Как уговорить маму не идти в школу если у тебя строгая мама: Мама с папой против: Как убедить родителей в чём угодно: Новая эра

Милые дети, Леди Совершенство хочет отговорить вас от покупки вещей в магазинах, торгующих ширпотребом. Никогда не рано начать создавать собственный стиль в рамках готической моды, и делать это гораздо легче, если вы не носите точно такое же длинное черное пальто с ремнями и цепями, как всякий другой одетый в черное угрюмый подросток.

Так можете ли вы сделать что-нибудь, чтобы убедить ваших глупых родителей, которые так за вас волнуются, разрешить вам носить черную одежду? Конечно, и Леди Совершенство даже не говорит здесь об очевидной тактике. (Например, хорошо учиться в школе, без ропота исполнять домашние обязанности и стараться максимально соответствовать образу «примерного ребенка».

Какие не столь очевидные шаги вы можете предпринять, чтобы убедить родителей, что готический гардероб не равен понятию «трудный подросток»?

• Научитесь шить и продемонстрируйте родителям, что, создавая собственную готическую одежду и аксессуары, вы развиваете свои творческие способности и овладеваете полезными навыками. Леди Совершенство не призывает вас все делать своими руками; она догадывается, что из-за школы и семейных обязанностей у вас остается не так много времени. Но родителям (в целом) нравится, когда их дети овладевают практическими навыками, и, возможно, это отчасти примирит их с вашим излюбленным черным-пречерным цветом (с некоторыми яркими вкраплениями).

• Скажите, что многие вещи вашей мечты могут быть переделаны из одежды, которую нетрудно найти в секонд-хендах. Когда Леди Совершенство была потусторонним альтернативным подростком, ее родители были рады, что она покупала вещи для своего внешкольного гардероба в соседних секонд-хендах. Продемонстрируйте родителям, что ваша готическая эстетика поможет семье сэкономить на дорогостоящих модных шмотках.

• Докажите родителям, что готическая одежда может быть не клубной и не вызывающей. Поэтому-то Леди Совершенство не разрешила бы вам надевать корсет в школу. (Ладно, если бы вы надели корсет поверх строгой блузки с симпатичной юбкой, которая не была бы микромини, тогда Леди Совершенство, возможно, и разрешила бы вам отправиться в школу в корсете.) Да, корсеты и чулки, сетка и виниловые штаны — это интересные вещи, но все они несут сексуальный подтекст. Корсеты, чулки, кружевные блузки приоткрывают сокровенное и подчеркивают ваши формы. И хотя Леди Совершенство не видит в этом ничего предосудительного, все же она считает, что для такой одежды должно быть свое время и место, и это не школа.

Понимаете ли, ваши родители, вероятно, беспокоятся, что вы будете привлекать определенного рода внимание. Благодаря средствам массовой информации многие считают тех, кто облачен в готическую одежду, сексуальными извращенцами, и родителям вовсе не хочется, чтобы так воспринимали их ребенка. Хотя ваши более «нормальные» одноклассники, возможно, могут носить обтягивающие джинсы или блузку с глубоким вырезом не вызывая осуждения, готы должны быть более осмотрительны. Некоторая доля скромности в вашем готическом гардеробе поможет рассеять беспокойство родителей. (Более подробно о тайных и явных дресс-кодах — в главе 8.)

Положение родителей

Положение родителей Дети обязаны содержать родителей в старости. Но не всегда старики спокойно проводили свою старость, не думая о куске

Корсет как залог чахотки

Корсет как залог чахотки Началом освоения новых форм кроя детского костюма была эпоха Просвещения, когда под влиянием французского философа Жан-Жака Руссо детская одежда сделалась более удобной, приспособленной к играм, путешествиям и стала действительно отличаться от

В ШКОЛУ

В ШКОЛУ В доме суета. Завтра первое сентября, и ты пойдешь в школу, в подготовительный класс для шестилеток. Бабушка заканчивает гладить твою рубашку и короткие штанишки, мама собирается искупать тебя, готовит ванную. Нина не отходит от тебя и умоляет взять ее тоже в

Предисловие, или Почему готы должны быть вежливее прочих людей и кто такая эта Леди Совершенство?

Предисловие, или Почему готы должны быть вежливее прочих людей и кто такая эта Леди Совершенство? Снова и снова Леди Совершенство доводилось слышать от готов жалобу: «Почему я должен быть вежливым с теми, кто не собирается быть вежливым со мной?» Леди Совершенство

Как убедить людей в том, что вы не сатанист, не наркоман и не маньяк-убийца

Как убедить людей в том, что вы не сатанист, не наркоман и не маньяк-убийца Давайте посмотрим правде в глаза: у готов никогда не было хорошей репутации и, вероятно, никогда не будет. Субкультура, основа философии которой — поиск и обретение красоты в неожиданных и иногда

Советы относительно уместной одежды для собеседований с работодателем, корпоративов, семейных праздников, летнего зноя, зимнего холода и прочих случаев

Советы относительно уместной одежды для собеседований с работодателем, корпоративов, семейных праздников, летнего зноя, зимнего холода и прочих случаев Итак, вы решили превратить свою гардеробную в царство теней. Однако вскоре вам, вероятно, покажется, что декадентские,

Возможное будущее готов и связанные с ним надежды Леди Совершенство (вкупе с отдельными страхами, которые, она уверена, развеются)

Возможное будущее готов и связанные с ним надежды Леди Совершенство (вкупе с отдельными страхами, которые, она уверена, развеются) Будущее готов. Оно скрыто за зловещей печатью. Словно страница в древней книге, которую веками прятало тайное общество декадентов в черных

Время поговорить: разговор с родителями

Неудобное, но важное начало разговора Разговор с родителями

Разговор с родителями

Разговор с родителем о психическом здоровье может быть пугающим по ряду причин.

Многие люди сообщают, что боятся рассказать об этом своим родителям, потому что не хотят их расстраивать. Иногда мы не понимаем, откуда берутся тревожные чувства или мысли, и чувствуем вину за них. Хороший вопрос, который можно задать себе в этой ситуации: как бы вы себя чувствовали, если бы кто-то, кого вы любите, страдал и пришел к вам? Скорее всего, вы бы расстроились из-за того, что они борются, но не расстроились бы из-за них. Вы были бы рады, если бы они доверились вам, и были бы готовы помочь им, чем могли бы.

Вот некоторые из наиболее распространенных опасений, которые возникают у людей из-за того, что они не разговаривают со своими родителями, и несколько советов , как их преодолеть.

«Я не знаю, как отреагируют мои родители».

Говорить может быть страшно, но доступная помощь того стоит. Чем раньше вы решите проблемы, тем скорее вы почувствуете себя лучше и тем лучше вы будете в долгосрочной перспективе. Если вы беспокоитесь о том, как отреагируют ваши родители, один из вариантов — запланировать встречу с ними обоими или с одним родителем за раз. Вместо внезапного, потенциально неожиданного разговора выберите время и место, где вам удобно, и заранее спланируйте, что вы хотите сказать. Вы можете планировать, изучая информацию в Интернете, пройдя обследование психического здоровья и распечатав результаты, или просто написав сценарий того, что вы хотели бы сказать.

На этой заметке вы также можете написать письмо, если вам неудобно разговаривать. Письмо позволяет вам выразить именно то, что вы хотите сказать, без давления немедленного ответа. Ознакомьтесь с нашим образцом письма на странице 2. Помните, даже если это кажется пугающим или если ваша семья никогда не обсуждает такие вещи, вы делаете то, что правильно для вас. Будьте честны с тем, где вы находитесь, и подумайте о конкретной поддержке, которая вам нужна от них. Сосредоточьтесь на действиях, которые они могут предпринять, или на вещах, которые они могут изменить.

«Мои родители будут опечалены или разочарованы».

Вашим родителям может быть трудно не показывать, что они опечалены, расстроены или разочарованы. Им может быть грустно, что вы страдаете, но это не значит, что они расстроены вами. На самом деле, многие родители расстроены, потому что заботятся о вас. Родители часто задаются вопросом, могли ли они сделать что-то по-другому, что предотвратило бы ваши трудности.

Может быть, вы чувствуете, что от вас возлагают большие надежды, и боитесь, что проблемы с психическим здоровьем станут разочарованием. Важно спросить, откуда берутся эти ожидания и являются ли они реальными (вам сказали, что ожидаются определенные вещи, или вы предполагаете, что они ожидаются) или разумными. Если вы обдумаете и объясните свои опасения по поводу их печали или разочарования, это может помочь им отреагировать более полезным для вас образом.

«Мои родители рассердятся или не примут меня всерьез».

Многих людей также беспокоит то, что их родители могут разозлиться или отвергнуть их чувства, что является болезненным опытом, когда вам уже больно. При решении потенциального конфликта полезно запланировать встречу или написать письмо, в котором говорится, что вы беспокоитесь о гневе или увольнении. Объясните своим родителям, что вы боретесь с трудностями и считаете, что вам будет полезна дополнительная поддержка. Если они отклонят ваши опасения, скажите им, что вы пытаетесь позаботиться о себе и хотели бы, по крайней мере, поговорить с профессионалом. Вы также можете поддержать свое желание пройти курс лечения, предоставив информацию и результаты проверки психического здоровья.

В большинстве случаев гнев или отвержение вызваны страхом. Ваши родители могут не знать, как реагировать, или иметь предвзятое мнение о том, что значит получить помощь в связи с проблемами психического здоровья. Даже если они не знают, как лучше всего реагировать, важно, чтобы вы говорили за себя, поскольку мы знаем, что чем раньше человек получит помощь, тем лучше он будет в долгосрочной перспективе. Возможно, вам придется обратиться к другим взрослым, которым вы доверяете, или к специалистам по психическому здоровью, если это необходимо.

«Мои родители будут задавать слишком много вопросов.»

Иногда родители расстраиваются и боятся и хотят знать все подробности того, что вы переживаете. Пока только вы знаете своих родителей и уровень комфорта, не думайте, что вы должны делиться каждой деталью своего опыта. Вы можете не знать, как описать свои чувства, или бояться попасть в беду из-за определенного поведения. Ваши мысли или опасения по поводу того, как ваша семья относится друг к другу, также могут играть роль в том, через что вы проходите. Есть причины, по которым вы можете не захотеть рассказывать родителям каждую деталь о том, что происходит, и имеет смысл хотеть уединения, когда вы впервые рассказываете о своих проблемах.

Возможно, вам будет полезно заранее спланировать или просмотреть то, чем вы готовы поделиться. Вы можете сказать своим родителям, что вам очень хотелось бы поговорить со специалистом в области психического здоровья в качестве сторонней помощи, обладающей знаниями и опытом в том, с чем вы имеете дело. Хотя держать вещи в себе вредно для здоровья, важно убедиться, что вы находитесь в безопасном месте, когда начинаете открываться.

«Моим родителям уже есть о чем беспокоиться».

У всех взрослых есть обязанности и стресс. Хотя некоторые семьи могут сталкиваться с более стрессовыми или серьезными ситуациями, чем другие, ваше благополучие и здоровье важны и заслуживают внимания — независимо от того, что еще может происходить с вашими родителями. Если вы боитесь вызвать стресс у своих родителей, выберите время для разговора, когда все спокойно, и расскажите о том, через что вы проходите и какую помощь вы хотели бы получить.

«Один или оба моих родителя являются частью того, почему я борюсь».

Если один или оба ваших родителя способствуют вашему желанию обратиться за помощью, есть несколько вариантов того, что вы можете сделать. Если вы доверяете одному из родителей, вы можете объяснить, что вы чувствуете, и попросить, чтобы они либо сказали, либо не сказали другому родителю. Часто родители могут не захотеть скрывать подобные вещи друг от друга, поэтому обязательно проверьте это заранее.

Это может быть возможностью связаться с другим доверенным взрослым в вашей жизни. В таких ситуациях особенно могут помочь школьные консультанты, поскольку у них есть опыт работы с учащимися в подобных ситуациях. Другие взрослые, которым вы доверяете, также могут помочь вам, особенно в составлении плана разговора с родителями. Хотя разговор с доверенным взрослым не заменяет необходимую программу лечения, внешние ресурсы могут помочь вам получить помощь или поддержку, в которых вы нуждаетесь.

Если вы в настоящее время подвергаетесь физическому насилию, сексуальному насилию или пренебрежению, сообщите об этом взрослому, которому вы доверяете. Вы можете посетить веб-сайт www.dorightbykids.org, чтобы получить дополнительную информацию об определениях жестокого обращения и пренебрежения, о том, как сообщить об этом, и о том, что происходит после того, как вы сообщите об этом.

«Мои родители мне не верят».

Даже если ваши родители заботятся о вас, иногда им трудно понять, что происходит на самом деле. Это может означать, что они называют ваши трудности типичным опытом «взросления» или полностью исключают возможность получения помощи для психического здоровья. Игнорирование проблем из-за того, что они неприятны, не заставит их уйти, и вам важно продолжать просить о том, что вам нужно. Вы можете объяснить им, что, хотя вы слышите их убеждения, вы хотели бы поговорить со специалистом в области психического здоровья, основываясь на своем опыте и исследованиях.

Если маловероятно, что вы передумаете, возможно, вам придется обратиться к другим ресурсам. Сюда входят учителя, родственники и школьные консультанты. Эти люди могут помочь вам поговорить с вашими родителями и/или предоставить вам необходимые ресурсы. Даже если ваши родители не одобряют ваши трудности, это не делает их нереальными или неважными. Если вам нужна профессиональная помощь, составьте список причин, почему вы считаете, что это именно та помощь, которая вам нужна. Вы также можете опираться на друзей, онлайн-сообщества и другие доступные ресурсы для психического здоровья, такие как приложения и онлайн-обучение.

Другие ресурсы

Для получения дополнительной информации и ресурсов в вашем регионе обратитесь в местное отделение MHA.

Найдите аффилированного лица рядом с вами

Пройдите экран для молодежи

Разговоры с родителями о депрессии (для подростков)

Психология (поведенческое здоровье) в Nemours Children’s Health

0 на испанском языке Cómo hablar con tus padres sobre la depresión

Если вы чувствуете себя подавленным, одиноким или у вас есть проблема, которую вы не можете решить, вам нужно обратиться за помощью и поддержкой. Поговорите с родителем или другим взрослым, которому вы доверяете, например, со школьным психологом, учителем, пастором или тренером. Сообщите им, через что вы проходите.

Что делать, если я не знаю, что сказать?

Не ждите, чтобы поговорить только потому, что вы не знаете, что сказать. Вы можете сделать это простым. Вы можете начать, просто сказав: «Есть минутка? Мне нужно поговорить». Тогда скажи, что у тебя на уме. Например: «В последнее время я очень плохо себя чувствую. Думаю, мне следует поговорить с тобой об этом». Человек, с которым вы разговариваете, может попросить вас рассказать ему больше. Иногда этого достаточно, чтобы начать говорить.

Чем может помочь разговор с родителями?

Может показаться большим облегчением, когда кто-то слушает, выслушивает вас и проявляет заботу. Совместный разговор может помочь вам почувствовать себя более обнадеживающим. Это дает вам понять, что вы не одиноки. Кто-то верит в вас и прикрывает вашу спину.

Иногда родитель может помочь вам взглянуть на проблему, с которой вы имеете дело, под другим углом. Они могут дать хороший совет. Когда вы чувствуете их поддержку, вам легче думать о том, как помочь себе.

Что делать, если мне нужна дополнительная помощь?

Иногда разговор с родителями — это все, что вам нужно, чтобы почувствовать себя лучше. Иногда вам нужна дополнительная помощь. Тоже норм.

Если у вас грустное или плохое настроение, которое длится более недели или двух, сообщите об этом родителям. Попросите их организовать визит к врачу, чтобы проверить наличие депрессии. Ваш врач может задать вам несколько вопросов или попросить вас заполнить анкету с вопросами о депрессии.

Иногда может быть полезно поговорить с психотерапевтом, особенно если вы давно испытываете эти чувства. Ваш родитель может настроить это для вас. Информация, которой вы делитесь со своим терапевтом, будет храниться между вами двумя, если ваш терапевт не беспокоится о вашей безопасности.

Чем еще могут помочь родители?

Даже когда вы посещаете терапевта, родители могут помочь во многих отношениях. Поговорите с родителями о том, в чем вы хотите получить их помощь. Вот некоторые из вещей, которые они могут сделать. Вы можете подумать о других вещах, которых нет в этом списке. Но этот список может дать вам и вашим родителям некоторые идеи.

Родители могут:

• помочь вам практиковать навыки, которым вы научились на терапии
• напомнить, что тебя любят и верят в тебя
• пусть знают, что видят в вас хорошее и гордятся вами
• продолжаю ждать от тебя хороших вещей
• обсудить проблемы с вами
• спросить вас о хороших вещах, которые происходят в ваш день
• помочь с домашним заданием или проектами, с которыми у вас возникли проблемы, или найти репетитора
• заставит вас выполнять свои обязанности дома и в школе
• поможет вам получить достаточно упражнений, сна и здоровой пищи
• поможет вам ограничить время, которое вы проводите за экранами и в социальных сетях
• помочь проснуться утром в нужное время, но сделать это по-дружески
• делайте с вами то, что вам обоим нравится — гуляйте, занимайтесь спортом или играми, смотрите фильм, занимайтесь рукоделием или готовьте

Эти вещи могут показаться простыми, но они складываются.