Как понять что женщина кончает: «Как понять, достигла ли девушка оргазма?» – Яндекс.Кью

Как понять, что девушка кончила: основные признаки

Ты можешь быть уверен в том, что всё знаешь о женских оргазмах и чувствовать себя королём в постели, но вынужден тебя разочаровать.

На самом деле большинство женщин просто имитирую оргазм, причём делают это так правдоподобно, что мужчины не замечают обмана.

Оргазм – это пик сексуального возбуждения, когда все мышцы, которые были напряжены во время сексуального возбуждения, расслабляются, вызывая очень приятное чувство, которое охватывает всё тело.

Во время оргазма у многих женщин учащается пульс, дыхание, повышается артериальное давление.

Начинается спазм мышц по всему телу, особенно во влагалище, матке, анусе и тазовом дне.

Во время оргазма в кровоток попадают химические вещества, называемые эндорфинами. Они вызывают приятные ощущения, как будто лёгкий ток пробегает по всему телу.

После оргазма женщина чувствует себя счастливой, удовлетворённой и слегка сонной.

Но как понять, что девушка получила оргазм, а не разыгрывает перед тобой спектакль?

Если она имитирует оргазм, то оказывает тебе и себе медвежью услугу. Как ты узнаешь, что нужно что-то менять и экспериментировать, если уверен, что всё в порядке?

К счастью, есть явные признаки, которые указывают на то, что девушке действительно хорошо и она не притворяется.

10 признаков того, что она имитирует оргазм

Если ты не знаешь, как понять, что у девушки оргазм, то начнём с десяти явных признаков того, что она симулянтка:

1. Она устраивает шоу в постели

Давай поговорим с тобой начистоту. Настоящие оргазмы не всегда выглядят сексуально в традиционном понимании этого слова.

Люди в экстазе не могут следить за красотой своего лица и позы. Их лица могут искажаться в странных гримасах, они издают звериные звуки и громко тяжело дышат.

Выглядит это не очень сексуально.

Если выражение её лица, поза, вздохи кажутся размеренными и гармоничными, а не запыхавшимися, то она, скорее всего, просто устроила для тебя эротическое шоу.

Если звуки, которые она издаёт в момент секса похожи на кадры из порнофильма, значит она очень старается, чтобы ты чувствовал себя на высоте, хотя сама при этом не испытывает никаких особых ощущений.

2. Гробовая тишина после секса

Если ты довольный лежишь и улыбаешься, а она сопит, поджав губы, то у вас проблема.

Ты можешь подумать, что её переполняют эмоции и она просто пытается сохранять спокойствие или устала, потому что ты перевернул её мир. Но ты ошибаешься.

Она просто боится, что если откроет рот, то не сдержится и скажет, что ты работал, как отбойный молоток, сделал её больно и это был самый ужасный секс в её жизни.

В конце концов, большинство женщин боятся ранить чувства мужчины и предпочитают замалчивать проблемы.

В таких случаях я искренне советую барышням перестать быть милыми и начать говорить.

3. Она смущённо улыбается

Когда ты кончил и ждёшь от неё ответную реакцию, то девушка вместо того, чтобы разделить твой восторг, смущённо улыбается.

Она сбита с толку и не понимает, чему ты так радуешься и почему так собой доволен.

Она может заставить себя улыбнуться и даже скажет, что ты был на высоте, но это только для того, чтобы поддержать твои иллюзии о собственной крутости.

На самом деле, она будет выглядеть так, как будто у неё запор, а не оргазм.

После таких моментов ты должен серьёзно задуматься над вопросом, как понять, получила ли девушка оргазм и почему ты не смог доставить ей настоящее удовольствие.

4. Она не смотрит тебе в глаза

Когда вы занимаетесь сексом, то происходит выброс окситоцина, гормона влюблённости.

Девушкам хочется обниматься, целоваться, говорить о том, что это был самый прекрасный секс в её жизни.

Тебе ведь тоже нужно словесное подтверждение хорошо выполненной работы.

Если же ты смотришь ей в глаза и говоришь: «Это было потрясающе», а она активно избегает зрительного контакта и бормочет что-то о том, что это «хорошо», то это не из-за стеснения.

Она не хочет обманывать, но и сказать правду тоже не может.

Просто будь благодарен хотя бы за то, что она тебя не высмеяла.

5. Ей нужны стимуляторы для подготовки к сексу

Если ты не знаешь, как понять, что довёл девушку до оргазма, посмотри, что она принесёт с собой в следующий раз.

Это может быть обильное количество выпивки, секс-игрушки, лубриканты, стимулирующие средства, афродизиаки.

Скорее всего у неё есть острая потребность улучшить вашу сексуальную жизнь и получить, наконец-то, заветный оргазм.

Конечно, из этого правила есть исключения, например, если вы уже несколько лет вместе и девушка просто хочет разнообразить вашу сексуальную жизнь.

Но если эксперименты начинаются в самом начале ваших отношений, значит она ищет удовлетворения, которое ты ей не даёшь.

6. Ведёт себя чересчур восторженно

Если она начинает дико кричать и корчиться во время секса, то становится вообще непонятно, хорошо ей, плохо или пора вызывать экзорциста.

Наверняка у тебя уже был опыт с другими женщинами и вряд ли они так же бурно проявляли свой восторг.

И теперь у вас есть женщина, которая кричит, визжит и стонет тебе в ухо, в то время, когда ты делаешь всё, как обычно?

У тебя может возникнуть соблазн отмахнуться от этой мысли и поверить, что ты действительно король секса.

Но взгляни правде в глаза. Если женщины обычно не теряют сознание от оргазмов, то и этот случай не исключение.

7. Она начинает давать тебе советы по поводу секса

Вы со своей девушкой уже какое-то время занимаетесь сексом, ты уверен, что она получает регулярные оргазмы и вдруг однажды она начинает давать тебе советы или просит сделать всё совсем по-другому, не так, как было раньше.

И как понять, что девушка испытала оргазм, если после этого она не хочет повторения?

К сожалению, это, скорее всего, означает, что ей надоело притворяться и она решила взять ситуацию в свои руки.

Если девушка хочет настоящего оргазма, то она получит его, чего бы это ни стоило.

Важный совет: не раздражай её на этом этапе, иначе она найдёт тебе замену.

Не задавай лишних вопросов и выполняй её указания. Пора и тебе кое-чему научиться.

8. Она выглядит явно неуютно, когда кто-то говорит о женском оргазме

Допустим, ты со своей девушкой ужинаешь в компании друзей и речь заходит об имитации оргазма.

Ты громко смеёшься, уверенно и даже злорадно, как смеётся человек, который никогда с этим не сталкивался.

Поворачиваешься к своей девушке, чтобы поймать её взгляд, а она молчит.

Она не смеётся и не подмигивает тебе игриво, как будто у вас всё отлично. Вместо этого её плечи напряжены, губы сжаты, а лицо приобретает несколько оттенков розового.

Дело не в том, что она боится говорить о сексе.

Просто она не хочет говорить о тебе как о плохом любовнике. Отнесись к этому как к проявлению доброты и начни прилагать больше усилий.

9. После секса она гладит тебя по спине

Похлопывание по спине, снисходительная улыбка, ободряющие слова. Всё это сводится к одной эмоции – жалости.

Если она обращается с тобой, как с голодным щенком, или как с маленьким ребёнком, то ты проиграл.

Ты был так далеко от цели, что получаешь утешительный приз – её сочувствие.

Возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы переосмыслить свои познания в женском оргазме.

10. Она говорит о какой-то мифической подруге, которая регулярно испытывает мультиоргазмы

Если она неоднократно упоминает сверхчеловеческую способность своей подруги получать больше пяти оргазмов за одну ночь, то это намёк.

Это означает, что она больше не хочет притворяться, но не знает, как тебе об этом сказать.

Ты уверен, что делаешь всё правильно, но для неё это недостаточно.

Вместо того, чтобы откровенно признаться, она пытается подтолкнуть тебя к тому, чтобы ты стремился к «дополнительному» оргазму, хотя на самом деле она просто хочет получить хотя бы один.

Она думает, что, если ты постараешься немного больше, чем раньше, то всё получится.

Сделай девушке одолжение и пойми этот намёк правильно.

Зачем женщины имитируют оргазм

У женщин есть разные причины для имитации оргазма, но в основном они преследуют общую цель: они делают это для того, чтобы всё быстрее закончилось, и мужчина не получил моральную травму.

Они хотят, так сказать, красиво закрыть занавес.

Честно говоря, такое поведение только вредит. Женщины остаются неудовлетворёнными, а их мужчины не стремятся улучшить свои навыки.

Фальшивые оргазмы закрепляют плохое поведение. Они мешают открытому общению.

А в случае с неэффективным партнёром, имитация не даёт ему возможности улучшить ценный набор навыков и отточить свою технику.

Я знаю, что многие парни думают, что к ним это не относится, что они могут учуять фальшивый оргазм за километр. Но в реальной жизни это далеко не так.

Я провёл небольшое исследование среди пар и обнаружил разрыв в восприятии оргазма.

К примеру, 85% мужчин заявили, что их женщины испытали оргазм во время последнего секса, в то время, как только 64% ​​женщин сказали то же самое.

Таким образом, можно сделать вывод, что даже находясь в длительных отношениях, парни не замечают очевидного.

Но это не твоя вина! Женщины прекрасные актрисы. У них есть всевозможные уловки, которые большинство мужчин никогда не заметят.

Такое поведение продиктовано необходимостью – только 25% женщин постоянно испытывают оргазм во время секса, а 80% признались, что регулярно его имитируют, чтобы не расстраивать своего мужчину.

И всё же есть определённые реакции организма, которые невозможно подделать, и эти секреты уже давно пора раскрыть.

Это нужно не для того, чтобы ты, вооружившись знаниями, выкрикнул во время секса: «Ага! Попалась, врунишка!» Пожалуйста, не делай этого.

Это нужно скорее для того, чтобы ты мог определить, что из твоих действий абсолютно не работает, улучшить свои навыки, изучить женское тело, освоить прелюдию и доставить своей женщине незабываемый настоящий оргазм.

Как отличить настоящий оргазм от имитации

Теперь давай поговорим о том, как понять, что девушка достигла оргазма.

Начнём с того, что наверняка узнать правду можно только благодаря откровенному разговору, во всех остальных случаях барышня может хорошо подготовиться и отрепетировать.

И всё же даже при хорошей актёрской игре есть явные различия между настоящим и фальшивым оргазмом:

1. Бессвязная речь

Конечно, внятные пошлые слова во время секса могут быть явным признаком того, что ты на правильном пути. Но если женщина испытывает оргазм, она не может цитировать Омара Хайяма.

Её речь будет путанной и непонятной, а все длинные фразы разобьются на части.

Если всё, что ты слышишь, это «да, милый, ещё» или «мне так хорошо», и при этом все звуки идеально синхронизированы с каждым твоим толчком бёдрами, ты имеешь право относиться к ней с подозрением.

Иногда её поведение может быть точно таким, как показывают в порно, но помни, что это всего лишь актёрская игра.

2. Она говорит такие слова, как «быстрее» и «сильнее»

Извини, но ты ей просто надоел. Она торопит тебя, чтобы ты поскорее закончил и ушёл.

Ни одна женщина, приближающаяся к оргазму, не приказывает своему мужчине торопиться.

3. Во время настоящего оргазма она не станет с тобой целоваться

Женщины просто обожают целоваться! Они действительно любят нежные поцелуи с мягкими губами, и это отличный строительный блок для секса.

Но! Как только она начнёт приближаться к кульминации, она не сможет одновременно тебя целовать и занять идеальную позу для оргазма.

Она выбирает то, что в данный момент важнее.

Если ты на правильном пути, она может полностью игнорировать твои поцелуи или отвернуться.

4. Она выгибается, как гимнастка

Я понимаю, что тебе такая гибкость очень нравится! Это действительно круто. Но это явный признак того, что она имитирует.

Когда женщина испытывает оргазм, её тело напрягается. На самом деле, в этот момент её тело как будто замирает.

Если она меняет позу, переворачивается, выгибает спину, значит она не собирается кончать.

Тебе нужно, чтобы её мышцы были сильно сокращены, практически до спазма.

Подсказка: это наиболее заметно в области живота.

5. Она смотрит на тебя

В этом моменте может возникнуть загвоздка, потому что очень близкий зрительный контакт и может быстро возбудить женщину. Да, девушки любят чувствовать эту связь.

Но несмотря на это, в момент оргазма сложно смотреть кому-то в глаза, потому что зрачки расширяются, мозг выключается.

Девушка не может сфокусировать свой взгляд в течение нескольких минут после оргазма.

Так что перед тобой должен быть остекленевший, отстранённый взгляд, быстрое моргание, закатывающие глаза, в общем, что угодно, только не пристальный взгляд.

6. Ее кожа сухая

Оргазмы вызывают учащение пульса, повышение артериального давления и учащение пульса.

Так что, даже если вы занимаетесь сексом в сугробе, она будет потеть.

Пот может быть не везде, но обязательно будет в локтевых сгибах, под коленями, между грудями и на пояснице.

7. Ты всё ещё можешь видеть её клитор

Я думаю, что ты знаешь, где можно найти головку женского клитора. Если не знаешь – брось всё и сейчас же посмотри обучающее видео на эту тему.

В моменты, предшествующие оргазму женщины, головка её клитора фактически втягивается в складки.

И тебе не обязательно туда пялиться, чтобы увидеть это чудо эволюции, ты можешь это почувствовать.

Пальцем. Стимулируй клитор во время секса, это усилит приятные ощущения.

8. Она ритмично сокращает стенки влагалища

Это умный ход, который сбивает с толку многих мужчин!

Когда женщина испытывает оргазм, мышцы её влагалища действительно сжимаются и расслабляются, ты членом почувствуешь эту пульсацию.

Итак, умная женщина будет имитировать оргазм, выполняя упражнения Кегеля, а умный партнёр почувствует эти вибрации и поймёт, что он на правильном пути.

Но вот в чём дело:

Настоящий оргазм (не имитация) предполагает частые пульсации, быстрее, чем при упражнении Кегеля.

Это больше похоже на трепетание, а не на равномерную пульсацию.

Это сложная вещь, которую не каждый может почувствовать, поэтому, если у тебя есть проблемы с распознаванием, ты не можешь определить при помощи пениса, то введи во влагалище один или два пальца, и ты сразу же это почувствуешь.

А если ты находишься в позиции сзади неё, то можешь увидеть эти спазмы собственными глазами, потому что её анус будет сокращаться так же, как и влагалище.

9. Ровное дыхание

Если ты не знаешь, как понять, был ли у девушки оргазм, обрати внимание на её дыхание.

Женщины могут во многом притворяться, но управлять дыханием сложно.

Когда она приближается к оргазму, её дыхание начнёт учащаться.

Это изменение произойдёт быстро – обычно в последние моменты перед тем, как она кончит, и не обязательно будет соответствовать ритму движений её тела.

Кроме того, поскольку ты находишься очень близко, то можешь почувствовать, что у неё сильно участилось сердцебиение.

10. Вы кончаете одновременно

Одновременный оргазм в начале ваших отношений – это что-то из серии фантастики.

Даже у пар, которые несколько лет занимались сексом, совершенствовали свои навыки, изучали тело своего партнёра, это случается крайне редко.

Если девушка приходит к финишу одновременно с тобой – не верь, это имитация.

Конечно, ты можешь не заморачиваться по этому поводу, ты ведь получил свою порцию наслаждения.

Но учти, что жизнь не ограничивается постелью, а неудовлетворённая женщина может создать тебе серьёзные проблемы.

Поэтому позаботься о том, чтобы её оргазмы были настоящими, это и в твоих интересах тоже.

Как понять что женщина кончила: признаки оргазма и симуляции

Не всегда парень может определить, действительно ли его партнерша испытывает оргазм или она умело симулирует удовольствие в постели. Поэтому важно разобраться, как понять, что любимая девушка точно кончила и испытала сексуальное наслаждение. Если с мужчинами все просто — есть сперма, значит, была и разрядка, то у дам все гораздо сложнее. Давайте разбираться.

Насколько важно доводить женщину до кульминации

К женскому оргазму обычно относятся как к чему-то необязательному, поэтому считается нормальным, если девушка не достигает пика удовольствия во время секса. Однако разрядка очень важна для женского организма и несет исключительные плюсы как для девушки, так и для отношений между партнерами в целом. Это заключается в следующем:

1. Болеутоляющее средство. Обусловлено увеличением гормонов в крови, которые обладают анестезирующим эффектом. К примеру, окситоцин по своему действию сопоставим с морфином, только он натурален и абсолютно безвреден.
2. Улучшает настроение. После разрядки в женском организме активно вырабатываются эндорфины – гормоны счастья, благодаря которым снижается тревожность, наступает чувство удовлетворения жизнью. А выработка простагландина действует как профилактика против плохого настроения, депрессии и бессонницы.
3. Средство для похудения. Активный 15-минутный секс заменяет 20-минутную пробежку, но при этом он намного приятнее. Оргазм же усиливает этот эффект благодаря выработке гормона фенилэтиламина, который подавляет аппетит.
4. Большая привлекательность партнера. Женщина ценит мужчину, который может довести ее до истинного наслаждения и регулярно это делает. Не последнюю роль здесь играет уже упомянутый выше гормон счастья окситоцин и его регулярные всплески. Если женщина счастлива в постели, то это переносится и на совместную жизнь.

Вот по каким причинам важно доводить возлюбленную до сексуального удовлетворения, а не думать только о собственном удовольствии.

Признаки истинного оргазма

Если надоело гадать, кончила любимая женщина или нет, то будет полезно выяснить для себя признаки истинного сексуального удовлетворения.

Поведение и внешний вид партнерши

Обращай внимание на то, как себя ведет партнерша после полового акта. Явными признаками испытанного только что оргазма являются:

• учащенное дыхание;
• повышенное сердцебиение и давление, что можно понять по покраснению кожи на лице, шее, животе, груди, ягодицах;
• повышенная температура тела, испарина;
• жаркие объятия, состояние расслабленности и прострации.

Кроме того, в момент оргазма изменяется выражение лица, по нему будто пробегает судорога. Это неконтролируемая мимика. Если вы научитесь это распознавать, то сразу поймете, кончила она во время секса или нет.

Как определить по выделениям и сокращению мышц влагалища

Женский оргазм можно определить и по другим признакам:

• набухание половых губ и сосков;
• ритмичная пульсация половых органов, что вполне можно ощутить, когда член находится внутри;
• сокращение мышц влагалища и ануса;
• обильные выделения смазки из влагалища.

Все эти признаки являются доказательством истинного, а не наигранного наслаждения.

Как определить симуляцию

Многих парни хотят убедиться, что девушка получила оргазм, а не симулировала наслаждение. Это определяется по следующему поведению возлюбленной:

• однообразные крики и стоны;
• ровное, размеренное дыхание;
• нет физиологических признаков – кожа обычного цвета, сердцебиение и температура в норме;
• партнер не ощутил во время секса сокращений и пульсации влагалища;
• девушка кончает в любой позе — это невозможно чисто физиологически;
• нет желания поваляться в постели после полового акта, бежит курить или в ванную.

На самом деле мало девушек, способных испытать настоящее удовлетворение только от движения полового члена внутри. Обычно требуется дополнительная стимуляция. Если ты заметил, что партнерша симулирует, то помоги ей разрядиться. Для этого во время секса дополнительно стимулируй клитор пальцами или вибратором.

Как проявляется множественный оргазм у девушек

Только женщины способны испытывать множественный оргазм, но не все, а только 15% счастливиц. У таких девушек после первого оргазма возбуждение не спадает, а под воздействием продолжающейся стимуляции вновь начинает нарастать до новой разрядки. Так происходит несколько раз, пока возбуждение не стихнет.

Мультиоргастичная женщина останется неудовлетворенной, если кончает только 1 раз. Поэтому мужчине важно чувствовать, сколько оргазмов потребуется его партнерше, чтобы возбуждение начало спадать. Желая доставить истинное удовольствие, необходимо или делать небольшие паузы после первой женской разрядки, чтобы самому не кончить раньше времени, или стимулировать рукой клитор после своей эякуляции.

Не только мужчина иногда находится в растерянности и не понимает, испытала ли оргазм его партнерша. Женщина тоже не всегда это осознает, принимая дрожь от возбуждения за пик наслаждения. Если же вы испытываете нарастающее возбуждение, а затем разряд, пульсацию и тепло внизу, значит, вы способны получать истинное наслаждение от полового акта.

Как узнать, СИМУЛИРУЕТ ли ЖЕНЩИНА ОРГАЗМ?

На одной из моих программ молодой мужчина, обращаясь к женской аудитории, в сердцах воскликнул: объясните мне, как определить, что женщина «кончила»? Сила в голосе показывала, что вопрос наболевший. Женщины замерли. Мужчины постарше тяжело вздыхали и тоже хранили молчание. И только с задних рядов раздался тихий мужской полушепот: «Пацан, зачем тебе это?..»

И вправду: зачем мужчине знать, что женщина симулирует оргазм? Ему-то от этого что? На его оргазм этот факт не влияет. Тем более, что у женщины может быть веская причина (а то и несколько), чтобы имитировать пик сексуальной близости. Поэтому прежде, чем узнавать «КАК», стоит узнать «ПОЧЕМУ».

ПРИЧИНА 1.

Женщина хочет доставить ПАРТНЕРУ моральное УДОВЛЕТВОРЕНИЕ (т.е. повысить его самооценку как любовника).

В этом случае сложно упрекать даму во лжи, ведь она использует ее во имя спасения – спасения именно мужского самолюбия! Тем более, что во множестве популярных руководств для любовниц экстра-класса черным по белому написано: ТВОЙ ОРГАЗМ – ЕГО ПОБЕДА. Делай его победителем каждый раз – и он от тебя никогда не уйдет. К тому же, у него НИКОГДА «не упадет» :).

Пример из ЛИЧНОЙ жизни:

Как-то в молодости закрутился роман. Он играет мышцами, я виляю хвостом, так и оказались в постели. Проходит не больше десяти минут наших кувырканий (считай самое начало), как он останавливается и спрашивает меня: «Что с тобой?» Я слегка опешила. А он продолжает: «Где твой оргазм?» У меня в прямом смысле челюсть отвисла. На отсутствие оргазмов я точно не жаловалась, но всему – свое время.

Он от меня отодвинулся и подытоживает с видом знатока: «У тебя проблема. Тебе надо ее решать». Тут уж я не выдержала, решила уточнить, откуда такая осведомленность в сексуальных патологиях (ибо профессия моего партнера была ОЧЕНЬ ДАЛЕКА от медицины). А он мне с твердой убежденностью объясняет: «Моя предыдущая партнерша за 10 минут успевала кончить 5 раз».

«Ну и дура», — подумала я про себя. А его пожалела. Потому что этого молодого парня предыдущая барышня сделала сексуально-моральным уродом. Ой, что ж мы творим в попытке поддержать такую хрупкую мужскую самооценку (а заодно и стоящий член). Лишь бы не упал от первого порыва ветра! Благими намерениями вымощена дорога в ад…

ПРИЧИНА 2.

Женщина хочет показать, что она – МУЛЬТИ-оргазмичная БОГИНЯ.

Ну, надо же чем-то брать, если больше нечем! Эта проблема завязана на предыдущую тему, только со стороны женского самолюбования. «Я такая сексуальная, что меня захлестывают волны энергии, в которых я сама тону, захлебываюсь и благополучно заканчиваю (в смысле кончаю)!»

Как таоке возможно? Например, нет ничего проще даже при живом партнере (сверху, сбоку или снизу) использовать технику мастурбации. Однако где же здесь ПАРНОЕ взаимодействие? Особенно, когда результат достигается на таких бешенных скоростях!

Пример из ЛИЧНОЙ жизни:

Если женщина экспериментировала с мастурбацией, то она со мной согласится: при здоровой правой (для правшей) руке, отсутствии отвлекающих факторов, сосредоточенности на своих ощущениях и возбуждающей фантазии оргазм можно получить в течении 1-2 минут. И благополучно заснуть, сбросив долю нервного напряжения.

Но даже в этом случае мы, женщины, тяготеем слегка нажать на тормоз, чтобы растянуть процесс. Например, зациклить фантазии, сбавить стимуляцию, отвлечься на посторонние мысли, а затем снова – «поиграть». Потому что мы, женщины, способны испытывать наслаждение в ПРОЦЕССЕ, а результат – хорош, но в одиночном исполнении (даже при наличии фрикций партнера) не впечатляет.

ПРИЧИНА 3.

Женщина несколько раз «СОСКАЛЬЗЫВАЕТ» с волны оргазма. И раздражается.

Женское удовольствие – неуловимо, необъяснимо, пугливо. Не вовремя сказанное слово (не дай бог, заданный вопрос), смена позы или даже ритма, заплакавший ребенок, фраза по телевизору (да выключите вы его на время секса!) – и ваша дама падает со своего вожделенного Эвереста… но вы полны решимости, партнерша полна желания – и очередной подъем наполняет вас энергией страсти.

И тут она вспомнила… О чем-только может вспомнить женщина! Я не берусь заниматься перечислением, но эти мысли сбивают ее с «волны», и дама снова – у подножья. Энергия спадает, раздражение нарастает. Теперь это уже дело чести (и ее, и вашей). Третья попытка (бог любит троицу). И все делается правильно, и уже постоянный ритм, и уже благоговейная тишина в надежде… но что-то не складывается внутри, будто утерян момент.

Что делать? Имитировать. Чтоб поддержать партнера и остановить свое раздражение.

Пример из ЛИЧНОЙ жизни:

Считайте, я его уже описала.

Напоследок совет – относитесь к ситуации с юмором: Не встал? Не кончила? Похохотали – и баиньки 🙂 .

ПРИЧИНА 4.

Женщина хочет ПОБЫСТРЕЕ закончить половой акт. И отдохнуть.

Женщина устает. От работы (профессиональной и домашней). От детей (спокойных или гипер-активных). От разговоров (да, ее никто не заставляет говорить по телефону 3 часа, но привычка…). От сериалов (да, ее никто не заставляет их смотреть, но тогда о чем же разговаривать с подругой целых 3 часа?!) И т.д…

И после этого женщина хочет отдохнуть. И прибегает не к самому благородному методу – имитации оргазма. Да простят мужчины бабскую глупость!

Пример из ЛИЧНОЙ жизни:

…Это было утром. Я безумно хотела спать. А мой муж безумно хотел меня. Я любила, а потому уступила его безумию. Он целовал, он двигался, а я – дремала. Он резко остановился, встал, начал одеваться. Мой сон сняло как рукой, я испуганно села на кровати. Он посмотрел на меня и сказал (как отчеканил каждое слово в моей голове): «Если ты еще когда-нибудь симулируешь желание или оргазм, я от тебя уйду».

С тех пор прошло много времени. С тех пор мне пришлось научиться говорить мужчинам правду (в том числе и в постели). С тех пор я не симулировала ни одного оргазма (не говоря уже о желании близости). С тех пор мне чисто на душе и радостней в сексе. Чего и вам желаю!

Так есть ли признаки, по которым можно узнать, симулирует ли женщина оргазм?

Конечно! Узнаете по ее настроению 🙂 .

Если женщина довольно мурлычет, если расслабленно и умиротворенно засыпает, если на утро летает по квартире, если целует вас без причины и улыбка блуждает на ее лице, то можете быть уверены: ночной «заплыв» удался на славу. А угрюмое, озлобленное и уставшее существо в вашей квартире — признак «сорвавшегося альпиниста ночью».

Что делать? Мужчинам точно не пристало утопать в чувстве вины и понижать самооценку! Следует взять все в свои руки (и другие части тела) и помочь любимой взлететь на крыльях вдохновения от ваших ночных подвигов. 🙂

Дамы! Пишите причины, которые я не указала, в комментариях. Может быть, тогда мужчины поймут, что если мы о чем-то им не сообщаем, то это делается исключительно для укрепления мира на всей земле 🙂 .

Приезжайте на мои программы (подробнее о ближайшей программе)

А для тех, кто желает начать заниматься собой уже сейчас:

---

Тантрические практики для Мужчин

Искусный Любовник-1

 

Тантрические практики для Женщин:

Рождение БОГИНИ-1 (2 CD)

10 признаков того, что девушка не получает оргазма

Привет, пацаны. Сегодня я буду фамильярна как никогда прежде. И у меня на это веская причина, а именно – ваша неспособность довести женщин до оргазма. Погодите закрывать вкладку или скролить к полю комментариев, дабы облить меня текстовой субстанцией коричневого цвета. Маленькая предыстория обелит меня в ваших глазах.

Пролог, который можно пропустить

Итак, у меня есть знакомая парочка. Для наглядности назовем парня Максим, а девушку – Катей. С ребятами я в отличных отношениях и оба любят поплакаться в мою широкую грудь первого размера. Так случилось, что намедни я последовательно встретилась сначала с Максом, а затем и с Катюхой.

Для моих друзей не является секретом мой род деятельности и то, что пишу я преимущественно о сексе. Поэтому 80% разговоров из 100% рано или поздно скатываются в обсуждение скабрезностей. Этим двум свиданиям не суждено было попасть в ранг исключений. Но я вынесла из бесед массу интересностей.

Макс распылялся о том, какой он герой-любовник и хвастал, как он «жарит ее, словно куру на гриле». Он даже пытался снять рубашку и показать следы от ногтей, оставленные благоверной в порыве страсти. Благо правила нахождения в общественных местах запрещают публичное оголение. Товарищ также активно напрашивался на должность секс-эксперта в моих опусах. К слову, за инициативу я его похвалила, но предложение отклонила…

Вернемся же к основной теме. Удивительно, но мнение Кати не совпадало с показаниями ее бойфренда. Девушка жаловалась, что почти полгода не испытывает оргазма, а с мастерством порноактрисы имитирует. Так кому же верить?

Ответ очевиден – леди никогда не будет врать о столь серьезных вещах. И да, никто не безгрешен (я в том числе). Дамы частенько имитируют. Они делают это по разным причинам (если вам будет интересно я напишу об этом полноценную статью).

Для вас принципиально быть хорошим любовником, а не казаться таковым? Читайте 10 показателей сексуальной никчемности и проводите параллели с вашими отношениями.

Как понять, что вы не удовлетворяете ее в постели

Сразу отмечу, что я не буду брать во внимание типичных женщин-ДСП. Ваша девушка не фригидна, она способна испытывать оргазм и раньше (с вами или с предыдущим партнером) любила заниматься сексом. Погнали разбираться, что же идет не так.

1. Она выбирает только одну позу

Если коитус произошел в одной позиции всего раз, то это не страшно. Не нужно в деталях воспроизводить Камасутру с первой и до последней главы. По-настоящему жутко становится, когда 20 соитий не отличались разнообразием. Это не обязательно должна быть миссионерская поза, сойдет догги стайл, на боку и любая другая вариация. Ваша дама, дорогие мои, попросту хочет отстреляться. Ей совершенно не важно, как произойдет стыковка.

2. Она не проявляет инициативу

Любовь к сексу предполагает стремление к удовлетворению низменных потребностей. В случае обоюдного согласия предложения заняться любовью исходят от обеих сторон.

Она сразу же соглашается, со скоростью молнии раздвигая ноги, но в остальное время не проявляет никакой инициативы? Звучит знакомо, ребята? Поздравляю, вы не удовлетворяете ваших жен. 

3. Она предпочитает минет сексу

Не существует девушек, любящих минет больше, чем секс. Только в фильме «Глубокая глотка» главная героиня бурно кончает от введения пениса в ротовую полость и то лишь потому, что безумные сценаристы разместили клитор у нее на трахеях. Партнерша заменит скачку на оральный секс, если первая не приносит ей удовольствия. В дело вступает логика «быстренько отсосу, но не буду мучиться и имитировать».

4. Она не раздевается полностью

Для чистоты суждений отбросим из выборки студеные вечера, в которые комунальщики решили отключить отопление. В вашей квартире комфортные климатические условия – температура и влажность на приемлемом уровне, окна и двери – закрыты, сквозняки устранены, мухи не жужжат. Одним словом – благодать! Тем не менее, любовница отбивается от ваших поползновений стянуть с нее футболку. Ладно еще секс в носочках – это классика жанра, но обилие стаффа – попытка отгородиться от неприятных ей прикосновений.

5. Она визжит

Набрела на просторах сети на занятную статейку. В ней дамочек учат правдоподобно имитировать. Уж не знаю, зачем расписывать сценарий в двух актах, если можно посмотреть первую попавшуюся порнуху. Сейчас я развею заблуждение львиной доли читателей, в фильмах для взрослых актрисы играют даже сквирт (то есть мочатся в кадре вместо выделения естественной жидкости из парауретальных желез).

В реальной жизни девушки не визжат аки окаянные. Они могут постанывать, ахать и охать, но переходить на ультразвук – точно нет! Во время оргазма в партнершу не вселяется Дьявол. Она не начинает болтать на латыни и выворачивать руки в суставах. Если такое происходит, то рекомендую вызвать экзорциста или же бригаду в белых халатах.

6. Она искусственно ускоряет процесс

Есть два объяснения молниеносной эротической гонке – либо любовница находится на грани оргазма, либо она пытается поскорее выжать из вас соки. Признаки лучшего из вариантов буквально написаны на ее лице. У нее раскраснеются щеки, автоматически захлопнутся веки, приоткроется рот. Ей будет наплевать на ваши реплики и пожелания. Она постарается сохранять идеальный ритм. Если вы рискнете нарушить гармонию, то вас ожидает суровый отцовский лещ и обида вселенского масштаба.

Нужно быть обладателем 47 хромосом, чтобы не почувствовать подвох, когда дамочка монотонно наяривает ваш член, кривит мордашку и посматривает на часы. Партнерша в тайне надеется сдать стрельбы «на отлично» и получить увольнительную.

7. Она хватается за телефон сразу после

Женщина до оргазма кардинально отличается от женщины после наступления пиковой фазы. В результате сексуальной разрядки в кровь выделяется убойный коктейль гормонов. Под воздействием шалостей эндокринной системы поведение меняется. Уже давно ходят шутки про злых недотраханных баб, а касательно нравов удовлетворенных самок анекдоты умалчивают.

В последних просыпается нежная кошечка, которой хочется потереться о любовника и намурчать ему на ушко всяких приятностей. Если девушка вскочила с постели, едва вы успели кончить, засела за ноутбук или стала листать ленту в Instagram, будьте уверены — она не кончила.

8. Она мастурбирует

Вычислить сложно, но можно. Как понять, что ваша девушка мастурбирует? Она проводит в душе больше часа. При этом половина указанного времени вода льется со стабильным звуком. Когда она выходит из ванной комнаты, зона гениталий заметно краснее прилегающих участков тела.

Если вы не можете проконтролировать банные процедуры избранницы, то в ходе следующего полового акта обратите внимание на чувствительность ее клитора. У немастурбирующих дам он откликается на малейшие прикосновения. Чем больше усилий необходимо приложить для набухания горошинки, тем больше шансов, что девушка самоудовлетворяется в ваше отсутствие.

9. Она намекает на эксперименты

Девочки, воспитанные в советской традиции, стесняются заявить напрямую о своих тайных желаниях. Отчаянье и нереализованные потребности заставляют их прибегать к хитрости. Тоскливо, когда парни не слышат воплей о помощи. Призываю вас хоть раз отвлечься от компьютера и других ваших «мужских» увлечений. Послушайте, о чем щебечет ваша пташка.

Вторая половинка частенько шутит про геев и попы — требует анальный коитус, демонстративно осуждает подруг-проституток – мечтает о измене и сексе на одну ночь. Повествует увлекательную сказочку о том, как в директе она «случайно» увидела вибратор, – открыто зовет посетить секс-шоп. 

10. Она ложится спать раньше (позже) вас

На десерт я оставила, пожалуй, наиболее очевидный признак вашей сексуальной несостоятельности. Стремление засыпать в отличное от вашего ритма время – не то чтобы тревожный звоночек, а уже нехилый набат. Притвориться мертвой – действенный способ избежать близости.

Почему-то мне кажется, что мои одноПОЛчанки возненавидят меня лютой ненавистью за раскрытие их темных секретов. Простите меня дамы, я действовала ради вашей выгоды. Теперь мужчины знают отличительные черты имитации и могут постараться изменить унылый секс в лучшую сторону. Ведь я права, ребята?

Как понять, что женщина симулирует оргазм. Почему девушки имитируют удовольствие и что с этим делать?

В последние годы СМИ активно муссируют тему женской сексуальности, и, конечно же, оргазмы регулярно стоят на повестке дня. Вроде бы хорошо, что железный занавес приоткрылся, а девушки перестали быть лишь женами-матерями-кухарками и получили право на удовольствие в постели, но в то же время чувствуется явный перебор. Повышенный интерес к способностям и потребностям женских гениталий озаботил и мужчин. Бедные, они только сейчас начинают понимать, скольким женщинам они доставили истинное удовольствие, а кто красиво притворялся, изображая порно-страсти.

Некоторые особи сильного пола, прожив с женой 10 и более лет, с ужасом осознают, что она ни разу не кончила, а ведь они старались, так активно пыхтели… Наболевшая для обоих полов тема, и мы раскроем ее по полной программе: как понять, что женщина симулирует оргазм, и почему она это делает! Как же расколоть такой «крепкий орешек», притворявшийся много лет подряд? Давайте сначала ответим на вопрос, как часто женщины симулируют яркую кульминацию полового акта в угоду партнеру.

Симуляция оргазма, как часто женщины имитируют в постели

Печально, но факт – почти в половине случаев дамы притворяются. Мы не берем во внимание тех, у кого это связано с особенностями физиологии, а говорим о здоровой среднестатистической представительнице слабого пола, которая способна испытывать оргазм, но это не происходит. То есть дама может кончать хотя бы клиторально, чего успешно получает во время мастурбации наедине, но в постели с партнером этого нет и в помине.

Даже страстно желая заветной кульминации, многие не достигают ее. Не обращайте внимание на закатывание глаз и вожделенные ахи-вздохи – это можно легко симулировать. Британские ученые вообще пришли к неутешительному выводу, что далеко не половина женщин остаются неудовлетворенными, а все 80% от сексующихся самочек! И притворяются они в 90% случаев, причем с разными партнерами, а не только с надоевшим законным мужем. Кстати, 90% из них не заметили подвоха и были довольны своими сексуальными «победами». Почему дамы так себя ведут: в угоду хрупкой мужской самооценке или с целью манипулировать мужским сознанием в свою пользу? Ох уж эти женщины…

Некоторые эксперты утверждают, что вся вина на мужчине – он кончил раньше, чем она была готова финишировать. Дабы не оскорбить любимого и не продолжать «пытки» влагалища вручную (лучше после трудовых будней поспать, не правда ли), часть девушек извиваются как змеи, изображая бурные излияния. Другие просто не хотят рушить того единения, которое есть в паре.

Женский оргазм – сложная реакция, состоящая из совершенно разных моментов, порой не зависящих от тактильных стимуляций половых органов. Некоторые дамы описывают свой оргазм как нечто внезапно появившееся в районе межлопаточной зоны и спустившееся по позвоночнику ниже, и вроде бы сокращений влагалища не было, но голова от ощущений улетела напрочь.

Мы уже говорили, что они кончают совершенно по-разному и ощущения от кульминации у них тоже могут отличаться. К сожалению мужчин, многие девушки во время секса, чтобы достичь разрядки, представляют и фантазируют совсем не о том, чего бы хотели партнеры. В общем, мужчине в любом случае сложно узнать, симулирует ли девушка оргазм или нет, так как в момент семяизвержения он занят своими переживаниями от процесса.

Мы бы сказали, что имитация оргазма – это не столько мужская проблема, сколько забота самих женщин, ведь регулярно притворяясь и держа партнеров в неведении, они обрекают себя на отказ от полноценной сексуальной жизни!

Для успокоения мужчин мы можем рапортовать еще один факт: женщина не хочет всегда кончать – ей это не нужно по ее физиологии. Иногда даме надо просто расслабиться, как, например, расслабляются люди от массажа или 1-2 бокалов вина. И половой акт без оргазма, но с любимым человеком, дает ей моральное удовлетворение. У нее не вырабатывается сперма, бьющая с утра в мозг, не стоит колом член, и при обмене энергией во время телесного соития происходит насыщение до следующего раза. Если у вашей девы нет оргазмов в 2-3 случаях близости из 10, не забивайте голову – паниковать рано. Ей, поверьте, всего хватает.

Все причины, почему женщины симулируют оргазм

В чем же причины столь коварного обмана? Их очень много. И большинство все-таки связаны именно с психологией женщины, ее внутренними переживаниями и ужившимися в голове мифами. Перечислим основные факторы, толкающие дам на симуляцию.

Образ мультиоргастичной порно-звезды

Со всех экранов и изо всех щелей мы слышим про то, что настоящая женщина должна кончать на каждом углу! Навязанный с экранов телевизора образ всегда хотящей и чувственной особы, от которой все мужчины сходят с ума, прочно засел в коллективном бессознательном. Некоторые боятся признаться партнеру, что им нужно больше времени на разогрев, ласки, сам коитус, потому что хотят выглядеть в его глазах мегасексуальной и раскрепощенной. Да и мужчины, стоит признаться, тоже верят в эту картину, старательно обрисованную нам западными культурами. От дам ждут много оргазмов, которые они обязаны выдать чередой выстрелов, как «Катюша», лишь от легкого прикосновения к половым губам. Столько информации ежедневно сливается в общее инфополе про точку G, A, K, P, что просто стыдно, если у тебя их пока никто не нащупал.

Собственные комплексы

Многие женщины недовольны своей фигурой. При этом мужчина может быть совершенно другого мнения относительно ее пропорций и объемов, но она усердно себе вбила в голову, что ее грудь несексуальна и в позе «догги-стайл» смотрится ужасно, а попа покрыта целлюлитом и при свете выглядит еще хуже, чем грудь. Если партнер любит заниматься сексом при нормальном освещении, да еще и в упомянутой позе, мысли его избранницы будут заняты лишь вопросом ее вида в данной ситуации, а тело никак не откликнется даже на очень сильные стимуляции.

Не зря же говорят, что возбуждение и оргазм у девушек живут в голове! Не может расслабиться и выкинуть глупые мысли, значит, до оргазма ей как до Луны.

Повышение хрупкой мужской самооценки

Девушка любит своего мужчину и просто стесняется говорить ему о том, что он делает что-то не так. Она не решается принять какие-то позы, в которых могла бы кончить, потому что знает, что они меньше нравятся партнеру. По сути, ваша любимая в данном варианте просто бережет ваше мужское самолюбие. Ей очень дорого не только ваше физическое удовлетворение, но и моральное.

Вы знали, что девушка скорее кончит с не очень умелым любовником, но зато нежным, ласковым заботливым и испытывающим к ней чувства, чем с крутым дамским угодником, виртуозно делающим куни и римминг, но не питающим к ней каких-либо душевных привязанностей? Для дам важны продолжительные перспективные отношения, в которых они расслабляются во всех смыслах.

Если вы встречаетесь периодически, и она понимает, что у вас все «за ради здоровья», с оргазмом могут быть проблемы, но объяснять причины такому мужчине будет не каждая женщина. Она не хочет вас обидеть, но спит с вами ровно до тех пор, пока вы ей выгодны.

Строгое родительское воспитание и неправильные установки

Многих девушек воспитывали в антисексуальных традициях. Мамы настойчиво (сами того не осознавая) прививали дочкам отвращение к сексу, рассказывая о постыдности занятий им. Это делается с благими намерениями, чтобы девочка не забеременела раньше времени, не испортила свою репутацию и так далее. Но многие мамы слишком усердно стараются закомплексовать дочерей, и это получается. В постели с уже законным супругом молодая женщина не способна раскрепоститься, потому что в ее подсознании интимные отношения между полами ассоциируются с образом чего-то гадкого и безобразного.

Комплекс Электры

Кто-то страдает от комплекса Электры, когда на пьедестале почета стоит папа. Он идеальный семьянин, муж для мамы, добытчик, и вообще является настоящим примером для подражания во всем. Если образ мужа не дотягивает до папиной идеальности, то оргазмы – это недосягаемый вертикальный предел.

Просто хочет отстреляться

Она плохо себя чувствует, нет настроения, мысли забиты другими делами – одним словом, болит голова. А тут вы со своим возбуждением! Многие девушки в таком случае отдают дань мужскому желанию, чтобы сохранить отношения, не нажить соперницу и т.д. Она просто хочет отстреляться на благо семьи и любви, как завещала бабушка или мама (мужику нужно давать всегда!). Когда женщина «дает» ради того, чтобы быстрее лечь спать, кончить она вряд ли сможет – в эти моменты ей сложно поймать волну оргазма.

Неблагоприятная обстановка

Возможно, зациклить фантазии и сконцентрироваться на приятных ощущениях мешают бытовые обстоятельства? Мама за стеной, младший братик забегает в любую минуту, сон в одной комнате с собственными детьми, перегруз ежедневными делами и т.д. Женщина не может полностью отдаться оргастическим переживаниям, потому постоянно отвлекается и нервничает, соответственно, разрядки не получает.

Да она просто устает в течение дня, когда у вас полный семейный комплект. Все требуют ее эмоциональной включенности и отдачи, но никто не восполняет потраченные силы, а вечером муж лезет с сексом. Жена хочет отдохнуть, ведь завтра начнется вся катавасия сначала и по кругу. Это уже не разовая «головная боль», а полный перегруз женской нервной системы и почти последняя стадия эмоционального выгорания. При подобном раскладе чего организм отторгнет в первую очередь? Конечно, функцию размножения. Не то что оргазмов, даже секса не хочется!

Неопытный партнер

Иногда партнер на самом деле неопытен или не сильно старается для своей женщины. Он больше озабочен собственным удовлетворением. Даже зная о потребности девушки в более продолжительных ласках, он не будет утруждаться. Некоторые мужчины стараются, но не знают каких-то тонкостей, что, например, при кунилингусе совсем необязательно яростно засасывать половые губы или грубо засовывать язык во влагалище, ведь самая чувственная часть женского органа – клитор. Его аккуратная и ласковая стимуляция приводит женщину к яркому и порой даже множественному оргазму.

Лучшими помощниками для неопытных партнеров станут не только новые техники секса, но и современные секс-игрушки из нашего магазина! Ее оргазмы в ваших руках: купите любимой вибратор с разными режимами вибрации, и она будет кончать всегда. Даже без вас. Пусть изучает свою анатомию, а потом расскажет, в какой позе и под каким углом ей прилетает оргастический импульс!

Измена

Самая мерзкая причина, по которой твоя дама перестала оргазмировать – ее измена. К сожалению, большинство женщин перестают кончать с постоянным партнером, когда за кулисами появляется прекрасный «Василий». Увы, все генитальные страсти кипят теперь с ним. На тебя не остается пороха в пороховницах.

Всем мужчинам необходимо запомнить, что женщина кончает физически в том случае, если она готова кончить именно мысленно, то есть в своей голове. Ей требуется не только хотеть, но и уважать партнера, доверять ему, быть единым целым. Вы поругались с ней, обидели, задели ее за живое, возможно, она вас приревновала – оргазма не будет. Дама притворится, причем очень натурально, но настоящего кайфа не испытает, потому что в ее голове происходит мозговая буря. Почти все мужчины умеют отключаться от внешних факторов и просто хотеть, просто получать наслаждение, просто заниматься сексом и кончать от этого. Женщины так тоже умеют, но в сравнении с сильным полом они в меньшинстве.

Как понять, что женщина симулирует оргазм. Способы раскусить обманщицу

Конечно, опытную симулянтку заподозрить в обмане сложно – она даже влагалищные сокращения изобразит натуральнее, чем вы когда-либо чувствовали. Но таких «лисичек» единицы, потому по основным признакам раскусить лгунью удастся. Как же понять мужчине, что его любимая стесняется сказать сама? Как определить, что девушка симулирует оргазм?

Если ты перестал испытывать ритмичные сокращения влагалища своим членом

Раньше ты мог явно ощутить, как головку и часть ствола крепко обхватывают мышцы влагалища и при этом ритмично сокращаются с определенной периодичностью? И вдруг, она стонет, извивается, выгибает спину, говорит, что кончила, но тех плотных сжатий ты не почувствовал… Как говорится, один раз – не верблюд. Может, ты и сам прошляпил этот момент, так как углубился в собственные чувства, а вот повторение сценария должно насторожить. Не врет ли твоя благоверная?

Если твоя избранница не так давно родила, сокращения ты можешь не чувствовать по вполне понятным причинам: влагалище еще не пришло в норму. Мышцы растянулись и не успели вернуться в исходное положение. Подожди немного, все наладится.

Только вот учти, что современные красотки тренируют мышцы таза вагинальными шариками, потому могут тебе выдать такие влагалищные трюки, что и оргазм отдыхает!

Ее клитор не разбухает

Когда девушка кончает, клитор наливается, краснеет и втягивается внутрь. Если этого не происходит, значит, ваша милая имитирует оргазм. Но для таких точных оценок вам надо хорошенько изучить состояние партнерши в момент разрядок. Не ко всем девушкам применим данный критерий.

Пульс бьется в нормальном ритме

Вы знали, что в момент кульминационной разрядки пульс учащается почти вдвое, а дыхание становится тяжелым и прерывистым? Второй пунктик дама может легко организовать, как и сокращение влагалищных мышц, а вот учащение пульса точно не подстроишь! Прислонитесь к ее груди после того, как она кончит, и послушайте, так ли часто бьется ее сердце.

Ей больше не хочется понежиться

Девушки, как кошки, хотят понежиться и потянуться, особенно после яркого секса и безумно захватывающего оргазма. Такой инстинктивный импульс заложен в них для того, чтобы оплодотворение точно произошло, а семя попало в женские половые пути. Если твоя красавица бежит в ванную комнату наперегонки с тобой, чего раньше никогда не делала, значит, что-то здесь не так…

Только не берем те случаи, когда в ее планы не входит рождение кричащего день и ночь детеныша, а ты только что нечаянно запустил свой генный материал точно в цель. Поверь, любая будет бежать в душ, опережая тебя, как Ferrari обставляет Жигуль.

У нее выделилось мало смазки

Это еще один фактор, который послужит определением предполагающейся кульминации – увеличение количества смазки. Также как и у мужчин, у женщин при оргазме выделяется ее намного больше, поэтому, если ваша мадам не сильно увлажнилась или осталась почти сухой, но убеждает, что кончила, знайте – она врет.

Она кончает всегда и везде, без остановки, в любую погоду, во всех позах

Кажется, ты спишь с резиновой Зиной на не убиваемом аккумуляторе. Или тебя грамотно водят за нос, как ослика за морковкой. Твоя хитрая девица просто удачно позиционирует свои «способности» и явно их преувеличивает, надеясь, что СМИ давно тебе промыли мозг на тему женских оргазмов: только самые ценные особи женского пола могут кончать в 100% случаев из 100!

Вспомни, ты не рассказывал ей с явной обидой в голосе, что предыдущая пассия не могла кончить? Ты часто говорил ей об этом? Если да, то тебе попалась очень хитрая и умная подружка, которая сделала правильные выводы и уже почти заарканила тебя в качестве Аленя, любящего сочный и вкусный ягель под названием «бабий оргазм».

Отсутствуют нестандартные реакции, свойственные ей

Она у тебя рыдает, захлебываясь от счастья и оргазма, а тут вдруг и глазом не повела? Она обычно матерится и выкрикивает дикие пошлости матерого алкаша в самый пик ощущений, а здесь скромно отмахнулась, потупив глазки? Неделю назад царапала спину нарощенными когтями так, что ты был готов исключить эту косметическую процедуру из вашего семейного бюджета, но уже какой день скромненько похлопывает тебя по ягодицам и в такт подмахивает попкой, спрятав коготки? Это очень странно. Или девка приболела, или зачем-то симулирует оргазм.

Резко активизировавшийся «друг»

Если в ее рассказах все чаще появляется некий прекрасный «Василий», который, уххх, как хорош, и вообще отличный парень, при этом в спальне оргазмы куда-то пропали, мы можем посочувствовать. Скорее всего, они перебежали в койку к нему. Обрати внимание на круг ее общения, проверь, где и с кем она проводит время. Возможно, в ее телефоне появилась новая «подружка Маша»… Набери ненароком и послушай, кто же там ответит.

Девушка симулирует оргазм, что делать

Только не устраивайте допрос с признанием! Редкая дама отчеканит, что она только что имитировала жаркие страсти. Лучше расспросить, что ей нравится в постели, чего бы она хотела увидеть нового в вашем исполнении – в таком ракурсе беседа может открыть для вас совершенно доселе неизведанные стороны вашей интимной жизни. Вы точно узнали, что ваша женщина симулирует оргазм, по перечисленным признакам, и хотите это исправить? Тогда читайте дальше советы, что делать в таком случае.

• Предложите женщине, если она не страдает излишней застенчивостью, заняться совместной мастурбацией. Наблюдайте, как она удовлетворяет себя собственноручно, и узнаете много нового. Берите все ее движения себе на заметку.
• Выведите избранницу на откровенный разговор. Если начать беседу ласково и вкрадчиво, она может признаться. «Я вижу, что тебе чего-то не хватает, и сам от этого не до конца получаю удовольствие. Расскажи мне, что я делаю не так или чего не делаю вообще…» – такого рода начало способно женщину сподвигнуть к признаниям. Немного вина или шампанского тоже не помешает – бокал качественного алкоголя расслабит вашу партнершу и настроит на теплое общение. В принципе, мы об этом уже сказали выше.
• Старайтесь не обижать свою спутницу и не давать поводов для ревности. Любые ссоры, упреки, оскорбления и тем более намеки на соперницу убивают в женщине способность испытывать оргазм.
• Не бойтесь экспериментировать. Если раньше вы были всегда ласковым и нежным, то станьте в какой-то момент напористым и жестким. Попробуйте чаще устраивать спонтанный секс. Многие женщины мечтают об изнасиловании понарошку, и этого хотят даже те, кто на первый взгляд кажется скромницами-недотрогами.

Помните, далеко не все девушки оргазмируют от полового акта, потому что вагинальный оргазм – это сложно достигаемое удовольствие. Клиторальный же испытать намного проще. Если во время соития партнерша не кончила, то довести ее рукой или языком до кульминации легко и просто, ведь она уже и так разгоряченная.

Учитесь разговаривать с избранницей откровенно, почаще искренне делайте ей комплименты, проявляйте интерес к ее желаниям, вносите изменения в привычную сексуальную жизнь, и ее оргазмы станут вашей заслугой!

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ СЕКСШОП 2021 ГОДА!

Как понять кончить в сексе

И вот он кончил Головка пениса после оргазма остается чрезвычайно чувствительной. Если вы держите его пенис во рту во время эякуляции, то вам следует знать, что требуется от вас в тот момент, когда он кончает и после него. Одни мужчины могут попросить вас оставить его во рту. – Если я буду у вас хорошо питаться, мне не на что будет уехать домой, – ответила я, отсчитывая нужное количество эвриков

Девочки, милые девочки, секс с двумя парнями…в вас два члена! Вот он кайф, когда ты их обоих ощущаешь распускается самое неизведанное иСначала они кончили в меня один, следом другой. А когда я впустила в себя два члена сразу, то испытала очень классные ощущения. Бруно сегодня выглядел не таким грустным, как вчера

Но механизм получения мужчинами удовольствия от секса далеко не так примитивен. Современные женщины знают, что мужской оргазм, так же как и женский отличается по степени интенсивности и разнообразию получаемых ощущений. Более того, мужчины, оказывается. Лицо фьорда дернулось и искривилось в страдальческой гримасе

Секс и здоровье · О сексе · Первый секс · Секс психология · Секс комплексы · Импотенция · Научись Секс-ГИПНОЗУ !Поэтому решил обратиться сюда. От своей последней партнерши услышал, что ОРГАЗМ и КОНЧИТЬ — для нее это разные вещи. Я попросил ее немного подправить уши, чтобы о происхождении никто не догадывался

Подскажите, можно ли почувствовать когда партнер кончает в тебя и кака вот мне тоже интересно, мы всегда занимались сексом с презервативом, но когда-то жеФель, ну она же про ощущения в момент самой эякуляции наверное речь ведет. Ну я так поняла, во всяком случае. Бабушка пыталась его убеждать, но он как стоял на своем, так и не отступился

Как кончает девушка. Несмотря на то, что девушки умело имитируют оргазм, их можно раскусить, хоть немного зная женскуюХотя некоторые девушки стонут на протяжении всего полового акта и сложно понять, когда им действительно нравится секс, а когда они просто. Если бы он начал меня уговаривать, я бы, наверное, не выдержала и взяла этот пакет – руки к нему тянулись сами, так хотелось узнать, что же там Бруно говорит

Кончать НА женщину — не самое популярное, но всё же эстетическое удовольствие. Вид женского тела (в большинстве случаев — лица), покрытого спермой, с одной стороны придаёт образу женщины особенно развратные оттенки, с другой — подтверждает доминантность. Неужели он посвятил во внутренние семейные дела совсем постороннего человека? Человека, которому нет никакого дела до чести ни их семьи, ни нашей? Мне вдруг вспомнилось, как этот актер предлагал мне пройти тестирование в ближайших номерах, и внутри все сжалось от ужаса и отвращения

Обычно сразу понимаешь момент, когда девушка кончила и не заметить это очень и очень трудно. В вопросе спрашивают как узнать что девушка кончила, а большинство отвечают признаки наступления оргазма это совершенно разные вещи. Вдруг целитель на нас сейчас посмотрит и решит, что больной еще недостаточно окреп и может ходить по кафе только в его присутствии? Но из окон на нас никто не глядел, а Бруно меня утягивал все дальше от места работы

Как долго не кончать. Ты устал сходить с секс-дистанции раньше, чем она начала входить во вкус?Многие мужчины, занимаясь сексом, не могут понять, сколько минут или фрикций должен сделать мужчина, чтобы довести девушку до оргазма. Военный гарнизон на жизнь Льюбарре не очень-то и повлиял

Девушки не могу понять когда в попку, какие ощущения, чувствуете только попой или отдает на влагалище, матку, наступает оргазм и чем ВыОбожаю когда меня муж с другом одновременно в обе дырочки любят и кончают одновременно в обе. Девочки это класс сперва в обе дырочки. Но если он выдает себя за другого, кем еще он может быть?

Можно ли понять, что девушка кончила и осталась удовлетворенной. Несмотря на деликатность данной темы, правду узнатьВопрос подлинности бурных всплесков эмоций во время секса особенно часто поднимается у таких пар, где партнерам свойственно не доверяться друг другу. И подруга эта странная… Столько лет даже не вспоминала, а сейчас сразу сватает…

Вообще не понимаю КАК это???Всем привет. я девушка,мне 17 лет. сексом начала заниматься не давно,меньше месяца,могу даже количество сказать,раз 6. так вот:у меня один постоянный партнёр,как и сказала сексом начали заниматься не давно,и когда у нас был. Мой долг – сообщать обо всех шпионах, какими бы привлекательными они мне ни казались

Причем проблема эта исключительно женская. А так как парни часто не понимают подобныхНо не лучше ли не ждать этого счастливого события и научиться кончать до пенсии?Если во время секса ты чувствуешь боль и это мешает получить удовольствие, вполне возможно, что у. – Почтой скоростной, магической? – спросил служащий

Как определить когда я кончаю в сексе,как происходит оргазм?я уже мама ,а до сих пор не могу понять когда я кончаю и что такое оргазмДобрый день! Все врачи и сексологи в интернете пишут разное: кто то говорит, что секс во время беременности противопоказан, а кто-то – что. Шарик, который двигался в определенном направлении, дернулся, заискрил и лопнул с неприятным звуком

КАк понять, кончить, т. е если ты кончишь, что произойдет, поменяеться что то?Секс — (лат. sexus — пол) — культурный феномен взаимоотношений полов, фундированный биологическим инстинктом продолжения рода, но выходящий далеко за его пределы, покрывая широкий ареал. Она неприлично громко высморкалась и с вызовом уставилась на меня покрасневшими глазами

На сайте 22 ОТВЕТА на вопрос Что значит кончать в сексе парню? И как это происходит? вы найдете 4 ответа. В разделе Темы для взрослых на вопрос Что значит кончать в сексе парню?. – Здесь уж точно не должно быть ни Кастельяноса, ни Каррисо

Как понять, что она действительно кончила? Всем спасибо. Поделиться сообщением. Девочка сказала тебе, что кончила — ну и радуйся! Хуже было бы, если бы сказала обратное. Меня вот лично начинает напрягать, если парень во время\после секса начинает докапываться. – Вот оно, – гордо сказала я, подняла направление и показала, чтобы отпали последние сомнения в том, что я не просто так на него свалилась

О сексе • Любовь и секс. Как сделать так, чтобы мужчина быстрей кончил? (30. 05. 2016). Задержка эякуляции или ее отсутствие — такая же распространенная проблема, как и преждевременное семяизвержение. Чтобы понять, как помочь мужчине быстрее кончить. Сама себя за это ругала, но ничего не могла поделать

Мой мужчина быстро кончает – буквально сразу, как только мы начинаем заниматься сексом. Пара минут – и у него оргазм, а я не успеваю не тоУмный, любящий и понимающий мужчина пойдет вам навстречу — ведь сдерживать и контролировать себя может научиться каждый. Вдруг Фелан захочет немедленно приступить к решению задачи по обеспечению рода Берлисенсисов наследником? Но любимая не торопилась

6. А как понять, что я кончила, когда я мастурбирую? 7. когда по телу проходит приятная дрожь и мышцы начинают сокращаться — это оргазм?23. оказывается, что в течении года после потери девственности можно занимаца сексом не предохраняясь и НЕ залетишь полюбому!. – Целая статья? Надо же… Тогда стоит сходить, – сказал Бруно

– Спорим с командиром, Берлисенсис? Мне в сопроводительных документах это указать? – жестко сказал военный, не привыкший к противоречию

– Дульче, а ты уверена, что тебе это нужно? – спросил Бруно

Сидеть в одной позе было тяжело, а еще хотелось снять изрядно опостылевшие туфли

Перетерпят все неудобства, но ни за что о них не скажут

Даже представить страшно, что такой вот солидный целитель вдруг начнет таскать грязные тарелки и кастрюли

Мужской суицид: чем он отличается от женского и почему случается чаще

• Хелен Шумахер
• BBC Future

16 июня 2019

Автор фото, Getty Images

По всему миру статистика одинакова: женщины чаще страдают от депрессии, чаще склонны покончить с собой, но самоубийц тем не менее больше среди мужчин. Отчего так?

Шесть лет назад мой брат покончил с собой. Ему было 28.

К несчастью, самоубийства случаются не так редко, как нам хотелось бы думать.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2016 год (это самая последняя глобальная статистика, которую можно найти на эту тему), в мире было совершено около 793 000 самоубийств. Большинство — мужчины.

В Великобритании уровень суицидов самый низкий с 1981 года — 15,5 на 100 000 человек.

Тем не менее самоубийство по-прежнему остается главной причиной смерти у мужчин до 45 лет. И гендерный разрыв никуда не девается. Среди британских женщин уровень суицидов — треть от мужского, 4,9 на 100 000.

Этой тенденции уже много лет. «С тех пор, как мы начали вести эту статистику, существует такое неравенство», — говорит психолог Джилл Харкави-Фридман, вице-президент, отвечающий за исследования, в Американском фонде предотвращения самоубийств, организации, оказывающей поддержку тем, кто пережил самоубийство.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Почему же мужчины так страдают?

Суицид — очень деликатный и сложный предмет, в котором переплетается множество причин, и то, что люди кончают с собой, естественным образом отсекает нас от полного понимания того, почему они это сделали.

Тем не менее, поскольку мы все больше разбираемся в проблемах психического здоровья, растет и понимание тех факторов, которые влияют на этот трагический выбор.

Один из сложных вопросов — почему такое различие между женщинами и мужчинами. Он тем более непонятен, поскольку женщинам, как правило, чаще ставят диагноз «депрессия».

Более того, женщины с большей долей вероятности предпринимают попытку покончить с собой. Например, в США взрослые женщины делают это в 1,2 раза чаще, чем мужчины.

Вот только методы у мужчин часто гораздо более радикальные, в результате чего помощь, даже если и приходит, оказывается запоздалой — уже ничего поделать нельзя. Ну и то, что у мужчин больше доступ к средствам самоубийства, тоже играет роль.

Отчего же мужчины так страдают? И можно ли с этим что-то сделать?

Факторы риска

Один из ключевых элементов — общение и общительность. Конечно, будет большим упрощением сказать, что женщины более склонны делиться своими проблемами, а мужчины — более замкнуты.

Но правда то, что на протяжении поколений в обществе существовал и существует стереотип: мужчины должны быть сильными и не должны признаваться в своих страданиях.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

С самого раннего возраста мы приучаем мальчиков к тому, что плакать — это проявление слабости

Часто это начинается с детства. «Мы твердим: мальчики никогда не плачут», — объясняет Колман О’Дрисколл, бывший исполнительный директор Lifeline, австралийского благотворительного общества, обеспечивающего 24-часовую психологическую поддержку тем, кто склонен к суициду.

«С самого раннего возраста мы приучаем мальчиков не показывать эмоций, потому что показывать эмоции — это «слабость», — говорит она.

«Матери куда чаще разговаривают с дочерьми, чем с сыновьями, больше делятся с ними своими чувствами и опытом, — говорит она. — Мы будто по умолчанию ожидаем от женщин большей эмоциональности».

Мужчины же куда реже признаются, что чувствуют себя уязвимо — как самим себе, так и друзьям, не говоря уже о враче. Они более неохотно, чем женщины, обращаются за медицинской помощью — с вероятностью на 32% ниже, как выяснило одно из исследований British Medical Journal.

«Мужчины реже посещают врача по поводу проблем с психическим здоровьем, — подчеркивает Харкави-Фридман. — Не потому, что у них нет таких же проблем, как и у женщин, а потому что они реже осознают, что у них эти проблемы, что повышает риск суицида».

Если человек даже не осознает, что причина его состояния — стресс, то он и не думает о том, что кто-то или что-то может ему помочь.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Мужчины реже, чем женщины, обращаются к психотерапевтам и психиатрам

Только треть тех, кто кончает с собой, находились в то время в процессе лечения от депрессии или же от другого психического заболевания, отмечает Харкави-Фридман.

Самое опасное, что вместо того, чтобы обратиться к специалисту, многие мужчины предпринимают попытку «полечиться самому».

«Мужчины более склонны обращаться к алкоголю и наркотическим веществам, что может отражать переживаемую ими депрессию и, как мы знаем, только подталкивает к суициду», — говорит Харкави-Фридман.

Действительно, мужчины почти вдвое чаще, чем женщины, соответствуют критериям алкогольной зависимости. Но это лишь углубляет их депрессию, делает импульсивней поведение. Алкоголизм известен как один из факторов, способствующих суициду.

Другие факторы риска относятся к семье и работе. Например, во время экономического спада повышается уровень безработицы, а вместе с ним и частота попыток покончить с собой — обычно рост наблюдается в течение 1,5-2 лет после начала экономического кризиса.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Пытаться вытащить себя от депрессии самому при помощи наркотических средств — плохая затея

В одном исследовании 2015 года было обнаружено, что на каждый процент повышения уровня безработицы приходится 0,79% повышения уровня суицида.

Психические проблемы обычно усугубляются необходимостью найти новую работу и нехваткой денег. Но присутствуют и элементы социального давления, и личностный кризис.

«Нас так воспитывают, что мы всю жизнь оцениваем себя в сравнении с другими, с тем, насколько мы успешны экономически, — рассуждает Саймон Ганнинг, глава британского благотворительного общества Calm (аббревиатура Campaign Against Living Miserably), посвятившего свою деятельность предупреждению самоубийств среди мужчин. — И когда присутствуют экономические факторы, которые мы не можем контролировать, все становится очень сложным».

Бывает, положение усугубляется тем, что медицинская страховка, по которой человек проходит лечение от депрессии, привязана к его работе, и как только он теряет работу, его перестают лечить.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Изоляция от общества — еще один серьезный фактор риска

Еще один фактор риска — одиночество, изолированность от общества, пишет в своей книге «Почему люди кончают с собой» врач Томас Джойнер. Такое случается во всех слоях общества.

Внешне успешный профессионал, поставивший карьеру превыше всего остального (в том числе и отношений в обществе), может оказаться на вершине в полном одиночестве, говорит Грюнау.

Естественно, важно помнить о том, что хотя некий внешний фактор и может ускорить движение к попытке самоубийства у человека, и без того склонного к этому, это не будет единственной причиной.

«Миллионы людей теряют работу, почти каждый из нас пережил разрыв отношений, но мы же не кончаем с собой по каждому из этих поводов», — говорит Харкави-Фридман.

Возможные решения

Для такой сложной проблемы не существует простых решений. Но большое число различных государственных программ, благотворительных организаций помогает достигнуть в этом прогресса.

Например, в Австралии группы активистов пытаются поменять саму культурную систему взглядов и понятий. Одна из набирающих обороты инициатив — День «Ты в порядке?» (RU OK? day), во время которого людей призывают вступать в беседу с теми, кому плохо, кто страдает в этой жизни.

Еще один подход — «принцип плечом к плечу» — поощряет людей больше разговаривать друг с другом, например, на футбольном матче или во время велосипедной прогулки.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В Австралии работает программа «Приятели по стройке» — в отрасли очень высокий уровень самоубийств

«Приятели по стройке» (Mates in Construction), программа по поддержке и обучению, информирует о высоком уровне самоубийств в строительной отрасли и рассказывает, как найти выход.

Упор делается на то, чтобы показать: это нормально для мужчин — обсуждать свои чувства с другими, это признак силы, а не слабости, объясняет О’Дрисколл.

Помогают и современные технологии. Далеко не каждый готов обсуждать свои сокровенные переживания с другим, даже по телефону горячей линии.

А вот искусственный интеллект — беседа с ботом — вполне может быть приемлемым для тех, кому необходимо выговориться и получить помощь без опасения, что их начнут оценивать.

Еще одна стратегия — сконцентрироваться на том, каким ударом для близких станет самоубийство. Кампания организации Calm под названием «Проект 84» (названная так из-за того, что в Британии каждую неделю от суицида гибнет 84 мужчины) подчеркивает всю глубину горя, которое несет самоубийство близким покончившего с собой.

Это противопоставляется распространенной среди потенциальных самоубийц идее «я избавлю всех от себя», подчеркивает Ганнинг.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Чаще протягивайте руку помощи друг другу

Другие варианты решения проблемы связаны с затруднением исполнения самоубийства технически.

Когда на знаменитом «мосту самоубийц» в Бристоле (Клифтонском подвесном мосту) установили барьеры, исследование обнаружило, что количество смертей уменьшилось вдвое — и нет никаких свидетельств того, что оно увеличилось где-то в других подобных местах.

Но, несомненно, впереди еще много работы.

О’Дрисколл указывает на то, что обычно гораздо больше внимания уделяется предупреждению смертей в дорожных происшествиях, чем предупреждению суицида, несмотря на то, что самоубийства уносят больше жизней.

Например, в Австралии уровень самоубийств в 2015 году был 12,6 на 100 000 человек, а смертей на дорогах — всего 4,7.

Нужно больше исследований. «Понятно, что есть объективные отличия между мужчинами и женщинами — в биологии, гормональной структуре, в том, как развивается и функционирует мозг».

Но часто мужчин и женщин исследуют вместе, и, несмотря на попытки как-то статистически отследить различия, этого недостаточно, чтобы разобраться в проблеме. Требуются раздельные исследования.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Не надо стесняться обсуждать тему суицида — это может спасти жизнь человека

Есть, впрочем, и положительные моменты. Харкави-Фридман указывает на заинтересованность британского государства в решении проблемы. Например, в 2018 году правительство объявило о создании должности министра по предотвращению самоубийств — впервые в стране.

По мнению Харкави-Фридман, это дает результаты — уровень суицида в Британии снижается, поскольку тут есть национальная стратегия борьбы с этим явлением.

Грюнау тоже считает, что ситуация улучшается. «Вы теперь можете свободно обсуждать с людьми проблему суицида, и хотя они поначалу вздрагивают, но затем более охотно, чем раньше, вступают в разговор».

И, хотя мы можем говорить об уменьшении количества случаев самоубийств, не будем забывать: даже одна подобная смерть — это смерть, которой можно было избежать.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Что такое оргазм? — Как узнать, испытываю ли я оргазм?

Хотя секс — одна из тех вещей, о которых мы все любим говорить, это совершенно разные переживания для всех. Кто-то предпочитает оральный секс, кто-то склоняется к анальному, кому-то не нравится секс, а кому-то нравится вообще секс.

Независимо от того, каким сексом вы занимаетесь (или не занимаетесь), одна из основных целей практически для всех: испытать оргазм. Фактически, оргазм обычно является определяющим фактором того, был ли секс «хорошим».«

Получите доступ ко * Все * Cosmo

Но поскольку все тела индивидуальны и люди испытывают удовольствие по-разному, бывает трудно понять, испытываете ли вы оргазм или нет. И вот почему мы разбираем, что такое оргазм, как его получить и как получить лучше , чтобы вы могли перестать гуглить и начать выходить.

Но, чтобы нам было ясно, оргазмы — это еще не все, ребята.Конечно, это здорово, если вы его получите, но также здорово, если все, что вы переживаете, кажется действительно действительно хорошим. Есть масса причин для секса — и не все они связаны с оргазмом.

Что такое оргазм?

С медицинской точки зрения оргазм определяется как изменения в теле, когда возникает сильное удовольствие, вызывающее учащение пульса и артериального давления, — объясняет акушер-гинеколог Джессика Шеперд , доктор медицины. Она добавляет, что оргазмы также могут вызывать спазмы мышц таза, которые вызывают сокращения влагалища и уретры в пенисах.

Помимо пола, оргазм биологически вызван одним и тем же для всех: стимуляцией. Для одних это стимуляция гениталий, для других — стимуляция груди, кожи или даже умственная стимуляция.

Как бы там ни было, одна из наиболее желаемых частей оргазма — это высвобождаемые химические вещества ~ хорошего самочувствия. Дофамин, окситоцин и пролактин наводняют тело после оргазма, заставляя вас чувствовать себя расслабленным, умиротворенным, удовлетворенным и привязанным к партнеру (партнерам).

Что мы знаем об оргазмах?

«Отчасти то, что делает оргазмы такими великолепными, — это то, что нет двух одинаковых, — говорит резидент ASTROGLIDE, сексолог Джесс О’Рейли, доктор философии.«Невозможно согласовать даже универсальное определение оргазма, поскольку наши субъективные переживания не всегда совпадают с научными выводами».

В то время как наука все еще развивается, профессионалы знают кое-что. Во-первых, согласно исследованию 2017 года , только 18 процентов людей с вагинами могут испытывать оргазм только от полового акта. Фактически, Lelo sexpert и автор книги Becoming Cliterate Laurie Mintz , PhD, отмечает, что «подавляющее большинство» людей с вагинами нуждаются в стимуляции клитора, либо отдельно, либо в сочетании с проникновением.

Даже те, кто испытывают оргазм во время проникновения (вагинально или через анус), обычно должны благодарить клитор. «Клитор — это огромный внутренний орган, а не просто« шишка », которую вы видите снаружи», — объясняет доктор Минц. «Большинство ученых скажут вам, что все оргазмы связаны с клитором, независимо от того, где происходит стимуляция, приводящая к оргазму».

Также важно отметить, что некоторые люди просто не могут испытать оргазм. (И да, это совершенно нормально.) Это не значит, что вы не получаете преимуществ от секса. «Несколько исследований показывают, что оргазм не является необходимым для того, чтобы иметь глубоко приятную и полноценную половую жизнь», — говорит терапевт по вопросам семьи, брака и секса Рэйчел Смит. «Часто это просто глазурь на торте».

Существуют ли разные типы оргазмов?

Когда вы думаете об оргазме, вы, вероятно, представляете, как ваши бедра подскакивают к небу. И хотя это один (очень забавный тип), на самом деле существует несколько разных типов оргазма, которые кто-то может испытать.

«Это может стать неожиданностью для многих, но на самом деле оргазм происходит в нашем мозгу, а не в гениталиях», — говорит Смит. «Наша кожа — наш самый большой половой орган, а мозг — самый важный».

В то время как доктор Минц объясняет, что ученые все еще обсуждают, существуют ли разные типы генитального оргазма (например, клиторальный, точка A, точка G и т. Д.), Они до знают, что есть и другие способы, которых нет. предполагать прикосновение к чему-либо ниже пояса:

• Во время фантазии: Некоторые люди могут просто «мысленно довести» себя до оргазма, представив стимулирующую ситуацию и позволив своему разуму блуждать.
• С игрой сосков: «Когда соски стимулируются, выделяется окситоцин, который вызывает те же сокращения матки и влагалища, которые связаны с оргазмом», — сказала акушер-гинеколог Кристиан Нортруп, доктор медицины, автор книги Women’s Bodies, Women’s Wisdom Женское здоровье.
• Во время тренировки: Также называемый «корегазмом» (смеется), некоторые люди могут буквально испытывать оргазм во время бега, занятий йогой или основных тренировок.
• Во время сна: Поскольку оргазмы на самом деле происходят в нашем мозгу, который очень активен ночью, люди любого пола могут достигать оргазма во сне.Нет никакого трюка, чтобы это произошло, но когда это происходит, это помогает выспаться ночью.
• Кожный оргазм: Кожный оргазм, также называемый «трепетом», — это покалывание, которое вы испытываете, когда слушаете действительно хорошую песню, смотрите на движущиеся произведения искусства или даже смотрите особую сцену в фильме. Для некоторых людей это похоже на мурашки по коже или небольшую дрожь на руках.

Сколько раз можно испытать оргазм за один сеанс?

Большая победа для обладателей вагины: не существует предела, когда речь идет о количестве возможных оргазмов за один сеанс.«Было зарегистрировано до 100 женщин, у которых было до 100 лет. Однако в целом диапазон колеблется от двух до пяти», — говорит Минц.

Тем не менее, многие люди полностью довольны только одним оргазмом, и «давление на себя с целью получить множественные оргазмы (или что-то еще) пагубно, поскольку давление и секс плохо сочетаются», — объясняет доктор Минц. «Целенаправленный секс (то есть цель достичь оргазма, цель получить более одного оргазма), скорее всего, приведет к противоположному результату (отсутствие оргазма)».

Если вы хотите попробовать использовать более одного, Смит говорит, что важно не торопиться и переключиться.Обычно это случается, «когда партнеры не торопятся, чтобы не спешить с сексуальным опытом. и включают различные типы сексуальной стимуляции с особым упором на игру клитора».

Как мне узнать, был ли у меня оргазм?

Доктор Шеперд объясняет, что благодаря нейрохимическим веществам, выделяемым во время оргазма, оргазм может ощущаться как чувственный транс и создавать состояние сексуального экстаза, которое вы можете испытывать как физически, так и психологически. Проще говоря, оргазм — это « ощущения повышенного сексуального возбуждения и удовлетворения, за которым следует расслабление», — добавляет она.

Есть некоторые физические сигналы, которые могут подсказать вам, если вы тоже в пути. Когда вы возбуждены, ваше сердце бьется быстрее, ваше дыхание учащается, ваши соски становятся прямыми, а ваши гениталии наполняются кровью. По мере нарастания возбуждения эти ощущения усиливаются, пока вы не достигнете оргазма.


Могу ли я испытать оргазм, не зная?

Хотя физический процесс у большинства людей в целом похож, реальный оргазмический опыт варьируется, поэтому на самом деле возможно испытать оргазм и не осознавать, что он был у вас.

Конечно, это обычно происходит, если ваши ожидания исходят от порно или СМИ, которые имеют тенденцию изображать оргазмы более одномерно, например крики, визги и конвульсии. Но в реальной жизни оргазмы бывают разными, и не все они будут потрясающими.

«Иногда может показаться, что вас оторвали от стен, а иногда это может быть просто небольшая отметка на радаре», — объясняет Смит. Если вы не уверены, главный врач The Pill Club , акушер-гинеколог Эми Роскин, предлагает для начала поискать «мышечные сокращения или спазмы, тяжелое дыхание и покраснение лица».

Вы также можете провести инвентаризацию того, как вы себя чувствуете. Расслаблен? Удавшийся? Очень близко со своим партнером? Все это признаки того, что ваше тело выпустило эти химические вещества, дающие хорошее самочувствие, после климакса.

Тем не менее, если вы обращаете внимание на все признаки — и у вас есть свои ожидания — и вы все еще не уверены, скорее всего, вы не достигли своего пика, — говорит Минц.


Как достичь оргазма:

Если вы подозреваете, что не достигли оргазма, вы можете научиться этому, познакомившись со своим телом и тем, как оно реагирует на сексуальную стимуляцию.Все эксперты сходятся во мнении, что сольная игра — отличное место для начала. Попробуйте несколько техник мастурбации, чтобы увидеть, что вам нравится, варьируя прикосновения и интенсивность.

Это также помогает сосредоточиться на том, что вы чувствуете в данный момент, вместо того, чтобы беспокоиться о достижении цели оргазма. Как отметила сексопатолог Ванесса Марин: «Глубокое дыхание — фантастический способ избавиться от отвлекающих мыслей».

Освоив собственный домен, вы сможете лучше сообщить партнеру, что вас заводит.Если вы хотите испытать оргазм посредством проникновения, доктор Джесс предлагает попробовать технику коитального выравнивания (CAT), поскольку она «позволяет вам одновременно сжимать стержень пениса [или игрушки] между бедрами, прижимать клитор к груди. кость таза, и наслаждаются плотным прилеганием и проникновением ».

Советы для еще более сильного оргазма на

оргазма:

Если вы можете испытать оргазм, но хотите изменить ситуацию, не бойтесь добавлять игрушки. Доктор Минц предлагает поэкспериментировать с клиторальными вибраторами, как только вы освоите их.«Попробуйте кроличьи вибраторы, такие как Lelo SORAYA Wave . Возможно, ваш оргазм будет более интенсивным, если будет сочетаться стимуляция клитора и влагалища», — говорит она.

Поиск игрушек, которые подходят вам и вашему телу, может быть даже отдельной сексуальной формой прелюдии, независимо от того, делаете ли вы это в одиночку или с партнером, поэтому не бойтесь смешивать их и совершать небольшой поход по магазинам.


Тем не менее, важно помнить, что не каждый может достичь оргазма, будь то с партнером или когда-либо, и это абсолютно нормально.Открытое общение с партнером и беседа с сексопатологом могут помочь, но удовольствие от секса заключается в исследовании, которое включает в себя гораздо больше, чем оргазм. Так что отпустите и наслаждайтесь, независимо от того, как выглядит кульминация.

Карина Се Редактор секса и отношений Карина Се живет в Нью-Йорке со своим французским бульдогом Бао Бао — следите за ней в Instagram и Twitter • Кэндис Бушнелл однажды назвала ее Самантой Джонс из Tinder • Ей нравится тусоваться в проходе со свечами у TJ Maxx и теряться в спиралях Амазонки. Рэйчел Варина Рэйчел — внештатный писатель, работающий полный рабочий день, и освещает все, от лучших вибраторов до лучших телешоу для просмотра всей семьей.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как женщины действительно узнают, что они испытывают оргазм? | Секс

В зарождающейся области исследований оргазма большая часть данных основана на самоотчетах субъектов, а у мужчин наблюдается довольно четкая физиологическая обратная связь в виде эякуляции.

Но как женщины узнать наверняка, достигли ли они оргазма? Что, если ощущение, которое они связывают с оргазмом, на самом деле является одним из первых предгорий возбуждения? А как женщина узнает, была ли у нее оргазм?


Нейробиолог доктор Николь Прауз решила ответить на эти вопросы, изучая оргазмы в своей частной лаборатории. Благодаря лучшему пониманию того, что происходит в теле и головном мозге во время возбуждения и оргазма, она надеется разработать устройства, которые могут усилить половое влечение без применения лекарств.

Понимание оргазма начинается с анальной пробки. Prause использует чувствительный к давлению анальный датчик для обнаружения сокращений, обычно связанных с оргазмом как у мужчин, так и у женщин. В сочетании с ЭЭГ, которая измеряет активность мозга, это позволяет получить более точную картину возбуждения и оргазма женщины.

Доктор Николь Прауз основала компанию Liberos для изучения стимуляции мозга и желания. Фотография: Оливия Солон

Когда Прауз начала изучать женщин таким образом, она заметила кое-что удивительное.«Многие женщины, сообщившие о том, что испытывали оргазм, не имели никаких физических признаков оргазма — сокращений».

Неясно, почему это так, но ясно, что мы не так уж много знаем об оргазмах и сексуальности. «Мы не думаем, что они притворяются», — сказала она. «Мне кажется, что некоторые женщины не знают, что такое оргазм. Во время полового акта бывает много пиков удовольствия. Если у вас не было схваток, возможно, вы не знаете, что есть что-то другое ».

Исследования могут привести к созданию устройства перед половым актом для повышения реакции на сексуальные стимулы

Прауз, ультрамарафонец и увлеченный мотоциклист в свободное время, начала свою карьеру в Институте Кинси в Индиане, где она получила награду Докторантура в 2007 году.Изучая сексуальные эффекты лекарства от менопаузы, она впервые осознала предубеждение против научных исследований сексуальности в США.

Когда ее громкое исследование, посвященное изучению «порно-зависимости», показало, что это заболевание не соответствует тем же неврологическим паттернам, как никотин, кокаин или азартные игры, это был непопулярный вывод среди людей, считающих, что у них действительно есть порно-зависимость.

Эволюция конструкции манометра анального давления, используемого в лаборатории Николь Прауз для определения оргазмических сокращений.Фотография: Оливия Солон

«Люди начали публиковать в Интернете истории о том, что я фальсифицировала свои данные и подвергалась разного рода сексистским нападкам», — сказала она. Вскоре анонимные электронные письма с жалобами стали появляться в офисе президента Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, где она работала с 2012 по 2014 год, с требованием уволить Праузе.

Приносит ли оргазм пользу психическому здоровью?

Праузе продолжала свои исследования, но неоднократно сталкивалась с проблемами при поиске разрешения на исследования, связанные с оргазмом.«Я пытался провести исследование оргазмов во время учебы в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, чтобы провести эксперимент по лечению депрессии. UCLA отклонил его после семимесячного обзора », — сказала она. Совет по этике сказал ей, что для продолжения ей необходимо удалить компонент оргазма, что сделало исследование бессмысленным.

Не испугавшись, Прауз уехала, чтобы основать свою сексуальную биотехнологическую компанию Liberos в Голливуде, Лос-Анджелес, в 2015 году. Компания работала над рядом исследований, включая одно, изучающее преимущества и эффективность «оргазмической медитации», работая с специалист компании OneTaste.

Часть движения «медленного секса», практика включает в себя стимуляцию клитора женщины партнером — часто незнакомым — в течение 15 минут. «Это состояние оргазма другое», — утверждает сайт OneTaste. «Это бесцельно, интуитивно понятно и динамично. Он течет повсюду без определенного направления. Это может включать кульминацию, а может и нет. В «Оргазме 2.0» мы учимся прислушиваться к тому, чего хочет наше тело, а не к тому, что, по нашему мнению, мы «должны» хотеть ».

Prause хочет определить, имеет ли возбуждение какие-либо более широкие преимущества для психического здоровья.«Люди, которые практикуют это, утверждают, что это помогает справиться со стрессом и улучшает вашу способность справляться с эмоциональными ситуациями, хотя мне, как ученому, это кажется откровенно сексуальным», — сказала она.

Prause исследует оргазмических медитирующих в лаборатории, измеряя движения пальцев партнера, а также активность мозговых волн, гальваническую реакцию кожи и вагинальные сокращения реципиента. До и после измерения телесных изменений исследователи задают вопросы, чтобы определить физическое и психическое состояние.Prause хочет определить, требует ли достижение уровня возбуждения усилий или освобождения от контроля. Затем она хочет наблюдать, как оргазмическая медитация влияет на выполнение когнитивных задач, как она меняет реакцию на эмоциональные образы и как она сравнивается с обычной медитацией.

Стимуляция мозга «теоретически возможна»

Другой исследовательский проект сосредоточен на стимуляции мозга, которая, по мнению Прауз, может стать альтернативой таким лекарствам, как Адди, «женская виагра».Препарат необходимо принимать каждый день, нельзя смешивать с алкоголем, а его побочные эффекты могут включать резкое падение артериального давления, обмороки и сонливость. «Многие женщины предпочли бы выпить бокал вина, чем принимать не очень эффективные лекарства каждый день», — сказал Праузе.

Область стимуляции мозга находится в зачаточном состоянии, хотя предварительные исследования показали, что транскраниальная стимуляция постоянным током (tDCS), при которой используются прямые электрические токи для стимуляции определенных частей мозга, может помочь при депрессии, тревоге и хронической боли, но может также вызывают ожоги на коже.Транскраниальная магнитная стимуляция, при которой используется магнит для активации мозга, используется для лечения депрессии, психоза и тревоги, но также может вызывать судороги, манию и потерю слуха.

Prause изучает, могут ли эти технологии лечить проблемы сексуального влечения. В одном исследовании мужчины и женщины получали два типа магнитной стимуляции в центре вознаграждения своего мозга. После каждого сеанса участников просят выполнить задания, чтобы увидеть, как изменилась их реакция на денежное и сексуальное вознаграждение (порно).

С помощью DCS Prause хочет стимулировать мозг людей с помощью постоянного тока, а затем запускать крошечные вибраторы для мобильных телефонов, которые были приклеены к гениталиям участников. Это обеспечивает сексуальную стимуляцию таким образом, чтобы исключить субъективные предпочтения людей в отношении порнографии.

«У нас уже есть базовая действующая модель», — сказал Праузе. «Барьер получает устройство, которое человек может надежно применить, не повредив собственную кожу».

Предлагаемое Либеросом устройство для стимуляции постоянного тока (DCS), сконфигурированное для стимуляции областей мозга, связанных с вознаграждением.

Существует много скептицизма в отношении науки о стимуляции мозга, технологии, которая уже породила несколько устройств, включая гарнитуру Thync, которая обещает пользователям прилив энергии, и Foc.us, которая утверждает, что помогает с выносливостью.

Невролог Стивен Новелла из Йельской школы медицины использует устройства для стимуляции мозга в клинических испытаниях для лечения мигрени, но, по его словам, клинических данных в поддержку этих появляющихся потребительских устройств недостаточно. «Если вы не знаете, что делаете, есть вероятность причинения физического вреда», — сказал он.«С теоретической точки зрения это возможно, но с точки зрения клинических заявлений здесь они намного опережают существующие. Это одновременно действительно захватывающая наука, но и преждевременная лженаука ».

Биомедицинский инженер Маром Биксон, который использует tDCS для лечения депрессии в Городском колледже Нью-Йорка, соглашается. «Здесь много змеиного масла».

Сексуальные проблемы могут быть эмоциональными и социальными

Праузе, также имеющий лицензию психолога, старается избегать чрезмерной стимуляции мозга.«Риск состоит в том, что это покажется простым и быстрым решением», — сказала она. Для некоторых это будет так, но для других это будет способ проверить, может ли стимуляция мозга работать — что Prause считает более сбалансированным подходом, чем использование лекарств. «Для меня гораздо лучше помочь предоставить это людям, которые могут извлечь из этого выгоду, чем пытаться создать фальшивые проблемы, чтобы продать их всем».

Сексуальные проблемы могут быть вызваны давлением общества, которое не может исправить ни одно устройство. «Есть дискомфорт, беспокойство, неловкость, стыд и недостаток знаний», — сказала психолог Леонора Тифер, специализирующаяся на сексуальности.По ее словам, стимуляция мозга — лишь одно из многих физических вмешательств, которые компании пытаются разработать, чтобы заработать деньги. «В разработке находится миллион лекарств. Не только оральные препараты, но и пластыри, кремы и назальные спреи, но это не медицинская проблема », — сказала она.

Рассмотрение низкого полового влечения как состояния здоровья требует определения того, что является нормальным, а что — нездоровым. «Секс не поддается такого рода рисованию линий. Слишком много различий как в культурном, так и в плане возраста, личности и индивидуальных различий.То, что нормально для меня, ненормально для тебя, твоей матери или твоей бабушки «.

И Прауз говорит, что никакое устройство не решит «проблему Боба» — когда женщина в гетеросексуальной паре не возбуждается из-за того, что техника ее партнера никуда не годится. «Никакими таблетками или стимуляцией мозга это не исправить», — сказала она.

10 фактов о женском оргазме

Возможно, вы прослушали курс по человеческой сексуальности в колледже. Если да, то вы, вероятно, помните одну вещь: лекцию о женском оргазме.Женщины хотят их иметь, мужчины хотят их доставлять.

Но слишком часто большой «О» представительниц слабого пола попадает в ряды «Отвратительного снеговика» — великого, даже волшебного, теоретически, но не того, на что часто можно наткнуться.

Если женщины сбиты с толку своими оргазмами, вы думаете, на что у вас есть надежда?

Лоты, оказывается. Конечно, женский оргазм непостоянен. Но если вы последуете нашим 10 урокам о женском оргазме, у вас будут знания, необходимые для того, чтобы начать изучать — и, наконец, увидеть — его в дикой природе.(Пошаговые инструкции см. В статье «Как доставить удовольствие женщине» из Men’s Health .)

Так что сядьте, послушайте и вытащите карандаш. Класс в сессии.

Снимите ее с часов

Точно так же, как вы беспокоитесь о том, чтобы продлиться дольше, многие женщины настолько стесняются того, что надолго задерживаются, что в конечном итоге имитируют оргазм или решают обойтись без него.

Решение? Перестаньте зацикливаться на оргазмах — своих и ее. Исследование мозга, проведенное шведскими исследователями, показывает, что расслабление — самый важный фактор в достижении оргазма у женщины.

Связанный: Как подарить ей 60-секундный оргазм

Так скажи ей, что у нее всю ночь. Чем лучше вы передадите не только терпимость к длительному накоплению, но и оценку ее сексуального удовольствия — оргазма или нет, — тем легче ей будет расслабиться и взорваться. А если вы ищете другие способы согреть его в спальне, попробуйте этот органический бальзам для возбуждения, который вы можете найти в магазине Men’s Health Store.

Да, и исследования показывают, что в среднем женщине требуется от 15 до 40 минут, чтобы достичь оргазма.Направляясь куда-либо?

Заведи ее своим талантом

Лучший секс начинается задолго до того, как снимается одежда.

Согласно исследованиям моих коллег из Института Кинси, талант — больше, чем грубоватая внешность или точеная фигура — мощный афродизиак. (Менее удивительно, что плохая гигиена и грязный дом — одни из самых больших отвращений женщин.)

Так гвоздь «Ice, Ice Baby» во время караоке. Или заставьте ее умереть от смеха над вашим самоуничижительным проявлением жестокого владения стрелами.Да, юмор — тоже талант.

Связано: То, что никогда не перестает заводить женщину

Когда она ‘ сек голая, говорите

Согласно моим исследованиям, женщины, которые беспокоятся о том, как они смотрят вниз, менее склонны к легкому оргазму во время орального секса.

И недавнее исследование, опубликованное в журнале Journal of Sex Research , предполагает, что женщины, которые стесняются или стыдятся своего тела, имеют меньше сексуального опыта и менее агрессивны в сексуальном плане.

Понятно, что лесть дает вам все. Если вам нравится, как она выглядит обнаженной — а вам нравится, правда? — поделитесь новостью.

Связанный: 30 самых горячих слов, которые можно сказать обнаженной женщине

Всегда будь нежным наверху

Во время прелюдии осторожно проведите пальцами по верхней, нижней и боковым сторонам ее груди; эти области на самом деле более чувствительны, чем непроработанные ареола и сосок. Постепенно приближайтесь к ее соскам, обращая внимание на ее реакцию.

По мере нагревания соски наполняются кровью, а сенсорные рецепторы становятся готовыми к прямой стимуляции. Вы активируете кровоток и смазку внизу, и она начнет медленно приближаться к оргазму. (И если вы слишком долго искали партнера, зайдите на match.com и начните общаться с другими одиночками.)

Связанный: 5 способов испортить прелюдию

Узнай ее ключевые штрихи

Одна вещь, которую многие женщины любят во время мануальной стимуляции: медленное наращивание.

Вот как это сделать: лягте рядом с ней, слегка взявшись за пятку одной руки чуть выше ее клитора. Теперь проведите безымянным и средним пальцами по длине ее внешних губ. Сначала потрите кожу, добавляя давление по мере нарастания напряжения.

Сложите ладонью область вокруг клитора, чтобы добавить непрямую стимуляцию — большинство женщин слишком чувствительны, чтобы получить прямой контакт на ранней стадии.

Когда она возбудится, обхватите ладонью ее голову — ее лобковый бугор, мясистую область, покрывающую ее лобковую кость — и дразните клитор средними частями и кончиками пальцев, двигая всей рукой.

Связанный: 13 вещей, которые вы должны делать с ее клитором

Измените угол

Играйте в Понсе де Леон и исследуйте различные типы проникновения, чтобы выяснить, что ее больше всего заводит.

Ваша первая остановка: ее точка G, расположенная примерно на 1-2 дюйма выше передней стенки ее влагалища. Эта губчатая область набухает во время возбуждения. Попробуйте медленно массировать эту область пальцами. Многие женщины находят это умопомрачительным.

Не ее дело? Просто двигаться дальше.

Связано: 11 поз, которые помогут вам глубже во время секса

Использование многозадачных движений

Чтобы доставить ей максимальное удовольствие, увеличьте количество контактов, которые вы будете иметь с ее наиболее чувствительными частями.

Вот одно движение, которое сведет ее с ума: попросите ее лечь на спину, вытянув ноги. Теперь заберитесь наверх. Обхватите руками ее плечи, поддерживая себя локтями и поднимая грудь за ее подбородок.

Цель состоит в том, чтобы привести основание вашего пениса в контакт с ее клитором.Толкайтесь медленно, сосредотачиваясь на движении вверх-вниз, а не на проникновении внутрь-наружу.

Связанные: 45 сексуальных поз, которые должна попробовать каждая пара

Еще один отличный трюк: двигайте лобковой бугоркой по кругу или вверх и вниз по ее клитору. Вы получите перерыв от высокоинтенсивной стимуляции, и она получит сосредоточенное внимание там, где это часто наиболее важно.

Научитесь ощущать ее оргазм

С легкостью займитесь оральным сексом — не просто нападайте. Сначала поцелуйте ее внутреннюю поверхность бедер, а также ее внутренние и внешние губы, а затем продвигайтесь внутрь, используя твердые широкие движения языком.

Связанный: 5 оральных приемов, которые вы никогда не пробовали

Посмотрите на ее бедра, чтобы понять, какой ритм ей нравится. Слушайте ее вздохи и стоны, когда вы экспериментируете с разными техниками.

И обратите внимание на признаки того, что она близка к оргазму, например, легкое углубление цвета ее половых губ, вызванное усилением кровотока. Или положите руку ей на живот и почувствуйте мышечные сокращения, которые непосредственно предшествуют ее оргазму.

Следуй за ней

Когда вы достигнете точки невозврата, вы достигнете кульминации, даже если вас прервет играющая на тубе, одетая в стринги Беа Артур.

Но ваша дама может нажать выключатель, если вы остановитесь или измените движения на полпути к оргазму. Нам нравится, когда вы пробуете что-то новое, и важно варьировать свою технику, но как только вы найдете победителя, придерживайтесь его, пока он не пересечет финишную черту.

Дай ей финишировать первой

Преследование неуловимого тандемного оргазма — замечательная цель, но многие женщины, особенно с чувствительным клитором, лучше реагируют на стратегию «сначала дамы».

Если вы растираете клитор в течение длительного времени — например, во время укола — он может стать слишком болезненным или потерять чувствительность, чтобы позже отреагировать на ручную или оральную стимуляцию.Так что удовлетворите ее перед половым актом.

Видео по теме:

Бонус: порог оргазма женщины падает после ее первого оргазма, поэтому часто бывает легче довести ее до оргазма путем проникновения после того, как она уже была. Как это звучит для выхода на бис?

(Теперь, когда она довольна, увеличьте свое удовольствие с помощью этих 8 приемов, которые сделают ваш оргазм еще лучше.)

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 удивительных фактов о женском оргазме

7 удивительных фактов о женском оргазме | One Medical One Medical + Iora Health Совместное преобразование здравоохранения. Учить больше Открывается в новом окне.

Здесь, чтобы сохранить ваше здоровье. И сообщил.

Получите круглосуточную помощь в видеочате, не выходя из дома или где бы вы ни находились. Присоединяйтесь сегодня и испытайте первичную медицинскую помощь, предназначенную для реальной жизни, в офисе и в приложении.

Учитывая количество поп-культуры и СМИ, посвященных сексу, может показаться, что факты довольно ясны.Но основная порнография и успех фантастических фильмов, таких как «50 оттенков серого», лишь распространили многие мифы, связанные с сексуальностью, в частности, женской сексуальности.

Распространение этих мифов приводит не только к сексуальной неудовлетворенности, но и к серьезным проблемам с самооценкой. Согласно одному исследованию, более 60 процентов женщин имитировали оргазм во время полового акта или орального секса. Многие из этих женщин были движимы страхом близости, неуверенностью в сексуальном функционировании или желанием покончить с сексом.Когда популярная культура обычно изображает женщин, которые достигают невероятных оргазмов без усилий при каждом сексуальном контакте, многие мужчины и женщины остаются с плохим пониманием сложностей женской сексуальности.

Вот семь фактов о женских оргазмах, которые улучшат ваше понимание женской сексуальности.

Факт №1: Большинство женщин не могут достичь оргазма от одного полового акта.

Только около 25 процентов женщин могут достичь оргазма только половым актом; большинству также нужна стимуляция клитора.Согласно книге профессора и автора Элизабет Ллойд «Случай женского оргазма», всесторонний анализ 33 исследований за последние 80 лет показывает, что только четверть женщин регулярно и надежно испытывают оргазм только от полового акта.

Большинству женщин требуется стимуляция клитора, но из-за расположения клитора сразу за пределами влагалища многие не получают ощущений, необходимых для полного возбуждения. «Так же, как головка полового члена является центром сексуальной чувствительности для большинства мужчин, так и клитор является для большинства женщин — и это гомологи, поэтому они функционируют очень похоже», — говорит сексолог из Good Vibrations Кэрол Куин, доктор философии, автор книги « Книга о сексе и удовольствиях: Справочник хороших вибраций для отличного секса для всех.«В большинстве случаев половой акт не дает адекватной стимуляции клитора или начинается до того, как она возбудится оптимально. Без сильного возбуждения шансы на оргазм во время полового акта невелики ». Для прямого ощущения клитора большинству женщин требуется оральная или ручная стимуляция.

Факт №2: можно испытать оргазм и не знать об этом.

Не все оргазмы связаны с классическими признаками — потоотделением, учащенным дыханием и сокращением мышц.Они могут быть гораздо более тонкими и мягкими, вызывая ощущение легкого расслабления после возбуждения. «Многие женщины увлеклись моделью« умопомрачительных ракет и вулканов », почерпнутой из любовных романов и других ненаучных источников», — говорит Куин. «Некоторые оргазмы искривляются и даже превосходны, но некоторые — нежные вспышки».

Факт № 3: Оргазмы не происходят в гениталиях.

На самом деле они происходят в головном мозге, что, возможно, является одной из причин того, что такие лекарства, как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, влияют на оргазм у многих пользователей.«Обычно мы чувствуем их гениталиями, и мы чувствуем мощный оргазм по всему телу», — говорит Куин. «Но сам оргазм происходит в мозгу». Когда миллионы нервных окончаний в гениталиях стимулируются и возбуждаются, они посылают сообщения в прилежащее ядро, также известное как центр удовольствия мозга.

Во время оргазма мозг также переполняется окситоцином, химическим веществом, ответственным за чувство близости и связи. И мужчины, и женщины испытывают этот гормональный всплеск, но более высокий уровень тестостерона в мужском мозге может бороться с некоторыми эффектами, что может объяснить, почему многие женщины испытывают более сильное чувство связи после секса, чем мужчины.

Факт №4: Вибраторы воздействуют на определенные нервы.

Есть причина, по которой вибраторы являются популярным выбором для самостимуляции — в организме есть специализированные нервы, которые воспринимают это ощущение. «Нервные окончания приспосабливаются ко всем функциям и ощущениям организма», — говорит Куин. «Ощущение вибрации — одно из них». Самым важным соображением при использовании вибраторов является безопасность: убедитесь, что ваши секс-игрушки предназначены для той цели, для которой вы планируете их использовать, и всегда чистите их мягким мылом и теплой водой или чистящим средством, созданным специально для секс-игрушек.

Факт № 5: Неудовлетворительные оргазмы могут быть вызваны слабыми мышцами.

Здоровье тазового дна — важная часть сексуальной функции. Слабые лобково-копчиковые (ЛК) мышцы могут влиять на силу оргазма — еще одна причина важности упражнений Кегеля. «Сокращения ЛК-мышц помогают нам ощутить оргазм», — говорит Куин. «Если мышцы слабые, сокращения ощущаются не так сильно, и может казаться, что оргазм не совсем наступил.’”

Кегель укрепляет мышцы тазового дна, которые поддерживают матку, мочевой пузырь, тонкий кишечник и прямую кишку, а регулярное выполнение осторожных упражнений также может помочь при недержании мочи. Это легко сделать: напрячь мышцы, которые останавливают мочеиспускание, а затем расслабить их на 5 секунд. Повторите упражнение несколько раз подряд до удержания и расслабления в течение 10 секунд за раз. Старайтесь выполнять не менее 3 подходов по 10 повторений в день.

Факт №6: Оргазмы не являются врожденной способностью.

«То, что это потенциальная способность почти всех — правда, но тело также должно научиться это делать»,

Королева говорит. «Подобно вязанию крючком или метанию мяча, нервы на самом деле разрастаются, чтобы поддерживать способность кончать». Некоторые эксперты рекомендуют упражнения на расслабление и упражнения Кегеля, но важно поговорить со своим врачом, если вы чувствуете, что какое-либо заболевание или лекарства могут повредить вашей способности к оргазму.

Факт № 7: Женщинам необязательно испытывать оргазм, чтобы получать удовольствие от секса.

Многим женщинам нравится близость и физическая близость во время секса, и они удовлетворены, даже если они не всегда испытывают оргазм. По словам исследователей, многие женщины говорят, что их наиболее приятный сексуальный опыт больше связан с привязанностью к партнеру, чем с единственным удовольствием от оргазма. «Каким бы прекрасным ни был оргазм, это всего лишь телесный рефлекс, и многие люди ценят секс по другим причинам: возбуждение, удовольствие, связь, прикосновение, интимное время с партнером», — говорит Куин.«Это понятие не должно останавливать женщину, которая хочет« вишенку на вершине », но это не единственная ценная часть секса!»

Здесь, чтобы сохранить ваше здоровье. И сообщил.

Получите круглосуточную помощь в видеочате, не выходя из дома или где бы вы ни находились. Присоединяйтесь сегодня и испытайте первичную медицинскую помощь, предназначенную для реальной жизни, в офисе и в приложении.

Мишель Константиновский

Мишель Константиновский — опытный писатель, регулярно выпускающий контент на самые разные темы, касающиеся здоровья, от последних новостей о здоровье до фитнеса и питания.Мишель имеет степень магистра в Высшей школе журналистики Калифорнийского университета в Беркли и много писала о здоровье и имидже для таких изданий, как O: The Oprah Magazine, Slate, SPIN.com, xoJane.com и The Huffington Post. Чтобы узнать больше о ее работах, посетите www.michellekmedia.com.

Блог One Medical издается One Medical, инновационной практикой первичной медико-санитарной помощи с офисами в Атланте, Бостоне, Чикаго, Лос-Анджелесе, Нью-Йорке, округе Ориндж, Фениксе, Портленде, Сан-Диего, районе залива Сан-Франциско, Сиэтле и Вашингтон.

Любые общие советы, размещенные в нашем блоге, на веб-сайте или в приложении, предназначены только для информационных целей и не предназначены для замены или замены каких-либо медицинских или иных советов. Компании One Medical Group и 1Life Healthcare, Inc. не делают никаких заявлений или гарантий и прямо отказываются от какой-либо ответственности в отношении любого лечения, действия или воздействия на любое лицо, следуя общей информации, предлагаемой или предоставляемой в блоге, веб-сайте или через него, или приложение. Если у вас есть особые опасения или возникает ситуация, в которой вам требуется медицинская консультация, вам следует проконсультироваться с соответствующим образом обученным и квалифицированным поставщиком медицинских услуг.

7 факторов, влияющих на оргазм у женщин

7 факторов, влияющих на оргазм у женщин

Согласно блогу PsychologyToday Лизы Томас, примерно 25% женщин испытывают трудности с достижением оргазма или никогда его не испытывали, и даже для женщин, испытывающих оргазм, частота составляет только около 50-70% времени. Другие исследователи обнаружили, что большинство женщин обычно (а некоторые никогда) не испытывают оргазм во время полового акта.

Существует ряд физиологических факторов, которые могут подавлять сексуальное желание женщины и ее способность достигать климакса: гормональный дисбаланс, низкий уровень тестостерона, лекарства, такие как антидепрессанты, ее анатомия (расстояние между клитором и влагалищем) и, конечно, партнерские вопросы. Они могут включать в себя недостаток привлекательности или нечувствительности партнера, а по отношению к партнеру-мужчине — недостаточное знание женского тела и преждевременную эякуляцию. Что еще хуже, сосредоточение внимания на достижении оргазма создает у женщины давление, которое идет вразрез с сексуальным возбуждением; уговаривать себя «расслабиться» просто не работает.

Многие проблемы развития также влияют на женскую сексуальность: навязчивость родителей, эмоциональный голод, отказ от привязанности, безразличие, враждебность и нетерпимость к тому, чтобы быть любимым, оставляют на их потомстве стойкие шрамы. Женщины реагируют на возникающую эмоциональную боль, развивая плохую самооценку или образ тела, недоверие к своему партнеру и другие защитные и псевдонезависимые защиты, которые, в свою очередь, предрасполагают к отчуждению в их отношениях. В основном небезопасные (тревожные или избегающие) модели привязанности, которые они выработали в детстве, сохраняются во взрослой жизни и сильно влияют на многие аспекты сексуальных отношений.

В этом блоге мы сосредоточимся на семи психологических факторах, которые имеют тенденцию негативно влиять на сексуальное желание, возбуждение и оргазмическую способность женщины. Список не исчерпывает всех возможных психологических проблем; однако, исходя из нашего клинического опыта, мы пришли к выводу, что они являются фундаментальными, и понимаем, что они полезны для помощи женщинам в достижении более богатой и полноценной сексуальной жизни.

1. Критические мысли по отношению к своему телу : Многие женщины испытывают навязчивые мысли или критические внутренние голоса о своем теле, которые прерывают плавное развитие сексуального возбуждения, которое типично для цикла возбуждения приближающегося оргазма.У них могут быть застенчивые мысли о своей груди: Ваша грудь маленькая. Они не похожи на груди других женщин. Ваша грудь деформирована. Или у них могут быть негативные мысли о своих гениталиях. Ваше влагалище слишком велико. Ты слишком сухой. Ты нечистоплотный, поэтому не занимайся оральным сексом.

Многие женщины усвоили негативное отношение своих родителей к функциям тела во время приучения к туалету, тем самым создавая образ своего тела и сексуальности как грязного.В частности, область гениталий приобретает анальный оттенок и путается с выделительными функциями. Стыдные чувства женщин по поводу этой области распространяются на все, что ниже пояса (включая менструацию), и в конечном итоге они чувствуют себя грязными или загрязненными, что может помешать их возбуждению или достижению оргазма. Когда женщины негативно думают о различных частях своего тела, им трудно получать удовольствие от прикосновений к этим конкретным областям.Если они критически относятся к своему образу тела в целом, им труднее в полной мере наслаждаться сексом.

2. Восприятие секса как аморального или плохого : Многие женщины приобрели искаженные представления о сексе в раннем возрасте в процессе социализации. В целом негативное отношение родителей к наготе, мастурбации и сексуальным играм оказывает сильное влияние на чувства детей мужского и женского пола по поводу сексуальности и полового акта. В результате люди обычно растут, считая одни половые акты приемлемыми и чистыми, а другие — грязными и плохими.Кроме того, некоторые религии, особенно жесткие системы убеждений, воспринимают секс как выражение низменной или греховной природы человека. Когда женщины принимают такое отношение, они склонны считать секс запретным, постыдным и плохим. Они чувствуют себя виноватыми из-за того, что хотят, ищут или испытывают удовольствие от занятий любовью, и ожидают негативных последствий или реального наказания.

3. Вина по поводу разрыва связи матери и дочери с матерью, которая сексуально подавлена: Как объясняется в Секс и любовь в интимных отношениях, «Девочки учатся посредством наблюдения и подражания быть похожими на мать и чувствовать себя странно или неудобно, когда они отличаются от своего образца для подражания.Поэтому, когда мать сдерживается сексуально, ее дочери очень трудно превзойти ее с точки зрения сексуального удовлетворения во взрослых отношениях. Вина и страх женщины по поводу того, что она превзошла свою мать в этой области, часто передаются другим женщинам в ее жизни. Из-за этих чувств женщины часто боятся выделиться на фоне сверстников зрелыми сексуальными женщинами.

4. Страх вызвать подавленную печаль: Для многих женщин чувство печали, связанное с эмоциональной болью в детстве, проявляется во время сексуального опыта, особенно когда сексуальность сочетается с эмоциональной близостью.Для женщин, с которыми плохо обращались или отвергали в раннем возрасте и которые чувствуют себя нелюбимыми, контраст любви, удовольствия и сексуального удовлетворения вызывает глубокие и болезненные эмоциональные реакции. Когда женщины пытаются сдержать свои грустные чувства, они оказываются отрезанными от самих себя, как эмоционально, так и физически, и отстраненными от сексуального взаимодействия.

В Beyond Death Anxiety, я отмечал, что «близкий сексуальный опыт также может заставить людей остро осознавать свое существование.Они испытывают повышенное осознание себя и ценности своей жизни. Как ни парадоксально, эти уникальные положительные чувства имеют свою цену — особая оценка жизни заставляет их осознать глубокую и болезненную печаль о том, что их жизнь смертельна ». По этой причине многие женщины отступают после особенно интимной встречи.

5. Страх быть уязвимым: В моей последней книге The Self Under Siege, я пишу: «Принятие любви ведет к чувству повышенной уязвимости и бросает вызов аспектам негативной идентичности, сформировавшейся в семье происхождения. .«Женщине могут нравиться случайные сексуальные контакты, но« по мере того, как отношения становятся более значимыми и интимными, любовь и признание могут угрожать нарушением психологического равновесия, пробивая основные защитные механизмы ». Зависимость от другого человека в удовлетворении своих желаний и потребностей переходит в защитную позицию самодостаточности и псевдонезависимости. Открытость и восприимчивость по отношению к другому человеку угрожает внутреннему, изолированному, успокаивающему способу защитить себя от эмоциональной боли.Сочетание секса и любви приводит к чувству уязвимости и провоцирует беспокойство, потому что многие женщины и мужчины боятся полностью посвятить себя любимому человеку, особенно если они ранее были ранены эмоционально.

6. Страх пробудить подавленные воспоминания о жестоком обращении и травмах: Сексуальное близость к партнеру и свободное переживание оргазма, как правило, вызывают нежелательные воспоминания у женщин, в истории которых упоминалось сексуальное насилие или домогательства. По оценкам, одна из трех-четырех женщин подверглась сексуальному насилию или испытала какой-либо неуместный сексуальный контакт с родственником или незнакомцем до того, как им исполнилось 18 лет.В этих случаях сексуальность может неосознанно ассоциироваться с обидчиком, особенно когда обидчик является членом семьи, и секс становится провоцирующим чувство вины, окрашенным эмоциональной болью и неприемлемым в сознании женщины. Любое сходство между ее партнером и членом семьи увеличивает вероятность появления этих воспоминаний.

7. Страх потери контроля : Женщины, которые в значительной степени полагаются на сохранение контроля как на механизм самозащиты, склонны сопротивляться свободно выражающему сексуальному контакту.Это может проявляться в общем страхе потери контроля или в более конкретных страхах, таких как страх шуметь или двигаться, или даже страх перед мочеиспусканием или дефекацией при отпускании. Контроль связан с экзистенциальными вопросами жизни и смерти. Столкнувшись с проблемой страха смерти, человек склонны отделять себя от своей животной природы и отключаться от тела, которое, как они знают, смертельно. Эта диссоциация может подавлять ощущения приятных реакций при взаимодействии здесь и сейчас во время секса.

Заключение

В заключительной главе книги Секс и любовь в интимных отношениях, я написал: «Для мужчин и женщин важно развивать сострадательное понимание самих себя и того, как они действуют в интимных отношениях. Также важно, чтобы они осознали, что их проблемы в сексуальных отношениях и эмоциональной близости не являются чем-то необычным для нашей культуры ». Мои коллеги и я обнаружили, что многие женщины смогли преодолеть свои страхи и сексуальные запреты, ознакомившись с 7 факторами, упомянутыми в этой статье, и проработав их.

Об авторе

Роберт Файерстоун, доктор философии Роберт У. Файерстоун, доктор философии . Клинический психолог, писатель, теоретик и художник. Он является теоретиком-консультантом Ассоциации Глендона. Он является автором множества книг, в том числе Voice Therapy, The Fantasy Bond, Compassionate Child-Reing, Fear of Intimacy, Conquer Your Critical Inner Voice, За пределами страха смерти Этика межличностных отношений, Я в осаде, и недавно его сборник рассказов Преодоление разрушительного внутреннего голоса. Его исследования негативных мыслительных процессов и связанных с ними аффектов привели к развитию голосовой терапии, передовой терапевтической методологии для выявления аспектов саморазрушающего и самоограничивающего поведения и борьбы с ними. Файерстоун применил свои концепции к эмпирическим исследованиям и к разработке шкалы оценки саморазрушающих мыслей компании Firestone (FAST), которая оценивает потенциал самоубийства. Эта работа привела к публикации книги «Самоубийство и внутренний голос: оценка рисков, лечение и ведение пациентов».Он опубликовал более 30 профессиональных статей и глав для отредактированных томов и снял 35 документальных видеофильмов. Его работы можно посмотреть на сайте www.theartofrwfirestone.com . Вы можете узнать больше о докторе Файерстоуне, посетив www.drrobertwfirestone.com. Теги: здоровая сексуальность, совместимость, секс, секс и критический внутренний голос, сексуальная близость, сексуальные проблемы, сексуальность, женщины

Эякулируют ли женщины? — ISSM

Да, некоторые женщины эякулируют густой, молочной, белой или серой жидкостью при достижении оргазма.Но не все понимают, и некоторые женщины могут не осознавать этого.

Понятие о женской эякуляции было зарегистрировано еще 2000 лет назад, но у ученых до сих пор остается много вопросов о ее составе и назначении. Многие годы ученые думали, что это моча, и женщины часто беспокоятся о том, что это действительно так. Но дальнейшие исследования показали, что эякулят отличается от мочи.

---

Считается, что женский эякулят происходит из желез Скина (также называемых парауретральными железами или «женской простатой»), которые расположены вдоль стенки влагалища, недалеко от уретры (трубки, по которой проходит моча, когда она выходит из матки). тело).Некоторые ученые считают, что железы Скина находятся рядом с точкой G, хотя существование точки G обсуждается экспертами.

Ученые обнаружили простатоспецифический антиген (ПСА) в женском эякуляте у некоторых женщин. Считается, что ПСА защищает уретру от бактерий. (Примечание: у женщин нет предстательной железы, но ПСА, обнаруженный в женском эякуляте, аналогичен тому, что обнаруживается в мужской сперме.)

---

Трудно сказать, сколько женщин эякулируют.Одно исследование, опубликованное в 2017 году, показало, что это делают почти 70% женщин. По другим оценкам, от 10% до 50% женщин. В некоторых случаях жидкость течет обратно в мочевой пузырь, поэтому некоторые женщины могут не осознавать, что у них происходит эякуляция. Количество эякулята тоже может варьироваться.

---

Женская эякуляция иногда путают со «сквиртом». Сквирт — это также выделение жидкости во время полового акта. Однако сквирт не ограничивается оргазмом; некоторые женщины брызгают струей, когда они возбуждены. Кроме того, выделяющаяся при сквиртинге жидкость прозрачная, а не белая или серая.И его бывает больше, чем эякулята.

Некоторые эксперты считают, что брызги жидкости могут быть разбавленной мочой. Исследователи сообщили, что жидкость поступает из мочевого пузыря и содержит мочевину — соединение, обнаруженное в моче.

---

Некоторые женщины стесняются эякуляции, но часто партнеров это совсем не беспокоит. Другие беспокоятся, если у них нет эякуляции, но важно помнить, что не все женщины делают это. В любом случае секс может быть приятным.

Женщинам, заметившим необычные выделения из влагалища, следует обратиться к гинекологу.

Подробнее:

---

Ресурсы

• Клиническая анатомия — «Женская эякуляция: обновленная информация об анатомии, анамнезе и противоречиях»
  Родригес, Феликс Д. и др.
  (Полный текст. Январь 2021 г.)
  https://onlinelibrary.wiley.com /doi/epdf/10.1002/ca.23654
• Healthline.com — «Все о железах Скина»
  Cherney, Kristeen
  (1 декабря 2020 г.)
  https://www.healthline.com/health/skene-gland
• «Все, что вам нужно знать о женской эякуляции»
  Сантос-Лонгхерст, Адриенн
  (12 ноября 2019 г.)
  https: // www.healthline.com/health/healthy-sex/female-ejaculation
• Журнал сексуальной медицины — «Распространенность и характеристика женской эякуляции PM-05. Поперечное исследование »
  De La Hoz, FJ Espitia
  (Резюме. Опубликовано: 1 декабря 2017 г.)
  https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(17)31510-2/fulltext
• Медицинские новости сегодня — «Что такое женская эякуляция?»
  Баррелл, Аманда
  (20 января 2020 г.)
  https: // www.medicalnewstoday.com/articles/323953

Что может вызвать проблемы с оргазмом у женщин?

Причины проблем с оргазмом у женщин могут быть физическими или психологическими.

Общие причины проблем с оргазмом у женщин включают:

• недостаточно стимулируется
• беспокоится о сексуальной активности
• расстройства настроения, такие как депрессия
• Проблемы с физическим здоровьем, такие как длительное болевое состояние, такое как артрит
• предыдущий травматический сексуальный опыт
• проблемы во взаимоотношениях
• гормональные изменения или проблемы, такие как менопауза
• принимает некоторые виды лекарств, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) типа антидепрессантов
• перенесшие гинекологические операции, например гистерэктомию
• некоторые заболевания, например болезни сердца или рассеянный склероз

Когда могут начаться проблемы с оргазмом?

Проблем с оргазмом может быть:

• первичный: у женщины никогда не было оргазма
• вторичный: у нее были оргазмы в прошлом, но не может сейчас

Также некоторые женщины обнаруживают, что они могут испытывать оргазм во время мастурбации, но не когда они находятся со своим партнером.Это могло произойти из-за проблем в отношениях или из-за недостаточной стимуляции.

Некоторым женщинам не нужен оргазм, чтобы наслаждаться сексом. Однако для других женщин и их партнеров невозможность достичь оргазма может стать проблемой.

Сексуальные проблемы у женщин — обычное дело, особенно у пожилых женщин. Около трети женщин молодого и среднего возраста страдают от сексуальных проблем. По оценкам, примерно каждая вторая женщина пожилого возраста страдает от сексуальных проблем.

Куда обратиться за помощью при проблемах с оргазмом

Если вы не можете испытать оргазм, обратитесь к терапевту.Они могут проверить любые физические причины, которые могут вызывать проблему, которая вполне может быть излечима.

Например, если причиной могут быть проблемы с тазом, то регулярные упражнения для тазового дна, предназначенные для укрепления мышц вокруг мочевого пузыря, влагалища и заднего прохода, могут помочь.

Подробнее об упражнениях для тазового дна.

Если причина психологическая, может быть полезно обратиться к сексопатологу или врачу. Вас может направить терапевт, или вы можете обратиться к нему наедине.Найдите терапевта, который является членом Колледжа сексуальных терапевтов и терапевтов (COSRT), или врача из Института психосексуальной медицины.

Больше информации об оргазмах и других сексуальных проблемах можно найти на нашей странице, посвященной женским сексуальным проблемам.

Прочтите ответы на другие вопросы о сексуальном здоровье.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 20 ноября 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 20 ноября 2022 г.

.