20.04.2024

Как восстановить сломанный ноготь: Как починить сломанный ноготь, по мнению мастеров маникюра

Как починить сломанный ноготь, по мнению мастеров маникюра

Хотя в мире есть проблемы и посерьезнее, чем сломанный ноготь, нельзя отрицать, что внезапный скол, трещина, расщепление или полная поломка ногтя — это не что иное, как разочарование, особенно если вы пытались его отрастить.

К сожалению, как бы вы ни старались избежать поломки ногтя — от  применения укрепляющей сыворотки до обучения правильному снятию гель-лака и избегания чрезмерного воздействия горячей воды, которая может размягчить ногти и привести к еще большим трещинам и заломам — это неизбежно, по крайней мере, время от времени.

К счастью, сломанный ноготь не обязательно должен автоматически испортить ваш маникюр. В конце концов, есть один верный способ исправить поврежденный ноготь. По мнению экспертов по маникюру Сары Гибсон Таттл, Лорен Данн и Молли Ромах, лучший способ восстановить сломанный ноготь — если цель состоит в сохранении длины — это воспользоваться чайной пачкой.

ЗНАКОМСТВО С ЭКСПЕРТОМ

— Сара Гибсон Таттл — основательница Olive & June, любимого маникюрного салона и линии продуктов, расположенных в Лос-Анджелесе, Калифорния.

— Лорен Данн — эксперт по ногтям и соучредитель маникюрного салона Varnish Lane в Вашингтоне, округ Колумбия.

— Молли Ромах — ведущий маникюрный техник в Chillhouse в Нью-Йорке.

— Мишель Фарбер, доктор медицины, является сертифицированным дерматологом в Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке.

Тонкий, пористый материал чайного пакетика делает его идеальной заплаткой для сломанного ногтя. Он хорошо приклеивается к ногтям и помогает легко соединить сломанную часть. Материал чайного пакетика проницаем, что помогает ему быстро приклеиться к ногтю, используя только прозрачный лак. В крайнем случае можно использовать и фильтр для кофе, однако бумага зачастую толще чайных пакетиков и может не так хорошо приклеиться.

Готовы приступить к работе? Узнайте, как починить сломанный ноготь.

1. ПОДПИЛИТЕ СЛОМАННЫЙ НОГОТЬ

.

Если у вас треснул, обломился или полностью сломался ноготь, первое, что вы захотите сделать, это обработать края пилочкой. «Двигаясь в одном направлении, верните ногтю первоначальную форму, чтобы он соответствовал другим ногтям (только немного короче)», — говорит Гибсон Таттл. «Если это серьезная поломка, подпилите 90 %, а оставшиеся 10 % обработайте пилочкой».

Помимо того, что большинству людей нравятся гладкие края, обработка пилочкой является обязательной, потому что это помогает ограничить расстояние, на которое трещина может пройти через ноготь, что помогает избежать излишнего приближения к быстрому ногтю.

Если у вас короткие ногти, то для восстановления ногтя может потребоваться только подпиливание. Однако если у вас длинные ногти миндалевидной, овальной, шпилевидной или гробовидной формы и у вас треснул один край, вам лучше обработать зазубренный край пилочкой (а не обрезать) и перейти ко второму шагу.

СОВЕТ ПРОФЕССИОННАЛА: «Именно для этого мы и создали The Studio Box», — говорит Гибсон Таттл. «Она убирает все догадки о том, что нужно для идеального салонного маникюра в домашних условиях: пилочка, баф и все остальное».


2. ПРОТРИТЕ СПИРТОМ СЛОМАННЫЙ НОГОТЬ

.

Ромах говорит, что перед тем, как положить чайный пакетик на треснувший ноготь, нужно протереть ноготь спиртом и отполировать его, чтобы он стал абсолютно гладким. Это не только поможет салфетке лучше приклеиться, но и лаку.

3. РАЗРЕЖЬТЕ ЧАЙНЫЙ ПАКЕТИК

.

После того как ноготь обработан пилочкой, Данн советует отрезать небольшой кусочек чайной пакетика (убедитесь, что он чистый и на нем нет частиц чая), чтобы наложить его на всю трещину — и да, совершенно не страшно, если он займет всю поверхность ногтя. Отрезав ткань, отложите ее в сторону до четвертого шага.

4. НАНЕСИТЕ ГЕЛЕВУЮ ОСНОВУ, ЗАТЕМ ПРИКЛЕЙТЕ ЧАЙНЫЙ ПАКЕТИК К ТРЕЩИНЕ

Теперь, когда ваш ноготь отшлифован и обработан пилочкой до совершенства, пришло время собрать его обратно. «Нанесите слой прозрачного лака и с помощью зубочистки или пинцета приложите чайный пакетик к ногтю, пока прозрачный лак еще влажный», — советует Данне. После высыхания отшлифуйте все шероховатости, а затем переходите к следующему шагу».

Ромах отмечает, что это можно делать и с гель-лаком, если вы хотите получить более долговечное покрытие. В этом случае вместо обычного прозрачного лака используйте гелевый базовый слой и обязательно полимеризуйте его в гелевой лампе между слоями.

СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА: Многие старомодные маникюрные рецепты рекомендуют склеивать сломанные ногти, но Данн говорит, что от этого лучше воздержаться. «Мы рекомендуем избегать клея для ногтей, так как он содержит химические вещества, которые могут сильно раздражать ногтевое ложе», — объясняет она.

5. ФИНИШНОЕ ПОКРЫТИЕ

.

Удивившись тому, как хорошо чайный пакетик восстанавливает сломанный ноготь, вы захотите, чтобы он выглядел таким же полированным, как и другие ваши ногти, поэтому выберите свой любимый оттенок и накрасьте его соответствующим образом.

СОВЕТ: Если у вас мало времени после ремонта сломанного ногтя или у вас просто нет с собой лака нужного цвета, наклейки для ногтей — отличный способ замаскировать неровности на ногте.

КОГДА ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ

В большинстве случаев переломы ногтей не являются серьезными и не требуют медицинской помощи, особенно если речь идет только о кончике ногтя.  Однако если ноготь сломался в ногтевом ложе, это может быть довольно болезненно. В этом случае следите за признаками инфекции, включая покраснение, припухлость и боль, и при их появлении обратитесь к врачу.

Если вы зацепились ногтем за что-то и оторвали его, к сожалению, он не прикрепится заново, но со временем отрастет. Если ноготь полностью отделился от ногтевого ложа, то на его отрастание уйдет около шести месяцев. Скорее всего, вам не понадобится медицинская помощь, если только у вас нет нарастающей боли и/или отека, так как это может указывать на инфекцию.

Вы можете заметить, что ногтевое ложе стало черным или фиолетовым после травмы, особенно если вы разбили палец или зацепились ногтем за что-то, и он порвался. Если это просто небольшой синяк, он пройдет по мере заживления и не требует медицинской помощи. Если же это место больше и вызывает болезненную пульсацию, возможно, у вас подсухожильная гематома, и вашему врачу, возможно, придется сделать небольшое отверстие и поставить дренаж, чтобы снять давление и дать ей зажить.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Как предотвратить поломку ногтей?

Теперь вы знаете, как починить сломанный ноготь, но как предотвратить его поломку? Держите ногти сухими, надевая перчатки при уборке или мытье посуды, ежедневно увлажняйте ногти и кутикулу и избегайте агрессивных средств для ногтей, используя жидкость для снятия лака без ацетона.

Заживет сломанный ноготь сам по себе?

Если ноготь сломался или расслоился, он уже не срастется. Вы можете использовать вышеописанную технику, чтобы попытаться исправить поломку, пока ноготь не отрастет.

Как я могу помочь своим ногтям расти быстрее?

Ногти растут очень медленно, и, как уже говорилось, на отрастание ногтя может уйти шесть месяцев. Сертифицированный дерматолог Мишель Фарбер, доктор медицины, советует обратить внимание на правильное потребление белка и оптимизацию питания, соблюдать гигиену ногтей и бережно ухаживать за ними.

Какие домашние средства могут сохранить мои ногти здоровыми?

Кокосовое масло — отличный способ естественного поддержания здоровья ногтей, поскольку считается, что оно укрепляет ногти, увлажняет кутикулу и предотвращает появление наростов. Просто втирайте кокосовое масло в ногти и кутикулу каждый день.

Почему ноготь расслаивается посередине?

Расщепление ногтей посередине может быть вызвано частым мытьем рук или чрезмерным использованием жидкости для снятия лака, в результате чего ногти становятся сухими, ломкими и трескаются. Иногда расщепление ногтей может быть вызвано медицинским состоянием, включая проблемы со щитовидной железой или анемию, поэтому при сохранении такого состояния обратитесь к врачу.

Источник: www.byrdie.com
Автор: Ребекка Норрис

Магазин Global Fashion предоставляет Вашему вниманию профессиональную продукцию для ухода и моделирования ногтей.

Другие статьи:

— 5 — разрушающих привычек которые усугубляют жизнь ногтей. Как их побороть?
— 8 мифов об уходе за ногтями, в которые женщины охотно верят
— Ногти и гель-лак: следует ногтям отдыхать от гель-лака?
— СПА — маникюр. Забота о красоте рук и ногтей
Другие статьи —>

Как восстановить сломанный ноготь? Видео мастер-класс

Как восстановить сломанный ноготь? Видео мастер-класс

Как восстановить сломанный ноготь? Чудо-гель для любых поломок ногтей!

259 Просмотров 17 Оценок Опубликовано : 27/11/2022

Автор: Nail Club

В этом видео мы покажем тебе чудо-гель, разработанный технологами Нейл Клаб для любых поломок натуральных ногтей — как на руках, так и на ногах.  

Гель на билдер-основе под названием Natural Tip (что в переводе с английского означает «натуральный кончик») из коллекции белых гелей FRENCH COLLECTION позволяет маскировать и восстанавливать любые участки ногтевых пластин. Так же, являясь композитным гелем, создаёт железобетонные каркасы и подложки для моделирования ногтей даже такой огромной длины, как 15-ки. 

Адаптируется к любому цвету и типу ногтевых пластин! Уникальный продукт.

Возьмём удобную кисть «троечку» для небольшой длины моделирования, чтобы нанесение было комфортным, не набирая на кисть излишек материала. Нет лишнего расхода — нет лишней работы. 

Любимый крем-гель Milk Mousse (Коллекция билдер-гелей для моделирования ногтей CREAM COLLECTION), как ты тут будешь идеально смотреться под «натуралочку». Минимальный опил, а можно и без него, и клиент, приверженец «своих ногтей» в восторге — ещё и потому, что проходит с ними не менее 1.5 месяцев.

Сопутствующие товары
Оставить комментарий
Связанные статьи
  • С POLYMERGEL работать легко!

    Опубликовано: Знаете ли вы?, Полезные советы

    27/11/2022

    518 Просмотров 117 Оценок

    Затёки геля при наращивании? Раньше времени застывший акрил? Запах мономера? Это всё можно обойти!

    Читать полностью
  • Интересные факты о кислотном праймере PRIMER ACRYL

    Опубликовано: Знаете ли вы?, Полезные советы

    27/11/2022

    598 Просмотров 283 Оценок

    Полезная информация о свойствах и работе с кислотной грунтовкой под базовый слой акрила PRIMER ACRYL

    Читать полностью
  • Как подобрать базу для гель лака

    Опубликовано: Полезные советы

    27/11/2022

    473 Просмотров 95 Оценок 1 Комментарий

    Почему нельзя взять и всё взаимозаменить, не повлияв на качество сцепления материалов и носибельность ногтей?

    Читать полностью
  • Чем отличается полигель от акригеля?

    Опубликовано: Знаете ли вы?, Полезные советы

    27/11/2022

    505 Просмотров 87 Оценок

    Многие, особенно начинающие мастера маникюрного сервиса, не понимают разницу между полигелями и акригелями. Давайте…

    Читать полностью
  • BUILDER GEL. Самые жёсткие и крепкие в мире гели для моделирования.

    Опубликовано: Знаете ли вы?, Полезные советы

    27/11/2022

    419 Просмотров 21 Оценок

    Для мастера по маникюру очень важно качество и долговечность покрытия на ногтях клиента. Профессионал ногтевого…

    Читать полностью
  • Новогодний маникюр 2022

    Опубликовано: Полезные советы

    27/11/2022

    195 Просмотров 17 Оценок

    Уже ищите идеи маникюра на Новый Год? Чем ещё покрыть ноготки клиентов, как бы их удивить, ведь они столько уже. ..

    Читать полностью
  • Мастер-класс по созданию новогоднего декора на ногтях

    Опубликовано: Мастер-классы

    27/11/2022

    161 Просмотров 0 Оценок

    Создание новогоднего шарика на ногте. Будьте особенной в Новый Год! Мастер-класс по созданию одной необыкновенно…

    Читать полностью
  • 5 мастер-классов по светящемуся дизайну ногтей

    Опубликовано: Мастер-классы

    27/11/2022

    217 Просмотров 0 Оценок

    Пять мастер-классов по дизайну ногтей в одном ролике! Пять сверкающих и светящихся яркими оттенками идей для. ..

    Читать полностью

Как починить сломанный ноготь: 3 быстрых совета от экспертов

Как починить сломанный ноготь: 3 способа.

В зависимости от характера поломки, если вы заметили расщепленный ноготь, вы можете сделать следующее: 

1.

Обрезать и подпилить.

Выслушайте меня: если можете, лучше всего просто отрезать сломанный ноготь и подпилить его. Вздох. «Если поломка произошла в необычном месте, она может продолжать ломаться, поэтому необходимо вырезать и подпилить», — объясняет Эми Лин, основательница бренда Sundays по уходу за ногтями, ориентированного на здоровье. Таким образом, чтобы предотвратить будущие повреждения, лучше всего пожертвовать длиной в пользу здоровья ногтей. Эвелин Лим, главный преподаватель Paintbox, соглашается: «Лучше иметь натуральный ноготь без каких-либо процедур», — говорит она mbg.

Тем не менее, вам, скорее всего, придется подпилить остальные ногти, чтобы они выглядели ровными, что для тех, кто неравнодушен к длинным кончикам, может быть более болезненным, чем сам перелом. Мы слышим вас.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Купите прозрачный кончик гвоздя.

Если мысль о том, чтобы спилить весь маникюр, заставляет вас съёживаться, не беспокойтесь: Лин говорит, что вы можете нанести прозрачный кончик на расколотый ноготь, оставив остальные в покое. Просто обрежьте расщепленный ноготь в месте излома, подпилите его, а затем нанесите сверху прозрачный наконечник. Отрежьте кончик до нужной длины, нанесите лак и вуаля! Никто никогда не заметит расколотый натуральный ноготь под ним. Как только он достигнет той же длины, что и другие ваши кончики, освободите палец от искусственного ногтя, и это будет выглядеть так, как будто неудачного перелома никогда не было.

Если ваши ногти становятся более ломкими, вы можете выбрать другое приключение. «Типсы немного тяжелее ложатся на ногти, — говорит Лин, — и не всем они подходят. Гораздо лучше держать их на свободе, особенно если они уже немного ослабли.

3.

Попробуйте чайный пакетик.

Обычно, когда кто-то приходит в салон со сломанным ногтем, техник может применить так называемую шелковую пленку — он отрезает кусок шелка по форме, точно соответствующей форме вашего ногтя, и заполняет трещину. Немного клея для ногтей, и он выглядит совершенно новым.

Но на случай, если зайти в салон будет не так просто (скажем, из-за пандемии стало немного сложнее посещать встречи), и Лин, и Лим упоминают, что вы можете воспроизвести шелковое обертывание, не выходя из собственного дома. — не шелком, а чайным пакетиком. Вот руководство из трех шагов:

  1. Очистите ногтевую пластину спиртовой салфеткой, затем используйте напильник, чтобы слегка поцарапать место слома. «Так чайный пакетик лучше прилипает», — говорит Лим.
  2. Отрежьте крошечный кусочек чайного пакетика и положите его прямо на разрез. Нанесите тонкий слой клея для ногтей, пока чайный пакетик не пропитается и не станет прозрачным. (Если у вас нет под рукой клея для ногтей, Лин говорит, что прозрачное базовое покрытие может действовать как клей.) 
  3. Дайте ногтю полностью высохнуть. Затем вы можете отшлифовать, обрезать или подпилить излишки чайного пакетика на краях ногтя. «Легкий бафф подойдет, — объясняет Лим. Либо нанесите лак, если хотите, либо нанесите на ногти голые ногти — чайный пакетик должен быть достаточно прозрачным, чтобы оставаться незаметным на ногтевой пластине.
Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Советы и предупреждения.

Восстановить сломанный ноготь невероятно просто, но так же легко все может пойти не так. В частности, если вы выберете метод чайных пакетиков, нужно помнить о некоторых правилах обслуживания: во-первых, убедитесь, что чайный пакетик полностью пропитан и прозрачен. «Если это не так, это может создать воздушный карман, который вам не нужен. Это выглядит не очень хорошо, и если под ним попадет какая-либо грязь или бактерии, они могут разрастись или привести к инфекции», — предупреждает Лим.

Тем не менее, вы также должны проверять чайный пакетик еженедельно (т. е. снимать полироль для осмотра), чтобы убедиться, что в нем нет воздушных карманов. Не паникуйте, если увидите пузырьки воздуха — такое случается! — просто полностью промойте чайный пакетик и начните все сначала, — говорит Лим. «Продолжайте [наблюдение] до тех пор, пока раскол или трещина не разрастутся до области, где вы сможете безопасно ее обрезать».

Вынос.

То, что у вас сломан ноготь, не означает, что у вас есть , чтобы обрезать его. Подпиливание может быть лучшим планом действий, чтобы сохранить ваши ногти здоровыми, но вы, безусловно, можете спасти поломку в краткосрочной перспективе с помощью четких советов или метода чайных пакетиков.

Конечно, после того, как сломанный ноготь отрастет, вам нужно убедиться, что вы правильно ухаживаете за кончиками. Однократное расщепление не является чем-то особенным, но если ваши ногти склонны к поломке, вы можете попробовать некоторые долгосрочные средства.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3 способа улучшить здоровье ногтей

Сломанный ноготь возникает, когда часть вашего ногтя оторвана, отколота, расщеплена, разбита или сломана. Это может произойти из-за того, что ваш ноготь зацепился за что-то или получил какую-то травму пальца.

Серьезные переломы также могут привести к повреждению ногтевого ложа и матрикса ногтя, где образуются клетки, из которых состоит ноготь.

Давайте рассмотрим, что вы можете сделать, чтобы свести к минимуму боль и дискомфорт, если вы сломаете ноготь, и как вы можете предотвратить это в будущем.

Вы можете многое сделать дома, чтобы сразу же позаботиться о сломанном ногте, не обращаясь к врачу или в отделение неотложной помощи.

Клей для ногтей

В некоторых случаях вы можете использовать клей для ногтей (обычно используемый для прикрепления накладных ногтей или типсов), чтобы снова прикрепить сломанную часть ногтя.

  1. Вымойте ноготь чистой теплой водой и высушите чистым полотенцем.
  2. Замочите ноготь в теплой воде, чтобы он стал мягче.
  3. Выдавите небольшое количество клея для ногтей на место, где отломился ноготь, и распределите клей тонким слоем.
  4. Аккуратно, но сильно прижмите отломившийся ноготь к месту, где он отломился, на 30–60 секунд, пока он не закрепится.
  5. Удалите лишний клей ватной палочкой или ватным тампоном.
  6. Используйте напильник или буфер, чтобы сгладить ноготь.
  7. Нанесите тонкий слой защитного покрытия (например, прозрачного базового слоя лака для ногтей) после высыхания клея.

Чайный пакетик

  1. Вымойте ноготь чистой теплой водой и вытрите насухо чистым полотенцем.
  2. Отрежьте крошечный кусочек чистого чайного пакетика, достаточно большой, чтобы закрыть сломанный участок ногтя. Фильтрующий материал для кофе тоже работает!
  3. Нанесите тонкий слой клея для ногтей или суперклея на сломанную часть ногтя.
  4. Используя пинцет, положите материал чайного пакетика на ноготь и загните его часть под кончик ногтя.
  5. Нанесите еще один слой клея на материал чайного пакетика.
  6. Когда клей высохнет, отполируйте ноготь до естественного вида и нанесите защитное покрытие.

ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы продолжите наносить клей и полировать пораженный ноготь каждую неделю, чайный пакетик может со временем отполироваться. В этом случае вам нужно будет прикладывать еще один пакетик чая, пока оторванная часть ногтя не отрастет.

Лента


  1. Отрежьте небольшой кусочек прозрачной ленты, такой как скотч или лента для упаковки подарков, достаточно большой, чтобы закрыть сломанный участок ногтя.
  2. С помощью пинцета прикрепите ленту к ногтю так, чтобы она покрывала всю оторванную или сломанную область. Аккуратно нажмите на него, чтобы убедиться, что он надежно прикреплен к ногтю.
  3. Маникюрными ножницами обрежьте остатки ленты вокруг ногтя.

Сломанные ногти могут повредить ногтевое ложе. В некоторых случаях ноготь может быть полностью оторван, раздавлен, защемлен, или кровь может скапливаться под ногтем. Это известно как подногтевая гематома.

Травмы ногтевого ложа намного серьезнее, чем обычные травмы ногтей. Это потому, что они могут повредить матрикс ногтя, из которого растут ногти. Если не лечить должным образом, ноготь может перестать отрастать от матрицы ногтя.

Первое, что вы должны сделать в этом случае, это немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить инфекцию или дальнейшие травмы. Но вот что вы можете сделать, если ваше ногтевое ложе повреждено и вы не можете сразу обратиться в отделение неотложной помощи:

  1. Снимите кольца, браслеты или другие украшения с кистей и предплечий.
  2. Промойте рану чистой теплой водой. Не прикасайтесь непосредственно к поврежденному участку, чтобы не вызвать дополнительную боль или травму.
  3. Аккуратно промокните область насухо чистым полотенцем.
  4. При желании нанесите немного мази с антибиотиком на поврежденный участок.
  5. Оберните ноготь бинтом или марлей и закрепите его медицинской лентой.

Сколы гораздо менее опасны, чем разрыв или поломка, и о них легко позаботиться в домашних условиях.

  • Если кончик ногтя сколот: обрежьте оставшуюся часть кончика ногтя, пока весь кончик не станет ровным.
  • Если ноготь сколот ниже кончика: обрежьте ноготь и нанесите на скол небольшой кусочек скотча, клея или чайного пакетика, чтобы он отрос ровно.
  • Если ноготь откололся сбоку: промойте пораженный участок чистой теплой водой, осторожно промокните насухо, нанесите мазь с антибиотиком и накройте бинтом или марлей и медицинской лентой.

Вот несколько советов, как уберечь ногти от поломки или повреждения:

  • Часто мойте руки и следите за тем, чтобы они были сухими.
  • Не грызите и не ковыряйте ногти, не отрывайте заусеницы.
  • Не оставайтесь в ванне или душе в течение длительного периода времени.
  • Регулярно подстригайте ногти, чтобы они оставались короткими. Это предотвратит их зацепление и предотвратит накопление грязи под ногтем.
  • При работе руками надевайте перчатки или другое защитное снаряжение.
  • Используйте только свои кусачки для ногтей.
  • Сделайте маникюр в чистом салоне с хорошей репутацией и государственной лицензией на косметологию.
  • Не делайте накладные ногти и не пользуйтесь жидкостью для снятия лака слишком часто. Это может изнашивать или ослаблять ноготь.

Ваши пальцы участвуют в самых разных повседневных делах, поэтому существует множество причин, по которым ваши ногти могут сломаться. Вот некоторые распространенные причины поломки ногтей:

  • постоянное воздействие влаги, которая может смягчить и ослабить ноготь
  • слабость или ломкость ногтей в результате старения или недоедания
  • травма или слабость из-за клея для искусственных ногтей сколы или слезы ногтя
  • раздавить палец дверью
  • получить небольшой скол или слезу, зацепившуюся за кусок одежды или другой предмет, который может еще сильнее отколоть или порвать ноготь
  • инфекция, вызванная вросшим ногтем из-за неправильной обрезки
  • наличие таких состояний, как псориаз или деформация ногтя, которые могут повлиять на материал ногтя

Повреждения ногтей распространены и обычно могут быть устранены в домашних условиях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *