28.03.2024

Измена в начале отношений: «Измена в начале отношений: как принять?» – Яндекс.Кью

Содержание

Как поступить, если партнер изменил в начале отношений

В эпоху цифровых технологий, когда возможности общения и проявлений любви бесконечно расширяются, меняется и определение измены. Сегодня изменой считается не только половой акт, но и общение с противоположным полом, виртуальный секс, просмотр порно. То есть люди искренне считают, что их партнеры должны им всецело принадлежать и даже не думать о неверности. Поэтому измена любимого человека всегда так остро переживается, особенно, если это измена в начале отношений.

Что такое измена?

На самом деле нет принципиальной разницы, когда изменил любимый человек: через 20 лет семейной жизни или в период букетно-конфетных отношений. Боль одинакова, ведь это предательство, обман. Отличие лишь в восприятии и последующем решении:

  1. К примеру, женщина, которая прожила с мужчиной не один десяток лет, знает, что в семейной жизни бывает кризис, что люди не идеальны и поддаются соблазнам. Поэтому, пройдя этап переживания, она оценит ситуацию трезво и простит своего мужа. Возможно, она и сама ему периодически изменяет.
  2. Для молодой девушки, которая верит в вечную любовь до гроба, измена ее парня – это сильное потрясение и разочарование. В ее романтическом восприятии не укладывается, как любимый человек может так поступать.
  3. Но в обоих случаях — это опыт предательства и обмана, нарушение доверия, разрушение стремления к любви.

Кто виноват?

Начало отношений – это время, когда люди еще не связаны ответственностью, бытом, детьми. Казалось бы, у партнеров нет никаких проблем, что же тогда может толкнуть на измену?

Как утверждают психологи, в обществе сложилось понятие большого ожидания и требования от партнеров. Люди привыкли верить традиционным семьям, где муж и жена – это лучшие друзья, доверенные лица и страстные любовники одновременно. Неудивительно, что отношения не выдерживают таких требований. Неверность часто появляется как решение, выход из невыносимого веса взаимных ожиданий. Иначе говоря, мужчина пугается своих новых ролей, боится, что потеряет свободу и станет зависимым. Измена в большинстве случаев – это попытка доказать самому себе, что он мужчина, самец.

Могут ли отношения начаться с обмана

Измена в самом начале брака или простых отношений действует на пару разрушительно. Ведь люди считают, что новые отношения должны быть счастливыми и захватывающими. Однако обман не означает конца отношений. Иногда отношения можно восстановить.

Восстановление отношений – это процесс, который происходит поэтапно. После измены отношения находятся в беспокойстве, чувство надежности и доверия кажется непоправимо поврежденным

Это разрушает предсказуемость будущего, так как партнер, чаще всего тот, кого предали, не знает, что делать дальше. Но именно этот момент является решающим – восстанавливать или разрушать брак.

Если отношения начинаются с обмана, понятно, что существует множество потенциальных препятствий, которые могут помешать примирению и восстановлению доверия. Трудность установления доверия в отношениях, которые начались с обмана, неизбежна. Но шанс на счастье все же у партнеров есть при соблюдении определенных условий:

  1. Потребуется много времени и терпения. Прежде всего, вам нужно определить, хотите ли вы, чтобы отношения продолжались, готовы ли вы простить своего партнера за измену.
  2. Ключевыми условиями также являются установление границ и правил. Это касается собственных взаимоотношений и общения с противоположным полом.
  3. Нужно попытаться понять партнера. Это сложно, но именно это даст вам понять, какие вы ошибки совершали в прошлом.
  4. Обязательно нужно разговаривать друг с другом. Крики, скандалы, упреки и обвинения недопустимы. Если вы решились на восстановление отношений, то нужно работать ради них, а не против.
  5. Необходимо определить для себя, что для вас и вашего мужа является счастливыми здоровыми отношениями и приложить к их строительству все усилия.

Полезной в этом случае может оказать помощь психотерапевта. Профессиональный взгляд на ваши отношения сможет определить их слабые стороны, указать, над чем нужно работать.

Как предотвратить измену в семье

Не все отношения достаточно сильны, чтобы справляться с обманом. Поэтому лучше работать над предупреждением измены, это поможет не только избавить вас от тяжелой сердечной боли в будущем, но также даст вам возможность общаться с партнером и обсуждать появившиеся проблемы.

Это, действительно, важно, потому что измена – довольно распространенное явление. По статистике каждый человек в мире хотя бы раз в жизни изменял или задумывался об измене. Есть несколько способов защитить ваши отношения от обмана:

  1. Разговаривайте о ваших страхах. Вы испытываете чувство ревности или подозрения к вашему партнеру? В этом случае иногда достаточно просто поговорить. Каждый человек испытывает ревность, главное – суметь идентифицировать чувство и не позволять ему контролировать поведение. Если вы не будете говорить об этом, ваши чувства станут неподконтрольными и заставят вашего партнера уйти.
  2. Не думайте, что ваши отношения выше этого. Ошибка многих женщин, особенно тех, кто только вышли замуж, что их отношений измена не коснется. Это сложно, но нужно признать, что от неверности никто не застрахован.
  3. Решите, что для вас измена. Разные люди имеют разные мнения о том, что считается обманом. Для кого-то измена – это физическая близость. Другие люди считают, что обман — это не только физическая, но и эмоциональная близость. Поэтому важно четко установить границы, что для вас является изменой и знать, что об этом думает ваш партнер.
  4. Разговаривайте, если есть искушение в измене. Что вы делаете, если один из вас думает об обмане? Это может показаться странным, но лучше сказать своему партнеру, что вы чувствуете. Ведь это может произойти, потому что пары становятся занятыми в повседневной жизни и забывают делать свои отношения интересными и яркими. После долгого знакомства с партнером типично чувствовать себя скучающим, застрявшим в тупике и желать чего-то более захватывающего.
  5. Держите друг друга ближе. Речь идет и о физической, и о эмоциональной близости. Поддержание близкой эмоциональной и физической связи, безусловно, является способом питания ваших отношений. Чем больше интимности существует между двумя людьми, тем больше счастья и удовлетворения в их отношениях. Если один из партнеров обнаруживает, что они слишком разобщены, он начнет чувствовать одиночество и начнет искать другое место.
  6. Никогда не заставляйте друг друга чувствовать себя менее значимыми. Убедитесь, что вы общаетесь равноправно, особенно когда речь идет о ваших потребностях. Не используйте сарказм или критику в общении. Не принижайте своего партнера из-за социального или материального статуса.
  7. Говорите о проблемах. Говорите прямо, если вы чем-то недовольны. Избегание проблем может показаться хорошим способом сохранить мир, но вместо этого вы начинаете сомневаться и отдаляться друг от друга. Разговоры о проблемах создают два преимущества: вы предохраняете отношения от недомолвок и обмана и знаете, как ваши действия влияют на другого человека.

Как видно, отношения – это хрупкая вещь и неважно, сколько им лет. В любое время может наступить кризис, прийти обман и измена. Помните, что все в ваших руках и именно от вас зависит, будут ли отношения продолжаться или закончатся расставанием.

Он изменил мне в начале отношений

Отношения в самом начале чисты как лесной родник и хрупки, как хрустальный шар. И вот ты держишь этот шарик в ладошках, пылинки с него сдуваешь и очень не хочешь, чтобы он разбился…

Существует поверье, что если у вашего мужчины что-нибудь там назревает с другой женщиной, он обязательно сам об этом скажет. В смысле, обмолвится. Уж не знаю, почему, но видимо, его так распирает от новых эмоций, что очень хочется поделиться. Даже с вами. Речь, конечно, не идёт о мастерах коспировки, изменяющих годами и имеющих на счету несколько любовниц, они так глупо не проколятся. Но если с вами не типичный кобель, а нормальный мужчина с правильными семейными ценностями, на пути которого встретилась, назовём её, «Обольстительница», то такое вполне вероятно. Я услышала эту гипотезу от нескольких женщин, и вдруг вспомнила, что именно так и было со мной.


Мы работали в одной компании, но в разных зданиях, эта удивительная история началась с того, что мы стали жить вместе уже со второго дня знакомства. Сначала была какая-то совершенно сумасшедшая влюблённость, но потом, ожидаемо, стала подступать бытовуха. Отношениям на тот момент было 5 месяцев. Мы любили друг друга, но оба очень много работали, сильно уставали, плюс мезская сибирская осенняя хандра..

И вот однажды он говорит мне что-то про эту новую девушку в их отделе… Что она такая, хм, яркая и необычная. хипстерша какая-то. Типа весёлая, живая и не похожа на типичный офисный стаф.

Это был тревожный звоночек, но я в те времена была крайне адекватна, посему ничего выспрашивать не стала, но информацию для себя отложила. Посмотрела её Вконтакте, конечно. Девочка была очень фит, с хорошо прокаченной попой (что в те времена вообще было редкостью, фитнес-блогерши ещё не существовали в природе), а я сама на тот момент разъелась на семейных харчах и была совсем не камильфо.

В общем, почувствовала я что-то неладное… Когда твой мужчина сближается с другой женщиной, если ты не дура, то догадаешься. Тут ещё и на аське вдруг появился пароль, хотя мы с самого начала были откровенны и открыты друг перед другом.

Долго их отношения не продлились, недели две, наверное. А потом пришла я. Пока он спал, взяла его телефон и открыла ту самую аську. По диалогу стало понятно, что между ними кипит страсть и уже был секс.

Что я почувствовала в этот момент? Очень сложно описать. Как будто весь твой мир рушится. Как будто единственное, во что ты верил и считал настоящим, вдруг оказось мерзкой и неприятно пахнущей какашкой. Самый близкий человек, который каждый день смотрел тебе в глаза и говорил: «я люблю тебя», каждый день, каждую минуту, тебе врал. Предательство это очень больно.

Я разбила его телефон об стену. Он сказал, что любит меня и не понимает, как это получилось (классика).

Потом оделась, пришла в офис, подошла к её столу, зарядила ей по лицу кулаком и спросила: «Хорошо тебе было, сука?». Думала, меня уволят, но она никуда жаловаться не стала.

Что я в итоге со всем этим сделала? Простила его. Вы знаете, когда сильно любишь внутри и когда считаешь, что уже встретил того единственного, ты ни за что, ни за что не хочешь его терять. Я плакала, колотила его по спине кулаками, кричала, мне было очень-очень больно это пережить… и больше всего на свете мне хотелось, чтобы этого не было! Что всё было, как раньше! Чтобы я всё также свято верила в это чувство, в эти отношения. В любовь, настоящую, верную, вечную… Чтобы она снова стала чистой, как слеза младенца, а не грязной и испоганенной.

Но пережив измену, я поняла: как раньше уже никогда не будет.

Можно жить дальше, играть в семью, что-то строить. Но после предательства ты уже никогда не будешь верить. Никогда не будешь 100% доверять. Никогда не будешь уверен в своём партнёре. Никогда этого не забудешь, не простишь, и всегда будешь нести в себе эту боль. А именно такой я и была до: 100% адекватной и уверенной, доверявшей абсолютно.

Разбившийся хрустальный шарик можно аккуратно собрать по осколочкам с пола, да склеить суперклеем. Но вот только стекло станет какое-то замутнённое, а и швы навсегда останутся заметны.

Моя божественная, та самая любовь, одна и на всю жизнь, в которую я так верила, вдруг превратилась в обычные отношения, как у всех, мы вдруг стали всего лишь партнёрами, которые прожили вместе ещё несколько лет, да и разошлись.

Подписаться на обновления

Измена в начале отношений

В 2019 году я пережила развод. Бывший муж изменял, не скрывал это, да и я не без греха, последние годы не знаю, что нас держало вместе, наверно его желание контролировать, обладать, но не чувства точно.

После развода я познакомилась с мужчиной, он тоже только расстался с женой. Через пару месяцев он уже спрашивал, люблю ли я его, признавался в ответ в чувствах. Потом стал заводить разговоры о детях, когда шуткой, когда в интимный момент спрашивал, хочу ли я от него детей. Сначала это походило на прощупывание почвы, и я держала дистанцию, но со временем выросло в планы. Я открылась ему, стала верить, что мы начнем все с чистого листа, учтя ошибки прошлых браков. Он осуждал измены моего бывшего мужа, обещал, что не предаст мое доверие, не обидит, говорил это, как мне казалось, очень искренне.

Ситуация осложнялась тем, что бывший муж, несмотря на развод, не давал жить спокойно. То съезжал, то снова приезжал ко мне, а я из страха не могла его выгнать, подруги вызвали полицию, ispovedi.com мы ещё делили имущество, я пыталась договориться, откупиться. В общем, мое положение было сложным, но мужчина настаивал, что старые хвосты я должна разгребать сама.

Когда, наконец, с бывшим мужем все решилось, он познакомился с моим сыном, подружился с ним, мы стали практически жить вместе, я стала замечать иногда какую-то холодность, как будто мне эти отношения важнее и дороже, чем ему. А ему просто приятно, удобно, хорошо. Он не всегда приходил на помощь, когда я нуждалась, иногда хотел побыть один, мотивируя это тем, что устает от шума. Иногда ему «по старой памяти» кто-то писал. Ближе к Новому году мое терпение и понимание стало заканчиваться. Было несколько небольших ссор, в которых он обвинил меня в ревности и обидах. Хотя я просто не чувствовала себя уверенно и спокойно, из-за описанного выше.

В итоге в один из дней, когда он уехал по делам и забыл выключить ноутбук, я полезла в его переписку. Выяснилось, что на протяжении большей части наших отношений он писал другим девушкам, очень настойчиво приглашал их к ispovedi.com себе в гости, нежничал. Что особенно меня задело — одной из девушек, которая отказала ему, написав, что он не свободен, он ответил, что у меня есть муж. Хотя прекрасно знал, что я прикладываю все усилия, чтобы он, наконец, отстал от меня, что он бывший. По контексту переписки стало ясно, что с одной из девушек он встречался. Сначала врал, что только в кафе, что собирался к ней поехать, но когда увиделся, понял как это подло и грязно и передумал. Потом было много других слов. В итоге выяснилось, что уже, когда мы практически жили вместе, она приезжала к нему. По его словам только один раз, она сама позвонила и приехала, но я не верю, да и значения не имеет. В переписках инициатива была от него.

Последняя встреча была пару месяцев назад, мы клеили все выходные у него обои, а на утро воскресенья он ждал родителей, поэтому я уехала. Ждал родителей или это был предлог, я не знаю. Спрашивала его пару недель, пока он не пришел с корпоратива выпивший ispovedi.com и не сдался. Сказал, что хотел погулять после развода, галочки поставить, рассказывал о бывших, много лишнего рассказал, ненужных и болезненных подробностей. Из всего этого я сделала вывод, что все, о чем он сожалеет — что вылезли его поступки. Заканчивать отношения он не хочет, снова говорит, что любит, но это больше не греет. Самое обидное то, что я боролась за то, чтобы с ним быть. Бывший муж после развода оставил в покое, а когда узнал о новом мужчине, просто озверел, бил, заставлял расстаться, запугивал, перестал помогать, шантажировал. А он так поступил со мной.

Все эти разборки тянутся уже месяц. После его откровений, я больше не завожу разговоры на эту тему, но меня ест тревога. С одной стороны мне хочется сказать как мне плохо, с другой он жаловался, как его вымотали все это, что не сил терпеть. Я боюсь что это надоест ему и он уйдет, иногда как-то сочувствую ему, подбираю слова, чтобы он не чувствовал себя непорядочным. Но самое главное то, что я больше не чувствую себя ispovedi.com счастливой, только в отдельные моменты, когда забываюсь. Не так хочу его, как раньше, люблю, но не верю ему совсем.

Я не знаю, как поступить дальше. Уйду — буду страдать, а он быстро найдет отдушины, останусь — буду в тревоге, а у него все хорошо. Я в любом случае в проигрыше.

Автор: Шелли

Похожие истории из жизни:

Можно ли простить измену — Отношения — Секс и отношения

В мире есть и хорошее и плохое – так уж он устроен. И обретая свою долгожданную половинку, вместе с тем счастьем, которое нам несёт любовь, мужчина получает и страх. Страх всё потерять. Часто это чувство начинает преобладать, высасывая из него силы и здоровье.

Ему без конца кажется, что всё скоро кончится. Не умея наслаждаться тем даром, который ниспослала ему жизнь, он начинает примерять на себя различные ситуации, главной темой которых является измена. Сможет ли он простить измену? Большинство мужчин отвечают на это твёрдым «нет».

На самом деле жизнь настолько разнообразна и многогранна, что определять в ней какие-то раз и навсегда предначертанные пути глупо. Глупо и бессмысленно. В большинстве случаев человек никогда не может знать до конца, как он поведёт себя в стрессовой ситуации. Отбросив все доводы, в основе которых лежит сравнение женщины и мужчины с самцом и самкой (всё-таки мы люди, обладающие интеллектом, а не животные), можно выделить несколько основных ответов на вопрос «Можно ли простить измену?».

1 — Измену простить можно в самом начале отношений. Тогда, когда твоя половинка ещё не определилась, что ей нужно и с кем она хочет остаться. В конце концов, надо дать ей некоторое время на то, чтобы сделать выбор. Но если мы живём уже несколько лет – нет! Работая и принося в дом деньги, я желаю иметь душевный комфорт — уверенность, что именно я — тот единственный, который ей нужен. В этом случае измена – это предательство. Значит, она не оценила моих стараний, мою любовь, забыла те минуты, когда мы были счастливы. Такую измену я не могу простить.

2 — Измену простить невозможно. Это ущемляет моё мужское самолюбие. Почему она отдаёт предпочтение другому? Чем я хуже него? Ведь именно, живя со мной, она изменилась в лучшую сторону! Я дал ей возможность развиваться, оплачивал её курсы и занятия в фитнес-клубе, покупал дорогие наряды, возил к морю. В конце концов, она изменилась за мой счёт! Почему сейчас этим пользуется другой?

3 — Измену нельзя прощать, потому что это роняет моё мужское достоинство в глазах других людей. Но в принципе, находясь в длительной загранкомандировке, я допускаю, что моя жена может испытывать потребность в сексе и нравиться кому-то другому. В этом случае я надеюсь, что ей хватит ума сделать так, чтобы я ничего не узнал.

4 — Женскую измену прощать нельзя. Она не имеет ничего общего с тем, когда изменяет мужчина. Для мужчины – потребность в сексе часто очень спонтанная вещь, и, изменив, мы не придаём этому никакого значения. Любимая женщина не перестаёт быть для нас самым дорогим существом. Женщина же изменяет душой. Женская измена редко имеет случайный характер. Как правило, она вырастает просто из дружеских отношений с мужчиной, а значит, женщина идёт на это осознанно, вполне понимая факт своего предательства.

Прощать или не прощать измену – вопрос очень личный. Есть натуры, которые относятся к этому философски, полагая, что важен сам текущий момент: вот здесь и сейчас я счастлив, а что было – не так уж важно. Но в большинстве своём мужчины, как и женщины, очень тяжело переживают случившееся. Как в одночасье забыть ту, без которой ты не мог представить свою дальнейшую жизнь?

Как вычеркнуть из памяти этот локон, движение ресниц, изгиб бедра? Измена ранит, оставляет шрамы на сердце, калечит душу и долго не даёт возможности раскрыться для новой любви. И здесь только один доктор – время. Время всё расставит на свои места, и само укажет путь, как поступить. Просто никогда не надо торопиться делать глупости.

Сергей Василенко, www.goroskopi.ru

Женская измена — как уберечь отношения

Загрузка…

Мужчины измену своей женщины переживают в сотни раз сильнее и сложнее, чем сама дама, которая получила удовольствие на стороне. Поэтому мужчинам простить подобную измену гораздо сложнее, чем представительнице слабого пола. Причин такого сильного восприятия женской измены может быть очень много. К ним относятся осуждение со стороны знакомых и друзей, уязвленное самолюбие. Если женщина изменила в самом начале отношений, то такую измену простить гораздо проще. В этот период представительницу слабого пола можно оправдать тем, что она еще не смогла до конца определиться, с кем из мужчин она желает остаться. В это время, как правило, мужчина и девушка вместе еще не живут, а значит, чувство собственности еще не появилось.

Если женщина изменила в этот момент, то простить подобную измену проще, ведь у пары нет каких-либо обстоятельств, которые бы крепко связывали партнеров. Но если девушка изменила своему мужчине, когда их отношения уже стали серьезными, то представителю сильно пола простить такой поступок девушки будет очень сложно. Женская измена сильно бьет по самолюбию молодого человека. Женщина находится рядом, живет с мужчиной под одной крышей, разделяет с ним быт и вдруг изменяет ему – это же непростительно. Зачастую мужчины, вкладывая себя самого в совместную жизнь, просто не могут понять, почему он делал для любимой все, а она его предала. Мужчины воспринимают измену именно как предательство, хотя женщина может относиться к ней как к простой интрижке на стороне.

Женская измена способна уронить достоинство мужчины в глазах его близких людей. По природе все мужчины собственники. Если женщина находится с молодым человеком рядом, значит, она является только его женщиной. Факт измены говорит о том, что мужчина оказался в чем-то хуже своего соперника, а это достаточно сильно бьет по достоинству. Если же о произошедшем узнают знакомые, друзья и родственники, то удар станет еще более сильным. В этом случае мужчине простить измену будет еще сложнее, ведь окружающие люди будут считать его униженным. Подобное осуждение превращает женскую измену в еще большее предательство.

Мужчинам также простить женскую измену сложно из-за того, что такая измена была осмысленной. Если у мужчин секс является потребностью и, вступая в близость с девушкой, они часто ничего к ней не испытывают, то у женщин дело обстоит абсолютно по-другому. Они изменяют не только телом, но и всей душой. Зачастую измена женщины вырастает из дружеских отношений. Такая измена не имеет случайного характера, а это значит, что девушка осознавала, что она делает и понимала, что у ее постоянного партнера это вызовет неприязнь и обиду.

Измена женщины ранит очень сильно и решение о том, простить представительницу прекрасного пола или расстаться с ней, должен принимать только сам мужчина. Но практика показывает, что чаще всего такие пары распадаются. Однако есть женщины, измена которых помогает понять отношения и изменить их. Такие случаи встречаются очень редко, но все же они есть. Такой момент пережить сложно любому мужчине. Для этого ему потребуется немало времени. Часто, даже после примирения представитель сильного пола все равно не может до конца простить свой женщину и пара все-таки расходится.

Чтобы женская измена не привела к расставанию, пара должна обратиться за консультацией к семейному психологу. Клятв в любви и слезных извинений в данном случае буден недостаточно. Люди должны поговорить, выяснить причины произошедшего.

 Как распознать, что женщина изменят?

Что делать, если парень изменил с бывшей девушкой (или женой)

Иногда женщины застают своих мужчин в постели не с незнакомой женщиной, а с той, с которой он недавно расстался. Парень может изменить с бывшей девушкой, а взрослый мужчина с первой женой. Что делать в этом случае? Постараемся ответить на этот вопрос и понять, почему это происходит.

Типичный случай

Приведём здесь слова одной из жён, попавших в столь неприятную ситуацию:

“Насколько я понимаю, они уже были на грани расставания, когда мы встретились. Я знаю, что она очень старалась вернуть его, но это не удалось. Как только мы познакомились, он был по уши влюблён в меня.

Мне всегда было немного неловко, когда они встречались, чтобы поговорить о своих детях. Но я не хотела, чтобы муж обижался, на мою ревность, когда он пытается быть хорошим родителем, поэтому я терпела это и не слишком беспокоилась о бывшей.

Я моложе и красивее, и муж казался очень счастливым в браке. А теперь я узнаю, что он изменил мне с бывшей женой. Я не понимаю. Она не так уж привлекательна, и если их брак был так хорош, то почему он развёлся? Зачем ему изменять с бывшей?”

Незаконченные отношения

Это более распространённое явление, чем вы могли бы подумать. Есть целый ряд причин, по которым люди изменяют с бывшими. Одна из самых распространённых заключается в том, что у них есть невыясненные вопросы с этим человеком.

Многие люди разводятся ещё до того как понимают, что же идёт не так и можно ли это исправить. При первых же признаках беды они расстаются, не определив по-настоящему, есть ли у брака шанс. Это может быть особенно верно, если причиной расставания послужил роман на стороне.

Позже возникает соблазн продолжить отношения в первом браке, потому что с самого начала не было уверенности, что всё сделано правильно.

Незакрытые отношения могу сделать человека уязвимым, к соблазну вернуться и посмотреть, к чему это приведёт. Поддавшись соблазну, парень и изменяет с бывшей.

Мужчина просто не может быть верным

Измена с бывшей девушкой или женой, может быть просто доказательством того, что ваш партнёр, в принципе, не готов быть верным. Возможно, он плохо контролирует свои желания и не готов сдерживаться,  если собирается сделать то, о чём пожалеет.

Первая жена обычно находится рядом и доступна.

Первая любовь

Третья причина, по которой партнёр может изменять с бывшей, заключается в том, что у него всё ещё есть связь с первой женой, которую трудно забыть, особенно если это был долгосрочный брак.

У людей иногда возникают проблемы с тем, чтобы отпустить первую любовь.

Их много связывает вместе и бывшая, вероятно, очень хорошо знает вашего мужа или парня. Вот почему может быть так заманчиво продолжить старые отношения снова. Это всё равно что надеть удобный халат или выпить тёплую чашку чая. Это приятно, потому что кажется таким знакомым.

Что делать

Ответ на этот вопрос, как поступить после измены с бывшей в начале отношений  будет зависеть от того, чего вы хотите и насколько муж хочет быть прощённым. Изменники могут иногда меняться, но для этого требуется очень много работы с их стороны. Они должны быть невероятно мотивированы, чтобы признать свои недостатки и измениться. А вы должны быть готовы поверить, что он может это сделать и дать ему шанс.

Вы, вероятно, будете сомневаться в партнёре и бороться со страхом и неуверенностью каждый раз, когда мужчина будет видеть бывшую по крайней мере, до тех пор пока восстановление доверия не будет завершено.

Если есть дети, он должен будет видеть её и общаться с ней. Это будет непростой задачей для всех.

Выводы

Измена с бывшим это не рядовая интрижка на стороне, а событие, которое будет сильно влиять на всех. Стоит убедиться, что у неверного партнёра всё ещё есть возможность общаться с детьми и при этом придерживаться очень жёстких рамок в общении с прошлой женой или девушкой. Если вы оба уверены, что хотите сохранить, сохранить отношения, это будет сложно, но возможно.

🤬 6 случаев, когда можно простить мужскую измену | Интересные факты

У каждого есть свои секреты, но что если любимый мужчина утаивает вовсе не покупку очередного спиннинга, а самую настоящую измену? Простить предательство нелегко, но и действовать сгоряча не стоит. В некоторых случаях можно забыть о досадной ошибке, оберегая счастье. Редакция uznayvse.ru вспомнила ситуации, когда сначала стоит подумать.

Конфетно-букетная измена

«Татьяна с Сергеем встречаются больше года, недавно Татьяна узнала, что Сергей изменял ей со своей бывшей девушкой в самом начале новых отношений».

Типичная ситуация, не правда ли? Но давайте разберемся, так ли плох поступок молодого человека?

Первые свидания – это так называемый «тест-драйв» отношений. Мужчина узнает предпочтения девушки, знакомится с ее взглядами на мир и «примеряет» их на себя. Вполне закономерно желание сравнить несколько вариантов. И, если Сергей остался с Татьяной, значит ей не стоит беспокоиться, ведь он выбрал ее.

Простить предательство нелегко, но и действовать сгоряча не стоит

Измена легкого поведения

Простить измену можно, предательство – никогда. В чем же разница?

«Лена всегда была образцовой женой: готовила вкусно, следила за фигурой и старалась поддержать разговор. А Вадик пошел в сауну и заказал эротический массаж. И что теперь – развод?»

Чистый дом и домашние пироги – это хорошо. Но ведь иногда можно и в кафе пообедать для разнообразия. Вряд ли у Вадика продолжатся отношения с той женщиной, она не стала частью его жизни. Основа отношений – любовь, и бороться нужно именно за нее, а не за минутные телесные порывы.

Пьяная измена

«Корпоратив для Алексея закончился в объятиях секретаря Людочки. На следующий день они уже не вспомнили об этом, но любезная коллега сообщила новость жене Алексея».

Алкоголь замедляет мыслительные процессы, освобождает человека от социальных оков и толкает на невероятные поступки. Если мужчина не может поверить в случившееся, не дает поводов для ревности в обычной жизни, не нужно нагнетать обстановку. В постели находились трое – он, она и алкоголь.

Не стоит нагнетать обстановку, когда муж однажды изменил по пьяни

Дружелюбная измена

«У Максима и Веры много общего: они любят спорт, велопрогулки и незамужнюю подругу Веры Аню. Вернее, Вера угощает ее чаем, а Максим однажды провел с Аней ночь».

Вопросов много, но кому их задавать – Ане или Максиму?

Лучшая подруга – почти член семьи. С ней так же легко, как с женой, она знает все семейные шутки и всегда бурно сочувствует неудачам. Если это единичный случай и муж искренне признает свою ошибку, стоит дать шанс отношениям.

Максим и Вера теперь ходят в походы вдвоем, а Аня познакомилась с Антоном и все реже коротает вечера в гостях. Не нужно втягивать друзей в личные отношения двоих, ведь третьему там не место.

Если это единичный случай и муж искренне признает свою ошибку, стоит дать шанс отношениям

«Отрыв» отца семейства

«Галя и Леша женаты 3 года, недавно у них родился сын – долгожданный и любимый. Молодая мама счастливо окунулась в мир пеленок и песочниц, а вынырнув, увидела, как Леша обнимает брюнетку с пирсингом».

У Гали семья, отец заботливо играет с ребенком и не забывает покупать ему игрушки. Разрушить уютный мир ребенка или терпеть ради его счастья?

Такие измены происходят на фоне стресса, появление ребенка – серьезный шаг вперед, родители нуждаются в поддержке. Лучше получать ее друг от друга, а не от посторонней брюнетки с пирсингом.

Важно разговаривать, обсуждать и делиться. Часто новоиспеченные мамы концентрируются только на детях, оставляя пап в одиночестве. Стоит простить мужа и впустить его в мир нежности, которая до этого доставалась только ребенку.

Агент 007

«Надя несколько раз помогала подругам справиться с разводом, утешала после измен и втайне гордилась своим честным мужем Колей. Но неделю назад Коля забыл телефон дома, и Надя увидела смс от «Вована». Вован признавался, что скучает по Коле и робко отправлял смайлики-сердечки».

Роковая случайность может разрушить то, что строилось годами. Если мужчина бережет свою женщину от переживаний, скрывает свой «досадный промах», стоит успокоиться, откровенно поговорить и дать шанс.

Роковая случайность может разрушить то, что строилось годами

Измена – это удар. Согнуться и упасть или увернуться и идти дальше – выбор, который каждая женщина делает сама. Важно помнить, что каждый имеет право на вторую попытку, особенно, если человек искренне сожалеет и очень хочет все исправить.

Как заставить отношения работать, когда они начинаются с измены

  • Новые отношения должны быть счастливыми и захватывающими, но обман может разрушить все это — это может быть больше, чем просто небольшое осложнение.
  • Однако измена не означает конец отношений и не означает начало конца отношений.
  • INSIDER обратился к экспертам, чтобы выяснить, как пары могут наладить отношения, если они начинаются с измены.
  • После того, как кто-то обманывает, очень важно хорошее общение.
  • Новые границы необходимы.


В начале новых отношений все должно быть волнующим и в целом радостным. В конце концов, его не зря называют «этапом медового месяца». Но когда измена случается в самом начале отношений, эти счастливые чувства «бабочки в животе» могут стать более тяжелыми и противоречивыми. Измена, конечно, все усложняет, а в некоторых случаях может стать концом отношений.

Но так быть не должно. Эксперты говорят, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы отношения заработали, даже если они начинаются с измены, если вы этого хотите.

«Измена не должна означать смертный приговор для отношений», — сказала INSIDER Анаид Лиза Дербабян, MA, LPC, NCC, лицензированный профессиональный консультант. «Когда отношения начинаются с неверности, лжи и обмана вокруг нее, пара может свернуть за угол и создать здоровые отношения, если они готовы к более глубокой работе, например, к установлению глубоких отношений с собой и друг с другом, исцелению и очень реальным коммуникация.

Если отношения начинаются с измены, это означает уровень нечестности, предательства и недостатка общения. Поэтому понятно, что существует множество потенциальных препятствий, когда вы или ваш партнер изменяете в начале ваших отношений.

Отношения не обязательно обречены на провал.

Но ремонт потребует много работы с обеих сторон.caccamo / Flickr

«Трудности в установлении доверия в отношениях, начавшихся с измены, неизбежны», — сказал INSIDER доктор Мишель Лено, доктор философии, основатель психологической службы DML. «Хотя отношения не обречены автоматически, для их работы потребуется много терпения и уверенности.«

Сначала вы должны определить, хотите ли вы, чтобы отношения сложились, и поразмышлять над тем, действительно ли каждый из вас привержен этим отношениям или нет. «Если у вас есть сильная готовность углубиться и узнать больше о себе и своей второй половинке, тогда у ваших отношений есть хороший шанс преодолеть трудности», — сказал Дербабян.

Одна из вещей, которые вам нужно сделать, если вы собираетесь бороться за свои отношения после того, как они начинаются с эпизода измены, — это сосредоточиться на открытости и открытости.С мошенничеством существует много секретов, и один из лучших способов восстановить утраченное доверие — быть прозрачными друг с другом, даже когда все сложно.

«Все отношения начинаются с необходимого уровня прозрачности, когда вы знакомитесь друг с другом», — сказала INSIDER Анна Осборн, MA, LPCC, LMFT, лицензированный семейный и семейный терапевт. «Отношения, которые начинаются, когда произошла измена, должны иметь более высокий уровень прозрачности, чтобы пара не только узнала друг друга, но и контрастировала с секретностью, которая возникла во время предательства.»

Ответственность и честность помогают в процессе исцеления. Важно проявлять инициативу и устанавливать новые правила. HBO

Наряду с прозрачностью ключевым моментом является установление границ и обеспечение подотчетности друг друга.Это тоже поможет вам восстановить доверие, потому что вы оба будете иметь представление о том, чего ожидать, и что в порядке, а что нет.

«Это означает установление основных правил взаимоотношений, определение правил и границ», — сказала INSIDER Недра Гловер Тавваб, лицензированный клинический социальный работник LCSW. «Кроме того, паре нужно будет установить правила, как относиться к отношениям с другими людьми. Важно проявлять инициативу, потому что это убережет пару от ссор в будущем.«

Подотчетность друг друга также важна». Следование своему слову чрезвычайно важно во время начального процесса исцеления », — сказал Осборн.« Не давайте ложных обещаний и не соглашайтесь с тем, чего вы не можете выполнить.

Работа с восприятием других людей ваших отношений также, вероятно, будет немного стрессовой для вас двоих. Если ваши друзья и члены семьи знают об измене (независимо от того, как вы оба сошлись или один или другой из вас Гловер Тавваб сказал, что им может быть сложно полностью принять эти отношения.«Кроме того, если дети вовлечены, они могут не поддерживать отношения», — добавил Гловер Тавваб.

Обсуждение причин мошенничества может быть полезным. Это может помочь лучше понять друг друга и ваши отношения.CW

Когда вы пытаетесь исправить ущерб, который измена нанесла вашим молодым отношениям, вам также может быть полезно поговорить о том, что в первую очередь могло привести к измену.

«Неверность могла возникнуть из-за множества проблем, начиная от прошлых травм, неуверенности в себе, реакции на решения / поведение вашего партнера и т. Д., поэтому получение ясности относительно того, что привело к изменам, прольет свет на области исцеления и роста для вашего партнера и для вас «, — сказал Дербабиан.» Таким образом, поделившись своими мыслями, чувствами и причинами, почему это произошло, а также обработкой вместе чувства, мысли, горе и т. д. вашего партнера будут иметь важное значение ».

Кроме того, вам необходимо определить, как выглядят успешные и здоровые отношения для вас обоих. Опять же, это возвращается к общению. Вам обоим необходимо понять ожидания, которые другой возлагает на отношения.Дербабиан сказал, что такой разговор может помочь обеспечить основу для поддержки, помогая вам работать над достижением этого идеала.

Работа с профессионалом также может быть хорошей идеей, так как она включает кого-то, кто отстранен от ситуации и может говорить с места помощи, а не осуждения. И хотя некоторым людям может быть сложно понять ваши отношения или почему вы так усердно боретесь, чтобы заставить их работать, важно помнить, что любые отношения сталкиваются с препятствиями.

Прежде всего, восстановление потребует усилий.

Усердно работая, можно двигаться вперед. MGM / IMDb

«Каждая пара уникальна», — сказал INSIDER Престелл Аския, автор книги «Лекарство для пар: 7 простых шагов».»У каждой пары есть свои проблемы. Отношения, основанные на любовных отношениях, требуют еще большего усердия, чтобы сохранить партнерские отношения. Преданные пары, искренне решившие улучшить свои отношения, могут выжить в партнерстве; полное понимание того, что это потребует усилий. Не менее важно, чтобы эти пары были готов делать работу, необходимую для того, чтобы выдержать их партнерские штормы. Моим советом как отдельным людям, так и парам всегда было отношение принятия. Я также даю следующий жесткий любовный совет: вы не можете изменить прошлое — что сделано, то сделано; однако вы можете повлиять на будущее.Возникает вопрос: что вы собираетесь делать сейчас, чтобы улучшить жизнь себя и тех, кого любите? Отношения, основанные на делах, сложны… Знайте также, что это выполнимо ».

В конечном счете, с приверженностью, прозрачностью, подотчетностью и общением вы можете заставить отношения работать, даже если они начинаются с обмана. Может быть полезно войти в это, зная, что будут проблемы и что на это потребуется время. Обращение за профессиональной помощью также может помочь вам оказаться там, где вы хотите быть вместе.

Зарегистрируйтесь здесь , чтобы получать любимые истории INSIDER прямо на ваш почтовый ящик.

7 вещей, которые специалисты по взаимоотношениям хотят, чтобы вы знали, если вы изменили партнеру

В любых романтических отношениях одним из самых распространенных страхов является неверность партнера. Но если вы изменили своему партнеру, может быть сложно понять, что делать дальше. Вы им скажете? Рассказываете ли вы будущим партнерам, что у вас была история неверности? Как вы можете предотвратить повторение этого? По мнению экспертов, есть несколько удивительных вещей, которые вам следует знать об обмане.

Если вы изменили своему партнеру, вы можете подумать, что отношения закончились. Но это не обязательно так. «В то время как роман может нарушить условия некоторых отношений, другие могут преодолеть кризис и использовать его как точку перегиба, где могут быть внесены изменения», — доктор Дана Дорфман, доктор философии, психотерапевт и соведущий подкаста 2. Moms on the Couch, рассказывает Bustle. «Благодаря большой эмоциональной работе, изучению, самоанализу (индивидуально и в паре) отношения могут выдержать это предательство.«Удивительно, но независимо от того, решите ли вы и ваш партнер расстаться после неверности или нет, и из вас могут захотеть получить консультацию». Я настоятельно рекомендую каждому члену диады искать индивидуальную терапию », — говорит Дорфман. Вот некоторые вещи, которые вам следует знать, если вы обманываете, по мнению экспертов. сказал им еще, можно предположить, что они полностью в неведении.Но, как ни странно, они, вероятно, уже что-то подозревают. «По моему опыту работы консультантом, верная сторона чаще всего подозревает, что что-то произошло из-за изменения в поведении их партнера, и в конечном итоге выясняет это самостоятельно», — сказала Рэйчел Энн Дайн, лицензированный профессиональный консультант и владелица Humanitas Counseling and Консалтинг, который обслуживает пары, рассказывает Bustle. Решаете ли вы откровенничать или не говорите ничего, зависит от вас. Просто знайте, что они, возможно, уже думают об этом.

2

Вы можете быть незащищенными

Есть ряд различных причин, по которым люди обманывают. Но они не обязательно имеют ничего общего со своим партнером. Фактически, одна из основных причин — неуверенность в себе. «Чтобы не жульничать в будущем, вы должны быть уверены в том, кто вы есть в первую очередь», — говорит Дайн. «Поймите, что обращение к другому человеку может быть краткосрочным решением более глубокой проблемы». Уважение к своим обязательствам по отношению к партнеру и стремление оставаться им верным требует от вас понимания того, какие ситуации или эмоции могут быть для вас триггерами, и в этом вам может помочь специалист в области психического здоровья.

3

Вам не обязательно делать это снова

Эшли Батц для Bustle

Некоторые люди считают, что если кто-то изменяет партнеру, они изменят и в будущем. Но «однажды обманщик — всегда обманщик», — говорит Дорфман. Ключом к предотвращению такого поведения в будущем является устранение эмоционального состояния, которое изначально привело вас к неверности. Она говорит, что завязывая роман, вы проявляете себя или выражаете чувства.«Если человек не обращается за помощью, чтобы понять более глубокие чувства, скорее всего, обман повторится». Чтобы ваша неверность действительно была разовой проблемой, убедитесь, что вы понимаете , почему вы сделали этот выбор в прошлом, чтобы в следующий раз, когда вы испытаете те же самые эмоции, вы могли знать, как с ними справиться. более здоровый способ.

4

Вам не обязательно сообщать им об этом

Если ваш партнер не поймал, что вы изменяете ему, у вас есть выбор: признаться в неверности или просто уйти и Оставь себе.Вы можете предположить, что для здоровых отношений вы должны быть абсолютно честными со своим партнером, особенно в таких серьезных вопросах, как измена. Но это не всегда так, в зависимости от ситуации. «Могут быть случаи, когда рассказывать партнеру о романе не рекомендуется», — говорит Дорфман. «Если есть риск того, что человек причинит физический вред себе или другим, лучше не сообщать об этом», — говорит она. Кроме того, если вы давно обманули и с тех пор искали терапию и проработали личные проблемы, которые заставили вас сделать этот выбор, то, возможно, нет необходимости информировать своего партнера, говорит Дорфман.

5

Вы можете стать чрезмерно ревнивым

Эшли Батц для суета

Логично, что тот, кого обманули, будет особенно подозрительным в будущих отношениях. Но что может показаться более удивительным, так это то, что вы действительно можете стать более ревнивым после измены. «История обмана может проявляться по-разному, — говорит Дорфман. «Часто люди, которые обманули, как правило, более ревнивы и недоверчивы к своему партнеру, — говорит она, — проецируя свои прошлые чувства и поведение на партнера.»На самом деле, некоторые из самых ревнивых и подозрительных партнеров сами неверны в прошлом. Если вы начнете замечать, что вам трудно доверять человеку, с которым вы состоите в отношениях, у вас все еще могут быть нерешенные проблемы, связанные с к вашей истории измен, так что посещение терапевта может быть полезным. .«Будь то детская травма, самоисследование или проступок, неверности всегда есть объяснение», — говорит Bustle доктор Санам Хафиз, нейропсихолог, эксперт по взаимоотношениям и преподаватель Колумбийского университета. Хотя это не оправдывает сделанный вами выбор, понимание того, почему вы сделали этот выбор, может стать отличной мотивацией для решения некоторых нерешенных проблем, с которыми вы можете столкнуться. «У вас может быть страх быть оставленным, который побуждает вас найти нового партнера до того, как ваш нынешний оставит вас», — говорит Хафиз.«Это настраивает вас на повторяющийся токсичный цикл неверности, не решив проблему с самого начала».

7

Секс может усложниться

Эшли Батц для суеты

Если вы изменили своему нынешнему партнеру, и он решил простить вас и остаться в отношениях, вы можете ожидать, что все вернется на круги своя. между вами довольно скоро. Но может потребоваться время, чтобы ваша сексуальная жизнь вернулась к тому, что было до того, как случилась неверность.«Двигаясь вперед, ваш партнер [может] вначале пожелает не торопиться в спальне, если вообще будет», — говорит Хафиз. «Они могут почувствовать возбуждение или стать эмоциональными, когда вы двое станете близкими. Ожидайте этого и относитесь к этому чутко». Один из полезных способов восстановить доверие к ним — это присутствовать, когда вы вместе, и сосредоточиться на том, чтобы показывать им привязанность другими способами, если физическая близость с вами по-прежнему затруднена для них.

Если вы обманывали в прошлом, определенно есть способы расти и меняться.Просто убедитесь, что вы обращаетесь к специалисту по психическому здоровью за советом.

Определите измену, прежде чем ваши отношения станут серьезными

Иллюстрация: autumnn (Shutterstock)

Первые этапы свиданий могут быть интересными — выяснить, готовы ли вы отказаться от ограниченного времени в одиночестве, чтобы познакомиться с новым человеком. Но между всеми перечисленными братьями и сестрами и хобби, скорее всего, эти ранние разговоры не включают в себя то, как каждый из вас определяет «обман». И зачем им это?

Возможно, это не та тема, которая органично поднимается на ваших первых нескольких свиданиях, но через некоторое время ее следует обсудить, чтобы убедиться, что все вовлеченные стороны находятся на одной странице.Итак, как должен выглядеть этот разговор и когда он у вас должен быть? Чтобы выяснить это, мы поговорили с несколькими экспертами по взаимоотношениям и терапевтами.

Как определить измену со своим партнером

Для разных людей измена может означать разные вещи. В то время как некоторые считают, что изменой считается только физическая близость одного человека с кем-то вне их отношений, у других есть гораздо более широкое определение. Как вы понимаете, когда люди имеют разные представления о том, что представляет собой мошенничество, это может привести ко всему, от гнева и разочарования до полного разрыва.

G / O СМИ могут получить комиссию

Чтобы этого не произошло, вы можете обсудить со своим партнером различные типы потенциальных неверностей, чтобы определить, где вы проводите черту. Вот несколько вещей, которые следует учитывать:

Что такое обман?

Прежде чем мы перейдем к конкретным типам, давайте начнем с того, что означает понятие «обман». По словам доктора Бритни Блэр, клинического психолога из Сан-Франциско и соучредителя приложения для сексуального здоровья Lover, несмотря на то, что существуют разные типы обмана, категоризация поведения человека может быть не так актуальна, как то, что означают эти действия.«Я не уверена, что ярлыки так же важны, как идея сделать что-то, что нарушает соглашение — устное или невысказанное, — которое вы заключили со своим партнером», — говорит она Lifehacker.

В том же духе Мерллинн Харрис, терапевт по вопросам брака и семьи и клинический директор Bridge Counseling Associates, классифицирует измену или интрижку как «любое внешнее поведение или сущность, которая имеет приоритет и приоритет над отношениями [и] может быть считается разновидностью предательства.»

Лиз Леблан, психотерапевт и автор серии книг« Восстановление психического здоровья »объясняет, что измена происходит, когда происходит нарушение правил, установленных парой для своих отношений. «На самом деле все сводится к границам, на которые определенная пара согласилась для своих отношений», — говорит она Lifehacker. «То, что считается обманом для одной пары, может не подходить для другой, даже в том, что может показаться очень очевидным». Например, Леблан приводит пример полиаморной пары, которая может согласиться с тем, что иметь сексуальные отношения с другими людьми — это нормально, если это предполагает согласие и честность, тогда как моногамная пара может рассматривать это как высший уровень измены.

Различные типы обмана

Подобно определению обмана, классификация поведения по определенным «типам» — таким как сексуальные, физические или эмоциональные — различается от отношений к отношениям.

Мотивы

По словам доктора Памелы Дж. Ланнатти, профессора и директора Центра исследований сексуальности человека при Университете Уайденера и эксперта в области коммуникации, связанной с сексуальностью, может быть полезно подумать о «типах» неверности в условия мотива обмана, в том числе:

  • Оппортунистическая неверность : возможность обмана появляется сама собой, и вы пользуетесь этой возможностью.
  • Романтическая неверность : у вас есть чувства к человеку, с которым вы изменяете, даже если у вас могут быть или не быть чувства к вашему партнеру.
  • Памятная неверность : ваши сексуальные потребности не удовлетворяются с вашим партнером — подумайте о смерти в постели — поэтому вы встретили его с кем-то, к кому вы действительно не испытываете чувств.

Что происходит на самом деле

Ланнатти говорит, что вы также можете классифицировать неверность по тому, что на самом деле включает в себя измена, например, физическая неверность (включая секс или другую физическую близость с внешним партнером) и эмоциональную неверность (когда вы испытываете чувства к другому человеку). человек, который не является вашим партнером).Также могут быть ситуации, когда имеет место как физический, так и эмоциональный обман.

Также может быть полезно посмотреть, как именно происходит обман, или более подробные причины неверности, — объясняет Ланнутти. «Например, вы можете подумать о коммуникативной неверности, которая в некотором роде обманывает с целью отправить сообщение своему нынешнему партнеру», — говорит она Lifehacker. «Или, возможно, вы захотите подумать более конкретно о кибер-неверности, которая представляет собой тип эмоциональной неверности, то есть с кем-то, кого вы знаете и с кем общаетесь полностью в сети.Суть в том, что неверность принимает разные формы — по разным причинам и по разным причинам ».

Другие вещи, которые имеют приоритет перед отношениями

Возвращаясь к концепции мошенничества Харриса — «любое внешнее поведение или сущность, которые имеют приоритет и приоритет над отношениями» — важно отметить, что неверность не обязательно включает физические, сексуальные или эмоциональные отношения с другим человеком. «Все, что выводит отношения из равновесия, можно рассматривать как« другого любовника », потому что вы отдаете все свои силы кому-то или чему-то еще», — объясняет она.

По словам Харриса, это может включать трудоголизм — когда человек недоступен для семейных обедов или интимных отношений, приоритетность работы превыше всего остального — а также ориентированное на ребенка воспитание, когда человек теряет свою идентичность в роли родителя. и игнорирует или отрицает их интимные отношения. Харрис отмечает, что это также может быть случай, когда человек теряет себя в каком-то конкретном хобби. Некоторые из наиболее известных примеров этого включают игру в гольф, видеоигры, рыбалку и просмотр футбола, что приводит к тому, что термин «вдова» для человека (часто считающегося женщиной) игнорируется, в то время как его партнер посвящает свое время своей жизни. выбранная деятельность.(Хотя для ясности, этот тип измены не ограничивается конкретным полом и / или конкретными видами деятельности.)

Почему важно определять измену с вашим партнером?

Учитывая, что вокруг измены существуют определенные подразумеваемые или предполагаемые границы — например, сексуальные или эмоциональные связи — вы и ваш партнер можете подумать, что вы уже находитесь на одной странице, но это не всегда так. Фактически, Леблан говорит, что такой подход может легко привести к предположениям, неверным истолкованиям и, в конечном итоге, к чувству обиды и предательства, если ваше представление об измене сильно отличается от представления вашего партнера.

«Если вы планируете вложить в кого-то значительное количество времени и энергии, найдите время и смело поговорите с ним», — объясняет Леблан. «Поговорите о своих ценностях, потребностях, неуверенности, границах и т. Д. И спросите об их. Вы же не хотите, чтобы через год после начала ваших отношений ваш партнер дал совсем другое определение измены, чем вы, и из-за этого все время изменял вам ».

Слишком часто пары не осознают своих ожиданий друг от друга до тех пор, пока их не оправдывают, говорит Харрис, и в этот момент они уже находятся в конфликте.«Каждому человеку нужно по-настоящему подумать и составить список своих ожиданий и не подлежащих обсуждению, чтобы их мог принять, оспорить или обсудить с их партнером, и каждый человек входит с полным осознанием того, что считается приемлемым», — объясняет Харрис. «Слишком часто люди говорят то, что, по их мнению, хочет услышать их партнер, например:« Мне нормально, что ты смотришь порно », вместо своих реальных ожиданий, и когда партнер действует в соответствии с этим, они расстраиваются. Прозрачность — ключ к успеху ».

Когда должен состояться этот разговор?

Если вы только начинаете отношения с кем-то новым, возможно, вы не захотите сразу говорить о таких вещах, как измена, но вы также не хотите ждать, пока не станет слишком поздно и что-то произойдет, что заставит одного или обоих партнеров почувствовать себя предали.

Как специалист в области коммуникации, Ланнутти рекомендует как можно раньше и часто говорить о таких важных проблемах, как неверность. «Я думаю, что люди часто обеспокоены тем, что, если они попытаются слишком рано говорить об ожиданиях в отношении исключительности (или ее отсутствия) в отношениях, это может« отпугнуть »человека, с которым они встречаются», — объясняет она. «Но я бы посоветовал такому важному вопросу, если вы« отпугиваете их », это означает, что отношения в любом случае обречены».

Хотя Леблан говорит, что такие разговоры не для первых нескольких свиданий с кем-то, как только вы дойдете до точки в отношениях, когда вы почувствуете, что все становится более серьезным, вы захотите узнать, поделились ли вы ценит, когда дело доходит до измены, и можете ли вы прийти к четкому пониманию того, что будет считаться изменой в ваших отношениях.

«Речь идет о создании основы доверия, взаимопонимания и открытии двери для открытого общения», — объясняет Леблан. «Секреты, вина, обман и предательство вызывают чувство разобщенности и негодования. Как только это произойдет, отношения останутся на зыбучих песках, и больше не будет прочного фундамента, на котором можно было бы строить здоровые и полноценные отношения ».

И, по словам Харриса, в наши дни люди увлечены играми, которые обычно сопровождаются свиданиями, и хотят, чтобы это было преднамеренно.«С самого начала выложите все свои карты на стол и будьте предельно честны в том, что вы ищете», — советует она. «Если человек, с которым вы работаете, соответствует вашему уровню приверженности, он оправдает свои ожидания, и вы сможете избежать душевной боли и зря потраченного времени».

Ожидание разговора об ожиданиях до тех пор, пока вы не выйдете замуж, у вас есть дом и дети, все очень сложно, потому что на этом этапе инвестируется много залога, добавляет Харрис. «Люди говорят:« Если бы ты сказал мне это раньше, я бы не вышла за тебя замуж », и поэтому, чем раньше состоится обсуждение, тем лучше», — говорит она.

Наконец, Ланнутти отмечает, что важно помнить, что отношения имеют продолжительность жизни и со временем меняются, как и люди в них. «Итак, то, что« сработало »для вас и вашего партнера с точки зрения исключительности в начале отношений, может не сработать позже в отношениях», — объясняет она. «Есть много моделей здоровых отношений, которые не всегда строятся на сексуальной исключительности».

О чем должен быть разговор?

Может быть трудно точно знать, как подойти к такой теме, как обман, особенно если разговор ведется с кем-то, с кем вы все еще знакомы.По этой причине Блэр советует исходить из «положительного», а не отрицательного. «Я бы не рекомендовала начинать с темы обмана, а лучше говорила о том, какой вы хотите, чтобы была структура отношений, и почему вы можете так себя чувствовать», — объясняет она.

Вопрос о моногамии

По словам Блэра, один из способов начать этот разговор — это начать с того, чтобы сказать своему партнеру, что вы предпочли бы быть в моногамных отношениях (если это так), потому что это заставляет вас чувствовать более глубоко связан с вашим партнером.Это, по крайней мере, открывает разговор о предпочтениях каждого человека и, в свою очередь, его представлении о том, что представляет собой обман.

Точно так же Блэр подчеркивает, что мы не должны предполагать, что моногамия является форматом отношений по умолчанию. «Моногамия — эмоциональная или сексуальная — это выбор», — объясняет она. «Это очень правильный выбор по многим причинам, но если говорить об этом как о выборе, это открывает партнерство на более глубокий уровень близости, так что вы не лжете себе или своему партнеру, что никогда больше не захотите другого человека для этого. продолжительность ваших отношений.Это вредный миф из нашей секс-негативной культуры ».

Советы по ведению разговора

Как упоминала ранее Ланнутти, она рекомендует начать этот разговор на раннем этапе отношений, чтобы у вас не было его в первый раз. После вы обнаружите измену. Для этого разговора у нее есть следующие советы:

  • Дайте себе время перед разговором подумать о том, что сделает вас наиболее комфортным в условиях эксклюзивности. Спросите себя, почему вы так себя чувствуете.
  • Не пытайтесь «подкрасться» к партнеру по этой теме. Дайте понять, что вы хотите обсудить ожидания в отношении исключительности, и назначьте время для этого обсуждения. Не пытайтесь уклоняться от этого.
  • Убедитесь, что вы готовы не только делиться своими мыслями, но и слушать.
  • Если вы не согласны, будьте готовы принять решение об отношениях на основе этого разногласия. Опять же, это важный вопрос, который может нарушить условия сделки.

Если вы ведете этот разговор после неверности, Ланнатти дает следующие советы:

  • Подождите, пока вы не успокоитесь, пока не успокоитесь, чтобы слушать и говорить так, чтобы не пытаться причинить вред человеку в ответ. , но вместо этого о продуктивном обсуждении вашего разногласия.
  • Разговор не должен включать: крики, обзывания, враждебные шутки, саркастические комментарии, запугивание партнера, насилие по отношению к партнеру и / или уклонение от обсуждения проблемы.
  • Дайте себе и своему партнеру возможность оценить, насколько вы цените то, что произошло. Это может быть связано с мотивами обмана. Спросите себя, можно ли это пройти. Имейте в виду, что многие отношения действительно переживают измену.
  • Рассмотрите возможность обращения за профессиональной помощью, пока вы и ваш партнер будете преодолевать последствия неверности.
Это только начало

Наконец, то, что вы однажды поговорили со своим партнером об измене, не означает, что обсуждение на этом заканчивается. «Этот разговор должен продолжаться и пробуждать любопытство в другом», — объясняет Блэр. «Я призываю каждого партнера идти на компромисс и стремиться к росту, а не перечислять набор правил, которых ваш партнер должен соблюдать.

Что считается изменой в отношениях, по мнению экспертов

Пока были отношения, была неверность. И пока существовала неверность, романтические партнеры ссорились из-за того, что именно считается изменой. Просмотр порно — обман? А как насчет флирта с коллегой, даже если вы, , знаете, , что из этого ничего не выйдет? Когда близкая дружба переходит границу и считается эмоциональной неверностью? Насколько обман в глазах смотрящего? Если у вас открытые отношения, как выглядит измена?

Нет единственного правильного способа ответить на вопрос, что считается изменой, потому что нет единого правильного способа вести себя в здоровых отношениях, и нет никаких особых отношений.Но чтобы найти ответы на вопросы, мы поговорили с рядом экспертов, включая психолога, консультанта по отношениям, полиамориста и юриста по разводам, чтобы глубже понять, что определяет верность, неверность и измену, как партнеры могут ответственно проводить границы и как они могут разрешать конфликты здоровым образом. Итак, что такое обман? Вот что они сказали.

Что считается изменой, по мнению психолога

Как правило, изменой считается действие с участием третьей стороны, которое нарушает стандарты или границы отношений между романтическими партнерами.Более конкретно, я бы определил неверность как одностороннее решение одного романтического партнера вступить в отношения с третьей стороной, мотивированное предполагаемым или реальным ограничением романтического партнерства.

Соглашения о границах отношений лучше всего рассматривать как возможность учиться вместе; а именно, исследовать желания, ценности и ограничения. Возможно, более важным, чем обсуждение того, что партнер может или не может делать, является начало диалога о том, что партнер может не решиться выразить.Стыд и страх стыда мешают парам выражать то, что они хотят, нуждаться или желают от партнера, или удерживают их от разглашения того, чего, по их мнению, не хватает в их отношениях.

Одностороннее решение партнера удовлетворить свои желания вне отношений часто представляет собой избегание стыда в плане общения в рамках отношений. Единственный способ двигаться вперед — это понять, что мешает общению, и найти способы вести здоровый диалог. К сожалению, часто в центре внимания находится стыд, испытываемый одним партнером из-за интереса другого партнера к кому-то другому, кто этот другой человек и что они предлагают в сравнении; или позор партнера, причастного к измене.Это скрывает множество проблем, которые должны были быть решены в первую очередь, что могло бы стать для пары способом узнать свой путь к дальнейшим отношениям. Слишком поздно, когда люди не могут смотреть на стыд, который они чувствовали в своих отношениях как до, так и после разрыва связи. — Мэри К. Ламия, доктор философии, психолог

Что считается изменой, по мнению консультанта по отношениям

Я думаю, что на самом деле считается изменой в отношениях, зависит от того, что пара решит для своих отношений.То, что может считаться изменой для одного человека, может быть предательством для другого. Например, некоторые партнеры могут не воспринимать просмотр порно как ничего страшного и даже участвовать в его совместном просмотре. Однако для других это может стать серьезным оскорблением для отношений. Другие могут рассматривать обман как чисто физическое, а некоторые могут чувствовать себя обманутыми эмоциональным обманом еще больше.

Я считаю, что есть отличное практическое правило: если это обман, то секрет это или нет. Поделитесь ли вы со своим партнером тем, что вы делаете, или скрываете от него это? Если вы скрываете это от них, то, скорее всего, вы знаете, что они не сочтут то, что вы делаете, приемлемым, и поэтому вам не следует этого делать. — Джордан Мэдисон, LGMFT

Что считается мошенничеством, по мнению Life Coach

Я сертифицированный инструктор ICF по личной жизни, специализирующийся на поздних переходах с мужчинами. Все, от того, чтобы выйти из туалета до карьерных изменений. Моим клиентам обычно 40+, и они переживают расставание, разводы, уход из карьеры, начало новой карьеры и т. Д. Моя роль — научить их преодолевать страхи, делать смелые шаги и жить без извинений. Если вы погуглите меня, то обнаружите, что я известен как начинающий тренер.

Помогаю им определить неверность для себя. Это сложная арена, где общество создало определение неверности, но я считаю, что это личное определение. Для некоторых неверность может заключаться в просмотре порно; для других это могут быть эмоциональные интимные отношения с кем-то за пределами их супруга или значимого другого. Конечно, для других это сексуальная неверность. Я помогаю клиентам найти свою истину для себя и определить ее, а затем определить, какими они хотят быть в этом, владеть ею и исправить это для себя и своих партнеров.

Одной из самых тяжелых проблем для многих клиентов является осознание того, что неверность возникла из-за несогласованности их собственных ценностей. Что-то в их нынешних отношениях не согласуется с их собственными ценностями, поэтому они ищут это где-нибудь в другом месте, а затем попадают в роман. Если бы мы задали себе один вопрос: «Какие ценности не совпадают для меня в этих отношениях?» Я считаю, что случится гораздо более здоровый исход, чем неверность. — Рик Клемонс, личный тренер

Что считается изменой, согласно советнику по отношениям

Большинство людей полагают, что неверность носит физический характер, но правда в том, что вся неверность начинается с эмоций.Если мы несчастливы в наших отношениях, вполне естественно, что мы испытываем влечение к другим людям, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо. Например, если есть сослуживец, который хорошо с нами обращается, нас, естественно, привлекает этот человек, но не на романтическом, а на социальном уровне. Влечение не обязательно физическое, но если наша семейная жизнь складывается негативно из-за супружеского конфликта, мы, естественно, будем еще больше тянуться к этому другому положительному человеку. Проводить больше времени с позитивным человеком — это передышка от негативных эмоций, которые мы испытываем от нашего партнера.

Обычно эмоциональная измена начинается с безобидной влюбленности. Но как только мы начинаем флиртовать и проводим больше времени с кем-то, на кого мы положим глаз, могут развиться отношения, в которых есть романтический потенциал. В конце концов, это открывает дверь к физической неверности. Что здесь пошло не так? Все началось с нашей готовности сблизиться с этим другим человеком, который предлагает передышку от естественных чувств, которые мы питаем к нашему настоящему партнеру. Мы приняли решение сблизиться с этим человеком и создать личную интимную связь.

Как только это произойдет, будет трудно отказаться, потому что теперь вы «олл-ин». С точки зрения другого человека, вы ведете его, если начинаете отстраняться. Так что тогда вам нужно будет честно рассказать им о том, почему вы в первую очередь сблизились, теперь они знают о ваших семейных трудностях дома, и вы создали неловкую ситуацию на рабочем месте, потому что этот другой человек знает, что на самом деле происходит. . Как вообще предотвратить эту ситуацию?

Коммуникация здесь является ключевым моментом.Мы должны быть открытыми и честными с нашим партнером и дать им понять, что нас не устраивает. Требуются компромисс и усилия, чтобы отношения не работали, и правильное общение, чтобы дать друг другу понять, что мы чувствуем. Для отношений никогда не стоит искать положительного одобрения в другом месте. — Майла Грин, соучредитель TheAdultToyShop.com

Что считается обманом, по мнению полиамора

Я определяю верность как верность существующим условиям отношений.А неверность — это «смертный грех» или любое «нарушение» отношений. Я думаю, что у любых отношений есть или должны быть свои «условия». Например, я финансово не зависим ни от кого из своих партнеров. Так что у меня нет «условий», которые предполагали бы, что они сделают карьерный или финансовый выбор с моим участием. Если бы мой партнер уволился с работы или купил дорогую машину, я бы не увидел, что это повлияет на наши отношения. Но если бы у нас были общие финансы, вместе воспитывали детей или были разные условия отношений, я бы считал неверным, если бы мой партнер взял в долг, совершил крупную покупку или изменил свое финансовое положение, не посоветовавшись со мной.

В моногамных отношениях часто «абсолютная неверность» — это сексуальный или романтический опыт с другим человеком. (Существует также понятие «эмоциональный роман» или «микро-обман», подразумевающий, что переживание даже не обязательно должно быть сексуальным или романтическим; оно просто должно быть интимным в любом случае, чтобы считаться неверностью). Иногда — хотя и не всегда — это означает, что подобный «обман» — худшее, что кто-то может сделать, и поэтому все остальное не так плохо. Предполагается, что измена является огромным ударом по отношениям, которые либо требуют много работы, чтобы исцелить, либо не могут быть прощены и положат конец отношениям.Но другие вещи, такие как манипуляции, жестокие выражения, простое старое несчастье, сексуальная несовместимость и т. Д., Не имеют того же чувства, что «это огромное предательство отношений».

Для меня очень важно отметить, что во всех моногамных отношениях все обстоит иначе. Моногамные люди вполне могут выработать свои условия отношений и не полагаться на предположения о верности. Однако моногамия позволяет оставить эти предположения без проверки.У вас могут быть моногамные отношения, основанные на существующих в обществе условиях. В случае немоногамии не существует заранее определенной «иерархии грехов в отношениях», к которой можно было бы прибегать, поэтому вам нужно установить, что для вас будет непростительным, а что — потребностями в обращении или раздражающей причудой.

В немоногамных отношениях понятие «верность» очень специфично для отношений и людей в отношениях. Как я уже говорил выше, это связано с тем, что вовлеченные люди решили, что они сочтут предательством или просто поведением, которое они не могут терпеть в отношениях.Для некоторых это действительно специфично; для других это просто «если вы перестанете делать меня счастливым, если вы не уважаете меня, если вы пренебрегаете нашими отношениями» — возможно, нет необходимости определять конкретные действия, которые были бы «неверностью». Для некоторых немоногамных отношений это просто бесполезное понятие. — Цинния, Консультация по полиамориям

Что считается изменой, по мнению тренера по взаимоотношениям

В нашей современной культуре мы склонны считать, что верность — это все: сексуальные, эмоциональные, отношения, совместное планирование будущего верность.Но это не так уж и сухо.

Это варьируется от человека к человеку, потому что у всех нас разные представления о том, что хорошо, а что нет в отношениях. Мы получаем эти истории из того, как нас воспитывали — некоторые из них могли быть откровенными, например, советы старейшин или сверстников, или, возможно, мы уловили то, что подразумевается в СМИ, которые мы потребляем. Или это могло быть продиктовано культурой. И проблема в том, что мы редко ведем откровенные разговоры об этом, многие из них предполагаются — и обычно мы делаем ложное предположение, что то, что мы * считаем неверностью, будет таким же, как то, что наш партнер считает неверностью.Возможно, вы совершенно нормально относитесь к эмоциональным отношениям вашего партнера с другими женщинами, потому что считаете их несексуальными. Но, возможно, вашего партнера тоже привлекают женщины, и знание этого может изменить ваше отношение к ее эмоционально наполненной дружбе. Или, возможно, вам нравится, что у нее платонические отношения с другими мужчинами, но она чувствует себя обиженной, если вы разговариваете с другими женщинами в Интернете. Есть несоответствие в том, как выглядит верность.

В конечном счете, параметры верности должны определяться людьми в отношениях.Я думаю, что самый здоровый способ взглянуть на это — быть честным с явными договоренностями, которые вы заключаете вместе.

Я думаю, что существует ошибочное представление о том, что открытые отношения — это «лекарство» от обмана. К сожалению, это не так. Люди в полиамурных и других честных немоногамных отношениях по-прежнему способны нарушать обещания, нарушать свои соглашения и обманывать.

Одно из определений полиамории состоит в том, что это немоногамия, совершаемая «с полного ведома и согласия всех участников».Итак, если вы состоите в полиаморных отношениях и спите с кем-то, кого вы встретили ранее той ночью на вечеринке, и не рассказываете об этом своему другому партнеру своевременно, в зависимости от того, как этот партнер видит это, это может быть акт неверности. — Мел Кэссиди, тренер по взаимоотношениям, создатель детоксикации моногамии

Что считается изменой, по мнению адвоката по разводам

Учитываются два момента: любое отчуждение от привязанности без согласия партнера и трата денег без согласия партнера.Итак, если вы проводите эмоциональное время с кем-то, особенно за счет качественного времяпровождения с партнером, и ваш партнер расстроен этим, то вы, вероятно, обманываете. Хорошая новость для мошенников заключается в том, что развод «без вины» в значительной степени устранил дискуссию о том, кто несет ответственность за неудавшиеся отношения. Но, как для человека, который видел, как рушились многие отношения, все начинается, когда один партнер начинает уделять кому-то или чему-то еще больше времени, чем другой партнер может выдержать.

С другой стороны, в отношении денег у закона все еще есть твердые мнения. Это потому, что деньги легко измерить, в отличие от точной суммы, которую может разозлить ваш бывший друг. Это еще и потому, что, когда партнеры злятся друг на друга, они неизбежно спорят о деньгах (а иногда и о детях). Если вы тратите общественные деньги без одобрения партнера, вы обманываете. Вы взяли то, что принадлежит вам обоим, и использовали это в своих целях.Если вы потратили их на кого-то, кроме себя, это еще хуже, потому что это не просто эгоистично, похоже, вы цените этого человека больше, чем своего партнера.

Что общего у этих двух вещей, так это предательство. Кто-то чувствует себя преданным, что его доверие было подорвано. Женщины понимают, о чем я. Иногда мне приходится объяснять ребятам. Ваша жена когда-нибудь брала еду или пиво, которые вы экономили, и давала их подруге, которая вам не очень нравится? Она когда-нибудь выбрасывала твой старый жакет для писем? То, как далеко вы можете зайти, зависит от всех отношений, но как только дело доходит до суда, по-настоящему выигрывают только юристы. — Джозеф Хельшер, управляющий поверенный, Hoelscher Gebbia Cepeda PLLC

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Как восстановить ваши отношения после того, как кто-то обманул

Когда муж Эль Грант начал проводить много времени на работе со своей партнершей, она не сразу заподозрила подозрения.«Меня это никогда не волновало, потому что она ему не нравилась, — говорит Грант. «Она была непривлекательной, с трудом работала. Но что-то не давало мне покоя».

Грант наконец рассказала мужу о своем внутреннем ощущении, что что-то не так. Постепенно правда начала выходить наружу. «Он немного признался, а затем, в течение следующих дней и недель, признал больше. Я был потрясен и опустошен».

Несмотря на роман, пара осталась вместе и в настоящее время приближается к своей 23-й годовщине свадьбы.Но для многих супружеских пар неверность — гвоздь в гроб. Исследование, проведенное Институтом Остина, показало, что на измену в браке приходится около 37 процентов разводов в США.

От этого нелегко избавиться, но, по словам семейного терапевта Аманды Д. Махони, пациенты, добившиеся успеха. У того, чтобы оставаться вместе после того, как кто-то обманул, есть одна общая черта: «Есть готовность обработать потенциальные симптомы, которые могли способствовать роману, вместо того, чтобы сосредотачиваться исключительно на самом действии этого романа», — объясняет она.

Это не следует путать с оправданием решения обманывать, указывая на проблемы в отношениях в качестве оправдания. Но если вы можете со своим партнером разобраться в том, что не сработало, не пытаясь найти виноватых, это хороший признак того, что ваши отношения могут быть исправлены.

На самом деле, его можно не просто отремонтировать, но вы можете выйти из него даже сильнее, чем раньше, если будете обращаться с ним правильно.

«Если вы и ваш партнер собираетесь вместе постфактум, и вы действительно хотите решить эту проблему и оставаться вместе, это может быть одним из наиболее важных катализаторов роста существующих парных отношений», — говорит Джен Элмквист. специалист по отношениям и соведущий Evine After Dark.

Для Гранта, писателя и журналиста, живущего в Торонто, собирать вещи и уезжать было не сразу. «У меня было трое маленьких детей, и я не хотела ничего делать, чтобы разрушить их жизнь, если бы я не была абсолютно уверена, что хочу выйти из брака», — говорит она. Вместо этого она сосредоточилась на собственном исцелении с помощью терапевта, в то время как ее муж проводил время в терапии отдельно.

Как двигаться вперед, когда кто-то обманывает

Если и вы, и ваш партнер хотите предпринять необходимые шаги для исцеления от романа, это можно сделать, но это будет долгий путь.Вот несколько важных советов, которые помогут наладить ваши отношения.

Убедитесь, что есть раскаяние

«Должен быть адекватный уровень раскаяния. Так что, если вы партнер, который обманул, вам действительно нужно глубоко сожалеть. Это не может быть чем-то, что никоим образом не может показаться беспечным. Должно быть глубокое чувство сожаления и раскаяния по поводу того, что произошло », — говорит Элмквист. «И если ваш партнер изменил вам, и вы не чувствуете этого раскаяния от него, это будет то, что вы захотите найти в качестве отправной точки для того, чтобы вернуться на тот же путь.»

Связанные

Скажите честно, почему это произошло

Это самый сложный шаг, и от него во многом зависит, сможете ли вы оба двигаться вперед. «Иногда люди могут сделать неправильный выбор», — говорит Махони. «Тогда возникает вопрос: должен ли этот неправильный выбор и / или симптомы теперь определять будущее отношений? Ответ во многом зависит от мотивирующих факторов, стоящих за любовью». Основные неудовлетворенные потребности в отношениях, плохое общение, трудности с привязанностью и устаревшие гендерные роли — все это может стать стимулом для романа — те, которые Махони помогла парам преодолеть в своей практике.

«Неверность — это очень сложный процесс. Есть много глубины и сложности в том, почему люди могут обмануть и как найти путь назад друг к другу», — добавляет Элмквист, который считает, что понимание является курьезным. «Почему это произошло? Где был разрыв? Что было в наших отношениях, что в конечном итоге заставило нас открыть дверь для кого-то другого? Очень важно иметь такое понимание ваших отношений».

Но если человек, который обманул, не желает откровенно объяснять, почему это произошло — или начинает обвинять, исправить ситуацию может быть невозможно.«[Причина] не может быть чрезмерно упрощена, например,« Я мужчина »или« это просто произошло », — говорит тренер по вопросам брака и писатель Лесли Доарс. «Единственный способ восстановить доверие — это полностью понять, почему это произошло, поэтому, столкнувшись с подобной ситуацией в будущем, будет сделан другой выбор».

Муж Гранта признался, что был сексуальным наркоманом и самостоятельно искал терапию, чтобы справиться с этим. «К тому времени, когда я почувствовала себя достаточно сильной, чтобы уйти, мой муж прошел курс терапии в течение нескольких лет и проделал столько работы, чтобы понять, почему он рисковал семьей, которую любил, ради отношений, которые на самом деле не имели значения», — говорит Грант.«Я уважал то, как усердно он работал. Он делал все, что мог, чтобы поддержать меня, пока я исцелялась».

Устраните соблазны возобновить роман

Если роман действительно, действительно закончился, принятие физических мер, чтобы прервать контакт с человеком и установить границы, имеет решающее значение для процесса исцеления вашего партнера. «Удаление контактной информации, блокировка номеров и удаление контактов в социальных сетях будет иметь важное значение», — говорит доктор Брэндон Сантан, лицензированный терапевт по вопросам брака и отношений, практикующий в Теннесси.

Поскольку муж Гранта работал с женщиной, с которой он изменял, все было сложнее. «Я считаю, что« отсутствие контакта »важно, но иногда это невозможно», — говорит она. «В этом случае должна быть прозрачность любых взаимодействий».

Двигайтесь вперед с брутальной честностью и заботой

Обман — это вред по множеству причин, но один важный фактор, который необходимо решить, чтобы пройти мимо, — это недостаток честности. «Ложь — огромная часть предательства», — говорит Доарс, поэтому она призывает человека, который обманул, быть предельно честным во всех деталях романа и двигаться дальше, а не только в тех, которые могут повредить его или ее партнеру. в мере.«Мошенник должен быть абсолютно прозрачным и отвечать на все вопросы», — говорит она.

Этот уровень прозрачности должен сохраняться столько, сколько потребуется для восстановления этого доверия; что-то, что, по словам Элль, было ключом к ее процессу исцеления. «Мой муж отказался от всего, что доставляло мне дискомфорт (например, гулять с мальчиками после работы). У меня был доступ ко всей / всей электронике / электронной почте, паролям и т. Д. Он сказал мне, куда он идет и с кем будет. В краткосрочной перспективе это кажется унизительным, но он понимал, что именно так он собирается восстановить доверие », — говорит она.

«Вам придется на время отложить в сторону другие вещи, и вам действительно придется вливаться в эти отношения, чтобы они имели свежую, прочную и новую основу», — добавляет Элмквист.

Будьте избирательны в том, кому вы рассказываете

Ваша внутренняя реакция может заключаться в том, чтобы вскрыть неосмотрительность вашего партнера в социальных сетях на всеобщее обозрение, что Трэвис МакНалти, LMHC, практикующий во Флориде, считает распространенным механизмом выживания. «Я видел, как люди в таком положении делали все возможное, чтобы публично обидеть своего супруга», — говорит он.«Часто это делается из-за гнева и с недостаточной ясностью, из-за чего человек, которого обманули, выглядит плохим или сумасшедшим из-за того, как он реагирует». Здорово поговорить с кем-нибудь о том, что вы переживаете, особенно с терапевтом. Но рассказы всем в вашем ближайшем окружении могут иметь неприятные последствия.

«Чем больше людей узнает об этом, тем больше людей будут иметь свое мнение, основанное исключительно на попытках защитить вас от травм», — объясняет МакНалти. «Это худший кошмар терапевта, потому что коалиция и преданность друзей и членов семьи действительно затрудняют продвижение вперед.«Особенно, если вы двое все же решите поработать над этим». Человек, которому изменили, может простить и уйти, но семья все еще хранит сильную обиду, которая обычно оказывает большее давление на и без того уязвимые отношения, которые пытаются «перестраивайся и двигайся дальше», — говорит МакНалти.

Грант нашла поддержку, создав блог «Клуб преданных жен», чтобы общаться с другими людьми, которые также стали жертвами неверности — система поддержки, по ее словам, сыграла большую роль в ее процессе исцеления ». Я создала свой сайт, потому что отчаянно нуждалась в сообществе женщин, которые знали, через что я проходила, и которые не осуждали бы », — говорит она.В нашей культуре не хватает реального понимания того, насколько разрушительна неверность. Может быть очень больно делиться своим секретом только для того, чтобы кто-то ответил, как мой друг: «Ну, я бы не стал с этим мириться» ».

Рассмотрите возможность работы с лицензированным терапевтом

может быть трудно понять, что делать или даже с чего начать. Если в разговоре с партнером кажется, что они никуда не денутся, подумайте о работе с лицензированным терапевтом, который поможет направить этот процесс.«Способность терапевта быть нейтральной стороной в разговоре помогает определить, какие основные неудовлетворенные потребности могут быть распознаны и обработаны в отношениях пары», — объясняет Махони. «На этом исследовательском этапе терапии пары часто имеют способность искать понимание, находить сочувствие, имеют больший потенциал для решения проблемы и продвижения вперед».

Я говорю парам, что им придется похоронить эти первые отношения и подумать о том, чтобы начать новые отношения друг с другом.

«Если у вас есть понимание [почему кто-то обманул], как вы извлечете уроки из этого и как вы примените это к практическим изменениям? Потому что отношения должны измениться », — говорит Элмквист. «Я часто говорю парам, что им придется похоронить эти первые отношения и подумать о том, чтобы начать новые отношения друг с другом. И в эти новые отношения вы снова будете вкладывать ту же интенсивность, что и в начале ваших отношений; та же интенсивность познания друг друга, заботы друг о друге и намеренного отношения друг к другу.

Грант и ее муж в конце концов обратились за консультацией к парам после того, как каждый из них работал с отдельными терапевтами. «Наши отношения во многом стали лучше благодаря терапии», — говорит Грант. «Мой муж проявил себя в нашей совместной жизни так, как никогда раньше. Нам очень весело вместе, он гораздо более практичный отец. Терапия помогла ему справиться с большим количеством детских горя, поэтому что его собственные чувства намного более доступны для него «.

«Если вы действительно хотите жить дальше и жить со своим партнером после измены и иметь любовные отношения, это возможно.Я вижу его в своем офисе каждый день », — говорит МакНалти.

БОЛЬШЕ СОВЕТА ПО ВЗАИМООТНОШЕНИЮ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку новостей и подписывайтесь на нас в Facebook, Twitter и Instagram.

Измена на ранних этапах отношений: могли бы вы простить? — Блог

Сэм Томпсон (Сделано в Челси), кажется, навсегда останется в центре внимания со своими неудачными выходками в любви. Он даже прибегал к к тому, чтобы быть на свиданиях знаменитостей дважды! И все еще не найти любви.

Похоже, что ничего не изменилось, поскольку недавно было объявлено, что он отделился от своей последней страсти, Зары Макдермотт. Теперь, я буду честен … Когда я услышал, что это был «мошеннический» скандал, я автоматически решил, что виноват Сэм (извини, Сэм, очень непослушный с моей стороны!). Но оказывается, что Зара могла обмануть. Предположения включают романтический роман с инсайдером музыки, связанный с тем, когда она была на X Factor в 2019 году, создав группу Love Island. Пара начала встречаться в мае 2019 года, знаменитость X-фактора была показана в октябре 2019 года, и пара переехала вместе, как только началась изоляция.Бедный Сэм узнал об этой интрижке только в августе, и, как сообщается, он обезумел от этих новостей. Но что мне кажется более болезненным, так это то, что вместо того, чтобы признать свой проступок и двигаться дальше, она явно будет бороться за отношения!

Может ли леопард менять пятна?

По моему опыту нет! Я простила изменника на ранних стадиях отношений, но позже узнала, что измена продолжалась до конца отношений (всего 2 года)! Так же, как и Зара, мой бывший переехал ко мне, пообещал жизнь любви и единения только для того, чтобы я узнал через случайные действия о его измене.Кто-нибудь верит в «судьбу» и «все происходит не случайно»? Что ж, обстоятельства, связанные с двумя случаями, когда я узнал о его способах обмана, были самыми случайными (в первый раз квитанция, которую он никогда не знал, что у него есть в отеле, и второй раз электронное письмо от старого товарища, который оказался на том же веб-сайт как он (он не знал, что она знает меня и пытался познакомиться с ней для секса!)).

Смогу ли я когда-нибудь снова простить мошенника? Нет. Я больше никогда не прощу таких серьезных проступков.Неважно, насколько человек «сожалеет» или «сожалеет». Доверие было самым большим препятствием, которое нужно преодолеть. Я просто не поверила ему с первого раза. Когда я узнал об этом во второй раз, я нисколько не удивился.

Мошенники всегда обманывают (этого человека)!

Моя точка зрения такова. Как только кто-то узнает, что ему сойдет с рук, он продолжит это делать. Подобно тому, как дети раздвигают границы родительского воспитания, любовники расширяют границы любви. Теперь может наступить момент, когда кто-то встретит любовь всей своей жизни и внезапно станет моногамным, но если кто-то однажды изменяет человеку, он, вероятно, будет повторять это снова и снова, пока отношения не разойдутся.

Никто не идеален, и я не люблю судить о новых отношениях по предыдущим. Тот факт, что кто-то изменял другому любовнику до вас, не означает автоматически, что он сделает это с вами. Это не вопрос, который я задаю, и он не имеет отношения к будущему (точно так же, как «сколько у вас было сексуальных партнеров?»)! Новые отношения — это новое начало. Протрите доску и начните заново, надеюсь, всегда извлекая уроки из предыдущего опыта и ошибок.

Почему нельзя прощать мошенника
  • Цикл обмана — они неизбежно повторят это снова, втягивая вас в цикл горя.
  • Недоверие — это очень сложно восстановить, несмотря на то, как сильно вы можете любить другого человека. Вы хотите быть тем человеком, который проверяет телефоны или подвергает сомнению каждое их движение?
  • Физическое здоровье — если мошенник занимается незащищенным сексом с другими людьми, они могут передать вам болезни.
  • Психическое здоровье — обман может пагубно сказаться на вашем психическом здоровье, включая проблемы с самооценкой, плохое настроение и беспокойство.
  • Уважение — или его отсутствие, вас не уважают.Они никогда этого не сделают.
  • Незапланированная беременность — никто не хочет быть вовлеченным в эту трехстороннюю ситуацию.
  • Эмоциональное насилие — это форма насилия, ущерб, который оно наносит обманутому, может быть катастрофическим. Мошенник часто заставляет другого человека чувствовать себя никчемным, непривлекательным или каким-то образом обвинять его в обмане, например: «ты не дашь мне секса».

Лично я считаю, что Сэм должен сократить свои потери и пригнать ее к обочине. Она сожалеет только о том, что ее разоблачили.Он собирался сделать предложение, и она бы сказала «да», зная, что она сделала! Такой уровень обмана мне не прощает.

Процитировать Между водами [Патти Каллахан Генри]

«Обман и ложь — это не борьба, это повод для разрыва».

Что бы вы посоветовали сделать в этой ситуации своему сыну / дочери / лучшему другу? Большинство из нас сказали бы бросить читера, так почему же мы принимаем это для себя?

Сэм, если ты это прочитаешь, я уберу тебя с рынка!

Автор: Фиона
https: // lifeofacrazymum.com

Блогер по образу жизни 40 лет, мать-одиночка с двумя подростками, штатный инженер, владелец собаки и мама-новичок!

Что такое «микро-читерство»? И действительно ли это считается?

Мошенничество — довольно распространенное явление. Согласно опросу 2015 года, проведенному YouGov / The Economist, каждый пятый американец признает, что был неверен в контексте серьезных отношений. И многие из тех, кто не изменял, по крайней мере, задумывались об этом — 41 процент мужчин признаются, что думают об измене своим партнерам, по сравнению с 28 процентами женщин.

Вот здесь-то и может пригодиться «микро-читерство». Эксперты по взаимоотношениям, с которыми мы беседовали, определяют микро-обман как поведение, которое приближается к взаимно согласованным границам в ваших отношениях, которые составляют верность — от входа на сайт знакомств, чтобы увидеть, что там, до налаживания эмоциональных отношений, которые более эмоционально заряжены и сексуально окрашен, чем типичная платоническая связь.

Тай Таширо, психолог и автор книги «Наука о вечном счастье: что действительно важно в поисках непреходящей любви», определяет микро-обман как «относительно небольшой акт эмоциональной неверности с кем-то вне преданных отношений человека» это в основном происходит через приложения, текстовые сообщения или онлайн-взаимодействия.

Но есть ли микро-жульничество, жульничество? Таширо так считает. «Хотя микро-читинг не подразумевает физического контакта с кем-то вне преданных отношений, важно избегать соблазна переоценить« микро »часть фразы и помнить, что« измена »- это ключевое слово», — говорит он. «Когда кто-то предает доверие партнера, всегда возникают эмоциональные последствия для его благополучия и целостности отношений».

Ущерб лежит в обмане.

Роберт Вайс, LCSW, CSAT и генеральный директор Seeking Integrity, онлайн-сообщества, занимающегося проблемами поведенческого здоровья, говорит, что разница между микрочитингом и полной неверностью лучше определяется тем, насколько вы секретные взаимодействия могут повлиять на вашего партнера, когда он или она узнает.

«Различное поведение может быть неверностью для одной пары, микро-изменом для другой пары и вовсе не проблемой для другой пары. Мошенничество, микро или иное, связано не столько с конкретным поведением, сколько с сохранением секретов и воздействием этих секретов при раскрытии », — говорит Вайс. «Например, некоторые пары думают, что флирт — это нормально, некоторые пары называют это микро-изменом, а другие — полной неверностью».

Микро-чит — это то же самое, что блуждающий глаз?

Почему люди чувствуют себя обязанными использовать микро-чит? По словам Вайса, по разным причинам.«Я подозреваю, что в большинстве случаев микро-мошенничество совершается импульсивно, ради некоторого возбуждения или дополнительной стимуляции. Это все равно, что заказывать на ужин чизкейк вместо салата. Вы получаете немного спешки от этого, не выходя полностью за борт », — объясняет он.

Вайс говорит, что находить других людей привлекательными в рамках серьезных отношений — это нормально — просто не действовать в соответствии с этим. «Находиться в отношениях не означает, что вы никогда не замечаете никого, кроме вашего партнера», — говорит Вайс. «Это также не значит, что вам не нравится, когда кто-то флиртует с вами, независимо от того, отвечаете ли вы тем же.Также этот тип поведения не автоматически плохо отражается на прочности ваших отношений или на том, насколько привлекательным вы находите своего партнера или насколько хороша ваша сексуальная жизнь », — говорит он.

Связанные

Не является ли микрочитинг просто еще одним модным термином для обозначения блуждающего взгляда? Это зависит от того, как часто взгляд блуждает и когда задерживается. Недавнее исследование Университета штата Флорида изучило, как пары, состоящие в браке чуть более трех лет, реагируют на фотографии потенциальных партнеров. Те, кто быстро отвел глаза от фотографий, с меньшей вероятностью обманули, чем те, кто не отвел взгляд так быстро.Они также обнаружили тенденцию ставить своего партнера выше всех остальных, обесценивая или понижая привлекательность потенциальных романтических партнеров, что снижает риск неверности.

В конце концов, прочные отношения основаны на доверии, а микро-читерство не совсем заслуживает доверия, если вы держите свои взаимодействия на низком уровне. «Многие люди, которые обманывают, упускают из виду то, что их интерпретация или рационализация мошеннического поведения не имеет значения, важны интерпретация их партнера и его чувства», — говорит Таширо.«В социальной психологии есть старая поговорка:« То, что воспринимается как реальное, реально в своих последствиях », и это, безусловно, относится к микро-мошенничеству. Когда кто-то чувствует, что произошла неверность, возникает ощущение, что согласованный стандарт был намеренно нарушен, и человек должен отвечать на обман гневом, недоверием и потерей привязанности », — говорит он.

Более того, если доверие подорвано, его трудно восстановить, и наука утверждает, что это неспроста. Исследование, опубликованное в Archives of Sexual Behavior, показало, что те, кто отклонился от своих первых отношений, в три раза чаще отклонялись от них в следующих отношениях.А те, кто подозревал, что их партнеры нападают на них, в четыре раза чаще думали, что их следующий партнер тоже.

Честность — лучшая политика

Так как же паре лучше всего справиться с микро-мошенничеством? Будьте честны и прямолинейны, говорит Вайс: «Микро-читерство не обязательно является признаком чего-либо, кроме, может быть, того, что паре нужно лучше общаться. И лучшее общение может происходить с терапевтической помощью или без нее. Открытое, честное, безреактивное общение — залог здоровой близости.Чем более открыта и честна пара, тем больше у них близости. Помните, что неверность — это не конкретное поведение, а ложь и секреты, которые разделяют пару. Если ты сможешь устранить ложь и секреты, отношения станут намного крепче ».

И если ваш партнер не признает, вы должны постоять за себя и то, что вы считаете приемлемым, — говорит Таширо. «Когда партнеры рационализируют свой микро-мошенничество, это должно быть предупреждением о том, что они нечувствительны к вашим потребностям и благополучию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *