее

Помимо этих советов, вы также можете попробовать использовать масло для роста волос, которое поможет вашим волосам расти быстрее.

Попробуйте масло для роста волос премиум-класса EssyNaturals. Это полностью натуральное средство, которое содержит ингредиенты, способствующие росту волос: касторовое масло, кофеин, масло розмарина и биотин. Каждый компонент содержит необходимые витамины и минералы, которые делают волосы более здоровыми и крепкими.

Этот продукт не тестировался на животных и может оказывать щадящее воздействие на кожу головы, поскольку не содержит парабенов и сульфатов, которые могут повлиять на вашу дыхательную систему или повысить риск рака.

На момент написания более 4000 проверенных клиентов Amazon оставили 4–5-звездочные отзывы о EssyNaturals Premium Hair Growth Oil.

Пользователь Стивен Л. сначала беспокоился о том, чтобы потратить деньги на продукт, но не пожалел о его эффективности в течение месяца. «Через две недели я начал замечать изменения. Мои волосы стали более густыми и выглядели намного здоровее», — пишет он.

Другой рецензент по имени Паула В. пишет, что она боролась с перхотью на бровях и линии роста волос, прежде чем использовать EssyNaturals Premium Hair Growth Oil.По ее словам, именно ингредиенты помогли ей сохранить здоровье волос. Она объясняет: «Кажется, что эфирные масла, такие как розмарин и, возможно, кофеин … изменили pH. Никаких вредных побочных эффектов, приятный запах, долгожданная часть [моей] повседневной косметики». Помимо нанесения продукта непосредственно на кожу головы, Паула также использует его в качестве ежедневного кондиционера.

Клиентка Лаура Б. говорит, что масло EssyNaturals Premium для роста волос помогло смягчить ее волосы и уменьшить выпадение.«В течение почти года у меня выпадало в два-три раза больше волос, чем обычно, и они становились грубее и вьющимися, несмотря на глубокое кондиционирование. После первого применения этой сыворотки мои волосы стали лучше ощущаться и выглядеть, поэтому я придерживалась их. ,» она сказала. Она также рекомендует оставить средство на 20–30 минут для достижения оптимальных результатов. «Также полезно оставить его на пару минут, но более длительные процедуры помогли мне ощутимо лучше», — добавляет она.

Вы можете использовать EssyNaturals Premium Hair Growth Oil для еженедельного массажа кожи головы, смешивая с шампунем или как средство для глубокого кондиционирования.Он универсален и доступен по цене: один флакон стоит всего 18,61 доллара. Он также имеет право на бесплатный возврат.

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые возвращаем. Newsweek AMPLIFY участвует в различных программах аффилированного маркетинга, что означает, что мы можем получать комиссионные за выбранные редакцией продукты, приобретенные по нашим ссылкам на сайты розничных продавцов.