29.03.2024

Если собеседник не смотрит в глаза: Ученые выяснили, почему человек не смотрит в глаза собеседнику

Содержание

Почему человек не смотрит в глаза собеседнику во время разговора?

Galateya

Автор:

Galateya

27 января 2020 15:25

Метки: взгляд   глаза   контакты   почемучки   психология   собеседник   упражнения   этика   

57202

5

Прямой взгляд, пусть даже не постоянный, а периодический, демонстрирует внимание к собеседнику, вовлеченность в разговор и интерес. Но бывает так, что человек не смотрит в глаза другому, упорно избегая зрительного контакта. А это повод задуматься о причинах такого поведения.

Источник:

Самый распространенный инструмент и способ общения – это диалог.

И зрительный контакт позволяет понять, слышит ли вас собеседник, вовлечен ли он в разговор или витает мыслями где-то очень далеко. Подчас пара минут зрительного контакта дают больше информации, чем двухчасовая беседа.

Самое распространенное объяснение бегающего или постоянно отводимого взгляда – банальная ложь. Человек что-то упорно скрывает и пытается прервать визуальный контакт, чтобы случайно не выдать своих мыслей и намерений.

Источник:

Но есть и другие причины, в силу которых люди избегают прямого взгляда. К ним относятся:

  • обычная стеснительность. Одни люди обладают способностью наладить контакт за пару минут, а другим нужно время. Особенно часто так поступают влюбленные, боящиеся продемонстрировать свои истинные чувства объекту симпатии. Если имеют место такие факторы как прерывающаяся речь и алые щеки, то с высокой долей вероятности можно говорить о чувствах;
  • отсутствие уверенности в себе. Есть категория людей, которые постоянно анализируют собственное поведение на предмет того, что скажут или подумают окружающие. Такой собеседник будет избегать прямого взгляда во время диалога либо только периодически станет поднимать глаза, обеспокоенный внутренними терзаниями и правильностью поведения во время беседы;
  • тяжелый пронзительный взгляд собеседника. Есть категория людей, обладающих пронзительным и даже испепеляющим взглядом. Некоторым кажется, что их видят насквозь, все потаенные мысли, страхи и желания. Психологически такой взгляд перенести тяжело, поэтому собеседники избегают прямого зрительного контакта, отводя глаза в сторону или глядя в пол;
  • нервозность и раздражение. Постоянный пристальный взгляд заставляет некоторых нервничать, поскольку люди видят за ним попытку уличения в чем-то нелицеприятном и, соответственно, подсознательно стараются избежать ее;
  • отсутствие интереса к собеседнику или информации. Отсутствующий взгляд, периодическое позевывание и посматривание на часы – наглядная демонстрация непродуктивного разговора. Его есть смысл завершить или коренным образом перестроить;
  • слишком плотный информационный поток. Скорость усвоения данных у всех разная. Безусловно, при взгляде глаза в глаза она возрастает, но даже в случае с близкими и хорошо знакомыми людьми возникает необходимость периодически отводить взгляд, чтобы усвоить ее очередной блок;
  • богатая фантазия. Многим для лучшего понимания ситуации, обсуждаемой в разговоре, нужно абстрагироваться, чтобы мысленно нарисовать нужную картинку. Поэтому собеседник будет отвлекаться во время разговора.
  • Разновидности взглядов

    Источник:

    Обращая внимание на взгляд собеседника, можно получить ценную информацию. Так, постоянно отводящий в сторону глаза демонстрирует отсутствие интереса или недовольство. Взгляд искоса при положении головы вполоборота – показатель подозрительности, а исподлобья – негатива и заведомо отрицательного результата разговора.

    Если у собеседника постоянно бегают глаза, это может свидетельствовать как о неуверенности, так и чувстве вины. А глубокий, буквально пронизывающий насквозь взгляд может как демонстрировать пренебрежительное отношение, так и применяться как инструмент подчинения. Некоторые даже специально его тренируют, используя в качестве объекта точку на переносице собеседника.

    Если человек говорит уверенно, но отстраненно, его не особенно волнует результат разговора и мнение собеседника. Цель – завершить беседу, покончив с рутинной обыденной обязанностью, и уйти. Легкая ухмылка и прищуренные глаза во время разговора – это способ демонстрации собственного превосходства, а не несогласия.

    Этикет взгляда: корректность и эффективность

    Источник:

    Для обеспечения психологического комфорта общая длительность взгляда глаза в глаза должна составлять 2/3 от общего времени беседы. Длительность единоразового «сеанса» – около 10 секунд. Потом взгляд надо ненадолго отводить.

    Обычно говорящий отводит взгляд в сторону, пытаясь абстрагироваться и обдумать следующую фразу. А слушающий как бы менее занят в это время и больше смотрит на собеседника.

    Непрерывный сверлящий и пронзительный взгляд переносить трудно. Но и постоянно отведенные глаза собеседника вызывают отрицательные эмоции, наглядно демонстрируя отсутствие интереса. Давит на психику и тяжелый взгляд исподлобья, при попытке перехватить который оппонент сразу же его отводит. Все это нарушение правил делового этикета, но этим, осознанно или нет, иногда грешат даже самые воспитанные люди.

    Не стоит слишком пристально рассматривать собеседника, даже если это хороший знакомый. Особенно важно проявлять корректность, если у человека присутствует какой-то заметный дефект внешности. Неприлично разглядывать людей и во время трапезы.

    Если в разговоре участвуют несколько человек, уделять внимание, встречаясь взглядом, надо каждому. Во время выступления перед большой зрительской аудиторией невозможно посмотреть в глаза всем. Но удерживать интерес нужно, и для этого существуют специальные методики. При овладении ими оратор может наблюдать за реакцией присутствующих, не отвлекаясь от речи и не теряя мысли.

    И, наконец, во время разговора нужно снимать темные очки, поскольку этот аксессуар нарушает атмосферу открытости и доверительности, вызывая чувство неловкости.

    Рекомендации по сохранению зрительного контакта

    Источник:

    Итак, прямой и уверенный, но при этом спокойный взгляд демонстрирует серьезность намерений, уверенность, открытость и честность, а также автоматически повышает внимание собеседника. Чтобы его выработать, помогут следующие рекомендации и упражнения:

    1. Тренировки перед зеркалом и с прохожими.
      Не надо буравить незнакомых людей глазами, достаточно 3-секундного зрительного контакта. И уже скоро уверенность в собственных силах возрастет.
    2. Специальная гимнастика для глаз. С закрытыми и открытыми глазами надо рисовать в воздухе восьмерки.
    3. Фокусировка взгляда на переносице собеседника с периодическим переходом к глазам.

    Если оппонент иногда отводит взгляд, значит результат от упражнений есть, и его необходимо закрепить. Научиться правильно смотреть людям в глаза и реагировать на взгляд других не так сложно. Это умение поможет в налаживании новых связей, улучшении уже существующих отношений и повысит уверенность в себе, собственных силах и возможностях.

    Источник:

    Ссылки по теме:

    • Любовь живет три года: почему так говорят?
    • Почему ребенок плохо говорит?
    • Почему неуспешные люди дают советы?
    • Почему у людей разный цвет глаз?
    • Почему пожилые люди рано просыпаются?

    Метки: взгляд   глаза   контакты   почемучки   психология   собеседник   упражнения   этика   

    Новости партнёров

    Однокнопочный вызов друзьям

    «Мяу» в металле: памятники настоящим и вымышленным котам и кошкам

    «Мы в Казахстане живем, а не в России»: завуч прилюдно отчитала и пообещала уволить учительницу. ..

    Люди, которым не повезло с говорящими фамилиями

    Житель Болгарии продаёт единственный в своём роде музей СССР

    Остаётся только смеяться. Пост о шизофрении

    Выбираем главную новогоднюю красавицу

    Выжившие с позором:  как в Японии поступали с вернувшимися домой камикадзе

    Гитлеровцы жестоко поплатились за невнимательность при досмотре этого знаменитого красноармейца

    Провальные работы архитекторов и проектировщиков, за которые их могли побить

    Тамбовская пленница: парень похитил 18-летнюю девушку, отказавшуюся выйти за него замуж

    Apple перенесла запуск своей гарнитуры для виртуальной реальности

    С личной сауной и Лениным на стене: в Петербурге сдают потрясающую «однушку»

    Показать ещё
    Удиви меня!

    Собеседник не смотрит в глаза: 5 причин, и что они значат

    Психология отношений

    Фото
    lechatnoir / E+ / Getty Images

    В обществе принято считать дурным тоном, когда человек не смотрит в глаза своему собеседнику при общении. Таких людей подозревают в том, что они что-то скрывают или недоговаривают, настроены недоброжелательно. Однако психологи утверждают, что такое поведение имеет самые разные причины.

    Гнев и волнение

    Британские ученые провели серию экспериментов. Они выяснили, что лишь за одну секунду, когда люди встречаются взглядами, они обмениваются объемом информации, сравнимым с тремя часами живого общения.

    В психологии считается, что из-за этого некоторым людям сложно смотреть в глаза собеседнику в течение длительного времени.

    Желание закрыться

    Другая причина заключается уже в человеке, в глаза которому смотрят. Это может сильно досаждать, вызывать раздражение, заставлять нервничать. Кажется, что собеседник пытается «прочитать» вас, вслушивается в каждое слово и создает свое личное мнение. Едва ли такие моменты вызывают положительные эмоции, и человек стремится побыстрее отвести взгляд.

    Очень сложно смотреть в глаза мужчинам или женщинам, которые словно нарочито буравят своим тяжелым взглядом, чтобы показать, к примеру, свое превосходство перед собеседником. Уже с первых секунд такого общения становится неуютно, возникает сильное желание опустить глаза в пол (читайте также: 3 секрета, которые сделают твой взгляд объемнее, а ресницы пышнее).

    Фото
    Eugenio Marongiu / Cultura / Getty Images

    Стеснение

    Очень часто отведение глаз при разговоре в сторону может быть признаком стеснительности. С помощью взгляда можно выразить к объекту свое отношение, показать интерес, продемонстрировать чувство влюбленности.

    Также во взгляде может читаться и то, что человеку трудно находить слова для разговора, его нервозность и прочее. Поэтому глаза отводят в сторону, чтобы не рассказать о себе слишком много раньше времени и показать себя не в лучшем виде.

    Неуверенность

    Неуверенность и несобранность также часто заставляют людей не смотреть в глаза собеседнику. Иногда бывает сложно найти общий язык с тем или иным человеком, из-за чего собеседник опускает глаза, начинает что-то нервно перебирать в руках, теребить уши или волосы, выдавая тем самым свое волнение. Такие люди просто не уверены, что ведут себя и говорят правильно (читайте также: Мышца самооценки: как работать с телом, чтобы прокачать уверенность).

    Фото
    praetorianphoto / E+ / Getty Images

    Скука

    Очень распространены случаи, когда в глаза собеседнику не смотрят потому, что он попросту неинтересен. В такой ситуации просто отсутствует смысл обмена информацией как на вербальном, так и на невербальном уровне.

    Достаточно просто распознать, скучно ли с вами собеседнику. Помимо опущенного взгляда для такого человека будут характерны и другие признаки его незаинтересованности: частое поглядывание на часы, зевота, постоянное использование сотового телефона и т.д. С таким собеседником лучше распрощаться как можно быстрее.

    Тренируйтесь не отводить взгляд при разговоре. Это поможет вам быстрее завести новых друзей, а также построить благоприятные деловые отношения.

    Алиша Фокс


    Теги

    • психология
    • отношения

    Сегодня читают

    Умерла актриса Керсти Элли: как в последние годы выглядела и жила звезда, лишившаяся красоты и карьеры

    «Голый парад»: 10 самых неприличных нарядов звезд на красной дорожке The Fashion Awards-2022

    Некролог по красоте Брендана Фрейзера: как красавчик превратился в мужчину-желе

    «Верблюжья лапка», открытая грудь и другие засветы звезд: 55 стыдных фото

    Не увеличивайте фото: Волочкова сняла бикини и попыталась прикрыться веником — но что-то пошло не так

    Если человек не смотрит на собеседника. Когда подросток не смотрит в глаза

    Некоторые спрашивают, почему человек не смотрит в глаза во время разговора. Иногда причин для этого может быть несколько, прием совершенно разный. Поэтому нельзя сказать, что человек что-то лжет или скрывает.

    Причины, по которым человек не смотрит в глаза

    • Застенчивость или неуверенность в себе;
    • Если он хочет что-то скрыть, например привязанность или любовь;
    • Неискренность его чувств. Наоборот, он может что-то скрывать, что он женат, женат или другие действия;
    • Тяжелый вид. У очень могущественных людей невероятно тяжелый взгляд, который пронзает и неприятен окружающим. Холодные, как бы пустые, озлобленные глаза не всем понравятся;
    • Не хочет давать информацию о себе, привык уклоняться от ответа, часто врет;
    • Отсутствие интереса к собеседнику, усталость.

    Другие причины:

    Когда просто нечего сказать

    Смотреть прямо вперед налагает некоторые обязательства, например, честно отвечать на вопрос, на который еще нет ответа. Не хочу врать, но и правду сказать не могу. Именно поэтому человек прячет взгляд и уходит от ответа. Причин может быть много. И не всегда открытый «честный» якобы взгляд говорит о том, что человек не лжет. Они просто отлично выдерживают наводку в упор. Такие люди привыкли, и глаза у них достаточно натренированы.

    Если застенчивый и ранимый

    Не обращайте на этот факт особого внимания. Не всем нравится находиться в тесном окружении, многих раздражает толпа, взгляды со всех сторон. Если один уверен в себе, то другой может быть в постоянных суматохе. Поэтому не стоит судить по взгляду и считать, что раз человек не смотрит в глаза, значит, он лжет, влюблен или хочет обмануть. Может быть, он просто не уверен в себе или не хочет показывать свои слабости. Люди разные. Воспитание, привычки или темперамент очень часто накладывают свой отпечаток.

    Как заставить человека смотреть в глаза?

    Если человек не смотрит в глаза, то можно попробовать смотреть в них украдкой. Позовите на беседу на интересную тему, заинтригуйте, задайте сложный вопрос и посмотрите на реакцию. Многие люди открыты в это время. Вы можете посмотреть на его общение с другими людьми. Если человек не смотрит постоянно в глаза, возможно, у него такой характер. Может быть упрямым или скрывать чувства. Он не может все время себя контролировать, поэтому рано или поздно сможет посмотреть ему в глаза.

    Не всем нравится смотреть прямо на собеседника. Некоторые люди вообще не любят смотреть прямо. Если человек избегает смотреть, это не значит, что он что-то скрывает или недоговаривает, может, просто у него такой стиль общения. Чаще всего люди, которые отводят взгляд, застенчивы, не уверены в себе. Также некоторые люди не смотрят в глаза, если их родители, руководители авторитарны или имеют привычку подчиняться. Легче опустить глаза и сказать им «да», чем задержать взгляд.

    Существуют разные типы глаз. Одни излучают свет, другие хотят убежать. Глядя в глаза, можно увидеть, грустен человек или счастлив, зол или спокоен, даже болезни можно разгадать. Это самый загадочный орган. Мистики приписывают им магическую силу, физики говорят, что от них исходят импульсы, способные действовать на других людей. Почему человек не смотрит в глаза? Давайте рассмотрим это в статье.

    Недаром одни люди могут прямо и открыто обращаться к собеседнику, другие отводить взгляд. Почему-то считается, что человек, который смотрит прямо перед собой, честен, а тот, кто смотрит в сторону, — лжец. Так ли все на самом деле и что по этому поводу думают психологи и ученые? С глазу на глаз хорошо или отрицательно? Психологи считают, что доля правды в этом есть, особенно если есть сопутствующие факторы: глаза бегают, человек трогает лицо и очень часто моргает. Все это позволяет заподозрить собеседника во лжи и не очень ему доверять.

    Но есть и умелые лжецы, по этим признакам их не разберешь, они научились владеть собой и могут смотреть прямо в глаза, как бы проверяя, верит им собеседник или нет. Следует ли считать лжецами всех, кто прячет глаза? Оказывается, оно того не стоит. Есть много других причин, по которым люди отворачиваются.

    Среди тех, кто не смотрит прямо на собеседника

    1. Застенчивые и неуверенные в себе люди. Стараются не смотреть собеседнику в глаза, боясь выдать свои чувства.
    2. Человек, который не хочет, чтобы его оппонент узнал о нем какую-либо информацию. Считается, что одна секунда пристального взгляда в глаза раскрывает больше информации, чем три часа общения.
    3. Тяжелый вид. С давних времен люди боялись сглаза, как бы холода, скользящего внутрь взгляда. Не каждый способен выдержать это. От этого взгляда мне хочется спрятаться.
    4. Собеседник неинтересен, кроме взгляда, зевает, прерывая разговор по пустякам, постоянно смотрит на время.
    5. Слишком пристальное внимание вызывает раздражение. Мало кому нравится такое внимание.
    6. Когда человек чем-то расстроен или скрывает информацию, он не смотрит в глаза собеседнику.
    7. Если вопрос оказался очень сложным, чтобы сосредоточиться, собеседник отводит взгляд.

    Это лишь самые популярные причины, на самом деле их гораздо больше. Получается, что по типу восприятия все люди делятся на четыре группы и каждая имеет свои особенности.

    Типы восприятия людей

    Зрительное

    Ему нужно все учитывать, поэтому он смотрит прямо в глаза, стараясь прочитать всю информацию. Тридцать процентов населения относится к этому типу.

    Аудиал

    Он не смотрит в глаза, ему это и не нужно. Для этого типа людей важен голос, его окраска, мелодия, тембр. Они отводят взгляд. Их не так много, всего десять процентов.

    кинестетик

    Это человек, который стремится прикоснуться к своей руке, плечу, ему важны прикосновения, он обращает внимание на движение, запах. И таких людей больше всего, их сорок процентов.

    Цифровой

    Это человек, которому важно содержание, что является объектом внимания. Он обращает внимание на некоторые полезные для него качества. Он ищет смысл во всем. И только после этого рассмотрит собеседника. Только 20% цифровых. Каким бы типом человека ни был отдельный человек, необходимо помнить, что не отводить взгляд в течение длительного времени можно считать моветоном. Английские ученые считают, что прямой взгляд собеседника длится в среднем 7 секунд. Следует отметить, что немаловажную роль играет и то, какой национальности человек, в силу своего менталитета не каждый может смотреть в глаза.

    Как выглядят люди разных национальностей

    Представители народов Европы и Латинской Америки смотрят друг другу в глаза и это считается нормой. Американский мужчина, который долго смотрит мужчине в глаза, может быть заподозрен в том, что он гей. У армян, грузин, турок и арабов женщина не должна смотреть в глаза мужчине, ее взгляд направлен вниз, в знак уважения к мужчине. Взгляд китайца направлен на нижнюю часть лица, смотреть прямо в глаза это дурной тон. Японцы никогда не считают собеседников. Это запрещено их этикетом. Для русских это тоже считается нормой, только немного задерживаются на взгляде во время разговора.

    Для всех национальностей зрительный контакт может расцениваться как попытка навязать свою точку зрения. Может свидетельствовать о стремлении к превосходству одного человека над другим. Есть и интимный вид. Глаза влюбленных сияют особым светом. И они могут долго смотреть друг на друга.

    Мужчины и женщины

    Внимательно посмотрит на представительницу прекрасного пола, если он в нее влюблен. Но если это незнакомец, то, скорее всего, он испытывает агрессию и настроен враждебно. Чтобы понять, что именно испытывает представитель противоположного пола, стоит посмотреть на зрачки, если ему нравится дама, то они расширяются, если он зол, то сужаются. Но стоит помнить, что у зрачков может быть одинаковая реакция на свет.

    Еще одна хитрость, которая поможет узнать, заинтересован мужчина или нет. Психологи считают, что если взгляд длится менее 4 секунд, то, увы, если более 8 секунд, можно рассчитывать на симпатию. часто играть глазами. А опущенные ресницы могут означать кокетство. Когда взгляд женщины направлен вверх, а не на объект внимания, считается, что у нее нет романтических намерений. Она ищет выгоду. Вопреки мнению, что зрительный контакт — хороший знак, бывают случаи, когда в нем нет необходимости.

    Считается неприемлемым смотреть в глаза другому ребенку. Детские глаза самые открытые, отсюда и всевозможные страхи. Согласно народному поверью, пристальный взгляд может привести к сглазу. Желательно избегать взглядов цыган, для собственной безопасности, чтобы не попасть под гипнотическое влияние. По какому-то негласному правилу лучше не встречаться взглядом с человеком более высокого ранга.

    Причин отвести взгляд очень много, все их не перечислить, например, даже расстояние влияет на то, как долго собеседник сможет выдержать взгляд. Чем ближе человек, тем короче зрительный контакт, и наоборот, чем дальше, тем легче установить зрительный контакт. Смотрит ли человек прямо в глаза или отводит взгляд, это не имеет значения. Главное, какое чувство от этого испытывает тот, на кого направлен взгляд. Если общение приносит радость, то, наверное, не стоит искать подвохов, а просто получать удовольствие от диалога.

    Психологи утверждают, что человек, который в диалоге прячет глаза или отводит взгляд, может быть либо очень скромным человеком, либо лжецом. И правда в том, что тот, у кого глаза «бегают», производит впечатление не слишком порядочного человека. Но люди часто не любят смотреть в глаза, и это не связано с мыслями о том, чтобы что-то украсть или обмануть. Почему мы отводим взгляд? Смотрит ли лжец в глаза? У современной науки есть свои ответы на эти и другие вопросы.

    Глаза – зеркало души

    Специалисты Калифорнийского университета убеждены, что качество общения на 93% определяется невербальными средствами. Язык тела, тональность, тембр голоса и, конечно же, выражение глаз — все это помогает понять, что на самом деле хочет сказать человек.

    Другие цифры приведены в исследовании под руководством Стивена Яника и Родни Велленса из Университета Майами во Флориде: 44% внимания во время общения сосредоточено на глазах и только 12% на рту. Именно глаза являются «лакмусовой бумажкой» наших эмоций: они отражают страх, разочарование, горечь, радость… Но тогда почему мы так часто отводим взгляд?

    Попытка сосредоточиться

    Психологи Фиона Фелпс и Гвинет Доэрти Снеддон в своей работе «Взгляд отвращения» попытались определить зависимость продолжительности взгляда от способа получения информации и уровня его сложности. Они провели эксперимент, в котором двум группам 8-летних детей задавали легкие и сложные вопросы, при этом первая получала информацию очно, а вторая получала информацию через видеомонитор.

    Оказалось, что чем сложнее был вопрос, тем чаще ребенок отводил взгляд в попытке сосредоточиться и найти ответ. Интересно, что такая ситуация чаще наблюдалась в группах, где диалог строился лицом к лицу.

    Лиер? Лжец!

    Существует стойкий стереотип, что во время лжи человек не способен смотреть собеседнику в глаза. Однако британские психологи из Портсмутского университета уверены, что все происходит с точностью до наоборот.

    Лжец хочет убедиться, что его «лапша» надежно засела у вас на ушах, поэтому он постоянно следит за вашими эмоциями, заглядывая вам в глаза. Но эффективно ли такое поведение?

    Сила убеждения

    Иногда лжецы поступают так же: зная, что собеседник будет неприятно удивлен беглым взглядом, он пристально смотрит сквозь человека, направляя взгляд в область его носа.

    Серия экспериментов, проведенных психологами Фрэнсисом Ченом из Университета Британской Колумбии и Джулией Минсон из Школы Кеннеди Гарвардского университета, показала, что чем внимательнее говорящий смотрит в глаза собеседнику, тем менее убедительными кажутся его речи . Вы когда-нибудь замечали, что многие публичные лица смотрят не в глаза, а чуть ниже или на переносицу? Близкий зрительный контакт часто можно интерпретировать как явную попытку навязать свою точку зрения.

    Один на один

    Британские ученые из Портсмутского университета также доказали, что люди дольше смотрят в глаза собеседнику, если находятся с ним наедине — в среднем 7-10 секунд. Это время сокращается до 3-5 секунд, если общение происходит в группах.

    треугольник флирта

    Улыбка, подмигивание, долгий взгляд прямо в глаза… Такое поведение расценивается в современном обществе как попытка флирта. Вероятно, многие из нас избегают длительного зрительного контакта именно по этой причине. Вдруг человек думает, что что-то не так?

    Консультант по коммуникациям Сьюзен Рабин в своей книге «101 способ флирта» подтверждает этот стереотип: долгий зрительный контакт чрезвычайно важен для флирта, а мужчины и женщины используют разные «техники». Если представители сильной половины человечества предпочитают прямой взгляд, который они подсознательно считают проявлением силы и мужества, то женщины «скользят» взглядом по так называемому «треугольнику флирта»: дама сначала визуально осматривает весь «предмет», если «испытание» пройдено испытуемым успешно, взгляд «упирается» в глаза.

    Причина несчастья

    Доктор Питер Хиллс, преподающий психологию в Университете Англии Раскин, в соавторстве с доктором Майклом Льюисом из Университета Кардиффа опубликовал статью, в которой говорится, что несчастные люди стараются избегать зрительного контакта.

    Они скорее обратят внимание на новую прическу, красивую обувь или парфюм. Возможно, это потому, что страдающий человек не хочет погружаться в истинное эмоциональное состояние собеседника. У него своих проблем «выше крыши»!

    Визуальный, слуховой или кинестетический?

    Нейролингвисты предлагают свое объяснение. Любит ли человек смотреть в глаза или старается быстро отвести взгляд — это зависит от того, как он мыслит. Визуалы мыслят зрительными образами, поэтому им так необходимо сосредоточить внимание на глазах, чтобы «прочитать» недостающую информацию.

    Для аудиалов важны звуки — они чаще прислушиваются к тембру и интонациям голоса, глядя куда-то в сторону. Кинестетики, полагаясь на интуицию и тактильные ощущения, во время общения стараются прикоснуться к собеседнику, обнять, пожать ему руку, при этом обычно смотрят вниз.

    Агрессия, или Что ему нужно?

    Социальный психолог Джулия А. Минсон убеждена, что зрительный контакт, с одной стороны, очень интимный процесс, с другой стороны, он может отражать стремление одного человека доминировать над другим.

    «Животные никогда не посмотрят друг другу в глаза, — говорит Джулия, — если только они не собираются бороться за господство». Действительно, человек, пристально смотрящий на вас, вызывает чувство тревоги и массу вопросов.

    Если это незнакомец в общественном транспорте или на безлюдной остановке, то сразу возникает вопрос: «Что ему нужно?» Нервозность может привести к взаимной агрессии. Если коллега, хороший друг или симпатичная продавщица в супермаркете пристально смотрит в глаза, хочется быстренько посмотреть на себя в зеркало и проверить, не прилипла ли петрушка к зубам во время обеда и не потекла ли тушь. Каждый из нас испытывал подобные чувства смущения, поэтому часто мы предпочитаем быстро отводить взгляд.

    20.09.2016 tigress…s

    Не так давно путем серии экспериментов британские ученые выяснили, что всего за одну секунду, когда люди встречаются взглядами, они обмениваются количеством информации, сравнимым с тем, что получается за три часа живого общения. В психологии говорят, что из-за этого некоторым людям сложно долго смотреть в глаза собеседнику.

    Тренируйтесь не отводить взгляд во время разговора. Это поможет вам быстрее завести новых друзей, а также наладить благоприятные деловые отношения.

    Другая причина уже в человеке, которому смотрят в глаза. Это может быть очень раздражающим, раздражающим и нервным. Создается впечатление, что собеседник пытается «прочитать» вас, прислушиваясь к каждому слову и создавая свое личное мнение. Вряд ли такие моменты вызывают положительные эмоции, и человек склонен быстро отводить взгляд.

    Мужчинам или женщинам, которые как бы нарочито сверлят отяжелевшими глазами, очень сложно показать, например, свое превосходство над собеседником. Уже с первых секунд такого общения становится некомфортно, появляется сильное желание опустить глаза в пол.

    Умение смотреть в глаза — важное качество общения.

    • Подробнее

    Неуверенность и скука

    Очень часто отведение взгляда во время разговора может быть признаком застенчивости. С помощью взгляда можно выразить свое отношение к объекту, проявить интерес, продемонстрировать чувство любви. Также во взгляде можно прочитать, что человеку трудно подобрать слова для разговора, его нервозность и так далее. Поэтому глаза отводят в сторону, чтобы не рассказать о себе слишком много раньше времени и показать себя не в лучшем виде.

    Неуверенность и отсутствие концентрации также часто заставляют людей не смотреть в глаза собеседнику. Иногда бывает трудно найти общий язык с тем или иным человеком, из-за чего собеседник опускает глаза, начинает нервно перебирать что-то в руках, дергать за уши или за волосы, тем самым выдавая свое волнение. Такие люди просто не уверены, что ведут себя и говорят правильно.

    Очень часты случаи, когда не смотрят в глаза собеседнику, потому что он просто неинтересен. В такой ситуации просто нет смысла обмениваться информацией как на вербальном, так и на невербальном уровне. Достаточно просто распознать, не скучно ли собеседнику с вами. Помимо опущенного взгляда, такому человеку будут свойственны и другие признаки его незаинтересованности: частые взгляды на часы,

    Попадание в глаза или нет? Многие ломают голову над этим вопросом. Считается, что они не смотрят в глаза только тогда, когда обманывают. А психологи уверяют, что это не так, и предлагают несколько вариантов возможных причин, по которым человек может не смотреть в глаза другому во время разговора.

    Британские ученые провели серию экспериментов и выяснили, что всего за одну секунду времени, когда люди смотрят друг другу в глаза, они получают столько информации, сколько могут получить за три часа активного общения. Отчасти поэтому всегда очень сложно смотреть в глаза собеседнику и человеку приходится отводить взгляд.

    Кроме того, доказано, что когда человек постоянно смотрит на другого и глаза в глаза, это очень раздражает и заставляет нервничать. Ведь создается впечатление, что он пытается вас «прочитать». А этого никто не хочет.

    В некоторых случаях взгляд в сторону при разговоре считается признаком застенчивости, что подтверждено научно. Взглядом можно выдать все свое отношение к предмету, так как и интерес, и любовь, и заинтересованность заставляют глаза сиять по-особому. И если человек не хочет, чтобы вы поняли его чувства прямо сейчас (может, еще рано?), то он не сможет все время смотреть вам в глаза.

    Также невозможно смотреть в глаза тому человеку, у которого взгляд «скучный», тяжелый. Уже буквально с первых секунд общения с таким собеседником становится очень не по себе, неприятно и некомфортно. Такой взгляд давит и заставляет отвести взгляд.

    Неуверенность в себе — еще одна причина, по которой люди не могут смотреть прямо в глаза. Если ваш собеседник во время разговора перебирает что-то в руках, нервно комкает салфетку, теребит уши, кончик носа или волосы, то он тем самым выдает глубокое душевное волнение. Это означает, что он также будет избегать прямого зрительного контакта, так как не уверен в своих действиях. И он не знает, что именно сейчас нужно сделать и какой вид вам наиболее уместно «послать».

    Конечно, бывают и такие случаи, когда человек не смотрит в глаза собеседнику просто потому, что последний ему неинтересен. Тогда нет смысла обмениваться информацией как вербально, так и невербально. Осознать, что причина именно в скуке, необходимо как можно быстрее, чтобы не вести лишних разговоров. Кроме того, это довольно легко сделать. Помимо опущенного взгляда, человек будет проявлять и другие признаки незаинтересованности: подчеркнуто посматривать на часы, иногда зевать, постоянно прерывать разговор под предлогом ответа на телефонный звонок и т. д. В этом случае лучше попрощаться. собеседнику как можно быстрее.

    Если вы хотите, чтобы у вас не было проблем с общением, тренируйтесь не отводить взгляд во время разговора. Тогда вам будет легче заводить новых друзей и строить рабочие отношения.

    Что значит, когда собеседник смотрит в глаза. Почему человек не смотрит в глаза собеседнику при общении: причины, психология

    Почему человек не смотрит в глаза?

      Причин может быть много. Например, навязчивый собеседник. Многие считают, что человек отвел глаза, значит, он что-то скрывает. Я согласен, но это не всегда так. Есть культуры, в которых зрительный контакт просто недопустим.

      Часто за собой замечаю, что смотрю в сторону, но причина во мне. Это не желание что-то скрыть от собеседника, а просто способ выйти из-под его влияния.

      Помню, на каких-то тренингах учились вести беседу, осознанно поддерживая зрительный контакт. Интересный опыт, и я часто использую его, чтобы показать свою искренность и открытость в разговоре. И все же по глазам можно определить мгновенные мысли человека. Это тоже очень интересно и даже полезно.

      Многие считают, что если человек не смотрит прямо в глаза, то он что-то скрывает от собеседника, он ему просто врет или ему не комфортно, например, начинают болеть глаза или он отвлекается на что-нибудь.

      Я согласен с приведенными выше утверждениями. И знаете, человеку тоже трудно смотреть в глаза, когда он влюблен. почему-то становится неудобно, робко и т.д.

      В первую очередь это зависит от социотипа человека.

      Например, черные этики всегда смотрят в глаза и не важно, лгут ли они, стесняются или боятся… Их волнует реакция людей на них

      А болезненные белые этики, как правило, не смотрят вообще в глаза. И это скорее потому, что их самооценка сильно зависит от того, что они видят в этих глазах.

      Некоторые люди не смотрят в глаза, чтобы их мир не был виден за этими глазами…

      Возможно, человек близорук. Близорукие люди имеют привычку не смотреть в лицо и в глаза. Возможно, человек застенчив или неуверен в себе, для таких людей это тоже характерно. Другая причина в том, что человек во время разговора усиленно думает о чем-то другом. И самая распространенная причина в том, что человеку есть что скрывать от собеседника, и он боится, что его взгляд может его выдать.

      Человек не смотрит в глаза по нескольким причинам:

    1. Это банальный страх (человек чувствует, что вы морально сильнее его, и старается отвести взгляд)
    2. Возможно, человек просто чувствует вину перед ты. Что-то и где-то пошалил, и теперь ему стыдно смотреть тебе в глаза.
    3. Самый распространенный случай — обман того, кто смотрит вам в глаза.

    С незапамятных времен к людям, которые никогда не смотрят в глаза, относились с осторожностью и недоверием. Наверное, не зря.

  • Страх
  • Робость
  • Смущение
  • Привычка
  • Не интересно
  • Есть много разных причин не смотреть людям в глаза.

    Из них многие уже перечислены: это случаи, когда человек лжет, когда ему неудобно в чем-то перед собеседником, возникает чувство вины или стыда, когда человек просто стесняется вглядеться в глаза и это происходит от застенчивости или смущения, когда внимание человека расфокусировано и он просто не может долго удерживать его в одной точке, когда разговор ему не интересен, он как бы просто присутствует, а мысли его занят чем-то другим.

    Также человек может избегать зрительного контакта, если у собеседника сильный взгляд, от которого человек чувствует себя некомфортно.

    Стараюсь не смотреть в глаза, так как знаю, как сильно могу смутить собеседника, по этой же причине ношу темные очки везде, где только можно, даже зимой.

    Правда, возможность регулировать громкость своего взгляда, чтобы не вносить дискомфорт в общение и никого не смущать.

    Не все так просто, дорогие мои. Я не люблю смотреть в глаза, потому что иногда информация о человеке начинает идти и тянет его на помощь, но без его желания я не имею права этого делать. Поэтому чаще смотрю на переносицу или хожу глазами. Вообще глаза — это целый портал в мир человека и через них можно очень сильно влиять на здоровье, психику и просто настроение.

    Я долго не мог приучить себя смотреть собеседнику в глаза, дело вот в чем: задержав взгляд, я постепенно терял нить повествования и переставал улавливать то, что мне говорят. Одна мысль вертелась: посмотри в глаза! Со временем это входит в привычку и собеседник оценивает, реагирует на вас по-разному. Такая манера внушает доверие, убеждает в том, что это действительно важно и интересно для вас.

  • Причин может быть несколько:

    1. Привычка… Я знаю людей, которые просто не смотрят тебе в глаза, а говорят как бы с тобой, но при этом смотрят на ту ветку на дереве.
    2. Обидно… человек сделал собеседнику что-то, что поставило его в неловкое положение.
    3. Собеседник отвлекся… Глядя на симпатичную девушку/парня…
  • Многие считают, что не смотрят в глаза, когда обманывают. Психологи опровергают это и уверяют, что существует множество причин, по которым во время разговора человек не смотрит в глаза другому. Почему человек не смотрит в глаза?

    В ходе экспериментов выяснилось, что за одну секунду, когда люди смотрят друг другу в глаза, они способны получить столько же информации, сколько и за 3 часа активного общения. Поэтому постоянно смотреть в глаза собеседнику непросто, и человеку приходится отводить взгляд.

    Кроме того, доказано, что если люди постоянно смотрят друг другу в глаза, то это их очень сильно раздражает. В этом случае человеку кажется, что его пытаются прочитать или вычислить. И это никому не нравится.

    В некоторых случаях при разговоре отведение взгляда считается признаком застенчивости — это подтверждено научно. Взгляд выдает отношение к объекту: интерес, любовь или заинтересованность — все это делает взгляд особенным. Поэтому, если человек не хочет, чтобы вы прямо сейчас видели его чувства, то он отводит взгляд.

    Тяжело смотреть в глаза человеку с тяжелым взглядом. Уже в первые секунды общения с таким человеком становится не по себе, некомфортно и даже неприятно. Такой взгляд давит на боевой дух и приходится отводить взгляд.

    Почему они не смотрят вам в глаза

    Еще одна причина, по которой люди не смотрят вам в глаза, это неуверенность в себе. Эмоциональное возбуждение человек выдает, если в процессе разговора он: перебирает что-то в руках, дергает за кончик носа, уши или волосы. Также он будет избегать прямого зрительного контакта, потому что не знает, какой взгляд ему наиболее уместно «направить» на вас.

    Почему человек не смотрит в глаза — часто человек не хочет смотреть в глаза собеседнику только потому, что он ему не интересен. Кроме отведенного взгляда незаинтересованность проявляется дополнительными признаками: взглядом на часы, зевотой, прерыванием разговора под любым предлогом и т. д.

    Чтобы не было проблем в общении, можно потренироваться не отводить взгляд при разговоре. Тогда вам будет легче заводить новых друзей или строить какие-либо отношения с людьми.

    Еще статьи по теме:

    В обществе сложно совладать с эмоциями из-за сложности взаимоотношений между людьми. Нередко человек поддается на их провокации и теряет самообладание…

    Человеку часто приходится отстаивать свое мнение в дружеском споре, деловых переговорах, научной дискуссии и т.п. Как правило, собеседник по обсуждаемому вопросу имеет прямо противоположное мнение…

    Трудно найти человека, который бы никогда не раздражался по пустякам. Вас толкнули в транспорте, кто-то не помыл за собой посуду, ребенок разбросал игрушки — и вот настроение испорчено.

    При общении с людьми часто возникают конфликты. Некоторые из них можно решить мирно, а другие перерастают в ссору, сопровождающуюся бурным криком и эмоциями…

    Уметь сохранять спокойствие в любой ситуации очень важно для каждого человека. Такие отрицательные эмоции, как страх, злость, паника, могут истощить любого человека, а взамен не дают ничего положительного…

    Дети смотрят в глаза хоть родителям, хоть окружающим людям — легко и непринужденно. Ребенок может подбежать к вам вплотную, прямо и спокойно посмотреть вам в лицо, в глаза — безо всякой улыбки и не отвечая на вашу улыбку — а потом так же спокойно и быстро развернуться и убежать. Я посмотрел на себя и пошел дальше.

    В процессе воспитания детей (часто не вполне осознанно) их учат не смотреть в глаза. Они подают естественный пример тем, как смотрят (точнее, не смотрят в глаза) сами, иногда все прямо говорят: «Нельзя так смотреть в глаза, это неприлично!», иногда просто достают злится, когда ребенок не опускает глаз.

    В результате ребенок вырастает, отучается смотреть в глаза и становится немым, как и все остальные взрослые.

    Тускнеет — потому что лишает себя самой ценной информации. Вся самая ценная информация о том, что происходит в душе человека, находится в его глазах, на его лице.

    Однако некоторые дети не поддались этому давлению взрослых и продолжали смотреть людям в лица. Обычно эти люди впоследствии становятся менеджерами.

    Посмотрите видео: во время разговора руководитель смотрит прямо на сотрудника, почти не отрываясь.

    Согласно имеющимся исследованиям, люди устанавливают зрительный контакт от 20 до 50% времени во время общения. Любители — от 60 до 80%. Менеджеры профессионалы — от 80 до 100% времени общения.

    Для уверенного в себе и психически здорового человека естественно смотреть на собеседника, не пряча глаз.

    Как будет правильно?

    Иногда говорят, что нормально наблюдать до 70% времени контакта, и, возможно, в этом есть какой-то смысл. А именно, большинству из нас полезно научиться в большей степени поддерживать зрительный контакт, но во всем должна быть мера: если вы чувствуете, что человеку сейчас неудобно под вашим взглядом, отведите взгляд и подумайте вместе с ним. И самое главное, видимо, не то, как долго вы смотрите на другого человека, а то, как вы это делаете. Какой у тебя взгляд — нервный или спокойный? Давит или поддерживает?

    Поэтому, если вы решили тренировать умение смотреть людям в глаза, не совершайте традиционной ошибки: не смотрите на переносицу собеседника или в так называемый «третий глаз». Это делает ваш взгляд для собеседника гнетущим, и вы теряете из виду лицо собеседника в целом. Причем привычка пристально, бесцеремонно смотреть на других не красит человека — это не зрительный контакт, а элементарная невоспитанность.

    Ладно, не надо смотреть свысока. Где тогда смотреть? — Здесь для многих ответ будет несколько неожиданным. Скажите, куда смотрит опытный водитель, когда ведет машину? В какой момент? Ответ: никак, водитель смотрит широко, на дорогу в целом. Правильно, ответ в этом случае будет один: практикуйте широкий, расфокусированный взгляд.

    Взгляд на человека создает у него ощущение давления (что вряд ли входит в ваши планы), отвлекает. Если вы смотрите на человека широким, слегка расфокусированным взглядом, некуда точно, а просто в сторону человека, вы переключаетесь в основном на периферийное восприятие: это вас не отвлекает, и вы улавливаете все микродвижения лица человека. лицом неосознанно, сами того не замечая. И если вам тоже нравится человек, выражение вашего лица станет теплым.

    Остальное — практика. Давно известно конкретное упражнение, оно называется «спокойное присутствие» — упражнение, тренирующее состояние спокойствия при восприятии происходящего. См. →

    Самое сложное — смотреть человеку в глаза и при этом думать и говорить

    Поддерживать зрительный контакт с собеседником, когда вы слушаете человека, на самом деле не сложно, вы либо уже умеете сделать это или научиться без особого труда. А вот научиться смотреть на собеседника даже тогда, когда ты не только слушаешь, но и сам говоришь — это сложнее. Здесь большинству людей (особенно женщинам) уже нужна специальная подготовка: начинайте тренировать ее с самыми разными людьми, сначала не в самых значимых ситуациях. Несколько советов, которые помогут вам:

    Фокус на собеседника. Предположим, что самый важный человек в мире — это тот, кто находится перед вами. Однако это не значит, что вы ниже его, если ваша внутренняя установка такова, что не он оценивает вас, а вы оцениваете его. А еще лучше — не оценивать, а горячо поддерживать и направлять его. Однако это уже следующая техника:

    Контроль и поддержка. Когда вы что-то делаете с собеседником (хотя бы во внутреннем плане), ваш взгляд становится более энергичным, собранным, а состояние более уверенным. Что можно сделать, какие внутренние действия выполнить? Да, очень разные. В своем воображении вы можете поправить человеку волосы, наклонить голову влево или вправо, переодеть человека в другую одежду. .. — никто не сдержит вашу фантазию. При этом имейте в виду, что характер ваших внутренних действий будет отражаться в выражении ваших глаз, поэтому ваш партнер должен сделать что-то доброе и разумное.

    ​​​​​​Одна из самых простых вещей, которые вы можете сделать в уме, — это контроль и поддержка. Как это сделать? Одной рукой (например, левой) мысленно держите собеседника за плечо — это дает вам контроль над ситуацией, а другой рукой (тоже мысленно) нежно поглаживайте его по плечу или руке (это сделает ваш взгляд теплее) .

    Привыкайте к природной эмпатии. — способность непосредственно, телесно ощущать состояние другого человека. При знакомстве с человеком, перед любым разговором, мгновенно, прежде всего, старайтесь прыгнуть в этого человека, внутренне смоделируйте (примерьте на себя) выражение его глаз, линию его губ, напряжение или характерную линию шеи. и плечи. Если вы привыкли так делать и у вас получается, вы читаете состояние все время, пока с ним общаетесь. Тренинг «Навык общения».

    Когда вы поймаете это состояние, вы больше никуда не отведете взгляд, ведь чувство единения с собеседником, которое вы испытываете, дорогого стоит! Это дает и ощущение близости, и возможность управлять им максимально эффективно.

    Психологи утверждают, что человек, который прячет глаза или отводит взгляд в диалоге, может быть либо очень скромным человеком, либо лжецом. И правда в том, что тот, у кого глаза «бегают», производит впечатление не слишком порядочного человека. Но люди часто не любят смотреть в глаза, и это не связано с мыслями о том, чтобы что-то украсть или обмануть. Почему мы отводим взгляд? Смотрит ли лжец в глаза? У современной науки есть свои ответы на эти и другие вопросы.

    Глаза – зеркало души

    Специалисты Калифорнийского университета убеждены, что качество общения на 93% определяется невербальными средствами. Язык тела, тональность, тембр голоса и, конечно же, выражение глаз — все это помогает понять, что на самом деле хочет сказать человек.

    Другие цифры приведены в исследовании под руководством Стивена Яника и Родни Велленса из Университета Майами во Флориде: 44% внимания во время общения сосредоточено на глазах и только 12% на рту. Именно глаза являются «лакмусовой бумажкой» наших эмоций: они отражают страх, разочарование, горечь, радость… Но тогда почему мы так часто отводим взгляд?

    Попытка сосредоточиться

    Психологи Фиона Фелпс и Гвинет Доэрти Снеддон в своей работе «Взгляд отвращения» попытались определить зависимость продолжительности взгляда от способа получения информации и уровня его сложности. Они провели эксперимент, в котором двум группам 8-летних детей задавали легкие и сложные вопросы, при этом первая получала информацию очно, а вторая получала информацию через видеомонитор.

    Оказалось, что чем сложнее был вопрос, тем чаще ребенок отводил взгляд в попытке сосредоточиться и найти ответ. Интересно, что такая ситуация чаще наблюдалась в группах, где диалог строился лицом к лицу.

    Лжец? Лжец!

    Существует стойкий стереотип, что во время лжи человек не способен смотреть собеседнику в глаза. Однако британские психологи из Портсмутского университета уверены, что все происходит с точностью до наоборот.

    Лжец хочет убедиться, что его «лапша» надежно засела у вас на ушах, поэтому он постоянно следит за вашими эмоциями, заглядывая вам в глаза. Но эффективно ли такое поведение?

    Сила убеждения

    Иногда лжецы поступают так же: зная, что собеседник будет неприятно удивлен беглым взглядом, он пристально смотрит сквозь человека, направляя взгляд в область его носа.

    Серия экспериментов, проведенных психологами Фрэнсисом Ченом из Университета Британской Колумбии и Джулией Минсон из Школы Кеннеди Гарвардского университета, показала, что чем внимательнее говорящий смотрит в глаза собеседнику, тем менее убедительными кажутся его речи . Вы когда-нибудь замечали, что многие публичные лица смотрят не в глаза, а чуть ниже или на переносицу? Близкий зрительный контакт часто можно интерпретировать как явную попытку навязать свою точку зрения.

    Один на один

    Британские ученые из Портсмутского университета также доказали, что люди дольше смотрят в глаза собеседнику, если находятся с ним наедине — в среднем 7-10 секунд. Это время сокращается до 3-5 секунд, если общение происходит в группах.

    треугольник флирта

    Улыбка, подмигивание, долгий взгляд прямо в глаза… Такое поведение расценивается в современном обществе как попытка флирта. Вероятно, многие из нас избегают длительного зрительного контакта именно по этой причине. Вдруг человек думает, что что-то не так?

    Консультант по коммуникациям Сьюзен Рабин в своей книге «101 способ флирта» подтверждает этот стереотип: долгий зрительный контакт чрезвычайно важен для флирта, а мужчины и женщины используют разные «техники». Если представители сильной половины человечества предпочитают прямой взгляд, который подсознательно считают проявлением силы и мужества, то женщины «скользят» взглядом по так называемому «флиртующему треугольнику»: дама сначала визуально осматривает весь «объект». », если «испытание» пройдено испытуемым успешно, взгляд «упирается» в глаза.

    Причина несчастья

    Доктор Питер Хиллс, преподающий психологию в Университете Англии Раскин, в соавторстве с доктором Майклом Льюисом из Университета Кардиффа опубликовал статью, в которой говорится, что несчастные люди стараются избегать зрительного контакта.

    Они скорее обратят внимание на новую прическу, красивую обувь или парфюм. Возможно, это потому, что страдающий человек не хочет погружаться в истинное эмоциональное состояние собеседника. У него своих проблем «выше крыши»!

    Визуальный, слуховой или кинестетический?

    Нейролингвисты предлагают свое объяснение. Любит ли человек смотреть в глаза или старается быстро отвести взгляд — это зависит от того, как он мыслит. Визуалы мыслят зрительными образами, поэтому им так необходимо сосредоточить внимание на глазах, чтобы «прочитать» недостающую информацию.

    Для аудиалов важны звуки — они чаще прислушиваются к тембру и интонациям голоса, глядя куда-то в сторону. Кинестетики, полагаясь на интуицию и тактильные ощущения, во время общения стараются прикоснуться к собеседнику, обнять, пожать ему руку, при этом обычно смотрят вниз.

    Агрессия, или Что ему нужно?

    Социальный психолог Джулия А. Минсон убеждена, что зрительный контакт, с одной стороны, очень интимный процесс, с другой стороны, он может отражать стремление одного человека доминировать над другим.

    «Животные никогда не посмотрят друг другу в глаза, — говорит Джулия, — если только они не собираются бороться за господство». Действительно, человек, пристально смотрящий на вас, вызывает чувство тревоги и массу вопросов.

    Если это незнакомец в общественном транспорте или на безлюдной остановке, то сразу возникает вопрос: «Что ему нужно?» Нервозность может привести к взаимной агрессии. Если коллега, хороший друг или симпатичная продавщица в супермаркете пристально смотрит в глаза, хочется быстренько посмотреть на себя в зеркало и проверить, не прилипла ли петрушка к зубам во время обеда и не потекла ли тушь. Каждый из нас испытывал подобные чувства смущения, поэтому часто мы предпочитаем быстро отводить взгляд.

    20 сентября 2016 г. тигрица…с

    6 10 615 0

    Желание и страх смотреть друг другу в глаза пришли к нам из мира животных. Прежде чем напасть на свою жертву, хищник смотрит ей в глаза. Или когда один из хищников отводит взгляд, он тут же становится побежденным. Далее мы разберем причины, по которым люди отводят глаза. Бывает, что причин несколько одновременно. И чем их больше, тем нереальнее найти в себе силы, чтобы не отвести взгляд.

    По каким причинам человек отводит глаза. И как научиться смотреть на человека во время разговора. Об этом мы поговорим дальше, и приведем конкретные примеры ситуаций.

    Страх

    Страх сковывает и отнимает не только возможность смотреть на собеседника, но и выражать свои мысли. Вам нужно научиться снижать адреналин в крови, а не давать ему выплескиваться каждый раз, когда вы сталкиваетесь со своим боссом. Например, как бы смешно вам это ни казалось, представьте его голым в душе и в мыле, фальшиво поющим попсу. Не помогло? Затем мысленно выключите ему воду и свет. И как? Он больше не страшен? Кстати, точно так же муж реагирует на вопрос жены: «Где ты была?» Хотя этот вопрос охватывает и все остальные причины, по которым муж отводит взгляд от жены, когда слышит это замечание.

    Это разговор непослушного ребенка с отцом или матерью. Как смотреть в глаза, если тебя спрашивают: «Кто разбил вазу?» Ну это понятно кто, даже кот понимает, что сейчас на него все повешаешь.

    Это боязнь брать на себя ответственность, желание переложить ее на кого-то другого, мягкость и постоянные ошибки.

    Ну наконец-то стать взрослым! Не нужно краснеть от стыда, пора краснеть от гордости за себя.

    Это когда парень знает, что вчера целовался с девушкой друга, но не знает об этом. И начинает прятать глаза, чтобы его друг ничего там не смог прочесть. Или подруга вчера говорила другому гадости, а сегодня они вместе пьют кофе и едят сахарные пончики в любимом бистро.

    Котярский метод жизни для слабых людей. Только кошка может нагадить в тапочки хозяину, а потом подойти к нему и начать мурлыкать и тереться.

    Неопределенность

    Человек всем своим видом «падает на лопатки», то есть отводит взгляд и тут же признает себя побежденным. Я маленькая рыбка, как я могу конкурировать с акулами.

    Ну, посмотри на себя! Ну какой же ты тюлька, когда с тобой водоросли. Не боги горшки обжигают. Все ошибаются. Нет идеалов. Будь смелым — тебя ждут большие дела!

    Что, если кто-нибудь увидит, что у тебя внутри? Он заглянет в душу и узнает, что вы не учитель начальных классов, а маньяк по прозвищу «Пила-10». Или наоборот, да, вы не учитель начальных классов, а добрый волшебник, поэтому совершенно не хотите, чтобы кто-то в туфлях ходил по дворцу вашей души.

    Человек не хочет пускать в свою душу других. Поэтому он не показывает двери — глаза, через которые элементарно попасть в духовный храм.

    Это когда человеку, даже если он в тысячу раз прав, умнее и удачливее собеседника, будет казаться, что все не так, но с точностью до наоборот. Он неудачник, слабак, ничтожество. А его собеседник – владыка миров. Почему бы тебе не взглянуть поближе? Может быть, он просто знает технику созерцания.

    Бывает, что человеку действительно неприятно смотреть в глаза другому. Презирает, ненавидит, игнорирует, да мало ли что — не любит и все тут!

    Причиной может быть один или целый арсенал. Но что делать, когда нужно перебороть себя и заставить себя не отводить взгляд? Над этим нужно работать. А без практики просто не получится.

    Далее мы предлагаем несколько правил, приемов и методов.

    Посмотрите телевизор и посмотрите, как выглядит герой или победитель, например, боксер перед перерывом или политик, слушающий вопрос репортера.

    Записывайте свои лучшие моменты на видео и воспроизводите их. А пока просто смотрите и учитесь, как это делают другие.

    А теперь попробуйте повторить этот взгляд — не сводите с себя глаз. Да, это легко. Во-первых, вы не умнее себя, во-вторых, вы не боитесь, а в-третьих… по всему списку, что приведен выше. Для такого взгляда в глаза собеседнику нужна сила воли, мужественность и доверие.

    Научиться смотреть в глаза собеседнику не значит вглядываться прямо в зрачки эму.

    Не смотрите человеку сначала в один глаз, потом в другой. Так ваш взгляд будет беглым, трусливым и непостоянным. Посмотрите на его нос.

    Это самый лучший, самый правильный вариант, который никогда не подведет.

    Теперь расширяем область, идем от переносицы к треугольнику — глаза, нос и губы.

    Снаружи такой рывок с мест «дислокации» вашего взгляда не так заметен, но придаст маневренности.

    Дышите легко

    Всем своим видом демонстрируйте спокойствие, уверенность и расслабленность.

    Если у вас одышка, то собеседнику может показаться, что вы готовитесь к прыжку, к атаке и явно его укусите.

    Мир, только мир!

    Техника очень интересная. Вы не боитесь прохожего, не так ли? Вот и все! А бояться надо. С точки зрения практики это очень интересный способ закалить свой стальной взгляд, а вот с точки зрения подбитого глаза… Так что присмотритесь к слабому и хилому, хотя тут.. он обязательно посмотрит прочь, отступайте и вам останется только следовать за ним макушкой, которая пытается раствориться в толпе.

    У вас также есть периферическое зрение и затылочный глаз. Все должно работать. Тогда вам не придется оглядываться и оборачиваться на каждый звук. Представьте, что вы машина. У вас стекло спереди, зеркала по бокам и над головой. Вы видите все вокруг, поэтому спокойно смотрите вперед и виртуозно управляете автомобилем.

    Во время подглядывания смотрите в сторону, но не в сторону, а в точку. Например, посмотрите на стакан и возьмите его в руки.

    Вы должны научиться немного отпускать собеседника и уменьшать хватку.

    Вам важно, чтобы всем было комфортно? Нужно смотреть человеку в глаза, а не пожирать его глазами.

    Вы должны запрограммировать себя на что-то. Предмет должен быть маленьким и всегда быть с вами, если вы его забудете, то вспомните его в деталях. Но лучше не забывать. Он послужит своеобразным оберегом, оберегом. Сначала вы должны выбрать этот предмет — монету, кулон, кольцо. Или, как в фильме «Начало» — небольшой верх. Дома, глядя на него, произносите аффирмации – установки на позитив, силу, богатство. Одним словом — заговорить предмет на удачу.

    Установка на удачу

    Тут главное вовремя подобрать установку. Это сложный, но очень эффективный метод.

    • Когда вы на пике славы, богатства, триумфа, совершите какое-нибудь действие — подержите кулак, покажите любые положительные комбинации пальцев или придумайте что-нибудь еще.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *